fédération internationale de gymnastique

Transcrição

Schwebebalken — Elemente
1.000 ― Angänge
A
1.101
Leap
Freies Aufspringen - Absprung
von einem oder beiden Beinen
B
C
1.201
Straight Jump with ½ turn (180°) in
flight phase to stand – take-off from
both feet
Strecksprung mit ½ Dre. (180°) i.d.
Flugphase i.d. Stand - Absprung
von beiden Beinen
1.301
Jump with 1/1 turn (360°) in flight
phase to stand, take-off from both
legs – approach at end or diagonal
to beam
Sprung mit 1/1 Dre. (360°) i.d.
Flugphase i.d. Stand – Anlauf am
Ende oder schräg zum Balken Absprung von beiden Beinen
D
92
1.401
E
1.501
F/G
1.601
1.000 ― Angänge
A
1.102
Thief vault – take-off from one
leg – free leap over beam, one
leg after another to rear support
– 90° approach to beam
Diebsprung – Absprung von
einem Bein – freies
Überspringen mit d. Beinen
nacheinander i.d. Stütz rl. –
Anlauf 90° zum
Balken
B
1.202
C
D
1.302
1.402
93
E
1.502
F/G
1.602
1.000 ― Angänge
A
1.103
Flank to rear suppor,t also with
½ turn (180°)
Kreiskehrschwung i.d. Stütz rl. ,
auch mit ½ Dre. (180°)
B
1.203
C
D
1.303
Two flank circles followed by leg “Flair”
Zwei Kreisflanken mit anschließendem Kreisspreizen
3 flying flairs
3 fliegende Scheren
94
E
1.503
F/G
1.603
1.000 ― Angänge
A
B
C
1.104
1.204
Jump with ½ turn (180°) to clear
straddle support – 90° approach to
beam
Sprung mit ½ Dre. (180°) i.d.
Grätschschwebestütz – Anlauf 90°
zum Balken
1.304
Straddle pike jump bwd over beam
from stand or round-off into
immediate hip circle bwd – 90°
approach to beam
Grätschristsrpung über den Balken
aus dem Stand oder dem Rondat
Hüftumschwung vl. rw. – Anlauf
90° zum Balken
1.404
D
1.504
1.604
1.105
Leap to cross split sit from one
foot take-off – diagonal
approach to beam (support of
one hand permitted)
Aufspringen i.d. Querspagat aus
dem Absrpung von einem Bein –
Anlauf schräg zum Balken
1.205
1.305
Free jump to cross split sit – takeoff from both legs – diagonal
approach to beam
Freies Aufspringen i.d. Querspagat
aus d. Absprung von beiden
Beinen – Anlauf schräg zum
Balken
1.405
1.505
1.605
95
E
F/G
1.000 ― Angänge
A
B
C
1.106
From side stand - squat or stoop
through to rear support
Seitstand vl. – Überhocken oder
Überbücken i.d. Stütz rl.
1.206
From side stand – squat or stoop
through to clear pike support
(2 sec.)
Seitstand vl.– Überhocken oder
Überbücken i.d. Spitzwinkelstütz (2
Sek.)
1.306
1.406
D
1.506
1.606
1.107
Jump to roll fwd at end or middle
of beam, also from clear straddle
support on end of beam – swing
bwd to roll fwd
Aufrollen am Ende oder i.d. Mitte
d. Balkens, auch aus d. Grätschschwebestütz am Ende d.
Balkens – Rückschwung zur
Rolle vw.
1.207
1.307
1.407
1.507
1.607
96
E
F/G
1.000 ― Angänge
A
1.108
B
1.208
Jump with ½ turn (180°) over
shoulder to neckstand, ½ turn
(180°) to cheststand (Silivas)
Sprung mit ½ Dre. (180°) über die
Schulter zum Nackenstand, ½ Dre.
zum Bruststand (Silivas)
C
D
1.308
Jump with ½ turn (180°) over
shoulder to neckstand, 1/1 turn
(360°) to neckstand
Sprung mit ½ Dre. über die
Schulter zum Nackenstand , 1/1
Dre. zum Nackenstand
Neck roll stretched with 1/1 turn
(360°) or 1½ turn (540°)
Nackenrolle gestreckt mit 1/1
(360°) oder 1½ Dre. (540°)
97
1.408
E
1.508
F/G
1.608
1.000 ― Angänge
A
1.109
B
1.209
From cross stand facing end of
beam – head kip
Querstand – Kopfkippe
C
1.309
Facing end of beam – jump to hstd
with hip angle (pike) to handspring
fwd with step-out
Querstand – Sprung i.d. Handstand
mit gewinkelter Hüfte in den
Überschlag vw. –zurLandung auf
einem Bein
Jump to hstd with hip angle (pike)
to handspring fwd to land on two
feet
Querstand – Sprung i.d. Handstand
mit gewinkelter Hüfte – Überschlag
vw. – Landung auf beiden Beinen
98
D
1.409
Round-off at end of beam – flic-flac
with ½ turn (180°) and walkover
fwd
Rondat vor dem Balkenende Flick-Flack mit ½ Dre. (180°) und
Überschlag vw.
E
1.509
F/G
1.609
1.000 ― Angänge
A
1.110
B
1.210
Jump, press, or swing to side or
cross hstd (2 sec) – lower to end
position touching beam, also with
½ turn (180°) in hstd.
Springen, Schwingen oder Heben
i.d. Quer– oder Seithandstand (2
Sek.) – Senken in eine Endposition
mit Balkenberührung auch mit ½
Dre. (180°) im Handstand
C
D
1.310
Jump, press or swing to cross or
side hstd with 1/1 - 1½ turn (360°540°) – lower to end position
touching beam
Springen, Schwingen oder Heben
i.d. Quer– oder Seithandstand mit
1/1 – 1 ½ Dre. – Senken in eine
Endposition mit Balkenberührung
99
1.410
E
1.510
F/G
1.610
1.000 ― Angänge
A
1.111
B
C
1.211
Jump with bent hips to side
planche min. at 45° (clear front
support above horizontal) (2 sec.)
- lower to optional end position
Sprung mit gebückter Hüfte i.d.
freie Stützwaage min. 45°(über d.
Horizontalen) (2 Sek.) – Absenken
in eine beliebige Endposition
1.311
Jump with stretched hips to
planche min. at 45°, also jump,
press, or swing to cross or side
hstd – lower to planche min at 45°
or clear pike support (2 sec) or
release one hand with swing down
swd, also with ½ turn (180°) in hstd
Sprung mit gestreckter Hüfte i.d.
freie Stützwaage min. 45°, auch
Springen, Heben oder
Rückschwung i.d. Quer- oder
Seithandstand – Senken i.d. freie
Stützwaage min. 45° oder i.d.
Spitzwinkelstütz (2 Sek.) oder mit
Lösen einer Hand mit seitlichem
Abschwingen zum Sitz, auch mit ½
Drehung im Handstand
100
D
1.411
Jump, press or swing to cross or
side hstd– 1/1 turn (360°) in hstd –
lower to planche min. at 45°, or
clear pike support (2 sec.), or
release one hand with swing down
swd
Rückschwingen i.d. Quer– oder
Seithandstand – 1/1 Dre.
(360°) i. Handstand – Senken i.d.
freie Stützwaage min. 45° oder i.d.
Spitzwinkelstütz (2 Sek.) oder mit
Lösen einer Hand mit seitlichem
Abschwingen zum Sitz
E
1.511
F/G
1.611
1.000 ― Angänge
A
1.112
B
1.212
Hstd in cross position with large
arch span, also piked with one leg
vertical, other leg bent (2 sec.)
- lower to optional end position
Querhandstände mit grosser
Bogenspannung, auch gebückt mit
einem Bein senkrecht, das andere
Bein gebeugt (2 Sek.) - Absenken
in eine beliebige Endposition
C
D
1.412
Jump or press to side Hstd –
walkover fwd to side stand on both
legs
Heben i.d. Seithandstand –
Überschlag vw. i.d Seitstand auf
beiden Beinen
1.312
Cross or side Hstd with horizontal
leg hold – reverse planche in
different variations (2 sec.) - lower
to optional end position
Handstand im Quer– oder
Seitverhalten mit horizontaler
Beinhalte i. verschiedenen
Varianten (2 Sek.) - Absenken in
eine beliebige Endposition
101
E
1.512
F/G
1.612
1.000 ― Angänge
A
1.113
B
C
1.213
Press to side hstd, with bending stretching of legs – hop with ¼ turn
(90°) to cross hstd – lower to
optional end position
Heben i.d. Seithandstand –
Beugen/Strecken d. Beine mit
Umspringen und ¼ Dre. (90°) i.d.
Querhandstand - Absenken in eine
beliebige Endposition
1.313
Jump press or swing to hstd shift
weight to one arm hstd (2 sec.) –
lower to optional end position
Sprung oder Heben i.d. Handstand,
Gewichtsverlagerung zum
einamigen Handstand (2 Sek.) –
Senken i. eine beliebige
Endposition
102
D
1.413
Jump or press on one arm to hstd
(Rankin), also jump, press or swing
to cross or side hstd – shift weight
(Rankin) to side hstd on one arm (2
sec.), lowering to clear straddle
support on one arm – lower to
Sprung oder Heben auf einem Arm
i.d. Handstand (Rankin), auch
Rückschwung i.d. Quer- oder
Seithandstand –
Gewichtsverlagerung (Rankin) zum
einarmigen Handstand (2 Sek.),
Senken i. d. Grätschschwebestütz
auf einem Arm - Absenken in eine
E
1.513
F/G
1.613
1.000 ― Angänge
A
1.114
B
C
1.214
Jump with extended hips (hecht
phase) to cartwheel on one or both
arms to cross hstd – lower to
stand or end position touching
beam
Sprung mit gestreckter Hüfte
(Hechtphase) i.d. Überschlag sw.
mit Stütz beider oder einer Hand
i.d. Querhandstand –
Senken i. d. Stand oder eine
1.314
90° approach to beam – jump with
extended hips and with ¼ turn
(90°) through a momentary hstd on
one arm with immediate ¼ turn
(90°) and support on second arm to
side hstd- lower to optional end
position n- lower to optional end
position
Anlauf 90° zum Balken – Sprung
mit gestreckter Hüfte und ¼ Dre.
(90°) i.d. flüchtigen Handstand auf
einem Arm mit sofortiger ¼ Dre.
(90°) und Stützen des anderen
Armes zum Seithandstand Absenken in eine beliebige
Endposition
D
From rear stand (back towards
beam), flic flac over beam to land
in front support with or without bwd
hip circle
Absprung rl (Rücken zum Balken)
Flick-Flack über den Balken i.d.
Sütz mit oder ohne Umschwung
vl.rw
Round-off in front of beam – jump
with ½ twist (180°) to near side
hstd
Rondat vor d. Balken – Sprung mit
½ Dre. (180°) i.d.
Seithandstandnähe
103
1.414
E
1.514
Round-off in front of beam – flic-flac
with1/1 twist (360°) to hip circle bwd
Rondat vor d. Balken – Flick-Flack mit
1/1 Dre. (360°) i.d. Umschwung vl.rw.
F/G
1.614
1.000 ― Angänge
A
1.115
B
1.215
Handspring forward with hand
repulsion from springboard to rear
support – or with ¼ turn (90°) to
cross sit on R or L thigh – 90°
approach to beam
Überschlag vw. mit Stütz d. Hände
auf d. Sprungbrett und Abdruck
i.d. Stütz rl. oder mit ¼ Dre. (90°)
i.d. Sitz auf d. rechten oder linken
Oberschenkel – Anlauf 90° zum
Balken
C
D
1.415
Aerial walkover fwd to cross stand
– approach at end of
beam, take off from both feet
Freier Überschlag vw. i.d.
Querstand – Anlauf am Ende
d. Balkens, Absprung von beiden
Beinen
1.315
Free (aerial) walkover fwd to rear
support – or with ¼ turn (90°) to
cross sit on R or L thigh – 90°
approach to beam
Freier Überschlag vw. i.d. Stütz rl.
oder mit ¼ Dre. (90°) i.d. Sitz auf d.
rechten oder linken Oberschenkel
– Anlauf 90° zum Balken
104
E
1.515
F/G
1.615
1.000 ― Angänge
A
B
C
1.116
1.216
1.316
Salto fwd tucked to cross or side
stand – approach at end of beam
Salto vw. gehockt i.d. Quer- oder
Seitstand – Anlauf am Ende des
Balkens
1.117
1.217
1.317
through hstd – support on one or
both arms – to cross stand on
beam or with swing down to cross
straddle sit
Rondat v. d. Balken (am Ende) –
Flick-Flack durch d. Handstand –
Stütz eines oder beider Arme – i. d.
Querstand auf d. Balken oder mit
Einschwingen in den
Reitsitz
105
D
1.416
Salto fwd piked to stand –
approach at end of beam
Salto vw. gebückt i.d. Stand –
Anlauf am Ende des Balkens
1.417
with 1/1 twist (360°) to cross stand
on beam (Luconi), also into swing
down to cross straddle sit
Rondat vor dem Balken (am Ende)
– Flick-Flack mit 1/1 Dre. (360°) i.d.
Querstand (Luconi), auch zum
Einschwingen i.d. Reitsitz
E
1.516
1.517
F/G
1.616 - F Round-off at end of beam –
take off bwd with ½ turn (180°)
– tucked salto fwd to stand
Rondat vor d. Balken (am
Ende) – Absprung rw. mit ½
Dre. (180°) – Salto vw. gehockt
i.d. Stand
1.617
1.000 ― Angänge
A
1.118
B
1.218
C
D
1.418
Round-off at end of beam – salto
bwd tucked, piked or stretched with
step-out to cross or side stand on
beam
Rondat vor d. Balken (am Ende) –
Salto rw. gehockt, gebückt oder
gestreckt-gespreizt i.d. Quer- oder
Seitstand auf dem
Balken
1.318
E
1.518
Round-off at end of beam – salto bwd
stretched to cross stand on beam
Rondat vor d. Balken (am Ende) –
Salto rw. gestreckt i.d. Querstand auf
dem Balken
F/G
1.618 - F Round-off at end of beam –
salto bwd tucked with 1/1 twist
(360°) to cross stand
Ende) – Salto rw. gehockt mit
1/1 Dre. (360°) i.d. Querstand
1.718 - G Round-off at end of beam –
salto bwd stretched with 1/1
twist (360°) to cross stand on
beam
Ende) – Salto rw. gestreckt mit
1/1 Dre. (360°) i.d. Querstand
106
1.000 ― Angänge
A
1.119
B
1.219
C
D
1.319
1.419
107
E
1.519
Jump fwd with ½ twist (180°) – salto
bwd piked.
Sprung mit ½ Drehung (180°) – Salto
rw. gebückt
F/G
1.619
2.000 — GYMNASTISCHE SPRÜNGE
A
2.101
Split leap fwd (leg separation
180°) also with bending of front
leg (stag leap)
Spagatsprung vw. (Spreizwinkel
180°), auch mit Beugen d.
vorderen Beines (Rehsprung)
2.102
Split jump (leg separation 180°)
from cross or side position
Spagatsprung im Seit- oder
Querverhalten – Absprung von
beiden Beinen
B
2.201
Leap with ¼ turn (90°) into straddle
pike position (both legs above
horizontal), to land on one or both
feet
Sprung vw mit ¼ Dre. (90°) zur
Grätschristposition (beide Beine über
der Horizontalen), Landung auf
einem oder beiden Füssen
2.202
Split jump with 90° bend of rear leg
from side position
Spagatsprung mit 90°- Beugung d.
hinteren Beines aus dem
Seitverhalten
C
2.301
Split leap fwd with ½ turn.
Spagatsprung vw. mit ½ Dre.
D
2.401
Split leap with 1/1 turn (360°)
Spagatsprung vw. mit 1/1 Dre. (360°)
E
F/G
2.501
2.601
2.502
From side stand – Jump to
cross over split with body
arched parallel to floor and
head dropped bwd
Aus dem Seitverhalten Quergrätschsprung (beide
Beine über der Horizontalen) mit
Rückbeugen d. Oberkörpers
und parallel zum Boden
2.602
Fouette Hop with leg change to
cross split (leg separation 180°) to
land on one foot (tour jeté)
Sprung fouetté mit Beinwechsel zum
Spagat ( Spreizwinkel 180°)
Landung auf einem Fuss (tour jeté)
2.302
Split jump with 1/1 turn (360°)
from cross position
Spagatsprung mit 1/1 Dre. (360°),
Absprung von beiden Beinen im
Querverhalten
Split jump with ½ turn (180°) from
cross or side position
Spagatsprung mit ½ Dre. (180°)
Absprung von beiden Beinen im Seitoder Querverhalten
108
2.402
From Cross stand – Jump to cross over
split with body arched parallel to floor
and head dropped bwd (Yang-Bo)
Aus dem Querverhalten Quergrätschsprung (beide Beine über
der Horizontalen) mit Rückbeugen d.
Oberkörpers, parallel zum Boden
(Yang-Bo)
A
B
2.103
Straddle pike jump (both legs
above horizontal), or side split
jump from cross or side position
Grätschristsprung (beide Beine
über der Horizontalen) oder
Seitspagatsprung aus dem
Querverhalten oder Seitverhalten
2.203
Straddle pike jump with ½ turn (180°)
from cross or side position
Grätschristsprung mit ½ Dre. (180°)
aus dem Querverhalten oder
Seitverhalten
C
2.303
Straddle pike with 1/1 turn (360°)
from cross position
Grätschristsprung mit 1/1 Dre. (360°)
aus dem Querverhalten oder
Seitverhalten
109
D
2.403
E
2.503
F/G
2.603
A
B
C
D
2.404
Butterfly
Schmetterling (Butterfly)
2.104
2.204
Fouetté– hop with ½ turn (180°) to
land in scale (free leg above
horizontal); or
Hop with ½ turn (180°,) free leg
extended above horizontal
Sprung fouetté mit ½ Dre. (180°) i.d
Standwaage (Spielbein über der
Horiz.) oder Sprung mit ½ Der. (180°)
mit dem Spielbein über der
Horizontalen
2.304
2.105
2.205
2.305
Leap fwd with leg change (free leg
swing to 45˚) to cross split (180°
separation < after leg change)
(Switch Leap)
Spagatsprung vw mit Beinwechsel
(vorderes Bein 45°) (Spreizwinkel
nach dem Beinwechsel 180°)
(Durchschlagsprung)
110
2.405
Switch Leap with ½ turn (180°)
Durchschlagsprung mit ½ Dre. (180°)
E
F/G
2.504
2.604
2.505
2.605
A
2.106
B
2.206
C
2.306
Leap fwd with leg change  and ¼
turn (90°) to side split (180°) or
straddle pike position (Johnson)
Spagatsprung vw. mit Beinwechsel
u. ¼ Dre. (90°) zum Seitspagat oder
zur Grätschwinkelposition (Johnson)
111
D
2.406
Johnson with additional ½ turn (180°)
Johnsson mit ½ Dre. (180°)
E
2.506
F/G
2.606
A
B
2.107
Pike jump from side or cross
position (hip <90°)
Bücksprung aus dem
Seitverhalten oder Querverhalten
(Hüftwinkel < 90°)
2.207
Pike jump from side or cross position
with ½ turn (180°)
Bücksprung aus dem Seitverhalten
oder Querverhalten (Hüftwinkel <
90°) mit ½ Dre. (180°)
2.108
Sissone, (leg separation 180°)
take off from both legs
Sissone (Spreizwinkel 180°),
Absprung von beiden Beinen
2.208
Ring(180° separation of legs), or
stag-ring jump
Ringsprung (Spreizwinkel 180°) oder
Rehringsprung - hinteres Bein auf
Kopfhöhe, Kopf überstreckt
C
2.307
Pike jump from cross position
with 1/1 turn (360°)
Bücksprung aus dem Querverhalten
(Hüftwinkel < 90°) mit 1/1 Dre.
