atividades aquáticas como conteúdo da área de educação física

ATIVIDADES AQUÁTICAS COMO CONTEÚDO DA ÁREA DE
EDUCAÇÃO FÍSICA *
Antonio Muñoz Marín 1
[email protected]
(Espanha)
http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Ano 10 - N° 73 - Junho de 2004.
1 INTRODUÇÃO
Na atualidade são muitos os centros educativos que incluem dentro
da área de E.F. sessões no meio aquático. No entanto, na maioria de ocasiões
estão orientadas exclusivamente no ensino dos estilos de natação, levando-nos
ao erro de crer que o meio aquático é unicamente o esporte da natação. Desde
o área de Educação Física devemos chegar bem mais lá e utilizar o meio
aquático em toda sua magnitude e aproveitar todas as possibilidades que nos
oferece para o desenvolvimento integral da pessoa. Para isso, é necessário
propor a prática de atividades aquáticas desde um enfoque educativo,
seguindo as diretrizes que marca o currículum para a área de Educação Física.
Por tanto, o importante vai ser conhecer as verdadeiras características do meio
aquático com a fim de utilizá-lo como veículo para o desenvolvimento e
aplicação dos blocos de conteúdos inclusos no currículo, um currículo aberto e
flexível que vai permitir-nos adaptá-lo ao próprio contexto do centro e da sala
de aula.
Partindo de tudo o exposto anteriormente se pode dizer que o
profissional mais adequado para o desenvolvimento das atividades aquáticas
num centro é o próprio Mestre Especialista que dá horário letivo no mesmo, já
que é o verdadeiro conhecedor do processo de formação de seus alunos, e é
em todo momento quem tem de elaborar as tarefas que completem o processo
educativo desenvolvido no próprio centro. No entanto ante a rejeição da
programação e desenvolvimento destas atividades por parte de ditos
profissionais, bem seja pela escassa remuneração ou pela escassa formação
em conteúdos específicos de atividades aquáticas, instamos ao monitor de
natação para o desenvolvimento das atividades aquáticas e que, como
sabemos, recebem sua formação nas federações desportivas correspondentes.
Os programas de formação de ditos monitores estão impregnados na maioria
dos casos, de uma alta informação técnica, cumprindo uma filosofia dirigida a
*
Artigo disponível on line via: http://www.efdeportes.com/efd73/acuat.htm, Tradução Leonardo
delgado
1
Bacharel em Educação Física. Treinador Superior De Natação e Diretor Técnico do Clube
Natação Lorca - Lorca (Murcia)
uma formação desportiva em procura do esporte de alta competição e do
profissionalismo em detrimento de um ônus letivo dirigida a conhecimento de
índole educativo, didático e pedagógico imprescindíveis para o tratamento com
escolares.
Por isso se considera necessário procurar uma total relação entre os
programas aquáticos educativos (natação escolar) e os objetivos marcados
pelo Ministério de Educação. Isto é advogamos porque o monitor mantenha um
contato direto com o professor do centro para ser ciente dos objetivos e linhas
de ação que estão sendo trabalhadas e que têm de estar refletidas na
correspondente programação de sala de aula (terceiro nível de concretização).
2 JUSTIFICATIVA DO DESENVOLVIMENTO DOS CONTEÚDOS
DE EDUCAÇÃO FÍSICA NO MEIO AQUÁTICO
A sociedade é consciente da necessidade de incorporar a cultura e à
educação aqueles conhecimentos, habilidades, destrezas e capacidades que
relacionadas com o corpo e o movimento possam contribuir ao
desenvolvimento da pessoa e à melhora de sua qualidade de vida. Neste
sentido, a prática de atividade física aquática se apresenta como uma
alternativa mais. Prova disso é, por um lado, que muitos estudos concluem que
a natação (atividade aquática) é a atividade mais praticada pela população. Por
outro lado, é um fato objetivo a construção de cada vez mais instalações
aquáticas cobertas.
Pode-se dizer que existe uma demanda social pela educação no
cuidado do corpo, a melhora da forma física e da imagem corporal, a saúde, e
a utilização construtiva do tempo livre mediante atividades desportivas e
recreativas, sendo uma das mais demandadas as atividades aquáticas. Por
tanto, como profissionais dela E.F. devemos apresentar aos alunos uma ampla
de atividades que lhes permitam poder eleger as que mais se adaptam a suas
necessidades, interesses e gostos.
Em outro sentido, a educação através do corpo e do movimento não
pode reduzir-se aos aspectos preceptivo motrizes, senão que também deve
implicar aspectos cognitivos, afetivos, expressivos e comunicativos.
O atual Desenho Curricular Base tem um caráter aberto e flexível
que permite sucessivos níveis de concretização. Em primeiro lugar, a nível das
Comunidades Autônomas com concorrências educativas, passando pelos
próprios centros educativos até chegar a sala de aula. Desta maneira o marco
curricular permite incorporar ao sistema escolar contidos que atualmente se
oferecem fora dele e que são demandados pelo interesse da sociedade.
