completa - Pharma Nostra

Publicação destinada exclusivamente ao farmacêutico magistral
Ano 5 Edição nº 18 VEnDA PrOiBiDA
Para uma vida mais
completa
Hormônios bioidênticos despontam como
alternativa para quem quer manter a
vitalidade e a energia da juventude.
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O conteúdo desta
publicação trata de
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Co Conteúdo
Editorial
4
Canal Expresso
5
Capa
Para uma vida mais
8
Ativo
Inovação
15
completa
no gerenciamento de peso
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Ano 5 - Edição nº 18
Direção
Paulo Leal
Colaboração
Ana Paula Fidélis
Beleza
17
bem-estar
Meio Ambiente
Editor
Marcos Garcia de Oliveira
MTb 17.751
Coordenação de Publicação
Roberta Matos
Aposte sempre no
Saúde
As ações dos
20
líderes
potência
Mais
no
cuidado com a pele
24
Gestão O segredo é desenvolver e reter
26
Aconteceu / Vai Acontecer
28
SATEC
30
talentos
Produção
TAG Comunicação de Tendência
Projeto Gráfico e Diagramação
Larissa Beltrame Borges
Revisão
Janaína Ferreira Silva
Impressão
Personal Grafik
Tiragem
10 mil exemplares
Ed Editorial
Informações que
trazem resultados
É com grande prazer que a revista
Canal Aberto, editada pela Pharma
Nostra, volta à presença de seus
leitores para outro encontro bimestral.
Há mais de três anos nossa revista
vem sendo distribuída gratuitamente
a clientes, fornecedores e amigos de
todo o Brasil, com crescente sucesso. Já
estamos na casa dos 10 mil exemplares
por edição, tiragem que, por certo,
faz inveja a muitas outras publicações,
incluindo as que não se dirigem a
públicos específicos.
Mais do que os números, porém,
orgulha-nos a boa receptividade do
conteúdo da revista. Como sempre
enfatizamos, ao editar a Canal Aberto,
que nosso objetivo é oferecer uma
contribuição
ao
desenvolvimento
do mercado em que atuamos. Para
a Pharma Nostra, a melhor medida
do sucesso é a constatação de que os
textos publicados são de fato úteis
para os nossos parceiros, agregando
conhecimentos que geram valores e, ao
mesmo tempo, trazem resultados.
Contando com a colaboração de
especialistas reconhecidos, como, por
exemplo, o médico e conferencista
Lair Ribeiro, esta edição, mais uma vez,
traz um mix de assuntos cuja proposta
é atender às necessidades dos leitores.
Além de informações sobre ativos
inovadores que estão chegando ao
mercado, como é o caso do Fabuless™,
temos matérias de interesse geral
sobre gestão, ambiente e saúde,
incluindo também novidades acerca do
desenvolvimento tecnológico na área
das ciências.
Com esta edição, esperamos estar
retribuindo a atenção de todos os
nossos parceiros e reforçando nosso
compromisso com o desenvolvimento
do mercado farmacêutico.
Muito obrigado a todos e boa leitura.
Informação que vale muito, e não custa nada.
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Aberto e receba gratuitamente em seu endereço
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Ce Canal Expresso
Revelado o
segredo do mel
A proteína defensin-1, presente no
organismo das abelhas e por elas
acrescentada ao mel, é a responsável pela
ação antibacteriana da substância, que
pode neutralizar bactérias resistentes a
antibióticos, como Staphylococcus aureus e
E. coli. A descoberta, segundo a Folha de
S. Paulo, é de cientistas da Universidade
de Amsterdã, na Holanda. “É importante
encontrarmos ativos naturais que desativam
bactérias. Eles não têm a toxicidade dos
medicamentos e podem ser usados em
quantidades maiores”, diz o infectologista
Marcos Boulos, da Faculdade de Medicina
da USP, em entrevista ao jornal.
Boulos, porém, alerta que o mel in natura
não oferece garantia de controle da
infecção. “Além da questão da qualidade
do mel, não sabemos se a substância
ativa foi ingerida em concentração
suficiente. A vantagem da pesquisa foi
isolar a substância, o que pode levar ao
desenvolvimento de produtos eficazes
para cura e prevenção de infecções”,
diz o médico. Segundo o cardiologista e
nutrólogo Daniel Magnoni, o mel é um
nutriente de alto valor energético, que
pode ajudar o sistema imunológico, mas
o uso contra infecções ainda tem que ser
muito estudado.
Durval Ribas, presidente da Associação
Brasileira de Nutrologia, diz que há alguns
estudos mostrando a ação anti-inflamatória
e bactericida do mel em infecções de pele.
“Mas ainda não podemos confirmar o uso
médico”, acrescenta.
ovário e pele, quando perceberam algo
que não esperavam encontrar.
os casos, os tumores regrediram ou, ao
menos, pararam de crescer. Já os efeitos
colaterais do tratamento se mostraram
os mesmos de pacientes que recebiam
somente radioterapia. “A ausência de
efeitos colaterais significativos neste
estudo é extremamente reconfortante
para futuros ensaios em doentes
tratados com radioterapia”, disse Kevin
Harrington, que liderou o estudo.
A pesquisa foi publicada no jornal
especializado Clinical Cancer Research.
Para os autores da pesquisa, publicada no jornal
da Federação das Sociedades Americanas
para Biologia Experimental, o mecanismo de
ação foi esclarecido. Eles afirmam que tanto o
mel quanto a substância antibacteriana isolada
(a defensin 1) têm alto valor na prevenção e
no tratamento de infecções por bactérias
resistentes a antibióticos.
Novo tratamento
contra tumores
resistentes à
quimioterapia
A ciência está perto de desenvolver uma
nova e poderosa arma contra o câncer.
Um medicamento feito a partir de um
vírus presente no corpo humano se
mostrou capaz de combater tumores
contra os quais a quimioterapia não
obteve sucesso. O tratamento foi
descoberto por cientistas britânicos
do Instituto de Pesquisa do Câncer, em
Londres. Eles realizavam um teste com
23 pacientes que sofriam de tumores em
estágio avançado em órgãos como pulmão,
O objetivo do teste era verificar se o
tratamento com Reolysin (medicamento
à base de reovírus, um vírus assintomático
e inofensivo encontrado no aparelho
respiratório ou gastrointestinal humano)
é seguro. Mas os pesquisadores
descobriram mais. Eles averiguaram
a resposta de quatorze pacientes à
medicação e verificaram que, em todos
5
Ce Canal Expresso
Brasil, vicecampeão em
estresse
Trinta por cento das pessoas que
compõem a população economicamente
ativa do Brasil vivem em um nível crítico
de estresse, o chamado “burn-out”,
que se caracteriza por um esgotamento
mental intenso, geralmente associado ao
trabalho. O dado é do Isma-Brasil, seção
nacional de uma associação mundial que
pesquisa informações sobre o estresse.
De acordo com a instituição, o País só
perde nesse quesito para o Japão, onde
o índice chega a 70% da população. “As
normas sociais são muito rígidas naquele
país. Escândalos profissionais terminam
em demissão e até mesmo em suicídio
da pessoa envolvida”, diz a psicóloga Ana
Maria Rossi, presidente do Isma.
No Brasil, a dificuldade de contrabalançar
as tensões do dia a dia ocorre
principalmente por causa da sobrecarga
de tarefas e do medo de demissão,
fatores de estresse apontados com
mais frequência pelos entrevistados. O
favoritismo nos ambientes profissionais,
em que se leva em conta mais a relação
pessoal do que o mérito do trabalho, gera
um sentimento de injustiça que contribui
para o aparecimento do “burn-out”,
afirma a psicóloga.”No Brasil, em geral,
não existe um equilíbrio entre esforço e
recompensa. Você percebe isso quando
o trabalhador vai para o exterior e é
muito elogiado”, diz ela.
A psicóloga Marilda Emmanuel Novaes
Lipp, diretora do Centro Psicológico de
Controle do Stress e professora da PUCCampinas, diz que, ironicamente, o
problema atinge profissionais altamente
motivados, idealistas e que se dedicam
excessivamente ao trabalho. Sentimentos
de decepção podem desencadear o
estresse exagerado. Para ela, uma atitude
sadia, nesse caso, é reconhecer o que é
importante e não impor a si mesmo uma
carga de trabalho acima do necessário.
6
Sal demais,
saúde de menos
A Sociedade Brasileira de Cardiologia
está realizando uma campanha para
reduzir o consumo de sal. Consumido
em excesso, ele agrava o estado de
saúde dos hipertensos e pode causar
complicações como derrames. De
acordo com a entidade, a hipertensão
atinge cerca de 30% da população. O
diretor de Promoção Social da SBC,
Dikran Armaganijan, diz que uma das
medidas defendidas pela entidade é a
mudança nos rótulos dos alimentos
industrializados,
que
deveriam
substituir o termo cloreto de sódio
pelo nome popular: sal.
Armaganijan destacou ainda que
a quantidade de sódio precisa ser
multiplicada por 2,5 para corresponder
ao total de sal presente no alimento.
Para o médico, essa alteração nos
rótulos é importante devido à grande
quantidade de sal presente nos
alimentos industrializados. “A indústria
brasileira mantém uma quantidade
excessiva de sal nos alimentos. E nós,
brasileiros, não estamos acostumados a
ler a composição dos produtos”.
A Anvisa (Agência Nacional de
Vigilância Sanitária) estabeleceu novas
normas para as propagandas dos
produtos com grande quantidade
de açúcar, sódio e gordura saturada
ou trans (gordura vegetal que passa
por um processo de hidrogenação
natural ou industrial). As empresas
têm seis meses para apresentar
alertas nas propagandas sobre os
riscos do consumo excessivo. A Abia
(Associação Brasileira das Indústrias
da Alimentação), porém, reagiu à
determinação. Segundo a entidade,
o consumo excessivo de alimentos
possivelmente prejudiciais “é muito
mais reflexo dos hábitos alimentares da
população do que da composição dos
produtos industrializados”.
Antibióticos na
mira da Anvisa
Entre as mudanças propostas está a
exigência da prescrição médica em duas
vias: uma fica retida no estabelecimento
e a outra é devolvida ao paciente com o
carimbo que comprova o atendimento.
Até então, bastava apresentar a receita
na farmácia ou drogaria para adquirir um
antibiótico. As medidas valem para mais
de noventa substâncias antimicrobianas,
que abrangem todos os antibióticos com
registro no País. Quatro delas (amoxicilina,
azitromicina, cefalexina e sulfametoxazol)
terão regras ainda mais rígidas. Além da
retenção da receita, as vendas dessas
substâncias serão escrituradas, ou seja, as
movimentações terão que ser registradas
no Sistema Nacional de Gerenciamento de
Produtos Controlados (SNGPC).
juventude ajuda
maturidade
saudável
de fraturas relacionadas à osteoporose.
Elas foram questionadas se tinham se
exercitado com regularidade durante
sua adolescência e aos 30 anos, 50
anos e mais velhas. Sua função cognitiva
também foi avaliada.
Após ajustar diferenças entre os grupos
e fatores de risco como diabetes,
os pesquisadores concluíram que a
atividade física durante a adolescência
estava associada a um risco 35%
menor de debilitação cognitiva mais
tarde na vida.
Mulheres que praticam exercícios
físicos na adolescência podem ter uma
velhice mais saudável, com menor risco
de problemas mentais. Essa é uma
das conclusões de um estudo feito por
instituição canadense, publicado no
Journal of the American Geriatrics Society.
