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Ano 4
ABRIL DE 2013
Edição 46
07 de abril, Dia Mundial da Saúde
Dedicado este ano à prevenção da hipertensão
Hipertensão arterial – Sintomas, Causas, Prevenção
www.cuidadossaude.com
Quando você tem a sua pressão arterial medida, o seu prestador
de cuidados de saúde mede a pressão ou tensão, que exerce no
sangue ou nas paredes dos vasos sanguíneos, uma vez que viaja ao
longo do corpo. Numa pessoa saudável, essa pressão é suficiente
para o sangue chegar a todas as células do corpo.
A pressão arterial é medida em milímetros de mercúrio (mm Hg).
• A pressão arterial normal é 120/80 mm Hg, ou “120 por 80.
• O primeiro número representa a pressão quando o coração se
contrai.
• O segundo número representa a pressão quando o coração relaxa.
• Pressão arterial maior que 140/90 mm Hg é considerado alto.
Geralmente, a pressão arterial sobe em determinados momentos, por exemplo, se você fumar um cigarro,
ganhar na loteria, ou testemunhar um acidente de carro, e voltará
ao normal quando o evento stressante ou excitante
passou.
Mas quando a pressão é
alta o tempo todo, o aumento da força contínua
nas paredes dos vasos
sanguíneos pode danificar os vasos sanguíneos e
órgãos, incluindo coração,
rins, olhos e cérebro.
O termo médico para a pressão alta é a hipertensão.
Pressão arterial diastólica e sistólica
O sangue viaja através dos vasos sanguíneos bem como a água
através de uma mangueira de jardim. O sangue nos vasos fazem
pressão como a água duma mangueira quando a torneira está ligada.
Pressão arterial sistólica: Com mais sangue a cada batimento
cardíaco a ser bombeado para os vasos sanguíneos a pressão aumenta. É o primeiro número da medição da pressão arterial, que é
normalmente cerca de 120.
Pressão diastólica: Entre os batimentos cardíacos, enquanto o
coração está em repouso, a pressão nas artérias é menor. É o segundo número na medida da pressão arterial, que é normalmente
cerca de 80.
Controlar a Hipertensão arterial
Você pode aumentar a pressão numa mangueira fazendo pressão
na mangueira. Da mesma forma, a pressão sanguínea nos vasos sanguíneos vai fazer o líquido fluir com mais força.
A pressão numa mangueira pode ser regulada controlando a taxa
na qual o fluido passa através dele ou ampliando-o. Da mesma forma, a pressão nos vasos sanguíneos pode ser controlada com medicamentos que actuam sobre o coração ou os vasos sanguíneos e
com modificações do estilo de vida.
• Embora a pressão arterial elevada possa ser extremamente perigosa, geralmente não causa sintomas – muitas pessoas nem sequer
percebem que têm hipertensão. A pressão arterial elevada pode ser
detectada apenas com medidas precisas e repetidas da pressão sanguínea de uma pessoa. Essa é uma razão pela qual é tão importante
ter exames médicos regulares.
• Mesmo que a pressão arterial elevada possa ser tratada de forma segura e eficaz, apenas cerca de um quarto das pessoas que têm
pressão arterial elevada toma as medidas necessárias para manter a
sua pressão sanguínea dentro de uma faixa normal.
Tipos de hipertensão:
• Hipertensão primária(A hipertensão essencial). Esta é a
pressão arterial elevada para a qual nenhuma causa pode ser encontrada. A maioria das pessoas com pressão arterial elevada (90 a 95
por cento) possuem este tipo de hipertensão. Os Médicos suspeitam que uma combinação de estilo de vida, idade, sexo, raça / etnia,
niveis de hormonas, e outros factores contribuem para uma pressão
arterial alta.
• A hipertensão secundária(Hipertensão arterial não-essencial). Esta é a pressão arterial elevada para que uma causa definitiva
possa ser encontrada. Este tipo de pressão arterial elevada representa
apenas 5 a 10 por cento dos casos de hipertensão. Algumas dessas
causas são temporárias ou controláveis por exemplo, gravidez ou o
uso de certos medicamentos, enquanto outras são condições crónicas como doenças hormonais, doenças renais ou lesões na cabeça.
• A hipertensão sistólica isolada (ISH). Os idosos às vezes são
susceptíveis a qualquer outra forma de pressão alta, chamada hipertensão arterial sistólica isolada. Em pessoas com esta condição,
a pressão arterial é maior do que o normal quando o coração bate,
mas retorna ao normal entre batidas do coração. A grande diferença
de pressão pode colocar ainda mais pressão sobre as paredes das
artérias.
Causas
Embora as causas exactas da hipertensão sejam geralmente
desconhecidas, existem vários factores que foram altamente associados a esta doença.
Causas da hipertensão:
•
Fumar
•
Obesidade ou excesso de peso
•
Diabetes
•
Sedentarismo
•
Falta de actividade física
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continuação...
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Ingestão de sal elevada (sensibilidade de sódio)
Insuficiência de cálcio, potássio e magnésio
Deficiência em Vitamina D
Altos níveis de consumo de álcool
Stress
Envelhecimento
Medicamentos, tais como controle de natalidade
Família com historial de hipertensão
Doença renal cronica
Problemas supra-renais e de tireóide ou tumores
Sintomas de hipertensão arterial
Na maioria das vezes uma pessoa com hipertensão não tem sintomas da doença. Cerca de 33% das pessoas não sabem que têm
pressão arterial elevada, e esse desconhecimento pode durar anos.
Por este motivo, é aconselhável realizar regularmente exames periódicos, mesmo quando se sente bem.
Sintomas de hipertensão:
•
Dores de cabeça
•
Fadiga ou a confusão
•
Tonturas
•
Hemorragia nasal
•
Náuseas
•
Problemas de visão
•
Dores no peito
•
Problemas respiratórios
•
Batimento cardíaco irregular
•
Sangue na urina
Se não sentir nenhum sintoma existe algum problema?