Por outro lado, o curriculum atribui a área de educação física uma
multiplicidade de funções que permite atingir uma formação integral dos alunos.
Ditas funções são perfeitamente asumibles pelas atividades aquáticas no
contexto educativo dentro da área de E.F.:
-
F. Conhecimento: o movimento como instrumento cognitivos
fundamental da pessoa, tanto para conhecer-se a si mesma como
para explorar e estruturar seu meio imediato. Por meio da
organização de suas percepções sensomotrices (situação
espacial, própria e dos outros: colegas e/ou adversários,
materiais, etc.) o aluno tem consciência de seu corpo e do mundo
que lhe rodeia.
-
F. Anatômico - funcional: melhorando e incrementando,
mediante o movimento, a própria capacidade físico-motriz em
diferentes situações e para diferentes fins e atividades.
-
F. Estética e Expressiva: dão-se manifestações e situações que,
a partir de gestos, movimentos, têm uma clara intenção
expressiva.
-
F. Comunicativa e de relação, enquanto o aluno utiliza seu
corpo e seu movimento corporal para relacionar-se com outras
pessoas.
-
F. Higiénica, relativo à conservação e melhora da saúde e o
estado físico, bem como a prevenção de determinadas doenças e
disfunções.
-
F. Agonista, enquanto a pessoa pode demonstrar sua destreza,
competir e superar dificuldades através do movimento corporal.
-
F. Catártica e Hedonista, na medida em que as pessoas através
das atividades aquáticas, liberam-se de tensões, restabelecem
seu equilíbrio psíquico, realizam atividades de lazer e, graças a
tudo isso desfrutam de seu próprio movimento e de sua eficácia
corporal.
-
F. Compensação, quanto que o movimento compensa as
restrições do meio e o sedentarismo habitual da sociedade atual.
Por tudo isso, a área de educação física deve recolher todo o
conjunto de práticas corporais que tratam de desenvolver nos alunos suas
atitudes e capacidades psicomotoras, físicomotrices e sociomotrices. Neste
sentido, segundo o Boletim Oficial do estado, o ensino da E.F. tem que
promover e facilitar que cada aluno chegue a compreender seu próprio corpo e
suas possibilidades e a conhecer um nº variável de atividades corporais e
desportivas de maneira que, no futuro possa escolher as mais convenientes
para seu desenvolvimento pessoal, ajudando-lhe a adquirir os conhecimentos,
destreza, atitudes e hábitos que lhe permitam melhorar as condições de vida e
de saúde. Neste contexto se apresenta o meio aquático. No entanto,
habitualmente a relação com este se baseia quase exclusivamente no ensino
dos estilos de natação, levando-nos ao erro de crer que o meio aquático é o
esporte da natação. Mas, de igual forma que a utilização do meio terrestre na
E.F. não significa que tenhamos que praticar atletismo (ainda que se saber
correr, saltar, lançar...) utilizar o meio aquático não representa praticar a
natação como esporte de competição (ainda que se saber nadar). Desde a E.F
.devemos chegar bem mais lá e utilizar o meio aquático em toda sua
magnitude e aproveitar todas as possibilidades que nos oferece para o
desenvolvimento integral da pessoa.
Por tudo isso é necessário aplicar novos enfoques do meio aquático
asa E.F., programando e desenvolvendo os objetivos e conteúdos da E.F. no
meio aquático, e de acordo com o currículum (aberto e flexível) adaptá-lo a
nossa própria realidade.
Por último, desde a área de E.F., e concretamente desde o meio
aquático também é possível levar a cabo o tratamento dos temas transversais.
3 CONCEITO DE ATIVIDADES AQUÁTICAS
O conceito de atividades aquáticas foi cunhado recentemente em
nossa sociedade, pois ao longo de história a água foi entendida sob diferentes
concepções, das quais a mais conhecida foi o termo de natação. Mas, É
natação tudo o que realizamos em piscina?
Segundo o Dicionário Enciclopédico natação é "esporte que consiste
em manter-se sobre a superfície da água, movendo braços e pernas, e
utilizando para isso os estilos crawl, peito, borboleta e costas". Por tanto, e a
partir desta definição, a natação não deve confundir-se, de jeito nenhum, com o
resto de atividades que se desenvolvem nas instalações e meios aquáticos.
4 CLASSIFICAÇÃO DAS ATIVIDADES AQUÁTICAS
A partir da definição dada anteriormente, segundo o qual o termo de
atividades aquáticas inclui todo tipo de programas que se desenvolvem no
meio aquático, vamos estabelecer uma classificação atendendo a um critério: a
finalidade ou orientação de ditos programas ou atividades. Desta maneira, e a
modo de proposta, podemos distinguir vários âmbitos: utilitário, educativo,
desportivo ou competitivo, higiênico ou de saúde, terapêutico e recreativo. De
forma esquemática, podemos resumir o espectro de programas da seguinte
maneira:
5 VANTAGENS DO MEIO AQUÁTICO
Uma das causas pelas que atualmente existe um maior
aproveitamento do meio aquático por parte dos maestros e professores/as de
E.F. para o desenvolvimento de seus respectivos programas, são os benefícios
que se obtêm durante a prática de atividade física na água. Esses benefícios
afetam aos diferentes âmbitos: físico, fisiológico, cognitivo, psicomotor, social,
afetivo e emocional, e por tanto vai permitir-nos atingir o desenvolvimento
integral do aluno, que não é outro que uno dos grandes objetivos do sistema
educativo.
