Reiseausschreibung

Vom Pazifik bis zur Karibik - Naturparadiese in Costa Rica
15-tägige Wanderstudienreise in Mittelamerika 2016
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Rundreise mit Besuch von Regenwäldern und Naturreservaten
Vielfältige einheimische Flora und Fauna
Vulkane Poás und Arenal
Natur und Kultur der pazifischen und der karibischen Küste
Mangroven und Bootsfahrt im Golf von Nicoya
Hauptstadt San José und kleinere historische Orte
Besuch einheimischer Projekte und Initiativen (Frauenprojekt, Indianerreservat…)
Informationen zum Anbau landwirtschaftlicher Produkte wie Kaffee, Ananas und Bananen
Relaxen an Traumstränden
Lernen Sie abseits der Touristenströme die beeindruckenden Naturlandschaften Costa Ricas mit ihrer
verschwenderischen Vielfalt von Fauna und Flora, den Regenwäldern, Küsten und Vulkanen kennen. Und
kommen Sie dabei in Kontakt mit den “Ticos”, wie sich die Costaricaner selbst nennen, mit deren Kultur
und Lebensbedingungen.
An unterschiedlichen Orten werden Sie mit der für Costa Rica typischen Liebenswürdigkeit bewirtet und
treffen auf lokale Experten, die Ihnen bei Führungen und Gesprächen einen vielfältigen Einblick in das
Land, seine Geschichte, seine Kultur und in das Alltagsleben der Menschen geben. Sie besuchen unterschiedliche Projekte, z.B. ein Frauenprojekt auf einer typischen Fischerinsel oder ein Indianerreservat.
Unsere deutsch sprechenden Führer kennen das Land schon lange oder kommen sogar von hier.
Entdecken Sie das Land und seine Schönheiten von unterschiedlichen Seiten her.
Unterkunft und Verpflegung
Wir wohnen in landestypischen Hotels, Pensionen und Lodges in Zimmern mit eigener Dusche/WC
(1 Übernachtung teilweise mit Gemeinschaftsbad).
Die ersten drei Nächte sind wir in Ciudad Colon in der Nähe von San José in einem Hotel der guten Mittelklasse mitten in einem tropischen Garten. Die vierte Nacht verbringen wir einer einfachen Waldlodge
mitten im Waldreservat einer Bürgerinitiative, nur ein Teil der Zimmer ist mit eigener Dusche/WC ausgestattet. Einzelzimmer können hier nicht zugesichert werden. Unser gutes Hotel Belvedere mit Pool für die
nächsten beiden Nächte ist nur ca. 5 Minuten vom Pazifikstrand entfernt. Die Ökolodge Catarata für die
siebte und achte Nacht ist ein wunderschön in einem tropischen Garten am Bildbuchvulkan Arenal gelegenes Hotel mit Pool.
Es folgen zwei hoffentlich himmlische Übernachtungen im Hotel Pedacito de Cielo („Ein Stück Himmel“) an
der karibischen Küste ganz in der Nähe eines Traumstrandes. Wir bleiben an der Karibik und wechseln für
drei Nächte in die Lodge El Encanto (50 m vom Meer entfernt, mit Pool und Whirlpool) bei Cahuita, einem
Ort mit afro-karibischem Flair.
Die letzte Nacht verbringen wir in San José im Stadthotel Luz de Luna. Es liegt nur 10 Minuten von vielen
Sehenswürdigkeiten entfernt im traditionellen Villenviertel Escalante mit verschiedenen Cafés, Restaurants
und Bars. Von hier lassen sich Museen, Kulturzentren, Galerien, Parks, Märkte und Geschäfte der Hauptstadt gut erkunden. In Ausnahmefällen übernachten Sie zu Beginn der Reise im Stadthotel Luz de Luna in
San José und am Ende der Reise im Hotel El Maranon in der Nähe von San José.
Verpflegung: In allen Unterkünften wird Frühstück serviert, dazu gibt es an 5 Tagen Halbpension und an
4 Tagen Vollpension. Wir achten auf typisches, leckeres und gesundes Essen.
Reiseablauf (Änderungen vorbehalten)
Die Fahrten finden mit einem Minibus statt. Bei den Tagesbeschreibungen sind die im Reisepreis enthaltenen Mahlzeiten angegeben (F/M/A = Frühstück/Mittagessen/Abendessen).
