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DESENHADO PARA
O MOVIMENTO
DESIGNED TO MOVE
Uma agenda de ação para atividade física
Sumário Executivo
2 – Desenhado para o Movimento | Sumário executivo
O MUNDO PAROU
DE SE MOVIMENTAR
HÁ APENAS ALGUMAS GERAÇÕES, A ATIVIDADE FÍSICA
ERA PARTE INTEGRANTE DA VIDA DIÁRIA. EM NOME DO
PROGRESSO, NÓS A REMOVEMOS TÃO COMPLETAMENTE
QUE A INATIVIDADE FÍSICA PARECE REALMENTE NORMAL.
oS Custos ECONÔMICoS SÃO INACEITÁVEIS, oS Custos
HUMANoS SÃO IMPERDOÁVEIS.
Desenhado para o Movimento É fundamentado
NUMA BASE DOCUMENTAL SÓLIDA. A CIÊNCIA É CLARA.
A DISCUSSÃO ACABOU. PRIORIDADE URGENTE DEVE
SER DADA PARA AUMENTAR drasticamente O
COMPROMISSO DO MUNDO COM A ATIVIDADE FÍSICA.
Desenhado para o Movimento É UMA ESTRUTURA
PARA AÇÃO. ELE DESTINA-SE AOS “TRANSFORMADORES” –
PESSOAS, EMPRESAS, INSTITUIÇÕES E GOVERNOS COM
OS RECURSOS PARA REVERTER ESSA SITUAÇÃO. É PARA
oS países QUE QUEREM INVESTIR EM deslanchar O
POTENCIAL HUMANO DE SEUS CIDADÃOS.
OS IMPACTOS DO QUE SE TORNOU UMA EPIDEMIA DE
INATIVIDADE FÍSICA afetam a todos em todas as
nações. PARA COLOCAR SOLUÇÕES EM PRÁTICA com
ESCALA, OS TRANSFORMADORES DEVEM POSICIONAR-SE
SOBRE O QUE PRECISA SER FEITO E COMO.
ESSE É O OBJETIVO DO Desenhado para o Movimento.
A Estrutura para Ação completa pode ser acessada em www.designedtomove.org.
sumário executivo
| Desenhado para o Movimento – 3
UMA CORRIDA PARA DESACELERAR
Conforme as economias crescem,
as pessoas param de se movimentar
agora o nosso movimento para nós. O que
fazemos em nossa hora de lazer nem chega
perto de compensar o que nós perdemos.
Pesquisas mostram que economias
desenvolvidas como a dos Estados Unidos
reduziram os níveis de atividade física em até
32 por cento em menos de duas gerações. Em
2030, os norte-americanos serão quase 50 por
cento menos ativos do que eram em 1965.1
No contexto da evolução, essa abrupta
mudança causa consequências severas.
Índices crescentes de doenças crônicas, maiores
custos de serviços de saúde e tempo de vida mais
curto estão todos ligados à diminuição dos níveis
de atividade física.2
Se estamos em casa, no trabalho ou sendo
transportados de um lugar para outro, os
veículos, as máquinas e a tecnologia fazem
1.
Desenhado para o Movimento apresenta descobertas de pesquisas
independentes encomendadas pela Nike, Inc. Ng., S.W. e Popkin,
B. M. (2012). Uso do tempo e a atividade física: um distanciamento
do movimento ao redor do globo. Obesity Reviews, doi: 10.1111/
j.1467-789X.2011.00982.x.
2.
Todas as referências deste documento estão disponíveis em
Desenhado para o Movimento: Uma agenda de ação para atividade
física, www.designedtomove.org.
fig 1 NÍVEIS HISTÓRICOS E PROJETADOS DE ATIVIDADE FÍSICA
As economias desenvolvidas sofreram uma queda significativa nos níveis de
atividade física em menos de duas gerações.
EUA
1965
EUA
REINO UNIDOREINO UNIDO
1961
1965
1961
2002
2007
-20%
-32%
2009
-32%
2005
-20%
2005
-35%
-35%
2009
-46%
-46%
Projeção para 2030 Projeção para 2030
Projeçã
Projeção para 2030 Projeção para 2030
Diminuição TotalDiminuição Total
da Atividade Física
da Atividade Física
(MET Horas por Semana)
(MET Horas por Semana)
(MET: Equivalente Metabólico
(MET: Equivalente
de Tarefa)
Metabólico de Tarefa)
4 – Desenhado para o Movimento | Sumário executivo
Diminuição TotalDiminuição Total
da Atividade Física
da Atividade Física
(MET Horas por Semana)
(MET Horas por Semana)
(MET: Equivalente Metabólico
(MET: Equivalente
de Tarefa)
Metabólico de Tarefa)
Dim
da A
(MET Ho
(MET: Equivale
AS ECONOMIAS EMERGENTES ESTÃO
DESACELERANDO RAPIDAMENTE
As pesquisas sugerem que quanto mais
rápido as economias crescem, mais rápido as
populações desaceleram. Em outras palavras,
os efeitos da diminuição dos níveis de
atividade física podem ser sentidos mais
intensamente em países com economias
em rápido desenvolvimento.