A seguir enumeraremos algumas das principais vantagens do meio
aquático:
-
-
-
Contribuir ao desenvolvimento as capacidades físicas básicas
(força, velocidade, resistência e flexibilidade) de acordo à idade
dos alunos.
Idem em relação às qualidades motrizes: coordenação, equilíbrio,
agilidade e habilidades básicas.
Favorecer o correto e harmônico desenvolvimento motor dos
alunos.
Conseguir melhoras em diversos parâmetros e elementos de
organismo: construção muscular, configuração e mobilidade
osteoarticular, engrosamiento de tendões, aumento de reservas
energéticas, melhora da resposta cardiovascular ao exercício
(melhora a circulação sanguínea e das funções pulmonares)...
Desenvolvimento das funções intelectuais: análise, entendimento,
decisão, memória.
Melhora dos aspectos volitivos: esforço, vontade, constância.
Desenvolvimento das capacidades psico-motrizes: lateralidade,
ritmo, percepção espacial e temporária, desenvolvimento do
próprio esquema corporal, relaxação, etc.
Entre as vantagens que apresenta o meio aquático com respeito ao
meio terrestre podemos citar as seguintes:
-
Provoca vasodilatacão com temperaturas em torno dos 28º,
permitindo um incremento do tom muscular e do consumo de
oxigênio.
-
A uma temperatura superior aos 30º tem um efeito calmante
sobre a dor e o espasmo muscular.
-
Melhora a circulação sanguínea graças, por um lado à ação
térmica da água sobre o corpo que produz uma ativação do
sistema circulatório e, por outro à pressão do água exercida
sobre o organismo que facilita a volta venoso.
Melhora das funções pulmonares. Ademais a aprendizagem e
trabalho da apnea ajuda a controlar os movimentos respiratórios e
facilita o domínio pulmonar.
Podem-se conseguir efeitos relaxantes ou estimulantes em
função da temperatura.
-
-
-
-
-
A atividade aquática melhora ou mantém os níveis de mobilidade
articular graças à pressão da água e sua ingravidez.
A resistência oferecida pela água faz que qualquer movimento
precise de grandes grupos musculares, proporcionando uma
tonificação geral adequada e evitando sobrecarregas de trabalho
em zonas concretas.
Em mudança é possível reeducar grupos musculares de forma
localizada.
No meio aquático se favorecem os movimentos de deambulación
e de outras atividades funcionais por sua condição
hipogravitatoria e a diminuição de importância conseqüente.
Na água melhora a circulação periférica e o estado trófico da
pele.
Produz uma sensação de bem-estar.
6 OBJETIVOS DIDÁTICOS RELACIONADOS COM NO MEIO
AQUÁTICO
A partir dos objetivos gerais para o área de E.F., tanto de Primária
como de Secundária estamos em disposição de estabelecer e concretar os
objetivos deste tipo de programas aquáticos, sempre contando com a ajuda,
coordenação e consentimento dos maestros e professores de E.F. dos
diferentes centros que assistem. Para isso vamos estabelecer, por um lado
Objetivos Aquáticos Generais e, por outro, Objetivos específicos em relação
às diferentes âmbitos da pessoa.
6.1 Objetivos Aquáticos Generais
6.1.1 Primário
-
Conhecer e valorizar o próprio corpo e suas possibilidades
motrizes no meio aquático realizando de forma autônoma
atividades físico-desportivas que exijam um nível de esforço,
habilidade ou destreza conforme com elas, pondo a ênfase no
esforço.
-
Tomar consciência da própria situação motriz no espaço e no
tempo em relação com os outros e com os objetos, bem como
conseguir um domino corporal e postural no meio aquático.
-
Valorizar o jogo aquático como um meio para realizar atividade
física, como meio de desfrute, de relação e como recurso para
aproveitar o tempo livre.
-
Utilizar, na resolução de problemas motrizes no meio aquático, as
capacidades físicas básicas e as destrezas motrizes, tendo em
conta as possibilidades e limitações em dito médio. Desenvolver
a iniciativa individual e o hábito de trabalho em equipe, aceitando
as normas e regras que previamente se estabeleçam.
-
Conhecer e valorizar os efeitos benéficos e prejudiciais que a
realização de atividades aquáticas tem sobre a saúde, bem como
a aquisição de hábitos, alimentação e exercício físico.
