Revista Técnicas Terapêuticas - 1

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Técnicas Terapêuticas
Terapias
Esoterismo
Holístico
Massagem
Massagens
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2 - Revista Técnicas Terapêuticas
EDITORIAL
Ato-médico - um ato hipócrita e
covarde contra os brasileiros?
Revista
Técnicas Terapêuticas
Edição nº 6
A Revista Técnicas Terapêuticas
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Novembro de 2009
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No dia 22 de outubro foi aprovado, na Câmara dos Deputados, o projeto de lei 7.703-A,
que regulamenta o exercício da medicina e
aponta procedimentos exclusivos dos médicos, chamado de ato médico.
O projeto foi escrito de tal forma que restringe que outros profissionais da área de saúde façam diagnósticos e ofereçam tratamentos, dando uma infinidade de opções
implícitas como “sub-entendidas”, ou seja,
generalizou de tal forma que, da noite para
o dia, todos os médicos poderão deter a saúde de cada um dos brasileiros.
O ato-médico considera como “atividades
privativas” do médico a formulação do diagnóstico nosológico e sua respectiva prescrição terapêutica.
Isso significa que, se uma pessoa tiver um
trauma psicológico, deverá passar primeiro
por um médico, ou, se tiver um problema
de postura, ao invés de ir direto ao fisioterapeuta, vai ao médico para que este faça o
diagnóstico, prescreva o tratamento mais
adequado e a encaminhe para o fisioterapeuta, que deverá obedecer a sua prescrição, invalidando todo o conhecimento desse profissional, de curso superior, especializado e apto para diagnosticar um problema de postura, assim como aplicar a sua
terapia mais adequada.
Em outras palavras, será retirada a autonomia
dos Psicólogos, Nutricionistas, Fonoaudiólogos, Enfermeiros, Farmacêuticos, Fisioterapeutas... sem dizer dos profissionais de Biomedicina, Biólogos, Assistência Social, entre outros.
São várias profissões de nível superior atingidas, acredita-se que são aproximadamente 3 milhões de profissionais formados, isso
sem falarmos das profissões que ainda não
estão regulamentadas, como a acupuntura, onde o texto do ato médico restringe o
procedimento de “invasão da pele, até o tecido subcutâneo”.
O fato, atinge também os lados práticos de
atendimentos, assim como, economicamente, a cada cidadão brasileiro, que por obrigação elege seus representantes, Deputados e Senadores, na crença de que criarão
leis convenientes para nossa civilidade e de
que nos defenderão de pessoas gananciosas, que abusam do lado passivo deste povo
que tanto confia em seus políticos.
Essa lei, que nos forçará a marcar uma consulta com um médico para obter o seu diagnóstico e poder ser encaminhado, para outra consulta, a outro profissional competente em determinada terapia, deixa-nos com
uma séria dúvida... Já é difícil conseguir uma
consulta na rede pública, o que dirá marcarmos duas consultas? Para piorar, os planos de saúde terão que pagar pelas duas
consultas. O que acontecerá com os preços desses planos? Com certeza serão repassados para os consumidores. Ao necessitar de uma consulta mais rápida, não conseguindo na rede pública e nem no médico
conveniado de seu plano de saúde, caberá
apelar por uma consulta particular e obviamente será o preço que o médico quiser.
Essa lei para ser aprovada, em definitiva, deverá contar com os votos favoráveis dos Senadores e do Presidente da República, e
muitas pessoas descontentes já se mobilizam
enviando e-mails e cartas para eles, pedindo
a não aprovação do ato médico e sugerindo
alterações radicais nesse texto que está gerando medo de uma deterioração e monopólio da saúde no Brasil. No caso da acupuntura existe também um movimento de parlamentares e associações que defendem sua
regulamentação específica, permitindo que
a acupuntura seja feita por outros especialistas e não necessariamente por médicos.
Alberto Sugamele
Transcrito de meu editorial do
Jornal O Legado de novembro 2009
Índice
Entrevista com a empresária holística Valéria Avallone ..................................4
A importância dos primeiros sete anos de um ser ....................................................6
Expansão da consciência ...................................................................................8
Psicologia Biodinâmica ....................................................................................10
Auto-ajuda com os doze pontos chineses ao redor da orelha ..................................12
Reiki - Técnica de Cura Sekhem, Seichim - Reiki e Skhm .......................................13
Namorar, Ficar ou Rolar? ..................................................................................14
Vitamina D: mais do que proteger os ossos, a vitamina assegura longevidade ............17
Florais do Dr. Bach e sua relação com os signos e suas respectivas cores ................18
Chi Kung: harmonia que pode fazer parte de sua vida ...........................................20
Regressão: mito e realidade ..............................................................................21
O poder de cura da argila no ser humano ............................................................22
ENTREVISTA
Exclusivo
Entrevista com Valéria Avallone
diretora do Núcleo Vidas da cidade de Valinhos - SP
um case de sucesso no interior paulista
Revista Técnicas Terapêuticas – Conte-nos quem é Valéria Avallone, diretora do Núcleo Vidas.
Valéria Avallone – Um ser humano com conflitos internos, defeitos e qualidades, que descobriu a área das terapias complementares por
necessidade pessoal em meio à curiosidade nata
de qualquer mulher. De personalidade forte, extrovertida, de sangue italiano e de família simples, tem como objetivo de vida a busca pelo
autoconhecimento constante almejando ter uma
vida gostosa, saudável e tranquila.
Busco seriedade e respeito no trato com alunos e clientes; claro que erros acontecem, mas
se essa forma de pensar me tornar referência
no interior paulista, ficarei lisonjeada e ao
mesmo tempo, cada vez mais atenta para a
responsabilidade que faz parte do crescimento
e da evidência de todo profissional.
RTT – Quantos profissionais trabalham no
Núcleo Vidas?
VA – A equipe já foi composta, no início, de
cerca de 10 a 12 profissionais, sendo que, atualmente, somos cinco terapeutas fixos: Lia
RTT – Hoje o Núcleo Vidas é um espaço
holístico formador de profissionais e com
atendimento em várias modalidades terapêuticas; o fato de vocês estarem instalados na cidade de Valinhos, entre São Paulo e Campinas, favorece na conquista de
alunos e clientes dessas duas cidades ou
seu foco é apenas em Valinhos?
VA – Na verdade, nosso foco é contribuir no
caminhar de cada pessoa que nos procura.
Seja cliente ou aluno, buscamos, energeticamente falando, atrair quem precisa de nossa
abordagem, de nossos ensinamentos e de nosso carinho.
Nossa área de abrangência é o Mundo! Já fiz,
inclusive, atendimento terapêutico ao vivo,
pela internet, de uma cliente que está residindo na Inglaterra. Hoje, a globalização e a
facilidade dos meios tecnológicos possibilitam quebrar crenças que nos limitam. O importante é podermos contribuir com o caminho de quem nos procura independente da
cidade de origem.
RTT – Você se considera referência de mercado para outros espaços holísticos que trabalham em cidades do interior paulista?
VA – Essa pergunta é difícil de responder
por não me preocupar em como outros espaços estão atuando. Acredito que cada um
tem sua função, sua importância e sua forma de lidar. Além disso, todos são importantes e sempre há quem precise daquela
abordagem em especial. Sendo mais objetiva na resposta, sinceramente não sei se
sou referência, sei que procuro dar ênfase
no marketing em rádio, televisão e mídia
impressa, com o intuito de passar o máximo de informação possível ao público.
Mara Prado, Melissa Brenelli, Francisco Morais, Telma Kosa Duarte, além de mim, claro.
No nosso site tem o currículo de cada um de
nós com as terapias com as quais atuamos.
RTT – O Núcleo Vidas tem por hábito trabalhar com profissionais de outras localidades
em forma de parceria?
VA – Prezo muito o nome do Núcleo Vidas e
o meu também, por esse motivo, tenho muito
cuidado quando penso em abrir para novos
terapeutas entrarem na equipe ou mesmo para
palestras e cursos que desconheço o embasamento do profissional.