1. Tag: Ankunft in San José
Individuelle Flug-Anreise nach Costa Rica (nicht im Reisepreis enthalten). Nach der Ankunft am Flughafen
von San José Transfer nach Ciudad Colón zum Hotel (Fahrtzeit ca. 30-45 min.).
Lupe Reisen
Grabenstr. 2
E-Mail: [email protected]
D – 53844 Troisdorf
Tel. 02241 / 84465-0
Homepage: www.lupereisen.com
Fax 02241 / 84465-29
2. Tag: Kaffeeplantagen am Vulkan Poás – Vulkankrater und Nebelwald – freier Nachmittag
Nach Frühstück und Programmbesprechung fahren wir über die geschichtsträchtige Stadt Alajuela weiter
zu den Hängen des Vulkans Poás, ins Zentrum des Kaffeeanbaus in Costa Rica. Auf einer Plantage erfahren wir Wissenswertes zum Kaffeeanbau. Danach Weiterfahrt in den Nationalpark Vulkan Poas. Hier besichtigen wir den Vulkankrater und die daneben liegenden Lagune und laufen ein wenig durch den dichten
Nebelwald. Rückfahrt ins Hotel und Nachmittag zur freien Verfügung. Wer mag, kann abends auf eigene
Faust einen der typischen Tanzsalons aufsuchen, ein echtes Erlebnis nicht nur für Musik- und Tanzbegeisterte. Oder Sie belegen einen Kochkurs im Hotel und lernen, ein typisches costaricanisches Gericht
zu kochen (nicht im Reisepreis enthalten, ca. 15 €). (F/-/A)
3. Tag: San José und Kultur des Zentraltales
Vormittags Stadtführung durch die Hauptstadt San José. Wir schlendern über Märkte, Plätze, Parks und
lernen wichtige Sehenswürdigkeiten wie den Mercado Central, das Nationaltheater, das Parlament und
das Nationalmuseum kurz kennen. Anschließend Fahrt nach Escazu, den Ort der Hexen und Karnevalsmasken. Die Bürgerinitiative CODECE führt uns in die Kultur des Zentraltales ein. Nach einem landestypischen Mittagessen schauen wir einem Maskenbauer bei der Arbeit zu, besichtigen eine traditionelle
Zuckerrohrpresse, die örtliche Kirche und ein Denkmal für den Ochsenkarren, ein traditionelles Symbol in
Costa Rica. Warum? Wir lernen es kennen. Wer will, kann nach dem Abendessen im Hotel in einem Minikurs die Grundschritte des Merengue und des Salsa erlernen oder auffrischen. (F/M/A)
4. Tag: Golf von Nicoya am Pazifik – Frauenprojekt auf der Insel Chira – Mangrovenwälder –
Waldreservat Monte Alto
Wir fahren heute über das Seebad Puntarenas nach Costa de Pajaros am Golf von Nicoya. Von hier aus
fahren wir mit dem Boot durch den Golf von Nicoya zur Isla de Chira. Auf der Insel scheint die Zeit stehen
geblieben zu sein. Mit dem Bus überqueren wir die Insel, steigen am Strand Montero aus und laufen gut
eine halbe Stunde zur Lodge La Amistad, wo wir das Frauenprojekt Damas de Chira besuchen. Wir erfahren mehr über die sehr interessante Geschichte und Gegenwart dieses Projekts, das sich u.a. den Umweltschutz und einen nachhaltigen Tourismus zum Ziel gesetzt hat. Nach einem Mittagessen fahren wir
mit dem Ausflugsboot der Fischerinneninitiative durch die Mangrovenwälder von San Pablo und können
normalerweise dort unzählige Reiher, Pelikane, Seeadler und Fregattvögel, den rosaroten Löffler und mit
etwas Glück auch ein Krokodil beobachten. Auf der Halbinsel Nicoya erwartet uns unser Bus und wir
fahren ins nahegelegene Waldreservat Monte Alto, wo eine Bürgerinitiative vorhandene Waldbestände
schützt und die umliegenden Berge wieder aufforstet. Abendessen und Übernachtung in einer einfachen,
aber wunderschön mitten im Wald gelegenen Lodge. Wer will, kann im halboffenen „Rancho“ nur unter
Moskitonetzen zu schlafen – ein ganz besonderes Naturerlebnis! (F/M/A)
5. Tag: Artenvielfalt im Waldreservat Monte Alto – Traumbucht von Samara
Nach einem köstlichen Frühstück mitten im Wald mit der traditionellen costaricanischen Speise „Gallo
Pinto“ (gefleckter Hahn) lernen wir unter Anleitung unseres Guides die Artenvielfalt des Waldreservats
inklusive einer Vielzahl unterschiedlicher Orchideenarten kennen und erhalten Einblicke in den hiesigen
Naturschutz. Wir verlassen Monte Alto in Richtung pazifisches Meer, fahren durch palmenbestandene
Hügellandschaften mit riesigen Teakplantagen und zum Palmenstrand von Carillo bei Samara. In Samara
