Catalogo Herbalife Brasil

Transcrição

Catálogo de Produtos - Edição 07/2013
CATÁLOGO DE PRODUTOS
2015 | EDIÇÃO 20
No fim do ano,
SURPREENDA
com os produtos Herbalife
COMEMORE
CADA CONQUISTA
ÚLT
IM
DI
AE
ÇÃ
O
OD
ANO
Não tire férias da sua vida saudável ...02
Saiba como manter o equilíbrio no final do ano ...04
Reduzir, Manter ou Ganhar Peso ...06
Nutri Soup® ...08
Shakes ...10
Receita I Shake sabor Mousse de ...12
Maracujá com ameixa
Shakeira e Shake em Sachê ...13
Receita I Ponche de frutas sem álcool ...14
Bebida (Original e Sabores) ...15
Trial Pack ...16
Susan Bowerman I É preciso ser realista na
hora de substituir os alimentos ...18
Receita I Fiber Concentrate com suco
de laranja e gengibre ...20
Fiber Concentrate ...21
Protein Powder ...22
Xtra-Cal e Herbalifeline® ...23
Fiberbond® e Multivitaminas e Minerais ...24
Fiber & Herb ...25
N-R-G ...26
Barras de Proteína ...27
Receita I Farofa de amaranto e quinoa ...28
Sopas Instantâneas ...29
Dr. Nataniel Viuniski I Celebrando mais um
ano de saúde e sucesso ...30
Testamos e aprovamos I Depoimentos ...32
Cardápio ...36
Samantha Clayton I Nestas férias, mexa o corpo
com o stand-up paddle ...40
Herbalife24 Hours I Gustavo Pagoto ...42
Saia bem na selfie ...46
Lively Fragrances Femininas ...48
Lively Fragrances Masculinas ...50
Linha Soft Green ...52
Linha NouriFusionTM ...56
Linha Herbal Aloe ...60
Radiant CTM | Skin ActivatorTM ...61
Oportunidade de Negócio ...62
Para muita gente, fim de ano é tempo de descuidar
da alimentação equilibrada, da atividade física,
do horário para dormir e até da aplicação de
cosméticos na pele e no cabelo. Se você deseja
ter uma vida com qualidade e autoestima, precisa
rever imediatamente suas atitudes e incluir bons
hábitos na sua rotina o ano todo. Assim, comer
frutas e hortaliças, se exercitar e descansar, se
tornarão ações tão naturais e necessárias quanto
escovar os dentes e tomar banho.
E vamos combinar: nada de incluir essas melhorias
na lista de resoluções para o próximo ano. A hora
de agir em favor da sua felicidade e qualidade de
vida é agora! Um bom jeito de se sentir estimulado
para se tratar com mais carinho é propor a quem
você ama aderir a estas mudanças positivas com
você. Aproveite que no Réveillon passamos mais
tempo com a família e os amigos, e sugira fazerem
uma ceia diferente, preparando uma farofa saudável
ao invés da receita de sempre; ou de saírem para
pedalar na manhã do dia 25 de dezembro, em vez
de ficarem de pijama até tarde. Estas pequenas
mudanças que promovem grandes efeitos são
tema do artigo da Diretora Global de Treinamentos
de Nutrição de Herbalife, Susan Bowerman, na
página 18. Leia e inspire-se!
NÃO TIRE
FÉRIAS DA SUA
VIDA SAUDÁVEL
Outra deliciosa maneira de mudar é experimentando
algo novo, como faz a Diretora Global de
Treinamento em Atividade Física Samantha Clayton
para atrair quem não é fã de atividade física e fazer
com que se apaixone pela alegria de abandonar o
sedentarismo – confira essa mágica na página 40.
Seja qual for o seu caso, aproveite o período
de comemorações também para celebrar suas
conquistas ao longo de 2015. O que você se
fez de bom neste ano? E o que deseja melhorar
daqui para frente? Saiba que sempre pode contar
com os produtos e com o apoio dos Consultores
Independentes Herbalife para ter ainda mais
sucesso em 2016.
03
Saiba como manter o
equilíbrio no fim do ano
O clima de festa e a vontade de celebrar são contagiantes na chegada do fim de ano. Não apenas
um, mas vários convites para confraternizações, sempre com muitas opções de comida e bebida,
começam a surgir. Mas como aproveitar estes bons momentos sem colocar a perder todo o
esforço do seu plano ao longo do ano? Para ajudar a passar por este período sem “tirar férias” da
sua alimentação saudável, preparamos dicas com base nos alimentos típicos desta época.
Fique à vontade, aqui o
sinal é verde! Aproveite para
saborear frutas da época,
como cereja, ameixa e figo, e
caprichar nas saladas. Invista
nas águas saborizadas com
folhas de hortelã, rodelas de
limão ou outras frutas.
MAIONESE DE
BATATA, SALPICÃO,
CASTANHAS,
CARNES, AVES,
ARROZ E FAROFAS
Sinal vermelho para os
alimentos que contêm muitas
calorias e poucos nutrientes.
Escolha o seu preferido e coma
uma pequena porção. Assim,
você aproveita sem extrapolar.
Se optar por consumir alguma
bebida alcoólica, procure não
ultrapassar 1 dose.
SALADAS, FRUTAS,
ÁGUAS E CHÁS
4
Aproveite com atenção os itens
amarelos citados abaixo. Evite
petiscar e, sempre que possível,
faça um prato único com o
que você deseja comer. Uma
dica é escolher dois dos itens e
consumir com moderação.
FRITURAS, RABANADA,
PUDIM, PAVÊ, SOBREMESAS
AÇUCARADAS, PANETONE,
CHOCOTONE E BEBIDAS
ALCOÓLICAS
5
GERENCIAMENTO DE PESO
Reduzir, manter ou ganhar peso
Como se alimentar de forma equilibrada
de acordo com o seu objetivo
Substituir uma
das três principais
refeições do dia pelos
substitutos parciais
de refeição (Shake ou
Nutri Soup®).
O conceito da Nutrição Herbalife é flexível e se adapta ao estilo de vida da
pessoa, que poderá decidir em quais refeições irá utilizar os produtos.
Lanche da noite
Substituir até duas
das três principais
refeições do dia pelos
de refeição (Shake ou
Nutri Soup®).
Lanche da noite
Lanche da
manhã
manter
Tenha uma vida
saudável e ativa,
combinando
alimentação
balanceada com a
prática de atividades
físicas regulares.
Jantar*
Almoço*
Café da manhã*
reduzir
Lanche da tarde
Lanche da
manhã
Almoço
Jantar*
Lanche da tarde
6
Café da manhã
É importante ingerir
líquidos entre os ciclos
ao longo do dia.
A ingestão de nutrição
complementar
também auxilia na sua
alimentação diária.
*Os substitutos parciais de
refeição (Shake e Nutri Soup®) são
desenvolvidos para suprir todos os
nutrientes que compõem um refeição.
A adição de outros alimentos na
refeição ou preparação para o consumo
é opcional. As informações fornecidas
não são individualizadas, portanto, um
nutricionista deve ser consultado antes de
se iniciar uma dieta.
Acrescente dois
de refeição (Shake
ou Nutri Soup®) em
sua alimentação
tradicional.
Lanche da noite
Café da manhã
Lanche da
manhã*
ganhar
Jantar
Lanche
da tarde*
Almoço
7
Nutre com sabor
e equilíbrio
Nutri Soup®*
Pó Para o Preparo de Sopa Para Controle de Peso sabor Frango com Legumes*
#0748 - Pote com 16 porções • 416 g • R$ 124,00
#0747 - Caixa com 7 sachês • R$ 58,00
• Opção de refeição rápida e saudável;
• Oferece as quantidades necessárias de nutrientes para substituir até 2 refeições principais do dia.
• Com apenas 202 calorias, quando preparado conforme o rótulo.
*Alimento para Controle de Peso por Substituição Parcial das Refeições. Este produto não deve ser usado na gestação,
amamentação e por lactentes, crianças, adolescentes. Ao consumir este alimento, aumente a ingestão diária de água.