A princípio, as parcerias que tenho são com
três professores de quem eu mesma fui aluna
em São Paulo e uma profissional da área de
massagem que conhecemos através do SENAC de Campinas. Confesso que sou um tanto resistente nesse aspecto. Prefiro conhecer
bem o trabalho e a própria pessoa primeiro,
para depois agregar o nome do Núcleo Vidas.
RTT – Qual sua pretensão profissional tanto
em termos de atendimentos terapêuticos
quanto em termos de cursos?
VA - Sou bastante exigente quanto à qualidade do meu trabalho e também da equipe. Estou sempre em busca de novos aprendizados,
de novas formas de contribuir no equilíbrio e
centramento dos clientes e alunos.
Em termos de terapia, a minha pretensão maior é conseguir me conhecer o máximo que
minha existência permitir, e com isso, com
minhas experiências pessoais aliados ao aprofundamento constante no estudo do ser humano, conseguir ser cada vez mais eficaz na
identificação e solução das aflições de quem
me procura. Acredito que o sofrimento emocional da maioria dos clientes deve ser compreendido através do aprendizado do que precisa ser assimilado sem, contudo, estender o
sofrer além do necessário para a tomada de
consciência. É prazeroso quando o próprio
cliente percebe que o problema que o atormentava há anos deixa de ser um monstro e
passa a ser apenas algo a ser compreendido e
liberado.
Sobre os cursos, a questão mais importante
para mim é a clareza, objetividade e isenção
de dogmas e crenças. Dessa forma, busco
sempre fazer o aluno pensar, avaliar e compreender que apenas ele próprio é que tem
condições de sentir sua verdade pessoal. Minha função nesse caso é apenas mostrar técnicas e orientar no que eu puder e souber para
que ele próprio encontre seu caminho.
Quero crescer e aprender cada vez mais tudo
o que eu puder em prol da evolução do meu
ser, transmitindo esse aprendizado a quem
sentir que posso ajudar.
RTT – Você falou sobre agilizar e minimizar o
sofrimento emocional o máximo possível. Qual
o melhor caminho para se conseguir isso?
VA - Costumo usar uma metáfora em todos
os cursos e atendimentos, que é comparar o
ser humano com uma cebola. Costumo brincar que cada um pode inclusive escolher como
será sua cebola: roxa, branca, menor, maior...
ENTREVISTA
O detalhe é que o miolo da cebola eu comparo com a essência de cada um. É o seu
“Eu” mais sensível, sutil, delicado, verdadeiro e puro. Imagine agora que essa cebola
tem várias camadas que encobrem esse miolo. Quando vemos uma cebola, nunca sabemos quantas camadas realmente nos separam do miolo. Pois bem, agora perceba
que cada camada da cebola é formada por
um ou mais bloqueios, traumas, barreiras e crenças que fomos colocando
ao longo de nossas vidas e que nos
afasta cada vez mais de nosso miolo.
A forma mais simples de acessarmos
o mais rápido possível o miolo da cebola sem correr o risco de destruí-lo
ou machucá-lo, é olhar para cada camada, uma por vez, sem se apegar a
nenhuma delas. É não entrar no papel de vítima. Identifique, perceba,
tome consciência e abra mão da camada o mais rápido possível.
Acredito que a questão de apego pelos
padrões que nos fazem sofrer é uma das
maiores crenças limitantes que retardam qualquer tratamento, seja ele energético, fisiológico ou psicológico.
RTT – Você consegue resumir sua história profissional até o sucesso de hoje
no interior paulista?
VA - Creio que sim. Minha história é bem
eclética. Comecei a trabalhar aos 15 anos
como professora de inglês no Rio de Janeiro. Na escola, ganhei uma bolsa de estudos
em cursos de informática, o que me fez entrar na área de exatas. Fiz vários cursos de
informática concluindo duas faculdades: Informática e Bacharelado em Matemática.
Trabalhei cerca de 8 anos nesse ramo até ter
estafa, desistindo de continuar quando estive prestes de tentar o IME – Instituto Militar de Engenharia no Rio de Janeiro.
Saí então da Informática e fui ser Guia de
Turismo também no Rio de Janeiro, e em
seguida, Comissária de Vôo na já extinta
VASP. Voei por 6 anos incluindo vôos internacionais quando a empresa fechou.
Nesse momento eu já trabalhava com Feng
Shui Clássico e Radiestesia, em paralelo
com a aviação, o que me gerou vários clientes fora de SP e até alguns no exterior.
Depois da aviação, apesar de amar o vôo,
senti que meu caminho era na verdade assumir esse lado mais terapêutico, o gosto
pelo invisível, pelo oculto, pelo que está
nas entrelinhas da emoção humana.
Realmente me encontrei.
RTT – A área das terapias complementares
trabalha muito com o que é sutil e com o invisível, como você mesma mencionou. A for-
mação de exatas não atrapalha?
VA - Na verdade, no início, atrapalhou bastante, já que o raciocínio lógico e metódico que a informática exige fez com que eu
tivesse dificuldade de aceitar informações
que, para outras pessoas que lidam com
terapias, são simples e óbvias. Por exemplo, a primeira vez que eu ouvi falar de
chakras e aura, a minha professora preci-
sou ter uma enorme paciência
para me convencer que mesmo
não sendo visíveis, eles existem e possuem uma “lógica” no funcionamento. É engraçado lembrar disso agora!
Como eu dei trabalho para ela me ensinar
questões tão básicas da área terapêutica!
Com o passar dos anos, percebi que foi ótimo eu ter estudado tais ciências exatas por
me facilitar muito no filtro das informações que nos chegam a todo instante em
especial pela internet. Hoje a informação
precisa ter lógica para eu aceitar como verdade. Sou o que chamam de “pé no chão”.
RTT – Qual a forma de atuar da equipe do
Núcleo Vidas? Vocês têm algum diferencial?
VA - Creio que sim. Considero que somos
uma equipe de fato. Aqui não alugo salas, e
sim mantenho uma equipe de profissionais
competentes e de coração bom. Uma de nossas características que mais gosto e prezo, é
que o cliente é tratado realmente de forma
holística. O cliente não é “meu” ou de qualquer outro terapeuta. O cliente vem até nós
por um desequilíbrio que o incomoda, e se o
terapeuta que o atender primeiro perceber
que a abordagem do colega seria mais adequada para o caso, esse cliente é imediatamente encaminhado. Além disso, um terapeuta “trata”, “cuida” do outro aqui. Quando qualquer um de nós tem um problema,
toda a equipe se coloca à disposição para
ajudar gratuitamente no que pudermos. O
objetivo é a qualidade energética do grupo,
e para isso, é imprescindível cuidarmos de
nossos próprios desequilíbrios internos.
RTT – Sabemos que a população está cada
vez mais aberta às terapias complementares,
mas que nem todos têm disponibilidade financeira para se tratar. Como o Núcleo Vidas lida com essa realidade?
VA - Segunda a OMS – Organização
Mundial de Saúde, uma das sete saúdes que determina que uma pessoa é ou
não saudável, trata da Saúde Social.
Aqui no Núcleo Vidas, temos o “Domingo Terapêutico”, é um dia especial,
sempre no último domingo do mês (menos em dezembro), no qual a equipe está
à disposição para atendimentos de 30
minutos por R$ 10,00. Temos também,
nesse dia, palestras e vivências gratuitas realizadas por nossa equipe.
Somos ponto de arrecadação de roupas,
brinquedos e material de limpeza
para doação durante todo o ano.
Temos uma modesta biblioteca
gratuita com livros doados por
amigos e clientes, além de disponibilizarmos pacotes de terapias
com 20% de desconto.
Finalizando, no nosso site, o internauta pode ouvir entrevistas nossas na
rádio, ver os programas já exibidos na TV
e também ler nossos artigos. Ou seja, estou sempre buscando inovar com o objetivo de disponibilizar informações que possam ajudar na tomada de consciência de
quem nos procurar.
RTT – A que você atribui o seu sucesso?
VA - Perseverança, coragem de ouvir meu
coração, responsabilidade com meu caminho
de vida e o trabalhar constante em manter humildade para corrigir possíveis e inevitáveis
erros ao longo desse percurso.
