TexAs HolD´em - Jornal Nitro

Blumenau | ANO 6
Edição 61 | 26/08/14
Texas Hold´em
Páginas 8 e 9
Associação ADHering
Fitness and fight
Página 6
Página 7
WhatsApp
(47)
9206-0880
2
editorial
“Apenas tenham cuidado!
foto divulgação/Nitro
Tenham muito cuidado para que
vocês nunca se esqueçam das
coisas que os seus olhos viram;
conservem-nas por toda a sua
vida na memória. Contem-nas
a seus filhos e a seus netos”
Deuteronômio 4:9
G
ostaria de conversar mais de perto com
você, amigo leitor. Seria legal se pudéssemos interagir mais, afinal, nós temos
muitas histórias para contar. Sejamos
jovens desportistas ou desportistas
maduros, vivenciamos nesse universo histórias
singulares. Inevitavelmente, ficamos marcados por
memórias fabulosas envolvendo pessoas, lugares e
eventos. Fico imaginando o quão interessante seria
se pudéssemos emprestar uns aos outros as nossas
memórias esportivas, transportá-las ou reparti-las
por Wi-Fi.
Lembro-me bem dos Jogos Abertos de Lages
de 1981. A delegação de Blumenau ficou hospedada
num grande colégio, próximo ao centro da cidade.
Se fosse compartilhar com alguém a memória daquele local, não compartilharia o frio que passamos
na piscina, mas sim os picolés de coco queimado
que devorávamos sentados à beira da calçada,
ao sol do começo da tarde. Aquele sabor e aquele
aroma são coisas que não se esquecem. Não são
apenas picolés vendidos na rua, mas sim marcos
que ativam nossas memórias e as tornam indeléveis.
Quero voltar mais no tempo...
Recordo-me de uma manhã, em 1974, quando
o professor da EBM Machado de Assis, de Blumenau, o estimado professor Ariberto Vieira, me chamou para que eu participasse de uma competição,
cujo nome era “Jogos da Primavera” ou Jogos
Estudantis da Primavera de Blumenau - JEPBs. Eu
estava com 10 anos, cursando a 4ª série do antigo
Primeiro Grau, e não existia a minha categoria. Tive
de nadar em categoria acima, pois a competição não
se destinava à minha idade. As provas ocorreram
na recém-inaugurada piscina do Grêmio Esportivo
Olímpico, o qual era uma grande e viva agremiação
esportiva. Hoje, infelizmente, é um estacionamento
rotativo no centro da cidade.
Naquela competição conheci a equipe de natação da cidade, a qual um dia eu iria defender. A
competição foi uma invenção do atleta José Maria
Nunes, grande corredor. Promovida pela Rádio Blumenau, com os auspícios do Colégio Sagrada Família, onde José Maria Nunes era professor. Guardo
até hoje a memória desses Jogos, a volta às aulas
com as medalhas no peito e a entrega dos meus
diplomas de colocação nos JEPBs. Tenho comigo,
40 anos depois, as medalhas e os diplomas. Ah! Se
pudesse transmitir por Wi-Fi a doçura dessas lembranças...
Tenho certeza que não podíamos imaginar
naquela época a grandeza, a longevidade e a importância social que os Jogos teriam ao longo da
história da cidade de Blumenau. Este ano, os Jogos
da Primavera completam 40 anos. E os que agora
competirem terão memórias guardadas para daqui
há 40 anos, por isso eu já sei que, no mínimo, como
memória, essa competição estará viva e ativa por
mais de 100 anos. Meu filho mais velho participou
dos JEPBs; minha filha mais velha, também, e o
meu filho mais novo está ansioso para participar e,
como ele, mais 7.999 atletas escolares.
É por isso que quero fazer um registro sobre
os Jogos Estudantis da Primavera, rendendo homenagens ao José Maria Nunes e, ao mesmo tempo,
reclamando da pouca importância que o evento tem
tido do ponto de vista da análise historiográfica, sociológica, política e cultural. Penso que deveria haver
um esforço acadêmico científico que explicitasse, por
meio de uma exaustiva démarche, toda a capilaridade
e as consequências desse evento para Blumenau.
Acho necessário estender essa convocação
também sobre outro elemento icônico de nossa cidade, que mantém com ela profundas implicações
socioeconômicas e geopolíticas, e que não tem
aparecido adequadamente no horizonte do debate e
das análises blumenauenses, senão por uma forma
apenas encolhida, o que lhe rouba, assim, parte do
Blumenau recebeu a maior bandeira do Brasil, com 286 metros quadrados (Guiness Book), durante a abertura
dos Jogos Abertos de Santa Catarina, em 1979, no Complexo Esportivo do SESI. A bandeira, que fica hasteada
na Praça dos Três Poderes, em Brasília, é trocada mensalmente.
seu lugar e do seu merecido respeito.
Quero evocar uma memória de 1979...
Era uma noite de outubro. As luzes se apagaram
e nós, atletas blumenauenses, estávamos pisando em
um magnífico gramado, ladeado por enormes colunas de concreto aparente, que suportavam uns cem
números de holofotes, os quais, ao se apagarem, criaram uma aura de suspense e, de repente, desfraldou-se gigante, imponente e majestosa a maior bandeira
oficial do Brasil, e o Centro Esportivo Bernardo Werner, o SESI, de Blumenau, recebia seu primeiro grande
evento poliesportivo, os Jogos Abertos de Blumenau
de 1979, em sua cerimônia de abertura.
Carregávamos flores que entregamos para os
atletas de outras delegações que nos rodeavam e,
naquele momento, o local passou a ser o Monumental do SESI, não porque aconteciam jogos de
futebol, mas porque os jogos de futebol só poderiam
acontecer por causa dele: o Complexo Esportivo
Bernardo Werner. Quase sempre na mídia ele aparece desta forma encolhida, esvaziada de seu valor ou
com o seu valor invertido. Não é o futebol da cidade
que fez o SESI, é o SESI que permite que o futebol
exista, assim como o rugby, como o atletismo de
alto rendimento, a natação, a ginástica, o handebol,
o vôlei, sendo todos, de certa forma, devedores desse importante espaço.
Faz 35 anos que o SESI virou o grande palco
desportivo de nossa cidade e de Santa Catarina.
Contudo, de novo, para dar o devido mérito e honra
a este Complexo, precisamos ter um esforço de análise da sua importância social, econômica, política
e cultural para Blumenau. Isto não tem sido feito.
O SESI merece uma profunda análise que aponte e
registre os seus impactos na vida e na história do
nosso povo catarinense e de todos aqueles, brasileiros ou estrangeiros, que guardam em seus corações
memórias “indeletáveis” sobre aquele lugar, mas
que, infelizmente, somente de uma forma muito fugaz podemos partilhar. Ah! Se pudesse partilhar por
Wi-Fi nossas doces memórias...
Álvaro Luiz de Aguiar
Diretor de Redação
Se você gosta de novidade,
vai amar as que temos para você!
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Penha, Guaramirim, Jaraguá do Sul e Rio do Sul.
re
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Blumenau | Edição 61 | 26 de agosto | 2014
Diagramação
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S
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o G rup
o
FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
medalhistas
3
Ouro e bronze na Venezuela
A karateca blumenauense Maike de Oliveira, do Ipiranga/Barão/FMD Blumenau obteve expressivos resultados
em dois torneios na Venezuela. No dia 19 de julho, a atleta
foi medalha de ouro no Open Adidas, em Caracas, pela
Kumitê até 61 quilos. No dia 25 de julho, Maike ficou com
o bronze na Copa Internacional Simon Bolivar, em Vargas.