Por exemplo, os 1.3 bilhões de cidadãos
da China Continental estão se tornando
menos ativos fisi-camente, num índice
maior que qualquer outro país: em menos
de uma geração, apenas 18 anos, a atividade
física diminuiu por volta de 45 por cento.
A Rússia também parece estar com problemas,
com uma queda de 18 por cento em apenas
16 anos—metade de uma geração. Em 2030,
é esperado que os níveis de atividade física
dos russos diminuam cerca de um terço.
A atividade física dos brasileiros decaiu 6 por
cento em apenas cinco anos. Por volta de
2030, a diminuição é estimada em mais de
34 por cento. Colocando isso em perspectiva,
uma queda de 35 por cento na atividade
física no Reino Unido é projetada a levar
69 anos. No Brasil, quedas similares são
projetadas a ocorrer em apenas 28 anos.
Particularmente preocupante: as economias
emergentes não tiveram tempo suficiente em
seu processo de desenvolvimento econômico
e social para lidar com as consequências
severas e inevitáveis que virão.
Uma oportunidade única de resolver
o problema antes que ele se instale
por completo.
fig 2 NÍVEIS HISTÓRICOS E PROJETADOS DE ATIVIDADE FÍSICA
As tendências de inatividade física estão se acelerando nas economias emergentes.
GRANDE
GRANDE
CHINA*CHINA*
BRASIL
RASIL
-6%
2002
-6
1991 % 1991
GRANDE CHINA*
1991
ÍNDIA* ÍNDIA
GRANDE CHINA
1991
2007
-2
2000
2000 %
2005
2005
-2%
-14% -14%
Projeção para
Projeção
2030para 2030
ÍNDIA
2000
2005
-2%
RÚSSIARÚSSIA
ÍNDIA
1995
-14%
Projeção para 2030
2011
-34%
ara 2030
-34%
-45%-45%
2009
-45%
-51 -51
%
Projeção para
Projeção
2030para 2030
-2%
2005
1995
-18% -18%-14
%
Projeção para 2030
2011
2011
-32%-32%
Projeção para 2030
2009
2000
1995
R
%
2009
-45%
-51
Projeção para 2030
%
2009
Projeção para
Projeção
2030para 2030
Projeção
-51
%
Projeção para 2030
Diminuição
Diminuição
Total
Total
Dimin
Diminuição
Diminuição
Total
Total
Diminuição Totalda Atividade
Total
uição Total
Diminuição
TotalDiminuição
Diminuição
Total
Total
Diminuição Total
Diminuição
Total
da Diminuição
Atividade
Física Física
da Ati
da Atividade
da Atividade
Física Física
da Atividade Física
da
Atividade
Física
idade Física
da Atividade
Física
da Atividade Física
da Atividade
Física
da Atividade
da Atividade
Física Física
(MET Horas
(METpor
Horas
Semana)
por Semana)(MET Hor
(MET Horas
(MET
por
Horas
Semana)
por Semana)(MET Horas por
Semana)
(MET
Horas
por
Semana)
s por Semana) (MET Horas
por
Semana)
(MET
Horas
(METpor
Horas
Semana)
por Semana)(MET Horas por Semana) (MET Horas
por
Semana)
(MET:
Equivalente
(MET: Equivalente
Metabólico
Metabólico
de
Tarefa)
(MET:
de Tarefa)
Equivalen
(MET: Equivalente
(MET:
Equivalente
Metabólico
Metabólico
de Tarefa)
(MET:
de Tarefa)
Equivalente Metabólico de(MET:
Tarefa)
Equivalente Metabólico de Tarefa)
Metabólico de(MET:
Tarefa)
Equivalente
Metabólico
de Tarefa)
(MET: Equivalente
(MET: Equivalente
Metabólico
Metabólico
de Tarefa)
(MET:
de Tarefa)
Equivalente Metabólico de(MET:
Tarefa)
Equivalente
Metabólico
de Tarefa)
*Dados referentes
*Dados referentes
apenas a apenas
China Continental
a China
*Dados
Continental
referentes apenas a China
*Dados
Continental
referentes apenas a China Continental
sumário executivo
| Desenhado para o Movimento – 5
Os custos humanos e
econômicos são inaceitáveis
Apesar dos custos econômicos serem tão
alarmantes, os custos humanos são trágicos.