beziehen wir unsere Zimmer im Hotel Belvedere – am Rand des Ortes inmitten eines üppigen Gartens mit
Pool gelegen. Für das Abendessen empfehlen wir das nahe gelegene Restaurant Esmeralda (nicht im
Reisepreis enthalten). (F/M/-)
6. Tag: Freizeit in Sámara: Playa, Bootstouren, Schildkröten…
Genießen Sie einen programmfreien Tag an einem der schönsten Strände des Landes. Oder machen Sie
optional eine Bootstour auf dem Pazifik mit Delfinbeobachtung (mit etwas Glück kann man auch Schildkröten und Wale sehen), eine Kayakfahrt zur Insel Chora oder Kanufahrten auf einem Fluss. Auch Möglichkeiten zum Fahrradfahren, Reiten, Paragliden oder zu einer Canopy-Tour bestehen. Nachts können
Sie Schildkröten im Tierschutzgebiet Camaroral oder, jedoch nur 1x monatlich, in Ostinal am zweitwichtigsten Schildkrötenstrand weltweit beobachten. (F/-/-)
7. Tag: Kolonialkirche in Nicoya – Vulkan Arenal
Wir lassen die Pazifikküste hinter uns und fahren nach Nicoya, wo wir die zweitälteste Kolonialkirche des
Landes besichtigen. Weiter geht es vorbei am Nationalpark Palo Verde über Limonal und Canas und
Tilran zum 80 km² großen Arenalstausee und zum noch aktiven Vulkan Arenal, der sich wie ein Bilderbuchvulkan über 1.600 m emporhebt. Wir wandern ein wenig durch den Nationalpark am See entlang und
fahren dann in unsere Ökolodge Catarata, wunderschön zwischen Vulkan und La Fortuna gelegen. (F/-/A)
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8. Tag: Freizeit-Angebote am Bilderbuchvulkan Arenal
Verbringen Sie einen freien Tag am Vulkan Arenal nach Ihren Vorstellungen: z.B. mit einer Wanderung zu
einem tief in einer Regenwaldschlucht gelegenen Wasserfall oder zum Kratersee des erloschenen Vulkans Cerro Chato (für Anspruchsvolle!), mit einer Bootstour ins Biosphärenreservat Caño Negro oder
einer Canopy-Tour. Sie können Raften, Reiten oder Fahrradfahren. Buchen Sie eines der vielen Angebote
in Ihrer Lodge (nicht im Reisepreis enthalten). Für den Abend empfehlen wir den Besuch der heißen Thermalquellen Arenal Paradise. (F/-/-)
9. Tag: Heilpflanzen – Leguane – Río San Carlos im karibischen Tiefland
Am Morgen geht es in den Heilpflanzengarten von Doña Cristina, die uns den Reichtum der hiesigen Heilpflanzen näherbringt. Anschließend weiter zur „Leguanbrücke“ in Muelle, um aus nächster Nähe diese
urzeitlichen Geschöpfe zu beobachten. Weiter geht es ins karibische Tiefland über die von ausgedehnten
Ananasplantagen umgebene Kleinstadt Pital und von dort an den Río San Carlos nach Boca Tapada zu
unserer nächsten Unterkunft, der am Fluss gelegenen „Lodge Pedacito del Cielo“. Sie macht Ihrem
Namen alle Ehre: „Ein Stück Himmel“. (F/-/A)
10. Tag: im Regenwald an der nicaraguanischen Grenze
Am Vormittag naturkundliche Führung im Urwald der Lodge: Wir beobachten die üppige Tier- und Pflanzenwelt und sehen mit etwas Glück Pfeilgiftfrösche, Affen, Papageien und Wildtruthähne. Am Nachmittag
können Sie optional entspannen, passiv in der Hängematte oder aktiv beim Reiten, Kajak- oder Schlauchbootfahren oder Sie unternehmen eine Bootsfahrt zum Río San Juan an der Grenze zu Nicaragua. (F/M/A)
11. Tag: An die Karibikküste: Sarapiqui - Puerto Limón – Cahuita
Wir starten mit einer kurzen Bootsfahrt mit Tierbeobachtung auf dem Rio San Carlos. Anschließend fahren
wir über Puerto Viejo de Sarapiqui durch weitläufige Ananas- und Bananenplantagen nach Osten bis an
die Karibikküste. Unterwegs erhalten wir wissenswerte Informationen über die problematischen Produktionsbedingungen dieser beliebten Früchte und ihre Auswirkungen auf Natur und Mensch. Auf einer Stadtrundfahrt lernen wir Puerto Limon an der Karibik mit seinem für den Export der Früchte wichtigen Hafen
kennen. Entlang kilometerlanger Palmenstrände gelangen wir dann nach Cahuita, einem typischen afrokaribischen Fischerort. Unsere Lodge El Encanto, 50m vom Meer gelegen lädt mit erstklassigem Service,
einem Pool und Whirlpool zum Relaxen ein. Am Abend lernen wir die typische karibische Küche kennen.
