Briefing - Trail Castelo Abrantes

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CLUBE DE ORIENTAÇÃO E AVENTURA
Fundado em 21 de Julho de 2004
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Briefing
“ V TRAIL CASTELO ABRANTES “
O COA com o Apoio da Camara Municipal de Abrantes, irá realizar no dia 09 de
Maio de 2015, “V Trail Castelo de Abrantes” onde se inclui um Trail Longo(TL)
35Km/40Km; um Trail Curto (TC) 15/20Km e “Passeio ao Castelo” 8/10 km
“O Trail Longo” – prova de corrida/marcha com a distância aproximada
de 35km. É considerada de carácter competitivo visto existirem classificações e
prémios. O percurso a percorrer é todo localizado no Concelho de Abrantes. É
adequada a atletas mais experientes devido á elevada quilometragem da prova.
“O Trail Curto” – prova de corrida/marcha com a distância aproximada
de 15km. É considerada de carácter de iniciação embora existam classificações e
prémios. O percurso a percorrer é todo localizado no Concelho de Abrantes.
“Passeio ao Castelo” – Caminhada guiada sem classificação, com cerca
10 Km é de carácter lúdico, visa apenas o prazer de uma caminhada saudável, será
realizada entre a quinta da Sentieiras e Castelo de Abrantes.
Secretariado
O secretariado estará aberto:
Domingo (09-05-2015) estará funcionar a partir das 08:00 no Castelo
Abrantes (local de concentração e Chegada do Trail Longo; Trail Curto e Caminhada).
Poderá ainda funcionar eventualmente, na sexta-feira dia 08-05-2015 na
Cidade Desportiva (Estar Atento ao facebook e pagina web oficial do trail)
Programa - 09 Maio 2015
08:00 H – Inicio Funcionamento do Secretariado
09:00 H – Embarque dos Atletas do Trail Longo
10:00 H – Embarque dos Atletas do Trail Curto (Mini – Trail) e Caminhada
10:00 H – Inico do Trail
10:30 H – Partida do Trail Curto (Mini-Trail)
10:45 /11 H – Partida dos participantes na Caminhada (Passeio ao Castelo)
14:00 H – Inicio do almoço (para os participantes inscritos)
Centro de Associações Desportivas – Centro coordenador de transportes
1º Andar 2200 - 123 Abrantes www.trailcasteloabrantes.com E-mail: [email protected]
16:00 H – Hora limite para o fim do Trail Longo, Trail Curto) e Caminhada
16:15 H – Hora prevista de entrega de prémios
17:00 h – Fim do Almoço
Localizações
Inicio do Trail Longo (TL) – Aldeia do Mato
Latitude…….. 39°32'42.52"N
Longitude….. - 8°16'37.81"W
Inicio Trail Curto (TC) – S. Simão
Latitude…….. 39°32'55.75"N
Longitude…..... - 8°11'2.29"W
Início da Caminhada (Passeio ao Castelo) – Sentieiras (Quinta das Sentieiras)
Latitude….. 39°31'10.49"N
Longitude…- 8°11'26.20"W
Final do Trail Longo; Trail Curto (Mini-Trail) – Castelo Abrantes
Latitude….. 39° 27' 52.57" N
Longitude… -8° 11' 42.50" W
Podem consultar também o mapa com mais localizações em
www.trailcasteloabrantes.com
Abastecimentos
a) Localização dos Abastecimentos
P. A. 1 – Carreira do Mato ( KM 9,5)
LAT.
39°33'35.60"N
LONG. - 8°15'11.31"W
Abastecimentos Líquidos
P.A. 2 – Carvalhal (KM 16,1)
LAT.
39°33'56.36"N
LONG. - 8°11'50.13"W
Abastecimentos líquidos e Sólidos
P.A. 3 –Casais Revelhos (27,3Km )
LAT.
39°30'11.90"N
LONG. - 8°11'11.69"W
Abastecimentos líquidos e Sólidos
Nota: O abastecimento deve ser consumido dentro da zona de
abastecimento.
Se as condições climatéricas assim o exigirem serão colocados
abastecimentos suplementares pela organização.
Sistema de Controlo
O Sistema utilizado será eletrónico e manual
Existirão Pontos de Controlo ao longo do percurso
Evacuações / Assistência Médica
Irá haver apoio por parte de Socorristas ao longo do percurso e na Chegada.
Estará de prevenção uma Ambulância.
Junto do último participante irá sempre um elemento da organização com
todos os contactos necessários. Além disso os peitorais possuem números para o qual
podem ligar em caso de emergência.
Sinalização de percurso
As fitas de balizar ao longo do percurso são de cor Laranja e Brancas (STIHL).
Nos cruzamentos mais complicados existirão setas de direção no solo pintadas
com cal branca
a) Fita de balizar ao longo do percurso mais ou menos de 200 em 200mts,
predominantemente á esquerda da marcha.
b) Fita de balizar depois dos cruzamentos á Esquerda e Direita
f) Placas de informação de 5 em 5 km (mais 2 nos últimos 5 kms)
g) Placas de Abastecimentos
- Aproximação – 500 m
- Inicio Abastecimento
- Final de Abastecimento
Em alguns pontos encontram-se membros da organização de modo a aumentar
a segurança na travessia de certos locais. Apesar de o atleta ser autónomo essas
indicações são para ser levadas em conta.
Conduta
Qualquer comportamento considerado inadequado, através de linguagem
ofensiva, agressões verbais e físicas, e desrespeito para com os outros atletas resultará
de desclassificação.
Sendo uma prova ao ar livre, o respeito pela Natureza deverá ser
constante, não sendo admissível que qualquer atleta polua os trilhos que percorre, ou
destrua/altere qualquer elemento natural que encontre.
Qualquer protesto deverá ser submetido á organização até uma hora
depois de concluída a prova do reclamante. Esse protesto irá ser analisado
prontamente e será dada uma resposta.
Importante
Devido á estação do ano a vegetação por vezes é um bocado elevada,
tornando-se incómoda
O trilho pode revelar escorregadio nas zonas de ribeiras e cursos de água;
Pelo indicado anteriormente por vezes torna-se um pouco difícil a visibilidade e
a transitabilidade do trilho, recomenda-se aos atletas precaução na abordagem ao solo
durante a corrida e seguimento pelas fitas de balizar;
Aconselha-se os atletas a transportarem consigo vestuário adequado, á prática
da modalidade, telemóvel, cópia de documento de identificação e sistema de
transporte de água (Camelbak, bidons, etc);
O trânsito não será cortado, sendo os participantes responsáveis pelo
cumprimento das regras de trânsito e por tomar as devidas precauções na travessia de
estradas;
A Organização providenciará transporte dos atletas para os locais de partida;
A Organização fornecerá sacos plástico para a roupa e objetos dos atletas, que
serão transportados para as chegadas e que terão de ser identificados;
Mapa de Localização
Castelo Abrantes - Event Center
Mapa e Altimetria Final
Trail Longo
Desnível Positivo Acumulado – 1048mts / Desnível Negativo Acumulado – 1002mts
Trail Curto
Desnível Positivo Acumulado – 491mts / Desnível Negativo Acumulado – 476 mts
Caminhada
Nota: A caminhada inicia-se na Quinta das Sentieiras
Haverá Autocarros para levar os caminheiros, embarque a partir
das 10 h no parque de estacionamento dos Quinchosos.
Inicio da caminhada prevista para as 10:45 / 11 Horas

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