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C E T Atlantic Multipower Germany GmbH & Co. OHG Moorfuhrtweg 17 D-22301 Hamburg Tel.: +49-40-29866-440 E-mail: [email protected] www.multipower-bodybuilding.com facebook.com/multipower-professional L A C I HN BR E R U H OC X E IND Als Bodybuilder weißt du, dass Training, Erholung und eine rundum ausgewogene Ernährung die Grundlagen für einen fettfreien, mus- Einleitung Produktrange Ernährungsüberblick Muscle Effect & Nährstoff Timing NOxtreme & Pure Whey Isolate 100 100 % Whey Protein & XPLODE Mass Gainer& BCAA Powder Creatine Powder & L-Glutamine Powder Amino Mega Shot & Triple Whey Amino Tablets Glucosamine Chondroitin Capsules & Bars Masse-Paket Definitions-Paket Stärke- und Kraft-Paket Multipower ist anders Ambassadors, Daniel Hill & Günter Schlierkamp 02 - 03 04 - 05 06 - 07 08 - 09 10 - 11 12 - 13 14 - 15 16 - 17 18 - 19 20 - 21 22 - 23 24 - 25 26 - 27 28 - 29 30 - 31 kulösen Körper sind. Intensives Training verlangt deinem Körper eine Menge ab. Für den Muskelaufbau hat es höchste Priorität, dem Körper nach hartem Training hochwertige Nährstoffe zurückzugeben – hier kommen wir ins Spiel! Wir haben mehr als 30 Jahre Erfahrung in der Entwicklung von Supplementen. Daher wissen wir, was du und dein Körper von Nahrungsmitteln und Ergänzungsprodukten forderst. Auf unsere Produkte sollst du dich verlassen können - sie sollen jeder Zeit deinen Anforderungen genügen. Du erwartest Ergebnisse. Unsere PROFESSIONAL-Range zeigt unsere langjährige Kompetenz in der Entwicklung und Produktion deiner Supplements. 02 03 04 05 k c i l b r e b u s g n u nahr Er Wie sich leistungsorientierte Ernährung weiterentwickelt Die Ernährung im Bodybuilding hat sich in den letzten zehn Jahren stark weiterentwickelt. Die Supplements müssen mit den neuen Erkenntnissen und erhöhten Erwartungen Schritt halten. Heutzutage sind folgende Aspekte der Ernährung besonders wichtig: Nährstoffzufuhr ideal timen Zu manchen Zeiten nimmt der Körper verstärkt Nährstoffe auf und schleust sie ebenfalls effektiver in die Muskelzelle ein – der Aufbau von fettfreier Muskelmasse wird so noch schneller gefördert. Nutze dieses Wissen über den Metabolismus, um deine Nährstoffzufuhr optimal zu timen – für den optimalen Masseeffekt sowie zur Definitionsunterstützung für deinen endgültigen shredded look! Als Bodybuilder und Kraftsportler strebst du nach mehr Muskeln und weniger Körperfett. Du pushst dich bei jeder Trainingseinheit weit über deine Grenzen hinaus. Was du dann wiederum an Nährstoffen benötigst, setzen wir in unseren Produkten um. Der alleinige Focus auf das Zeitfenster direkt nach dem Training ist nicht mehr ausreichend. Neue Forschungsergebnisse zeigen intensive Effekte auf den Muskelstoffwechsel wenn schnell verfügbares Wheyprotein mit hohem Leucingehalt direkt vor dem Training zugeführt wird. Funktionelle Aminosäuren in Kombination mit lactatpuffernden Substanzen (z. B. Beta-Alanin) bringen ebenfalls die Trainingsleistung auf ein neues, höheres Level. Ob du in deiner Definitions-Phase bist oder auf Kraft- und Masse trainierst: Nur ein Plan mit ausgewogener Ernährung führt zu den gewünschten Höchstleistungen und Erfolgen. Dies vergesse NIE! Wir haben die langjährige Kompetenz und das Wissen um die Funktionsweise ausgesuchter Nährstoffe und Extrakte. Und doch: Die Ernährungswissenschaft entwickelt sich immer weiter – neue Forschungsergebnisse kommen hinzu. Um diesen Anforderungen gerecht zu werden, haben wir Produkte wie NOxtreme und MUSCLE EFFECT entwickelt. Sie liefern zur richtigen Zeit die richtigen Nährstoffe an den Muskel. Das führt zur verbesserten Trainingsintensität und optimierten Erholung – Superkompensation und Hypertrophie werden optimal gefördert. Beide Produkte bezeichnen wir als „Must-Haves“ für effektives Arbeiten an deinem Masse-Package. Wir sind stets dabei, wenn es um die direkte Umsetzung neuer Erkenntnisse geht – z. B. neue unterschiedliche Pflanzenextrake zur Unterstützung des Immunsystems und der Erholung einzubauen. Oder die hochwertigsten und vor allem schnell verfügbaren Makronährstoffe ideal zu kombinieren - für maximale Effekte. Ergogene und anabolische Substanzen Neue Erkenntnisse aus der Forschung von Kräutern und pflanzlichen Nahrungsmitteln sind ebenfalls interessant. Einige potente Substanzen tun sich bei der Leistungssteigerung und Erholung besonders stark hervor. Ernährung ist sicherlich der Schlüssel zu Muskelwachstum, Gesundheit und Erholung. Vor diesem Hintergrund haben wir unsere PROFESSIONAL-Range perfekt abgestimmt. Sie fügt sich problemlos in deine sorgfältig ausgewogene Ernährung ein – für das nötige „Plus“ an Kraft, Ausdauer und Trainingsfocus. Ergogene Substanzen wie Beta-Alanin, lassen dich härter und länger trainieren und stimulieren deinen Muskelaufbau. Neu entwickelte hydrolysierte Proteine, mit optimierter Peptidgröße und spezielle Kohlenhydrate ermöglichen es dir als Bodybuilder, dich zwischen den Trainingsphasen besser zu erholen. Du gewinnst an Muskeln - dein Körperfett bleibt niedrig. „Die Ernährungsforschung befindet sich immer noch in einer steilen Lernkurve“ Versuche MUSCLE EFFECT mit Pepto-Pro Peptiden und komplexen Kohlenhydraten! NOxtreme nimmst du vor dem Training. Es enthält synergistisch wirkende Substanzen zur Optimierung des Blutfusses und zur Leistungssteigerung. Außerdem schützen sie den Muskel vor dem katabolischen Breakdown, der auf intensives Training folgen kann. Andere Produkte wie BCAAs oder AMINO MEGA SHOT erhöhen den Wert