A maioria das pessoas com pressão arterial elevada não tem quaisquer sintomas. A presença de sintomas, como dor de cabeça ou
visão embaçada, geralmente indica hipertensão grave ou de longa
data. No entanto, ao longo do tempo, a pressão arterial alta não
controlada provoca danos significativos para órgãos importantes, incluindo o coração, rins, cérebro e olhos. Em alguns casos, este dano
pode levar à morte. É por isso que a pressão arterial elevada é muitas
vezes referida como “o assassino silencioso”.
Possíveis complicações causadas pela hipertensão:
•
Doença arterial periférica
•
Insuficiência cardíaca congestiva
•
Ataque cardíaco
•
Lesões cerebrais
•
Danos nos vasos sanguinios ( arteriosclerose )
•
Doença renal cronica
•
Complicações na gravidez
•
Perda de visão
•
Cardiopatia hipertensiva
•
Dissecação aórtica
Factos sobre a pressão arterial elevada
•
A pressão arterial elevada é uma condição na qual a pressão
ou tensão, que exerce sangue nas paredes dos vasos sanguíneos aumenta e permanece elevada, que pode danificar os vasos sanguíneos, coração e outros órgãos.
•
Estima-se que mais de 50 milhões de americanos tenham hipertensão arterial.
•
A hipertensão arterial é um dos mais graves problemas de
saúde nos Estados Unidos, ainda, porque a pressão arterial alta não
tem sintomas, milhões de pessoas nem sequer sabem que têm a
pressão alta.
•
Um em cada quatro adultos nos Estados Unidos tem a pressão
arterial elevada.
•
A hipertensão arterial afecta pessoas de todas as idades, grupos étnicos e raças.
•
Os médicos não sabem o que provoca pressão alta em 90 a
95 por cento das pessoas que a têm.
•
A hipertensão arterial é um dos principais factores de risco
para doença cardíaca coronariana.
•
A pressão arterial elevada é uma causa comum de insuficiência cardíaca, a principal causa de morte nos Estados Unidos
•
A pressão arterial elevada é uma causa comum de doença
renal.
Prevenção da hipertensao
As pessoas com mais de 18 anos devem verificar a sua pressão arterial regularmente. As mudanças no estilo de vida podem ajudar a
controlar a sua pressão arterial:
Prevenção da hipertensao arterial:
•
Evite fumar.
•
Evite ingerir grandes quantidades bebidas de alcoólicas.
•
Tenha uma alimentação rica em frutas, legumes, laticínios e
gordura
•
Faça exercício regularmente, por pelo menos 30 minutos todos os dias.
•
Se você tem diabetes, controle os seus níveis de açúcar.
•
Excesso de peso aumenta a pressão sobre o coração. Em alguns casos, perda de peso pode ser o único tratamento necessário.
•
Tente controlar o stress.
•
Siga as recomendações do seu médico para tratar ou controlar as possíveis causas de hipertensão. ♥
Editorial do Informativo I.D.H.P
(11) 2591-9876 / 2495-2989
Diretor Responsável: Humberto Pazian
Impressão: LTJ Ed. Grafica - (11) 2063-4836
Diagramação: Daniela Navas Pazian
Revisão: Fabiana Durantt
Distribuição: Interna Gratuita
Tiragem: 4.000 Exemplares
Periodicidade: Mensal
Colaboradores desta Edição:
Alkíndar de Oliveira e katia Ripani
Abril/2013
Página 3
Papa Francisco
www.facebook.com/VisaoEspiritaAllanKardec
A atitude e humildade do novo Papa, só nos leva a acreditar que ótimos
tempos virão para a transformação de boa parte da humanidade, para o
bem, a simplicidade e a união.
Seja bem vindo Papa FRANCISCO! Faça com que a escolha deste nome
forte confirme os ensinamentos deixados por Francisco de Assis.
"Todos os seres são iguais, pela sua origem, seus direitos naturais e divinos e seu objetivo final." (Francisco de Assis.)
"Quem a tudo renuncia, tudo receberá." (Francisco de Assis.)
"Não vos esforceis pelas honras do mundo, mas honrai o SENHOR."
(Francisco de Assis.)
onipotência sem poder; embriaguez, sem vinho e vida sem morte."
(Francisco de Assis)
"Senhor fazei de mim um instrumento de vossa paz , onde houver ódio,
que eu leve o amor..." (Francisco de Assis)
"Ninguém é suficientemente perfeito, que não possa aprender com o
outro e, ninguém é totalmente destituído de valores que não possa ensinar algo ao seu irmão."
(Francisco de Assis)
"O que temer? Nada.
A quem temer? Ninguém.
Por que?
Porque aqueles que se unem a Deus obtém três grandes privilégios:
"Senhor, dai-me força para mudar o que pode ser mudado... Resignação
para aceitar o que não pode ser mudado...E sabedoria para distinguir
uma coisa da outra."
(Francisco de Assis) ♥
Abril/2013
Página 4
APRENDA COM PROUST
Alkíndar de Oliveira - www.alkindar.com.br
Em suas obras, o escritor francês Marcel Proust (1871-1922) evidencia
a importância de vivermos em plenitude, reforçando que o sentido da
vida está em viver com intensidade, sempre prestando atenção aos detalhes. Em meio a sua concepção do que é desfrutar de uma vida prazerosa,
Proust também enfatizou a importância de vivermos nossas paixões,
pois são elas que nos trazem a gratificação de viver. Mas, por paixões,
o escritor apresenta uma sábia definição: elas não podem, por exemplo,
estar sustentadas no sentimento amoroso que nutrimos por uma pessoa
em particular, pois nossa felicidade não é construída no outro. Nossas
paixões precisam estar ligadas a atividades que gostamos de fazer, ações
que nos fazem bem e proporcionam um significado real à humanidade.