O estudo usou dados de cerca de 9.395
mulheres de 65 anos ou mais, em sua
maioria brancas, para avaliar a incidência
As que tinham se exercitado com
regularidade em qualquer idade tiveram
risco menor de debilitação mental mais
tarde na vida, mas o maior benefício
foi para as mulheres que eram ativas
quando adolescentes. Apenas 8,5% das
que eram ativas nessa época ficaram
mentalmente debilitadas mais tarde,
em comparação a 16,7% daquelas que
foram sedentárias na adolescência.
Preocupada com a crescente tendência de
automedicação, a Anvisa já iniciou estudos
para implantar restrições à prescrição e
ao comércio de antibióticos. A proposta
da consulta pública 58/2010, publicada em
junho, é ampliar o controle sobre esses
produtos e contribuir para a redução da
resistência bacteriana na comunidade.
“O uso indiscriminado de antibióticos
é um problema de saúde pública em
todo o mundo. A ideia é que o controle
sobre esses medicamentos seja feito de
forma mais efetiva, contribuindo para
o consumo racional desses produtos”,
afirma o diretor-presidente da Anvisa,
Dirceu Raposo de Mello.
Exercício na
Dados da Organização Mundial da Saúde
(OMS) apontam que mais de 50% das
prescrições de antibióticos no mundo são
inadequadas. Só no Brasil, o comércio de
antibióticos movimentou, em 2009, cerca de
R$ 1,6 bilhão, segundo relatório do instituto
IMS Health. Uma pesquisa publicada em
julho deste ano pelo Instituto Nacional de
Defesa do Consumidor (Idec) comprovou a
facilidade de comprar antibióticos sem receita.
Os pesquisadores visitaram 104 farmácias,
em dez estados brasileiros, e conseguiram
adquirir os medicamentos em todos os
estabelecimentos, sem receita médica.
“As pessoas muitas vezes separam a
mente do corpo e esquecem que a
atividade física na verdade é controlada
pelo cérebro”, disse Laura E. Middleton,
líder do estudo e pós-doutoranda no
Sunnybrook Health Sciences Center,
em Toronto. “Uma grande parte
do cérebro se dedica a coordenar e
controlar o movimento”.
7
Ca Capa
Para uma vida mais
completa
Hormônios bioidênticos despontam como alternativa para quem quer
manter a vitalidade e a energia da juventude.
Só nos Estados Unidos, cerca de 10
mil pessoas chegam aos 50 anos a cada
dia. O cálculo é de Paul Ling Tai, médico especialista em cirurgia plástica e
representante oficial na América Latina
da WAAAM, sigla em inglês para Academia Mundial de Medicina Antienvelhecimento. Em recente palestra no Sebrae
de Campo Grande (MS), ele destacou o
fato de que, em todo o mundo, a proporção de idosos em relação à população está crescendo rapidamente e que
esse mercado começa a buscar qualidade de vida cada vez melhor. “Eles querem tratamentos de prevenção, testes
laboratoriais que identifiquem problemas de saúde muito mais cedo e também querem se sentir mais jovens, com
vitalidade, com energia, além de ter um
rosto mais jovem. Querem longevidade
com qualidade”, afirma o médico.
8
A idade
cronológica
não precisa ser
a nossa idade
biológica.
Uma das formas de atender a essa demanda, segundo ele, é dando-se maior
atenção à questão hormonal. “Os jovens
têm mais hormônios do que os velhos.
Depois dos 20 anos de idade, a cada
dez anos nós perdemos 15% dos nossos hormônios. Aos 20 anos de idade
nós temos os melhores níveis; quando
chegamos aos 60 anos nós já perdemos
mais de 60%. Enquanto se perde hormônio, se perde a vitalidade, a energia,
a beleza da pele” diz Paul Ling Tai, que
completa: “A idade cronológica não precisa ser a nossa idade biológica. Existem
pessoas de 60, 70 anos com vitalidade,
pele, postura e visão de pessoas jovens,
porque os hormônios estão em um nível
alto. E isso já é possível de ser medido
com um simples teste de saliva”. (Veja
quadro com as dicas do especialista para
envelhecer com qualidade de vida).
Alternativa moderna
Mais do que pele bonita e ânimo para
encarar novos desafios, a reposição hormonal pode oferecer, segundo especialistas, solução para vários outros problemas que afligem homens e mulheres ao
longo do processo de envelhecimento.
As mulheres sofrem com o climatério
(período que antecede a menopausa,
a última menstruação) e seus efeitos
desagradáveis, como quilos a mais, sensação de desconforto, calor intenso,
perda do desejo sexual, depressão e outros. E alguns homens também apresentam desânimo, insônia, perda da libido e
dificuldade para emagrecer, além de depressão, por conta da queda hormonal.
De acordo com Daniela Hueb, dermatologista e nutróloga, membro da Sociedade Brasileira de Medicina Estética,
da Associação Brasileira de Nutrologia e
da Sociedade Brasileira de Antienvelhecimento, com a modulação hormonal é
possível voltar a se dedicar a novos pro-
jetos de vida, ter mais ânimo e aumentar
o desempenho cognitivo e sexual.
Em artigo publicado no site www.artigonal.com, ela explica que em caso de
necessidade de regulação da taxa hormonal, uma alternativa que vem ganhando aceitação entre os especialistas é a
prescrição de hormônios bioidênticos.
“São hormônios que têm exatamente
a mesma estrutura química e molecular
encontrada nos hormônios produzidos
pelo nosso organismo, apesar de serem
fabricados em laboratório. O termo
bioidêntico é utilizado para preparações
que contêm os hormônios estrona, estriol, progesterona, testosterona, melatonina, tiroxina, o hormônio do crescimento humano recombinante e outros
tantos. Não se trata de cópias, eles são
idênticos e, por isso, não produzem
efeitos colaterais” diz a dermatologista.
Essa manipulação idêntica foi tão importante para a comunidade científica que
rendeu ao cientista dos Estados Unidos,
Louis Ignarro, o Prêmio Nobel de Medicina em 1998.
A diferença entre os bioidênticos e os
não-bioidênticos é que, da mesma forma como acontece com os hormônios
que nosso organismo produz, os bioidênticos se renovam naturalmente a
cada dia. Eles não ficam acumulados em
nosso corpo, diferentemente dos sintéticos, que podem “estacionar” no corpo
por até 180 dias.
Daniela Hueb ressalva que nem todos
necessitam desse tratamento, “porém
é sempre interessante realizar esse
exame, mesmo em pessoas jovens que
apresentam tensão pré-menstrual ou
que são esportistas. O nosso organismo
foi programado para funcionar plenamente até os 30 anos, depois começam
as quedas hormonais e o envelhecimento. Os bioidênticos corrigem essas pau-
As vantagens dos bioidênticos
O médico Naif Thadeu destaca as características e benefícios do ativo:
Maturidade e beleza
As sugestões do médico Paul Ling Tai para
ter qualidade de vida na terceira idade:
• Use cremes naturais, que podem ser
aplicados na pele de manhã e à noite.
Isso ajuda a recuperar o nível hormonal;
• Mude a dieta. Coma menos carboidrato e menos açúcar;
• Exercícios físicos leves, como caminhadas ou dar preferência a escadas ao
elevador;
• Comece a se cuidar cedo. Se o cuidado começar aos 20 anos, com 50 continuará bonitão. O complicado é perder
algo e querer reaver.
• São idênticos aos hormônios que a natureza produz em nosso corpo. São substâncias que têm exatamente a mesma estrutura química e molecular encontrada
nos hormônios naturalmente produzidos
no corpo humano. O termo “bioidêntico” é utilizado para preparações que
contêm hormônios, tais quais: estradiol,
estriol, dehidroepiandrosterona, pregnenolona, progesterona, testosterona,
melatonina, tiroxina, triiodotireonina e o
hormônio do crescimento humano. Não
são cópias, são idênticos, por isso não
produzem efeitos colaterais.
• Por serem idênticos aos produzidos
pelo nosso organismo, os receptores do
nosso corpo captam 100% dos hormônios bioidênticos. O que não acontece
com os hormônios não-bioidênticos.
• Assim como acontece com os hormônios que nosso próprio organismo
produz, os hormônios bioidênticos se
renovam naturalmente a cada 24h no
nosso organismo. Não ficam paralisados
no nosso corpo. Os hormônios não-bioidênticos permanecem até 180 dias no
nosso organismo.
• Nosso corpo é programado para
funcionar plenamente até os 30 anos,
após isso começam as quedas (pausas)
hormonais. Os hormônios bioidênticos
vêm para corrigir essas pausas, amenizam os efeitos da velhice - a pessoa fica
com mais energia, corrigindo sinais de
envelhecimento e recuperando a beleza e o viço da pele, próprios de pessoas
jovens - proporcionam equilíbrio emocional, pois os hormônios estão todos
equilibrados, inclusive uns em relação
aos outros.
9
Ca Capa
sas e amenizam os efeitos da velhice.
Quem se trata com esse hormônio
tem mais energia, consegue corrigir as
rugas de dentro para fora e também
recupera a beleza e o frescor da pele,
além da alegria de viver.
A modulação hormonal realizada com
hormônios bioidênticos é uma forma
de prevenção e tratamento aplicável a
todas as pessoas em algum momento
da vida. Segundo Reginalda Russo, que
integra a diretoria técnica da Anfarmag
(Associação Nacional de Farmacêuticos Magistrais) e atua na área há nove
anos, o êxito desse tipo de tratamento
depende da avaliação criteriosa do quadro de saúde de cada paciente, envolvendo sintomas, histórico de vida pes-
soal e familiar, resultados de exames
laboratoriais e hábitos e estilo de vida.
Ela ressalta que “o tratamento com
hormônios bioidênticos, acompanhado por médicos, é sempre individual
e personalizado”. Assim, os produtos
necessários podem ser aviados em farmácias magistrais, mediante prescrição
médica.
“Esse tema está em alta tanto para a
classe médica quanto para o público
leigo, e vai evoluir ainda mais nos próximos anos. Certamente se trata de
uma excelente oportunidade para as
farmácias magistrais, devido à elevada
especificidade da terapia na adequação
da via de administração e na dose poso-
Acompanhamento médico é essencial
A utilização dos bioidênticos na modulação hormonal deve sempre ser feita
com acompanhamento médico. Em
seu site (www.naifthadeu.com.br), o
cirurgião plástico Naif Thadeu recomenda que o paciente deve sempre
prevenir e realizar exames para saber
quais hormônios estão fora dos parâmetros ideais no organismo. O diagnóstico deve ser completo, devendo o
paciente responder a um questionário
sobre o nível de atividade intelectual,
física e sexual, alimentação, se possui
insônia, astenia, desânimo entre outras perguntas.
Baseado nesse questionário, é traçado o perfil do paciente e realizado o
exame de saliva, em que são colhidas
três amostras do paciente em horários
diferentes, para checar as oscilações
hormonais e seu ritmo circadiano.
Esse procedimento é confiável, já que
os hormônios presentes na saliva estão
livres, enquanto os dosados no sangue
estão ligados às proteínas. “Depois
10
dessa análise é realizada uma modulação
hormonal bioidêntica para promover
um equilíbrio de todos os hormônios,
tanto os que estão aumentados, como
alguns hormônios ligados ao envelhecimento, quanto para os que estiverem
diminuídos, como hormônios que estão
ligados à jovialidade, atividade sexual, física e mental”, explica o médico.