spezieller Aminosäuren im Blut. Dadurch stoßen sie die Biosynthese des neuen Muskels an. Ernährungsverhalten Zwischen guter Ernährung und gutem Training gibt es oft einen kleinen Unterschied. Es ist häufig einfacher, sich fürs Training zu begeistern. Mit der Ernährung sieht es manchmal anders aus. Nur: Trainieren wirst du 3-5 Mal in der Woche – essen aber über 30 Mal. Der Effekt deiner Nährstoffzufuhr wird also den eigentlich entscheidenden Unterschied ausmachen. Wie in allen Sportarten musst du dich als Bodybuilder richtig und ausgewogen ernähren. Das Leben wird immer hektischer - kaum ist alles „unter einen Hut“ zu bekommen. Deshalb macht die Integration von Bodybuilding-Supplementen den Weg zum Ernährungsziel leichter oder sogar erst möglich. Unsere Forschungs- und Entwicklungsabteilung hat alle Register gezogen, um qualitative Produkte zu entwickeln, die dir auch „das Leben“ leichter machen sollen. Wichtig für uns: Alle relevanten Wirkstoffe in den richtigen Mengen findest du in unseren Rezepturen. 06 07 retailers and gyms **Sales out data leading Beim Bodybuilding setzt du deinem Körper Stress aus. Stress im Training schädigt das Muskelgewebe. mass market retailer Das treibt Hormone und Nährstoffe an die Muskelzellen zu reparieren. Es wird neues Muskelgewebe Feb. 2011 gebildet – der Hypertrophieprozess setzt ein. Außerdem unterstützt Krafttraining den Fluss der Nährstoffe in die Muskeln – aber dieser Effekt hält nicht ewig an. Nach dem Training ist die entscheidende Zeit, dem Körper die Nährstoffe zuzuführen, die er für das Wachstum der Muskeln braucht. Die richtigen Nährstoffe müssen schell bereitgestellt werden, damit dein Muskel optimal aufgeladen wird. 90 400 Casein Whey 350 Protein content per 100 g Empfohlene Anwendung Dosierung/Portionsgröße: 55g in 400 ml Wasser Anwendung: An Trainingstagen: Nach dem from leading *Estimates Training Figure 1: Leucine Appearance Leucine Concentration Spend per year (GBP) FFECT E E USCL M £ 468 Average spend per consumer type 300 250 200 150 100 50 £ 34.37 MUSCLE EFFECT ist maßgeschneidert für die Anwendung nach dem Training. Es beschleunigt den Einstrom von Nährstoffen in den Muskel und unterstützt die Erholung nach harten Workouts. Anders als viele andere „Zucker und Billigeiweiße“ bekommst du hochwertige Kohlenhydrate mit schnellverfügbarem PeptoPro-Eiweiß. Der zusätzliche Nährstoff–Komplex BCAAs Hardcoreaus L-Glutamin, Mass market und Creatin unterstützt die Aufladung des Muskels zusätzlich und fördert user*ein strakes Immunsystem. user** Mit diesen Eigenschaften ist es sicher eines der besten Postworkout Supplements am Markt. 0 0 80 70 60 . . . 0 60 120 180 240 300 360 420 P g(Minutes) Time timin off t Nahrs Ein wichtiger Erfolgsfaktor für die Zielerreichung ist die optimierte Zufuhr von Nährstoffen Complete Protein Im Fokus: PeptoPro und Vitargo PeptoPro ist ein hydrolysiertes Casein-Protein mit optimierter Peptidgröße. Das enzymatisch aufgespaltene Protein wird nach der Einnahme schnell resorbiert und verursacht eine starke anabolische Wirkung. Whey Vitargo passiert nicht nur schnell den Magen, sondern geht umso schneller ins Blut und reduziert die Casein Möglichkeit von Magen-Darm-Problemen. Mit der Aufnahme ins Blut wird ebenfalls Wasser für eine schnelle Rehydrierung aufgenommen. MUSCLE EF- Egg FECT ist also ebenfalls ein starker Zell-Voluminiser. High in BCAA‘s High in Glutamine & Arginine Pre-training Speed of digestion Fast Slow Intra-training Post-training vor, während und direkt nach dem Training. Damit maximierst du deine Leistung und -45 mins Erholung. -5 mins vor dem Training -45 min -5 min training: 90 mins während des Trainings Training: 90 min +5 mins +45 mins nach dem Training +5 min +45 min Medium Soy Medium Combination Sustained • Maximale Erholung und Hypertrophie aufgrund modernster Eiweiß- und Kohlenhydratquellen. • Erhöht die Eiweißsynthese im Muskel. • Füllt den Vorrat an Muskelglykogen für eine optimale Leistung wieder auf. • Enthält Creatin, Glutamin und BCAA für gesteigerte Zellvoluminisierung und bessere Erholung. 08 Anabolic: add muscle mass Vor dem Training: ErgogeWährendLunch des Trainings: Nach dem Training: SuppleBreakfast Training Evening Meal ne Produkte wie NOxtreme, Schnell verfügbare Kohlenhyd- ments aus Eiweiß und Kohlenanabolische Substanzen wie rate und Eiweiß wie in MUSCLE hydraten wie Muscle Effect und BCAAS und Glutamin, stärEFFECT, muskelschonende Mass Gainer. kende Snacks wie der 32 %ige Aminosäuren wie Glutamin Protein Pack. und BCAAs. Mid Morning Pre Training Post Training Frühstück Mittagessen Vormittags Pre Training Training Abendessen Post Training 09 E M E R T NOX T-Shirt sprengender Muskelaufbau verlangt nach intensiven Trainingseinheiten. Dabei helfen dir bahnbrechende ergogene Inhaltsstoffe, die wir in quantitaiv wirkvollen Konzentrationen kombiniert haben. So erlebst du im Training den Push, um auf ein neues Level zu kommen. Die PROFESSIONAL-Zusammensetzung enthält: • Bestes Whey Protein Isolat. • Sehr kohlenhydrat- und fettarm. • Veranlasst die Protein Synthese im Muskel und unterstützt die Immunfunktion. ViNitrox ist ein durchblutungsfördernder Extrakt, der zusammen mit L-Arginin Monohydrochlorid den Muskelpump auf eine neue Stufe bringt. Das Gewebe wird mit Nährstoffen überschwemmt – so kann intensiver trainiert werden. Rosenwurz: Wird in der traditionellen Medizin verwendet. Das „Adaptogen“ wird geschätzt, weil es das Nervensystem unterstützt. Es verbessert deine mentale und deine physische Leistung. Es