Wer will, geht nach dem Essen noch in eine der typischen Bars und genießt einen leckeren Cocktail zu
erkunden. (F/-/A)
12. Tag: Führung im Nationalpark Cahuita und Playa
Heute wandern wir durch den berühmten Nationalpark Cahuita und können normalerweise einige einheimische Tiere wie Kapuzineräffchen, Brüllaffen, Faultiere und manchmal auch Schlangen beobachten.
Anschließend entspannen Sie am Palmenstrand. Am Abend können Sie eines der diversen typischen
Restaurants oder eine Bar aufsuchen. Am Nachmittag kann eine Bootsfahrt zum Schnorcheln im Riff des
Nationalparks gebucht werden (ca. US$ 25 pro Person). (F/-/-)
13. Tag: Relaxen am Strand oder Wanderung ins Naturreservat Gandoca-Manzanillo
Heute entscheiden Sie, ob Sie am letzten Tag an der Karibik am Strand unter Palmen einfach nur entspannen oder nach Manzanillo fahren (45 Min. Busfahrt), wo wir eine Wanderung ins Naturreservat
Gandoca-Manzanillo unternehmen. Auch in Manzanillo kann man schnorcheln und schwimmen. Oder Sie
besuchen das „Ara-Projekt“, wo erstmalig Soldatenaras gezüchtet und anschließend in die Freiheit
entlassen wurden. (F/-/-)
14. Tag: Indianerreservat Kéköldi - Nationalpark Braulio Carillo – San José
Wir besuchen das Indianische Territorium Kéköldi der Bribri-Indianer. Ein indianischer Einheimischer
erzählt uns einiges über Geschichte und Gegenwart seines Volkes. Nach einem typischen Mittagessen
durchqueren wir auf der Rückfahrt nach San José den zweitgrößten Nationalpark des Landes Braulio
Carillo. In San Jose besuchen wir das traditionelle ehemalige Villenviertel Escalante mit seinen verschiedenen Cafés, Restaurants und Bars, können weitere Sehenswürdigkeiten der Hauptstadt fußläufig
erreichen und übernachten in unserem Stadthotel Luz de Luna. (F/M/A)
15. Tag: Rückreise oder individuelle Verlängerung
Wenn bis zu Ihrem Rückflug noch Zeit bleibt, können Sie heute noch ein wenig San José erkunden. Vom
Hotel Luz de Luna erreichen Sie bequem einige Attraktionen. Transfer zum Flughafen: Adios! (F/-/-). Individueller Rückflug (nicht im Reisepreis enthalten). Oder verschiedene individuelle Verlängerungsmöglichkeiten (auf Anfrage):
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15 Tage Naturparadiese in Costa Rica
Wanderstudienreise in Mittelamerika
Termine und Reisepreis (pro Person im Doppelzimmer):
Sa, 19.12.2015 – Sa, 02.01.2016
1.675 €
So, 27.12.2015 – So. 10.01.2016
1.675 €
Sa, 23.01. – Sa, 06.02.2016
1.885 €
So, 14.02. – So. 28.02.2016
1.885 €
Do, 17.03. – Do, 31.03.2016
1.885 €
Sa, 02.04. – Sa, 16.04.2016
1.885 €
Sa, 16.07. – Sa, 30.07.2016
1.885 €
Sa, 30.07. – Sa, 13.08.2016
1.885 €
Sa, 08.10. – Sa, 22.10.2016
1.885 €
Sa, 05.11. – Sa, 19.11.2016
1.885 €
Sa, 03.12. – Sa, 17.12.2016
1.885 €
Fr, 23.12.2016 – Fr. 06.01.2017
1.885 €
Mo, 26.12.2016 – Mo. 09.01.2017
1.885 €
Einzelzimmer / Doppelzimmer:
Einzelzimmer-Zuschlag: 375 €
Am 4. Reisetag können Einzelzimmer nicht garantiert werden!
