manual da futura mamãe - a casa do mago das letras

MANUAL DA FUTURA MAMÃE
L P Baçan
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Todos os direitos reservados.
Proibidas a divulgação e a reprodução sem a expressa
autorização do autor.
Londrina – PR
2014
2
INTRODUÇÃO
A chegada do bebê
Mesmo implicando numa série de transformações e talvez
até algumas dificuldades, a decisão de ter o bebê pode ser um
dos passos mais acertados de sua vida. Muito se discute sobre o
mito materno, mas é inegável a sensação de prazer, felicidade e
encontro que a maternidade pode oferecer quando vivida com
fluidez.
É fundamental que o futuro bebê seja recebido com todo
amor e carinho.
Durante os nove meses da gestação, necessitará de muito
afeto por parte dos pais, principalmente da mãe que pode sentir
mais completamente sua presença mesmo com pouquíssimo
tempo de vida.
Agora que mais alguém segue bem dentro de você, vai
precisar de muita atenção e uma série de cuidados especiais.
Procure transmitir-lhe segurança e alegria durante sua formação
assim como depois do nascimento.
Quando confirma através de um exame o que o corpo já
acusava, a futura mamãe sente-se mais tranquila e a ansiedade
cede espaço à feliz sensação da certeza de que o milagre da vida
está acontecendo no interior de seu ventre.
3
Seu Corpo
Mas mesmo antes da confirmação através de um teste, a
futura mamãe percebe e subjetivamente sabe da existência do
bebê. A partir do encontro do espermatozoide com o óvulo,
quando ocorre a fecundação, no organismo da mulher inicia-se
uma série de transformações internas e externas que a preparam
para abrigar o novo ser.
Normalmente a primeira desconfiança da gravidez surge
com a ausência da menstruação, aliada aos seguintes sintomas:
 vontade de urinar com frequência;
 seios inchados e doloridos como no período prémenstrual;
 sensações de cansaço e sonolência frequentes.
 náuseas e vômito.
 aumento da secreção salivar
Os hormônios liberam substâncias que provocam efeitos
regularizadores e excitantes no organismo, sendo por isso
responsáveis pela maioria das alterações.
Hormônio que estimula o crescimento das células e a
retenção de água no corpo da grávida, o estrogênio possibilita a
gravidez e ajuda a mantê-la. Apresenta-se desde o inicio e pode
causar enjoos, alterações na respiração, audição e pequenos
sangramentos no nariz e na gengiva.
A progesterona atua sobre a musculatura lisa do corpo,
relaxando as fibras, por isso provoca um inchaço nos seios e o
aumento da elasticidade do útero preparando-o para a expansão
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nos próximos meses. Aliás, o volume do útero aumenta cerca de
mil vezes durante a gravidez, de modo que os demais órgãos
ficam comprimidos e mudam de posição.
Pressão baixa, tonturas e desmaios podem ocorrer porque
abdome pressiona os grandes vasos na frente da coluna,
alterando o fluxo sanguíneo. Se ocorrerem, procure deitar-se de
lado, pois a posição alivia a pressão do útero sobre os vasos e
refaz a circulação. É aconselhável evitar ambientes abafados,
banhos muito quentes e sauna.
Também conhecido como HCG, a gonadotrofina coriônica
é exclusiva do processo gestacional. Produzida pelo tecido
embrionário que dá origem à placenta, é através de sua presença
no sangue ou na urina que se tem o resultado positivo no teste de
gravidez. Náuseas, enjoos e vômitos, salivação excessiva e
aumento da sensibilidade olfativa são atribuídos a esse
hormônio.
O surgimento de manchas no rosto e no colo e o
crescimento anormal de pelos são normais durante a gravidez,
causados pela ação hormonal tendem a desaparecer
completamente após o nascimento do bebê.
A alteração do paladar permanece durante toda a gravidez e
também tem causas hormonais. E embora os famosos desejos
sejam psicológicos, tal alteração pode provocar apetites
estranhos.
No geral ocorre um aumento da frequência urinária,
cardíaca e respiratória, enfim todos os órgãos passarão a
trabalhar por dois. A menstruação cessa por completo e o muco
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vaginal se torna mais intenso de modo a favorecer a saída do
bebê na hora do parto, a secreção deve apresentar coloração
branca e nenhum odor. Os seios costumam ficar um tanto
doloridos e a pigmentação da pele mais acentuada. a auréola e o
bico podem adquirir uma coloração mais escura.
A partir do terceiro mês, o útero se acomoda numa posição
mais agradável e a tendência é o desaparecimento dos
desconfortos experimentados no início da gravidez. O peso
aumenta e a barriga começa a aparecer.
Mas até que a barriga cresça e apareça, dificilmente se
imagina com que intensidade a vida está se desenvolvendo em
seu interior. Dentro do organismo da mãe o futuro bebê sofre
contínuas transformações.
Nas primeiras semanas o ovo fecundado caminha em
direção ao útero, é a célula inicial da qual surgirão todas as
demais Na quarta semana, divide-se em duas partes, sendo que
uma delas dará origem ao embrião enquanto a outra aos anexos
fetais, ou seja, a bolsa das águas, a placenta e o cordão umbilical.
Na quinta semana o bebê é do tamanho de um grão de arroz
e continua desenvolvendo-se aceleradamente, de forma que na
sétima semana ele está quarenta mil vezes maior que o ovo que o
originou podendo inclusive ser observado através de uma
ultrassom. Pela décima semana tem de 4 a 5 cm e com a ajuda de
um aparelho já se pode ouvir a pulsação.
Três meses e o futuro bebê se encontra completamente
formado, a partir de então, até completar o nono mês irá crescer
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e amadurecer de modo a tornar-se apto a sobreviver fora do
organismo da mãe.
Mas, não é só o bebê que está passando por intensas
transformações, todo o organismo da mamãe também passará
por uma série de modificações ao longo do período e
dependendo do metabolismo, da sensibilidade e da preparação
psicológica de cada mulher, podem ou não resultar em alguns
sintomas desagradáveis.
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A PREPARAÇÃO PSICOLÓGICA
PARA AS TRANSFORMAÇÕES
No período gestacional, a mulher fica com a sensibilidade à
flor da pele e tende a apresentar alterações emocionais e
psíquicas, além das fisiológicas. Um ambiente tranquilo e
acolhedor favorece o equilíbrio, a presença paterna e o apoio da
família também.
É um período especial e cheio de dúvidas onde se faz
importante ficar por dentro do que se passa com você e conviver
naturalmente com as transformações.
É muito natural que a mulher apresente um misto de
alegrias e angústias, assim como certo receio. Mas não se aflija,
aos poucos as inseguranças e duvidas serão superadas, o decorrer
da gestação será tranquilo e o bebê saudável.
Estar consciente do processo ajuda a preparar-se
psicologicamente para a experiência. Realize o pré-natal e
procure se informar o máximo sobre o período gestacional
conversando com seu médico e buscando informações em livros
e revistas especializados no assunto.
A medicina oferece provas concretas de que as emoções
sentidas pela mãe são passadas para o bebê em formação, por
isso, embora seja difícil segurar a ansiedade, procure trabalha-la
mantendo serenidade e paz mental.
Um bom meio de relaxar é colocar os medos e as
ansiedades para fora. Quando sentir-se angustiada busque o
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carinho do seu companheiro ou de amigos e familiares. Ou
dependendo do caso, feche os olhos e volte-se para dentro,
acalme a respiração e procure acalmar a mente.
Longas conversas com o bebê, também colaboram para
acalmar mãe e filho. Envie muito amor ao feto e mentalize a sua
perfeita formação, toque o ventre com as mãos enviando-lhe
vibrações de carinho e proteção.
Coragem diante da vida, bondade, compreensão e amor, são
fatores vitais que podem ser transmitidos ao bebê desde o inicio
de sua formação.
E lembre-se: "mens sana in corpus sano". A prática de
exercícios adequados às gestantes e cuidados com a alimentação
e o corpo, ajudarão a mente a manter o equilíbrio.
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A ALIMENTAÇÃO E OS CUIDADOS
O acompanhamento médico através do pré-natal é um dos
primeiros cuidados a serem tomados numa gravidez. Importante
medida de segurança e prevenção deve ser realizada por toda
gestante, pois garante o seu bem estar e do bebê.
Segundo a Organização Mundial da Saúde, é aconselhável
que a futura mamãe compareça a um mínimo de cinco consultas
durante o período gestacional, mas o ideal é que o
acompanhamento seja mensal. A primeira consulta deve ser
realizada o mais cedo possível.
Através de uma série de exames o profissional de saúde
certifica se tudo corre bem. O hemograma completo com
identificação do tipo de sangue e fator Rh esclarece o tipo
sanguíneo, avalia o grau de anemia e constata qualquer tipo de
infecção.
Os exames de urina e fezes fornecem dados importantes
sobre problemas comuns que quando detectados no inicio podem
ser facilmente tratados.
A glicemia de jejum determina se a mulher é diabética ou
possui tendência para. A reação sorológica para doenças que
possam prejudicar o andamento natural da gravidez e o exame de
mamas também fazem parte do pré-natal.
A ultrassonografia baseia-se na emissão de ondas sonoras,
cujos sinais luminosos permitem o desenho do contorno do feto
que pode ser observado através de um visor. Embora seja um
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exame caro, é muito recomendável, pois além de datar com
maior precisão o tempo de gravidez, mede o peso e a altura do
feto, verifica se está se desenvolvendo de maneira saudável e
depois do quarto mês pode indicar o sexo do bebê.
O médico fará ainda o controle do peso da gestante,
atualizará sua curva de pressão arterial verificará todos os órgãos
e funções e a orientará sobre como lidar com todos os aspectos
da gravidez.
Não havendo nenhuma recomendação contrária do seu
obstetra, é fundamental que você se conscientize de que deve
continuar ativa. Dê prosseguimento normal a sua vida, passeie,
trabalhe, viaje, mas sem excessos é claro.
Cuidados com a aparência
Procure tomar também alguns cuidados de beleza e bem
estar para que durante a gestação se sinta mais bela e feliz
relacionando-se harmoniosamente com as novas formas do seu
corpo.
Prefira roupas leves e sapatos baixos. Use sutiãs adequados
e faça massagens estimulantes nos seios. Favorecem a
amamentação e garantem a beleza e a firmeza. Flacidez, celulite,
estrias e varizes podem ser amenizadas através de um controle
cuidadoso do peso e da alimentação sadia.
Abuse do óleo de amêndoas doces para hidratar a pele. Use
sempre após o banho e antes de dormir, passe na barriga, nos
seios e no resto do corpo.
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Massageie bem, mas com leveza, não aplique em excesso
para não ficar melando. Cremes não são recomendáveis, durante
a gravidez. Dê preferência aos produtos naturais, ervas, flores,
óleos minerais.
Prefira o sol da manhã e evite o excesso, temperaturas
muito altas não são recomendáveis. No caso de apresentar
cansaço, evite o excesso de atividades e descanse sempre que
possível, não desperdice energias.
Alimentação
Cuidados com a alimentação são extremamente importantes
para uma gravidez saudável, uma dieta balanceada favorece o
controle do peso e fornece a energia necessária ao organismo
neste período. O corpo da mamãe é a fonte de energia do bebê.
Não coma mais e, sim, com melhor qualidade. Engordar
demais não vai ajudar no desenvolvimento do bebê e provoca
cansaço, dores nas costas, inchações, varizes, hipertensão e
dificuldades com o parto.
Uma boa média de peso é engordar de nove a onze quilos
durante os nove meses, ou seja, cerca de um quilo por mês.
Prefira ingerir substâncias alimentícias de alto valor
nutritivo. Leite e derivados, carnes brancas, bem menos
gordurosas e mais fáceis de digerir que as vermelhas, batata, pão
integral, cereais, legumes e frutas, devem constar no seu
cardápio.
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Açúcar, farinha branca frituras e massas como o macarrão,
por exemplo, engordam muito e não possuem tantos nutrientes
de modo que não são aconselháveis.
Os médicos recomendam beber muita água, além de
hidratar e alimentar ainda reduz a incidência de prisão de ventre.
Sucos, vitaminas e chás também são bem vindos, prefira os de
flores e frutas evitando o preto e o mate. Quanto ao cafezinho,
reduza ao máximo.
As fibras regulam o intestino e são excelentes para evitar
prisão de ventre. Podem ser encontradas em cereais, arroz e pão
integral, verduras folhosas, frutas secas e no alho-poró.
Castanhas e sementes são uma boa fonte de óleos naturais.
É conveniente substituir o açúcar branco por mel ou mascavo,
evite adoçantes e dietéticos. Alimentos industrializados também
não são uma boa opção, contém muito sal, açúcar, gordura,
conservantes e corantes, contribuindo para a azia.
Como durante a gravidez, a digestão fica mais lenta, comer
moderadamente, em intervalos regulares e não muito distantes
favorece o metabolismo. Organize sua dieta alimentar em cinco
ou seis pequenas refeições diárias.
No café da manhã inclua mel, frutas, pão integral, cereais,
leite e derivados, no almoço e no jantar é conveniente comer
legumes, verduras, alguma carne ou substituto, arroz e feijão.
Coma moderadamente, principalmente à noite, e entre as
refeições principais prefira frutas, sucos e alimentos bem leves, o
chá da tarde deve ser mais reforçado.
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Dessa forma o aparelho digestivo fica menos
sobrecarregado no seu trabalho, o organismo absorve melhor os
nutrientes e elimina o que é desnecessário, favorecendo o
equilíbrio da mamãe e o desenvolvimento harmonioso do bebê.
Basicamente, a dieta alimentar da gestante deve conter uma
quantidade mínima de gorduras e hidratos de carbono, e ser
bastante rica em vitaminas, proteínas e sais minerais.
Confira nas tabelas abaixo algumas substâncias essenciais
para o período gestacional. Procure ingeri-las equilibradamente e
lembre-se de que o excesso pode ser prejudicial.
Sais minerais são dezessete substâncias encontradas na
natureza e que também estão presentes na composição química
do corpo humano. Auxiliam no desenvolvimento e bom
funcionamento geral sendo por isso considerados indispensáveis
para a saúde.
Após conhecer essas substâncias, é preciso que você
organize seu cardápio diário e semanal, de forma que todo os
grupos alimentares sejam contemplados nele, não havendo nem
excesso nem sobra desta ou daquela vitamina ou sal mineral.
Uma boa sugestão é, sob a supervisão de seu médico,
consultar uma nutricionista, que se encarregará de preparar esse
cardápio, de forma que todas as suas necessidades e as de seu
bebê sejam atendidas, garantindo a saúde e a tranquilidade de
seu parto. Lembre-se de que tudo que fizer nesse sentido
beneficiará você, seu bebê e sua rápida recuperação pós-parto.
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Sais Minerais
Sal Mineral
FERRO
CÁLCIO
IODO
ZINCO
ENXOFRE
MAGNÉSIO
Função
Compõe a hemoglobina, substância
sanguínea que transporta oxigênio
por todo o organismo da mãe e do
bebê. Evita a anemia e o cansaço e
aumenta a resistência às infecções.
Importante para a formação dos
dentes e ossos do bebê, fortalece o
organismo e retarda a fadiga
muscular.
Favorece o funcionamento nervoso
e psíquico.
Aumenta o poder de cicatrização,
ajuda na formação de enzimas,
proteínas e insulina. Fortalece o
organismo contra infecções.
Atua na formação de cabelos, pelos
e unhas.
Ajuda na formação das proteínas.
Algumas fontes
Atum, melado, abóbora,
inhame, feijão, fígado, ovos,
mel, frutas secas e legumes
verdes como agrião e
espinafre.
Leite e derivados, sardinha,
aveia,
laranja,
couve,
castanhas e verduras.
Peixe,
mariscos,
vegetais, leite e derivados.
Carnes, ostras, fígado,
trigo integral, ovos, leite,
centeio, arroz, aveia milho e
germe de trigo.
Amendoim, cebola, cereal e
castanha.
Cereais e banana
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Vitaminas
Vit
ami
na
A
B1
B2
B6
C
E
K
Função
Algumas fontes
Participa
da formação das unhas,
a
ossos, dentes, pele e cabelos.
Fundamental para a boa visão,
desenvolve a resistência a infecções.
Importante
B
para a fertilidade, o
crescimento do feto e a lactação.
Ajuda na digestão.
Age
B na decomposição dos alimentos e
é importante para o crescimento e
desenvolvimento do embrião.
Auxilia
B
o organismo na produção de
anticorpos e previne a anemia e
problemas nervosos.
Fortalece
C
a placenta, ajuda na absorção
do ferro e no processo de cicatrização,
confere resistência ao organismo.
Colabora
C
para a circulação sanguínea,
fortifica a placenta e o feto.
Essencial
K
para a coagulação sanguínea,
previne hemorragias no parto.
Auxilia
D
na absorção de cálcio.
Gema de ovo, frutas e verduras de
cor verde escura ou amarela,
manteiga, queijo, óleo de fígado de
peixes.
Vísceras, levedo de cerveja, cereais,
legumes, germe de trigo.
Leite, ovos, levedura de cerveja,
cereais integrais, verduras, germe de
trigo.
Batata, banana, cogumelos, levedura
de cerveja, cereais integrais, fígado.
Verduras vermelhas, verdes e
amarelas, frutas cítricas como limão,
acerola, laranja, abacaxi e kiwi.
Leite e derivados, pão e arroz
integral.
Alface, tomate, espinafre, germe de
trigo.
Peixes, ovos, manteiga.
D
Obs.) Vitamina é a designação comum a diversas
substâncias orgânicas presentes em muitos tipos de alimentos e
que desempenham importante papel em vários processos
metabólicos.
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CUIDADOS ESPECIAIS
Apresentaremos a seguir uma série de cuidados e conselhos
que certamente contribuirão para que sua gravidez seja tranquila
e saudável.
Procure evitar os seguintes itens e procedimentos:
 Automedicação: Todo e qualquer medicamento só deve
ser utilizado com consentimento médico, mesmo no caso
de vitaminas. As drogas químicas afetam diretamente o
feto representando grande perigo.
 Radiação: deve ser completamente evitada, pode
ocasionar mutações genéticas e causar danos
irreparáveis ao bebê. Nada de radiografias, inclusive no
dentista.
 Cigarros: abandone o vício pelo menos durante a
gestação, a nicotina e outras substâncias prejudicam
profundamente o desenvolvimento do feto.
 Álcool: bebidas alcoólicas podem até ser ingeridas
socialmente, mas é preferível não beber e o excesso
pode causar sérios danos à formação do bebê.
 Vacinas: com exceção da antitetânica são
completamente contra indicadas.
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GINÁSTICA E EXERCÍCIOS
PARA MANTER A FORMA E FACILITAR O PARTO
Enquanto o bebê se desenvolve e seu corpo se modifica, o
desconforto físico tenderá a se tornar cada vez mais intenso, se
você não tomar os devidos cuidados com sua postura e realizar
exercícios especialmente indicados para o seu caso.
Uma das primeiras coisas a fazer é consultar seu médico
sobre um programa de condicionamento físico e de correção da
postura. Uma vez liberado por ele, passe a adotar alguns hábitos
simples de postura que serão de grande ajuda, pois além de
minimizar o desconforto vão fortalecer os músculos certos,
principalmente a musculatura da parte interna da coxa e das
virilhas, úteis no momento do parto.
EXERCÍCIOS PARA A POSTURA
Esta série de exercícios práticos pode ser feita sem muito
esforço, mas deve fazer parte do seu dia a dia, contribuindo par a
preparação do seu corpo para o importante momento do parto.
Além de provocar o relaxamento da musculatura, são úteis para
fortalecer aqueles músculos que mais serão forçados durante o
parto, além de diminuir o desconforto físico ocasionado pelo
aumento extra de peso.
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Num local agradável de sua casa, sente-se, apoiando as
costas na parede, mantendo a coluna reta e estendendo as pernas,
separando-as numa posição confortável e equilibrada.
Nessa posição, procure se acomodar da maneira mais
confortável possível, mantendo as pernas distendidas por alguns
minutos.
Apoie-se também com as mãos ao lado do corpo, sempre
procurando a posição mais confortável. Para fortalecer a
musculatura das coxas e das virilhas, movimente os pés,
forçando inicialmente para o mesmo lado, numa série de dez
vezes. Em seguida, force-os para fora e para dentro, em nova
série de dez repetições. Durante os exercícios, mantenha uma
respiração natural, respirando pelo nariz e soltando pela boca.
Após essas duas séries, descanse e procure relaxar o corpo.
Se sentir queimação nos músculos, reduza a quantidade de
repetições. Os exercícios devem ser feitos naturalmente, sem dor
e sem nenhum tipo de desconforto.
Force agora os dedos para frente e para trás por dez vezes,
depois os gire em círculos, também numa série de dez repetições.
Após a série anterior, descanse, relaxando o corpo e
respirando naturalmente. Mantenha a mesma postura do primeiro
exercício, com as costas apoiadas. Flexione as pernas
lentamente, de forma que as colas se encostem. Faça isso
lentamente, sem forçar. Se não conseguir isso nas primeiras
vezes, não se precipite. Com o tempo você conseguirá fazer o
exercício todo.
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Divida os movimentos em duas etapas. Na primeira, inspire
profundamente pelo nariz, com as pernas esticadas. Depois,
expirando normalmente, flexione as pernas. Na segunda etapa,
com as solas dos pés se tocando, inspire novamente pelo nariz,
depois, enquanto estende as pernas, vá expirando normalmente.
Repita dez vezes.
O segundo exercício auxilia no relaxamento do corpo,
enquanto fortalece os músculos das coxas e virilhas. Deve ser
dividido em duas etapas também. Flexione as pernas, encostando
as solas dos pés. Apoie as mãos nos joelhos e, em repouso,
inspire pelo nariz profundamente, depois pressione levemente,
sem forçar, os joelhos para baixo, enquanto expira. Repita dez
vezes. Não force nos primeiros dias, pois as dores musculares
aumentarão seu desconforto.
EXERCÍCIOS PRÉ-NATAIS
Um bom condicionamento físico do corpo todo e
elasticidade dos músculos envolvidos são de grande ajuda não
apenas durante o parto, mas no período pós-natal, promovendo
uma rápida recuperação. Devem, portanto, ser feitos antes e após
o parto, tão logo a gestante seja liberada ou autorizada por seu
médico.
Os mesmos grupos de exercícios podem ser feitos antes e
depois da concepção, pois auxiliam a circulação, beneficiam o
aparelho excretor em geral, restaurando as funções internas e
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equilibrando o estado psíquico. Tudo isso, é claro, sem
considerar ainda o aspecto estético de melhora na silhueta.
Todos os exercícios devem ser feitos em séries de 10
repetições. Não há necessidade de aumentar esse número de
repetições, pois o que se busca é restaurar e manter o
condicionamento, sem preocupações com massa muscular e
desenvolvimento físico.
Em todos eles, a respiração deve obedecer a seguinte regra:
inspirar pelo nariz e profundamente no estado de repouso e
expirar normalmente, enquanto realiza a flexão ou flexões.
O programa ideal envolve todos os exercícios, mas isso
deve ser conseguido progressivamente. Um bom conselho é
iniciar pelos exercícios de 1 a 10, depois ir aumentando um
exercício a cada dia, até fechar todo o programa.
A qualquer momento, durante os exercícios, que sentir
algum desconforto ou dor, pare imediatamente a série e
comunique seu médico. Eventualmente, suspenda esse tipo de
exercício por algum tempo ou reduza as repetições para 3,
aumentando progressivamente nos dias subsequentes. Os
exercícios visam seu conforto e condicionamento físico e devem
ser feitos com prazer e não como tortura. Se não se sentir bem
fazendo-os, não os faça.