A inatividade física é um fator principal de
risco das causas da mortalidade, de doenças
vasculares, pressão alta, AVC, diabetes tipo 2,
síndrome metabólica, câncer de cólon, câncer
de mama e depressão. Um estudo recente
calcula que 9 por cento de todas as causas de
mortes prematuras em todo o mundo são
atribuídas a inatividade física.
As pesquisas mostram que a inatividade
física já está drenando economias. Em apenas
seis países (China, Índia, Reino Unido,
Estados Unidos, Rússia e Brasil), o custo
da inatividade física foi estimado em mais
de US$ 218 bilhões em 2008.3
Em 2030, só as despesas diretas na China
Continental e na Índia irão aumentar, cada uma,
mais de 450 por cento. Para colocar esses números
no contexto, é esperado que as despesas diretas
anuais em 2030 sejam maiores que o orçamento
atual de assistência médica na China Continental,
e quase quatro vezes o que a Índia gasta
atualmente em educação secundária por ano.
Despesas inaceitáveis. Totalmente evitáveis.
3.
Desenhado para o Movimento apresenta descobertas de pesquisa
independente autorizada pela Nike, Inc. Chaaban, J. As Despesas
Econômicas da Atividade Física. Publicação por vir em 2012.
fig 3 oS custos ECONÔMICoS E AS CONSEQUÊNCIAS
Medição dos custos diretos e indiretos associados com a inatividade, hoje e projeções futuras.
EUA
2008
custos diretos
(US$)
2008
2030
GASTO TOTAL (US$) EM 2008
$147B
$90.1B
$56.5B
$191.7B
113%
$16.1B
$16.7B
$26.0B
61%
$2.2B
$9.6B
$6.2B
182%
$12.2B
$7.5B
$67.5B
453%
$1.3B
$0.7B
$7.5B
477%
$1.7B
$4.4B
$3.4B
100%
OU
custos indiretos
(US$)
Projeção dos
custos diretos (US$)
% Aumento dos
custos indiretos
(US$) 2008-2030
~2x o orçamento federal para o Departamento de Educação
(com base nos US$77.4B do orçamento de 2012)
REINO UNIDO
$33B
OU
Próximo à meta de eficiência anual do Serviço Nacional de Saúde
(com base nos £20B da eficiência econômica anual ao longo
dos próximos quatro anos)
BRASIL
$11.8B
OU
Quase 1/2 do orçamento total de educação
do Ensino Fundamental I
(com base nos R$ 58B do orçamento de 2010)
GRANDE CHINA*
$20B
OU
Quase 1/3 do orçamento total de assistência médica
da China Continental
*Dados referentes apenas
a China Continental
ÍNDIA
(com base no investimento planejado em 2011
de aproximadamente US$63B)
$2B
OU
Igual ao orçamento anual total da educação secundária
(com base nos US$1.9B/ano para 2007-2012)
RÚSSIA
$6.1B
OU
Próximo ao custo total das despesas com assistência
médica relacionadas a doenças cardiovasculares em 2009
6 – Desenhado para o Movimento | Sumário executivo
A INATIVIDADE FÍSICA
É UM CICLO MORTAL
As crianças de hoje estão desligando-se do
esporte e dos jogos fisicamente ativos muito
cedo. Por exemplo, um estudo mostrou que
entre as idades de 9 e 15 anos, a atividade física
entre as crianças americanas caiu 75 por cento.
Outro estudo sobre crianças européias da
mesma faixa etária mostrou uma queda de 50
por cento nos níveis de atividade física até os 15
anos. Enquanto isso, uma pesquisa na China
Continental mostrou que 92 por cento das
crianças não tinham nenhuma atividade física
fora da escola.
FIG 1.4
Os efeitos da inatividade física aparecem cedo
e têm consequências dramáticas ao longo da
vida de um indivíduo (Figura 4). As crianças
sofrem com os níveis sem precedente de
distúrbios de saúde física e emocional e
apresentam rendimento acadêmico inferior.
Conforme envelhecem, seu potencial de renda
financeira e sua produtividade diminuem.
Essas consequências agravam-se através das
gerações, pois crianças fisicamente inativas
crescem e passam os custos e o
comportamento para seus próprios filhos.
