Rundschau – Für Leute mit Durchblick

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Für Leute mit Durchblick
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März 2012
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NACHRICHTEN UND BERICHTE AUS FARMSEN-BERNE & UMGEBUNG
Doppeltes Jubiläum bei der Haspa
In der heutigen Zeit wird beinahe
krampfhaft die Flexibilität des Arbeitnehmers gefordert, wenn es darum geht, sich einen Arbeitsplatz zu
suchen. Daß Firmen die Treue ihrer
Mitarbeiter und Kunden den persönlichen Kontakt zu ihnen noch sehr zu
schätzen wissen, zeigte das Jubiläum
von Jürgen Michaelsen (auf dem
Foto li.) und Jens Hartmann.
Seit 40 Jahren halten die beiden Mitarbeiter der Filiale am Berner Heerweg 115 der Hamburger Sparkasse
die Treue. „Mit ihrer langjährigen Erfahrung im Bankgeschäft und ihrem
Engagement leisten sie einen persönlichen Beitrag zum Erfolg der Haspa“,
heißt es in einer Mitteilung des Bankinstituts. Kein Wunder, schließlich
sind die Mitarbeiter der größte Erfolgsfaktor eines Unternehmens - und
sie geben der Hamburger Sparkasse
ein Gesicht. Wie groß die Wertschätzung ihnen gegenüber tatsächlich ist,
erfuhren Jürgen Michaelsen und Jens
Fortsetzung auf Seite 3
Mehr Sicherheit beim Online-Banking
Lesen Sie bitte Seite 9
Termine
Kino
Arbeitsmarkt
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Spieletip
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für leute mit Durchblick
März 2012
Hurra, an unserer Schule ist der Zirkus da!
Ein ungewohntes Bild präsentiert
sich vom 27. Februar bis 2. März
auf dem Gelände der Grundschule Eckerkoppel, Berner Heerweg
99: Bunte Wagen auf dem Schul-
hof, ein großes Zirkuszelt in der
Mitte, Ponys und Ziegen grasen
auf der Wiese.
Im Rahmen der Projektwoche ist
der Mitmachzirkus Zaretti in der
AWO Seniorentreff informiert
Der AWO Seniorentreff Farmsen, Feldschmiede 15d, gibt
an dieser Stelle die Termine
für März 2012 bekannt:
Montag, 13.30 Uhr: Skat,
Rommé und andere Spiele
Montag, 5.3. und 19.3., 10
Uhr: Geselliger Tanzkreis
Dienstag, 9.30 Uhr: Folklore
für Anfänger 10.45 Uhr: Tanzkreis für Fortgeschrittene
Dienstag, 14 Uhr: Singkreis
mit Akkordeon
Dienstag, 17.30 Uhr: Qi Gong
- es sind noch einige Plätze
frei
Mittwoch, 10 Uhr: Gymnastik für Senioren.
Mittwoch, 7.3. und 21.3., 15
Uhr: Gedächtnistraining
Mittwoch, 15 Uhr: AquarellMalkurs
Donnerstag, 13.30 Uhr: Seniorengymnastik
Donnerstag, 14.30 Uhr:
Handarbeits- und Bastelkreis
Donnerstag, 15 Uhr: Mal-
kurs
Freitag, 2.3. und 16.3., 15
Uhr: Literaturkreis
Donnerstag, 1.3., 10 Uhr:
Politische Gesprächsrunde.
Leitung: Dr. W. Heinze
Donnerstag, 8.3., 9.30 Uhr:
Frühstücksrunde mit Vortrag
von Frau Kupfer vom Beschwerde-Telefon Pflege
Freitag, 23.3., 14.30 Uhr:
Gemütlicher Nachmittag mit
Jan Graf sowie Musik und
Geschichten bei Kaffee und
Kuchen
Mittwoch, 28.3., 14 Uhr: Unterschiedliche Spiele
Freitag, 30.3.: Ausfahrt ins
Blaue
Zu den Veranstaltungen sind
Gäste herzlich willkommen.
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Die Schülerinnen und Schüler proben schon im Vorwege, damit
sie perfekt auf den Besuch des Zirkus Zaretti vorbereitet sind.
Farmsener Grundschule zu Gast
und macht aus den Schülerinnen
und Schülern Jongleure, Reiter,
Clowns, Fakire, Turner, Zauberkünstler und Dompteure. Die Kinder schnuppern Zirkusluft und
studieren am Vormittag tolle Nummern ein. Jeden Abend heißt es
dann: Vorhang auf, Manege frei!
„Damen und Herren, Groß und
Klein, kommen Sie und staunen
Sie! Menschen, Tiere, Sensationen! Bewundern Sie Schüler in
der Manege und tauchen Sie ein
in unsere bunte Zirkuswelt!“
schallt es laut über das Gelände,
wenn die prachtvoll kostümierten
Kinder gemeinsam mit den Artisten des Zirkus Zaretti ihr Können
präsentieren. Und weil die Schülerinnen und Schüler im Rahmen
der Projektarbeit mit den Lehrern
zum Thema Zirkus basteln, malen
und lernen, kann sich dem magischen Zauber dieser Kunst keiner
mehr entziehen.
Waldabenteuer
Im Rahmen der Hamburger Frühjahrsferien bietet der Hort am
Wald der Waldameisen e.V. Betreuungsplätze für eine Woche
Waldabenteuer an, bei der auch
Gastkinder herzlich willkommen
sind. Los geht es am Montag,
dem 5. März, mit Zeltaufbau
und Kennenlernen. Außerdem
stehen von Dienstag bis Donnerstag Spaß und Spiel im Wald,
eine Schnitzeljagd, ein Mutparcours und ein Waldsinnestag auf
dem Programm. Den Abschluß
der Woche bildet die Urkundenverleihung bei Suppe über dem
Lagerfeuer am Freitag, dem 9.
März. Für einen Kostenbeitrag
von 50 Euro werden die Kinder
täglich von 10 bis 13 Uhr betreut.
Eine Mittagsverpflegung ist - außer am 9.3. - nicht inbegriffen.
Interessierte Eltern können ihr/e
Kind/er bis zum 28. Februar unter der Telefon-Nummer 690 82
606 anmelden.
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Für Leute mit Durchblick
Mit Lokalausgaben für:
Farmsen-Berne
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Erscheint jeweils zum letzten / ersten Montag des Monats im
Rundschau Verlag e.K. Astrid Hannemann (V.i.S.d.P.)
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und wird kostenlos an die Haushalte des Einzugsgebietes verteilt.
Herstellung: v.Stern`sche Druckerei GmbH & Co. KG
Vom Verlag erstellte Anzeigen sind urheberrechtlich geschützt. Sämtliche Nutzungsrechte für die von ihm gestalteten Anzeigen, Bild- und Wortbeiträge liegen beim Verlag.
Eine Übernahme, auch auszugsweise, nur nach vorheriger schriftlicher Genehmigung.
Es gilt die Anzeigenpreisliste Nr. 8 vom 01.01.2011.
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März 2012
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für leute mit Durchblick
Langjährige Erfahrungen im Bankgeschäft
Noch ein Jubiläum...
Auch Andreas Meyer, Vorstandsmitglied der Haspa Hamburg
Stiftung, konnte Anfang Februar
sein 40-jähriges Dienstjubiläum
bei der Hamburger Sparkasse feiern. Andreas Meyer ist seit September 2008 Leiter des Stiftungsund Nachlassmanagements im
Bereich Private Banking der
Haspa. Davor hat er mehr als 15
Jahre lang das gesamte HaspaKundengeschäft in den Regionen
West (Elbvororte) bzw. Nord-Ost
(Alstertal und Walddörfer) verantwortet.
Der gelernte Bankkaufmann,
Jahrgang 1955, ist verheiratet,
Vater von drei Kindern und Großvater von drei Enkelkindern. Sein
Lebensmotto „Irgendetwas kann
jeder. Finde heraus was es ist.“
hat Meyer für sich bereits umge-
setzt, denn Gutes tun und Menschen miteinander zu verbinden
stehen im Fokus seiner Tätigkeit.
Außer für seine Familie engagiert
er sich seit Jahren u.a. im Lions
Club Hamburg-Blankenese, im
Vorstand der Anna-HellwegeStiftung oder auch als Aufsichtsratsvorsitzender einer Hamburger
Baugenossenschaft.
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des Kunden sind unabdingbar für
kompetenten Service rund ums
Geld. Das erfordert eine offene
und ehrliche Beratung“, so Michaelsen weiter. Er startete 1972
seine berufliche Ausbildung zum
Bankkaufmann und war im Anschluß erfolgreich als Kundenberater tätig. Seit 1976 ist er stellvertretender Leiter der Haspa-Filiale am Berner Heerweg. In seiner
Freizeit ist der Vater von zwei
Töchtern gern mit seinem Hund
unterwegs und er verbringt seinen
Urlaub häufig an der Nordsee.
Auch die berufliche Laufbahn von
Jens Hartmann startete 1972 mit
der Ausbildung zum Bankkaufmann. Nach Tätigkeiten in der
Hypotheken- und Grundstücksabteilung war er über 20 Jahre als
Berater in Bramfeld tätig und ist
nun ebenfalls in der Filiale am
Berner Heerweg anzutreffen. Im
Gegensatz zu Herrn Michaelsen
fährt Jens Hartmann im Urlaub
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ihres Jubiläums aus.
„Nichts geht über eine gute Betreuung vor Ort. Dieses menschliche Banking ist typisch für die
Haspa, denn nur durch das persönliche Gespräch kann Kundennähe
entstehen“, sagt Jürgen Michaelsen. „Eine realistische Einschätzung der Ziele und Bedürfnisse
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O.