Exercício 1
21
Com o corpo estendido e as mãos ao lado das coxas,
suspenda lateralmente os braços, flexionando as mãos para frente
e para trás. Terminada a série, retorne para a posição inicial.
Exercício 2
Partindo da posição anterior, flexione o joelho esquerdo
lentamente, mantendo o calcanhar em contato com a superfície.
Retorne lentamente e repita com o joelho direito. Ao terminar,
conte 1 e continue até completar as 10 repetições.
Exercício 3
Na posição de repouso, erga ligeiramente o pescoço, gire-o
para a esquerda e para a direita, depois retorne à posição de
repouso.
Exercício 4
Partindo da posição de repouso, inspire enquanto leva os
dois braços para trás. Retorne expirando.
Exercício 5
Com o corpo estendido e as mãos unidas às coxas, inspire
profundamente pelo nariz, depois contraia os músculos
abdominais e os glúteos, enquanto expira lentamente pela boca.
22
Exercício 6
Partindo da posição inicial, flexione alternadamente as
coxas, trazendo-a para junto do tronco.
Exercício 7
Comece flexionando os joelhos e erguendo o tronco,
mantendo-se apoiada em ambas as mãos. Uma vez no alto,
inspire contraindo e relaxando os músculos abdominais e
glúteos, depois expire, enquanto volta à posição de repouso.
Exercício 8
Partindo da posição de repouso anterior, respire fundo e
leve os braços até tocar os joelhos, enquanto ergue parcialmente
a cabeça. Expire. Inspire de novo e retorne à posição de repouso,
relaxando o corpo. Expire.
Exercício 9
A partir da posição em repouso anterior, flexionar os
joelhos na direção do tronco, depois retornar à posição inicial.
23
Exercício 10
Com o corpo em repouso, inspirar profundamente e contrair
os músculos abdominais, enquanto ergue a pélvis. Expirar
enquanto volta à posição inicial.
Exercício 11
Na posição de repouso, com as pernas estendidas, inspirar
pelo nariz profundamente e erguer lentamente as pernas e mantêlas por um instante no ar. Expirar, enquanto retorna à posição
inicial.
Exercício 12
Deitada, com os joelhos flexionados e as mãos ao lado do
corpo, inspire, depois gire parcialmente o tronco, levando a mão
direita até o joelho esquerdo. Expire, enquanto retorna à posição
inicial. Repetir com a mão esquerda, tocando o joelho esquerdo.
Procure erguer o ombro e a cabeça ao fazer cada movimento.
Exercício 13
Partindo da posição de repouso, mantenha as mãos
estendidas e presas à superfície, enquanto desloca os joelhos para
a esquerda e para a direita, voltando à posição inicial.
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Exercício 14
Com o corpo estendido, girar o joelho e o quadril para o
lado direito e depois para o esquerdo, voltando à posição de
repouso, sempre em movimentos suaves e lentos. Cuide da
respiração, conforme recomendado no início.
Exercício 15
Com os joelhos flexionados, prenda uma bola, enquanto
mantém o corpo apoiado nos antebraços. Inspire erguendo a
cabeça, apertando a bola e contraindo os músculos abdominais,
glúteos e perianais. Expire, retornando à posição inicial.
Exercício 16
Com os joelhos flexionados prendendo a bola, inspire e
flexione-os na direção do corpo, retornando à posição inicial
enquanto expira.
Exercício 17
Apoie a coluna numa parede, com os braços estendidos ao
longo do corpo e os pés ligeiramente separados. Inspire e
flexione parcialmente os joelhos. Contraia os músculos
abdominais e projete para frente a pélvis. Mantenha por
instantes, depois volte à posição inicial, expirando.
25
Exercício 18
De pé, com as mãos na cintura, marche sem sair do lugar:
 pisando só nos calcanhares.
 pisando nas pontas dos pés.
 pisando com as bordas externas dos pés.
 erguendo os joelhos alternadamente.
Exercício 19
Em pé, com as mãos na cintura, inspire, enquanto estende a
perna esquerda para frente e flexiona a perna direita, sem mudar
o passo.
Repita, estendendo a perna direita, flexionando a perna
esquerda.
EXERCÍCIOS PÓS-NATAIS
Além do programa de exercícios pré-natais, após o
nascimento de seu bebê e para recuperar ainda mais depressa sua
forma e sua silhueta, inclua os exercícios a seguir, próprios para
esse período, mas que devem ser evitados no período pré-parto.
Exercício 20
26
Em pé, com o corpo relaxado, as mãos soltas junto às coxas
e as pernas ligeiramente separadas, incline-se para a esquerda e
para a direita, procurando tocar o mais baixo possível na parte
externa das pernas, mantendo o tronco ereto.
Exercício 21
Deitada de barriga para baixo, com as mãos estendidas ao
longo do corpo e as palmas para baixo, inspire, flexionando a
perna direita até um ângulo de 90 graus, estendendo a ponta do
pé para o alto. Retorne à posição inicial e repita com a perna
esquerda.
Exercício 22
Deitada de barriga, pôr as mãos nos quadris e inspirar,
enquanto procura erguer o tronco suavemente o mais alto
possível. Expirar, enquanto relaxa e volta à posição inicial.
Exercício 23
Partindo da posição anterior, só que agora colocando uma
almofada sob o abdome, inspire, enquanto estende o tronco e as
pernas. Expire enquanto relaxa e volta à posição inicial.
Exercício 24
27
Sentada, com o tronco apoiado nos cotovelos e a perna
apoiada numa almofada alta, realizando as seguintes séries de 10
repetições:
 gire os pés juntos para a direita e para a esquerda,
voltando à posição inicial. Conte 1.
 gire o pé direito para a direita e o esquerdo, para a
esquerda, procurando torcer também os joelhos.
 estique os pés juntos para frente e para trás, contando 1
a cada movimento completo.
Exercício 25
Deite-se com os braços ao longo do corpo e as pernas
esticadas e os braços abertos. Inspire profundamente e flexione
as pernas, trazendo-as para junto do tronco, enquanto desliza os
braços para junto do corpo.
Procure elevar a pélvis da superfície nesse momento.
Expire e volte à posição inicial.
Exercício 26
Finalmente, para encerrar, sente-se num banquinho, tendo a
seu lado um espelho, para melhor observar e avaliar sua postura.
Coloque as mãos nos quadris, procurando manter o tronco ereto.
Nessa posição, inspire pelo nariz e expire pela boca, procurando
não deixar o tronco sair da postura correta.
Repita os movimentos de inspiração e expiração 10 vezes.
28
A SEXUALIDADE NA GRAVIDEZ
A gravidez transforma a relação, a nova vida que começa a
brotar dentro da barriga da mãe muda tudo. Não há regras fixas,
cada casal vive a espera de maneira singular. e o mais importante
é que prevaleça o amor, respeito, e compreensão mutua.
Não há motivos para que o casal altere sua vida sexual, mas
o próprio momento se encarregará de provocar muitas mudanças.
Um diálogo franco e aberto sempre facilita as coisas.
Geralmente o fato de a mulher estar grávida aproxima o
casal, podendo inclusive aumentar ainda mais a atração e o
impulso sexual. Estudos sobre o instinto sexual da espécie
humana apontam que conosco, ele não se abranda com a
procriação.
A fisiologia assegura que biologicamente não há motivos
para temer que o bebê sofra algum dano. O feto está muito bem
protegido no útero, cercado pelo líquido amniótico. O colo
cervical, entre a vagina e o útero é outro fator de proteção.
Além disso, a vagina se torna mais ácida, de modo a
destruir as impurezas. O orgasmo pode inclusive ser benéfico,
pois as leves contrações que gera estimulam a irrigação
sanguínea dos órgãos sexuais ajudando na preparação para o
parto.
A não ser que a gestante apresente alguma anormalidade
como sangramento vaginal, contrações antes da hora, placenta
mal colocada, traumatismo abdominal e outros, o sexo durante a
29
gravidez não oferece qualquer risco ao feto em formação. Em
caso de duvidas, consulte seu obstetra.
Mas se cientificamente o caso é simples, psicologicamente
o desejo varia muito e até divide espaço com outros fatores.
Dependendo principalmente da formação do casal, dos
sentimentos que os unem e de como encaram a vinda do bebê
podem assumir posturas diferentes.
É possível que a mulher se sinta tão absorvida pelos
sentimentos da gravidez que passe a evitar o parceiro. Quando
isso acontece o pai pode sentir-se colocado de lado e acabar
ressentido e enciumado.
Mas caso o pai cúmplice com os sentimentos maternos, o
casal pode naturalmente compartilhar a gestação sem, no entanto
sentirem-se atraídos sexualmente, vivenciando um período de
pausa sexual sem nenhum problema.
Em outros casos, o homem nutre um misto de carinho,
respeito e desejo especial pela mulher que carrega no ventre o
filho, uma extensão dele próprio.
Ela igualmente sente-se mais intimamente ligada e atraída
pelo pai do seu filho, com quem divide alegrias e
responsabilidades. E o casal, também sem problemas, mantém
uma sexualidade ativa durante a gravidez.
Qualquer casal está sujeito aos efeitos da ação hormonal no
organismo feminino e consequente diminuição ou aumento do
desejo sexual neste período. Essas transformações podem gerar
alguns conflitos.
30
Acontece muitas vezes da mulher rejeitar o ato sexual, mas
mesmo quando ela se recusa a fazer amor com seu parceiro, não
significa que sua sensualidade esteja inativa.
Paradoxalmente continua desejando-o e o bebê que traz
consigo é o elo permanente que a liga ao companheiro. Neste
caso precisará contar com a paciência e compreensão do marido.
Outras mulheres, mesmo sem vontade, mas por medo de
perderem o marido ou serem traídas satisfazem o desejo sexual
do parceiro. Esta atitude não é aconselhável, pois pode inclusive
trazer problemas para o bebê, o melhor neste caso é procurar
conversar franca e abertamente com seu companheiro.
A mulher pode ainda sentir-se muito mais sensual durante a
gravidez, com necessidade de ser amada e desejada, se o
companheiro apresentar algum desinteresse pelo seu corpo lhe
despertará inseguranças.
Não existindo problemas fisiológicos, o único empecilho
para que o casal desfrute de um bom relacionamento sexual
durante a gestação, é a falta de entendimento entre ambos.
Não há motivos para recusar a intimidade, mas a
espontaneidade é fundamental. Se você se sentir indisposta ou
insegura, não hesite em se abrir com seu companheiro, juntos
poderão encontrar o equilíbrio.
O ideal é que o casal continue se amando durante a gravidez
e juntos compreendam as modificações na sexualidade,
procurando curtir a barriga que cresce e encontrando o melhor
modo de vivenciá-la com prazer e sem culpas.
31
NOÇÕES BÁSICAS DE GENÉTICA
Durante a gestação, a curiosidade, principalmente acerca
das características físicas do futuro bebê, é muito frequente.
Todos palpitam e talvez a mamãe tenha até suas preferências,
mas o que define mesmo é a hereditariedade.
As principais características do futuro bebê são
determinadas geneticamente. Quando homem e mulher se unem,
se complementam; da mistura de genes maternos e paternos
realizada com o cruzamento de gametas (óvulo e
espermatozoide), resulta a criação do novo indivíduo.
Muitos fatores, como a cor dos olhos, o tipo de nariz, a
altura, o sexo, a cor da pele, e outros, são resultantes
principalmente da ação dos genes, sendo por isso considerados
caracteres hereditários.
A genética estuda a transmissões dos caracteres hereditários
nos indivíduos.
Os cromossomos são constituídos de partículas minúsculas
denominadas genes, tão minúsculas que não podem ser
observadas através de microscópios comuns. Cada gene é
responsável por uma ou várias características do organismo, pela
coordenação e harmonia dos diversos tecidos e órgãos do corpo e
pelas suas funções.
Cada célula do organismo humano possui em si quarenta e
oito cromossomos representantes da espécie. Óvulo e
espermatozoide, entretanto, possuem apenas vinte e quatro
32
cromossomos cada. Quando ocorre a fecundação, os seus
núcleos se fundem formando a célula ovo, na qual os
cromossomos de ambos se reúnem, agrupando-se aos pares. A
célula ovo passa a ter então quarenta e oito cromossomos,
combinados em vinte e quatro pares.
Todos os caracteres hereditários do futuro bebê estão
contidos nos cromossomos desta célula inicial, que se dividirá e
multiplicará milhares de vezes originando todas as demais
células do organismo, definindo assim suas características
principais.
Certas características paternas, só podem ser transferidas
aos filhos e nunca às filhas, Em certas famílias, comuns, por
exemplo, na Índia, há uma transferência do pai para seus filhos
homens de uma distribuição aumentada de pelos nas orelhas.
A constituição genética de um indivíduo é chamada de
genótipo e qualquer característica metabólica ou morfológica é
chamada de fenótipo.
No desenvolvimento de um indivíduo, o potencial genético
(genótipo) recebido dos pais não é o único determinante. Fatores
ambientais também exercem influência na formação das
características (fenótipo).
Deste modo, gêmeos univitelinos (que apresentam o mesmo
genótipo), crescendo em ambientes diversos, poderão apresentar
diferenças quanto à cor de pele, inteligência, estatura, e outras.
Concluímos que a relação do genótipo com o meio produz o
fenótipo, isto já desde o ventre da mãe.
33
Dizemos que um caractere é adquirido quando a causa é
essencialmente ambiental e hereditário quando a causa é
essencialmente genética.
É considerado congênito um caráter que, adquirido durante
a vida embrionária, está presente por ocasião do nascimento.
Assim por exemplo, se a gestante nos três primeiros meses pegar
rubéola, o vírus pode atingir o embrião provocando surdez no
bebê.
Podem ocorrer reações adversas na combinação de
cromossomos maternos e paternos. O fator Rh, por exemplo,
pode colocar em risco a vida do feto.
Quando uma mulher Rh negativo se casa com um homem
Rh positivo, há duas possibilidades, ou todos os filhos serão Rh
positivo ou podem nascer filhos de Rh positivo e negativo.
Alguns dias antes do nascimento e principalmente durante o
parto, o feto libera uma pequena quantidade de sangue que
atinge o organismo materno. Quando o filho apresenta Rh
negativo é do mesmo padrão da mãe e não há incompatibilidade
nem problemas.
Mas se for do tipo Rh positivo, estimula no organismo a
produção do anticorpo anti-Rh. Como a produção não é
imediata, o primeiro filho não terá problemas. Mas na gestação
seguinte, os anticorpos maternos, já concentrados no sangue,
atravessam a placenta provocando uma rejeição à presença do
feto Rh positivo no útero. O bebê desenvolve então uma doença
chamada eritroblastose fetal e nascerá portador de anemia ou
icterícia fatal.
34
Felizmente,
através
de
medicamentos
aplicados
corretamente, é possível eliminar e evitar a formação de
anticorpos anti-Rh no organismo da mulher.
Para efeito de prevenção de problemas como estes, e outros,
a realização do pré-natal é imprescindível.
DOENÇAS HEREDITÁRIAS
As doenças hereditárias são transmitidas, por herança dos
pais ou dos antepassados, ao bebê, através dos genes. As
principais são a diabetes, a hemofilia, a obesidade, a hipertensão
e as alergias.
Não existe ainda uma forma de se evitar que esses males
passem para os filhos nem é regra geral que os filhos herdem
todos os males de seus pais ou antepassados. O importante é
conhecer essas doenças e desde cedo habituar-se a ela, caso
surjam, tomando todas as precauções para conviver com elas e
mantê-las sob controle. É sabido que muitas dessas doenças
apenas sejam desencadeadas a partir de determinados fatores,
como infecções, problemas de cunho emocional e alimentação
inadequada.
Diabetes
Caracteriza-se pela elevada taxa de açúcar no sangue, por
insuficiência ou total ausência de insulina no organismo. Como
se sabe, a insulina é um hormônio produzido no pâncreas e tem
35
por função transformar a glicose em energia. Inexistindo esse
hormônio, o organismo entra em colapso por falta de energia,
surgindo os clássicos sintomas da doença, que são:
 Fome e sede incontroláveis.
 Excesso de urina.
 Sonolência.
 Perda de peso.
 Cãibras.
 Alterações visuais.
Esses sintomas evoluem rapidamente e se não forem
diagnosticados e tratados rapidamente, podem levar ao coma e à
morte. A doença se estabiliza e é mantida sob controle com a
aplicação diária de insulina, o que deverá ser feito por toda a
vida.
Recomenda-se à futura mamãe verificar se há em sua
família e na família do pai da criança casos de diabetes,
informando com antecedência o pediatra. Recomenda-se também
que o desenvolvimento do bebê seja acompanhado no futuro,
pois infecções como a caxumba e o sarampo podem desencadear
a doença. Um dos cuidados mais importantes é manter a
alimentação da criança sob controle, evitado a obesidade, que
poderá desencadear a doença no futuro.
Hipertensão
As causas reais da doença ainda não são conhecidas da
medicina, podem ter sua origem por herança genética ou até em
36
anomalias congênitas, como malformação das artérias,
impedindo o sangue de fluir normalmente.
Nesses casos, uma cirurgia resolve o problema, assim como
os demais casos podem ser resolvidos com o tratamento de
problemas orgânicos como a arteriosclerose, o hipertireoidismo,
tumores, infecções, insuficiência renal e efeitos colaterais de
alguma medicação.
Uma alimentação saudável, sem excesso de sal, além de
exercícios físicos constantes impede que a criança se torne
obesa, prevenindo a doença.
Hemofilia
Essa doença é transmitida pela mulher ao feto e só afeta os
bebês do sexo masculino, cujo organismo não produz certas
proteínas do plasma, que contém os fatores de coagulação,
ocasionando hemorragias constantes.
Hematomas espontâneos na pele e sangramento do lábio
superior são sintomas clássicos da doença logo nos primeiros
anos. A partir da idade escolar, as hemorragias no interior das
articulações surgem para complicar o quadro.
O tratamento exige transfusões de plasma e medicações
especiais, sob a supervisão de um médico especialista em
doenças de sangue.
Obesidade
37
Um dos erros mais frequentes das mães de primeira viagem
éu
julgar que seu leite é fraco, reforçando-o com mamadeiras
de farinhas, cremes e açúcar. Quando a criança começa a comer
sua papinha, doces, frituras e refrigerantes entram
generosamente no seu cardápio e, caso tenha uma tendência
hereditária para a obesidade, certamente será uma séria candidata
a ter essa doença.
O leite materno, uma alimentação balanceada e exercícios
físicos são os melhores instrumentos para o crescimento e
desenvolvimento saudável, prevenindo esta e muitas outras
doenças.
Em alguns casos, a obesidade pode estar associada a
problemas nas glândulas endócrinas, necessitando de um
tratamento prescrito por um endocrinologista.
Alergias
A rinite alérgica, a urticária e a asma são os tipos mais
comuns de alergia, tendo sua origem na reação do organismo à
poeira da casa ou à poluição em geral.
Se os pais são alérgicos, existe uma grande possibilidade de
que o bebê venha a manifestar os mesmos sintomas. Como os
fatores desencadeantes poderão ser diferentes, recomenda-se às
mães cuidados especiais na limpeza da casa, especialmente com
tapetes, cortinas, brinquedos, roupas de cama, colchão e
travesseiro. Impedir que fumem próximo do bebê ou no local
38
onde ele dorme, evitar roupas de lã, manter animais domésticos
afastados e estimular a prática de esportes, principalmente a
natação, também são medidas recomendáveis.
Além disso, manter o bebê sob observação e, a qualquer
manifestação, consultar o pediatra ou um imunologista.
39
A CHEGADA DO BEBÊ
O PARTO
Para as mulheres que irão passar pela experiência de ter o
primeiro filho, o parto tem uma duração em média de 12 até 18
horas, enquanto uma mulher que já teve a experiência da
maternidade pode levar de 8 a 12 horas. As mulheres mais novas
são mais rápidas e aquelas com a idade mais adiantada levam
mais tempo em trabalho de parto.
O parto tem três períodos:
 O primeiro período e o mais demorado é a dilatação: a
parte inferior do útero abre-se vagarosamente.
 O segundo período é o de expulsão: dura de 15 minutos
até duas horas. É nesse período que a criança nasce,
vendo pela primeira vez o mundo onde irá viver.
 O terceiro período é onde acontece a expulsão da
placenta e, depois disto, o parto está encerrado.
O útero tem a tarefa de segurar a criança até que comecem
as dores, que avisam o início da dilatação. Enquanto isto não
acontece, ele fica bem fechado. Na hora do parto, o útero se abre
para dar passagem ao bebê.
As primeiras dores se seguem a cada 10 ou 15 minutos e
têm uma duração de mais ou menos 45 segundos. Uma hora
depois, os intervalos entre as dores começam a ficar mais curtos,
mas as dores têm uma duração mais prolongada. No fim da
40
dilatação, os intervalos entre uma dor e outra são de 3 a 5
minutos e toda a contração dura em torno de 60 segundos.
Quando o útero tem uma dilatação de 3 a 4 centímetros, sai
o tampão de muco sangrento, que até aquele momento vedava o
útero. É quando a enfermeira ou o obstetra avisa que o bebê já
começa aparecer.
Durante as contrações de dilatação, a cabeça da criança
desce, sempre empurrando a sua frente uma parte da bolsa cheia
de líquido.
Após aproximadamente, 150 contrações, a dilatação alcança
10 a 12 centímetros e a parte mais avançada da criança pode
aparecer, geralmente a cabeça.
É neste momento que a bolsa fura. Isso ocorre sem nenhum
tipo de dor. O que pode acontecer, no máximo, é a mãe perceber
um fluxo maior de líquido. A cabeça da criança desliza para
frente e volta a tampar a entrada do útero.
É neste momento que o parto está começando e o período
da expulsão entra em ação. Trata-se da fase mais trabalhosa para
a mãe e para a criança. As contrações se tornam diferentes e a
futura mamãe sente o impulso de se esforçar também. A força
das contrações e os esforços da mãe impulsionam a criança, que
fica comprimida no canal do parto, virada e dobrada.
O momento mais difícil é o aparecimento da cabeça. Os
ombros seguem com maior facilidade, enquanto os quadris e as
pernas deslizam sem nenhuma dificuldade.
41
A criança nasceu e avisa alto e em bom som. Este, sem
dúvida, é o momento mais maravilhoso para a mãe. Ela admira
seu filho, sentindo-se aliviada.
Segue-se então a terceira fase. O útero se contrai até segurar
firmemente a placenta. Ela já cumpriu a sua missão e se destaca
da parede do útero com uma única contração. Ao mesmo tempo,
os vasos maternos que tinham alimentado a placenta se rasgam e
sangram. Logo, as fibras musculares do útero se contraem mais
ainda, apertando os vasos, estancando o sangue.
Isso acontece muito mais rapidamente do que se possa
imaginar, totalmente diferente, quando comparado ao
comportamento de ferimentos externos. A placenta fica por
pouco tempo na parte inferior do útero. A mãe faz mais um
esforço e a expele juntamente com o invólucro.
Após o parto, a mamãe tem um merecido tempo de repouso.
Ela pode sentir seu bebê, toma um bom banho, arruma-se, veste
uma camisola bonita e deita-se na cama. Mais alguns momentos
e ela dará a primeira mamada para seu bebê.
Facilitação do Parto
Muitas mulheres podem se assustar e imaginar momentos e
coisas horríveis, quando ouvem falar que um parto pode ter a
duração de 8 ou 18 horas. Imaginam-se contorcendo-se em dores
sem parar e, acreditem, chegam até a ouvir seus próprios gritos.