-
Colaborar em jogos e atividades aquáticas desportivas,
desenvolvendo atitudes de tolerância e respeito às possibilidades
e limitações dos demais, atitudes que favorecem a convivência e
que contribuem à resolução de conflitos de forma pacífica.
-
Realizar atividades no meio natural de forma criativa e
responsável, conhecendo o valor do meio natural e a importância
de contribuir a sua proteção e melhora.
Utilizar no meio aquático de forma criativa e autônoma os
recursos expressivos do corpo e do movimento, valorizando e
realizando diferentes tipos de atividades expressivas.
-
-
Fomentar o entendimento leitor como meio de busca e
intercâmbio de informação e entendimento de normas de jogo.
-
Utilizar as tecnologias da informação e a comunicação como
recurso de apoio a área.
6.1.2 Secundária
-
Conhecer e valorizar os efeitos benéficos, riscos e contra
indicações que a prática de atividade física aquática tem para a
melhora da saúde individual e coletiva.
-
Praticar de forma habitual e sistemática atividades aquáticas com
o fim de melhorar as condições de saúde e qualidade de vida.
-
Valorizar o estado de suas capacidades físicas e habilidades
aquáticas específicas e planificar atividades que lhe permitam
satisfazer suas necessidades.
-
Realizar tarefas no meio aquático dirigidas à melhora da condição
física e as condições de saúde e qualidade de vida, aproveitando
as características de dito médio
-
Incrementar suas possibilidades de rendimento motor mediante o
acondicionamento e melhora das capacidades físicas e o
aperfeiçoamento de suas funções de ajuste, domínio e controle
corporal no meio aquático.
-
Conhecer e praticar modalidades desportivas aquáticas
individuais, coletivas e de adversário, aplicando os fundamentos
regulamentares, técnicos e táticos em situações de jogo: natação,
Waterpolo, sincro, salvamento, etc.
-
Participar com independência do nível de destreza atingido, em
jogos e esportes aquáticos (convencionais e recreativos)
colaborando na organização de campeonatos, valorizando os
aspectos de relação que fomentam e mostrando atitudes de
tolerância e desportividade.
-
Desenhar e realizar atividades físico-desportivas no meio
aquático natural (lago, praia, rio) que tenham sob impacto
ambiental, contribuindo a sua conservação e melhora.
-
Realizar atividades desportivas e recreativas com um nível de
aceitável em sua realização.
-
Conhecer e utilizar técnicas básicas de relaxação no meio
aquático como meio para reduzir desequilíbrios e aliviar tensões
produzidas na vida cotidiana e/ou na prática físico-desportiva.
-
Valorizar, desenhar e praticar atividades rítmicas no meio
aquático com uma base musical como meio de comunicação e
expressão criativa.
6.1.3 Ensino médio
-
Planificar atividades físicas e desportivas no meio aquático que
lhe permitam satisfazer suas próprias necessidades e lhe sirvam
como recurso para ocupar seu tempo livre.
-
Avaliar o nível de condição física e elaborar e pôr em prática um
programa de
atividade física e saúde no meio aquático,
incrementando as capacidades físicas implicadas.
-
Participar em atividades desportivas (convencionais e recreativas)
no meio aquático, cooperando com os colegas e valorizando os
aspectos de relação que as mesmas implicam.
-
Desenhar e realizar atividades físico-desportivas no meio
aquático que contribuam a sua conservação e melhora.
Utilizar e valorizar técnicas de relaxação no meio aquático como
meio de conhecimento pessoal e como recurso para reduzir
desequilíbrios e aliviar tensões produzidas e a vida diária.
-
-
Adotar uma atitude crítica ante as práticas que têm efeitos
negativos para a saúde individual e coletiva.
-
Desenhar e praticar, em pequenos grupos, coreografias no meio
aquático com uma base musical como meio de comunicação e
expressão criativa.
Em relação aos Objetivos Aquáticos Específicos, levamo-los a
englobar em diferentes âmbitos. Estão enumerados tanto para primária como
para secundária, pelo que se deverão adaptar a cada uma delas:
6.2 Habilidades motrizes e desportivas
-
Aperfeiçoar as habilidades aquáticas básicas: respiração, flutuação
e propulsão.
-
Desenvolver as habilidades aquáticas específicas: deslocamentos,
saltos, giros, lançamentos e recepções como meio para o
desenvolvimento das habilidades psicomotoras: lateralidade,
percepção espacial e temporária, coordenação dinâmica geral,
ritmo, etc.
Aprender e melhorar as principais habilidades e técnicas específicas
em relação às esportes aquáticos: técnicas dos estilos do esporte da
natação: crawl, costas e peito e suas correspondentes saídas e
viradas, regras e técnicas básicas do Waterpolo, sincro,
salvamento...
-
-
Participar em atividades desportivas aquáticas, com independência
do nível de destreza atingido e insistindo mais no processo,
desenvolvendo atitudes de cooperação e respeito e valorizando os
aspectos de relação que têm.
-
Etc.