THE RISING COSTS OF PHYSICAL INACTIVITY
PHYSICAL INACTIVITY PERPETUATES A VERY DANGEROUS CYCLE
THAT BEGINS TO TAKE HOLD VERY EARLY IN LIFE
fig 4 os custos COMPOSToS DA INATIVIDADE FÍSICA DURANTE UMA VIDA
A inatividade física mantém um ciclo mortal que começa a acontecer muito cedo na vida.
CRIANÇAS
FISICAMENTE
INATIVAS
Risco maior
de obesidade
Mais faltas
na escola
Pontuação
mais baixa
nos testes
Crianças com pais inativos
têm metade das chances
de serem ativas
ENFRAQUECEM
AS ECONOMIAS
Ganham
menos no
trabalho
Custos mais altos
de assistência
médica
Mais dias
doentes
2X MAIS CHANCES DE
SEREM ADULTOS OBESOS
5.3 milhões
de mortes
prematuras
/ano
CICLO ENTRE
GERAÇÕES
PODEM VIVER ATÉ
5 ANOS A MENOS
PRIMEIRA INFÂNCIA
ADOLESCÊNCIA
IDADE ADULTA
Nota: Dados completos e referências estão disponíveis em Desenhado para o Movimento: Uma agenda de ação para atividade física, www.designedtomove.org.
sumário executivo
| Desenhado para o Movimento – 7
ATIVIDADE FÍSICA, ESPORTES E
JOGOS FISICAMENTE ATIVOS
Um Investimento Poderoso nos Indivíduos e nas Nações
Considerando os sérios custos e consequências, é difícil imaginar porque
não foi feito mais para combater uma epidemia de inatividade física que
acontece a medida que as economias crescem. Uma teoria é que a atividade física e a participação regular na educação física, nos esportes e em
jogos fisicamente ativos simplesmente ainda não foram vistos como uma
fonte de vantagem competitiva. Hoje eles são vistos como opcionais ou
extracurriculares, e não como o investimento poderoso que são.
A ciência é clara. A atividade física faz mais do que criar uma boa
saúde. Ela contribui para a liderança, produtividade e inovação. Ela
diminui a depressão e o crime, aumenta as conquistas educacionais e
os níveis de renda, e gera retorno aos negócios.
Os benefícios que os indivíduos e as nações acumularão são mais
significativos e extensos do que o mundo reconhece atualmente.
Os ganhos intelectuais, físicos e sociais dos indivíduos impulsionarão
as economias. Isto é um investimento numa solução transversal
extraordinária que estimula o capital humano e o potencial humano.
DESIGNED TO MOVE:
FITNESS // NATAÇÃO // CAMINHADA // ESPORTES EM GRUPO // ATIVIDADES NO CLUBE // ESPORTES COMPETITIVOS
PEGA-PEGA // LAZER ATIVO // YOGA // TRANSPORTE
8 – Desenhado para o Movimento | Sumário executivo
//
TREINO
// TRILHA // PASSEAR // BRINCAR // DANÇAR
A CLOSER LOOK AT THE BENEFITS
fig 5 O modelo do capital humano
fig 1.5
THE HUMAN
CAPITAL
Os amplos
benefícios
daMODEL
atividade física, dos esportes e da educação física são subestimados hoje em dia.
TheEste
comprehensive
benefiotsâmbito
of sports
and
physical activity
are
underestimated
modelo mostra
dos
benefícios
para um
indivíduo
e para today.
a economia. Cada “capital” refere-se
Thisamodel
shows
the
surprising
spectrum
of
benefi
ts
of
physical
activity
to
an
individual
and
um grupo de rescursos que sustentam o nosso bem estar e sucesso.
economy. Each “capital” defines a set of resources that underpin our well-being and success.