Para ele, preparações manipuladas de
hormônios bioidênticos oferecem vantagens indiscutíveis quando se compara
com preparações hormonais não-bioidênticas. “Larga margem de variação
nas dosagens, uso de veículos excipientes especiais como o gel de alta penetração cutânea, concentração e composição individualizadas permitem que
se atinja o objetivo terapêutico de uma
forma mais rápida, fisiológica e específica, respeitando as necessidades individuais de cada pessoa, elementos que
asseguram maior tolerabilidade, menor
incidência de efeitos adversos e maior
eficácia terapêutica”.
lógica. A eficácia do tratamento se deve
à sua total individualização e, nesse
caso, somente a manipulação magistral
é preparada para atender a esse critério”, afirma Reginalda, que atua no segmento magistral desde 1990 e publicou
em 2009 o livro “Terapia de modulação
hormonal bioidêntica”.
Os hormônios bioidênticos já foram
testados e hoje em dia existe base científica de dados que atesta a segurança
e superioridade clínica dos hormônios
bioidênticos em relação aos sintéticos.
Além disso, com o passar dos dias, um
número crescente de médicos em todo
o mundo vem adotando a prescrição
dos bioidênticos em seus consultórios,
com resultados clínicos comprovados.
Tecnologia e rigor garantem a qualidade
Área de fracionamento de hormônios da Pharma Nostra
alia estrutura completa à técnica rigorosa para oferecer o
melhor produto ao mercado.
Para quem entra na área de fracionamento
de hormônios da Pharma Nostra, na
Unidade de Anápolis (GO), a primeira
impressão é de que se está no cenário
de um filme de ficção científica. Salas
meticulosamente limpas, iluminação
cuidadosamente controlada para cada
necessidade, paredes brancas, bancadas
perfeitamente organizadas, operadores
vestidos com trajes que impedem
qualquer contato com as substâncias
manipuladas e espaços totalmente
isolados, que não permitem o trânsito de
resíduos de um local para o outro, são os
primeiros detalhes notados. Mas, com um
pouco mais de atenção, é fácil perceber
que os cuidados vão muito além.
“É raro encontrar no mercado
de
distribuição
de
insumos
farmacêuticos uma estrutura como
a que montamos para fracionar e
garantir a qualidade de itens como
hormônios, antibióticos e ativos
controlados pela Portaria 344”, afirma
o diretor da Unidade, o farmacêutico Amin
Gebrim. Essa estrutura não se resume
apenas a um prédio exclusivamente
dedicado ao fracionamento desses três
itens, mas inclui também uma série
de detalhes que, às vezes, podem até
parecer excesso de zelo. “Em processos
como os nossos, cada detalhe é essencial.
Todos os procedimentos são de altíssima
importância para a qualidade. Não
podemos correr o risco de pôr a perder
um grande investimento ao deixar de
limpar corretamente uma espátula, por
exemplo, mesmo que ela seja usada apenas
para retirar uma amostra para análise. Não
podemos abrir mão do rigor técnico em
nenhum momento”, diz Dr. Amin.
Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa),
que concedeu à empresa o Certificado de
Boas Práticas de Fracionamento, inclusive
de produtos controlados.
Todos os procedimentos adotados, tanto
no fracionamento de hormônios como em
outros processos da Pharma Nostra em
Anápolis, foram analisados e aprovados, no
primeiro semestre de 2010, pela Agência
Com 150 funcionários, sendo oito
farmacêuticos, a unidade goiana tem,
no laboratório de controle de qualidade
e no prédio dedicado à manipulação
de hormônios, antibióticos e produtos
controlados, o centro de suas atividades.
“O foco de Anápolis é puramente
técnico. Cerca de 700 itens passam
pelo fracionamento na unidade e são
distribuídos de acordo com os padrões
de operação certificados pela Anvisa”,
explica Amin Gebrim, segundo quem, o
crescimento experimentado pela empresa
“indica que nossos esforços para atender
as necessidades do mercado estão
surtindo efeito”. Considerando-se apenas os
hormônios, o volume fracionado cresceu
100% no primeiro semestre de 2010, em
relação ao mesmo período do ano anterior.
do processo, de material de limpeza específico, vestuário na entrada e na saída,
onde é feita a descontaminação.
xes também tem iluminação controlada,
para manuseio de itens fotossensíveis”,
diz Solange.
Todas essas áreas têm fluxo contínuo,
ou seja, desde que se deixe uma sala,
voltar a ela exige que se cumpra todas
as etapas necessárias à descontaminação e que se retorne ao início. “Além
disso, a área tem controle permanente
de temperatura, pressão e umidade,
sempre mantidas dentro dos padrões
recomendados”, diz a farmacêutica
Solange Magre. O ambiente também
tem sistemas independentes de ventilação e exaustão, evitando a contaminação aérea; e estação de tratamento
de efluentes específica, que filtra, seca e
encaminha os resíduos para incineração
em empresa autorizada. “Um dos bo-
Toda essa estrutura exige pessoal treinado, motivado e capacitado para operar
dentro de padrões rigorosos. “Nosso
treinamento é permanente e a preocupação não é apenas a de garantir a qualidade dos ativos, mas também a de proteger a saúde de nossos colaboradores”,
informa a farmacêutica, que conclui: “A
evolução tecnológica e o crescente rigor
da legislação exige o constante aprimoramento de nosso trabalho e a Pharma
Nostra não economiza nesse aspecto.
A empresa prioriza a qualidade e busca
sempre estar atualizada, tanto nos procedimentos como na estrutura, o que inclui
equipamentos de última geração”.
Cuidados especiais
Gerente da Qualidade, a farmacêutica
Solange Magre, explica que os hormônios são substâncias críticas, com grande
capacidade de interferência no organismo humano e no ambiente. Por isso,
exigem cuidados especiais no manuseio.
“Hormônios femininos, por exemplo,
devem ser manipulados apenas pelas
mulheres, enquanto os masculinos são
fracionados por homens”, conta.
Para garantir que todo o processo de
recebimento, análise, fracionamento e
distribuição dos hormônios seja realizado com absoluto controle, a área de
hormônios ocupa todo o piso térreo do
prédio dedicado a substâncias especiais,
tendo seus 360m2 divididos em quatro
boxes de fracionamento e áreas de apoio
como salas de recebimento, de controle
Saiba mais:
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11
Ca Capa
A arte de veicular hormônios por via tópica com
repercussão sistêmica
Por Nélson Maurício Júnior*
O conceito prevalente hoje em dia é o
de que a utilização de hormônios bioidênticos pode ser mais segura e eficaz
do que a utilização de hormônios nãobioidênticos, uma vez que aqueles se
atrelam aos receptores químicos presentes na membrana das células de forma
semelhante ao atrelamento estabelecido
pelos hormônios endógenos humanos,
principalmente quando são observadas
as concentrações e vias de administração
compatíveis com a fisiologia e necessidades metabólicas individuais. Existem
inúmeras publicações científicas sobre
a reposição hormonal bioidêntica, comprovando a sua seriedade e eficiência.
Estrutura molecular dos Hormônios x
Permeação cutânea – Os hormônios
apresentam caráter ANFIFÍLICO, ou
seja, a sua molécula possui uma parte hidrofílica (solúvel em água) e outra
parte lipofílica (solúvel em lipídios e não
solúvel em água). Esta característica é
fundamental para entendermos como a
sua passagem é facilitada pela barreira
cutânea (ceramidas, ácidos graxos livres,
colesterol).
Promotores de permeação para a liberação transdérmica – Para entendermos como os ativos penetram e permeiam a camada córnea (ceramidas,
ácidos graxos livres, colesterol), que
é a nossa grande barreira cutânea, é
fundamental o formulador entender
quais são os veículos que apresentam
tal afinidade com a mesma. Isto, com a
micronização dos hormônios bioidênticos, será decisivo para o resultado
terapêutico do tratamento.
Veículos nanossomados ou lipossomados fazem a total diferença nos resultados, pois o grande desafio é romper a
camada córnea queratinizada e espessa
que alguns pacientes apresentam, por
inúmeras razões.
Resumidamente, poderíamos dizer que
hormônio bioidêntico + veículo transdérmico = efeito fisiológico alcançado = RESPOSTA TERAPÊUTICA ALCANÇADA.
Hoje, a modulação hormonal bioidêntica já é uma realidade entre pacientes, médicos e todos os profissionais
que trabalham na área, no esforço de
trazer as melhores matérias-primas
para o consutmo de uma grande parte
da população, que usufrui desta medicina revolucionária.
Vantagens de um veículo transdérmico • Permite o controle da absorção de determinadas quantidades de fármaco;
• Evita também possíveis interações do fármaco com alimentos e com a flora intestinal;
• Vantagens da modulação hormonal bioidêntica por via percutânea;
• Evita o efeito de primeira passagem hepática;
• A absorção é percutânea; o princípio ativo presente no veículo penetra na pele até
as estruturas mais profundas, entrando na
corrente sanguínea, com ação sistêmica;
• Fácil aplicação - a pele é o maior órgão
do corpo humano;
• Via alternativa ao trato gastrintestinal;
• Menor irritação e toxicidade sistêmica,
evitando a ação do Ph ácido do estômago
sobre fármacos sensíveis nestas condições;
• Possibilidade de aplicação em diferentes
locais do corpo;
• Maior adesão ao tratamento pelo paciente, pela aplicação do gel ou creme.
Veículo ideal para permeação cutânea
Vantagens dos Lipossomas
• Farmacologicamente inerte;
• Encapsulamento de ativos lipossolúveis
e hidrossolúveis e/ou vetorização;
• Não-tóxico;
• Não-irritante;
• Não-alérgico;
• Quimica e fisicamente compatível com
o fármaco e excipientes;
• Aceitável cosmeticamente;
• Acessível e com boas propriedades
solventes.
• Benefícios fisiológicos;
• Promove hidratação;
• Aumento da penetração cutânea, com
liberação controlada e específica;
• Liberação imediata para substâncias
hidrofílicas;
• Efeito long-lasting e alta tolerância.
(Hadgraft, 1999; Sinha, Kaur, 2000)
Benefícios técnicos:
*Farmacêutico bioquímico, pós-graduado em Cosmetologia pela Universidade
Oswaldo Cruz, especializado em peelings químico, palestrante sobre modulação hormonal bioidêntica no curso do
médico e nutrólogo Dr. Lair Ribeiro.
12
• Fácil e rápido preparo;
• Delivery system natural;
• Proteção dos ativos ao meio externo;
• Aumento da atividade do ativo encapsulado.
Modulação Hormonal Bioidêntica, opção muito válida
A MHB equilibra não apenas um hormônio específico, mas, como se fosse uma
orquestra, afina os instrumentos que irão gerar a sinfonia da saúde.
Dr. Lair Ribeiro*
Quando se iniciou a reposição hormonal, alguns acreditavam que esse tratamento não faria nenhuma diferença, outros achavam que faria mal e um grande
número de médicos se juntou aos que
acreditavam que teria muitos efeitos
benéficos, passando a usá-lo indiscriminadamente.
Até 2002, o remédio mais vendido no
mundo era composto de um conjunto
de vários hormônios equinos, retirados
de urina de éguas prenhes e administrados às mulheres como substituição
pela deficiência hormonal estrogênica.
Para evitar o câncer de útero causado
por esses “hormônios não-humanos”,
era associado a esse conjugado estrogênico equino um progestágeno (acetato de medroxiprogesterona, ou seja,
uma modificação da molécula da progesterona com a formação de um “hormônio- similar”).