Proust dizia que devíamos nos agarrar às nossas paixões mais profundas, assim como ele fez, dedicando-se à escrita. Existem pessoas que têm
como paixão a música, outras a pintura, outras a educação, outras a comunicação ou ainda o voluntariado e muitas outras atividades benéficas
e altamente produtivas. Se essas pessoas sentirem o especial peso e valor
dessas paixões em suas vidas, viverão melhores. Mas nem por isso, estarão isentas do sofrimento, que para Proust era um instrumento evolutivo.
O escritor respeitava o sofrimento. Segundo ele, saber como tirar o
melhor do sofrimento era aprender o verdadeiro significado do que é
viver. Proust não abraçava o sofrer puro e simples, mas pensava: já que
é inevitável, que aprendamos e cresçamos com ele. Agindo desse modo,
teremos a oportunidade de usufruir da alegria do encontro de uma vida
com significado. E o significado, como sabemos, é a razão e a base da
felicidade. Quando compreendemos, estamos crescendo e evoluindo.
Enquanto não compreendermos, teremos apenas sofrimento, sem encontrar na vida uma razão maior que nos proporcione a alegria interior.
Até os 30 anos, Proust teve uma vida sem grande significado. Seus pais
viam-no como o filho que não tinha dado certo. Após a morte deles, o escritor procurou fazer de sua vida uma viagem em direção ao seu interior,
em busca de significado. Tinha ímpetos enormes de ajudar ao próximo,
por meio do exercício de sua paixão: a escrita. Em pouco tempo, veio
o reconhecimento público de suas obras, que por serem substanciais e
filosóficas, valorizavam a importância da arte de viver. Para Proust, uma
vida grandiosa aos olhos dos outros, não era sinônimo de felicidade,
mas, dizia ele, é a arte de saber apreciar o valor das circunstâncias, que
nos permite sermos alegres. E essas circunstâncias estão geralmente na
atenção aos detalhes, e não necessariamente em coisas grandiosas.
Dos filósofos mais apreciados pela humanidade, Proust ocupa lugar de
honra, pois soube como enfatizar a importância de valorizarmos nossas saudáveis paixões, e vivermos em função delas. É importante que,
ao abraçarmos nossa paixão, tenhamos a sensatez de questionarmos se
nossa escolha dá “sentido” à vida ou é uma “fuga” dela.
Seguindo
o conselho deste filósofo da alegria, que, paradoxalmente, valorizava o
sofrimento, abracemos aquela paixão que nos arrebata e nos sensibiliza,
dando real sentido a nossa existência e a de tantos outros. Vivamos por
ela e com ela. Desse modo, seremos felizes. Ou alegres. Qual é a sua
paixão? ♥
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Alguns temas apresentados:
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Prosperidade em 42 Dias
Humberto Pazian
Se você anda descontente com a vida ou está acomodado com ela, mas sente
que poderia viver bem melhor, com mais saúde, alegria, felicidade, enfim, com
mais prosperidade, saiba que, a partir de agora, tudo isso poderá ser alcançado,
basta apenas que você DESEJE, ACREDITE E TOME UMA ATITUDE. A
leitura desta obra representa o primeiro passo neste caminho.
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8 abril - Dia Nacional do Sistema Braille
O sistema braille e a vida dos cegos
O Sistema Braille é constituído por 63 sinais, obtidos pela combinação
metódica de seis pontos que, na sua forma fundamental, se agrupam em
duas filas verticais e justapostas de três pontos cada. Estes sinais não excedem o campo táctil e podem ser identificados com rapidez, pois, pela
sua forma, adaptam-se exactamente à polpa do dedo.
Na leitura qualquer letra ou sinal braille é apreendido em todas as suas
partes ao mesmo tempo, sem que o dedo tenha que ziguezaguear para
cima e para baixo. Nos leitores experimentados o único movimento que
se observa é da esquerda para a direita, ao longo das linhas. Não somente
a mão direita corre com agilidade sobre as linhas, mas também a mão esquerda toma parte activa na interpretação dos sinais. Em alguns leitores
a mão esquerda avança até mais ou menos metade da linha, proporcionando assim um notável aumento de velocidade na leitura.
Dispondo de um processo fácil de leitura, o gosto pelos livros estendeuse amplamente entre os cegos e ocupou um lugar importante na sua vida.
À instrução oral sucedeu a instrução pelo livro. O conhecimento intelectual, sob todas as suas formas (filosofia, psicologia, teologia, matemáticas, filologia, história, literatura, direito...), tornou-se mais acessível aos
cegos.
Os benefícios do Sistema Braille estenderam-se progressivamente, à
medida que as aplicações revelavam todas as suas potencialidades. As estenografias tornaram a escrita mais rápida e menos espaçosa. As máquinas de escrever permitiram fazer simultaneamente todos os pontos de
um sinal, em vez de os gravar um a um, com o punção. Enfim, obteve-se
o interponto, graças a um sistema de precisão em que é possível interca-
lar os pontos do reverso de uma página com os do seu anverso.
Nos dias de hoje as novas tecnologias representam o mais espantoso
contributo para valorizar o Sistema Braille, depois da sua invenção. A
drástica redução de espaço proporcionada pelo braille electrónico é exemplo disso. Um livro em braille com 2000 páginas de formato A4 pode
ficar contido numa só disquete. Uma vez introduzido o texto desse livro
no computador, o utilizador cego tem ao seu alcance toda a informação
não gráfica disponível no ecrã, que pode ler através de um terminal
braille.
Um outro exemplo é a facilidade de imprimir textos em braille. Introduzidos no computador, os textos podem ser submetidos a um programa
de tratamento específico e sair numa impressora braille. Os textos assim
tratados podem utilizar-se, quer na produção directa em papel, quer na
produção de placas de impressão, conforme o número de exemplares a
obter. A impressão de livros, permitindo a sua multiplicação, tem um
efeito cultural considerável.
