Setembro 2012 - Jornal Cariocas
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Setembro 2012 - Jornal Cariocas
Ano 02. Nº 30. Rio de Janeiro - DISTRIBUIÇÃO GRATUITA E DIRIGIDA Setembro de 2012 www.jornalcariocas.com.br Marcelo Brandão Ele é Carioca! Nascido em Copacabana, Marcelo sempre esteve envolvido com projetos sociais. Em tempos de eleição, o empresário nos fala da importância do pleito municipal. Moda Sneakers são a pedida da estação Gastronomia Restaurantes apresentam cardápios de primavera Saúde e Beleza . Bumbum de ouro: conheça a gluteoplastia . PRP e Célula Tronco são as novidades na ortopedia Carioquices Clube das Celebridades completa 11 anos em Copacabana Comportamento Turismo GLS decide “sair do armário” 1 Direção Geral: DMC 21 Comunicação e Marketing & Gaya Comunicação e Marketing Ltda. Editora: Mirian Barbosa Repórteres: Maria Amora, Luiza Klein, Rebecca Watz, Viviane Temperine e Michelle Azeredo. Secretária de Redação: Ângela Ferraz Colaboradores: Doc Mariz, Roberto Mônico e todos os jornalistas e amigos da redação DMC 21. Diretora Comercial: Cristina Gonçalves ([email protected]) Diagramação e Ilustração: Wagner Viana / DMC 21 Fotografia: DMC 21 Tiragem: 20.000 exemplares Distribuição: Zona Sul: Galerias de Copacabana, Ipanema e Leblon. Clube da Terceira Idade. Posto Seis. Santa Clara 50. Centro Comercial 195. Todo mês, aos domingos, AÇÃO PROMOCIONAL nas praias e ruas do Leme, Copacabana, Ipanema e Leblon Bancas de Jornais: Leme, Av. Nª Srª de Copacabana, Rua Visconde de Pirajá e Rua Ataulfo de Paiva. Displays: Restaurante Alvaros (Rua Ataulfo de Paiva) Loja Celmar (Rua Barata Ribeiro - Farmácia do Leme (Rua Gustavo Sampaio e Rua Prado Jr.) - Sindicato do Chopp do Leme (Av. Atlântica) - Elle e Ella Coiffeur (Rua Barata Ribeiro), Parada Obrigatória (Av Nossa Senhora de Copacabana) e Churrascaria Carretão (Lido). Clínica Centrodonto. Concepção e Realização: DMC 21 e Gaya Comunicação e Marketing Ltda CNPJ: 04.546.621/0001-58 / CNPJ: 11.221.137/000192 E-mail: [email protected] [email protected] Av. Nossa Senhora de Copacabana, 195 / Gr. 221 S/L Tel: (21) 2275-5997 / 2275-3446 / 2295-9690 www.jornalcariocas.com.br - redacao@ jornalcariocas.com.br Cartas dos Leitores Ano 02. Nº 29. Rio de Janeiro - DISTRIBUIÇÃO GRATUITA E DIRIGIDA Agosto de 2012 Fábio Jr. Fábio Jr. I Um espetáculo a entrevista de Fábio Júnior. Ele é um mix de talento e um paizão para os filhos(...)A música PAI é um ícone de toda uma geração junto com o especial Ciranda, Cirandinha. Foi uma bonita homenagem ao dia dos pais. www.jornalcariocas.com.br Ele é um Galã. Dezesseis milhões de discos vendidos, filho pródigo que sempre cantou o amor e pai orgulhoso de cinco rebentos, entre eles os famosos Fiuk e Cléo Pires.Também fez fama como um incorrigível casadeiro. Já foram seis uniões e ele não descarta a sétima. Moda Bolsas Coloridas são o hit da próxima estação Gastronomia Temporada de Fondue nos restaurantes da cidade Saúde e Beleza .Câncer Bucal:previna-se! .Escova de Proteína: regenera e alisa os cabelos Carioquices Pais e filhos em um ensaio de fotos Comportamento Sexo: Bom para a pele e para o Coração 1 Patrícia AlvarengaCopacabana Fábio II Ótima a reportagem com o talentoso Fábio Jr. Parabéns pela iniciativa neste período do Dia dos pais, pois a música é realmente muito tocante e a história de Fábio com o pai é muita bonita. Maria Aparecida Leite Amaral-Copacabana A primavera está chegando e com ela às transformações da mãe natureza. É só observarmos como as cores se intensificam, os dias ficam mais bonitos e a cidade parece florir por todos os cantos. Impressionante a beleza natural de nosso Rio de Janeiro, que tanto nos presenteia com esta beleza generosa que chega a apertar a garganta e sentir como é inquestionável o poder da natureza. Uma cidade realmente maravilhosa e que merece respeito de seus habitantes e, principalmente, de seus governantes. É tempo de mudança de estação e tempo de renovação política. Estaremos dia 7 de outubro elegendo nosso prefeito e nossos vereadores e para isso necessitamos conhecer bem os candidatos e suas idéias, afim de que nosso voto, nosso instrumento democrático, seja uma poderosa manifestação de cidadania, para que as mudanças sociais possam acontecer. Que os novos líderes de nosso Rio tão maravilhoso venham com propostas que não visem apenas a Copa do Mundo ou as Olimpíadas, mas que invistam, principalmente na saúde e educação, tão esquecidas nas prioridades políticas. Exercendo de nosso direito de liberdade de imprensa entrevistamos um filho de Copacabana que concorre ao pleito municipal. Marcelo Brandão é um cidadão carioca cheio de ideologias e encantou nossa equipe com sua visão otimista de marinheiro de primeira viagem. Salve Marcelo! Ele é a nossa Persona deste mês. Espero que gostem e aprendam o que faz um vereador e a importância de se fiscalizar onde é investido o meu, o seu, o nosso suado dinheirinho em âmbito municipal. Na gastronomia os cardápios estão coloridos, assim como a moda e a decoração. Em saúde e beleza muitas matérias interessantes para quem gosta do assunto. E tem, ainda, Motivação e Negócios com Dicas de Carreira e Código de defesa do consumidor. Boa Leitura! Mirian Barbosa Sugestão Parabéns pela entrevista do Fábio Júnior. Gostaria de sugerir que o jornal colocasse mais homens interessantes na capa,pois vocês só colocam mulheres. Nada contra elas que são bonitas, famosas, mas porque não prestigiar mais os homens? Joana Darc Santos-Copacabana NR - Sua sugestão foi encaminhada para nossa redação. Elle e Ella Estive no salão Elle e Ella Coiffeur para fazer o tratamento da Escova de Proteína e gostei demais do atendimento e do resultado. Acabei virando cliente. Gostaria de que na próxima edição minha carta fosse publicada. Ludmila Prates-Ipanema Célula Tronco Li em uma edição do jornal Cariocas sobre um tratamento ortopédico com células tronco. Poderia me passar o telefone do médico que faz o procedimento? Renata Costa - Ipanema NR – O email da clínica é www.drchbittencourt.com.br Entre em contato pelo e-mail [email protected] ou JORNAL CARIOCAS - Avenida Nossa Senhora de Copacabana, 195 / Grupo 221 S/L Copacabana. CEP 22020-002. Só serão publicadas cartas acompanhadas de endereço e telefone. O conteúdo das mesmas é de responsabilidade de seus autores e será reduzido de acordo com critérios editoriais. 2 Zé Doc Mariz Meu nome é Castilho José Alves da Silva. Meu pai um fã incondicional do time do Fluminense, do Rio de Janeiro, batizou-me com o nome do goleiro mais conhecido das Laranjeiras. Jogador da seleção brasileira em 1954, físico avantajado e dono de uma fama de “leiteiro” (sortudo em excesso), Castilho havia construído sua imagem não só como um bom goleiro que era, mas sobretudo pelas fantásticas apresentações e golpes de vista. Papai na realidade achava que a sorte do Castilho debaixo das traves no campo de futebol seria passada para mim com esta homenagem, e que eu seria alguém na vida que ninguém até então na minha família havia conseguido ser. Diz a lenda esportiva que o goleiro do Fluminense mentalizava os chutes dos atacantes adversários mudando a trajetória da bola ainda no ar, tirando-a do caminho do gol. Por vezes a força da sua energia mental conseguiria evitar que um gol certo não acontecesse tendo a trave como obstáculo. Papai acreditava neste poder, o “Poder Superior”, dizia ele. – Meu filho, quantas vezes fui ao estádio do Maracanã e vi o meu time ganhar por um miserável golzinho enquanto os adversários não conseguiam enfiar a bola dentro das nossas redes porque na frente dela estava aquela muralha divina. E meu pai até a sua morte, cobrava o meu aprendizado energético cerebral, para ter a sorte do Castilho. A muito custo terminei o científico, depois abandonei os estudos para trabalhar. Tinha que me sustentar. Naquela época já estava noivo da Creuza, uma morena gostosa com o traseiro grande, de gênio forte, acabamos casando e ela engravidou logo no primeiro ano. Precisei arranjar um segundo emprego: vigia noturno. Pagava aluguel, leite para o meu filho, despesas com o supermercado, gastos que não acabavam mais. Ainda por cima tinha que ouvir: – Deixe de ser preguiçoso como foi seu pai! Arrematava ela para meu desgosto. Minha vida tornou-se um inferno. Creuza me atazanava mais do que meus patrões. O que antes me atraía nela, aquele “trá-lá-lá” gostoso, aquela “abundancia” e que depois da gravidez caiu e cresceu para os lados. Creuza tinha virado uma baiaca de gorda. Eu trabalhava tanto que quase não descansava, não tinha prazer nenhum, nem sexo fazia mais. A que horas vou fazer amor? E cadê o tesão para enfrentar Creuza? Eu me perguntava enquanto tomava um café para espantar o sono da madrugada. Nunca mais tinha tido tempo ou dinheiro para ir aos estádios de futebol ver o meu time jogar. Nem sabia mais as escalações do time que antigamente estavam na ponta da língua. Parava para conversar com os colegas da firma e invariavelmente alguém me perguntava de onde a minha família tinha tirado este nome diferente. Então explicava os motivos do meu pai, a possível sorte que me traria, essas coisas que eu tinha escutado durante muitos anos. Sorte como a que Castilho teve nos gramados, essa ainda não tinha batido na minha porta. Voltava para a minha rotina de “boy” de escritório