Revista Zen Family
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Revista Zen Family
Revista Zen Family 1 www.zenfamily.pt Nº 0 | Dezembro 2015 | Revista Mensal Estar activo em tranquilidade e tranquilo em actividade Esta a máxima da Zen Family! Director Geral: Luis Baião [email protected] Direcção Editorial: Sónia Ribeiro [email protected] Arte e Imagem: Carmasil e Zen Family Alimentação e Saúde: Chef Daniela Ricardo Chefe de Redacção: Sónia Ribeiro Redacção: Daniela Ricardo e Luis Baião Colaboradores: Equipa e Leitores Zen Family Produtora: A Promotora de Felicidade e Zen Family Sugestões de leitores e Feddback: [email protected] Distribuição: Todos aqueles que querem partilhar e dar a conhecer a magia! Tiragem: Ilimitada 2 EDITORIAL A Revista Zen Family, nasce da vontade de levar mensalmente aos seus amigos, e parceiros e também a quem nos queira conhecer melhor, não só as noticias sobre os nossos eventos, como também conteúdos sobre o que acreditamos ser importante para uma vida mais saudável, mais consciente, mais humana e harmoniosa. Será uma publicação mensal, digital de subscrição grátis, acessível a todos aqueles que nos queiram ler. A revista é autónoma, feita pelos colaboradores da Zen Family e com o intuito principal de inspirar e ser mais um contributo dos responsáveis pelo projecto para o Equilíbrio, Bem-estar e Consciencialização Global. Queremos chegar ao maior número de pessoas possíveis e levá-las quanto mais não seja a sonhar e a perceberem melhor a vida, a essência de cada um. Os nossos valores fundamentais são: Simplicidade, União, Integridade, Humildade, Partilha e Gratidão SOMOS TODOS UM! Sê Bem-vind@, junta-te a nós nesta aventura que é a Vida! Sónia Ribeiro Índice Luis Baião – O Viajante experiente .......................................................................................................................4 a 6 Zen Family – Quem somos? ................................................................................................................................. 7 a 11 Os nossos Parceiros ......................................................................................................................................................... 8 Algumas das nossas viagens .....................................................................................................................................11 A aBiofamily – De mãos dadas .....................................................................................................................................14 2015 Revisitado ....................................................................................................................................................... 15 a 28 2015 Revisitado (Janeiro) ............................................................................................................................................15 2015 Revisitado (Fevereiro) ........................................................................................................................................16 2015 Revisitado (Março)..............................................................................................................................................18 2015 Revisitado (Abril) .................................................................................................................................................19 2015 Revisitado (Maio).................................................................................................................................................20 2015 Revisitado (Junho)..............................................................................................................................................21 2015 Revisitado (Julho)................................................................................................................................................22 2015 Revisitado (Agosto) ............................................................................................................................................24 2015 Revisitado (Setembro) .......................................................................................................................................25 2015 Revisitado (Outubro) .........................................................................................................................................26 2015 Revisitado (Novembro) ....................................................................................................................................27 2015 Revisitado (Dezembro) .....................................................................................................................................28 2016 Está a chegar e Agora? ............................................................................................................................ 29 a 31 3 Luís Baião O Viajante experiente Nasceu a 8 de Agosto de 1972 e desde miúdo que tem facilidade em fazer amigos e negócios. Desenvolveu cedo o espírito de empreendedor e a capacidade de relacionarse facilmente com o outro. Aos 12 anos era participante assíduo na Feira da Ladra, lá foi feirante anos a fio o que lhe permitiu desenvolver técnicas de marketing, de relacionamento, de compra, troca e venda, esta experiência viria a ser-lhe preciosa ao longo da sua caminhada. Com um espírito de Tom Sawyer passava os dias a explorar os cantos do bairro e é nesse mesmo espírito que até hoje vem alargando o bairro aos quatro cantos da Terra. Na adolescência meteu-se num comboio sozinho e só parou no estádio do Benfica, para realizar o sonho de jogar nesse clube onde jogou até aos 18 anos, sendo considerado um dos jogadores mais promissores da sua época. No pico da sua carreira ascendente de futebolista, o sonho findou com uma inesperada e dura lesão. Não cruzou os braços, não senhor! De menino de Sintra a Homem do Mundo 4 Reformulou objectivos e continuou a sonhar, trabalhou em Angola por vários anos dando formação e em programação informática, num país na altura ainda conturbado pela guerra. Ao longo dos anos foi começando a dar os primeiros passos como viajante e é na viagem que um novo sonho toma forma: apostou com amigos que faria uma viagem ao deserto de Marrocos, ao volante de um Fiat 127. Aposta ganha pois assim foi e voltou, dando, com o ganho da aposta, inicio a uma empresa de expedições a Marrocos. Nos anos seguintes aprendeu astrologia, leitura de aura, reiki, feng shui, culinária, macrobiótica e muito mais. Casou-se, e divorciou-se. Criou entretanto a Zen family e o seu espaço mágico em Sintra onde as terapias alternativas, decoração do mundo, vestuário, eventos e viagens eram as estrelas. Em 2011 a sua vida muda radicalmente, e aquele que poderia ser o acontecimento que o levaria ao desânimo, á rendição, pelo contrário tornou-o ainda mais Guerreiro e consciente do que pretendia para a sua vida: foi-lhe diagnosticado um cancro! Recorrendo ao seu habitual espírito de lutador, superou adversidades, sequelas e deu a volta. Brasil e muito mais. Para a viagem que é a vida, o que leva na mala? Luis responde: “Levo Gratidão, Alegria, Entrega, Autenticidade, Liberdade, Honestidade. O seu lema de vida: Estar activo em tranquilidade e tranquilo em actividade. Tu és aquilo que semeares. Sempre a fluir! Conceitos aos olhos do Luís: Criança: Pureza, liberdade, autenticidade Pai: Respeito, sabedoria, aprendizagem e tolerância Numa entrevista recente Luis afirma que: “Estive do outro lado e regressei. A morte mostrou-me o quanto devemos estar gratos pela vida…” 5 Mãe: Nutrição, amor incondicional, entrega, atenção Família: Nesse processo desenvolveu um amor pela enfermeira/cozinheira que lhe levava a comida durante a recuperação, a Daniela. Hoje estão juntos e criaram o projecto aBio family através do qual partilham conhecimentos para um estilo de vida mais saudável, seja pela alimentação, seja pelas viagens, retiros, workshops, etc. Todos aqueles que estão na nossa vida, com quem fazemos trocas e entreajuda Casaram-se ao pôr-do-sol, junto ao bonito rio de Allepey (Índia) e continuam hoje a desenvolver a sua própria história. Ao longo doa anos tem criado uma legião de Amigos e fãs do seu trabalho, hoje é guia turístico no Perú, Índia, Nepal, Butão, Cambodja, Vietname, Namíbia, Argentina, Gratidão: Cancro: Alerta, mudança Amizade e Amor: Respeito de uns pelos outros nas diferenças de cada um Reconhecer o que a vida nos dá, mesmo nos piores cenários pois são aprendizagem. Perdão: Lidar com o passado, saber amar No final de 2014, Luis Baião despedia-se com a seguinte mensagem para os seus seguidores e fãs da Zen Family: Passado, PRESENTE, Futuro ... Fantástico 2015 para todos acreditem... Passado tal com o nome indica, o passado "passou", e ainda não temos o futuro. Só o PRESENTE nos pertence, ele está nas nossas mãos como uma matéria, uma pasta para modelar. Tens à tua disposição um segundo, um minuto, uma hora, um dia... Esse segundo, esse minuto, essa hora, esse dia, pertence-te: procura vivê-lo com a máxima lucidez. Quando o viveres pelos vossos esforços o futuro só poderá ser, a alegria, a luz, a gratidão, a abundância, a magia, a liberdade, o ser, o amor. Não te deixes influenciar por aqueles que só preveem dificuldades e desgraças: isso acontece muito simplesmente porque eles não sabem verdadeiramente o que é o futuro e como construí-lo. Fiz muita magia cheia de glamour no meu passado e continuo a fazer magia no meu PRESENTE porque simplesmente decidi há muito tempo VIVER e não somente sobreviver. O passado é o passado, não o futuro. Para te apresentar, o futuro, isto é, o vosso verdadeiro futuro, aceita o passado vive o presente e esse futuro fica em marcha: ao estardes a criá-lo, já começas-te a vivê-lo. Muito agradecido a todos vocês pelo passado mas quero continuar a viver na alegria do presente construindo o meu futuro. Vamos VIVER o PRESENTE? "Quando pensamos que a vida está boa, ela só melhora ainda mais. Eu estou cada vez melhor, Melhor e melhor!" (Texto com inspiração mestre Omraam Mikhaël Aïvanhov) Sempre a fluir! - Luís Baião, in Inspiração – 31/12/2014 6 Quem Somos? A Zen family começou de uma vontade muito forte de tornar os que estão à nossa volta mais felizes, onde procuramos emergir a essência de cada um. Viajamos com o propósito da descoberta, da transformação e da partilha e queremos dar a conhecer o melhor que descobrimos nas nossas viagens. As rotas que fazemos são as mesmas para amigos, familiares ou desconhecidos. Partilhamos o melhor das nossas descobertas, o que nos tocou e, ao mesmo tempo, poupamos outros viajantes dos aspectos mais duros e burocráticos, pela nossa aprendizagem e experiência. Melhoramos continuamente sabendo que uma viagem nunca se repete pois nenhum local ou pessoa permanece igual. Com entusiasmo criamos rotas que possibilitam em cada viajante, uma viagem dentro de si, entregando-se livremente à natureza, a outras gentes e aos seus sentidos. O nosso convite é à viajem externa e internamente e que ela seja o início de uma jornada feliz, entre amigos conhecidos ou desconhecidos, que escolhem acompanhar-nos e que passam a fazer parte da família! Os milhares de participantes que já passaram pelas nossas viagens, retiros ou eventos descrevem as suas experiências como sendo ricas em significado, com alma e de descoberta. Em Portugal através dos retiros na Casa dos Sonhos, dos workshops e eventos por todo o país ou em qualquer outra parte do Planeta através das nossas viagens, trabalhamos com alma, conciliando informalidade e humanismo, permitindo o "à vontade" e recusando o "à vontadinha" e colocando sempre o nosso punhado como forma de gratidão em tudo a que nos propomos fazer, esta é a nossa Realidade, esta é resumidamente (pois muito mais haveria a dizer!) a Zen Family ! 7 Os nossos parceiros Seguindo a nossa experiência e intuição sempre na busca de melhoria constante, desenvolvemos este projecto com a cooperação de diversas parcerias, convidamos pois facilitadores excepcionais de diferentes áreas para se juntarem a nós e que enriquecem ainda mais as nossas actividades, criando sinergias que potenciam resultados extraordinários. São mais-valias que enriquecem as viagens, os retiros, os eventos. 8 Vasco Baião Daniela Ricardo José Augusto Um Taoista, alquimizador de emoções. Nasceu em Junho de 1980 e o seu percurso até aos dias de hoje é, no mínimo, diferente! Licenciou-se em engenharia informática mas após viver 4 anos na China e viajar por vários países sobretudo orientais decide agarrar o que realmente o realiza, tornando-se terapeuta e mentor do projecto AlQimia. Ensina práticas taoistas que aprendeu no templo, dá formação, é guia em algumas viagens da zen family. Nos últimos sete anos passei a prestar um auxílio mais ativo no projecto Zen family. Trabalhando como terapeuta, professor lojista, assessor de comunicação, programador web, designer gráfico e editor de conteúdos. Uma chef alquimizadora de sabores que nos alimenta. Daniela é licenciada em Enfermagem. Trabalha no IPO do Porto desde 1997. Tem formação em Shiatsu e também é professora e consultora de Macrobiótica. Da paixão pela cozinha, pela vida saudável e vontade de ajudar os seus doentes e as pessoas através da alimentação surge o seu projecto aBiofamily que se tornou parceiro inseparável da Zen Family estando presente em todos os eventos. Em 2017 nascerá o fruto de um longo trabalho e pesquisa, após as viagens dedicadas a explorar 9 países (incluindo Portugal) para conhecer as tradições e pratos tradicionais de cada um. Nascerá o livro que aliará viagens e alimentação do mundo adaptada aos nossos alimentos e não perdendo os seus sabores originais. Um Astrólogo estuda os ciclos de vida, as voltas que ela dá através da projeção dos astros, da posição dos diferentes planetas e estrelas. O José Augusto é um astrólogo de referência em Portugal, professor desta arte/ciência que é ler os céus e perceber como este influencia as nossas vidas. Já efectuou milhares de leituras de mapas astrais e a sua experiência com esta arte em viagem também já é vasta. Através da leitura do mapa astral e dos trânsitos de cada um, José Augusto e a Zenfamily associam-se para que as viagens sejam tranquilas, enriquecedoras e para que cada um compreenda os desafios lançados individualmente com esta aventura. 