ist enorm wichtig, damit du in anstrengenden Trainingsphasen Woche für Woche bis an deine Grenzen und darüber hinaus gehen kannst. Bei Höchstleistungen deines Muskels wird die Energieproduktion in der Zelle von der Milchsäurebildung begleitet. Das erkennst du, wenn am Ende der Übung der Muskel brennt. Beta-Alanin puffert die Milchsäure, Creatin und PTC erhöhen die zelluläre Kraftproduktion. Das bedeutet mehr Wiederholungen für intensivere Trainings. Taurin, Guarana und Coffein. Sie wirken auf das zentrale Nervensystem und aktivieren die motorischen Einheiten der Muskeln. Das steigert die Trainingsintensität und du bekommst bessere Resultate in der selben Zeit. NOxtreme enthält noch viele Inhaltsstoffe, die nachgewiesen eine anabolische Umgebung schaffen. Sie geben dir also die Kraft für ein Training bis zum Maximum und sie schützen den Muskel vor Abbau. Achtung: Das Produkt wirkt - etwaiges Kribbeln unter der Haut ist gewünscht! Empfohlene Anwendung Dosierung/Portionsgröße: 45g Anwendung: Eine Portion 30 Minuten vor Trainingsbeginn • Erhöht Konzentration und Trainingsintensität. • Enthält starke aufbauende und ergogene Substanzen. • Erhöht die Nährstoffzufuhr und den Blutfluss ins Muskelgewebe. 10 HEY W E PUR E 100 T ISOLA Über die Jahre hat sich Molkenisolat zu einem Meilenstein der Eiweißergänzung entwickelt. Sein Geschmack, die gute Löslichkeit in Wasser und die Tatsache, dass es sich um eine hochwertige Quelle mit hohem BCAA Anteil handelt, machen es zum Supplement 1. Wahl. Whey Isolate sind aber nicht alle gleich. Unser PROFESSIONAL Whey ISO ist bei weitem eines der hochwertigsten Molkenprodukte auf dem Markt. Wenn es um die Eiweißkonzentration und den niedrigen Gehalt an Fett, Laktose und Natrium geht, lässt es viele Konkurrenten weit hinter sich. Der niedrige Laktosegehalt macht dieses Produkt perfekt für all diejenigen, die Lactose schlecht verdauen. Whey Iso enthält bioaktive Peptide, die das Muskelwachstum, das Immunsystem sowie die Erholung unterstützen. Diese Vorteile sind nur durch den aufwendigen und schonenden Herstellungsprozess zu erreichen. Empfohlene Anwendung Dosierung/Portionsgröße: Zwischen den Mahlzeiten: 20–60g Portionen Anwendung: Zur Ergänzung des Eiweißgehaltes von Mahlzeiten: 20–30g vor dem Essen 11 Den Körper aufzubauen und ihm dann einen „Feinschliff“ zu geben, erfordert viel Zeit und Arbeit – und viel Eiweiß! • Sorgfältig abgestimmter Eiweißmix für eine optimale Grund lagenversorgung. • Kombination von Kohlenhydraten für optimale Energie versorgung und Aufnahme aller Nährstoffe. • Hydratisiert Muskelgewebe für einen verbesserten Anabolismus Gute Qualität und ein optimales Preis-Leistungsverhältnis sind über die Monate und Jahre sehr wichtig. WHEY PROTEIN wurde für diese Nachfrage entwickelt und bietet dir ein kostengünstiges Produkt, ohne dabei an der Qualität des Eiweißes zu sparen - Ideal also für deine Protein-Basis. Whey Protein Konzentrat enthält ebenfalls einen hohen Anteil essenzieller Aminosäuren bei etwas höherem Kohlenhydratgehalt. £ 468 400 Casein Whey *Estimates from leading retailers and gyms **Sales out data leading mass market retailer Feb. 2011 DE LO P X E N O N I TH ALLW GRO E MUSCL 300 250 200 150 100 £ 34.37 Hardcore user* £ 468 Spend per year (GBP) Empfohlene Anwendung Dosierung/Portionsgröße: 30g in 300ml Wasser Anwendung: 1- bis 3-mal täglich, zwischen den Mahlzeiten oder auch zu Zwischenmahlzeiten Figure 1: Leucine Appearance 350 Spend per year (GBP) Ein schonender Herstellungsprozess sorgt für höchste Qualität. Das Eiweiß enthält ebenfalls biologisch aktive Peptide, die der Entwicklung und Erholung deines Körpers dienen. Average spend per consumer type Leucine Concentration Y E H W 100% N I E T PRO Mass market user** 50 0 0 *Estimates from leading retailers and gyms **Sales out data leading mass market retailer Feb. 2011 £ 34.37 360 420 60 120 180 240 300 Time (Minutes) Hardcore user* • 100 % Molkeneiweiß. • Unterstützt Muskelerholung und Muskelwachstum. • Kohlenhydrat- und fettarm. 12 Mass market user** Eiweiße für deine Ernährung kommen in vielen verschiedenen Pre-training Intra-training Post-training Anabolic: High in in den Complete addsichHigh Speed of und durch -4 Formen vor. Sie unterscheiden in Strukturen Glutamine & BCAA‘s Protein muscle digestion -45 mins -5 mins training: 90 mins +5 mins +45 mins Arginine die Anzahl der Aminosäuren.mass Je nach ihrer Form wirken sie auf den Körper unterschiedlich. Nur ein „vollwertiges Fast Eiweiß“ enthält Whey -4 vor dem Training während des Trainings nach dem Training alle essenziellen Aminosäuren, die der Körper benötigt. Solche Slow Casein -45 min -5 min Training: 90 min +5 min +45 min hochwertigen Eiweiße befinden sich vor allem in tierischen Egg in wenigen Pflanzen wie zum Medium Lebensmitteln und Beispiel Soja. Lunch Training Evening Hochwertige Eiweiße sollten reich an essenziellen AminosäurenBreakfast Medium Soy sein. Aber es gibt nicht das einzige „beste“ Eiweiß, denn alle Eiweiße Abbau von Casein im Vergleich zu Molkeneiweiß Combination Sustained haben unterschiedliche Eigenschaften: Aminosäurengehalte, Mid Morning Pre Training Post Training Verdaulichkeit, usw. Es gibt nur das jeweils beste Eiweiß oder die Frühstück Mittagessen Training Abende beste Kombination von Eiweißen für einen bestimmten Zeitpunkt. Complete Protein „Eine Darstellung des bioaktiven Peptids „BetaLactoglobulin“, das unter anderem in 100 % WHEY PROTEIN und WHEY ISO enthalten ist. Jeder Unterabschnitt des Eiweißstranges, der das spezielle Peptid ausmacht, ist farblich gekennzeichnet. Die zu erkennenden Proteinfaltungen, Spiralen und Bögen, die den Eiweißen bzw. Peptiden ihre speziellen Funktionen geben, bleiben bei der schonenden Herstellung erhalten. Ein sehr wichtiger Faktor bei hochqualitativen bioaktiven Eiweißen.