Fortsetzung von Seite 1
Hartmann bei einem Empfang Anfang Februar, an dem rund 110
Kollegen und Kunden teilgenommen hatten. Beide zeigten sich
sichtlich gerührt und sprechen allen Gratulanten an dieser Stelle
ihren Dank für die Glückwünsche
und Aufmerksamkeiten anläßlich
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Seite 4
Rundschau
für leute mit Durchblick
März 2012
„Hamborger Schietgäng“ entert Berner Bühne
Nachdem die Eintrittskarten für
die letzte Veranstaltung des Kulturkreises Berner Schloss e.V.
schon am ersten Tag des freien
Verkaufs vergriffen waren, beginnt am 20. März der Vorverkauf
für das zweite Ereignis der Saison.
„Die Hamborger Schietgäng“ entert die Bühne im Gemeinschaftshaus Berne, Karlshöher Weg 3,
und begeistert mit Gitarren, Akkordeon, Waldzither, Bass, diver-
sen Flöten, Mundharmonika und
Percussion. Dabei überzeugt die
maritime Truppe mit Spielfreude,
Bühnenpräsenz und Teamarbeit.
Nach einem Auftritt der Truppe
urteilte das HamburgerAbendblatt
einst wie folgt: „Die Hamborger
Schietgäng“ ist eine fulminante
Mischung aus Seemannsliedern
und Hamburger Platt sowie genialem a-capella-Gesang und Klamauk.“ Überzeugen Sie sich am
Gedichte für Wichte
Seit einigen Jahren ist bekannt,
daß die ersten Weichen für die
sprachliche und kognitive Entwicklung im frühen Kindesalter
gestellt werden. Was mit Emotionen verbunden ist, speichert sich
besonders gut ab. Ganz in diesem
Sinne will das Kinder- und Familienhilfezentrum Farmsen-Berne
(KiFaZ) Eltern darin unterstützen,
mit Hilfe von Kinderliedern, Reimen und Fingerspielen die Sprachentwicklung des eigenen Kindes optimal zu fördern. Deshalb
sind alle kleinen Wichte und ihre
Eltern jeden Mittwoch von 10 bis
11 Uhr eingeladen, Sprache spielerisch zu erleben.
Das Angebot richtet sich an Kinder im Alter von 0 bis 3 Jahren,
die Teilnahme ist kostenlos. Die
Veranstaltungen finden in der
Evangelischen Kirchengemeinde
Farmsen-Berne, Bramfelder Weg
25 (im Raum direkt neben dem
Eingang zur Kirche) statt. Eine
Anmeldung ist nicht erforderlich.
Weitere Fragen werden Ihnen gern
unter der Telefon-Nummer 645
030-0 beantwortet.
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um 16 und 20 Uhr die Bühne im Gemeinschaftshaus Berne.
besten selbst bei den Vorführungen, die am 20. April 2012, um
16 Uhr und 20 Uhr stattfinden.
Karten zum Preis von 10 Euro
sind in folgenden Vorverkaufsstel-
len erhältlich: • Romano Reitbedarf, Berner Heerweg 401, • Ziel
Reisen, Berner Stieg 2 und • Walddörfer Getränkecenter, Farmsener
Landstraße 1.
„Die Egozentriker“
spielen Theater
Nach den Feierlichkeiten zum
25jährigen Jubiläum im vergangenen Jahr starten „Die Egozentriker“, eine Farmsener und Bramfelder Amateurtheatergruppe, nun
mit einem Stück von Frank Pinkus
in die Spielzeit 2012. In der rasanten sowie turbulenten Komödie „Zurück zum Happy End“
dreht sich alles darum, wie sich
ein scheinbar ganz normales Paar
kennen und lieben gelernt hat.
Doch wie war das wirklich?
Eigentlich beginnt das Stück mit
dem Ende: Der Vorhang geht auf
und man sieht ein sich innig küssendes Paar. Tina und Manfred
stehen unmittelbar vor der standesamtlichen Trauung und erinnern sich an die schönsten und
glücklichsten Momente während
ihres Kennenlernens. Doch irgendwie hat jeder von ihnen diese Augenblicke in anderer Erinnerung. Und wer stört die beiden
eigentlich ständig?
Erfahren Sie am 23., 24., 29. und
30. März, ob es Liebe auf den
ersten Blick war und ob es am
Ende wirklich zurück zum Happy
End geht. Die Komödie kommt
an den genannten Terminen jeweils um 19.30 Uhr auf der Studiobühne des Gymnasiums Grootmoor, Am Damm 47, zur Aufführung. Karten zum Preis von 6
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Schüler, Schwerbehinderte und
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Tina (Aleks Rickert) und Manfred (Jürgen Rißmann) überlegen
verzweifelt, warum sie eigentlich zusammengekommen sind.
Von Wissenschaftlern bestätigt: Es wirkt!
Eine Studie des Medizinischen PräventionsCentrums Hamburg (MPCH) hat nun offiziell die Wirkungsweise von
HYPOXI® bestätigt. In einem Zeitraum von vier Wochen überprüfte Prof. Dr. med. Christoph M. Bamberger,
Leiter des MPCH am Universitätsklinikum Eppendorf, mit 20 Frauen und 16 Männern, inwieweit die HYPOXI-Methode® mehr bewirkt als ein herkömmliches Training. Verstärkt HYPOXI® tatsächlich die Fettverbrennung an den Problemzonen durch den Einsatz von Über- und Unterdruck? Die Antwort war eindeutig ja. Bei der
HYPOXI-Gruppe nahm der Umfang an Po und Oberschenkeln dreimal stärker ab als bei der Vergleichsgruppe.
Resultate nach vier Wochen*:
*Bei den Frauen wurden Hüfte, Po und Oberschenkel gemessen. Bei den Männern lagen Bauch und Hüfte im Focus der Studie.
Umfangverlust weibliche Problemzonen (in cm)
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-4,8 cm
HYPOXI
Fahrrad
-13,1 cm
HYPOXI-Gruppe
straffe Haut
Vergleichs-Gruppe
Bauch ade!
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Umfangverlust männliche Problemzonen (in cm)
Laufband
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Laut einer Pressemitteilung vom
5. Januar 2012 hat Kaufland die
günstigsten Aktionspreise im
Nonfood-Bereich.
In einer aktuellen Studie hat die
Gesellschaft für Markt- und Han-
delsforschung (GfM&H) 400.000
Aktionspreise von 126 Produkten
bei insgesamt 160 Handelsunternehmen verglichen. Das Ergebnis:
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Kaufland Bramfeld
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Textilien, Schreib- und Haushaltswaren bis hin zu Spielwaren hat
Kaufland die meisten Tiefstpreise.
Das Unternehmen ist wiederholt
Spitzenreiter und sicherte sich
zum dritten Mal in Folge den 1.
Platz. Insgesamt konnten 18 Artikel von keinem anderen Handelsunternehmen unterboten werden.
Damit schlägt Kaufland auch alle
Discounter und verwies Globus
und Kodi auf die Plätze 2 und 3.
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jeweils 50 Euro. Füllen Sie den
nebenstehenden Coupon aus und
werfen Sie diesen in die an der
Information bei Kaufland Bramfeld aufgestellte Box. Alternativ
können Sie auch per Mail teilnehmen: [email protected]. Einsendeschluß ist
der 9. März 2012, der Rechtsweg
ist ausgeschlossen!
Ein Stück Frühling für Ihr Zuhause
Auch wenn Schnee, Dauerregen
und grauer Himmel die ersten
Monate des Jahres geprägt haben
und sich die Natur zur Zeit noch
scheinbar blumenlos zeigt, steht
der Frühling doch in den Startlöchern. So blüht z.B. Hamamelis
(Zaubernuß) schon bei eisigen
Temperaturen. Sie gehört zu den
wenigen Pflanzen, deren Blüten
Fröste überstehen. Nach und nach
schieben sich dann die ersten
Zwiebelblüher wie Krokusse,
Narzissen, Hyazinthen und Tulpen dem Licht entgegen, um uns
auf den lang ersehnten Frühling
einzustimmen.
Bei „Blume aktuell“ im KauflandCenter Bramfeld hat der Frühling
schon begonnen, denn hier prägen
klassische Gewächshausblumen
wie Primeln, Zwiebelblüher aller
Art und traditionelle Pflanzen das
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Rundschau
März 2012
Seite 7
für leute mit Durchblick
Tips und Antworten für Hundehalter
Hunde sind eine wundervolle Bereicherung unseres Alltags sowie
wichtige Sozialpartner und Familienmitglieder. Doch wie verhalten sich unsere vierbeinigen
Freunde und wie wichtig ist dabei
die Erziehung? Die erfahrene
Hundetrainerin Ute Helwich gibt
in dieser Ausgabe erneut Antworten auf Fragen zu diesen Themen
und wird dabei wie immer von
Rundschau-Redaktionsmitglied
Eddie unterstützt. Der 3-jährige
Bloodhound hat nämlich seine
eigenen Erfahrungen gemacht...
Warum klemmt der Hund
die Rute ein?
Ute Helwich: Hunde klemmen
den Schwanz ein, wenn sie entweder Angst haben oder einem
dominanteren Artgenossen begegnen. Sie verdecken so ihre
„Duftdrüsen“ und stellen sicher,
daß weniger Geruchsstoffe verbreitet werden.
Eddie: Im Gegensatz zu euch
Menschen ist es bei uns so, daß
Rang, Stellung, Position bzw. Dominanz eines Hundes von Artgenossen durch das Beschnüffeln der
Afterregion abgelesen und bewertet werden. Das Einziehen des
Schwanzes dient also dazu, die
Geruchsentwicklung als Zeichen
der Unterwerfung möglichst gering zu halten. Hier könnte die
menschliche Redensart „den
Schwanz einziehen“ zum Tragen
kommen, die umgangssprachlich
so viel bedeutet wie „sich zurückziehen“. Ich will ja nicht prahlen,
aber meine Position ist klar: Wenn
ich ein Mensch wäre, dann wäre
ich der Boss.
Warum wälzen sich Hunde
im Dreck?