de dia e vigia de barracão de escola de samba da Baixada Fluminense à noite. Uma folga por semana de cada emprego, Creuza reclamando da vida dura que levávamos e eu prometendo a mim mesmo que não teria mais filhos, que ainda acreditava que um dia o Poder Superior olharia para mim e não me deixaria tomar um “frango” da vida. Jurei também que meu único filho, Félix José Santos da Silva, também teria uma oportunidade de ser alguém na vida que eu não fui. Por isso batizei-o com o nome de Félix, goleiro sortudo, campeão pelo Fluminense e pela seleção brasileira em 1970, dei a meu filho a repetição da minha estória, um nome especial acreditando que a sorte mudaria de mala e cuia para a minha família dessa vez. Entre um emprego e outro, conversei com o Poder Superior e ele mandou sinais de que iria me ajudar, mas pensando bem acho que a sorte se esgotou toda com o proprietário do nome sortudo. Foi aí que decidi que a partir de hoje todos deverão me chamar de Zé e a meu filho de Zezinho. Estes sim, verdadeiros nomes de sorte. Turismo GLS decide “sair do armário” O objetivo é qualificar o setor turístico através do treinamento, ensinando-o a lidar com gays e lésbicas de forma natural, sem "bas-fond" e com respeito, para que o Brasil seja reconhecido como um destino "gay-friendly". A falta de habilidade no trato com o gay ou lésbica é comum. Ao pedir um quarto para casal, o decorador Wilson Nunes, 53 anos, ganhou um com duas camas de solteiro em Santos (SP), quando a recepção viu que seu acompanhante era um homem. Na questão do turismo GLS, há quem o confunda com o turismo sexual, ou a "caçação". "As pessoas ainda ficam cheias de dedos É preciso acabar com o preconceito e entender que esse tipo de negócio não tem nada a ver com turismo sexual", diz Antônio Ribeiro, lembrando que desde que a Portal Group resolveu operar com pacotes GLS, passaram a estudar o segmento para atuar rompendo barreiras P aíses como EUA, França, Alemanha e Holanda "saíram do armário". Investem em campanhas oficiais para atrair viajantes GLS, tratando-os com prioridade, alegria e respeito. Têm escritórios de promoção de turismo com funcionários exclusivos para atender o mercado de gays e lésbicas e se autodenominam "gay-friendly", receptivos e de braços abertos para acolher esses turistas. Embora imprecisos, os volumosos números sobre perfil, gastos e hábitos do turista GLS fazem brilhar os olhos de quem está atrás desse dinheiro dito "cor-de-rosa". Nos EUA, uma pesquisa aponta que gays e lésbicas movimentam mais de US$ 60 bilhões na indústria do turismo por ano. O turismo GLS cresce 20% ao ano em todo o mundo, segundo as empresas especializadas nesse segmento. Viajantes gays e lésbicas permanecem mais tempo nos destinos turísticos, o dobro de um hetero. Fazem de três a quatro viagens durante um ano e, além disso, gastam 30% a mais. Segundo o Diretor-Executivo da Portal Group Rio, agência e operadora de turismo, com quatro filiais no Brasil e uma na Austrália, Antônio Ribeiro, a empresa montou um programa especial para proporcionar ao segmento diversos roteiros internacionais e nacionais. “No Brasil, a Embratur não tem uma campanha para divulgar o país como destino GLS no exterior, e as iniciativas das secretarias de Turismo de Estados como Rio, São Paulo, Bahia e Amazonas dão os primeiros passos para fora do "armário" diz o empresário. Enquanto isso, as primeiras medidas são vistas numa iniciativa pioneira em São Paulo, com a Abrat (Associação Brasileira de Turismo para Gays, Lésbicas e Simpatizantes; www.abratgls.com.br, que reúne cinco agências especializadas e a rede Othon. e fornecer rotas interessantes e, inclusive, receptivos para turistas gays que querem conhecer o Reveillon do Rio, o carnaval do Brasil e até mesmo a Amazônia. "" Philipe Ribeiro, responsável pelo Portal Movie, um dos segmentos da Portal Group direcionado para festas e eventos, diz que na lista das cidades queridinhas e receptivas para o público GLS estão São Paulo, Camboriú e Florianópolis (SC), Rio e Salvador, Juiz de Fora, Ouro Preto e Mariana, em Minas Gerais, e Parati, no Rio, essa última considerada super "friendly". “O Rio é mais procurado por estrangeiros, em busca não só de um destino GLS, mas também das paisagens mundialmente famosas da cidade. O turista nacional ruma para outras paragens, já a noite gay do Rio é bem menor, por exemplo, que a de São Paulo” diz o jovem empresário que pensa em trazer grandes festas e eventos gays ao Rio, assim como levar turistas gays do Brasil para festas e eventos fora do país”. Segundo ele, as Paradas Gays de Nova Iorque e El Salvador, assim como Miami Beach, Fort Lauderdale (Flórida) e San Francisco (Califórnia) dividem espaço em sites de turismo gay com Buenos Aires, Praga, Budapeste, além de Amsterdã e Londres, e de países como África do Sul e Austrália. “O que faz esses lugares serem tão procurados, são o ambiente democrático, a diversidade, vida noturna agitada, artes, cultura, arquitetura e privacidade” explica Philipe Ribeiro, explicando que para um lugar entrar na lista negra do turismo GLS não é preciso muito esforço. “A propaganda desse público é muito no boca a boca. Se um gay é maltratado em algum lugar, em pouco tempo a comunidade toda fica sabendo e, claro, cortam este roteiro de suas vidas”, finaliza. Serviços: Av. das Américas, 700, Lj 210 D – Shopping Cittá América Tel.: 2132-8440 / 2132-8442 3 Cardápios de Primavera Por Maria Amora e Viviane Temperine A palavra primavera tem origem do latim e significa primeira verdade: Prima Vera. Reza à lenda que quando a primeira verdade foi dita na Terra, os deuses, para marcar a data, premiaram os homens com o nascimento das flores - que antes não existiam-.Desde os tempos mais remotos, os povos antigos, como gregos, egípcios, sumérios, babilônios e celtas, agradeciam à Mãe Terra - como era chamada a natureza – pelos frutos e flores que nasciam promovendo grandes festivais. A Primavera está chegando, e com ela o frescor, o multicolorido e todo o bem estar e graciosidade que fazem desta a estação mais comentada do ano. E no tocante à gastronomia não poderia ser diferente. Os restaurantes cariocas já trazem em seus cardápios as novidades da nova estação, sejam eles trazendo flores, o colorido ou, como é comum nesta época, a beleza e os sabores primaveris. marinados e banana sautée servidos com molho verde picante), R$ 24,50, como entrada. Para o prato principal, a casa oferece o Namorado da Viúva (filé de namorado grelhado com crosta de castanhas sobre broto de palmito de pupunha grelhado), à R$ 49. E para adoçar o paladar, a dica é a Tigelinha do Pomar (creme de fruta tropical brasileira em sabores como maracujá, cupuaçu e graviola) à R$ 12,50. O EmporiumPax, incluiu no cardápionovas saladas e pratos leves para celebrar a Primavera. Entre as saladas, destaque para a Pax (alface N o Leblon, o Restaurante Álvaro's, tradicional ponto da boemia carioca, apresenta o Tornedor Tropical (filet mignon grelhado, regado com molho de ervas finas, manteiga e lambuzado em geléia de jabuticaba). O prato que vem acompanhado por arroz com passas, serve duas pessoas, à R$ 65. Manolo Casal, proprietário da casa, diz que a jabuticaba, fruta típica da Mata Atlântica, é 100% brasileira e está em alta nesta estação. "Ela é rica em fibra solúvel e possui inúmeras propriedades nutricionais e medicinais, além de dar o toque especial ao sabor incomparável do mignon" diz Casal. O prato pode ser degustado com o vinho tinto português Dão Grão Vasco, à R$48. Como sobremesa apresenta a tradicionalíssima banana frita com sorvete que custa R$13. No Espírito Santa, a chef Natacha Fink se inspirou em ingredientes típicos do Norte do país para criar as novidades de primavera. Como os Blinis de Tapioca (massa de farinha de tapioca e coco ralado, coberta com guisadinho de camarão e alho poró) à R$ 25 e a salada Serrana (leva folhas verdes, mini legumes 4 americana, mozzarella de búfala, rúcula, tomate cereja, agrião ao molho de mostarda com manjericão e castanha de caju) à R$24, a salada Frescor (traz mangas e morangos, presunto de parma e mix de folhas regadas com vinagrete de amoras) à R$28,00 e a Crocante (cesta de parmesão com folhas temperadas e maçã caramelada com brie e amêndoas) à R$ 26,90. Entre os pratos, vale investir no sabor primoroso do Brasileirinho (peixe ao molho de maracujá e coco,com banana nanica grelhada e farofa crocante de cebola roxa) à R$ 50,50, tudo preparado pelo Chef Marcones. Com um janelão na varanda, o bistrô La Cigale, no Leblon, preparou para a nova estação novidades colorida, como o Fettuccine com tomates confits, mozarela de búfala, rúcula selvagem, azeitonas pretas, manjericão, alho confit e piñoles, à R$58 e a Bruschetta de pão de campagne com berinjelas, tomatinhos confits e queijo de cabra com ervas à R$27. Já a rede Manekineko lançou um menuespecial.O cardápio, assinado pela consultora gastronômica Fernanda Marcolini, tem sugestões como a Bolinhas de arroz com tartar de peixe branco, com gelatina de shoyu, lula dorê e katsuobushi, à R$ 24,90, além de Pirulito de Haddock com geleia de cassis, à 34,90 e Mix Primavera com 38 peças (sashimis: 5 Salmão, 5 RoastBeef de Atum, sushis: 2 salmão, 2 atum, 2 peixe branco com chutney de tomate, 4 tartar de atum e amêndoas caramelado, 4 zest de Simão