“ Average spend per consumer type 6 COMPONENT PROTEIN enthält abgestimmte Eiweiße, um über mehrere Stunden versorgt zu sein. So wird einem potentiellen Katabolismus effektiv entgegen gewirkt. Außerdem enthält 6 COMPONENT PROTEIN verschiedene Kohlenhydrate. Diese liefern über einen längeren Zeitraum Glukose ans Blut. So vermeidest du Energiecrashs, wie sie entstehen, wenn du große Mengen Einfachzucker zu dir nimmst. Eines dieser Kohlenhydrate ist Vitargo. Dieser magenfreundliche patentierte Energielieferant unterstützt unter anderem den Köper bei der Hydration. Anabolic: add muscle mass High in BCAA‘s High in Glutamine & Arginine Speed of digestion Whey Fast Casein Slow Egg Medium Soy Medium Combination Sustained Empfohlene Anwendung Dosierung/Portionsgröße: 40g Vormittags Pre Training Post in Training 250ml Wasser Anwendung: 1- bis 2-mal täglich zwischen den Mahlzeiten oder zu kleineren Snacks. 13 Protein content per 100 g ta leading retailer Leucine Concentration om leading gyms n e& e Casein Whey 350 300 250 200 150 MASS 100 R E N I GA 50 80 70 60 . . . 0 0 Multipower Reflex Multipower Promax PhD USN IGF1 USN Whey Professional Professional Pharma Whey 0 nötigen 60 120Kalorien180 240und 300 360 420 Jeden Tag den Nährstoffüberschuss sicher stellen, ist eine Purezu Whey Iso 100 100% Whey Herausforderung. Time (Minutes) alle 2-3 Stunden sollte dabei Regelmäßige Lebensmittelzufuhr die nutrition Grundlage Zur Data from table onbilden. back of products Realisierung oder Ergänzung sollte unser MASS GAINER auf der Tagesordnung stehen. Speed of digestion Fast Slow Medium Medium • Stark anabolische Aminosäuren. • Stimuliert die Produktion neuen Muskelgewebes. • Liefert eine Energiequelle bei intensivem Training – schont dadurch den Muskel. Nicht alle Mass Gainer sind gleich aufgebaut - viele von ihnen enthalten Eiweiße von geringer Qualität oder bestehen sogar größtenteils aus billigem Zucker. Pre-training Intra-training Post-training Der MASS GAINER enthält Milcheiweiß, Molke und Hühnereiweiß, also keine billigen und -45 mins minderwertigen -5 mins training: 90Eiweiße mins +5aus mins Gelatine +45 mins oder Erbseneiweiß. Unsere verwendeten Eiweiße qualitativ gewährleisten die langanhaltende Abgabe von Eiweiß an den Körper. Die unterschiedlichen Kohlenhydrate liefern dem Körper gleichmäßig Energie. vor dem Training während des Trainings nach dem Training -45 min -5 min Training: 90 min +5 min +45 min Aus diesem Grund haben wir eine speziell ausgewählte Kombination von Kohlenhydratquellen mit hohem und niedrigem GI zusammen gefügt. So wird ein dauerhafter Glucosenachschub erzielt. Breakfast Lunch Training Evening Meal R Sustained Mid Morning Frühstück Pre Training Mittagessen Vormittags Post Training Training Pre Training Abendessen Isoeucine Isoleucine Post Training Vormittags: Für die Zufuhr hochwertiger Eiweiße und Kohlenhydrate zwischen den Mahlzeiten Vor dem Training: Als eine Stärkung vor einem langen und harten Training, bei dem das Plateau überwunden werden soll. Nach dem Training: Als Erholungsdrink für optimale Umsetzung des Trainigreizes. Empfohlene Anwendung Dosierung/Portionsgröße: 100g in 400 ml Vollmilch Anwendung: 1- bis 2-mal täglich zwischen den Hauptmahlzeiten • Hardcore-Zusammensetzung, unterstützt unglaublichen Muskelaufbau und Erholung. • Besonders dazu entwickelt, den Anteil fettfreier Masse zu unterstützen. • Kombination aus maßgeschneiderten Eiweißen und Kohlenhydraten für langanhaltende Kraft und Muskelversorgung. 14 BCAA E POWD Aminosäuren als Bausteine der Muskelfasern sind wesentlich für den Muskelaufbau. Aber nicht alle Aminosäuren funktionieren oder wirken gleich. Sogenannte verzweigtkettige Aminosäuren (Branch Chain Amino Acids, BCAAs) sind eine Gruppe von drei Aminosäuren, die für die Muskelbildung besonders wichtig sind. Sie stimulieren die Produktion neuer Eiweiße in der Muskelzelle und schützen den Muskel während eines intensiven Trainings. BCAAs werden in der Medizin bei Muskelschwund verwendet. Daher wissen wir, dass diese Eiweißsynthese im Muskel über den mTorSignalweg und mittels der drei verzweigtkettigen Aminosäuren L-Leucin, L-Valin und L-Isoleucin erfolgt. Leucin hat sich dabei als Hauptantrieb dieses Signalweges gezeigt. PROFESSIONAL BCAA enthält die Aminosäuren in einem optimalen 2:1:1-Verhältnis. Weil BCAAs anabolische und anti-katabolische Eigenschaften haben, sind sie das perfekte Supplement bei einer kohlenhydratreduzierten Diät. Sie erlauben dir, Fett abzubauen, während die hart verdiente Muskelmasse erhalten bleibt. Leucine Leucine Valine Valine Empfohlene Anwendung Dosierung/Portionsgröße: 10 g Anwendung: Vor, während und nach dem Training für verbesserte Erholung und Schonung der Muskeln. Auch zu kleineren oder leichteren Mahlzeiten, um die Eiweißsynthese im Muskel zu steigern. 