A coisa toda, porém, não acontece dessa maneira. As
primeiras dores são pressentidas de uma maneira amortecida,
42
quase anestesiada. Depois aparecem as dores nas costas, que
acontecem porque o útero esta forçando os ligamentos que o
seguram no abdome. Enquanto a dilatação progride, as dores
aumentam. Também as contrações de expulsão são bastante
doloridas, quando a grande cabeça do bebê passa pela abertura,
comprimindo-a e apertando a vagina, enquanto a bacia e o
períneo são esticados.
Ter um filho é uma coisa natural e segura. Tanto que
existem mulheres com doenças da medula espinhal que dão a luz
normalmente, dentro do prazo previsto e sem dores.
Uma mulher que não está nervosa, que se preparou para o
parto com exercícios de ginástica e de respiração, que sabe se
relaxar, não precisa ficar preocupada. Quando começam as dores
que acompanham a dilatação, a futura mamãe, que na
nomenclatura da gestação se chama parturiente, deve respirar
pela boca, cuidando para que o peito se erga e se abaixe
vagarosamente.
Durante as dores que acompanham as contrações de
expulsão, ela terá que segurar a respiração e ajudar, empurrando
com a força no momento certo. Quando a cabeça da criança
aparecer na vagina, a respiração deverá ser rápida e apenas
superficial. A mamãe não precisará mais fazer nenhum tipo de
força, porque a cabeça daí para frente deverá sair devagar.
O médico ou quem estiver conduzindo o parto estará ali
para cuidar que tudo se desenvolva satisfatoriamente, inclusive
sugerindo o tipo de respiração mais adequada. Eles também
controlarão o progresso da dilatação e as batidas cardíacas da
43
criança. Quando houver necessidade, o médico examinará o
líquido amniótico e o sangue da criança. Desta forma ele
apressará ou atrasará o parto e aliviará as dores.
Em seus depoimentos, muitas mulheres que já passaram
pela experiência do parto dizem que, no momento em que seus
bebês nasceram, toda a dor que sentiram até então foi
completamente apagada de suas memórias. É esta a sábia mãe
natureza.
OS TIPOS DE PARTOS
Existem vários tipos de partos. Quando você quiser saber
mais a respeito, peça detalhes ao seu obstetra e discuta o assunto
com seu marido, buscando a melhor opção para o seu caso. Em
resumo, são os seguintes os tipos de partos:
Cesariana
Em um parto por cesariana, o bebê nasce pela barriga. Você
pode saber de antemão que vai fazê-la, mas às vezes ela resulta
de uma emergência por problemas durante o trabalho de parto.
Quando a cesariana é planejada, você toma a anestesia epidural e
fica desperta o tempo todo, podendo segurar o bebê assim que
ele nasce.
A epidural é possível também quando você se decide pela
cirurgia durante o trabalho de parto, mas algumas vezes é
necessária uma anestesia geral.
44
É natural, também, que você se sinta frustrada por não ter
um parto normal, ao saber que vai necessitar de uma cesariana.
Mas isso passa se você estiver bem preparada. Informe-se se seu
marido poderá ficar ao seu lado.
Normal
Dá-se por via vaginal, obedecendo à ação biológica do
corpo da gestante. Quando é o primeiro parto, pode ser preciso
fazer uma ampliação do canal de parto pela episiotomia (corte no
períneo). O parto normal é muito defendido pelos naturalistas,
bem como pelos médicos.
Muitos médicos e muitas mães, embora tenham consciência
de que o parto normal é mais benéfico tanto para a mãe como
para o filho, acabam abrindo mão dele por várias razões, sendo
entre elas a anulação da ansiedade, própria da mulher que
aguarda o parto.
Uma das preocupações atuais no parto normal está
relacionada ao vírus HIV, pois nesse tipo de parto há muito
sangramento, o que será um risco para o bebê e para o obstetra.
Mas, apesar de algum risco, é o mais bonito deles e o mais
gratificante.
A fórceps
Esse parto é feito apenas quando o colo do útero está
completamente dilatado e o bebê tem a cabeça encaixada, mas
45
tem de ser ajudado com fórceps, um instrumento próprio para
isso.
No Brasil, dificilmente esse tipo de parto é praticado. A
opção mais comum para esse caso ainda é a cesariana.
No caso do parto a fórceps, a mulher recebe uma anestesia
na região do assoalho pélvico, para a episiotomia. O médico
posiciona o fórceps em cada lado da cabeça do bebê e a puxa
delicadamente para fora. Você poderá ajudar, fazendo força. O
restante do corpinho sai facilmente.
O fórceps pode deixar marcas de pressão ou equimoses nos
lados da cabeça do bebê, mas são marcas inofensivas, que
desaparecem em alguns dias.
Induzido
O parto pode ser induzido, quando já passou mais de uma
semana da data prevista para o nascimento do bebê, este
apresenta sinais de sofrimento ou, ainda, o médico constata
insuficiência placentária. A indução é sempre marcada com
antecedência e a mulher é internada na noite anterior.
Ele é feito de três formas:
 pela administração de um hormônio que provoca
contrações, dado aos poucos na veia do braço. Disso
resultam contrações bem dolorosas.
 introdução de um pessário na vagina, contendo um
hormônio que amolece o colo do útero. O pessário pode
não ser eficaz em um primeiro parto.
46

através do rompimento da bolsa que envolve o bebê,
com um pequeno furo feito pelo médico. A maioria das
mulheres não sente qualquer dor e as contrações
começam em seguida.
Observação:
Seja qual for o parto que você escolher, é fundamental estar
preparada fisicamente para o esforço de dar à luz. Existem várias
técnicas de relaxamento e fortalecimento da musculatura do
corpo, aprendidas em exercícios próprios para gestantes,
expostos nas páginas anteriores. Leve-os a sério e verá todos os
seus esforços recompensados no momento do parto.
Uma preparação adequada deve incluir a orientação sobre
como respirar corretamente durante as contrações, para ajudar a
aliviar a dor. O ritmo que você deve imprimir a ela é parecido
com a respiração contínua e ofegante de um cachorro cansado.
Por isso os médicos se referem a ela como respiração
cachorrinho.
Ao sentir a chegada de uma contração, no movimento das
fibras do útero que começam a encolher em ondas sucessivas,
respire curto e bem rápido. Durante esse trabalho, para relaxar,
você pode andar, agachar ou ficar sentada na cama e seu marido
pode esfregar-lhe as costas, fazendo assim uma massagem para
ajudar esse processo de relaxamento nesse momento.
47
A PREPARAÇÃO DA GESTANTE
Dúvidas, medos e preocupações crescem na cabeça das
gestantes, à medida que se aproxima a hora do tão esperado
parto, principalmente se tratando do seu primeiro filho.
É importante que a gestante busque informações essenciais
sobre o que está acontecendo com o seu corpo e com a sua
mente. Há diversos livros e revistas que tratam sobre esse
assunto com profundidade, dando informações importantes e
vitais para as futuras mamães.
A gestante também pode trocar experiências com outras
gestantes e assim uma ajudará a outra, porque o que é dúvida
para uma nem sempre será para a outra.
Além das preocupações a respeito da criança, em
primeiríssimo lugar está a própria saúde. Isso é muito
importante. Às vezes, por vergonha dos próprios sentimentos,
elas escondem as suas apreensões. Influenciadas culturalmente
pela expectativa do amor automático, receiam não conseguir
adorar de cara aquela nova pessoa ou sentir decepção se o bebê
não corresponder às expectativas.
Cada caso é um caso e nenhum é igual ao outro. Se você
teve ou acha que vai ter medos é melhor você relaxar, pois não
há nada de errado com seu coração de mãe.
No início da gestação, o relacionamento da mãe com o filho
é frequentemente um pouco perturbado, mas com o passar do
tempo ele se torna muito íntimo.
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Ela sente seus movimentos, sente que ele chuta. Ela começa
então a conversar com o bebê que ainda não nasceu, costuma
sonhar com ele, tenta imaginar suas feições, mas costuma não
arriscar um palpite. Apenas torce para que nasça com saúde em
primeiro lugar, imaginando a criança dormindo no pequeno
berço, ou então o dia em que dirá "mamãe" ou ainda quando dará
os primeiros passos incertos na sua casa.
Para evitar tantas preocupações, é importante estar bem
informada. O que a gestante também deve fazer é conversar
bastante com o obstetra, fazendo muitas perguntas, se tem
dúvidas, ler muito, e frequentar cursos para gestantes. Só assim a
situação pode ser mantida sob controle físico e emocional.
No entanto, se apreensões específicas estão rondando a sua
cabeça, e isso com certeza causa um mal estar, esclareça suas
dúvidas sobre as preocupações mais frequentes de todas as
gestantes e, com toda certeza, suas também.
A saúde do bebê
Costuma ser a principal preocupação. Logo que o bebê
nasce, a mãe quer ouvi-lo chorar e saber se é perfeito. Isso é
compreensível, pois surpresas podem acontecer. A gestante que
faz um bom pré-natal, já está bem informada. Se ela e o bebê
estão bem, os riscos são poucos.
Dor
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Ainda existem muitos fantasmas sobre a dor do parto
normal. Às vezes estão ligados ao medo de um trabalho de parto
longo, mas, em geral, é dada uma anestesia, quando a dilatação
vaginal atinge 6 cm, o que reduz o período de dor intensa. A
opinião contrária comum é que a mulher pode temer não sentir
tanta dor, por estar marcada pela ideia de que ser mãe de verdade
é sofrer as dores no parto.
Anestesia
O medo de a anestesia deixar sequelas é comum em
gestantes com pouca informação sobre o procedimento. Os
riscos praticamente não existem mais hoje.
Não ter assistência
Assim que começam as contrações, dois temores podem
surgir: o bebê nascer no caminho da maternidade ou o obstetra
com quem ela fez o pré-natal não chegar a tempo. Em tese isso
pode acontecer, no entanto é pouco provável, porque os dois já
haviam combinado tudo antes. O primeiro trabalho de parto
costuma ser longo e dura em média doze horas. A futura mamãe,
inexperiente, chega ao hospital com horas de antecedência. Há, é
claro, inúmeras exceções. Quanto ao obstetra, correr para fazer
partos já faz parte da rotina dele. Porém, se ele não chegar por
algum motivo sério, certamente haverá no hospital outro médico
obstetra apto para o trabalho.
50
Ter de fazer cesariana
Quando a gestante se prepara para um parto normal, uma de
suas inúmeras preocupações pode ser não ter dilatação suficiente
ou outro problema exigir uma cesariana. Ela precisa se preparar
para não se frustrar. Embora mais raro também, existe o avesso.
Se a mulher quer fazer a cesariana, teme que o bebê nasça
sozinho antes.
Uso de fórceps
Como no passado muitas sequelas foram deixadas nos
bebês pelo fórceps (instrumentos usados no parto normal para
ajudar a retirar a criança), esse procedimento, comum no
primeiro parto, costuma causar medo. Especialistas afirmam que
os instrumentos usados hoje são mais anatômicos e só são usados
quando a cabeça começa a aparecer, mas a expulsão está lenta.
Nesse caso, se esses instrumentos forem bem manejados, não há
perigo nenhum.
Problemas com a vagina
O corte no períneo para aumentar a abertura da vagina
(episiotomia), comum para facilitar a expulsão do bebê no parto
normal e evitar esgarçamento dos tecidos, deixa muitas gestantes
temerosas. Trata-se, porém, de procedimento seguro. Depois o
local é suturado.
51
Outra apreensão é ficar com excesso de dilatação na vagina.
Os pontos e a capacidade da musculatura de recuperar a
elasticidade farão com que a mulher continue a sentir e dar
prazer sexual.
Não conseguir colaborar
Algumas perguntas que com certeza toda gestante faz ou
pensa fazer, mas que não deveriam preocupá-la. Basta pensar
que, muito embora para ela o parte seja um momento único, para
os médicos, enfermeiras e pessoal do hospital, isso faz parte da
rotina diária deles, estando preparados para toda e qualquer
situação.
Assim, caso tenha alguma preocupação com perguntas
como estas abaixo, procure relaxar e ficar tranquila.
 E se eu não fizer força suficiente? Fará, pode ter
certeza. A natureza se encarregou disso.
 Será que perderei o equilíbrio emocional? Com certeza
ficará deslumbrada, como toda mãe, ao receber seu bebê
nos braços. Isso passa, mas é contagioso. Vai pegar no
seu marido, nos avós, nos irmãos, nos amigos e em
todos os seus conhecidos.
 Se algo desse tipo acontecer, a equipe médica entrará
em ação para ajudar? Imagine apenas o que poderia
acontecer com você que já não tivesse acontecido
dezenas de vezes antes, com outras gestantes?
52

Eles já estão preparados para qualquer tipo de
acontecimento? Se tiver curiosidade, peça para ver a sala
de parto e pergunte a respeito de todos os aparelhos e
instrumentos que lá se encontram. Cada um deles tem
uma utilidade e uma serventia, mas nem todos serão
usados. Isso só ocorrerá, caso surja alguma novidade
durante o seu parto.
O pai não aguentar assistir o parto
É comum a mulher se preocupar com a capacidade do pai
da criança de ver tudo sem desmaiar. Homens que foram
preparados para a situação, em geral se portam muito bem. Se o
quadro é outro, talvez seja melhor deixar o futuro pai fora da sala
e quem sabe ele conseguirá ver numa próxima oportunidade.
Bebê ser trocado
As mães dizem que dificilmente esquecem a imagem do
filho, após vê-lo pela primeira vez, mas quando eles retornam no
quarto elas ficam em dúvida se realmente é o seu filho e vão
logo procurar algo que identifique que ele é seu. Logo que os
bebês nascem, as maternidades colocam pulseiras de
identificação no bebê e tiram as impressões de suas plantas dos
pés para evitar trocas.
ANESTESIAS
53
A gestante não precisa ficar preocupada e nem assustada
com a anestesia que deverá tomar. Para uma grande parte das
pessoas é assustador levar uma picada de agulha, principalmente
quando se trata de anestesia. Este medo e desconfiança se dão
por conta dos riscos que ela pensa que têm.
Os riscos e as consequências que a anestesia pode causar
hoje são quase nulos. A medicina está num nível bastante
avançado. Para a gestante se tranquilizar, converse com o
obstetra e até com o anestesista antes do parto, para esclarecer as
dúvidas que ela possa ter.
Assim ela se tranquilizará, se sentindo bem tratada por
profissionais idôneos e atenciosos, garantindo assim um parto
mais confortável e sem nenhum medo.
TIPOS DE ANESTESIAS
Há três tipos de anestesias que podem ser usadas no parto:
 Geral
 Peridural
 Raquidiana
Quando a gestante tiver problemas neurológicos ou
cardiológicos que a contraindiquem de tomar anestesia na
coluna, ou ainda quando se tratar de uma emergência, ela tomará
a anestesia geral.
As outras duas últimas os efeitos são parecidos, mas a
peridural é a mais usada, já que a raquidiana esteve em
54
descrédito, por causa de algumas reclamações como fortes dores
de cabeça e dores lombares que causava nas pacientes.
Esse descrédito, porém, está por acabar, devido às novas
técnicas utilizadas com extremo sucesso. Ela está sendo usada
com uma agulha mais fina e, com esse tipo de agulha, o pósraqui é praticamente nulo.
A raquidiana provavelmente será a anestesia mais usada nos
próximos anos, porque a peridural é muito dolorosa e o efeito
analgésico é mais duradouro que a raquidiana, que acaba
incomodando a paciente, pois o importante é o efeito analgésico.
A peridural é aplicada na gestante caso o parto for mais
demorado. Costuma-se introduzir nas costas um cateter para ser
ministrado mais anestésico, caso precise, sem que se fure
novamente as costas da paciente. Esse cateter é retirado assim
que o parto é concluído.
A reação que as anestesias provocam em geral é um tremor
às vezes incontrolável, por causa da perda rápida de calor na
parte anestesiada do corpo, mas isso tudo já está sendo
controlado com o aquecimento da sala de parto e cobertores
térmicos, também com o soro pré-aquecido.
Os riscos com as anestesias dependem muito da patologia
do paciente, variando de pessoa para pessoa. Os cuidados do
anestesista também vão depender do quadro de cada gestante.
É claro que riscos existem, pois a gestante que tiver uma
reação alérgica ao medicamento anestésico o anestesista deverá
estar preparado para tal problema tendo à mão todo material
55
necessário, para uma monitoração da paciente, no caso controlar
todas as reações.
TRABALHO DE PARTO
Enquanto o dia se aproxima a jovem mãe começa a ficar
cada vez mais impaciente. Dependendo do seu temperamento,
ela pode imaginar que qualquer movimento dos intestinos é um
início de cólica, ou então pensa que está com algum desarranjo,
quando na realidade está começando o trabalho de parto.
Muitas mulheres confundem as primeiras contrações que
anunciam a chegada do parto, com as das últimas semanas da
gravidez. A partir do sétimo mês a mulher começa a perceber
que a barriga fica dura e depois amolece.
Essas contrações são conhecidas como preparatórias, elas
servem para empurrar o bebê para baixo e encurtar o colo.
Apesar de serem rápidas vão se tornando comum à medida que a
hora do parto se aproxima.
O primeiro parto pode durar de 12 a 14 horas e sempre é
melhor ficar mais tempo em casa. Fique andando devagar e
descanse enquanto precisar. Relaxe num banho morno, se a bolsa
não tiver rompido, ou então faça uma refeição leve.
Talvez você esteja com receio de não reconhecer os sinais
do trabalho de parto. Não se preocupe, pois, embora as primeiras
contrações possam se confundir com as da última semana da
gravidez, com certeza você saberá se entrou em trabalho de
parto, porque diversos outros sinais vão confirmar isso.
56
OS SINAIS
Queda do tampão
O tampão viscoso que bloqueia o colo do útero durante a
gravidez sai pela vagina, levemente tinto de sangue, antes do
início ou nos primeiros estágios do trabalho de parto. A queda
desse tampão pode ocorrer alguns dias antes do início do
trabalho de parto.
O que você de fazer é esperar até sentir dores regulares na
barriga ou nas costas, ou até a bolsa de água se rompa para ir à
maternidade.
O rompimento da bolsa
A bolsa de líquido pode se romper a qualquer momento do
trabalho de parto. A água pode sair em jato forte, mas é mais
comum apenas escorrer, porque a cabeça do bebê já está baixa e
bloqueia o fluxo.
Nesse caso comunique seu médico o ocorrido e vá
imediatamente para o hospital. Não faça nenhum tipo de
lavagem vaginal, porque o bebê está sem a proteção da bolsa.
Contrações
Para saber se as contrações são para valer, você deve ficar
atenta ao seu ritmo. No início é apenas uma dor fraca nas costas
57
ou então dores agudas nas coxas. Depois, você sente na barriga,
semelhantes a cólicas menstruais.
Quando essas contrações parecerem regulares, marque o
tempo dos intervalos. Se você achar que entrou em trabalho de
parto avise seu médico. Não é preciso ir para o hospital,
enquanto as contrações não se derem a cada cinco minutos ou
não forem muito dolorosas.
Cronometre as contrações, anotando o tempo de cada uma e
os intervalos entre uma e outra, durante o período de uma hora.
Elas vão ficando cada vez mais fortes e frequentes e duram pelo
menos 40 segundos no começo do trabalho de parto.
Internação
Quando você chegar ao hospital, uma obstetra vai fazer os
procedimentos de rotina. Seu acompanhante poderá permanecer
com você enquanto isso. Se você vai dar à luz em casa, o
obstetra ou o médico vão provavelmente preparar você nos
mesmos moldes do hospital.
Perguntas da obstetra
A enfermeira verifica suas anotações pessoais e as de sua
ficha médica, pergunta se sua bolsa já se rompeu e se o tampão
caiu. Ela vai perguntar também sobre as suas contrações: quando
elas começaram, com que intervalo estão, como são e quanto
tempo duram.
58
Exames em você
Após ter vestido as roupas que lhe deram no hospital ou as
que você levou, a enfermeira vai medir sua pressão, temperatura
e pulsação, e provavelmente fará um exame de toque para
verificar como está a dilatação do colo do útero.
Exames no bebê
Ela examina a posição do bebê, apalpando sua barriga, e
ouve os batimentos cardíacos dele com um estetoscópio de
Pinard ou um sonar. Esses batimentos são às vezes gravados,
colocando-se um microfone sobre a pele da barriga da mãe
durante 20 minutos, para ver se o bebê está recebendo oxigênio
suficiente durante as contrações.
Outros procedimentos
É colhida uma amostra de urina para um exame de
proteínas e açúcar. Você pode então tomar um banho de
chuveiro, se a bolsa tiver se rompido. Em seguida você vai direto
para a sala de parto.
Exames de toque
A enfermeira faz exames de toque regularmente para
verificar a posição do bebê e a dilatação do colo do útero.
59
Pergunte a ela como está a dilatação, caso não tenha lhe dito. É
estimulante saber que o colo está se abrindo, mesmo que a um
ritmo irregular.
O exame de toque costuma ser feito nos intervalos das
contrações. Por isso você deve informar à enfermeira toda vez
que sentir que vai ter uma nova contração. Ela vai pedir que você
se deite de costas, apoiada em travesseiros, mas se isso for
incômodo, deite-se de lado.
Tente relaxar o máximo que puder, para reduzir o
desconforto. Use também o inalador de oxigênio.
O QUE LEVAR PARA O HOSPITAL
Ao entrar no nono mês, arrume sua mala para a
maternidade. Leve 3 camisolas, fáceis de desabotoar, 1 robe
comprido, 1 chinelo, 10 calcinhas, 4 sutiãs próprios para
amamentar e uma roupa para voltar para casa, além de seus
objetos pessoais de toalete.
Para o bebê, a maioria dos berçários pede 6 mudas
completas, cada uma com 1 conjunto de camisinha, 2 macacões,
2 pares de meias, 2 pacotes de fraldas descartáveis e 1
casaquinho de lã ou de linha. Separe as mudas em portaenxovais e leve ainda 2 cobertores e 2 mantas para o bebê.
Leve também os objetos pessoais do bebê, incluindo as
lembrancinhas e os enfeites para a porta do quarto do hospital.
60
ENXOVAL DO BEBÊ
Esta é uma lista básica do que o bebê vai precisar. Não
deixe de incluir algumas peças de lã no verão e outras de linho
no inverno, para prevenir possíveis mudanças de temperatura.
Lembre-se, ainda, de que todas as roupas devem ser lavadas e
passadas, antes do bebê chegar, para tirar as gomas e asperezas
do tecido novo.
15 fraldas brancas
5 pacotes de fraldas descartáveis
2 calcenxutas (tamanho 1) e 2 calças plásticas
6 conjuntos de camisinha cambraia
6 macacões (Tip Top)
6 calças culotes
2 mantas, sendo uma de algodão e outra de lã
2 conjuntos de lã ou de linha
4 casaquinhos de lã ou de linha
4 babadores
6 pares de sapatinhos
4 pares de meias
4 jogos de lençol para berço e 2 jogos para carrinho
4 lençóis avulsos para berço e 1 lençol para o moisés
1 a 3 cobertores
1 edredom
2 colchas
3 toalhas de gaze
2 toalhas de banho
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1 toalha com capuz
6 a 8 paninhos para boca
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HIGIENE E PUERICULTURA
OS PRIMEIROS CUIDADOS
Os Testes Iniciais
Logo depois do parto, o médico vai avaliar a respiração, os
batimentos cardíacos, a cor da pele, a resposta a estímulos e os
movimentos do bebê e dar a ele uma nota de Apgar entre 0 a 10.