6.3 Físico
-
Contribuir ao desenvolvimento as capacidades físicas básicas
(força, velocidade, resistência e flexibilidade) de acordo à idade
dos alunos, aproveitando para isso as características especiais
que apresenta o meio aquático e os que recursos materiais
utilizáveis.
-
Idem em relação às qualidades motrizes: coordenação, equilíbrio,
agilidade e habilidades básicas.
-
Favorecer o correto e harmônico desenvolvimento motor dos
alunos.
-
Conseguir melhoras em diversos parâmetros e elementos de
organismo: construção muscular, configuração osteoarticular,
engrosamiento de tendões, aumento de reservas energéticas,
melhora da resposta cardiovascular ao exercício.....
-
Etc.
6.4 Cognitivos
-
Conhecer e aceitar o próprio corpo bem
possibilidades de movimento no meio aquático.
como
suas
-
Desenvolver as funções intelectuais: análise, entendimento,
decisão, memória.
-
Melhorar os aspectos volitivos: esforço, vontade, constância.
-
Desenvolver as capacidades psico-motrizes: lateralidad, ritmo,
percepção espacial e temporária, desenvolvimento do próprio
esquema corporal, relaxação, etc. mediante a aprendizagem e
melhora das habilidades aquáticas específicas.
-
Etc.
6.5 Sócio-afetivos:
-
Favorecer o contato e a integração com os colegas no contexto
de uma instalação aquática.
-
Conseguir uma relação de empatia entre os membros do grupo,
evitando qualquer situação discriminativa.
-
Potenciar a confiança das possibilidades próprias em cada um
dos alunos no meio aquático.
-
Contribuir ao desenvolvimento
personalidade do aluno.
-
Contribuir à melhora dos seguintes valores sociais e temas
transversais do contexto escolar: igualdade de oportunidades
entre ambos sexos, educação para a paz, desenvolvimento da
consciência meio ambiental, adequada utilização do tempo livre,
trabalho em equipe, superação pessoal....
-
Melhorar o equilíbrio pessoal e estabilidade emocional.
e
afirmação
da
própria
-
Desenhar e praticar atividades rítmico-expressivas como meio de
comunicação e desenvolvimento criativo no meio aquático.
-
Etc.
6.6 Recreativo
-
Favorecer a utilização construtiva do tempo livre, aproveitando as
instalações existentes no meio.
-
Aumentar a capacidade criativa e imaginativa do aluno no
desenho de atividades de lazer e tempo livre em relação ao meio
aquático.
-
Etc.
6.7 Em relação à saúde
-
Criar hábitos de vida saudáveis.
-
Respeitar as normas higiênicas básicas no contexto de
instalação aquática.
-
Conhecer, valorizar e utilizar o meio aquático para a melhora de
determinadas alterações do aparelho locomotor, mas em nenhum
caso ser a alternativa ao tratamento médico correspondente.
-
Etc.
uma
Estes aspectos deverão ser devidamente recolhidos e contemplados
explicitamente por cada professor nas Unidades Didáticas elaboradas ao efeito
7 TRATAMENTO DOS BLOCOS DE CONTEÚDOS NO MEIO
AQUÁTICO
Para o tratamento deste apartado, aclarar primeiro que vão
estabelecer 4 blocos de conteúdos comuns a Primária e A Secundária e que
vão permitir tanto aos maestros como a professores e professoras de E.F.,
aplicar satisfatoriamente em
suas classes a
partir das adaptações
correspondentes a cada etapa, em relação a objetivos, metodologia e de
critérios de avaliação que estabelece o currículum.
7.1 Bloco 1: O corpo: conhecimento, imagem, percepção,
habilidades e destrezas
CONCEITOS
-
Diferenças entre o meio aquático e terrestre.
-
O corpo: percepção, posições e movimentos no meio aquático
(ajuste e controle corporal).
-
Habilidades psicomotoras no meio aquático: lateralidade,
percepção e orientação espacial e temporária, respiração
(inspiração espiración, apnea), ritmo. Conceito e características.
-
Habilidades e destrezas aquáticas: Saltos, giros, lançamentos,
recepções, deslocamentos (Equilíbrios e coordenações). Conceito
e características.
-
A relaxação. Conceito, objetivos e técnicas.
PROCEDIMENTOS
-
Utilização, percepção e representação do próprio corpo e o dos
demais.
-
Descobrir, identificar e tomar consciência de diferentes posturas
corporais no meio aquático.
-
Experimentação e exploração das capacidades perceptivas e
motrizes no meio aquático
-
Percepção e estruturação do espaço e do tempo em situações
reais de prática no meio aquático.
-
Apreciação de
aquático.
-
Identificação e representação corporal de cadências rítmicas no
água.
-
Interiorización da atitude tónico postural em
movimento e o meio aquático
-
Realização de tarefas tendentes a afirmar a lateralidad.
-
Tomada de consciência e controle voluntário das fases de
respiração no meio aquático.
velocidades, distâncias e trajetórias no meio
repouso e em
-
Utilização de métodos de relaxação.