CAPITAL INTELECTUAL
CAPITAL FINANCEIRO
CAPITAL FÍSICO
MELHORIAS EM:
MELHORIAS EM:
MELHORIAS EM:
•
Realização educacional
•
Renda
•
Envolvimento com a escola
•
Sucesso no trabalho
•
•
•
Velocidade de raciocínio
•
Produtividade/Desempenho no trabalho
•
Função executiva/Flexibilidade/Inibição
•
Moral/Comprometimento/Reorganização
•
Memória
REDUCÃO EM:
•
Desempenho acadêmico
•
Despesas de assistência médica
•
Estrutura e função cerebral
•
Faltas (Ausências)
•
Concentração/Atenção/Controle do impulso
•
Presenteísmo
•
Aprendizagem
•
Administração do Distúrbio de
Déficit de Atenção (DDA)
•
Administração do declínio cognitivo
relacionado a idade
CA
IN PITA
TE
LE L
CT
U
•
CAPITAL
FINANCEIRO
•
•
AL
DO
BIENTE E C
O
AM
EM
CAPITAL
INDIVIDUAL
L
TA
PI AL
A
C CI
SO
Capacidade cárdio
respiratória
CAPITAL SOCIAL
MELHORIAS EM:
PREVENÇÃO/
TRATAMENTO DE:
•
Síndrome metabólica/
Diabetes tipo 2
Mortalidade geral
•
Doença cardiovascular
•
•
Força muscular
Doença coronária
do coração
Adiposidade/
Composição corporal
•
Hipertensão
•
Derrame
Perfil lipídico
•
Saúde dos ossos/
Osteoporose
•
•
Saúde das juntas
•
Saúde materna e infantil
•
L
TA
PI ICO
A
C FÍS
Aptidão funcional
e aparência física
Reabilitação e
recuperação
•
Câncer do cólon
e da mama
Câncer do pulmão,
do endométrio e
dos ovários
Dor nas costas
REDUCÃO DE:
Função do sistema
imunológico
•
Quedas
•
Fumo
•
Padrões do sono
•
•
Nutrição/Dieta
•
ADEQ
XTO
UA
TE
N
•
•
Habilidades
motoras gerais
Gravidez na
adolescência
•
Sexo de risco
•
Uso de drogas
•
Vício
•
Suicídio
C
OC AP
IO ITA
NA L
L
CAPITAL EMOCIONAL
MELHORIAS EM:
•
Normas sociais
•
Diversão, alegria, satisfação
•
Rede social/Relacionamentos positivos
•
Sentir-se bem
•
Status social/Compromisso social
•
Auto-estima
•
Inclusão social e aceitação
•
Auto eficácia
•
Imagem do corpo
•
Motivação intrínseca para atividade física
•
Humor
CAPITAL INDIVIDUAL
Confiança/Trabalho em equipe/
Colaboração
MELHORIAS EM:
•
Participação cidadã
•
•
Igualdade de gêneros
•
Igualdade para pessoas com deficiências
•
Espírito esportivo
Crime, delinquência juvenil e redução
de participação em gangues
•
Gestão do tempo
•
Estabelecimento de metas
Coesão da comunidade
•
Iniciativa/Liderança
Paz/Entendimento/Recuperação
•
Reduzir as diferenças
(status sócio econômico, racial, etnia,
deficiência, religiosidade, sexualidade)
•
•
•
•
•
•
•
•
•
Segurança e suporte
•
Conhecimento de atividades e habilidades
Habilidades sociais/Habilidades de vida/
Habilidades não cognitivas
PREVENÇÃO/TRATAMENTO DE:
•
Stress
•
Depressão
•
Ansiedade
Honestidade/Integridade/Respeito/
Responsabilidade
Entusiasmo/Motivação intrínseca
Comprometimento/Auto disciplina/
Auto Controle/Persistente
Assertividade e coragem
A Nike, Inc. iniciou um processo de dados e comprovação
multidisciplinar com um grupo de peritos para desenvolver
este modelo, o qual é formado por mais de 500 trabalhos
de pesquisa publicados. Base acadêmica: Bailey, R.,
Hillman, C., Arent, S., Peitpas, A., (2013) "Atividade Física:
Um Investimento Subestimado no Capital Humano?" Revista
de Atividade Física e Saúde, 10, 289-308
© Copyright 2012 by Nike, Inc.
sumário executivo
| Desenhado para o Movimento – 9
A PRELUDE TO ACTION: WHY NOW?
| Designed to Move – 11
UM PERÍODO CRÍTICO
Os Primeiros Dez Anos de Vida
Hoje, a prioridade imediata é quebrar os ciclos de inatividade física onde
eles já estão profundamente enraizados, e preveni-los nas economias
emergentes onde ainda temos tempo. Enquanto é essencial para todos serem
fisicamente ativos, concentrar-se nas crianças antes dos 10 anos pode mudar
a trajetória da próxima geração. Parece muito bom para ser verdade?
A natureza fez as crianças eternas “máquinas de movimento” por uma razão.
Começando na primeira infância, as crianças desenvolvem as habilidades
motoras que serão a base para suas experiências de atividade física mais
tarde. Crianças que se movimentam frequentemente desde cedo, têm
habilidades motoras melhor desenvolvidas, o que influencia positivamente as
experiências de atividade física que elas terão quando ficarem mais velhas.
Conforme elas caminham para a adolescência, as crianças traçam planos
para sua vida adulta. As preferências e motivações – para a atividade
física ou qualquer outra coisa – se formam durante essa fase fundamental
do desenvolvimento.