Estudos publicados em 2002 e 2003
mostraram que esta combinação de
estrogênios conjugados e do acetato
de medroxiprogesterona (progestágeno) era mais prejudicial que benéfico,
causando um aumento na incidência de
câncer hormônio dependente na mulher, além de aumentar a incidência de
doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais, principalmente na forma
de embolias.
A partir daí, passamos a ter três tipos de
profissionais médicos:
• Aqueles que nunca acreditaram e,
agora mais que nunca, continuavam a
achar que a reposição hormonal não deveria ser prescrita;
• Aqueles que passaram a acreditar que
a reposição hormonal, do jeito que vinha sendo realizada, tinha mais custos
que benefícios e;
• Aqueles que, infelizmente, não acreditavam nos resultados deletérios dos
“hormônios-similares” e, apesar dos
dados apresentados na literatura, continuavam prescrevendo como se nada
houvesse de errado.
É importante ressaltar que não se pode
patentear nenhuma substância feita pela
natureza. Um exemplo é a progesterona humana produzida na segunda fase
do ciclo ovariano (fase lútea) pelo corpo lúteo (resquício do folículo ovariano
após o processo de ovulação).
Como a progesterona não pode ser
patenteada, sua molécula deve ser modificada para que justifique a patente. A
melhor analogia é da chave-fechadura.
A chave é feita para entrar na fechadura. Quando se faz uma chave que não
é exatamente nos moldes da fechadura,
mesmo que se consiga usá-la na fechadura, causará um estrago tanto à chave
quanto à fechadura. Os “hormôniossimilares”, que na realidade nunca foram hormônios, encaixam na fechadura
(receptor), mas não exercem a função
que deveriam, além de ficarem presos
a esses receptores por muito mais tempo que necessário e causarem danos os
mais variados.
Há muito tempo, o desenvolvimento
tecnológico permite que se construa
em laboratório, de uma forma tridimensional, moléculas exatamene idênticas
às encontradas no corpo humano. Os
*Lair Ribeiro, cardiologista/nutrólogo, autor de 35 livros e mais de 100 trabalhos científicos publicados em revistas médicas americanas indexadas. Viveu
17 anos nos Estados Unidos, trabalhando em três universidades americanas – Harvard Medical School, Baylor College of Medicine e Thomas Jefferson University. O Dr. Lair Ribeiro ministra cursos de Modulação Hormonal e Nutrologia. Para mais informações – (11) – 38890038 – www.lairribeiro.com.br
13
Ca Capa
hormônios esteroidais, provenientes da
molécula do colesterol, são usados com
grande sucesso desde 1980 e em 1989 foi
feito o primeiro grande estudo mostrando que tem uma eficácia e uma segurança
superiores aos “hormônios similares”.
Esses hormônios, por serem isomoleculares, ou seja, exatamente iguais aos
produzidos pelo corpo humano, são denominados bioidênticos.
Além disso, antigamente se fazia simplesmente uma reposição hormonal. Hoje,
faz-se uma Modulação Hormonal. Mudar
é muito mais que simplesmente repor.
Modular é modificar o parâmetro de
uma onda de acordo com a intensidade
da outra.
Portanto, a Modulação Hormonal Biodêntica (MHB) equilibra não apenas um
hormônio específico, mas sim, como se
fosse uma orquestra, afina os “instrumentos” que irão gerar a “sinfonia” da
saúde. Esses instrumentos são constituídos das gônadas (hormônios gonadais
– Estrógenos, Progesterona e Testosterona), tireoidianos (T4/T3) e adrenais
(DHEA e cortisol).
Quando um paciente está com diabetes
e necessita insulina, fazemos a reposição
insulínica. Quando está com deficiência
de hormônio tireoidiano, fazemos a reposição com hormônio tireoidiano.
Progesterona e progestágeno, por
exemplo, são moléculas totalmente diversas. Uma emagrece, a outra engorda.
Uma protege contra o câncer, a outra
é cancerígena. Uma é antidepressiva, a
outra é causadora de depressão. Portanto, uma coisa é uma coisa. Outra coisa é outra coisa.
Quando uma paciente está com deficiência de progesterona, por que não podemos fazer a reposição progesterônica?
A Modulação Hormonal Bioidêntica
(MHB) é uma opção muito válida no
cenário terapêutico magistral e deve
ser feita predominantemente na forma
transdérmica. O importante é que o
médico domine a fisiopatologia hormonal e a farmácia magistral saiba como
aviar adequadamente a receita médica.
Até uns tempos atrás, isso era impossível,
pois tínhamos apenas progestágenos que
eram mais prejudiciais que benéficos.
Hoje, podemos fazer com uma progesterona bioidêntica.
Na Modulação Hormonal Bioidêntica,
médico e farmacêutico magistral fazem
parte de um time inseparável e quem vai
se beneficiar com essa parceria é o paciente necessitado da terapia.
anúncio tepron
At Ativo
Características do Fabuless™
• Ajuda no controle da fome.
• Ajuda a controlar a ingestão calórica.
• Aciona o mecanismo de controle
natural do apetite.
• Impede que se coma demais entre as
refeições ou mais tarde.
• Reduz o apetite.
• Efeitos duram mais de oito horas.
• Eficaz para usuários normais e com
sobrepeso.
Inovação
no gerenciamento de peso
Novo ingrediente para shakes e outras apresentações, Fabuless™ torna
mais simples o controle do peso e oferece resultados em longo prazo.
O gerenciamento do peso vem se tornando uma questão cada vez mais importante
para um número crescente de pessoas. O
sobrepeso e a obesidade, resultados da
oferta combinada de alimentos cada vez
mais ricos e gordurosos e comodidades
que reduzem constantemente as necessidades de qualquer tipo de esforço físico, já
se transformaram em problema de saúde
pública na maioria dos países. Tal situação
estimulou o surgimento de uma gama de
ativos concebidos para ajudar as pessoas a
controlar seu peso. Contudo, eles exigem
esforço contínuo e muita disciplina.
Essa situação começa a mudar com o
desenvolvimento de novos ativos, muito
mais avançados tecnologicamente. É o
caso do Fabuless™, lançado pelo labo-
ratório holandês DSM e distribuído no
Brasil, com exclusividade, pela Pharma
Nostra. Com eficácia comprovada por estudos independentes, oferece uma solução completamente nova que pode ajudar
os consumidores a controlar seu peso em
longo prazo, sem efeitos colaterais.
O ativo aumenta a sensação de saciedade e
torna mais fácil gerenciar calorias por controlar a sensação de fome. Como explica
o farmacêutico bioquímico Alan Franco
Navarro, da Tovani Benzaquen, empresa
responsável pela chegada do produto ao
mercado brasileiro, “Fabuless™ é um pó
emulsionável derivado de lipídios, especial
por sua tecnologia. Seu mecanismo de
ação é demonstrado e comprovado em
inúmeros estudos clínicos. Ele age no in-
testino delgado (íleo), onde o sistema de
controle do apetite é acionado, enviando
um sinal de saciedade para o cérebro. Estudos clínicos confirmam que Fabuless™
pode ajudar as pessoas a controlarem seu
peso, reduzindo o apetite e a ingestão calórica. Ele reduz o consumo de calorias a
partir de quatro horas até oito horas após
o consumo, podendo se estender por um
período maior”.
Segundo Alan, o ativo reduz o consumo
de alimentos tanto para as pessoas de
peso normal como para quem tem problemas com a balança. “Dietas usando o
ativo ao longo de quatro meses mostram
que o usuário não recupera o peso perdido, mantém a circunferência abdominal e
tem diminuição da gordura corporal”.
15
At Ativo
saciedade
Benefícios
Oferecido na forma de pó para uso em
shakes ou em outras apresentações, Fabuless™ traz avanço importante no campo de
controle de peso, pois estende o tempo
que se leva para voltar a ter fome após uma
refeição e também a quantidade de alimento ingerida nas refeições seguintes.
Com componentes totalmente naturais,
Fabuless™ consiste de uma quantidade mínima de óleo de palma e de aveia. A fração
de aveia específica é digerida muito lentamente, permitindo ao Fabuless™ penetrar
profundamente no sistema intestinal. O
corpo irá identificar um nível relativamente
elevado de gordura não digerida numa fase
tardia do processo digestivo. Desta forma,
os sinais de fome, que normalmente começa a enviar, são suprimidos.
A microestrutura Fabuless™ foi desenvolvida para retardar a digestão das gotículas
de óleo de palma no estômago e no intestino delgado. As gotículas, dessa forma, passam sem grande transformação pela da primeira parte do trato digestivo, em direção
à parte distal do intestino delgado (íleo). A
gordura não digerida no íleo aciona gatilhos
que provocam a sensação de conforto e
satisfação. Esse mecanismo de sinalização,
também conhecido como o “mecanismo
de freio ileal”, provoca um efeito de saciedade. A gordura do Fabuless™é depois
digerida normalmente.
Fabuless™ forma uma emulsão de óleo
em água e pode ser incorporado em produtos como iogurtes, alimentos líquidos,
suplementos alimentares e bebidas. Ao
contrário de muitas outras soluções de
gerenciamento de peso, Fabuless™cria
um conceito fácil de entender – a mensagem mais importante é “ajuda você a
comer menos” – pela utilização de um ingrediente natural. Ele foi projetado para
apoiar as pessoas a simplesmente controlar sua ingestão de alimentos e manter
uma dieta saudável.
Fabuless™ é uma combinação de componentes alimentares tradicionais, criada
por técnicas convencionais de processamento. É uma combinação de óleo de
palma e de aveia, que não necessita da
aprovação de órgãos reguladores para
ser incorporada a alimentos. Várias autoridades europeias explicitamente apoiam
produtos que contenham Fabuless™. Da
mesma forma, nos EUA, ele é considerado uma combinação de ingredientes de
alimentos seguros, diferente das exigências regulamentares para uma molécula
bioativa nova ou um ingrediente que requer consumo substancialmente diferente da norma dietética, porque ele é totalmente digerido e aciona o mecanismo de
controle do apetite de maneira normal,
como qualquer alimento faria, sem efeitos colaterais observados.
Atitude garante sucesso em longo prazo
Encarada como uma nova maneira de enfrentar os problemas de saúde, psicológicos e de estética de quem carrega alguns
(ou muitos) quilos a mais, a gerência do
peso envolve adotar um estilo de vida que
inclua um plano saudável de alimentação e
uma atividade física regular. Motivadores internos tais como a saúde, a energia aumentada, a auto-estima e o controle pessoal
aumentam as possibilidades de sucesso na
administração de peso durante toda a vida.
Para se chegar a esse estado de espírito,
recomendam-se procedimentos como:
zê-la pressupõe geralmente um prazo
curto e raramente produz sucesso em
períodos mais longos.
• Faça a saúde e não a aparência. Um
objetivo realista é atingir um peso saudável, e não necessariamente o peso
mais baixo que você pode alcançar ou o
peso “ideal” de uma tabela.
• Comer para se ter boa saúde e comer
para controlar o peso é virtualmente
a mesma coisa. A escolha de um plano
adequado de alimentação, que inclua
uma ampla variedade de alimentos saudáveis, pode realizar ambos os objetivos.
