2 - Desporto na Linha
Transcrição
2 - Desporto na Linha
6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 1 Índice Mensagem do Presidente Mensagem do Vereador Modalidades Entidades Desportivas • Associações e Clubes Desportivos • Empresas de Serviços Desportivos _Academias e Ginásios _Escolas Desportivas _Empresas de Animação Turística e Desportiva • Estabelecimentos de Ensino Instalações Desportivas e Espaços de Recreio • Instalações e Equipamentos Desportivos _Complexos Desportivos _Pavilhões Desportivos _Campos de Futebol _Campos de Ténis _Campos de Golfe _Centros Hípicos _Centros Náuticos _Piscinas _Pistas de Atletismo Simplificadas _Equipamentos Especiais • Espaços de Lazer, Jogo e Recreio _Espaços Desportivos de Bairro _Circuitos de Manutenção _Ciclovias, Pedovias e Passeios Marítimos _Parques Verdes Urbanos e Parques Infantis _Parque Natural Sintra-Cascais Vales de Desconto 03 05 07 18 19 29 29 31 33 35 36 37 37 38 38 39 39 39 39 40 40 40 41 41 43 43 43 47 50 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 2 MENSAGEM DO PRESIDENTE da Câmara Municipal de Cascais 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 3 Saúdo esta nova edição do Guia de Desporto, instrumento que se tem revelado muito útil para proporcionar a todos os agentes desportivos, dirigentes, técnicos e praticantes, bem como à população em geral, uma informação exaustiva e actualizada sobre a realidade desportiva no Concelho. Como é público, temos encarado a prática desportiva como um eixo estratégico prioritário, enquanto factor decisivo para o aumento da qualidade de vida dos cidadãos, a inclusão social e a prevenção de comportamentos desviantes. Neste contexto, a Câmara Municipal atribuiu ao Desporto uma prioridade no investimento, muito especialmente ao nível da construção e requalificação de infra-estruturas. Ano após ano esta estratégia tem favorecido uma aproximação progressiva aos índices desportivos recomendados pelo Conselho da Europa. O nosso esforço só tem sido possível graças ao papel das associações desportivas e das escolas no desenvolvimento da prática desportiva enquanto pilar fundamental da formação da juventude, mas também no fomento da inclusão dos cidadãos portadores de deficiência e na divulgação das boas práticas em favor de uma vida mais saudável. Enfim, este Guia é mais um instrumento de grande utilidade em favor do nosso lema essencial: o Desporto é para todos! António d’Orey Capucho (Presidente da Câmara Municipal de Cascais) 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 4 MENSAGEM DO VEREADOR da Câmara Municipal de Cascais 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 5 Esta é a quarta edição do Guia de Desporto. Pretendemos com esta iniciativa divulgar toda a oferta desportiva existente no Concelho de Cascais: Não apenas as modalidades desportivas que aqui se podem praticar, mas também os locais onde ficam os Ginásios, as Academias, os Clubes, os Pavilhões, as Piscinas e os Campos. Como poderá ver nas páginas seguintes, são dezenas as modalidades praticadas em Cascais e são mais de uma centena de recintos desportivos existentes. Muitos deles construídos nos últimos anos. A finalidade do Guia do Desporto é que todos saibam onde podem fazer desporto e que todas as famílias conheçam os locais onde podem inscrever os seus filhos para a prática desportiva. Porque afinal, se é verdade que quem faz desporto vive mais saudável e com mais energia, é também verdade que quem pratica regularmente desporto vive com mais confiança. Daí que seja tão importante o Desporto na prevenção de comportamentos aditivos dos mais jovens. João Sande e Castro (Vereador do Desporto) 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 6 MODALIDADES 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 7 Desportos colectivos • Andebol • Basquetebol • Corfebol • Futebol • Futsal • Hóquei em patins • Pólo aquático • Râguebi • Voleibol Desportos individuais • Atletismo • Ciclismo • Cicloturismo • Equitação • Golfe • Natação • Patinagem artística • Pesca desportiva • Setas • Tiro com arco • Tiro desportivo • Triatlo • Xadrez Procura uma modalidade desportiva aliciante? Consulte aqui todas as modalidades desportivas que podem ser praticadas no Concelho de Cascais. Desportos com raquete • Badminton • Padel • Squash • Ténis • Ténis de mesa Desportos Gímnicos • Ginástica acrobática • Ginástica formativa • Ginástica infantil • Ginástica rítmica • Trampolins Desportos de combate e Artes marciais • Aikido • Boxe • Budô • Capoeira • Esgrima • Jiu-Jitsu • Judo • Karaté • Kickboxing • Krav Maga • Kung Fu • Muay-Thai • Shorinji Kempo • Tae Bo • Taekwondo • Tai Chi Chuan Danças • Ballet • Danças de salão • Danças variadas • Hip-hop Manutenção física • Aulas de grupo variadas • Ginástica de manutenção e Localizada • Hidroginástica • Musculação e Cardiofitness • Pilates • Yoga Desportos de mar • Bodyboard • Canoagem • Hóquei Subaquático • Kitesurf • Mergulho • Paddle Surf • Surf • Vela • Windsurf Actividades e Desportos de aventura • Arborismo • BMX • Bowling • BTT • Escalada • Espeleísmo • Náutica de recreio • Orientação • Paintball • Passeios guiados motorizados • Patins em linha • Pedestrianismo • Skate Jogos tradicionais • Chinquilho • Jogo da laranjinha • Petanca Desportos adaptados • Atletismo • Basquetebol • Boccia • Bodyboard • Equitação • Esgrima • Futsal • Goalball • Natação • Surf • Vela 07 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 8 MODALIDADES DESPORTOS COLECTIVOS Andebol Clube Futebol de Sassoeiros Basquetebol Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos Estoril Basket Clube Grupo Desportivo Estoril Praia | Fundação Fausto de Figueiredo Corfebol Cascais Corfebol Clube Futebol Futebol com competição Associação Desportiva e Familiar da Torre (Futebol 7 e 11) Estoril Atlético Clube (Futebol 7) Futebol Clube de Cascais (Futebol 7) Grupo de Instrução Musical e Desportivo da Abóboda (Futebol 7 e 11) Grupo de Solidariedade Musical e Desportiva de Talaíde (Futebol 7 e 11) Grupo Desportivo do Zambujeiro Grupo Desportivo Estoril Praia | Fundação Fausto Figueiredo (Futebol 7 e 11) Grupo Desportivo Malveira da Serra (Futebol 11) Grupo Desportivo Recreativo das Fontaínhas de Cascais (Futebol 7 e 11) Grupo Dramático e Sportivo de Cascais (Futebol 7 e 11) Grupo Musical e Desportivo 9 Abril Trajouce (Futebol 7 e 11) Grupo Sportivo de Carcavelos (Futebol 7 e 11) Núcleo Sportinguista de Alcabideche (Futebol 7) Parede Futebol Clube (Futebol 7) União Recreativa e Desportiva de Tires (Futebol 7 e 11) Futebol sem competição Academia de Futebol Simão Sabrosa Escola Academia Sporting Carcavelos Escola Academia Sporting Manique Escola de Futebol 4 Linhas (Futebol 7 e 11) Escola de Futebol Artur Taira (Futebol 7) Escola de Futebol Geração do Futuro (Futebol 7) Grupo Desportivo Estoril Praia | Fundação Fausto Figueiredo (Futebol 7 e 11) Grupo Desportivo Recreativo das Fontaínhas de Cascais (Futebol 7 e 11) Grupo Dramático e Sportivo de Cascais (Futebol 7 e 11) Grupo Musical Desportivo 31 de Janeiro de Manique de Baixo (Futebol veterano) Grupo Sportivo de Carcavelos (Futebol 7 e 11) Playbowling Cascais (Futebol 5) Sociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira (Futebol 3 e Futebol de areia) União Recreativa e Desportiva de Tires (Futebol 7 e 11) Futsal Associação de Moradores de Atibá Associação Desportiva da Costa do Sol Associação Grupo Desportivo e Recreativo do Bairro da Tojeira Associação para o Desenvolvimento e Melhoramento de Bicesse Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos Clube Desportivo e Recreativo ‘Os Vinhais’ Clube Futebol de Sassoeiros Grupo de Instrução Popular da Amoreira (sem competição) Grupo Desportivo União de Rana Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Grupo Musical Desportivo 31 de Janeiro de Manique de Baixo Grupo Recreativo e Familiar de Murches 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 9 Núcleo Sportinguista de Alcabideche Núcleo Sportinguista de Tires Parede Futebol Clube Sociedade Recreativa Unidos do Zambujal Hóquei em patins Associação Juventude Salesiana Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Parede Futebol Clube Pólo aquático Complexo Desportivo da Abóboda | Piscinas Municipais Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Râguebi Cascais Rugby Linha Clube Gaivotas da Torre Escolinha de Rugby da Galiza Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Voleibol Clube Nacional de Ginástica Grupo Dramático e Sportivo de Cascais DESPORTOS INDIVIDUAIS Atletismo Associação de Moradores de Atibá (Estrada, Corta-mato) Centro Cultural e Desportivo dos Funcionários do Estabelecimento Prisional do Linhó (Estrada, Corta-mato) Centro de Cultura e Desporto do Pessoal do Município de Cascais (Estrada, Corta-mato) Clube de Atletismo Salesianos de Manique (Estrada, Pista, Corta-mato) Desportivo Monte Real (Estrada, Pista) Núcleo de Atletismo da Zona da Abóboda (Estrada) Núcleo de Atletismo de Alcabideche (Estrada, Pista) Ciclismo Grupo Recreativo de Matos Cheirinhos Cicloturismo Desportivo Monte Real Grupo de Solidariedade Musical e Desportiva de Talaíde Grupo Desportivo do Zambujeiro Grupo Musical e Desportivo 9 Abril Trajouce Grupo Recreativo e Dramático 1º de Maio de Tires Equitação Centro Hípico da Costa do Estoril (Equitação ensino ou Dressage, Saltos de obstáculos) Centro Hípico da Quinta da Pateira Real Clube de Campo D. Carlos I (Equitação ensino ou Dressage, Saltos de obstáculos) Centro Hípico da Quinta da Marinha Golfe Centro de Cultura e Desporto do Pessoal do Município de Cascais Clube de Golf do Estoril Grupo Musical 1º de Julho de Alcoitão Natação Academia Ribeiro dos Reis Associação de Beneficência e Socorros Amadeu Duarte | Bombeiros Voluntários da Parede Associação Escola 31 de Janeiro Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Associação Nacional da Espondilite Anquilosante Bela Vista Wellness Club CERCICA Cooperativa para a Educação e Reabilitação de Cidadãos Inadaptados de Cascais Clube Nacional de Ginástica Colégio do Amor de Deus Complexo Desportivo da Abóboda | Piscinas Municipais Complexo Desportivo de Alcabideche Escola de Natação Delfins Azuis Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Health & Racquet Club Quinta da Marinha Health Club Visconde Holmes Place Cascais Justfitness Gandarinha Health Club 09 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 10 MODALIDADES Patinagem artística Clube Futebol de Sassoeiros Parede Futebol Clube Padel Health & Racquet Club Quinta da Marinha Clube de Ténis do Estoril Pesca desportiva Centro de Cultura e Desporto do Pessoal do Município de Cascais Grupo Desportivo Recreativo e Cultural da Chesol Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Squash Health & Racquet Club Quinta da Marinha Health Club Visconde Setas União Recreativa e Desportiva de Tires Tiro com arco Alpha ao Cubo Animação Turística Clube Nacional de Ginástica Tiro desportivo Clube Desportivo do Arneiro Triatlo Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Sociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira Xadrez Clube Desportivo da Costa do Estoril Clube Desportivo do Arneiro Estudantina Recreativa de São Domingos de Rana DESPORTOS COM RAQUETE Badminton Clube Desportivo da Costa do Estoril Colégio do Amor de Deus Grupo Recreativo Dramático 1º de Maio de Tires Núcleo Sportinguista de Tires Ténis Artenis Modalidades Desportivas Carcavelos Ténis Centro de Ténis da Quinta da Marinha Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos Clube de Ténis de Sassoeiros Clube de Ténis do Estoril Clube Nacional de Ginástica Colégio do Amor de Deus Complexo Desportivo de Alcabideche Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Health & Racquet Club Quinta da Marinha Ténis de mesa Desportivo Monte Real Estudantina Recreativa de São Domingos de Rana