Atingir as crianças antes desse momento do desenvolvimento é decisivo para
quebrar o ciclo da inatividade física. Os benefícios começarão a aparecer
mais cedo e, crianças que aprendem a gostar de ser ativas têm maiores
chances de tornarem-se adultos ativos. Se isso acontecer, elas terão filhos
ainda mais fisicamente ativos e o ciclo positivo será estabelecido.
10 – Desenhado para o Movimento | Sumário executivo
fig 6 OS BENEFÍCIOS COMBINADOS DA ATIVIDADE FÍSICA AO LONGO DA VIDA
A atividade física perpetua um ciclo próspero que começa a se estabelecer cedo na vida.
PODEM VIVER
5 ANOS A MAIS
Diminuição da
morbidade em 1/3
da taxa de invalidez
TRE
CICLO EN ES
GERAÇÕ
Filhos de mães ativas
têm 2x mais chances
de serem ativos
Pais ativos
associados a
filhos ativos
Risco reduzido de
doença do coração,
derrame, câncer,
diabetes
Mais produtivos
no trabalho
CRIANÇAS
FISICAMENTE
ATIVAS
1/10 de
chances de
serem obesos
Resultados
40% maiores
em testes
de aptidão
PRIMEIRA INFÂNCIA
Menos fumo,
uso de drogas,
gravidez e
sexo de risco
15% mais
chances de
ir para a
faculdade
Ganhos
anuais
maiores
em 7–8%
Menos
despesas
com saúde
ADOLESCÊNCIA
ECONOMIAS
MAIS FORTES
IDADE ADULTA
Nota: Dados completos e referências estão disponíveis em Desenhado para o Movimento: Uma agenda de ação para atividade física, www.designedtomove.org.
sumário executivo
| Desenhado para o Movimento – 11
12 – Desenhado para o Movimento | Sumário executivo
É HORA DE
AGIR
MUNIDOS COM O ENTENDIMENTO DOS CUSTOS E
CONSEQUêNCIAS DA INATIVIDADE FÍSICA, ESTÁ CLARO
QUE A HORA DE AGIR É AGORA. UM FUTURO PRÓSPERO E
SAUDÁVEL DEPENDE LITERALMENTE DE NOSSA HABILIDADE
DE MUDAR A TRAJETÓRIA ATUAL.
Desenhado para o Movimento convoca um
COMPROMETIMENTO DRAMÁTICO E URGENTE PARA AUMENTAR
OS NÍVEIS DE ATIVIDADE FÍSICA. ÊNFASE ESPECIAL DEVE
SER DADA AO JOVEM, ESPECIALMENTE CRIANÇAS COM
MENOS DE 10 ANOS. Devemos também encontrar
meios de reintegrar a atividade física ao nosso
dia a dia através do planejamento urbano e design
de nossas cidades, comunidades e construções.
Esta é uma ação poderosa, preventiva, preparada
para a inovação, investimento e impacto positivo
no desenvolvimento humano.
O compromisso com uma visão e o trabalho
coordenado ao redor de duas AÇÕES é um
ótimo começo. O relatório completo — em
www.designedtomove.org — oferece mais
contexto e ideias especificas sobre como tornar
a visão uma realidade.
sumário executivo
| Desenhado para o Movimento – 13
Estrutura para Ação:
UMA VISÃO, DUAS AÇÕES
Nós somos desenhados
para o movimento
VISÃO
Futuras gerações correndo,
pulando e chutando para
ALCANÇAR todo o seu potencial
AÇÃO 1
AÇÃO 2
Criar experiências positivas
para as crianças desde cedo
integrar a atividade
Uma geração que desfrute de experiências
positivas em educação física, esportes
e atividade física desde cedo, tem a
chance de moldar o futuro. Esta geração
pode quebrar os ciclos de inatividade
onde eles já existem, ou preveni-los
antes que comecem.
Economias, cidades e culturas
podem ser moldadas e planejadas
para incentivar e possibilitar o
movimento físico. Para garantir um
futuro melhor para todos, isso
precisa se tornar a norma.
14 – Desenhado para o Movimento | Sumário executivo
física AO dia a dia
Estrutura para Ação:
UMA VISÃO, DUAS AÇÕES
AÇÃO 1
criar experiências positivas
para as crianças desde cedo
1. Ênfase
especial na infância: nos primeiros 10 anos de idade
2. Elaborar
programas que ofereçam experiências positivas na
educação físcia, esportes e jogos fisicamente ativos
3. Ênfase especial no ambiente escolar como alicerce para o impacto
4. Combinar
recursos em nível comunitário
5. Alavancar
as plataformas digitais
6. Investir
AÇÃO 2
e recrutar diversos modelos de referência
Integrar atividade
física Ao dia a dia
7. Planejar
8. Alinhar
a atividade física na construção do ambiente
setores que compartilham objetivos
9. Desafiar
as estruturas de incentivo mal alinhadas
10. Desafiar
os sinais do dia a dia que reforçam os
padrões atuais
Dominar os fundamentos: para apoiar as ações
MEDIR
OTIMIZar
COMUNIcar
• Capturar
• Garantir
• Fortalecer
uma linha de
base de dados; medir
e divulgar os níveis
de atividade física
da população.