(360°)
2.308
Split ring leap (180° separation of
legs)
Spagatsprung vw. zum Ring
(Spreizwinkel 180°)
112
D
E
F/G
2.407
2.507
2.607
2.408
Arch jump with bent legs and head
dropped bwd (Sheep jump)
Hocksprung mit Bogenspannung
(Schafsprung)
2.508
Switch leap to ring position
Durchschlagsprung zum Ring
2.608
A
B
2.109
2.209
Stretched jump/hop with 1/1turn
(360°) from cross or side position
Strecksprung mit 1/1 Dre. (360°) im
Quer- oder Seitverhalten
2.110
Cat leap with ½ turn (180°)
(knees above horizontal
alternately)
Scherhocksprung vw. mit ½ Dre.
(180°) (Knie nacheinander in der
Horizontalen)
2.210
Cat leap with 1/1 turn (360°)
Scherhocksprung vw. mit 1/1 Dre.
(360°)
C
2.309
Stretched jump/hop with 1½ turn
(540°) from cross or side position
Strecksprung mit 1 ½ Dre. (540°) im
Quer- oder Seitverhalten
2.310
113
D
E
F/G
2.409
2.509
2.609
2.410
2.510
2.610
A
B
2.111
Tuck hop or jump with ½ turn
(180° ) from cross or side position
(hip & knee angle at 45°)
Hocksprung mit ½ Dre. (180°) aus
dem Quer- oder Seitverhalten
(Hüft- und Kniewinkel 45°)
2.211
Tuck hop or jump with 1/1 turn (360°)
from cross position
Hocksprung mit 1/1 Dre. (360°) aus
dem Querverhalten
C
2.311
Tuck hop or jump with 1½ turn
(540°) from cross position
Hocksprung mit 1 ½ Dre (540°) aus
dem Querverhalten
2.112
Wolf hop or jump from cross or
side position.
(hip angle at 45°, knees together)
Hockbücksprung im Quer- oder
Seitverhalten (Hüftwinkel 45°,
Knie geschlossen)
2.212
Wolf hop or jump with ½ turn (180°)
from side or cross position.
Hockbücksprung mit ½ Dre. (180°)
aus dem Quer- oder Seitverhalten
2.312
Wolf hop or jump with 1/1 turn (360°)
from cross position
Hockbücksprung mit 1/1 Der. (360°)
aus dem Querverhalten
Stride leap fwd with change of
legs to wolf position (hip angle at
45°)
Durchschlagsprung zum
Hockbücksprung (Hüftwinkel 45°)
114
D
E
F/G
2.411
2.511
2.6111
2.412
Wolf hop or jump with 1½ turn (540°)
from cross position
Hockbücksprung mit 1½ Der. (540°)
aus dem Querverhalten
2.512
2.612
3.000 ― GYMNASTISCHE DREHUNGEN
A
B
C
3.101
1/1 turn (360°) on one leg – free
leg optional below horizontal
1/1 Dre. (360°) auf einem Bein –
Spielbein beliebig unter der
Horizontalen
3.201
1½ turn (540°) on one leg – free
1½ Dre. (540°) auf einem Bein –
Horizontalen
3.301
3.102
3.202
1/1 turn (360°) on one leg, thigh of
free leg at 45°, bwd upward
throughout turn
Oberschenkel d. Spielbeines im
45° Winkel (rückhoch) während d.
Drehung
3.302
1/1 turn (360°) on one leg, thigh of
free leg at horizontal, bwd upward
throughout turn
Oberschenkel d. Spielbeines in d.
Horizontalen (rückhoch) während
der Drehung
115
D
3.401
Horizontalen
E
3.501
Horizontalen
3.402
1½ turn (540°) on one leg, thigh of
free leg at horizontal, bwd upward
throughout turn
1½ Dre. (540°) auf einem Bein –
Oberschenkel d. Spielbeines in d.
Horizontalen (rückhoch) während
d. Drehung
3.502
F/G
3.601
3.602
A
B
3.103
3.203
1/1 turn (360°) with heel of free leg
fwd at 45° throughout turn (support
and free leg may be straight or
bent)
1/1 Dre. (360°) mit Ferse des
Spielbeines vw. im 45° Winkel
während der Drehung – das
vordere Bein gestreckt oder
Gebeugt (Stand- und Schwungbein
gestreckt oder gebeugt)
3.104
3.204
C
3.303
fwd at horizontal throughout turn –
with/without holding foot with hand
1/1 Dre. (360°) mit Ferse des
Spielbeines vw. in der
Horizontalen während der Drehung
– mit o. ohne Festhalten des
Fußes mit der Hand
D
3.403
1½ turn (540°) with heel of free leg
fwd at horizontal throughout turn –
1½ Dre. (540°) mit Ferse des
Spielbeines vw. in d. Horizontalen
während der Drehung – mit o.
ohne Festhalten des Fußes mit der
Hand
3.304
1/1 turn (360°) with free leg held
upward in 180° split position
throughout turn
1/1 Dre. (360°) mit Halten des
Spielbeines mit der Hand im 180°
Spreizwinkel während der Drehung
3.404
116
E
F/G
3.503
3.603
3.504
3.604
A
B
C
D
3.405
1/1 illusion turn (360°) through
standing split without touching
beam with free leg (brief touching
of beam with one hand permitted)
1/1 Taucherdrehung (360°) über
den Standspagat ohne Berührung
des Balkens duch das Spielbein
(flüchtige Balkenberührung mit
einer Hand erlaubt)
3.105
3.205
½ illusion turn (180°) through
standing split without touching
beam with free leg (brief touching
of beam with one hand permitted)
½ Taucherdrehung (180°) über den
Standspagat ohne Berührung des
Balkens durch das Spielbein
(flüchtige Balkenberührung mit
einer Hand erlaubt)
3.305
3.106
1/1 turn (360°) in knee scale –
hand support alternate
1/1 Dre. (360°) in der Kniewaage
– Hände stützen nacheinander
3.206
1½ turn (540°) in knee scale –
hand support alternate
1½ Dre. (540°) in der Kniewaage –
Hände stützen nacheinander
3.306
2/1 turn (720) in knee scale – hand
support alternate
2/1 Dre. (720°) in der Kniewaage –
Hände stützen nacheinander
117
3.406
E
F/G
3.505
3.605
3.506
3.606
A
B
3.107
3.207
1/1 turn (360°) in tuck stand on one
leg, free leg at horizontal
throughout turn
1/1 Dre. (360°) im Hockstand auf
einem Bein – Spielbein in
horizontaler Vorhalte während der
Dre.
3.108
1/1 turn to 1½ turn (360° to 540°)
in prone position – alternate
support of hands permitted
1/1 bis 1½ Dre. (360° bis 540°)
i.d. Bauchlage – Stützen der
Hände nacheinander erlaubt
3.208
C
3.307
1½ turn (540°) in tuck stand on one
leg
1½ Dre. (540°) im Hockstand auf
einem Bein
.
D
3.407
2/1 turn (720°) in tuck stand on
one leg
2/1 Dre. (720
3.308
1¼ (450°) turn on back in kip position (hip-leg angle closed)
1¼ Dre. (450°) i.d. Kipplage (Beinrumpfwinkel geschlossen)
118
E
3.507
2½ turn (900°) in tuck stand on
one leg
2 ½ Dre. (900°) im Hockstand auf
einem Bein
3.508
F/G
3.607
3.608
4.000 – HALTEN UND AKROBATISCHE ELEMENTE OHNE FLUGPHASE
A
B
C
D
E
F/G
4.101
From kneeling sit position, rise upward
with body wave through toe-balance
stand
Fersensitz – Körperwelle vw. über d.
Ballenstand
4.201
4.301
4.401
4.501
4.601
4.102
Standing split fwd with hand support in
front of support leg (separation <180°)
– Needle scale (2 sec.)
Standspagat mit Stütz d. Hände vor d.
Standbein (Spreizwinkel < 180° – 2
Sek.)
4.202
4.302
4.402
4.502
4.602
Scale fwd, support leg extended or
bent (leg separation <180°) (2 sec.)
Standwaage vw, Standbein gestreckt
oder gebeugt (Spreizwinkel <180°- 2
Sek.)
119
A
B
C
D
E
F/G
4.103
Planche with support on one or both
bent arms (2 sec.),
also with leg in cross split position
Stützwaage auf einem Arm oder
beiden Armen (2 Sek.), Arme gebeugt,
auch mit den Beinen in
Quergrätschposition)
4.203
4.303
4.403
4.503
4.603
4.104
Kick to side or cross hstd (2 sec.),–
lower to end position touching beam
Schwingen i.d. Quer- oder
Seithandstand – Senken in eine
4.204
Kick to cross hstd – roll fwd with or
without hand support
Schwingen i.d. Querhandstand –
Abrollen vw. mit oder ohne Stütz d.
Hände
4.304
4.404
4.504
4.604
120
A
B
C
D
E
F/G
4.105
Roll fwd without hand support
Rolle vw. ohne Stütz d. Hände
4.205
Free shoulder roll fwd with
straightening to tuck stand or stand
without hand support
Freie Schulterrolle vw. mit Aufrichten
ohne Stütz d. Hände i.d. Hockstand
oder Stand
4.305
4.405
4.505
4.605
4.106
4.206
Roll bwd to hstd
Rolle rw. i.d. Handstand
4.306
4.406
4.506
4.606
121
A
4.107
B
4.207
Roll swd, body tucked or stretched –
or roll swd stretched through
neckstand, also with ½ turn (180°)
over shoulder
Rolle sw. gehockt oder gestreckt –
oder Rolle sw. gestreckt über d.
Nackenstand, auch mit ½ Dre. (180°)
über die Schulter
C
D
4.307
4.407
122
E
4.507
F/G
4.607
A
B
C
D
E
F/G
4.108
4.208
Side split – roll swd stretched, legs
separated – end position optional
Seitspagat – Rolle sw. gestrecktgespreizt – Endposition beliebig
4.308
4.408
4.508
4.608
4.109
Walkover fwd, also with alternate hand
support or with support of one arm
(Tinsica)
Überschlag vw. ohne Flugphase, auch
mit Stütz d. Hände nacheinander oder
mit Stütz eines Armes (Tinsica)
4.209
Kick to cross hdst with ½ turn (180°)
to walkover fwd
Schwingen i.d. Querhandsatnd mit ½
Dre. und Fortführen der Bewegung
in den Überschlag vw.
4.309
Walkover fwd in side position to Side
stand
Überschlag vw. ohne Flugphase im
Seitverhalten i.d. Seitstand
4.409
4.509
4.609
Walkover fwd, bwd (Tic-Toc)
Überschlag vw, rw (Tick-Tack)
123
A
B
4.110
Walkover bwd,
also with support of one arm,
with alternate hand support or
with swing down to cross sit
Überschlag rw ohne Flugphase, auch
mit Stütz eines Armes oder mit Stütz d.
Hände nacheinander oder mit
Einschwingen in den Reitsitz
4.210
Walkover bwd with ½ turn (180°) to
walkover fwd
Überschlag rw ohne Flugphase mit ½
Dre. und Fortführen der Bewegung
i.d. Überschlag vw.
C
4.310
Walkover bwd in side position to side
stand
Überschlag rw. ohne Flugphase im
Seitverhalten i.d. Seitstand
Walkover bwd with stoop through of
one leg to cross split sit
Überschlag rw. ohne Flugphase mit
Durchbücken eines Beines i.d.
Querspagat
124
D
4.410
E
4.510
F/G
4.610
A
4.111
B
4.211
From extended tuck sit – walkover
bwd (Valdez)
Aus dem Hochstrecksitz– Überschlag
rw. ohne Flugphase (Valdez)
C
4.311
Valdez with 1/1 turn (360°)
Valdez mit 1/1 Dre. (360°)
From extended tuck sit – "Valdez"
swing over bwd through horizontal
plane with support on one arm
Aus dem Hockstrecksitz – “Valdez”
Schwung rw über die Horizontale mit
Stütz eines Armes
125
D
4.411
E
4.511
F/G
4.611
5.000 ― AKROBATISCHE ELEMENTE MIT FLUGPHASE
A
5.101
B
5.201
Handspring fwd with flight to land on
one or both legs, also with support on
one arm
Handstüztüberschlag vw. mit
Flugphase, Landung auf einem oder
beiden Beinen, auch mit Stütz eines
Armes
C
5.301
Handspring fwd with leg change in
flight phase
Handstützüberschlag vw. mit
Beinwechsel während der
Flugphase
126
D
5.401
Jump bwd (flic-flac take-off) with ½ twist
(180°) through hsdt to walkover fwd,
also with support on one arm, or to tic-toc
Absprung rw. (Flick-Flack Absprung) mit ½
Dre. (180°) durch den Handstand in den
Überschlag vw ohne Flugphase, auch mit
Stütz eines Armes oder Tick-Tack
E
5.501
F/G
5.601
A
B
C
D
E
F/G
5.102
Cartwheel,
also with support on one arm, or
Cartwheel with flight phase before
or after hand support
Überschlag sw. ohne Flugphase,
mit Stütz eines Armes oder
Überschlag sw. mit Flugphase vor
od. nach dem Stütz
5.202
Round-off
Rondat
5.302
5.402
5.502
5.602
5.103
5.203
Flic-flac to land on both feet
Flick-Flack, Landung auf beiden
Füßen
5.303
5.403
Jump bwd (flic-flac take-off) with ½ twist
(180°) to handspring fwd land on 2 feet.
Absprung rw. (Flick-Flack Absprung) mit ½
Dre. (180°) in den Handstützüberschlag vw .,
Landung auf beiden Füßen
5.503
5.603
127
A
5.104
B
5.204
C
5.304
Flic-flac with ¼ or ½ twist (90° or
180°) to hstd (2 sec.) - lower to
Flick-Flack mit ¼ oder ½ Dre. (90°
oder 180°) in den Handstand (2
Sek.) – Absenken in eine beliebige
Endposition
128
D
5.404
Flic-flac with ¾ twist (270°) to side
hstd (2 sec.) - lower to optional end position
Flick-Flack mit ¾ Dre. (270°) – in den
Seithandstand (2 Sek.) – Absenken in eine
E
5.504
F/G
5.604
A
B
5.105
5.205
Flic-flac with step-out,
also with support on one arm
Flick-Flack mit gespreizten Beinen,
auch mit Stütz eines Armes
5.106
5.206
C
5.305
Flic-flac with ½ twist (180°) after
hand support
Flick-Flack mit ½ Dre. (180°) nach
dem Stütz der Hände
D
5.405
Flic-flac with 1/1 twist (360°) before hand
support
Flick-Flack mit 1/1 Dre. (360°) vor dem Stütz
der Hände
5.306
Flic-flac from side position to front
support or with hip circle bwd
Flick-Flack aus dem Seitverhalten
i.d. Seitstütz vl.oder mit
Umschwung vl. rw.
5.406
Flic-flac with step-out from side position
Flick-Flack gespreizt aus dem Seitverhalten
Jump from side position with ½ twist (180°)
to side hstd
Sprung aus dem Seitverhalten mit ½ Dre. i.d.
Seithandstand
129
E
F/G
5.505
5.605
5.506
Flic-flac from side position
with 1/1 twist (360°) to hip
circle bwd
Flick-Flack aus dem
Seitverhalten mit 1/1 Dre.
(360°) und Umschwung vl.
Rw.
5.606
A
B
C
D
5.407
Gainer flic-flac with 1/1 twist (360°) before
hand support
Auerbach Flick-Flack mit 1/1 Dre. (360°) vor
5.107
5.207
Gainer flic-flac, also with support on
one arm
Auerbach Flick-Flack, auch mit Stütz
eines Armes.
5.307
5.108
5.208
All flic-flac variations with high flight
phase, and swing down to cross
straddle sit
Alle Flick-Flack-Varianten mit hohem
Flug und Einschwingen i.d. Reitsitz
5.308
All flic-flac variations with piking
and stretching of hips in flight
phase with swing down to cross
straddle sit
Alle Flick-Flack Varianten mit
Bücken und Strecken der Hüfte in
hoher Flugphase zum
Einschwingen i.d. Reitsitz.
130
5.408
Flic-flac with 1/1 twist (360°) – swing down to
cross straddle sit
Flick-Flack mit 1/1 Dre. (360°) –
Einschwingen i.d. Reitsitz
E
F/G
5.507
5.607
5.508
5.608
A
5.109
B
5.209
C
D
5.409
Free (aerial) cartwheel – landing in cross or
side position on one or both feet.
Freier Überschlag sw. – Landung im Seitoder Querverhalten auf einem oder beiden
Füßen
5.309
131
E
5.509
Free aerial round-off tucked
or piked – take off from 2
feet
Freies Rondat gehockt oder
gebückt – Absprung von
beiden Füssen
F/G
5.609
A
B
C
D
5.410
Free (aerial) walkover fwd, landing on one or
both feet
Freier Überschlag vw., Landung auf einem
oder beiden Füssen
5.110
5.210
5.310
5.111
5.211
5.311
Salto fwd tucked, take-off from one
leg to stand on one or two feet
Salto vw. gehockt aus d. Absprung
von einem Bein i.d. Stand (einoder beidbeinig)
132
5.411
Salto fwd tucked to cross stand
Salto vw. gehockt i.d. Querstand
E
F/G
5.510
5.610
5.511
Salto fwd piked to cross
stand
Salto vw. gebückt i.d.
