Having a Sitz Bath at Home - University Health Network

Tomar um Banho de Assento
(Sitz Bath) em Casa
UHN
Having a Sitz Bath at Home — Portuguese
Para pacientes com a pele irritada ou lesionada, sob a
região pélvica ou inferior (incluindo o ânus, a vagina ou
o escroto)
Neste panfleto, aprenderá:
• O que é um banho de assento (Sitz Bath) e como o pode ajudar
• Como tomar um banho de assento em casa
• Dicas para tratamento da pele na área inferior
Please visit the UHN Patient Education website for more health information: www.uhnpatienteducation.ca
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A presente informação tem por único objectivo esclarecer e não substitui os conselhos, diagnóstico ou cuidados
médicos. Queira consultar o seu profissional de saúde sobre um problema de saúde em particular. É permitida
a reimpressão de uma cópia única do folheto para uso pessoal, à exclusão de qualquer fim comercial.
Author: Patient and Family Education
Revised: 08/2016
Form: D-5391A
O banho de assento é frequentemente recomendado para as pessoas que sofrem de
irritação na região perineal ou inferior (a área entre as pernas, incluindo o ânus, a
vagina ou o escroto).
A pele pode estar ulcerada, gretada, em carne viva ou com bolhas devido a:
•
Diarreia
•
Hemorróides
•
Cirurgia
•
Radiação
•
Quimioterapia
O que é um banho de assento (sitz bath)?
Um banho de assento (sitz bath) consiste em mergulhar a sua região perineal ou inferior
(a área entre as pernas incluindo o ânus, a vagina ou o escroto) em água morna. A água
contém água e bicarbonato de sódio (baking soda) ou sal. Pode comprar o bicarbonato
de sódio ou o sal numa farmácia ou num supermercado.
Como é que o banho de assento o pode ajudar?
Um banho de assento:
• Limpa
• Reduz as probabilidades de infecção
• Acalma a pele (geralmente ajuda a sentir-se mais confortável)
• Aumenta a circulação sanguínea para a área, ajudando a cicatrização
Quantas vezes devo tomar um banho de assento?
A frequência dos seus banhos de assento depende da razão porque o está a fazer.
Para acalmar a pele, geralmente recomenda-se quatro banhos de assento por dia.
Você pode tomar banhos de assento com mais ou menos frequência, dependendo do seu
conforto.
Algumas pessoas tomam banhos de assento a seguir a cada defecação, se a região anal
estiver muito dorida.
O seu enfermeiro ou o seu médico podem dizer-lhe o que é melhor para si.
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Como tomo um banho de assento?
Existem 2 maneiras de tomar um banho de assento.
Pode usar:
1. Um banho de assento de plástico, que se encaixa na sua sanita.
2. A sua banheira em casa.
Os banhos de assento (Sitz Bath) estão disponíveis no hospital ou na sua farmácia local.
Como usar um banho de assento de plástico na sanita
1. Lave o banho de assento para remover quaisquer resíduos de sabão ou sal.
2. Levante o assento da sanita e coloque o banho de assento de
plástico na sanita, como exemplificado na figura.
3. Encha o banho de assento de plástico até dois terços (2/3)
com água morna, não quente. A temperatura da água deve
situar-se entre os 37° e os 39° Centígrados ou 99° a 102°
Farhenheit. Se a água estiver demasiado quente quando a
experimentar no seu pulso, também está demasiado quente
para se sentar nela.
4. Adicione ½ a 1 colher de sopa (5 a 15 ml) de bicarbonato de soda ou 1 a 2
colheres de chá (5 a 10 ml) de sal à água do banho de assento de plástico. Mexa
a água até o bicarbonato de sódio ou o sal se dissolverem.
5. Sente-se com cuidado no banho de assento de plástico e deixe a sua área inferior
de molho durante 10 a 15 minutos. Quando se sentar, a água em excesso vai
derramar para dentro da sanita através das aberturas no banho de assento de
plástico.