Ute Helwich: Man vermutet, daß
Hunde sich im Dreck wälzen, damit sie ihren Eigengeruch überdecken und sie so beim Jagen von
Wild nicht so leicht wahrgenommen werden. Wälzt sich der Hund
überwiegend mit der Schulter - und
das tun fast alle Hunde - bedeutet
das nur wieder, daß es um seinen
eigenen Geruch geht, der im Boden
verankert wird. „Hier bin ich zu
Hause, das ist mein Land“, will er
damit sagen und verteidigt sein
Land gegebenenfalls auch.
Eddie: Eine weitere Theorie besagt, daß Hunde, die sich in Kadavern wälzen, ihren Artgenossen
auf diese Art eine Botschaft überbringen. Die Rudelmitglieder erkennen den Fremdgeruch und
wissen somit, daß es sich um
mögliche Nahrung handelt. Ich bin
mir sicher, daß es für das Wälzen
im Dreck noch andere Erklärungen
gibt. Dem Labrador Retriever z.B.
scheint das Spaß zu machen. Er
benimmt sich machmal wie ein
kleines Schwein, legt sich in Pfützen oder suhlt sich im Schlamm.
Als ich in der Hundeschule war,
hat sich eine Goldendoodle-Hündin regelmäßig in Kuhfladen gewälzt. Mal abgesehen davon, daß
eine Dame so etwas nicht tun
sollte, hätte jede potentielle Beute
bei diesem Geruch erst recht die
Flucht ergriffen. Wie sich herausstellte, hat die Hündin das wohl
nur getan, weil ihr Frauchen sie
ständig gebadet und mit Shampoo
eingeseift hat, damit sie gut riecht.
Das hat dem jungen Fräulein
mächtig gestunken.
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Wirtschafts-, Bauen- und Umweltzentren stehen die Regionalbeauftragten des Bezirksamtes Wandsbek den Bürgerinnen und Bürgern
sowie den Einrichtungen und Institutionen im Bezirk als direkte
Ansprechpartner zur Verfügung.
Sie kommen regelmäßig in Ihre
Region und widmen sich Ihren
Anliegen. Die Regionalbeauftragte für die Walddörfer, Anke Lüders
(auch zuständig für den Stadtteil
Farmsen-Berne), lädt am Donnerstag, dem 1. März, in der Zeit
von 14 bis 17 Uhr zu einer Bürgersprechstunde ein. Interessenten werden gebeten, vorab unter
der Rufnummer 42881 - 2090
einen Termin zu vereinbaren.
Der Verkehrskasper
kommt
Welchen kniffligen Fall Kasper
wohl diesmal zu lösen hat? Ob es
um die Farbe für den neuen Zebrastreifen geht, die plötzlich verschwindet, oder um kaputte Ampeln: Kasper weiß Rat.
Alle Kinder ab 4 Jahren sind am
Montag, dem 5. März, herzlich
eingeladen, sich das Theaterstück
der Verkehrspolizei Hamburg in
der Bücherhalle Farmsen anzusehen. Die Vorstellung beginnt um
10 Uhr und dauert etwa 45 Minuten. Kostenlose Eintrittskarten
sind ab sofort während der Öffnungszeiten (Mo. und Do. 11 bis
19 Uhr, Di. und Fr. 11 bis 18 Uhr,
Sa. 10 bis 14 Uhr) an der Information der Bücherhalle Farmsen,
Rahlstedter Weg 10, erhältlich.
Kaninchenimpftag
Die Impfung für das Kaninchen
ist nicht, wie häufig angenommen,
eine lästige und zu vernachlässigende Pflicht, denn Myxomatose
sowie RHD („Chinaseuche“) können bei ungeimpften Kaninchen
nahezu 100% tödlich verlaufen.
Geimpfte Tiere hingegen erkranken erst gar nicht oder können bei
Ausbruch von schweren Epidemi-
en meist geheilt werden.
Damit Ihr Langohr ein gesundes
Leben führen kann, bietet die Tierarztpraxis activet regelmäßig Kaninchenimpftage an. Der nächste
Impftag findet am Mittwoch, dem
7. März 2012, statt. Eine Anmeldung ist nicht nötig, Sie können
gerne innerhalb der Sprechstundenzeit (9 bis 20 Uhr) in die
Praxis kommen. Diese befindet
sich An der Walddörferbahn 7 und
ist telefonisch unter der Rufnummer 642 080 12 erreichbar.
Beratung
Wenn es um Fragen zu Versicherungs- und Sozialleistungen geht,
scheint sich ein „ParagraphenDschungel“ aufzubauen, den viele für undurchdringlich halten. An
wen soll man sich wenden? Drohen unzählige Behördengänge und
Antragsformulare? Wer übernimmt die Kosten für dringend
notwendige Pflegeleistungen?
Am Dienstag, dem 13. März, ist
Heike Schiller vom Pflegestützpunkt Wandsbek von 10 bis 12
Uhr im Stadtteilbüro des Bürgervereins Farmsen-Berne, Berner
Heerweg 183 (im Hause der VHS
Ost), zu Gast und bietet zusammen
mit Brigitte Friedrich, Mitglied im
Seniorenbeirat und 1. stellv. Vorsitzende des Bürgervereins, ihre
individuelle, professionelle und
unabhängige Hilfe an. Pflegebedürftige und ihre Angehörigen
können sich u.a. über seniorengerechtes Wohnen, über die Pflege
in der Häuslichkeit oder über einen
geeigneten Heimplatz informieren. Außerdem berät das Team
über Möglichkeiten der Finanzierung und leistet Unterstützung bei
der Beantragung von Versicherungs- und Sozialleistungen sowie
bei allen anderen bürokratischen
Schritten. Die Beratung ist selbstverständlich kostenlos.
Osterbasar
Auch in diesem Jahr organisiert
der Freundeskreis Pflegeheim
Farmsen e.V. erneut den schon
beliebten Osterbasar. Zahlreiche
liebevoll ausgestattete Verkaufsstände erwarten die Besucher am
Sonntag, dem 25. März, mit österlichem Kunsthandwerk in vielfältigen Variationen und einem Bücherflohmarkt. Auch für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt,
denn die ehrenamtlichen Helfer
des Freundeskreises verwöhnen
die Bewohner und ihre Gäste aus
der Nachbarschaft mit leckerer
Erbsensuppe und Würstchen sowie mit Kaffee und Kuchen.
Abgerundet wird die Veranstaltung mit viel Musik: Um 11 Uhr
singt der Kinderchor der Wandsbeker Christuskirche, 13 Uhr folgt
der Meilshofchor unter der Leitung
von Annemarie Haase und den
musikalischen Abschluß bildet um
15 Uhr das Akkordeon-Orchester
unter der Leitung von Margot Homes. Außerdem bietet die Kita
WABE e.V. in der Zeit von 10 bis
14 Uhr einen Kinderflohmarkt.
Der Osterbasar findet von 10 bis
16 Uhr im Restaurant von PFLEGEN & WOHNEN FARMSEN,
August-Krogmann-Straße 100,
statt. Zahlreiche Besucher werden
mit Freude erwartet.
Sprechstunde
Die Sprechstunde mit dem Stadtteilpolizisten hat sich bewährt. In
regelmäßigen Abständen steht
Gert Markmann den Bürgerinnen
und Bürgern im Stadtteilbüro des
Bürgervereins Farmsen-Berne für
alle Fragen rund um die Themen
Sicherheit und Verkehr zur Verfügung. Allen Hinweisen und Anliegen wird nachgegangen und -
wenn nötig - werden die zuständigen Behörden informiert. In
geeigneten Fällen nimmt sich auch
der Bürgerverein der vorgetragenen Probleme an.
Die nächste Sprechstunde mit dem
Stadtteilpolizisten findet am Donnerstag, dem 29. März, von 14 bis
15 Uhr im Stadtteilbüro des Bürgervereins, Berner Heerweg 183
(im Hause der VHS-Ost), statt.
Lese-Spaß
Lesenachmittage für Kinder im
Alter von 4 bis 7 Jahren bietet das
Kinder- und Familienhilfezentrum Farmsen-Berne immer mittwochs in der Zeit von 15 bis 16
Uhr in der AWO Kita Sonnenhügel, Berner Allee 66, an. Hier
werden spannende, lustige und
gruselige Geschichten vorgelesen.
Die Teilnahme ist kostenlos, eine
Anmeldung nicht erforderlich.
MUSIKUNTERRICHT
(*5"33&t7*0-*/&t."/%0-*/&t,-"7*&3
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Ruf: 04102/583 26
BALLETTSCHULE
Doris + Claudia
Rüsche
Wariner Weg 2
Ballett für Kinder
und Jugendliche
Anmeldung:
Tel. 609 509 42
Tel.+ Fax 603 04 67
1400 bis 1430: 677 43 42
Bowling mit der Wii
Sie sind Seniorin bzw. Senior und
wollten schon immer einmal die
Wii kennenlernen? Dann haben Sie
jetzt die Gelegenheit dazu, denn
die Bücherhalle Farmsen lädt ab
März 2012 alle Interessierten herzlich ein, die Videospielkonsole, die
durch die Bewegungen des eigenen
Körpers gelenkt wird, vor Ort auszuprobieren.
Die Teilnehmer treffen sich jeweils
am Freitag, dem 2., 9., 16., 23. und
30. März von 9 bis 10.30 Uhr am
Rahlstedter Weg 10. Nach einer
kleinen Einführung wird gemeinsam gespielt, wobei es nicht um
Können, sondern um Spaß und
gute Unterhaltung geht.
Die Teilnahme ist kostenlos, um
Anmeldung unter der TelefonNummer 643 20 83 wird gebeten.
Bitte melden Sie sich bis spätestens
Donnerstag vor dem jeweiligen
Termin an.
März 2012
Rundschau
Seite 9
für leute mit Durchblick
Jamas! Bei Jannis in Wandsbek
Als Jannis Dimitriadis vor 30 Jahren sein gleichnamiges Restaurant
eröffnete, war er der erste Grieche
in Wandsbek. In dem kleinen Familienbetrieb werden original
griechische Spezialitäten aufgetischt - und diese sind laut Aussage der Stammgäste göttlich gut.
Wir wollten uns davon selbst überzeugen und haben das Restaurant
in der Walddörferstraße 115 besucht.