Grupo de Instrução Popular da Amoreira Grupo de Solidariedade Musical e Desportiva de Talaíde Grupo Musical e Desportivo 9 Abril Trajouce Núcleo Sportinguista de Tires 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 11 DESPORTOS GÍMNICOS Ginástica acrobática Clube Nacional de Ginástica Grupo de Instrução Popular da Amoreira Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Grupo Sportivo de Carcavelos Parede Futebol Clube Sociedade Musical Sportiva Alvidense Ginástica formativa Clube Nacional de Ginástica Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Grupo Sportivo de Carcavelos Sociedade Musical Sportiva Alvidense Ginástica infantil Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo de Alcabideche Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Grupo Musical 1º de Julho de Alcoitão Sociedade Musical Sportiva Alvidense Ginástica rítmica Clube Atlântico de Esgrima Trampolins Grupo Sportivo de Carcavelos DESPORTOS DE COMBATE E ARTES MARCIAIS Aikido Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Clube Nacional de Ginástica Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Boxe Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Holmes Place Cascais Budô Holmes Place Cascais Clube Nacional de Ginástica Capoeira Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Esgrima Clube Atlântico de Esgrima (Esgrima desportiva moderna) Duelo Clube de Praticantes e Estudiosos de Esgrima de Todas as Épocas (Esgrima artística e histórica, Esgrima desportiva moderna) Murtalense Associação Desportiva Cultural e Recreativa Jiu-Jitsu Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Ginásio Mr. Big Evolution Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Judo Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Clube Nacional de Ginástica Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Karaté Academia Ribeiro dos Reis Associação Desportiva e Recreativa da Checala Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Cascais Gym Clube de Futebol de Sassoeiros Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo de Alcabideche Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Desportivo Monte Real Ginásio Mr. Big Evolution Grupo de Instrução Musical e Beneficência da Rebelva Grupo de Instrução Popular da Amoreira Grupo Desportivo do Zambujeiro Grupo Desportivo Recreativo das Fontaínhas de Cascais 11 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 12 MODALIDADES Grupo Desportivo Recreativo e Cultural da Chesol Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Grupo Musical 1º de Julho de Alcoitão Grupo Musical Desportivo 31 de Janeiro de Manique de Baixo Grupo Musical e Desportivo 9 Abril Trajouce Grupo Recreativo Dramático 1º de Maio de Tires Grupo Recreativo e Familiar de Murches Murtalense Associação Desportiva Cultural e Recreativa Parede Futebol Clube Sociedade Musical e Sportiva Alvidense Sociedade Recreativa Outeirense Kickboxing Associação de Beneficência e Socorros Amadeu Duarte | Bombeiros Voluntários da Parede Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Clube Nacional de Ginástica Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Holmes Place Cascais Ginásio Mr. Big Evolution Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Krav Maga Academia Ribeiro dos Reis Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Kung Fu Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Brahmi Oriental Wellness Clube Desportivo da Costa do Estoril Muay-Thai Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Complexo Desportivo de Alcabideche Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Holmes Place Cascais Shorinji Kempo Clube Nacional de Ginástica Tae Bo Cascais Gym Health Club Visconde Justfitness Gandarinha Health Club Taekwondo Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo de Alcabideche Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Grupo Sportivo de Carcavelos Cascais Gym Tai Chi Chuan e Chi Kung Academia Ribeiro dos Reis Brahmi Oriental Wellness Grupo de Instrução Popular da Amoreira Holmes Place Cascais DANÇAS Ballet Clube de Ténis do Estoril Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo de Alcabideche 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 13 Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Grupo Recreativo e Dramático 1º de Maio de Tires Danças de salão Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos Clube de Ténis do Estoril Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Grupo de Instrução Popular da Amoreira Sociedade Musical Sportiva Alvidense Danças variadas Associação de Beneficência e Socorros Amadeu Duarte | Bombeiros Voluntários da Parede (Biodança) Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris (Dança jazz) Brahmi Oriental Wellness (Dança indiana, Danças orientais) Cascais Gym (Dança clássica) Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos (Dança do ventre, Danças tradicionais) CERCICA Cooperativa para a Educação e Reabilitação de Cidadãos Inadaptados de Cascais (Dança, Dance Kids) Clube Desportivo da Costa do Estoril (Dança para crianças, Flamenco, Movimento musical) Companhia de Dança Paula Marques (Modern Dance, Sapateado) Complexo Desportivo da Abóboda | Piscinas Municipais (Dança) Complexo Desportivo de Alcabideche (Modern Dance, Sapateado) Grupo Desportivo do Zambujeiro (Dança para crianças, Danças tradicionais) Health Club Visconde (Dança carmen, Dança chão, Dança do ventre, Dança educacional, Dance mania) Holmes Place Cascais (Dança) Sociedade Musical Sportiva Alvidense (Dança moderna) Hip-hop Academia Ribeiro dos Reis Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos Clube Desportivo da Costa do Estoril Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Health Club Central Fitness Holmes Place Cascais MANUTENÇÃO FÍSICA Aulas de grupo variadas Academia Ribeiro dos Reis (Abdominais e costas, Alongamentos Britannia body shape, Circuit power, Cycle, Functional ball, Multiritmos, Step, Versa training) ALM Pilates (Alongamentos, GAP, Total condicionamento) Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris (GAP, Mega Dance, Power, Top-Ride, U-Bound, X55) Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche (Spinning) Bela Vista Wellness Club (ABS/ Core, Alongamentos, Bike, BodyCombat, Circuito, Kimax, PowerJump, Ritmos/ Danças, Step, Total condicionamento, X55) Cascais Gym (Aeróbica, Alongamentos, Bumbum Brasil, Gap Gym, Jump Gym, Step) CERCICA Cooperativa para a Educação e Reabilitação de Cidadãos Inadaptados de Cascais (Aerolocalizada, Circuito) Clube de Futebol de Sassoeiros (Aulas de grupo variadas) Clube Nacional de Ginástica (Aerofloor, Mix Fitness, Step) Complexo Desportivo da Abóboda (Aeróbica, Bike indoor, BodyPump, Step, Treino Funcional) Complexo Desportivo de Alcabideche (Spinning, Step) Ginásio Hotel Atlantis Sintra Estoril (Aulas de grupo variadas) Ginásio Mr. Big Evolution (Aulas de grupo variadas) Grupo Dramático e Sportivo de Cascais (Abdominais, Bike indoor, BodyAttack, BodyBalance, BodyCombat, BodyJam, BodyPump, BodyStep, Boxe, GAP, Glúteos, Power Jump, Ritmos latinos, RPM, Step, Stretching) Health & Racquet Club Quinta da Marinha (Aulas de grupo variadas) Health Club Central Fitness (Abdominais, Aerodance, BodyCombat, BodyPump, BodySculp, IronPump, IronSpin, JustDance, PowerJump, Spinning, Step coreografado) Health Club Visconde (Alongamentos, Bike, BodyBalance, BodyCombat, BodyJump, BodyPump, Do fight, GAP, Mix teen) 13 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 14 MODALIDADES Holmes Place Cascais (BodyAttack, BodyBalance, BodyCombat, BodyJam, BodyPump, BodyStep, Hidrobike, PowerJump, RPM, Super Step, Total condicionamento) Justfitness Gandarinha Health Club (ABS, Adaptação ao meio aquático, Aquafobia, BodyBalance, BodyPump, BodyVive, Danças Latinas, Fitt ball, GAP, Hidrobike, PowerJump, RPM, Step, Stretching, TRX) Vivafit Cascais (BodyBalance, BodyVive, Circuito) Vivafit Jardins da Parede (BodyBalance, BodyVive, Circuito) Vivafit Parede Maristas (BodyBalance, BodyVive, Circuito) Vivafit São João do Estoril (BodyBalance, BodyVive, Circuito) Women in Shape (Wisfit Mix) Ginástica de manutenção e Localizada Academia Ribeiro dos Reis Associação de Idosos de Santa Iria Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Associação Nacional da Espondilite Anquilosante Bela Vista Wellness Club Clube Atlântico de Esgrima Clube de Ténis do Estoril Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo da Abóboda | Piscinas Municipais Desportivo Monte Real Grupo de Instrução Musical e Beneficência da Rebelva Grupo de Instrução Popular da Amoreira Grupo Desportivo Recreativo e Cultural da Chesol Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Grupo Musical 1º de Julho de Alcoitão Grupo Musical Desportivo 31 de Janeiro de Manique de Baixo Grupo Recreativo Dramático 1º de Maio de Tires Grupo Recreativo e Familiar de Murches Grupo Sportivo de Carcavelos Health & Racquet Club Quinta da Marinha Health Club Central Fitness Health Club Visconde Justfitness Gandarinha Health Club Parede Futebol Clube Sociedade Musical Sportiva Alvidense Sociedade Recreativa Outeirense Hidroginástica Academia Ribeiro dos Reis (Hidrosénior) Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Associação Nacional da Espondilite Anquilosante (Hidrosénior) Bela Vista Wellness Club CERCICA Cooperativa para a Educação e Reabilitação de Cidadãos Inadaptados de Cascais (Hidrosénior) Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo da Abóboda | Piscinas Municipais Complexo Desportivo de Alcabideche Escola de Natação Delfins Azuis Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Health & Racquet Club Quinta da Marinha Health Club Visconde Holmes Place Cascais Justfitness Gandarinha Health Club Musculação e Cardiofitness Academia Ribeiro dos Reis Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Associação Nacional da Espondilite Anquilosante Bela Vista Wellness Club Cascais Gym Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo da Abóboda | Piscinas Municipais 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 15 Complexo Desportivo de Alcabideche Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Health & Racquet Club Quinta da Marinha Health Club Central Fitness Health Club Visconde Holmes Place Cascais Justfitness Gandarinha Health Club Pilates Academia Ribeiro dos Reis ALM Pilates Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Associação Nacional da Espondilite Anquilosante Bela Vista Wellness Club Cascais Gym CERCICA Cooperativa para a Educação e Reabilitação de Cidadãos Inadaptados de Cascais Clube Desportivo da Costa do Estoril Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo da Abóboda | Piscinas Municipais Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Health & Racquet Club Quinta da Marinha Health Club Central Fitness Health Club Visconde Holmes Place Cascais Justfitness Gandarinha Health Club Murtalense Associação Desportiva Cultural e Recreativa Vivafit Cascais Vivafit Jardins da Parede Vivafit Parede Maristas Vivafit São João do Estoril Women in Shape Yoga Associação de Beneficência e Socorros Amadeu Duarte | Bombeiros Voluntários da Parede Associação de Idosos de Santa Iria Associação Desportiva e Recreativa da Checala Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Bela Vista Wellness Club Brahmi Oriental Wellness Cascais Gym Centro do Yoga Ás Estoril Centro do Yoga Cascais Clube Nacional de Ginástica Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Desportivo Monte Real Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Health & Racquet Club Quinta da Marinha Health Club Central Fitness Health Club Visconde Holmes Place Cascais Método DeRose Cascais DESPORTOS DE MAR Bodyboard Academia Plano B Surf Aqua Carca Associação de Novos Desportos Aquáticos Carcavelos Surf School Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos Escola Boogie Chicks Escola de Surf Angel’s Surf School Guincho Wind Factory Nova Onda Clínica de Bodyboard Surfing Clube da Costa do Sol Surfing Clube de Portugal Tribo Urbana Surf School Canoagem ADN Actividades Desportivas Náuticas Hóquei Subaquático Aqua Carca Associação de Novos Desportos Aquáticos Kitesurf Guincho Wind Factory Gustykite Escolas Kitesurf Schools Guincho Adventours Animação Turística 15 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 16 MODALIDADES Mergulho Exclusive Divers BMX Academia dos Patins Paddle Surf Guincho Wind Factory Bowling Playbowling Cascais Surf Academia Plano B Surf Associação Nacional de Surfistas Carcavelos Surf School Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos (Longboard) Escola de Surf Angel’s Surf School Guincho Adventours Animação Turística Guincho Wind Factory Nautiaventura Portugal Surf Academia Surfing Clube da Costa do Sol Surfing Clube de Portugal Tribo Urbana Surf School BTT Agência Cascais Natura (BTTCross Country) Clube Português de Freeride (BTT Downhill, BTT Freeride) Fura Trilhos Associação de Desportos de Aventura (BTT Cross Country) Sociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira (BTT Downhill) Guincho Adventours Animação Turística Vela ADN Actividades Desportivas Náuticas Clube Naval de Cascais Windsurf ADN Actividades Desportivas Náuticas Guincho Wind Factory Escalada Agência Cascais Natura Alpha ao Cubo Animação Turística Associação de Desportos de Aventura Desnível Guincho Adventours Animação Turística Espeleísmo Associação de Desportos de Aventura Desnível Náutica de recreio Nautistar Serviços Náuticos Tuttamania Navegação de Recreio WaterX Water Experiences in Portugal ACTIVIDADES E DESPORTOS DE AVENTURA Orientação Associação de Desportos de Aventura Desnível Clube Desportivo da Costa do Estoril Arborismo Agência Cascais Natura Playbowling Cascais Paintball Clube de Futebol de Sassoeiros Playbowling Cascais (Lasertag) 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 17 Sociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira Passeios guiados motorizados Extremo Ambiente Animação Turística Guincho Adventours Animação Turística Patins em linha Academia dos Patins Tribo Urbana Surf School Pedestrianismo Agência Cascais Natura Alpha ao Cubo Animação Turística Estudantina Recreativa de São Domingos de Rana Grupo Desportivo do Zambujeiro Guincho Adventours Animação Turística Sociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira Skate Academia dos Patins Grupo Desportivo Murtalense (Atletismo para invisuais, Lançamento do dardo, disco, peso para invisuais) Basquetebol em cadeira de rodas Grupo Desportivo de Deficientes do Centro de Medicina e Reabilitação de Alcoitão Boccia Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos Bodyboard Surfing Clube de Portugal Equitação Associação Hípica Terapêutica (Equitação desportiva adaptada ou Paradressage, Special Olympics) Centro Hípico da Costa do Estoril (Equitação desportiva adaptada ou Paradressage) Real Clube de Campo D. Carlos I (Equitação desportiva adaptada ou Paradressage) JOGOS TRADICIONAIS Esgrima em cadeira de rodas DUELO Clube de Praticantes e Estudiosos de Esgrima de Todas as Épocas Chinquilho (Modalidade recreativa) Grupo de Solidariedade Musical e Desportiva de Talaíde Sociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira Futsal para invisuais Grupo Desportivo Murtalense Jogo da laranjinha (Modalidade recreativa) Grupo Recreativo e Dramático 1º de Maio de Tires Jogos tradicionais (Modalidade recreativa) JOTRA Clube de Praticantes de Jogos Tradicionais Petanca (Modalidade federada) Clube de Petanca S. Pedro do Estoril DESPORTOS ADAPTADOS Atletismo Grupo Desportivo de Deficientes do Centro de Medicina e Reabilitação de Alcoitão (Lançamento do dardo, disco, peso) Goalball para invisuais Grupo Desportivo de Deficientes do Centro de Medicina e Reabilitação de Alcoitão Natação Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Associação Nacional da Espondilite Anquilosante Surf Surfing Clube de Portugal Vela Clube Naval de Cascais 17 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 18 ENTIDADES DESPORTIVAS 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 19 Associações e Clubes Desportivos A. Academia dos Patins Rua Sacadura Cabral 197 Escritório B 2765-552 Estoril T/F: 214 686 991 [email protected] www.academiadospatins.com Modalidades: BMX, Patins em linha, Skate Apresentamos os contactos e informação das entidades desportivas de Cascais para que possas começar a praticar uma nova modalidade. ADN Actividades Desportivas Náuticas Clube de Praticantes Alameda da Guia 79, 3º Dt.º 2750-370 Cascais TM: 919 476 238 | TM: 916 732 737 [email protected] www.adncascais.com Modalidades sem competição:Canoagem, Vela, Windsurf Aqua Carca Associação de Novos Desportos Aquáticos Largo do Girassol, Bloco C, nº 4, 3º Esq. 2775-663 Carcavelos TM: 934 297 398 | TM: 919 537 764 [email protected] www.aquacarca.wordpress.com Modalidades com e sem competição: Bodyboard, Hóquei subaquático Associação Desportiva e Recreativa da Checala Praceta Bartolomeu Dias Ed. Checala Lt. CC – Alapraia 2765-179 Estoril T: 214 670 806 F: 214 685 970 [email protected] www.adreche.org Modalidades sem competição: Karaté, Yoga Instalações desportivas: Sala multiusos Associação Familiar e Desportiva da Torre Rua das Caravelas 189 A/B 2760-615 Cascais Modalidades: Futebol 11, Futebol 7 Instalações desportivas: Campo de Futebol Alfredo Pinheiro em relva sintética Associação Grupo Desportivo e Recreativo do Bairro da Tojeira Rua Tomás da Fonseca – Abóboda 2785-299 S. Domingos de Rana TM: 969 327 187 Modalidades com e sem competição: Futsal Instalações desportivas: Campo de Jogos com cobertura Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris Sede social Avenida dos Bombeiros Voluntários 89 2765-202 Estoril [email protected] Complexo Desportivo Piscinas de Alapraia Rua António da Costa Carvalho 247 2765-016 Estoril T: 214 685 990 | T: 214 677 075 F: 214 677057 [email protected] www.abve.atspace.com Modalidades com Competição: Judo, Karaté, Natação adaptada, Natação, Triatlo Modalidades sem competição: Aikido, Dança Jazz, Danças de salão, GAP, Ginástica de manutenção, Hidroginástica, Jiu-Jitsu, Judo, Karaté, Kickboxing, Kimax, Mega 19 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 20 ENTIDADES DESPORTIVAS Dance, Musculação e Cardiofitness, Natação adaptada, Natação, Pilates, Power, Thai-Boxe, Top-Ride, Triatlo, U-Bound, X55, Yoga Instalações desportivas: Dojo, Ginásios, Piscina desportiva, Piscinas de aprendizagem Associação de Beneficência e Socorros Amadeu Duarte | Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários da Parede Avenida dos Bombeiros Voluntários 142 2775-168 Parede T: 214 577 987 | F: 214 571 784 [email protected] Modalidades sem competição: Biodança, Kickboxing, Natação, Yoga Instalações desportivas: Ginásio, Piscina de aprendizagem Associação de Desportos de Aventura Desnível Rua de São Mateus, Casa da Gruta Bº S. José 2750-136 Cascais T/F: 214 847 084 | TM: 961 304 923 [email protected] www.desnivel.pt Modalidades com competição: Corridas de Aventura, Escalada, Orientação em BTT e Pedestre Modalidades sem competição: Canyoning, Escalada, Espeleísmo, Montanhismo, Orientação Instalações desportivas: Gruta de Alvide, Muro de treino de Escalada/ Boulder Associação de Idosos de Santa Iria Rua Júlio Dinis – Murches 2755-237 Alcabideche T/F: 214 872 443 [email protected] www.aisimurches.no.sapo.pt Modalidades sem competição: Ginástica de manutenção, Yoga Associação de Moradores de Atibá Rua Engenheiro Freire de Andrade 112 2765-111 Estoril T: 214 670 270 | F: 214 661 210 [email protected] www.amatiba.com Modalidades com competição: Futsal Modalidades sem competição: Atletismo de estrada e corta-mato Instalações desportivas: Pavilhão polidesportivo Associação Desportiva da Costa do Sol Rua Filipa de Vilhena – Galiza 2765-321 Estoril T: 214 687 948 | F: 214 662 206 [email protected] www.adcostadosol.pt Modalidades com competição: Futsal Associação Hípica Terapêutica Casal S. Braz, Rua de St.º António – Areia 2750-066 Cascais [email protected] Modalidades com competição/ Desporto adaptado: Equitação desportiva adaptada ou Paradressage (para pessoas com deficiência motora), Special Olympics (para pessoas com deficiência mental/ intelectual) Associação Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche Rua dos Bombeiros Voluntários 159 e 159 A 2765-030 Alcabideche T: 214 607 950 | F: 214 607 956 [email protected] www.ahbva.pt Modalidades com competição: Karaté, Muay-Thai Modalidades sem competição: ADP Arte de Defesa Pessoal, Jiu-Jitsu, Karaté, Krav Maga, Kung Fu, Localizada, Muay-Thai, Musculação, Pilates, Spinning, Yoga 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 21 Associação Juventude Salesiana Estrada Marginal – Escola Salesiana 2765-265 Estoril T: 214 678 970 | F: 214 664 287 [email protected] Modalidades com competição: Hóquei em patins Instalações desportivas: Pavilhão da Escola Salesiana do Estoril Associação para o Desenvolvimento e Melhoramento de Bicesse Urb. do Viso, Rua Pequena 2645-346 Alcabideche [email protected] Modalidades com competição: Futsal Instalações desportivas: Campo de Jogos descoberto Associação Nacional da Espondilite Anquilosante Rua de Platão 147 – Zambuja 2785-698 S. Domingos de Rana T: 214 549 200 | F: 214 549 208 TM: 934 338 811 [email protected] www.anea.org.pt Modalidades sem competição: Ginástica de manutenção, Hidroginástica, Hidrosénior, Musculação e Cardiofitness, Natação adaptada, Natação, Pilates Instalações desportivas: Ginásio, Piscina de aprendizagem, Sala de Musculação Cascais Corfebol Clube Rua Fernando Lopes Graça 1, 3º A 2675-549 Odivelas (provisória) TM: 934 102 725 [email protected] Modalidades com competição: Corfebol Associação Nacional de Surfistas Praça da Carreira 30, 1º Esq. São João do Estoril 2765-472 Estoril TM: 961 560 120 [email protected] www.ansurfistas.com Modalidades com competição: Surf C. Cascais Rugby Linha Rua das Acácias, Bloco 3, 347, 2º G 2750-596 Cascais TM: 918 273 697 | TM: 917 881 115 [email protected] www.cascais-rugby.blogspot.com Modalidades com competição: Râguebi Centro Cultural e Desportivo dos Funcionários do Estabelecimento Prisional do Linhó Avenida Pedro Álvares Cabral 2645-002 Alcabideche Modalidades com competição: Atletismo de estrada e corta-mato Centro de Cultura e Desporto do Pessoal do Município de Cascais Rua António Andrade Júnior, Torre D-1 2750-654 Cascais T: 214 848 510 | F: 214 846 943 [email protected] www.ccdcascais.pt Modalidades com competição: Atletismo de estrada e corta-mato, Golfe, Pesca desportiva Modalidades sem competição: Ciclismo, Karting Instalações desportivas: Escola de Golfe Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos Sede Social Rua das Túlipas 52 2775-690 Carcavelos T: 214 584 300 | F: 214 583 753 Pavilhão Desportivo dos Lombos Rua da Feitoria 2775-568 Carcavelos T: 214 585 830 | F: 214 585 839 [email protected] www.crcql.org.pt Modalidades com competição: Basquetebol, Boccia, Bodyboard, Danças de salão, Futsal, Longboard, Surf, Ténis Modalidades sem competição: Basquetebol, Dança do ventre, Danças de salão, Danças tradicionais, Hip-hop, Ténis Instalações Desportivas Ed. Sede: Campo de Futebol em relva sintética, Campos de Ténis, Ginásio Instalações Desportivas Pavilhão: Circuito de manutenção, Circuito de mini-Golfe, Parque Infantil, Polidesportivos 21 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 22 ENTIDADES DESPORTIVAS CERCICA Cooperativa para a Educação e Reabilitação de Cidadãos Inadaptados de Cascais Rua Principal 320 e 320 A – Livramento 2765-383 Estoril T: 214 658 590 | F: 214 661 307 [email protected] www.cercica.pt Modalidades sem competição: Aerolocalizada, Circuito, Dança, Dance