6. Quando terminar, seque a sua área inferior cuidadosamente, com uma toalha
que não solte fios. Outra maneira de se secar é utilizando um secador na posição
mais baixa ou usando um ventilador de mão. Também se pode deitar e esperar
que a sua área inferior seque.
7. Tente deixar a sua área inferior exposta ao ar o máximo possível. Use roupa
interior de algodão, sem elástico nas aberturas das pernas. As cuecas tipo "boxer
shorts" de tamanho superior ao seu, são excelentes.
8. Lave o banho de assento de plástico depois de cada utilização.
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Como usar a sua banheira em casa
1. Lave a banheira antes de a usar para remover quaisquer resíduos de sabão ou
sal.
2. Encha a banheira com água morna
suficiente para cobrir as suas coxas, ou
cerca de 5 polegadas (13 centímetros) de
profundidade.
3. A temperatura da água deve ser de 37° a
39° Centígrados ou de 99° a 102°
Farhenheit. Se a água estiver demasiado
quente quando a experimentar no seu
pulso, também está demasiado quente para
se sentar nela.
4. Adicione ½ copo (125 ml) de bicarbonato de soda ou ¼ (75 ml) de sal à água do
banho. Mexa a água até o bicarbonato de sódio ou o sal se dissolverem.
5. Entre na banheira com cuidado, sente-se e deixe a sua área inferior de molho
durante 10 a 15 minutos. Encoste-se para trás na banheira, em vez de se sentar
directamente na sua área inferior, para que a água atinja toda a área.
6. Quando terminar, seque a sua área inferior cuidadosamente, com uma toalha
que não solte fios. Outra maneira de se secar é utilizando um secador na posição
mais baixa ou usando um ventilador de mão. Também se pode deitar e esperar
que a área inferior seque.
7. Tente deixar a sua área inferior exposta ao ar o máximo possível. Use roupa
interior de algodão, sem elástico nas aberturas das pernas. As cuecas tipo "boxer
shorts" de tamanho superior ao seu, são excelentes.
8. Lave a banheira depois de cada utilização.
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Dicas sobre cuidados com a pele
Use sabonetes e loções
Pode usar os sabonetes e as loções que normalmente usa, desde que a pele na sua área
inferior não esteja em carne viva ou gretada. Em caso disso, fale com o seu enfermeiro
ou médico sobre os sabonetes e loções que pode usar.
Se estiver a receber tratamento de radiação ou quimioterapia, fale primeiro com o seu
médico, enfermeiro ou terapeuta de radiação.
Aplicação de creme de hidrocortisona ou outras pomadas
receitadas pelo seu médico
Pode continuar a usar qualquer creme de hidrocortisona ou outras pomadas receitadas
pelo seu médico, como Flamazine ou Zinco ou Óleo de Rícino. Pode optar por aplicálas depois de a pele secar — mesmo que a pele esteja gretada ou rachada.
Use a quantidade de pomada ou creme que for necessário e aplique-os tantas vezes
quanto for necessário para se sentir confortável. Você vai usar o creme ou a pomada
durante um curto período de tempo e a quantidade absorvida não o prejudicará. (A nota
no frasco ou no tubo dizendo “use com moderação” aplica-se às pessoas que usam o
creme ou a pomada durante um longo período de tempo).
Se notar sangramento ou descarga
Muitas vezes as áreas irritadas deitam fluidos ao sarar. Um líquido claro, de aparência
branca e estrias ou manchas de sangue, são comuns; são parte do processo de
cicatrização.
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Informe imediatamente o seu médico ou enfermeiro
se tiver:
• Hemorragia
• Fluido mal cheiroso
• Febre
• Inchaço ou vermelhidão na área
Estes podem ser sinais de infecção.
Continuar com a actividade sexual e outras intimidades
Não é necessário interromper a actividade sexual ou outras intimidades enquanto toma
banhos de assento, a não ser que o seu médico lhe diga algo em contrário; no entanto,
consulte o seu médico ou enfermeiro se as relações sexuais forem desconfortáveis ou
dolorosas.
O desenvolvimento de recursos de educação do paciente é apoiado pela Princess
Margaret Cancer Foundation.
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