Com as conquistas, a karateca garantiu vaga para defender
o Brasil no 22º Mundial Sênior de karatê, em novembro,
em Bremen, na Alemanha.
Campeão na França
O brusquense André Eduardo Gohr conquistou no dia
27 de julho, o título da etapa de contrarrelógio do Tour de La
Valle de la Trambouze, na França. O ciclista está treinando na
Europa, com o apoio da Confederação Brasileira de Ciclismo
e conta ainda com a estrutura do Centro Mundial de Ciclismo da União Ciclística Internacional.
Vice no RJ
O atleta itajaiense de Jiu-Jitsu
Dodi dos Santos é vice-campeão
na categoria Leve do Campeonato
Mundial de Master, realizado no
Rio de Janeiro nos dias 02 e 03 de
agosto. Para chegar à final, Dodi
fez três lutas. O torneio contou
com a participação de cerca de
1,5 mil atletas
Prata no Mundial
As bolonistas Bárbara Nitsche, Hellory Zwicker, Fernanda
Nunes e Paula Grahl, do Vasto Verde/FMD Blumenau, foram vice-campeãs pela Seleção Brasileira do Mundial da Juventude de Bolão 16. Além disso, Paula, Bárbara e Fernanda foram medalhistas
de bronze. O torneio foi disputado entre os dias 06 e 09 de agosto,
em Langengeld, na Alemanha.
Três medalhas
nos EUA
Medalhistas em SP
Willian Camargo, Marcos Haertel e Sidney Vieira, atletas da
Begeto Top Team, foram medalhistas do Mundial Jiu-Jitsu Esportivo 2014. Willian foi vice na categoria Pena Juvenil e Haertel,
na Médio Sênior. Vieira foi bronze na Meio-pesado. O torneio foi
disputado em São Paulo entre os dias 14 e 16 de agosto.
O brusquense Matheus
Rheine conquistou três medalhas no Parapan Pacific de Natação. Foi prata nos 100 e 400
metros Livre e bronze nos 50
Livre. Com os resultados, Rheine garantiu índices para integrar
a Seleção Brasileira em 2015. O
torneio foi disputado entre os
dias 03 e 12 de agosto, em Pasadena, nos Estados Unidos.
Blumenau | Edição 61 | 26 de agosto | 2014
4
O homem bom cuida bem de si mesmo,
mas o cruel prejudica seu próprio corpo.
Pv. 11.17
Prof. SYLVIO JÚNIOR
Bacharel em Educação Física - Furb - Crefito 007688G/SC
Membro da Socidade Brasileira de Personal Trainer- SBPT
Membro honorário do Colégio Brasileiro de Atividade Física Saúde e Esporte - Cobrase
Avaliador Físico do Concurso Nacional de Correios e telégrafos -
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Por que devemos
cuidar de nossos
joelhos
E
m conversa com o professor Rogério
Almeida, resolvemos elucidar alguns tópicos: o joelho é a maior articulação do
corpo humano, sustenta todo o nosso
peso e está sempre sujeito a sofrer lesões. Por isso é preciso cuidado na hora de praticar
exercícios físicos que exigem bastante das pernas. Segundo o fisioterapeuta Dr. Carlos Shadrack, devemos distribuir o esforço nas diferentes articulações.
Além disso, é importante exercer uma força de
reação ao solo, ou seja, não apenas ficar passivamente em pé, mas levar um pouco o peso à frente
para estimular a musculatura de sustentação e não
se apoiar nos ligamentos dos joelhos.
A dor que sentimos é um sinal de defesa do corpo humano, já que as articulações têm células mecanorreceptoras que avisam o cérebro quando elas
estão sendo exigidas demais. A principal dica dos
especialistas é não fazer exercícios físicos com dor. Na musculação, é indispensável a orientação
profissional para não sobrecarregar a região da
perna com cargas muito elevadas. Não tenha pressa
Blumenau | Edição 61 | 26 de agosto | 2014
para ganhar músculos, pois a sobrecarga causa o
envelhecimento das articulações.
Movimentos errados, postura inadequada e falta
de intervalos durante as séries pode causar diversos
problemas no joelho. Os mais comuns são desgaste
da cartilagem, dos meniscos, lesões nos tendões e
ligamentos.
Carga muito pesada pode até provocar um corte
no menisco, geralmente nos exercícios com agachamento de uma perna e depois a outra. Muitas vezes,
há uma falha muscular durante a atividade e o peso
vai todo para a região articular, sobrecarregando os
ligamentos, que esticam demais e se rompem.
Os flexores de joelho, que são exercícios para
glúteos e músculos atrás das coxas, podem prejudicar os tendões ou inflamar a região posterior do
joelho. Essa inflamação é provocada pelo líquido
sinuvial, que tem a função de lubrificar a região.
Outro problema que pode atingir o joelho é
a artrose, que tem início com uma lesão chamada
condromalacia patelar, que afeta a cartilagem entre
a patela e o fêmur. É o início do desgaste da cartila-
gem. Essa patologia pode acontecer após exercícios
feitos de forma inadequada, deficiência congênita e
sobrecarga, mas também tem um fator genético - algumas pessoas nascem com a cartilagem mole, por
exemplo. A condromalacia provoca dor, inchaço e
limitações de movimentos.
Esse desgaste da cartilagem é o maior problema
que o sobrepeso pode causar ao joelho e, depois da
condromalacia, pode avançar para a artrose, se não
houver mudanças de hábito.
Para proteger os joelhos, é importante fortalecer
os músculos das pernas, do quadril, do abdômen e
da lombar, mas cuidado com esportes como futebol,
tênis, vôlei e hóquei, que oferecem maior risco de
lesões.
Então, siga a dica dos profissionais. O professor especialista e educador físico Rogério Almeida
Silva explica que a lesão mais comum é causada
pela mudança brusca de direção, ou seja, quando o
jogador que está correndo precisa parar rapidamente
para mudar de sentido. Nesse movimento, o joelho
sofre uma torção e os ligamentos podem se romper.
É muito comum acontecer com jogadores de
futebol. Depois de rompidos, os ligamentos
só são recuperados com enxerto, pois não
podem ser costurado como a pele.
6Cuidados com as Artes
Blumenau | Edição 46 | 23 Maio | 2013
Osteopatia no tratamento
Nutrição x joelhosO homem bom cuida bem de si mesmo,
e prevenção do joelho
mas o cruel prejudica seu próprio corpo.
Marciais
Pv. 11.17
Dra. Caroline Baumgarten
Nutrição Clínica Funcional
(47) 96555098 / 84672000
CRN 10 2003
Professor Ademir Schultz Junior
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Prof. SYLVIO JÚNIOR*
5
Dr. Eduardo Gazoni
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FORJANDO CAMPEÃS
Com Nicole Eccel
Ossos, articulações e cartilagens dão
a força estrutural básica no corpo humano.
Todos os movimentos
lidade
seu físico em
O Bodyfitness foi implementado pela IFBB
do das
nossoatletas
corpo apresentarem
são
movimento.
Nesta
categoria,
são
avaliadas a
no ano de 2002, para dar chances de competir
desencadeados pelo
aparência
atlética
geral
do
físico,
considerando
a um vasto grupo de atletas, sem a necessidacérebro, executados
uma aparência simétrica, tônus muscular e shade de apresentação da rodada artística, onde é
pelos músculos, mas
pe com uma pequena quantidade de gordura
avaliado, portanto, somente o físico. Esta forma
o movimento é regido
corporal,
como também a beleza fácil, cabelo
de competição tem se mostrado útil e o núpela formação
estrue o estilo
individual
de apresentação, incluinmero de participantes aumenta a cada ano; no
tural e saúde das equilíbrio
artido autoconfiança,
e graça. Essa disentanto, ainda é discutido como criar a possibiculações,
ossos ée amplamente
carciplina
esportiva
aberta para as
tilagens.com
Assim
mulheres
umcomo
bom shape, que treinam nas
outras partes
do seguem
corpo, uma dieta saudável. E
academias
e que
dos ossos
isso aé qualidade
uma vantagem!