Fonte: www.lerparaver.com
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CARACTERÍSTICAS DO SIGNO DE ARIES
21/03 à 20/04
Katia Ripani - www.katiaripani.com.br
E NA TRÍADE DO FOGO QUE ILUMINA A VIDA,
INICIAMOS A MANDALA ZODIACAL
...porque o show tem sempre que continuar...
E como tudo que resplandesce e volta a emergir para a vida procura a luz
do Sol, reiniciamos a mandala zodiacal, o ano novo astrológico e o ciclo das
estações, na primavera de Áries, o fogo seco e quente da brasa que nunca
apaga, porque precisa reunir toda a força capaz de romper a expessa massa
invernal.
Áries marca o início da vida sobre a terra. É a energia do broto que surge
das profundezas e rompe o solo com a sua promessa de rumar em direção
ao Sol para crescer e gerar bons frutos. Toda a natureza que ocultava-se
na escuridão, agora amanhece e busca a sua sobrevivência, assim como um
guerreiro que vai para o combate destemido, procurando a vitória e apenas
nutrindo aquele enorme respeito por si mesmo.
Exatamente da mesma maneira que se processa com a natureza, acontece
com o signo de Áries: é a lei do mais forte, do mais apto para sobreviver
mesmo diante dos ambientes mais hostis.
No triangulo do Fogo, Áries é o fogo da criação, que explode e procria.
É o numero um porque alguem sempre precisa começar. Antes de viver é
preciso nascer e Áries representa justamente este nascimento para a vida.
Essa força que avança e se coloca à frente dos demais, assim como o carneiro
que personifica o signo e lidera o seu bando, assim como investe os seus
chifres se preciso for. Por isso mesmo o signo de Áries é conhecido pela sua
capacidade de liderança, pelo seu espírito aventureiro e empreendedor. Seu
caracter enérgico simboliza o êxito, o entusiasmo, a ousadia, a coragem e a
vontade de vencer. O ariano é sempre viril, amante da revolução e das situações mais desafiadoras, pois adora poder vencer todos os obstáculos que
surgirem. Dentre os seus defeitos mais visíveis estão: o egoísmo, a impulsividade, a a gressividade e a impaciência.
Afora a cabeça que é a parte do corpo humano mais importante do signo,
visto que é justamente com a cabeça que passamos das trevas do útero materno para a luz da vida, os músculos e todas as funções circulatórias são
bastante desenvolvidas no signo e as propensões a enxaquecas, febres altas,
infecçoes e acidentes também são frequentes.
Algumas profissões podem cair muito bem ao ariano, sobretudo se ele
tiver o seu regnte Marte, muito próximo ao seu Sol ou bem posicionado em
seu tema natal. Outros fatores astrológicos, como Asc. MC e outros aspectos
também contribuem para a busca de uma profissão mais acertada, contudo
o ariano poderá destacar-se como militar, engenheiro, minerador, explorador, metalurgico, açougueiro, bombeiro, dentista, cirurgião, veterinário,
advogado, líder político e escultor. Contudo, o ariano tende sempre a ser
Atelier Lindalva
Reformas e reparos de roupas em geral
Rua Ezequiel Ramos, 591 B - Moóca
(11) 2764-0182
Miira Serviço de
Marketing e Vendas
(11) 2667-0479
[email protected]
Fraternidade Ramatís SP
Sábado às 12h30 - Palestras, Passes, Atendimento
com Radiestesistas, Terapia Prânica e Cromoterapia.
Outros dias e horarios no site abaixo:
www.ramatis.org.br
Rua Teodoro Horst, 129 - Tucuruvi
(11) 2953 9388 / 2952 9888
Restaurante self service situado no bairro
da Mooca há mais de 9 anos.
Segunda a sexta feira
das 11:15 às 15:00h
Rua Jumana, 158 - Mooca
(11) 2601-4160
considerado aquele “fogo de palha”, ou aquele que “late mas não morde”
e assim por diante, justamente para demonstrar a sua natureza reativa e
primária, isto é, ele pode fazer um dramalhão mexicano por nada, praguejar
até a última geração da sua família e depois nem se lembrar do que falou,
quer dizer, ele não retêm nada e por isso mesmo está sempre disposto para
mais uma batalha.
Olha veja que curioso! Vc pode não ser do signo de Áries e mesmo assim
reconhecer essas características em si mesmo ou em alguém próximo, isto
porque vc ou esta pessoa deve ter ter o Asc, ou a Lua neste signo, ou mesmo,
ter o planeta regente de Áries, Marte, em algum ponto proeminente do seu
tema astrológico.
O Ariano pode ganhar mais dinheiro se seguir as suas intuiçoes e buscar
caminhos mais autônomos, ao invés de permanecer agregado a grupos ou
instituições. Porém, se isto for inevitável, é melhor que fique no comando,
caso contrário será um péssimo subordinado.
No amor, o ariano tende a ser apaixonado, sexualmente ativo e precisa
sempre estar no comando, como um legítimo conquistador.
Os melhores parceiros de Áries são os seus irmãos de fogo: Leão e Sagitário, assim como os signos amigos de elemento Ar: Gêmeos e Aquário.
O seu signo oposto complementar é Libra, signo que pode provocar uma
paixão alucinante ou uma grande repulsa.
A cor que está relacionada a Áries é o vermelho e as pedras são todas as
aquecedoras e estimulantes como o rubi, o jaspe vermelho, a cornalina e
a granada. Para abrandar a energia de Marte, aconselha-se o uso de uma
pedra de Vênus, como uma Turmalina Verde, e para estruturar a energia de
Marte, um quartzo esfumaçado ou um Ônix.
Para que os Arianos busquem maior sensibilidade diante das necessidades
alheias e maior tranquilidade interna, os florais de Bach, Impatiens, Heather
e Vine são os mais indicados.