Alimentos com carboidratos complexos
e fibras, como grãos integrais, frutas, vegetais, e pouca gordura podem estar presentes em um plano alimentar de calorias
reduzidas. A quantidade necessária de alimentos depende de idade, sexo, nível de
atividade e objetivos da perda do peso,
mas sempre deve-se ingerir quantidades
pequenas de cada grupo de alimentos.
• Busque um estilo saudável de comer,
não se preocupe em “fazer dieta”. Fa-
• Pratique atividades físicas, pois isso
aumenta as chances de se livrar de
16
quilos extras. Um estilo de vida fisicamente ativo proporciona recompensas
além do controle de peso, como saúde
do coração, ossos fortes e diminuição
do estresse. Para o controle de peso,
os especialistas recomendam um total
combinado de 30 minutos de atividade
moderada na maioria dos dias. Se você
não for fisicamente ativo, torne-se gradualmente. Escolha uma atividade que
lhe agrade, da qual você não se sinta
tentado a desistir em pouco tempo.
Antes de começar um programa de
exercício, consulte seu médico.
• O uso de medicamentos ou suplementos que auxiliem o processo de gerenciamento do peso pode ser positivo.
Mas é importante que seja acompanhado por profissionais especializados, médicos, farmacêuticos e nutricionistas.
Saiba mais:
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Sa Saúde
Aposte sempre no
bem-estar
Perder peso é bom, mas o resultado do esforço nesse sentido só é
permanente se houver atenção a todos os aspectos da saúde.
Seja por questões de saúde ou estéticas,
crescem a cada dia os estímulos para
que as pessoas se esforcem para perder ou manter baixo o peso corporal.
A pressão é tanta que, muitas vezes, se
esquece de outros aspectos envolvidos
nesse processo. Daí o número cada vez
maior de vítimas do “efeito sanfona”,
aquele que faz as pessoas recuperarem
rapidamente os quilos que perderam à
custa de muito esforço e tempo, com
prejuízos incalculáveis, que apenas co-
meçam com a constante necessidade de
trocar constantemente todo o conteúdo do guarda-roupa.
De fato, alguns estudos indicaram que
apenas 8% das pessoas que perderam
peso conseguiram manter os resultados.
Ou seja, a cada 100 pessoas que conseguem reduzir suas medidas, mais de 90
voltam a engordar. A razão desse fracasso está no fato de que muito pouca gente encara a perda de peso como parte
de um processo cujo objetivo principal
é o bem-estar geral e a saúde integral.
Para o médico Fábio César dos Santos,
afiliado ao grupo de Medicina, Mente e
Corpo da Harvard Medical School e diretor da clínica Saúde Plena - Medicina
Integrativa, sinergia é a palavra-chave
nesta questão. “O aspecto estético é
apenas parte do todo. Se pensarmos no
todo é mais fácil atingir e manter o objetivo”, diz ele.
saúde integral
É preciso
entender o que é
prazeroso para o
paciente e o que
ele teria interesse
em levar adiante.
Em sua opinião, mesmo quem se preocupa apenas com a estética precisa
entender que os resultados do esforço
para emagrecer só serão consistentes
quando todos os aspectos envolvidos na
questão forem considerados. “É essencial entender, por exemplo, as próprias
causas do sobrepeso ou obesidade. Sem
saber se a origem do problema é psicológica ou física, é inútil tentar combatê-la. São múltiplos os mecanismos que
precisam ser entendidos e corrigidos”,
afirma o especialista, ressaltando que a
relação entre mente e corpo, em geral,
está na raiz dos problemas de peso. “A
ansiedade, por exemplo, é compensada
por grande parte das pessoas na alimentação. Assim, manobras respiratórias,
que permitam aos pacientes respirarem
de forma mais adequada, podem ser tão
importantes quanto a terapia”.
Assim, explica o médico, tudo começa
com a definição de um programa que
vai levar em consideração todos os aspectos envolvidos. “O indivíduo deve
ser observado como corpo, mente,
espírito, profissão, comunidade e cultura”, avisa, lembrando que a reeducação
alimentar é essencial, mas precisa ser
adaptada às características de cada pessoa. “O importante é reduzir as calorias
ingeridas”. Da mesma forma, a atividade
física é necessária, mas tem gente que
odeia. “Nesse caso, é preciso entender
o que é prazeroso para o paciente e o
17
Sa Saúde
que ele teria interesse em levar adiante. Pilates, jardinagem e muitas outras
atividades podem levar à perda de calorias, sem que essa exigência se torne
um pesadelo e que, mais cedo ou mais
tarde, ele abandone a prática”, diz o
Dr. Fábio Santos.
A suplementação é outro aspecto a ser
observado de forma abrangente. “É
preciso compreender as carências do
paciente. Ou melhor, suas atividades e
déficits precisam ser entendidos e corrigidos”, diz.
De uma forma ou de outra, adverte o
médico, se torna cada vez mais urgen-
te que o conceito de saúde integral seja
compreendido pela população, deixando-se de lado os modismos e a ansiedade de se atender os padrões ditados
pela moda. Quando se foca todos os
esforços no emagrecimento a qualquer
custo, o risco é cair nos exageros praticados por muitas mulheres hoje em
dia, especialmente as modelos profissionais. “A obesidade, no entanto, é realmente um problema que exige solução.
Nos EUA, mais de 60% da população
já apresenta sobrepeso ou obesidade.
No Brasil, a tendência é a mesma. É
um problema enorme de saúde pública,
pois cada célula gordurosa é uma fonte
de inflamação”, conclui.
Dr. Fábio dos Santos
Fellow em cardiologia pela Duke University, afiliado ao grupo de medicina, mente e
corpo da Harvard Medical School e consultor científico da AMBO e da FAPES.
Entrevista
Escute sempre o seu corpo
A personal trainer Tatiana Leme de Carvalho responde às dúvidas de quem pretende
perder peso sem deixar o bem-estar de lado.
Por que é importante pensar no bemestar geral e não apenas no emagrecimento ou no ganho de massa muscular?
Muitas pessoas optam por dietas milagrosas e exercícios exagerados, achando que
assim irão alcançar um resultado mais rápido, e acabam esquecendo-se do principal
objetivo: melhorar a saúde. Sem saúde, é
impossível praticar qualquer tipo de atividade, portanto precisamos preservá-la ao
máximo. Para quem está acima do peso e
quer começar algo, o ideal é a caminhada,
pois correr pode prejudicar as articulações
devido ao sobrepeso e causar lesões que
tornam necessário interromper a atividade. Ou seja, o certo é começar devagar
e aumentar gradativamente, conforme o
corpo responde aos estímulos. A dica para
praticar atividade física com saúde é sempre escutar seu corpo.
18
É possível manter os resultados (perda de peso) sem alcançar um equilíbrio geral no organismo?
Há pessoas que optam por dietas erradas (“milagrosas”) ou remédios de
emagrecimento sem indicação médica e
perdem peso, mas não sabem que estão
perdendo líquidos e até mesmo massa
magra (músculo). Algumas modelos são
exemplos disso, são as que chamamos
de “falsas magras”, porque possuem um
corpo de aparência magra, mas quando analisadas por uma avaliação física,
nota-se uma grande massa de gordura e
uma pequena massa magra (musculatura), podendo até apresentar um quadro
de anemia. Enfim, ser magro, algumas
vezes, não é sinônimo de ser saudável.
Portanto, fique atento com o curto, o
médio e o longo prazo.
Como se percebe os benefícios da
atividade física ao longo do tempo?
Para aqueles que estão começando a praticar uma atividade física e reeducando a
alimentação, irão notar, já no primeiro
mês, maior disposição no dia-a-dia; melhora no humor; melhora na qualidade do
sono (principalmente para quem sofre de
insônia); maior concentração no trabalho; diminuição de dores no corpo (por
exemplo, lombalgia, tensão no pescoço e
cansaço nas pernas); e já acontece uma
perda de peso. Após alguns meses, os
praticantes percebem ainda uma melhora em todos os benefícios da fase inicial,
perda significativa de peso, melhora no
condicionamento físico por um aumento
no percurso ou na duração da atividade
e também aumento no ritmo da caminhada. O alongamento nesta fase estará
Cuidados com a alimentação
Veja as sugestões da personal trainer
Tatiana Leme de Carvalho
nitidamente maior e o funcionamento do
sistema digestório muito melhor.
Depois de seis meses, os praticantes já
se sentem muito bem, porque o corpo
está mais leve. A perda de peso não é
tão grande, mesmo porque nesta fase
o indivíduo já se conscientizou de que a
perda de peso acontece pelos bons hábitos; controle da pressão arterial (principalmente para hipertensos); controle
do colesterol e taxa de glicose mais baixa
(diabéticos, desde que não exagerem nos
doces e carboidratos). Aqui podemos dizer que a atividade física se tornou hábito
do indivíduo. Quem, no início, estava bem
acima do peso e perdeu gradativamente o
sobrepeso, pode nesta fase incluir a corrida em seu trabalho cardiovascular.
Para notar estas melhoras, o indicado é
fazer uma avaliação física antes de praticar qualquer atividade e depois refazê-la
para comparar e ver os resultados obtidos. Para aqueles que treinam em academias, a avaliação física é uma maneira de
cobrar atenção e qualidade no trabalho
de seu professor. Enfim, é uma garantia
para se ter um bom treinamento.
O que deve ser entendido como boa
gestão de saúde?
Não adianta querer só emagrecer, o
ideal é fazer uma análise do que realmente seu corpo precisa. Isso pode ser
visto por meio da avaliação física, que
mostrará dados como suas medidas,
condicionamento físico, flexibilidade e
desvio postural. Ou seja, para alcançar
com qualidade o seu objetivo, é muito importante fazer um trabalho bem
orientado. A pressa só leva à lesão ou
à desistência rápida da possibilidade de
criar um hábito mais saudável.
Como se consegue essa boa gestão
da saúde? Quais são as medidas a serem adotadas?
O primeiro passo para alcançar uma boa
gestão de saúde é descobrir suas verdadeiras necessidades físicas e psicológicas
e entender como será cada fase deste
processo, sem querer pular as etapas.
Afinal, a afobação é o primeiro passo
para o fracasso. A alimentação também
é um trabalho bem importante, pois ela
é o nosso combustível. Sempre é bom
fazer uma comparação: se eu comprar
dois carros idênticos e abastecer um com
gasolina adulterada e outro com gasolina
aditivada, no começo não perceberemos
tanto a diferença, mas em longo prazo
perceberemos nitidamente. Assim é o
nosso corpo, se pegarmos duas pessoas
da mesma idade, sendo que uma se alimenta bem e a outra mal, com o tempo a diferença aparecerá bruscamente.
Portanto, não é só iniciar a atividade, o
cardápio deve acompanhar as mudanças.
É possível detalhar estas medidas?
Por exemplo, que tipo de atividade
física é mais indicada para quem busca esse resultado?
A recomendação dos exercícios deve ser
feita sempre por um profissional da área
de Educação Física, pois este pode analisar o aluno e suas necessidades e, assim,
indicar a quantidade correta, o tipo de
exercício e a frequência mais adequada.
Aqueles que querem emagrecer devem
evitar exercícios de muito impacto para
preservar suas articulações de membros
inferiores (quadril, joelhos e tornozelos),
ou seja, a corrida deve ser evitada. O ideal é iniciar a caminhada três vezes por semana (dias intercalados) com duração de
30 minutos cada dia, sempre respeitando
seu limite de condicionamento e, com
o tempo de prática, ir aumentando gradativamente, passando para 40 minutos
na primeira e segunda semanas do mês
seguinte e 50 minutos na terceira e quarta semanas. Não se esqueça de escolher
trajetos mais planos, ou seja, com pouca
subida e descida.