Quando lhe é sugerida a prática de uma atividade de luta
e cartilagens,
com a por estatura: 158 cm,
Há
quatro categorias
168 cm
acima de 168cm. Diferente do
esportiva, logo deve vir à sua mente: “Será que vou me machu- 163 cm,
passagem
do etempo,
as pessoas
pensam, somente a dedicação
car?”. Como em todos os outros esportes, nas lutas há certo ris- que começa
a deteriorar.
levam a atleta ao ápice da vitóco de desenvolver patologias no praticante. Porém, o aluno das e a disciplina
Dá-se aí a importância
ria.
Uma
nutrição
dirigida, treino específico e
artes marciais por si só já é bem mais cuidadoso e controlador
de uma nutrição dirigiorientado
e
sobretudo
foco
e disciplina
são ashumana ou
dos seus movimentos, tendo em vista que, muitas vezes, seus
da, adequada a cada biótipo
e objetivo,
seja qualidade
estruturas
básicas
para
se
forjar
uma
campeã.
golpes e técnicas podem ser lesivos nos confrontos.
alta performance.
ComOsa ossos
amiga,
a grande
do Arnold
Uma das patologias mais frequentes nas lutas são os joepodem
se tornarcampeã
menos densos,
fracos e quebradiClassic
Brasil
2013,
Nicole
Eccel,
não
foi
diferenlhos, seguidos dos ombros e dedos. Como fazer, porém, para
ços. Também devido a certas doenças no corpo humano, a qualite. Ela tem uma carreira meteórica e um curríse prevenir? Primeiramente, você deve procurar um profissiodade dos ossos e cartilagens fica afetada. Vários traumas também
culo invejável: Vice-campeã brasileira 10/11/12,
nal qualificado que tenha conhecimento sobre arte marcial e
podem resultar em fraturas ósseas e da cartilagem. Para manter
Top 3 Sul-americano, Campeã Catarinense
também formação acadêmica, pois não adianta o professor ser 2012,Top
ossos, articulações
cartilagens
saudáveis
e livres de doenças,
5 Arnold eClassic
Europe
2011,Camsomente um bom lutador, ele tem que saber ministrar uma boa peã éArnold
importante
ter
um
estilo
de
vida
saudável,
com
boa e adequada
Classic Brasil 2013, da Categoria
aula, zelando pela integridade física de seu aluno.
nutrição,
exercício
ideal
e
descanso.
Body fitness. E como diz o dito popular “ao lado
Quando se fala em crianças, esta atenção tem que ser redo- de umaJágrande
que os joelhos
tanto
dos exercícios e da
mulhersofrem
existe
umimpacto
competente
brada, tendo em vista que elas ainda não têm noções exatas do marido”,
vida cotidiana,
veja
as
seguintes
sugestões
para
mantê-los sauno caso, o seu treinador, o Prof. Thiaperigo. Já sobre os treinamentos, exercícios de alongamento e go Muller,
dáveis ou
evitar
deteriorações.
um
aficionado
especialista em forjar
fortalecimento muscular ajudam na prevenção, contudo, volta- campeões,
Mantenha
o peso
ideal – IMC
(Índice de Massa
quem
conheço
pessoalmente,
seuCorporal) =
2
e assino
um entre
conhecedor
. O seuembaixo,
IMC deve estar
18,5 e 24,9 da
kg/m. Busque
mos a sugerir que o profissional que comanda as aulas deve não trabalho
peso/altura
arte
de
esculpir
corpos.
Agora,
Nicole
aguarda
orientação de uma nutricionista especialista e de um educador físisó dosar os conteúdos em relação às idades em questão, como
a liberação
a aprovação
do Pro-Card,
co para
evitar que oeseu
peso sobrecarregue
todas as articulações
também as lutas nos treinamentos. Todos estes cuidados devem ansiosa
pois
a
partir
disso
competirá
somente
na cada
Eurodo corpo, especialmente as dos joelhos, porque
passo exerce
ser levados em consideração quanto ao objetivo do praticante,
pa
e
nos
USA,
visando
seu
sonho
maior:
uma
uma força igual a uma vez e meia o seu peso corporal.
seja alto rendimento ou qualidade humana.
Mr. Olympia.
amiga,
muitos
você corre, Àa força
é cinco
vezes otítulos
seu peso. Imagine
Para um dos maiores estudiosos das artes marciais, o sen- vaga aoQuando
nesta
brilhante
trajetória,
que
possui
o que as suas articulações têm que suportarmuitas
por causa de uns
sei Jigoro Kano (fundador do Judô), “o judoca é o que possui
mas
que seria
fácilmas não se
quilos extras!
É sóquem
realizar disse
os respectivos
cálculos,
inteligência para compreender aquilo que lhe ensinam, paciên- dificuldades,
hein!!!!!!
assuste.
cia para ensinar o que aprendeu aos seus semelhantes e fé para
Bóra treinar !!!!!!! Sylvio Júnior.
Nicole
Eccel
Exemplificando: se você estiver com 9 kg acima do peso e for
acreditar naquilo que não compreende”.
correr, estará exercendo 45 quilos de força a mais sobre os joeAdemir Schultz – Técnico FMD Blumenau – Judô Masculino. Faixa
lhos a cada passo.
vermelha e branca – 6º Dan Confederação Brasileira de Judô. Membro da
O joelho é uma estrutura composta por fêmur, tíbia, patela, fíbula,
ligamentos, meniscos e músculos. Além disso, o joelho se relaciona
diretamente com outras articulações, como pé, tornozelo e quadril, e as
raízes nervosas que fazem sua inervação tem origem na coluna lombar,
por isso o joelho é uma estrutura um tanto complexa.
Atualmente, existem muitas pessoas que sofrem com dores nos
joelhos. No entanto, são poucas as que se preocupam e dão a devida
atenção para este problema, visto que é uma parte do corpo essencial
para nossa locomoção.
As dores no joelho podem ser resultado de processos como artrite,
artrose, sobrepeso, sobrecarga da articulação, ou ainda lesões nos ligamentos, meniscos e patela.
Já do ponto de vista do osteopata, as dores no joelho podem ter sua
causa no local ou de causa adaptativa, tendo origem em outras regiões
do corpo, podendo vir do pé, tornozelo, quadril e até da coluna lombar,
devido a uma sobrecarga e desalinhamento, provocando compensação
no joelho, gerando sintomas de dores e desconforto.
O osteopata em sua avaliação analisará toda a biomecânica do corpo
e identificará quais regiões estão envolvidas com o problema e, através
de suas técnicas suaves, precisas e direcionadas, reorganiza e equilibra
a mecânica do corpo, estimulando um bom funcionamento fisiológico.
A osteopatia pode ser usada não só como tratamento, mas como
forma de prevenção para dores no joelho, e pode ser aplicada tanto em
crianças quanto em jovens e adultos.
*Prof. SYLVIO
JÚNIORCatarinense
, palestrante,
físico Membro
do Cobrase (Colégio Brasileiro de Atividade Física Saúde e esporte ) c/aperfeiçoamento em Fisiologia do Exercício- SP e Treinamento Resistido – RJ – Professor e ideaFederação
deavaliador
Judô – Departamento
Kodansha.
Junior –Técnico
FMD
Blumenau
Judô Feminino.
Dra.