-
Experimentação e afiançamento das habilidades aquáticas
básicas: saltos, deslocamentos, giros, lançamentos, recepções, e
suas combinações.
-
Refinamento da coordenação (visomotriz) estática e dinâmica,
para a execução de movimentos do corpo no água relacionados
com o manejo do corpo e de materiais celulares, em situações
variadas.
-
Experimentação de situações de equilíbrio e desequilíbrio, do
próprio corpo e objetos no meio aquático.
-
Utilização das habilidades aquáticas em diferentes jogos e
atividades motrizes aquáticas de complexidade progressivamente
crescente.
-
Resolução de problemas motrizes aquáticos de dificuldade
crescente relacionados com tarefas motrizes aquáticas, e
elaboração de estratégias de ação próprias para uma melhor
adaptação ao meio.
ATITUDES
-
Valoração e aceitação das possibilidades e limitações do próprio
corpo e do dos demais no meio aquático.
-
Entendimento e aceitação da própria habilidade como ponto de
partida para a superação pessoal e o esforço no meio aquático.
-
Segurança, confiança em si mesmo e autonomia pessoal no
água.
-
Valoração de métodos e técnicas de relaxação como meio de
equilíbrio psicofísico.
-
Interesse por aumentar a concorrência e habilidade motriz e a
qualidade do movimento no meio aquático.
7.2 Bloco 2: Condição Física e Saúde.
CONCEITOS
-
Capacidades físicas relacionadas com a saúde: Força,
Resistência, Velocidade. E Flexibilidade. Conceito e tipos.
-
O aquecimento: conceito, objetivos e características.
-
Bases anatomo-fisiológicas orgânicas e funcionais implicadas no
meio aquático: músculos implicados, freqüência cardíaca, etc.
-
Aspectos higiénicos básicos no meio aquático.
-
Normas e medidas de segurança em relação ao meio aquático
PROCEDIMENTOS
-
Identificação dos principais órgãos, músculos e partes do corpo
implicadas durante a prática de atividades aquáticas.
-
Reconhecimento das capacidades físicas
Resistência, Velocidade e Flexibilidade.
-
Prática de exercícios para o desenvolvimento das capacidades
físicas básicas no meio aquático como meio para a melhora da
saúde e qualidade de vida.
-
Elaboração de um plano de trabalho para o desenvolvimento
das capacidades físicas básicas no meio aquático.
-
Realização e posta em prática de aquecimento geral e específico
em relação às práticas no meio aquático.
-
Dosificação adequada do esforço na prática de atividade física
aquática.
-
Utilização correta, autônoma e responsável da piscina e material
aquático, adotando as medidas básicas de higiene e segurança.
básicas:
Força,
ATITUDES
-
Valoração das próprias capacidades e limitações da própria
condição física, mostrando atitudes de autoexigencia e superação
no meio aquático.
-
Valoração do aquecimento como meio de prevenção de lesões.
-
Reconhecimento do efeito positivo que a prática de
física aquática produz no organismo.
-
Disposição favorável para o cuidado do aspecto pessoal e a
higiene.
atividade
7.3 Bloco 3: Jogos e Esportes
CONCEITOS
-
Jogos
aquáticos
educativos.
predeportivos) e características.
Objetivos
(recreativos,
-
Esportes no meio aquático. Classificação.
-
Natação. Técnicas básicas de nado dos estilos (crol, costas,
braça e borboleta), saídas, viragens, regras básicas.
-
Waterpolo. Aspectos técnicos e táticos básicos, regras básicas.
-
Outros: natação sincronizada, salvamento e socorrismo, saltos.
PROCEDIMENTOS
-
Identificação dos diferentes jogos e esportes aquáticos.
-
Reconhecimento das possibilidades que oferece a piscina para a
prática de jogos e esportes aquáticos, e dos recursos que podem
utilizar-se.
-
Exploração e ejercitación das possibilidades de ação, no manejo
do próprio corpo e do material no meio aquático, desenvolvendo
estratégias de resolução de problemas em situações reais de
jogo.
-
Participação em jogos e esportes aquáticos com independência
do nível de habilidade atingido, mostrando atitudes de
autoexigencia e superação.
-
Planejamento e organização de competições no meio aquático.
ATITUDES
-
Aceitação dos diferentes níveis de destreza na prática de jogos e
esportes aquáticos (natação, Waterpolo, sincro, etc.), tanto em si
mesmo como nos outros.
-
Aceitação das normas de jogo e do papel que corresponda
desempenhar como jogador.
-
Valoração das possibilidades como equipe e da participação de
cada um de seus membros com independência do resultado
obtido.
-
Aceitação do repto que supõe opor-se a outros em situações de
jogo aquático sem que isso derive em atitudes de rivalidade ou
menosprezo.
-
Valoração dos jogos e esportes aquáticos como meio para a
melhora da saúde e qualidade de vida.
7.4 Bloco 4: Expressão e Comunicação
CONCEITOS
-
O corpo e o movimento como meio de expressão e comunicação
no meio aquático.