siciliano, 4 avocado top com salmão defumado, 10 hot Camarão, 4 ouriço de salmão com flocos de arroz e figo, com teryaki), à R$86,90. Serviços: Alvaro’s Rua Ataulfo de Paiva, 500 - Leblon Tel.: 2294-2148 / 22942194 Le PréCatelan O restaurante Le PréCatelan sugere, como opção de entrada típico da primavera, o prato de Tartare de tomate e azeitona com rillette de atum e molho de pesto com manjericão à R$56, enquanto o Bar Do Horto apresenta uma seleção leve e saudável de saladas. A casa indica para a chegada da estação a Marais (folhas, morango, kiwi e manga) à R$ 28 e a salada na cesta de parmesão com folhas, tomate e ervas à R$ 23. No Barzin/ Bar Gourmet, em Ipanema, o menu da primavera inclui a Salada da Estação ( Frango grelhado laqueado no mel com mostarda, em berço de folhas verdes e grãos de mostarda e flor comestível) à R$21,90. E para fechar algumas sugestões da estação mais charmosa do ano, o Sushi 107 sugere um prato cheio de cores, com cara primaveril, o mix de folhas verdes com sashimi de salmão à R$20. Av. Atlântica, 4240, Nível E, Copacabana Tel: para reservas: (21) 2525-1160 Manekineko Endereço: Rua Dias Ferreira, 410Leblon Te l e f o n e : 2 5 4 0 - 7 4 6 1 / 2540-7424/ 2540 6981 Emporium Pax -Shopping da Gávea R. Marquês de São Vicente, 52 Tel.: (21) 2511-3677 / 2512-0593 Do Horto Rua Pacheco Leão, 780, Jardim Botânico. Tel: 3114-8439 Barzin / Bar Gourmet Vinícius de Moraes, Nº 75 - Ipanema Tel: (21) 2522 - 1809 Sushi 107 Conde Bernadotte, 26 / loja 107 – Leblon Tel: 3495-5107 La Cigale Rua Aristides Espínola, 88 lojas A/CLeblon Tel.: 2279 4473 Espírito Santa Rua Almirante Alexandrino, 264. Largo dos Guimarães – Santa Teresa. Tel: 2507-4840. 5 O melhor da culinária oriental em sua festa ou evento C elebrar é sempre muito bom e divertido, quando o assunto é festa então, não há limites para a imaginação. A comida oriental tem sido preferência nacional, pois além de saborosa e colorida é uma ótima opção para festas de aniversário, eventos sociais, empresariariais ou confraternizações. Foi pensado nisso, que o restaurante Japonês Kioto, no Flamengo, criou o Buffet temático japonês para festas e eventos. O serviço para os eventos familiares, sociais ou corporativos, podem ser realizados em casa, salões de eventos ou no próprio Restaurante Kioto. No Buffet Temático a domicílio, a ssim como em outros locais, o restaurante disponibiliza uma equipe para montagem da mesa e um sushiman para o preparo de sushis e sashi- 6 mis,. Caso a preferência seja realizar o evento no restaurante, o Kioto conta com infraestrutura, que inclui divisórias para maior conforto e disponibilidade do contratante. No cardápio, pratos variados que atendem a todos os gostos. Sabores desde os mais tradicionais da culinária japonesa, como sushi e sashimi (atum, salmão e outros peixes), yakissoba e tempura, temakis, e os hot filadelfia e Califórnia, à a moderna fusion cusine. O Kioto,é um dos precursores da culinária japonesa na cidade. Com 35 anos, a casa é reduto de apreciadores da boa gastronomia. A partir de R$65, por pessoa. Serviço: R. Ministro Tavares Lira, 105, 3 andar. Tel.: 22059197 7 SANGUE NOVO NA POLÍTICA Marcelo Brandão é carioca. Nasceu em Copacabana e foi criado solto pela cidade que tanto ama, com amigos em todos os cantos do Rio. Graduado em Engenharia Eletrotécnica e Gestão Imobiliária, sempre esteve ligado às causas sociais. Desde muito jovem, iniciou projetos com os portadores de necessidades especiais e crianças carentes. Após um período de estudos na Europa, voltou ao Brasil um homem preocupado com o futuro de nosso país e resolveu fazer um Ciclo de Estudos de Política e Estratégia na ADESG, o que só fez aumentar, ainda mais, sua vontade de transformar o mundo a seu redor. Atualmente, é dirigente do Sindicato de Panificação e Presidente de um clube da comunidade Portuguesa. Continua sua luta participando de vários projetos de inclusão, formação profissional, recuperação de tóxicodependentes, apoio a comunidades carentes e à Terceira Idade. Iniciando seus primeiros passos na política, Marcelo Brandão, é candidato a vereador,buscando para o Rio uma renovação política e um comprometimento com a verdade.“Sinto-me desiludido com a classe política que nos representa por isso me lancei nesta candidatura, com o objetivo de dar minha contribuição para modificação deste cenário”, diz. O JORNAL CARIOCAS fez uma mesa redonda com Marcelo, onde participaram os jornalistas Viviane Temperine, Michelle Azeredo, Roberto Monico, Maria Amora e Juliana Katz para conhecer suas propostas e entender o que leva um bem sucedido empresário a entrar para a política em nossa cidade. e de Campo Grande. Meu objetivo é multiplicar e espalhar estes projetos por todo o município do Rio de Janeiro. Jornal Cariocas - Quando e como o senhor decidiu entrar para política? A vocação política surgiu em mim desde o início da minha juventude, mais precisamente na época da faculdade. Fui morar em Portugal e me deparei com uma juventude altamente politizada, completamente diferente do que eu estava acostumado aqui no Brasil. Isso despertou em mim, uma enorme vontade política de poder fazer algo para melhorar a situação do meu país. A partir daí, comecei a me envolver em diversas atividades, buscando o meu desenvolvimento pessoal, de forma a combater todas as barreiras que pudessem atrapalhar esse meu sonho político. JC-Em sua opinião porque a política brasileira está desacretitada? Como esta situação pode ser modificada? Acredita nesta transformação em curto prazo? A política brasileira está desacreditada por uma série de fatores, entre eles podemos citar a falta de ideologia. É comum vermos candidatos mudando de partido, sem a menor preocupação com questões ideológicas, e buscando apenas satisfazer seus interesses pessoais. Outra prova disso, são as coligações partidárias absurdas que vemos, onde a última preocupação é justamente a questão idaeológica. A impunidade é com certeza outro fator muito impor- JC- Porque ser um vereador? Para fiscalizar a gestão dos recursos públicos e a conduta de nossos governantes. Para desenvolver leis e projetos que atendam as principais carências da nossa população. Para ouvir os anseios da população e buscar incansavelmente atende-los. Ser vereador representa o primeiro passo na carreira de um político, portanto um dos mais importantes, pois sabemos bem que a primeira impressão é a que prevalece. JC- Liste seus projetos e esclareça qual será sua atuação dentro dos mesmos. Hoje atuo em projetos de para-desporto, formação profissional no setor de panificação, atividades para portadores de síndrome de down e de futebol para crianças carentes, na região da Barra da Tijuca 8 Rugby em cadeira de rodas tante para este descrédito, cada vez mais vemos escândalos onde ninguém é punido, fazendo com que haja uma total falta de vergonha e de compromisso com a ética e a moral. Tudo isto confunde a cabeça do povo, que fica sem saber se o certo é se dar bem fazendo o errado, ou fazer o certo e não ir a lugar nenhum. Creio que esta situação pode ser modificada lentamente se cada um buscar fazer a sua parte, porém o processo de mudança é longo e tem de ser conquistado gradativamente a cada eleição. Quanto mais pessoas de bem conseguirmos eleger, mais estaremos nos aproximando de um quadro político mais sério e responsável. A internet, veio facilitar esse processo, através da democratização da informação. Hoje é possível as pessoas fazerem chegar umas às outras informações não manipuladas como acontecia há pouco tempo. Escolinha de Futebol para crianças carentes JC- Em se tratando de uma cidade como o Rio de Janeiro, que será destaque na Copa do Mundo de 2014 e sede das Olimpíadas de 2016, como o senhor avalia as transformações que devem ser realizadas no governo municipal e estadual? Nossos governantes devem mudar de postura e assumir um compromisso com o importante legado que estes eventos podem trazer para esta cidade. Não podemos permitir que os erros ocorridos no Pan Americano se repitam. É de enorme irresponsabilidade que saiamos destes eventos sem melhorias nas telecomunicações, nos transportes, na segurança na saúde, no meio ambiente e no desenvolvimento do turismo. Precisamos criar uma lei de responsabilidade para punir os governantes que não tratem de for- Projeto de Patinação Artística Portadores de Síndrome de Down: melhoria da qualidade de vida ma responsável os investimentos e a execução destes eventos. JC- É fato que o senhor tem projetos na área de portadores de necessidades especiais. Como vê a situação de transportes e inclusão social para este segmento? Os transportes além de insuficientes são ineficientes, eles limitam muito o desenvolvimento pessoal e a participação em diversas atividades esportivas, culturais e de lazer deste segmento da nossa sociedade. As condições de acessibilidade são precárias, não só nos estabelecimentos, como também nas ruas de nossa cidade. Mais incentivos e estímulo devem ser dados a empresas e instituições que promovam uma maior inclusão de portadores de necessidades especiais. Muitas leis podem ser desenvolvidas neste sentido. Em Copacabana apóia o Clube das Celebridades, point de dançarinos, poetas, artistas plásticos, artesãos, músicos, cantores e compositores Profissionalização na área de Panificação 9 Clube das