Que tipo de acompanhamento médico é necessário neste processo?
O ideal é procurar um cardiologista para
fazer um exame preventivo (frequência
cardíaca, hipertensão, colesterol, glicemia
e outros), uma nutricionista para fazer
uma dieta ou uma reeducação alimentar
e um profissional da Educação Física para
fazer a avaliação física (medidas, avaliação
postural, condicionamento físico, etc.) e
prescrever seu treino. Caso tenha algum
desvio postural muito significativo, será
necessário também um fisioterapeuta.
• O indicado é procurar uma nutricionista, pois ela montará um cardápio de
acordo com o seu gosto e necessidades.
Mas vale lembrar que é importante não
se deixar levar por dietas da moda, que
só prejudicam a sua saúde.
• Beba aproximadamente oito copos de
água ao longo do dia.
• Faça cinco refeições por dia: café, lanche,
almoço, lanche e jantar. Assim, você acelera seu metabolismo. Procure se alimentar
todos os dias nos mesmos horários.
• Coma devagar e mastigue bem, evite
comer assistindo televisão.
• Cuidado com o exagero no sal. Além
de reter líquido, ele ajuda a aumentar a
sua pressão arterial.
• Inicie suas refeições pela salada.
• Coma pelo menos duas frutas por dia,
uma dica é ingeri-las no lanche (entre o
café e o almoço e/ou almoço e jantar).
• Nas refeições principais (café, almoço
e jantar), inclua três grupos de alimentos:
1. Energéticos fornecem energia para as atividades diárias. São os carboidratos, como
pão, arroz, batata, mandioca e macarrão.
2. Construtores ajudam a reconstruir as
células do seu corpo. São as proteínas, a
exemplo do leite, carne bovina, carne suína, carne de aves, peixes e ovos.
3. Reguladores fornecem nutrientes necessários às reações químicas do seu corpo.
São as fibras: frutas, legumes e verduras.
Dicas para uma boa caminhada
• Escolha um calçado confortável e flexível
com base larga e bem ajustada no calcanhar.
• Prefira roupas leves e largas no calor.
No inverno, dê preferência a peças em lã
ou polipropileno.
• Verifique se o local onde será realizada
a atividade é seguro, sem depressões ou
buracos, que possam provocar torções.
• Lembre-se que exercícios feitos apenas aos finais de semana são considerados lazer e não como atividade física.
• Inicie a atividade física com nível moderado, ou seja, que você sinta-se confortável. Aumente gradativamente o percurso
ou ritmo, exceto se surgirem dores.
• Caso sinta muita dor (não confunda
com a dor muscular do dia seguinte), que
persista 48 horas após o treino, procure
um especialista imediatamente.
• Seja disciplinado.
19
Ma Meio Ambiente
As ações dos
líderes
Executar ações em favor do meio ambiente e obter a simpatia de seus
clientes pode ser mais simples do que se imagina. Veja alguns exemplos
a seguir.
A cada dia, uma atitude proativa em relação à proteção ambiental se torna mais
vital para o fortalecimento da imagem
de uma empresa no mercado. Clientes,
instituições públicas e privadas e até
mesmo outros parceiros e fornecedores valorizam bastante iniciativas neste
sentido e, em alguns casos, o fato de a
empresa ser reconhecida como amiga
do meio ambiente pode ser decisivo na
tomada de uma determinada decisão. E,
hoje em dia, a internet vem se revelando
uma excelente ferramenta para demonstrar aos seus clientes, fornecedores e
parceiros que sua política de proteção ao
meio ambiente é eficiente, diferenciada,
competente e moderna. Esse é o tipo da
ação que não requer grandes investimentos, repercute de maneira francamente
favorável em todo o País e depende apenas de criatividade. Além disso, pode ser
feita por uma pequena empresa, como
grande parte das farmácias magistrais. E
exemplos existem de sobra na própria
internet. Uma busca corriqueira nas ferramentas de pesquisa e paciência para
separar o joio do trigo podem render
boas ideias.
O exemplo mais fácil e prático de aplicar
um conceito simples de preservação e de
20
O que vale
é a ideia, o
conceito, o
princípio.
plena compreensão das pessoas está na
home page da gigante de bebidas Ambev.
Um mecanismo simples, mas de grande
impacto, está hospedado na área de sustentabilidade do site. Ao entrar na área
denominada “Contador Ecológico”, o visitante é informado, em tempo real, que
durante o período em que esteve navegando pelo site da empresa ela conseguiu
tratar um volume determinado de água,
que reaproveitou X toneladas ou quilos
de resíduos, entre outras informações sobre suas ações na área ambiental. O site
permite também saber, por exemplo, o
volume de água tratada pela Ambev num
período, por exemplo, de um dia. No
caso, a resposta é 113 milhões de litros
É claro que nenhuma empresa conseguirá exibir no seu site os níveis de reciclagem e de reaproveitamento de água que
uma gigante como a Ambev alcança, mas
o que vale é a ideia, o conceito, o princípio. Uma pequena farmácia de manipulação pode criar em cima dessa proposta
e, com isso, ganhar a simpatia dos seus
clientes e parceiros, demonstrando as
ações e iniciativas que está praticando na
sua operação diária.
Outra iniciativa louvável e que pode e
merece ser copiada, desde claro que
Também é
possível ao
pequeno
empresário
se inspirar.r
tenha algumas adaptações, é o projeto
colocado em prática pela Tetra Pak, a
gigante mundial da área de embalagens.
A empresa criou um portal dentro de
seu site, chamado “Rota da Reciclagem”,
especialmente dedicado a orientar, de
forma didática e prática, os internautas
a localizar espaços onde funcionam cooperativas de catadores, empresas que
trabalham com compra de materiais reutilizáveis, além de pontos de entrega voluntárias que recebem embalagens usadas da Tetra Pak. No site, basta digitar o
CEP de onde mora ou trabalha para que,
em segundos, abra um mapa apontando
a localização mais próxima dos diversos
pontos de coleta.
Bastante amigável com o internauta, o
site da Tetra Pak aponta, claramente, os
locais próximos à sua casa ou seu local de
trabalho onde é possível encontrar pontos para entrega de material reciclável,
cooperativas que compram material em
quantidade elevada e ainda cooperativas
e iniciativas sociais que trabalham com
coleta e triagem de material reciclável
para beneficiamento e envio ao recicladores. Nesse caso, também é possível
ao pequeno empresário se inspirar para
desenvolver algum projeto semelhante
na sua empresa, de forma a passar aos
seus clientes a noção de que sua empresa
também está empenhada em sustentar
uma atuação preservacionista.
Há ainda exemplos na internet de ações
com as quais a empresa pode mostrar
resultados de pesquisas ou trabalhos realizados por ela. É o caso do “Projeto Bio-
mapas”, elaborado pela Petrobras. Tratase de uma ampla pesquisa realizada com
100 espécies nativas da Amazônia, mais
especificamente do ecossistema localizado nos arredores da Província Petrolífera
de Urucu, a base de produção da Petrobras localizada na Amazônia.
Já editado num livro “Biodiversidade na
Província Petrolífera de Urucu”, o material foi ampliado pelo Projeto Biomapas e
transformado agora em fonte de consulta
na Internet. São encontradas curiosidades sobre espécies nativas vegetais como
goiaba de anta, caroba, breu, pará-pará,
e animais, como piaba e estalador-donorte. A visualização e pesquisa de forma
georreferenciada, por meio do Google
Maps (e também do Google Earth), é o
principal destaque do site. Vídeos e fotos
sobre expedições realizadas nos últimos
anos por biólogos, engenheiros florestais
e coletores locais, entre outros especialistas ambientais, estão disponíveis no
YouTube, Flickr e Picasa.
Dependendo do tipo de atividade que a
empresa executa, é possível pensar em alguma coisa parecida, desde que adaptada
e adequada ao seu porte e condições. Claro que também adaptada às expectativas
do seu cliente ou parceiro. Todas as iniciativas aqui relatadas são apenas exemplos
das inúmeras ações adotadas por empresas que atuam no Brasil e cujos bons resultados podem ser copiados e melhorados
por empresas de todo porte ou segmento
para uma convivência mais harmoniosa
com o meio ambiente.
21
NOV
OVO
OV
VOS ATI
A VO
V S
DA LINHA COSMÉTICA
PHARMA NOSTRA.
Flavonoid Complex SC
PROPRIEDADES
CARACTERÍSTICAS
APLICAÇÃO
CONCENTRAÇÃO
Proteção contra raios UV;
efeito anti-radicais livres;
estimula a renovação celular
Extrato de Ginkgo biloba
Antioxidante/ Reparador
0,1% a 0,5%
PROPRIEDADES
CARACTERÍSTICAS
APLICAÇÃO
CONCENTRAÇÃO
Associação de ácidos de
frutas com ação esfoliante
leve
Composto pelos ácidos
cítrico, málico, glicólico,
lático, pirúvico e tartárico
Esfoliante
1,5% a 10%
AHA's
Herbasol® Pomegranate
PROPRIEDADES
CARACTERÍSTICAS
APLICAÇÃO
CONCENTRAÇÃO
Adstringentes e firmadoras;
efeito calmante sobre a pele
Extrato glicólico de romã rico
em vitaminas, açúcares e
taninos
Drenante/ Firmador
2% a 10%
Herbasol® Green Tea
PROPRIEDADES
CARACTERÍSTICAS
APLICAÇÃO
CONCENTRAÇÃO
Ação antioxidante e proteção
contra raios UV
Extrato glicólico de chá verde
rico em xantinas, polifenóis,
vitaminas e minerais
Protetor contra raios UV
e agressões ambientais
2% a 10%
pharmanostra.com.br
Sintonia com o futuro
0800 707 0706
Material técnico destinado exclusivamente ao farmacêutico magistral.
TAG
CONHEÇA OS LANÇAMENTOS DA
PHARMA NOSTRA. SÃO 10 NOVOS
ATIVOS COSMÉTICOS PARA UM
MIX COMPLETO.
Acacia Collagen 97
PROPRIEDADES
CARACTERÍSTICAS
APLICAÇÃO
Considerado um colágeno
vegetal, que substitui o
colágeno animal com
todas as propriedades e
testes de eficácia
Extrato glicólico de Acácia
seyal gum
Firmador
1% a 20%
CONCENTRAÇÃO
Phosal® 50SA
PROPRIEDADES
CARACTERÍSTICAS
APLICAÇÃO
CONCENTRAÇÃO
Formador de lipossomas,
onde o ativo incorporado
é encapsulado
imediatamente sendo
protegido. Com a
encapsulação em
nanoemulsão a penetração
na pele é aumentada
Nanoemulsão com óleo
de cártamo
Solubilizante/ Carreador/
Formador de lipossomas
1% a 3%
Phosal® 50PG
PROPRIEDADES
CARACTERÍSTICAS
APLICAÇÃO
CONCENTRAÇÃO
Formador de lipossomas,
onde o ativo incorporado
é encapsulado
imediatamente sendo
protegido. Com a
encapsulação em
nanoemulsão a penetração
na pele é aumentada
Nanoemulsão com
propilenoglicol
Solubilizante/ Carreador/
Formador de lipossomas
1% a 3%
Phospholipon® 80H
PROPRIEDADES
CARACTERÍSTICAS
APLICAÇÃO
CONCENTRAÇÃO
Emulsionante, solubilizante,
emoliente. É biocompatível,
muito estável e forma filme
sobre a pele, sendo ideal
para filtro solares
Derivado de lecitina de
soja, é composto por
fosfatidil colina
hidrogenada
Emulsionante/
Solubilizante/ Emoliente
1% a 20%
Phospholipon® 85G
PROPRIEDADES
CARACTERÍSTICAS
APLICAÇÃO
CONCENTRAÇÃO
Emulsionante, solubilizante,
emoliente. É
biocompatível e
promove alta penetração
cutânea
Derivado de fosfatidil colina
(não menos que 85%)
Emulsionante/
Solubilizante/ Emoliente
1% a 20%
Be Beleza
potência
Mais
no
cuidado com a pele
Apresentado este ano no mercado internacional, o Flavonoid Complex SC
traz resultados ainda mais efetivos no tratamento antienvelhecimento.