Kids, Hidroginástica, Hidrosénior, Natação, Pilates Instalações desportivas: Ginásio, Piscina de aprendizagem Clube Atlântico de Esgrima Rua General Tamagnini de Abreu 238 A 2765-000 S. Pedro do Estoril TM: 963 079 260 [email protected] www.atlanticoesgrima.com Modalidades com competição: Esgrima, Ginástica rítmica Modalidades sem competição: Ginástica de manutenção Clube de Atletismo Salesianos de Manique Rua dos Salesianos – Manique de Baixo 2645-438 Alcabideche T: 214 458 210 | F: 214 447 396 [email protected] Modalidades com competição: Atletismo de estrada, pista e corta-mato Clube de Futebol de Sassoeiros Rua dos Lusíadas 366 2775-520 Carcavelos T: 214 562 959 [email protected] Modalidades com competição: Andebol, Futsal, Karaté, Paintball, Patinagem artística Modalidades sem competição: Aulas de grupo variadas, Patinagem artística Instalações desportivas: Pavilhão Desportivo de Sassoeiros – Pavilhão, Ginásio Clube de Golf do Estoril Avenida da República 2765-272 Estoril T: 214 681 376 | F: 214 647 942 TM: 916 593 177 [email protected] www.clubegolfestoril.com Modalidades com e sem competição: Golfe Instalações desportivas: Campo de Golf do Estoril Clube de Petanca de S. Pedro do Estoril Rua do Parque de Petanca 2765-541 S. Pedro do Estoril T: 214 522 393 [email protected] Modalidades com e sem competição: Petanca Instalações desportivas: Parque de Petanca de S. Pedro do Estoril Clube de Ténis do Estoril Avenida Conde de Barcelona 2765-470 Estoril T: 214 662 770/ 1 | F: 214 686 669 [email protected] www.clubedetenisdoestoril.com Modalidades com competição: Padel, Ténis Modalidades sem competição: Ballet, Danças de Salão, Localizada, Padel, Stretching, Ténis Instalações desportivas: Campos de mini-Ténis, Campos de Padel, Campos de Ténis de piso rápido, Campos de Ténis em terra batida, Ginásios, Piscina de Água Termal, Polidesportivo em relva sintética 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 23 Clube Desportivo da Costa do Estoril Rua António da Costa Carvalho 77 – Alapraia 2765-016 Estoril T/F: 214 682 882 [email protected] Modalidades com competição: Badminton Modalidades sem competição: Flamengo, Hip-hop, Kung Fu, Movimento musical, Orientação, Pilates, Xadrez Instalações desportivas: Sala multiusos Clube Desportivo do Arneiro Estrada Principal do Arneiro 2775-524 Carcavelos T: 214 577 978 Bar | F: 214 561 104 [email protected] Modalidades com competição: Tiro Desportivo, Xadrez Clube Desportivo e Recreativo ‘Os Vinhais’ Rua das Flores 56 Bº Além das Vinhas – Tires 2785-603 S. Domingos de Rana T: 214 442 346 | F: 214 446 783 [email protected] Modalidades com competição: Futsal Instalações desportivas: Pavilhão, Ginásio Clube Gaivotas da Torre Rua das Caravelas, atrás do Lt. 7 C/v 1 2750-615 Cascais [email protected] www.cgt-cgt.blogspot.com Modalidades: Râguebi Clube Nacional de Ginástica Rua Machado dos Santos 112 2775-236 Parede T: 214 571 010 | F: 214 581 003 TM: 919 869 677 [email protected] www.clubenacionaldeginastica.pt Modalidades com competição: Judo, Karaté, Kickboxing, Shorinji Kempo, Taekwondo, Ténis, Tiro com arco, Voleibol Modalidades sem competição: Aerofloor, Aikido, Ballet, Budo Taijutsu, Capoeira, Ginástica Acrobática, Ginástica de manutenção, Ginástica formativa, Ginástica Infantil, Hidroginástica, Judo, Karaté, Localizada, Mix Fitness, Musculação, Natação, Pilates, Step, Ténis, Yoga Instalações desportivas: Campos de Ténis, Ginásios, Pavilhão, Piscina de aprendizagem, Polidesportivo, Sala de Musculação Clube Naval de Cascais Esplanada Príncipe D. Luís Filipe 2750-411 Cascais T: 214 830 125 | F: 214 868 712 [email protected] www.cncascais.com Modalidades com e sem competição: Vela, Vela adaptada Instalações desportivas: Centro Náutico de Alto Rendimento Clube Português de Freeride [email protected] www.cpfreeride.com Modalidades com competição: BTT Downhill Modalidades sem competição: BTT Freeride D. Desportivo Monte Real Rua João de Deus 121 2785-141 S. Domingos de Rana T/F: 214 443 111 [email protected] Modalidades com competição: Atletismo de estrada e pista, Karaté, Ténis de mesa Modalidades sem competição: Cicloturismo, Ginástica de manutenção, Yoga Instalações desportivas: Polidesportivo, Ginásio, Sala multiusos, Pista de Corridas em Patins DUELO Clube de Praticantes e Estudiosos de Esgrima de Todas as Épocas Rua João António Pereira 121, 1º 2775-100 Parede T/F: 214 676 939 | TM: 968 059 863 [email protected] [email protected] www.clubeduelo.blog.com www.stagecombat.pt Modalidades com competição: Esgrima adaptada em cadeira de rodas Modalidades sem competição: Esgrima artística e histórica, Esgrima desportiva moderna 23 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 24 ENTIDADES DESPORTIVAS E. Estudantina Recreativa de São Domingos de Rana Rua Pedro Mascarenhas 267 2785-592 S. Domingos de Rana T: 212 459 676 | TM: 966 313 570 Modalidades: Pedestrianismo, Ténis de mesa, Xadrez www.escolinhaderugbydagaliza.blogspot.com F. Escolinha de Rugby da Galiza | Santa Casa da Misericórdia de Cascais Escola Velha, ATL da Galiza Rua D. Filipa de Vilhena 2765-321 S. João do Estoril T: 214 671 334 [email protected] Modalidades com competição: Râguebi Estoril Atlético Clube Rua Vale de Santa Rita 2765-293 Estoril T/F: 214 684 958 [email protected] Modalidades com competição: Futebol 7 Instalações desportivas: Campo de Futebol Vale Santa Rita em relva sintética Estoril Basket Clube Rua do Estorninho Lj. M Quinta da Bicuda 2750-686 Cascais T/F: 214 827 515 | TM: 914 315 386 [email protected] Modalidades com competição: Basquetebol Fura-Trilhos Associação de Desportos de Aventura Estrada da Alapraia 180 2765-012 Estoril TM: 965 547 549 [email protected] www.furatrilhos.com Modalidades sem competição: BTT Cross Country Futebol Clube de Cascais Rua Particular da Quinta da Bicuda 2750-463 Cascais TM: 913 806 768 [email protected] www.efgeracaodofuturo.blogspot.com Modalidades com e sem competição: Futebol 7 G. Grupo de Instrução Musical e Beneficência da Rebelva Rua Feliciano Moreira 28 e 28 A 2785-558 S. Domingos de Rana T: 214 537 779 Modalidades: Ginástica de manutenção, Karaté Grupo de Instrução Musical e Desportivo da Abóboda Estrada de Polima 1183 ABCD 2785-543 S. Domingos de Rana T/F: 214 440 319 [email protected] www.gimdaboboda.pt Modalidades: Futebol Instalações desportivas: Campo de Futebol em relva sintética Grupo de Instrução Popular da Amoreira Rua do G.I.P.A 2765-205 Alcabideche T/F: 214 686 833 | TM: 965 316 357 [email protected] Modalidades com competição: Ginástica acrobática, Karaté Modalidades sem competição: Danças de salão, Futsal, Ginástica acrobática, Ginástica de manutenção, Karaté, Tai Chi Chuan, Ténis de mesa Instalações desportivas: Sala multiusos 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 25 Grupo de Solidariedade Musical e Desportiva de Talaíde Estrada de Talaíde 26 2785-601 S. Domingos de Rana T/F: 214 212 524 Sede | T: 214 218 254 Campo de Futebol [email protected] Modalidades com competição: Futebol 7, Futebol 11 Modalidades sem competição: Chinquilho, Cicloturismo, Ténis de mesa Instalações desportivas: Campo de Futebol Fernando Sabido em relva sintética, Campo de Chinquilho Grupo Desportivo Estoril Praia | Fundação Fausto Figueiredo Centro de Treino e Formação Desportiva Rua D. Bosco 2765-130 Estoril T: 214 680 019/ 37 | F: 214 689 315 [email protected] www.gdestorilpraia.net Modalidades com competição: Basquetebol, Futebol 7, Futebol 11 Instalações desportivas: Estádio de Futebol António Coimbra da Mota em relva natural, 2 Campos de Futebol em relva sintética Modalidades sem competição: Futebol 7, Karaté Instalações desportivas: Campo de Futebol Abel Lopes em relva sintética Grupo Desportivo do Zambujeiro Rua Principal 2755-307 Alcabideche T: 214 870 285 | F: 214 870 281 Modalidades com competição: Futebol 7, Karaté Modalidades sem competição: Cicloturismo, Dança para crianças, Danças tradicionais, Pedestrianismo Instalações desportivas: Campo de Futebol em terra batida, Sala multiusos Grupo Desportivo Malveira da Serra Largo do Rochio 3 2750-196 Alcabideche [email protected] Modalidades com competição: Futebol 11 Instalações desportivas: Campo de Futebol em relva sintética Grupo Desportivo União de Rana Rua António Sacramento 67 e 67 A Bº Stº. António (provisória) 2785-550 S. Domingos de Rana T: 214 535 972 | F: 214 537 979 [email protected] www.gdurana.com Modalidades com competição: Futsal Grupo Desportivo de Deficientes do Centro de Medicina e Reabilitação de Alcoitão Rua de Santa Margarida Lt. 26 R/c 2750-112 Cascais F: 218 956 125 [email protected] Modalidades com competição/ Desporto adaptado: Basquetebol em cadeira de rodas, Goalball para invisuais, Lançamento do Dardo, Disco e Peso Grupo Desportivo Recreativo das Fontaínhas de Cascais Sede Social Rua Catarina Eufémia 2750-317 Cascais T: 214 832 511 | F: 214 846 123 [email protected] www.gdrfontainhas.net Parque Desportivo Rua Geraldo Sem Pavor 9 2755-049 Alcabideche T: 214 835 100 | F: 214 834 621 [email protected] Modalidades com competição: Futebol 7, Futebol 11 Grupo Desportivo Recreativo e Cultural da Chesol Rua Luís de Camões 273 2750-036 Cascais T: 214 850 530 | TM: 919 713 549 [email protected] Modalidades sem competição: Ginástica de manutenção, Karaté, Pesca desportiva Grupo Dramático e Sportivo de Cascais Estrada da Torre 2750-475 Cascais T: 214 864 012 | F: 214 861 069 [email protected] www.dramatico-cascais.com Modalidades com competição: Boxe, Futebol 11, Futebol 7, Futsal, Ginástica acrobática, Hóquei em patins, Jiu-Jitsu, Karaté, Kickboxing, Muay-Thai, Natação, Pesca desportiva, Pólo aquático, Râguebi, Taekwondo, Voleibol 25 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 26 ENTIDADES DESPORTIVAS Modalidades sem competição: Abdominais, Aikido, Ballet, Bike indoor, BodyAttack, BodyBalance, BodyCombat, BodyJam, BodyPump, BodyStep, Boxe, Danças africanas, Futebol, GAP, Ginástica acrobática, Ginástica infantil, Glúteos, Hidroginástica, Hip-hop, Hóquei em Patins, Jiu-Jitsu, Judo, Karaté, Kickboxing, Krav Maga, Localizada, Muay-Thai, Musculação e Cardiofitness, Natação, Pilates, Pólo aquático, Power Jump, Râguebi, Ritmos latinos, RPM, Step, Stretching, Taekwondo, Yoga Instalações desportivas: Pavilhão Guilherme Pinto Basto: Campo de Futebol 11 e Campo de Râguebi em relva sintética, Ginásios, Piscina de aprendizagem Grupo Musical 1º de Julho de Alcoitão Rua 1º de Julho 2765-158 Alcabideche T: 214 690 806 | F: 214 690 591 Modalidades: Ginástica de manutenção, Ginástica infantil, Golfe, Karaté Grupo Musical Desportivo 31 de Janeiro Manique de Baixo Rua do Carrascal 2765-424 Alcabideche T/F: 214 441 296 [email protected] www.31janeiromanique.net Modalidades com competição: Futsal, Karaté Modalidades sem competição: Ginástica de manutenção, Futebol veterano Instalações desportivas: Sala multiusos Grupo Musical e Desportivo 9 Abril Trajouce Rossio Pequeno, Estrada Nacional 2785-670 S. Domingos de Rana T/F: 214 452 267 | T: 214 452 705 Modalidades com competição: Futebol 11, Futebol 7 Modalidades sem competição: Cicloturismo, Ginástica de manutenção, Karaté, Ténis de mesa Instalações desportivas: Campo de Futebol em relva sintética Grupo Recreativo de Mato Cheirinhos Avenida Salgueiro Maia 701 2785-501 S. Domingos de Rana T/F: 214 456 139 [email protected] Modalidades com competição: Ciclismo de Estrada e Pista Instalações desportivas: Sala multiusos Grupo Recreativo e Dramático 1º de Maio de Tires Rua Domingos dos Mártires 222 2785-618 S. Domingos de Rana T: 214 440 673 | F: 214 453 147 [email protected] Modalidades com competição: Badminton, Karaté Modalidades sem competição: Badminton, Ballet, Cicloturismo, Danças de salão, Ginástica de manutenção, Jogo da laranjinha, Karaté Instalações desportivas: Pavilhão Desportivo Serafim Tomé dos