Das Ambiente
Mediterrane Farben an den Wänden und griechische Rundbögen
geben dem Lokal eine gemütliche
Atmosphäre, die Dekoration aus
Muscheln und antiken Vasen ist
liebevoll hergerichtet. Einen deutlichen Hinweis darauf, daß wir
uns beim Griechen befinden, liefern die rund 250 Ouzo-Flaschen,
die sich auf dem Bartresen aneinanderreihen.
Das Publikum
Bei Jannis sollte man reservieren,
denn auch an einem Dienstagabend ist jeder Tisch besetzt. An
den Tischen wird geredet, gelacht
und gegessen und altersmäßig ist
alles dabei: Familien, Pärchen und
Freunde genießen einen griechischen Abend. Im separaten
Clubraum mit 40 Plätzen feiert
eine größere Gesellschaft Geburtstag.
Der Service
Die Betreuung der Gäste ist ein
Highlight. Jannis ist von Anfang
bis Ende ein perfekter Gastgeber
und scheint überall gleichzeitig zu
sein. Er plaudert, schenkt nach,
fragt, ob alles recht ist und wird
dabei von seinem Sohn Dimitri
und von Paulina unterstützt. Schon
bei unserem ersten Besuch fühlen
wir uns wie Stammgäste.
Essen & Trinken
Ein Blick in die Speisekarte zeigt,
wie vielfältig die Dame des Hauses zu kochen weiß. Das Angebot
reicht von Vorspeisen, Suppen und
Salaten über Grillvariationen,
Pfannengerichte und Variationen
aus dem Backofen sowie frischem
Fisch und anderen Meeresfrüchten
bis hin zu saisonalen Spezialitäten.
Als Einstieg genehmigen wir uns
die Spezialität des Hauses (7,90
Euro). Der würzig-pikante Vorspeisenteller verwöhnt unseren
Gaumen unter anderem mit Chtipiti (geschlagener Schafskäse mit
Paprika), gegrilltem Gemüse und
Hackbällchen. Ein gelungener
Auftakt. Die ganze Rafinesse griechischer Kochkunst offenbaren im
Anschluß die Dorade-Royal vom
Grill (14,70 Euro) und die JannisPlatte (Lammfilet, Bifteki und
Giros für 12,90 Euro). Beim Wein
setzen wir auf den offenen, troc-
Dimitri und Paulina servieren original griechische Spezialitäten
und stehen für aufmerksamen Service.
kenen Weißwein des Hauses, der
spritzig und leicht daher kommt.
Obwohl wir eigentlich satt sind
beschließen wir, auf das Dessert
nicht zu verzichten und entscheiden uns für Baklava (Blätterteig
gefüllt mit Nüssen und Griesfäden). Dazu schmeckt der stets
frisch gekochte griechische Mocca. Zum Abschluß gibt es natürlich
einen Ouzo.
Besonderheit
Wochentags laden in der Zeit von
12 bis 15 Uhr mehr als ein Dutzend
preiswerte Mittagsangebote (ab 6
Euro) zum Genießen ein. Zu jedem
Gericht werden Ihnen wahlweise
eine Tagessuppe oder ein kleiner
Salat und eine Backkartoffel mit
Sour Cream beziehungsweise alternativ Pommes frites oder Reis
serviert.
Unser Fazit
Kalos Irthate - herzlich willkommen. So einen Griechen wünscht
sich jeder in der Nachbarschaft.
Und wer die mediterrane Küche
mag, wird Jannis schätzen lernen.
Aber Achtung: Besser vorher einen Tisch bestellen! Denn weil
die Atmosphäre hier familiär und
stets fröhlich ist, zieht das Restaurant einen Kreis von Stammgästen
an, die oft und gerne wiederkommen.
Restaurant Jannis
Walddörferstraße 115
22047 Hamburg
Telefon 280 58 260
Di. - Fr. 12 bis 15 Uhr und
17 bis 23 Uhr
Sa.
17 bis 24 Uhr
So.
12 bis 22 Uhr
Mehr Sicherheit beim Online-Banking
Wer beim Online-Banking eine
Überweisung tätigt, braucht dazu
eine sogenannte Transaktionsnummer, kurz TAN. Die Haspa
schafft zum 31. März die bisherige Papierliste ab und bietet dann
zwei digitale Alternativ-Verfahren an, die noch sicherer sind:
smsTan und chipTan.
Beim smsTan-Verfahren erhält der
Kunde beim Online-Banking in
wenigen Sekunden eine kostenlo-
Der Generator für das chipTan-Verfahren ist in jeder Haspa erhältlich.
se Kurzmitteilung (sms) mit der
TAN für die aktuelle Buchung auf
sein Handy. Diese wird über die
Computertastatur eingetippt und
der Überweisungsvorgang so abgeschlossen. Beim chipTan-Verfahren wird mit einem Generator
nach Einfügen der HaspaCard per
Knopfdruck eine TAN erzeugt, die
am Computerbildschirm mit Hilfe einer Grafik übertragen wird.
Den Generator gibt es für 8,90
Euro in jeder Haspa-Filiale.
Für welches Verfahren man sich
entscheidet, hängt von den persönlichen Vorlieben ab. Ein Video,
das die Handhabung der beiden
Verfahren erklärt, gibt es im Internet unter www.onlinebanking.
Anzeige
haspa.de! Hier kann auch das neue
Verfahren gebucht werden. Selbstverständlich stehen Ihnen auch die
Mitarbeiter in den rund 180 Filialen sowie die Hotline 35790 für
Fragen zur Verfügung.
Schnell und einfach: Die TAN
kommt per sms auf das Handy.
Rundschau
Seite 10
für leute mit
Durchblick
März 2012
So schön kann der Frühling sein: Azaleen-Schau im EKT
Im Einkaufstreffpunkt Farmsen
hält der Frühling schon vor dem
offiziellen Beginn am 20. März
Einzug. Und er verspricht bunt
zu werden, denn die große Azaleenschau bietet bereits ab dem
5. März einen Ausblick auf die
bevorstehende Jahreszeit.
Neben Trauerweiden, Rhododen-
dren, Weidenkätzchen und Sträuchern sorgen vor allem Azaleen
sowie viele weitere Blumen in
allen erdenklichen Formen und
Farben für ein Einkaufsvergnügen
der besonderen Art. Die schon
traditionelle Azaleen-Schau ist auf
ihre Art fast einzigartig und nicht
nur für den Gartenfreund immer
Blumen, Pflanzen und Sträucher so weit das Auge reicht:
Die Azaleen-Schau im EKT Farmsen.
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Unsere Angebote im März:
MONTAG BIS SAMSTAG:
FARBE, SCHNEIDEN, FÖNEN
Für Damen, komplett nur 60,- €
JEDEN DIENSTAG + MITTWOCH:
WASCHEN, SCHNEIDEN, FÖNEN
Für Herren nur 18,- €
Für Damen nur 30,- bis 36,- €
(bis Schulterlänge)
(Preise gültig bis 31. März 2012.)
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wieder eine Augenweide. Natürlich läßt die Darstellung so vieler
Blüten selbst die Osterhasen nicht
kalt. Die lustigen Kameraden aus
Pappmaché haben sich bereits angekündigt und werden ab 19. März
die Blumeninseln in den Ladenstraßen bevölkern.
An diesem Tag öffnet auch der
ebenfalls schon traditionelle
Ostermarkt seine Pforten. Hier
finden die Besucher an österlich
dekorierten Ständen und Holzhäuschen viele schöne Geschenkideen rund um das bevorstehende
Osterfest, aber auch verschiedene
handwerkliche Kunst und kleine
Gaumenfreuden - aufgetischt von
den Firmen Nordsee und Nur Hier.
Wer Lust hat, zu Ostern etwas
selbst gebasteltes ins Nest zu legen, der besucht am besten den
Stand von Bella Perlie. Hier zeigt
Familie Ziem Kindern und allen
anderen Interessierten, wie man
für einen kleinen Kostenbeitrag
Armbänder, Lesezeichen, Ketten,
Schlüsselanhänger und vieles andere mehr herstellen kann.
Auch die Fachgeschäfte des Centers haben sich schon auf den
Frühling eingestellt und bieten den
Kunden die neuesten und angesagtesten Trends sowie ausgefallene Designs. Frische Farben
prägen das Bild in den Schaufenstern undAuslagen, denn die Sehnsucht nach dem Frühling mit seinen ersten warmen Sonnenstrahlen spiegelt sich auch bei den
Modetrends 2012 wider. Fuchsia,
Türkis, Rosa, Beige, Blau und
Orange sind die dominierenden
Farben des Modefrühlings, aber
auch Schwarz und Weiß fehlen
natürlich nicht. Das Angebot ist
so umfangreich, daß für alle von
Farbenfoh gestaltete Schaufenster wie hier bei bonprix machen
Lust auf den Frühling.
jung bis alt etwas dabei ist. Entsprechende Ergänzungen wie Taschen, Schuhe und Schmuck, die
das neue Outfit abrunden, sind
natürlich ebenfalls erhältlich.
Entdecken Sie den Zauber eines
Frühlingstages und erleben Sie,
warum ein Bummel durch den
einkaufs treffpunkt farmsen diese
Jahreszeit noch schöner macht.
Doch hier macht nicht nur das
Bummeln Spaß - auch die kleinen
oder großen Pausen werden dank
der vielfältigen gastronomischen
Angebote zu einem wahren Vergnügen. Genießen Sie in entspannter Atmosphäre einen Eisbecher,
ein Stück Kuchen und eine Kaffeespezialität, eine Pizza oder ein
anderes leckeres Mittagsgericht
und ein Glas Wein. Ausreichend
Parkraum steht den Kunden mit
über 1.000 kostenlosen Parkplätzen zur Verfügung.
Der schon traditionelle Ostermarkt beginnt am 19. März.