15 • • • • • Hochleistungs-Creatin (Creapure®). Marktführendes Creatin, die beste Qualität. Unterstützt die Energieproduktion bei intensiven Trainings. Steuert den Anabolismus im Muskel. Hydratisiert die Muskelzellen. Empfohlene Anwendung Dosierung/Portionsgröße: 5g vorzugsweise mit einem kohlenhydratreichem Getränk einnehmen Anwendung: Vor und/oder nach dem Training und an trainingsfreien Tagen vor dem Frühstück L-Glutamin ist die im Muskelgewebe am stärksten vertretene freie Aminosäure. + NH2 NH2 C N C00- CH2 CH3 CREATINE ATP ATP ADP ADP WDER CR O P E N I EAT + NH2 OO P OH NH E MIN A T L-GLU ER D W O P C N CH2 C00- CH3 PHOSPHOCREATINE Creatin agiert als Bote energiereicher Phosphat ionen, die ATP benötigt, um die Kontraktion der Muskelfasern auslösen zu können. Zusätzlich zu seiner Eigenschaft beim Aufbau ist Glutamin auch ein Ausgangsstoff für die Bildung anderer Aminosäuren. Diese Rolle als Grundstoff bedeutet, dass eine ausreichende Aufnahme für Athleten wichtig ist. Empfohlene Anwendung Dosierung/Portionsgröße: 5g mit Wasser einnehmen Anwendung: Vor und/oder nach dem Training und an trainings freien Tagen zum Frühstück einfach zu Nahrungsmittel mit geringem Eiweißgehalt zugeben. Abgesehen von seiner Rolle im Muskelmetabolismus hat sich bei L-Glutamin auch gezeigt, dass es durch Aufbau und Unterstützung des Darmzellgewebes auch die Darmgesundheit und -funktion erhöht. Gute und reibungslose Verdauung unterstützt das Immunsystem und stellt sicher, dass die in Nahrungsmitteln enthaltenen Eiweiße und anderen Nährstoffe optimal aufgenommen werden. Das Glutamin der PROFESSIONAL-Range besteht aus 100 % reiner Aminosäure in höchster Qualität. Ohne Zusätze ermöglicht es optimale Flexibilität und einfache Handhabung, sowohl als Einzelprodukt oder als Zusatz in Shakes als auch in Nahrungsmitteln. Creatin ist eines der ergogensten Supplements für den Athleten. Die Ergänzung mit Creatin bedeutet eine gesteigerte Leistung. Diese zusätzliche Leistung bringt mehr Stimulation im Training und Wachstum in der Erholungsphase. Wir setzen ausschließlich Creatin Creapure® ein. Dieses Creatin ist 100 % rein ohne Verunreinigungen, was bei Billigcreatin leider häufig der Fall ist. Creatin wird im Muskel zu Creatinphosphat aufgeladen – wichtig zur Bereitstellung explosiver Energie. Die Zufuhr von Creatin erhöht diesen Speicher und damit die Leistungsfähigkeit. Wichtig: Creatinphospat gibt dem Muskel explosive Energie – z. B. beim Bankdrücken – ohne Milchsäureproduktion. Das Ergebnis sind intensivere Einheiten im Studio. So gut wie Creatin in der Versorgungskette arbeitet, die Energie für die Muskelkontraktion bereitstellt, so gut übernimmt Creatin auch andere Rollen. Forschungen belegen, dass es auch die Produktion von Muskelgewebe unterstützt und den Muskelzellen Wasser zuführt. Dies bedeutet eine größere Zellhydration, die wiederum wichtig ist für eine bessere Leistung und eine schnellere Erholung. Des Weiteren verleiht dies deiner Physik ein besseres Aussehen. Obwohl Creatin-Ergänzungen gängig sind, ist es sehr wichtig, daran zu denken, dass nicht alle Creatine und Creatin-Ergänzungen gleichwertig sind. Während viele Unternehmen minderwertige Creatine verarbeiten und dabei Herstellungsverfahren anwenden, die unter den Standardpraktiken liegen, beinhalten Produkte der PROFESSIONAL-Range nichts als 100 % reines Creatin. 16 • Schützt die Muskeln vor Abbau durch katabolische Prozesse, die durch intensives Training ausgelöst werden. • Unterstützt Muskelerholung und Regeneration. • Unterstützt die Darmfunktion zur besseren Verdauung. • Ideale Ergänzung für die Zellvoluminisierung. 17 t o h s ega M Amino E UL P M A Eiweiße und Aminosäuren sind nicht nur Muskelbaustoffe Verschiedene Untersuchungen belegen, dass durch die Zufuhr von Eiweiß und speziellen Aminosäuren interessante anabolische Auswirkungen im Körper ausgelöst werden. Diese Wirkungen können gezielt den Fettabbau und den Muskelaufbau fördern. Die Häufigkeit und die Art, in denen Eiweiß und Aminosäuren zugeführt werden, wirken auf das System zur Wachstumssteuerung. • Hochwertiges Molkeneiweißen zur Unterstützung fettfreier Masse. • Bietet eine komfortable Zufuhr zusätzlicher Proteine und Peptide. • Inhaltsstoffe einschließlich bioaktiver Peptide. Der Körper schaltet auf die interne Eiweißsynthese in den Muskelzellen um, dadurch produziert er mehr Muskeln als er es normalerweise tun würde. Das ist ideal für die Hypertrophie sowie für die Erholung nach intensivem Training. Doch Aminosäuren wirken nicht nur auf die Synthese von Muskelgewebe. In bestimmten Kombinationen haben sie auch Einfluss auf die endokrinen Systeme. Es werden mehr anabole Hormone produziert, die den Muskelaufbau steuern. Amino Mega Shot enthält ausgewählte Aminosäuren und Peptide, um die Wachstumsprozesse optimal zu fördern. Amino Mega Shot enthält ein enzymatisch aufgespaltetes Whey Protein Isolat. Die langen Eiweißketten sind hier bereits in resorbierbare Aminosäuren und Peptide aufgespaltet. Diese Peptide werden vom Körper sehr schnell resorbiert und setzen schnell eine hohe Konzentration von Aminosäuren ins Blut frei. Dies stößt die Eiweißsynthesen im Muskel an. Leucin in der Rezeptur gilt als eines der anabolsten Aminosäuren. Sie stimuliert die Synthese des Muskelgewebes und verbessert die Wirkung des Molkeneiweißes. Im Bodybuilding ist Arginin bekannt, weil es zur Erweiterung der Blutgefäße führt. Es erhöht den Anteil von Stickoxid. Dies führt dazu, dass der Blutfluss zum Muskel verbessert wird. Erhöhter Blutfluss transportiert leichter wichtige Nährstoffe für Wachstum und Regeneration in den Muskel. Zehn Prozent der nicht essenziellen Aminosäuren im Muskel bildet die Aminosäure Alanin. Eigentlich können nicht essentielle Aminosäuren ausreichend vom Körper gebildet werden. Besonders bei großem Stress durch das Training ist der Bedarf aber erhöht. Alanin wirkt positiv auf das Immunsystem und kann zur