Celebridades completa 11 anos com formatura de modelos, música e festa O Clube das Celebridades, que está completando 11 anos, promoverá no dia 22 de setembro, às 20h, no salão nobre do Clube Israelita Brasileiro (CIB), a festa de formatura das Célebres-Idades de Copacabana. O evento criado pela Presidente do Clube das Celebridades, Hela Castro, terá desfile das 15 formandas da maturidade, do ‘Curso Livre de Modelos e Manequins das Célebres-Idades de Copacabana’, além de um grande baile-show com direito a coroação da atriz Lady Francisco como a “Rainha do Clube das Celebridades de Copacabana”, posto antes ocupado pela Rainha do Chorinho, Ademilde Fonseca. Point de dançarinos, poetas, artistas plásticos, artesões, músicos, cantores e compositores, o Clube das Celebridades é um projeto que tem como finalidade produzir cursos profissionalizantes para artistas ‘amadores’, além de transformar a autoestima e melhorar a qualidade de vida dos aposentados. Segundo a Hela, sua maior meta no decorrer deste ano é conseguir patrocinadores para montar a tão sonhada sede do Clube e melhor remunerar seus artistas e assistentes e, ao mesmo tempo, diminuir os preços dos ingressos cobrados em seus eventos. Serviço: Hela Castro, presidente do Clube das Celebridades 10 Dia: 22/09/12 – Sábado, às 20h. Clube Israelita Brasileiro (CIB) Rua Barata Ribeiro, 489 – Copacabana. Maiores informações: 22573898/97771338 Lady Francisco será coroada como a Rainha do Clube das Celebridades de Copacabana Reparos e manutenção em seu imóvel? Centro, Zona Sul e Barra Ligue Multihouse, uma empresa carioca especializada para atender seu chamado. Trabalhamos com Elétrica, Pintura, Alvenaria, Hidráulica, Carpintaria e Marcenaria. 7774-0476 / 8520-2269 / 2295-9690 www.multihouse.com.br [email protected] 11 Toque de primavera na decoração da casa A primavera está chegando e nada melhor do que preparar a casa para recebê-la de braços abertos com alegria e disposição. Deixe a sua casa mais receptiva, mais iluminada, mais verde, mais alegre e bonita. Um toque primaveril nos cômodos irá fazer você se sentir até melhor e mais disposta para as tarefas do dia a dia, afinal, a beleza também pode proporcionarbem estar. Um dos símbolos principais da estação são asflores. Ótima razão para você rechear de 12 flores a sua casa, e não nos referimos apenas às plantas. Objetos que remetem o símbolo da flor, também são boas opções (como o chuveiro na foto acima), já que oferece graça e beleza das flores. Além disso, você pode acrescentar elementos com tons pastéis, que são cores suaves que dão maior leveza e amplitude dentro de casa. Dê preferência a tons claros, que remetem as cores e a luminosidade da estação. Medicina avança no campo da ortopedia Procedimento com células tronco pode beneficiar pacientes com artrose O assunto “células-tronco” tem sido muito repercutido nos últimos anos, principalmente no tratamentoda medicina ortopédica. Estudos científicos produzidos nas ultimas décadas, mostraram que através das aplicações de células tronco adultas mesenquimais, como é chamado, é possível regenerar os ligamentos de articulações, musculaturas e tendões. O PRP, Plasma Rico em Plaquetas, consiste na injeção de componentes do sangue do próprio paciente aplicado diretamente na área lesionada, estimulando a regeneração e reparação dos tecidos ou cartilagens, evitando a necessidade de intervenção cirúrgica. Segundo o ortopedista carioca Carlos Henrique Bittencourt,um dos entusiastas do procedimento no Brasil, a principal vantagem do tratamento, a partir das próprias células, é que os resultados são mais rápidos, eem cerca de seis meses, a cartilagem lesionada pode ser regenerada. “As células tronco adultas têm capacidade de se diferenciar dependendo dos tipos celulares, como ossos, músculo, vaso sanguíneo, cartilagem, fibroblastos e tecido, promovendo regeneração da área aplicada e recuperação menos demorada”, explica o especialista. Professor de ortopedia do curso de Medicina da UFF (Universidade Federal Fluminense), Carlos Henrique, afirma que pacientes com artrose podem ter a cartilagem regenerada, sem que haja a necessidade da colocação de próteses de joelho, como é o caso de Maria Nazaré, “Eu estava desiludida. Teria que colocar prótese no joelho, mas, quando soube que aqui no Rio de Janeiro tinha um médico que podia usar uma alternativa, me motivei e fiz a artroscopia usando o PRP”, conta Maria Nazaré. O ortopedista explica que os remédios para artrose não curam a enfermidade, apenas aliviavam as dores, com a infiltração das células tronco, o paciente não terá mais o incomodo e degeneração dos ossos. “Poderemos interromper diversas doençade caráter inflamatório e degenerativo da articulação, como é o caso da artrose, fazendo uma simples infiltração do Plasma Rico em Plaquetas. A sessão de tratamento dura em média 30 minutos, e o tempo de recuperação posterior é mais curto, do que em qualquer outra cirurgia”, explicaCarlos Henrique. Outro ponto favorável do PRP, é que não existe chance de rejeição ou reação alérgica, porque como a substância é retirada do corpo do paciente; o risco de infecção é muito menore não deixa cicatriz. O método, que foi desenvolvido por dentistas há oito anos em Barcelona, na Espanha, e há dois anos vêm sendo utilizado pelo ortopedista, também já beneficiou diversos atletas como Elias e Ronaldo, do Corinthians, bailarinas como Cecília Kercher e atores como Cláudia Raia, Isabella Garcia, Leandra Leal, Gloria Menezes e Tarcísio Meira. Porém, o procedimento ainda tem um valor elevado e pode demorar um pouco para ser infiltrado em classes mais baixas. “Para que o procedimento chegue às esferas populares e o método seja aceito amplamente como a grande revolução da medicina regeneradora, muitos obstáculos terão que ser vencidos”, conclui o médico. Segundo o ortopedista, o tratamento com células-tronco e plaquetas pode ser feito de três maneiras, dependendo da gravidade da lesão. •A primeira é por meio de procedimento menos invasivo, com injeção intra-articular em casos de pequenas lesões. •Também pode ser realizado por meio de artroscopia (cirurgia feita com sistema ótico de visualização do interior de uma articulação), em casos de degeneração maior. •Uma terceira opção, para os casos mais graves, é uma cirurgia mais complexa, com a abertura da articulação. COMO É O TRATAMENTO? Plaquetas e células tronco da medula óssea do corpo do próprio paciente são introduzidas com injeção. Extração das células O médico faz uma punção da medula óssea e retira 20ml de líquido rico em células-tronco. Outra opção é fazer uma minilipo para retirar cerca de 40 ml de gordura, contendo células-tronco. Cultivo O material segue para o laboratório, onde as células são separadas e expandidas. As células-tronco ficam em garrafas, com meios de cultivo, como glicose e aminoácidos. Multiplicação Em três semanas, a quantidade de células chega à necessária para o tratamento (em média, 1 milhão). Parte delas fica congelada, caso seja preciso de um novo tratamento. Preparo das plaquetas Um especialista retira até 40 ml de sangue do paciente.O sangue é centrifugado para separar as plaquetas, que contêm fatores de crescimento. Aplicação O médico aplica 1 ml de células-tronco e 3 ml de plaquetas no quadril do paciente. O processo é monitorado por ultrassom ou radioscopia. O tratamento leva três minutos. Repouso O paciente vai embora andando, mas necessita evitar esforços. Ele deve ficar em repouso por pelo menos dois meses, de preferência usando muletas para evitar sobrecarregar a região. Resultados Os testes iniciais apontam o sumiço da dor e a regeneração da cartilagem lesionada. Serviço Dr. Carlos Henrique Bittencourt Endereço: Av. Ataulfo de Paiva, 341 - Grupo 510 Leblon. Telefones: (21) 2511-5027 13 Descendo do salto Uso excessivo de salto alto pode encurtar os músculos, tendões, afetar os joelhos e prejudicar as atividades físicas. A mado pelas mulheres e odiado pelos ortopedistas, o salto alto é queridinho e indispensável em festas e eventos casuais. Eles podem ser de vários tamanhos, alturas, cores, modelos e deixam qualquer mulher mais elegante. Mas, ter uma aparência mais sedutora, pernas bonitas e a postura mais alinhada tem seu preço,e quando o assunto é atividade físicaentão, o mocinho se torna um dos maiores vilões. Segundo o ortopedista, Alexandre Campello, Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia no Joelho, os saltos muito altos alteram a biomecânica da passada durante a caminhada e força a flexão da planta do pé, o que prejudica a circulação e a musculatura dos tendões. “O uso excessivo do salto pode causar um encurtamento do tendão de Aquiles - ligamento que reveste o calcanhar- e da musculatura isquiotibial – que vai da coluna até o pé - e para a mulher que pratica atividades físicas, esses efeitos atingem diretamente no desempenho, já que são os músculos mais exigidos na corrida e caminhada, além detambém aparecer 14 joanetes, dedos em garras eincidência maior de entorses no tornozelo”, explica o médico. Mulheres que praticam constantementeatividades físicas de impacto, como corridas, tem os tendões, ligamentos e ossos muito mais resistentesà possíveis lesões.