CONTÉM GLÚTEN.
Modo de preparo
Modo de Preparo:
3 colheres (sopa) de Agite a embalagem antes de cada uso.
Fiber Concentrate
Adicione 3 colheres de sopa
Em 1 litro de água adicione 3 colheres Modo de preparo
3 colheres (sopa) de +
(26 g) da Nutri Soup® em
Fiber Concentrate
uma tigela ou prato fundo.
Acrescente 250 ml de leite
semidesnatado quente (não fervente)
e misture até ficar homogêneo.
+
(sopa) de Fiber Concentrate + 2 colheresEm 1 litro de água adicione 3 colheres 2 colheres (sopa) de (sopa) de Protein Powder + 1 colher (chá)(sopa) de Fiber Concentrate + 2 colheres
Decoração opcional: salpique 1 colher de sopa de cenoura cozida cortada em cubinhos,
2 colheres (sopa) de Protein Powder
(sopa) de Protein Powder + 1 colher (chá)
de pó para preparo de bebida Original*.
1/2 colher de amêndoas laminadas e uma unidade de salsa crespa para decorar.
Os preços deste catálogo são sugeridos
para o Estado de São Paulo.
Protein Powder
9
de pó para preparo de bebida Original*. 1 litro de água.
Misture bem e consuma ao longo do dia,
1 colher (chá) de 1 litro de ág
Misture bem e consuma ao longo do dia,
entre as principais refeições.
Shake sabor
mocaccino
Edição Limitada
MUITOS
SABORES
Lançamento
Shake sabor
mocaccino
#0141
Baunilha
#0946
Mousse de Maracujá
#0953
Morango Cremoso
#0925
Paçoca
#0952
Chocolate Cremoso
#0939
Abacaxi com Hortelã
#0144
Frutas Tropicais
#0951
Baunilha Cremoso
#0146
Cookies & Cream
#0940
Doce de Leite
Shakes
Edição Limitada
#0926
Mocaccino
Pó Para o Preparo de Bebidas Para Controle de Peso* • 550 g • 21 porções • R$ 124,00
• Opção de refeição rápida e saudável, com 23 vitaminas e minerais;
• Oferece as quantidades necessárias de nutrientes para substituir até 2 refeições principais do dia;
• Com aproximadamente 210 calorias e 18 g de proteína por porção, quando preparado com 250 ml de leite semidesnatado e 2 colheres de sopa
do Shake nos sabores Baunilha e Frutas Tropicais ou 2 ½ colheres de sopa do sabores Cookies & Cream, Morango Cremoso, Chocolate Cremoso,
Baunilha Cremoso, Doce de Leite, Mousse de Maracujá, Abacaxi com Hortelã, Paçoca e Mocaccino (26 g).
*Este produto não deve ser usado na gestação, amamentação e por lactentes, crianças, adolescentes e idosos, exceto sob indicação de médico ou nutricionista.
Ao consumir este alimento, aumente a ingestão diária de água. Diabéticos: contém frutose.
CONTÉM GLÚTEN.
Os preços deste catálogo são sugeridos para o Estado de São Paulo.
11
Sempre
à mão!
1. Shakeira Herbalife
#8477 - Shakeira
(Preço: fale com o seu Consultor Independente)
Shakeira de plástico, com filtro de espuma e bico ergonômico.
2. Shake em sachê
Pó para o Preparo de Bebida para Controle de
Peso* 182 g #0948 - Sabor Baunilha Cremoso
Caixa com 7 sachês • R$ 44,00
• Cada sachê equivale a uma porção (26 g);
1
• Mesma fórmula do shake em formato tradicional;
• Prático e conveniente.
2
Receita
Shake sabor Mousse de
Maracujá com ameixa
• 2 e ½ colheres de sopa de Shake sabor
Mousse de Maracujá • 250 ml de leite
semidesnatado frio • 1 ameixa grande
Modo de preparo: Bata todos os
ingredientes no liquidificador e sirva a seguir.
Valor energético: 220 kcal.
*Este produto não deve ser usado na gestação, amamentação e por lactentes, crianças, adolescentes e idosos, exceto sob indicação de médico ou nutricionista.
Ao consumir este alimento, aumente a ingestão diária de água. Diabéticos: contém frutose.
CONTÉM GLÚTEN.
13
HIDRATAÇÃO
HIDRATAÇÃO
COM SABOR
Versões
#0922 - Limão 50 g
#0923 - Pêssego 50 g
#0924 - Framboesa 50 g
#0963 - Original 50 g
#0964 - Original 100 g
Receita
Ponche de frutas sem álcool
14
Rendimento: 3 porções
• ½ colher de chá (1,7 g) de pó da Bebida
Original* • 250 ml de água com gás gelada
• 100 ml de suco de uva integral • 1 fatia
pequena de abacaxi (50 g) cortado em cubinhos
• 1 maçã pequena (80 g) cortada em cubinhos
• 1 cacho pequeno de uvas Thompson sem
sementes cortadas ao meio (170 g)
• 1 kiwi sem casca cortado em rodelas (76 g)
• Pedras de gelo
Modo de preparo: : Misture ½ colher rasa de
chá (1,7 g) do pó com 250 ml de água com
gás. Misture com o suco de uva e as frutas já
cortadas. Adicione pedras de gelo e sirva.
Valor energético: 90 kcal por porção.
Bebidas
(Original e Sabores)*
50 g • 29 porções • R$ 112,00
100 g • 59 porções • R$ 184,00
• Bebida de baixa caloria;
• Para ser saboreado quente ou frio, entre as refeições, após atividades
físicas ou a qualquer hora do dia;
• Com 85 mg de cafeína por porção (1,7 g de pó em 250 ml de água)**.
*Original: Pó Para o Preparo de Composto Líquido Com Ervas Aromáticas
Sabores: Pós para o Preparo de Composto Líquido
** Uma xícara (30 ml) de café expresso possui teor de cafeína de 30 a 50 mg, IFIC
(2008). “Crianças, gestantes, nutrizes, idosos e portadores de enfermidades
devem consultar o médico ou nutricionista antes de consumir este produto.
Não é recomendado o consumo com bebida alcoólica.”
NÃO CONTÉM GLÚTEN.
QUER UMA VIDA MAIS ATIVA E SAUDÁVEL?
SUGESTÃO DE CONSUMO:
Para utilizá-lo em 3 dias:
• Substitua duas das três principais refeições do dia por um Shake* e uma
Bebida** em cada uma delas (exemplo: café da manhã e jantar).
• Analise quais das 3 principais refeições do seu dia são menos balanceadas e
troque por um Shake* e uma Bebida** da Herbalife. Faça a terceira refeição
equilibrada com até 600 kcal.
DÊ O PRIMEIRO
PASSO!
Para utilizá-lo em 6 dias:
• Substitua uma das três principais refeições do dia por um Shake* e uma
Bebida** (exemplo: café da manhã).
CONTÉM:
• 3 sachês do Shake sabor Doce de Leite
de 26 g cada
• 3 sachês do Shake sabor Baunilha Cremoso
de 26 g cada
• 6 sachês da Bebida sabor Original
da Herbalife de 1,7 g cada
* Pó para o Preparo de Bebida para Controle de Peso. Este produto não deve ser usado na gestação,
amamentação e por lactentes, crianças, adolescentes e idosos, exceto sob indicação de médico ou
nutricionista. Ao consumir este alimento aumentar a ingestão diária de água. Diabéticos: contém frutose.
CONTÉM GLÚTEN.
** Pó para o Preparo de Composto Líquido com Ervas Aromáticas. Crianças, gestantes, nutrizes, idosos e
portadores de enfermidades devem consultar o médico ou nutricionista antes de consumir este produto.
Não é recomendado o consumo com bebida alcoólica.