Santos, Ginásio, Jogo da Laranjinha Grupo Recreativo e Familiar de Murches Largo Infante D. Henrique 2755-233 Cascais T/F: 214 870 736 [email protected] Modalidades: Futsal, Ginástica de manutenção, Karaté Instalações desportivas: Pavilhão, Sala de Desporto Grupo Sportivo de Carcavelos Rua Capitão Plácido de Abreu 4 C 2775-617 Carcavelos T/F: 214 570 894 [email protected] 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 27 www.gscarcavelos.do.sapo.pt Modalidades com competição: Futebol 11, Futebol 7, Ginástica acrobática, Taekwondo, Trampolins Modalidades sem competição: Ginástica de manutenção, Ginástica formativa, Taekwondo Instalações desportivas: Campo de Futebol 11 e Campo de Futebol 7 em relva sintética Grupo Desportivo Murtalense Rua Belo Redondo 5 2775-077 Parede T/F: 214 531 639 [email protected] Modalidades com competição/ Desporto adaptado para invisuais: Atletismo, Futsal, Lançamento do Dardo, Disco e Peso J. JOTRA Clube de Praticantes de Jogos Tradicionais Rua de Cerrado do Cebolo 8 – Charneca 2750-526 Cascais T: 214 862 294 | TM: 938 486 389 [email protected] Modalidades: Jogos tradicionais M. Murtalense Associação Desportiva Cultural e Recreativa Largo João dos Santos 80 2775-102 Parede T/F: 214 531 639 Modalidades com competição: Esgrima, Karaté Modalidades sem competição: Pilates N. Núcleo de Atletismo da Zona da Abóboda Rua do Operário 310 A – Bº da Tojeira 2785-181 S. Domingos de Rana TM: 919 244 270 | TM: 933 755 243 [email protected] Modalidades com competição: Atletismo de estrada Núcleo de Atletismo de Alcabideche Rua das Antas 56 – Pau Gordo 2645-006 Alcabideche T: 214 603 311 Modalidades com competição: Atletismo de estrada e pista Núcleo Sportinguista de Alcabideche Rua do Pombal 2645-074 Alcabideche T/F: 214 603 311 [email protected] Modalidade com competição: Futebol 7, Futsal Modalidade sem competição: Futebol 7 P. Parede Futebol Clube Rua Almeida Garret Lt. 20, Lj. E 2785-338 São Domingos de Rana TM: 910 170 191 [email protected] (provisórios) Modalidades com competição: Futebol 7, Futsal, Ginástica acrobática, Hóquei em patins, Patinagem artística Modalidades sem competição: Ginástica de manutenção, Karaté Instalações desportivas: Pavilhões da Escola Secundária Fernando Lopes Graça R. Real Clube de Campo D. Carlos I Estrada da Areia 2750-053 Cascais T: 214 871 403 | F: 214 871 138 [email protected] [email protected] Modalidades com e sem competição: Equitação ensino ou Dressage, Saltos de obstáculos Instalações desportivas: Centro Hípico com picadeiros cobertos e descobertos Núcleo Sportinguista de Tires Praceta Nova 22 2785-634 S. Domingos de Rana T: 214 454 252 | F: 214 441 689 Modalidades: Badminton, Futsal, Ténis de mesa 27 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 28 ENTIDADES DESPORTIVAS S. Sociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira Rua do Cancelo 37 2755-126 Alcabideche T/F: 214 872 570 [email protected] www.sirjm.com.sapo.pt www.vitoria-de-janes.webs.com Modalidades com competição: BTT Downhill, Paintball, Triatlo/ Duatlo Modalidades sem competição: Chinquilho, Futebol 3, Futebol de areia, Pedestrianismo Instalações desportivas: Sala multiusos, Campo de Areia Sociedade Musical Sportiva Alvidense Rua de Alvide 911 2775-314 Alcabideche T/F: 214 831 644 [email protected] www.sociedadealvidense.no.sapo.pt Modalidades com competição: Ginástica acrobática Modalidades sem competição: Danças de salão, Danças modernas, Ginástica acrobática representativa, Ginástica de manutenção, Ginástica formativa representativa, Karaté Instalações desportivas: Sala multiusos Sociedade Recreativa Outeirense Estrada Principal – Outeiro de Polima 2785-520 S. Domingos de Rana T/F: 214 442 042 Modalidades: Ginástica de manutenção, Karaté Sociedade Recreativa Unidos do Zambujal Rua do Zambujal 2785-708 S. Domingos de Rana T: 214 522 531 | F: 214 536 726 Modalidades: Futsal Surfing Clube da Costa do Sol Rua do Vale de Santa Rita 2 2765-000 Estoril T: 214 685 340 | F: 214 865 004 Modalidades: Bodyboard, Surf Surfing Clube de Portugal Rua Damão 35 anexo – Murtal 2775-086 Parede [email protected] Modalidades: Bodyboard, Bodyboard adaptado, Longboard, Surf, Surf adaptado Instalações desportivas: Centro de Surf de S. Pedro do Estoril U. União Recreativa e Desportiva de Tires Rua do Campo da Bola – Tires 2785-629 S. Domingos de Rana T/F: 214 440 737 [email protected] www.urdtires.net Modalidades com competição: Futebol 11, Futebol 7, Setas Modalidades sem competição: Futebol (Escolinhas) Instalações desportivas: Parque de Jogos Dr. A. F. Santos Neves – Campo de Futebol 11 e Campo de Futebol 7 em relva sintética 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 29 Empresas de Serviços Desportivos ACADEMIAS E GINÁSIOS Academia Ribeiro dos Reis | Britannia Clube de Saúde Rua Vasco da Gama 60 F 2775-297 Parede T: 214 572 655 | F: 214 577 905 [email protected] www.academiaribeirodosreis.com Modalidades: Abdominais e costas, Alongamentos, Britannia body shape, Circuit power, Cycle, Functional ball, Localizada, Hidroginástica, Hidrosénior, Hip-hop, Karaté, Krav Maga, Multiritmos, Musculação e Cardiofitness, Natação, Pilates, Step, Yoga, Tai Chi Chuan (Chi kung), Versa training ALM Pilates Rua Sacadura Cabral 157, Lj. A 2765-552 S. Pedro do Estoril TM: 919 370 213 | F: 214 409 454 [email protected] www.almpilates.com Modalidades: Alongamentos, Aulas de grupo variadas, GAP, Pilates, Total condicionamento Bela Vista Wellness Club Urb. Qt.ª Bela Vista Rua Ilha Terceira Lt. 340 A 2775-796 Carcavelos T: 214 588 330 | F: 214 588 339 [email protected] www.belavista-wellnessclub.com Modalidades: ABS/Core, Alongamentos, Bike, BodyCombat, Circuito, Ginástica de manutenção, Hidroginástica, Kimax, Musculação, Natação, Pilates, PowerJump, Ritmos/Danças, Step, Total condicionamento, X55, Yoga Instalações desportivas: Estúdios, Piscina desportiva, Sala de Musculação Brahmi Oriental Wellness Jardins da Parede Av. dos Plátanos 51, Lj. C 2775-352 Parede T: 214 675 478 | TM: 927 986 616 [email protected] www.brahmi.pt Modalidades: Chi Kung, Dança indiana, Danças orientais, Kung Fu, Tai Chi Chuan, Yoga Cascais Gym Av. Gaspar Corte Real 198 A 2750-164 Cascais T: 214 835 209 [email protected] cascaisgym.blogspot.com Modalidades: Aeróbica, Alongamentos, Bumbum Brasil, Cardiofitness, Dança clássica, Gap Gym, Jump Gym, Karaté, Musculação, Pilates, Step, Tae Bo Gym, Taekwondo, Yoga Centro do Yoga Ás Estoril Av. Nice 142, 1º 2765-259 Estoril T: 214 649 032 | TM: 917 846 374 [email protected] www.yogaestoril.com Modalidades: Yoga Sámkhya Centro do Yoga Cascais Rua da Palma 38, 1º 2750-458 Cascais T: 214 866 048 | F: 214 866 048 TM: 938 702 688 [email protected] www.yogacascais.com Modalidades: Yoga Sámkhya Ginásio Hotel Atlantis Sintra Estoril Estrada Nacional 9 – Km 6 Alcabideche 2645-545 Estoril T: 214 690 721 | F: 214 690 740 [email protected] www.graopara.pt Modalidades: Aulas de grupo variadas Instalações desportivas: Campo de mini-Golfe, Campos de Ténis, Ginásio, Parque infantil, Piscinas descobertas Procura alcançar ou manter uma boa forma física? Preocupa-se com o seu bem-estar e a sua saúde? Então venha conhecer as variadíssimas modalidades que as Academias e Ginásios têm para si! 29 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 30 ENTIDADES DESPORTIVAS Ginásio Mr. Big Evolution Rua Fernando Lopes Graça 401 A 2775-571 Carcavelos T: 214 538 721 | TM: 918 420 855 [email protected] Modalidades: Aulas de grupo variadas, Jiu-Jitsu, Karaté, Kickboxing Instalações desportivas: Campo de Futebol indoor, Estúdios, Sala de Musculação Health & Racquet Club Quinta da Marinha Quinta da Marinha, Casa da Quinta 25 2750-004 Cascais T: 214 860 050 | F: 214 860 059 [email protected] www.quintadamarinha.pt Modalidades: Aulas de grupo variadas, Hidroginástica, Localizada, Musculação e Cardiofitness, Natação, Padel, Pilates, Squash, Ténis, Yoga Instalações desportivas: Campos de Padel, Campos de Ténis cobertos e descobertos, Estúdios, Piscinas, Sala de Musculação, Salas de Squash, SPA Health Club Central Fitness Av. 25 de Abril, Ed. Navegador Sub-C/v 2750-515 Cascais T: 214 849 051 | TM: 969 457 006 [email protected] www.central-fitness.com Modalidades: Abdominais, Aerodance, BodyCombat, BodyPump, BodySculp, Hip-hop, IronPump, IronSpin, JustDance, Localizada, Musculação e Cardiofitness, Pilates, PowerJump, Spinning, Step coreografado, Yoga Health Club Visconde Rua Visconde da Gandarinha 166 2750-641 Cascais T: 214 849 470 | TM: 934 143 866 [email protected] www.visconde.eu Modalidades: Alongamentos, Bike, BodyBalance, BodyCombat, BodyJump, BodyPump, Dança carmen, Dança chão, Dança do ventre, Dança educacional, Dance mania, Do fight, GAP, Hidroginástica, Localizada, Mix teen, Musculação e Cardiofitness, Natação, Pilates, Tae bo, Yoga Holmes Place Cascais Av. Marginal, Ed. Hotel Cascais Mirage 2750-427 Cascais T: 214 825 700 | F: 214 825 701 [email protected] www.holmesplace.pt Modalidades: BodyAttack, BodyBalance, BodyCombat, BodyJam, BodyPump, BodyStep, Boxe, Budô, Dança, Hidrobike, Hidroginástica, Hip-hop, Kickboxing, Muay-thai, Natação, Pilates, PowerJump, RPM, Super Step, Tai chi chuan, Total condicionamento, Yoga Justfitness Gandarinha Health Club Rua Dom José de Avilez 21 2750-398 Cascais T: 210 996 848 | F: 211 928 888 TM: 911 593 259 [email protected] www.justfitness.com Modalidades: ABS, Adaptação ao meio aquático, Aquafobia, BodyBalance, GAP BodyPump, BodyVive, Danças Latinas, Fitt ball, Hidrobike, Hidroginástica, Localizada, Musculação, Natação, Pilates, PowerJump, RPM, Step, Stretching, Tae Bo, TRX Instalações desportivas: Piscina, Estúdios, Sala de Musculação Método DeRose Cascais Tv. Emídio Navarro 6 2750-493 Cascais T: 214 820 481 | TM: 965 745 366 [email protected] www.metododerose.org Modalidades: Yoga Instalações desportivas: Estúdio 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 31 Vivafit Cascais Av. Marechal Carmona 180 B 2750-312 Cascais T: 210 968 376 | TM: 917 116 014 [email protected] www.vivafit.pt Modalidades: BodyBalance, BodyVive, Circuito, Pilates Instalações desportivas: Estúdio, Sala de treino em circuito hidráulico Vivafit Jardins da Parede Av. dos Plátanos 93, B 3 2775-352 Parede T: 210 992 326 | TM: 91 887 44 46 [email protected] www.vivafit.pt Modalidades: BodyBalance, BodyVive, Circuito, Pilates Instalações desportivas: Estúdio, Sala de treino em circuito hidráulico Vivafit Parede Maristas Urb. Terplana, Rua João Villaret 315 A 2775-341 Parede T: 214 534 517 | TM: 918 185 672 [email protected] www.vivafit.pt Modalidades: BodyBalance, BodyVive, Circuito, Pilates Instalações desportivas: Estúdio, Sala de treino em circuito hidráulico Vivafit São João do Estoril Praceta Monsenhor Moreira das Neves 36 2765-497 S. João do Estoril T: 214 689 630 | TM: 961 785 151 [email protected] www.vivafit.pt Modalidades: BodyBalance, BodyVive, Circuito, Pilates Instalações desportivas: Estúdio, Sala de treino em circuito hidráulico Women In Shape Jardins da Parede Av. dos Plátanos Lt. 58, Lj. A 2775-352 Parede T: 214 663 522 [email protected] www.womaninshape.com Modalidades: Wisfit Mix, Wisfit Pilates ESCOLAS DESPORTIVAS Centros Hípicos Centro Hípico da Costa do Estoril Avenida da Charneca 186 2750-530 Cascais T: 214 872 064 | TM: 965 037 024 [email protected] www.centrohipico.pt Modalidades: Equitação Dressage e Paradressage, Hipismo Instalações desportivas: Hipódromo, Picadeiro Centro Hípico da Quinta da Marinha Quinta da Marinha, Casa da Quinta 25 2750-004 Cascais T: 214 860 050 | F: 214 860 059 [email protected] www.quintadamarinha.pt Modalidades: Equitação Instalações Desportivas: Campos de Saltos, Hipódromo, Picadeiros cobertos Centro Hípico da Quinta da Pateira Rua Filipe Rodrigues Silva – Murtal 2775-090 Parede T: 214 537 757 [email protected] Modalidades: Equitação Instalações Desportivas: Picadeiros Escolas de Dança Companhia de Dança Paula Marques Rua do Pombal 2645-074 Alcabideche TM: 914 059 806 [email protected] www.cdpm.yolasite.com Modalidades: Modern Dance, Sapateado Consulte aqui algumas das Escolas desportivas existentes no Concelho de Cascais. Cada uma delas está direccionada para uma área de actividade específica, possibilitando iniciar e desenvolver a sua modalidade favorita através de um acompanhamento personalizado. 