• Medir
impactos
e resultados
universal
acesso
• Otimizar
recursos
privados e
governamentais
• Encontrar/criar
novas
fontes de recursos
e esclarecer
as mensagens, e
coordenar esforços de
advocacy
• Compartilhar
boas
praticas e destacar
boas iniciativas
A Estrutura para Ação completa pode ser acessada em www.designedtomove.org.
Um olhar mais próximo sobre as AÇÕES
AÇÃO 1
fig 7 Elaborando
programas que ofereçam
experiências POSITIVAS DESDE CEDO
IDA
D
AC
E
APROPR
E
EM DUR
G
4. Diversão:
Deixe as crianças serem crianças.
ÃO
AÇ
DOS
A
3. Dosagem e Duração:
Alcançando a excelência.
5. Incentivos e Motivações:
Fazer as crianças gostarem.
VERSÃO
DI
6. Feedback para as crianças:
Como estou me saindo?
AÇÃO
IV
E MO
OS
T
V
INCENTI
2. Idade Apropriada:
Seis não são dezesseis. Ajustar
a faixar etária.
DA
IA
E
RA AS
PA
IANÇAS
CR
EDBACK
FE
AL
RS
EINAR/
TR
1. Acesso Universal:
Programas desenvolvidos para
aqueles que tem menos acesso.
O UNIVE
SS
ENTAR
RI
O
SINAR
/
EN
Experts dizem que há sete fatores que influenciam uma ótima experiência para as crianças.
7. Ensinar/Treinar/Orientar:
Sucesso ou fracasso. Está
tudo nos professores.
AÇÃO 2
fig 8 PROJETANDO ambientes fisicamente ativos
Experts acreditam que repensar as construções é uma maneira significativa e positiva de avançar.
Atividades: o que as pessoas passam a maior parte de seu tempo fazendo
lazer
Recreação/Diversão
1
LUGARES ABERTOS/
PARQUES
2
casa
Atividades Domésticas
DESIGN URBANO/
USO DA TERRA
3
transporte
Deslocamentos Diários
TRANSPORTE
4
ESCOLAS
ocupação
Trabalhar ou Estudar
5
EDIFÍCIOS/LUGARES
DE TRABALHO
Fatores de sucesso
• Engajamento comunitário
• Colaboração entre
múltiplos setores
• Acessibilidade/segurança como
determinantes básicos do uso
• Uso maximizado do espaço
• Princípios de acesso universal
• Monitoramento e avaliação
Organização do Ambiente Construído: que incorporam a atividade física nessas áreas
1
LUGARES ABERTOS/
PARQUES
2
DESIGN URBANO/
USO DO TERRENO
3
TRANSPORTE
4
ESCOLAS
5
EDIFÍCIOS/LUGARES
DE TRABALHO
Informações e referências mais detalhadas estão disponíveis em Desenhado para o Movimento: Uma agenda de ação para atividade física, www.designedtomove.org.
16 – Desenhado para o Movimento | Sumário executivo
Quem está fazendo um ótimo trabalho?
Esta é uma resposta àqueles que dizem que não é possível.
As organizações e os esforços descritos em Desenhado para o Movimento
já estão demonstrando o contrário.
7
9
12
11
15
16
18
6
2
5
8
3
10
14
programas globais
19
1
4
AÇÃO 1
1 Special Olympics International
Unified Sports Program
2 Miami-Dade
3 Bola Pra Frente
4 Grassroot Soccer
5 Magic Bus
6 Let Me Play
7 Premier League Creating Chances
17
PROPOSTAS FINANCEIRAS
PROMISSORAS
AÇÃO 2
8 Ciclovias
14 Promoção Do Esporte
Através De Incentivos Fiscais
9 Sustrans
15 Espectadores alimentam
10 Segundo Tempo
11 Safe Routes To School
12 Portland Bicycle Movement
13 Exercise Is Medicine
13
participação: Aegon Masters
& Sport Relief
16 Target: Take Charge
of Education
17 Zombies, Run!
18 Prison Bonds
19 Parcerias Inovadoras
para o Esporte
Dos muitos grandes exemplos pelo mundo, Desenhado para o Movimento: Uma agenda de ação para atividade física
destaca estudos de caso selecionados dentro de cada questão. Acesse-os em www.designedtomove.org.