Os aromas regidos por Marte ajudam o sistema circulatório e o digestivo,
são eles o Manjericão, a pimenta do reino e o gengibre.
O primeiro decanato de Áries que vai de 21 a 31 de março, é regido por
Marte mesmo, o que potencializa ainda mais as qualidades independentes,
corajosas e agressivas do signo. Neste decanato estão os Arianos puros, apimentados por uma natureza mais provocativa que a dos decanatos subseqüentes.
O segundo decanato que vai de 1 a 10 de abril é regido pelo Sol e confere
aos nativos maior carisma, brilho e poder de liderança.
O terceiro decanato que vai de 11 a 20 de abril é regido por Vênus e por isso
traz maior equilíbrio e docilidade aos nativos, dotando-os com dons artísticos e diplomáticos, o que os tornam os “número1” em simpatia e beleza. ♥
IPPB - Instituto de Pesquisas
Projeciológicas e Bioenergéticas
Grupo de estudos sob coord. por Wagner Borges com técnicas e práticas de experiências fora do corpo, aura, chacras e
temas espirituais; e palestras públicas de convidados...
www.ippb.org.br
Claudio Palermo - (11) 95296.3391
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para rádio, vídeo aulas, web sites, televisão, cinema,
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sonorização de ambientes entre outros.
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Jd. da Glória - SP - (11) 2066-1680
Associacão Filantrópica, sem fins lucrativos dentro
do Programa DIPCE – Desenvolvimento Integral das
Potencialidades da Criança Excepcional.
AJUDE VOCÊ TAMBÉM
Saiba mais no site: www.ibnossolar.org.br
Abril/2013
Página 7
As pesquisas espíritas de Monteiro Lobato
www.correiofraterno.com.br
Com uma visão de mundo arrojada, ele inicia o mercado editorial brasileiro, e mais tarde torna-se o símbolo do escritor da literatura infantil. Mas
Lobato também fez outros escritos. Ele conversava com os espíritos e fazia
atas das experiências que assistia em reunião familiar
"Sessão de 12 de agosto de 1944".
"Tivemos uma sessãozinha de excepcional valor emotivo. Sem muita demora o copo escreveu": – Adamastor Ferraz. – Português, evidentemente,
mas de onde irmão? – Inhambane, Moçambique. – Lembra-se de quando
passou, ou faleceu, ou morreu? – Desencarnei em 1868. – Uma coisa: estará,
por acaso, vendo outros espíritos nesta sala, aqui junto de nós? – Muitos. –
Pode distinguir algum? – Principalmente uma irmã já idosa. "Ficamos todos
assanhados, porque podia ser a mãe de algum dos presentes. Eu perguntei:"?
– E onde está essa irmã? – Pegada a irmã vestida de preto e branco (Purezinha estava com um vestido de ramagens brancas em fundo preto). "O copo
continuou": – Ela parece ter sido muito íntima. Tem olhos azuis. "Dona Brasília, mãe de Purezinha, tinha olhos azuis. Havia, pois, de ser ela. Pedi ao
irmão Ferraz que lhe perguntasse o nome e o copo imobilizou-se, sinal de
que o espírito atuante está falando com outro. Depois escreveu": – Brasília
Natividade."A mãe de Purezinha! Fizemos um barulhão, e eu": – Perguntelhe se pode tomar o copo e conversar conosco."O copo imobilizou-se de
novo, e depois escreveu": – Ainda não tem permissão. – Que história de permissão é essa, Adamastor? Então há um governo aí, uma tutelagem ou que
seja, de modo que até para uma simples conversa conosco é preciso "permissão"? Permissão de quem? – Nem nós o sabemos. – Pergunte à irmã Brasília
se não tem desejo de conversar com os seus parentes vivos."O copo, depois
de imobilizar-se, escreveu": – A vontade sentida por ela de poder comunicar-se é imensa. Mas não o pode ainda. – Pergunte-lhe se tem alguma coisa a
dizer-nos. – Ela envia grandes saudades para as filhas e filho. – Pergunte-lhe
se sabe que Bentinho (irmão dela), já se comunicou conosco quatro vezes.
– Não. – E, além de Dona Brasília, não há algum outro espírito marcante. –
Uma irmã de cor negra."Quem seria? Pensamos em Eugênia, a última criada
preta de estimação que tivemos e levamos para os Estados Unidos". – Pergunte-lhe o nome, irmão, "pedi – e o copo depois da inevitável paradinha,
escreveu": – Anastácia."Fizemos uma festa. Tia Anastácia fora ama-seca de
Edgard, e queridíssima da casa". – Não poderá Anastácia tomar o copo e
conversar conosco? – Ainda não tem força. (...) Agradeci a Adamastor a sua
bondosa atuação e pedi-lhe que aparecesse mais vezes – e que nos dissesse
uma frase final, ou conselho para fecho da nossa extraordinária sessão. O
copo escreveu": – Cuidem de suas vidas que já não fazem pouco."E mais não
houve. Por mais que tentássemos, não saiu mais nada"."Fizemos tudo para
que aparecesse o K..., mas inutilmente" (trecho de ata redigida por Monteiro
Lobato, em reunião espírita, no grupo familiar).
A exaltação do sentimento nacionalista já foi uma característica mais marcante em todos os países antes da globalização. Mas hoje, a idéia do que é ou
não nacional quase se perdeu em meio à quebra de barreiras comerciais e
culturais, e ao aprimoramento dos sistemas de comunicação internet.
No Brasil, pós-República, o nacionalismo começou a tomar uma forma
mais definida e atingiu o seu auge entre o início dos anos de 1930 até o final
de 1970.
Em parte deste período, ele exerceu seu nacionalismo de forma contundente e corajosa. Estamos nos referindo ao advogado, crítico de artes,
cronista e escritor paulista José Bento Monteiro Lobato (1882-1948).