A maioria dos bebês recebe entre 7 e 10. O teste é repetido cinco
minutos depois e, se tiver sido baixa no início, a nota deve
melhorar na segunda vez. Nesta fase também é realizado o Teste
de Ouvido, para detectar eventuais problemas de audição.
Posteriormente, realiza-se também o Teste do Pezinho para
diagnosticar eventuais doenças metabólicas, genéticas e
infecciosas.
Curativo do coto umbilical
Uma vez ligado o cordão umbilical, uma pequena parte
denominada coto fica presa à parede abdominal, caindo
geralmente entre 7 e 12 dias de vida, podendo, às vezes, cair
antes ou depois desse prazo, o que de maneira alguma será
problema.
63
O que é recomendado pelos pediatras é o sua higienização,
pois o recém-nascido pode ter infecções graves a partir da
contaminação do umbigo.
O coto umbilical deve ser tratado da seguinte maneira: Dar
o banho normal no bebê, tomando cuidado com o coto, depois
secá-lo com muito cuidado também. Em seguida, passe com um
cotonete uma solução de álcool a 70%, ou mertiolate incolor, não
devendo nunca passar mercúrio cromo, nem mertiolate colorido.
Repetir três vezes ao dia. Também não se deve usar
cinteiros, ataduras ou gazes no umbigos, devendo-se deixá-lo ao
ar livre, para a cura ser mais rápida.
Moleira
No alto da cabeça há um ponto mole, chamado pelos
médicos de fontanela e conhecida popularmente por moleira,
onde os ossos do crânio ainda estão separados. A moleira é uma
folga entre os quatro ossos que formam o crânio e que ainda não
se consolidaram. Esta flexibilidade auxilia o bebê na hora do
parto, pois permite que o crânio se alongue para a passagem
vaginal. Eles se juntam quando o bebê tem em média 18 meses,
por isso a moleira merece uma atenção especial para não sofrer
danos.
O aspecto da moleira vai indicar uma série de alterações na
saúde do bebê. Quando ela está afundada, por exemplo, pode
sinalizar uma desidratação. Se estiver tensa ou saliente, procure
o pediatra, pois pode ser uma indicação de doença grave.
64
Dor de ouvido
A maioria dos problemas de ouvidos em crianças e recémnascidos é derivada de uma infecção no ouvido externo ou
médio, ou de entupimento do canal que liga o ouvido à garganta.
Atinge especialmente os bebês que mamam em mamadeira, os
alérgicos e os que estão resfriados, com manifestações catarrais.
Nesse tipo de otite, é comum ele acordar chorando durante
o sono, porque não há deglutição e a trompa de Eustáquio se
movimenta menos, aumentando a pressão e provocando, assim, a
dor.
Pingar soro fisiológico no nariz para desobstruí-lo é uma
boa medida, mas a melhor forma é consultar o pediatra para não
ocasionar problemas maiores no futuro.
Olhos sempre molhados
É muito comum os olhinhos lacrimejarem demais durante
as primeiras semanas de vida. Parece que o bebê está sempre
chorando, ou está com conjuntivite e isso basta para as mães se
desesperarem.
A causa é fisiológica. O canal lacrimal ainda não se abriu
completamente e, por isso, as lágrimas não podem ser drenadas.
É muito comum e para quando o bebê tem cerca de um ano. Se
continuar depois disso, consulte o pediatra.
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Pontos brancos
Geralmente aparecem pontos brancos no nariz ou nas
bochechas. Muitos bebês os têm nas primeiras semanas de vida.
Não há necessidade de tratamento, embora durem algumas
semanas.
Soluços
Os bebês têm vários sintomas nas primeiras semanas de
vida e um deles é o soluço, que parece que é o que mais
incomoda a mãe e ele próprio. Os soluços em geral se dão logo
depois da mamada. Seu mecanismo ainda não é muito
conhecido, mas parece ser provocado por uma contração
simultânea e rápida do diafragma e dos músculos abdominais.
Nada que deve preocupar-se. Ele desaparece sem
tratamento algum.
Oidiose (Sapinho)
Caracteriza-se o "sapinho" por um pontilhado branco,
parecendo grumo de leite coalhado, às vezes esparso e outras
vezes abundante. Localiza-se na língua e na face interna da
bochecha. É doloroso para o bebê, impedindo-o de sugar o seio
ou a mamadeira. Quando muito abundante pode descer pela
faringe, atingir as cordas vocais da laringe e deixar o bebê rouco.
66
Nesse caso, as mães podem confundir os sintomas com os da
crupe.
As causas podem ser três:
 Crianças débeis ou debilitadas;
 Perturbações nutritivas, acarretando desidratação (perda
de água);
 Falta de higiene: bicos, colheres e pertences do bebê
que vão à boca, que não foram esterilizados.
O sapinho é mais frequente no primeiro mês de vida, por
causa da acidez da boca e a sequidão da mucosa, permitindo com
mais facilidade o seu aparecimento.
Peça ajuda ao pediatra para solucionar o mais rápido
possível esse problema.
Intestinos
O intestino do bebê parece não funcionar direito, mas ele
continua bem-humorado, como se nada estivesse errado. Se ele
não tem gases e não está se esforçando para evacuar, não tem
nada que se preocupar. Nos primeiros dias de vida isso pode
acontecer é assim mesmo. Quando começa a mamar no peito, a
quantidade de leite ingerido é totalmente absorvida pelo
organismo.
Há bebês que evacuam logo que mamam. Esse trânsito
intestinal rápido tende a desaparecer com o tempo.
67
Cólicas
Conhecida como a "cólica dos três meses", caracteriza-se
por choros regulares e intensos, às vezes inconsoláveis, que
ocorrem em determinada hora do dia. Ela começa quando o bebê
está com cerca de três semanas e continua até 12 a 14 semanas.
As crises de choro podem durar até três horas. Peça auxílio
ao médico na primeira vez em que o bebê chorar sem consolo. A
cólica não é perigosa, mas você pode fazer um diagnóstico
errado e não considerar outros sintomas mais sérios.
O que fazer com a cólica:
Se seu bebê tem cólica, tudo o que você pode fazer é
aprender a conviver com ela, pois sabe muito bem que ele não
está doente e que o incômodo não demora a passar. Mas não
fique sofrendo sozinha. Serão três meses muito difíceis para
você, seu marido e seu bebê. E não se esqueça: faça tudo o que
estiver ao seu alcance para ajudar o seu bebê.
Fazer movimentos com ele, andar pela casa, oferecer
mamadas, afagar a sua cabecinha, esfregar-lhe a barriga, tudo
isso pode servir de ajuda. Nunca recorra a remédios, nem mesmo
a chazinhos. Você não vai conseguir curar a cólica, de modo que
poderá estar dando grandes doses de medicamentos que para
nada servem.
Experimente sair um pouco à noite. Deixe seu marido ou
alguém confiável e responsável tomando conta do bebê. Assim
68
você não se estressará, aproveitando para passear um pouco
sozinha.
Visitas
Visitas de parentes e amigos podem atrapalhar na hora da
mamada, do banho e da hora de dormir. Para criar o bebê sadio,
forte e em boas condições, nos primeiros meses de vida é
aconselhável limitar os seus contatos com as pessoas,
principalmente as que estão gripadas ou resfriadas.
É um problema a visita de parentes e amigos logo que o
bebê e mãe voltam para casa. Todos o querem pegar, ver, estar
no mesmo ambiente e visitar o seu quartinho. O que se nota são
diversas pessoas falando ou tossindo dentro do quarto do bebê,
com muitos ruídos, excitação e perigo de infecção.
Nessa hora a mãe fica nervosa, sem saber o que fazer no
momento.
Você pode evitar acontecer essas coisas desagradáveis, sem
passar nervosismo. Quando você ou o seu marido forem dar a
notícia de que o bebê nasceu, avisem para que as visitas sejam
em um determinado horário e, para que eles não se sintam
chateadas, diga que o pediatra aconselhou as visitas uns cinco
dias após o nascimento. Isso dará tempo de você se recuperar do
parto e o bebê já ter adquirido anticorpos.
Esta dica só não vale para os avós, padrinhos e irmãos, pois
estes não respeitarão esta regra mesmo que vocês queiram.
Normalmente eles são muito corujas nessas horas.
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A HIGIENE DO BEBÊ
A Hora do Banho
Alguns pediatras recomendam que não se banhe o recémnascido, até cair o cordão umbilical. Outros indicam que o bebê
pode ser banhado no segundo dia de vida, desde que executado
com toda higiene, principalmente nos dias quentes.
Alguns acreditam que o coto umbilical cai mais rápido nos
bebês que não são banhados e sim lavados com uma esponja
úmida, passada nas dobrinhas da pele e aplicando-se um óleo em
seguida.
Nos climas mais frios ou nos berçários, onde há ar
condicionado perfeito, o banho de imersão é dispensado até a
queda do coto umbilical.
Para dar o banho no bebê, deve-se ferver a água e a
banheira escaldada, até o bebê completar um mês de vida. As
mãos de quem vai dar o banho devem ser esfregadas com água e
sabão, o que então, dispensa a desinfecção com álcool. O nível
da água deve ser baixo e a temperatura do banho deve ser em
torno de 34 graus. Cuidado para a água não estar muito quente,
teste com o cotovelo antes de colocar o bebê dentro dela.
Segure a criança no dorso com a mão esquerda e, com a
mão direita, comece a lavá-lo. Use um sabonete neutro, porque a
pele do recém-nascido é extremamente sensível.
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O banho deve começar pelo rosto, sendo os olhos
previamente lavados só com água fervida. A presença de gordura
oleosa e pedaços de pele no couro cabeludo nas primeiras
semanas de vida do recém-nascido, desde o segundo dia deve ser
feita com fricção.
Quando houver crostas de gordura que não se consegue
remover, passe uma pequena quantidade óleo e em seguida faça
uma massagem vigorosa na cabeça, só tomando precaução com a
moleira do bebê. Em seguida passe a toalha para enxugá-la mas,
se mesmo assim não sair, passe um pente fino delicadamente.
Higiene do nariz
A higiene do nariz deve ser feita logo após o banho. Com
bastante cuidado, lava-se com soro fisiológico ou água fervida,
com meia colher (café) de sal para 10 ml de água. Só deve ser
feita a desobstrução se o nariz estiver entupido, causando assim
dificuldade para o bebê respirar.
A criança deve respirar pelo nariz e não pela boca. O nariz é
o filtro dos pulmões, por isso todo cuidado com o narizinho do
bebê.
Higiene das fraldas
Fraldas descartáveis são aliadas preciosas, mas
ecologicamente sofrem restrições pelos danos causados ao meio
ambiente. As boas e velhas fraldas de tecido podem ser uma boa
71
alternativa, desde que se tomem alguns cuidados. Se não forem
bem higienizadas, podem causar alguns problemas para a pele do
seu bebê. Como ele tem a pele muito sensível, os pediatras
recomendam que se esterilizem as fraldas, lavando com pouco
sabão e fervendo em seguida.
Um modo que dá bastante resultados é adicionar uma colher
de vinagre na água de lavagem das fraldas. Enxágue-as bem para
ter certeza de que todos os resíduos foram eliminados.
Pediatra
O bebê é examinado da cabeça aos pé para ver se está tudo
em ordem. Em seguida, o pediatra mede a cabeça para ver se tem
alguma anormalidade, apalpa a moleira e toca o palato para saber
se está completo. Escuta o coração e os pulmões para ver se são
normais. O sopro cardíaco é comum em bebês recém-nascidos e
geralmente não é problema.
Ele apalpa a barriga do bebê, verificando assim os órgãos
abdominais para saber se têm o tamanho normal. Também
verifica as virilhas e os órgãos genitais, para ver se tem algo
anormal. Se o bebê é menino, ele verifica se os dois testículos
desceram. Olha também se os pés não são tortos e se as pernas
são do mesmo tamanho. Corre o polegar pelas costas do bebê,
para assegurar de que todas as vértebras estão no lugar.
Seu bebê vai ser examinado várias vezes nos primeiros
meses. O pediatra irá pesá-lo regularmente e observar se tem
algum problema ou sinais de infecção.
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Bebês prematuros
Alguns bebês precisam de cuidados especiais ao nascer, por
serem prematuros (nascidos antes de 37 semanas) ou de baixo
peso. Esses bebês estão mais propensos a terem problemas de
respiração, alimentação e temperatura e por isso precisam ficar
no hospital para tratamento especial. Após todo tratamento
concluído o bebê vai para casa normalmente.
Para esses bebês, os cuidados precisam ser maiores. Talvez
ele não pare de chorar e não há como consolá-lo, ou ainda fique
sonolento demais e não queira mamar. Embora ele tenha um
apetite menor, dê-lhe o peito pelo menos de três em três horas e
permita que mame o quanto queira.
Dê a ele o carinho de que necessita. Com o tempo seu bebê
vai reagir melhor e você aprenderá a compreendê-lo mais.
Fraldas
Pelo menos até os dois anos de idade, você terá de conviver
com esse acessório indispensável do guarda-roupa do seu bebê.
Para estar prevenida, tenha pelo menos umas quatro dúzias delas,
caso não possa adquirir com regularidade as fraldas descartáveis.
A limpeza já foi vista anteriormente. Para a troca, é
necessário que você observe um pequeno ritual, que começa com
a limpeza do bebê, removendo resíduos de fezes e urina, usando
um algodão molhado em água morna ou um óleo especial.
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Tenha em sua casa um local apropriado para a troca, com
uma superfície firme e acolchoada ou forrada com uma toalha.
Tenha tudo à mão quando começar a troca, evitando dar as
costas ao bebê ou afastar-se dele nesse momento. A fralda deve
ser dobrada adequadamente e colocada de forma a proporcionar
conforto e proteção ao seu bebê, sendo adequada ao tamanho
dela. Para prender, prefira fitas adesivas apropriadas, ao invés
dos alfinetes.
Quando for tirar a fralda suja e colocar a fralda limpa,
procure não erguer seu bebê pelas perna, mas levantá-lo
delicadamente. Após a colocação da fralda, vista uma calça
plástica, de forma que não sobrem pontas para fora, facilitando
vazamentos.
COMO PEGAR E CARREGAR
É muito importante para o bebê conviver o mínimo possível
com situações de estresse, que podem surgir, inclusive, no
momento em que ele é retirado do berço ou seguro numa posição
incômoda.
Isso pode ser observado facilmente. Se o tronco do bebê
ficar dobrado para trás, ele ficará agitado e terá vômitos. Ao ser
tirado de seu sono e erguido verticalmente, assustará e
possivelmente vai chorar e gritar. Nesse momento, o a melhor
maneira de retirá-lo de s eu berço e na horizontal, posição em
que se encontrava.
74
Há várias maneiras de se segurar e carregar um bebê e todas
elas podem ser utilizadas. Possivelmente, com o tempo você
perceberá que há algumas posições ou até uma, em especial, que
mais agrada o bebê e onde ele se sente mais confortável.
Levantando e Deitando
Coloque uma das mãos sob a nuca da criança e a outra, sob
suas nádegas, erga-a suavemente e sempre olhando para ela,
conversando e transmitindo-lhe tranquilidade.
Para deitá-la, repita o movimento inverno, firmando
primeiro as nádegas e depois, a cabeça.
Com ele firmemente seguro em suas mãos, você pode agora
carregá-lo de diferentes formas, todas confortáveis para o bebê,
mas é recomendável não mantê-lo muito tempo numa só posição.
Segurando o bebê
O mais importante é que a posição em que o bebê é mantido
seja segura e confortável. Entre as mais usadas, temos:
Posição Tradicional
Nesta posição, o bebê não tem o seu campo de visão e
audição limitados, podendo reagir a estímulos visuais e sonoros
vindos das mais diversas fontes.
Ressalte-se, nessa forma de manter o bebê, que a mamãe
pode conversar tranquilamente com ele, que certamente reagirá
75
com sorridos ou, pelo menos, prestará muita atenção ao que lhe
for dito pela mãe.
Esta posição pode ser utilizada em pé ou, caso a mãe
necessite sentar-se, permitirá uma ligeira adaptação, sem reduzir
o conforto, a segurança e a tranquilidade do bebê, conforme a
ilustração seguinte, onde se nota que o bebê de mantém apoiado
ao braço, ao tronco e à perna da mãe.
De frente
Nesta posição, a criança é sustentada com uma das mãos
sob o tronco, nuca e cabeça e com a outra mão sob suas nádegas.
Sentado de costas
Nesta posição, também muito confortável para o bebê, uma
das mãos da mãe o segura pelos pezinhos, mantendo-o sentado,
enquanto a outra mão o mantém firme contra o peito da mãe.
Observa-se que o campo de visão da criança fica totalmente
voltado para os estímulos externos, o que pode vir a ser uma
interessante e importante opção para o desenvolvimento da
criança.
VACINAS
As vacinas servem para evitar que a criança contraia
determinadas doenças ou aliviar os sintomas, venha a contraí-las.
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No primeiro ano, a criança deve ser vacinada contra 6
doenças:
 BCG – Esta vacina protege contra a tuberculose. Em
dose única, ela deve ser aplicada antes do bebê
completar um mês de vida, através de injeção
intradérmica ou pistola.
 Vacina Tríplice, contra tétano, difteria e coqueluche. A
aplicação desta vacina é com injeção, na nádega ou na
lateral da coxa.
 Também nesta fase se dá a vacina Sabin, que é para
prevenir a paralisia infantil, a aplicação desta vacina é
via oral através das gotinhas, em geral 2 gotas.
 Vacina contra o Sarampo, que é aplicada através de
injeção intramuscular.

Preste Atenção!
Como regra geral, criança doente não deve ser vacinada.
Convém esperar a recuperação da criança para então aplicar a
dose da vacina que cada fase exige.
Doses de Reforço
Vacina Tríplice: Aos 18 meses deve ser dado um reforço.
Quando a criança fizer três anos aplica-se um segundo reforço e
aos cinco anos um terceiro reforço.
77
Observações
A Vacina Tríplice não pode ser aplicada depois dos 6 anos
de idade, pela possibilidade de reações fortes. Se for seguido
corretamente o esquema de vacinação, a criança tomará o
primeiro reforço com 18 meses e o segundo reforço entre 4 e 5
anos de idade. Se ocorrer algum atraso, nas doses aplicadas no
primeiro ano, de até 4 meses, não é preciso recomeçar, pode
continuar o esquema sem problemas.
A partir dos 6 anos aplica-se a vacina dupla, contra Tétano
e Difteria, até 8 a 10 anos no máximo.
Depois desta idade, somente poderá ser aplicada a vacina
antitetânica. Pessoas que trabalham na lavoura ou sujeitas a
ferimentos frequentes, devem tomar uma dose da vacina contra o
tétano de 5 em 5 anos.
Também a vacina contra a difteria poderá ser aplicada
isoladamente, até os 8 ou 10 anos.
Vacina Sabin
As doses de reforço, que são duas, devem ser dada na
mesma época da Tríplice, que é aos 18 meses e entre 4 e 5 anos.
Não há inconvenientes se forem dadas mais doses.
Atenção!
Há, anualmente, campanhas nacionais de vacinação, que
aqui no nosso país, tem o slogan "As Gotinhas que Salvam". A
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Sabin pode ser dada em qualquer idade, desde os primeiros dias
de vida até a fase adulta.
Sarampo
Se a criança for vacinada a partir dos 9 meses, não há
necessidade de reforço. Sendo aplicada antes dos 9 meses,
geralmente entre 7 e 9 meses, aplica-se uma dose de reforço, um
ano após a primeira.
BCG
Esta vacina não necessita de reforço. Depois dos 4 meses é
preciso fazer um teste, chamado PPD, para saber se há
necessidade e se poderá ser aplicada esta vacina.
Pode ser aplicada também em adultos, depois de feito o
teste PPD.
Reações e contraindicações às Vacinas
A vacina Sabin não da nenhuma reação. Não tem
contraindicação. Evita-se em casos de diarreia ou vômitos, pois
não seria aproveitada.
No caso dos recém-nascidos convém deixá-los em jejuns
antes da vacinação, para não ocorrer de vomitarem e perder a
dose, correndo o risco de não estarem devidamente vacinados.
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A Tríplice pode provocar reação local ou geral: dor,
vermelhidão e formação de um caroço no local e febre,
irritabilidade, convulsão, e até encefalite (muito raramente).
A febre é comum, nas primeiras 24 ou 48 horas, mas de
pequenas quantidades. Se a reação for muito intensa (febres
altas, convulsão), as doses seguintes deverão ser fracionadas,
com maior número de aplicações ou a vacina deverá ser
suspensa, principalmente se houve convulsão.
As reações graves, embora muito raras, também poderiam
ser provocadas pela doença, pela coqueluche e, neste caso mais
fortes, mais intensas. Havendo contraindicação da vacina, a
coqueluche poderá ser evitada ou amenizada.
Em casos de epidemia, aplica-se a gamaglobulina contra a
coqueluche com 5 doses, uma por dia, que protegerá a criança
por 4 semanas. Às vezes não vacinar poderá ser mais perigoso do
que vacinar.
Sobretudo a Tríplice deve ser aplicada com cuidados
especiais em crianças alérgicas e evitada quando há doença do
sistema nervoso ou antecedentes de crises convulsivas. A maior
responsável pelas reações é a vacina contra coqueluche, existente
na tríplice.
Em caso de febre, dar antitérmico, de 6 em 6 horas,
geralmente aspirina. Na dose adequada à idade da criança.
A BCG geralmente provoca uma pequena reação no local
da aplicação um mês após, desaparecendo espontaneamente sem
problemas. Raramente a reação é intensa, de modo que exija
algum tipo especial de tratamento.
80
Quando há reação à vacina contra o sarampo, ela aparece 8
a 10 dias após, geralmente benigna, provocando um quadro
semelhante ao sarampo, mas muito fraco.
A vacina é fabricada usando-se o ovo da galinha. Se a
criança for alérgica ao ovo, poderá ter reação à vacina. Não
deixar de informar isso ao pediatra.
Todas essas observações são importantes para colocar a
mãe em contato com os possíveis casos que poderão ocorrer
durante o período de vacinação.
Jamais esqueça que qualquer coisa que aconteça, o pediatra
deverá ser imediatamente consultado, para que a mãe fique
tranquila e possa curtir seu filho com sossego e bastante
serenidade.
Programa de Imunização
Com toda certeza o pediatra vai estabelecer um programa
de imunização para o seu bebê, com base nas vacinas e nos
períodos na idade em que devem elas ser ministradas.
No quadro abaixo você tem um resumo desse programa,
devendo se manter atenta ao cumprimento, já que essas vacinas
significam a saúde do seu bebê e a sua tranquilidade.
A PARTIR
DE
Ao nascer
2 meses
VACINA
Tuberculose-BCG
Difteria
Tétano
Coqueluche
Poliomielite
COMO É DADA
Injeção
Injeção
Injeção
Injeção
Gotas/Injeção
81
4 meses
6 meses
9 meses
15 meses
5 a 6 anos
Difteria
Tétano
Coqueluche
Poliomielite
Difteria
Tétano
Coqueluche
Poliomielite
Sarampo
Caxumba
Rubéola
Sarampo (reforço)
Difteria
Tétano
Poliomielite
Rubéola
13 a 14 anos
(para meninas
que
não
tiveram
MMR)
16 a 18 anos Tétano
Poliomielite
Injeção
Injeção
Injeção
Gotas
Injeção
Injeção
Injeção
Gotas
Injeção MMR
Injeção MMR
Injeção MMR
Injeção
Injeção
Injeção
Gotas
Injeção
Injeção
Gotas
82
A ALIMENTAÇÃO DO BEBÊ
AMAMENTAÇÃO
Como seus seios produzem o leite e o colostro
Nos primeiros dias depois do parto, seus seios produzem o
colostro, um alimento muito importante, cheio de proteínas que
dá ao bebê importantes anticorpos para protegê-lo contra
infecções.