TRIAL PACK
DEGUSTAÇÃO PARA 3 DIAS
#102A • R$ 63,00
17
É preciso ser realista na hora
de substituir os alimentos
Comer talos de salsão quando o que você queria mesmo era tomar um sorvete, não
funciona. Afinal, seu paladar quer algo cremoso, suave e doce, e não um alimento crocante
e fibroso. Se a questão for economizar calorias, a solução mais inteligente é partir para
uma banana amassada com um fio de mel, um copo de iogurte grego misturado com
frutas vermelhas ou um picolé de frutas. Com certeza, isso irá deixá-lo mais satisfeito sem
necessariamente engordar.
Para conseguir fazer escolhas saudáveis é importante planejar as refeições e as compras
no supermercado. Caso contrário, a correria do dia a dia pode acabar te empurrando para
as comidas que estão mais acessíveis e, com isso, voltar aos antigos padrões. Nessas
horas, lembre-se que toda vez que você opta por um alimento melhor está fazendo algo
de bom para você e ainda mais próximo de ter uma vida saudável. E conforme essas
boas escolhas se repetem, se tornam seus novos hábitos!
Regra geral, quanto mais próximo o alimento
estiver do seu estado natural, maior valor
nutricional ele tende a ter. Por exemplo: enquanto
uma maçã tem cerca de 80 calorias, além de
vitaminas, minerais e fibras, o suco de maçã
tem 115 calorias, menos vitaminas e minerais, e
nenhuma fibra. Já uma torta de maçã apresenta
300 calorias, pouquíssima quantidade de fruta e
um monte de gordura e açúcar adicionados, e o
chips de maçã tem 450 calorias, quase nada de
maçã e um monte de gordura e sal. Pense nisso.
Susan Bowerman,
Diretora Global de Treinamentos de Nutrição
18
Em vez de:
Experimente:
•P
ão de farinha refinada e
tortilha de farinha
•P
ão 100% integral e
tortilha de milho
•Bebidas açucaradas
• Suco natural, chás e
água com gás e limão
• Arroz branco, macarrão e batata
•A
rroz integral, macarrão
integral e batata-doce
• Bolo, biscoito, torta e sorvete
• F ruta fresca e iogurte
desnatado com fruta
• Molho pronto para salada de alta
concentração calórica
•A
bacate amassado, molho light
para salada e suco de limão
•B
ebida à base de cremes
com alto teor calórico
• Cappuccino desnatado
e chá de ervas
•C
arne gordurosa e salsicha
•C
arne de soja, carnes magras,
peito de frango e peixe
NUTRIÇÃO COMPLEMENTAR
Fiber Concentrate
Fonte de fibras solúveis, importantes para
auxiliar no bom funcionamento do intestino.
BAIXA
CALORIA
FONTE
DE
FIBRAS
Receita
Fiber Concentrate com
suco de laranja e gengibre
• 1 e ½ colher de sopa (15 ml) de Fiber
Concentrate* • 185 ml de água gelada
• Suco de 2 laranjas • 1 colher de sopa de
gengibre ralado • Folhas de hortelã para decorar
Modo de preparo: Misture o Fiber Concentrate*
e a água nas proporções indicadas na
embalagem. Depois, acrescente o suco de
laranja e o gengibre. Decore com as folhas
de hortelã e sirva a seguir.
Valor energético: 90 kcal.
Fiber Concentrate*
#0945 - Mistura Concentrada Para o Preparo de
Bebida de Fibra Sabor Manga • 450 ml • R$ 104,00
•Fácil de preparar, basta dissolver 15 ml (1 e ½ colher de sopa)
do concentrado em 185 ml de água;
• Fibras solúveis;
• Contém apenas 8 kcal por porção.
*Para que as fibras possam desempenhar plenamente suas funções, é importante
consumi-las com bastante líquido.
21
PROTEÍNA
Ajuda na construção da massa muscular*
Ômega 3
Xtra-Cal
Gordura Saudável
Protein Powder
Xtra-Cal
Mistura-se facilmente em qualquer bebida quente ou fria. É uma
forma prática e eficiente de ingerir proteínas sem adição de calorias
provenientes de gorduras ou carboidratos. Livre de gorduras e açúcar.
#0020 - Suplemento de Cálcio, Magnésio
e Vitamina D** • 60 tabletes • R$ 55,00
• Oferece 40% da ingestão diária recomendada de Cálcio;
• Oferece 50% da ingestão diária recomendada de Vitamina D;
•O
ferece 57% da ingestão diária recomendada de Magnésio;
• Sugestão de uso: um tablete antes da refeição, uma vez ao dia.
Alimento com Proteína Isolada de Soja
#0242 • 240 g • 40 porções • R$ 111,00
#0246 • 480 g • 80 porções • R$ 203,00
• Cada colher de sopa (6 g) fornece 5 g de proteína e 22 calorias;
• Fornece até 30 g de proteína diária (6 porções);
• Com proteína isolada de soja e proteína concentrada de soro
de leite, que são de alto valor biológico.
Herbalifeline®
** Consumir este produto conforme a Recomendação de Ingestão
Diária constante na embalagem. Gestantes, nutrizes e crianças de até
3 (três) anos somente devem consumir este produto sob orientação de
nutricionista ou médico.
22
***Pessoas que apresentem doenças ou alterações fisiológicas,
mulheres grávidas ou amamentando (nutrizes) deverão consultar
o médico antes de usar o produto. Pessoas alérgicas a peixes e
crustáceos devem evitar o consumo deste produto.
USO
DIÁRIO
*Quando associado a uma dieta equilibrada e exercício físico.
#0065 - Óleo de Peixe com Ômega 3 em Cápsulas***
• 90 cápsulas • R$ 142,00
• Contém 200 mg de Ômega 3 com Ácidos Graxos
DHA e EPA, por cápsula;
• Não deixa sabor de peixe;
• Oferece 54% da ingestão diária recomendada de Vitamina E;
• Sugestão de uso: uma cápsula ao dia, de preferência,
após a refeição.
USO
DIÁRIO
Fibras
Fiber & Herb
#3114 - Fibras Vegetais em tabletes***
• 180 tabletes • R$ 54,00
de Aveia e Beterraba
• Forma prática de consumir fibras solúveis e insolúveis;
• Sugestão de uso: dois tabletes a cada refeição, três
vezes ao dia;
• Para o melhor desempenho das fibras, é importante
aumentar o consumo de água.
Fiberbond®
#0130 - Fibra de Aveia e Beterraba em tabletes*
• 180 tabletes • R$ 97,00
• Forma prática de consumir fibras;
• Composto por fibras de aveia e beterraba;
• Sugestão de uso: dois tabletes a cada refeição,
três vezes ao dia;
• Para o melhor desempenho das fibras, é importante
aumentar o consumo de água;
• Menos de 2 calorias por tablete.
*O Ministério da Saúde adverte: não existem evidências científicas
comprovadas de que este alimento previna, trate ou cure doenças.
CONTÉM GLÚTEN.
Multivitaminas e Minerais
#3122 - Suplemento de Vitaminas e Minerais**
• 90 tabletes • R$ 59,00
• Com 22 nutrientes essenciais: vitaminas e minerais;
• Fornece a quantidade adequada de nutrientes para
complementar as necessidades diárias do corpo;
• Sugestão de uso: dois tabletes por dia,
preferencialmente com a refeição.
INCLUA
NO SEU
DIA A DIA!
**Consumir este produto conforme a Recomendação
de Ingestão Diária constante da embalagem.
Gestantes, nutrizes e crianças até 3 (três) anos,
somente devem consumir este produto sob
orientação de nutricionista ou médico.
***O Ministério da Saúde adverte: não existem
evidências científicas comprovadas de que este
alimento previna, trate ou cure doenças.
CONTÉM GLÚTEN
25
DISPOSIÇÃO
MAIS
BEBIDA
ENERGÉTICA
PROTEÍNA
SEMPRE
À MÃO
DISPOSIÇÃO
1
2
Barras de Proteína
1. N-R-G Pó
#0985 - Pó para o Preparo de Composto Líquido à Base de Chá Preto
e Guaraná1,4,5 • 60 g
• 60 porções • R$ 81,00
• Contém 40 mg de cafeína por porção de 1 g do pó3;
• Para ser saboreado quente ou frio;
• Baixo em calorias.