9 Alexandre Gama Rute Caldeira Gustavo Santos O Alexandre da Gama é uma das referências nacionais em Feng Shui, um alquimizador de espaços de excelência que optimiza a arte de manter o Chi (energia universal) fluido, em movimento de uma forma regular em qualquer lugar, em qualquer situação da vida. A sua experiência pessoal e a sua sensibilidade à organização dos espaços, contribuíram para que se tornasse no Consultor de Feng Shui que é hoje. Estudou também a sua vertente Japonesa Astrológica, conhecida por Ki das Nove Estrelas, que utiliza um sistema de 9 casas, cada uma com um tipo de energia específica, que pode ser atribuída a qualquer coisa e até mesmo pessoa. Apaixonado por viver, ficou deslumbrado pelas cores e sabores vivenciados na última viagem que fez com a Zenfamily à Índia Sul. Os seus ensinamentos são preciosos e poderão dar uma ideia da nossa energia dominante e qual a melhor forma de estabelecermos relações com as pessoas e lugares. Ensinamentos que poderemos usar no nosso dia-a-dia e com isso ter uma existência mais feliz, harmoniosa e rica. Uma yoguini de corpo e alma, a Rute sente que o seu espírito não envelhece,, ele vai rejuvenescendo ao ponto de por vezes se sentir uma criança que não tem medo de brincar, de se emocionar, de amar. É apaixonada pela vida! Vive os seus sonhos ao máximo e a sua maior preocupação é não deixar nada por viver. Aos 20 anos quando a saúde lhe faltou percebeu que "vestia a energia do lado do avesso", percebeu que a vida é demasiado preciosa e de repente fez-se luz. Mudou a sua alimentação, mudou de estilo de vida, largou o stress e substitui-o pela paz, larguei o medo e substitui-o pela coragem, largou os "ses" e passou a arriscar. Essa descoberta levou-a para um mundo mágico onde teve acesso à verdadeira sabedoria da alma. Por essa razão não se cansa de aprender, dá por si em constantes formações: Reiki, Leitura da Aura, Cura Reconectiva® e Reconexão®, Yoga. Aprendeu também exercícios de Tântra na India. Depois deste profundo mergulho espiritual desenvolveu o Programa Uma Dieta Espiritual que aplica hoje na ajuda a muitas pessoas. Um inspirador, motivador, guerreiro de emoções. Nasceu em 1977, na cidade de Lisboa. É um homem de pessoas, palavras e afectos. Já teve imensas profissões, já realizou inúmeros sonhos, já riu e chorou como se fosse a última vez, já abraçou, beijou e fez amor mais vezes que muitos que cá passaram oitenta anos. Entrega-se com facilidade, apaixona-se num estalar de dedos e permite-se viver. Vive para sentir e escreve o que sente para que mais pessoas se permitam fazê-lo também. Não lhe chamem "famoso" ou "vedeta da televisão". Não o é, segundo ele. Não é nada disso. É um homem que sabe quem é e o que anda aqui a fazer. Não quer a fama, não a respira sequer, nem pretende usufruir do vedetismo pelo que faz na televisão, quer sim, e muito, tocar, agitar e inspirar pessoas através dos seus livros e do seu trabalho enquanto orador. É isso que faz todos os dias. É essa a sua missão. Podia contarte um sonho seu que nunca teve coragem de viver ou que desistiu a meio, mas não tem. 10 José Soutelinho Sónia Ribeiro Os Hobbits Um explorador da vida. Licenciado em Engenharia Mecânica, pós graduado em Engenharia da Qualidade e Formador. Desenhou e construiu uma bicicleta em carbono porque lhe apeteceu e lhe disseram que era impossível, a primeira vez que andou de avião atirouse lá de dentro de paraquedas. Brincou com a energia do Ki, o prana, através do Shiatsu, da Ayurvédica, do Feng Shui intuitivo, da Radiestesia, da Passagem, do Avatar, da Cozinha orgânica e da Meditação. Comecei a viajar e fez o caminho de Santiago de bicicleta, em 1000 km´s de contemplação e relação. Comecei a desenhar espaços de relação homem-natureza e a cultivar alimentos. Tratou da descoberta do que é, quem é e o que aqui faz. Decidiu largar o carreirismo e a acumulação de cursos e bens materiais, e partir. Ser viajante durante 2 anos numa caravana, com o Mundo como quintal, sem itinerário e sem tempo. Agora pratica tudo ao mesmo tempo, é um despertutor, sonha com um mundo novo e integrado na natureza que nos suporta. A Promotora da Felicidade, apaixonada pela vida, por pessoas, animais, livros, escrita, pelo mar, pela natureza. Depois de ter o que se diz “uma vida organizada”, de “ter tudo para ser feliz!”, já nos seus trintas, algo gritava dentro de si, a sua intuição lutava para vir ao de cima, a vozinha do fundo da alma que soava cada vez mais alto:“Qual é o teu propósito, que marca vais deixar no Mundo, o que fazes pelos outros?” A vida não pode SER só isto questionava-se, não podia mais ignorar a sua intuição. Na busca de resposta a essas e outras perguntas começou o seu percurso no desenvolvimento e crescimento pessoal e espiritual, leu muitos livros fez e continua a fazer muitas formações, muitas partilhas, a sede de saber mais e mais e de partilhar e agradecer a cada conquista e aprendizagem move-a. Ao longo desse caminho descobriu a vontade de com o seu exemplo inspirar e motivar as pessoas a serem felizes. Tem formação em Coaching, facilita consultas e workshops e colabora com a Zen Family também na gestão de backoffice e eventos. A vida na simplicidade segundo os pais de Luis e Vasco, os hobbits protectores da Casa dos Sonhos. O António nasceu em 1942 e a Vitália em 1944, mudaram a sua alimentação há cerca de 10 anos e assim mudaram também a sua vida e qualidade da mesma, são uma inspiração para todos e estão de braços abertos para receber quem visita a Casa dos Sonhos. Cheios de sabedoria encantam todos aqueles que com eles têm o privilégio de interagir nos muitos retiros dinamizados pela zen family. Sara Fernandes A nossa protectora de viagens. Nascida em 1978 é uma expert em viagens e a nossa parceira através da By Travel Mafra, uma exímia profissional, para ela as viagens são sonhos, poder ajudar em proporcionar a realização de sonhos às pessoas é algo indiscritível. Cuida com alegria e responsabilidade das nossas viagens únicas e especiais. Algumas das nossas Viagens Queremos dar a conhecer o melhor que descobrimos nas nossas viagens. Viajamos com o propósito da descoberta, da transformação e da partilha! As rotas que fazemos são as mesmas para amigos, familiares ou desconhecidos. Partilhamos o melhor das nossas descobertas, o que nos tocou ao mesmo tempo que poupamos outros viajantes dos aspectos mais duros pela nossa aprendizagem. Melhoramos continuamente sabendo que uma viagem nunca se repete pois nenhum local ou pessoa permanece igual. Com entusiasmo criamos rotas que possibilitam em cada um, uma viagem dentro de si, entregando-se livremente à natureza, a outras gentes e aos seus sentidos. As viagens são um convite a viajar externa e internamente, um convite a ter asas para voar e raízes para voltar! Aprendemos sempre mais um pouco sobre como sorrir, respeitar, intuir e apreciar em contínua gratidão. Milhares de pessoas já se aventuraram e permanece nelas e em nós o sorriso pela magia que ficou. É sempre tempo de mudança! É sempre tempo de ser livre! É sempre tempo de dias mais felizes! É sempre tempo de novas experiências! É sempre tempo de AMAR! Conheça de seguida alguns dos nossos destinos de eleição, aqueles que ficam gravados na memória, no ADN de todos os que já escolheram viajar connosco. 