regulamento ginastica ritmica

REGULAMENTO JEI – GINÁSTICA RÍTMICA – GR
Regulamento Técnico da modalidade de Ginástica Rítmica dos Jogos Escolares de
Indaial.
Modalidade: Ginástica Rítmica – GR
Sexo: Feminino
Categorias: Mirim: 9, 10 e 11 anos (ML)
Infantil: 12, 13 e 14 anos (ML)
Provas: Individual: 6 ginastas no máximo, por escola e por categoria.
Conjunto: 4 à 6 ginastas por conjunto, por categoria.
OBS: Cada escola poderá inscrever 2 conjuntos no Maximo por categoria.
Uniforme: collant aderente ao corpo, podendo usar uma pequena saia que permita os
movimentos. Nos pés descalço ou sapatilha. Para o desfile de abertura e encerramento,
uniforme da escola.
Cabelo bem amarrado, de preferência cóque.
Música:
Individual: de 0:50 à 1:10 segundos.
Conjunto: de 1:15 à 1:30 segundos.
Número de Dificuldades:
Categoria Individual Mirim: Mãos livres= a coreografia deverá ter 4 dificuldades
corporais, sendo 1 de cada grupo corporal (1 equilíbrio, 1 pivôt e 1 salto),mais
1dificuldade de livre escolha, podendo ser de qualquer grupo corporal.
Categoria Individual Infantil: Mãos livres = a coreografia deverá ter 5 dificuldades
corporais, sendo 1 de cada grupo corporal (1 equilíbrio, 1 pivôt e 1 salto), mais 2
dificuldade de livre escolha, podendo ser de qualquer grupo corporal.
A coreografia deverá ter mínimo um passo de dança (5 tempos)=0,30, ausência 0,50.
Ocupação da área (3 pontos), variedade dos movimentos, música e movimento e
execução dos movimentos serão avaliados de acordo com o código da modalidade da
Federação de Ginástica de SC.
Conjunto mirim -mãos livres – a coreografia devera ter 4 dificuldades corporais de
livre escolha,porém, sendo uma de cada grupo corporal, ou seja, o conjunto deverá ter:
1 equilíbrio, 1 pivôt, 1 salto e 1 dificuldade de livre escolha.
As ginastas não precisam necessariamente, executar a mesma dificuldade, porém as 4
devem realizar uma dificuldade (ex: uma pode fazer um salto e as outras 3 um pivôt...)
Colaborações: deverá ter 3 no mínimo.
Colaborações de nível fácil = 0,20
Colaborações de nível médio= 0,30 (com estrelinhas, reversões, ginasta suspensa ,etc...)
Penalização: cada colaboração a menos = penalidade de 0,20.
Máximo de colaborações = até 2,00 pontos.
* Colaboração, é onde a ginasta depende da outra (ou outras) para realizar o
movimento, ex: trenzinhos, túnel, pular uma por cima das outras, dar as mãos,
etc...todas as ginastas devem executar o movimento para ser válido.
Conjunto infantil = aparelho ARCO (4 a 6 ginastas)- 4 dificuldades (1 de cada grupo
corporal mais uma livre) e 2 TROCAS.
Obs: não será exigido manejo do aparelho para validar a dificuldade.
Deverá aparecer no conjunto os manejos específicos do aparelho corda:
- rotações
- rolamentos (pode ser no solo)
-passagens por dentro
- inversões (pode ser no solo)
- lançamentos
Manejo faltante – 0,20 de penalidade.
Cada troca a menos 0,50.
Colaborações = no máximo até 5,00.
Colaborações de nível fácil = 0,20
Colaborações de nível médio= 0,30(com estrelinhas, reversões, ginasta suspensa ,etc...)
Colaborações com lançamento 0,50.
Colaborações: deverá ter 3 no mínimo.
Penalização: cada colaboração a menos = penalidade de 0,20.
.
Exemplos de dificuldades corporais que podem ser realizadas:
EQUILÍBRIOS:
= passe = 0,10
= avião = 0,40 ou tábua (avião invertido)
= cossaco = 0,10
= perna livre 90º = 0,20
= perna com ajuda (segurando) lateral ou frontal =0,20
= atitud = 0,30
= arabesc = 0,30 etc...
= pé na cabeça com ajuda = 0,30
- Subida no dedinho (saída de joelhos) = 0,30
- Descida nos dedinhos =0,10
Obs: Todos equilíbrios devem ser executados em meia ponta (relevê), se for executado
com o pé no chão, diminuirá o valor em 0,10.
PIVÔTS (giros): todas as formas de equilíbrios podes ser realizadas como pivôt.
Obs: Rotação no releve.
Valor: todos pivôts tem valor de 0,20 quando forem de 1 volta (360º) e 0,40 de duas
voltas (720º). Também é pivôt =
= spacá virando 360º no solo = 0,10
SALTOS:
= parafuso = 0,20
= tesoura = 0,10 perna mais alta que 90ª = 0,20
= batido (corsa ou garça) = 0,10
= batido com pé na cabeça = 0,20
= entrelacê = 0,40
= aberto (grand jeté) = 0,20
= cossaco = 0,10
= cabriole = 0,10
= carpado parado = 0,30
= anjo = 0,40 (dois pés bater na cabeça)
Toda dificuldade acrescentada de uma onda ou elemento de rotação (estelinha,
reversão,rolamento,etc...) acrescente seu valor em 0,10.
A coreografia deverá ter mínimo um passo de dança (5 tempos)=0,30, ausência 0,50.
Ocupação da área (3 pontos), variedade dos movimentos, música e movimento e
execução dos movimentos serão avaliados de acordo com o código da modalidade da
Federação de Ginástica de SC.
Premiação: Do 1º ao 4º lugar Individual em cada categoria (mirim e infantil);
Do 1º ao 4º lugar conjunto por categoria.