Halbes Doppelzimmer: voller EZ-Zuschlag, wenn kein/e passende/r Zimmerpartner/in
Im Reisepreis enthalten
 14 Übernachtungen im Doppelzimmer mit eigener Dusche/WC in landestypischen Hotels, Pensionen
und Lodges (1 Übernachtung teilweise Zimmer mit Gemeinschaftsbad)
 14x Frühstück, 5x Halbpension (an 4 Tagen Abendessen und an 1 Tag Mittagessen), 4x Vollpension
 Transfers Flughafen – Unterkunft am 1. Reisetag und Unterkunft – Flughafen am 15. Reisetag
 Rundreise wie beschrieben
 Führungen laut Programm
 Eintrittsgelder der festen Programmpunkte
 Deutschsprachige Reiseleitung vom 2. bis 14. Tag
Nicht im Reisepreis enthalten:
An- und Abreise nach/von Costa Rica; nicht genannte Mahlzeiten; als Möglichkeit genannte Aktivitäten des
Reiseablaufes, z.B. fakultativer Kochkurs ca. 15 €; Ausreisesteuer derzeit 29 US-$
Anreise:
Nicht im Reisepreis enthalten, der Zielflughafen ist San José.
Linienflüge von Deutschland nach San José in Costa Rica kosten je nach Verfügbarkeit und Buchungszeitpunkt zwischen 900 € und 1.300 € (bei später Buchung im Einzelfall auch mehr), im Juli/August und
über Silvester sind die Preise evtl. noch höher.
Flugbuchung in Eigenregie oder über Lupe Reisen.
Gruppengröße:
Mindestteilnehmerzahl: 8
Höchstteilnehmerzahl: 16
Rücktritt durch den Veranstalter:
Letzte Rücktrittsmöglichkeit des Veranstalters bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl:
21 Tage vor Reisebeginn.
Zahlungsbedingungen:
Anzahlungshöhe: 20 % des Reisepreises
Restzahlung fällig: 21 Tage vor Reisebeginn
Lupe Reisen
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D – 53844 Troisdorf
Tel. 02241 / 84465-0
Homepage: www.lupereisen.com
Fax 02241 / 84465-29
Anforderungen an die Kondition:
Leicht: 6 oder 7 kurze Wanderungen und Führungen oder Spaziergänge von 1 bis 3 Std. Dauer, bis 200
Höhenmeter auf und abwärts. Daneben einige optionale Wanderungen und Spaziergänge möglich (z.B. an
freien Tagen). Auf Regenwaldpfaden können matschige Wegstrecken und störende Wurzeln auftreten, an
den Vulkanen geht es teilweise über Geröll. Das feuchtwarme Klima erschwert Wanderungen in Costa
Rica für Mitteleuropäer!
Reisezeit und Klima:
Am Pazifik und im Zentraltal herrschen von Dezember bis April Trockenzeit mit Temperaturen zwischen 20
und 35°C. Die Regenzeit von Mai bis November ist geprägt von Nachmittagsschauern, die Temperaturen
liegen zwischen 18 und 30°C. Im Juli und August regnet es normalerweise nicht ("kleiner Sommer"). In
Costa Rica herrscht eine deutlich höhere (tropische) Luftfeuchtigkeit mit regionalen Unterschieden: im
Hochland und rund um die Hauptstadt ist sie geringer, im karibischen Tiefland und an der Karibik am
höchsten, am Pazifik ist es trockener.
Gesundheitsvorsorge:
Es sind keine Impfungen vorgeschrieben. Malaria gibt es in Costa Rica seit über 10 Jahren nicht mehr.
Reiseleitung:
Qualifizierte deutsch sprechende Guides, teilweise unterstützt durch Experten der besuchten Projekte. Die
Guides werden regelmäßig geschult.
Vorschlag für eine freiwillige atmosfair-Spende:
114 € pro Person tragen zur Klima-Entlastung bei (Linienflug von Frankfurt über Madrid nach San José
und zurück).
Infos: Lupe Reisen-Katalog Wanderreisen & Wanderstudienreisen S. 2 oder www.atmosfair.de
Veranstalter:
Lupe Reisen
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