Clínica
Funcionalpara
- (47)
Dr. Eduardo
Gazoni–-Pós
Fisioterapeuta
Osteopata
CREFITO10 – 71.147/F
lizador Ademir
da sala Schultz
de treinamento
resistido
Exército
23º BI– Membro
do SBPT ( Sociedade Brasileira
de Caroline
PersonalBaumgarten
Trainers ) Pós- Nutrição
–Graduado
Musculação
grupos especiais- fisiologia
do exercício
Graduado em
Personal– Trainer
Docente do Curso de Graduação Uniasselvi – Educação Física. Coordena96555098 / 84672000
Osteopata formado na Escola de Osteopatia de Madri
– Cref
007668
– G/SCCatarinense
.
dor
Técnico
Federação
de Judô. Especialista em Supervisão,
CRN 10 2003 Membro do Instituto Brasileiro de Nutrição Funcional
Atendimentos Consultórios Integrados - (47) 3035 5203
Gestão e Orientação Escolar.
Atendimento: Edifício Centro Clínico Santa Catarina - Blumenau/SC
www.eduardogazoni.com.br
Blumenau | Edição 61 | 26 de agosto | 2014
6
FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
FITNESS
Mulheres
vão à luta
As mulheres do Século XX iam à luta fazendo ginástica localizada e
alongamento. Já as mulheres do Século XXI literalmente vão à luta
Por HUMBERTO TRINDADE
N
os dias de hoje tornou-se comum a
pratica de artes marciais pelas mulheres, elas acabaram com a visão de que
a arte marcial é “coisa de homem”.
A mulher de hoje mudou totalmente
esse cenário representando 50% do total de praticantes das turmas de artes marciais em diversas
academias. São vários os motivos da prática, entre
eles, a busca pelo condicionamento físico, a defesa
pessoal e, principalmente, a perda de peso e, entre as modalidades, boxe e muay thai são os tipos
mais procurados e praticados em busca desses
benefícios.
Dessa forma, as mulheres procuram unir o útil
ao agradável e entrar em forma ao mesmo tempo
em que aprendem a se defender. De acordo com
informações da Associação Brasileira de Academias-ACAD, há a percepção de um aumento de
Blumenau | Edição 61 | 26 de agosto | 2014
40% na procura pela prática de lutas nas acadeCigano destaca ainda outros fatores para essa
mias, desde 2012. Segundo a ACAD, as mulheres busca frenética por parte do sexo feminino. Ele
já representam cerca de 30% do novo público que acredita que as mulheres estão em busca também
quer praticar alguma modalidade de luta.
na prática de lutas, como uma forma de autodeEm Blumenau, a Shape Fitfesa e autoconfiança. “Tem também
ness, é uma das referências. Sob
impacto psicológico, melhorando
a coordenação do professor Roa autoimagem, a autopercepção, a
berto Leoni, o “Cigano”, de boxe
autoconfiança, a determinação e,
e muay thai, Da totalidade de
por vezes, alterando os limiares de
alunos praticantes dessas modaresistência a dor”, comenta o doutor
lidades na academia, 61% é forCarlos Nunes, psicólogo do esporte
mado por mulheres. O professor
da Universidade Regional de Blumeaponta inúmeras vantagens da
nau-FURB.
Roberto Cigano
modalidade para os praticantes.
Sobre este “boom” de mulheres
“As mulheres descobriram nas
em academias praticando lutas, é
lutas, principalmente no boxe e no muay thai, que um fenômeno mundial. “Podemos observar, por
ambas proporcionam bem-estar, força, tonificação meio de mídias, informações voltadas ao público
e resistência muscular, modelagem e percepção feminino adepto a essas modalidades”, argumencorporal e sensorial”, enumera Cigano, que traba- ta. No caso de Blumenau, o professor arriscar a
lha há 20 anos como professor.
mencionar que o número esteja próximo de 52%
dos praticantes de academias em Blumenau, seja
formado por mulheres.
Mesma tendência é observada na Equilibrium
Academia, também em Blumenau, que também
oferece artes marciais, como jiu jitsu e boxe. De
acordo com Paulo Gonzalez, sócio-proprietário, o
fenômeno de mulheres na prática de artes marciais
se deve, principalmente, à mudança dos profissionais. Os professores tiveram de se adaptar à nova
tendência para atender a esse novo mercado em
que as mulheres são a grande maioria.
Na Equilibrium, por exemplo, dos cerca de 100
alunos de boxe, 70 são mulheres. “O público feminino tem procurado por modalidades de artes marciais, que não exigem muito contato físico, pois
o foco é o condicionamento físico”, menciona. “É
fundamental, que o professor não conduza a aula
para competições, o que não é o caso. Isso torna
a prática mais dinâmica, além de atender à necessidade do público feminino”, completa Gonzalez.
adhering
7
Futsal
O Blumenau/SCF vem impressionando a todos em cada jogo. Você pode
acompanhar os resultados no site da Confederação Brasileira de Futsal, além do
site e da página do Facebook do ADHering Futsal.
A principal novidade para os próximos jogos em casa é a venda dos ingressos,
que será apenas antecipada. Por isso, programe-se e adquira o seu nos seguintes
pontos de venda: secretaria da ADHering, Blubel Esportes e Skina Esportiva.
Se você desejar estacionar o carro dentro do pátio da ADHering, será cobrado o valor de R$ 10,00. Os vales-estacionamento também terão somente venda
antecipada.
Próximos jogos em casa:
28/08 Blumenau/SCF x Carlos Brabosa
20/09 Blumenau/SCF x Jaraguá Futsal
Churrascada ADHering
Dia 14 de setembro, a ADHering vai servir sua tradicional churrascada. Todos estão convidados para saborear um almoço completo:
churrasco, pãozinho, maionese, salada de pepino e farofa.
A diversão das crianças será garantida com os brinquedos infláveis.
Anote na agenda: dia 14 de setembro a partir das 11 horas.
Aproveite o preço especial do primeiro lote!
1º lote: R$ 25,00
2º lote: R$ 27,00
Empresa Coligada
A ADHering oferece um plano exclusivo para empresas que abraçam a saúde
e o esporte!
Esta categoria abrange as empresas da região que associarem seus funcionários no clube. Junte 5 colaboradores ou mais e aproveite toda a estrutura e atividades que a ADHering oferece, tudo isso com um valor especial para as Coligadas.
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2
0
1
4
Blumenau | Edição 61 | 26 de agosto | 2014
128
pERFIL
Blumenau | Edição 46 | 23 Maio | 2013
Não éem
blefe
Ciclismo
alta:
Q
O sprint da Mormaii
uem não se lembra das clássicas cenas de Mel Gibson, Esportes da Mente - IMSA reconheceu o Texas Hold´em como esporte
em Maverick, deveria assistir ao filme para entrar na nar- mental, por ser um jogo de habilidade como o xadrez, bridge, damas
rativa que deu visibilidade mundial a um esporte com etc. e exigir raciocínio, concentração, cálculo de probabilidades e leipouco menos de 200 anos; o poker. A palavra de origem tura de comportamento.
controversa remete a dois vocábulos: 1) uma haste de meO Texas Hold´em é a versão do esporte mais disputada na atuatal usada para cutucar (talvez o adversário de jogo, com vara curta) e lidade. Sua origem, como diz o nome, liga-se ao Estado norte-ame2) baixo alemão falado pelos imigrantes daquela nação no Continente ricano do Texas, no início do Século XX, onde a legislação do Estado
Americano, que é o poken, que significa “cabar-se”, ou como diríamos reconheceu a modalidade, que rapidamente se tornou a preferida entre
hoje: zuar o adversário. Possivelmente, a partir daí, consolidou-se o os jogadores profissionais.
termo, que remete também a um jogo de cartas de origem francesa.