Em 1907, Monteiro Lobato tornou-se promotor público em Areais - SP
e lá se casou com Maria Pureza Lobato, entre os amigos conhecida como
Dona Purezinha. Aproveitando a vida
do interior, eles se mudaram para a fazenda que herdara do avô, o que rendeu
o surgimento do personagens como Jeca
Tatu e estudos acerca do Saci, figura do
folclore brasileiro; e também sedimentou uma base para sua principal obra
literária que realizaria mais à frente.
Lobato e o Espiritismo
Mas alguns escritos de Lobato também passam pelo Espiritismo.
Em 1943, ele registrou em atas as
sessões mediúnicas das quais participava, em grupo familiar. Seu interesse pela doutrina espírita teve início em
1900, por meio de leituras de textos do físico William Crookes, conforme
consta no livro Monteiro Lobato e o Espiritismo, de Maria José Sette Ribas.
Lá, foram publicadas as atas das reuniões onde ocorreram suas experimentações com a mediunidade.
O livro revela o método utilizado pelo escritor e seu grupo para entrar
em contato com os Espíritos. Eles utilizavam um copo, que sob a ação dos
Espíritos e sendo tocado pelo médium e assistentes, desliza sobre um alfabeto disposto de maneira circular, lembrando alguns aspectos das tábuas
de ouija. Esse método já era considerado primitivo e ultrapassado naquela
época, além do que já existiam diversos médiuns psicógrafos e psicófonos
no Brasil.
Nas sessões, cabia a Lobato anotar as letras do alfabeto que tinham sido
escolhidas pelos Espíritos, em resposta às perguntas formuladas; bem como
a tarefa de escrever as atas.
A médium do grupo familiar era sua esposa,dona Purezinha. Durante os
encontros que se deram entre 1943 e 1947, esclarece José Herculano Pires,
no prefácio do livro, Monteiro Lobato aprendeu a "dialogar" com os Espíritos comunicantes e chegou até mesmo a obter a transformação moral de um
que se identificou pelo nome K, que inicialmente atormentava os encontros.
Entre as atas elaboradas, encontramos uma que vem endossar a informação de que os Espíritos não estão à nossa inteira disposição. De fato, em
3 de junho de 1944, o grupo de Lobato aguardou durante meia hora, mas
não ocorreu qualquer movimento do copo.
Seu interesse pelos contatos com os habitantes do mundo espiritual
levou-o a traduzir para a língua portuguesa o livro, escrito por Oliver Lodge.
Deixando a frase "estou ansioso por verificar, pessoalmente, se a morte
é vírgula, ponto e vírgula ou ponto final", Monteiro Lobato desencarnou repentinamente em 1948, legando vasta herança ao povo brasileiro,
primeiro por sua defesa, não somente da indústria do petróleo, mas de
todo patrimônio nacional; depois, pelos relatos das aventuras ocorridas no
que, até hoje, encantam o imaginário popular; e, por fim, pelas atas de suas
reuniões mediúnicas, que hoje podem ser utilizadas como mais uma
comprovação da realidade dos Espíritos desencarnados e de suas capacidades.♥
Bibliografia:
Licurgo de Lacerda Filho. Mediunidade na História Humana. Minas Editora.
Maria José Sette Ribas. Monteiro Lobato e o Espiritismo.
São Paulo:Lachatre, 2004.
Presidente do CE Caridade e Amor André Luiz e do Grupo Cairbar Schutel de
Divulgação Espírita de Pindamonhangaba,SP. E-mail: [email protected]
Abril/2013
Página 8
Dor é aprendizado
Há aparente contradição neste ensinamento de Jesus. Como é possível alguém ser feliz, se está chorando?
Quem chora, provavelmente, está triste e, se está triste, não poderia estar feliz. Mas a contradição desaparece quando lemos a parte final da frase.
Os que choram são felizes porque Deus os consolará. A consolação alivia o
choro, faz secar as nossas lágrimas, pois traz a luz da verdade sobre o nosso
pranto. E Jesus afirmou que, quando conhecemos a verdade, esta verdade
nos liberta.
A consolação prometida por Jesus resulta da compreensão da justiça das
nossas lágrimas. Ninguém sofre sem razão, sem uma causa que justifique o
seu pranto. Do ponto de vista espiritual, as dificuldades pelas quais hoje passamos foram criadas por nós mesmos, nesta vida ou em vidas precedentes.6
Geralmente, as lágrimas que hoje derramamos são as mesmas que ontem
provocamos no próximo.
A dor que ontem causamos aos outros é a dor que hoje nos atinge. Como
explica Emmanuel: Cada criatura reencarnada permanece nas derivantes de
tudo o que fez consigo e com o próximo.
Por isso, hoje eu me consolo, pois sei que há uma razão justa para o meu
sofrimento; que não sou vítima de nenhum “engano” da Justiça Cósmica.
A posição de vítima que muitos de nós assumimos diante dos problemas
que nos acometem é uma das piores tragédias que nos poderiam acontecer,
pois nos faz sentir injustiçados perante a vida. E a vítima não age; chora
improdutivamente, revolta-se contra tudo e contra todos, e permanece à
espera de um salvador que possa resolver suas dores.
Seremos consolados quando choramos a partir da compreensão de que
não sofremos sem uma justa razão de ser e que nossas lágrimas não representam castigos de Deus, mas apenas o débito que contraímos no passado de
hoje ou de ontem, com a possibilidade de refazermos nosso caminho, nosso
modo de ser e de agir, eliminando, assim, as causas do nosso sofrimento.
Convertamos a dor em aprendizado para a nossa alma. Aceitemos a prova
como recurso divino, destinado a retificar nossos passos na Terra, expulsando as nuvens da revolta e do desânimo que ainda pairam sobre o nosso
coração e estimulando os nossos potenciais de crescimento perante a vida.
