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Service
Mikrostudio jetzt
auch in Falkensee
Claudia Möller, „Frauenzauber“
Anzeige
Lomi-Lomi gegen Stress
Kaum erwärmen die ersten
Frühlingssonnenstrahlen
die durchgefrorenen Gemüter, schon kündigen das
erste frische Grün und die
sprießenden Knospen, Gartenarbeit und den Frühjahrsputz an. Die Frühjahrsmüdigkeit geht, Verspannungen und Stress sind
vorprogrammiert.
Claudia Möller von „Frauenzauber“ bietet dafür genau
das Richtige: Speziell auf die
Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet bietet sie eine breite Palette an Massagen und
Wohlfühlbehandlungen an.
Notrufe
Feuerwehr: 112
Polizei: 110
Wache Falkensee:
03322 - 26 90
Ärztlicher
Notdienst:
01805 - 58 222 3250
Hals-Nasen-Ohren-Notdienst:
01805 - 58 222 3615
Augenärztlicher
Notdienst:
01805 - 58 222 3405
Zahnärztlicher
Notdienst:
01805 - 63 33 26
Die staatlich geprüfte Physiotherapeutin: „Hervorragend
geeignet ist dafür die hawaiianische Lomi-Lomi-Massage, die Körper und Geist von
altem Ballast, Stress und
Blockaden befreit und Neues
zulässt.“
Daher bietet Claudia Möller
derzeit auch ihr Lomi-LomiSpecial an: „Wer die schönste Massage der Welt einmal
genossen hat, wird sie nie
mehr missen wollen“, erklärt
sie mit einem wissenden Augenzwinkern.
Mehr Info unter www.frauenzauber-massagen.de
Giftnotruf:
030 - 19 240 (24h)
Opferhilfe:
Weißer Ring, Havelland
03385/52 00 399
Telefonseelsorge: 0800 /
111 01 11
Kinder- und
Jugendtelefon:
0800 / 111 03 33
Gas:
EMB :;;<'7'=>'?@';;:
Energie:
e.dis Nord AG
03322 - 28 00
Wasser:
OWA Falkensee,
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Ein echter Großstadttrend
hat Falkensee erreicht: Fitnesstrainerin Susanne Hoffmann hat an der Falkenhagener Straße ein Mikrostudio eröffnet, das „MikroSport“. Mikrostudios sind
in den vergangenen Jahren
wie Pilze aus der Erde
geschossen. Sie basieren auf
dem Prinzip: Hingehen,
kurz und hocheffizient trainieren, schnell wieder raus.
„Das Richtige für
Geschäftsleute in der Mittagspause oder Mütter, die
wenig Zeit haben“.
Trainiert wird unter persönlicher Betreuung auf sogenannten „Power Plate“- Geräten und mit modernster
Elektrostimulation (EMS).
Zwei Methoden, die den Stu!"#$% &%' &(%!)!*' $+,-()ten: „Unsere Geräte bewegen innerhalb kurzer Zeit so
viele Muskeln, dass man
nach zehn Minuten bereits
Muskelkater spürt“, erklärt
Susanne Hoffmann zwinkernd. Eine Power Plate besteht aus einer Vibrationsplatte, auf der man kniet,
sitzt oder steht und die den
Körper mit Schwingungen zu
+&.&/0+)!1&%'2$3#&4#"%)+0#tionen zwingt. So auch das
Motto des Mikro-Sport: „Lassen Sie sich bewegen.“ www.
mikro-sport.de
Aufgesprungen auf diesen
Trend ist auch Sebastian
Wiesner in seinem „active
well“ an der Straße der Einheit: Power Plate und Elektrostimulation sind Kerngeräte von „active minutes“, das
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Hoffmann und Personaltrainer Jörg Waschinksi im Mikrostudio. Foto: bvs
Ende April eröffnet wird:
„Die richtige Ergänzung zum
konventionellen Training, wie
wir es weiterhin anbieten.“,
sagt Wiesner. www.activewell.de
Die längste Erfahrung mit
Power-Plate-Training hat
Woman’s-Inhaberin Gaby
Schmidt. Sie hat die „Rüttelmaschinen“ seit 2006 in ihrem Studio: „Power Plate ist
eine der besten Trainingsmethoden“, erklärt sie, „das Gerät ist gut für ganzheitlichen
Muskelaufbau, Stärkung des
Rückens und des Beckenbodens, die Muskelarbeit reduziert Orangenhaut und formt
Sixpacks. Außerdem wird
Power Plate gern zum Abnehmen und zur Gewebestraffung eingesetzt. “ www.
5"60%37()8 &8'9*3
$$'()*+,-.NEU: Eurojackpot
Teilnahme ab 18. Beratung zur Glücksspielsucht durch
die BZgA: 0800 - 1 372 700 (kostenfrei und anonym).
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FALKENSEER STADT - JOURNAL 4/2012