O primeiro campeonato mundial da modalidade, o World Series of
O termo poker, para alguns, pode também ser derivado da palavra Poker-WSOP, aconteceu em 1969, sendo criado por Tom Moore. A pripoque, que aparece no primeiro registro de regras sobre a modalidade, meira edição teve como campeão Crandall AddingAs Bicicletas Mormaii, com sede em maii, com sede em Blumenau, é uma rança de seus filhos.
lançadas pela Academie Universelle des Jeux, em 1717, na França, ton, que figurou por oito vezes na lista dos 10
Blumenau, desde 2006, se consolida das responsáveis por este “sprint”, com
A evento
Mormaii
também tem aplicado
onde a modalidade é titulada como poque.
melhores jogadores do
principal
como uma das maiores
fabricantes de sua na
capacidade
de produção
de aos
seus
modelos
os melhores comOs jogos de cartas foram inventados
China e introduzidos
na da atual
série mundial,
recorde
que não
foi
bicicletas do Europa
país, diante
de
um
dos
niaté
três
mil
bicicletas/dia.
em 1300. Do Velho Continente chegaram à América através batido até hoje. ponentes importados, mantendo o
chos de mercado
que mais
no o continente. Os velhos filmes de
dos imigrantes
que cresce
colonizaram
Em 1970, a WSOP
passou
a
mesmo
padrão
das melhores marcas
E os números continuam animadomundo – o esporte.
A
economia
mofaroeste trataram de popularizar, no res
imaginário
mundial,
uma
modaser
disputada
anualmente
sob
existentes
no
mercado.
O processo fapara o setor de bicicletas, segundo a
vimentada pela
indústria
esporte
já associada aos tiroteios. Vem daí a organização bril
lidade
chamada do
de “poker”,
sempre
do
Cassino
introduzido
em
Blumenau
é outro
ABRACICLO. A Associação projeta para
ultrapassa 3%a do
Bruto que o esporte era apenas uma di- Binion´s Horseshoe.
ideiaProduto
de muitosInterno
adultos acharem
Naquele
este ano uma produção de 4,5 milhões importante diferencial para o segmenBrasileiro - PIB.
Em de
algumas
versão
salão. economias
ano, Johnny Moss sagrou-se
de unidades no Brasil. Em 2012, foram 4 to, pois o rígido controle de prazos de
avançadas, o esporte
já écom
a quinta
prin-Internacional
De acordo
a Federação
de Poker-IFP e a Con- campeão, sendo entrega
considera- garante que o consumidor
milhões. Em nível mundial, o Brasil é o
federação
Brasileirafortemente
de Texas Hold´em-CBTH, desde 2010 o poker é do oficialmente opossa
primeiro
cipal indústria,
rivalizando
sempre dispor de seu novo moterceiro
maior
produtor
de
bicicletas
–
reconhecido
como éesporte
mental, a exemplo do xadrez, não se carac- campeão mundial de poker.
com o turismo.
O problema
que parte
delo
de
apenasInternacional
da China edos
da Índia
– alémvencedores da bike.
terizandovive
como
de azar. atrás
A Associação
Os maiores
da indústria do turismo
dojogo
espor-
de ser o quinto maior mercado consumidor do mundo – acompanhando
China, Estados Unidos, Índia e Japão.
A Mormaii investe naClassificação
modernidade das jogadas
Jogada
de sua marca para atender
a um novoem inglês Descrição
tipo de consumidor, que cada vez mais
Compromisso
utiliza bicicletas para, por exemplo,
Em 2006, a Mormaii entrou no segir ao trabalho, à universidade, ou até
mesmo para praticar o esporte por la- mento de bicicletas e hoje está trilhanzer e, claro, por competição. O ciclismo do uma história de sucesso. Em Blumebrasileiro, aliás, desponta entre os dois nau, são desenvolvidos e fabricados
melhores da América do Sul – tendo os melhores modelos para atender às
revelado grandes nomes para o cená- várias modalidades do ciclismo e às derio mundial, como o brusquense Mu- mandas do setor.
rilo Fischer, que compete na Itália, e
Atualmente, a marca leva para o
da ibiramense Squel Sauane Stein, da mercado nacional mais de 50 modelos
BMX, que participou dos Jogos Olím- de bicicletas, todos desenvolvidos com
picos de Londres 2012.
a mais alta qualidade em tecnologia
De acordo com dados da Associação e design, unindo saudabilidade, moBrasileira dos Fabricantes de Motocicle- bilidade e sustentabilidade, com um
tas, Ciclomotores, Motonetas, Bicicletas sistema industrial exclusivo, todo dee Similares – ABRACICLO –, em 2012, senvolvido pela empresa de Blumenau
a produção de bicicletas cresceu 5,9% e certificado pelos principais órgãos
no Brasil. Com isso, a frota nacional, se- do setor. As certificações conquistadas
gundo a Associação, já ultrapassa 70 pela empresa dão garantia aos usuários
milhões de usuários. As Bicicletas Mor- e, sobretudo, aos pais, quanto à segu-
WSOP são o norte-americano Doyle Brunson e o chinês
cada um com 10 braceletes, e Phil Hellmuth, dos Estado
detém o recorde atual com 13 braceletes.
A chegada dos anos de 1990 e o rápido desenvolv
ternet levou ao desenvolvimento do poker on-line, qu
jogo a um público mundial. Hoje, o esporte classifica-se
jogos de mesa mais famosos e praticados no mundo. O
tradicionais pelo mundo são: Poker Tours, com sedes n
e América Latina; o Super Bowl of Poker e o US Poker C
te, que movimenta milhares de pessoas
em todo o planeta.
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Especialista em Implandotia - Cepid / UFSC
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Blumenau | Edição 61 | 26 de agosto | 2014
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s Johnny Chan,
os Unidos, que
vimento da inue propagou o
e como um dos
Outros torneios
na Europa, Ásia
Championship.
Blumenau | Edição 46 | 23 Maio | 2013
No Brasil
A capacidade técnica industrial
13
9
inglês James Moore.
Há cerca
uma década,
os brasileiros
dasde
Bicicletas
Mormaii
permitiuestão
na descobrindo a adrenaciclismo
conta com
lina do jogo, que está em plena ascensão e ganhandoOadeptos
emolímpico
todo
sua breve história ultrapassar rapio País. Entre os esportes individuais, destaca-se pelo
valormodalidades:
das premia- Estrada, Pista,
quatro
damente a marca de 1 milhão de
ções. De acordo com a Confederação Brasileira de Texas
Hold’em,
somenMontanha
e BMX.
Enquanto o ciclisbicicletas produzidas. A empresa
te no maior evento nacional, o Campeonato Brasileiro
de
Poker
Brazilian
mo de Estrada é disputado em ruas
recorde desde
do segunSeries of agora
Poker –busca
BSOP, o
organizado
2006, R$ao
2 milhões
distriar livre, são
o de
Pista ocorre em vemilhão
e osete
processo
produtivo
buídos pordoetapa
- sendo
este ano.
lódromos nas categorias velocidade
deve acelerar
a chegada
dos
A Confederação
ainda com
informa
que a modalidade,
que virou uma
(individual
ou febre,
por equipes), contramega
eventosidosos
esportivos
ao Brasil,
é praticada
por jovens,
e mulheres,
principalmente pela influên-relógio,
perseguição
(individual e
os X-Gamesda(Brasil)
e ospor
Jogos
cia e pelocomo
“empurrãozinho”
televisão
assinatura, que transmite as
equipe), velocidade, keirin e scratch.