11 12 Marrocos India Sul Nepal / Butão Marrocos é um país surpreendente, que estimula os sentidos e as divagações. Existe cor e diversidade, horizontes profundos com edifícios de formas invulgares, música festiva intercalada por silêncios. Sorrisos largos com os dentes todos ou apenas alguns. Uma cultura de comerciantes e pastores, de um povo hospitaleiro, simples e acolhedor. Ao contrário do imaginário popular, em Marrocos encontramos paisagens incrivelmente diversificadas que vão do deserto, às montanhas passando por rios, cascatas, neve, florestas, horizontes montanhosos e pradarias extensas de oliveiras e céu sem fim. Múltiplos contrastes entre casas de argila a cidades modernas. Estradas de cabras e auto-estradas. Montes e portos de pescadores entre homens e mulheres (des)tapadas. É tempo de viver novas experiências! É tempo de viver dias mais felizes! A magia da floresta dos cedros e a imensidão do deserto são alguns dos momentos que ficam marcados em cada viajante . A Índia é um dos países mais cativantes e notáveis do mundo, que deve ser considerado mais como um continente do que como um país. Por esse motivo escolhemos uma rota diferente, numa zona específica da índia sul, e que não nos cansamos de repetir. Seleccionamos o que esta tem de melhor, o que não está nos roteiros! Num país com um festival de cores constante, multidões e caos organizado, por vezes enlouquecedor, é um privilégio caminhar nas plantações de chá, aquietar no silêncio do Parque Natural, sonhar na Houseboat, navegar nos extensos arrozais, entrar em comunhão com os Elefantes, sentir a influência da nossa cultura (portuguesa) ainda vivente desde a altura da rota das sedas, relaxar nas águas do Mar Arábico…Esta é uma viagem pouco convencional e que te revelará maravilhas da Natureza, das artes, das gentes e de ti próprio. Entrega-te! Vamos apreciar esta magia única que a Índia Sul é capaz de nos revelar. A Zen family gosta de desafios! Um dos que se propôs faz já algum tempo foi o de levar pessoas a conhecer o Butão, um país quase fechado ao Turismo, que obedece a regras muito próprias, com uma cultura e bem-estar do seu povo que nos fascina. . Sim, juntamos Butão e Nepal na mesma viagem, dois países com grandes tradições culturais, espirituais e com paisagens deslumbrantes. Ninguém fica indiferente à grande cordilheira, com seus picos nevados espreitando o céu – Os Himalaias fazem sorrir o nosso coração, com as suas gentes, seres humanos especiais, uma forma de viver muito própria têm sempre presente um sorriso genuíno que nos transmitem hospitalidade, à cultura que se mistura com a religião. Ninguém fica indiferente à sensação de pureza que se sente num país que ainda se mantém autêntico, que se mantém fiel às suas origens como o Pais do Dragão. Perú Desvendar culturas, mistérios ancestrais, a natureza virgem e tradições que se mantêm ao longo dos tempos, absorver a profundidade da cultura Inca, ou simplesmente saborear momentos de sabedoria em silêncio. Este roteiro percorre algumas das atrações mais importantes da região centro-sul do Peru. Viajaremos de avião, bus e posteriormente no mítico comboio pelo vale sagrado em direcção a Matchu Picchu. A partir de Lima, um dos berços da herança colonial espanhola na América do Sul, iremos viajar em direção a Paracas. Aqui acontecerá uma das muitas supresas da viagem. Assim ficamos com o revelar aos poucos da cultura ancestral do povo Inca. Aos nossos olhos revelar-se-á a certa altura Cuzco – Cidade Património Mundial - o local escolhido e inspirado pelo deus Sol. Teremos oportunidade de percorrer as ruínas Incas, a enigmática cidadela de Machu Picchu, hoje reconhecida como uma das 7 Maravilhas do Mundo e muito mais. 13 Argentina À descoberta do Tango e da Patagónia, nesta aventura, que se prevê mágica, sensual, cheia de ritmo, assim como muito intensa pelo contacto directo com a natureza e a sua beleza infinita no “fim do mundo”! Duas imagens surgem quando falamos da viagem à Argentina/Patagónia – Tango e Natureza virgem. Buenos Aires é uma cidade que espelha o espírito indomável da Argentina. A cidade onde o Tango e a sensualidade pairam no ar. Aqui a nossa natureza indomável começa a ser despertada! A viagem continuará, , conhecer a Patagónia, na sua grande maioria localizada na Argentina, mas com uma parte pertencente ao Chile, como El Calafate - onde se encontra o magnífico glaciar Perito Moreno, uma das vistas mais belas da América do Sul e considerado património natural, Será o descobrir a natureza virgem, indomável que nos envolve por fora e que acorda no nosso ser. Entrega-te à descoberta da tua essência, da tua natureza virgem, do teu espírito indomável. Pantanal A vastidão das águas e as centenas de espécies de animais são convites para se desbravar a maior planície alagável do mundo. Esquece o barulho dos carros, a correria e a sofisticação das cidades grandes. O Pantanal é um lugar de contemplação, um santuário ecológico para quem quer avistar uma infinidade de animais selvagens sem grades nem jaulas, observar o pôr-do-sol multicolorido em horizonte aberto. Ao chegar o viajante descobre que está numa região singular do Mundo. Não raro, no caminho até as pousadas e hotéis-fazendas do interior do Pantanal, o carro passa por entre centenas de cabeças de gado, guiado por peões em comitiva. O terreno plano e a vegetação baixa facilitam a observação dos animais, o que não acontece por exemplo na Amazônia. A parte brasileira do Pantanal, que se estende também pelo Paraguai e a Bolívia, abrange uma área de cerca de 140 mil km2.. Aventure-se a descobri-lo connosco A aBiofamily, de mãos dadas A aBiofamily nasceu de uma vontade de partilhar conhecimento e aventura, com todos aqueles que desejam tornar o mundo mais sustentável e consciente. Os conhecimentos em diversas áreas da chef de cozinha natural e terapeuta Daniela Ricardo e o Know how do experiente viajante Luis Baião são alguns dos ingredientes neste projecto familiar, onde desejamos que a magia e a alquimia imperem e nos envolvam os sentidos. A aBiofamily leva a que toda a magia possa ser instalada como verdadeiros nómadas, sempre em harmonia com o meio, tendo em vista uma "Macro Vida" para todos. Em parceria com a Zen Family são dinamizados workshops, aulas, cursos, retiros de fins-desemana na Casa dos Sonhos em Mação e por este mundo fora onde fundimos 14 aprendizagem com a aventura e sonho conhecer novos locais e partilhamos com todos os presentes a nossa sabedoria e conhecimento através dos 5 sentidos. A Missão da aBiofamily é criar magia, aventura, inspirando quem nos segue a ter um estilo de vida mais natural, mais vibrante, mais salutar, consciente e sustentável, com muito glamour e aventuras. Inspirar a VIVER, Cuidar com Amor. . 