Wunder Weiblichkeit - HELMOS fisio imagination moving

HELMOS
FISIO IMAGINATION MOVING
Wunder Weiblichkeit
Donnerstag, 6. September bis Sonntag, 9. September 2007
4 Tage Einkehr und Auseinandersetzung mit sich als Frau
an einem wunderbaren Ort im Wallis.
Gönnen Sie Sich den Rückzug in die Natur, an einem familiären Ort in Les Mayens de Sion. Das Haus Nature
Cristaline ist ein altes umgebautes Hotel, es gibt darin 3 Wohnungen für jeweils 5 Personen und einen wunderschönen Therapieraum. Ein idealer Ort, um sich in das Thema Wunder Weiblichkeit zu vertiefen. Die Wälder,
die Aussicht ins Tal, die Ruhe und die Höhenluft laden dazu ein, sich mit der Natur zu verbinden.
Unsere Auseinandersetzung mit uns selbst beginnt am Donnerstag, 6. September 2007, um 13 Uhr und endet
am Sonntag, 9. September 2007, um 16 Uhr.
Helene Moser
Ich bin diplomierte
Physiotherapeutin und
Franklin-Methode®Therapeutin. Ich habe
langjährige Erfahrung
in Capoeira, Jazztanz
und lateinamerikanischen
Tänzen und gebe seit
Jahren regelmässig
Franklin-Methode®Kurse.
www.helmos.ch
Wir werden uns über die Anatomie der weiblichen Organe, den Beckenboden und den Menstruationszyklus
einlassen in das Thema. Über die Körperwahrnehmung, Bilder und Bewegung, werden wir erspüren und erleben
was es heisst, Frau zu sein. Wir werden viel draussen arbeiten um der Natur, der Mutter Erde, näher zu kommen.
Auch werden wir unter dem Sternenhimmel die Weiten in uns erkunden.
Programm
• Donnerstag: 13–21 Uhr inkl. 2 Stunden Pause für Nachtessen
Einführung in das Thema, Kontaktaufnahme mit sich und der Natur
• Freitag: 9–17 Uhr, inkl. 2 Stunden Mittagspause
Arbeiten mit der Gebärmutter und den Eierstöcken
• Samstag: 9–17 Uhr, inkl. 2 Stunden Mittagspause
Menstruationszyklus, Umgang mit Menstruationsbeschwerden
21–22 Uhr Erleben des Sternenhimmels
• Sonntag: 9–16 Uhr, inkl. 2 Stunden Mittagspause
Integration in die Bewegung; beim Gehen,Tanzen und im Alltag
Ort
Maison Nature Cristaline, Les Mayens de Sion, www.cristaline.ch/nat_crist.htm
Anreise
Mit dem Auto: Autobahnausfahrt Sion Est/Sitten Ost, rechts abbiegen, Richtung Hérémence, Eingang Vex rechter
Hand die Strasse Richtung Thyon, Les collons nehmen, der Strasse folgen und rechts abbiegen Richtung Les
Mayens de Sion. In Les Mayens de Sion nach dem Restaurant le Relais des Mayens de Sion rechts abbiegen und
am Ende der Strasse parkieren. Den Weg «le chemin de Bisse» nehmen, das Haus Nature Cristaline befindet
sich 100m weiter auf der linken Seite.
Mit dem Zug: den Zug bis Sion/Sitten nehmen, danach den Bus (35 Minuten) nach Les Mayens de Sion.
Anmeldung
Helene Moser, Alpenblickstrasse 23, 3052 Zollikofen, 031 911 00 31, [email protected]
Kosten
750.– SFr. Kurskosten, inkl. Übernachtung (2er- und 3er-Zimmer), es besteht die Möglichkeit, ausserhalb des
Kurslokals gegen Aufpreis ein Einzelzimmer zu mieten.
Anmeldeschluss: 31. Juli 2007, maximale Teilnehmerinnenzahl: 15
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Wunder Weiblichkeit / 6.–9. September 2007
Anmeldetalon
Helene Moser
Name,Vorname
Strasse
PLZ/Ort
Telefon
E-Mail
Ort, Datum, Unterschrift
Einsenden oder faxen an: Helene Moser, Alpenblickstrasse 23, 3052 Zollikofen. Fax 031 911 00 31
Weitere Informationen gibt Helene Moser,Tel. 031 911 00 31, 078 775 21 18, [email protected]