Querstand
5.611 F Salto fwd tucked with ½
twist (180°), take-off from
both legs
Salto vw. gehockt mit ½
Dre. (180°) aus d.
Absprung von beiden
Beinen
A
5.112
B
5.212
C
D
5.412
Salto swd tucked or piked, take off fwd or
swd from one leg to side stand
Salto sw. gehockt oder gebückt aus d.
Absprung vw. oder sw. von einem Bein i.d.
Seitstand
5.312
133
E
5.512
F/G
5.612 F
Arabian salto tucked
(take-off bwd with ½ twist
[180°], salto fwd
Twist gehockt
(Rückwärtsabsprung mit
½ Dre. [180°] – Salto
vw.)
A
5.113
B
5.213
C
5.313
Salto bwd tucked, piked or
stretched (step out)
Salto rw gehockt, gebückt oder
gestreckt (gespreizt)
D
5.413
E
5.513
Salto bwd stretched with legs
together
Salto rw gestreckt mit
geschlossenen Beinen
F/G
5.613 - F Salto bwd tucked with
1/1 twist (360°)
Salto rw gehcokt mit 1/1
Dre. (360°)
5.713 - G Salto bwd stretched with
1/1 twist (360°)
Salto rw gestreckt mit 1/1
Dre. (360°)
134
A
5.114
B
5.214
C
5.314
Gainer salto bwd tucked, piked or
stretched-step out
Auerbachsalto rw gehockt, gebückt
oder gestreckt (gesreizt)
135
D
5.414
E
5.514
Jump fwd with ½ twist (180°)
– salto bwd tucked or piked
Sprung vw. mit ½ Dre. (180°)
– Salto rw. gebückt
F/G
5.614
6.000 — ABGÄNGE
A
B
C
6.101
Free (aerial) walkover fwd
with ½ twist (180°)
Freier Überschlag vw. mit ½ Dre.
(180°)
6.201
Free (aerial) walkover fwd with 1/1
twist (360°)
Freier Überschlag vw. mit 1/1 Dre.
(360°)
6.301
Free (aerial) walkover fwd with 1½
twist (540°)
Freier Überschlag vw. mit 1½ Dre.
(540°)
6.401
D
6.501
6.601
6.102
Salto fwd tucked or piked, also
with ½ twist (180°)
Salto vw. gehockt oder gebückt,
auch mit ½ Dre. (180°)
6.202
Salto fwd stretched, also with ½
twist (180°)
Salto vw. gestreckt, auch mit ½
Dre. (180°)
6.302
Salto fwd tucked, piked or
stretched with 1/1 or 1½ twist (360°
or 540°) – take-off only from both
legs
Salto vw. gehockt, gebückt oder
gestreckt mit 1/1 oder 1½ Dre.
(360° oder 540°), nur aus d.
6.402
Salto fwd stretched with 2/1 twist
(720°) – take-off only from both
legs
Salto vw. gestreckt mit 2/1 Dre.
(720°) – nur aus d. Absprung
von beiden Beinen
6.502
6.602 - F Double salto fwd tucked
Doppelsalto vw. gehockt
136
E
F/G
6.000 — ABGÄNGE
A
B
C
6.103
6.203
Jump bwd. with ½ twist (180°),
Salto vw. tucked or piked (Arabian
salto)
Twist gehockt oder gebückt
(Absprung rw. ½ Drehung (180°),
Salto vw.)
6.303
Stretched jump fwd with 1/1 twist
(360°) and salto fwd tucked, piked,
or stretched
Strecksprung vw. mit 1/1 Dre.
(360°) und Salto vw. gehockt,
gebückt oder gestreckt
6.403
D
6.503
6.104
Salto bwd tucked, piked, or
stretched, also with ½ twist (180°)
Salto rw. gehockt, gebückt oder
gestreckt, auch mit ½ Dre. (180°)
6.204
Salto bwd tucked or stretched
with 1/1 (360°)
Salto rw. gehockt oder gestreckt
mit 1/1 Dre. (360°)
6.304
Salto bwd stretched with 1½ or
2/1 twist (540° or 720°)
Salto rw. gestreckt mit 1½ oder
2/1 Dre. (540° oder 720°)
6.404
Salto bwd stretched with 2½
twist (900°)
Salto rw. gestreckt mit 2½ Dre.
(900°)
6.504
137
E
F/G
6.703 - G Arabian double salto fwd. tucked
Doppeltwist vw. gehockt
6.604 - F Salto bwd stretched with 3/1 twist
(1080°)
Salto rw. gestreckt mit 3/1 Dre.
(1080°)
6.000 — ABGÄNGE
A
B
C
6.105
6.205
6.305
6.106
Gainer salto tucked, piked or
stretched to side of beam, also
with ½ twist (180°)(tucked or
stretched)
Auerbachsalto gehockt, gebückt
oder gestreckt zur Seite d.
Balkens, auch mit ½ Dre. (180°)
(gehockt oder gestreckt)
6.206
Gainer salto tucked or stretched
with 1/1 or 1½ twist (360° or
540°) to side of beam
Auerbachsalto gehockt oder
gestreckt mit 1/1 oder 1½ Dre.
(360° oder 540°)
zur Seite d. Balkens
6.306
Gainer salto bwd tucked or
stretched with 2/1 twist (720°) to
side of beam
Auerbachsalto gestreckt mit 2/1
Dre. (720°) zur Seite d. Balkens
138
D
6.405
Double salto bwd tucked
Doppelsalto rw. gehockt
E
6.505
Double salto bwd piked
Doppelsalto rw. gebückt
F/G
6.705 - G Double salto bwd tucked or piked
with 1/1 twist (360°)
Doppelsalto rw. gehockt oder
gebückt mit 1/1 Dre. (360)
6.406
Gainer salto bwd stretched
with 2½ twist (900°) to side or at
the end of beam
Auerbachsalto gestreckt mit 2½
Dre. (900°) zur Seite oder am
Ende des Balkens
6.506
6.606 - F Gainer salto bwd stretched with 3/1
twist (1080°) to side of beam
Auerbachsalto gestreckt mit 3/1
Dre. (1080°) zur Seite d. Balkens
6.000 — ABGÄNGE
A
6.107
B
C
6.207
Gainer salto tucked at end of beam
Auerbachsalto gehockt am Ende d.
Balkens
6.307
Gainer salto piked at end of the
beam or Gainer salto tucked 1/1
twist (360°) at end of beam
Auerbachsalto gebückt am Ende d.
Balkens oder Auerbachsalto
gehockt mit 1/1 Dre. (360°) am
Ende d. Balkens
139
D
6.407
Gainer salto stretched with legs
together at end of the beam
Auerbachsalto gestreckt am
Ende d. Balkens – Beine
geschlossen
E
6.507
F/G
6.607
Boden — Elemente
1.000 – GYMNASTISCHE SPRÜNGE
A
1.101
Split leap fwd(leg separation 180°)
or with bending of the fwd leg (stag
position in flight phase)
Spagatsprung (180°
Spreizwinkel) oder Rehsprung
(Bein gebeugt während der
Flugphase)
B
1.201
Split leap with ½ turn (180°)
Spagatsprung mit ½ Dre. (180°)
C
1.301
Split leap with 1/1 turn (360°)
Spagatsprung mit 1/1 Dre. (360°)
Fouette Hop with leg change to
cross split (leg separation 180°) to
land on one foot (tour jeté)
Sprung fouetté mit Beinwechsel
i.d. Querspagat (Spreizwinkel
180°) mit Landung auf einem Bein
Leap fwd with ¼ turn (90°) into
straddle pike position (both leges
above horizontal) or side splitl to
land on one or both feet
Sprung vw. mit ¼ Dre. (90°) zur
Grätschristposition (beide Beine
über der Horizontalen) oder zum
Seitspagat, Landung auf einem
oder beiden Füßen
Split leap with 1/1 turn (360°) to
land in split sit position
Spagatsprung mit 1/1 Drehung mit
Landung im Spagat
140
D
1.401
Split leap with 1½ turn (540°)
Spagatsprung mit 1 ½ Dre. (540°)
E
1.501
F/G
1.601
A
1.102
Split jump cross or side (leg
separation 180°)
Absprung von beiden Beinen:
Quer- oder Seitspagatsprung
B
1.202
Split Jump with 1/1 turn (360°)
Spagatsprung mit 1/1 Dre. (360°)
C
1.302
Split Jump with 1½ turn (540°)
Spagatsprung mit 1 ½ Dre. (540°)
141
D
1.402
E
1.502
F/G
1.602
A
1.103
Tuck jump with separation of legs
to cross split (180°) during flight
phase
Hocksprung mit Aufspreizen i.d.
Querspagat während der
Flugphase
B
1.203
C
D
1.303
1.403
Split leap bwd with ¼ to ½ turn
(90° to 180°) – take-off from one
leg (jeté en tournant)
Spagatsprung rw. mit ¼ bis ½
Dre. (90° bis 180°) – Absprung
von einem Bein (jeté en tournant)
142
E
1.503
F/G
1.603
A
1.104
B
1.204
Leap fwd with leg change (free leg
swing to 45˚) to cross split (180°
separation < after leg change) (Switch
leap)
Spagatsprung vw. mit Beinwechsel
(Schwungbein 45°, Spreizwinkel nach
dem Beinwechsel 180°)
(Durchschlagsprung)
C
1.304
Switch leap with ½ turn (180°) in
flight phase
Durchschlagsprung mit ½ Dre. i.d.
Flugphase (180°)
Switch leap to ring position
Durchschlagsprung zum
Ringsprung
143
D
1.404
Switch leap with 1/1 turn (360°) in flight
phase
Durchschlagsprung mit 1/1Dre. (360°) i.d.
Flugphase
E
1.504
F/G
1.604
A
1.105
1.106
Pike jump with ½ turn (180°) (hip
<90°) to front lying position
Bücksprung mit ½ Dre. (180°)
(Hüftwinkel <90°) zum Liegestütz
B
1.205
Switch leap with ¼ turn (90°) to side
split or straddle pike (both leges above
horizontal) (Johnson)
Durchschlagsprung mit ¼ Dre. (90°)
zum Seitspagat oder zur Grätschwinkelposition (beide Beine über der
Horizontalen) (Johnson)
C
1.305
Johnson with additional ½ turn
(180°)
Johnson mit zusätzlicher ½ Dre.
(180°)
1.206
One Butterfly fwd or bwd
Schmetterling (Butterfly) vw. oder rw.
1.306
144
D
E
F/G
1.405
1.505
1.605
1.406
1.506
1.606
A
B
1.107
Straddle pike jump(both legs above
horizontal) or side split, also with ½
turn (180°)
Grätschristsprung (beide Beine über
der Horizontalen) oder
Seitgrätschsprung, auch mit ½ Dre.
(180°)
1.207
Straddle pike jump with 1/1 turn (360°)
(Popa)
Grätschristsprung mit 1/1 Dre. (360°)
(Popa)
1.108
Straddle jump (both leges above
horizontal) to land in front lying
support (Schuschunova); also with
1/2 turn (180°)
Spreizsprung (beide Beine über der
Horizontalen) zum Liegestütz
(Schuschunova),m auch mit ½ Dre
(180°)
1.208
Scbuschunova with 1/1 turn (360°)
to land in front lying support
Schuschunova mit 1/1 Dre. (360°) zum
Liegestütz
C
1.307
Straddle pike jump with 1½ turn
(540°)
Grätschristsprung mit 1 ½ Dre.
(540°)
1.308
Hop with 1 ½ turn (540°) in horizontal
plane to land in front support
Sprung mit 1 ½ Dre. (540°) i. d.
Horizontalen zum Liegestütz
Hop with 1/1 turn (360°) to straddle
and land in prone position
Sprung mit 1/1 Dre. (360°) zur
Grätschposition zum Liegestütz
145
D
E
F/G
1.407
1.507
1.607
1.408
1.508
1.608
A
1.109
Sissone(180° seperation of legs)
Sissone (180° Spreizwinkel)
Ring jump (rear foot at head height,
body arched,180° separation of legs
and head dropped bwd)
Ringsprung oder Rehringsprung
(hinterer Fuß auf Kopfhöhe,
Bogenspannung, 180 ° Spreizwinkel,
Kopf überstreckt)
Stag ring jump (rear foot at head
height and head dropped bwd)
Rehringsprung (hinterer Fuß auf
Kopfhöhe, Kopf überstreckt)
B
1.209
Tour jeté to ring (rear foot at head
height, bpdy arched, head dropped bwd)
Kadettsprung zum Ring (hinterer Fuß
auf Kopfhöhe, Bogenspannung, Kopf
überstreckt )
C
D
1.309
1.409
Arch jump with bent legs, feet at head
height and head dropped bwd (Sheep
jump)
Sprung mit Bogenspannung, Füße auf
Kopfhöhe, Kopf überstreckt
(Schafsprung)
Split ring leap (180° separation of legs,
front leg parallel to floor)
Ringsprung (hinteres Bein auf
Kopfhöhe, 180° Spreizwinkel, vorderes
Bein parallel zum Boden)
146
E
1.509
F/G
1.609
A
1.110
Stretched hop or jump with 1½
turn (540°)
Strecksprung mit 1½ Dre. (540°)
B
1.210
Stretched hop or jump with 2/1 turn
(720°)
Strecksprung mit 2/1 Dre. (720°) –
1.111
Cat leap with 1/1 turn (360º),
knees above horizontal
(alternately)
Scherhocksprung mit 1/1 Dre.
(360º), Knie über der
Horizontalen (nacheinander)
1.211
Cat leap with 1½ or 2/1 turn (540º or
720°), (
Scherhocksprung mit 1 ½ od. 2/1 Dre.
(540º od. 720°)
C
D
E
F/G
1.310
1.410
1.510
1.610
1.311
1.411
1.511
1.611
147
A
B
C
D
E
F/G
1.112
Fouetté-hop to land in scale (free
leg above horizontal)
Sprung fouetté i. d. Standwaage
(freies Bein über der
Horizontalen)
1.212
Hop with 1/1 turn (360°), free leg
extended above horizontal – take-off
from one leg
Sprung mit 1/1Dre. (360°), Spreizen
eines Beines über d. Horizontalen –
Absprung von einem Bein
1.312
1.412
1.512
1.612
1.113
Tuck hop or jump with 1/1 turn
(360º) (hip & knee angle at 45°)
Hocksprung mit 1/1 Dre. (360º)
(Hüft- und Kniewinkel 45°)
1.213
Tuck hop or jump with 1½ - 2/1 turn
(540º or 720°,) also landing in front lying
support
Hocksprung mit 1/1 – 2/1 Dre. (540º
oder 720°), auch zum Liegestütz
1.313
1.413
1.513
1.613
148
A
1.114
Wolf hop or jump with ½ turn
(180°) (hip angle at 45°)
Hockbücksprung mit ½ Dre.
(180°) (Hüftwinkel 45°)
B
1.214
Wolf hop or jump with 1/1 turn (360°) or
1½ turn (540º)
Hockbücksprung mit 1/1 Dre. (360°)
oder 1½ Dre. (540°)
C
1.314
Wolf hop or jump with 2/1 turn
(720°)
Hockbücksprung mit 2/1 Dre.
(720°)
Stride leap forward with change
of legs to wolf position(hip angle
at 45°)
Spreizsprung mit Beinwechsel
zur Hockbückposition (Hüftwinkel
45°)
Wolf jump with 1/1 turn (360°) (landing
in front lying support
Hockbücksprung mit 1/1 Dre. (360°)
zum Liegestütz
149
D
1.414
E
1.514
F/G
1.614
2.000 – GYMNASTISCHE DREHUNGEN
A
B
2.101
Horizontalen
2.201
2/1 turn (720°) on one leg – free leg
optional below horizontal
Spielbein beliebig unter d. Horizontalen
2.102
2.202
1/1 turn (360°) with heel of free leg fwd
at horizontal throughout turn
1/1 Dre. (360°) mit Vorhochhalte des
Spielbeines in der Horizontalen
während der Drehung, mit oder ohne
Festhalten des Beines mit der Hand
C
2.301
Horizontalen
D
2.401
4/1 turn (1440°) on one leg –
free leg optional below
horizontal
4/1 Dre. (1440°) auf einem
Bein – Spielbein beliebig unter
der Horizontalen
2.302
fwd at horizontal throughout turn
2/1 Dre. (720°) mit Vorhochhalte
des Spielbeines in der Horizontalen
während der Drehung, mit oder
ohne Festhalten des Beines mit der
Hand
2.402
150
E
F/G
2.501
2.601
2.502
2.602
A
B
2.103
2.203
throughout turn
1/1 Dre. (360°) mit Hochhalten des
Spielbeines mit der Hand (Spreizwinkel
180°) während der Dre.