2. N-R-G Tabletes
#0122 - Guaraná Tabletes1,2,5
• 60 tabletes • R$ 80,00
•C
ontém 32 mg de cafeína por tablete3;
•S
ugestão de uso: 2 tabletes ao dia.
FONTE DE
PROTEÍNA
Caixa com 7 barras • R$ 55,00
• Para consumo nos picos de fome ou quando desejar comer doces na hora do lanche;
• Aproximadamente 10 g de proteína de alto valor biológico e 135 calorias por barra;
• Sugestão de uso: consumir como lanche saudável, até 2 barras por dia, com intervalo.
#0030 - Sabor Brownie*
Barra com recheio sabor brownie e cobertura de chocolate
(com proteína concentrada do soro do leite e proteína isolada de soja).
#0031 - Sabor Citrus Lemon**
Barra com recheio sabor limão e cobertura de chocolate
1. Crianças, gestantes, nutrizes, idosos e portadores de enfermidades devem consultar o médico ou nutricionista antes de consumir este produto. 2. O Ministério da
Saúde adverte: não existem evidências científicas comprovadas de que este alimento previna, trate ou cure doenças. 3. Uma xícara (30 ml) de café expresso possui
teor de cafeína de 30 a 50 mg – IFIC [2008]. 4. Não é recomendado o consumo com bebida alcoólica. 5. NÃO CONTÉM GLÚTEN.
(com proteína concentrada do soro do leite).
* NÃO CONTÉM GLÚTEN.
** CONTÉM GLÚTEN.
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LANCHES SAUDÁVEIS
Sopas Instantâneas*
• Caixa com 7 sachês • R$ 44,00
• Rica em vitaminas e minerais;
• Baixo teor de gorduras totais;
• Cerca de 90 calorias por sachê;
• Sugestão de uso: consumir entre as
principais refeições, até duas porções
por dia, sendo uma de cada vez.
FONTE
DE
FIBRAS
Em 3 sabores:
#1052 - Frango com Legumes
#0554 - 4 Queijos com Croutons
#1053 - Legumes e Verduras
Receita
Farofa de amaranto e quinoa
Rendimento: 12 porções (1 porção = 2 colheres de sopa)
• 1 sachê de Sopa Instantânea Herbalife* sabor Legumes e Verduras • ½ cebola picada
• 1 dente de alho amassado • 2 colheres de sopa de cebolinha ou cebolete • 1 colher de
chá de azeite de oliva extra virgem • 1 xícara de amaranto em flocos • 1 xícara de quinoa
em flocos • 3 colheres de sopa de pimenta biquinho • 30 g de uvas passas
Modo de preparo: Refogue a cebola, o alho e a cebolinha no azeite de oliva em fogo
baixo. Misture o amaranto e a quinoa com o conteúdo do sachê. Misture todos os
ingredientes até dourar. Por fim acrescente a pimenta e as uvas passas.
Valor energético: 75 kcal por porção.
Os preços deste catálogo são sugeridos para o
Estado de São Paulo.
* Mistura para Sopas Instantâneas.
CONTÉM GLÚTEN.
29
NUTR
Celebrando mais um ano
de saúde e sucesso!
Para muitos, esta é uma época muito especial, com inúmeras festas, comemorações e grandes
ceias. Quem não sabe se controlar, corre o risco de inaugurar o calendário com uns quilos a mais
e, principalmente, com um sentimento de culpa: “Por que eu comi e bebi tanto?”.
Passamos o ano todo promovendo o estilo de vida saudável e ativo, nos alimentando com
equilíbrio e sabedoria, sem esquecer da hidratação e os cuidados com a pele e a prática de
atividade física. Nesta reta final, não podemos colocar tudo a perder.
Infelizmente, ainda tem gente que abusa da comida e da bebida nas festividades. Além das
calorias em excesso, a qualidade dos alimentos ingeridos deve ser observada, devido ao calor
do verão que se inicia.
Segundo uma pesquisa do Ministério da Saúde1, janeiro é o mês com maior ocorrência de
doenças alimentares. Isso ocorre porque as pessoas comem o que podem e o que não podem
no fim de ano, e as consequências são notadas apenas no ano seguinte! Por isso, além de fazer
escolhas saudáveis nas festas e de maneirar nas quantidades, devemos também tomar muito
cuidado com os lugares onde comemos.
Com ajuda da ciência da nutrição e do bom senso, é perfeitamente possível iniciar o Ano Novo de
bem com a vida, cheio de vitalidade, de energias boas e na nossa melhor versão, sem deixar de
aproveitar as festas. E, principalmente, sem acumular um peso extra na balança e na consciência.
Preparei algumas dicas para um Ano-Novo ainda mais feliz e saudável:
Sabendo que o mês de
dezembro é cheio de
festas, faça dele o mais
equilibrado de todos:
coma 6 refeições por dia,
5 porções de frutas e
vegetais, faça atividades
físicas regularmente e beba
muito líquido, na forma de
água ou chás.
Não saia de casa com
fome! Antes de uma festa
coma uma fruta, um
iogurte ou tome o seu
Shake favorito. Assim,
você vai conseguir pensar
melhor no que comer e
beber e fazer melhores
escolhas.
Evite molhos,
carnes gordurosas e
farináceos refinados.
Antes de tudo, coma
um bom prato de
salada e, na hora da
sobremesa, prefira as
frutas da estação.
Fonte: 1. http://www.blog.saude.gov.br/
30
Mantenha distância
de alimentos que não
necessitam de talheres
para comer. Dessa
forma, você elimina
escolhas gordurosas
e altamente calóricas,
como salgadinhos,
biscoitos, bolos, pães
de queijo e pizzas.
Procure não abusar
das bebidas
alcoólicas. Pode não
parecer, mas elas
são muito calóricas.
Lembre que 1 g de
álcool contém 7 kcal.
Se você tiver que
escolher um doce,
coma aquele que você
mais gosta e uma
única porção. Não
guarde as sobras para
o dia seguinte. Cogite
doar para alguém
ou congelar para
consumir adiante na
semana seguinte.
No dia seguinte, siga
sua rotina saudável,
capriche ainda mais
nas frutas e saladas,
tome seu Shake
batido com uma fruta
ou uma deliciosa
sopa proteica.
Durma bem, faça
exercícios normalmente
e retome seus treinos.
Procure manter a sua
rotina a mais saudável
possível. O cansaço,
estresse e sedentarismo,
quando encontram
o exagero alimentar,
sempre resultam em
prejuízo para a saúde.
Acima de tudo,
seja muito feliz e
curta muito cada
momento junto às
pessoas que ama.
Muita saúde e
sucesso sempre!
“Se você apresentar algum sintoma incomum depois de consumir algum produto ou suplemento alimentar, interrompa o uso e consulte imediatamente o profissional de saúde
de sua confiança. E, se esse sintoma aparecer quando estiver consumindo produtos da Herbalife, ou você tiver alguma dúvida sobre eles, entre em contato conosco pelo
telefone (11) 3038-4433 - São Paulo ou 0800-774-3722 – demais regiões.”
31
O PRAZER DA TRANSFORMAÇÃO
Francisco Bandeira,
51 anos, Manaus (AM)
PESO ANTES: 100 KG
AGORA : Emagreceu
8 0 KG
KG
20
“Foi preciso um amigo me perguntar
como eu achava que estaria em
alguns anos para eu me conscientizar
que precisava rever meus hábitos
alimentares urgentemente. Essa
conversa mexeu demais comigo,
mas foi ótima, pois fiquei estimulado
a substituir duas refeições principais
por Shake Herbalife misturado com
Protein Powder e tomar as Bebidas
(Original e Sabores) ao longo do dia.
As mudanças não pararam por aí:
comecei a caminhar e a controlar
o consumo de sal, gordura, açúcar
e churrasco, que era o meu maior
vício, tanto é que comia diariamente
no jantar. Como resultado, passei a
usar manequim 42 em vez de 48, me
sinto ativo e feliz por saber que vou
envelhecer muito melhor.”
Produto preferido!