“Uma corredora que cuida da preparação física e mantém uma rotina de alongamentos tem vantagem sobre as sedentárias, já que alongamento é o tipo de exercício mais indicado para evitar crises de dor e relaxar a musculatura” explica Campello, que também alerta que apesar da boa preparação e musculatura, os joelhos ainda são os principais alvos de quem usa constantemente o salto. “O calcanhar, elevado pelo salto, automaticamente faz com que a mulher ande com os joelhos mais dobrados. Essa mudança faz com que haja uma sobrecarga na região logo abaixo da patela-proteção da parte anterior do joelho-podendo causar rachadura na cartilagem ou até mesmo tendinite patelar -inflamação dos tendões,”esclarece Campello. A maioria das mulheres afirma não ter problemas com salto alto e se sentem tão confortáveis que passam o dia inteiro com os sapatos. Para o especialista “Essa permanência prolongada pode ser justamente o sintoma de que o corpo já foi afetado”, conclui o ortopedista. Altura Ideal do salto •Todos os calçados de salto alto são maléficos. •Acima dos três centímetros, os saltos causam os mesmos problemas que os nove ou 10 centímetros. •Aquelas que usam saltos diariamente devem preferir os chamados Anabela ou plataforma, pois distribuem melhor a pressão feita na planta do pé. •Quanto mais paralela à sola ficar ao chão melhor. Serviço Clínica de Ortopedia Dr. Alexandre Campello Avenida Ataulfo de Paiva, 135 Sala 1117 - Leblon Tel: 3449-1050 Cigarro X Beleza Cirurgião Plástico explica os males do fumo para a pele no processo de Cirurgia Plástica C ada vez mais homens e mulheres estão preocupados com a aparência, mas os que fumam se esquecem de que o cigarro é o grande vilão para a saúde e beleza da pele. Além de causar dependência, o fumo compromete a cicatrização da pele após as cirurgias que envolvem o desdobramento do tecido cutâneo, pois ocorre uma diminuição natural da circulação sanguínea, acabando por potencializar os efeitos negativos sobre a pele. O cigarro é um dos piores inimigos da saúde e tornou-se um problema mundial, por causa de um dos seus componentes, a nicotina, causadora da dependência física e psíquica. As causas mais frequentes do vício são a ansiedade do dia-a-dia, a vida profissional agitada, estresse e tantos outros fatores, onde o cigarro torna-se um subterfúgio que leva à dependência química. Quando os pulmões respiram mal, diminui também a taxa de oxigenação da pele. Com isto, todas as funções metabólicas ficam alteradas, desencadeando o envelhecimento precoce. “O fumo afeta a quantidade de vitamina A, C e E (antioxidantes naturais) presentes em grande quantidade na pele, os quais neutralizam as radicais hidroxilas (OH). A falta de vitaminas diminui a resistência da pele aos radicais livres e afeta a síntese de colágeno”, diz Dr. Nilson Cunha, cirurgião plástico, Chefe do serviço de cirurgia plástica do Hospital Miguel Couto. No caso do vício da nicotina em processo de cirurgia plástica, Nilson Cunha, alerta: “Não há como igno- rar os reflexos negativos do fumo. A recuperação é mais prolongada e existe um maior índice de complicações como, formação de necroses e problemas na cicatrização”, explica o especialista. Há também a possibilidade de abertura da sutura e da pele voltar a enrugar em razão da menor sustentação dos tecidos. Algumas cirurgias são mais suscetíveis a isso, como a de rejuvenescimento facial e as plásticas de abdome, já que existe o desdobramento e o tracionamento da pele, podendo apresentar dificuldade de cicatrização. Com o grande aumento do número de cirurgias plásticas realizadas nesta época do ano, as pessoas devem estar cientes de que o pré e o pós-operatórios são tão importantes quanto o procedimento cirúrgico em si. Qualquer deslize do paciente, ou negligência médica, nessas etapas do tratamento, pode comprometer o resultado final da intervenção cirúrgica, o fumo está incluso. A escolha do médico e da clínica são os primeiros passos para quem busca segurança em cirurgia plástica e é preciso ficar alerta na hora da escolha do profissional, pois o médico deve possuir o título de Especialista expedido pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. O local da clínica também é fundamental, pois existem normas rígidas que regulamentam o funcionamento de clínicas e hospitais, além da necessidade do paciente se sentir à vontade e em segurança. Serviço Clínica de Cirurgia Plástica Nilson Cunha Endereço: Av. Nossa Senhora de Copacabana 680 sala 603. Telefones: (21) 25480093 e 25482456 Bumbum de ouro: paixão nacional SILICONE X LIPOESCULTURA D e onde vem o encanto do brasileiro pela bunda? O professor Gilberto Freyre, que estudou nossas raízes sociológicas em Casa-Grande & Senzala, aceitou o desafio de investigar as origens dessa magnífica preferência nacional. Conclusões diversas fizeram parte do ensaio do sociólogo, que afirma- entre tantos outros exemplos- que inicialmente as mulatas, por terem um andar ondulante e volúpia sexual, encantaram os europeus que aportaram em terras tupiniquins. O fato é que mesmo com o passar dos séculos o brasileiro tem suas razões para gostar de bunda. Podemos não saber detalhadamente o porquê, mas que ela é a parte mais cobiçada do corpo feminino, isto não resta dúvida. Com a proximidade do carnaval, alternativas ainda podem ser realizadas para deixar qualquer derrière ainda mais atraente e cobiçado. Exemplos atuais não faltam. A avantajada mulher melancia e outras frutas do gênero já foram capa de revistas masculinas várias vezes para mostrar os atributos, digamos, super dotados. Mulheres como Viviane Araújo, Graciane Barbosa, Sheila Carvalho e Juliana Paes já declararam adorar o corpão violão, onde o bumbum tem destaque especial. "Nove entre dez homens elegem os glúteos como o que há de mais bonito na anatomia feminina. Um bumbum durinho, livre de celulites, povoa a imaginação masculina", afirma o cirurgião Plástico, Dr. Domingos de Paula, diretor do Centro de Cirurgia Plástica, CCPR, em Copacabana, Rio de Janeiro, que representou o Brasil, em setembro, na Suiça, no 21º Congress International Society of of Aesthetic Plastic Surgery, palestrando sobre Gluteoplastia, entre outros assuntos. “No último ano, observamos o crescimento muito grande na procura por prótese de silicone no glúteo”, diz o profissional. Apesar de serem bem menos populares que os implantes nos seios, as próteses para o bumbum estão caindo no gosto das brasileiras. Uma pesquisa Ibope, encomendada pela Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), revela que quase 20 mil gluteoplastias foram realizadas em 2011. O número é quase duas vezes maior que o registrado em outra pesquisa de anos anteriores. “A operação se tornou mais segura e eficaz”, resume De Paola, que é Membro Titular da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica. A história de coroar o bumbum como paixão nacional ainda não saiu de moda. Ao contrário, está mais em alta do que nunca. Das mais magrinhas às mais cheinhas a mulherada quer mesmo é desfilar na praia ou na Avenida com tudo em cima. Domingos aponta que uma das vantagens do implante é ter o resultado mais previsível. Na lipoescultura, outro procedimento para melhorar a aparência do bumbum, o resultado não é 100% garantido. O método consiste em retirar o excesso de gordura de outras partes do corpo, como do abdômen, e colocar no glúteo. Mas essa gordura pode ser reabsorvida nos três meses após a operação. “Até 20% da gordura é reabsorvida”, alerta o cirurgião. O que a apresentadora Ana Maria Braga e a dançarina de funk Valesca Popozuda têm em comum? Um bumbum remodelado. As duas passaram por uma cirurgia plástica para turbinar a parte do corpo que é preferência nacional. A gluteoplastia, proce- dimento de implante de silicone nos glúteos, ainda é menos procurada do que a prótese de mama, mas os números de adeptas vêm crescendo significativamente no Brasil e no mundo, principalmente depois que a intervenção virou moda entre as celebridades. Mas o caso da funkeira Vanessa Popozuda impressiona. A dançarina estava achando seu já avantajado traseiro pequeno, meio caído, e trocou a prótese de silicone que já tinha de 350 ml para 550 ml. Bizarro é pouco. Domingos De Paola alerta: “Todo procedimento deve ter bom senso e ser de acordo com o biotipo da paciente. Exageros são inaceitáveis e chegam à beira da dismorfia que deve ser cuidada com tratamentos psicológicos”. CUIDADOS IMPORTANTES Quem faz gluteoplastia não pode tomar injeções nas nádegas, porque há risco da agulha romper o silicone. As injeções intramusculares passam a ser aplicadas na coxa. “Há um pouquinho de dor nos quatro dias depois da operação”, explica o cirurgião plástico Domingos, contando que é uma dor muscular, porque o músculo precisa ser manipulado durante a cirurgia, o que é contornado com analgésicos. Uma incisão de cinco ou seis centímetros é feita entre os glúteos para colocar o silicone. “Fica só uma marquinha no cofrinho, mal dá para ver”, revela, dizendo que a operação é feita com anestesia geral e dura cerca de 90 minutos. O difícil é passar pelos primeiros dez dias de recuperação, quando só é permitido dormir de lado. O bumbum ainda está muito sensibilizado. Sentar, dirigir e trabalhar só depois deste período. E academia, assim como outras atividades físicas mais pesadas, só depois de dois meses. "Em casos de flacidez acentuada, pode ser preciso retirar um pouco da pele também. O procedimento