Por volta do quarto dia, seus seios começam a produzir leite
e desde então, mamando, o bebê vai estimular naturalmente seu
corpo a produzi-lo em boa quantidade.
O leite materno não só alimenta o bebê, como aumenta as
defesas de seu organismo contra infecções, diarreia,
desidratação, resfriado e pneumonia. O leite da mãe pode ser
considerado a primeira vacina contra males infantis.
O mais importante para ter uma boa quantidade de leite é
dar de mamar todas as vezes que o bebê desejar. Isso, nos
primeiros dias, significa intervalo de duas a três horas entre uma
mamada e outra. A produção de leite segue um sistema de oferta
e procura: quanto mais o bebê mamar, mais você vai produzir.
Agora preste atenção nisso! Se você der uma mamadeira
com leite preparado, vai atrapalhar esse sistema, porque se a
fome do bebê for saciada com uma mamadeira, ele não vai
querer voltar a mamar no peito e seus seios vão ficar sem a
estimulação necessária.
83
O leite materno não é sempre o mesmo. No começo da
mamada sai um leite mais fino, aguado, que mata a sede. Depois
vem um leite mais rico em calorias, que alimenta. Por isso é
importante deixar o bebê mamar pelo menos 10 a 15 minutos em
cada mamada, caso contrário ele logo vai estar com fome de
novo.
Passo a passo para a amamentação
Os primeiros quinze dias são um período de prova de fogo
para qualquer mãe. É a fase em que acontecem os principais
problemas da amamentação e se você, a mãe, não for muito
persistente, acaba desistindo de dar o seio.
Amamentar no seio pode tornar-se um dos aspectos mais
gratificantes dos cuidados com o bebê. Você estará dando a seu
filho a melhor nutrição proporcionada pela natureza. Por isso não
desanime, se encontrar alguma dificuldade no início. Você e seu
bebê estarão aprendendo juntos.
Se logo de começo ele não conseguir sugar ou não mamar
por algum tempo, seja paciente. Ele não precisa de muita
alimentação logo após do nascimento e os bicos dos seios
precisam se enrijecer e se adaptar à sucção. As amigas, parentes
e profissionais poderão dar conselhos, mas você vai levar algum
tempo até descobrir o que é melhor.
Se necessário, procure a ajuda de seu médico e lembre-se
do que aprendeu nos cursos de pré-natal. Vale a pena não
84
desistir. Depois da primeira semana, você vai viver meses de
amamentação bem-sucedida e compensadora.
Amamentando seu bebê
Acomode-se confortavelmente, pois talvez você fique na
mesma posição por mais de uma hora. Respire bem fundo e
relaxe seus ombros, quanto mais relaxada você estiver, mais fácil
para seu bebê se ajeitar para mamar. Dê a ele muito contato de
pele.
Tudo isso dever ser feito num clima descontraído e de
muita tranquilidade e carinho. Não fique nervosa, pois o bebê
percebe a sua irritação. Estando a sós, tire a blusa: desse modo
será mais fácil para o bebê pegar o jeito, ou seja, achar a posição
mais cômoda junto do seio para sugar naturalmente com
eficiência.
Os bebês nascem com um reflexo instintivo de procurar o
mamilo e você verá facilmente como ele funciona.
Até o décimo dia de vida de seu bebê, estimule esse reflexo
acariciando a bochecha mais próxima de seu seio. Ele vai virar o
rosto para procurar o mamilo.
Se o bebê não virar a cabeça instintivamente, comprima
com delicadeza o seio acima da auréola, para fazer pingar
alguma gotas de leite do bico do seio. Molhe os lábios dele com
esse leite para animá-lo a abrir a boca. Traga a cabeça dele até
bem perto do seio, de forma que o queixo dele encoste-se a você
85
e a língua fique por baixo do mamilo. Coloque o bico na boca
dele.
Amamentação no primeiro ano
Até aproximadamente os quatro primeiros meses de vida,
você vai ficar alimentando o seu bebê somente com leite. Depois
disso ele já poderá experimentar alguns sólidos.
Para um bebê alimentado só no seio, a rotina deverá ser
como segue:
 Três meses: cinco mamadas durante o dia e mais duas
durante a noite.
 Quatro e cinco meses: quatro ou cinco mamadas por dia
e alguns sólidos.
 Seis meses: duas mamadas por dia, de manhã e à noite.
 Nove meses, mamada só na hora de dormir.
Quando parar de amamentar
Querendo, você pode amamentar até o segundo ano de vida.
mas pode também desmamar o bebê antes dos 12 meses. Há
bebês, que largam o peito por conta própria, entre os nove meses
e um ano de idade.
O fato de o bebê morder o seio não é motivo para parar de
amamentar. Se isso acontecer, diga a ele que dói, que machuca e
ele logo entenderá.
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Não pare de amamentar de repente. Deixe que a produção
de leite vá se reduzindo aos poucos por algumas semanas,
fazendo com que o sistema de oferta e procura funcione ao
contrário. Tire uma das mamadas e dê um intervalo de três dias
antes de eliminar outra.
Você pode substituir a mamada da hora do almoço pela
mamadeira, mas se o bebê não aceitar, tente de novo nessa
mesma hora do dia seguinte. Tente outro tipo de bico ou
umedeça-o com gotas de seu leite para estimular o bebê.
Não tire leite dos seios para eliminar a sensação de estar
cheia, pois o leite será reabsorvido gradualmente em poucos
dias.
Sugar Direito
Uma vez agarrado ao seio, o bebê não vai chupar o bico,
mas também ordenhar o seio com seus maxilares pressionando a
base da auréola. Se ele apenas chupar o bico do seio, não vai
conseguir o leite, ficará irritado e você sentirá dor. Se sentir
repentinamente uma dor muito aguda, respire profundamente
para conseguir relaxar.
A sucção do bebê estimula seus seios a liberar o leite
armazenado. Você pode sentir uma torrente quente de leite,
reflexo do relaxamento, como uma sensação de ardor, logo
depois de o bebê ter começado a mamar. Se você não sentir isso,
não se surpreenda, pois nem todas as mulheres sentem.
87
Se quando ele estiver sugando em um seio e o leite começar
a sair do outro, use um protetor ou recolha para guardar.
Para o Bebê Soltar o Seio
Deixe o bebê sugar em um seio o quanto ele quiser. Quando
ele tiver sugado bastante, ele parecerá vazio, mais leve e até
menor. Você irá observar que o bebê irá parar de sugar no meio
da mamada. É quando você deverá tirar o peito da sua boca e
colocá-lo para arrotar. Não puxe o mamilo, coloque o seu dedo
mínimo entre as gengivas do bebê para interromper a sucção.
Nessas horas, o bebê costuma tirar uma soneca, mas não
desista, logo ele irá despertar e você oferecerá o outro seio. Ele
pode ter fome suficiente para secá-lo também, ou talvez só sugue
até tirar uma nova soneca.
Arrotos
Quando o bebê é alimentado no peito ou na mamadeira,
coloque-o para arrotar quando fizer uma pausa. O ar que ele
engole ao mamar pode fazer com que se sinta satisfeito.
Se ele não arrotar em meio minuto, desista, pois talvez não
esteja precisando.
Para ajudar um bebê recém-nascido a arrotar, encoste-o em
seu ombro e massageie as costas dele, ou então sente-o no colo e
incline-o para a frente, com a mão sob o queixo. Talvez ele solte
88
algum leite (regurgitação), de modo que você deve colocar uma
fralda limpa no ombro, para proteger suas roupas.
Tenha sempre à mão um paninho de boca para qualquer
eventualidade.
Quando não é possível amamentar
Às vezes a mulher quer amamentar o seu filho, mas não tem
condições para isso. Se trabalha fora o dia todo, sem voltar para
casa nem para o almoço, por exemplo, não poderá manter um
horário regular de amamentação.
Também pode acontecer de a mãe ter nascido com uma
conformação de mamilos que não deixa o bebê pegar o seio.
Certos defeitos congênitos do bebê, como lábio leporino,
também podem impedir o aleitamento no seio. Existem ainda
mulheres que, por vários motivos, sentem a amamentação como
uma coisa desagradável.
Nesses casos, a mamadeira pode substituir o seio materno.
O leite usado deve ser próprio para bebês e é de vital importância
esterilizar todo material empregado na preparação da mamadeira.
Em geral, inicia-se a alimentação do recém-nascido com 10
gramas de leite em cada mamadeira, aumentando-se diariamente
até chegar a 100 gramas no décimo dia de vida.
A mãe não deve recriminar-se por não conseguir
amamentar o filho. Há muitas outras maneiras de ela dar ao bebê
amor e carinho, estes sim, ingredientes absolutamente
necessários e indispensáveis, ao bem-estar dele.
89
A DIETA DO BEBÊ
O bebê, quando estiver amamentando, tem apenas uma
fonte de alimentos: você. Durante a fase de aleitamento, tanto
quanto na gravidez, é importante uma dieta variada e
equilibrada. Não é necessário seguir nenhuma dieta especial,
muito menos comer por dois. Ingerindo uma boa variedade de
alimentos frescos e naturais, você assegura ao bebê todos os
nutrientes necessários.
Se você está amamentando, aumente a quantidade e
qualidade de verduras e frutas frescas, reduza os alimentos
doces, gordurosos, salgados e industrializados.
Para o bebê de 4 a 6 meses
A comida do bebê, neste idade, deve ter uma consistência
ser pastosa, para ser fácil de o bebê ingerir. Isso quer dizer que
as papas devem ser semilíquidas, sem tempero e sem caroços.
Você pode dar ao seu bebê creme de arroz, creme de cenoura,
purê de batata, purê de maçã, iogurte natural, mandioquinha,
espinafre, couve-flor abóbora, ervilha e outros bons alimentos.
Você deve evitar biscoitos, sorvetes, bolos, massas e frituras.
As melhores comidas para dar ao bebê são aquelas que você
mesma prepara.
Para o bebê de 6 a 9 meses
90
Nesta fase fica mais fácil alimentar o bebê. As papas são
amassadas e grumosas, com líquidos ou iogurte. Você pode
oferecer palitos de hortaliças cruas para o bebê chupar. A
cenoura é uma boa pedida, pois estimula as gengivas que tanto
coçam nesta fase.
Toda comida nova que você for oferecer ao bebê deve ser
dada separadamente. Espere 24 horas para ver como o bebê
reage. Se houver diarreia, enjoo ou irritação de pele, espere
alguns meses para dar novamente.
Ofereça ao seu bebê frutas diversas em forma de purê e
geleias. Evite chocolate. Troque o açúcar pelo mel, que é mais
saudável. Dê a ele também fígado de boi, frango moído e peixe,
tomando cuidado com as espinhas e ovo cozido, duro e
amassado.
Dê também iogurte natural, misturado com frutas cozidas e
amassadas. Seu bebê irá agradecê-la futuramente.
Para o bebê de 9 a 12 meses
Nesta fase, seu bebê já come quase de tudo, desde que
cortado em pedaços, mas continue a evitar o sal. Ele só fará mal
a seu bebê. Dê muita comida em pedaços para ensiná-lo a comer.
Eles adoram torradas, carne vermelha, feijão bem cozido,
lasanha, picadinho com purê de batata, tomate, atum desfiado e
peixes em geral. As frutas podem ser variadas. Experimente dar
a ele bebê morango, framboesa, laranja e abacaxi. Além de
serem grandes fontes de vitaminas, ele vai adorar.
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Não se esqueça de fazer sucos naturais, variando nos
sabores. Uma fruta misturada com outra fica uma delícia e pode
ser uma boa opção para variar.
Só evite comidas temperadas, gordurosas ou salgadas,
doces industrializados e os famosos refrigerantes.
HIGIENE DO BEBÊ NA ALIMENTAÇÃO
O leite é ótimo meio ambiente para gerar bactérias que
causam gastroenterite, doença que pode pôr em risco a vida de
um recém-nascido. Há alguma regras que devem ser seguidas
com bastante atenção, mas a regra de ouro é lavar bem e
esterilizar tudo o que vai entrar em contato com a alimentação do
bebê. E ela é válida até a última mamadeira que você der ao
bebê.
Coloque as mamadeiras, bicos, tampas, roscas, jarra, funil,
colher e faca em água quente com sabão. Lave tudo muito bem.
Escove a mamadeira por dentro com uma escova de cerdas
macias, próprias para isso, a fim de tirar os restinhos de leite que
possa ter e em especial na parte da rosca. Esfregue um pouco de
sal dentro dos bicos, girando a ponta entre os dedos. A ação
abrasiva remove qualquer resto de leite. Depois enxágue bem as
mamadeiras com água corrente. Para os bicos e as demais peças,
use um alfinete para limpar nos orifícios.
Para esterilizar, use um esterilizador, que é importante. Se
não tiver, depois das peças lavadas como vimos anteriormente,
92
use água fervendo deixando todas as peças por um período de
quinze minutos no mínimo, fervendo e bem submersas.
Lembre-se! São cuidados simples assim que garantem a
saúde de seu bebê.
Seguindo essas regras, você terá tranquilidade para passar
mais tempo com seu bebê e acompanhar seu desenvolvimento.
93
PSICOLOGIA INFANTIL
O BEBÊ JÁ APRENDE ANTES DE NASCER
Através de inúmeros estudos e pesquisas, sabemos hoje em
dia que a criança, antes do nascimento, é um ser humano
consciente e capaz de reações e sentimentos e que, desde o sexto
mês e talvez até mesmo antes, o bebê tem uma vida afetiva e
ativa.
Na gestação, o bebê vive suas primeiras impressões,
relacionadas à visão, paladar, olfato, audição e tato. O feto pode
ver, entender, degustar e mesmo, a um nível muito primitivo,
aprender dentro do útero, antes mesmo do nascimento. Mais
importante ainda, ele é capaz de ter sentimentos. Lógico que
menos elaborados do que os do adulto, mas bem reais.
A maneira como ele compreenderá, agirá como indivíduo
feliz ou triste, agressivo ou tranquilo, seguro ou ansioso, depende
em parte das mensagens que ele recebe e dos fatores que
acontecem do lado de fora para dentro do útero.
A maior fonte destas mensagens, a partir das quais se forma
a personalidade do bebê é a mãe. O que não significa que as
menores preocupações, dúvidas ou ansiedades da futura mamãe
repercutam na criança. O que vale são os sentimentos afetivos
profundos e duradouros.
A ansiedade sem controle ou uma sensação perturbadora e
constante dos pensamentos e dos sentimentos em relação à
94
maternidade podem deixar uma marca profunda na
personalidade da criança. As emoções ricas e positivas, como a
alegria, a felicidade e a espera podem contribuir de maneira
importante no desenvolvimento afetivo do feto e da futura
criança que será, após deixar o útero quentinho e confortável da
mamãe.
O Bebê Nasceu!
Ele é mais forte do que se pensa. Não se engane com a sua
aparência de fragilidade. Com a ajuda da mãe e do pai, ele vence
com tranquilidade a difícil tarefa de se instalar e fazer parte do
mundo exterior.
Como todas as pessoas, o prazer do recém-nascido está
intimamente ligado à pele. Enquanto um bebê maiorzinho se
delicia com muitos carinhos, beijos e abraços, para o recémnascido, porém, a paz e o calor do corpo da mãe geralmente
bastam e satisfazem suas necessidades afetivas.
Não se pode esquecer que a nossa maneira de expressar
amor é muito diferentes daquela sensação de umidade e maciez
do líquido amniótico, envolvendo toda a extensão de seu
corpinho dentro do útero da mãe.
É possível fazer o bebê resgatar os momentos passados no
útero e permitir que ele se envolva cada vez mais com a sua nova
forma de vida. Isto se consegue transmitindo carinho, amor,
segurança e certeza de que ele é bem-vindo.
95
Ele adora ficar encolhidinho e aconchegado no colo da mãe,
tirando uma soneca ou acordado, de olhinhos fechados ou
tentando perceber o que acontece a sua volta, quieto, tranquilo,
deitadinho de bruços sobre a barriga ou encaixado em um
abraço, enquanto é amamentado.
Nessas horas, um olhar terno e palavras de carinho ajudam
a desenvolver seus sentidos e criar as bases para seu lado
emocional.
O bebê não dispõe de muitos recursos de expressão. É
frágil, dependente e, por causa disto, tem baixa tolerância para
superar frustrações. É basicamente um ser desamparado, com
muita necessidade de se tornar o centro das atenções.
O segredo para encontrar a sintonia entre mãe e filho é a
regressão. A mãe precisa regredir, pois o bebê não vai aprender a
falar tudo de uma hora para a outra. A mãe, porém, poderá,
através de sua inteligência, consciência e sensibilidade,
imaginar-se na situação dele e adotar uma forma satisfatória de
se comunicar. Muitos médicos e pesquisadores chamam isto de
forma não verbal.
Estar próxima da criança faz com que ela se sinta protegida
e confortada. A presença da mãe é notada, na maioria das vezes
simplesmente pelo toque. Não é à toa que os bebês adoram ser
ninados e são capazes de repousar horas a fio, enquanto
estiverem nos colos de suas mamães.
Os recém-nascidos precisam de muito carinho. A criança
não deverá jamais vivenciar a sensação de abandono, pois ela se
sentirá rejeitada e isso não a ajudará a amadurecer.
96
O choro tem diversas interpretações, mas apenas uma delas
significa que o bebê esteja fazendo birra: julgar que ele esteja
com manha não é a melhor maneira de compreender seu filho.
Sempre que possível esteja presente na vida do bebê. A criança
desenvolve segurança em relação ao mundo através da confiança
que deposita na mãe. Essa segurança e a ternura que a mãe
deposita no filho é fundamental para o desenvolvimento
psicológico da criança.
Se o bebê se sentir abandonado quando pequeno,
certamente se transformará num adulto inseguro ou até mesmo
recalcado. A base para a boa formação psicológica da criança
repousa justamente nesta primeira fase de sua vida.
Para conquistar o amor do recém-nascido, tudo é válido:
encostar a ponta do nariz, balançar feito gangorra ou fingir que é
cavalinho. Com alegria e boa vontade, qualquer tipo de
brincadeira ou aproximação será bem vinda.
Rigidez e censura certamente não fazem parte de um
relacionamento íntimo. Os gestos naquele vaivém, fazem
lembrar o balanço repetitivo do líquido amniótico. Recordar os
tempos na barriga da mamãe ajudará o bebê a superar os
possíveis traumas que acontecem com o nascimento e substituílos bem depressa, por muita alegria e vontade de viver.
Se não é cego, o recém-nascido também não é surdo. Ele
ouve muito bem e isso se percebe logo no sétimo dia de vida,
quando para de chorar ao ouvir algum som, seja ele uma cantiga
de ninar, ou uma voz de alguém ou o ruído de rádio ou televisão.
Dessa forma acalma-se instantaneamente ao ouvir a voz da mãe.
97
Nesse período, costuma segurar qualquer objeto posto em
suas mãos. É o reflexo de apreensão.
Ninguém poderá negar que a voz da mãe é a preferida para
os ouvidos do bebê. Conversar com ele durante o banho é um ato
que os bebês apreciam muito. A voz e o contato do corpo da mãe
são fundamentais, quando surgem cólicas, que geralmente
ocorrem a partir do décimo quinto dia de vida. O bebê costuma
se contorcer e fica aliviado quando o seu abdome é comprimido
de encontro ao corpo materno, pele contra pele.
A linguagem do Bebê
São muitas as linguagens que o bebê usa para se comunicar
e dizer à mãe o que quer e quais são suas necessidades. O que no
princípio parece complicado no fundo é bem simples. Cada gesto
do bebê tem um significado de acordo com que passa com ele ou
ao seu redor naquele exato momento.
A primeira reação é chorar se tem fome, se está
desconfortável ou se sente só. Afinal, no início essa é sua arma
para se comunicar. Nos primeiros dias as visitas são constantes e
os pais não conseguem manter o ambiente em tranquilidade e
disciplina necessária para o bem estar do bebê. Nessa situação as
coisas parecem piorar, pois ele se sente desconfortável e
reclama: além do choro, com os pés, as mãozinhas e até mesmo
com o olhar.
Se os seus olhinhos parecem perdidos no espaço é um aviso
infalível de que está cansado e necessita de um bom período de
98
sono. Quando acontece da mãe não compreender esse gesto, ele
imediatamente passa para outro, na tentativa de mostrar sua
vontade enrijecendo todo o corpo para demonstrar isto. Quando
quer se mostrar agradecido relaxa os braços e pernas e mantém
um olhar alegre e satisfeito.
O Sono
O recém-nascido em geral dorme muito: de 21 horas, com
30 dias, a 15 horas (três durante o dia e 12 durante a noite). Para
que ele tenha um sonho tranquilo, basta que esteja bem
alimentado, sem problemas de saúde, em posição cômoda e haja
disciplina em casa para os horários de colocá-lo para dormir.
Seguindo estas normas básicas, o bebê apresentará um rostinho
descontraído e as mãozinhas relaxadas. Mas se ouve uma voz
aguda ou se uma luz forte se acende de repente sobre ele, acabase a descontração e ele reagirá com reclamações, enrijecendo seu
corpinho e choros repentinos.
O ato de ninar o neném, balançando-o suavemente, é um
grande estimulo para que ele reaja com prazer e tranquilidade. É
a primeira excitação sentida por ele que fornece satisfação para
todo o seu corpinho. Mas a amamentação é o momento mais
importante para ele. Cada bebê tem sua própria personalidade
desde o primeiro dia de vida. A mamãe nunca deve se esquecer
de que, as primeiras semanas de intimidade com ele podem
influir sobre todo o seu futuro.
99
A Sensibilidade do Bebê
A mamãe deve saber aproveitar os primeiros tempos com o
bebê, pois esse período é importantíssimo para que a
sensibilidade do bebê seja desenvolvida com satisfação. As
várias formas de ajudar no desenvolvimento da sensibilidade e
intimidade entre mãe e filho são:
 Encorajar a mãe a permanecer junto do bebê e a cuidar
dele pessoalmente, mesmo que tenha o auxílio de babá,
enfermeira, mãe ou sogra. Frequentemente as mães se
intimidam e pensam não ter capacidade, tendendo a
deixar os cuidados de seu filhos nas mãos de outras
pessoas da família ou de uma profissional.
 Estimular a participação do pai em todo o processo de
nascimento de seu filho, pois os pais podem ajudar
muito suas esposas a lidar com os cuidados que o bebê
exige. Em várias pesquisas ficou provado que gestantes
que foram apoiadas pelos seus maridos, antes durante e
depois do parto, têm menos complicações do que as que
permaneceram sozinhas.
 Incentivar o aleitamento materno. Ele tem ótimos
efeitos tanto em relação ao desenvolvimento físico,
psicológico e emocional do bebê, quanto à integração
mãe e filho.
 Promover mudanças estruturais nas maternidades. Os
berçários devem ser ocupados somente por bebês que
100
necessitem de cuidados especiais. Os bebês sadios e
normais devem ficar junto de suas mães.
Enfim, um mundo imenso, desconhecido e por isso
ameaçador pode ser a primeira impressão do recém-nascido,
logo após o nascimento. Cabe à mãe introduzi-lo com muita
ternura e sensibilidade no seu novo universo. Ela conseguirá isto,
tentando resgatar aspectos da vida do bebê no útero, que
deixaram saudade e estimulando-o a se interessar por tudo o que
encontrará aqui fora.