RTT – Para concluirmos nossa entrevista, que recado você gostaria de
dar aos nossos leitores?
VA - Meu recado é que busquem sempre o
autoconhecimento. Por mais que nossos
monstros internos pareçam enormes, tenham
a certeza que fomos nós mesmos que os criamos. Não adianta culpar ou responsabilizar
quem quer que seja. Com o eliminar das camadas da cebola, ficamos cada vez mais fortes, centrados e equilibrados para lidar com
cada desafio da vida de forma mais tranquila
e amena. Sejam felizes.
Núcleo Vidas: (19) 3869-1311
www.nucleovidas.com.br
RevistaTécnicas
TécnicasTerapêuticas
Terapêuticas--55
Revista
PSICOLOGIA
A importância dos primeiros
sete anos de um ser
Tenho uma crença, de que a Psicologia
foi trazida ao planeta terra, com uma
única finalidade: tirar-nos do lugar comum, e nos dar condições de alargarmos
nossos horizontes, e nos percebermos
como individualidades, como ser da
Unicidade, que é muito semelhante ao
que Jung diz, com seu processo de Individuação, onde a pessoa se percebe como
um indivíduo único, com todo seu potencial a ser desenvolvido, e com direito
e possibilidade de assim buscar sua felicidade, que está em seu interior.
Creio portanto, como psicólogo que sou,
que todos nós, temos que fazer nossa parte. Mas qual é tua parte? Qual é minha
parte? Podemos responder, que a parte
de qualquer um de nós, é livrarmos nossas mentes, das Cristalizações Mentais.
Você sabe o que é cristalização mental?
Já lhe ficou claro, ou ainda tem dúvidas? Bem, vamos lhe ajudar... Cristalizações Mentais, são comportamentos
aprendidos, por imitação, ou mesmo
trauma, que ficam registrados em nossa
mente, e sempre o repetimos; indiscriminadamente, o repetimos, em todas as
circunstâncias de nossas vidas. É um pensamento aprendido que fica dentro de nossa mente, comandando nossas vidas, sem
que a maioria das pessoas se dê conta do
fato, ou saiba como mudá-lo.
Mas, qual é o motivo de não mudarmos o
pensamento aprendido? Posso afirmar, que
o novo, geralmente nos assusta. Temos
medo do novo. O novo nos obriga a mudanças... mudar dói, incomoda. O novo nos
obriga a revermos nossa maneira de pensar e nossas verdades... quem é que gosta
de mudar uma de suas verdades?
Esta é uma grande armadilha do Ego.
Olhem-se... vejam quantas verdades vocês têm dentro do coração... quantas delas são fantasiosas, mentirosas, inadequadas, mas você se agarra a elas, como tábua de salvação... você não muda esta
verdade, pois tem medo de não ser verdade o que você crê... ela, a verdade, fica
intocável, por isso, você não se conhece,
tem passado uma vida cristalizada, em
muitas ocasiões com sua alma doente,
presa ao ego, ao apego, ao medo, que paralisam suas melhores possibilidades.
Bem, vamos tentar entender um pouco
mais, como isto tudo começa. Desde o
momento da concepção, ou seja, nove meses, antes de nascer, até quando completo
sete anos, eu como ser encarnado na Terra, vivo minha primeira e maior aprendizagem, vou formando meu molde de vida,
como nos diz a Antroposofia (estudo do
conhecimento e da evolução do ser humano) de Rudolf Steiner, e aí encontramos
uma explicação bastante interessante, que
demonstra através do estudo de nossa evo-
lução como se dá o aprendizado do ser
humano em cada encarnação.
A Psicologia Transpessoal nos alerta que
desde o momento de concepção, começa a se formar uma nova personalidade.
Alguns dos nossos estudos, indicam, que
antes de nascermos, temos nossa mente
consciente “apagada”, ficando em estado latente no subconsciente, todas as
nossas experiências anteriores. Tudo o
que nossa mãe vive nos nove meses de
gestação, vivemos junto com ela, e é
nossa primeira aprendizagem na vida.
Após o nascimento, a Antroposofia vem
nos ensinar, que durante os primeiros
sete anos, nossa mente é como uma espécie de absorvente, ou mata-borrão.
Estamos com nosso chakra da coroa
(a moleira) aberto, para entendermos,
e gravarmos todos os fatos vividos, e
a partir daí, criamos nossos novos mecanismos psicológico e de vida.
Assim acontece, pela necessidade que
temos, de novo aprendizado; a moleira
fica aberta até completarmos os sete
anos, pois nesta fase já estamos amadurecidos para o aprendizado intelectual, e então, para que este aprendizado
ocorra com equilíbrio, já devemos ter
nossa raiz psicológica bem definida.
Então, eu sou assim... assim como? Assim, deste jeito, desta maneira, ainda
com estes sentimentos em meu coração,
e com uma porção deles, arraigados, cristalizados, que não consigo me libertar.
Você está disposto a se livrar de todos
estes padrões cristalizados? Não sabe
quais são? Vamos dar uma dica: “Apego
- Insegurança - Medo, Rigidez, Ansiedade, Culpa, Arrogância, Prepotência,
Dissimulação, Mágoa etc.” Todos eles
funcionam como mecanismos de defesa.
Textos de Dr. Irineu Deliberalli
Psicólogo Clínico
http://www.guiadobuscador.com.br/cromopuntura
QUALIDADE DE VIDA
Expansão da consciência
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Sabemos que tudo está em constante movimento e que nada é estático, assim como
sabemos que basicamente só existem dois
movimentos no universo: expansão e retração. Partindo destes princípios da Física a pergunta é: como lidarmos com as
demandas e os movimentos – internos e
externos – que tanto nos cutucam e instigam? Aliás, como aprimorarmos nossa
gem, para não dizer que “ré-move” a vida.
Há um termômetro para detectar se você
está alinhado com excelência e impecabilidade: se você se sente cada vez mais confortável, confiante, feliz e inteiro com a
vida e consigo pode acreditar que está num
caminho “pró-movedor”, caso contrário
sua missão não está sendo seguida nem seu
propósito de vida está sendo alcançado.
performance no dia-a-dia em prol da expansão da consciência, da melhoria contínua e de uma melhor qualidade de vida?
Numa “visão empresarial” a “melhoria
contínua” se apresenta como um caminho para se alcançar a “excelência” enquanto numa “visão espiritual” a “expansão da consciência” se mostra como
o único meio para a “impecabilidade”.
Abrindo um pouco mais a pequena fresta
atrás da qual percebemos a existência, notamos que melhoria contínua e expansão
da consciência são sinônimos e significam
nada menos que alegria de viver e de “cooperar”, realização, “cria-atividade”, “interação”, “íntegra-ação”, amor e expansão
entre outras tantas coisas boas pelas quais
vale a pena respirar e “pró-mover” a vida.
Inevitavelmente, aquilo ou aquele que não está
num movimento de expansão está em plena
retração em direção a tristeza, competição,
frustração, apatia, “ré-ação”, medo e sabota-
Fique ligado: se esquecer de que nosso
princípio e fim é um só é um grande pecado; afinal, só quem está conscientemente
ligado à Fonte Maior realiza “ótimos serviços”, “ótimos produtos” e “grandes negócios”. Excelência e impecabilidade só
acontecem quando verdadeiramente sentimos que a vida é o maior de todos os
empreendimentos e que somos ao mesmo
tempo investidores, intermediários e beneficiados deste imensurável empreendimento.
Como você se emprega na vida? Como
você emprega a vida em você? O que inspira o âmago de seu ser? Inspiração –
que significa insuflação divina – é o que
nos permite ficar ligado e marcar presença. Fique ligado e marque presença.
Texto de Manúcia Lima - Sociologa,
escritora e terapeuta especializada
em técnicas de respiração consciente.