31 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 32 ENTIDADES DESPORTIVAS Escolas de Futebol Academia de Futebol Simão Sabrosa TM: 967 011 778 | TM: 918 174 791 [email protected] www.simaosarosa.sapo.pt Modalidades: Futebol Escola Academia Sporting Carcavelos Rua Dr. José Joaquim Almeida 648 2775-584 Carcavelos TM: 912 554 696 | TM: 917 572 395 [email protected] www.sporting.pt eascarcavelos.blogspot.com Modalidades: Futebol Escola Academia Sporting Manique Rua dos Salesianos 1 2645-438 Alcabideche TM: 931 114 005 | TM: 927 520 131 [email protected] easmanique.blogspot.com Modalidades: Futebol Escola de Futebol 4 Linhas Urb. Mata da Torre Lt. 7, 1º Dtº 2785-780 S. Domingos de Rana TM: 919 634 950 / 3 [email protected] www.escolafutebol4linhas.com.sapo.pt Modalidades: Futebol 11, Futebol 7 Escola de Futebol Artur Taira Urbanização Parque de São Domingos Largo das Safiras, 57 – R/C Frt. 2785-812 S. Domingos de Rana T: 214 456 171 | TM: 926 049 425 [email protected] escolafutebolarturtaira.blogspot.com Modalidades: Futebol 7 Instalações Desportivas: Campo de futebol 7 Escolas de Natação Escola de Futebol Geração do Futuro Rua Particular da Quinta da Bicuda 2750-463 Cascais TM: 913 806 768 [email protected] efgeracaodofuturo.blogspot.com Modalidades: Futebol 7 Escolas de Surf | Bodyboard | Windsurf | Kitesurf Escolas de Mergulho Exclusive Divers Praia da Duquesa, Balneários John David 2750-334 Cascais TM: 965 455 991 | F: 214 868 099 [email protected] www.exclusive-divers.net Modalidades: Mergulho recreativo Escola de Natação Delfins Azuis Rua Baptista Pereira, Bº 1º de Maio 2785-301 S. Domingos de Rana T/F: 214 456 428 TM: 918 773 830 [email protected] www.delfins-azuis.com Modalidades: Hidroginástica, Hidroterapia, Natação Academia Plano B Surf Alto de Murches, Rua Principal, Casa J 2755 - 307 Alcabideche TM: 918 142 230 [email protected] www.planobsurf.com Modalidades: Bodyboard, Surf Carcavelos Surf School Windsurfcafé Av. Marginal, Praia de Carcavelos 2775-000 Carcavelos TM: 962 850 497 | TM: 966 131 203 [email protected] [email protected] www.carcavelossurfschool.com Modalidades: Bodyboard, Surf 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 33 Escola Boogie Chicks Largo do Girassol, Bloco C, nº 4, 3º Esq. 2775-663 Carcavelos TM: 919 537 764 [email protected] www.boogiechicks.com Modalidades: Bodyboard Feminino Nova Onda Clínica de Bodyboard Largo do Girassol, Bloco C 4, 3º esq. 2775 - 663 Carcavelos TM: 934 297 398 [email protected] www.novaonda.com Modalidades: Bodyboard Escola de Surf Angel’s Surf School Praceta Miguel Torga 38, 1º Esq. 2775-027 Parede TM: 962 681 113 [email protected] www.angelsurfschool.com Modalidades: Bodyboard, Surf Portugal Surf Academia Rua da Feitoria, Pavilhão Desportivo dos Lombos Espaço 19 2775-568 Carcavelos TM: 914 152 581 | TM: 917 238 039 [email protected] www.surfacademia.com Modalidades: Surf Guincho Wind Factory Rua da Torre Frente 1412 2750-698 Cascais T/F: 214 868 332 TM: 932 301 378 [email protected] www.guinchowindfactory.com Modalidades: Bodyboard, Kitesurf, Paddle Surf, Surf, Windsurf Gustykite Escolas Kitesurf Schools Praia do Guincho Estrada do Guincho, Estalagem Muchaxo 2750-642 Cascais TM: 926 221 981 [email protected] www.gustykite.com Modalidades: Kitesurf Tribo Urbana Surf School Rua Prof. Orlando Ribeiro 97, 3º Esqº 2750-778 Cascais TM: 918 482 192 [email protected] tribourbana-surfschool.blogspot.com Modalidades: Bodyboard, Patins em linha, Surf Escolas de Ténis Artenis Modalidades Desportivas Estrada da Areia, Guincho 2750-053 Cascais TM: 917 575 912 | TM: 917 347 734 [email protected] Modalidades: Ténis Carcavelos Ténis Praça do Junqueiro 2 2775-597 Carcavelos T: 214 563 668 | F: 214 572 813 TM: 916 120 372 [email protected] www.carcavelos-tenis.com Modalidades: Ténis Instalações Desportivas: Campos de Ténis cobertos e descobertos, Campo de Ténis em relva sintética Centro de Ténis da Quinta da Marinha Quinta da Marinha, Casa da Quinta 25 2750-004 Cascais T: 214 860 050 | F: 214 860 059 [email protected] www.quintadamarinha.pt Modalidades: Ténis Instalações desportivas: Campos de Ténis cobertos e descobertos Clube de Ténis de Sassoeiros Quinta da Bela Vista Lt. J 2775-758 Carcavelos T: 214 574 313 | F: 214 574 323 [email protected] www.ctsassoeiros.com www.tenisforum.com Modalidades: Ténis Instalações Desportivas: Campos de Ténis EMPRESAS DE ANIMAÇÃO TURÍSTICA E DESPORTIVA Agência Cascais Natura Complexo de Multiserviços Estrada de Manique 1830 2645-138 Alcabideche T: 210 995 478 | F: 214 680 187 [email protected] 33 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 34 ENTIDADES DESPORTIVAS www.cascaisnatura.org Actividades e serviços: Passeios de BTT, Passeios pedestres, Arborismo (Parque Aventura), Escalada, Orientação, Centros de férias Alpha ao Cubo Animação Turística Rua 5 de Outubro 15, 1º Dtº 2775-562 Carcavelos TM: 932 034 485/ 6 [email protected] www.alpha-ao-cubo.pt Actividades e serviços: Actividades de exploração da natureza, Actividades náuticas, Escalada, Passeios de barco, Passeios equestres, Passeios pedestres, Orientação, Team building, Tiro com arco, Centros de férias Extremo Ambiente Animação Turística Rua Vasco da Gama 196 2785-600 São Domingos de Rana T/F: 214 526 065 [email protected] www.extremoambiente.pt Actividades e serviços: Passeios guiados de Jeep, Organização de eventos, Team building Guincho Adventours Animação Turística Rua da Areia 1306 2750-095 Cascais TM: 914 471 918 | TM: 966 876 406 TM: 934 479 075 | F: 214 869 700 [email protected] www.guinchotours.net Actividades e serviços: Aulas de Surf, Baptismos e cursos de Kitesurf, Iniciação à Escalada, Passeios guiados em BTT, Buggy, Jeep e Moto4, Passeios Pedestres, Rotas e circuitos históricos e turísticos Nautiaventura Rua Ilha de S. Jorge 185, 2º Dtº 2775-801 Carcavelos T: 914 987 393 | F: 214 581 613 [email protected] Actividades e serviços:Surf Playbowling Cascais Rua Dona Dácia Maria Duque Estanislau 35 2750-028 Cascais T: 214 870 795 | F: 214 821 352 TM: 917 344 437 [email protected] www.playbowling.net Actividades e serviços: Aluguer de Campos de Futebol 5, Arborismo (Parque Aventura), Bowling, Lasertag, mini-Moto4, Paintball Operadores Maritimo-Turísticos Nautistar Serviços Náuticos Marina de Cascais Lj. 125 e 126 2750-800 Cascais T: 214 846 370 | F: 214 845 014 TM: 966 392 387 [email protected] www.nautistar.pt Actividades e serviços: Náutica de recreio Tuttamania Navegação de Recreio Marina de Cascais Lj. 127 2750-334 Cascais T/F: 214 833 083 [email protected] www.tutamania.com Actividades e serviços: Náutica de recreio WaterX Water Experiences in Portugal Avenida Infante D. Henrique L. 2, 2º Esq. 2765-531 Estoril TM: 918 500 261/ 2/ 3 F: 214 687 072 [email protected] www.waterx.co.pt www.eventosagrande.com.sapo.pt Actividades e serviços: Passeios à Vela, Passeios em Speedboats, Ski aquático 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 35 Estabelecimentos de Ensino Desenvolver a prática desportiva no meio escolar, continua a ser uma das grandes apostas da Câmara Municipal de Cascais. Neste sentido, foram adoptadas algumas medidas para aumentar a prática de actividades físicas e desportivas nas escolas do 2º e 3º ciclos e secundárias, através de: • Núcleos de Desporto Escolar, cujas dinâmicas são única e exclusivamente dirigidas aos alunos da própria escola; • Escolas de Referência Desportiva, caracterizadas por reunirem um conjunto de requisitos, nomeadamente condições físicas e materiais adequadas (na escola ou no meio envolvente) e professores com larga experiência nas respectivas modalidades, cujas dinâmicas são dirigidas a qualquer aluno do Concelho. Neste ano lectivo 10/11 foram seleccionadas três Escolas de Referência Desportiva: E.B. 2,3 de Alcabideche Modalidade: Ténis Local de prática: Clube de Ténis do Estoril Escola Secundária de Carcavelos Modalidade: Canoagem, Vela, Windsurf Local de prática: Baía de Cascais, Centro de Actividades Náuticas de Cascais e Clube Naval de Cascais Escola Secundária IBN Mucana Modalidade: Surf Local de prática: Praia de S. Pedro do Estoril e de Carcavelos Vela Gostarias de praticar através da tua escola alguma destas modalidades: Canoagem, Surf, Ténis, Vela e/ou Windsurf? Então procura o teu professor de Educação Física para saberes como podes participar. 35 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 36 INSTALAÇÕES DESPORTIVAS E ESPAÇOS DE RECREIO 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 37 COMPLEXOS DESPORTIVOS Complexo Desportivo da Abóboda | Piscinas Municipais Fortaleza de Cascais, E.M. (Espaço para crianças, Estúdios, Piscina de aprendizagem, Piscina desportiva, Sala de Musculação) Rua António Machado 2785-720 S. Domingos de Rana T: 214 489 720 | F: 214 489 736 [email protected] Modalidades sem competição: Aeróbica, Bike indoor, BodyPump, Dança, Hidroginástica, Localizada, Musculação e Cardiofitness, Natação, Pilates, Pólo aquático, Step, Treino Funcional Complexo Desportivo de Alcabideche Junta de Freguesia de Alcabideche (Campo de Futebol 5 e 7 descoberto em relva sintética, Campo de Ténis descoberto em relva sintética, Ginásio multiusos, Parede bate-bolas descoberta em relva sintética, Parque de Skate, Pavilhão, Piscina de aprendizagem, Pista de Atletismo simplificada, Ringue de Patinagem, Sala de Musculação) Rua do Pombal 353 e 353 A 2645-074 Alcabideche Parque Desportivo Decathlon Decathlon de Cascais (Espaço para Jogos Tradicionais e Petanca, Parede de Escalada/ Boulder coberta, Parque de Skate, Polidesportivo, Polidesportivo em relva sintética, Ringue de Patinagem) Av. Brigadeiro Victor Novais Gonçalves 164 2755-019 Alcabideche T: 214 699 600 | F: 214 699 609 Actividades e serviços: Aniversários desportivos T: 214 603 311/ 303 | F: 214 603 311 [email protected] www.jf-alcabideche.pt/cda Modalidades com competição: Muay-Thai, Karaté Modalidades sem competição: Ballet, Ginástica Formativa, Hidroginástica, Karaté, Modern Dance e Sapateado, Muay-Thai, Musculação e Cardiofitness, Natação, Spinning, Step, Taekwondo, Ténis Complexo Desportivo de São Domingos de Rana Junta de Freguesia de São Domingos de Rana (Campos de Ténis descobertos, Estúdios, Parede bate-bolas, Parque de Skate, Pavilhão, Polidesportivo em relva sintética) Rua das Travessas – Bº de Massapés 2785-210 S. Domingos de Rana T: 214 441 930 | F: 214 446 173 [email protected] Modalidades com competição: Karaté, Ténis Modalidades sem competição: Capoeira, Danças de Salão, Hip-Hop, Jiu-Jitsu, Karaté, Kickboxing, Krav Maga, Ténis, Yoga Parque Decathlon Instalações e Equipamentos Desportivos 37 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 38 INSTALAÇÕES DESPORTIVAS E ESPAÇOS DE RECREIO PAVILHÕES DESPORTIVOS Pavilhão Desportivo da Parede Clube Nacional de Ginástica, pág. 23 Pavilhão Desportivo de Alcabideche Complexo Desportivo de Alcabideche, pág. 37 Pavilhão Desportivo de Atibá Associação de Moradores de Atibá, pág. 20 Pavilhão Desportivo de Massapés Complexo Desportivo de São Domingos de Rana, pág. 37 Pavilhão Desportivo de Sassoeiros Clube de Futebol de Sassoeiros, pág. 22 A Carta das Instalações Desportivas do Concelho de Cascais contempla cerca de 390 instalações. Aqui poderá consultar as principais instalações desportivas que se encontram abertas ao público em geral, cuja gestão pertence a associações e clubes, empresas, escolas