Para isto é necessário criar um ambiente aconchegante, bem
semelhante ao que ele abandonou antes de ver a luz. Tudo isto
deve ser feito de uma forma suave e cuidadosa. E nunca esquecer
que o amor é capaz de nos dar habilidades que jamais
imaginamos possuir, somente para podermos dar bastante
carinho e segurança para aquela criaturinha indefesa que acabou
de nascer.
Como Lidar com o Choro
Todo bebê chora muito durante o primeiro ano de vida. É a
única forma que ele tem de comunicar sua necessidade de
alimento e atenção. Mas, por volta dos três meses, você irá notar
uma mudança. Quase todo tempo que ele estiver acordado, em
vez de chorar ele vai estar atento a tudo que estiver ao seu redor.
As crises de choro vão diminuir e será mais fácil entender o
que ele precisa. Ao ouvir o choro do bebê, você vai correr
instintivamente para pegá-lo no colo e niná-lo. Não se preocupe
101
com estar mimando demais seu filho. Ele precisa desse carinho e
de saber que pode contar com você sempre.
As crises de choro constantes e longas são cansativas e
preocupantes. Se o seu bebê chorar demais, a ponto de você ficar
irritada e começar a perder a paciência, procure ajuda com o
pediatra. Se o motivo não for de ordem física, talvez seja o caso
de entrar em contato com outras mães que passaram pela mesma
experiência, para saber como elas agiram quando enfrentaram
esse problema.
Como acalmar o seu bebê
O mais importante quando o bebê chora é atendê-lo logo,
mas sem ansiedade. Se você deixá-lo chorando, vai excitá-lo
mais ainda. Veja abaixo sete modos de acalmar o seu bebê.
Alimente-o
A fome é a razão mais plausível para um recém-nascido
chorar. Alimentá-lo é, portanto, o melhor modo de acalmá-lo,
mesmo que isso signifique várias mamadas dia e noite. Se o seu
bebê toma mamadeira e a suga com avidez, fazendo curtos
intervalos entre as mamadas, dê-lhe água fria, pré-fervida, em
mamadeira esterilizada, pois pode ser apenas sede.
Pegue-o no colo
102
Em geral é desse contato afetivo que o bebê precisa para se
acalmar e, então, parar de chorar. Se ele ficar quietinho, quando
você o segurar ereto sob seus ombros, ou de barriga para baixo,
pode ser que ele esteja apenas querendo arrotar. Se ele tiver
ficado no colo de alguns parentes ou amigos, talvez ele só
precise de um pouco de sossego e calma, junto de alguém que
lhe seja íntimo e em quem confie mais.
Aconchego
Enrole-o bem numa manta ou em um cobertorzinho e faça
um pacote firme, que sustente bem as costas dele, deixando-o
assim bem aninhado. Isso o fará sentir-se seguro, pois nessa fase
ele precisa se sentir protegido.
Pegue-o no colo até que ele demonstre calma, em seguida
coloque-o para dormir, deite-o de lado e ainda todo embrulhado.
Se o seu bebê chorar porque você fez algo que ele detesta, como
dar-lhe um banho ou trocar suas roupas, oferecer-lhe um
aconchego pode ser a melhor forma de fazer com que volte a se
sentir seguro e se acalme e recuperar-lhe o bom humor.
Tapinhas
Dar tapinhas ritmados ou esfregar as costas e a barriguinha,
costuma acalmar o bebê e ajudá-lo a arrotar. Sentir a sua mão em
seu corpo é algo que quase sempre o conforta, quando você o
põe no trocador para mudar as fraldas e fazer a higiene.
103
Embale-o com ritmo
Em geral um bebê inquieto se acalma e dorme com
movimentos ritmados. Embale-o nos braços e se ele não dormir,
balance mais rápido, várias vezes por minuto. Ou apenas balance
seu próprio corpo, oscilando de um pé para outro, segurando-o
no colo.
Você pode também ficar com ele numa rede, numa cadeira
de balanço, ou ainda, colocá-lo no carrinho e empurrar para
frente e para trás. Se puder dar uma voltinha com ele pelo
quarteirão, o movimento da caminhada pode fazê-lo acalmar-se.
Distraia seu bebê
Ter algo para olhar pode ajudar o bebê a esquecer por que
estava chorando, pelo menos por um tempo. O bebê gosta de
cores fortes e brilhantes e isso pode fasciná-lo.
Experimente colocar próximo dele objetos coloridos. Ele
também vai ficar maravilhado com papel de parede e roupas de
cores berrantes.
Um espelho é outra ótima distração. Um passeio pela casa,
passando pela frente do espelho várias vezes, pode ser uma
grande distração para ele, fazendo assim ele se acalmar.
Dê-lhe algo para chupar
104
Quase todos os bebês se acalmam chupando algo. O dedo
mínimo da mãe, limpo, tem um poder mágico de fazer com que
se acalme e às vezes, também durma. Ele pode chupar a própria
mão no começo. Se quiser dar-lhe uma chupeta, use uma
anatômica. Lembre-se de esterilizá-la a cada vez que for usá-la.
Mude-o de posição
Em um dos capítulos anteriores, vimos algumas formas de
segurar o bebê. Quando ele estiver particularmente incomodado
ou com uma crise de choro, experimente alternar as formas de
segurá-lo, buscando aquela que poderá lhe dar alívio ou aquele
em que ele se sentirá melhor ou mais protegido.
Coloque-o contra o ombro, segurando-lhe as costas, e
movimente-se com ele ritmadamente, procurando acalmá-lo. Se
isso não acontecer, sempre com movimentos suaves e
carinhosos, experimente segurá-lo de costas, para que ele possa
ver o que tem pela frente.
Se ainda não tiver resultado, deite-o em seus braços, a sua
frente, olhando-o e conversando com ele. Ou, ainda, segure-o
com a barriga para baixo, sempre mantendo um movimento
ritmado e falando carinhosamente com ele.
Se você falar alto, gritar, mover-se bruscamente ou perder a
paciência e der uma palmada nele, só vai complicar a situação.
Antes de qualquer atitude assim, pense em como ele é indefeso,
tem um problema e não consegue resolvê-lo por não poder se
fazer entender.
105
O que você faria nessa situação?
O DESENVOLVIMENTO DO BEBÊ
Dizem que criança cresce como abobrinha. De um dia para
o outro, você percebe que aquele sapatinho já não serve mais,
que o casaquinho ficou apertado ou que o gorrinho já não entra
mais na cabecinha dele. É nesse momento que a mãe de primeira
viagem percebe que todo aquele enorme enxoval que ela fez já
se perdeu todo e que todo o guarda-roupinha do bebê tem que ser
refeito.
Enquanto a criança cresce e descobre o mundo, aproveite
para viver com ele essas descobertas, preparando-se para elas.
São etapas pelas quais todos têm que passar e que se repetem a
cada nova criança nascida neste mundo.
Observe seu bebê com atenção, mas mantenha um olho na
folhinha ou no calendário. Eles vão determinar importantes
momentos na vida de seu recém-nascido.
O Primeiro Mês
Período de ambientação do bebê, da mãe, do pai e de todo
mundo ao redor dele. É preciso amamentá-lo, mantê-lo seco,
observá-lo e cuidar dele o tempo todo. É o mês das descobertas
para ele e para os que o cercam. Ele se mantém atento a tudo a
106
sua volta, embora não consiga ainda identificar sons nem
localizá-los.
Você vai descobrir, pelas manifestações dele, o que o
agrada e o que o aborrece. Fique atenta a isso. Comece a
estimulá-lo com sons, chamando-o pelo nome e principalmente
conversando muito com ele, durante a amamentação, o banho e o
momento de pô-lo para dormir.
O Segundo Mês
O bebê continua dormindo bastante, mas já se movimenta
mais e pode localizar sons e até reagir a eles ou à voz da mãe. É
hora de levá-lo para conhecer o mundo lá fora, o que deverá ser
feito com temperatura agradável, protegendo-o do sol, pela
manhã ou à tardezinha. Não estranhe se nos primeiros dias ele
voltar um pouco agitado do passeio. Afinal, está recebendo
novos estímulos em quantidade. Com o tempo, ele reagirá
demonstrando também a sua vontade de passear.
O Terceiro Mês
O bebê já está mais firme e possivelmente já não tem mais
problemas de cólicas. Se a fome apertar, acordará no meio da
noite, mas esse tipo de situação tende a diminuir e acabar.
Determine sua rotina e mantenha os horários de mamar e dormir
para não ter problemas de trocar o dia pela noite.
107
Observe como ele descobre as mãos e como brinca com
elas. Da mesma forma, está mais apto a localizar a origem de
estímulos verbais.
O Quarto Mês
O bebê já se movimenta mais, pode sentar-se sozinho ou
rolar para os lados. É preciso redobrar os cuidados com ele,
principalmente no momento de trocar suas fraldas. Qualquer
descuido pode ser perigoso.
Com alegria e diversão, você vai observar que ele começa a
emitir seus primeiros sons e como ele se divertirá com isso, às
vezes conversando consigo mesmo horas a fio.
O Quinto Mês
A criança descobre os pés e brinca com eles. Segurará a
mamadeira com eles e com eles procurará alcançar coisas ao seu
alcance. Cuidado com objetos perigosos coloridos e brilhantes,
pois o bebê fará de tudo para alcançá-los.
Observe como ele localiza estímulos, virando-se para o lado
certo e olhando na direção correta. Se o seu bebê apresentava um
leve estrabismo, isso vai se corrigir a partir desta fase, quando
ele adquire maior controle sobre os músculos dos olhos.
Reconhece os pais e pessoas mais próximas e se diverte
muito no banho, com seus brinquedos preferíveis. É hora de estar
mais atenta ainda quanto ao tipo de brinquedo que coloca ao seu
108
alcance. Nada que tenha pequenas peças, que possam se soltar ou
que possam feri-lo.
O Sexto Mês
Ele se senta sozinho e demonstra boa coordenação motora,
brinca, ri, joga objetos e os apanha e já sabe pedir colo. É a fase
em que começam a aparecer os primeiros dentinhos, por isso ele
morderá desesperadamente seus brinquedinhos de borracha, as
mãos ou a chupeta.
O Sétimo Mês
O bebê continua descobrindo seu próprio corpo, brincando
espontaneamente com o pênis ou com a vagina. Isso deve ser
encarado de forma natural pelos pais, pois é parte do
desenvolvimento da criança.
Ela já se arrasta pelo chão, começando a engatinhar e estará
muito ativa. Proteja as tomadas, toalhas de mesa pendentes e
mantenha distante os objetos brilhantes e coloridos, pois se
despertaram o interesse dele, nada o deterá.
Surgem os primeiros acidentes, tombos, calombos e sustos.
Animais de estimação atrairão sua atenção. É salutar para seu
processo de descobertas, desde que sejam animais bem cuidados
e vacinados.
O Oitavo Mês
109
A coordenação motora está em pleno desenvolvimento. Já
engatinha com rapidez e facilidade e pode ser um perigo deixá-lo
sozinho, mesmo que por um instante.
Já tem certa noção de propriedade e não gosta que lhe tirem
aquilo que tem nas mãos. Pode fazer um escândalo por isso.
O Nono Mês
Se alguém o chama, o bebê engatinha até a pessoa e pede
colo. Seu senso de observação está em pleno desenvolvimento.
Ele passa horas brincando com um objeto, olhando-o de todos os
ângulos, atirando-o longe e indo buscá-lo depois.
Isso o mantém mais agitado do que de costume, o que pode
interferir com o seu sono. Disciplina e carinho são importantes,
principalmente porque seu gênio bagunceiro se manifesta
totalmente. Desarrumar coisas é com ele mesmo. Será
gratificante perceber que ele começa a articular nomes e
pronunciar palavras. Estimule-o.
O Décimo Mês
Ele já se levanta sozinho e passa de um móvel para outro,
apoiando-se. Segue a mãe, engatinhando com rapidez. Consegue
segurar objetos e prepara-se para ações mais ousadas.
O Décimo Primeiro Mês
110
Sua coordenação motora já é quase completa. Gosta de
dançar, de movimentar o corpo, brincar com objetos e fazer
muitas artes. É chegada a hora de impor limites mais definidos,
dentro do princípio de disciplinar com carinho. O bebê precisa
entender que há coisas que pode fazer e outras que não. Esse
aprendizado é importante, inclusive, para sua vida futura.
O Décimo Segundo Mês
Seu bebê vai fazer o primeiro aniversário. Se você parar
para fazer um balanço disso, desde o momento em que soube de
sua gravidez até a sua primeira festinha, verá que um longo,
divertido, adorável e inesquecível tempo se passou. Enquanto
você prepara o bolo e se recorda, ele caminha pela casa,
tagarelando, chutando bola, falando com clareza certas palavras
e brincando com seus irmãos ou com seus amiguinhos.
Seus dentes aumentaram. Ele já come de tudo e vai comer
bolo e doces. Lembre-se de ensiná-lo o mais cedo possível a
escovar corretamente seus dentes, pois eles passarão a fazer parte
do rol de cuidados que você terá de tomar com seu bebê a partir
de agora. E você, nesse ano que passou, como tem se saído como
mãe e como mulher? Olhe seu filho, conquistando espaço e
descobrindo os limites de sua liberdade. Imite-o! Muito mais do
que aprender com ela, uma criança nos ensina muita coisa,
principalmente a voltarmos a ser aquilo que desejávamos,
quando éramos puros e inocentes.
Por que não resgatar isso?
111
HORÓSCOPO DO BEBÊ
Um dos grandes desafios para a futura mamãe será lidar
com a personalidade de seu bebê, aprendendo a conhecê-lo desde
cedo. Essa é uma tarefa grandiosa, que exigirá a presença
constante da mãe e a atenção sempre dedicada para aprender a
reconhecer, nas manifestações espontâneas da criança, a
expressão de seus desejos, vontades e necessidades.
Pelo choro a mãe sabe o que está se passando com o bebê.
Se não estiver atenta, acabará sendo vítima da manha e da tirania
emocional em que o reizinho da casa se transformara, conforme
a sua personalidade.
Como reconhecer essas nuances de personalidade e se
preparar desde cedo para atender e entender a criança da melhor
forma possível, moldando sua personalidade e preparando-a
adequadamente para o futuro, sem traumas ou erros lamentáveis?
A milenar ciência da Astrologia pode auxiliar a mãe
dedicada e ansiosa para dar a seu bebê o tratamento mais
adequado, sem mimá-lo e sem reprimi-lo, dando-lhe atenção na
medida certa, compreendendo suas atitudes e reações e sabendo
como lidar com elas.
Assim, além do enxoval, todos os pais devem e já podem
descobrir um pouco da personalidade do futuro bebê, lendo as
características de seu signo, conhecendo-o antes mesmo de ele
nascer.
112
ÁRIES
21 de março a 20 de abril.
Planeta Regente: Marte.
Anjo Planetário: Camael.
Personalidade: impulsivo, imprudente, sincero e passional.
CARACTERÍSTICAS:
A criança deste signo é marcada pela energia, pela
fogosidade e pela inquietação. Tendo como regente o planeta
Marte, é dotada de muita energia e agressividade, características
do guerreiro e da pessoa sempre em movimento, avessa a tudo
que for rotineiro ou não representar um desafio ao seu esforço
físico.
Precisa ser o centro das atenções e brilhar mais do que
todos, o que a torna individualista, mas cheia de entusiasmo.
Nesse caso, as mães devem saber dosar a atenção para com ela,
caso tenha outros filhos, evitando cenas de ciúmes e brigas.
Não espere, por outro lado, manifestações de carinho e
sentimento, que não são o forte da criança de Áries. Suas
características negativas que precisam ser corrigidas pelos pais
são o individualismo, o egoísmo, a agressividade, a impaciência
e a impulsividade.
O FUTURO:
Canalizando sua energia para o trabalho, seu filho será, no
futuro, um verdadeiro lutador. Seu caráter individualista exigirá
113
profissões onde esse individualismo seja preservado, sem
prejuízo de sua energia e de seu dinamismo.
A SAÚDE:
Áries rege a cabeça e seus órgãos, que são os pontos fracos
desse signo. Sendo de temperamento colérico, o ariano está
sujeito a problemas no sistema nervoso, que se agravam em
decorrência de não saber administrar seu excesso de energia. Se
adoecer, não se alarme, pois sua energia a porá em pé em pouco
tempo.
114
TOURO
21 de abril a 20 de maio.
Planeta Regente: Vênus.
Anjo Planetário: Haniel.
Personalidade: calmo, obstinado, racional e generoso.
CARACTERÍSTICAS:
Criança do signo de Touro é robusta, forte, de natureza
amorosa e gentil, característica dos protegidos de Vênus. Não
mente e é paciente e virtuosa, com gosto artístico que se
manifesta muito cedo. Calma e afável, pode se tornar agressiva
de uma hora para outra, se tirada do sério.
Aprecia as coisas da terra e da natureza, demonstrando um
forte apego à questão ecológica. Suas características negativas,
que devem ser observadas e corrigidas pelos pais são a
possessividade, o ciúme, a lentidão, a teimosia e a obstinação.
Antes de considerá-la uma cabeça-dura e tentar forçá-la a
fazer o que não quer, procure entender o ponto de vista dela e
expor o seu de modo firme e lógico, sem perder a calma. Se
forçá-la, terá problemas para lidar com sua teimosia e
obstinação.
O FUTURO:
A perseverança e o materialismo de Touro fazem com que
leve a sério seu trabalho, onde se realiza pessoalmente. Pode
trabalhar em grupo, mas precisa ter seu trabalho reconhecido,
115
inclusive no aspecto financeiro. Profissões ligadas a terra e à
natureza são as indicadas.
A SAÚDE:
Os pontos mais sensíveis da saúde do taurino são a garganta
e o sistema respiratório, além de possíveis problemas com a
visão. A mãe deve procurar amamentá-lo no peito o máximo
possível e, cuidar da alimentação dela, pois pode enfrentar
problemas de intestino. Gorduras e condimentos fortes não são
recomendadas para ela.
116
GÊMEOS
21 de maio a 20 de junho.
Planeta Regente: Mercúrio.
Anjo Planetário: Raphael.
Personalidade: curioso, vivo e comunicativo.
CARACTERÍSTICAS:
A criança de Gêmeos é fraternal e amistosa dotada de
grande adaptabilidade e muita inteligência. Seu signo lhe
confere, porém, uma dualidade que se manifesta desde a mais
tenra idade, pois são extremados e apressados. Isso qualquer mãe
perceberá logo, quando ela chorar de fome ou quando estiver
com a fralda molhada e desejar que seja trocada logo.
Detesta esperar pelas coisas e quer tudo rápido e sem muita
preparação, sendo extremamente curiosa. Além disso, estará
sempre envolvida com mais de uma coisa ao mesmo tempo, por
isso não cobre dela a tarefa escolar, quando ela estiver fazendo
outra coisa. No fim ela dará conta de tudo ao mesmo tempo.
As características negativas que precisam ser corrigidas são
a amoralidade, a dispersão, a superficialidade, a trapaça e a
confusão.
O FUTURO:
O geminiano não tem muita ambição no trabalho, mas se
sente bem tendo uma atividade. Dedica-se com afinco e alcança
o sucesso com facilidade, dado ao seu poder de concentração e
117
perseverança. Suas melhores chances estão na área de
comunicação.
A SAÚDE:
Os problemas respiratórios afligem constantemente a
criança de Gêmeos, por isso os pais devem estar atentos ao mais
leve resfriado, pois o geminiano é propenso a contrair bronquite,
asma e enfisema. Cuidado especial também deve ser dedicado à
tireoide e ao sistema nervoso.
118
CÂNCER
21 de junho de 20 de julho.
Planeta Regente: Lua.
Anjo Planetário: Gabriel.
Personalidade: introvertido, tímido e sonhador.
CARACTERÍSTICAS:
A criança canceriana é fria e fechada, com um apego muito
grande às coisas do passado. Apega-se facilmente aos avós ou
parentes mais velhos.
Tímida e insegura, precisa de afeto, carinho e muita atenção
por parte dos pais e irmãos mais velhos. Isso revela um lado
frágil, mas não se engane com isso, pois essa criança pode reagir
a ponto de machucar quem a magoa.
Adoram ser mimadas e precisam de proteção e segurança,
escondendo suas emoções e somente as liberando quando se
sentem a salvo. Não hesitam em lançar mão da chantagem
emocional. Os pais devem ficar atentos a isso.
Características negativas a serem corrigidas são apego ao
passado, insegurança, repressão, suscetibilidade e chantagem.
O FUTURO:
O instinto maternal caracteriza este signo, razão pela qual
se dará bem em qualquer atividade que implique em ajudar seus
semelhantes. Para aceitar seu trabalho, é preciso que sinta a
presença de uma estrutura sólida e permanente como respaldo.
119
A SAÚDE:
Este signo rege o ventre e o tórax, evidenciando os pontos
fracos que são os seios, o estômago, o ventre e o sistema
digestivo. A prisão de ventre pode ser um problema constante
dessa criança, que precisa aprender a se alimentar
adequadamente. As mulheres podem ter problemas com nódulos
benignos no útero e nas trompas.
120
LEÃO
21 de julho a 22 de agosto.
Planeta Regente: Sol.
Anjo Planetário: Miguel.
Personalidade: empreendedor, ambicioso e vaidoso.
CARACTERÍSTICAS:
O leonino é uma criança fogosa e exuberante, que chama a
atenção e polariza as atenções. Isso pode provocar nas mães
certo ciúme, mas é bom se acostumarem.
Essa criança surpreende pela sua personalidade, onde se
destacam virtudes inesperadas como a benevolência, a justiça, a
generosidade, a sabedoria e a criatividade.
Por outro lado, graças a essa personalidade pode se tornar
um tanto convencida, vaidosa e arrogante, com ares de
superioridade, espezinhando as outras crianças ao seu redor.
Essas são, inclusive, as características negativas que
precisam ser corrigidas desde cedo, para não estragar uma
personalidade forte e vigorosa. O autoritarismo, a arrogância, a
presunção e a condescendência pode tornar essa criança muito
desagradável.
O FUTURO:
Essa criança nasceu para comandar e, graças ao carisma, ao
espírito organizado e à capacidade de trabalho, sai-se muito bem
121
como autônomo. O trabalho para ela terá que ser desafiador e dar
prestígio. Detestará servir pessoas inferiores em potencial.
A SAÚDE:
O coração e a coluna vertebral são os problemas mais
acentuados dessa criança, embora a saúde física seja um dos
aspectos mais positivos desse signo, que dificilmente adoece. Os
pais devem estimular a prática de esportes, principalmente a
natação e desde cedo controlar a alimentação e evitar a
obesidade.
122
VIRGEM
23 de agosto a 22 de setembro.
Planeta Regente: Mercúrio.
Anjo Planetário: Raphael.
Personalidade: prático, organizado, afetuoso e crítico.
CARACTERÍSTICAS:
A criança de Virgem tem uma natureza adaptável e prática,
não sendo muito expansiva em relação aos seus sentimentos ou a
sua emoção. Desde cedo demonstram ser responsáveis e, com
certeza, os pais nem precisarão verificar se ela fez suas lições.
A modéstia e a timidez não lhes tira o brilhantismo dos seus
resultados, sempre muito elogiados. O espírito prático, crítico e
inteligente pode trazer problemas para os pais menos avisados,
que devem estar atentos às respostas e aos exemplos passados a
ela.
Desde cedo deve ser orientada a não ser tão perfeccionista
nem a buscar com tanta obstinação essa perfeição, o que poderá
se tornar compulsivo nela, tornando-a uma criança intratável.
As características negativas a serem corrigidas são o senso
crítico exagerado, a racionalidade, o nervosismo e o exagero.
