Proteína do arroz hidrolisada 90%
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Proteína do arroz hidrolisada 90%
Proteína do arroz hidrolisada 90% Suplementação proteica hipoalergênica Proteína vegana para ganho e recuperação muscular O arroz (Oryza sativa) é um dos cereais mais produzidos e consumidos no mundo, caracterizando-se como principal alimento para mais da metade da população mundial. Sua importância é destacada principalmente em países em desenvolvimento, tais como o Brasil, desempenhando papel estratégico em níveis econômico e social (FAO, 2006). A proteína do arroz hidrolisada (Gabiotein®-F90+) é uma proteína vegetal ideal que contém todos os aminoácidos essenciais que o corpo necessita. É produzida por métodos que levam uma enzima combinada que garante uma hidrólise perfeita, originando um produto com cerca de 90% de aminoácidos na forma de di e tri-peptídeos. Em + comparação com outras proteínas de arroz, a Gabiotein®-F90 possui uma coloração clara, sabor e odor neutros e alto conteúdo proteico, para uma perfeita suplementação. + A proteína do arroz hidrolisada (Gabiotein®-F90 ) é um alimento livre de alérgenos, com valor nutricional muito maior, projetada especialmente para aplicações alimentares destinadas para suplementação na área de nutrição esportiva, reposição proteica e para indivíduos Veganos, Vegetarianos, celíacos e pessoas com intolerância à lactose. + Assim como outras proteínas, a proteína do arroz (Gabiotein®-F90 ) serva para aumentar a massa muscular recuperando as fibras que foram lesionadas durante o treino intenso e musculação. Ela também é uma excelente opção para aqueles que necessitam de doses extras de proteínas na alimentação como, por exemplo, idosos e indivíduos acometidos por doenças que impedem a absorção das proteínas presentes nos alimentos. NÃO CONTÉM GLÚTEN NÃO CONTÉM LACTOSE NÃO CONTÉM DERIVADOS DA SOJA 100% NATURAL PERFIL DE AMINOÁCIDOS EQUILIBRADOS Propriedades • Proteína 100% natural • Excelente digestibilidade • Perfil de aminoácidos equilibrados • Livre de transgênicos • Solúvel em água Mecanismo de ação A proteína do arroz contém diversos aminoácidos essenciais: triptofano, Isoleucina, leucina, lisina, metionina, tirosina, cisteína, fenilalanina, valina, histidina e treonina, entre outras. É um ingrediente com elevado valor biológico conseguindo oferecer uma boa quantidade de aminoácidos por dose. Em destaque à leucina, é sabido que ela é um aminoácido que age de maneira direta na regeneração das fibras musculares, atuando de maneira mais específica que outros aminoácidos essenciais. Estudos de eficácia Quanto à hipertrofia, os efeitos da proteína do arroz são surpreendentes quando comparado ao whey protein. Um estudo publicado em Junho de 2013 no Nutrition Journal faz uma comparação entre esses dois suplementos. 24 homens saudáveis e que praticavam treino de resistência, foram divididos em 2 grupos, sendo que 1 teria que consumir apenas a proteína do arroz e o outro a proteína do soro do leite (Whey protein) na quantidade de 48g diários no pós-treino, durante o período de 8 semanas. Os resultados mostram que o grupo que consumiu a proteína do arroz teve um aumento de 2,5kg de massa magra enquanto que o grupo que consumiu o Whey protein aumentou 3,2kg de músculos. Uma diferença não muito significativa, mostrando que a proteína do arroz pode ser uma excelente substituta da proteína do Whey protein (JOY, et al., 2013). Informações nutricionais INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção de 100gr Valor energético Carboidratos Proteínas totais Gorduras totais Gorduras saturadas Gorduras poli-insaturadas Gorduras monoinsaturadas Gorduras trans Colesterol Fibras alimentares Açucares totais (maltose) Sódio (Na) Cálcio (Ca) Potássio (K) Magnésio (Mg) Ferro (Fe) Fósforo (P) 392 Kcal / 1661 KJ 4,83g 87g 2,89g 1,09g 0,78g 0,90g 0g 0g 4,7g 0,13g 13mg 111,62mg 7,6mg 11,9mg 1,84mg 175,79mg Não contém frutose, glicose, galactose, lactose e sucrose. Não contém glúten e lactose. PERFIL DE AMINOÁCIDOS g Porção de 100gr Aminoácido Alanina Arginina Ácido aspártico Cistina Ácido glutâmico Glycina Histidina Isoleucina Leucina g / 100g de proteína 5.88 8.31 8.47 1.75 18.45 4.14 2.31 4.11 8.73 Aminoácido Lisina Metionina Fenilalanina Prolina Serina Treonina Triptofano Tirosina Valina g / 100g de proteína 3.67 2.74 5.50 4.87 5.09 3.71 1.10 5.63 5.52 Fonte: Material do Fabricante Gabiotein® – F 90+ Certificações • KOSHER • HALAL (IFANCA) • ISO 22000 • GMP (Boas práticas de fabricação) Dose usual sugerida A dose diária sugerida pode variar, dependo do objetivo do tratamento. Pessoas envolvidas em treinos de resistência necessitam em média de 1,2 a 1,4g/Kg/ dia, enquanto atletas de força necessitam em média 1,6 a 1,7g/Kg/dia e 0,8 a 1,0g/Kg/dia para suplementação destinada a idosos e indivíduos que praticam atividade física moderada a intensa, ou pessoas que necessitem da suplementação proteica. Indicações e aplicações A proteína do arroz pode ser indicada para pessoas de todas as idades que necessitam de suplementação proteica. Por ser considerada uma proteína 100% natural e hipoalergênica, é indicado para pessoas que apresentam intolerância ou alergia à lactose e glúten. Veganos e Vegetarianos também podem se beneficiar com total segurança da proteína do arroz. A proteína do arroz também pode ser utilizada para as formulações destinadas ao público infantil (98% correlação com leite materno). Contraindicações Este ingrediente não é indicado para indivíduos que apresentam alergias às frações proteicas específicas. Pessoas com insuficiência renal crônica devem utilizar este produtos somente com consentimento médico. Interações medicamentosas Não foram encontradas informações nas literaturas consultadas. Recomendações farmacotécnicas A proteína do arroz pode ser dispensada na forma de pote com colher dosadora, sachês, pós para preparo extemporâneo (shake, frapês, sorvete nutricional, sopas, entre outras), chocolate nutricional, barras energéticas, gel comestível hidrocoloidal, entre outras. + Gabiotein – F90 (150mesh). Informações de armazenamento Armazenar a temperatura ambiente, ao abrigo da luz e calor, em local fresco, seco e arejado. Referências bibliográficas Material do fabricante Gabiotein® F90+. FAO – Food and Agriculture Organization of the United Nations. Statistical databases. Capturado em 15 abr. 2006. Online. Disponível na Internet: http://www.fao.org. Joy MJ, Lowery RP, Wilson JM, Purpura M, De Souza EO, Wilson SMC, Kalman DS, Dudeck JE, Jaguer R. The effects of 8 weeks of whey or rice protein supplementation on body composition and exercise performance. Nutrition Journal, 2013: 12:86. Última atualização: CE 26/08/2015