Shake sabor
Frutas Tropicais
Monica Nitta,
39 anos, Cotia (SP)
PESO ANTES: 73 KG
A GO RA :
54 KG
Emagreceu
19K G
“Minha autoestima estava tão baixa
que cheguei ao ponto de acreditar
que nunca conseguiria emagrecer e
voltar a comprar roupas na minha loja
preferida. A mudança começou quando
passei a frequentar um Espaço Vida
Saudável duas vezes ao dia para tomar
o Shake Herbalife misturado com o
Protein Powder e as Bebidas (Original e
Sabores) e N-R-G. A transformação foi
radical não só na balança, mas também
na minha disposição, autoestima e
rotina, já que passei de sedentária à
‘rata’ de academia, descobri o prazer
de comer alimentos saudáveis e entrei
numa calça 36. Em nome dessas
conquistas e da felicidade que elas me
trouxeram, é que afirmo que a Herbalife
sempre vai fazer parte da minha vida!”
Produto preferido!
Shake Doce
de Leite
A resposta do seu organismo pode ser diferente uma vez
que o metabolismo é uma característica individual.
Franklin Dorneles,
31 anos, São Luís (MA)
PESO ANTES: 65 KG
AG O R A: Gan hou
85 K G
KG
20
“Andava desmotivado por me exercitar
muito e comer itens altamente calóricos,
inclusive em fast-foods, e mesmo assim
continuar magro. Mas tudo mudou ao
acompanhar o resultado de ganho de
peso de uma pessoa da academia que
consumia os produtos Herbalife. Não
pensei duas vezes em usar o Shake
com Protein Powder como lanche da
tarde e do pós-treino e o Multivitaminas
e as fibras ao longo do dia. Com essa
combinação, além de finalmente fazer
o ponteiro da balança subir, ganhei
disposição para fazer algo que sempre
sonhei e nunca consegui: correr.
Cinco anos já se passaram e não só
mantenho o peso conquistado como
encaro tranquilamente provas de rua de
10 quilômetros.”
www.herbalife.com.br
33
O PRAZER DA TRANSFORMAÇÃO
Claudiana Noleto de Assunção,
34 anos, Balsas (MA)
PESO ANTES: 46 KG
AGORA :
5 8 KG
G a nhou
1 2 KG
“Até fritura eu comia para ver se
conseguia engordar, mas a única
coisa que ganhei foram espinhas,
um cabelo fraco e uma indisposição
de dar dó. Mas isso ficou no passado
desde que passei a tomar o Shake
Herbalife com Protein Powder depois
das refeições, as fibras e as Bebidas
(Original e Sabores) ao longo do dia.
As fibras ajudaram meu intestino a
funcionar direito e os demais produtos,
associados a uma alimentação colorida,
me deram os nutrientes que eu tanto
precisava para ficar bem disposta e
mais saudável. Já faz nove anos que
mantenho essas conquistas e um corpo
de mulher ao invés de criança, de tão
magrinho e sem definição que era.”
Produto preferido!
Bebidas (Original e Sabores)
34
Marcelo Ferreira,
Maíra Silva da Costa,
30 anos, Rio Claro (SP)
30 anos, Castanhal (PA)
PESO ANTES: 118 KG
A GO R A :
87 KG
Emagreceu
3 1 KG
“Para ter tanto sucesso quanto o
meu amigo teve usando os produtos
Herbalife, fiz como ele: substituí duas
refeições diárias por Shake misturado
com Protein Powder, tomei as Bebidas
(Original e Sabores) durante o dia e
passei a fazer escolhas mais saudáveis
à mesa. O resultado foi incrível, porque
não só comecei a perder peso em
pouco tempo, como ganhei disposição
para me exercitar. Tanto é que não
conseguia mais ficar jogado no sofá
como antes, pois sentia necessidade
de sair para caminhar, o que logo
se transformou no desejo de correr
e, depois, de me matricular numa
academia. Com estes novos hábitos,
não estou com medo de pôr tudo a
perder nas festas de fim de ano.”
PESO ANTES: 86 KG
AG O R A: Emagreceu
66 K G
KG
20
“Nem eu acredito que ganhei 16
quilos em apenas seis meses, que foi
o período que morei em outra cidade
para estudar. Quando meu pai me viu
daquele tamanho, não pensou duas
vezes para me indicar os produtos
Herbalife, que o ajudaram a eliminar
20 quilos. Topei no ato substituir duas
refeições diárias por Shake misturado
com Protein Powder e tomar ao longo
do dia as fibras e as Bebidas (Original e
Sabores), além de melhorar a qualidade
da minha alimentação – o que incluiu
cortar o refrigerante e as idas a fast-foods. Assim, mais do que emagrecer,
beneficiei meu intestino e parei de me
dar desculpas para tirar férias da minha
alimentação saudável nos períodos de
festas.”
www.herbalife.com.br
A resposta do seu organismo pode ser diferente uma vez
que o metabolismo é uma característica individual.
35
Café da manhã
CARDÁPIO COM APROXIMADAMENTE
1.200 calorias e 80 g de proteína.
Com mais 10 g de proteína, há o acréscimo de 40 kcal
Almoço
37
CAFÉ DA MANHÃ
Shake sabor Frutas Tropicais com framboesa
• 2 e ½ colheres de sopa de Shake sabor Frutas Tropicais • 250 ml de
leite semidesnatado frio • ½ copo de framboesas congeladas (50 g).
Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva a
seguir. Dica: você pode substituir a framboesa pela mesma quantidade
de morango, amora ou mirtilo.
Sugestão: 1 tablete de Xtra-Cal e 2 tabletes de Fiberbond
LANCHE DA MANHÃ
1 maçã pequena (80 g) e 2 nozes.
ALMOÇO
Nutri Soup® com couve
• 2 e ½ colheres de sopa (26 g ou 1 sachê) de Nutri Soup® • 250 ml de
leite semidesnatado quente (não fervente) • 1 colher de chá de azeite de
oliva • 2 colheres de sopa de couve-manteiga picada • ½ dente de alho
de amassado • 1 colher de chá de gergelim • Sal a gosto.
Modo de preparo: Agite o produto antes de cada uso. Adicione o pó da
Nutri Soup® Herbalife em uma tigela ou prato fundo. Acrescente o leite
semidesnatado quente (não fervente) e misture até ficar homogêneo. Para
a cobertura de couve: Em uma frigideira em fogo médio, adicione o azeite
e o alho até dourar. Adicione a couve e misture, em seguida, adicione
uma pitada de sal e cubra. Cozinhe mais alguns minutos até que a couve
murche. Acrescente o gergelim e sirva em cima da sopa.
Salada de Rúcula, Romã, Tomate e Pepino
• Suco de ½ limão • 2 colheres de sopa de água • 1 colher de vinagre
balsâmico • Sal a gosto • ½ romã pequena • 1 pires de rúcula picada •
1 tomate pequeno picado • ½ pepino picado
• Salsinha e hortelã a gosto.
Modo de preparo: Misture o suco de limão com a água e o vinagre.
Acrescente o sal e as sementes de romã. Ponha em uma saladeira a
rúcula, o tomate, o pepino e regue com o molho. Salpique salsinha e a
hortelã e sirva.
Sobremesa: Pavê bicolor
Rendimento: 6 porções (consumir 1 porção)
Creme escuro: • ½ xícara de chá de leite desnatado
• 2 colheres de sopa de creme de leite fresco • 1 colher de sopa de
amido de milho • 2 colheres de sopa de cacau em pó • 1 e ½ colher de
sopa de adoçante culinário.
Creme branco: • 1 caixinha de pudim light sabor baunilha
• 500 ml de leite desnatado. Para decorar: • 1 damasco seco picado
Modo de preparo: Dissolva o conteúdo da embalagem do pudim no
leite. Leve ao fogo, mexendo sempre até engrossar (ponto de mingau).
Espere esfriar, mexendo de vez em quando para não formar película.