[email protected] - JOL 10
http://www.craniossacral.com.br
BIODINÂMICA
BIOPSICOLOGIA
Psicologia Biodinâmica
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A Psicologia Biodinâmica propõe-se a ser uma visão de mundo em que corpo e mente
são aspectos de um mesmo organismo.Tem como princípio o respeito à singularidade
de cada ser humano, buscando incentivar sua criatividade, potência e espontaneidade
de forma afetiva, tolerante e não-invasiva. Enfatiza o amor, o prazer, o conhecimento,
o trabalho e a espiritualidade como fundamentos de uma existência plena.
Encontra aplicação prática na Psicoterapia Biodinâmica, que, partindo do cuidado
com a relação terapêutica, propõe-se a conscientizar o que é inconsciente em um processo gradual e profundo. É uma abordagem sistêmica que busca o domínio das diversas formas de intervenção verbal e o trabalho com sonhos e a imaginação, integrando
esse trabalho simbólico a duas formas de abordagem somática: a Massagem Biodinâmica, e a Vegetoterapia Biodinâmica (diversas formas de intervenção corporal que
podem ser aplicadas sem necessariamente haver contato físico com o paciente).
A Psicologia Biodinâmica surgiu na década de 1960, em Londres, quando teve
suas bases teóricas e técnicas formuladas por Gerda Boyesen, uma psicóloga e
fisioterapeuta norueguesa, e vem influenciando um grande número de profissionais em vários países do mundo desde então.
Tem como fundamentos a psicanálise de Freud, a psicoterapia corporal de Wilhelm Reich e outras abordagens energéticas.
Massagem Biodinâmica
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É uma forma de massagem que tem por objetivo agir sobre a dimensão psíquica.
Pode ser usada como agente anti-stress, como aliviadora da ansiedade e angústia,
para o combate a sintomas psicossomáticos, como recurso para a vitalização de
organismos debilitados. Pode também ajudar a aumentar a consciência de si mesmo, pois proporciona o contato com o corpo e seus limites, suas manifestações e
desejos, as emoções que o habitam.
Quando usada num contexto de psicoterapia, ajuda na mobilização e expressão de
conflitos e traumas psíquicos por meio da remoção gradual de defesas psicológicas. Pode ajudar também no manejo de situações em que o paciente encontra-se em
estados regredidos, pois está dimensionada de modo a colaborar na reparação de
distúrbios causados por um cuidado materno precoce insatisfatório.
Pode-se dizer que é uma massagem que procura atingir a alma, e que vai buscar
este contato no corpo onde ela está encarnada. A massagem nunca é vista como
uma técnica, e sim enquanto uma relação entre dois seres humanos, uma forma de
conversar por meio de mãos, peles e músculos, muitas vezes a única forma de se
comunicar aquilo que é indizível pela troca de palavras.
Tem como um de seus recursos inovadores o trabalho com o psicoperistaltismo, guiando-se pelos ruídos abdominais por meio de um estetoscópio colocado sobre o ventre.
Texto de Ricardo Amaral Rego - Médico e Psicoterapeuta - IBPB – JOL 6
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ARTES ORIENTAIS
Auto-ajuda com os doze
pontos chineses ao redor da orelha
Estes pontos, muito antigos, da Medicina Tradicional Chinesa, têm uma relação especial com os vários problemas
de saúde, tanto a nível físico como a
nível emocional. Como auto-ajuda eles
podem ser estimulados através de micro-massagem e/ou a colocação (colando) pequenos cristais em um ou vários
pontos, de acordo com o problema.
A seguir a indicação para cada ponto:
1. Doenças da boca, maxilares e nariz. Ajuda nas alergias, na perda de
paladar e tem influência nas sinusites e nevralgia dos dentes.
2. Cabeça/Cérebro - É usado em problemas do sistema nervoso central, doenças
psicológicas, nevralgia da cabeça, depressões, tonturas e também na desorientação.
3. Nevralgia do nervo trigêmeo, dores faciais e auxiliar nos espasmos cerebrais.
4. Coluna cervical e ombros - Nevralgias dos ombros e da nuca, braquialgias, torcicolo e articulação dos ombros
com dores irradiando para o tórax.
5. Coluna torácica - Corresponde a todos
os problemas da coluna torácica e aos órgãos localizados no tórax como: pulmão,
coração, estômago, fígado e pâncreas.
6. Coluna lombar - Este ponto abrange todas as vértebras desde Ll a L5, como também tem relação com os órgãos do baixo
abdômen - próstata, bexiga e genitais.
7. Quadril, bacia e juntas íleo-sacrais Dores e problemas irradiando da articulação coxofemoral como: coxartrose, coxartrite, gonartrose e inflamação das bursas. Inchaço das glândulas inguinais.
8. Articulação do joelho - Todos os
problemas dos joelhos como; dores e
tensões irradiando para a perna, câimbras nas panturrilhas e dor na tíbia.
9. Articulações dos pés - Problemas
e dores nas juntas dos pés, dos artelhos e tendão de Aquiles.
10. Ponto psicológico - Especialmente importante nas depressões e problemas de sono, mudanças repentinas de
humor sem uma causa especifica e
conflitos de longa data não resolvidos.
11. Ponto psicológico - Este ponto é um
dos grandes pontos do medo. O sentimento “medo” é o lado escuro da medalha que
se chama “amor”. Tudo que vivenciamos acontece entre estes dois pólos.
12. Ponto central - Este ponto não tem
indicação específica. Ele harmoniza todos os pontos e indicações anteriores, podendo ser combinado sempre com qualquer um ou vários pontos. Ele tem relação com o fluxo linfático da cabeça.
O tratamento destes 12 pontos no crânio ao redor da orelha hoje faz parte
da terapia em muitos consultórios.
Contudo, esta terapia não se restringe somente ao consultório, já que podemos detectar e estimulá-los no tratamento como
auto-ajuda para nós e nossa família, podendo aliviar dores físicas e emocionais.
O procedimento é o seguinte: Com um
objeto não muito pontudo (um lápis com
ponta redonda por exemplo) examinamos
ponto por ponto. Os pontos doloridos relacionados ao problema em questão, devem
ser massageados com o detector várias
vezes ao dia. O ideal seria colar um ou
mais de um cristal pequeno (estes usados em piercing). Estimulando-os várias vezes por dia até que ele caia por si
só. É aconselhável colocar um pequeno
pedaço de esparadrapo microporo para
que o cristal permaneça por mais tempo.
Texto de: Elisabeth. E. Monogios
Cromopunturista e Terapeuta Holística
(11) 3836-7958
REIKI
Reiki - Técnica de Cura
Sekhem, Seichim - Reiki e Skhm
Sekhem (pronuncia-se Say- Kem), é uma
palavra egípcia cujo significado é poder. É
também o termo utilizado no Egito para
designar o que os Indianos chamam de
Prana e os Japoneses e Chineses o chamam
de Ki ou Chi; que significa a força ou a
energia essencial disponível no universo
e presente em toda a vida. Sekhem está
tanto dentro quanto fora de nós, está
em toda a parte, é a energia criadora.
Seichim (pronuncia-se Say-Kim) é uma
energia de luz viva, assim como também é
o nome de um poderoso sistema de cura e
sabedoria utilizado no antigo Egito.
Reiki significa energia de vida universal e é um sistema de cura descoberto por
Makao Usui no Japão. SSR unifica estas
três energias multidimensionais, que embora distintas, vêm da mesma fonte.
SKHM é o nome dessa energia dada por
Patrick Zeigler após vários anos de
trabalho com ela, acreditando que essa
denominação chegue mais perto do
significado da energia que as outras.
O SKHM (SSR ou Seichim) é um sistema
que alcança as mais altas vibrações de nosso universo (a partir da sexta dimensão) e
possibilita a canalização destas freqüências para cura e harmonização do ser humano em todos os níveis. Com a energia
de Seichim é possível o contato direto com
o Eu Superior e curas a nível de alma.
O Seichim é um trabalho que atinge os
corpos físicos, emocionais, mentais, espirituais, búdico, atmico e monádico.
O Seichim vai limpando todos os canais
do indivíduo possibilitando que se tenha
consciência de todos os seus outros corpos,
a fim de poder trabalhar e utilizar todo o
potencial inerente ao ser humano.