Rundschau
Seite 12
März 2012
für leute mit Durchblick
Tanzwerk Hamburg bietet Zumba für Kinder
Der Name ist Programm: Wenn
im Tanzwerk Hamburg Zumba auf
dem Kursplan steht, sind Spaß und
gute Laune angesagt. Jede Stunde
wird zur Party, denn das Fitnessprogramm, das vom kolumbianischen Choreografen Alberto
„Beto“ Perez zu einem weltweit
erfolgreichen Workout gemixt
wurde, ist rhythmisch, leicht zu
Kinokarten
zu gewinnen
erlernen und unkompliziert.
In den Räumen am César-KleinRing 40 dröhnt heiße kubanische
Salsamusik aus den Boxen und
vorn in der ersten Reihe setzt
Tanzlehrerin Sanja den mitreißenden Rhythmus in die dazugehörigen Figuren und Übungen um.
Gleichzeitig motiviert sie die
Gruppe hinter sich zu noch mehr
Tempo, noch mehr Einsatz und
Gewinnspiel
In unserem Gewinnspiel verlosen wir auch in diesem Monat 3x
zwei Karten für einen der vorgestellten Filme. Die Teilnahme an
diesem Gewinnspiel ist denkbar
einfach: Senden Sie eine Postkarte mit dem Text "UCI Kinokarten" und Ihrer Telefonnummer
zur Gewinnbenachrichtigung an
unser Redaktionsbüro in der Pil-
lauer Straße 72a, 22047 Hamburg
oder schicken Sie eine E-Mail an:
redaktion@rundschau-hamburg.
de! Einsendeschluss ist der 9.
Februar 2012. Aus allen Einsendungen werden die Gewinner
ermittelt, der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Diesen Monat können Sie Karten
für eine Vorstellung am 15. März
gewinnen und damit als eine/r der
Ersten den Film „Contraband“
mit Mark Wahlberg sehen.
Sanja Budimir (vorn, li.) tanzt mit den Kindern und Jugendlichen.
noch mehr Begeisterung. Was sich
im Tanzwerk Hamburg schon lange im Kursangebot für Erwachsene findet, gibt es ab März auch
für Kinder und Jugendliche: Zumba. „Die Nachfrage nach ZumbaKursen für Kinder wurde immer
größer. Deshalb haben wir nun
auch hier einige Termine eingerichtet“, erklärt Inhaberin Marjana
Zagar. Schnuppertermine für Kinder ab 8 Jahren gibt es am Samstag, dem 3. März, um 17.30 Uhr
sowie am Samstag, dem 17. März,
ebenfalls um 17.30 Uhr. Jugendliche ab 13 Jahren können das
neue Angebot am Freitag, dem 2.
März, oder am Freitag, dem 23.
März, jeweils um 17.45 Uhr kennenlernen. Eine Teilnahme an den
Schnupperterminen ist nur nach
vorheriger Anmeldung unter Telefon 631 60 00 möglich.
die nächste AUSGABE
der rundschau
erscheint am
26. märz 2012
Zusammen mit seinem Stiefvater in
spe, Hank Parson (Dwayne Johnson), hat es sich Sean zur Aufgabe
gemacht, eine mysteriöse Insel zu
finden, von der sein verschollener
Großvater stets erzählt hat. Zusammen machen sie sich auf den Weg, die
Spur eines Funkspruchs zu verfolgen.
Schon bald stoßen die hübsche Kailani und der Pilot Gabato der Reisegemeinschaft hinzu, denn ohne fremde
Hilfe würden Sean und Hank nicht
weit kommen. Von einem Unwetter
zur Notlandung gezwungen, finden
sie sich am Strand einer Insel wieder Der geheimnisvollen Insel...
Der Bürgerkriegs-Veteran John
Carter findet sich eines Tages plötzlich und aus unerklärlichen Gründen
auf einem fremden Planeten wieder.
Er stellt fest, dass dieser Planet, den
die Einheimischen Barsoom nennen,
der Mars ist. Barsoom beherbergt
die unwahrscheinlichsten, fremdartigsten Kulturen und Lebewesen,
droht aber durch eben diese unterzugehen. Denn zwischen den Kulturen
und Völkern herrscht ein erbitterter
Krieg. Auf seinen Reisen durch diese Welt stellt Carter fest, dass das
Überleben dieser Welt und ihrer
Bewohner auch von ihm abhängen...
Die 19-jährige Lena Schneider wird
zu einem Urlaubstrip nach Südostasien genötigt. Darauf hat die Teenagerin
allerdings so überhaupt keine Lust.
Als sie sich im Flugzeug dann auch
noch eine Sitzreihe mit dem machohaften Cem Öztürk und dessen streng
gläubiger Schwester teilen muss, wird
ihre Laune noch mieser. Und wie es
das Schicksal so will, folgt eine Katastrophe nach der nächsten: Nachdem
die Boeing in Turbulenzen gerät und
notwassern muss, strandet Lena zusammen mit dem Geschwisterpaar
und dem stotternden Griechen Costa
auf einer einsamen Insel...
Der Sicherheitsangestellte Chris
Farraday (Mark Wahlberg) führt ein
anständiges Leben mit seiner Frau
Kate (Kate Beckinsale) und hat seine
Vergangenheit als Schmuggler hinter
sich gelassen. Doch als sein Schwager einen Job vermasselt und in Lebensgefahr schwebt, sieht sich Chris
gezwungen, seine illegalen Geschäfte erneut aufzunehmen und wieder
zu schmuggeln. Da er noch immer
eine Koryphäe in der Branche ist, ist
ein Team schnell zusammengestellt,
und es geht nach Panama, von wo
aus sie Millionen Dollar an Falschgeld ins Land holen wollen....
Der Piratenkapitän ist zwar grenzenlos
enthusiastisch, aber nicht sehr erfolgreich als „Schrecken der Weltmeere“.
Trotzdem verfolgt er mit seiner bunt
zusammengewürfelten Crew nur einen Traum: Er will seine beiden Rivalen Black Bellamy und Cutlass Liz aus
dem Weg räumen und den heiß begehrten Preis für den „Besten Piraten des
Jahres“ gewinnen. Dabei verschlägt es
die Helden von der exotischen Blutinsel in das viktorianische London. Auf
ihrer Reise müssen sie eine diabolische Königin bekämpfen und sich mit
einem unglücklich verliebten jungen
Wissenschaftler verbünden.
Start: 01. März
Start: 08. März
Start: 15. März
Start: 15. März
Start: 29. März
März 2012
Rundschau
für leute mit Durchblick
Seite 13
Kinder werden zum Teddydoktor
Die Medizinische Kinderakademie Wilhelmstift lädt alle interessierten Kinder am Montag, dem
19. März 2012, zur zehnten Teddysprechstunde ein.
Die Teddysprechstunde möchte
Kindern zwischen 5 und 7 Jahren
medizinische Themen anhand von
kindgerechten Veranstaltungen
näher bringen. Außerdem können
die teilnehmenden Mädchen und
Jungen hier zum kleinen Teddy-
Impfsprechstunde
Das Bezirksamt Wandsbek bietet
jeden ersten Mittwoch im Monat
kostenlose Impfungen und Impfberatung für Kinder und Erwachsene an. Kinder können gegen Masern, Mumps, Röteln, Varizellen,
Diphtherie, Tetanus, Keuchhusten und Kinderlähmung geimpft
werden. Die Hepatitis B-Impfung
wird lediglich bis zum 15. Lebensjahr durchgeführt. Erwachsene können sich gegen Diphtherie, Wundstarrkrampf (Tetanus),
Keuchhusten (Pertussis) und zur
Anzeige
Grundimmunisierung auch gegen
Kinderlähmung (Poliomyelitis)
impfen lassen. Zusätzlich werden
die Grippeschutzimpfung sowie
die Impfung gegen Pneumokokken angeboten.
Die nächste Impfsprechstunde
findet am Mittwoch, dem 7. März,
von 16 bis 18 Uhr statt. Die Impfungen erhalten Sie ohne Anmeldung im Bezirksamt Wandsbek,
Gesundheitsamt, Nebeneingang
Robert-Schumann-Brücke 4. Bitte Impfausweis mitbringen!
doktor werden. Neben dem Untersuchungskurs (eigenen Teddy
bitte nicht vergessen) stehen auch
die Themen „Wissenswertes über
den Rettungswagen“ und „Alles
rund ums Kochen“ auf dem Programm.
Die Teddysprechstunde findet von
15 bis 18 Uhr in den Räumen des
Katholischen Kinderkrankenhauses Wilhelmstift, Liliencronstraße
130, statt. Die Teilnahme ist kostenlos und während des Nachmittages werden die Kinder mit
Getränken und kleinen Snacks
versorgt. Um Anmeldung mit dem
Anmeldebogen auf der Homepage
www.kinderakademie-wilhelmstift.de oder bei Frau Dornecker
unter der Fax-Nummer 673 77130 wird gebeten.
Häusliche Alten- und
Krankenpflege
Fabriciusstraße 121
22177 Hamburg
Telefon (040) 642 40 66
Bürozeiten: Mo-Fr 10 -15 Uhr
Neues von
PFLEGEN & WOHNEN
FARMSEN
„Generationen verbinden“ ist Kulturthema 2012
Schon seit Jahren fördern
PFLEGEN & WOHNEN HAMBURG und der Kita-Träger WABE e.V. den Grundsatz „Generationen verbinden“, der nun
zum Kulturthema des Jahres
2012 gewählt wurde. Zum Auftakt für das Jahreskulturthema
hatte PFLEGEN & WOHNEN
Hamburg Anfang Februar deshalb zu einer Podiumsdiskussion
rund um das Thema „Jung und
alt gemeinsam“ geladen. 200
Gäste verfolgten das Gespräch
unter der Moderation von Kerstin Michaelis (NDR Fernsehen,
NDR 90,3).