Despeje em taças individuais e leve à geladeira. Enquanto isso prepare o
creme escuro misturando todos os ingredientes e levando ao fogo brando
até engrossar. Deixe esfriar por 10 minutos e despeje em cima do creme
branco. Volte para geladeira novamente por 2 horas. Decore com os
pedaços de damasco e sirva gelado.
Sugestão: 1 tablete de Multivitaminas e Minerais e
2 tabletes de Fiberbond
LANCHE DA TARDE
1 figo pequeno e Bebida com Ervas Aromáticas
• ½ colher rasa (1,7 g) de Pó para Preparo de Composto Líquido com
Ervas Aromáticas • 250 ml de água quente.
Modo de preparo: Misture ½ colher rasa de chá (1,7 g) com uma
xícara (250 ml) de água quente. Sirva a seguir.
JANTAR
Arroz natalino com nozes, castanha e uva-passa
Rendimento: 6 porções
• ½ cebola picada • 1 dente de alho amassado • 1 xícara de arroz
integral lavado e escorrido • 4 xícaras de água fervente para cocção
do arroz • ¼ xícara de nozes picadas • ¼ xícara de uvas-passas
brancas • ¼ xícara de castanha de caju picadas
• Sal a gosto.
Modo de preparo: Refogue a cebola e o alho pingando água aos
poucos para não grudar. Acrescente o arroz e, em seguida, água
fervente e o sal a gosto. Depois que estiver cozido, desligue o fogo
e deixe repousar tampado por cinco minutos. Solte o arroz com
um garfo e junte as nozes, as passas e as castanhas. Sirva como
acompanhamento do peru.
Peito de peru ao molho de laranja
Rendimento: 10 porções (consumir 1 porção = 2 fatias finas)
• 1 peça de peito de peru desossado (1,5 kg) • 6 laranjas
• 1 colher de sobremesa de mostarda • 20 ml de vinho branco
• 2,5 g de noz moscada • Sal a gosto.
Modo de preparo: Coloque o peito de peru em uma assadeira.
Esprema as laranjas e regue o peito de peru. Cubra com papel
alumínio e leve ao forno médio (200ºC) preaquecido, por 1 hora e
30 minutos. Retire o papel. Acrescente o vinho branco e complete o
cozimento por mais cerca de meia hora. Retire o peito de peru e
coloque em uma travessa. Junte o caldo do assado com a mostarda e
a noz moscada. Coloque no fogo para ferver. Procure desprender
todos os resíduos e mexa bem. Se necessário acrescente um pouco
de água. Passe por uma peneira e coloque em uma molheira.
Salada: Mix de folhas
• 1 pires de alface americana picada • 1 pires de alface roxa picada
• 1 pires de alface mimosa • 1 colher de vinagre balsâmico • Sal a
gosto.
Modo de preparo: Misture as folhas picadas, tempere com o vinagre
e o sal e sirva como acompanhamento do jantar.
Bebida: Frisante sabor Limão
• ½ colher rasa (1,7 g) de Pó para Preparo de Bebida sabor Limão
• 250 ml de água com gás gelada.
Modo de preparo: Misture ½ colher rasa de chá (1,7 g) com uma
xícara (250 ml) de água com gás gelada. Sirva com o jantar.
Sobremesa: Tâmaras secas com morango
• 2 tâmaras secas • 4 morangos médios.
Dica: Você pode substituir as tâmaras pela mesma quantidade de
outra fruta seca, como ameixa ou damasco.
Sugestão: 1 tablete de Multivitaminas e Minerais, 1 cápsula de
Herbalifeline e 2 tabletes de Fiberbond.
CEIA
Fiber Concentrate
• 1 e ½ colher de sopa (15 ml) de Fiber Concentrate
• 185 ml de água gelada.
Modo de preparo: Misture 1 e ½ colher de Fiber com 185 ml de
água gelada.
Jantar
39
NESTAS
FÉRIAS,
MEXA O
CORPO COM
O STAND-UP
PADDLE
Estou prestes a fazer as malas e sair de férias com a família. Em breve, estarei relaxando
numa piscina, lendo um bom livro e procurando alguma atividade para movimentar meu
corpo. Nestas ocasiões, minha rotina de exercícios é bem diferente do restante do ano
e costuma se resumir a 30 minutos por dia, no mínimo.
Para mim, manter a forma é algo divertido, mas entendo as pessoas que não pensam
assim. Por isso, estou sempre buscando maneiras de atrair quem não é fã de atividade
física e fazer com que se apaixone pela alegria de abandonar o sedentarismo.
Uma modalidade nova que estou apostando e que vem encontrando adeptos no mundo
todo é o stand-up paddle, ou remo em pé. Além de divertido, é desafiador, trabalha o
corpo todo e queima muitas calorias. É uma das minhas atividades de férias favoritas,
pois me ajuda a ficar em forma e ainda curtir a viagem.
No stand-up paddle você precisa ficar em pé sobre uma prancha de surfe grande e
se equilibrar nas ondas com o auxílio de um remo comprido. É importante que saiba
nadar e tenha senso de humor para se adaptar à prancha e ao remo. Alguns hotéis já
possuem equipamento para locação e você pode fazer uma aula para ter certeza de que
vai conseguir ficar em pé.
Pratiquei pela primeira vez há dois anos. Meu marido é um surfista ávido e sugeriu
que eu tentasse enquanto estávamos na praia – ele sabe que eu adoro um desafio!
No primeiro dia, poderia facilmente chamar a modalidade de ‘escalada na prancha’,
pois tudo que fiz foi subir e cair. Mas, depois de alguns mergulhos no mar, finalmente
encontrei o equilíbrio e me senti orgulhosa por começar a usar o remo também para dar
impulso. Minhas frequentes quedas logo me fizeram perceber que o stand-up paddle
também é perfeito para aliviar o estresse e fortalecer o sistema cardíaco.
Experimente em sua próxima viagem de férias!
Diretora Global de Treinamento em
Atividade Física da Herbalife
Todas as atividades físicas, desportivas ou de recreação devem ser
planejadas e conduzidas por um profissional de educação física.
40
41
NUTRIÇÃO ESPORTIVA
“COM HERBALIFE24 HOURS,
ME SINTO SEGURO PARA
ALTA PERFORMANCE”
O atleta de hipismo Gustavo Pagoto, 42 anos,
de Pirassununga (SP), diz que a ansiedade
das competições só não é maior por estar
em plena forma. “Não tenho nenhuma lesão
e estou melhor do que muitos cavaleiros de
20 e poucos anos, pois treino regularmente.
Nado e corro durante uma hora, duas vezes
por semana, e monto todos os dias, por
pelo menos 3 horas. A alimentação também
é regrada, assim como a suplementação,
feita com Herbalife24 Hours”, diz. “Para
mim, o grande diferencial dos produtos é a
segurança, já que eles são testados para
dopping. Valorizo muito isso desde que me
suspenderam das competições por seis
meses por ter tomado um simples remédio
para dor de cabeça. Mas o resultado que tive
com a linha também me conquistou, além
da praticidade para consumo”, completa
Gustavo, que compete desde os 13 anos.
Ele conta que sente a qualidade dos produtos
especialmente nas competições, em que faz
uma espécie de triatlon equino, porque são
três provas diferentes, realizadas uma a cada
dia. “No adestramento, que dura só 6 minutos
mas exige bastante contração muscular e
esforço rápido, invisto no Strenght; enquanto
no cross, que é uma prova mais longa e tem
alto gasto de energia porque inclui corrida
com obstáculos, prefiro o Endurance; e no
salto, em que perco bastante líquido por
causa do esforço intenso, uso o Hydrate 40
minutos antes de entrar na pista e o Prolong,
que é um produto para ser usado durante
a prática esportiva de longa duração, entre
uma etapa e outra. Assim, fico preparado, me
mantenho alerta e me recupero super bem”,
completa o cavaleiro.
“NO HIPISMO, O RISCO DE SOFRER
REBUILD STRENGTH
42 FORÇA
ESPORTES
COLETIVOS
REBUILD ENDURANCE
FITNESS
HYDRATE
PROLONG
RESISTÊNCIA
LESÕES AUMENTA MUITO QUANDO
Para conhecer as substâncias testadas acesse: www.bscg.org
FICAMOS MAIS VELHOS. POR ISSO,
MANTENHO UMA ALIMENTAÇÃO E
SUPLEMENTAÇÃO DE QUALIDADE”.