Conhecidos por suas propriedades antirradicais livres e estimulantes da regeneração celular, os flavonoides vêm
sendo utilizados amplamente em todo o
mundo, em produtos direcionados aos
cuidados com a pele e nos tratamentos
antienvelhecimento. Ao potencializar os
efeitos anti-inflamatórios da ingestão de
frutas e outros vegetais, esse ativo vem
despertando interesse da parcela do
mercado que desperta para a necessidade de cuidados extras na manutenção
da aparência jovem e saudável da pele, à
medida que se envelhece.
Esse público conta agora com ativos ainda mais sofisticados, que trazem efeitos
marcantes. Apresentado este ano em
algumas das principais feiras internacionais do setor, a exemplo da In-Cosmetics
Europa e Ásia, o Flavonoid Complex SC
é um extrato botânico concentrado,
derivado das folhas de Ginkgo biloba, indicado para uso em produtos de
24
cuidados da pele. Distribuído no Brasil
com exclusividade pela Pharma Nostra,
o Flavonoid Complex SC é o que apresenta maior potência entre diversos ativos
contendo flavonoides.
O Ginkgo biloba é a única espécie viva
da família Ginkgoaceae, gimnospermas
presentes na natureza há cerca de 200
milhões de anos. O nome é derivado
do chinês “Hsing Yin”, que significa
“damasco prateado”, referindo-se aos
frutos da árvore.
O Flavonoid Complex SC apresenta como
principais componentes: flavonas (quercetina, isoquercetina, luteolina, etc.);
bioflavonas (bilobetina, ginkgetina, isoginkgetina, etc.); catequinas (catequin,
epicatequin, epigalocatequin, etc.); leucoantocianidinas; diterpenos: ginkgolide
A, B e C; sesquiterpeno (bilobalide); fitosteróis (beta-sitosterol); e substâncias
aromáticas (ginkgol, ácido ginkgólico).
Análises sobre suas ações principais
mostram que o Flavonoid Complex SC
é efetivo em proteger as células contra
raios ultravioletas; agir como anti-inflamatório; combater radicais livres; agir
como ativo antienvelhecimento; e estimular a regeneração celular.
As fortes propriedades antirradicais livres e de estímulo à regeneração celular
do Flavonoid Complex SC foram comprovadas em estudos clínicos como: Avaliação do efeito de Flavonoid Complex SC
sobre a citotoxicidade de radicais livres
oxigenados induzido por UVB (in vitro);
Determinação da atividade antirradicais
livres pela formação de Malondialdeído
(MDA) na degradação de deoxiribose
por radicais livres oxigenados, induzi-
do pela ação da xantina oxidase sobre
a hipoxantina; e Determinação da formação de malondialdeído (MDA) por
desoxirribose na presença ou ausência
de Flavonoid Complex SC e padrão (Vit.
E + Vit. C).
Os resultados indicam que Flavonoid
Complex SC exerce um notável efeito protetor sobre a pele humana. Seu
uso é recomendado em todos os tipos
de produtos para cuidados da pele, especialmente em produtos de proteção
solar e nos de prevenção ao envelhecimento da pele. Da mesma forma, testes de segurança e toxicidade permitem
concluir que Flavonoid Complex SC não é
irritante para a pele, não irrita os olhos e
não induz toxicidade anormal.
Manipulação
Flavonoid Complex SC é um líquido, portanto, fácil de formular. Devido ao fato
de que o extrato é altamente concentrado na natureza, é de cor marrom, mas
a baixa concentração recomendada não
permite a interferência na coloração de
cremes e loções. O pH de estabilidade
deve ficar entre 3,5 e 6,5.
Dicas para manter sua pele saudável
Veja algumas sugestões que ajudam a
manter a aparência sempre jovem:
• Não tome banhos muito quentes, eles
retiram a oleosidade natural da pele.
• Evite se ensaboar demais e não use bucha, isso retira a hidratação natural da pele.
Prefira sabonetes suaves, “hidratantes”.
• Se tomar dois banhos por dia, ensaboe o corpo todo em apenas um deles. No outro, só ensaboe as áreas de
dobra de pele (axilas, regiões inguinais
e nádegas).
• Logo após o banho, com a pele ainda úmida, use um hidratante nas áreas ressecadas.
Procure um dermatologista para saber qual
o hidratante mais indicado para sua pele.
• Evite lavar a face com água quente, pois
isso estimula a produção de mais oleosidade.
• Beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.
• Beba bastante água e coma frutas, legumes e verduras.
Cuidados com a pele oleosa:
• Só use filtros solares ou cosméticos oil
free (sem óleo).
• Não use hidratantes nas áreas de pele oleosa, eles raramente são necessários. Mesmo
se logo após o banho, a pele parece ressecada, em pouco tempo a oleosidade natural
vai retornar.
Aplicações cosméticas
Propriedades e sugestões de aplicação do
Flavonoid Complex SC:
• Antirradicais livres
• Antioxidante
• Inibidor da elastase e hialuronidase associadas ao envelhecimento
• Ótimo para tratamento de peles secas
• Inibe peroxidação lipídica de membranas e ajuda a manter a
integridade e permeabilidade celular
• Estimula a circulação
• Fuja dos alimentos gordurosos.
• Se, além de oleosa, a pele descama ou
fica avermelhada ou com coceira, procure um dermatologista, você pode estar
com dermatite seborreica.
Concentração de uso
• Em geral, para produtos para
pele do rosto e corpo, de 0,1 a 0,5%
em emulsões ou géis. A concentração de
uso pode chegar a 10%, quando necessário.
• 0,1 a 0,2% em cremes e loções protetoras
e antienvelhecimento.
• 0,2 a 0,5% em produtos pré e pós-sol.
• 0,1 a 0,5% em cremes e loções
reparadores.
• Tônico e estimulante
• Anti-inflamatório
• Antibacteriano
• Produtos antienvelhecimento
• Produtos para pele madura
• Produtos pré e pós-solares
Fonte: www.dermatologia.net, site criado pelo
médico dermatologista Dr. Roberto Barbosa Lima
Ge Gestão
O segredo é desenvolver e reter
talentos
Em todo o mundo, cresce nas empresas a importância das ações para
estimular o desenvolvimento de competências entre os colaboradores.
Atuando em mercados cada vez mais dinâmicos e concorridos, onde a cada dia
surgem novas exigências e necessidades,
e cada ponto percentual dos resultados
precisa ser conquistado com muito esforço, não é fácil para as pequenas empresas pensar e implantar soluções que
parecem tão comuns nas grandes corporações. É preciso sobreviver, é necessário obter um mínimo de lucro, e parece
algo fora da realidade pensar e investir
em algo como gestão de pessoas. Afinal,
para isso já existe o velho e bom RH, que
cuida de contratar, registrar, calcular benefícios, pagar e demitir, quando necessário.
O fato, porém, é que essa é uma percepção errada da questão. Quanto mais
cedo uma empresa implantar processos
eficientes de gestão de pessoas, mais
rápido ela crescerá. Afinal, como diz o
diretor-superintendente do Sebrae RJ,
Sergio Malta, “há evidências de que as organizações obtêm resultados superiores
quando se preocupam com a maneira de
envolver e reter pessoas e quando tentam encontrar uma forma adequada de
unir o desempenho às compensações individuais. É desta forma que as pequenas
26
empresas vêm aumentando sua competitividade, participando do fornecimento
de produtos e serviços para as grandes
cadeias produtivas e até mesmo já conquistando o mercado externo”.
Para ele, o empresário de pequeno porte
precisa entender que o tempo de resposta na solução de problemas do dia-a-dia
e do aproveitamento das oportunidades
deve diminuir para que ele sobreviva.
“Nesse sentido, entre os principais ganhos obtidos pelas microempresas nos
últimos anos está a construção de uma
infraestrutura adequada à estratégia organizacional, que permita o diferenciamento de práticas de gestão e que envolvam pessoas e processos internos para
melhoria e qualidade de seus produtos e
serviços”, afirma.
A tese do dirigente do Sebrae é referendada por Bill Fischer, professor de gestão de tecnologia no IMD, uma das mais
conhecidas escolas de negócios do mundo, localizada na Suíça. Em entrevista à
revista Melhor, ele afirmou acreditar que
o Brasil já dispõe dos talentos de que necessita, pelo menos no curto e no médio
prazo, para empreender um verdadeiro
avanço em sua economia e em seu de-
sempenho social. Mas, ressalva, “as instituições brasileiras não estão recebendo
completamente o valor do talento que
elas empregam. Essa é uma observação
fácil de ser feita, e é verdadeira em qualquer sociedade deste planeta. Nós construímos, em qualquer lugar, organizações
e modelos de liderança que tolhem talentos em vez de expandi-los e, como resultado, temos um abundante manancial
de talentos inexplorado cujos benefícios
não aproveitamos. Com as abordagens
gerenciais corretas, a maioria das sociedades poderia gerar grandes mudanças
Hoje, o
papel do
colaborador
é mais
participativo.
Como atuar na gestão de pessoas?
Não é tarefa fácil, mas algumas ações são
essenciais para desenvolver e reter talentos na empresa:
• Maior preocupação com o futuro da
empresa e dos funcionários;
• Investimento em inovações tecnológicas (máquinas, equipamentos, etc.) ou
simples melhorias na empresa (processos racionalizados, etc.) e em qualificação
e treinamento do trabalhador;
• Assumir uma cultura mais participativa
e democrática;
• Estímulo à maior integração entre os
trabalhadores e entre eles e seus superiores, fortalecendo o trabalho de equipe;
• Adequar as práticas e políticas de administração de pessoal às diferenças individuais;
• Intensificar o uso de mecanismos de
motivação e de realização pessoal. Des-
de um simples “muito obrigado”, como
prova de reconhecimento pelo bom trabalho realizado, passando pelos incentivos individuais ou coletivos e realização
de reuniões em busca de solução de problemas e melhorias, em que o trabalhador possa participar mais efetivamente
e sentir-se importante e, até mesmo, a
realização de reuniões de confraternização, que podem ser apenas internas ou
incluindo também familiares.
Fonte: Carlos Veríssimo, da Veríssimo Associados.
em sua performance econômica de forma
rápida, se confiasse suficientemente em
seus empregados a ponto de fazê-los parceiros plenos no processo de mudança”.
Bill Fischer, que em agosto participa, em
São Paulo, do Congresso Nacional sobre
Gestão de Pessoas (Conarh 2010), adverte que, em países como o Brasil, as
multinacionais estão aproveitando muito
melhor os talentos nacionais, em relação
às organizações desses próprios países.