2.104
2.204
1/1 turn (360°) with free leg bwd at
horizontal throughout turn with/without
holding foot with hand
1/1 Dre. (360°) mit Rückhalte des
während der Drehung, mit oder ohne
Festhalten des Beines mit der Hand
C
2.303
2/1 Dre. (720°) mit Hochhalten des
Spielbeines mit der Hand
2.304
2/1 turn (720°) with free leg bwd at
horizontal throughout turn
2/1 Dre. (720°) mit Rückhalte des
während der Drehung, mit oder
ohne Festhalten des Beines mit der
Hand
151
D
E
F/G
2.403
2.503
2.603
2.405
2.505
2.605
A
B
2.105
2.205
1/1 illusion turn (360°) without touching
floor with free leg or hand
1/1 (360°) Taucherdrehung ohne
Bodenberührung mit dem Spielbein
oder den Händen
2.107
1/1 turn (360°) in tuck stand on
one leg - free leg optional
einem Bein - Spielbein beliebig
2.207
2.108
2.208
2/1 spin (720°) or more on back in kip
position (hip-leg < closed)
2/1 Dre. (720°) oder mehr i.d. Kipplage
– Bein-Rumpf-Winkel geschlossen
C
2.305
2/1 illusion turn (720°) without
touching floor with free leg or hand
2/1 (720°) Taucherdrehung ohne
Bodenberührung mit dem Spielbein
oder den Händen
D
E
F/G
2.405
2.505
2.605
2.307
2/1 turn (720°) in tuck stand on one
leg free leg optional
einem Bein – Spielbein beliebig
2.407
2.507
2.607
2.308
2.408
2.508
2.608
152
3.000 ― ELEMENTE MIT STÜTZ DER HÄNDE
A
3.101
Jump kick or press to hstd – return
movement optional, also with ½ - 2/1
turn (180°- 720°) in hstd
Sprung, Schwingen od. Heben in den
Handstand – Rückbewegung beliebig,
auch mit ½ -2/1 Dre. (180°- 720°) im
Handstand
B
3.201
C
D
3.301
3.401
153
E
3.501
F/G
3.601
A
B
C
D
E
F/G
3.102
Hecht roll
Hechtrolle
3.202
3.302
3.402
3.502
3.602
3.103
Roll bwd to hstd with ½ -1/1 - 1½ turn
(180°- 360° - 540°) in hstd
Rolle rw. i.d. Handstand mit ½ -1/1 - 1½
Dre. (180°- 360° - 540°) im Handstand
3.203
Roll bwd to hstd with 2/1 turn
(720°) in hstd
Rolle rw. i.d. Handstand mit 2/1
Dre. (720°) im Handstand
3.303
3.403
3.503
3.603
154
A
3.104
Walkover bwd from stand or extended
tuck-sit to hstd with 1/1 turn (360°) in
hstd – return movement optional
Überschlag rw. ohne Flugphase aus d.
Stand oder Hockstrecksitz bis zum
Handstand – 1/1 Dre. (360°) im
Handstand – Rückbewegung beliebig
B
3.204
3.105
Handspring fwd – take-off from one leg or Flyspring forward – take-off from
both legs – with or without hecht phase before hand support – landing optional
Überschlag vw. mit Flugphase – Absprung von einem oder beiden Beinen – mit
od. ohne Hechtphase vor d. Stütz d. Hände – Landung beliebig
C
D
E
F/G
3.304
3.404
3.504
3.604
3.305
Handspring fwd with 1/1 twist
(360°) after hand support or before
Überschlag vw. mit Flugphase und
1/1 Dre. (360°) nach oder vor dem
Stütz der Hände
3.405
3.505
3.605
Jump bwd with ½ twist (180°) to handspring fwd – landing optional
Rückwärtsabsprung mit ½ Dre. (180°) – Überschlag vw. mit Flugphase –
Landung beliebig
155
A
B
C
D
E
F/G
3.106
Round-off
Rondat
3.206
3.306
3.406
3.506
3.606
3.107
All flic-flac and gainer flic-flac variations,
also with support of one arm
Alle Flick-Flack und Auerbach-FlickFlack- Varianten, auch mit Stütz eines
Armes
3.207
Flic-flac with 1/1 twist (360°) before
hand support
Flick-Flack mit 1/1 Dre. (360°) vor
3.307
3.407
3.507
3.607
Arabian (bwd take-off) with ¼ twist (90°)
– free (aerial) cartwheel – continuing
with ¼ twist (90°) to front
lying support
Twist (Rückwärtsabsprung) mit ¼ Dre.
(90°) – freier Überschlag sw –
weiterführen mit ¼ Dre. (90°) zum
Liegestütz
156
4.000 – SALTI VORWÄRTS & SEITWÄRTS
A
B
4.101
Salto fwd tucked or piked
Salto vw. gehockt oder gebückt
4.201
Salto fwd tucked with ½ or 1/1
twist (180° or 360°), also salto fwd
piked with ½ twist (180°)
Salto vw. gehockt mit ½ oder 1/1
Dre. (180° oder 360°) oder Salto
vw gebückt mit ½ Dre.(180°)
4.102
4.202
Salto fwd stretched, also with ½
twist (180°)
Salto vw. Gestreckt, auch mit ½
Dre.
(180°)
C
4.301
Salto fwd piked with 1/1 (360°)
and tucked or piked with 1½ twist
(540°)
Salto vw. gebückt mit 1/1 Dre.
(360°) und gehockt oder gebückt
mit 1½ Dre. (540°)
4.302
Salto fwd stretched with 1/1 or 1½
twist (360° or 540°)
Salto vw. gestreckt mit 1/1oder
1½ Dre. (360° oder 540°)
157
D
4.401
4.402
Salto fwd stretched with 2/1 twist
(720°)
Salto vw. gestreckt mit 2/1 Dre.
(720°)
E
4.501
Double salto fwd, also with ½ twist
(180°)
Doppelsalto vw., auch mit ½ Dre.
(180°)
4.502
Salto fwd stretched with 2½ twist
(900°)
Salto vw. gestreckt mit 2½ Dre.
(900°)
F/G
4.601
4.602
4.000 – SALTI VORWÄRTS & SEITWÄRTS
A
B
C
D
E
F/G
4.103
Free (aerial) walkover fwd, free
(aerial) cartwheel or free (aerial)
round-off
Freier Überschlag vw., freies Rad
oder freies Rondat
4.203
4.303
4.403
4.503
4.603
4.104
From take-off fwd from one or both
legs – salto swd tucked, piked
Absprung vw. von einem oder
beiden Beinen – Salto sw.
gehockt, gebückt
4.204
Arabian salto tucked, piked, or
stretched (take-off bwd with ½
twist [180°], salto fwd) – landing
optional
Twist gehockt, gebückt oder
gestreckt (Rückwärtsabsprung mit
½ Dre. [180°] – Salto vw.) –
Landung beliebig
4.304
4.404
4.504
Arabian double salto, also with ½
twist (180°)
Doppeltwist, auch mit ½ Dre.
(180°)
4.604 - F Double arabian salto piked
Doppeltwist gebückt
158
5.000 - SALTI RÜCKWÄRTS
A
B
5.101
Salto bwd tucked, piked, or
stretched
Salto rw. gehockt, gebückt, oder
gestreckt
5.201
Salto bwd tucked or stretched with
½ or 1/1 twist (180° or 360°)
Salto rw. gehockt oder gestreckt
mit ½ oder 1/1 Dre. (180° od.
360°)
5.102
5.202
C
5.301
Salto bwd stretched with 1½ or
2/1 twist (540° or 720°)
oder 2/1 Dre. (540° od. 720°)
D
5.401
Salto bwd stretched with 2½ twist
(900°)
(900°)
E
5.501
Salto bwd stretched with 3/1
twist (1080°)
Salto rw. gestreckt mit 3/1
Dre. (1080°)
F/G
5.601 - F Salto bwd stretched with 3½ twist
(1260°)
(1260°)
5.302
Double salto bwd tucked
5.402
Double salto bwd piked
Doppelsalto rw. gebücktt
5.502
Double salto bwd tucked or
piked with 1/1 twist (360°)
Doppelsalto rw. gehockt oder
gebückt mit 1/1 Dre. (360°)
5.702 - G Double salto bwd tucked with 2/1
twist (720°)
Doppelsalto rw. gehockt mit 2/1 Dre.
(720°)
159
A
5.103
B
5.203
C
D
5.303
5.403
E
5.503
F/G
5.603 - F Double salto bwd stretched
Doppelsalto rw. gestreckt
5.703 - G Double salto bwd stretched with 1/1
twist (360°)
Doppelsalto rw. gestreckt mit 1/1
Dre. (360°)
5.104
Whip salto bwd
Temposalto
5.204
Whip salto bwd with ½ twist (180°)
also with 1/1 twist (360°)
Temposalto mit ½ Dre. (180°)
auch mit 1/1 Dre. (360°)
5.304
5.404
160
5.504
5.604
A
B
C
D
E
F/G
5.105
Gainer salto tucked, piked or
stretched
Auerbachsalto gehockt, gebückt
oder gestreckt
5.205
Gainer salto tucked with 1/1 twist
(360°)
Auerbachsalto gehockt mit 1/1
Dre. (360°)
5.305
5.405
5.505
5.605
5.106
5.206
Jump fwd with ½ twist (180°) –
salto bwd tucked, piked, or
stretched
Sprung vw. mit ½ Dre. (180°) –
Salto rw. gehockt, gebückt, oder
gestreckt
5.306
5.406
5.506
5.606
161
FÉDÉRATION INTERNATIONALE
DE GYMNASTIQUE
Women’s Artistic Gymnastics
Symbol Brochure
Kunstturnen Frauen
Symbolschrift
Gymnastique artistique féminine
Ecriture symbolique
Gimnasia artistica feminina
Escritura simbólica
2009 Edition
162
Inhaltsverzeichnis
Seite
164
Danksagung
165
Vorwort
167
Ausgangssymbole für alle Geräte
168
Stufenbarren – gerätespezifische Symbole
173
Schwebebalken & Boden – gerätespezifische Symbole
180
Sprung -
gerätespezifische Symbole & Beispiele für Sprunggruppen
163
Danksagungen
Das TKF möchte seinen besonderen Dank den Personen aussprechen, die an der
Erstellung dieser
3. Symbolschriftbroschüre
mitgewirkt haben.
Verantwortliche für die ursprüngliche
Organisation,
Margot Dietz
GER
Geschichte der Symbolschrift
Jackie Fie
USA
Layout, Produktion, Computer
Symbole
und Aktualisierungen 1999 & 2009
Linda Chencinski
USA
Editorial (?) Arbeit und Englische
Übersetzung
Jackie Fie 1999
Linda Chencinski 1999, 2009
USA
Französische und Deutsche
Übersetzung 1999
Agneta Göthberg
Esbela Fonseca Miyake
SWE
POR
Spanische Übersetzung 1999
Helena Lario
ARG
Texte und Symbole 1986
164
Vorwort
Die Geschichte der Entwicklung der Symbolschrift
In 1979 hat das TKF erstmals für die Grundelemente des Gerätturnens Frauen Symbole veröffentlicht.
In der Zeit von 1980 bis 1986 wurde die Symbolschrift ausführlichen Tests unterworfen, Ziel war es die
Symbolschrift so zu konzipieren, dass sie mit der ständigen Weiterentwicklung des Gerätturnens mitgehen
konnte. Alle Übungen, die in offiziellen FIG Wettkämpfen (Olympische Spiele, Weltmeisterschaften, World
Cup Turniere und Europameisterschaften der Senioren und Junioren unter der Verantwortung der FIG)
wurden von Wissenschaftlich Technischen Mitarbeitern in Symbolschrift notiert und danach anhand von
Videoanalysen überprüft. Dadurch konnte eine systematische Analyse entwickelt werden. Durch die
Überprüfung des Inhaltes der notierten Übungen, wurde und wird das TKF in die Lage versetzt die
Entwicklungstendenzen und sich daraus ergebende Erkenntnisse zu erarbeiten und kontinuierlich in den
C.d.P. einfließen zu lassen.
Im Jahre 1985 wurde eine erste Handreichung veröffentlicht und im Juli 1986 die erste offizielle
Veröffentlichung der Symbolschrift mit dem Titel „Vorschlag für die Einführung einer internationalen
Symbolsprache für das Gerätturnen weiblich“. Danach, in den Jahren 1990/1991 produzierte die FIG einen
Videofilm und eine dazugehörende Broschüre, um die Symbolschrift im weiblichen Gerätturnen zu erlernen
und zu praktizieren. Dieses Video, sowie die dazugehörende Broschüre wurde von Frau Margot Dietz – GER
erstellt, die mit dieser Aufgabe durch die damalige Präsidentin des Technischen Komitees der Frauen der FIG
Frau Ellen Berger beauftragt worden war. Basierend auf der Umsetzung dieses hoch entwickelten Systems
der Symbolschrift, erschien das erste Mal das passende Symbol für jedes Element und die daraus
abgeleiteten Variationen in der Ausgabe des C.d.P. 1993.
Im Jahre 1999 wurde die Broschüre über die Symbolschrift durch Frau Linda Chencinski überarbeitet und mit
dazu erarbeiteten Computersymbolen versehen, um der Entwicklung der neuen Elemente Rechnung zu
tragen. Diese Aufgabe war ihr von Frau Jackie Fie, der damaligen Präsidentin des Technischen Komitees der
Frauen der FIG übertragen worden.
Auf Grund der ständigen fortschrittlichen und aufregenden Weiterentwicklung neuer Elemente im Gerätturnen
Frauen ist das TKF erfreut die aktualisiert Fassung 2009 der Symbolschriftbroschüre zu veröffentlichen, dies
mit dem Ziel eine allgemeingültige offizielle Version für alle Kamfprichter/innen weltweit zur Verfügung zu
stellen. Das TKF hofft, dass diese aktualisierte Broschüre den Kampfrichter/innen helfen wird,
-
alle gezeigten Elemente detailliert zu notieren
-
schnell den Inhalt der Übung zu bestimmen
-
mit anderen Kamfprichter/innen aus den unterschiedlichsten Sprachgebieten zu kommunizieren
-
und am Wichtigsten, die dynamischen und modernen Übungen in ihrer Gesamtheit während der
Wettkämpfe festzuhalten.
Für das TKF Nellie Kim, Präsident
165
Anmerkung: Aus logsichen Gründen ist die Abfolge nicht in der Olympischen
REihenfolge.
Die Präsentation beginnt mit den Grundelementen für alle Geräte – Hang, Stütz,
Handstütz, gymnastische Sprünge, Bein- und Körperpositionen und Drehungen um die
Breiten-, Längs- und Mittelachse.
Die gerätespezifischen Symbole und Elementgruppen für Stufenbarren werden gesondert
behandelt. Schwebebalken und Boden spezifische Symbole, allgemeine gymnastische
und akrobatische Elemente werden im gleichen Abschnitt aufgeführt. Sprungspezifische
Symbole und Beispiele für Sprünge aller Gruppen befinden sich im letzten Abschnitt.
Durch die Kombination von Grundsymbolen und spezifischen Symbolen, können praktisch
alle Elemente festgehalten werden, auch solche, die zum ersten Mal gezeigt werden.
166
ENGLISH
FRANÇAIS
DEUTSCH
ESPAÑOL
Basic Symbols for All Apparatus
Symboles de base pour tous les
agrès
Grundsymbole für alle Geräte
Símbolos básicos para todos los
aparatos
v Hang
v Stable Support surface
v Stand frontways, rearways
v Suspension
v Surface d'appui stable
v Station faciale, dorsale (fac.,
v Hang
v Stabile Stützfläche
v Stand vorlings, rücklings (vl.,
v Suspensión
v Superficie de apoyo estable
v Posición de pie de frente, de
rl.)
espaldas
v Support, ie with support of hips
v Appui, par ex. avec appui facial
v Stütz, z. B. mit Stütz der Hüfte v Apoyo, ej. con apoyo de caderas.
v Without support of the hips
(clear)
v appui dorsal libre
v ohne Stütz der Hüfte (frei) -
v Handstand
v Appui tendu renversé (atr)
v Handstand
v Apoyo invertido
v Jump, Leap, Hop, flight phase
v Saut, phases d'envol
v Sprung, Flugphasen
v Salto, fase de vuelo
Leg and body positions
Position des jambes et du corps
Bein-und Körperstellungen
Posición de piernas y cuerpo
v Tuck, pike, straddle
v groupé, carpé, écarté
v Hocken, Bücken, Grätschen
v Agrupado, carpado, piernas
separadas
v Kehr-rear, flank, wendy-front
v dorsal, costal, facial
v Kehre, Flanke, Wende
v Dorsal, lateral, facial
v Body position stretched, with
v position du corps tendu,
v Körperhaltung gestreckt,
gespreizt
v Posición de cuerpo extendida, con
step-out
dors.)
Spitzwinkelstütz
écarté
v Sin apoyo de cadera (libre)
separación de piernas (a una
pierna)
Rotaciones
Turns
Rotations
Drehungen
v around the breadth axis
v autour de l'axe transversal en
v en el eje transversal adelante,
v um die Breitenachse vorwärts, atrás
Forward, backward
v around the long axis
or
v around the median axis
avant, en arrière
rückwärts
v autour de l'axe longitudinal
ou
v autour de l'axe antèro-
v um die Längsachse
360° 540° 720° 900°
1080°
oder
v um die Tiefenachse
v en el eje longitudinal
o
v en el eje antero-posterior (lateral)
postérieur (latéral)
167
UNEVEN BARS
BARRES ASYMÉTRIQUES
STUFENBARREN
PARALELAS ASIMÉTRICAS
Apparatus Specific Symbols
Symboles spécifiques à l'agrès
Gerätspezifische Symbole
Símbolos específicos del aparato
| Grip change
P with small flight phase
P with large flight phase (LB to
| Changement de prises
P avec petit envol
P avec grande phase d'envol
| Griffwechsel
| Cambio de tomas
P con pequeña fase de vuelo
P mit kleiner Flugphase
P mit grosser Flugphase (uH P con gran fase de vuelo (BI a BS)
oH)
HB)
(bi -bs)
P with hop (mostly to reverse
P
grip)
reverse grip (use only when
necessary)
P
en prises palm.)
prises palm.(utiliser
seulement si nécessaire)
P to L grip, to mixed L grip
P en prises cub. ou prises
| Flight bwd. over the
P same bar
P From the HB over the LB
| Envol en arr. par-dessus
P la même barre
P de la bs par-dessus bi
P
P à l'appui renversé sur bi
| Mouvements d'élan des
P con salto (principalmente a toma
i.d. Kammgriff)
Kammgriff (nur wenn nötig
benützen )
P
| Flug rw über den
P gleichen Holm
P vom oH über den uH
P in den Handstand auf den
|
uH
Beinschwungbewegungen
jambes
palmar)
toma palmar (usar sólo si es
necesario)
P a toma cubital, a toma cubital
P i.d. Ellgriff oder Mix-Ellgriff
mixtes palm. cub.
P To handstand on the LB
| Leg Swing Movements
P mit Umspringen (meistens
P en sautant (principalement
mixta
| Vuelo atrás sobre
P la misma banda
P desde BS por sobre BI
P al apoyo invertido en BI
| Movimientos con impulso de
Casts
Elans en arrière
Rückschwünge
piernas
P al apoyo de piernas flexionadas
(cuclillas), extendidas,
separadas
P a pasar las piernas flexionadas,
extendidas
Impulsos hacia atrás
|
|
|
|
P Squat on, stoop on, straddle
P Pour poser jambes fl.
on
P Squat through, stoop through
Cast backward without/with
reaching the handstand
Elan arr.sans/avec atteindre
l'atr
P Durchhocken, durchbücken
Rückschwünge ohne/mit
Erreichen d. Handstandes
| Rückschwung i.d. Handstand
P mit Umspringen i.d.
dans la phase d'atr
P in reverse grip release- hop to
P en sautant pour terminer en
L grip in handstand phase
prises cub. dans la phase
d'atr
| Uprise to support/ handstand
aufgrätschen
P Passer jambes fl. tendues
| Cast to handstand
| Elan en arr. à l'atr
P release-hop change to reverse
P en sautant en prises palm.
grip in handstand phase
P Aufhocken, aufbücken,
tendues, écartées
| Etablissement à l'appui / à l'atr
P
|
| Impulso atrás al apoyo invertido
P con cambio-saltado a toma
Kammgriff i.d. Handstandphase
mit Umspringen i.d. Ell-Griff
i.d. Handstandphase
Schwungstemme i. d.