2015 …Chega com todo o esplendor e muitas surpresas a Zen Family reservava! Os planos foram sonhados, planeados e estavam prontos para realizar e celebrar durante um ano que como chegarão à conclusão depois de revisita-lo connosco, viria a ser um ano de muitas surpresas, muito sucesso, muita gratidão e muita celebração. Venham daí sonhar!!! JANEIRO Começamos o ano com a dedicação á família e amigos, passando também pelo redescobrir dos locais mais perto de casa e pelo planeamento e partilha de viagens a realizar nos meses seguintes. Foi tempo também para celebrar o 75º aniversário do pai António Baião. Uma das partilhas mais vistas neste início do ano: “Sou ridículo sim! Mas prefiro ser feliz do que frustrado. Sou ridículo porque entre muitas outras coisas ando com minha Zeninha com um arco- 15 iris e chamo-lhe também de Gipsy Caravan. Entro nela há tantos anos e meto-me à estrada. Transformei com cama, fogão, frigorífico, roupeiro e muito mais. Para uns o cromo com arco-iris, para outros os chakras na carrinha, para outros o movimento gay, para outros o exibicionista que gosta de chamar atenção, para as crianças a magia e o brilhar dos seus olhos a verem um arco iris num carro e para mim porque acima de tudo gosto e ponto final. Assim sendo há anos que vou saindo: Saio para me sentir nómada! Saio dançando em festivais! Saio para dormir no mar! Saio para dormir em lagos! Saio para as florestas e serra! Saio para estar com amigos! Saio para viajar! Saio para dormir em cima do mar em noite de lua cheia ou não! Saio para cozinhar em locais fantásticos dentro da Gipsy Caravan! Saio para dar umas fodinhas em locais diferentes – Ups! -, desculpem para fazer amor dentro de uma caravan a ouvir o mar e os passarinhos ih!ih!ih! Saio pelo mundo com a casa atrás sobre rodas! Saio ouvindo musica em alto e bom som! Saio a dizer o que sinto e demonstro amor pela vida. Simplesmente saio... Tu vais descobrir mais tarde ou mais cedo que o tempo para ser feliz é curto, e cada instante que perdes não volta mais. Não te importes com a opinião dos outros. Antes ser um idiota para as pessoas do que o infeliz para ti mesmo. Vamos sair?” Sempre a fluir! -Luís Baião, in Inspiração - FEVEREIRO O mês inicia-se no Brasil, sob o mote “Segue o teu coração, mas leva o teu cérebro contigo” Luis leva Daniela a conhecer um país cheio de cores, sabores e tradições. Um país onde iriam buscar inspiração para algo maior que ao longo dos próximos meses se tornará uma realidade. Este foi sem dúvida um mês de viagens e de planeamento de novas rotas a lançar na Zen Family. Não obstante de estarem fora, as partilhas com os seguidores mantêm-se activas e por entre lugares idílicos, experiências fantásticas há também tempo para partilhas riquíssimas que nos deixam a pensar. Aventura-te, entrega-te e confia... São três ingredientes que ao acordares em cada novo e maravilhoso dia podes recriar na tua vida. Eu não conheço ninguém, mas mesmo ninguém que na sua vida tenha o sucesso que escolheu para si e que não seja disciplinado, confiante, aventureiro. Que se entregue a cada dia em novas vivências e com gratidão. disciplina. As minhas próteses na anca adoram 16 Sabem há 1 ano atrás eu ainda andava de CANADIANAS, limitado no meu andar mas nunca a minha limitação física teve poder para limitar o meu acreditar e confiança. O meu sentir confiante ajudou o meu físico a renascer. As limitações somos sempre nós que as criamos e tu sabes disso mesmo. Podes é não ter a coragem de aceitar e então passas ao papel de vitima passando as responsabilidade para o outro fora de ti para que as utilize na bicicleta, no caminhar, no andar, nas não fazeres o mais importante que é tu mesmo ser o capitão do teu barco. Umas das minhas visões na mente enquanto estava limitado no físico foi meditar e caminhar sobre esta cascata no interior da fazenda de um amigo. Tinha estado nela há 8 anos e jamais tinha esquecido o sentir dela. Voltei agora a caminhar nela e sentir como tudo conseguimos se formos confiantes e nos entregarmos com dedicação e cascatas e tudo o resto. Elas sorriem por ser grato a elas neste renascer a cada dia. Quando nos entregamos num fluir da natureza ela mostra como somos parte dela também. Mas hoje em dia passamos a vida a fugir com medo de entregar. Arranjamos desculpas constantes chegando ao ponto de achar que o outro faz é porque porque tem mais condições de o fazer. sonhos. Tu és único e especial nada de acreditares no contrário. Não limites o teu fluir! Meus queridos as condições todos as temos mas as limitações que criamos é que nos limitam. Pensa sempre: se ele consegue eu então consigo tudo em que eu acreditar... este o MANTRA para hoje e sempre .... Verdade! Não se preocupem comigo aqui está calor e a água na cascata está quentinha para estar horas a meditar no fluir dela . Orgasmos constantes que nada faço para os ter ... basta entregar e confiar e o prazer naturalmente acontece... Ama-te, entrega-te, aventurate e sai dessa mente limitada que já mostrou que assim não vais realizar os teus Faz favor de sorrir mais com a vida não fiques nesse adulto cinzento. Volta a ser criança sorridente. OK? Existe sempre motivos para sorrir pensa nem que seja na dádiva de os teus olhos permitirem-te a estares a ler este texto e a ver as imagens. Ou o facto de ter filho e por ai fora... existe sempre motivos nem que seja o caminhar das tuas pernas. Ainda ontem estive com uma avozinha que o andar dela era de cadeira de rodas. Aproveita-te enquanto a vida ainda te dá pernas e tudo o resto. Os medos são lixo da tua mente e não a realidade. Sempre a fluir! - Luís Baião, in Inspiração - Este foi também o mês da União de Sonho com Daniela na India, criando a magia na vida, realizando os seus sonhos! A primeira vez que Luis esteve nas Houseboats em Kerala na Índia navegando pelos campos de arroz e dormindo nestes barcos-casa sonhou que neste local mágico um dia iria celebrar o Amor á Vida numa união. Não teve dúvidas que iria realizar mais esse sonho, a 23 de Fevereiro o sonho realizava-se tenho como testemunhas os viajantes de mais uma viagem Zen Family! 17 MARÇO E a viagem continua, 5 países visitados nas últimas semanas, 5 formas diferentes de olhar para o mundo que nos rodeia, muitas aprendizagens, muitas novas pessoas, muitos planos, novas rotas a lançar e, sempre tempo para partilhar e semear: “Entrega ao APENAS SER!” A felicidade não é uma estação final onde chegamos, mas sim uma maneira de viajar e ir gozando o percurso ao longo da vida. Digo há muito tempo que sou feliz com pequeninos momentos menos felizes. Tenho felicidade na vida por isso não a procuro, simplesmente a vivo. Assim me ensinaram os meus queridos e humildes Pais. Querem saber uma coisa? Aprendi e demonstro em atitudes a cada dia, não fico só nas palavras. Agradeço à vida por me dar sempre a consciência de olhar para o copo meio cheio e não o contrário onde por ingratidão foca-se no meio vazio. Muda o teu foco e muda a tua vida vais ver como tudo acontece e a felicidade instala-se naturalmente com o copo sempre a transbordar. Depois do Camboja e as suas gentes com sorrisos infecciosos que se entranham em nós, resolvo fazer das coisas que mais gosto quando viajo para sentir os Países. Atravessar a fronteira via terrestre e agora aventura foi pelo CAMBOJA /VIETNAM. Depois de muito controle e muitas saídas do BUS para tudo inspeccionarem lá nos carimbam os PASSAPORTES. YUPI! Já cá estamos e entro para o VIETNAM a SUL. Cada pais tem a sua personalidade assim são os países assim são as pessoas. Como tal devemos adaptar e respeitar os costumes locais que agora mudam no VIETNAM. O Vietnam é fantástico e a modernidade das grandes cidades com o contraste tradicional dos camponeses fazem deste País algo apaixonante. De Ho chi mihn (antiga cidade Saigão) fazemos 1000 km de COMBOIO (adoro) até HUE próxima cidade, aqui vamos nós. Adoro as gentes locais são o meu combustível. Aceito e aprendo os seus costumes. Obrigado a todos. Podemos viajar por todo o mundo em busca do que é belo, mas se já não o trouxermos connosco, nunca o encontraremos. Sempre a fluir! - Luís Baião, in Inspiração - — com Daniela Ricardo. 