Energieversorgung beitragen. Außerdem erhöht Alanin die Zellhydration, was wiederum den Erholungsprozess und das Muskelwachstum unterstützt. Empfohlene Anwendung Dosierung/Portionsgröße: 1 Ampulle Anwendung: Vor oder nach dem Training EY H W E TRIPL ABLETS T O N I M A Empfohlene Anwendung Dosierung/Portionsgröße: 6 Tabletten mit Wasser einnehmen Anwendung: Vor und nach dem Training Molkenprotein ist der Goldstandard unter den anabolisch wirkenden Eiweißen und wird von Bodybuildern auf der ganzen Welt zur Unterstützung ihres Muskelaufbautrainings und zur Erholung eingesetzt. Wir arbeiten mit den besten Eiweißlieferanten weltweit zusammen und verfolgen strengste hauseigene Richtlinien zur Produktionsüberwachung, um sicherzustellen, dass unter dem Namen MULTIPOWER PROFESSIONAL nur Produkte entwickelt werden, die den höchsten Qualitätsansprüchen genügen. Unser Ziel ist, die Ernährungsweise beim Muskelaufbau nicht nur sicher und wirkungsvoll, sondern auch einfach in der Anwendung zu machen. Hierfür gibt es jetzt die Triple Whey Amino Tablets, eine komfortable und praktische Form, bei der nichts gemischt werden muss. Das Produkt ist nicht nur ein idealer und eigenständiger Eiweißlieferant während des Trainings, sondern auch ein wirkungsvoller Nahrungsmittelzusatz zur Steigerung der Eiweißqualität und des Eiweißgehaltes. Molkeneiweiße in Form eines praktischen und einfach anzuwendenden Supplements. Vitamin B6 spielt eine wichtige Rolle bei der Einlagerung von Eiweiß in den Muskel. • Stimuliert die Eiweißsynthese im Muskel. • Veranlasst die Produktion von Wachstumshormonen. • Erhöht das Zellvolumen. 18 19 S MINE E SUL GLUCOSA ITIN CAP RO D N CHO Empfohlene Anwendung Dosierung/Portionsgröße: 2 Kapseln mit einem Glas Wasser einnehmen Anwendung: 2 Kapseln über den Tag verteilt Krafttraining stellt für Muskeln, Sehnen und das Bindegewebe eine Belastung dar. Bei Schäden ist intensives Training nahezu unmöglich. Das Bindegewebe in der Gelenkkapsel erhält nur eine minimale Blutversorgung. Dies bedeutet selbst bei einem absolut gesunden Menschen eine geringe Nährstoffzufuhr und eine verzögerte Erholung. Ziel der Zusammensetzung dieses Gelenk Produktes aus unserer PROFESSIONAL-Range ist die optimale Gesundheit des Gelenkknorpels. Glucosamin ist ein Aminozucker, Chondroitin ein Glykosaminoglykan. Diese Substanzen sind wichtig bei der Nährstoffversorgung des Knorpels. Sie ziehen Flüssigkeit nach Belastungsende in den Knorpel und halten ihn so geschmeidig und funktionsfähig. Curcumin ist ein aus der Gelbwurz-Pflanze stammender Extrakt, der in der traditionellen Medizin seit langem eingesetzt wird. Aufgrund seiner antioxidativen und entzündungshemmenden Wirkung im Körper hat man sich immer weiter mit diesem Extrakt befasst - Curcumin unterstützt bei der Linderung von Entzündungen und bei der Schmerzlinderung. Der Brennnesselextrakt, der bei der Behandlung von Arthritis eingesetzt wird wirkt ebenfalls entzündungshemmend, da die körpereigene Produktion des proinflammatorischen TNF-αMoleküls reduziert wird. Vitamin C als auch Zink sind Mikronährstoffe, die für die Produktion verschiedenster Bindegewebe, einschließlich des Bindegewebes in Knochen, Gelenkkapsel und Knorpel, von grundlegender Bedeutung sind. Muscles Tendons Synovial Membrane Joint Capsule Synovial Fluid Cartilage Bone 20 • Die Inhaltsstoffe wirken, wie Untersuchungen belegen, unterstützend auf das Gelenkgewebe. • Standardisierte Pflanzenextrakte haben eine entzündungshemmende und schmerzstillende Wirkung auf Gelenke. • Mikronährstoffe unterstützen die Bildung neuen Bindegewebes und sorgen für den Aufbau stärkerer Gelenke. • Die auf Ergebnis entwickelten Riegel sind in idealer Weise auf deinen besonderen Bedarf zugeschnitten. • Hochwertige Inhaltsstoffe unterstützen den Aufbau fettfreier Masse. • Praktische, schmackhafte Lösung für immer und überall. 0% 5 nd 32 a N BAR I E T PRO Bodybuilding ist ein Lebensstil, rund um die Uhr, 24 Stunden am Tag und sieben Tage die Woche. Entsprechendes gilt für die verwendeten Nahrungsmittel. Wir sind uns dieses Stellenwertes bewusst. Eine erfolgreiche Massezunahme sowie Erfolge in der Definition sind abhängig von einer Ernährung aus vollwertigen Lebensmitteln. Oftmals und nachträglich betrachtet sind viele „Protein-Riegel” von Supplement-Herstellern nicht viel mehr als typische Schokoriegel mit einer sehr minderwertigen Auswahl an Eiweißen und Kohlenhydraten – damit der Riegel besser schmeckt. Wir nehmen bei der PROFESSIONAL-Range die Entwicklung unserer Riegel ernst. Wir liefern Qualität weder auf Kosten des Geschmackes noch der Qualität der Inhaltsstoffe. 32 %iger EiweiSSriegel Der 32 % PROTEIN PACK enthält hochwertiges Milcheiweiß für die Zufuhr von Casein und Molke sowie einer Kombination aus verschiedenen Kohlenhydratquellen für eine dauerhafte Energieleistung. Der 32 % PROTEIN PACK dient dem Muskelaufbau und ist in einer praktischen Größe immer zur Stelle. Mit einem höheren Kohlenhydrate/EiweißVerhältnis zur erfolgreichen Speicherauffüllung ist dieser Riegel einer idealer Snack vor und nach dem Training sowie für zwischendurch. 50 %iger EiweiSSriegel Mit 50g Eiweiß pro Riegel und lediglich 3g Insulinspiegel belastenden Kohlenhydraten ist dieser Riegel ideal für den Aufbau fettfreier Muskulatur. Das Eiweiß aus Molkenisolat, Casein, Molkenkonzentrat und Albumin versorgt den Körper mit der hochwertigsten Eiweißqualität. Empfohlene Anwendung Dosierung/Portionsgröße: 1 Riegel Anwendung: Je nach Bedarf ein Riegel vor und/oder nach dem Training. Empfohlene Anwendung Dosierung/Portionsgröße: 1 Riegel Anwendung: Ideal für die extra Zufuhr von hochwertigem Eiweiß mit geringem Kohlen hydrat- und Fettanteil. 