Stütz/Handstand
Impulso atrás con o sin llegar al
apoyo invertido
palmar en la vertical
P en toma palmar, cambio-saltado
a toma cubital en la vertical
|
Elevación atrás al apoyo / al apoyo
invertido
168
Circle Movements
Mouvements circulaires
Felgbewegungen
Movimientos circulares
| Underswings
| Elans par dessous barres
P Elan par-dessous la barre
| Unterschwünge
| Impulsos por debajo de la banda
P Underswing without/with
support of the feet
P Underswing bwd.
| Circles
P Clear hip circle without/with
reaching the handstand
P Giant circle bwd. without/with
reaching handstand
P Giant circle fwd. without/with
reaching handstand (also in
regular grip)
P Giant circle fwd. in L grip
without/with reaching
handstand
P Stalder circle bwd. without/
P
with reaching the handstand
Stalder circle fwd. without/with
reaching the handstand, also
in L grip
P Pike circle or clear pike circle
fwd. to handstand
P Pike circle or clear pike circle
bwd. to handstand
P seat (pike) circle forward
through clear extended
support to finish near
handstand
sans/avec appui des
pieds
P Elan par-dessous en arr.
| Tours d'appui
P Tour d'appui libre
Stütz der Füsse
| Felgen
P Freie Felge i.d.freien
Stütz/i.d. Handstand
P Riesenfelge rw. i.d.
sans/avec l'atr
P S'abaisser en av. grand
P
élan circ.en av. sans/avec
l'atr (aussi en prise
dorsale)
P Grand élan circ. en av. en
P Stalder rw. i.d. freien
P
l'atr, aussie en prises cub.
P Elan circ. carpé ou libre
Elan circ en av. à l'atr
P Elan circ. carpé en arr.
sans/avec l'atr
P Tour d'appui dors, en av.
à l'appui libre dans la
phase d'atr
P Impulso por debajo de la banda
|
hacia atr.
Giros de apoyo libre
P Giro de apoyo libre con o sin
llegar al apoyo invertido
P Gran vuelta atr. con o sin llegar
al apoyo invertido
P Gran vuelta ad. con o sin llegar
al apoyo invertido (también con
toma dorsal)
P Gran vuelta ad. en toma cubital
con o sin llegar al apoyo
invertido
(Ellgriffriesenfelge) i.d.
Handstand mit Ellgriff
l'atr
P Stalder en av. sans/avec
Handstand
Abschwingen
vw./Riesenfelge vw.
ohne/mit Erreichen d.
Handstand (auch mit
Ristgriff)
P Abschwingen Ellgriffs -
prises cub.sans/avec l'atr
P Stalder en arr. sans/avec
con o sin apoyo de pies
P Unterschwung rw.
sans/avec l'atr
P Grand tour en arr.
P Impulso por debajo de la banda
P Unterschwung ohne/mit
P
Stütz/i.d. Handstand
Stalder vw. i.d. freien
Stütz/i.d. Handstand, auch
mit Ellgriff
Bückumschwung.oder
Bückumschwung frei vw i. d.
Handstande
P Bückumschwung rw.
ohne/mit Erreichen d.
Handstande
P freier Bückumschwung rl.
vw. i.d. freien Stütz i.d.
Handstandnähe
P Stalder atr. con o sin llegar al
P
apoyo invertido
Stalder ad. con o sin llegar al
apoyo invertido, también en
toma cubital
P Con o sin apoyo de pies ad. con
llegar alapoyo invertido
P Con o sin apoyo de pies atr. con
llegar alapoyo invertido
P Giro dorsal adelante sentadocarpado pasando por el apoyo
libre extendido a finalizar cerca
de la vertical
169
Hip Circles and Hechts
Tours d'appui et poissons
| with support of the hips fwd., bwd.
| avec appui des hanches av.,
| Hip circle bwd. with hecht
| Clear hecht
Kips
| Glide kip-up on the LB
| Glide, back kip to rear support
| Long hang Kip-up
arr.
| tour d'appui facial en arr. et
poisson
| tour d'appui fac. libre et
poisson
Bascules
| Bascule fac. bi
| Elan en av. passer les jambes
entre les prises, bascule
dorsale
| Bascule faciale à la
Vueltas y Ángeles
| mit Stütz der Hüfte vw., rw.
| con apoyo de caderas ad., atr.
| Umschwung rw. mit Abhechten | vuelta atr. y ángel
| Freies Abhechten
| vuelta libre atr. y ángel
Kippebewegungen
Kips
| Schwebekippe am uH
| Kip en BI
pasaje de
| Durchbücken-Kippaufschwung | Deslizamiento,
piernas entre brazos al apoyo
rl. vw.
dorsal (kip dorsal)
| Langhangkippe
| Desde la suspensión, kip en
| Bascule dors. en av.
| Kippaufschwung rl. vw.
| Impulso invertido carpado ad.
| Bascule dors. en arr.
| Kippaufschwung rl. rw.
|
| Bascule dors. de l'élan en av.
| Rückenkippe aus dem
suspension bs
| Inverted pike swing fwd to rear
Felgumschwünge und
Hechtbewegungen
BS
support (fwd. seat circle)
| Inverted pike swing bwd to rear
support (bwd. seat circle)
| Reverse kip-up on the LB
passé carpé en arr. mi-renv.,
et bascule en arr.
Eléments avec rotation de l'axe
longitudinal
| Elan par-dessous avec ½ tour
Underswing with ½ turn (180°) to a
(180°) à l'appui libre à la
clear support on the same bar
même b. avec ou sans appui
without/with support of the feet
des pieds
|
Elan par-dessous bs avec ½
Giant swing with 1/2 turn (180°) and
tour (180°) et envol à l'appui à
flight to handstand on LB
bi
Giant circle bwd. to handstand with | grand tour en arr. à l'atr avec
1/1 turn (360°)
1/1 tour (360°)
Elements with Long Axis Turns
|
|
|
|
Giant circle bwd. to handstand with
1½ turn (540°)
|
grand tour en arr. à l'atr avec
1½ tour (540°)
al apoyo dorsal (vuelta ad.
sentada - carpada-)
Impulso invertido carpado atr.
al apoyo dorsal (vuelta atr.
sentada - carpada-)
| Kip dorsal (invertido) en BI
Vorschweben, Durchbücken
i.d. Kipphang mit
Kippaufschwung
Elemente mit
Elementos con giro en el eje
Längsachendrehung
longitudinal
| Unterschwung mit ½ Dre.
| Impulso por debajo de la
(180°) i.d. freien Stütz am
banda con ½ giro (180°) al
gleichen Holm mit oder ohne
apoyo libre en la misma banda
Stütz d. Füsse
con o sin apoyo de pies
| Unterschwung mit ½ Dre.
| Gran vuelta atr. con 1/2 giro
(180°) und Flug i.d. Handstand
(180*) y vuelo al apoyo
auf d. uH
invertido en BI
| Riesenfelge rw. i.d. Handstand | Gran vuelta atr. al apoyo
mit 1/1 Dre. (360°)
invertido con 1/1 giro (360°)
|
Riesenfelge rw. i.d.
Handstand mit 1½ Dre. (540°)
|
Gran vuelta atr. al apoyo
invertido con 1½ giro (540°)
170
Flight Elements with
Eléments d'envol avec
Flugelemente mit
Elementos de vuelo con
| Breadth Axis Turn
| rotation autour l'axe
transversal
| Breitachsendrehung
| Giro en el eje transversal
P Comaneci - Salto
P salto Comaneci
P Comaneci - Salto
P Mortal Comaneci
P Jägersalto
P salto Jäger
P Jägersalto
P Mortal Jäger
| Counter Straddle Technique
| Technique de contremouvement
| Kontertechnik
|
Técnica de contramovimiento
con piernas separadas
P Tkatchev
P Tkatchev
P Tkatchev
P Tkatchev
P Ricna-Straddle
P passé écarté Ricna
P Ricna-Grätsche
P Ricna
| Combination Turns in Flight
|
Rotations combinées pendant
l'envol
|
Kombinierte Drehungen im
Flug
|
Giros combinados durante el
vuelo
P Deltchev - Salto
P salto Deltchev
P Deltchev - Salto
P Mortal Deltchev
P Mixed Grip Salto
P salto en prises mixtes
P Zwiegriff - Salto
P Mortal con toma mixta
P Chorkina
P Chorkina
P Chorkina
P Chorkina
Flight from LB to a Hang on HB
Envol de bi à la suspension bs
Flug vom uH i.d. Hang am oH
Vuelo desde BI a la suspensión
en BS
| Counter movement fwd
|
|
|
| Schaposchnikova
| Schaposchnikova
| Schaposchnikova
|
Stalder bwd. through a handstand
with ½ turn (180°) and flight to a
hang on the HB
|
Stalder en arr. à l'atr avec ½
(180°) et envol à la
suspension bs
|
Stalder rw. über den
Handstand mit ½ Dre. (180°)
und Flug i.d. Hang am oH
|
Clear underswing on LB release
and counter movement fwd. in flight
to hang on HB
|
Élan par dessous bi,
contremouvement avec envol
à la suspension bs
Contremouvement
Konterbewegung
Contramovimient
| Schaposchnikova
|
Mounts - Examples
Entrées - Exemples
Stalder atr. pasando por el
apoyo invertido con ½ giro
(180°) y vuelo a la suspensión
en BS
|
Impulso por debajo de la band
| Freier Unterschwung mit
(sin apoyo de pies) bi, y
Konterbewegung und Flug i.d.
contramovimiento y vuelo atr
Hang am oH
a la suspensión en BS
Angänge - Beispiele
Entradas - Ejemplos
| Indication of direction by arrows
|
Signe distinctif de la direction
par des flèches
|
Kennzeichnung der Richtung
durch Pfeile
|
Indicación de la dirección por
medio de flechas
| Indication of take-off (flight)
|
Signe distinctif de l'appel (vol)
|
Kennzeichnung von
Absprungs (Flug)
|
Indicación de despegue
(vuelo)
171
|
Indication of flight up to the bar by a
long line
|
Straddle over or free Straddle over
the LB to a hang on the HB
|
Glide on LB - stoop through,
straddle cut backward to hang on
the same bar
|
Jump to handstand on the LB
|
Hecht jump with hand repulsion
over LB to hang on HB
Dismounts
|
|
|
|
Signe distinctif de l'envol vers
la barre par un trait long
Saut écarté ou saut écarté
libre par-dessus bi à la susp.
bs
Elan en av. bi - passer entre
les prises en écartant les
jambes à la susp. à la même
barre
Saut à l'atr bi
|
|
Kennzeichnung des Anfliegens
zum Holm durch langen Strich
Übergrätschen oder freies
Übergrätschen über den uH
i.d. Hang am oH
|
|
|
|
Durchschub - Ausgrätschen in
den Hang am gleichen Holm
|
Sprung in den Handstand auf
dem uH
|
Indicación de vuelo hasta la
banda con una línea larga
Salto con piernas o libre con
piernas separadas sobre BI a
la suspensión en BS
Deslizamiento en BI - pasaje
de piernas entre brazos, corte
atrás con separación de
piernas a la suspensión en la
misma banda
Salto al apoyo invertido en BI
Saut poisson par-dessus bi
avec répulsioin des mains à
la suspension bs
Sorties
|
|
Elan libre par-dessous et
salto av. groupé avec ½ tour
(180°)
|
Freier Unterschwung und
Salto vw. gehockt mit ½ Dre.
(180°)
|
Impulso libre por debajo de la
banda al mortal ad. agrupado
con ½ giro (180°)
|
Elan en av. entre les barres
et salto arr. groupé ou tendu
avec 2/1 tour (720°)
|
Vorschwung – Salto rw
gehockt oder gestreckt mit
2/1 Dre. (720°)
|
Impulso ad. al mortal atr.
agrupado o extendido con 2/1
giros (720°)
|
Vorschwung Doppelsalto rw.
gebückt
|
Impulso ad. al doble mortal atr.
carpado
|
Abschwingen vw. mit
Kammgriff zwischen beiden
Holmen – Rückschwung mit
Doppelsalto vw. gehockt
Aussenseitstütz vl. am oH –
Rückschwung i.
Handstandnähe – Salto vw.
gehockt
|
Descenso ad. entre bandas en
toma palmar, impulso atr. al
doble mortal ad. agrupado
|
Apoyo facial en BS mirando BI
- impulso atr. cerca de la
vertical al mortal ad. agrupado
|
Clear underswing to salto fwd.
tucked with ½ twist (180°)
|
Swing fwd. to salto bwd. tucked or
stretched with 2/1 twist (720°)
|
Swing fwd. to double salto bwd.
piked
|
Elan en av. et double salto
arr. carpé
|
Swing down fwd. between bars in
reverse grip, swing bwd. to doule
salto fwd. tucked
|
S'abaisser en av. entre les b
– élan en arr. et double salto
av. groupé
|
Outer front support on HB – cast
near handstand to salto fwd. tucked
|
Appui fac. bs. face à bi – élan
en arr. près de l'ar et salto
av. groupé
Exercise Symbol Notation Example
— Uneven Bars
|
Descriptions d'exercises
Exemple — Barres
Asyémetriques
Hechtsprung über d. uH mit
| Salto ángel con repulsión
Abdruck von den Händen und
encima BI a suspensión en
Flug i.d. Hang am oH
BS
Abgänge
Salidas
|
Übungsmitschriften
Beispiel — Stufenbarren
Anotación de ejercicios en
símbolos
Ejemplo — Paralelas
Asimétricas
172
BALANCE BEAM AND
FLOOR
POUTRE ET
SOL
SCHWEBEBALKEN UND
BODEN
Apparatus Specific Symbols
Symboles spécifiques à l'agrès
Gerätspezifische Symbole
|
| Point (.) sur le symbole signe
| Punkt (.) über den Symbol
Dot (.) over the symbol indicates
execution in the side position (SP)
VIGA DE EQUILIBRIO Y
SUELO
Símbolos específicos del
aparato
| Punto (.) sobre el símbolo
indica ejecución en posición
transversal
distinctif pour la position
latérale
Kennzeichnung der
Ausführung im Seitverhalten
(SV)
P Handstand in SP
P Atr en position latérale
P Handstand im SV
P Apoyo invertido transversal
P Sit in SP
P siège en position latérale
P Sitz im SV
P Sentado transversal
| Mounts without/with support of the
| entrées sans / avec l'appui
hands
P free jump up to a straddle stand
des mains
P saut libre à la stat. écartée.
P saut à la stat. jambes
P jump up to straddle stand with
support of hands
| Balance Stand
P headstand, kneestand
| Angänge ohne/mit Stütz der
|
écartées, avec appui des
mains
Stations
P appui renversé sur la tête,
|
Hände
P freies Aufspringen i. d.
Grätschwinkelstand
P Aufspringen i.d.
Grätschwinkel
-stand mit Stütz der Hände
Stände
P Kopfstand, Kniestand
planche à genou
P planche support, clear (front
P appui facial horiz., appui
support) planche
| Stands on the ball of the foot
(always in connection with the
symbol)
| Waves
P Scale fwd., bwd on the ball of the
(toujours en relation avec le
symbole)
| Ondes
P planche faciale, dors sur la
foot
P Body wave fwd. to a scale bwd.
on the ball of the foot
P Body wave swd. to a scale swd
on the ball of the foot
P Stützwaage, freie
Stützwaage
| Ballenstände (immer in
Verbindung mit dem Symbol)
| Wellen
P Standwaage vl., rl. im
pointe du pied
P Onde du corps av. à la
P
planche dor. sur la pointe
du pied
Onde du corps lat. à la
planche lat. sur la pointe du
pied
|
manos
P salto libre a la posición de
pie con piernas separadas
P salto a la posición con
piernas separadas con
apoyo de manos
Posiciones de equilibrio
P apoyo invertido de cabeza,
equilibrio sobre rodilla
fac. horiz. libre
| Station sur la pointe des pieds
| Entradas con o sin apoyo de
Ballenstand
P Körperwelle vw. i.d.
P
Standwaage rl. im
Ballenstand
Körperwelle sw. i.d.
Standwaage seitlings (sl) im
Ballenstand
P plancha horizontal con
apoyo, plancha horizontal
libre
| Equilibrio en punta de pie
(siempre en relación al
símbolo)
| Ondas
P Balanza ad., atr. en punta de
pie
P Onda de cuerpo ad. a la
balanza atr. en punta de pie
P Onda de cuerpo lat. a la
balanza lat. en punta de pie
173
| Steps fwd, bwd
| Des pas en av. en arr.
| Schritte vw, rw
| Pasos ad., atr.
| Split position – cross, side
| Position de grand écart
| Spagathaltung quer, seit
| Posición de spagate
| take-off from both feet or land on
| Appel des deux pieds ou
both feet (use only if necessary)
P Flic-flac land on both feet
| Elements with flight phase and no
transv., lat.
réception sur les deux pieds
(utilisation seulement si
nécessaire)
P Flic flac à la réception sur 2
pieds
| Eléments avec phase d'envol,
longitudinal, transversal
| Absprung von beiden Beinen
bzw. Landung auf beiden
Beinen (Anwendung nur wenn
notwendig)
P Flick-Flack, Landung auf
beiden Beinen
| Elemente mit Flugphase und
| despegue con ambos pies o
recepción sobre dos pies
(usar sólo si es necesario)
P Flic-flac recepción a dos
pies
| Elementos con fase de vuelo y
additional support (free)
et sans appui supplémentaire
(éléments libres)
ohne zusätzlichen Stütz (freie
Elemente)
sin apoyo adicional (libre)
P Free (aerial) walkover fwd.
P renv. av. libre
P freier Überschlag vw.