A expansão e a abertura gradativa dos canais energéticos possibilitam o desenvolvimento da clarividência, telepatia, projeção
astral consciente, entre outras coisas. Ele
trabalha também a conexão com o chacra
cardíaco da Terra, ativação do corpo de luz
e reconexão com a fonte provedora e criadora de energia, denominada ALL LOVE.
Seus símbolos são multidimensionais e
carregam luz universal e códigos que
vão além das restrições da linguagem
atual, assim como da mente consciente.
Os símbolos possuem também alta sabedoria e conhecimentos específicos que são
transmitidos e ativados através de seu uso.
Seus símbolos são tridimensionais (diferente do que parecem quando desenhados
no papel) e estão em contínuo movimento.
Os símbolos do SSR ativam a cura nos corpos físicos e sutis, ajuda a abrir e a limpar
a coluna central de luz (tubo prânico) e
avivam o chacra cardíaco unificado.
Texto de Marilena Rivello Alves - Terapeuta Holística Reiki Máster - Espaço Transformar (11) 5083-4482 – JOL 10
h t t p : / / w w w. c i r a n d d a d a l u a . c o m . b r
COMPORTAMENTO
Comportamento jovem:
Namorar, Ficar ou Rolar?
“Eu sou de ninguém, eu sou de todo mundo e todo mundo é meu também!”
Torna-se muito interessante, escutar certas enquetes televisivas a respeito de
comportamento da juventude. Todas as
entrevistas escondem como pano de fundo, a enorme ansiedade que o jovem tem
de encontrar uma parceria afetiva. Como
cenário principal são colocados os modismos, as gírias e os padrões tão comuns
entre os jovens da maioria das cidades
brasileiras, e mesmo com tanta liberdade, o jovem acaba não sendo feliz!
De uma década para cá, ficou estabelecido
o FICAR entre os jovens. O que era um
comportamento cultural masculino, nesta
época de profunda globalização passou a
ser adotada pelo feminino como sua bandeira de liberdade. As meninas ficam. A
maioria das meninas fica. Quem não fica
é careta, ultrapassada, desatualizada, está
por fora...! Os meninos, mais pela falta de
educação e condicionamento cultural, já
tinham que ficar; precisavam provar que
eram machos, através de várias conquistas que confirmariam suas virilidades, e
o ficar, de maneira geral era um comportamento tradicional do masculino.
Certa vez, no meu consultório, eu tive
contato com uma jovem que em uma determinada festa, bateu o recorde da turma e isto lhe era motivo de orgulho; ficou com 14 meninos, beijou na boca, apalpou e foi apalpada por cada um deles e
tudo isso na mesma noite. Talvez, por 14
vezes, ela sentiu algum tesão, ou fez al-
guém sentir tesão por ela. Depois do relato passei a pensar que os 14 meninos, deveriam estar relacionados aos seus anos de
vida, pois ela tinha na época 14 anos (?).
É a liberdade, é o mundo da globalização.
É o mundo do EU SOZINHO!
Quem pratica o ficar com intensidade,
por mais parceiros que tenham no ficar, sempre estará só. O ficar não estabelece relação. Relação é a única coisa que nos dá segurança, constrói e
ajuda no crescimento e desenvolvimento de nossas competências humanas.
Algum tempo atrás, fazendo uma palestra
em um grupo de jovens, fiz uma dinâmica, onde o tema era NAMORAR, FICAR
OU ROLAR?. Foi por demais interessante
o que
aprendi com
os jovens. Havia inicialmente, grande maioria, os defensores do
ficar. Aleatoriamente dividi o grupo em
3 sub-grupos, e onde um mini grupo tinha que defender o FICAR, outro o NAMORAR e o outro o ROLAR (este, é um
ficar mais refinado; fica-se, vai se ficando, ficando... mas só ficando).
Os jovens incorporaram o debate com veemência e passaram a defender suas idéias
grupais. Após cerca de 40 minutos de debate, foi aberto para que eles falassem os sentimentos que rolaram durante a dinâmica. No
princípio, as meninas em sua maioria defendiam o namorar e os meninos em sua maioria o ficar. No final a grande totalidade acabou se abrindo, dizendo que de fato gostariam de namorar, mas estava muito difícil.
Começamos então a exposição dos motivos das dificuldades de se ter um namoro.
Foi por demais interessante a conclusão.
Os jovens daquele grupo, não namoravam
por insegurança e medo.
As meninas falavam que não namoravam,
pois os meninos de maneira geral eram
“uns galinhas”, “namoram a gente mais
saem com outras” e elas não confiavam
neles por não quererem ser chifradas. E os
meninos falavam que não namoravam por
não confiarem nas meninas, acreditando que
“não namorar para não ser chifrados, pois
hoje as meninas põem chifres a toda hora”.
Esta amostra de um grupo de jovens que
se reúne semanalmente e muitos são amigos de todo o dia, e a amostra que tenho
diariamente entre meus pacientes jovens,
que tem sentimentos e desejos muito semelhantes aos já citados, me levaram a
pensar numa coisa importante: O jovem
não tem vivido sua paixão como eu e nossa geração viveu em nosso tempo de jovem. Eles são muito mais livres, muito
mais informados, mas estão presos num
padrão doloroso da mudança de comportamento do feminino. A mulher diz e faz o
que quer e isso assustou o homem que não
acompanhou este processo de mudança.
A mulher jovem que não tinha o modelo
da liberdade, incorporou o modelo masculino que inibe muito o homem jovem que não sabe em muitas ocasiões lidar com esta nova postura feminina. A mulher jovem que tenta
expressar toda a competência da nova
liberdade, do prazer de escolher e decidir
o que fazer com sua vida, corpo e sexualidade, não tem sabido como se utilizar desta liberdade. De maneira geral a menina
caiu na mesma fórmula medíocre que o menino já mantinha de há muito tempo e não
sobra espaço para se praticar o encontro, a troca, o olho no olho, o afeto, o
compromisso de estar com alguém, o sabor do gostoso beijo roubado ou ter alguém para se voltar ou procurar.
Creio que os jovens não têm aprendido a
amar, pois não praticam o desenvolvimento para o ato de amar, que é o namoro. Ficar pode até ser uma evolução
e uma nova maneira de se praticar nossa liberdade e expressão de nossa sexualidade, mas até agora o que tenho
aprendido com quem pratica esse ficar,
é que ele não tem trazido a esperada felicidade, pois a felicidade depende da
continuação de um processo, da segurança que uma relação promove, até
atingir o tão esperado amor.
Amor... será que o jovem de hoje sabe o
que isso significa? Será que o excesso
de liberdade que nossa geração deu ao
jovem é de fato um ato de amor, ou o
jovem está preso nas teias do desamor?
O ficar, será um processo do amor ou
do desamor? Creio que seja necessária
nossa reflexão, para aprendermos a conviver com este caminho e até criar um
atalho novo para que ele complete o que
todos nós buscamos: SER FELIZ!
Dr. Irineu Deliberalli
Psicólogo clínico, - JOL 8
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SAÚDE
Vitamina D: mais do que proteger os ossos,
a vitamina assegura longevidade
Depois dos 50 anos, muitos especialistas
preconizam doses mais elevadas de
vitamina D, prescrevendo, de acordo com
o caso, até mesmo a suplementação.
A gente não cansa de ouvir que a receita para uma
vida longa e cheia de saúde deve incluir uma alimentação equilibrada, a prática regular de atividade física, boas noites de sono e uma mente sem estresse.
Hoje, muitos estudiosos já acrescentam a essa lista
banhos de sol diários, nem muito extensos, nem muito
curtos: bastam 15 minutos para que os raios solares
ativem no organismo a produção de uma substância
capaz de fortalecer os ossos, preservar a atividade
cerebral e garantir que o coração bata por anos a fio.
“Trata-se da vitamina D, uma substância que, com
tantas qualidades elencadas nos tempos muito recentes, tem despertado o interesse de pesquisadores de
várias áreas - de nutricionistas a bioquímicos”, afirma o geriatra Eduardo Gomes de Azevedo.