21 et k a -P MASSe Wenn es um die gewaltige Masse geht, musst du bei jeder einzelnen Trainingseinheit optimale Ergebnisse erzielen und zwischen den Einheiten sicherstellen, dass du ausreichende Mengen aller Nährstoffe zu dir nimmst, die dein Körper zum Wachstum benötigt. In einer Massephase ist das Trainings-Volumen i.d.R. höher. Mehr Wiederholungen und Sets bedeuten aber auch einen höheren Energiebedarf, um diese Leistung erbringen zu können. Um das Optimum aus jedem Training herauszuholen, braucht man für den nötigen Antrieb die geeignete und abgestimmte Workout-Ernährung. Mass Gainer: Hochwertige Eiweiße sowie unterschiedliche Kohlenhydratquellen stärken die Muskulatur und halten den Speicher zwischen den Mahlzeiten auf einem hohen Niveau. Denk dran: Eiweiß alleine ist kein Gainer! NOxtreme: Spezielle Kombination aus ergogenen Substanzen für ein Maximum an Leistung und Ausdauer während langer und harter Trainingseinheiten. Durch die Kombination wird ein massiver Muskelpump erzeugt, der einen erhöhten Blutfluss und eine bessere Nährstoffversorgung in der Zielmuskulatur zur Folge hat. Muscle Effect: Eine maßgeschneiderte Kombination aus modernsten Eiweißen und Kohlenhydraten mit Glutamin, Creatin und BCAA sorgt für optimale anabolische Impulse an die Muskulatur nach dem Training. Glucosamin-Condroitin-Kapseln: Kombiniertes Präparat für gesteigertes Funktionalität des empfindlichen Bindegewebes in den Gelenken. 32 % PROTEIN PACK: Praktische, hochwertige Eiweiße und Kohlenhydrate zum Verzehr vor und nach dem Training oder als Mahlzeit zwischendurch. Empfohlene Anwendung Mass Gainer: Nach Bedarf zwischen den Mahlzeiten oder nach dem Training NOxtreme: 30 Minuten vor Trainingsbeginn Muscle effect: Direkt nach dem Training Glucosamin-Condroitin-Kapseln: 2 × 2 Kapseln täglich – morgens und abends 32 % PROTEIN PACK: Eine Stunde vor dem Training oder während des Tages nach Bedarf. 22 • Unterstützt Erholung und Wachstum • Befördert Nährstoffe in das Muskelgewebe • Steigert Leistungsfähigkeit und Trainingsintensität 23 et k a ns-p o Definiti Die Definitions-Phase ist eine überaus schwierige Zeit. Sie bedeutet geringere Kalorienzufuhr, ausgedehntes Cardio-Training und weniger Energie für das Training an sich. Wenn man diese Mühe schon auf sich nimmt, will man völlig sicher sein, dass man dabei nur Fett und keine Muskeln verliert. Wir kennen diese Fallstricke der Definitions-Phase und haben dafür eine Reihe von Produkten entwickelt, die synergetisch für intensive Trainings eingesetzt werden sollen. Pure whey isolate 100: Reines, fast fett- und kohlenhydratfreies Eiweiß, dass die Muskeln optimal unterstützt – extrem hoher Leucinwert! NOxtreme: Spezielle Formel zur Steigerung des Trainings. Garantiert höchste Leistung, Energie und Ausdauer. BCAAs: Hochwirksame antikatabole Aminosäuren zum Muskelschutz. Glutamin: Muskelaufbauende Aminosäure, die vom Körper auch als Energiequelle genutzt werden kann. 50 % Protein Pack: Hochwertiges Eiweiß mit geringer Insulinwirkung durch spezielle Kohlenhydrate (Zuckeralkohole). • Unterstützt den Aufbau fettfreier Muskelmasse. • Schützt die Muskulatur in der kohlenhydratarmen Diät. • Reduziert die Fettmasse durch erhöhte Fettmobilisierung und Fettverbrennung. • Unterstützt die Trainingsintensität und Ausdauer. 24 Empfohlene Anwendung Pure WHEY isolate 100: Zur Verwendung zwischen den Mahlzeiten sowie vor und nach dem Training. NOxtreme: 30 Minuten vor dem Training für eine optimale Trainingsleistung. BCAA‘s: Einnahme zwischen den Mahlzeiten: Zur Anregung anabolischer Prozesse und zum Schutz der Muskulatur bei Abfall des Serumaminosäurespiegels. Zu den Mahlzeiten: 15 Minuten vor einer Mahlzeit zur Verstärkung der anabolischen Eigenschaften des Gerichtes oder der Verbesserung der allgemeinen Eiweißqualität. Bei einer Periodisierung des Trainings: Zur Leistungssteigerung und Unterstützung der Regeneration des Muskels. Cardioeinheiten zur Definition: Zur Muskelschonung. Glutamin: Einnahme vor und während des Trainings zur Schonung des Muskels und als kohlenhydratfreie Energiequelle. 50 % PROTEIN Pack: Zwischen den Mahlzeiten als zusätzliche Eiweißquelle. 25 nd u e k r a St et k a ftp a r K Jeder weiß, dass Stärke und Kraft wichtige Voraussetzungen für den Muskelaufbau sind. Mit mehr Kraft kannst du höhere Gewichte bewegen. In Verbindung mit einem entsprechend konzipierten Trainingsprogramm stimuliert dies die Muskulatur zur Adaption. Und das kann nur eines bedeuten: Wachstum. Spezielle Kraft-Phasen im Trainingszyklus haben sich für Bodybuilder als sehr nützlich erwiesen. Vor diesem Hintergrund haben wir Präparate aus unserer PROFESSIONAL-Range zusammengestellt, die der Maximierung der Kräfte und dem Leistungszuwachs dienen und gleichzeitig die Erholung optimieren – ohne den Fettansatz zu fördern. NOxtreme: Unsere innovative ergogene Substanz reich an forschungserprobten Wirkstoffen zur Steigerung von Kraft und Ausdauer. Dieses Präparat ist der Meilenstein deiner Ernährung vor dem Training, denn es ermöglicht dir immer wieder Workouts, bei denen du das Plateau mit maximaler Intensität überwinden kannst – jederzeit. Muscle Effect: Speziell entwickeltes Regenerationspräparat aus patentierten Eiweißen und Kohlenhydraten in Verbindung mit anabol wirkenden Aminosäuren. Vitamine und Mineralien unterstützen das Nervensystem. Creatin: Die führende Marke der Branche aus 100 %igem reinen, hochwertigen Creatin zur Unterstützung der Energieproduktion. 