Olímpicos
de 2016,
que
au-Entertainment
Séries Mundiais
de Poker,
como
a deverão
ESPN, Sony
Television,
a visibilidade do ciclismo em
Discovery,mentar
Fox e Bandsports
No ciclismo de montanha (mounEstimativas
CBTH afirmam
que existem no Brasil
de os
1,6circuitos
milhão são montados
todo odaterritório
nacional.
tainmais
bike),
de jogadores ativos em sites de poker e em partidas
emfísicas.
meio àEstima-se
natureza, com trajetos
que a modalidade tenha crescido mais de 200% entre
2009 e 2011,e tanto
complicados
irregulares. É dispuque o torneioJogos
nacional
é a segunda maior série do tado
planeta,
perdendo
só
Olímpicos
nas versões cross
country, dopara a World Series de Las Vegas.
wnhill,
enduro
e
slalom.
Já o BMX,
Presente no programa olímpico
O poker foi cadastrado oficialmente no Ministério dos Esportes, em
que
fez
a
segunda
aparição
nos
desde a primeira edição dos Jogos
janeiro de 2012, o que garante o reconhecimento da Confederação BraJogos de Londres, em 2012, é baEra Hold’em.
Moderna,O em
Ate- com
sileira deda
Texas
site 1896,
do MEem
já conta
uma página para a
seado no motocross: disputado em
nas,
o
ciclismo
ganhou
força
como
CBTH, com um texto em que reconhece a prática da competição “em que
uma pista ecom
rampas para saltos
esporte
a partircapacidade,
das constantes
mo- intelectuais
se exige da
inteligência,
habilidades
comporbicicletas. De acor- e curvas fechadas. A visibilidade da
tamentaisdernizações
para se obternas
sucesso”.
modalidade
repercutiu
do
com
historiadores,
primeira
O principal torneio do país é a aBSOP,
que já reuniu
mais deem
22 Londres
mil
em
Blumenau,
com
a
recém
iniciada
cialinício,
data de
1868
e aconjogadoresprova
desde ofi
o seu
porém,
o Brasil
também consta no calendáde BMX pela
da Escola Barão do
teceu
no Parque
Saint- LAPT.
Cloud,Reconhecido
nos equipe
rio do Latin
American
Poker Tour
oficialmente
Federação
Internacional
dos Esportes
da Mente
esporte
mental e de
Rio
Branco.
arredores
de Paris
– o vencedor
foi ocomo
habilidade, é integrante do Calendário Esportivo Nacional do Ministério
dos Esportes. O poker brasileiro é uma das principais forças no mundo e
tem nomes conhecidos, como o TeamPokerStars Pro André Akkari (dono
de um bracelete de campeão mundial) e o TeamPokerStars On-line Caio
Pessagno (escolhido como melhor jogador on-line do mundo).
Santa Catarina
A Federação Catarinense de Texas Hold’em, fundada em 2010, tem
como objetivo principal o crescimento ordenado e organizado do poker
em Santa Catarina. Em um ano, a FCTH reestruturou o Circuito Catarinense, tornando-o profissional, ampliando seu quadro de clubes participantes para sete e aumentando em 260% o número de competidores.
Atualmente, a entidade conta com 500 atletas federados.
Em 2011, a campanha “nosso poker não pode parar” levou aos clubes
e atletas a chance de expandir seus domínios e conhecimentos, auxiliando-os e apoiando-os em todos os momentos. Em 2012, no terceiro ano
de existência da Federação, buscou-se a continuidade dos processos de
reconhecimento do Texas Hold´em como esporte lícito em esfera jurídica.
Além disso, a FCTH teve participação ativa na maior conquista do
poker nacional, o reconhecimento junto ao Ministério dos Esportes. Em
2013, a meta da FCTH foi reestruturar seu circuito. Foram 300 atletas e
R$ 60 mil em prêmios (média) por etapa.
Santa Catarina tem grandes nomes da modalidade, como o blumenauense Paulo Tallmann, vice-campeão e destaque do Estadual de 2012; Tito Feltrin, fundador da ABLUC e ganhador de uma da etapa de Curitiba do BSOP
(a maior até o momento, com 478 jogadores); Cícero Feltrin, tetracampeão
Main Event da Liga Blumenauense; e Fábio Eiji, de Florianópolis, campeão
do Floripa Open de Poker, do Circuito Estadual e do Catarina Pokerfest.
FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
Blumenau | Edição 61 | 26 de agosto | 2014
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Blumenau | Edição 61 | 26 de agosto | 2014
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FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
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Estadual de atletismo
Hepta no ciclismo
Mohr fatura
para o Troféu
Brasil.
Pereira ficou
etapa
deJucian
Goiânia
com o ouro nos 400m rasos e no reveza
O pilotoFirmino,
blumenauense
4x400m. Carlos
ouroCristian
nos 800m
Mohr,
da
equipe
Rsports
Racing, vene 1500m. Joana Soares venceu
no lanceu ado
quinta
etapa Jéssica
da Mercedes-Benz
çamento
dardo.
Pacheco foi
Challenge,
disputada
no dia Ouro
03 de tamouro no
arremesso
de peso.
agosto,
em
Goiânia-GO.
Com
o
bém para Pedro Nascimento resulno salto
tado,eCristian
está em
terceiro lugar
na
com vara
para Luiz
Henrique
Schneider
tabela
do
campeonato
com
52
pontos.
no martelo. Na marcha atlética, Cristiane
Martini e Alessandro Bágio ficaram com
o ouro e, nos 20km marcha, Moacir Zimmermann foi o ouro e estabeleceu o
novo recorde para a prova.
Aconteceu no dia 02 de
maio, nas dependências do
Parque Central, a 1ª Corrida Noturna de Timbó, em comemoração aos 20 anos da Fundação
Municipal de Esportes. O evento teve a participação de mais
de 150 atletas no percurso de 4
quilômetros. A prova masculina
foi vencida por Daniel Alexandre Voigt, da ACA Itajaí; em 2º
Basquete Sobre Rodas
Paradesporto em destaque
competição. O torneio foi realizado
dia 20 de abril, no Ginásio de Esportes do SESC de Brusque, e contou
com a participação de três equipes
do estado.
lugar fico
equipe FM
lugar, He
da equip
feminino
da casa.
com o o
ficou com
Streuck fi
das repre
ADOV/FM
Vitória nos 100 metros
Foto: Arquivo Pessoal
São Paulo - O paradesporto de Santa Catarina esteve bem
representado no Circuito Brasil Caixa Loterias de Atletismo dispuA APEDEB
ficouSuzana
comNahirnei,
a 2ª colocatado nos dias 02 e 03 de agosto,
em São Paulo.
ção da 1ª etapa do Estadual da Liga
da Abludef/FMD Blumenau quebrou o recorde no arremesso de
Brasil de Basquete Sobre Rodas. O
peso. Da FMEL Itajaí, Flávio
na classe T42,teve
foi ouro
no saltoMarcilei
timeReitz,
brusquense
ainda
em altura. Já na Classe de
T37,Souza
Ângelo Pereira
foi
prata
nos
100
– eleito o melhormeatleta da
tros e bronze nos 200 metros, enquanto na F55, Gevelyn Quadros
foi bronze no lançamento de dardo e prata no arremesso de peso.
Na classe T36, Mauro Pena Junior foi ouro no arremesso de peso
e Márcio Dalsóquio foi ouro nos cinco mil metros.
Maringá - O paradesporto de Blumenau em ótima fase esteve presente no 2º Campeonato Paranaense Caixa de Atletismo
Paralímpico. Marques Correa foi medalha de ouro no salto em
distância. Suzana Nahirnei ficou em primeiro nos 100 metros rasos e no lançamento de dardo. Com os resultados, ambos garantiram índice para o Nacional Paralímpico. O torneio foi disputado
nos dias 11 e 12 de julho, em Maringá/PR.