18 ABRIL Hora de voltar a casa antes de mais uma grande viagem em grupo desta vez até Marrocos, a viagem Ex-Libris da Zen Family, aquela que Luis Baião já sabe de cor e salteado pois são mais de 100 vezes que volta a um país que já tem como seu. É tempo também de pensar em valores como a Amizade e a forma como é importante para a Zen Family. Facilitar Amizades! Já vão muitos anos que através das viagens que organizo dentro e fora de Portugal sinto AMIZADES a nascerem e a crescerem entre viajantes. Hoje em dia dá-me um gozo tremendo, ver as milhares de pessoas que já facilitei este processo pela viagens mágicas que vão surgindo. A vida sem amizades fica mais pobre, acreditem. Mas para isso têm de estarem disponíveis sem os EGOS e JULGAMENTOS constantes. Entrem em gratidão a cada dia e percebam como tudo fica mágico, surgindo naturalmente tanta coisa bonita. Quando entro em viagem digo para se preocuparem mais em viver a viagem, conhecer cada viajante, partilharem o que tem para dar e receber a cada dia. Esta a magia da viagem. Mais que conhecer locais é conviver com pessoas diferentes do nosso ciclo de amizade e criar novos amigos. A alma fica preenchida e sorrio a observar o exemplo da OLINDA e RAQUEL. Lembro-me de 19 tantas outras viajantes que viajaram com a ZEN family.. Vamos viajar na vida e criar amizades a cada momento? Ou queres continuar a cristalizar o passado em que muitos dos teus amigos já nem têm a ver contigo pela escolha de outros caminhos. Dá importância ao que verdadeiramente te respeita e te aceita como tu és. Mas para isso aceita também os outros no seu caminho. Beijinhos e abraços... Sempre a fluir! - Luís Baião, in Inspiração – MAIO Regresso a casa, gratidão, de preparação dos eventos na Casa dos Sonhos. ”Ontem, hoje e amanhã! Quem me conhece sabe que não vivo na sobrevivência, mas sim na vivência do presente. Cada vez mais me provoco nos meus próprios desafios sendo autêntico. Viajei os últimos dias para o deserto. Cheguei ontem Domingo às 23h a sorrir. Feliz por realizar mais uma grande viagem e trazer novos amigos na bagagem. Adoro facilitar grupos e organizar viagens pelo mundo e no nosso querido Portugal. Em viagem percebemos quem verdadeiramente é grato. "Aquele que sabe valorizar oferece o necessário e aprecia o que lhe é dado. Aquele que desvaloriza, pede por não saber apreciar, aponta defeitos e encontra impedimentos em tudo." Este grupo de 25 pessoas que se permitiu embarcar na viagem viveu a gratidão constante e como tal aconteceram muitos momentos mágicos. OBRIGADO a todos assim, continuo a partilhar aquilo que adoro sendo autêntico. HOJE, segunda às 8h00 da manhã já estava no hospital de ÉVORA para exames rotina. Lá sinto confiança nos médicos que me vigiam e seguem durante os primeiros 5 anos, fazendo todos os exames de rotina após a cura do Cancro que tive em 2011. Sento-me na cadeira alguns momentos para ser observado pela máquina. - Luís continua tudo OK, diz a médica, Ufa, mesmo sentido que estava bem a reafirmação pela máquina faz sorrir ainda mais um pouco. Em Outubro voltas de novo Luís. Até lá continua a viver cada dia fluindo, amor, alegria, paixão, compaixão, entrega, liberdade, autenticidade e muito mais. "Perguntam porque estou a contar e a falar nisto?" Falo porque tenho sentido como tantos doentes oncológicos deixam de viver a vida. Tenho sentido como ficam agarrados a tantos medos e como uma história se pode mudar se mudarmos a nossa perspectiva. Contar a minha vida é para mim dar um exemplo. Mostrar que não basta gostar da vida... há que VIVÊ-LA! Assim, permitam-me dizê-lo... vamos viver a vida e sentir a vida que há em nós. Não se deixem derrotar por uma doença, uma pessoa, um trabalho, etc. Vocês não são a doença, não são a pessoa, não são o trabalho. Não se deixem derrotar pelos desafios que a vida vos apresenta... Eles são desafios, apenas isso... servem para nos fazer crescer, servem para nos levar a viver cada vez mais a vida que há em nós... Amanhã, rumarei ao Norte para viver e sentir a vida ao lado da minha fofa. Para alimentar o nosso amor e ultrapassar os desafios que a vida nos impõe...VIVENDO-OS. Vamos viver? Sempre a fluir! - Luís Baião, in Inspiração – 20 JUNHO Voltam os retiros na Casa dos Sonhos na aldeia das Casas da Ribeira em Mação, onde António e Vitália abrem as portas da sua casa onde habitam a Magia, o Sonho, o bem-estar, o Apenas Ser. Aqui partilham-se vidas, experiências, aqui se libertam traumas e se enfrentam medos, aqui sonhamos e realizamos. Temos o privilégio de receber Fátima Lopes (apresentadora de televisão, escritora) que deixa após o retiro o seguinte testemunho: "Este fim-de-semana vim fazer um retiro. Que maravilha! Regresso com o coração cheio de amor. Agradeço do fundo do coração à "Zen Family", pela forma única como sabem receber. Ganhei uma nova Família." A forma como cada um vive e sente a casa dos sonhos é única e especial, muitas centenas de pessoas por lá passariam este ano, em comum aqui Apenas Sentimos: Tu és o que queres SER e SER é PODER! Amor em cada detalhe Paixão em cada experiência Entrega a cada momento Naturalmente em comunhão com o Universo Abraçando cada um de forma diferente Sentindo o pulsar do coração forte Ser genuíno Experienciar momentos únicos Renascer para a vida "Sónia Ribeiro" 21 JULHO Os retiros na Casa dos Sonhos continuam a realizar-se, a gratidão de quem por lá passa é imensa, as pessoas saem renovadas, de sorrisos rasgados, fazem-se amigos para a vida, tudo flui. É um mês de estar fora cá dentro fazer actividades em comunhão com a natureza, desafiar. 22 Este mês também fica marcado pelo inicio de uma nova parceria e pelo primeiro evento em conjunto Gustavo Santos alia-se à Zen Family e juntos organizamos um evento memorável no Porto com conferência e jantar de celebração da vida! Assim se passam os nossos eventos, sempre em gratidão. É ainda tempo para lembrar a vida de Luís Baião nos últimos anos. Luís partilha: A gratidão e alegria que permanece em mim! Meus queridos tenho verificado que alguns amigos têm questionado e outros até lhes têm "IRRITADO" a minha " Desculpa Luís não podes estar sempre feliz, isso é falsidade!" Querido(a) a felicidade e gratidão não se explica mas Só alguns exemplos da alegria de hoje sorrir ainda mais... Vou continuar assim sempre enquanto me lembrar que a vida me deu nova oportunidade de dar "fodinhas" de pé (sorrisos). constante ALEGRIA de prazer da vida a cada dia! E todo prazer que me dá PARTILHAR essa alegria com o mundo. Gritando ao mundo para se focar nas coisas boas da vida e não nos desafios da vida. posso dizer que hoje 90% do meu tempo é de muita felicidade e gratidão. Muitas das coisas da vida na minha visão passaram a ser banais e não um problema. Rapidamente quando entra 23 medo ou dor elas desaparece e nem chega a crescer dentro de mim. Chamem frieza chamem o que lhes apetecer mas decidi não as valorizar. Quero paz e sossego. " Desculpa Luís todos têm que fazer alguma coisa pela vida tens de começar a trabalhar!" LOL! Querido (a) eu trabalho e muito mas com prazer a cada dia porque decidi fazer somente aquilo que até fazia sem precisarem de me pagarem. Mas numa sociedade que ainda se tem de utilizar o dinheiro eu recebo pela alegria do meu trabalho. Criar viagens e viajar. Entre muitas outras questões que me são colocadas verifico que grande parte de nós somos formatados para que a valorização de cada um seja pela VITIMIZAÇÂO. Eu já decidi há muito tempo que Todos têm pessoas queridas que já não estão entre os mortais e a dor que lhes criou dentro, muito viram-se privados de pessoas queridas de um dia para o outro. Que