FAQs sobre o detetor de atividade AS 80

FAQs sobre o detetor de
atividade AS 80
Perguntas mais frequentes 1/4
Onde devo colocar o detetor de atividade para o usar corretamente?
Use o detetor de atividade no pulso esquerdo (se for canhoto, use-o no
pulso direito). Passe uma das extremidades da pulseira pela abertura,
conforme ilustrado. Agora, pressione o fecho de pressão para dentro
das aberturas da pulseira até senti-lo prender.
Como alternativa, também poderá trazer o detetor de atividade no bolso
das calças.
Que proveito me dá usar o detetor de atividade?
O movimento é uma condição essencial para uma vida saudável. A atividade física contribui para que se mantenha em forma e reduz o risco de doenças cardiovasculares. Ao movimentar-se está a contribuir para diminuir o
peso e para melhorar o seu nível de bem-estar. O conceito de atividade física compreende todos os movimentos
que impliquem a queima de calorias. As suas atividades diárias, como sejam caminhar, andar de bicicleta, subir
escadas e a lida da casa, constituem uma parcela significativa desses movimentos. O detetor de atividade é de
extrema utilidade para avaliar e registar com objetividade a quantidade de movimentos diários. Desta forma, é um
aparelho que poderá também motivá-lo(a) para que intensifique a quantidade de movimentos que executa no seu
dia-a-dia. Um total de 7000* a 10 000 passos ou 30* minutos de atividade são o exercício diário ideal.
(Fonte: segundo a OMS, Dr.ª Catrine Tudor-Locke, Dr. David R. Bassett jr.).
Como é que o detetor de atividade identifica os meus passos?
Por meio do sensor tridimensional integrado no detetor de atividade, a sua atividade corporal é gravada ininterruptamente. Esse registo inclui a interpretação de todos os seus movimentos físicos em passos. Assim sendo, é
possível que a indicação do percurso percorrido possa divergir do percurso real.
Como posso analisar os meus dados de atividade/sono?
Através da porta Bluetooth® do seu detetor de atividade, poderá transmitir os seus dados memorizados para um
smartphone (Android e iOS) para os analisar. A única coisa que precisa é ter a aplicação gratuita beurer HealthManager instalada no seu smartphone.
O detetor de atividade usa a tecnologia Bluetooth® Smart (Low Energy), banda de frequências de 2,4 GHz.
Compatível com:
- Smartphones/tablets com Bluetooth® 4.0
- iOS, versões a partir da 7.0
- Dispositivos Android™ com Bluetooth® Smart Ready a partir da versão 4.3
Como posso sincronizar os meus dados com a aplicação?
Para transferir os dados gravados pelo seu detetor de atividade para a aplicação beurer HealthManager, siga os
seguintes passos:
1. Ative a função de Bluetooth® no seu smartphone.
2. Abra a aplicação beurer HealthManager.
3. Mantenha o botão do detetor de atividade premido durante 5 segundos. O aparelho não pode estar no modo
de repouso.
no visor do detetor de atividade.
4. Durante a transmissão dos dados, aparece, por breves instantes,
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Perguntas mais frequentes 2/4
A transferência dos dados para o smartphone não funciona.
Os motivos podem ser os mais variados:
• Verifique se o seu smartphone/tablet é compatível com a aplicação beurer HealthManager. Para consultar a
lista de todos os dispositivos móveis compatíveis, vá a https://connect.beurer.com ou faça a leitura do seguinte
código de barras QR.
• O detetor de atividade está no modo “Sleep”. Para sair do modo “Sleep”, mantenha o botão premido durante
3 segundos. No visor do detetor de atividade aparece “GOOD MORNING”.
• A função Bluetooth® não está ativada no seu smartphone. Ative a função Bluetooth® na configuração do seu
smartphone.
• A bateria do detetor de atividade está descarregada. Se não conseguir ligar o detetor de atividade, carregue-o
com o cabo de carregamento USB fornecido.
• Verifique se está a usar a aplicação correta. A transmissão de dados só funciona com a aplicação beurer HealthManager.
Quando é que tenho de carregar a bateria do detetor de atividade?
Carregue a bateria do detetor de atividade quando, ao premir o botão, aparecer
no visor. Assim
no visor, a carga remanescente não durará mais do que 15 horas. Nunca deixe a bateria
que surgir
descarregar-se por completo, pois só assim será possível assegurar a gravação ininterrupta dos dados.
Qual é a forma correta de carregar a bateria do detetor de atividade?
1
Insira a ficha USB do seu cabo de carregamento USB na porta USB do computador, estando este ligado.
2
Ligue o grampo do cabo de carregamento USB ao detetor de atividade conforme
ilustrado. Preste atenção para que o pequeno triângulo do cabo de carregamento
USB fique corretamente dentro da respetiva ranhura triangular na parte de trás
do detetor de atividade. Só assim é que a bateria será carregada.