1ª Corrida No
de Timbó
Maria Fernanda Cirico dos Santos, da
Schultz Team/FMD Blumenau, é vice-campeã
pela categoria leve até 48 quilos do Campeonato
Brasileiro Sub-15 de Judô. Com o resultado, a
judoca blumenauense garantiu vaga para representar o Brasil no Sul-Americano Sub-13 e Sub15, em novembro, em Lima, Peru. O torneio nacional foi disputado nos dias 09 e 10 de agosto,
em Macapá-AP.
Fotos: Arquivo Pessoal
Foi realizado, nos dias 27 e
28 de abril, na cidade de Itajaí, o Campeonato Estadual
Caixa de Atletismo Adulto. O
evento reuniu clubes de todo
o estado. A equipe da casa
ACA/ FMEL Itajaí ficou com
o título geral no masculino.
O ciclista blumenauense Carlos Augusto Vieira conquistou o heptaEntre os destaques da equipe
campeonato do Brasileiro pela categoria Master C2, na prova contrarreestão Jurandy Couto, camlógio individual. Além disso, Augusto ainda foipeão
vice-campeão
na provados
de 5km e
nas provas
Estrada. Com os resultados, o blumenauense lidera
o
ranking
da
Confede10km; o campeoníssimo Elioração Brasileira de Ciclismo. O campeonato foi mar
disputado
nos dias
09 e 10com diInácio
Tavares,
de agosto, em Salvador-BA.
reito a recorde no Decatlo, e
Joice Maciel, ouro nos 5km e
10km e bronze nos 1500m. A
equipe da AABLU obteve a 2ª
colocação geral no masculino e o 3º lugar no feminino.
Entre os destaques da equipe
blumenauense
estão os atletas
Haiko Zimmermann, ouro nos
200m rasos, reveza 4x400m e
nos 100m rasos
com direito a
recorde e vaga
Judô é prata
em Macapá
11
A blumenauense Anke Cristine Zimmermann, da
AABLU/FMD Blumenau, conseguiu índice para competir no Troféu Brasil Caixa de Atletismo, mais importante
competição da modalidade no País e que será disputado em outubro, em São Paulo. A vaga foi assegurada
no dia 20 de julho, após vencer a prova dos 100 metros
rasos no Torneio Federação Paulista de Atletismo - FPA
Adulto, disputado na Pista de Atletismo Adhemar Ferreira da Silva, na capital paulista. A atleta cruzou a linha
de chegada com o tempo de 11s91.
MARTENDAL
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Blumenau | Edição 61 | 26 de agosto | 2014
12
resultadoS
FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
Brasileiro Júnior de Handebol
A equipe de handebol masculina da FMEL de Itajaí ficou em
terceiro lugar no Campeonato Brasileiro Júnior. Na disputa pelo
bronze, no dia 21 de julho, o grupo venceu Betim por 33 a 30. O
torneio foi disputado em Betim-MG e reuniu ainda times do Paraná
e de São Paulo.
Bolão de Itajaí
é campeão
O Bolão de Itajaí masculino
conquistou, no dia 20 de julho,
o título do Estadual, em casa,
nas pistas da Sociedade Tiradentes. Já em Blumenau, o feminino venceu Indaial e também
se sagrou campeão. Com estes
resultados, as duas equipes
estão classificadas para o Campeonato Brasileiro de Bolão, em
setembro, em Itajaí. Guarani é tetra no punhobol
A equipe de punhobol do Guarani/FMD Blumenau conquistou o tetracampeonato do Estadual Adulto Masculino. Na
disputa pelo título, o time blumenauense venceu Florianópolis por 3 sets a 2. São Bento do Sul A ficou em terceiro
lugar, com Pomerode na quarta colocação na classificação
geral. O campeonato foi disputado nos dias 19 e 20 de julho,
em Timbó.
Jaraguaenses vencem
no futebol americano
O Jaraguá Breakers venceu o Minas Locomotiva por 28 a
0, em jogo válido pelo Campeonato Brasileiro. Com o resultado, o time jaraguaense, atual campeão brasileiro, está mais
perto da classificação para os playoffs do Torneio Touchdown.
O jogo foi realizado no dia 02 de agosto, em Ibirité/MG. A
próxima partida da equipe será no dia 06 de setembro, em
Jaraguá do Sul, diante do Botafogo Reptiles.
Modalidades
Musculação
Jiu-Jitsu e Jitsu Kids
Muai-Thay
Boxe
MMA
Jump
Aero Local e Axe
Zumba
Pilates
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Blumenau | Edição 61 | 26 de agosto | 2014
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FOTOS: DIVULGAÇÃO/NITRO
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13
Volta Ciclística
de Brusque
A 7ª Volta Ciclística Cidade de Brusque, disputada nos dias 19 e 20 de julho, teve a participação
de mais de 175 ciclistas do País. Foram disputadas
provas contrarrelógio Individual e de Estrada, com
integrantes das equipes do Vale do Itajaí obtendo
boas colocações. A Brucicle foi campeã com Vinícius dos Santos, pela categoria Juvenil; vice com
Jorge Dickel, na Júnior e terceira colocada, com Mariana Pereira, na Feminino e Paulo Hass, pela Master
A. Já a FME Timbó foi vice, com João Carlos Luiz,
na Master C e a Aciblu/Happy Bike, com Geovanny
Maurício, na Sub-30.
Circuito Rally
Transcatarina
O piloto blumenauense Flávio Roberto Karth conquistou o título da 6ª edição do Rally Transcatarina na
categoria Super Master. Flávio contou com a companhia do navegador Rafain Walendowsky, de Brusque.
A categoria é tida como a elite das provas de regularidade em Santa Catarina. O Rally foi disputado entre
os dias 23, com largada em Fraiburgo e 26 de julho,
chegada em Jaraguá do Sul. Foram 800 quilômetros
de prova passando por 21 cidades do Estado.
Remo do
América vence
O remador blumenauense Roque
Ricardo Zimmermann conquistou,
no dia 26 de julho, em Florianópolis, o título do Estadual Sênior. Além
da medalha de ouro no peito, Roque
trouxe para casa o troféu transitório de
melhor “skaffista” de Santa Catarina.
O artefato é feito em bronze, existe
desde 1919 e foi trazido da França. É a
quarta vez que ele fica com o troféu e
a sexta vez do Clube Náutico América
de Blumenau, vice-campeã por equipe
do campeonato.
Blumenau 164 anos
Blumenau faz aniversário e vai comemorar em grande estilo, com muito esporte,
música e gastronomia. Tem para todos os gostos e em todos os lugares. Acesse,
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Blumenau | Edição 61 | 26 de agosto | 2014
Martini e Alessandro Bágio ficaram com
o ouro e, nos 20km marcha, Moacir Zimmermann foi o ouro e estabeleceu o
novo recorde para a prova.
A APEDEB ficou com a 2ª coloca- competição. O torneio foi realizado
ção
da 1ª etapa
do Estadual da Liga dia 20 de abril, no Ginásio de EsporBÚRGUER
PICANHA:
Hambúrguer
de 200g de
Picanha
Baby, queijo
Gouda,
Brasil
de Basquete
Sobre
Rodas.
O tes
do SESC de Brusque, e contou
cebola
na chapa, alface,
levemente
time
brusquense
teve tomate
ainda cereja
Marcilei
comassado
a participação de três equipes
na
chapa.
de Souza – eleito o melhor atleta da do estado.
BÚRGUER SWINE:
Dois hambúrgueres de 100g cada,
feitos 100% com costelinha de porco, molho Barbecue,
cebola caramelizada, alface, cheddar, mussarela,
tomate cereja levemente assado na chapa, servido no
pão Australiano.