„Wir bauen Gebäude für Pflege,
Kitas und Wohnraum in unmittelbarer Nachbarschaft und wir
haben Konzepte, die Menschen
in diesen Gebäuden für den jeweiligen Nachbarn zu interessieren“, faßte Johannes F. Kamm,
Geschäftsführer PFLEGEN &
WOHNEN HAMBURG, die enge Kooperation zusammen. An
der ausgesprochen humorvollen
Diskussion beteiligten sich neben
Ehrengast Hellmuth Karasek (Literaturkritiker und Bestsellerautor) auch Marcel Graff (Geschäftsführender Vorstand WABE e.V.), Wolfram Graubner
(Philosoph, Psychologe und Entwickler von Spielgeräten für Jung
und Alt) und Maren Puttfarcken
(Leitung TK-Landesvertretung
Hamburg).Abgerundet wurde das
Programm durch den Auftritt eines Kinder-Senioren-Chores, der
gleich einen Einblick in die praktische Umsetzung der Konzepte
bot. Paul Strauch, Bewohner der
Einrichtung PFLEGEN & WOHNEN FARMSEN, und Lars Möller, Auszubildender von PFLEGEN & WOHNEN WILHELMSBURG, berichteten ergänzend
von ihren Erfahrungen in den
Paul Strauch, Bewohner der Einrichtung PFLEGEN & WOHNEN
FARMSEN, berichtete von seinen Erfahrungen.
Häusern. „Das Miteinander von
Alt und Jung bestimmt den Alltag
bei PFLEGEN & WOHNEN
FARMSEN - es ist viel mehr als
ab und zu eine gemeinsame Veranstaltung. Ich nutze jede Gelegenheit, mich in die gemeinsamen
Aktivitäten einzubringen“, berichtete „Opa Paul“, wie er von
den Kindern liebevoll genannt
wird. Die enge Kooperation von
Senioreneinrichtung und Kita bedeutet nicht nur eine Bereicherung
für die Senioren, auch die Kinder
lernen eine Menge, wenn beispielsweise gemeinsam Nudeln
hergestellt werden.
Das Jahresmotto „Generationen
verbinden“ bildet den Rahmen für
etwa 50 kleine und große Veranstaltungen bei PFLEGEN &
WOHNEN HAMBURG.
Seite 14
Rundschau
für leute mit Durchblick
März 2012
Willkommen zur Messe „karriere:dual“
Am Samstag, dem 31. März 2012,
veranstaltet die Agentur für
Arbeit Hamburg zum sechsten
Mal die Messe „karriere:dual“.
Erneut werden sich hier den interessierten Oberstufenschülern
und Abiturienten zehn Hochschulen und vierzig Hamburger
Unternehmen präsentieren und
ihre dualen Studienangebote
vorstellen.
Zu den Ausstellern zählen Unternehmen wie Otto, Airbus, Lufthansa Technik, Hauni, Philips,
Jungheinrich und Helm AG, aber
auch die Hansestadt Hamburg,
die Finanzverwaltung und die
Polizei sind dabei. Auf Seiten der
Hochschulen sind unter anderem
die Hamburg School of Business Administration, die Berufsakademie Hamburg und die TU
Hamburg-Harburg auf der Messe
vertreten. In der Zeit von 10 bis
16 Uhr werden Vorträge und Podiumsdiskussionen angeboten,
die zum einen erklären, was sich
hinter „Dual studieren“ verbirgt
und zum anderen, was Unternehmen von den Bewerbern erwarten. Wer seine Bewerbungsunterlagen mitbringt, kann sie vor Ort
durch das Team Akademische
Berufe überprüfen lassen.
„Wir erwarten insgesamt 2.000
Abiturientinnen und Abiturienten
aus der ganzen Metropolregion
Hamburg. Viele Eltern und auch
Lehrer nutzen den Samstag ebenfalls, um sich den Dualen Studiengängen inhaltlich zu nähern,
denn die Angebote sind zahlreich
und auch sehr speziell. Die Besucher können sich grundsätzlich
informieren, erhalten aber auch
die Chance, direkt mit den Unternehmen zu sprechen oder aber
ihre Bewerbungsunterlagen ab-
zugeben. Die Messe bietet damit
ein hervorragendes Forum für
das Zusammentreffen von Abiturienten und Hamburger Unternehmen. Auch SchülerInnen, die
erst im nächsten Jahr die Schule
verlassen, sollten diesen Termin
nutzen, um frühzeitig den besonderen Ansatz eines spannenden
Berufseinstiegs kennenzulernen.
Nehmt Freund, Freundin, Vater
oder Mutter und etwas Zeit mit
und nutzt dieses umfangreiche
Angebot“, wirbt Sönke Fock,
Vorsitzender der Geschäftsführung in der Agentur für Arbeit
Hamburg, für diese einzigartige
Messe in der Arbeitsagentur.
Die Messe findet in den Räumen
der Agentur für Arbeit Hamburg,
Kurt-Schumacher-Allee 16,statt.
Der Eintritt ist frei, eine Anmeldung nicht erforderlich. Alle
Angaben zur Messe finden Inte-
ressenten auch im Internet unter
www.karriere-dual.de!
Wer dual studieren möchte, findet
viele Angebote in der Betriebswirtschaftslehre, der Informatik
und den Ingenieurwissenschaften. Aber es gibt noch weitere
Berufsbereiche wie das Gesundheitswesen, die Sozialpädagogik
oder die öffentliche Verwaltung.
Duale Studiengänge sind beliebt,
weil sie Theorie und Praxis unter einen Hut bringen. Hinzu
kommen gute Übernahmechancen, kurze Ausbildungszeiten,
in der Regel eine Ausbildungsvergütung und oftmals weitere
Zusatzqualifikationen. Wer sich
bewirbt, muß mit einem anspruchsvollen Auswahlverfahren
rechnen und sollte sich frühzeitig
bewerben. Vorausgesetzt wird in
der Regel das Abitur, z. T. auch
die Fachhochschulreife.
Gesucht werden Mädchen und Jungen
ab 14 Jahre, die einmal
u
ha
sc
d
n
monatlich die Rundschau
Ru
verteilen! Folgende Touren
sind ab sofort zu vergeben:
ick
Regionale Ausbildungsplätze
Ausbildungsplatz im Beruf Zahnmedizinische/r Fachangestellte/r.
Per 01.08.2012 stellen wir eine/n Auszubildende/n zum/zur Zahnmedizinische/n
Fachangestellte/n in unserer Zahnärztlichen Gemeinschaftpraxis ein.
Vorausetzung für die Bewerbung: Mittlere Reife mit mindestens Note 3 in Deutsch,
motiviert, zuverlässig, Freude am Umgang mit Menschen.
Ausübungsort: 22143 Hamburg • Stichwort für die Bewerbung: Rundschau 1
Frau Luth Tel.: 040 - 20 20 26 31 (Für Rückfragen)
Ausbildungsplatz im Beruf Elektroniker/in - Betriebstechnik.
Per 01.09.2012 stellen wir eine/n Auszubildende/n zum/zur Elektroniker/in ein.
Vorausetzung für die Bewerbung: Mindestens ein guter Haupt- oder Realschulabschluß mit den Noten 3-4 in Deutsch, 2-3 in Mathe, 3-4 in Englisch und 2-3 in Physik.
Ausübungsort: 22177 Hamburg • Stichwort für die Bewerbung: Rundschau 2
Frau Fegel Tel.: 040 - 20 20 23 10 (Für Rückfragen)
Ausbildungsplatz im Beruf Industriekaufmann/frau.
Per 01.09.2012 stellen wir eine/n Auszubildende/n zum/zur Industriekaufmann/frau
ein. Vorausetzung für die Bewerbung: Mindestens sehr gute Mittlere Reife mit
den Noten 2 in Deutsch, Mathematik und Englisch.
Ausübungsort: 22177 Hamburg • Stichwort für die Bewerbung: Rundschau 3
Herr Schneider Tel.: 040 - 20 20 26 32 (Für Rückfragen)
Ausbildungsplatz im Beruf Anlagenmechaniker/in in der Sanitär-, Heizungsund Klimatechnik. Per 01.08.2012 stellen wir eine/n Auszubildende/n zum/zur
Anlagenmechaniker in der Sanitär-, Heizungs- und Klimatechnik ein.
Vorausetzung für die Bewerbung: Realschulabschluß mit mindestens Note 3 in
Deutsch und Mathematik sowie mindestens Note 4 in Englisch.
Ausübungsort: 22147 Hamburg • Stichwort für die Bewerbung: Rundschau 4
Herr Schneider Tel.: 040 - 20 20 26 32 (Für Rückfragen)
Diese Ausbildungsplatzangebote bilden nur eine kleine
Auswahl. Für weitere Stellen wenden Sie sich bitte an:
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Ausbildungsplatz im Beruf Elektroniker/in Energie- und Gebäudetechnik.
Per 01.08.2012 stellen wir eine/n Auszubildende/n zur/zum Elektroniker/in ein.
Vorausetzung für die Bewerbung: Mindestvoraussetzung ist die Mittlere Reife
mit den Noten 2-3 in Deutsch, 2 in Mathematik und 3 in Englisch.
Ausübungsort: 22089 Hamburg • Stichwort für die Bewerbung: Rundschau 5
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Ausbildungsplatz im Beruf Fachinformatiker/in - Systemintegration.
Zum 01.09.2012 stellen wir eine/n Auszubildende/n zum/zur Fachinformatiker/in für
Systemintegration ein.
Vorausetzung für die Bewerbung: Umgang mit der deutschen Sprache in Wort
und Schrift, Affinität zur Mathematik und der englischen Sprache, Kenntnisse im
Bereich EDV und Kommunikationsfähigkeit.