Deus não nos castiga, e os problemas que hoje arrancam nossas lágrimas são
recursos divinos sem os quais não sairíamos do lugar onde estacionamos na
rota da evolução. A dificuldade não é punição celestial, mas, sim, oportunidade de progresso que Deus nos proporciona.
Portanto, somos felizes quando temos problemas a resolver, porque, assim, vamos nos harmonizando com a Lei Divina que ontem desprezamos.
E, por meio do esforço que realizamos para superar os obstáculos que nós
mesmos criamos, vamos crescendo, material e espiritualmente.
E, quanto mais crescimento conseguirmos alcançar, mais alegria e felicidade seremos capazes de sentir.
Jesus não nos prometeu uma vida sem atribulações. Por isso, o Mestre nos
pede coragem para vencer as aflições.
Ele mesmo chorou, sofreu, foi traído, abandonado e, por fim, crucificado.
Mas afirmou que, apesar de todos os padecimentos, havia vencido. Jesus
mudou a história do mundo, dividindo-a em duas etapas: antes e depois
dele.
O mundo não teria avançado tanto no terreno da fraternidade sem a
influência de Jesus. O amor ensinado e vivido pelo Mestre, à custa da sua
própria vida, vem humanizando a Terra e impedindo que uma grande catástrofe nos destrua por completo. Esta conquista somente foi possível por
força das muitas lágrimas que o Mestre derramou. Você também mudará a
PARA VIVER BEM NA TV
São Paulo: Segunda-feira às 16h30
Canal 9 (NET) e 186 (VIVO TV)
Após a transmissão pela TV, os programas são disponibilizados
em nosso site: www.pazian.com.br
No programa, o terapeuta Humberto Pazian traz convidados
especiais, que contribuem com seus conhecimentos para que
todos tenham uma vida melhor. Nas reportagens externas
apresenta entidades que atuam na assistência social em
diversos setores, mostrando que a fraternidade existe e
só precisa ser mais divulgada.
Apoio:
Instituto Vera Lucia Lemos Valadão Cardoso
www.maesdase.org.br - (11) 3337-3331
Marcos Marques Mendes
Desapareceu em 29/10/2012 em
Jardim aclimação - Santo André
Isabella de Souza Gyimaães
Desapareceu em 2/4/2011
em Vila Carrão - São Paulo
Thereza Cardoso Schadt
Desapareceu em 10/7/2012
em São Mateus - São Paulo
Danilo Soares Figueira
Desapareceu em 23/1/2012
Antigo KM 32 Estrada
Rio São Paulo Nova Iguaçu -RJ
Abril/2013
história da sua vida, se souber transformar lágrimas em sorrisos, espinhos
em flores, fracassos em vitórias.
Enfrentar desafios, perdas, obstáculos é inevitável a todos nós. Faz parte
das provas que temos de enfrentar para atingir o nosso crescimento moral
e intelectual. A dor nos humaniza, torna-nos mais humildes e fraternos em
relação à dor do próximo e nos ensina a valorizar as coisas essenciais da
vida, às quais, na maioria das vezes, só damos valor quando perdemos. Não
raras vezes, é somente no leito de um hospital que aprendemos a valorizar a
saúde. Amiúde, somente damos valor à vida na iminência de perdê-la.
Quantas vezes constatamos a importância de uma pessoa quando ela se
vai de nosso convívio!
As carências materiais são as grandes molas propulsoras do nosso progresso, pois, por meio delas, somos convidados a desenterrar os talentos que
Deus nos concedeu, como a inteligência, a perseverança a criatividade e o
trabalho que somos capazes de realizar.
Quando você estiver chorando, mas chorando com humildade e com o
propósito de aprender a lição que a vida está querendo lhe ensinar, tenha
certeza de que suas lágrimasestarão tocando o coração de Jesus, e Ele estará
pronto para aliviar seu pranto e indicar o caminho que você deve seguir. ♥
Livro: Alguém me Tocou
Autor: José Carlos de Lucca
Editora: INTELITERA
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Grupo Espírita
Casa de Francisco
Atendimento espiritual
toda quinta a partir das 19h30
Bazar Beneficente
Aberto todas as quintas e sextas-feiras das 10h às 16h00.
Roupas, utilidades domésticas e utensílios em geral,
novos e semi-novos.
Rua Camé 319 - Mooca
CEP 03121-020 - São Paulo - SP
Abril/2013
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PARA COLORIR
Dia de São jorge - 23 de Abril
Abril/2013
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ESPIRITISMO PARA CRIANÇAS
Vida nova
Célia Xavier Camargo via www.oconsolador.com.br
Carlos era um menino muito pobre. Sua família era honesta e boa, mas
passava sempre por muitas privações.
Quando Carlos reclamava, seu pai, que era um homem de fé, respondia:
− Meu filho, o pouco com Deus é muito para nós. Mais vale ter paz de
espírito do que viver atormentados no mundo. Tenha fé, tudo vai mudar.
Vamos confiar em Jesus.
− Mas, papai, o senhor podia arranjar outro emprego! O nosso vizinho
disse que vão se mudar para uma casa melhor porque o pai dele agora arranjou um novo emprego.
− Eu sei, filho. Porém, nosso vizinho estudou e eu não. Preciso contentar-me com o que posso fazer− respondeu o pai, pesaroso.
Revoltado diante dessa situação, Carlos cresceu decidido a mudar sua
vida. Alguns anos depois, seus pais faleceram e ele deixou sua cidade natal
e foi para uma cidade grande. Trabalhou muito para pagar seus estudos,
mas sentia-se vitorioso. Tornou-se advogado e começou a trabalhar em
um escritório de advocacia.
Trabalhando, logo o dinheiro começou a chegar aos montes. Carlos aceitava qualquer serviço, mesmo que não fosse muito correto.