tal começarem aproveitar a vida a cada dia? Que tal viver as bênçãos da vida em vez de te focares nos desafios da vida. Sim também tenho questões e desafios a cada dia: * Continuo a ser vigiado como doente ONCOLÓGICO, * Continuo atento a cada dor que por vezes aparece nas minhas pernas * Continuo a pagar algumas dividas adquiridas na cura do CANCRO e de umas PROTESES para as ANCAS. Mas grato porque todos me tem ajudado valorizando o meu trabalho e viajando comigo. * Continuo todos os dias a lidar com casos de amigos que jamais valorizaria a vida pela VITIMIZAÇÂO e hoje valorizo a vida pela gratidão, alegria e simplesmente estar vivo a cada dia. Sabem! a vida fica mais fácil e muito mais prazerosa. têm outros familiares ou amigos que estão com cancro. * Continuo todos os dias a ouvir história nem que seja a minha mulher que trabalha no IPO do PORTO e a dizer que hoje entrou um bebé de 8 meses para começar quimio. Mas estas histórias levam-me a estar ainda mais grato com a vida e de ela me ter permitido continuar aqui entre os humanos e começo a rir para mim mesmo em alegria e vou para a rua sorrir com o vento. SABEM HOJE QUANDO ACORDO A CADA DIA COMEÇO A SORRIR PORQUE ESTOU SEM DORES FISICAS E DIGO: JÀ GANHEI O DIA! Milhares de histórias tenho e podia contar...mas a única que quero dizer é que sejam alegres com a vida e não se prendam a MERDICES da vida pois um dia ela pode desafiar verdadeiramente e ai vai custar mais um pouco. Tenho essa experiência para o poder dizer. Por isso meus queridos vou continuar a partilhar as minhas alegrias e quero o mundo inteiro a valorizar-se a si mesmo cada vez mais e a libertar alegria interna da Gratidão que todos tem dentro de si. Repara como a tua vida seria diferente só pelo facto de os teus olhos não verem! Se calhar mais feliz assim não tinhas de ler as PARVOICES que escrevo ... LOL ... Sorri para o mundo só pelo facto de veres e tudo vai mudar na tua vida. VAMOS viver a VIDA ou sobreviver na VIDA? Sempre a fluir! - Luís Baião, in Inspiração - AGOSTO A aventura em Mação continua a deslumbrar e a fidelizar pessoas, nesta aldeia tão única perdida no centro de Portugal onde tudo é magia, tudo é comunhão com o Universo, a cada semana um novo grupo, a cada semana novas realidades, novas partilhas de vida. Começamos o mês com o retiro “Apenas Ser e A Promotora de Felicidade com Gustavo Santos como convidado e mais um grupo fantástico de participantes. Durante este mês seriam mais 3 grupos a passar ainda pela Casa dos Sonhos. Este mês é tempo de passar pelos festivais, Andanças e Zimp estão sempre na lista da Zen Family como eventos a não perder, conhecem-se pessoas, trocam-se ideias, partilham-se experiências. Mês especial, comemorase o aniversário do Luis, desta vez em pleno Zimp na Póvoa do Lanhoso, rodeado pela família e alguns amigos. Este ano está a ser mais um sucesso e a Felicidade e gratidão espelhada na foto do dia de aniversário, deixa tudo dito! Já perto do final do mês é tempo para mais uma viagem, neste caso para desfrutar e celebrar o final de um Verão cheio de trabalho onde se inspiraram e levaram muitas pessoas a sonhar. 24 Amesterdão e Paris foram o destino, duas cidades europeias com muitas histórias para contar que o Luis e a Daniela exploraram em alguns dias de lazer e puro prazer, desfrutados ao máximo para voltar a Portugal com toda a energia para mais um mês de trabalho antes de mais 2 viagens até Marrocos com mais 2 grupos fantásticos. Setembro o último mês de um Verão fantástico, mais uma viagem ao deserto dos sonhos com a Astrologia como tema e mais um grupo deslumbrado. Tempo sempre para as habituais partilhas de Luis Baião: “Atento e grato à vida para que nunca se percam! A vida é uma imensa viagem que tem o seu início no nascimento, nesse momento todos somos iguais e ao decorrer dos anos formamos a nossa personalidade, aquilo que nos diferencia dos demais. Uns decidem viver a vida perdidos no TER esquecendo o SER. Outros decidem viver a vida no SER e naturalmente o TER aparece. SER, é ser grato nas palavras e nas acções. Estas duas estão sempre ligadas. Cada acordar é um momento fantástico de nascimento e hoje acordo mais uma vez na reflexão do meu último ano de vida. Esta voltou a devolver-me a saúde. O cancro curado, as minhas pernas com as próteses estão melhor que nunca e assim me aventurei por Matchu Pichu, Nepal, Índia Sul, Marrocos, Brasil, Vietnam, Cambodja e muito mais. Novos amigos e novos desafios a cada dia que me alimentam a alma. 25 Activei de novo uma das minhas paixões: organizar viagens pelo mundo e levar aventureiros. A Casa dos sonhos é uma realidade de estrondoso sucesso. Marrocos e o deserto dos sonhos continua a ser um destino que anseio viver vezes sem conta. Índia sul outra das minhas muitas paixões. Agradecido a todos com humildade o facto de continuarem acreditar neste adulto / criança desconcertante. A viagem da vida é para todos e esta será moldada pelo exemplo, amor, carinho e gratidão. Sempre a fluir! - Luís Baião, in Inspiração - Outubro Hora de voltar a casa antes de mais uma grande viagem em grupo, a última ao deserto dos sonhos este ano, a viagem Ex-Libris da Zen Family, aquela que leva cada viajante a uma viagem sobretudo interior, à sua essência, onde cada pedaço de terra tem uma história para contar, onde os bérberes nos recebem como ninguém e se deliciam com as nossas histórias e tradições assim como nós fazemos com eles. Percebem-nos e fazem-se entender, nesta viajem há muita partilha, muitas trocas de experiências, muita festa mas também o recolhimento necessário para viver cada momento de grandeza espiritual em comunhão com a natureza. "Quem vem, quer voltar. Quem vai e não volta, algures, um dia, vai sentir um vazio e a saudade vai bater à porta" Nesta viagem um bérbere dizia “A vida não é nada e mesmo assim, as pessoas não percebem nada da vida” Esta frase a todos deixou marca, todos ficamos a reflectir no que realmente é a vida! Com esta viagem fechamos as viagens internacionais de grupo de 2015 com a Zen Family, muitas outras se seguirão e todas a deixar marcas. Final do mês foi altura para realizar sonhos, neste caso um sonho de António e Vitália, conhecer os Açores…e assim foi, de malas e bagagens até ás ilhas 26 paradisíacas lá foi a Zen Family mostrar e experienciar as maravilhas do arquipélago maravilhoso e único Novembro Tempo de recolher, de planear, sentir a gratidão da vida e de tudo o que tem sido feito! Diz Luis Baião: A viver os sonhos a cada dia, com disciplina e acreditar! Acredita em ti próprio e chegará o dia em que os outros não terão outra escolha senão acreditar em ti também. Tudo o que um sonho precisa para ser realizado é alguém que acredita que ele possa ser realizado. O sonho depois de nascer tem de ser alimentado a cada dia. Nada permanece sem regares a cada dia, mentaliza-te disso de uma vez por todas. Três projectos que se alimentam uns aos outros. Luís Baião - Zen family Daniela Ricardo - aBio family Vasco Daniel Baião - alquimia in Sempre a fluir! -Luís Baião, in Inspiração Em Novembro estivemos 2 vezes nos Açores numa das viagens estivemos na RTP e na Antena 1 a partilhar o nosso projecto e fazer sonhar mais uns milhares/milhões de pessoas a juntarem-se a nós. Experiência altamente gratificante, os Açores ficaram-nos bem marcadas, em breve estaríamos de volta! 