Ausübungsort: 22041 Hamburg • Stichwort für die Bewerbung: Rundschau 6
Herr Schneider Tel.: 040 - 20 20 26 32 (Für Rückfragen)
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März 2012
Rundschau
für leute mit Durchblick
REGION OST
#FSOFS)FFSXFH…)BNCVSH…5FMFGPO…'BY…XXXWITIBNCVSHEF
Die Höhepunkte im März
Do., 1.3. bis 12.4. Ausstellungsvitrine: Eva Lämmle; Emaillieren
ab 4.3. Frühjahrsferien in Hamburg
Di., 20.3., 16.30 bis 18 Uhr Infoveranstaltung zur Patientenverfügung und anderen Möglichkeiten
der Vorsorge
Fr., 30.3., 19.30 Uhr John Fladhammer: Slide Show „Journey
across Mexico II: The mountains
of Chiapas and Yucatan“, VHSHaus Alstertal
Die VHS Ost im März - das heißt
Frühjahrsferien vom 5. bis 16.3.
und 120 neu beginnende Kurse
sowie viele anerkannte Bildungsurlaube und Intensivkurse in den
Ferien. Theoretisch könnten die
fortlaufenden Kurse in den Ferien
im VHS-Zentrum Ost stattfinden.
Da die Region Ost aber neben dem
eigenen Haus am Berner Heerweg
noch vierzig weitere Unterrichtsstätten hat, von denen sich viele
in Schulen befinden, muß es einen
einheitlichen Semesterplan geben.
Bildungsurlaube
Spanisch A1 Stufe 1 (Anfänger)
gibt es vom 5. bis 9. März, jeweils
von 9 bis 14.30 Uhr. Die Fortsetzung Spanisch A1 Stufe 2 folgt
vom 12. bis 16. März! Beide
Bildungsurlaube können zusammen, aber auch einzeln gebucht
werden. Englisch A2 Stufe 1 gibt
es vom 12. bis 16. März, jeweils
von 9 bis 15.30 Uhr und English
Business Line B1 Stufe 1 ebenfalls
vom 12. bis 16. März und auch
von 9 bis 15.30 Uhr. Auch ein
Ferienkurs für SchülerInnen der
9. und 10. Klasse auf der Lernstufe A2.3 findet vom 12. bis 16.
März, jeweils von 10.30 bis 15.30
Uhr statt. Alle Bildungsurlaube
sind nach dem Hamburgischen
Bildungsurlaubsgesetz als solche
anerkannt. Weitere Informationen
und Anmeldung unter Telefon 428
853-255.
r
Eine Empfehlung de
„Back to
the roots“
heißt es in Kirbys neustem Abenteuer: Ein Raumschiff stürzt auf
Kirbys Heimatplaneten, dem
Popstern, ab und verliert viele
wichtige Teile. Der immer hilfsbereite Kirby macht sich nun auf
die Suche, um möglichst viele
Teile zurückzubringen und dem
Raumschiff so aus der brenzligen
Situation zu helfen.
Man muß Kirby einfach gern
haben, denn der kleine rosa Held
bestreitet mutig Abenteuer und
hat zusätzlich ein paar neue Fähigkeiten dazu gewonnen. Nur
eines ist geblieben: Kirbys Saugkraft. Nichts ist für ein Kirbyspiel
charakteristischer als ein SuperSauger, mit dem man seine Gegner einfach einsaugen kann. Typisch ist auch der geringe Schwierigkeitsgrad: Die Levels sind
nicht sehr knifflig, sprudeln aber
nur so vor kreativen Ideen. Die
Grafik ist quietschbunt, fast schon
übertrieben niedlich und vielleicht sogar ein wenig kitschig die Animation zuckersüß. Dieses
Spiel ist Kirby pur! Neu ist der
4-Spieler-Modus, bei dem man
gleich zu viert das Abenteuer rund
um Kirby erleben und zusammen
noch mehr Spaß haben kann.
Technische Details: Das Spiel ist
auf der Wii erschienen. Zum Spielen benötigt man lediglich 1 bis
4 Wiimotes, ein Nunchuk wird
nicht benötigt. Das Spiel ist in
der Bücherhalle Farmsen verfügbar. Hier gibt es außerdem: Kirby
Mass Attack (für Nintendo DS)
sowie Kirby & das magische Garn
(für Wii).
Kirby‘s
Adventure Wii
FSK ab 6 Jahren
für 1 bis 4 Spieler
Bücherhalle Farmsen • Rahlstedter Weg 10
Seite 15
Zeichnen und Malen
Auch in diesem Jahr bietet Britta
von Hoorn wieder ihre Ferienkurse für Kinder ab 8 Jahren an: Vom
6. bis 9.3. experimentieren die
„Farbenforscher“ täglich von 10
bis 13 Uhr und in der zweiten
Ferienwoche geht es mit Bleistift,
Buntstift und Kreide ins Zoologische Museum zu Bären, Tigern,
Krokodilen. „Tiere zeichnen“
heißt der Kurs, der vom 13. bis
16.3. jeweils von 10 bis 13 Uhr
stattfindet. Einen Grundkurs
Zeichnen und Malen für die „Großen“ gibt es ab 22.3. bei BISS in
Steilshoop, Fehlinghöhe 2. Ebenfalls bei BISS und ebenfalls ab
22.3. wird ein Kurs „Stricken für
Anfänger/innen“ angeboten.
Nach dem Ende der Frühjahrsferien erfolgt dann so etwas wie ein
zweiter Semesterstart mit vielen
neuen und interessanten Kursen.
Alle Kurse stehen auch im Internet unter www.vhs-hamburg.de!
Info, Beratung und Anmeldung
unter Tel. 428 853-0, per Mail
unter [email protected] oder
persönlich zu den Sprechzeiten:
Mo. und Do. 14 bis 18.30 Uhr
sowie Di. und Mi. 9 bis 13 Uhr.
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Buchtip
Meist sind es zufällige Begegnungen, die zu den schönsten Erlebnissen werden. So auch bei vier zarten Liebe, die auf GegenseiMännern, die eine Nacht am tigkeit beruht, sich aber nicht
Bahnhof verbringen, weil die durchsetzen konnte und der Arzt
Gleise gesperrt sind. Nachdem davon, daß er seine Liebe geheiein frisch verliebtes Paar die Köp- ratet hat. Zum Schluß kommt der
fe zum Aufenthaltsraum hinein- Schriftsteller an die Reihe, der
gesteckt hatte und gleich wieder sich in das neue Nachbarsmädverschwand hat der Schriftsteller chen verliebte - so wie seine
unter ihnen die Idee, sich die beiden Freunde. Doch keiner von
Geschichte einer Liebe zu erzäh- ihnen wird der Bräutigam. Sie
len. Der Bauunternehmer soll freuen sich über das Glück ihrer
beginnen, doch da er keine eige- „Mona Lisa“, doch dann gene Geschichte zu erzählen hat, schieht ein Unglück...
erzählt er die eines Freundes.
Dieser war in die gebildete Nach- Buddhadeva Bose
Das Mädchen
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zu keiner Heirat. Warum?
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Rundschau
Seite 16
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von Problemstoffen. Als Problemstoffe gelten Abfälle, die besonders gesundheits- und
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März 2012
Rundschau
für leute mit Durchblick
Seite 17
Kästner Schule für Schulpreis nominiert
Sie haben ein aufwendiges Bewerbungsverfahren durchlaufen
und zuvor oft jahrelang an der
Qualität ihrer Schulentwicklung
gearbeitet. Jetzt dürfen sich 20
Schulen aus dem gesamten Bundesgebiet Hoffnung machen auf
den Deutschen Schulpreis 2012
. Mit innovativen Bildungskonzepten motivieren sie ihre Schüler, geben Perspektiven und zeigen damit, was für ausgezeichnete Schulen es in Deutschland
gibt. Aus 122 Bewerbern wurden
von einer Jury die TOP 20 aus-
gewählt und auch die Erich Kästner Schule in Farmsen-Berne hat
den Sprung geschafft.
Am 13. und 14. Februar wurde
die Schule von einer Jury aus
pädgogischen Experten besucht,
die Ende März bis zu 15 Schulen
endgültig für den Schulpreis nominiert. Dabei orientiert sich die
Jury an den Bereichen Leistung,
Unterrichtsqualität, Umgang mit
Vielfalt, Verantwortung, Schulleben und Schule als lernende Institution. Alle nominierten Schulen nehmen im Juni 2012 an der
Ferienprogramm
In den Frühjahrsferien bietet der
Botanische Sondergarten in der
Walddörferstraße 273, Führungen
für Kinder im Alter zwischen 6
und 12 Jahren an: • Wenn Obst
keimt... (Di., 6.3., 11 Uhr), • Mein
Freund der Baum (Di., 6.3., 14
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Uhr), • Pflanzenvermehrung im
Kinderzimmergewächshaus
(Do., 8.3., 11 Uhr) und • Frühling
im Garten (Do., 8.3., 14 Uhr).
Die Veranstaltungen finden im
Gewächshaus des Botanischen
Sondergartens Wandsbek statt.
Ausgenommen „Mein Freund der
Baum“ und „Frühling im Garten“:
Diese Führung geht durch das
Freiland. Die Angebote für Kinder
dauern etwa eine Stunde, Eltern
dürfen die Kinder bei den Angeboten begleiten. Eine rechtzeitige
Anmeldung unter Telefon 693 97
34 ist erforderlich.
Preisverleihung in Berlin teil. Neben dem mit 100.000 Euro ausgelobten Hauptpreis werden weitere
Preise in Höhe von insgesamt
143.000 Euro verliehen.
Die Erich Kästner Schule bewarb
sich 2008 schon einmal für den
Deutschen Schulpreis und wurde
damals für ihre engagierte Unterrichts- und Schulentwicklungsarbeit nominiert. Diese Arbeit wurde in den letzten Jahren fortgesetzt:
Das für die Jahrgänge 5 bis 10
entwickelte Lern- und Ganztagsschulkonzept sowie die neue Profiloberstufe wurden Schritt für
Schritt zum Unterrichtsalltag. Der
Anteil an integrativen Klassen in
der Sekundarstufe I hat sich noch
deutlich erhöht. In der Grundschule wird das Projekt „Jedem Kind
ein Instrument“ umgesetzt und
jetzt ebenfalls der Ganztagsbereich ausgebaut. Auszeichnungen
Die Kästner Schule wurde unter
die Lupe genommen - allerdings
von pädagogischen Experten.
wie „Gesunde Schule 2011“ und
„Schule mit vorbildlicher Berufsorientierung 2009“ verdeutlichen
außerdem die Qualitätsentwicklung in anderen schulischen Bereichen. Auch die 190 Anmeldungen für den kommenden Jahrgang
5 unterstreichen erneut die Beliebtheit der Schule.