P Inversión ad. libre
| Elements with support of one arm
P Walkover fwd. on one arm
| Long line for Elements with gainer
| Eléments avec appui d'un
bras
P renversement av. sans
phase d'envol
| Elemente mit Stütz eines
Armes
P Überschlag vw. ohne
Flughphase
| Elementos con apoyo de un
brazo
| Trait long comme signe
| Langer Strich zur
| Línea larga para elementos
P Inversión ad. sin vuelo
preparation
distinctif des éléments avec
Auerbach
Kennzeichnung der Elemente
mit Auerbachansatz
P Gainer salto tucked
P salto Auerbach groupé
P Auerbachsalto gehockt
P Mortal gainer (Auerbach)
P Gainer flic- flac
P flic-flac Auerbach
P Auerbach Flick-Flack
P Flic-flac gainer (Auerbach)
con técnica gainer (Auerbach)
agrupado
174
Leaps, jumps, hops
Sauts
Sprünge
Saltos
| Split leap fwd., stag leap
| saut enjambé en av., saut de
| Spagatsprung vw. Rehsprung
| Zancada ad., gacela
| Schersprung vw.
| Tijera ad., atr., salto de gato
chamois
| Scissors leap fwd., bwd, Cat leap
| Tuck jump with ½ turn (180°) take off from both legs
| Wolf hop (one leg tucked, one leg
extended horizontally fwd.) –
take-off from one leg
| saut ciseaux av., arr. saut de
chat
| saut groupé avec ½ tour
(180°) appel des deux pieds
| Saut groupé, (une jambe
tendue horiz. en av.) - appel
d'un pied
| Wolf jump – take-off from both legs | Saut groupé, (une jambe
tendue horiz. en. av.) appel des deux pieds
| Scissors leap fwd. with ½ turn
(180°) (Tour Jete)
| Hop with 1/1 (360°) with one leg
extended (90°)
| Split leap fwd. with leg change
(Switch leap)
| saut ciseaux en av. avec
jambes tendues et ½ tour
(180°)
(Tour jeté)
| saut avec 1/1 tour (360°) en
écartant la jambe libre au
dessus de l'horiz. (90°)
| saut enjambé avec
changement de jambes
| Stretched jump with 1½ turn (540°)
| saut en extension avec 1½
| Pike jump
| saut carpé
tour (540°)
| Straddle jump, Split leap to straddle | saut carpé écarté, appel des
with legs fwd.
deux pieds/appel d'un pied
rw.,Scherhocksprung
| Hocksprung mit ½ Dre (180°)
| Hockspreizsprung (Spielbein
horizontal vw.) - Absprung von
einem Bein
| Salto agrupado con ½ giro
(180°) - despegue con ambas
piernas
| Salto agrupado con una pierna
extendida horizontal ad. despegue con una pierna
| Hockspreizsprung - Absprung | Salto agrupado con una pierna
von beiden Beinen
extendida horizontal ad. despegue con ambas piernas
| Kadettsprung. Schersprung vw. | Tijera ad. con ½ giro (180°)
mit gestreckten Beinen und ½
Dreh. (180})
(Tour Jeté)
| Sprung mit 1/1 Dre. (360°) und | Salto con 1/1 giro (360°) con
Spreizen eines Beines über die
Horiz. (90°)
| Spagatsprung vw mit
Beinwechsel
| Strecksprung mit 1½ Dre.
(540°)
una pierna extendida sobre la
horizontal (90°)
| Zancada ad. con cambio de
piernas
| Salto extendido con 1½ giro
(540°)
| Bücksprung
| Salto carpado
| Grätschristsprung,
| Salto carpado con piernas
Schrittgrätschristsprung
separadas - despegue con dos
pies, con un pie
| Schuschunova
| Schuschunova
| Schuschunova
| Schuschunova
| Ring leap, Ring jump
| saut cambré, une jambe
| Ringsprung
| Salto anillo despegue con dos
tendue, l'autre fl. en arr.
pies, con un pie
175
Turns
Pirouettes
| Turns on one foot
| Tours sur une jambe
Drehungen
Giros
| Dre. auf einem Bein
| Giros sobre una pierna
| 1/1 Taucherdrehung (360°)
| 1/1 giro ilusión (360°)
| 1½ Dre. (540°) in der
| 1½ giro (540°) en balanza ad.
360° 540° 720° 900° 1080°
| 1/1 illusion turn (360°)
|
| 1½ turn (540°) in a scale fwd.
| 1½ tour (540°) en planche fac.
Pirouette plongée 1/1 (360°)
Standwaage vl.
| 2/1 turn (720°) in tuckstand on one
| Pirouette 2/1 (720°) à la stat.
leg
| 1/1,1½ turn (360°, 540°) with free
groupée sur une jambe
| Pirouette 1/1, 1½ tour
leg above horiz.,
also 1/1 turn (360°) with hand
holding free leg
| 1/1 turn (360°) thigh of free leg
(360° - 540°) avec la jambe
libre au-dessus de l'horiz.,
aussie avec 1/1 tour (360°) la
jambe d'avoir de main
| Pirouette 1/1 tour (360°) sur
above horizontal rearward.
| 2/1 spin (720°) on back
Walkovers
|
une jambe la cuisse de la
jambe libre au-dessus de
l’horizontal en arr.
Pirouette 2/1 tours (720°) en
pos. couchée dors.
Renversements
| without flightphase fwd., bwd., swd. | sans phase d'envol av., arr.,
| with flight phase swd.
|
lat.
avec phase d'envol lat.
| with support of one arm fwd., bwd., | avec appui d' un bras av., arr.,
|
swd.
Free (aerial) walkover fwd., swd.
| Round off, free (aerial) round off
|
lat.
renv. av. libre, lat. libre
| Rondade ou rondade libre
| 2/1 Dre. (720°) im Hockstand
| 2/1 giros (720°) en posición
auf einem Bein
| 1/1,1½ Dre. (360°, 540) mit
agrupada sobre una pierna
| 1/1, 1½ giro (360°,540°) con
Spielbeinhalte über d. Horiz.,
oder 1/1 Dre (360°) mit
Handbesitzbein
pierna libre sobre la horizontal,
o con 1/1 giro (360°) mano
que tiene pierna
| 1/1 Dre. (360°) auf einem Bein | 1/1 giro (360°)con muslo de
– Oberschenkel d. Spiebeines
über d. Horiz. rückhoch
| 2/1 Dre. (720°) i.d. Kipplage
pierna libre encima de
horizontal hacia atrás
| 2/1 giros (720°) sobre la
espalda
Überschläge
Inversiones
| ohne Flugphase vw., rw., sw.
| sin vuelo ad., atr., lat.
| mit Flugphase sw.
| con vuelo antes del apoyo de
| mit Stütz eines Armes vw., rw., |
sw.
manos lat.
con apoyo de un brazo ad.,
atr., lat.
inversión ad., lat. Libre
(sin manos)
| freier Überschlag vw., sw.
|
| Rondat, freies Rondat
| Round-off, round-off libre
(sin manos)
Mariposas ad., atr.
| Butterflies fwd., bwd
| Papillon en avant, en arr.
| Schmetterlinge vw., rw.
|
| Arabian walkover
| Renv. twist
| Twistüberschlag
| Inversión por twist
176
Handsprings
Renversements
Überschläge
| Handspring fwd., Flyspring
| Renv. av. avec envol, appel
| Überschlag vw. mit Flugphase. | Inversión ad. con vuelo
d'un ou des deux pieds
Absprung von einem oder
beiden Beinen
Flic-flac ad.
despegue con una pierna o inv.
ad. con vuelo despegue con dos
piernas (flic-flac ad.)
| Flic-flac, with support of one arm
| Flic-flac avec appui d'un bras
| Flick-flack mit Stütz eines
| Gainer Flic-flac
| flic-flac Auerbach
|
Saltos
Salti
Salti
Mortales
| vw. gehockt – gehocht,
| Adelante - agrupado, carpado,
| Forward – tucked, piked, stretched | av. – groupé, carpé, tendu
Armes
Auerbach Flick-Flak
gebückt, gestretckt
| Backward – tucked, piked,
stretched, step-out
|
Sideward salto tucked, piked or
stretched. Take off bw.
| arr. – groupé, carpé, tendu,
écarté
| Saut en arr. salto lat. –
groupé, carpé, tendu
| Flic-flac con apoyo de un brazo
| Flic-flac gainer (Auerbach)
extendido
| rw. – gehockt, gebückt,
| Atrás - agrupado, carpado,
gestretckt, gespreizt
extendido, a una pierna
| Salto sw. gehockt, gebückt,
gestreckt (aus dem
Rückwärtsabsprung)
| Lateral - agrupado, carpado,
extendido. Despegue hacia atr.
| Whip- salto bw.
| Salto tempo
| Temposalto
| Mortal tempo
| Double Salto
| Double salto
| Doppelsalto
| Doble mortal
P Fwd., tucked, piked
P en av., groupé, carpé
P vw., gehockt, gebückt
P Ad. agrupado, carpado
P Bwd. tucked, piked
P en arr., groupé, carpé
P rw., gehockt, gebückt
P Atr. agrupado, carpado
| Rolls
P Roll fwd, Dive roll, hecht roll
| Roulés
P roulé en av, saut, roulé en
av. ou saut de poisson
| Rollen
P Rolle vw., Sprungrolle - oder
| Roles
P Rol ad., salto y rol ad., angel
Hechtrolle
P roll bwd.
P Roulé en arr.
P Rolle rw.
P Rol atr.
P roll swd.
P Roulé lat.
P Rolle sw.
P Rol lat.
Examples for the Combination of
Basic - and Specific Symbols
Exemples pour la combinaison
de symboles de base et
spécifiques
Beispiele für die Kombination
von Grund - und
gerätspezifischen Symbolen
Ejemplos de combinación de
símbolos básicos y específicos
177
Acrobatic Elements with Long Axis
Turns
| Handstands
P ¼ (90°), ½ (180°), 1/1 (360°) turn
Eléments acrobatiques avec
rotation longitudinale
| Appuis renversés
Akrobatische Elemente mit
Längsachsendrehung
| Handstände
P ¼ (90°), ½ (180°), 1/1
P ¼ (90°), ½ (180°), 1/1
in handstand
P Jump with 1/1 (360°) to a
handstand
(360°)tour à l'atr
P Saut avec 1/1 (360°) tour à
l'atr
| Roulés
P Roulé arr. à l'appui
P Roll bwd. to a handstand with 2/1
renversé avec 2/1 (720°)
turn (720°)
P Stretched jump fwd. with 1/1 turn
(360°) hecht roll
| Handsprings
P Arabian handspring
P
and 1/1 turn (360°)
- after the hand support
- before the hand support
P Strecksprung vw. mit 1/1
Dre. (360°) – Hechtrolle
| Überschläge
P Twistüberschlag mit
tour (360°)
- après l'appui des mains
- avant l'appui des mains
| Saltos
P Fwd. tucked with ½ turn (180°),
| Salti
P En av. groupé avec ½ tour
piked 1/1 turn (360°),
stretched with 1½ turn (540°)
P Bwd. stretched with turn
Flugphase
P Überschlag vw. mit
P Renv. av. avec envol et 1/1
P Flic-flac avec 1/1 (360°)
P Salto con 1/1 giro (360°) al
2/1 (720°) Dre.
| Renversements
P Saut en arr avec ½ tour et
P Flic-flac with 1/1 turn (360°)
P Sprung mit 1/1 Dre. (360°)
P Rolle rw. i.d. Handstand mit
renv. avec phase d'envol
P Handspring fwd. with flight phase
giro en apoyo invertido
| Rollen
tour
Saut en extension av. avec
1/1 (360°) tour – saut de
poisson, roulé en av.
|
(180°),
carpé avec 1/1 tour (360°),
tendu avec 1½ tour (540°)
Flugphase und 1/1 Dre.
(360°)
- nach dem Stütz d. Hände
- vor dem Stütz d. Hände
P Flick Flack mit 1/1 Dre.
(360°)
Salti
P vw. gehockt mit ½ Dre.
(180°) gebückt mit 1/1 Dre.,
(360°) gestreckt mit 1½ Dre.
(540°)
P rw. gestreckt mit Dre.
P En arr. tendu avec tour
P 1/4 (90°), ½ (180°), 1/1 (360°)
(360°)Dre. im Handstand
i.d. Handstand
| Rolls
Elementos acrobáticos con giro
en el eje longitudinal
| Apoyos invertidos
apoyo invertido
| Roles
P Rol atr. al apoyo invertido con
2/1 giros (720°)
P Salto extendido ad. con 1/1
giro (360°) al ángel y rol
| Inversiones con vuelo
P Salto atr. con ½ giro (twist) e
inversión ad. con vuelo
P Inversión ad. con vuelo y 1/1
giro (360°)
- después del apoyo de
manos
- antes del apoyo de manos
P Flic-flac con 1/1 giro (360°)
| Mortales
P Ad. agrupado con ½ giro
(180°),
carpado con 1/1 giro (360°),
extendido con 1½ giro (540°)
P Atr. extendido con giro
360° 540° 720° 900°
1080°
178
Saltos with combined turns
Salti avec rotations combinées
Salti mit kombinierten
Drehungen
Mortales con giros combinados
| Arabian tucked
| Twist groupé
| Twist gehockt
| Twist agrupado
| Double arabian tucked
| Double Twist groupé
| Doppeltwist gehockt
| Doble twist agrupado
| Double salto bwd tucked, piked
| Tsukahara groupé, carpé
| Tsukahara gehockt, gebückt
| Tsukahara agrupado, carpado
Exercise Symbol Notation
Examples — Balance Beam
Exemples — Poutre
Übungsmitschriften
Beispiele — Schwebebalken
símbolos
Ejemplos - Viga de Equilibrio
Mount Series
Séries d'entrées
Angangsserien
Series de entrada
Dismount Series
Séries de sorties
Abgangsserien
Series de salida
Example — Beam
Descriptions d'exercise
Exemple — Poutre
Übungsmitschriften
Beispiel — Schwebebalken
símbolos
Ejemplo - Viga de Equilibrio
1)
Start of exercise
début de l'exercice
Übungsbeginn
Comienzo del ejercicio
1) End of a beam pass
1) fin d'une longueur de poutre
1) Ende einer Balkenreihe
1) Fin de una pasada
Example — Floor
Exemple — au sol
Übungsmitschriften
Beispiel — Boden
símbolos
Ejemplo - Suelo
179
VAULT
SAUT
SPRUNG
SALTO
| First Flightphase
| 1er envol
| 1. Flugphase
P Vorwärtsabsprung —
| Primera fase de vuelo
P Forward take-off — Handspring
P Renversement av.
Überschlag vw. auf das
Pferd
on to the horse
P Handspring with ½ (180°) turn in
P Renversement avec ½ tour
entry phase (Tsukahara)
P Round-off on to the springboard
|
— Flic-flac on to the horse
Second Flightphase
P Überschlag vw. mit ½ Dre.
(180°) pendant le 1er envol
(Tsukahara)
inversión ad.
P Inversión ad. con ½ giro
(180°) en el 1er. vuelo
(Tsukahara)
(180°) i .d. 1. Flugphase
(Tsukahara)
P Rondat auf das Sprungbrett
P Rondade — flic-flac
| 2e envol
P Despegue hacia adelante —
|
— Flick-Flack auf das Pferd
2. Flugphase
P Round-off al trampolín —
flic-flac al caballo
| Segunda fase de vuelo
P Handspring fwd.
P Renversement av.
P Überschlag vw.
P Inversión ad.
P Salto fwd., bwd.
P Salto av., arr.
P Salto vw., rw.
P Mortal ad., atr.
Basic Symbols and Specific
Acrobatic Symbols on Vault
(See Balance Beam and Floor)
des Symboles de base et
symboles spécifiques de
l'acrobatie au saut
(voir poutre et sol)
Handsprings — Group 1
| Handspring fwd. with
P 1/1 turn (360°) on – Handspring
off
P – 1/1 turn (360°) off
Símbolos básicos y específicos
de la acrobacia en Salto
(ver Viga de Equilibrio y Suelo)
Renversements — groupe 1
Grundsymbole und spezifische
Symbolen der Akrobatik am
Sprung
(siehe Schwebebalken und
Boden)
Überschläge — Gruppe 1
| Renversement av. avec
| Überschlag vw. mit
| Inversión ad. con
P 1/1 t. (360°) pendant le 1er
P 1/1 Dre. (360°) i.d. 1.
envol - renversement av.
dans le 2e envol
P 1/1 t. (360°) pendant le 2e
P 1/1 t. (360°) pendant le 1er
(360°) off
P ½ turn (180°) on – 1½ turn (540°)
off
| Yamashita with ½ turn (180°)
P
– 1/1 t. (360°) pendant le
2e envol
½ t. (180°) pendant le 1er
– 1½ t. (540°) p endant le 2e
envol
| Yamashita avec ½ (180°)
pendant le 2e envol
P 1/1 giro (360°) en el 1er.
Flugphase
P 1/1 Dre. (360°) i.d. 2.
envol
P 1/1 turn (360°) on – 1/1 turn
Inversiones — Grupo 1
vuelo– inversión ad. en el
segundo vuelo
P 1/1 giro (360°) en el 2do.
Vuelo
Flugphase
P 1/1 Dre. (360°) i. d.
P
1.Flugphase und 1/1 Dre.
(360°) i. d. 2. Flugphase
½ Dre. (180°) i. d. 1.
Flugphase und 1½ Dre.
| Yamashita mit ½ Dre. (180°)
P 1/1 giro (360°) en el 1er.
P
vuelo– 1/1 giro (360°) en el
2do. vuelo
½ giro (180°) en el 1er. vuelo
– 1½ giro (540°) en el 2do.
vuelo
| Yamashita con ½ giro (180°)
i.d. 2. Flugphase
180
Saltos Fwd — Group 2
Salti av. — groupe 2
Salti vw. — Gruppe 2
Mortales ad. — Grupo 2
| Handspring fwd. on – tucked salto
| Renversement av. – salto av.
| Überschlag vw. – Salto vw.
| Inversión ad. en el 1er. vuelo –
forward off with ½ turn (180°)
| 1/1 turn (360°) on – piked salto
forward off
| Handspring fwd. on – ½ turn (180°)
piked salto backward off
groupé avec ½ tour (180°)
pendant le 2e envol
| Renversement av. avec1/1 t.
(360°) pendant le 1er – salto
av. carpé pendant le 2e envol
| Renversement av. – ½ tour
(180°) et salto carpé pendant
le 2e envol
|
gehockt mit ½ Dre. (180°) i.d.