O FUTURO:
Seu caráter meticuloso pode se tornar um empecilho para o
seu sucesso no futuro, exigindo dos pais um cuidado redobrado.
123
O trabalho de pesquisa e de minúcias é o seu forte, além de uma
natural curiosidade a respeito do funcionamento das coisas.
A SAÚDE:
Os pontos mais sensíveis dessa criança são os intestinos e
seus órgãos auxiliares, como o fígado e o baço. Uma alimentação
controlada é a melhor maneira de enfrentar suas deficiências e os
pais devem estar atentos a isso. Não devem estimular nem
permitir que a criança se inicie na prática da automedicação.
124
BALANÇA
23 de setembro a 22 de outubro.
Planeta Regente: Vênus.
Anjo Planetário: Haniel.
Personalidade: aberto, afetuoso, conciliador e indeciso.
CARACTERÍSTICAS:
Trata-se de uma criança sempre muito bonita, atenciosa e
agradável, fazendo tudo com arte e tranquilidade, muitas vezes
dando até a impressão de certa indolência ou languidez.
Gosta de ser bajulada ou adulada, mas não tentem enganá-la
facilmente, pois tem um fato instintivo e natural para armadilhas
e trapaças. Deve ser orientada a tomar decisões, pois
frequentemente escuda-se na neutralidade para não fazer uma
opção. Pais, irmãos ou parentes devem evitar indagar a ela de
quem ela gosta mais, para não confundi-la nem forçá-la a fazer
algo de que não gosta.
Sociável e acessível, evita se intrometer na vida alheia e
essa é uma virtude que deve ser estimulada pelos pais.
As características negativas a serem corrigidas são a
indecisão, a ironia, o questionamento, a indolência e a fraqueza
de caráter.
O FUTURO:
O trabalho para o libriano deve ser desafiador e sempre
cheio de novidades. O trabalho mecânico e repetitivo é um
125
castigo para ele, que faz amigos com facilidade e precisa se
sentir querido e reconhecido por seus colegas de trabalho, chefes
ou patrões para demonstrar todo o seu potencial.
A SAÚDE:
O ponto mais sensível dessa criança são os rins e região,
bem como as glândulas suprarrenais e o apêndice, onde se
localizam os problemas de saúde mais frequentes. Sua
alimentação deve ser controlada desde cedo para fugir da
obesidade.
126
ESCORPIÃO
23 de outubro a 21 de novembro.
Planeta Regente: Marte (Plutão).
Anjo Planetário: Camael.
Personalidade: inteligente, arredio, criativo e ciumento.
CARACTERÍSTICAS:
Esta é uma criança de personalidade, sentimentos e
emoções fortes, extremamente protetora e apegada aos pais e
irmãos, sendo muitas vezes o protetor deste.
Deve ser tratada com cuidado, pois apresenta mudanças
extremas, podendo ser um anjinho num momento e um diabinho
no outro. Se apanhado em falta, logo dá a volta por cima e
restaura seu prestígio com uma facilidade incrível.
Para as outras crianças, pode ser um ótimo amigo ou
péssimo inimigo, dependendo de como e tratada. É uma criança
apaixonante e resulta, sem problemas de timidez ou de
sociabilidade.
As características negativas a serem corrigidas pelos pais
são a desconfiança, o caráter destrutivo, quando provocado, a
desconfiança, a vingança e o desejo de ser o centro das atenções.
O FUTURO:
Situações de crise ou de emergência atraem essa criança,
dotada de uma capacidade estratégica elevada e de uma
dedicação à pesquisa e à análise detalhada dos assuntos, antes
127
tomar qualquer decisão ou conclusão. É uma inovadora em todos
os sentidos.
A SAÚDE:
Os pontos críticos dessa criança são relacionados com o
aparelho reprodutor, principalmente os órgãos sexuais, sujeitos a
doenças venéreas, caso não sejam tomados os devidos cuidados.
Nos homens são frequentes problemas de próstata e nas
mulheres, os problemas ginecológicos. Hemorroidas são
frequentes nos dois.
128
SAGITÁRIO
22 de novembro a 21 de dezembro.
Planeta Regente: Júpiter.
Anjo Planetário: Zachiel.
Personalidade: otimista, independente,
esbanjador.
rebelde
e
CARACTERÍSTICAS:
A criança de Sagitário tem uma natureza adaptável, onde se
destaca o entusiasmo como sua melhor característica. Tentar
controlar sua agitação é o erro mais comum de seus pais, que
demoram um pouco para entender seu espírito nômade e
independente.
Se não for vigiada, num belo dia é capaz de sair de casa,
atravessar a cidade e ir visitar a avó ou alguém de quem goste,
sem medo e sem vacilação.
Para manter essa criança sob controle, nos primeiros anos
de sua vida, é precisa mantê-la sempre em atividade e em
desafio, porque o que desejam não está por perto. Um brinquedo
novo não a trairá tanto quanto uma viagem.
As características negativas a serem corrigidas são o
exagero, a agitação, a imprudência, a irresponsabilidade e a
hipocrisia.
O FUTURO:
129
O nativo desse signo poderá realizar trabalhos de natureza
elevada e espiritual com a mesma facilidade com que fará
trabalhos simples, ligados à natureza. Precisará de um trabalho
sempre desafiador, pois detesta a mediocridade.
A SAÚDE:
Uma criança de Sagitário na cama é sinal de um problema
grave, pois é normalmente muito saudável, embora sujeita a
algumas crises na coluna vertebral e no sistema circulatório. A
gota ataca os homens, enquanto que a flebite e a ciática são mais
frequentes nas mulheres. Manter o peso deve ser observado
desde pequena.
130
CAPRICÓRNIO
22 de dezembro a 20 de janeiro.
Planeta Regente: Saturno.
Anjo Planetário: Cassiel.
Personalidade: pessimista, prudente, corajoso e objetivo.
CARACTERÍSTICAS:
A criança de Capricórnio é determinada e disposta, não
recuando diante de obstáculos e desafios. É normalmente muito
prática e prudente, embora dotada de iniciativa e coragem para
expor-se.
Uma criança desse signo saberá esperar o Natal para
receber o presente que deseja. Não tem pressa, mas não deve ser
decepcionada. Um compromisso feito a ela ou por ela é coisa
séria.
De natureza um tanto fechada, é muito rigorosa na seleção
de seus amigos, muito embora seja capaz de ter um séquito de
outras crianças ao seu redor. A calma e a paciência não devem
ser testadas nem desafiadas pelos pais ou pelos irmãos, porque o
resultado pode ser devastador. Como um elefante, ela jamais
esquece uma ofensa.
As características negativas a serem corrigidas pelos pais
são a avareza, o autoritarismo, o materialismo, a limitação e a
rigidez.
O FUTURO:
131
A criatividade é o forte do nativo deste signo e, para
exercitá-la adequadamente, precisa ter o ambiente sob controle,
organizado, com as tarefas bem definidas e bem gerenciadas.
Tem boa visão para se antecipar ao fracasso e reformular sua
atuação, revertendo-a e recuperando o que parecia ser um
desastre iminente.
A SAÚDE:
A criança de Capricórnio pouco trabalho dá aos pais em
termos de saúde, pois este é o signo mais resistente de todos do
Zodíaco, atingindo normalmente idade avançada. A pele, os
ossos e os dentes são seus pontos fracos, além de pequenas
inflamações e furúnculos.
132
AQUÁRIO
21 de janeiro a 19 de fevereiro.
Planeta Regente: Urano.
Anjo Planetário: Cassiel.
Personalidade: audacioso, reformador,
obstinado.
oportunista
e
CARACTERÍSTICAS:
A criança de Aquário tem uma inteligência privilegiada e
uma inventividade capazes de surpreender, mas nem por isso
deixe de tratá-la como criança e de cercá-la de carinho.
Suas ideias podem ser considerada s maduras demais para
uma criança de sua idade e ela procura ser sempre imparcial em
suas posições, o que jamais deve ser interpretado como
indecisão.
Não espere grandes manifestações de carinho da parte dela,
mas não deixe de dar a ela a devida atenção, o que a deixaria
ressentida. Embora não seja de guardar rancor, tem memória
excelente e não esquece as falhas cometidas contra ela. Tem
grandes ideias, mas precisa de incentivo e apoio para concretizálas. Não age só.
As características negativas que devem ser corrigidas pelos
pais são o ceticismo, a excentricidade, a frieza, a rebeldia e o
alheamento.
O FUTURO:
133
Criatividade e liberdade para utilizá-la são tudo que precisa
para mostrar seu potencial. Não há limite para sua atuação,
mostrando qualidades em todas as atividades econômicas. Deve
ser bem gerenciado e não se envolver em atividades ligadas ao
campo financeiro.
A SAÚDE:
Os aspectos mais delicados da saúde dessa criança são as
complicações cardiovasculares em geral, hemorroidas e varizes
principalmente. Cuidados especiais devem ser tomados com a
tireoide e com a prática de esportes, pois seus tornozelos são
sensíveis demais e sujeitos a fraturas frequentes.
134
PEIXES
20 de fevereiro a 20 de março.
Planeta Regente: Lua (Netuno).
Anjo Planetário: Zachiel.
Personalidade: sonhador, indeciso e emotivo.
CARACTERÍSTICAS:
A criança de Peixes deve receber dos pais, desde cedo,
muita atenção e cuidados, principalmente procurando disciplinar
sua natureza inconstante e seu caráter dispersivo, carente de um
direcionamento ou de um objetivo determinado.
A emotividade e a adaptabilidade a qualquer situação são
características fortes e essa criança deve ser orientada para fugir
do conformismo e dominar a própria sensibilidade.
Tão logo possível, os pais devem estimular a criança a
canalizar suas energias, emoções e sentimentos para alguma
forma de manifestação artística, orientando-a quanto a sua
tendência ao misticismo e à religiosidade exacerbada.
As características negativas que devem ser corrigidas pelos
pais são a confusão mental, o masoquismo, a passividade e o
sonho.
O FUTURO:
A criança de Peixes se dará bem em todas as atividades que
envolvam seu elemento, a Água, ou que exijam manifestação de
135
senso artístico e estético. Tudo que se relacione a sentimentos e
sensações também terá dela o melhor de si.
A SAÚDE:
As partes mais sensíveis dessa criança são os pés e a pele,
além de estarem sujeitos a reumatismo e problemas de
intoxicação alimentar, em razão do funcionamento irregular dos
intestinos, o que justifica também seus problemas com a pele.
Desde cedo deve ser orientada a praticar uma alimentação
natural e saudável.
136
O SIGNIFICADO DOS NOMES
Uma das primeiras tarefas do homem, atribuída a ele
diretamente pelo Criador, foi a de dar nome a tudo que por Ele
fora criado sobre a face da Terra, conforme se lê em Gênesis 1:120.
"Da terra formou, pois, o Senhor Deus todos os animais do
campo e todas as aves do céu, e os trouxe ao homem, para ver
como lhes chamaria; e tudo o que o homem chamou a todo ser
vivente, isso foi o seu nome. Assim o homem deu nomes a todos
os animais domésticos, às aves do céu e a todos os animais do
campo..."
A importância atribuída a algo tão simples e aparentemente
de menor importância. No entanto, a palavra nome é citada na
Bíblia quase oitocentas vezes, muitas delas em passagens de
grande importância de profundo significado. Em Atos 2:21, por
exemplo, é ressaltado o poder do nome de Deus, cuja simples
invocação tinha o poder de salvar:
"...e acontecerá que todo aquele que invocar o nome o
Senhor será salvo."
Esse poder é ressaltado em Atos 10:43, ao afirmar que:
137
"...todos os profetas dão testemunho de que todo o que nele
crê receberá a remissão dos pecados pelo seu nome."
As mais diferentes teorias a respeito desse poder dos nomes
já foram desenvolvidas, encontrando na Cabala seu mais alto
conhecimento, atravessando séculos e até hoje intrigando os
mais céticos a respeito de seus estudos e conclusões. Ao atribuir
um número a cada letra e resumindo esses números a um
algarismo final, a numerologia mística tem fornecido
importantes elementos para o autoconhecimento e para o
aperfeiçoamento pessoal das pessoas.
Para os estudiosos do assunto, os nomes permitem inúmeras
abordagens para o seu entendimento. Há nomes que tiveram sua
época e hoje se encontram desgastados. Há nomes que têm
conservado sua força e sua energia ao longo dos séculos,
marcando a passagem de personalidades que influenciaram seu
tempo, marcando época.
Estudiosos afirmam que, ao escolher o nome para um filho,
os pais assumem uma responsabilidade enorme, pois o futuro
dessa criança dependerá muito das constantes vibrações
provocadas pela pronúncia desse nome. Assim, nada como
garantir o futuro dela, escolhendo um bom, forte e tradicional
nome, como estes, apresentados aqui. Conheça nomes para a sua
escolha!
138
NOMES MASCULINOS
A
ALBOÍNO - (germânico) - Amigo de Elfos, os
espíritos do ar.
ALBORNOZ - (português) - Originário da tribo
berbere.
ALBUIM - Forma alemã de Alboim.
ALBUQUERQUE - (latim) Carvalho branco.
ALCAÇOVA - (português) - Do castelo de
Alcaçova de Lisboa.
ALCANDRO - Adivinho, filho de Munico.
ALCÂNTARA - (árabe) - Ponte.
ALCEBÍDES - (grego) - Alkibiades, violento e
generoso.
ALCESTE - (grego) - Alk, forte, vigoroso.
ALCEU - (grego) - Alkaios, forte.
ALCEBÍADE - Forma italiana de Alcides.
ALCIDAMO - Força que doma.
ALCIDES - (grego) - Variação de Alceu.
ALCÍDIO - (grego) - O mesmo que Alcides, Alceu.
ALCIDO - Variação de Alcides.
ALCINDO - (grego) - Caráter forte.
ALCINO - (grego) - Forte, inteligência, mente
forte.
ALCIONEU - Gigante que atacou Hércules.
139
ALDEBERT - Forma francesa de Aldeberto.
ALDEBERTO - O mesmo que Adalberto. Francês:
Aldebert.
ALDEGUNDE - Forma alemã de Aldegundes.
ALDEMIRO - (grego) - Variação de Adelmiro.
ALDERICH - Forma alemã de Alderico.
ALDERICO - (grego) - Senhor de nobreza.
ALDEVINO - (germânico) - Amigo da nobreza.
ALDINO - Diminutivo de Aldo.
ALDO - (teutônico) - Ald, velho e sábio.
ALDOBRANDO (germânico) - Espada velha.
ALEARDO - (germânico) - Estrangeiro que tem
força.
ALEBION - Filho de Netuno.
ALÉCIO - (latim) - Calda de peixe, salmoura.
ALEIXO - (latim) - que defende e protege.
ALEJO - Forma espanhola de Aleixo.
ALENCAR - (germânico) - Templos dos Alanos.
ALENCASTRO - Derivado da palavra inglesa
Lancaster.
ALEO - Rei de Tégea.
ALESSANDRO - O mesmo que Alessandra.
ALESSIO - Abreviação alemã de Alexandre.
ALEX - Variação de Alexandre.
ALEXANDER - Forma alemã e inglesa de
Alexandre.
140
ALEXANDRE - (grego) - Defensor da espécie
humana.
ALEXANDRINO - (grego) - Forma diminutiva de
Alexandre.
ALEXINO - Repelir, defender.
ALÉXIS - (grego e latim) - Que se defende.
ALFESIBEU - (grego) - O que acha bois.
ALFEU - (grego) - Alphéios, branco, alvo.
ÁLFIO - (italiano) - Derivado dos oscos.
ALFONS - Forma alemã de Alfonso.
ALFONSO - (teutônico) - Inclinado ao combate.
ALFRED - Forma alemã, francesa e inglesa de
Alfredo.
ALFREDO - (anglo-saxão) - Bom ou pequeno
duende conselheiro.
ALI - (árabe) - Senhor, sublime, excelso.
ALILAT - (árabe) - O deus Urano.
ALÍPIO - (grego) - Alegre.
ALÍRIO - (latim) - Santo da igreja Católica.
ALISON - (germânico) - De sagrada fama.
ALLAN KARDEC - Pseudônimo do fundador do
Espiritismo.
ALLENDE - (espanhol) - Além, do lado de lá, além
da ponte.
ALMASOR - O vitorioso.
ALMÁQUIO - Nome de um santo mártir de Roma
do século IV.
141
ALMÃO - Deus fluvial de Roma.
ALMEIDA - Sobrenome frequente no Brasil e em
Portugal.
ALMENO - Anagrama de Manoel.
ALMÉRICO - O mesmo que Almerinda, ou
Almeria.
ALMERICO - (teutônico) - Príncipe rico e
trabalhador.
ALMÉRINDO - (teutônico) - Variação de
Almérico.
ALMIR - (teutônico) - Ilustrado por nobreza.
ALMIRANTE - (português) - Alcunha primitiva
usada como nome.
ALMIRO - (árabe) - O príncipe, celta, delicadeza.
ALÓDIO - (teutônico) - propriedade plena.
ALOÍSIO - (latim) - Inteiramente prudente, esperto.
ALONSO - Variação de Alfonso (Adalfuns).
ALPINIANO - Derivado de alpino.
ALPOS - Filho da terra.
AL-SAMIR - (árabe) - O amigo encantador.
ALSE - Divindade que preside os bosques.
ALTAIR - (árabe) - A estrela que voa.
ALTAMIR - (germânico) - Velho, esperto,
brilhante.
ALTAMIRANDO - Variação de Altamiro.
ALTAMIRO - (germânico) - Velho esperto ou
brilhante.
142
ALTINO - (latim) - De estatura fora do comum.
ALTIVIR - Homem, velho.
ALTIVO - Orgulhoso, arrogante.
ALUÍSIO - (latim) Variação de Luiz.
ALVARADO - (Germânico) - Conselho dos Elfos.
ALVARENGA - (português) - Nascido em
Alvarenga.
ÁLVARES - Variação de Álvaro.
ÁLVARO - (teutônico) - muito atentos.
ALVES - Sobrenome, variação de Álvares.
ALVIM - (português) - Derivado de Albini (vila).
ALVIN - Forma inglesa de Alvino.
ALVINO (germânico) - Nobre amigo.
ALZIRO - Raro, masculino de Alzira.
AMADEO - Forma italiana de Amadeu.
AMADEU - (latim) - Ama a Deus.
AMADEUS - Forma alemã e inglesa de Amadeu.
AMADO - (latim) - Amado, querido.
AMADOR - (latim) - Aquele que ama.
AMÁLIO - Masculino de Amália.
AMALRICH - Forma alemã de Amalrico.
AMALRICO - O mesmo que Amalarico.
AMANAYARA - (tupi) - O senhor da chuva.
AMÂNCIO - (latim) - Aquele que ama, amante.
AMANDINO - (latim) - Aquele que deve ser
amado.
AMÁNDIO - (latim) - O que deve ser amado.
143
AMANDO - (latim) - Que é para amar, digno de ser
amado.
AMANTINO - Derivado de amante.
AMANZIO - Feminino italiano de Amâncio.
AMARAL - (português) - Espécie de salva, uma
planta amarga.
AMARANTE - Que não desmerece.
AMARANTO - (grego) - Que não desmerece.
AMARI - O mesmo que Amaury.
AMARILIO - Derivado de Amarílis.
AMARINO - (latim) - Um pouco amargo.
AMARO - (latim) - Amarus, amargo. O mesmo que
Mauro.
AMARY - (tupi) - Árvore da família das rutáceas.
AMATO - (latim) - Amado.
AMAURI - Homem ativo.
AMBROGIO - Forma italiana de Ambrósio.
AMBROS - Redução alemã de Ambrósio.
AMBROSE - Forma inglesa de Ambrósio.
AMBROSINO - Diminutivo de Ambrósio.
AMBRÓSIO - (grego) - O divino, o imortal.
AMBRÓSIUS - Forma alemã de Ambrosio.
AMÉLIO - Masculino de Amélia.
AMENO - Agradável, suave.
AMENOTEP(E) - Esplendor do disco do Sol.
AMÉRICO - Príncipe laborioso.
AMERIGO - Forma italiana de Américo.
144
AMERINDIO - Natural alemã da cidade da
América.
AMERINO - (latim) - Natural da cidade de
Americana.
AMÉRICO - Chefe de obra.
AMIANO - Nome de homem.
AMICLAS - Nome de homem.
ÁMICO - Filho de Netuno e Melia.
AMIEL - (hebraico) - Meu povo é Deus.
AMÍLCAR - (púnico) Grandeza de Hércules.
AMILTON - Variação de Hamilton.
AMINO - O que sobreviveu da destruição da
primeira raça humana.
AMINON - (hebraico) - Digno de confiança.
AMINTAS - (grego) - protetor, defensor.
AMINTOR - defender.
AMIR - (árabe) - Príncipe.
AMIRON - (hebraico) - Deus é sublime.
AMMON - (líbio) - Nome de um Rei de Judá.
Amon.
AMON - Nome de origem hebraica, rei de Judá.
AMONATI - (tupi) - Além, distante.
AMORIM - (latim) - Originário da Galicia.
AMORREU - Amargo, rebelde.
AMÓS - (hebraico) - O forte, o robusto.
AMPARO - (latim) - Dar a mão ou proteger.
AMPÉLIO - (latim) - Vinhedo.
145
ÂMPELO - Filho de um sátiro e uma ninfa.
AMÚLIO - Filho de Procas.
ANAEL - (Grego) - É o anjo que governa as
salamandras.
ANAJÉ - Gavião.
ANALDINO - Variação de Arnaldo.
ANANIAS - (hebraico) - O amado de Deus.
ANÁPIO - (latim) Salvou seus pais de uma erupção
do vulcão Etna.
ANÁRCASE - Origem cítica.
ANASTACIO - Variação de Anastácio.
ANASTASE - Forma espanhola e italiana de
Anastácio.
ANASTÁSIUS - Forma alemã e inglesa de
Anastácio.
ANÁTOLE - Forma francesa e inglesa de Anatólio.
ANATÓLIO - (grego) - Anatólios, homem do
oriente ou do leste.
ANALIEL - Anjo da guarda.
ANAXÁGORAS - (grego) - O dominador da
palavra.
ANAXARCO - Príncipe que governa.
B
BELASÁRIO - O mesmo que Belisário.
146
BELCAGEM - Nome masculino, pai do que se
reparte.
BELCANTINO - Derivado de Belcanto.
BELCANTO - Belo canto.
BELCHIOR - (latim) - Corruptela de Melquior,
Belquior.
BELENO - Sol ou Apolo. Da mitologia nórdica.
BELESÁRIUS - O mesmo que Belisário.
BELESIS - Padre e político caldeu da Antiguidade.
BELFORT - (francês) - Bela fortaleza.
BÉLGIO - Conquistador gaulês.
BELI - Hipocorístico de Abel.
BELIDO - Variação de Belito.
BELIENO - (latim) - Nome de homem.
BELINO - Diminutivo de belo.
BELISÁRIO - (grego) - Arremessador de dardos,
guerreiro.
BELITO - Bonito, encantador, elegante.
BELLAMY - (latim) - Bom amigo.
BELMIRO - (teutônico) - Afamado, ilustre.
BELMONTE - (português) - Belo monte.
BELO - Bellus, lindo, bonito, nome masculino.
BELQUIOR - O mesmo que Melquior.
BELSÁZAR - Forma hebraica de Baltazar.
BELTRÃO - Negro e brilhante, o corvo brilhante.
BELMIR - (tupi) - A carreira, corrida.
BEN - Diminutivo de Benjamim e de Benedito.
147
BENÊ - Abreviação de Benedito.