100 % WHEY: Eiweiß zur Erholung ohne viele zusätzliche und überflüssige Kalorien. Glucosamin-Chondroitin-Kapseln: Dienen zur Unterstützung der Gelenkgesundheit und sorgen dafür, dass du jede Trainingseinheit ohne Probleme absolvieren kannst. Empfohlene Anwendung NOxtreme: Einmal 30 Minuten vor Trainingsbeginn. Muscle Effect: Einmal nach dem Training, einmal zum Frühstück an trainingsfreien Tagen. 100 % WHEY: Zwischen den Mahlzeiten als Eiweißergänzung oder vor bzw. nach dem Training. Creatin: Einmal täglich - an Trainingstagen vor und nach dem Training. Glucosamin-Chondroitin-Kapseln: Dienen zur Unterstützung der Gelenkgesundheit und sorgen dafür, dass du jede Trainingseinheit ohne Probleme absolvieren kannst. 26 • Steigert Kraft, zielgerichtete Leistung, Intensität, Focus und Ausdauer. • Wirkt unterstützend auf die fettfreie Muskulatur und zur maximalen Erholung des Muskel- und Nervensystems zwischen den Trainingseinheiten. • Unterstützt die Gesundheit der Gelenke und des Bindegewebes, um die zunehmende Intensität auch gut vertragen zu können. 27 St I R E IPOW s r Ande MULT Eine Erfolgsgeschichte Seit 1977 ist MULTIPOWER der Spitzenreiter bei der Entwicklung von Supplements. Wir entwickeln Ernährungsstrategien für Athleten, unterstützen sie und bringen sie ihren Zielen wirkungsvoller näher. Wir blicken auf eine mehr als 30-jährige Erfahrung in der Forschung und Entwicklung zurück und bauen weiter darauf auf. Das merkst du: Unsere Produkte für anspruchsvolle Athleten sind effektiv und effizient, ach ja und schmecken. Wir sind Jahr für Jahr gewachsen. Spitzenathleten auf der ganzen Welt setzen unsere Produkte ein. MULTIPOWER gehört in mehr als 35 Ländern zu den führenden Anbietern von Supplements. MULTIPOWER wurde von Krafttrainings-Begeisterten gegründet. Wir wollen den Bedarf von Hardcore-Athleten decken und wir kennen nicht nur deinen Sport und deinen Lifestyle; wir kennen auch deinen Anspruch an Qualität und Produktsicherheit. Qualität und Sicherheit: hauseigene Produktion Wir haben eine eigenständige Forschungs- und Entwicklungsabteilung und wir produzieren selbst. So haben wir alles unter Kontrolle – nicht nur Entwicklung und Rezeptur, sondern auch Rohstoffe, Produktion und Verarbeitung der Supplements. Wir testen jede Rohstoffcharge. Anschließend durchläuft diese ein streng kontrolliertes Produktionsverfahren – bis hin zum fertigen Produkt. Wir kennen unsere Supplements. Anders als andere Hersteller haben wir jede einzelne Phase der hauseigenen Produktion im Blick: Von der Rezeptur bis zu dem Zeitpunkt, an dem das sorgfältig ausgereifte Produkt schließlich in einer MULTIPOWER-Verpackung versiegelt wird. Unser Ansatz ermöglicht uns, während des gesamten Produktionsprozesses höchste Produktsicherheit zu gewährleisten. Solch strikte Kontrolle macht MULTIPOWER nahezu konkurrenzlos. Wir prüfen Produkte und Verarbeitungsverfahren regelmäßig und Sorgfalt bis ins kleinste Detail ist bei MULTIPOWER selbstverständlich. Wir ragen heraus in unserer Branche: Wir kontrollieren unsere Produktionsverfahren, wir haben langjährige Erfahrung. Wir begeistern uns – für unsere Supplements und für den Sport, bei dem sie zum Einsatz kommen. Wir sind stolz auf unsere Produkte und auf unsere Kunden. Hast du Fragen zu MULTIPOWER-Produkten? Unsere Experten stehen dir gern zur Verfügung: multipower-bodybuilding.com facebook.com/multipower-professional 28 29 ILL H l anie D Daniel Hill, der 2007 IFBB Junioren-Weltmeister: R E T N GU P M RKA IE SCHL Günter Schlierkamp, der von den Lesern des Sport Revue Magazins einmal als größter deutscher Bodybuilder gewählt wurde, sagt: „Ich freue mich auf die Unterstützung von Multipower und auf ein erfolgreiches Jahr 2011. Multipower hat eine lange Historie und die Produkte sind bereits jetzt ein idealer „Ich habe es wirklich genossen, das neue Professional-Sortiment zusammen mit Multipower zu Trainingspartner für mich. entwickeln. Mit über 30 Jahren Erfahrung in der Branche, hat das Unternehmen die Erfahrung und das Super ist auch neben Günter zu arbeiten - er hat mich inspiriert mit dem Bodybuilding zu Wissen, die Anforderungen des Bodybuilders optimal in effektive Produkte umzusetzen. starten. Wenn ich auf meinem Weg diese Erfolge erreiche, werde ich sehr viel Spaß und Ich war ein begeisterter Fan von Multipower, als ich die ersten Schritte im Bodybuilding gemacht Freude erleben. habe und es ist toll, die Fortschritte des Unternehmens heute zu sehen. Ich bin sehr froh, wieder mit Multipower zusammen zu arbeiten! Daniel Hill, 25, qualifizierte sich schon mit 21 Jahren (!) für die pro-card und zeigt deutlich das riesige Potential, das in ihm steckt. Der talentierte Jung-Star wird definitiv seine Spuren in der Profi-Szene hinterlassen. Die Zusammenarbeit und der Austausch mit Dan sind ebenfalls toll. Dan hat wirklich eine große Zukunft als Wettkampfbodybuilder vor sich. Ich sehe sehr viele Parallelen zu meinem Start im Bodybuilding und möchte mit meiner Erfahrung helfen. Ich freue mich mit ihm und werde seine Fortschritte sehr interessiert verfolgen.“ 30 Günter Schlierkamp ist einer der populärsten Profi Bodybuilder. Der 41-jährige hat mit dem legendären Charles Glass trainiert und startete seine Profi- Laufbahn im Jahr 1993, nach einem Sieg im Schwergewicht bei den Weltmeisterschaften in Seoul. Nach diesem „Mr. Universe“ Titel folgten 5 Top-Ten-Platzierungen bei den „Mr. Olympia“ Wettkämpfen. 31