2. Flugphase
Überschlag vw mit 1/1 Dre.
(360°) i. d. 1.Flugphase und
Salto vw. gebückt i. d. 2.
Flugphase
| Überschlage vw. – ½ Dre.
(180°) Salto rw. gebückt i.d. 2.
Flugphase
mortal ad. agrupado con ½ giro
(180°) en el 2do. vuelo
| Inversión ad. con 1/1 giro (360°)
en el 1er. vuelo – mortal ad.
carpado en el 2do. vuelo
| Inversión ad. en el 1er. vuelo –
½ giro (180°) y mortal ad.
carpado en el 2do. vuelo
Handspring with ½ (180°) turn in
entry phase (Tsukahara) —
Group 3
Renversement avec ½ tour
(180°) pendant le 1er envol
(Tsukahara) — groupe 3
Überschlag vorwärts mit ½
(Tsukahara) — Gruppe 3
Inversiones con ½ giro (180°) en
el 1er. vuelo (Tsukahara) —
Grupo 3
| Tsukahara stretched with 1/1 turn
| Tsukahara tendu avec 1/1
| Tsukahara gestreckt mit 1/1
| Tsukahara extendido con 1/1
(360°)
| Tsukahara with tucked salto
backward off
Round-Off — Group 4
tour (360°)
| Tsukahara avec salto arr.
groupé
Sauts avec rondade — groupe
4
| Round-off, flic-flac on – tucked salto | Rondade- flic-flac – salto arr.
backward off
groupé pendant le 2e envol
| Rondade - flic-flac avec 1/1
| Round-off, flic-flac with 1/1 turn
tour (360°) pendant le 1er –
(360°) on – piked salto backward off
salto arr. carpé pendant le 2e
envol
Sauts avec rondade ½ tour —
Round-Off ½ turn — Group 5
groupe 5
| Rondade - flic-flac avec ½
| Round-off, flic-flac with ½ turn
(180°) on – piked salto forward off
salto av. carpé pendant le 2e
envol
| Rondade - flic-flac avec ½
| Round-off, flic-flac with ½ turn
(180°) on – Stretched salto forward
salto av. tendu pendant le 2e
off
envol
Dr. (360°)
| Tsukahara mit salto rw.
Gehockt
giro (360°)
| Tsukahara con mortal atr.
agrupado
Rondatsprünge — Gruppe 4
Round-off — Grupo 4
| Rondat - Flick-Flack – Salto
| Round-off, flic-flac – mortal atr.
rw. gehockt i.d. 2. Flugphase
agrupado en el 2do. vuelo
| Rondat - Flick-Flack mit 1/1
| Round-off, flic-flac con 1/1 giro
Dr. (360°) i.d. 1. Flugphase –
(360°) en el 1er. vuelo – mortal
Salto rw. gebückt i.d. 2.
atr. carpado en el 2do. vuelo
Flugphase
Rondatsprünge ½ Dr. —
Round-off ½ giro — Grupo 5
Gruppe 5
| Rondat - Flick-Flack mit ½ Dr. | Round-off, flic-flac con ½ giro
(180°) i.d. 1. Flugphase –
Salto vw. gebückt i.d. 2.
ad. carpado en el 2do. vuelo
Flugphase
| Rondat - Flick-Flack mit ½ Dr. | Round-off, flic-flac con ½ giro
(180°) i.d. 1. Flugphase –
Salto vw. gestreckt i.d. 2.
ad. extendido en el 2do. vuelo
Flugphase
181
SPRUNG NAMEN
Gruppe 1
Korbut
Gruppe 2
Chousovitina
Ewdokimova
Wang W.G.
Chousovitina
Davidova
Produnova
Gruppe 3
Tourischeva
Kim
Kim
Zamolodchikova
Gruppe 4
Yurchenko
Dungelova
Amanar
Luconi
Gruppe 5
Ivantcheva
Servente
Chorkina
Omelianchik
Podkopaieva
Cheng Fei
Überschlag vorwärts mit 1/1 Drehung in der 1. Flugphase und
1/1 Drehung in der 2. Flugphase
Überschlag vorwärts – Salto vorwärts gebückt mit 1/1
Drehung (360°) in der 2. Flugphase
Überschlag vorwärts – Salto vorwärts gestreckt in der 2.
Flugphase
Überschlag vorwärts – Salto vorwärts gestreckt mit ½
Drehung in der 2. Flugphase
Überschlag vorwärts – Salto vorwärts gestreckt mit 1 ½
Überschlag vorwärts mit 1/1 Drehung in der 1. Flugphase –
Salto vorwärts gehockt in der 2. Flugphase
Überschlag vorwärts – Doppelsalto vorwärts gehockt in der 2.
Flugphase
Tsukahara gehockt
Tsukahara gehockt mit 1/1 Drehung (360°)
Tsukahara gestreckt mit 1/1 Drehung (360°)
Tsukahara gestreckt mit 2/1 Drehung (720°)
Rondat Flick-Flack – Salto rückwärts gehockt in der 2.
Flugphase
Rondat Flick-Flack – Salto rückwärts gehockt mit 2/1 (720°)
Rondat Flick-Flack – Salto rückwärts gestreckt mit 2 1/2
(900°) Drehung in der 2. Flugphase
Rondat Flick-Flack mit 1/1 Drehung (360°) in der 1. Flugphase
– Salto rückwärts gehockt in der 2. Flugphase
Rondat Flick-Flack mit ½ Drehung (180°) in der 1. Flugphase
– Salto vorwärts gehockt in der 2. Flugphase
Rondat Flick-Flack mit ½ Drehung (180°) in der 1.Flugphase –
Salto vorwärts gehockt mit ½ Drehung in der 2. Flugphase
Salto vorwärts gehockt mit 1 ½ Drehung (540°) in der 2.
Flugphase
Salto vorwärts gebückt in der 2. Flugphase
Salto vorwärts gebückt mit ½ Drehung (180°) in der 2.
Flugphase
Salto vorwärts gestreckt mit 1 ½ Drehung in der 2. Flugphase
182
STUFENBARREN NAMEN
Gruppe 1
Jentsch
Gonzales
Marranen
Gurova
McNamara
Gruppe 2
Caslavska
Delladio
Radocla
Comaneci
Reeder
Shaposchnikova
Chorkina
Hindorff
Weiler
Gruppe 3
Liu
Tkachev
Tkachev
Schuschunova
Chusovitina
Pak
Bhardway
Deltchev
Gienger
Nyeste/Liu
Hristakieva
Ejova
Jäger
Jäger
Cappuccitti
Mo
Rondat vor dem uH – Salto rw. gehockt über den uH in den
Hang am uH
Rondat vor dem uH – Flick-Flack durch die Handstandphase
auf dem uH
Sprung mit gestrecktem Körper in den Handstand auf dem uH
auch mit 1/1 Drehung (360°) in der Handstandphase
Rondat vor dem uH – Flick-Flack mit 1/1 Drehung (360°) in
den freien Stütz oder durch die Handstandphase auf d. uH
Sprung in den flüchtigen freien Stütz am oH – freie Felge in
den Handstand auf dem oH, auch mit ½ Drehung (180°) in der
Handstandphase am oH
Aus dem Aussenseitstütz vl. am oH – Rückschwung mit ½
Drehung (180°) in den Hang am oH
Aus dem Handstand am uH Hecht zum Hang am oH
Innenseitstütz am oH – Rückschwung mit Saltorolle vw. in den
Hang am oH
Stütz vl. am oH – Rückschwung mit Salto vw. gegrätscht in
den Hang am oH
Hang am oH – Schwungstemme in den Handstand mit 1 ½
Drehung (540°) in der Handstandphase
Innenseitstütz vl. am uH – freie Felge über den Handstand mit
Flug in den Hang am oH
Innenseitstütz vl. am uH freie Felge über den Handstand mit
½ Drehung (180°) und Flug in den Hang am oH
Freie Felge am oH mit Kontergrätsche in den Hang am oH
Handstandnähe – freie Felge vw. in den Handstand, auch mit
½ Drehung (180°) in der Handstandphase
Riesenfelge rw. in den Handstand mit einem Arm
Vorschwung am oH Kontergrätsche über dem oH in den Hang
Vorschwung am oH Konterbücke über dem oH in den Hang
Vorschwung am oH mit ½ Drehung (180°), weitere ½ Drehung
(180°) und Fluggrätsche rw. über den oH in den Hang
Handstand am oH – Riesenfelge rw. in den Handstand mit 1/1
gesprungener Drehung (360°) in der Handstandphase
Hang am oH, Blick zum uH – Vorschwung mit Saltorolle
gestreckt zwischen den Holmen in den freien Stütz am uH
Hang am oH, Blick zum uH – Vorschwung mit Saltorolle
gestreckt und Flug mit 1/1 Drehung (360°) zwischen den
Holmen in den freien Stütz am uH
Abschwingen zwischen beiden Holmen, Vorschwung mit ½
Drehung (180°) und Salto vw. gegrätscht
Vorschwung und Salto rw. mit ½ Drehung (180°) gebückt oder
gestreckt
Vorschwung und Salto rw. mit ½ Drehung (180°) gegrätscht –
gebückt
Abschwingen zwischen beiden Holmen – Vorschwung – Salto
rw. gestreckt mit 1 ½ Drehung (540°) in den Hang am oH
Abschwingen, Rückschwung (Rücken zum oH), Flug mit ½
Drehung (180°) zwischen beiden Homen in den Hang am uH
Abschwingen, Rückschwung und Salto vw. gehockt in den
Hang am oH
Abschwingen, Rückschwung und Salto vw. gegrätscht oder
gebückt in den Hang am oH
Abschwingen, Rückschwung und Salto vw. gestreckt in den
Hang am oH
Abschwingen, Rückschwung mit Salto vw. gehockt über den
oH in den Hang am oH
183
Wenning/Volpi
Zaytseva
Gruppe 4
Ricna
White
Frederick
Ray
Zgoba
Krasnianskaia
Gruppe 5
Yarotskaia
Li Li
Burda
Li Li
Hoefnagel
Mirgorodskaia
Teza
Kim
Luo
Maloney
Ray
Church
Gruppe 6
Comaneci
Okino
Kraeker
Ji
Bar
Chousovitina
Morio
Abschwingen, Rückschwung und Flugbücke oder
Fluggrätsche mit ½ Drehung (180°) über den oberen Holm in
den Hang
Riesenfelge vw. im Ellgriff (im Rücklingsverhalten) in den
Handstand mit gebücktem oder gestrecktem Körper (EllgriffRiesen) durch die Handstandphase, auch mit ½ Drehung
(180°) in der Handstandphase
Stalder rw. am oH mit Kontergrätsche in den
Hang am oH
Stalder vw. mit Ellgriff in den Handstand, auch mit ½ Drehung
Stalder rw. mit 1/1 Drehung (360°) in der Handstandphase
Blick nach innen – Stalder rw. mit Konterbewegung und Flug
in den Hang am oH
Freier Bückumschwung rw. am oH mit Flug und
Konterbewegung vw. in den Hang am oH oder mit Hecht in
den Hang am oH
Aus dem Handstand freier Bückumschwung rw.
zum Winkelstütz
Aussenstütz – freier Felgumschwung vl. rw. am uH mit
Abhechten in den Hang am oH, auch mit ½ Drehung (180°)
(Beine geschlossen oder gegrätscht)
Freier Stütz rl. am oH (Beine geschlossen) – Umschwung rl.
rw. und Rückbücken in den Hang
Unterschwung am oH oder uH mit 1½ Dre. (540°) i. d. Hang
Freier Stütz rl. am oH (Beine geschlossen) – Umschwung rl.
rw. mit Konterflug rw. gegrätscht in den Hang
Bückumschwung vw. im Kamm- oder Ellgriff mit 1/1 Drehung
Aus dem freien Stütz rl. am oH (Beine geschlossen)
– Riesenumschwung rl. rw. – weiterführen i.d. freien Stütz rw. über d. oH i.d.
Hang
Umschwung rl. rw. – Weiterführen mit Saltorolle gestreckt
(oder gebückt) zwischen den Holmen in den freien Stütz am
uH
Blick nach aussen am oH – Unterschwung mit Stütz d. Füsse - Kontersalto
vw. gegrätscht i.d. Hang am gleichen Holm
Einbücken, Adler-Umschwung mit Aufstrecken in den freien
Stütz (mit Ellgriff) in der Handstandphase
Innenseitstütz vl. am uH – Bückumschwung rw. über den
Handstand mit Flug in den Hang am oH
Handstand am oH – Bückumschwung rw. mit Kontergrätsche
rw. über den oH in den Hang
Handstand am oH – Bückumschwung rw. mit Konterbücke rw.
über den oH in den Hang
Stütz vl. am oH – unter Schwung mit ½ Drehung (180°) Salto
rw. gehockt oder gebückt
Stütz vl. am oH – freier Unterschwung mit ½ Drehung (180°) Salto rw. gestreckt
Stütz vl. am oH – Unterschwung mit ½ Drehung (180°) – Salto
rw. gehockt mit 1/1 Drehung (360°)
Abschwingen zwischen beiden Holmen – Vorschwung –
Salto rw. gestreckt mit 2 ½ Drehung (900°)
Salto rw. gestreckt mit 3/1 Drehung (1080°)
Abschwingen zwischen beiden Holmen- Vorschwung –
Doppelsalto rw. gehockt mit 1/1 Drehung (360°) im zweiten
Salto
Abschwingen zwischen beiden Holmen- Vorschwung –
Doppelsalto rw. gehockt mit 1/1 Drehung (360°) im ersten
Salto
184
Varga
Fabrichnova
Ray
Fontaine
Blanco
Li Ya/Giovannini
Magaña
Pechstein
Arai
Pentek
Muchina
Ma yen hong
Delladio
Gonzales/Gratt
Gratt
Abschwingen zwischen beiden Holmen – Vorschwung – Salto
rw. gestreckt ½ Drehung (180°) zum Salto vw. gebückt mit ½
Drehung (180°)
Doppelsalto rw. gehockt mit 2/1 Drehung (720°)
Doppelsalto rw. gestreckt mit 2/1 Drehung (720°)
Abschwingen zwischen beiden Holme – Vorschwung – Salto
rw. gehockt mit ½ Drehung (180°) zum Salto vw. gehockt
Abschwingen zwischen beiden Holme – Vorschwung – Salto
rw. gestreckt mit ½ Drehung (180°) zum Salto vw. gestreckt
Abschwung zwischen beiden Holmen – Vorschwung mit ½
Drehung (180°) zum Doppelsalto vw. gebückt
Abschwung zwischen beiden Holmen – Vorschwung –
Dreifachsalto rw. gehockt
Abschwingen zwischen beiden Holmen mit Kammgriff – Salto
vw. gestreckt mit 1 ½ Drehung (540°)
Abschwingen mit Ellgriff, Rückschwung, Salto vw. mit ½
Drehung (180°) zum Salto rw. gehockt
Abschwingen mit Kammgriff oder Ellgriff zwischen beiden
Holmen, Rückschwung, Doppelsalto vw. gebückt mit ½
Drehung (180°)
Felgumschwung vl. rw. (auch frei) am uH oder oH –
Abhechten mit Salto rw. gehockt
Felgumschwung vl. rw. (auch frei) am uH oder oH –
Abhechten mit 1/1 Drehung (360°) und Salto rw.
Riesenfelge rw. mit ½ Drehung (180°) Salto rw. gehockt
Aussenseitstütz vl. am oH freie Felge rw. oder Riesenfelge
rw. und Salto rw. gehockt oder gebückt über den oH
Bückumschwung rw. und Salto rw. gehockt oder gebückt über
den oH
185
SCHWEBEBALKEN NAMEN
Gruppe 1
Baitova
Homma
Silivas
Dunn
Shushunova
Hand-Li
Philips
Rankin
Gurova
Zamolodchikova
Erceg
Tsavdaridou
Garrison
Gruppe 2
Young Bo
Teza
Furnon
Johnson
Sekerova
Gruppe 3
Okino
Humphrey
Li Li
Gruppe 5
Garrison
Tinsica
Onodi
Garrison
Omelianchik
Kochetkova
Tousek
Kolesnikova
Zwei Kreisflanken mit anschliessendem Kreisspreizen
Drei fliegende Scheren
Sprung mit ½ Drehung(180°) über die Schulter in den
Nackenstand, ½ Drehung (180°) in den Bruststand
Rondat vor dem Balkenende – Flick-Flack mit ½ Drehung
(180°) und Überschlag vw.
Sprung mit gestreckter Hüfte in die freie Stützwaage min. 45°
Springen, Heben oder Rückschwingen in den Quer- oder
Seithandstand – 1/1 Drehung (360°) im Handstand – Senken
in die freie Stützwaage min. 45° oder in den Spitzwinkelstütz
(2 Sek.) oder mit Lösen einer Hand, seitliches Abschwingen
zum Sitz
Heben in den Seithandstand – Überschlag vw. in den
Seitstand auf beiden Beinen
Sprung oder Heben auf einem Arm in den Handstand
Rondat vor dem Balken – Sprung mit ½ Drehung (180°) in die
Seithandstandnähe
Rondat vor dem Balken – Flick-Flack mit 1/1 Drehung (360°)
und Umschwung vl. rw.
Rondat vor dem Balken – Absprung rw. mit ½ Drehung (180°)
– Salto vw. gehockt in den Stand
Rondat vor dem Balken – Flick-Flack mit 1/1 Drehung (360°)
zum Einschwingen in den Reitsitz
Rondat vor dem Balken – Salto rw. gestreckt mit 1/1 Drehung
(360°) in den Querstand
Aus dem Querverhalten - Quergrätschsprung (beide Beine
über der Horizontalen) mit Rückbeugen des Oberkörpers –
Beine und Körper parallel zum Boden
Aus dem Seitverhalten - Quergrätschsprung (beide Beine
über der Horizentalen) mit Rückbeugen des Oberkörpers –
Beine und Körper parallel zum Boden
Grätschsprung in den Stütz vl. oder mit Umschwung vl. rw.
Spagatsprung vw. mit Beinwechsel und ¼ Drehung (90°) zum
Seitspagat (180°) oder zur Grätschwinkelposition
Bücksprung aus dem Seitverhalten oder Querverhalten
(Hüftwinkel < 90°) mit ½ Drehung (180°)
3/1 Drehung (1080°) auf einem Bein – Spielbein beliebig
unter der Horizontalen
2 ½ Drehung (900°) im Hockstand auf einem Bein – Spielbein
gestreckt in horizontaler Vorhalte
1 ¼ Drehung(450°) in der Kipplage (Beinrumpfwinkel
geschlossen)
Freie Schulterrolle vw. mit Aufrichten ohne Stütz der Hände in
den Hockstand oder Stand
Überschlag vw. ohne Flugphase, auch mit Stütz eines Armes
bzw. mit Stütz der Hände nacheinander
Sprung rw. (Flick-Flack-Absprung) mit ½ Drehung (180°) und
Überschlag vw.