e Juntas de Freguesia. Pavilhão Desportivo do Bairro da Tojeira Associação Grupo Desportivo e Recreativo do Bairro da Tojeira, pág. 19 Pavilhão Desportivo dos Lombos Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos, pág. 21 Pavilhão Desportivo dos Vinhais Clube Desportivo e Recreativo ‘Os Vinhais’, pág. 23 Pavilhão Desportivo Guilherme Pinto Basto Grupo Dramático e Sportivo de Cascais, pág. 25 Pavilhão Desportivo Serafim Tomé dos Santos Grupo RRecreativo e Dramático 1º de Maio de Tires, pág. 26 CAMPOS DE FUTEBOL (FUTEBOL 11 E 7, RÂGUEBI) Campo de Futebol Alfredo P Pinheiro Associação Familiar e Desportiva As da TTorre, pág. 19 Campo de Futebol da Abóboda Grupo de d Instrução Musical e Desportivo da Abób Abóboda, pág. 24 Campo de Futebol da Malveira da Serra Grupo Desportivo da Malveira da Serra, pág. 25 Campo de Futebol das Fontaínhas Grupo Desportivo e Recreativo das Fontaínhas de Cascais, pág. 25 Campo de Futebol de Talaíde Grupo de Solidariedade Musical e Desportiva de Talaíde, pág. 25 Campo de Futebol de Trajouce Grupo Musical e Desportivo 9 de Abril de Trajouce, pág. 26 Campo de Futebol Decatlhon de Cascais Decatlhon de Cascais, pág. 37 Campo de Futebol do Zambujeiro Grupo Desportivo do Zambujeiro, pág. 25 Campo de Futebol e de Râguebi de Cascais Grupo Dramático e Sportivo de Cascais, pág. 25 Campo de Futebol Vale Santa Rita Estoril Atlético Clube, pág. 24 Campos de Futebol de Carcavelos Grupo Sportivo de Carcavelos, pág. 26 Campos de Futebol Dr. A. F. Santos Neves União Recreativa e Desportiva de Tires, pág. 28 Estádio de Futebol António Coimbra da Mota e Campos de Futebol Grupo Desportivo Estoril Praia, pág. 25 6603_Guia_2010_af_1pag39c 10/08/30 12:59 Page 39 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 40 INSTALAÇÕES DESPORTIVAS E ESPAÇOS DE RECREIO Complexo Desportivo da Abóboda | Piscinas Municipais Fortaleza de Cascais, E.M., pág.37 Piscina de aprendizagem do Complexo Desportivo de Alcabideche Junta Freguesia de Alcabideche, pág. 37 Complexo de Piscinas da Alapraia Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris, pág. 19 Piscina de aprendizagem dos Bombeiros Voluntários da Parede Associação de Beneficência e Socorros Amadeu Duarte | Bombeiros Voluntários da Parede, pág. 20 Piscina de aprendizagem do Pavilhão Desportivo Guilherme Pinto Basto Grupo Dramático e Sportivo de Cascais, pág. 25 Piscina de aprendizagem da Academia Ribeiro dos Reis, pág. 29 Piscina de aprendizagem da Associação Nacional da Espondilite Anquilosante, pág. 21 Piscina desportiva do Bela Vista Wellness Club, pág. 29 Piscina de aprendizagem da CERCICA, pág.22 Piscina de aprendizagem do Clube Nacional de Ginástica, pág. 23 Piscina de aprendizagem do Colégio do Amor de Deus T: 214 812 220 Piscina de aprendizagem da Escola de Natação Delfins Azuis, pág. 32 Piscina de aprendizagem e Piscina desportiva do Health & Racquet Club Quinta da Marinha, pág. 30 Piscina de aprendizagem do Health Club Visconde, pág. 30 Piscina de aprendizagem do Holmes Place Cascais, pág. 30 Piscina de aprendizagem do Justfitness Gandarinha Health Club, pág. 30 EQUIPAMENTOS ESPECIAIS Aeródromo Municipal de Cascais | Tires Ar Cascais, E.M. | T: 214 457 300 Autódromo Fernanda Pires da Silva (Kartódromo) | Alcabideche Circuito Estoril S.A. | T: 214 609 500 Hipódromo Municipal Manuel Possolo | Cascais Turismo do Estoril , E.M. | T: 21 4 643 663 Marina de Cascais Marcascais S.A. | T: 214 824 800 PISTAS DE ATLETISMO SIMPLIFICADAS Pista de Atletismo da Escola Salesiana de Manique T: 214 458 210 Pista de Atletismo da Escola Secundária Fernando Lopes Graça T: 214 548 450 Pista de Atletismo da Escola Secundária Ibn Mucana | Complexo Desportivo de Alcabideche, pág. 37 Pista de Atletismo da Escola Secundária IBN Mucana PISCINAS 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 41 Espaços de Lazer, Jogo e Recreio ESPAÇOS DESPORTIVOS DE BAIRRO Alcabideche Campo de Jogos do Bairro da Cruz Vermelha | Norte Piso: Cimento Dimensões: 25 x 15 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal, Tabelas de Basquetebol Outros: Parque Infantil, Espaços de Recreio Carcavelos Campo de Jogos do Bairro da Cruz Vermelha | Sul Piso: Cimento Dimensões: 40 x 20 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal, Tabelas de Basquetebol Outros: Espaços de Recreio Campo de Futebol de Praia da Praia de Carcavelos Piso: Areia Equipamentos: 3 Campos para Voleibol/ /Fut-Volei de Praia Campos de Jogos da Quinta do Barão Piso: Betão Campo 1 | Dimensões: 36 x 16 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal Campo 2 | Dimensões: 32 x 15 m Equipamentos: Tabelas de Basquetebol Outros: Espaços de Recreio Campo de Jogos do Bairro de Alcoitão Piso: Cimento Dimensões: 30 x 15 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal, Tabelas de Basquetebol Outros: Parque Infantil, Espaços de Recreio Campo de Jogos da Quinta dos Lombos Piso: Relva sintética Dimensões: 40 x 20 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal Outros: Campo de Ténis, Campo de Voleibol de Praia, Parque Infantil Campo de Jogos de Manique Piso: Cimento Dimensões: 22 x 12 m Equipamentos: Balizas de Andebol/Futsal, Tabelas de Basquetebol No Concelho de Cascais, poderá ainda desfrutar de diversos espaços ao ar livre, para uma prática informal de actividade física, através do jogo e recreio activo. Campo de Jogos do Bairro do Linhó Piso: Cimento Dimensões: 22 x 12 m Balizas de Andebol/ Futsal, Tabelas de Basquetebol Campos de Jogos da Quinta do Barão Campo de Jogos da Encosta da Carreira Piso:Cimento Dimensões: 22 x 12 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal, Tabelas de Basquetebol 41 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 42 INSTALAÇÕES DESPORTIVAS E ESPAÇOS DE RECREIO Cascais Campo de Jogos do Centro de Convívio de Cascais Piso: Cimento Dimensões: 22 x 12 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal, Tabelas de Basquetebol Campo de Jogos do Buzano Campo de Jogos da Quinta das Romanzeiras Piso: Cimento Dimensões: 40 x 20 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal, Tabelas de Basquetebol Outros: Espaços de Recreio, Parque Infantil, Relvados Campo de Jogos do Bairro da Assunção Piso: Relva sintética Dimensões:21 x 12 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal, Tabelas de Basquetebol Campo de Jogos das Fontaínhas Piso: Cimento Dimensões: 22 x 12 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal, Tabelas de Basquetebol Estoril Campo de Jogos de Alapraia Piso: Relva sintética Dimensões: 40 x 20 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal, Balneários Campo de Jogos da Galiza Piso: Cimento Dimensões: 30 x 20 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal, Tabelas de Basquetebol Campo de Jogos da Charneca Piso: Cimento Dimensões: 40 x 20 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal Parede Parque de Skate da Torre Área: 600 m2 Equipamentos: 8 conjuntos de rampas (start-box, pirâmide central, flat-bank, quarter-pipe com roll-in de entrada, fun-box de saltos, spine, hip com wallride, pirâmide lateral) Outros: Anfiteatro, Espaços de Recreio S. Domingos de Rana Campo de Jogos da Quinta do Lameiro Piso: Betão Dimensões: 30 x 15 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal, Tabelas de Basquetebol Campo de Jogos do Buzano Piso: Cimento Dimensões: 30 x 18 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal, Tabelas de Basquetebol Outros: Espaços de Recreio, Parque Infantil 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 43 Campo de Jogos Cabeço Mouro Piso: Cimento Dimensões: 30 x 15 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal Campo de Jogos de Trajouce Piso: Cimento Dimensões: 40 x 20 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal Campo de Jogos do Bº Monte Real Piso: Cimento Dimensões: 40 x 18 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal, Ringue de Patinagem, Pista de Patinagem de Velocidade Alcabideche Parque Infantil Escola Velha Rua da Escola Velha, Bicesse Acesso livre ( Piso sintético, Combinados) CICLOVIAS, PEDOVIAS E PASSEIOS MARÍTIMOS Carcavelos Ciclovia Cascais | Guincho Distância aprox.: 9 Km Marina de Cascais - Guincho Parque da Quinta da Alagoa | 3.8 ha Estrada da Alagoa Acesso condicionado Verão: 08h30 – 19h45 Inverno: 08h30 – 17h45 (Parques Infantis em piso sintético, Campos de Ténis, Relvados) Ciclovia Guincho | Areia Distância aprox.: 1 Km Guincho - Areia Pq. Campismo Pedovia Cascais | Guincho Distância aprox.: 7 Km Casa da Guia - Guincho Campo de Jogos do Bº 25 de Abril Piso: Terra batida Dimensões: 30 x 15 m Equipamentos: Balizas de Andebol/Futsal Passeio Marítimo Conceição | Azarujinha Distância aprox.: 2.750 m Praia da Conceição - Praia da Azarujinha (Circuito de manutenção) CIRCUITOS DE MANUTENÇÃO Passeio Marítimo da Praia de Carcavelos Distância aprox.: 1.638 m Circuito de Manutenção do Pavilhão Desportivo dos Lombos, pág. 21 Circuito de Manutenção do Pinhal dos Rotários, pág. 44 Circuito de Manutenção do Parque de Palmela, pág. 44 Circuito de Manutenção do Parque Baden Powell, pág. 46 PARQUES VERDES URBANOS E PARQUES INFANTIS Circuito de Manutenção do Bosque dos Gaios, pág. 45 Circuito de Manutenção do Parque da Quinta S. Gonçalo, pág. 44 Circuito de Manutenção do Passeio Marítimo Conceição/Azarujinha, pág. 43 Passeio Marítimo da Pedra do Sal | S. Pedro do Estoril Distância aprox.: 603 m Circuito de Manutenção do Bosque dos Gaios Campo de Jogos do Zambujal Piso: Cimento Dimensões: 30 x 15 m Equipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal 43 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 44 INSTALAÇÕES DESPORTIVAS E ESPAÇOS DE RECREIO Parque Infantil do Bairro dos Checlos Rua José de Castro Acesso livre (Piso em areia, Baloiço, Combinados) Cascais Parque da Quinta S. Gonçalo Avenida de Portugal Acesso livre (Parques Infantis em piso sintético, Circuito de manutenção com twister, step, bicicleta, estrutura de suspensão, banco de abdominais, biceps, barra de equilíbrio, barras paralelas, barra de flexões, entre outros) Parque Marechal Carmona | 7 ha Avenida da República Acesso condicionado Verão: 08h30 – 19h45 Inverno: 08h30 – 17h45 (Campos de jogos tradicionais, Parque Infantil, Relvados) Parque de Palmela | 3.5 ha Rua do Parque de Palmela Acesso condicionado T: 214 825 447 Verão: 08h30 – 19h45 Inverno: 08h30 – 17h45 (Circuito de manutenção, Relvado) Parque Infantil da Areia Rua de São Miguel Acesso livre (Piso em areia, Balancé, Baloiço, Combinados, Molas) Parque Urbano das Penhas da Marmeleira Parque Marechal Carmona Pinhal dos Rotários | 1.1 ha Avenida Gonçalo Velho Cabral, Bº do Rosário Acesso livre (Piso em casca de pinheiro, Circuito de manutenção com estrutura de suspensão, banco de abdominais, escada ondulada de suspensão, barra de equilíbrio, barras paralelas, barra de flexões, entre outros) Parque Infantil da Urbanização Chetainhas Avenida Charneca Acesso livre (Piso em relva, Molas, entre outros) 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 45 Parque Urbano da Ribeira dos Mochos Sul | 4.1 ha Acesso livre (Parque Aventura, Parque Infantil) Parque Verde Guia | 8 ha Rua das Acácias, Costa da Guia Acesso livre (Parque Infantil temático em piso de areia e relva, Campo de jogos, Rede de caminhos pedonais e cicláveis, Pinhal) Estoril Bosque dos Gaios | 2.5 ha Alto dos Gaios Acesso condicionado Verão: 08h30 – 19h45 Inverno: 08h30 – 17h45 (Circuito de manutenção, Rede de caminhos pedonais e cicláveis) Jardim Carlos Anjos ‘Jardim dos Passarinhos’ | 3.000 m2 Avenida Sabóia, Monte Estoril Acesso livre (Parque Infantil em piso sintético) Parede Parque de Petanca de São Pedro do Estoril | 5.000 m2 Rua do Parque de Petanca Acesso livre (Campo de jogos, Rede de caminhos pedonais e cicláveis) Jardins da Parede Avenida do Jardim Acesso livre (Campo de mini-Golfe, Parque Infantil com