Assim, ele enriqueceu. Casou-se e constituiu uma família; um casal de
filhos veio alegrar o seu lar. No entanto, Carlos trabalhava muito, não tinha
horário para o merecido repouso e, não raro, durante a noite, era chamado
para atender um cliente que fora preso.
Os recursos continuavam a chegar, abundantes. Agora, eles moravam
em bairro nobre da cidade, em um verdadeiro palacete. Por necessidade
de maior segurança, tiveram de proteger os muros, que já eram altos, com
sistema de alarme.
Agora, sentiam-se mais protegidos contra assaltos, porém, pelo tipo de
trabalho que Carlos exercia, precisou também contratar seguranças para
ele, para a esposa e para os filhos.
Apesar da bela casa e de todas essas providências, ninguém estava feliz!
Os filhos reclamavam que não podiam brincar livremente com seus amigos. A esposa reclamava que, apesar da linda piscina, não conseguia tomar
sol durante o dia e, à noite, não conseguia ver o céu estrelado naquela
cidade onde a poluição cobria tudo.
− Do que é que vocês estão reclamando? – ele retrucava inconformado
– Afinal, agora temos tudo que poderíamos desejar! Somos invejados por
todas as pessoas. Meus pais, se ainda fossem vivos, com certeza teriam
orgulho de mim!
A esposa e os filhos baixavam a cabeça, conformados, pois não adiantava
contradizê-lo.
Todavia, no fundo, Carlos também não se sentia feliz. Era pressionado de
todos os lados. Os figurões, políticos e até bandidos que eram seus clientes
não lhe davam paz e faziam ameaças. Pagavam bem, porém exigiam que
ele esquecesse o respeito próprio e a dignidade para fazer-lhes as vontades.
Certo dia, Carlos sonhou com seu velho pai que o fitava com profunda
piedade e dizia:
− Você sente-se um vitorioso, meu filho. Conseguiu o que queria. Está
feliz agora?
Carlos sentiu reprovação nos olhos do pai, mas também muita com-
paixão.
− Não, papai. Não estou feliz – reconheceu, inclinando a cabeça e deixando que lágrimas amargas corressem pelo seu rosto.
− Pois então, meu filho, sempre é tempo de mudar. Nas horas de dificuldade, não se esqueça do Senhor, que está sempre pronto a acolher-nos em
seus braços amorosos. Confie!
Na manhã seguinte, Carlos acordou com a certeza de que precisava mudar de vida. Não se recordava do sonho, mas os conselhos do pai ficaram
gravados em sua mente.
Sentou-se à mesa do café da manhã mais animado. A esposa e os filhos
estranharam.
− O que aconteceu, querido? Você está diferente hoje! – indagou Clara.
− Estou com algumas ideias na cabeça. Creio que vocês irão gostar. Mas
é surpresa!
Chegando ao luxuoso escritório, Carlos começou a tomar providências,
telefonou para alguns contatos e durante aquele dia inteiro não atendeu
nenhum cliente.
Uma semana depois ele convidou a família para fazer curta viagem. Misterioso, disse apenas que iriam visitar sua cidade natal.
Chegando ao destino, uma pequena e simpática cidade do interior, Carlos levou-os pelas ruas, pacatas e tranquilas;
mostrou-lhes os locais mais importantes, o comércio, o clube e a escola.
Depois, tomando a direção de um bairro residencial, parou diante de uma
casa simples, mas confortável. À entrada, belo jardim florido os recebeu.
Clara perguntou curiosa: − De quem é esta casa, querido?
O marido convidou-os a entrar, fingindo não ouvir a pergunta. Tirou a
chave do bolso e abriu a porta.
A casa, grande e espaçosa, era um primor de bom gosto. Andaram pelos
cômodos, salas, quartos, banheiros, copa, cozinha. Depois de conhecerem
o interior, foram para o quintal, que encantou os garotos. Vendo que a
família tinha gostado, Carlos esclareceu:
− Esta casa é nossa! Comprei para nós morarmos. Aqui, meus filhos,
vocês poderão brincar com os amigos, sua mãe poderá caminhar pela
cidade sem problema algum. Tudo com liberdade. Aquela escola é onde
vocês vão estudar; é muito boa! Além de todas essas vantagens, ainda poderemos ver o céu sempre azul!
− E o seu escritório, querido?
− Vendi minha parte para os colegas. E já consegui um bom ponto para
abrir meu próprio escritório. Aqui, terei menos trabalho, porém mais dignidade e respeito íntimo. Além disso, podemos colaborar na comunidade,
ajudando entidades necessitadas, como você sempre sonhou, querida. Isto
é, se vocês aprovarem! – disse ele, feliz e aliviado.
Os quatro se abraçaram contentes. Vendo a aprovação no sorriso deles,
com lágrimas nos olhos, Carlos murmurou:
− Sinto que meus pais também devem estar felizes com estas mudanças.
Graças a Deus, teremos uma vida nova daqui por diante, com as bênçãos
de Jesus. Voltaremos para a cidade grande só para arrumar nossas coisas e
trazer a mudança. Aqui, seremos felizes, tenho certeza! ♥
MEIMEI
Abril/2013
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CLUBE DO LIVRO I.D.H.P.
A certeza de uma boa leitura !!!
Livro de Abril
LANÇAMENTO
Divaldo Franco Responde - Vol. 2
Divaldo Pereira Franco - Editora: INTELITERA
288 páginas | 16 x 23 cm
Divaldo trata de forma clara, lógica e didática os seguintes temas sobre a
convivência em família e a muitos outros: conflitos conjugais, dissolução
do casamento, ciúme, drogas, pais que trabalham muito, adoção para
preencher carências, perversão e dependência sexual, traição
conjugal, adoção por homossexuais, casamento homoafetivo,
dinheiro e felicidade, desemprego, dar ou não esmolas, bênção e
maldição, superstição, anticoncepcionais, aborto natural e
provocado, deficiência física, mal de Alzheimer, câncer, mágoas
e animosidades na família.
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