sumário executivo
| Desenhado para o Movimento – 17
LÍDERES para a ação
American Alliance for
Health, Physical Education,
Recreation and Dance
Active Living Research
Alliance for a Healthier Generation
Aliança por Uma Geração Mais Saudável
American Academy of Pediatrics
Academia Americana de Pediatria
American Alliance for Health, Physical
Education, Recreation and Dance
Aliança Americana para a Sáude, Educação Física, Recreação e Dança
American College of Sports Medicine
Colégio Americano de Medicina Esportiva
首都体育学院
Centro de Estudos do Laboratório de
Aptidão Física São Caetano do Sul CELAFISCS
Centro de Práticas Esportivas –
Universidade de São Paulo
Change Lab Solutions
中国儿童少年基金会
Embarq
EY
Fédération Internationale
d´ Éducation Physique
Federação Internacional de Educação Física
Fundo das Nações Unidas
para a Infância, Brasil
Grassroot Soccer
International Council
for Coaching Excellence
International Council of Sport Science
and Physical Education
Conselho Internacional de Educação
Física e Ciência do Esporte
International Federation
of Adaptive Physical Activity
Federação Internacional de Atividade
Física Adaptada
International Society for Comparative
Physical Education and Sport
International Society for Physical
Activity and Health
Sociedade Internacional de Atividade
Física e Saúde
Magic Bus master logo
4 colour master- offset
SINGLE COLOUR BLACK
mb red: 100M/100Y/ 05 C
mb yellow: 20M/100Y/
G O V E R N O
Marchtaler Group
Magic Bus
Marchtaler Group
F E D E R A L
Ministério das
Cidades
PAÍS RICO É PAÍS SEM POBREZA
Ministério das Cidades do Brasil
Ministério do
Esporte
Ministério do Esporte do Brasil
MOVE Associação Brasileira
de Artigos Esportivos
Empoderando vidas.
Fortalecendo nações.
Partnership for a Healthier America
Petrobras
Premier League
Secretaria Municipal de Esporte e Lazer
do Rio de Janeiro
Serviço Social da Indústria
Serviço Social do Comércio
US Tennis Association
Associação Norte-Americana de Tênis
World Federation of the Sporting
Goods Industry
Federação Mundial da Indústria
de Artigos Desportivos
18 – Desenhado para o Movimento | Sumário executivo
Young Foundation, UK
Young Foundation, Reino Unido
Programa das Nações Unidas para
o Desenvolvimento
Brasil
Sociedade Brasileira de Atividade
Física e Saúde
REMS - Rede Esporte pela Mudança Social
Special Olympics
Desenhado para o Movimento: Uma agenda de ação para atividade física
é liderado e apoiado por diversas organizações.
Architecture for Humanity
Association Internationale des Ecoles
Superieures d’Education Physique
Associação Internacional de Escolas
Superiores de Educação Física
The Association for International
Sport for All
Atletas pelo Brasil
Caixa
Ciclovias Recreativas
Comitê Olímpico Brasileiro
Comitê Paralímpico Brasileiro
Deutsche Gesellschaft für
Internationale Zusammenarbeit
GIZ
华东师范大学
Universidade Normal da China Oriental
Instituto Ayrton Senna
Instituto Bola Pra Frente
Instituto Trevo
Inter-American Development Bank
Banco Interamericano de Desenvolvimento
International Association of Physical
Education and Sport for Girls and Women
Associação Internacional de Educação Física
e Esporte para Meninas e Mulheres
International Sport & Culture Association
Associação Internacional
de Esporte e Cultura
JUCCCE
Kaiser Permanente
Laureus Sport for Good Foundation USA
Fundação Laureus de Esporte
para o Bem EUA
Lawn Tennis Association
CMYK
TM
National Football League
Natura
Nike, Inc.
One World Futbol Project
ONU-Habitat, Escritório Reginal para
América Latina e Caribe
Research Centre
for Sport,
Society & Culture,
Peking University
Representação da UNESCO no Brasil
中国教育科学研究院体育卫生艺术教育
研究中心
北京大学人文体育研究基地
Safe Routes to School National Partnership
Secretaria Municipal de Educação da
Cidade do Rio de Janeiro
Special Olympics Brasil
Sport & Citizenship
Sustrans
The Trust for Public Land
USAID/BRASIL
COAUTORES
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| Desenhado para o Movimento – 19
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