GUSTAVO PAGOTO, 42 ANOS, CAVALEIRO
NUTRIÇÃO PARA ATLETAS
HIDRATAÇÃO
RÁPIDA E DE
BAIXA CALORIA
QUANDO USAR:
antes, durante e após a
atividade física
MAIS ENERGIA
DURANTE O TREINO
INTENSO
QUANDO USAR:
durante a prática esportiva
Prolong*
Hydrate*
#1413 - Suplemento hidroeletrolítico
para atletas • sabor Tangerina • 90 g Contém 20 sachês com 4,5 g cada
R$ 136,00
Modo de preparo: adicionar o sachê de 4,5 g
em 480 ml de água. Agite bem.
DIABÉTICOS: CONTÉM DEXTROSE.
#1415 - Suplemento energético para
atletas com relação carbo-proteína
12:1 • sabor Limão • 1050 g
R$ 204,00
Modo de preparo: misture 70 g (2 colheres medida ou 8
colheres de sopa rasas) em 650 ml de água. Agite bem.
RECUPERAÇÃO
MAIS
FORÇA
E ENERGIA
APÓS O TREINO
QUANDO USAR:
uma porção de 50,5 g por dia, em
até 30 minutos após a prática da
atividade física
Rebuild Strength*
#1417 - Suplemento proteico para atletas 25 g
de proteína por porção • sabor Chocolate
• 1010 g
R$ 358,00
DIABÉTICOS: CONTÉM FRUTOSE.
Rebuild Endurance*
#1416 - Suplemento energético
para atletas de resistência com
relação carbo-proteína 4:1
• sabor Baunilha • 890 g
R$ 271,00
Modo de preparo: Misture 44,5 g (2 colheres
medida ou 5 colheres de sopa rasas) em 250 ml
de água. Agite bem.
Modo de preparo:
misture 50,5 g
(2 colheres medida ou
8 colheres de sopa rasas)
em 280 ml de água.
Agite bem. DIABÉTICOS:
Testado para substâncias proibidas no esporte. Saiba mais pelo
site www.bscg.org.
QUANDO USAR:
em até 30 minutos após a
realização do exercício físico.
DIABÉTICOS: CONTÉM SACAROSE.
CONTÉM FRUTOSE E
SACAROSE.
* Estes produtos não substituem uma alimentação equilibrada e seu
consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico.
HYDRATE
PROLONG
REBUILD
STRENGTH
REBUILD ENDURANCE
45
NUTRIÇÃO EXTERNA
Saia bem
na selfie
Com tantos benefícios, os cosméticos
Herbalife também são excelentes
opções para presentear no Natal e
no amigo-secreto, com garantia de
agradar a homens e mulheres de
todas as idades e tipos de pele!
Se cuidar direitinho da sua pele sempre,
você nem vai precisar de aplicativos de
celular para corrigir eventuais defeitinhos nos
autorretratos que fizer nas festas de fim de ano.
Afinal, quando o rosto está bem tratado, naturalmente
ele ganha um brilho saudável e fica firme, com a
cor uniforme, a oleosidade e os poros controlados.
E para conquistar tudo isso basta incorporar na sua
rotina atitudes simples, como estas:
• Ao acordar, aplique a loção de limpeza
seguida do tônico, do Gel para Contorno dos
Olhos NouriFusion e do hidratante formulado
com FPS ou com vitamina C (nesse caso, finalize
com filtro solar);
• Antes de dormir repita o ritual da manhã usando
a linha NouriFusion Pele Normal a Seca ou Pele
Normal a Oleosa, mas substituindo o hidratante
pelo Creme Noturno NouriFusion;
• Passe o Gel Esfoliante Facial de 1 a 3 vezes
por semana, para limpar a fundo e auxiliar na
renovação das células;
• Use a Máscara Clareadora NouriFusion a cada
dois ou três dias, que hidrata, deixa o toque macio
e ajuda no excesso de oleosidade.
47
NUTRIÇÃO EXTERNA
fresh
style
so
happy!
Ideal para
presentear
sensual
secret
Mistério e sensualidade.
Para quem quer sentir a força do
desejo, seduzir e ser seduzida.
Colônia Desodorante
Cítrico Fresco
#0484 - 100 ml • R$ 152,00
Floral Frutal
#0482 - 100 ml • R$ 152,00
Oriental Gourmand
#0481 - 100 ml • R$ 152,00
48
49
NUTRIÇÃO EXTERNA
extreme
adventure
Amadeirado Especiado
#0479 - 100 ml • R$ 152,00
50
sea
power
Marinho Aquático Fresco
#0480 - 100 ml • R$ 152,00
Ideal para
presentear
night
style
Para o homem moderno e encantador,
que conhece seu lado intrigante e
sedutor. A noite está à espera dele!
Frescor Oriental
#0483 - 100 ml • R$ 152,00
51
NUTRIÇÃO EXTERNA
1. Colônia Desodorante
Body Mist
Frutas Amarelas
#0473 - 130 ml • R$ 65,00
• S plash bifásico com fragrância e
óleo hidratante para usar todos
os dias, várias vezes ao dia;
• P erfuma, hidrata e possui uma
fragrância refrescante;
•C
om extrato de frutas amarelas
e de chá verde.
52
2. Óleo de Banho Hidratante
Desodorante
Frutas Vermelhas
Creme Hidratante para o Corpo
#0447- 150 ml • R$ 64,00
• Elaborado com extratos de frutas vermelhas e de
chá verde, perfuma e hidrata a pele, prolongando a
sensação de bem-estar após o banho;
• Pode ser usado em massagens, desde que seja
removido posteriormente;
• Fragrância associada à beleza e à sensualidade.
• Mantém a pele hidratada;
• Toque macio e aveludado;
• Com extratos de frutas amarelas e de chá verde.
200 g • R$ 41,00
3. Frutas Amarelas #0474
5. Chá Verde #0431
• Perfuma suavemente a pele.
presentear
4. Frutas Vermelhas #0448
•C
ontém extratos de frutas vermelhas e chá verde;
• Fragrância sensual e envolvente.
3
1
Ideal para
4
5
2
53
NUTRIÇÃO EXTERNA
Desodorante
Antitranspirante Roll-on*
Ideal para
presentear
50 ml • R$ 14,00
3. Sabonete Líquido
para Mãos Chá Verde
#0408 - 250 ml • R$ 33,00
• Limpa e protege as mãos.
Sabonete em Barra
2. Frutas Amarelas #0472
• Espuma cremosa;
• Pele macia e delicadamente perfumada;
• Com extratos de frutas amarelas e de chá verde;
• Não resseca a pele.
7. Creme Hidratante para
as Mãos Chá Verde
#0564 - 50 g • R$ 22,00
• Higieniza e perfuma as mãos, sem
uso de água e sabão;
• Eficácia comprovada contra microorganismos;
• Secagem instantânea.
#0409 - 50 g • R$ 24,00
• Hidrata e perfuma as mãos;
• Rápida absorção e textura leve;
• Prático e portátil.
5. Frutas Vermelhas #0449
• Proteção 24 horas contra odores;
• Com extratos de frutas vermelhas e
chá verde, perfuma e hidrata a pele,
deixando as axilas suaves e macias;
• Espere secar antes de se vestir.
1 unidade de 90 g • R$ 9,00
1. Chá Verde #0411
• Fórmula elaborada com extrato de chá
verde, com textura leve;
• Limpa suavemente, sem ressecar a pele;
• Produz uma espuma cremosa que
proporciona frescor e suavidade à pele.
4. Chá Verde #0563
• Proteção 24 horas contra odores;
• Perfuma e hidrata a pele, deixando
as axilas suaves e macias;
• Espere secar antes de se vestir.