Combinados, Escorregas e Molas, Relvados) Parque Infantil Areias de São João Praceta Fernando Namora Acesso livre (Piso em areia e relva, Baloiços, Combinados, Molas) Parque Morais Rua do Marquês de Pombal Acesso condicionado Verão: 08h30 – 19h45 Inverno: 08h30 – 17h45 ( Parque Infantil em piso sintético e casca de pinheiro com Baloiços, Combinados, Escorregas, Relvados ) Parque Infantil da Martinha Avenida do Golf Acesso livre (Piso em areia, Balancé, Baloiço, Combinados, Molas) Parque Infantil Branca Gonta Colaço Praceta Branca Gonta Colaço, S. Pedro do Estoril Acesso livre (Piso em areia e relva, Baloiços, Combinados, Molas, Trepar) Parque Infantil Vale Paraíso Rua Silva Lobo Acesso livre (Piso em areia, Baloiços, Escorregas, Molas) Parque Urbano da Ribeira dos Mochos Sul Parque Urbano das Penhas da Marmeleira | 4.4 ha Rua Marquês de Pombal, Pisão de Baixo, Murches Acesso livre (Parque Infantil em piso de seixo rolado e relva, Rede de caminhos pedonais e cicláveis, Zona de Escalada) 45 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 46 INSTALAÇÕES DESPORTIVAS E ESPAÇOS DE RECREIO Parque Infantil da Urbanização Corriola Av. da República, Bº da Escola Técnica Acesso livre (Piso sintético, Combinados e Escorregas) Parque Urbano Natura Outeiro de Polima Quinta do Lameiro | 1.1 ha Rua do Lima Acesso livre (Polidesportivo, Parque Infantil, Relvados) Parque Baden Powell | 1.7 ha Rua de Luanda, Junqueiro Acesso livre (Circuito de manutenção em piso de casca de pinheiro com estrutura de suspensão, banco de abdominais, escada ondulada de suspensão, barra de equilíbrio, barras paralelas, barra de flexões, Parque Infantil em piso sintético com baloiços e combinados, Pinhal, Rede de caminhos pedonais, Relvados) São Domingos de Rana Parque Infantil de Caparide Rua da Fonte Acesso livre (Piso sintético, combinados) Parque Infantil Conde Monte Real Rua João de Deus, Bº Conde Monte Real Acesso livre (Piso em seixo rolado e relva, Baloiços, Combinados, Molas) Parque Infantil José Daniel Dias Rua São Francisco Xavier, Bº da Tojeira Acesso livre (Piso em seixo rolado, Combinados, Molas) Parque Infantil da Urbanização Cabeço de Mouro Rua Sebastião da Gama Acesso livre (Piso sintético e relva, Balancés, Combinados, Molas) Parque Infantil da Urbanização Torre da Aguilha Rua Josefa de Óbidos com Rua Helena Félix Acesso livre (Piso sintético, Balancés, Baloiços, Combinados, Molas) Parque Infantil Dr. João Coutinho Pais Rua Afonso Gonçalves Baldaia, Matarraque Acesso livre (Piso sintético, Baloiços, Combinados) Parque Infantil António Sérgio Rua Gil Eanes, Matarraque Acesso livre (Piso sintético, Baloiços, Combinados) Parque Urbano Natura Outeiro de Polima | 5 ha Estrada Principal do Outeiro Acesso livre (Parque Infantil em vias de certificação, Polidesportivo) 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 47 PARQUE NATURAL SINTRA-CASCAIS Parques Temáticos Quinta do Pisão Parque da Natureza | 450 ha Acesso livre Parque Temático da Pedra Amarela Campo Base Acesso Condicionado Agência Cascais Natura, pág. 33 (Parque aventura) O Concelho de Cascais abrange uma vasta área do Parque Natural Sintra-Cascais, sendo uma das áreas protegidas de Portugal. Para aqueles que gostam de realizar actividades na natureza de forma autónoma, tais como passeios pedestres, passeios de BTT e Escalada, poderão fazê-lo recorrendo à rede de percursos com sinalética própria e ainda às diversas zonas de Escalada localizadas sobretudo em zonas de falésia. Rede de Percursos Pedestres PR 3 – Rota das Aldeias Tipo de percurso: Pequena rota circular Partida/chegada: Malveira da Serra Extensão: 12,5 km Duração: 4 horas Dificuldade: Média Declive: Desnível acentuado Pontos de interesse: Fornos do Arneiro, Biscaia, Peninha, Tapada da Urzeira. Ligações: GR11 E9, PR1 CSC e PR4 CSC Acesso livre Pode fazer o download do mapa dos percursos pedestres em: www.cm-cascais.pt/Cascais/ Viver/Desporto/Cascais_Activo_Todos/ PasseiosBTT.htm PR 1 – Rota das Quintas Tipo de percurso: Pequena rota circular Partida/chegada: Malveira da Serra Extensão: 15,3 km Duração: 4 horas Dificuldade: Média Declive: Algum desnível Pontos de interesse: Janes, Vale de Cavalos, Rio da Mula, Zambujeiro, Alcorvim, Pedra Amarela Ligações: PR4 CSC e PR3 CSC PR 2 – Rota do Cabo Raso Tipo de percurso: Pequena rota circular Partida/chegada: Areia ou Farol da Guia Extensão: 15 km Duração: 3h30 Dificuldade: Baixa Declive: Pouco acentuado Pontos de interesse: Bicuda, Farol da Guia (Escola de Escalada), Cabo Raso, Guincho, Cresmina, Casais Velhos, Areia Ligações: GR11 E9 Quinta do Pisão Parque da Natureza Parque Urbano da Quinta de Rana | 2 ha Rua Feliciano Moreira, Rebelva Acesso livre (Campo rural, Parque Infantil, Relvado) 47 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 48 INSTALAÇÕES DESPORTIVAS E ESPAÇOS DE RECREIO GR 11 E9 – Caminho do Atlântico Tipo de percurso: Grande rota linear Partida: Carcavelos | Chegada: Carvalhal Extensão: 35 km Duração: 8 horas Dificuldade: Média Declive: Pouco acentuado Pontos de interesse: Farol da Guia, Forte de Oitavos, Guincho, Forte do Abano, Fornos do Arneiro, Figueira do Guincho, Almoínhas Velhas, Biscaia, Rio Touro, Azoia, Ulgueira, Praia da Adraga, Praia Grande do Rodízio, Azenhas do Mar, Praia da Aguda, Praia do Magoito e S. João das Lampas. Ligações: PR7 SNT, PR8 SNT, PR9 SNT, PR2 CSC, PR3 CSC e PR4 CSC GR 11 E9 – Troço Raso/ Abano Tipo de percurso: Linear Partida: Farol do Raso | Chegada: Forte do Abano Extensão: 4 km Duração: 1 hora Dificuldade: Baixa Declive: Pouco acentuado Pontos de interesse: Fonte da Sabuga, Igreja de Santa Maria, Parque da Liberdade, Observação de aves marinhas, História, Geologia (sistema dunar do Guincho / Oitavos, lapiás), Flora. Ligações: PR2 CSC Rede de Percursos de BTT Acesso livre BTT 1 CSC – Estreitos da Malveira Passeio emotivo e com trilhos de adrenalina para o BTTista mais experiente que procura emoções mais fortes, não sendo aconselhável a iniciados. Partida/ chegada: Capela da Malveira da Serra Extensão: 23 Km Dificuldade física: Média/Alta Dificuldade técnica: Alta Pontos de interesse: Capuchos (cruzamento dos quatro caminhos), Monge Pode fazer o download do mapa dos percursos pedestres em: www.cm-cascais.pt/Cascais/ Viver/Desporto/Cascais_Activo_Todos/ PasseiosBTT.htm Pedestrianismo PR 4 – Rota do Litoral do Guincho Tipo de percurso: Pequena rota circular Partida/chegada: Malveira da Serra Extensão: 9,9 km Duração: 3 horas Dificuldade: Baixa Declive: Algum desnível Pontos de interesse: Almoínhas Velhas, Forte do Abano, Guincho, Charneca, Alcorvim e Janes. Ligações: GR 11 E9, PR3 CSC e PR1 CSC 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 49 BTT 3 CSC – Volta à Peninha Este passeio decorre num dos locais mais emblemáticos da Serra de Sintra, a Peninha. Sendo um dos pontos mais altos da Serra proporciona bonitas paisagens a norte e a sul, e ainda bons trilhos e single tracks tanto a descer como a subir. Partida/ chegada: Parque de estacionamento da Peninha Extensão: 20 Km Dificuldade física/ técnica: Média Pontos de interesse: Capela da Peninha, Adro Nunes – Templo Celta de adoração da Lua e outros locais de beleza única que só a Serra de Sintra nos pode mostrar Grutas Acesso Condicionado Grutas de Alvide Associação Desportos Aventura Desnível, pág. 20 BTT 2 CSC – Cascais Cultural Passeio agradável e fácil de percorrer em BTT sem grandes subidas com uma passagem inicial junto ao mar para depois ir para o interior do Concelho de Cascais com um ambiente mais rural e a aproximação ao sopé da Serra de Sintra onde a vegetação começa a ser mais luxuriante. Partida/ chegada: Capela da Malveira da Serra Extensão: 17,5 Km Dificuldade física/ técnica: Baixa Pontos de interesse: Fornos de cal da Biscaia, as ruínas romanas próximas da Aldeia do Juzo, afloramentos graníticos/ /grutas nas margens da Ribeira das Vinhas. Acesso livre Zona de Escalada da Guia Total de vias: 96 para Escalada desportiva, 16 Blocos, 1 para Escalada clássica Graus de dificuldade: III a 8 Tipo de rocha: Calcário (Falésia) Zona de Escalada do Mexilhoeiro Total de vias: 56 Grau de dificuldade: IV a 8a+ Tipo de rocha: Calcário (Falésia) Zona de Escalada de Murches Total de vias: 14 Graus de dificuldade: VI a 8 Tipo de rocha: Calcário (Encosta) Zona de Escalada da Guia BTT Zonas de Escalada 49 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 50 VALES DE DESCONTO 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 51 Clube Desportivo da Costa do Estoril Centro do Yoga Cascais Escola de Futebol Artur Taira Justfitness Gandarinha Método DeRose Cascais Gustykite Clube Nacional de Ginástica Associação Nacional Health Club da Espondilite Anquilosante NOVAONDA Clínica de Bodyboard Vivafit Cascais Vivafit Jardins da Parede Escola Boogie Chicks Sociedade Musical Sportiva Alvidense Academia Plano B Surf União Recreativa e Desportiva de Tires Vivafit São João do Estoril Centro do Yoga Ás Estoril NOVAONDA Clínica de Bodyboard 37 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 52 Oferta da 1ª mensalidade oferta válida até:28-02-2011 10% Desconto Curso de Kitesurf (10Horas) Oferta de Baptismo de Kitesurf a 1 acompanhante (2 horas) oferta válida até:01-06-2011 Aula de Bodyboard por 5€ oferta válida até:31-12-2010 50% Desconto Taxa de inscrição oferta válida até:31-12-2010 50% Desconto Taxa de inscrição oferta válida até:30-11-2010 Oferta da 1ª mensalidade oferta válida até:30-12-2010 Oferta da 1ªaula de Psicomotricidade oferta válida até:31-12-2010 Oferta do 1º treino e da 1ª análise Corporal oferta válida até:31-12-2010 da 1ªaula Oferta da 1ªaula Oferta em todas as modalidades oferta válida até:30-09-2010 OfertaInscrição oferta válida até:31-08-2011 2 Aulas de Kung-Fu de Movimento 3 Aulas Musical oferta válida até:30-06-2011 50% Desconto + 10% 1ª mensalidade Taxa de inscrição oferta válida até:30-09-2010 Isenção Taxa de inscrição oferta válida até:30-12-2010 IsençãoJóia oferta válida até:31-12-2010 Oferta da 1ªaula para crianças dos 7 aos 9 anos oferta válida até:31-12-2010 Aula de Bodyboard aos domingos por (9h horário Verão / 10h horário Inverno) 5€ oferta válida até:31-12-2011 Oferta de valor de nova inscrição nas modalidades de Futebol oferta válida: Época 2010/11 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 53 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 54 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 55 Ficha Técnica Título Guia de Desporto do Concelho de Cascais 10/11 Propriedade Câmara Municipal de Cascais Presidente António d’Orey Capucho Director João Sande e Castro | Vereador do Desporto Edição Câmara Municipal de Cascais | 4ª Edição Coordenação João Vitorino Director do Departamento do Desporto Pedro Costa Chefe de Divisão de Fomento Desportivo Vitória Lopes Chefe de Divisão de Infra-Estruturas Desportivas Teresa Vaz Divisão de Comunicação e Relações Públicas Redacção Sílvia Araújo Colaboração Divisão de Fomento Desportivo Alexandre Silva | Ana Patrícia Silva Anabela Cristóvão | Fausto Salvador Luís Cristóvão | Marina Cardoso Divisão de Infra-Estruturas Desportivas Luís Tavares | Pedro Gonçalves | Joana Petronilho Imagens Câmara Municipal de Cascais Design e paginação DCE Design e Publicidade Tiragem 95.000 Agradecimentos especiais a todas as entidades que participaram nesta edição. Pretende divulgar a sua entidade desportiva na próxima edição? Agradecemos o seu contacto! As informações relativas às modalidades são meramente indicativas e devem ser confirmadas junto das respectivas entidades. A recolha de dados foi efectuada até ao dia 16 de Julho de 2010. 6603_Guia_2010_af 8/30/10 9:35 AM Page 56 CÂMARA MUNICIPAL D E C A SCAIS Departamento do Desporto Divisão de Fomento Desportivo Rua José Joaquim Freitas, 2 2750-104 Cascais T: 214 825 556 | 512 F: 214 825 076 [email protected] www.cm-cascais.pt