Um trabalho científico recente, que foi publicado na revista científica Archives of Internal Medicine revela que níveis adequados de vitamina
D ampliam a expectativa de vida. A pesquisa avaliou mais de 13 mil homens e mulheres. Quem
estava com taxas insuficientes da substância apresentou um risco de morte das mais variadas causas 26% maior em relação aos indivíduos com
altos índices da molécula. “A vitamina D está
envolvida em vários processos no organismo, participando inclusive da homeostase, o equilíbrio interno de todas as funções do corpo”, explica o médico.
Outra pesquisa da Universidade da Califórnia em
Riverside, nos Estados Unidos, analisou o papel
do nutriente em diversos tecidos do corpo. Seu
autor, o bioquímico Anthony Norman, quis mostrar que os benefícios da vitamina D vão muito
além do fortalecimento dos ossos. O pesquisador defende que a recomendação diária vá das
atuais 400 UI (unidades internacionais) para 2
mil. “Os valores indicados hoje se baseiam apenas no aporte de cálcio, que a vitamina ajuda a
fixar no esqueleto. Mas agora sabemos que a
vitamina D atua no sistema imune, no coração,
no cérebro e na secreção de insulina pelo
pâncreas”, diz o geriatra Eduardo Gomes.
Para dar conta de tantas tarefas, a dose de vitamina D precisaria ser mesmo maior. “Atualmente,
essa vitamina é considerada um potente modulador das células de defesa. Ela estimula a atividade das células imunológicas quando elas precisam entrar em ação. Sem o banho solar diário,
ficamos indefesos”, explica a nutricionista da clínica Anna Aslan de Curitiba, Renata Rothbarth.
Boas doses de vitamina D são, ainda, sinônimo de
peito forte. Isso porque ela controla as contrações
do músculo cardíaco, vitais para o bombeamento
de sangue. Sem contar que, em níveis desejáveis,
mantém a pressão arterial em dia. “A razão para
isto é que ela inibe, nos rins, a síntese de renina,
uma enzima envolvida na secreção de um hormônio que faz a pressão disparar. A insulina é
mais uma substância que depende da ação adequada da vitamina D, pois ela estimula o pâncreas a produzi-la”, explica Renata Rothbarth.
No caso do câncer, desconfia-se que a vitamina
D regule genes vinculados à proliferação celular na mama, no cólon e na próstata. “A vitamina também comanda os genes que inibem
a angiogênese, a formação de vasos que alimentam o tumor, ou seja, age contra o câncer
em várias frentes”, explica a nutricionista.
O déficit de vitamina D pode estar por trás de problemas como o Parkinson, que provoca tremores
involuntários. Esse elo foi verificado por cientistas
da Universidade Emory, nos Estados Unidos. Os
portadores do mal tinham uma carência acentuada
do nutriente. “A hipótese é que a vitamina D
ofereça uma maior proteção aos neurônios ameaçados pelo Parkinson”, explica a nutricionista.
Exposição solar adequada
A falta deste nutriente no organismo talvez se
explique pelo fato de a população se expor cada
vez menos ao sol, até mesmo no Brasil. O medo
do câncer de pele não pode servir como desculpa para evitar os raios solares. “Os protetores
não impedem que tenhamos uma quantidade
adequada de vitamina D”, explica o geriatra
Eduardo Gomes, adepto da prática ortomolecular.
Depois dos 50 anos, a vitamina D se torna ainda
mais fundamental. Isso porque a partir dessa idade
os ossos tendem a se desmineralizar em um ritmo
acelerado, aumentando o risco de osteoporose. Além
disso, o corpo perde massa muscular, o que favorece a ocorrência de quedas e até de certa dificuldade
de locomoção. “O problema é que nessa idade a
pele tem uma menor capacidade de síntese da vitamina. Por isso, muitos especialistas preconizam doses mais elevadas da substância, prescrevendo, de
acordo com o caso, até mesmo a suplementação”,
diz o geriatra Eduardo Gomes de Azevedo.
Fonte: Excelência em Comunicação - [email protected]
http://www.iaol.com.br/negociosholisticos/parceiros.php?C=&S=&SS=&id_parceiro=39
FLORAIS
As Essências Florais do Dr. Bach
e sua relação com os Signos
e suas respectivas cores
Sabemos que as essências florais não são
remédios, uma vez que não contêm princípios ativos químicos. Elas têm somente
os princípios ativos energéticos e vibracionais das flores. A sua ação é a nível energético e psíquico, fortalecendo e aumen-
tando as qualidades mentais positivas, restabelecendo desarmonias psíquicas, as
quais, em última análise, acabam deixando as pessoas doentes fisicamente.
O mesmo pode ser afirmado das cores, que
emitem vibrações luminosas com diferentes ondas e freqüências que são absorvidas tanto através dos bastonetes da retina
dos olhos (efeito psíquico), como também
a nível celular (efeito neuronal). O olho
humano só pode ver uma pequena parcela do espectro das cores - do vermelho ao
violeta -, que são as cores do arco íris. É
interessante saber que a cor branca contem e reflete todas as cores, enquanto a
cor preta as absorve. Como cada cor tem
uma vibração específica, análoga aos
princípios energéticos e vibracionais
das flores, também elas podem aumentar ou acalmar estados energéticos desarmoniosos, de acordo com a necessidade.
O Dr. Edward Bach, percussor das pesqui-
sas da energia das flores, classificou as 38
essências pesquisadas por ele em sete principais estados psíquicos negativos, que
costumam acometer as pessoas e que podem ser tratados com as essências florais.
São eles: Medo, insegurança, falta de interesse no presente, solidão, sensibilidade
exagerada, desânimo e desespero e preocupação excessiva pelos outros.
No decorrer dos anos, através de pesquisas e seus resultados na prática diária, foi
provado que as cores podem complementar e potencializar as essências florais por
intermédio das mesmas ondas vibratórias
a nível energético, sendo que cada grupo
de florais pode ser complementado com
uma ou mais cores do espectro luminoso.
A seguir os setes estados patológicos,
as suas essências e as cores que vibram
em harmonia com as mesmas:
Medo: Essências: Rock Rose, Mimulus,
Cherry Plum, Aspen e Red Chestnut - Cor:
Amarelo e Vermelho.
O medo é ambivalente. Ele tanto pode nos
induzir a atacar, a nos defender, como também pode levar a uma paralisação, o que,
em última análise, representa um bloqueio
quando deveríamos agir. Os casos patológicos do medo são: medo do desconhecido, de situações limítrofes, medo pelos entes queridos e medo do desconhecido. Muitas vezes estas pessoas são as
nascidas do elemento Água, de temperamento melancólico (peixes, câncer e escorpião). A estas pessoas temos de devolver a confiança em si e em suas ações.
O amarelo, por ser uma cor quente e expansiva, pode dissolver sentimentos de medo,
deixando o indivíduo mais corajoso (amarelo) e agressivo no bom sentido (vermelho).
Insegurança e Indecisão: Essências: Cerato, Scleranthus, Gentian, Gorse, Hornbeam e Wild Oat - Cores: Vermelho e Verde.
Estas pessoas são difíceis de confiar em si
mesmas e também nos outros e quando
devem tomar uma decisão entram em depressão por não serem capazes de identificar as prioridades. São muito sensíveis e com baixa auto-estima. Em muitos casos trata-se de pessoas nascidas do
elemento Ar (Aquário, Gêmeos e Libra),
sangüíneas de um lado, mas retraídas
pela sua sensibilidade em excesso. A indecisão também é uma forma de medo.
O vermelho é a cor mais quente e de
maior penetração. Ela aumenta a vitalidade, deixando a pessoa mais otimista e confiante. Complementado com a
cor verde, que é neutra e calmante, o
equilíbrio emocional é restabelecido.
Desinteresse no presente: Essências: Clematis, Honeysuckle, Wild Rose, Olive,
White Chestnut, Mustard e Chestnut Bud
- Cores: Laranja, Amarelo e Turquesa.