Aus dem Hockstrecksitz – Stützüberschwung rw. über die
Horizontale mit Stütz eines Armes
Flick-Flack mit ¾ Drehung (270°) in den Seithandstand (2
Sek.)
Flick-Flack mit 1/1 Drehung (360°) vor dem Stütz der Hände
Flick-Flack gespreizt aus dem Seitverhalten
Sprung aus dem Seitverhalten mit ½ Drehung (180°) in den
Seithandstand
186
Teza
Khorkina
Kourbut
Rueda
Rulfova
Grigoras
Schischova
Produnova
Gruppe 6
Araujo
Patterson
Böhmerova
Kim
Khorkina
Flick-Flack aus dem Seitverhalten mit 1/1 Drehung (360°) und
Umschwung vl. rw.
Auerbach Flick-Flack mit 1/1 Drehung (360°) vor dem Stütz
der Hände
Alle Flick-Flack Varianten mit hohem Flug und Einschwingen
in den Reitsitz
Alle Flick-Flack Varianten mit Bücken und Strecken der Hüfte
in hoher Flugphase zum Einschwingen in den Reitsitz
Flick-Flack mit 1/1 Drehung (360°) – Einschwingen in den
Reitsitz
Salto vw. gehockt mit ½ Drehung (180°) – Absprung von
beiden Beinen
Salto rw. gehockt mit 1/1 Drehung (360°)
Sprung vw. mit ½ Drehung (180°) – Salto rw. gebückt
Salto vw. gestreckt mit 2/1 Drehung (720°) – nur aus dem
Doppel Twist vw. gehockt
Auerbachsalto gehockt oder gestreckt mit 1/1 – 1 ½ Drehung
(360° bis 540°) zur Seite des Balkens
Auerbachsalto gehockt mit 1/1 Drehung (360°) am Ende des
Balkens
Auerbachsalto gestreckt mit 2 ½ Drehung (900°) zur Seite
oder am Ende des Balkens
BODEN NAMEN
Gruppe 1
Frolova
Popa
Schuschunova
Martinez
Boucher
Gruppe 2
Gomez
Memmel
Gruppe 3
Mostepanova
Tsavdaridou
Spagatsprung vw. mit Beinwechsel und ½ bis 1/1 Drehung
(180° - 360°) in der Flugphase (Spreizwinkel 180°)
Grätschristsprung mit 1/1 Drehung (360°)
Spreizsprung zum Liegestütz, auch mit einer ½ Drehung
(180°)
Sprung mit 1/1 Drehung (360°) zur Spreizposition und
Landung im Liegestütz
Kadettsprung zum Ring (hinterer Fuss auf Kopfhöhe,
Kopf überstreckt)
4/1 Drehung (1440°) auf einem Bein – Spielbein beliebig unter
der Horizontalen
2/1 Drehung (720°) mit Hochhalten des Spielbeines –
Spreizwinkel 180°
Überschlag vw. mit Flugphase und 1/1 Drehung (360°) nach
oder vor dem Stütz der Hände
Twist (Rückwärtsabsprung) mit ¼ Drehung (90°) – Freier
Überschlag sw. – weiterführen mit ¼ Drehung (90°) zum
Liegestütz
Gruppe 4
Podkopaeva
Tarasevich
Stroescu
Andreasen
Santos
Doppelsalto vw., auch mit ½ Drehung (180°)
Salto vw. gestreckt mit 2/1 Drehung (720°)
Salto vw. gestreckt mit 2 1/2 Drehung (900°)
Doppeltwist, auch mit ½ Drehung (180°)
Doppeltwist gebückt
Gruppe 5
Kim
Muchina
Silivas
Tchusovitina
Doppelsalto rw. gehockt oder gebückt mit 1/1 Drehung (360°)
Doppelsalto rw. gehockt mit 2/1 Drehung (720°)
Doppelsalto rw. gestreckt mit 1/1 Drehung (360°)
187
Part IV - Appendices
2009 FIG Vault Table
GROUP Ⅰ
GROUP Ⅱ
GROUP Ⅲ
GROUP Ⅳ
GROUP Ⅴ
1.00
2.40
C-I: One vault must be performed.This vault score counts for Team & AA Total.
1.01
2.80
If the gymnast has been registered in the Start list to qualify for C-III, a 2nd vault must be performed.
1.02
3.20
The 2 vaults are averaged for qualification to C-III
1.03
3.60
C-IV,II: One vault must be performed.　1.04
4.00
C-III: The 2 vaults must show a different Repulsion phase (fwd or bwd salto; or 2nd flight without salto)
1.05
4.50
1.10
2.60
2.10
4.40
3.10
4.00
4.10
3.80
5.10
4.60
1.11
3.00
2.11
4.80
3.11
4.30
4.11
4.10
5.11
5.00
1.12
3.40
2.12
4.80
3.12
4.60
4.12
4.40
5.12
5.00
2.13
5.30
3.13
5.10
4.13
4.90
5.13
5.50
2.14
5.70
3.14
5.40
4.14
5.20
5.14
5.90
3.20
4.20
4.20
4.00
5.20
4.80
5.20
1.20
3.00
2.20
4.60
1.21
3.40
2.21
5.00
5.21
1.22
3.80
2.22
5.00
5.22
5.20
1.23
4.20
2.23
5.50
5.23
5.70
2.24
5.90
5.24
6.10
1.30
3.20
2.30
5.00
3.30
4.60
4.30
4.40
5.30
5.20
1.31
4.00
2.31
5.40
3.31
4.90
4.31
4.70
5.31
5.60
2.32
5.90
3.32
5.20
4.32
5.00
5.32
6.10
2.33
6.30
3.33
5.50
4.33
5.30
5.33
6.50
3.34
6.00
4.34
5.80
3.35
6.70
4.35
6.50
1.40
3.40
2.40
5.20
4.40
4.60
1.41
3.80
2.41
5.40
4.41
4.90
1.42
4.00
4.42
5.20
4.50
4.80
4.51
5.20
4.52
4.53
5.50
5.80
2.50
FIG/WTC 2009
7.10
A - .100
1. 01
B - .200
C - .300
D - .400
E -.500
F- .600 G- .700
A - .100
4.
B - .200
C - .300
D - .400
E -.500
01
02
02
03
03
04
04
05
05
06
06
07
07
08
08
09
09
10
5. 01
11
02
2. 01
03
02
04
03
05
04
06
05
07
06
08
07
6. 01
3. 01
02
02
03
03
04
04
05
05
06
06
07
07
08
08
09
09
10
10
11
WTC-FIG 2009
F - .600
G - .700
A-.100
B-.200
C-.300
D-.400
E-.500
F.600
G.700
A-.100
B-.200
C-.300
D-.400
E-.500
A-.100
F.600 G.700
1. 01
2. 01
5. 01
02
02
02
03
03
03
04
04
04
05
05
05
06
06
06
07
07
07
08
08
08
09
09
09
10
10
10
11
11
11
12
12
12
13
3. 01
13
14
02
14
15
03
6. 01
16
04
02
17
05
03
18
06
04
19
07
05
08
06
4. 01
07
02
03
04
05
06
07
08
FIG-WTC 2009
09
10
11
B-.200
C-.300
D-.400
E-.500
F.600
G.700
A - .100
1. 01
B - .200
C - .300
D - .400
E - .500
F- .600
A - .100
3.
02
03
03
04
04
05
05
06
06
07
07
4.
02
10
03
11
04
5.
D - .400
E - .500
F- .600
01
09
12
C - .300
01
02
08
B - .200
01
13
02
14
03
2. 01
04
02
05
03
06
04
05
06
07
WTC FIG 2009
G- .700
Nation:
#
WK- I, II, III, IV
# Ausgeführt
Nat
#
D-Note
#
#
Nat
FIG-WTC '05
D-Note
Endnote
Endnote
#
# Ausgeführt
Nat
D-Note
Abzüge
Abzüge
Endnote
Endnote
# Ausgeführt
#
D-Note
# Ausgeführt
Nat
D-Note
Abzüge
Abzüge
Endnote
Endnote
# Ausgeführt
Nat
Nat
Abzüge
D-Note
Nat
# Ausgeführt
Abzüge
# Ausgeführt
Nat
#
#
#
D-Note
# Ausgeführt
Nat
D-Note
Abzüge
Abzüge
Endnote
Endnote
# Ausgeführt
#
D-Note
Nat
# Ausgeführt
D-Note
Abzüge
Abzüge
Endnote
Endnote
VW
0,1
D+C*
(D Flug)
D+D
0,2
KA
D (Flug
od. )+
uH oH & oH uH
C* am oH
Flug
[*C m. LAD o. Flug] El. vw&rw (1 aus Gr. 2,4,5)
Nicht-Flugel. m. 360°LAD
D+E (1 El. mit Flug)
Abgang
E+E
VW
Akro Flug
(ausser Abg.)
Akro Serie
(inkl. Ang./Abg.)
gymn. Dre.
Mix
Salto + Standwaage
Holmwechsel ohne Element
Mehr als 2 gleiche El. vor Abg:
Leerschwung
Zwischenschwung
Kein Versuch eines Abganges
0,3
0,1
0.3
0,5
0,5
0,1
0,2
*C/D + D
C+C
B+E
C/D+D
B+B+D
C+B+C
A+C
C+C
D+A
Mehr als eine ½ Dre.auf 2 Füßen
Ang. nicht aus Elementtabelle
Balkennahe Bewegung
KA
VW
0,1
0,2
2 versch.gym.El. - 180° Akro Indirekt
C+D
C+E
Spreizwinkel
Akro Ind/Dir
A+A+D
B+F
Drehung
C+C+C Akro S. (2 El. 1 Salto)
B+B+E Akro Richt.(v./s. & r.)
Akro Direkt
B+D
A/B+E
B+C+D Abgang
C+C
C+D
[*-vw+vw/sw
-vw+rw (od.umgekehrt) Mix
D+A
-Salto+Flug m.Stütz (i.d.
Reihenf.)]
Salto + Sprung (in dieser Reihenf.)
0,1
0,1
0,1
0,5
Mehr als 1 El. zur Bauchlage
Bodennahe Bewegung
Drehung auf 1 Fuss
KA
3 versch. gym. El.- 1 mit 180°
Spreizwinkel
Akro S. 2 versch. Salti
Salto Richt. (v./s. & r.)
Doppelsalto BA & Salto m. LAD
Abgang
0,1
0,1
0,3
0,5
UB
Akro Gym Total
Ausführung
Künstl.W.
.7G
.6 F
.5 E
.4 D
.3 C
.2 B
.1 A
D-NOTE
E-Note
ENDNOTE
UB
Akro Gym Total
Ausführung
Künstl.W.
.7G
.6 F
.5 E
.4 D
.3 C
.2 B
.1 A
Ausführung
FIG-WTC Juli 08
Künstl.W.
SW
KA
VW
D-NOTE
E-Note
ENDNOTE
UB
Akro Gym Total
.7G
.6 F
.5 E
.4 D
.3 C
.2 B
.1 A
SW
KA
VW
SW
KA
VW
D-NOTE
E-Note
ENDNOTE
To be filled out by the D- Panel/vom D-Kampfgericht auszufüllen
WOMEN'S ARTISTIC GYMNASTICS - D Panel Judge's Slip
KUNSTTURNEN FRAUEN - Notenzettel D-Kampfgericht
Date/Datum :
Competition/Wettkampf :
I
II
III
IV
Gymnast No./Turnerin Nr.
Gymnast's Name/Name der Turnerin
Country/Land
SW
Neutrale Abzüge
Zeit
KA
Linie
1
VW
2
TOTAL
Signature of D1/ Unterschrift der D1
Signature of D2 /Unterschrift der D2
To be filled out by each judge on the E- Panel/von jeder E-Kampfrichterin auszufüllen
WOMEN'S ARTISTIC GYMNASTICS - E Panel Judge's Slip
KUNSTTURNEN FRAUEN - Notenzettel E-Kampfgericht
Date/Datum:
Competition/Wettkampf :
I
II
Gymnast No./Turnerin Nr.
III
IV
Gymnast's Name/Name der Turnerin
Country/Land
Execution
Ausführung
Künst. Dar.
1
2
Balken &
Boden
TOTAL
Judge's Position & Signature
Position u. Unterschrift der Kampfrichterin
TKF C.d.P. Modifzierungen für Juniorenwettkämpfe
Die Wertungsvorschriften 2009 sind dazu bestimmt:
bei allen internationalen und offiziellen Wettkämpfen der FIG, der Kontinentalunionen und der Mitgliedsverbände benutzt zu
werden, insbesondere bei Weltmeisterschaften, Olympischen Spielen und anderen multidisziplinären Spielen, beim World Cup
(Qualifikationswettkämpfe und Finale), internationalen Wettkämpfen, sowie bei besonderen von der FIG kreierten
Veranstaltungen,
die Bewertung bei den vier Phasen der offiziellen Wettkämpfe der FIG zu harmonisieren: Qualifikation (WK I),
Mannschaftsfinale (WK IV), Mehrkampffinale (WK II) und Gerätefinale (WK III)
Für Juniorenwettkämpfe sollte der C.d.P. 2009 mit einigen Modifzierungen angewandt werden.
1.1 Rechte der Turnerin
Einturnen
In der Qualifikation (WK I), dem Mannschaftsfinale (WK IV), dem Mehrkampffinale (WK II) und den Gerätefinals (WKIII)hat jede
aktive Turnerin (einschließlich des Ersatzes für eine verletzte Turnerin) unmittelbar vor Wettkampfbeginn das Recht auf eine
Kurzeinturnzeit auf dem Podium an jedem Gerät;
Sprung
o
WK I, WK II, WK IV
- zwei Versuche
o
WK I (Qualifikation für WK III) und WK III
- max. drei Versuche
Stufenbarren – 50 Sek. für jede Turnerin, einschließlich der Präparation der Holme
Schwebebalken – 30 Sek. für jede Turnerin
Boden – 30 Sek. für jede Turnerin (Mindestzeit basiert auf der Anzahl der Turnerinnen in der Wettkampfriege)
Anmerkung:
In der Qualifikation (WK I) und im Mannschaftsfinale (WK IV) wird die gesamte Einturnzeit (30 Sek. für jede Turnerin
am Schwebebalken und 50 Sek. für jede Turnerin am Stufenbarren) der Mannschaft zugesprochen. Die Mannschaft
muss den Ablauf der Einturnzeit im Auge behalten, um auch der letzten Turnerin das Einturnen zu ermöglichen.
In Mix-Gruppen wird jeder einzelnen Turnerin die Einturnzeit zugesprochen.
5.3.1.Schwierigkeitswert (SW)
SW-Beschränkung: Auch wenn „F“ oder „G“ Elemente gezeigt werden, kann nur ein maximaler Schwierigkeitswert von 0,50
Punkten zuerkannt werden.
5.3.3. Kompositionsanforderungen (KA) 2.50 P.
Die Kompositionsanforderungen werden in den gerätspezifischen Artikeln beschrieben. Ein maximaler Wert von 2.50 P. ist
möglich.
Ein Element kann mehr als eine EGA erfüllen; ein Element kann allerdings nicht wiederholt werden um eine andere EGA zu
erfüllen.
Prinzip für Abgänge
•
Kein Abgang oder A-Abgang
0,00 P.
•
B-Abgang
+ 0,30 P.
•
C-Abgang oder schwieriger
+ 0,50 P.
8.3 Anforderungen
Vor dem Sprung muss die beabsichtigte Sprungnummer (manuell oder elektronisch) angezeigt werden.
In der Qualifikation, dem Mannschaftsfinale und dem Mehrkampffinale muss ein Sprung ausgeführt werden.
•
In der Qualifikation zählt die Note des ersten Sprunges für das Mannschafts- und/oder das Mehrkampfergebnis.
•
Falls eine Turnerin sich für das Gerätefinale qualifizieren will, muss sie zwei Sprünge ausführen, gemäß den
nachfolgenden Regeln für das Gerätefinale.
Gerätefinale
Im Gerätefinale muss die Turnerin zwei unterschiedliche Sprünge zeigen, (die aus der gleichen Sprunggruppe stammen können
und) deren Mittelwert die Endnote ergibt.
8.4
Gerätspezifische Abzüge (D-Kampfgericht)
Alle Sprünge sind durch eine Nummer gekennzeichnet.
Die Turnerin ist für die Anzeige der beabsichtigten Sprungnummer verantwortlich. Es erfolgt kein Abzug wenn sie einen
anderen Sprung ausführt.
Keine Anzeige der beabsichtigten Sprungnummer*
- 0,30 P.
*Der Abzug erfolgt von der Endnote des ausgeführten Sprunges
- Stütz nur mit einer Hand (Abzug von der Endnote)
- 2.00 P.
Wenn in der Qualifikation zum Gerätefinale und/oder im Gerätefinale
o
nur ein Sprung oder der gleiche Sprung ausgeführt wird
Bewertung: Note des ausgeführten Sprunges dividiert durch zwei = Endnote
o
zweimal die gleichen Sprünge gezeigt werden
Bewertung: Mittelwert aus beiden Sprüngen minus 2.00 P. = Endnote
Ungültige Sprünge*
Anlauf ohne Sprungausführung mit Berührung
des Sprungbrettes oder des Sprungtisches
ungültig – Note: 0,00 P.
Keine Berührung des Sprungtisches
Hilfeleistung während des Sprunges
Fehlende Sicherheitsmatte bei Rondatsprüngen
Landung nicht auf den Füssen
*Anmerkung: Note 0,00 P. vom D-Kampfgericht
Elemententabelle
Folgende Elemente dürfen nicht gezeigt werden:
1. Sprung – Sprünge mit Seitwärtsabsprung oder –landung
2. Stufenbarren – Salto während der Übung & Abgang von beiden Füßen abgesprungen
3. Schwebebalken – Gymnastische Elemente mit Landung im Sitz im Querverhalten (?)
4. Boden – Akrobatische Elemente mit Seitwärtsabsprung und/oder Landung zum Abrollen

fédération internationale de gymnastique

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