até pode ser realizado junto ao implante” afirma o especialista. Existem várias formas de se colocar a prótese de glúteo: no plano subcutâneo (artificial, a prótese marca a pele), submuscular (ótima opção para um músculo glúteo fino e fraco) e a intramuscular, que é a mais utilizada, por ter menores consequências no pós-operatório, sem deixar marcas. “O tamanho da prótese é definido pelo tamanho e espessura do músculo glúteo, pois se colocarmos uma prótese grande, ela poderá ficar marcada na lateral da coxa, onde não há músculo para protegê-la”, finaliza o médico. As próteses de 270 ml equivalem a 26% das mais procuradas; e as de 240 ml, representam 16% da procura. Esse é o balanço da Silimed, fabricante de próteses de silicone que detém cerca de 35% do mercado nacional. Serviços: Rua Siqueira Campos 93, sala 605 – Ed. Copacabana Medial Center – RJ – Copacabana Tel. (21) 2256-3768 e 2235-6013 e-mail: [email protected] - Site: www.ccpr.com.br 15 KINESIO TAPING: Método avançado de tratamento da dor está se tornando popular no Brasil A Bandagem Elástica Terapêutica (B.E.T.) é um método de redução das dores musculares que, apesar de ser um tratamento de ponta, vem se tornando muito popular no Brasil, devido a atletas de várias modalidades recorrerem a ela. Apesar da bandagem existir há aproximadamente 40 anos (foi desenvolvida no Japão por Kenzo Kase) há pouco tempo a técnica começou a ser conhecida pelo grande público como KINESIO TAPING . “A B.E.T. é uma fita composta por um polímero elástico com 100% de algodão, não limitante e hipoalérgica. Sua função é habilitar ou reabilitar o ato motor sem restringir o movimento, para que assim, outras técnicas possam ser adotadas sem interferência”, alega o fisioterapeuta André Torres, Membro da Confederação Mundial de Fisioterapia e Instrutor Sênior de Bandagem Elástica Terapêutica. Segundo ele, a técnica tem como objetivo reduzir as dores em lesões 16 musculares, alterações posturais, drenagem de edemas e hematomas, reposicionamento articular, auxiliando na redução das dores e, no caso de atletas, na melhora de sua performance, entre outros benefícios. Apesar da Bandagem aparentar simplicidade em sua execução, muitos conceitos estão por trás de sua aplicação, como por exemplo, a avaliação adequada do quadro do paciente, o conhecimento prévio de bases anatômicas e fisiológicas, cuidados com a aplicação e remoção da bandagem, a tensão colocada na fita antes do contato com a pele e a direção da aplicação. Todas estas técnicas de manuseio fazem parte do programa terapêutico da Bandagem Elástica Terapêutica. “Apenas profissionais capacitados devem fazer uso deste método. É comum presenciar profissionais sem formação ou pessoas fazendo autoa- plicação sem critérios. Isso pode ser prejudicial à saúde, pois, a utilização das fitas - sem o devido cuidado - tende a fazer com que o quadro piore”, alerta o especialista. De acordo com o André Torres, que é Diretor do Centro de Tratamento da coluna Vertebral – RJ, “estamos constantemente envolvidos em inovações e novas possibilidades terapêuticas. Em parceria com médicos, enfermeiros, terapeutas ocupacionais, fonoaudiólogos, educadores físicos e psicólogos aprimoramos, a cada dia, nosso método próprio para a utilização da B.E.T”, finaliza. Além da aplicação nos esportes, a Bandagem Elástica Terapêutica vem sendo utilizada com resultados satisfatórios em clínicas e centros de reabilitação motora e muitos estudos científicos já mostram comprovações de sua eficácia. Funções fundamentais: Corrigir a função do músculo: A bandagem é efetiva para recondicionamento de tensão anormal do músculo ou para fortalecelimento. Melhorar a circulação sanguínea e linfática: Auxiliará na absorção de edema ou hematoma. Alívio da Dor: Supressão neurológica da dor ocorre após a aplicação da bandagem na área afetada. Reposição da subluxação da articulação: Recupera a função da fáscia e do músculo. Serviço Centro de Posturologia e Tratamento da Coluna Vertebral Avenida Nossa Senhora de Copacabana, 542, Sala 306. Telefone: 2548-2028 www.tratamentodacoluna.com.br Cabelos na cor da estação Os tons de louro e castanho escuro prometem fazer a cabeça das mulheres Unhas lindas na primavera À moda da Unha Filha Única é destaque na estação coloração é moderna e o cabelo fica com a cor muito bonita”, diz Alfredo. O castanho em tom mais fechado e escuro segue firme e forte para a próxima temporada, assim como o preto escuro ou azulado, dando um toque de vitalidade aos fios. Já os ruivos aparecem bem pouco na próxima estação, tendo mais destaque os tons naturais e sendo mais usado em mechas e reflexos, do que em colorações chapadas. “Para ter cabelos vermelhos a mulher precisa ter atitude. Para a primavera/ verão os tons chegam mais leves, claros, como os ruivos naturais. Fica lindo em mulheres que tem a pele mais clara”, finaliza o especialista. N A Primavera está chegando e com ela todas as cores que a estação proporciona, a começar pelos cabelos. Em busca da coloração ideal, o Hair Stilyst Alfredo Pereira, do Elle e Ella Coiffeur, explica quais serão as tendências para a temporada 2012/2013 “A tendência são as cores claras. Uma boa aposta serão os tons sobre tons, com a tintura das luzes similar à cor natural do cabelo”, comenta. As tonalidades de loiro que mais farão sucesso nesta estação serão o louro platinado (claríssimo), os loiros escuros, como o louro bege e louro claro acinzentado e o louro areia. Porém os platinados serão o chamariz da estação: com diversas nuances de tons de loiros, que farão a cabeleira brilhar. Outra tendência que continua presente são as luzes e mechas loiras e os cabelos ombré (cores degradê), com raiz mais escura e pontas mais claras. “Este degadê continuará em alta não somente no loiro, mas também nas madeixas ruivas. A Alfredo Pereira é especialista em cortes, coloração e tratamentos químicos. ão há limites para a criatividade na hora de decorar as unhas. Depois das unhas francesinhas, inglesinhas e de caviar, na próxima estação a técnica que mais fará sucesso entre as ‘esmaltemaníacas’ é a Unha Filha Única. Nascida nos Estados Unidos, o processo consiste em pintar somente uma unha de cada mão de cor diferente. De acordo com Angelita Pereira, designer de unhas do Ele e Ela Coiffeur, não há regras para a aplicação da unha filha única. “Você pode usar da maneira que quiser e brincar com cores e brilhos à vontade. O importante é esmaltar as nove ou oito unhas com o mesmo tom de esmalte e colorir somente uma unha, o anelar, com uma cor que contraste”, explica Angelita com- plementando que “Também é possível brincar com a tendência e fazer a pintura no dedo mindinho ou no indicador”. Segundo a designer, a dica para obter um melhor resultado é escolher tons contrastantes de esmalte. “Pintar as unhas com esmaltes claros e uma unha com escuro, metalizadas e um pastel, transparentes e um cremoso forte. Outra ideia é fazer desenhos em todas as unhas e deixar uma com esmalte liso”, conclui a designer. Famosas como as cantoras Vanessa Hudgens (a primeira ditar a moda), Kate Parry, Pink e apresentadora Ana Maria Braga já se renderam as Unhas Filhas Únicas. “As ‘solitárias’ prometem virar o hit das unhas na estação mais colorida do ano”, completa Angelita. A designer de unhas Angelita Pereira lança tendências e novidades na estação. 17 Mais um tratamento de Madonna e Paris Hilton chega ao Brasil M adonna e Paris Hilton lançaram a moda e acabaram inspirando outras celebridades como Angelina Jolie na hora de escolher o tratamento do momento para domar os cabelos rebeldes. A nova onda, que nasceu na Inglaterra em 2010 com o nome de London Treatment, tendo as musas como garotas propagandas, aportou em terras brasileiras nesta temporada trazendo seu mais novo lançamento, a London Black que promete ser a grande sensação deste verão e está super badalada nos salões de NY. acaba de entrar com força no Brasil com o nome de London Black. No material publicitário as divas dizem que o tratamento é excepcional para recuperar os fios rebeldes. Outras estrelas por aqui também testaram e aprovaram, entre elas Juliana Paes, Carol Castro e Cristiana Oliveira. O Salão Elle e ella Coiffeur, em Copacabana, é um dos espaços pioneiros, no Rio de Janeiro, a oferecer a London Black. Segundo a consultora capilar Léa Carvalho, trata-se de uma super hidratação que sela a cutícula proporcionando um aspecto mais liso aos fios, que também ganham balanço e um caimento natural. “É bom ressaltar que esta escova pode alisar completamente, de acordo com o desejo da cliente e a quantidade de vezes que o profissional passa prancha em cada mecha do cabelo.” diz a especialista lembrando que este processo capilar possui um grande diferencial, pois reduz o volume sem deixá-lo chapado. O resultado do tratamento depende muito da estrutura de cada cabelo. O tratamento pode ser utilizado em cabelos que passaram por processos agressivos, revitalizando a massa capilar e os aminoácidos perdidos. Sua base é um concentrado de produtos como albumina (proteína de alto valor biológico), aminoácidos e queratina. A reconstrução dentro da fibra capilar é proporcionada pela albumina que hidrata e dá um efeito de cabelo realmente natural. “A escova London é um dos produtos mais avançados do mercado, principalmente por não utilizar