-
O gesto e as posturas no meio aquático como meio de
comunicação.
-
Ritmo, música, intensidade. Conceito e significado.
-
Diretrizes a seguir para a elaboração de coreografias no meio
aquático.
PROCEDIMENTOS.
-
Identificação dos elementos expressivos e comunicativos do
corpo e do movimento em diferentes manifestações no água.
-
Exploração das possibilidades e dos recursos expressivos do
corpo e do movimento no água, partindo de ações espontâneas,
de simulação e de imitação relacionadas com sensações, estados
de ânimo, atitudes, imitações variadas, etc.
-
Realização de atividades aquáticas utilizando a música como
fundo e apoio rítmico.
-
Elaboração e representação
colaborando com os colegas.
de
composições
corporais
ATITUDES.
-
Valoração dos usos expressivos e comunicativos do corpo no
água.
-
Valoração do movimento no água dos outros, analisando os
recursos expressivos empregados, sua plasticidade e
intencionalidade.
-
Predisposição para a realização de atividades e respeito ante a
execução dos demais.
8 ORIENTAÇÕES
METODOLÓGICAS
DIDÁTICAS,
PEDAGÓGICAS
E
-
Partir do nível de desenvolvimento do aluno.
-
Partir de uma concepção construtivista da aprendizagem,
adquirindo o professor o papel de guia e mediador que permitam
estabelecer relações entre os conhecimentos e experiências
prévias e os novos conteúdos. A atividade construtiva do aluno é
o fator decisivo na realização das aprendizagens.
-
Dar significado ao ensino.
-
Realizar uma seqüência cíclica dos conteúdos a modo de espiral
de maneira que em cada um dos ciclos se voltem a assumir os
conteúdos do ciclo anterior ainda que incrementando o nível de
complexidade e especificidade.
-
Dar autonomia ao aluno.
-
Fomentar a experiência pessoal.
-
Facilitar a percepção e entendimento das ações.
-
Gerar processos reflexivos.
-
Dar-se-á prioridade aos exercícios globais sobre os analíticos,
sendo o método global-analítico-global o ideal para resolver
situações problema no meio aquático. Ao ter o aluno um
verdadeiro domínio, a atribuição de tarefas adquire uma
preponderância frente aos demais, ainda que se seguirá
plateando a análise das situações através da solução por parte do
aluno (descoberta guiada). Por oto lado, o comando direto pode
ser utilizado em situações pontuais. Tudo isto, unido à posta em
comum e diálogo, estimulará o pensamento divergente no grupo.
Livre exploração, sobretudo em primeira fase de familiarização e
domínio do meio.
-
Propor reptos que fomente o esforço pessoal e a auto superação.
-
Que o aluno participe no processo de avaliação através da autoavaliação e a coevaluación, aumentando deste modo suas cotas
de autonomia e envolvimento responsável.
-
Garantir a funcionalidade das aprendizagens, assegurando que
possa ser utilizados nas circunstâncias reais nas que o aluno o
precise.
-
Inculcar rotina e disciplina desde o princípio quanto a lugar de
espera e de depósito de material pessoal (roupão, chinelos,
mochila, etc.), não entrar no água sem permissão do professor,
ajuda na recolhida de material utilizado, circulação na "rua da
piscina".
-
A posição do educador no espaço deve abarcar todos os alunos
com a vista.
-
Compartilhar atividades que requeiram muito atendimento e
esforço intelectual com atividades de movimento e manipulação.
-
Criar situações de confiança e segurança.
-
As atividades deve platearse tanto em grupos grandes como em
grupos pequenos.
-
O espaço tem que possibilitar uma grande experiência ao aluno e
deve evitar-se a perda de tempo em compromisso motor.
-
Familiarizar aos alunos com a linguagem utilizada para evitar
perder tempo nas explicações. Trabalhar sobre uma baseie
exercícios conhecidos e introduzir alguma novidade. Neste
sentido para poupar tempo, pôr nome a alguns exercícios:
"sobaquillo", Ponto morto", respiração bilateral (cada 3 braçadas),
etc. Evitar alternar exercícios que requeiram grupamentos
diferentes (individual, por casais, em grupo, etc.)
-
A participação dos meninos e o desenho e montagem dos jogos é
um elemento que proporciona um grande atrativo ao participante
e propícia um maior interesse pela atividade.
-
Explicações singelas, claras e breves, de forma que predomine o
tempo de prática.
-
Utilizar metáforas como: movimento de golfinho, desenhar linha
sobre o água, etc.
-
Há que contar com inconvenientes da instalação: muitos usuários,
contato entre alunos, pouca visibilidade acústica deficiente, etc.
-
Tentar motivar ao aluno, que não caia na rotina. Por exemplo:
utilizar aletas, situações jogadas, incluir saídas ao final das
sessões.
9 CARACTERÍSTICAS DA PROPOSTA EDUCATIVA
-
Caráter aberto de forma que a participação não se estabeleça por
níveis de habilidade ou outros critérios discriminadores.