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Foto: Arquivo Pessoal
BÚRGUER ENTRECOT (FILÉ DA COSTELA):
Hambúrguer de 200g 100% Entrecot, mussarela, cebola
na chapa, alface, tomate cereja levemente assado na chapa.
Acompanha batatas Smile.........................R$ 17,00
lugar ficou Da
equipe FMD Bl
lugar, Herberto
da equipe HD
feminino, o pó
da casa. Inalva
com o ouro,
ficou com a p
Streuck ficou c
das representa
ADOV/FME-Tim
VENHA MATAR A FOME
21
E A VONTADE DE COMER.
Basquete
Sobre Rodas
LANCHES
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Acompanha batatas Smile........................ R$ 25,50
Aconteceu no dia 02 de
maio, nas dependências do
Parque Central, a 1ª Corrida Noturna de Timbó, em comemoBlumenau
| Edição
| 23anos
Maio | 2013
ração
aos4620
da Fundação
Municipal de Esportes. O evento teve a participação de mais
de 150 atletas no percurso de 4
quilômetros. A prova masculina
foi vencida por Daniel Alexandre Voigt, da ACA Itajaí; em 2º
oboeideias.com.br
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veza 4x400m e
nos 100m rasos
com direito a
recorde e vaga
Piso inferior, sl 101 do Giassi • 47. 3237.3766
AUTOMAÇÃO INDUSTRIAL
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Blumenau | Edição 61 | 26 de agosto | 2014
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Supplement & Training
FOTO DIVULGAÇÃO/NITRO
meu suplemento
xSuplementos x dieta
Para fazer uso de suplementos esportivos, é necessário
ver, primeiramente, a necessidade de seu uso em sua dieta.
Além disso, é importante não se iludir com marcas da moda.
Ou seja, é fundamental procurar a orientação de um profissional, seja um endócrino ou nutricionista, para indicações de
produtos de qualidade.
Como lutadora de boxe, faço uso de vários suplementos
– claro, como citado anteriormente, com orientação de um
profissional. Antes do treino (pré-treino), por exemplo, utilizo
a base de cafeína para dar mais gás e ter maior rendimento nas
aulas malte e BCAA (sigla Branch Chain Amino Acids). Esse
produto é muito importante para a manutenção e construção
dos músculos. Já a proteína Whey, uso logo após o treino para
suprir o gasto energético.
Os suplementos dos quais faço uso são indicados para
atletas que possuem um gasto energético moderado ou alto,
para suprir as necessidades, como é o meu caso, pois faço
várias aulas diárias no decorrer do dia. Uma observação relevante sobre o uso de suplementos. “Muitas vezes devido à
correria diária e às necessidades nutricionais, não atingimos
a quantidade de vitaminas minerais proteínas e carboidratos
para o bom funcionamento do corpo. É aí que os suplementos
entram”.
Conselho: “Não existe mágica nem milagre em suplementos, se não souber tomar não fará efeito nenhum, pelo contrário, poderá até prejudicar. Nesse caso, você estará jogando
toda sua economia, que não é pouca, no lixo. O uso de suple-
mentos deve ser aliado com uma alimentação balanceada e treino adequado”.
Sobre minha rotina diária de treinos, faço aulas diárias de Muay Thay,
com o professor Sid Schmitz instrutor da Equipe Chute Boxe, e também
treinamento funcional e corrida. Além dos treinos diários também sou
professora de Let’s Boxe nas academias Move Fitness e CCN Academia,
que é o novo método fitness. Consiste em uma aula lúdica utilizando a
técnica do boxe para condicionamento físico, sem contato, e diminuindo
as tensões do nosso dia a dia. Os benefícios são muitos, além de ganho
de resistência, melhora na concentração, tonificação dos músculos, além
de ajudar muito na postura.
Emanuelle Gallassini
29 anos
Onde treina: Move Fitness/Ccn Academia/Brusque
Início da
modalidade: 2010
Especialidade: Boxe
Patrocínio: Nossa Forma
Principais títulos:
Campeã 2° total fight 2013
- categoria Boxe
Dica do mês: L-Carnitina
São numerosos os benefícios para saúde com o consumo de L-Carnitina. Para começar, acelera a queima de gordura, ajudando a evitar a obesidade. Carnitina, na forma de L-Carnitina, é um aminoácido
que é essencial para a transformação de ácidos graxos (gordura) em
energia para atividade muscular. Outro benefício é que ela auxilia a função cardíaca, promovendo a saúde do coração. Tem um efeito protetor
muito grande sobre o coração e sobre toda a musculatura do corpo.
Ela também diminui a incidência de dores musculares e por isso
é muito importante para quem está começando a praticar alguma atividade física. Muito popular entre os atletas, pois aumenta o vigor físico.
Como atua diretamente nos tecidos musculares, este nutriente é utilizado por esportistas porque ajuda a aumentar a resistência, a aliviar a
fadiga física e mental e a recuperação de lesões. A L-Carnitina não é
tóxica, não causa dependência nem constitui dopping.
A L-Carnitina atua ainda a nível dos triglicerídeos, aumentando os
níveis de HDL (colesterol bom). No que diz respeito à saúde do cérebro, a L-Carnitina pode ajudar a retardar o envelhecimento das células
cerebrais. É útil também para promover a concentração, a memória e as
capacidades de aprendizagem. A L-Carnitina é ainda útil a nível hepático, promovendo um melhor funcionamento do fígado ao aumentar a
síntese proteica. Ajuda também a reduzir os problemas de fígado.
tSuplemento: L-carnitina
tMarca: Probiótica
tIngredientes: L-carnitina
tBenefícios: acelera a queima de gordura, aumenta a energia para
atividade física, promove a saúde do coração, diminui a incidência de
dores musculares.
Blumenau | Edição 61 | 26 de agosto | 2014
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Corrida Rústica do Cerene
tem quebra de recordes
A
FOTOS DIVULGAÇÃO/NITRO
10ª edição da Corrida Rústica e Caminhada Para uma Vida Sem Drogas-CERENE, movimentou Blumenau no dia 27 de julho. O tradicional
evento teve a participação de 334 fundistas, sendo 70 caminhantes e
264 corredores, que percorreram percursos de 12km e 7,5km pelas
ruas da cidade. A prova teve quebra de recordes, como da corredora
Maristela da Cunha, que completou o percurso de 7,5km em 32min01s e de Carlos
Alexandre Firmo de Moura, nos 12km, com o tempo de 35min12s e Dione Chillemi,
com 43min48s.
Na avaliação de Elcido Schlütter, secretário geral do CERENE, o evento atingiu o
objetivo de divulgação do trabalho desenvolvido pela entidade. O número de inscritos de corredores que completaram o percurso foi praticamente o mesmo da edição
de 2013, com aumento de participação de caminhantes. “O destaque da edição é a
manutenção da qualidade de organização da corrida, na distribuição da premiação e
no sorteio de brindes”, comenta Elcido.
Resultados
7,5km feminino
Maristela da Cunha
Vera Lúcia Camargo Guedes
Adriane Rossi de Souza
32min01s
32min20s
33min53s
Blumenau | Edição 61 | 26 de agosto | 2014
12km feminino
Dione Agostini Chillemi
Nair da Rosa
Janete Tedesco
43min48s
44min24s
44min57s
7,5km masculino
Tadeu Cendron
Ojãnio dos Santos
Natalino Nunes da Silva
25min44s
25min49s
33min53s
12km masculino
Carlos Alexandre Firmo de Moura 35min12s
Gilialdo Koball
38min02s
Mirivaldo Souza
39min55s