“O que quero dizer com isso? Minha percepção é que existe ainda muito ‘comando e controle’ nas organizações nacionais, muita hierarquia e pouca confiança.
É algo incrível até certo ponto, mas nas
multinacionais, provavelmente por conta
de seus investimentos no profissionalismo de RH, existe mais confiança e empowering em relação a seus funcionários
- inclusive aqueles vindos de outras culturas - do que seus concorrentes locais.
Então, ironicamente, são os ‘intrusos’
nesses mercados que extraem mais dos
talentos locais”, explica ele.
Em termos mundiais, na visão de especialistas, o modelo autoritário de liderança dá sinais reais de esgotamento e
algo novo começa, finalmente, a ser erguido em seu lugar. Gary Hamel, um dos
mais influentes pensadores dos negócios
da atualidade, lembra que “mudanças
abruptas, vantagens fugazes, inovações
tecnológicas, concorrentes indisciplinados, mercados fragmentados, clientes
poderosos – esses desafios do século 21,
estão pondo à prova os limites da estru-
tura das organizações em todo o mundo,
e expondo as limitações do modelo de
gestão que não conseguiu acompanhar os
tempos”. Para ele, muitas das principais
demandas reprimidas das companhias
em relação a seus líderes, como motivar
gestores e desenvolver funcionários, têm
a ver com gestão de pessoas. Essa competência, antes negligenciada, está no
centro de uma revolução que marcará
o fim da era da liderança autoritária e o
início de um ciclo competitivo centrado
no capital humano.
como: produtividade, competitividade e
lucros”, alerta.
Hoje, o papel do colaborador é mais
participativo, ele tem maior autonomia
em suas atividades, cooperação nas decisões com seus gestores, facilidade na
interação, aprendizagem, conhece mais a
empresa e participa dos negócios. Dessa forma, a gestão de pessoas tem que
efetivamente acontecer na prática, tendo
como premissas a valorização do capital
intelectual e a modernização do processo produtivo.
Para ele, a satisfação das necessidades
humanas está diretamente ligada ao moral das pessoas e ao seu desempenho
profissional, o que, consequentemente,
afeta o desempenho da empresa. “Por
isto, é importante que o trabalhador esteja não só satisfeito no cargo que ocupa, mas, também, satisfeito com o que a
empresa lhe oferece para o exercício de
suas funções, o que inclui condições do
ambiente de trabalho, salário, benefícios
e relação com superiores e colegas”. Assim, quando o trabalhador é motivado e
capacitado, tende a ter maiores índices
de desempenho, o que resulta em aumento de produtividade para a empresa
como um todo. “É fundamental que as
empresas tenham cuidados voltados para
a criação de novos estímulos de aperfeiçoamento e o crescimento de seus trabalhadores como forma de garantir um
constante desenvolvimento”, conclui.
Na opinião de especialistas como o
consultor Carlos Veríssimo, diretor da
Veríssimo Associados, ao adotar essas
premissas, a empresa ganha fôlego para
enfrentar os novos desafios propostos
pelo mercado, tendo efetivamente ao
seu lado os talentos que integram seu capital humano. “Administrar uma empresa
é um trabalho que deve considerar a criatividade, a iniciativa própria e a responsabilidade de todos os seus membros,
como valores necessários para o efetivo alcance de seus objetivos essenciais
Portanto, o caminho é esse. Atingir o
objetivo exige planejamento e muita
comunicação. É preciso conhecer as reais condições da empresa, tanto interna como externamente, e definir com
detalhes as metas e os passos a serem
dados. Isto feito, é hora de comunicar
a todos os níveis da empresa o que se
pretende e como será possível atingir o
objetivo. Dessa forma, com a participação de todos, a empresa estará dando
um passo decisivo para crescer de forma rápida e consistente.
27
Ac Aconteceu
Novidades na
Racine 2010
O antioxidante e hidratante Bioselênio
foi uma das novidades apresentadas pela
Pharma Nostra na Racine 2010, realizada entre os dias 1 e 3 de julho, em São
Paulo. A empresa, que recentemente recebeu da Anvisa seu Certificado de Boas
Práticas de Fracionamento de Insumos
Farmacêuticos, apresentou na feira uma
completa linha cosmética, que inclui ativos de última geração, como o Actiglucan
e o Wasabi.
O Bioselênio é um ativo biodisponível que
age profundamente na pele, neutralizando os radicais livres formados por raios
UVA e UVB. Como se sabe, o selênio é
um mineral essencial ao corpo humano,
importante antioxidante da enzima que
protege células contra os efeitos dos radicais livres e tem papel fundamental no
funcionamento normal do sistema imunológico e das glândulas da tireoide.
Outro item que despertou o interesse dos visitantes do estande da Pharma
Nostra na feira foi Biosilício, oligomineral
orgânico obtido por processos biotecnológicos com função essencial para uma
pele firme e bem cuidada. O silício é o
cimento natural que participa da arquitetura da derme e a carência do mineral
deixa a pele fina, frágil e suscetível a rugas. Entre os 25 e os 60 anos, uma pessoa
pode perder até 80% do silício existente
na pele. A reposição do oligomineral devolve até 40% da firmeza e tonicidade,
reduzindo a flacidez e fortalecendo cabelos e unhas.
Novos ativos
despertam interesse
na Consulfarma 2010
Para atender ao público bastante técnico
que participou este ano da Consulfarma,
evento realizado em São Paulo entre os
dias 8 e 10 de julho, a Pharma Nostra
levou para seu estande itens de última
tecnologia, a exemplo dos que integram sua linha vegetal, como o silicone
e o colágeno vegetal. O silicone vegetal
(Beantree), fabricado a partir dos ácidos graxos dos óleos de mamona e de
colza, pode ser incorporado a uma variedade de aplicações cosméticas hair e
skin care. Já o colágeno (Acacia Collagen)
é próprio para aplicações firmadoras e
anti-aging. Os visitantes do estande, em
sua maioria com alto grau de conhecimento técnico, mostraram grande interesse pelos ativos e puderam conhecer
também outros itens da linha cosmética
da Pharma Nostra.
Acompanhe a Pharma nostra nas redes sociais
28
Vai acontecer
65º Congresso Brasileiro da sociedade Brasileira de Dermatologia
04 a 07 de setembro de 2010
Riocentro - Rio de Janeiro
www.dermato2010.com.br
29º Congresso Brasileiro de Endocrinologia e Metabolia
04 a 07 de setembro de 2010
Expo Gramado – Gramado
www.cbem2010.com.br
16ª Expofar – 2010
Congresso Paulista de Farmacêuticos
18 a 21 de setembro de 2010
Palácio das Convenções do Anhembi
São Paulo
www.congressocrf.org.br
20º Congresso Latino americano
de Microbiologia
27 a 30 de setembro de 2010
Hotel Radisson Montevideo – Uruguai
www.alam2010.org.uy
ii Fórum internacional sobre segurança do Paciente: Erros de Medicação
24 e 25 de setembro de 2010
Ouro Preto
www.ismp-brasil.org
Presença no Exterior
Entre os dias 17 e 19 de agosto, a Pharma Nostra esteve presente na CPhI
South America 2010, realizada este
ano em Buenos Aires. Edição regional da
maior feira de produtos farmacêuticos
do mundo, a CPhI realizada na Argentina teve cerca de 250 expositores nacionais e internacionais e recebeu mais
de 5.000 visitantes, em uma área de exposição de 6.000 m2. Na área de exposição, empresas de diversos países como
Argentina, China, Dinamarca, Espanha,
EUA, Índia, México, Reino Unido, Rússia, Suíça, Uruguai e Brasil apresentaram
suas últimas soluções para o mercado
farmacêutico. Para a Pharma Nostra, a
participação na feira foi mais uma oportunidade de abrir espaço no Exterior
para produtos fitoterápicos brasileiros.
Além da exposição, também aconteceu o
Programa de Conferências Internacionais
sob o tema “Análise e Oportunidades do
Mercado Internacional” e o Programa
Match & Meet, que aproximou fornecedores e compradores em reuniões préagendadas sobre negócios.
Versátil embalagem para diversas aplicações :
Versátil embalagem para diversas aplicações :
Sa Satec
Legislação
Atente-se ao seu mês de renovação de
Autorizações
da ANVISA.
Atente-se ao seu
mês de renovação de
Autorizações da ANVISA.
Conforme RDC nº 222/06
e RDC nº 1/10
Art. 26. O peticionamento referente
às renovações e revalidações e o consequente recolhimento das respectivas
taxas deve ser feito no prazo estipulado pela legislação específica, somente
a partir da publicação, no Diário Oficial
da União, da resolução que concede as
autorizações ou os registros.
Art. 6º A Renovação da Autorização de
Funcionamento de Empresa (AFE) deve
ser realizada anualmente para cada estabelecimento de comércio varejista de
medicamentos (farmácias e drogarias).
§ 1º Para fins de renovação, o vencimento da Autorização de Funcionamento de Empresa (AFE) será a data da
publicação da sua concessão inicial no
Diário Oficial da União (DOU).
§ 2º A petição de Renovação da Autorização de Funcionamento de Empresa
(AFE) deverá ser protocolada no período compreendido entre 90 (noventa)
e 60 (sessenta) dias anteriores à data de
vencimento da respectiva AFE.
Novidade
Algumas embalagens da Pharma Nostra
agora estão seguindo embaladas a vácuo.
Esse cuidado é uma precaução com alguns produtos visando à melhora da estabilidade, manutenção da qualidade do
insumo até nosso cliente, atendimento
aos compêndios oficiais, entre outros.
A embalagem parecerá estar empedrada,
porém assim que for aberta, a matériaprima voltará a ficar como pó soltinho e
pronto para manipulação.
As embalagens estarão etiquetadas para
identificação: “EMBALADO A VÁCUO”.
30
Anúncio Apotek
31
31
Fabuless
TM
A forma natural de comer menos.
FabulessTM é um pó emulsionável patenteado, fabricado a partir do óleo de palma e aveia, que
aumenta a sensação de saciedade e ajuda no gerenciamento de peso.
É um ingrediente natural que age no intestino delgado, onde o sistema de controle do apetite
é acionado, enviando um sinal de saciedade para o cérebro.
MECANISMO DE AÇÃO
A microestrutura FabulessTM foi desenvolvida para
retardar a digestão de suas gotículas de óleo de
palma no estômago e no intestino delgado. As
gotículas são digeridas lentamente, permitindo
que FabulessTM tenha efeito prolongado. A
gordura não digerida no intestino delgado aciona
gatilhos que levam ao cérebro um sinal de
conforto e saciedade.
PROPRIEDADES
• Pó emulsionável derivado de óleo de palma e aveia
• Ingrediente natural, com óleos vegetais purificados
RECOMENDAÇÃO DE USO
Recomenda-se a ingestão de seis gramas, uma vez
ao dia. Nas duas primeiras semanas, aconselha-se
seis gramas, duas vezes ao dia.
CARACTERÍSTICAS
• produto natural
• aumenta a saciedade
• reduz o apetite e o consumo
calórico
• reduz a circunferência
abdominal e a gordura corporal
• efeitos podem durar mais de 8
horas
• eficaz na redução e
manutenção do peso
APLICAÇÃO PARA O MERCADO MAGISTRAL
FabulessTM pode ser adicionado em shakes, sachês,
gomas, chocolates ou qualquer base alimentícia.
Referência: Material do fabricante – DSM
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Sintonia com o futuro
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