6. Gel Antisséptico para
as Mãos Chá Verde
LIMPEZA
SUAVE
3
4
RÁPIDA
ABSORÇÃO
6
PROTEÇÃO
24H
1
2
54
5
*Aplicar somente nas axilas. Não aplicar sobre a pele irritada ou lesionada.
7
55
NUTRIÇÃO EXTERNA
Pele normal a
Pele normal a
oleosa
seca
1. Loção de Limpeza*
4. Loção de Limpeza*
#2511 - 200 ml • R$ 73,00
1
2. Tônico*
#2513 - 200 ml • R$ 73,00
5. Tônico*
4
#2512 - 200 ml • R$ 73,00
,
,
3. Hidratante FPS 15* **
#2515 - 50 ml • R$ 86,00
#2510 - 200 ml • R$ 73,00
2
6. Hidratante para o rosto FPS 15* **
#2514 - 50 ml • R$ 86,00
5
3
6
* Não aplicar sobre a pele irritada ou lesada. Para uso durante a gravidez consulte o médico.
** Este produto não é um protetor solar.
56
57
NUTRIÇÃO EXTERNA
1. Gel Esfoliante Facial*
3. Máscara Clareadora*
#2521 - 100 g (Preço: fale com
o seu Consultor Independente)
• Auxilia na renovação da pele, deixando-a
mais limpa e macia;
• Para todos os tipos de pele;
• Usar de 1 a 3 vezes por semana;
• Aplicar na pele molhada e enxaguar após a aplicação.
#2519 - 125 g
• Hidrata e ajuda a retirar o excesso de oleosidade;
• Sensação de maciez e suavidade;
• Usar de 2 a 3 vezes por semana ou sempre que a
pele estiver oleosa;
• Aplicar na pele limpa e seca;
• Deixar agir por 20 minutos e enxaguar.
2. Creme Noturno*
4. Gel para o Contorno dos Olhos*
#2516 - 50 g
•Hidrata e complementa o processo natural de
renovação celular que acontece à noite;
• Textura suave;
• Para todos os tipos de pele;
• Uso diário.
#2518 - 15 ml (Preço: fale com o seu
Consultor Independente)
• Auxilia na redução de inchaço e olheiras;
• Hidrata e ajuda a prevenir o aparecimento de
linhas de expressão na região dos olhos;
• Uso diário. Aplicar ao redor dos olhos com toques
suaves das pontas dos dedos médios anelares.
USO
NOTURNO
2
1
3
4
59
NUTRIÇÃO EXTERNA
1. Shampoo Hidratante
2. Condicionador Hidratante
3. Gel Suavizante
#2564 • 250 ml • R$ 52,00
• Nutre e hidrata;
• Deixa o cabelo macio e sedoso;
• Fórmula suave e segura. Ideal para
ser usado todos os dias;
• Fragrância fresca e suave.
#2565 • 250 ml • R$ 56,00
• Nutre e protege;
• Deixa o cabelo macio e sedoso;
• Fórmula suave e segura. Ideal para ser
usado todos os dias;
• Fragrância fresca e suave.
#2562 • 200 ml • R$ 61,00
• Suaviza e hidrata a pele;
• Sem fragrância;
• Textura leve e refrescante;
• Fórmula não oleosa e de rápida absorção;
• Pode ser usado como pós-sol, pois
proporciona alívio e frescor.
4. Radiant CTM Daily Skin Booster*
#2890 - Gel Intensificador Diário para o Rosto.
30 ml (Preço: fale com o seu Consultor Independente)
• G
el hidratante que ajuda a realçar o vigor e a textura da pele;
• A juda a suavizar os sinais de fadiga e estresse,
proporcionando aspecto mais jovem;
• A plicar após o tônico NouriFusion .
TM
5. Skin ActivatorTM
Daily Replenishing Cream*
#0307 - Creme Regenerador Diário para o Rosto.
50 ml (Preço: fale com o seu Consultor Independente)
•Hidrata e protege a pele do ressecamento e do
aparecimento de rugas;
•Ajuda na melhoria da elasticidade e da firmeza da pele;
•Uso noturno e diurno. Para homens e mulheres com
mais de 35 anos;
•Aplicar após o tônico NouriFusion.
RÁPIDA
ABSORÇÃO
Ideal para
4
USO
DIÁRIO
USO
DIÁRIO
presentear
5
1
3
2
60
61
OPORTUNIDADE DE
NEGÓCIO HERBALIFE
QUERÍAMOS MAIS DA VIDA,
E CONSEGUIMOS!
• A Herbalife é uma empresa multinacional
de venda direta que comercializa
produtos de Nutrição, Gerenciamento
de Peso e Cuidados Pessoais por meio
de aproximadamente, 4 milhões de
Consultores Independentes no mundo
e no Brasil, são mais de 400 mil;
• Atuando em mais de 90 países, possui
mais de 35 anos de experiência
em mudar a vida das pessoas e
transformar sonhos em realidade;
•
Patrocina centenas de atividades
esportivas e atletas em todo o
mundo, que afirmam o compromisso
da empresa com o estilo de vida
saudável e ativo, tendo como base a
alimentação equilibrada;
• Apoia organizações sem fins lucrativos
com foco na melhoria da qualidade de
vida de crianças em situação de risco.
OS PRODUTOS
“Descobrimos que tínhamos uma grande
oportunidade nas mãos quando meu marido,
Gil, eliminou 10 kg com os produtos Herbalife.
Naquela época, não passávamos dificuldade
financeira, porém, não sobrava dinheiro para
nos divertimos, e sabíamos que a vida era muito
mais do que pagar dívidas. Os primeiros anos
não foram fáceis, mas melhoraram quando
nos conectamos de verdade participando dos
treinamentos. Neles, entendemos o plano de
Vendas e Marketing, aprendemos a administrar
as finanças e o tempo e a ter uma atitude positiva
mesmo quando tudo parece dar errado. Isso
fez nascer uma cumplicidade enorme entre o
Gil e eu, o que fortaleceu nosso casamento
e a união com nossos filhos, que também
estão no Negócio.
Outro ensinamento precioso foi que para
as coisas mudarem, nós temos que mudar
primeiro. É esse tipo de estratégia que está
nos levando para o caminho do sucesso, nos
permitindo realizar sonhos e ter uma vida de
qualidade, em que viajamos com frequência e
compramos no supermercado o que queremos,
não apenas o que está em promoção.”
O casal Gil Santos e Célia Assmar, de Salvador
(BA), membros da equipe Milionários de
Consultores Independentes Herbalife com os
filhos Diego e Ive e a neta Ingrid.
•
A Herbalife conta com o Herbalife
Nutrition Institute (Instituto de Nutrição
Herbalife), que fomenta e respalda
pesquisas e orientações educacionais
sobre nutrição balanceada e uma vida
ativa e saudável, bem como coloca
dados coletados à disposição de seus
públicos.
•
Os produtos são desenvolvidos
seguindo altos padrões de qualidade.
CONHEÇA TODOS OS
BENEFÍCIOS DE CADA
NÍVEL DO PLANO DE
VENDAS E MARKETING!
Círculo do Fundador
Chairman’s Club
Equipe de Presidentes
Equipe de Milionários
Equipe GET
Equipe
TAB
Equipe Mundial
Supervisores
Produtor Qualificado
Construtor de Sucesso
Consultor Sênior
Consultor Independente
Fale com um Consultor
Independente Herbalife.
“Curta o verão de bem com
PRÓXIMA EDIÇÃO: a vida e com otimismo”
NÃO PERCA NA
63
QUER UMA VIDA
MAIS ATIVA E
SAUDÁVEL?
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Independente Herbalife.
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Seu Consultor Independente Herbalife é:
Associação Brasileira de
Empresas de Vendas Diretas
SHAC - Serviço Herbalife de Atendimento ao Consumidor
(11) 3038-4433 - São Paulo • 0800-774-3722 - Demais regiões
herbalife.com.br
©2015 Herbalife International do Brasil Ltda. Todos os direitos reservados.
Impresso no Brasil #5174/10 • #5175/20 • #5176/50 • 20/15 • REV.20
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EQUILÍBRIO E BEM-ESTAR

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