Energiebauberatung
Das EnergieBauZentrum Hamburg bietet einmal im Monat eine
kostenlose Erstberatung zur energetischen Gebäudeoptimierung in
den Räumen des Bezirksamtes
Wandsbek an. Hier werden Fragen
zur Wärmedämmung, zu moderner
Heizungstechnik und zum Einsatz
erneuerbarer Energien beantwortet. Neben der technischen Beratung darüber, wie Energie eingespart werden kann, bietet das
EnergieBauZentrum außerdem
kompetente und umfassende Informationen über alle Fördermöglichkeiten für energiesparende Maßnahmen auf Bundes- und Landesebene. Bauliche und finanzielle
Beratung erfolgt direkt aus einer
Hand. Das Beratungsangebot richtet sich sowohl an private und
gewerbliche Immobilieneigentümer, als auch an potenzielle Bauherren und Fachleute.
Die nächste Energiebauberatung
findet am Dienstag, dem 6. März,
von 9 bis 13 Uhr im Zentrum für
Wirtschaftsförderung, Bauen und
Umwelt, Schloßgarten 9, statt. Interessierte werden gebeten, sich
bis zum 2. März telefonisch unter
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anzumelden. Eine Beratung ohne
vorherige Anmeldung ist aus organisatorischen Gründen nicht
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22. Frühjahrslehrgang Karate beim SCC
Einen sehr guten Einblick in die
Kampfkunst und Sportart Karate
kann man sich am 24. und 25.
März 2012 jeweils ab 10.30 Uhr
in der Bezirkssporthalle am Hermelinweg verschaffen. Dann richtet die Karateabteilung des SC
Condor mit dem Hamburger Karate-Verband als Veranstalter den
bereits 22. traditionellen Frühjahrslehrgang aus. Hier können
die hoffentlich zahlreichen Besucher vor Ort zuschauen, wie sich
die teilnehmenden Karatekas bei
dem bundesweit ausgeschriebenen Lehrgang auf ihre Prüfung für
den jeweils nächsthöheren Gurt
vorbereiten.Im Vorraum der Halle
werden Snacks und Getränke zum
Selbstkostenpreis angeboten.
Die Lehrgangsleiter sind Joachim
Töpfer (5. Dan) und Andreas Brannasch (4. Dan). Die Lehrgangsgebühr (15 Euro für Erwachsene und
10 Euro für Kinder und Jugendliche bis einschließlich 14 Jahre)
Fußballerinnen gesucht
Die Fußballabteilung des Farmsener TV hat noch Plätze für Mädchen der Jahrgänge 2002 bis 2004
(mit und ohne Fußballerfahrung)
frei. Trainiert wird bis zu den
Frühjahrsferien jeweils dienstags
von 17 bis 18 Uhr und freitags
von 17.15 bis 18.45 Uhr in der
Sporthalle des Gymnasiums
Farmsen, Bramfelder Weg 121.
Nach den Frühjahrsferien geht es
auf den Platz. Interessierte Mädchen sind herzlich willkommen.
Weitere Informationen gibt es bei
Trainerin Sabine Pahlke, Telefon
329 66 738.
Tennis beim FTV
Die Sommersaison der Tennisabteilung des Farmsener TV beginnt
am 22. April 2012 mit einem
großen Kuddel-Muddel-Turnier
und auch Sie können dabei sein.
Denn hier am Tegelweg 91 finden
Tennisspieler aller Altersklassen
bis hin zur Oberliga eine neue
Heimat. Anfänger werden von
Trainern im Einzel- bzw. Gruppentraining (wenn möglich) unterrichtet und auch eine kostenfreie Übungsstunde mit einem
Trainer kann gebucht werden.
Neue Mitglieder sind herzlich
willkommen. Weitere Informationen erhalten Interessierte bei Karsten Behrens (Sportwart), Telefon
678 04 24 oder Mobil 0176 48 16
41 44. Zur Terminabsprache für
Übungsstunden kontaktieren Sie
bitte Trainer Ali Farokhina, Telefon 0171 263 21 80.
Die Tennisanlage des Farmsener
TV liegt zentral im Grünen. Sie
verfügt über acht Außenplätze
sowie zwei Hallenplätze für den
Winterbetrieb.
Die Tennisabteilung des FTV freut sich auf neue Mitglieder.
sowie die Prüfungsgebühr von 12
Euro (nur Kyu Prüfung) sind vor
Ort zu zahlen. Die Prüfungen bis
einschließlich 1. Kyu Shotokan
finden nur mit gültiger DKVSichtmarke am Sonntag, dem
25.3., ab 14 Uhr, statt. Bei den
Shotokan Dan-Prüfungen am
Samstag, ab 18 Uhr, haben Zuschauer keinen Zutritt. Der Lehr-
gang wird nach Teilnahme in den
Karateausweis eingetragen.
Übrigens: Überschüsse aus dieser
Veranstaltung gehen wie schon
seit vielen Jahren an die Herz
Kinder Hilfe Hamburg e.V.!
Nähere Informationen gibt es bei
Peter Quittnat, Telefon 643 20 97
und Klaus Peter Huber, Mobil
0172 420 81 00.
Kinderturnsonntag
Toben, turnen, balancieren, klettern: Diese Erfahrungen schon als
Kleinkind zu machen, wird für
Kinder immer wichtiger. Kinderturnen ist die „Kinderstube des
Sports“, denn hier werden die
Grundlagen für die sportliche und
geistige Entwicklung gelegt.
Beim Kinderturnsonntag des
Farmsener Turnvereins können
Kinder im Alter zwischen 1 ½ und
8 Jahren am Sonntag, dem 25.
März, von 14 bis 17 Uhr erleben,
wie viel Spaß es macht, die eigenen Fähigkeiten zu entdecken.
Wer Lust hat zu turnen, ist herzlich
eingeladen. Die Kinder können
das Angebot kostenlos wahrnehmen, müssen aber von einem Elternteil begleitet werden. Die
Veranstaltung findet in der Sporthalle der Schule Traberweg, Eckerkoppel 125, statt. Eine kleine
Spende für die Schule, die dieses
Angebot ermöglicht, ist gerne gesehen. Bitte unbedingt Hallenschuhe und Sportzeug sowie etwas
zu trinken mitbringen. Parkplätze
gibt es auf dem Edeka-Parkplatz
gegenüber der Schule.
Karate für alle ab 35
In der Zeit vom 7. März bis 11.
April 2012 bietet die Karateabteilung des SC Condor allen Interessierten ab 35 Jahre einen
Schnupperkurs in der beliebten
Kampfsportart an.
Das sogenannte „Jukuren Karate“
wurde ins Leben gerufen, um auch
Menschen im reiferen Alter den
Einstieg in die Kampfkunst Karate zu erleichtern. Ohne Leistungsdruck seine Grenzen kennen zu
lernen und trotzdem ein effektives
Training für Körper und Geist zu
vermitteln hat hier höchste Priorität. Dabei ist Jukuren Karate
keineswegs ein Training zweiter
Klasse. Es ist rückenschonend,
berücksichtigt die eventuell eingeschränkte Dehnfähigkeit der
Muskulatur und bringt die Teilnehmer in kleinen Schritten an ihr
Ziel. Das Verständnis für die Bewegungsabläufe und das Erlernen
selbiger stehen dabei im Vordergrund. Karatelehrer Michael Siemers sorgt außerdem dafür, daß
auch der Spaß nicht zu kurz
kommt.
Das Training findet ab 7. März
immer mittwochs in der Zeit von
19 bis 20.30 Uhr in der kleinen
Halle am Hermelinweg statt. Als
Trainingsbekleidung reicht für
den Anfang ein bequemer Jogging- oder Trainingsanzug. Fußbekleidung ist nicht erforderlich.
Die Teilnahme an dem sechswöchigen Schnupperkurs ist kostenlos und unverbindlich. Um Anmeldung unter Telefon 641 52 77
oder 643 20 97 bzw. per Mail
unter karate@sport-club-condor.
de wird gebeten.
Rundschau
März 2012
für leute mit Durchblick
Seite 19
Sekundenschlaf: So bleiben Sie am Steuer wach
Nachts sind die Straßen frei.
Die ideale Zeit, um mit dem
Auto unterwegs zu sein, könnte
man meinen: Keine Staus, keine Pendler, kein Stress durch zu
viel Verkehr. Doch wer zu einer
Tageszeit unterwegs ist, in der
er normalerweise schläft, läuft
Gefahr, für einen Moment am
Steuer einzuschlafen.
Im Prinzip kann jeder betroffen
sein, der beruflich oder privat
länger im Auto unterwegs ist z.B. in den Urlaub. Dabei sind
Nachtfahrten besonders riskant,
denn der Sekundenschlaf tritt am
häufigsten zwischen 2 Uhr und 6
Uhr morgens auf.
Gefährlich sind vor allem die
nächtlichen Autobahnfahrten wegen der Monotonie. Wenn eine
Nachtfahrt nicht zu vermeiden
ist, sollte man auf alle Fälle gut
ausgeruht an den Start gehen,
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spätestens alle 80 Minuten auf
einen Rastplatz. Steigen Sie
aus und bewegen Sie sich viel.
Sollten Sie auf einem Rastplatz
ein kleines Nickerchen machen
wollen, dann achten Sie darauf,
nicht länger als 20 Minuten zu
schlafen. Sonst fühlen Sie sich
wie gerädert, weil Sie dann in die
Tiefschlafphase gekommen sind.
Verzichten Sie auf „schweres“
Essen vor Fahrtantritt und trinken Sie ausreichend - am besten
Wasser. Wechseln Sie sich, wenn
möglich, regelmäßig mit Ihrem
Beifahrer ab. Hilfreich ist es
auch, sich mit den Mitinsassen
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die notwendigen Pausen, hält den
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