-
Que sua finalidade não se limite à melhora de habilidades
motrizes de forma que se tenham em conta outras intenções
educativas
presentes
nos
documentos
curriculares:
desenvolvimento de capacidades cognitivas, de equilíbrio
pessoal, relações interpessoais, inserção social, etc. não
exclusividade de objetivos técnicos a atingir.
-
Que não se incida fundamentalmente sobre o resultado da
atividade senão sobre as experiências e vivências corporais.
-
Que a atividade se desenvolva num marco geral no que, antes de
mais nada, procure-se a participação, a criatividade, a diversão,
etc.
-
Que possam negociar-se ou modificar-se as condições de jogo.
Por exemplo, que as regras não estejam preestablecidas de
forma estrita e poderão mudar-se ou adaptar-se para favorecer
uma maior e mais igualitária participação.
-
Que, frente à competição, favoreça-se atitudes de cooperação
evitando o excessivo individualismo ao que conduzem muitas das
práticas físico-desportivas e fomentando a colaboração para a
consecução dos objetivos.
-
Que se fomente a atitude crítica dos alunos ante os fenômenos
sócio culturais sócias ao esporte e à prática de atividade física,
fazendo-lhes conscientes das múltiplas dimensões do mesmo em
nossa sociedade.
-
Uso adequado da competição, utilizando esta como meio de
superação e de motivação, e não como fim.
-
Facilita a continuidade em qualquer outra proposta (incluso o
competitivo).
BIBLIOGRAFIA
Conde Pérez, E. (1997). Educação Infantil no meio aquático. Edit. Gymnos.
Madri.
Devís, J. e Peiró, C. (1992). Novas perspectivas curriculares em Educação
Física: a saúde e os Jogos modificados. Barcelona: INDE.
MEC (1990). Lei Orgânica de Ordenação Geral do Sistema Educativo. Madri:
Ministério de Educação e Cultura
Moreno, J. A. e Gutiérrez, M. (1998). Bases Metodológicas para a
aprendizagem das atividades aquáticas educativas. Barcelona: INDE.
Moreno, J. A. e Gutiérrez, M. (1996). O ensino-aprendizagem nas atividades
aquáticas. Em J. A. Moreno e P. L. Rodríguez (Eds.), Aprendizagem
Desportiva. Murcia: Universidade de Murcia
Moreno, J. A. e Gutiérrez, M. (1995). Panorâmica atual dos programas de
atividades aquáticas. SEAE/INFO.
Moreno, J. A. (2000). Motricidade Infantil. Aprendizagem e desenvolvimento
através do jogo. Murcia: DM.
Mosston, M. e Ashworth, S. (1993). A enseñaza da Educação Física. A reforma
e os estilos de ensino. Barcelona: Hispano Européia
Pappas, M. (1998). Atividades aquáticas. Edit. Paidotribo. Barcelona.
Sánchez Bañuelos, F. (1990). Bases para uma didática da educação física e o
esporte. Madri: Gymnos.
ÍNDICE
1 INTRODUÇÃO ............................................................................................ 1
2 JUSTIFICATIVA DO DESENVOLVIMENTO DOS CONTEÚDOS DE
EDUCAÇÃO FÍSICA NO MEIO AQUÁTICO ...................................................... 2
3 CONCEITO DE ATIVIDADES AQUÁTICAS ............................................... 4
4 CLASSIFICAÇÃO DAS ATIVIDADES AQUÁTICAS ................................... 4
5 VANTAGENS DO MEIO AQUÁTICO .......................................................... 5
6 OBJETIVOS DIDÁTICOS RELACIONADOS COM NO MEIO AQUÁTICO. 7
6.1
Objetivos Aquáticos Generais.............................................................. 7
6.1.1
Primário ........................................................................................ 7
6.1.2
Secundária.................................................................................... 8
6.1.3
Ensino médio ................................................................................ 9
6.2
Habilidades motrizes e desportivas.................................................... 10
6.3
Físico ................................................................................................. 10
6.4
Cognitivos .......................................................................................... 11
6.5
Sócio-afetivos: ................................................................................... 11
6.6
Recreativo.......................................................................................... 12
6.7
Em relação à saúde ........................................................................... 12
7 TRATAMENTO DOS BLOCOS DE CONTEÚDOS NO MEIO AQUÁTICO12
7.1
Bloco 1: O corpo: conhecimento, imagem, percepção, habilidades e
destrezas ...................................................................................................... 13
7.2
Bloco 2: Condição Física e Saúde. .................................................... 14
7.3
Bloco 3: Jogos e Esportes ................................................................. 16
7.4
Bloco 4: Expressão e Comunicação .................................................. 17
8 ORIENTAÇÕES DIDÁTICAS, PEDAGÓGICAS E METODOLÓGICAS.... 18
9 CARACTERÍSTICAS DA PROPOSTA EDUCATIVA ................................ 20
BIBLIOGRAFIA ................................................................................................ 20