3
Para ver qual o estado de carga atual, prima o botão no detetor de atividade.
Normalmente, um processo de carregamento total da bateria demora aprox. 3 horas.
Também posso usar o detetor de atividade enquanto estiver a andar de bicicleta?
Também poderá usar o detetor de atividade enquanto anda de bicicleta. Constitui condição prévia para isso que
você traga o sensor num ponto apropriado do seu corpo. Um local bastante apropriado para colocar o sensor
é, por exemplo, a perna ou noutro ponto apertado, ou então num bolso lateral das calças; neste caso, não é
apropriado usar o sensor no cinto. No entanto, a indicação do trajeto percorrido diverge do trajeto percorrido real,
dado que o detetor de atividade interpreta todos os seus movimentos físicos como sendo passos.
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Perguntas mais frequentes 3/4
Durante quantos dias/noites é que o detetor de atividade consegue gravar os meus
dados?
O detetor de atividade pode gravar dados ininterruptamente durante 30 dias e 7 noites. Assim que todas as posições de memória estiverem ocupadas, as gravações mais antigas serão substituídas automaticamente. Por isso,
recomendamos que faça uma salvaguarda de dados, pelo menos, uma vez por semana, transferindo os dados.
Quais são as funções que o meu detetor de atividade tem?
Aqui está uma vista geral das funções que o detetor de atividade oferece:
Premir o botão
(Hora)
Premir o botão
(N.º de passos)
Premir o botão
(Consumo de energia (kcal))
(Trajeto percorrido)
Premir o botão
Premir o botão
Premir o botão
Premir o botão
(Grau de realização do
objetivo predefinido em %)
Manter o botão premido
durante 3 s para ativar o modo
Nota
de repouso
(Modo de repouso)
Manter o botão premido
durante 3 s para sair do modo
de repouso.
(Duração da atividade)
Antes de se deitar para dormir, coloque o aparelho no modo de repouso
para gravar os dados do seu sono.
Quando acordar de manhã, o aparelho já lhe mostrará um determinado
número de calorias gastas, uma vez
que o corpo também queima calorias
em estado de repouso (BMR). As calorias queimadas durante a sua fase
de repouso serão integradas automaticamente no cálculo do total do consumo de energia.
Como faço para ativar o modo de repouso?
Prima o botão as vezes necessárias até ser exibido
no visor.
Agora, mantenha o botão premido durante 3 segundos. No visor é exibido “GOOD NIGHT” e o aparelho muda
para o modo de repouso.
Para sair do modo de repouso, mantenha o botão premido durante 3 segundos. No visor aparece “GOOD
MORNING”.
Como faço para ativar a função de despertar?
Defina a hora para despertar através da aplicação beurer HealthManager.
Também posso usar o detetor de atividade enquanto estiver a tomar duche ou a nadar?
Não, o detetor de atividade apenas dispõe de uma proteção contra projeção de água. NÃO USE o sensor de
atividade no duche ou para nadar!
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Perguntas mais frequentes 4/4
Qual é a forma correta de limpar o detetor de atividade?
Limpe o detetor de atividade, de vez em quando, cuidadosamente, usando um pano húmido. NÃO mergulhe o
detetor de atividade em água.
Onde posso encomendar posteriormente um cabo de carregamento USB / clipe de
pressão?
Para encomendar posteriormente um cabo de carregamento USB / clipe de pressão, dirija-se ao serviço de
assistência da Beurer indicando os seguintes números de material:
Clipe de pressão
Número de material: 163.561
Cabo de carregamento USB
Número de material: 163.562
Quais são os itens fornecidos?
Os itens fornecidos incluem um detetor de atividade, um cabo de carregamento USB e um exemplar das instruções abreviadas (“quick start guide”).
Qual é o significado dos símbolos no detetor de atividade, na embalagem e no “quick
start guide”?
Chamada de atenção para informações importantes
Eliminação de acordo com a diretiva da CE (diretiva REEE),
relativa a resíduos de equipamentos elétricos e eletrónicos.
1x4,2V
Li-ion 45 mAh
Alimentação de corrente: Bateria de iões de lítio com 45 mAh
Fabricante
Como devo descartar o detetor de atividade corretamente?
Por motivos ecológicos, quando estiver inutilizado, o detetor de atividade não pode ser eliminado juntamente com
o lixo doméstico. A eliminação deverá ser feita através dos respetivos pontos de recolha existentes no seu país
de residência. Elimine o aparelho de acordo com a diretiva REEE relativa a resíduos de equipamentos elétricos e
eletrónicos. Se tiver qualquer dúvida a este respeito, informe-se junto do serviço municipal responsável pelo tratamento de resíduos.