Aqui temos as pessoas sonhadoras, que
constroem castelos no ar, as pessoas nostálgicas, principalmente as pessoas de idade, que nestes casos pode levar ou à depressão ou a uma retirada do mundo que
os cerca. A falta de interesse também pode
ser uma fuga de pessoas que estão no limite
de suas forças. Este estado tem algo a ver
com os nascidos de Terra (Touro, Virgem e
Capricórnio), os quais, quando estão nos
limites de uma situação, são capazes de fugir deste mundo para um de sonhos.
Em todos estes casos a cor laranja deve ser a
primeira escolha, já que é a cor por excelência para a depressão. O amarelo, além de ser
expansivo, traz também vitalidade, fortalecendo o intelecto e, junto com a cor turquesa, favorece a comunicação e o intercâmbio.
Solidão: Essências: Water Violet, Impatiens, Heather - Cor: Amarelo, Verde e Azul.
A Solidão é comumente considerada sinônimo de depressão, ou vice-versa; de distanciamento, provocado por decepções, por
uma sensação de abandono. Há as pessoas
que procuram a solidão, que se isolam por
se sentirem superiores ou diferentes, que
têm uma certa dose de impaciência para
com os que eles consideram inferiores, ou
que não pensem como eles. Contudo, este
distanciamento pode ao longo do tempo
levar à depressão, quando o indivíduo percebe que perdeu o contato com o mundo,
sentindo-se então abandonado.
Para estas pessoas (muitas vezes os do signo de Aquário, mas também os de Fogo
negativo) temos de introduzir o sol em sua
vida por intermédio das cores quentes como
o amarelo. O verde, sendo uma cor calmante, equilibra o estado emocional e o
azul induz à calma e discernimento.
Sensibilidade excessiva: Essências: Agrimony, Centaury, Walnut, Holly - Cores:
Púrpura, Verde Limão e Cor de Rosa.
Mais uma vez temos aqui os nascidos do
elemento Água e/ou do Ar, principalmente
os piscianos, com a sua super antena para
o ambiente que os cerca, influenciáveis
de um lado e desconfiados do outro. São
as pessoas que procuram o amor e o reconhecimento dos outros, chegando até a
fazer grandes sacrifícios para serem aceitos, mas podem chegar a sentir ódio
quando se sentirem desaforados ou pre-
judicados. Aqui a melancolia é componente principal, uma vez que estas pessoas se sentem muito freqüentemente enganadas, agredidas ou não reconhecidas.
As cores Púrpura e Verde Limão provocam um entendimento maior do seu
mundo interior e do mundo que os cercam e a cor Rosa é a cor do amor incondicional e do perdão.
Desânimo e Desespero: Essências: Larch, Pine. Elm, Sweet Chestnut, Star of
Bethlehem, Willow, Oak, Crab Apple Cor: Laranja e Violeta.
Como se sabe, a maioria dos desesperados
são pessoas que lutam até a última gota de
sangue, sem muitas vezes conseguir dar um
passo para frente, conseguir seus objetivos.
Outro motivo para desesperança é complexo de inferioridade, exaustão total, a
luta diária pela sobrevivência, etc. Muitas vezes isto é devido a bloqueios ou
traumas sofridos na infância, que impedem que a pessoa desenvolva seu pleno
potencial. Isto se aplica muitas vezes aos
nascidos nos signos de Terra (Touro, Virgem, Sagitário). Aqui, mais uma vez,
temos de reforçar a vontade, dando-lhes
coragem para seguir em frente com a
mente serena e pensamentos positivos.
O laranja, além de ser expansivo e energético, é a cor mais indicada nestes casos.
Combinando com o violeta, cor fria que age
no nível do nosso subconsciente, obteremos
força espiritual e inspiração. O violeta é a
cor depurativa por excelência, agindo tanto
a nível psíquico como físico (Crab Apple).
Preocupação excessiva com os outros:
Essências: Vervain, Chicory, Vine e Beech, Rock Water - Cores: Verde e Azul.
Aqui temos aqueles indivíduos que, como
se preocupam com a mosca na parede, querem dirigir a vida dos outros de acordo com
o seu ponto de vista. São os críticos, os
autoritários, os pequenos tiranos do lar. É a
mãe superprotetora que se preocupa com os
mínimos detalhes, podando o desenvolvimento pleno dos seus filhos. Nesta categoria podemos incluir também os religiosos
fanáticos que pregam a doutrina deles como
única e verdadeira. Astrológicamente são as
pessoas do elemento Fogo (Áries, Leão e
Sagitário) de índole quente, abrasador, intolerantes muitas vezes, mas que no fundo
querem ser amados e reconhecidos. Aqui
temos de acalmar os coléricos, as cabeças
quentes, os críticos e superprotetores.
O verde, sendo a cor do equilíbrio, neutraliza problemas, trazendo equilíbrios emocionais, juntando (recolhendo) energias
dispersas devido ao “stress”, marca registrada dos nascidos de Fogo. A cor azul acalma as cabeças quentes, induzindo à serenidade e discernimento.
Como detectar qual ou quais as essências florais que estamos precisando em
determinado momento?
O ideal e o recomendado são consultar um terapeuta floral treinado para,
através de testes, escolher a ou as essências necessárias para um ou vários
estados negativos naquele momento da
vida. A automedicação não é recomendada apesar de as essências serem inócuas. Normalmente a própria pessoa
não se dá conta do seu próprio estado
mental e, tomando um floral que não
é o indicado, o efeito será nulo.
Quanto às cores recomendadas junto
com a essência floral para determinado estado mental, elas podem ser aplicadas de variadas maneiras: - Pelo terapeuta no consultório com a aplicação de luzes coloridas em pontos de
acupuntura ou em áreas maiores. A
meditação com cores é altamente benéfica se temos tempo e um lugar
apropriado para tal. Contudo, o mais
recomendado e a maneira mais simples são no uso diário, ou seja, nas
roupas que vestimos, na alimentação
(frutas, saladas multicoloridas, verduras), na decoração do nosso ambiente,
etc. Estamos rodeados de cores diariamente. É só enxergá-las e absorvêlas e agradecer à Mãe Natureza que
nos presenteou com esta gama quase
infinita de matizes multicoloridos.
Texto de Elisabeth Eva Monogios – Terapeuta holística –
Ministra cursos de cromopuntura – método Peter Mandel
– (11) 3836-7958 - JOL 10
ARTES ORIENTAIS
Chi Kung
harmonia que pode fazer parte de sua vida
Viver dentro das grandes metrópoles hoje é o
que podemos chamar de um verdadeiro caos,
se levarmos em conta a qualidade de vida que
conseguimos obter. Na verdade poderíamos
dizer que ao invés de vivermos, sobrevivemos
a cada dia perante tantos obstáculos corriqueiros em nossas vidas. A pressa e a agitação constantes fazem com que tenhamos uma condição
de extremo desgaste físico, mental e emocional. Com isso, percebemos que não encontramos sequer um minuto que seja para pararmos
e verificarmos como está a nossa saúde dentro
desses padrões físico/mental/emocional.
Simplesmente não nos damos conta dos
sinais que o nosso corpo nos envia devido ao nosso quadro de agitação, os
quais, quando não cuidados, tornam-se
problemas tão crônicos que se apresentam na forma de patologias. E, chocados, constatamos que estamos doentes.
Para aqueles que gostam ou querem se cuidar, uma ótima opção é conhecer e praticar CHI KUNG, um exercício de origem
chinesa, que envolve movimentos, postu-
http://www.redeholistica.com.br
ras, meditação e respiração, os quais podem ser praticados pelas pessoas individualmente ou em grupo, cuja meta é trazer ao indivíduo benefícios como uma respiração mais longa e saudável, baixa do
nível de ansiedade, controle do estresse,
aumento da disposição física e mental, desbloqueio de problemas emocionais, manutenção e prevenção postural, proporcionando ao praticante o aumento da consciência
do seu corpo e do seu
CHI (Energia Vital), bem
como o cultivo dessa
energia, que é o objetivo
principal do CHI KUNG.