27 Dezembro E o final do ano aproxima-se a passos largos, ainda ontem 2015 era um punhado de planos, hoje todos se realizaram e muitos mais surgiram, é tempo de balanço, de agradecimentos, de lembrar os feitos, de celebrar vitórias e aprendizagens. Altura também de voltar aos Workshops de alimentação saudável coma aBiofamily, e deliciar os presentes com as iguarias saudáveis da Daniela. Em tom de finalização de mais um ano lembra Luis: Ser TEMPO! Aquilo que foi desprezado durante anos agora vale ouro. Esta a nova tendência da economia. A moda foi durante anos: o SER era Ter coisas finalmente agora começa-se a ver ao contrário o SER é ter tempo. Qualidade de vida não é ter coisas, é ter tempo. Ter tempo para ser autêntico, ter tempo para realizar sonhos, ter tempo para te amares, ter tempo para mandar embora tudo que te faz mal, ter tempo para viajar, ter tempo para ser criança, ter tempo... Bem-vindos ao tempo, foi preciso o universo começar a mostrar que o tempo cada vez é mais curto para começarem a pensar em Ser TEMPO. Senão ainda não és pergunta-te: O que ando a fazer nesta vida que a cada momento pode acabar? E se um dia os teus amigos não aceitarem seres TEMPO, simples, muda de amigos. Ser difícil é uma coisa, fazer cú doce é outra. Não confundas! (sorrisos) Vamos ser TEMPO para termos tempo? Sempre a fluir! - Luís Baião, in Inspiração – 28 2016 Está a chegar … e Agora? Acabamos 2015 com chave de ouro, após a realização de dois tipos de eventos geniais de forma a brindar com gratidão todos os seguidores da Zen family e da aBiofamily. Pegamos na nossa Zeninha e, como nómadas que somos, levamos pelo nosso querido Portugal os Workshops saudáveis pelas mãos da Daniela que tanto sucesso fazem e tão requisitados são. No final deste ano fantástico, entra também no nosso projecto a nossa querida Sónia Ribeiro, “A Promotora de Felicidade”, que já faz parte da família, primeiro como fã e participante e ao longo dos últimos meses também como parceira, tornando-se agora parte integrante do nosso ADN. Mostrando mais uma vez que na Zen Family não estamos apegados e aliado ao nosso espirito de partilha e entreajuda, a Sónia passa a ser a nossa Gestora de todas as plataformas nas redes sociais de divulgação dos nossos trabalhos, cabendo-lhe também a gestão de parte do trabalho de backoffice e gestão de eventos. Estará ainda aliada a algo fantástico com que vamos presentear os nossos fãs e seguidores em 2016: o lançamento da Revista Zen Family, que será sem dúvida mais um marco no nosso caminho. 29 Não satisfeitos com isso lançamos ainda, para finalizar o ano, a 1ª ETAPA do caminho de Santiago pela Costa desde Matosinhos a Vila do Conde, para dar oportunidade a todos de entrarem na magia que é o caminhar ao longo do mar e sentir a magia que sentem os caminheiros e peregrinos de Santiago de uma forma descontraída mas sentida e vivida a cada passo. Este evento juntou 36 caminheiros cheios de vontade de partilhar, de se superarem, de viverem o Caminho de Santiago pela primeira vez ou mais uma vez. Começamos com práticas Taoistas com o nosso alquimista Vasco Baião e um briefing inicial pelo inspirador Luis Baião. Depois de estarmos bem quentinhos e com o espirito alimentado pela bela partilha do nosso viajante inspirador pusemos pés ao caminho para os primeiros kms desde Matosinhos até ao início dos passadiços em Leça. Nesse percurso aproveitamos para fazer uma sondagem pelos participantes e era lindo de ver o entusiasmo de todos, o sorriso estampado no rosto a cada passo dado. Colocamos algumas questões a todos e as respostas foram quase unanimes, aqui deixamos alguns dos denominadores comuns em todas elas: - O que te trouxe a fazer esta primeira etapa do Caminho de Santiago pela Costa com a Zen Family? Estar com pessoas novas e rever velhos amigos, aproveitar o dia, a natureza, sentir a essência do caminho, perceber se o consigo fazer pois sempre foi um desejo. - Define numa palavra o ano 2015? Renascimento, Aprendizagem, Desafios, Mudança, Descoberta foram algumas das respostas dadas. - O que esperas para o ano 2016? Conquistas, Aprendizagem, Mudança, Colheita, Saúde, eventos inspiradores Este foi o espírito vivido num dia emocionante, de muita partilha, de superação, ao final da tarde todos conseguimos superar a primeira etapa e todos em uníssono deixamos presente a vontade de realizar a segunda etapa e todas as restantes que virão. Aqui mais uma vez ficou bem presente o profissionalismo, a entrega, a vontade de partilha com que a Zen Family, a aBiofamily e todos os seus parceiros trabalham. “Sê a Mudança que queres ver no Mundo” este é um dos motes que nos levam a seguir em frente, sempre em Amor, em Humildade, Simplicidade gratidão por toas as escolhas, oportunidades e experiências a cada passo dado, a cada evento criado, a cada viagem, a cada pessoa nova que aparece no nosso caminho. 30 O novo ano trará muitas novidades, começaremos com o evento “Despertar de Consciências: Vamos interiorizar o nosso Portugal", este que será um interiorizar das nossas raízes, um explorar da nossa história, um encontro com o que de melhor temos. Este novo projecto com chancela da Zen Family e aBiofamily é um projecto de cooperação onde são reunidas, a sabedoria, o lazer, a comunhão com a natureza, a cultura e a consciencialização global. Será também o voltar das palestras do Luis Baião por Portugal e pelo Mundo. Tanto já foi dito, tanto a fazer e tudo está ainda está a começar!!! As viagens continuarão a ser uma realidade, em fevereiro voltamos à India Sul, viagem lançada em Novembro e que esgotou uma semana, serão 27 os viajantes a descobrir a magia, os cheiros, cores e sabores de um país que deixa marcas em quem por lá passa. Em Março e depois de muito trabalho e de acreditarmos que seria possível, ao fim de alguns anos finalmente tornou-se possível criar a viagem ao Nepal e Butão, tanto persistimos, tanto trabalhamos que conseguimos o visto para visitar o país da Felicidade. Saber esperar, ser persistente e acreditar nos nossos sonhos aliado a um trabalho e motivação intensa leva á realização, aqui está mais uma prova disso com uma viagem fantástica que mesmo sendo lançada na semana dos atentados em paris, teve um sucesso tal que esgotou em 3 dias. Em Abril e Maio voltamos ao Deserto dos Sonhos, esta a viagem ex-libris da Zen Family e que está sempre presente, tendo sempre sucesso garantido…muitas outras viagens irão surgir ao longo do 2016, viagens essas que passam também pelo interior de cada um de nós. Manter-se-ão os nossos retiros em Mação, na fabulosa Casa dos Sonhos que deixa sempre saudades a todos que por lá passam, os workshops pelo país e pelo Mundo. Vamos continuar a caminhar na natureza, a sentir a simbiose que trazem os nossos encontros com Música, mantras, Meditações, tudo isto e muito mais sempre em comunhão com a Natureza e o Bem-Estar e celebração Global… muitas, muitas surpresas estão para vir. Hora de Agradecer … a todos os que acreditam em nós, a todos os que sonham, aos nossos amigos, família, aos nossos colaboradores e parceiros e a todos aqueles que já viajaram ou sonham fazê-lo connosco. A vida é uma bênção, a vida é uma viagem: Viajamos com o Coração e Partilhamos com a Alma. Assim vai o nosso caminho, assim vai a nossa vida, saibamos vivê-la sempre em Gratidão! 31 Até breve Sempre a Fluir… 32
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