o formol, que ainda está presente na maioria das escovas progressivas encontradas no Brasil”, explica a especialista. Proibidas pela ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária), as escovas a base de formol podem fazer mal a saúde, provocar alergias e queda de cabelo além de ser um processo muito agressivo. O formol em contato com o couro cabeludo pode acarretar vários problemas como irritação na pele, vermelhidão, dor e até queimaduras e a inalação do formol é vetada, pois estudos comprovam que pode causar câncer, dores de garganta, dificuldades respiratórias além de muitos outros ricos à saúde tanto do cliente como do profissional que trabalha com este produto. Léa Carvalho é especialista em tratamentos capilares. Criadora de tendências, é uma profissional irreverente, sempre antenada com as novidades do mercado capilar. Estilo retrô vem com tudo na próxima estação Cortes de cabelo inspirados nos anos 50 prometem sucesso entre homens Os cabelos masculinos prometem ser um dos pontos altos para valorizar o homem moderno na próxima estação. Uma das tendências de corte para o verão será dos anos 50, trazendo o clássico para o moderno O estilo mais usado será com os cabelos curtos nas laterais e na nuca, com volume apenas no topo da cabeça, podendo deixar mais curto ou mais comprido. “Pode-se utilizar ainda, gel, para quem tem cabelo liso ou mousse, para quem tem o cabelo ondulado”, comenta José Ferreira, Hair Stilyst, do Elle e Ella Coiffeur, em Copacabana, Rio de Janeiro. Segundo Ferreira, o estilo é recomendado para qualquer tipo de cabelo. Os cortes masculinos retrô vão ganhar destaque, trazendo o estilo do tempo da brilhantina, característica principalmente das décadas 50 e 60. “O corte tem um toque de estilo nerd, mostrando um visual mais sério e, ao mesmo tempo, transparecendo um visual ousado e um look moderno”, garante Ferreira. ELLE E ELLA COIFFEUR rua barata ribeiro 662 loja a - copacabana 18 O cantor e ator Fiuk é um exemplo de corte de cabelo com estilo “cinquentinha”. “O visual fica moderno e charmoso”, diz Ferreira. tel: 2235-3999 José Ferreira é Hair Stylist no segmento masculino. Com ampla experiência, o profissional anda lado a lado com as novidades do mercado. 19 Por Michelle Azeredo Estampa de lenço é moda na estação As estampas de lenço, ou scarf prints ensaiaram sua primeira aparição na temporada de primavera/verão 2012. Dominando o cenário fashion, a tendência se firmou e volta com tudo nas próximas estações, emprestando seu charme para saias, vestidos, shorts, calças e até casaquinhos. Por ser uma estampa marcante, alguns cuidados devem ser usados na hora do look pra não carregar demais, pra não errar, misturar com peças mais neutras é certeiro. Que gosta de um toque de ousadia deve misturar com estampas que possuam tons parecidos. A moda abrange camisa, calça, vestido, sapato e bolsa. Dobradinha fashion: casacos bicolores O inverno já está acabando, mas ainda dá tempo de aproveitar as noites frias para desfilar a cobertura certa por aí. Nos desfiles internacionais os casacos apareceram com a parte interna feita em tecidos de cores contrastantes com as externas. Mais do que um forro, tratava-se de uma informação de moda adicional para a indispensável peça. Coincidência ou não, o detalhe atravessou as passarelas do eixo Nova York-Londres-Milão-Paris e aqueceu o verão carioca das mais diversas colorações que variaram dos belos mantôs em tons de camelo, rosa e branco, em versões texturizadas, a versões estruturadas com acento esportivo nos recortes. Pantalona volta à moda Se você é daquelas que não agüenta mais procurar por calças mais largas e só encontra os modelos apertados nas lojas, anime-se. A moda das pantalonas, tão usadas nos anos 70, voltou com tudo e promete elegância, praticidade e, principalmente, conforto na próxima estação. Fabricadas em geral, com tecidos leves, elas ficam bem em qualquer ocasião e hora do dia. Quem acha que a especialidade das pantalonas, é deixar com alguns quilos a mais, está enganada. Sabendo usar e combinar as peças, você mantêm as curvas,mas sem precisar se expor tanto como em uma calça de lycra. Sejam elas claras, escuras, lisas ou estampadas, basta escolher o tamanho ideal para sua estrutura e como e sair na moda por aí. Dicas: Se escolheu vestir uma pantalona, opte por blusas mais justas e com decotes nas costas, ombro e colo. A coordenação das cores também tem seus truques. Tendo sempre em mente que roupas escuras emagrecem e as clara dão volume, você pode esconder aquela barriguinha com uma blusa preta e colocar uma pantalona cáqui ou rose. Aproveitando o inverno, casacos são bem vindos, em especial os cinturados que não ultrapassem a linha do quadril. A lógica de ver ser a mesma para blusas no que diz respeito às cores. Delineador cremoso Os delineadores cremosos e em gel que vêm em potinhos são superpráticos para quem não consegue fazer aquele delineado estilo gatinho bem poderoso. O lado ruim desses produtos é que, com o tempo, eles sempre endurecem! Caso isso aconteça a dica é simples para não perder a make e poder utilizá-lo ainda por muito tempo. Não precisa pingar soro, basta misturar bem o produto por 15 minutos, com a espátula devidamente limpa, e em seguida deixar o potinho bem fechado por aproximadamente 10 minutos. Ah, e é claro que ele não vai ficar certo dentro do pote, mas é só ir acertando e “alisando” o produto, que ele ficará direitinho e pronto para o uso. 20 As tendências masculinas da primavera-verão 2013 Curinga: o preto é fundamental A cor mais versátil do guarda-roupa feminino é, quase sempre, a mais segura das escolhas - mas, não por isso, a última a ser notada. O Preto tem passe livre em looks casuais e glamourosos dos mais variados estilos. Para garantir personalidade e dizer a que veio, o tom é, a cada temporada, reinventado pelas mais renomadas grifes do mundo. O segredo das maisons está no equilíbrio entre a cor, as tendências mais quentes e os acessórios capazes de atualizar produções com personalidades. Motivos de sobra para ganhar destaque nos tapetes vermelhos das principais festas e pré-estreias internacionais. As celebridades adoram. Depois de Londres, Milão e Paris, é hora de fazer um balanço do que aconteceu durante a temporada de moda masculina lá fora. Grifes como Prada, Gucci, Dries van Noten, Givenchy e Marc Jacobs desfilaram suas coleções de primavera-verão 2013 e Blog LP reuniu as maiores tendências das passarelas pra você. Dá pra aderir antes, porque nosso verão chega mais cedo! Olha aqui: . Short curtinho: se as pernas não estão em dia, é melhor começar a malhação! O short da próxima temporada é bem curto: da metade da coxa pra cima. Em versões estampadas, lisas, de alfaiataria, mais justo, mais solto… . Alfaiataria colorida: os estilistas abusam das cores: vermelho e laranja aparecem aos montes, deixando o terninho mais atual . Conjuntinho estampado: tendência que já vinha forte no feminino, agora também vem forte pra eles. E as estampas combinadas no look não ficam só na calça e paletó: a bolsa também completa o conjunto. A descrição da coleção masculina de Slimane pra YSL . Jaqueta bomber: a peça defini- tivamente é objeto tem-que-ter. Há algumas temporadas ela dá sinais de vida – aquela com punho elástico que lembra as jaquetas de baseball, sabe? -, e agora, com o esporte gritando entre as tendências gerais, apareceu aos montes . Sandália: bastante usada com alfaiataria, no lugar do sapato social. Feita em couro, apareceu com tiras, e até usada com meias. MAXIBRINCOS – Tamanho é documento Estampa espelhada A novidade para a próxima estação é a estampa espelhada, que são excelentes para deixar a peça mais harmônica com relação ao impacto decorativo, além de deixar o visual mais sofisticado. A padronagens florais, geométricas, tribais e étnicas apareceram de forma espalhada, como se tivesse duplicado a estampa. Também conhecida como caleidoscópica, a estampa é um truque que ajuda na composição de looks, alongando e afinando a silhueta, além de deixa uma super cinturinha. A dica é escolher peças verticalmente divididas em que as estampas fiquem apenas “nos cantos”, criando um “vão” no meio. Depois do reinado dos braceletes de metal liso – usados duplicados – e da sexy gargantilha, os brincos voltam a integrar o clube dos top acessórios. Para tornar a trend ainda mais desejável, as grifes investiram em modelos para todos os estilos. Lojas como Emporio Armani e Jason Wu apostaram em esferas para compor os seus. Os pares trazem franjas, que remetem ao mood oriental, brilho do metal para dar vida a seus brincos de formas geométricas, cristais, e pedras imponentes, dando um resultado vintage, coloridos e de formas orgânicas. Independentemente do material e do shape, todos têm o tamanho exagerado. Na utilização deste acessório, já que os brincos ficam em evidência, o ideal é usá-los com peças de cores neutras. As mais ousadas podem pensar em looks estampados e em uma cartela de tons vibrantes, já que para esse time mais nunca é demais. 