Praticar CHI KUNG é permitir que a harmonia faça
parte de sua vida e assim
você se torne uma pessoa
mais centrada, determinada e de bem com a vida.
Quatro pilares sustentam a Medicina Tradicional Chinesa: a Massagem, a Acupuntura, a Fitoterapia e o CHI KUNG.
Os tratamentos podem
ser potencializados ao complementá-los
com o CHI KUNG, ou ele por si só pode
ser usado para tratar várias síndromes,
principalmente aquelas com origem
emocional. Os chineses, desde épocas
mais remotas, quando surgiu o CHI
KUNG, acreditam que muitos de nossos
problemas de saúde têm origem em nosso quadro emocional desequilibrado.
Dentro da Medicina Tradicional Chinesa, estaremos sempre em busca da reorganização da energia do indivíduo, lidando o tempo todo com o mundo do YIN e
do YANG, dois princípios opostos que se
completam e se harmonizam. Quando
ocorre um desequilíbrio entre essas duas
polaridades, percebemos os problemas de
saúde no ser humano. O CHI KUNG é
um dos caminhos para se buscar essa
Harmonia que muitas vezes nos falta.
O IBRACHI - Instituto Brasileiro de Chi
Kung e Terapias Afins, criado em 1.996
por Henrique Cirilo, vêm cultivando pesquisas e propagando o ensino de várias técnicas de CHI KUNG, com todo o alicerce
dos Fundamentos da Medicina Tradicional Chinesa e criou, em 1.997, as Aulas
Práticas Gratuitas de Chi Kung, que na
época eram dadas pelo Professor Cirilo.
Essas aulas práticas são uma maneira de
colocar esse tipo de conhecimento para
todas as pessoas que tiverem interesse em
participar e cuidar da saúde e bem estar
geral. É importante ressaltar que, sendo
gratuitas, qualquer pessoa pode estar participando e se unindo a todas as outras
que já vieram se cuidar e continuam praticando. São aulas totalmente abertas, e
mesmo pessoas que nunca tiveram contato com este tipo de tratamento podem estar
experienciando esta atividade tão agradável.
Na verdade, colocar esta
atividade ao dispor da
comunidade como um
todo é uma das formas
que o IBRACHI encontrou para transformar o
Instituto em um centro
de convivência que as
pessoas possam frequentar, conhecer e participar. Assim se evita que
o conhecimento fique
estagnado ou omitido
como por muito tempo foi na antiguidade,
na China, quando da proibição do ensino
e a destruição de muito material escrito.
Praticar CHI KUNG é uma maneira de sentir real aquilo que nos parece irreal. Uma
maneira de aprendermos a detectar o Chi e
desta forma termos consciência de sua existência, bem como estabelecermos afinidade
com esta energia. Dentre meus alunos há
idosos, pós-adolescentes, adultos, homens,
mulheres, terapeutas, artistas plásticos, advogados e um fato muito interessante e surpreendente é que hoje o maior contingente
de alunos é de jovens, o que mostra que o
ser humano está se preocupando com o seu
bem estar e não precisa estar numa fase
tão avançada com relação à idade. Cuidar
de sua saúde preventivamente é sem dúvida a melhor maneira de se tratar.
Qualquer pessoa pode praticar CHI KUNG
desde que orientada por um profissional
qualificado, portanto, você que ainda não
conhece, aproveite a oportunidade de estar
participando desse grupo, buscando uma
vida mais tranquila e agradável onde a paz
e a harmonia podem se instalar em você.
Texto colaboração de
Sandro Bianchi Manoel - IBRACHI
JOL 22
TERAPIA
Regressão: mito e realidade
Durante minha experiência em clínica,
muito vi e ouvi sobre técnicas de regressão.
Valiosas pesquisas e estudos acerca do assunto me causavam curiosidade e medo,
pois se por um lado encontrava uma série
de profissionais qualificados, por outro lado
assistia aqueles que misturavam o científico, o místico e o religioso, criando assim o
mito sobre a validade da regressão.
Foi apenas no ano
de 2000 quando
tive a oportunidade
de realizar a formação em hipnose
(Instituto de Hipnose de Belo Horizonte) que pude
compreender um
pouco mais sobre
essa
questão.
Aprendi que deve
ser a terapia antes
de qualquer coisa,
um presente sob
medida ao indivíduo que busca orientação. Assim recorremos aos instrumentos para
atender essa finalidade onde a técnica de regressão
será apenas mais
um dos caminhos
que terá como fim,
auxiliar a pessoa a
acessar informações de sua memória,
com o objetivo de enriquecer o seu
presente para construir o seu futuro.
Observo que muitas pessoas se queixam por
não lembrar de fatos ocorridos em sua infância, acontece que a parte sábia existente
dentro de cada um impede que as lembranças venham à tona para garantir a segurança de todo o sistema interessante como depois de algum tempo compreendendo
seus processos pessoais em terapia, “de
repente” vem o insight de uma memória.
Parece que se descortina uma peça fundamental para a total elaboração do
processo de crescimento individual.
É o inconsciente presenteando o indivíduo no momento certo.
Em nossa mente existe um imenso tesouro
a ser resgatado mas isto só acontecerá com
o consentimento de nossa parte mais sábia, no momento certo, pois nosso inconsciente conhece os recursos que possuímos
para caminhar em direção à saúde.
Assim depois de
muita compreensão de si mesmo,
trabalhar com
técnicas de regressão de memória desta vida
ou de outra, passa a ser tão simples quanto desembrulhar um
presente, pois a
lembrança que
vier será adequada
ao sujeito e a sua
realidade hoje.
Ajudá-lo a se adequar ao mundo,
sua realidade, em
que ele vive hoje,
com o que ele precisa melhorar nesta vida e usando os
recursos que seu
inconsciente lhe
mostrar por meio
das memórias.
Esta é a realidade de tal trabalho, onde
o excesso de misticismo pode impedir
que inúmeras pessoas possam se permitir a encontrar seus tesouros pessoais
pelo medo de algo confundido como
mágico, poderoso e ameaçador.
Surge um momento de resgatarmos a confiança em nossa parte mais sábia e dar atenção aos olhos do coração, fazer uso desse
presente nos levará a progressão, bem, mas
isso já é uma outra questão...
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Texto de Rita Leite Tigani Psicóloga – Psicoterapeuta
corporal com formação em hipnose - JOL 11
GEOTERAPIA
O poder de cura da argila no ser humano
A argila tem seu emprego como terapia em
tempos que antecede a era Cristã, o próprio
Cristo a empregou na terapia da cura do cego.
Têm-se obtido curas de doenças de pele que
impressionam pela eficácia dos resultados.
Ela tem ampla utilização em tratamentos
de artrite, artrose, bursite, nervo ciático,
dores de cabeça, úlcera estomacal, sinusite, tumores, hérnia de disco, inflamações
musculares, aceleração nos processos de
consolidação de fraturas etc.
Sua aplicação, dependendo do caso e do
paciente, pode ser pura ou com complemento de fitoterápico, normalmente empregada
em cataplasma, mas pode ser ingerido em
cápsula ou dissolvido em líquido.
Suas propriedades e efeitos
- Silício - Protege os ossos, artérias, pele,
unhas, e cansaço mental
- Ferro - Influi na oxigenação do sangue
- Magnésio - Age sobre os músculos e nervos
- Sódio - Ajuda impedir a coagulação do sangue
- Potássio - Ajuda na elasticidade dos músculos, e do sistema nervoso
- Fosfato - Possui propriedades tônicas
- Alumínio - Age sobre os vasos sanguíneos
Atua também como bactericida, cicatrizantes
em queimaduras, feridas, cortes, ulcerações.
Purifica o sangue, combate verminose, cura
anemia, reumatismo, prisão de ventre, cólicas renais, fígado, vesículas, espinhas,
tumores, gota, problemas da coluna, rinite, febre e é também calmante e sedativo.
No que se refere à área da estética, a argila
também é sensacional, principalmente no
rejuvenescimento, atuando junto com a fitoterapia em todos os tipos de tratamento.
Texto de Elaine Praxedes M. Borges – JOL 9
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