Técnicas exigidas no exame para 3º Kyu (faixa verde)

Técnicas exigidas no exame para 3º Kyu (faixa verde)

Técnicas exigidas no exame para 3º Kyu (faixa verde)
01) TACHI WAZA AI HANMI Yokomen Uchi Ikyo Omote
02) TACHI WAZA AI HANMI Yokomen Uchi Ikyo Ura
03) TACHI WAZA AI HANMI Yokomen Uchi Nikyo Omote
04) TACHI WAZA AI HANMI Yokomen Uchi Nikyo Ura
05) TACHI WAZA AI HANMI Yokomen Uchi Shiho Nage Omote
06) TACHI WAZA AI HANMI Yokomen Uchi Shiho Nage Ura
07) TACHI WAZA AI HANMI Yokomen Uchi Kaiten Nage Soto
08) TACHI WAZA AI HANMI Yokomen Uchi Irimi Nage
09) HANMI HANDACHI WAZA AI HANMI Yokomen Uchi Kokyu Nage (para frente)
10) TACHI WAZA GYAKU HANMI Katate Ryote Dori Ikyo Omote
11) TACHI WAZA GYAKU HANMI Katate Ryote Dori Ikyo Ura
12) TACHI WAZA GYAKU HANMI Katate Ryote Dori Nikyo Omote
13) TACHI WAZA GYAKU HANMI Katate Ryote Dori Nikyo Ura
14) TACHI WAZA GYAKU HANMI Katate Ryote Dori Irimi Nage
15) TACHI WAZA GYAKU HANMI Shomen Uchi Sankyo Omote
16) TACHI WAZA GYAKU HANMI Shomen Uchi Sankyo Ura
17) TACHI WAZA GYAKU HANMI Shomen Uchi Yonkyo Omote
18) TACHI WAZA GYAKU HANMI Shomen Uchi Yonkyo Ura
19) HANMI HANDACHI WAZA GYAKU HANMI Shomen Uchi Ikyo Omote
20) HANMI HANDACHI WAZA GYAKU HANMI Shomen Uchi Ikyo Ura
21) SUWARI WAZA GYAKU HANMI Shomen Uchi Ikyo Omote
22) SUWARI WAZA GYAKU HANMI Shomen Uchi Ikyo Ura
23) SUWARI WAZA GYAKU HANMI Shomen Uchi Nikyo Omote
24) SUWARI WAZA GYAKU HANMI Shomen Uchi Nikyo Ura
25) SUWARI WAZA GYAKU HANMI Shomen Uchi Kote Gaeshi
26) SUWARI WAZA GYAKU HANMI Shomen Uchi Irimi Nage
27) TACHI WAZA AI HANMI Hara Tsuki Ikyo Omote
28) TACHI WAZA AI HANMI Hara Tsuki Ikyo Ura
29) TACHI WAZA AI HANMI Hara Tsuki Nikyo Omote
30) TACHI WAZA AI HANMI Hara Tsuki Nikyo Ura
31) TACHI WAZA AI HANMI Hara Tsuki Kote Gaeshi
32) SUWARI WAZA GYAKU HANMI Muna Dori Ikyo Omote
33) SUWARI WAZA GYAKU HANMI Muna Dori Ikyo Ura
34) SUWARI WAZA GYAKU HANMI Muna Dori Nikyo Omote
35) SUWARI WAZA GYAKU HANMI Muna Dori Nikyo Ura
36) SUWARI WAZA GYAKU HANMI Muna Dori Sankyo Omote
37) SUWARI WAZA GYAKU HANMI Muna Dori Sankyo Ura
38) SUWARI WAZA GYAKU HANMI Muna Dori Yonkyo Omote
39) SUWARI WAZA GYAKU HANMI Muna Dori Yonkyo Ura
40) SUWARI WAZA GYAKU HANMI Muna Dori Irimi Nage
41) USHIRO WAZA Ryote Dori Ikyo Omote
42) USHIRO WAZA Ryote Dori Ikyo Ura
43) USHIRO WAZA Ryote Dori Kokyu Nage (1a. Forma)
44) USHIRO WAZA Ryote Dori Irimi Nage
45) Zagi Kokyu