21 Clutches As passarelas da moda mostraram nos últimos desfiles das coleções de primavera-verão que a febre das maxi-bolsas passou. As charmosíssimas carteiras de mão bastante versátil e delicada chegam com tudo na próxima estação. Inventada em 1930, para que as mulheres da época carregassem seus cigarros e isqueiros sem amassar, as clutches são uma adaptação do acessório com alças. Percebendo a facilidade e a sofisticação que este pequeno acessório traz, é uma ótima alternativa para o dia-a-dia e para ocasiões especiais que vão de padaria a grandes eventos de gala. Apesar de um pouco desconfortável para se carregar - é preciso ter elegância ao segurá-la. Nos mais variados tecidos, formas, cores e de- talhes, o ideal é investir em modelos básicos, para poder usar em todas as ocasiões. Mas é preciso cuidado, pois uma combinação errada pode detonar todo o seu look, pois por ser diferente e pequena, o acessório se torna chamativo e vira uma peça chave para o visual. Para ocasiões mais casuais, o jeans e a blusinha básica são altamente indicados para se usar com o item. Como o visual é neutro, você pode usar uma carteira ousada, de cor chamativa ou até com rebites, glitter e laços enfeitando. Para o visual do dia-a-dia, não há problema algum tornar o acessório gritante. De resto, lembre-se sempre onde você deixou a sua carteira. Por ser tão pequena e funcional, você corre muitos riscos de perdê-la. Sapatos - Como usar tênis sneaker feminino Sneakers com saia Sneakers com short Por causa do cano longo do tênis, as minissaias são defendidas na hora de compor o look, pois com a saia mais curta, há mais comprimento de perna aparente. Quanto aos tecidos, as opções vão das mais rústicas, como jeans maleáveis ou Sneakers com vestidos Uma opção é que os tecidos dos vestidos sejam leves e fluidos, com o modelo construído por diversas camadas, para fazer o contraponto da leveza do tecido com o peso do tênis. Marcele recomenda os mais curtos ou estilo mullet. E anote: as altas e magras podem usar os sneakers com longos, de algodão com seda ou viscose. 22 sarjas estonadas, até algumas mais elegantes, como voil de viscose ou seda. Para fazer um contraponto com o visual mais pesado do tênis, a sugestão é usar saias com diversas camadas de pano, obtendo um movimento suave. Os comprimentos seguem a mesma ideia das saias: menos pano, mais pernas. Os de tecidos mais casuais podem ser: sarja de algodão peletizado ou nylon. Para um visual mais hype, invista em hot pants jeans. Sneakers com calças A calça deve ser preferencialmente sequinha, sugere Marcele. O modelo não precisa ser super colado, mas deve-se evitar muita sobra de tecido. Além da opção das leggings, as peças em sarja ou jeans são mais rústicas e complementam o peso visual do tênis. Tecidos que imitam couro também são um bom par para os sneakers. Consumidor: Conheça os seus direitos Advogado fala sobre como o consumidor pode cobrar os seus direitos O direito do consumidor é uma das áreas jurídicas mais procuradas pela população, principalmentepelo fato, de que situações, onde o cliente se sinta lesado, podem ser vivenciadas diariamente, com problemas em produtos ou serviços. No entanto, muitas pessoas ainda têm dúvidas quando se deparam com alguma situação inesperada onde seus direitos são desrespeitados e não sabem bem como agir. O advogado Dr. Leonardo Oliveira Santos, especialista no assunto, explica que o direito do consumidor é tão importante quanto o direito do trabalhador e, como tal, deveria ser ensinado nas escolas. “Quando o assunto é a defesa dos seus direitos, o consumidor deve estar o melhor informado possível, visando evitar ser enganado de alguma forma. A primeira medida a ser tomada é ler com cuidado o Código de Defesa do Consumidor, e em caso de dúvida, procurar esclarecimentos no Idec ou Proconda cidade, pois sabendo dos direitos é mais fácil um acordo com a empresa fornecedora”, esclarece Santos. Umas das grandes reclamações do consumidor são os casos de aparelhos elétricos danificados por apagões ou problemas na rede elétrica, nesse caso o advogado conta que o consumidor deve procurar a concessionária de energia elétrica para resolver o problema. “Caso a concessionária não indique os procedimentos ou não resolva o problema, o consumidor deverá procurar o PROCON e, se ainda assim não solucionar, o cliente deve acionar o judiciário”, conta o especialista, complementando que muitas vezes o consumidor opta pelo contato telefônico com a empresa, mas se a situação se complicar, o melhor é se garantir, procurando comprovar todos os contatos de forma escrita. Outro abuso bastante comum que o consumidor sofre, é a promoçãoque não existe, o consumidor vai ao estabelecimento pra comprar um produto em oferta, não encontra, e acabando levando outro mais caro. “Infelizmente a única coisa que o consumidor pode fazer é denunciar ao PROCON, pois judicialmente não há nenhuma reparação que possa ser pedida a não ser, talvez, o ressarcimento do valor gasto no transporte até o estabelecimento” explica o advogado que completa:“É proibido que o estabelecimento cobre 5% a mais do consumidor que pague sua compra com o cartão de débito. Caso haja algum tipo de crime contra as relações de consumo, também é possível entrar em contato com uma delegacia especializada como o Decon, que trata de casos como propaganda enganosa ou abusiva”diz. O Código de Defesa do Consumidor estabelece o prazo de 30 dias para falhas em produtos não duráveis, e de 90 dias para produtos duráveis, para que o consumidor entre com a sua reclamação. Porém, se o defeito não for aparente o prazo de reclamação vale a partir da data em que o defeito aparecer. E no caso da situação envolver vários consumidores, então uma opção seria entrar com pedido no Ministério Público para instaurar um inquérito civil e apurar a situação. Os principais órgãos de defesa do consumidor são: • Idec (Instituto de Defesa do Consumidor) • Pro Teste (Associação Brasileira de Defesa do Consumidor) • Fundação Procon (de Proteção e Defesa do Consumidor). *Dr.Leonardo Oliveira Silveira Santos é advogado, com Pós-Graduações em direito do consumidor, direito tributário, direito eleitoral e especialista em processo civil. Professor de práticas juridiciais do Centro Universitário Augusto Motta. Tel: 2260-6226 / 7839-0961 Empresas investem mais em coaching Aquecimento do mercado e falta de mão de obra especializada aumentam procura pelos programas de desenvolvimento de executivos C om a economia aquecida, as empresas precisam contar com novos gestores e, para suprirem essa demanda, investem cada vez mais em programas de coaching ou desenvolvimento de executivos, segundo informa Ylana Miller, diretora executiva da Yluminarh Desenvolvimento Profissional, no Rio de Janeiro, que atende clientes em todo país como a gigante chinesa de energia elétrica State Grid Brazil Holding (sétima maior do mundo no setor) “As empresas decidiram de uns anos para cá preparar os novos líderes que irão assumir novos postos de comando criados pela expansão", esclarece a especialista. Segundo Ylana, o país tem tido uma maior demanda por projetos na área de coaching, pois as empresas perceberam que, no mercado, não encontram os executivos que precisam, então investem na força de trabalho interna. Segmentos como comunicação, financeiro e industrial procu- ram aprimorar seus executivos por meio do programa, que os prepara para maiores desafios e para um crescimento na carreira, com vistas à sucessão. “Nossa demanda por programas desta natureza sofreu um acréscimo de 40%, quando comparamos o período de junho a dezembro/2011 em relação ao mesmo período de 2010” avalia. “No início do programa, realizamos um mapeamento para avaliar o potencial dos executivos à luz das competências essenciais do negócio. Elaboramos o plano de coaching com base nessa avaliação de potencial, ou seja, identificamos quais são os gaps que o executivo apresenta e que devem ser desenvolvidos. Marcamos encontros semanais com os profissionais e, nos intervalos, eles recebem uma tarefa, um desafio. Assim, a cada reunião eles (coach e coachee) tratam desses gaps. Com isso, o executivo se fortalece e a idéia é que ele tenha condição de ser um profissional com maior representatividade dentro da empresa”, explica a Sócia-Diretora. Sobre a Yluminarh Empresa 100% brasileira com sede no Rio de Janeiro e com projetos de consultoria implantados em médias e grandes empresas no Brasil. Esses projetos abrangem desde a nomeação de membros do conselho, diretores executivos e não-executivos ou especialistas até a introdução de novas estratégias e processos ou a remodelação das estratégias de recursos humanos. É direcionada para o desenvolvimento humano e organizacional (Desenvolvimento de Líderes e Profissionais/Programas de Capacitação), Gestão de Carreira, Avaliação de Potencial (Assessment), Programas de Estágio / Trainee - Formação de jovens talentos, Programas de Sucessão e Coaching. Serviço Yluminarh - Desenvolvimento Profissional Ylana Miller - Sócia Diretora Telefone: 3239-0023 Rua Marechal Câmara, 160, Sala 1506, Centro, RJ 23 Elle e Ella Coiffeur .Cortes .Escova .Massagem Capilar .Relaxamento .Cabelos Afro .Hidratações .Progressivas .Tinturas .Mechas .Balayages .Reflexo e Luzes .Atendimento especial para homens .Massagens Corporais e Drenagem Linfática .Estética Corporal e Facial .Sobrancelha Definitiva .Depilação .Podologia .Manicure e Pedicure Rua Barata Ribeiro, 662 Loja A - Copacabana Tel: 2235-3999 24 .Pacotes personalizados de tratamentos .Lavatórios e banheiros para portadores de necessidades especiais