BENEDETTO - Forma italiana de Benedito.
BENEDIKT - Forma alemã de Benedito.
BENEDITINO - Refere-se principalmente a São
Bento.
BENEDITOA - (latim) - Benedictus, abençoado,
louvado.
BENEVALDO - Abreviação de Valdomiro.
BENEVENUTO - (italiano) - Bem vindo.
BENEVIDES - (árabe) - Abdben, filho de escravo.
BENÉVOLO - Nome e sobrenome.
BEN-HUR - (hebraico) - Ben Hur, Filho de Hur.
BENI - Abençoado.
BENIAMINO - (italiano) - Variação de Benjamim.
BENÍCIA - (latim) Muito bondoso.
BENÍCIO - (latim) O que vai bem.
BENIGNO - Gentil, gracioso.
BENITO - Forma diminutiva em espanhol de
Benedito.
BENJAMIN ou BENJAMIM - Filho da mão
direita.
BENNATO - (latim) Bem nascido.
BENO - Filho de uma família nobre da Saxônica.
BENOIT - Forma francesa de Benedito.
BENONI - (hebraico) - Benoni, filho de muitas
tristezas.
BENSABAT - (hebraico) - Nascido no sábado.
148
BENTES - Variação de Bento.
BENTO - Mesma origem que Benedito, abençoado,
louvado.
BEOTO - Filho de Netuno.
BERALDO - (teutônico) - O domador de urso.
BERAMIM - (guarani) - Parecer.
BENARDO - Variação de Bernardo.
BERGHMAN - Homem que trabalha em minas,
montanhês.
BÊRIL - Forma francesa de Berilo.
BERILLO - Forma italiana de Berilo.
BERILO - (grego) - A joia verde do mar.
BERMONDO - Proteção de urso.
BERMUDES - Descendente de Cristóvão
Bermudes.
BÉRMUNDO - O mesmo que Bermondo.
BARNABÉ - Forma espanhola e francesa de
Barnabé.
BERNADIN - Forma francesa de Bernardino.
BERNAL - Forma proclítica de Bernaldo.
BERNALDO - Variação de Bernardo
BERNARD - Variação de Bernardo.
BERNARDES - Filho de Bernardo, ou da família
de Bernaldo.
BERNARDIM - Variação de Bernardino.
BERNARDINO - Diminutivo de Bernardo.
BERNARDO - Forte como um urso.
149
BERNOLFO - Forma italiana de Bernulfo.
BERNULF - Forma alemã de Bernulfo.
BERNULFO - Urso forte.
BEROSO - (latim) - Historiador babilônico.
BERTAGNOLI - (italiano) - Espécie de bacalhau.
C
CASSANDRO - Homem distinto, homem que se
distingue.
CASSIANO - Muito equitativo.
CASSIEN - Forma francesa de Cássio.
CASSILDO - Masculino de Cassilda.
CÁSSIO - Distinto, ilustrado.
CASSIODORO - Derivado de Cássio.
CASSIUS - Forma alemã de Cássio.
CASTELAR - Do castelo, também nome de planta.
CASTELO BRANCO- Sobrenome nobre(de Don
Gil Rodrigues).
CASTILHO - Castillo, castelo, castelo fortificado.
CASTO - (latim) - Honesto, puro.
CASTOR - O que se destaca, distinto. Irmão de
Pólux.
CASTORINHO - Diminutivo de Castor.
CASTORINO - Diminutivo de Castor.
CASTRO - Castelo, fortaleza, forte.
CATALDO - Que governa a guerra.
150
CATÃO - Agudo, sagaz, perspicaz.
CATANDUVA - Mato ralo.
CATÃO - Circunspecto.
CATARINO - Masculino de Catarina.
CATON - Forma espanhola e francesa de Catão.
CATONE - Forma italiana de Catão.
CATREU - Filho de Minos e Posifae.
CATULLUS - Forma inglesa de Catulo.
CATULO - (latim) - astuto, sagaz.
CÁTULO - Filhote de animal.
CATUMBI - O mato verde.
CAUBI - Variação de Caiubi.
CAUNO - Filho de Mileto e da ninfa Cianeia.
CAVALCANTI - Sobrenome de origem italiana.
CAVALHEIRO - Gentil, galanteador.
CAVAQUIAH - Anjo da guarda.
CAXAMBU - De origem africana, uma espécie de
tambor.
CAXANGÁ - Mato estendido.
CAYARI - (tupi) - Rio dos cajás.
CAZAMATTA - Sobrenome de origem italiana.
CAZUZA - Senhor José.
CECILIANO - Santo da igreja Católica.
CECÍLIO - Santo da Igreja Católica.
CECROPE - O primeiro rei de Antenas.
CÉCULO - De olhos pequenos.
CÉCROPS - Fundador de Atenas.
151
CEDALIÃO - Mestre de Vulcosio.
CEDAR - Negro.
CREDRIC - Chefe guerreiro.
CÉFALO - Filho de Mercúrio e Herse.
CEFAS - Rocha pedra.
CEFEU - Filho de Belo.
CEGYTARA - O carregador, o que faz transporte.
CEGA - Epíteto da Fortuna.
CÉLADON - Grito, chamado.
CELERIN, CELLERIN - Forma francesa de
Celerino.
CELERINO - Célebre, rápido.
CELESTIN - Forma francesa de Celestino.
CELESTINO - Variação de Celeste.
CÉLICO - próprio ou natural do céu.
CELLIDÔNIO - andorinha.
CELINO - Filho do céu, Diminutivo de Célio.
CÉLIO - Nome de uma das sete colunas de Roma.
CELMIRO - Variação de Selmiro.
CELS, CELSE - Forma francesa de Celso.
CELSO - Alto, elevado.
CENEU - Filho do Lapita Elato.
CERAYMA - Sem nome, não batizado, pagão.
CERQUEIRA - Sobrenome de famílias brasileiras.
CÉSAR - Caesar, de cabeleira longa.
CESARIA - Caesaria, derivado de Caesar.
CESARINO - Derivado de César.
152
CASÁRIO - Relativo a César.
CESARONE - Forma italiana de Cesário.
CÉSIO - Esverdeado.
CESÔNIO - Nome de família romana.
D
DEIFOBO - Que tem horror ao combate.
DEIMOS - Filho de Marte e Vênus.
DEJANIR - Masculino de Dejanira.
DEJOTARO - Hostilidade, guerra.
DELAMARE - Do charco, do mar.
DELANO - Do local das nogueiras.
DELBERT - Nobre.
DÉLCIO - O mesmo que Décio.
DELFIM - Golfinho.
DELFINO - Variação de Delfim.
DELGADO - Antiga alcunha portuguesa.
DELGAUDIO - Da alegria.
DÉLI - Pequeno brejo.
DELMAR - Do mar.
DELMIRO - Uma contração de Adelmiro.
DELPHIN - Forma alemã e francesa de Delfim.
DELTA - Porta ou tenda.
DELWIN - Amigo de Deus.
DELUCIDIO - Nome composto de Lucidio.
DEMADES - Orador, ateniense.
153
DEMAR - Forma reduzida de Demétrio.
DEMARATO - O que ora pelo povo.
DEMERVAL - Da aldeia de Amerval.
DEMETRIANO - Derivado de Demétrio.
DEMÉTRIO - Que pertence a Deméter.
DEMÓCRATES - Dirigente do povo.
DEMÓCRITO - Eleito do povo.
DEMÓDICO - O direito do povo.
DEMÓDOCO - O que é bem recebido pelo povo.
DEMÓFILO - Amigo do povo.
DEMÓSTENES - A força do povo.
DENI - Variação de Dionísio.
DENILSON - Filho de Denis.
DENIS - Deus do vinho.
DEO - Epíteto de Ceres.
DEOCLECIANO - Glória de Deus.
DEOCLÉCIO - Glória de Deus.
DÉODAT - Forma francesa de Deodato.
DEODATO - Dado por Deus.
DEODORO - Presente de Deus.
DEOGRÁCIAS - Graças a Deus.
DEOLINDO - Serpente adorada do povo, escudo
do povo.
DEOLINDO - Aquele que gosta de atividades
domésticas.
DERCÊNIO - Rei de Laurento.
DERCINO - Irmã de Alébion.
154
DEREK - Chefe da tribo.
DERMEVAL - Corruptela de Demerval.
DERRICK - Variação de Derek.
DESDÊMONA - A que teme a Deus.
DESIDERATO - Desejado.
DESIDÉRIO - Desejo.
DÉSIDÉ - Forma francesa de Desiderato.
DETRICH - Príncipe do povo.
DESTINO - Filho da Morte.
DEUCALIÃO - Doce.
DEUSDEDIT - Dado por Deus.
DIÁLIS - Sacerdote de Júpiter em Roma.
DIAMANTINO - Indomável, duro como o
diamante.
DIAMIRO - Variação de Diomiro.
DIÃO - O mesmo que Dion.
DIAS - De Diogo, relativo a Diogo.
DIAURIM - Onça preta.
E
ÉLMER - Nobre e famoso.
ELMIRO - Variação de Almiro ou Belmiro.
ELMO - (germânico) Helm, elmo, capacete.
ELOÁ - Deus.
ELÓGIO - Variação de Eilógio.
ELÓI - O eleito.
155
ELOIM - Javé é o Deus e não há outro senão Ele.
ELPENOR - Homem de esperança.
ELPÍDIO - Esperança ou o que tem esperança.
ELPINICE - O que espera a vitória.
ELPINO - Esperança.
ÉLSON - Filho de Eli.
ÉLTON - Antigo e habitado.
ELVÉZIO - Forma italiana de Helvêcio.
ELVINO - Companheiro em tudo.
ELVIRO - Masculino de Elvira.
ÉLVIS - Sábio.
ELZEÁRIO - Socorro de Deus.
EMANUEL - Deus está nos corações dos homens
puros.
EMERENCIANO - Que muito merece, que tem
muito mérito.
EMERÊNCIO - Derivado de Emerenciano.
EMÉRICO - O mesmo que Américo.
EMÉRITO - Significação literal.
ÉMERSON - Governador industrial.
EMERY - Forma inglesa de Américo.
EMETÉRIO - Emer, vomitar.
EMÍDIO - Semideus.
EMÍGDIO - (espanhol) - Emigdio.
EMIL - Amal, industrioso.
EMILIANO - Da família de Emílio, forma
masculina de Emiliana.
156
EMÍLIO - Solicito, zeloso, trabalhador com bronze.
EMIR - (árabe) - Príncipe.
EMMERICH - Forma alemã de Américo.
EMPÉDOCLES - Glória permanente.
ENARÉ - Divindade dos parecis, antigo iratis.
ENCARNAÇÃO - Incanatio, encarnação.
F
FERRARI - (italiano) - Ferreiro.
FERRAZ - De origem espanhola. Os que pagam
ferrar.
FERREIRA - (latim) - Ferraria, mina de ferro.
FERRER - (catalão) - Ferreiro.
FERRO - Sobrenome de famílias brasileiras.
FESSÔNIA - (latim) - Fessus, cansado.
FESTO - (latim) - alegre, divertido.
FESTUS - (latim) - O alegre.
FIÁCRIO - (grego) - Puro.
FIALHO - Fialho, fiapo.
FIDEL - Fiel, sincero.
FIDELINO - Variação de Fidel.
FIDÉLIO - Variação de Fidel.
FIDÉLIS - (latim) - Fiel. Variação de fidel.
FIDELIUS - Forma alemã de Fidélio.
FIDÊNCIANO - Derivado de Fidêncio.
FIDÊNCIO - (latim) - O de fé, confiante, fiel.
157
FIDENZIO - Forma italiana de Fidêncio.
FIDES - Divindade romana.
FIDIPES - (grego) - Filho de Fídipo.
FÍDIPO - (grego) - O que poupa os cavalos.
FIDON - (grego) - Tirano de Argos.
FÍGARO - (espanhol) - Pícaro, velhaco, astuto,
maroto.
FIGUEIRA - (galego) - Lugar das figueiras.
FIGUEREDO - (antigo português) - Local onde há
muitas figueiras.
FIGUERÓ - (latim) - Figueira pequena.
FILACO - Herói tessálio.
FILADELFO - (grego) - Amigo do irmão.
FILALETES - (grego) - Amigo de verdade.
FILARETO - (grego) - O que ama a virtude.
FILÉAS - (grego) - Que ama.
FILEMÃO - (grego) - O amigo, aquele que ama, o
amante.
FILEMON - O mesmo que Filemão.
FILEMONE - Forma italiana de Filêmon.
FILENO - Amigo do louvor.
FILÉSIO - Guardião dos rebanhos de Ulisses.
FILETERO - Fundador do reino de Pérgamo.
FILETO - (grego) - Digno de ser amado, amável.
FILEU - Filho de Augias, rei da Élida.
FILGUEIRAS - Origem botânica.
FILIBERT - Forma alemã de Filisberto.
158
FILIBERTO - (germânico) - Muito ilustre.
FILINTO - (grego) - amigo.
FILIPE - (grego) - O que gosta de cavalos.
FILIPINO - Derivado de Filipe.
FILIPP - Forma russa de Filipe.
FILIPPOS - Forma grega moderna de Filipe.
FILISBINO - Variação de Felisbino.
FILODEMO - Amigo do povo.
FILOGÔNIO - Amigo do canto.
FILOLAU - (grego) - Amigo do povo.
FILÓLOGO - (grego) - amigo de falar.
FÍLON (Grego) - Amante.
FILONICO - (grego) - Que gosta de discutir.
FILOPÉLEMO - (grego) Que gosta de guerra.
FILÓPONO - (grego) - Amigo do trabalho.
FILOSTRATO - (grego) - Amigo do exército.
FILÓTEO - Diminutivo de Teófilo.
FILOTEU - (grego) - Amigo de Deus, que ama a
Deus.
FILÓXENO - (grego) - Que gosta de estrangeiro,
hospitaleiro.
G
GENOLFO - Variação de Genulfo.
GENRICH - Forma russa de Henrique.
GENSERIVO - Rei dos vândalos.
159
GENTIL - (latim) - Gens, evidente.
GENUÍNO - (latim) - Nativo, verdadeiro.
GENULFO - Lobo de raça.
GEORG - Forma alemã de Jorge.
GEORGE - Fazendeiro. Forma romana de Jorge.
GEORGES - Forma francesa de Jorge.
GEORGIN - Forma francesa de Georgino.
GEORGINO - Variação de Georgio, o mesmo que
Jorge.
GEORGIO - (grego) - Cultivador, agricultor.
GEORGIOS - forma grega moderna de Jorge.
GERALD - Forma alemã e inglesa de Geraldo.
GERALDINO - Variação de Geraldo.
GERALDO - O que governa com a lança.
GERARD - Forma holandesa e inglesa de Geraldo.
GERARDO - Forte com a lança.
GÉRALD - Forma francesa de Geraldo.
GÉRAUD - Forma francesa de Geraldo.
GERBERT - Forma alemã, inglesa e francesa de
Gerberto.
GERBERTO - Brilhante ou famoso na lança.
GERCINO - Variação de Guercino.
GEREMARO - Afamado na lança.
GEREMIA - Forma italiana de Jeremias.
GERHARD - Forma alemã de Geraldo.
GERIÃO - (grego) - De fala harmoniosa.
GERMAIN - Forma francesa de Germano.
160
GERMAN - Forma alemã, inglesa e espanhola de
Germano.
GERMANO - Natural da Germânia.
GERMINAL - (francês) - Germe, gérmen.
GERMINIANO - Corruptela de Geminiano.
GERÓLAMO - O mesmo que Jerônimo.
GERÔNCIO - (greco-latino) - Velho.
GERONS - Forma francesa de Gerôncio.
GERONTILUS - Forma inglesa de Gerôncio.
GERSAM - (hebraico) - Hospede.
GERSON - (hebraico) - Peregrino, estrangeiro.
GERÚNCIO - Variação de Gerôncio.
GERVAIS - Forma francesa de Gervásio.
GERVASE - Forma inglesa de Gervásio.
GERVÁSIO - Impetuoso na lança, potente no
combate.
GERVINO - Provavelmente derivado de Gervásio.
GESU - Forma italiana de Jesus.
GESUALDO - O refém do rei, devotado ao rei.
GESUÍNO - (português) - Puro, legitimo.
GETÚLIO - natural de Getúlia, país da África.
GHEORGE - Forma romena de Jorge.
GIACINTO - Forma italiana de Jacinto.
GIACOBBE - Variação italiana de Jacó.
GIACOMO - Forma italiana de Jaço.
GIANFRANCO - Nome italiano composto de João
e Franco.
161
GIÃO - Forma arcaica de Julião.
GIASONE - Forma italiana de Jasão.
GIBRAL - Vindo do mar, de Gibraltar.
GIDEON - (hebraico) - O ceifador.
GIGES - Nome masculino, grego Gyges, nome de
uma ave.
GIL - (antigo francês) - Gilles, cheio de juventude.
GILBERT - Promessa brilhante.
GILBERTO - Refém brilhante.
GILDÃO - Forte, robusto.
GILDÁSIO - (germânico) - Gild. “valor”.
GILDO - Masculino de Gilda.
GILIMERO - Rei dos vândalos, na Ática.
GILIPO - (grego) - Espécie de saco usado por
soldados.
GILLES - Variação francesa de Gil ou Egídio.
GILSON - (inglês) - Filho de Gil, Gilberto.
GIMENEZ - Sobrenome de origem espanhola.
GIMENES - Variação de Gimenez.
GINES - Variação de Genésio.
GINO - Diminutivo italiano de Luís, João e Ângelo.
GIOACCHINO - Forma italiana de Joaquim.
GIOBRE - Forma italiana de Jó.
GIOCONDIANO - forma italiana de Jucundino.
GIOCONDINO - Forma italiana de Jucundino.
GIONATA - Forma italiana de Jonas.
GIORDANO - Forma italiana de Jordão.
162
GIORGINO - Forma italiana de Georgino.
GIORGIO - (italiano) - Jorge.
GIOVANI - Forma italiana de João.
GIOVENALE - Forma italiana de Juvenal.
GIOVANNI - Forma italiana de João.
GIRALDO - Variação de Geraldo.
GIRÃO - (francês) - Giron, retalho.
GIRARD - Variação de Geraldo.
GIRARDO - Variação de Geraldo.
GIROLAMO - Forma italiana de Jerônimo.
GISCON - (grego) - Debatedor, vigoroso.
GISLENO - Masculino de Gislene.
GIULIANO - Forma italiana de Juliano.
H
HELIODORO - (grego) - Dádiva do sol.
HELL - (inglês) - Inferno.
HELMUTII - (germânico) - Alegre proteção.
HELOS - Epíteto de Ceres.
HELVÉCIO - Natural da Helvécia, Suíça. Branco,
luzente.
HÉLVIO - (latim) - Castanho, pardo, escuro.
HEMETÉRIO - (grego) - Amor.
HÉMON - Filho de Creonte, rei de Tebas.
HEMO - Rei de Trácia.
HENDERSON - (teutônico) - Filho excelente.
163
HENOC - Variação de Henoque.
HENOQUE - (hebraico) - Iniciado, consagrado.
HENRI - (francês) - Henrique.
HENRIQUE - Príncipe poderoso.
HENRIQUES - Relativo a Henrique.
HERÁCLES - (grego) - Filho de Hera.
HERÁCLIO - (grego) - Consagrado a Hércules.
HERÁCLITO - (grego) - protegido por Hércules.
HERÁDIO - (grego) - De Hera.
HERALDO - Variação de Haroldo.
HERBERT - Combatente brilhante, guerreiro
glorioso.
HERBERTO - Variação de Herbert.
HERCILIO(A) - (grego) - Orvalho.
HERCULANO - (latim) - dedicado a Hércules, de
Hércules.
HÉRCULES - Deriva do verbo hercere, fechar,
cercar.
HERIBALDO - (grego) - Audacioso do exército.
HERIBERTO - Soldado ilustre, brilhante.
HERIVALDO - Variação de Haroldo.
HERMANN - Forma alemã de Armando.
HERMANO - Irmão. Também variante de
Armando.
I
164
IDEU - Filho de Paris e Helena.
IDMON - Personagem da mitologia grega, pai de
Aracné.
IDOMENEU - Rei de Creta.
IDOMEU - (latim) - Espírito vidente.
IDÚLIO - Nome da vitima que se imolava a Júpiter
no dia dos Idos.
IEAZEL - Anjo da guarda.
IEHUIAH - Anjo da guarda.
IEIALEL - Anjo da guarda.
IERATEH - Anjo da guarda.
IFIGENIO - (grego) - De bom nascimento.
IFITO - Rei da Elida.
IGLESIAS - (espanhol) - Igrejas.
IGOR - Ingvar, defensor de Ingor, divindade
germânica.
IGUARA - (tupi) - Lugar onde se bebe água.
IGUAÇU - (tupi) - Água grande.
IGUANA - (tupi) - Lagarto.
IGUAPÉ - (tupi) - Seio d’água.
IGUASSU - Variação de Iguaçu.
IGUATU - (tupi) - Água boa.
IJUÍ - (tupi) - Água com espinho.
IKEY - Variação de Isaac.
ILAH - (hebraico) - Exaltado.
ILÁRIO - (grego) - Alegre.
ILDEBRANDO - Variação de Hildebrando.
165
ILDEFONSO - (teutônico) - Pronto para o combate.
ILIRIO - Filho de Cadmo e Harmonia.
ILO - Nome de origem mitológica. Rei de Tróia.
ILUMINATO - (latim) - Brilhante, ornado.
IMAMIAH - Anjo da guarda.
INÁCIO - (latim) - Ignatius, ardente.
J
JERRY - Variação de Jerônimo.
JESSÉ - Rico, homem que é rico de vários modo.
JESUALDO - Variação de Gesualdo.
JESUINO - Derivado de Jesus; que pertence a
Jesus.
JESUS - (hebraico) - Deus é seu auxilio.
JETRO - Pai de Séfora, mulher de Moisés.
JEZALEL - Anjo da guarda.
JUM - Diminutivo de Jaime.
JIMMY - Diminutivo de Jaime.
JOÁ - Deus é irmão.
JOABE - Paternidade; general judeu.
JOACI - (tupi) - Sedento.
JOADE - Sumo sacerdote dos judeus.
JOANES - (latim) - Filho de Lohannis.
JOÃO - Deus é gracioso.
JOAQUIM - O elevado de Deus.
166
JOÁS - Fogo do Senhor. Nome de um rei de Judá e
outro de Israel.
JOATAN - Rei de Judá.
JOBIM - De Jovino.
JOBSON - Filho de Jó.
JOCELIM - (anglo-saxão) - Goscelin, Justo.
JOÉ - Diminutivo de José.
JOEL - O adorador de Jeová.
JOFRE - Hipocorístico de Godofredo.
JOLY - (francês) - Lindo, gentil.
JONAS - (hebraico) - Yonah, pomba.
JONATÃ - Variação de Jônatas.
JÔNATAS - (hebraico) - Prenda de Deus.
JONES - Variação inglesa de João.
JORNADO - Yarden, aquele que descende.
JORDÃO - Que desce, que corre, rio da Palestina.
JORGE - Trabalhador da terra, fazendeiro.
JÓRIO - Santo da Igreja Católica.
JOSÉ - Aquele que acrescenta.
JOSEF - (hebraico) - Variação de José.
JOSEFO - Variação de José.
JOSEFINO - Aglutinação de Josefa e Avelino.
JOSEF - (italiano) - Variação de José.
JOSEPH - Variação de José.
JOSIAS - O que Deus consolou.
JOSINO - Diminutivo de José.
JOSUÉ - (hebraico) - Deus é seu auxilio.
167
JOUBERT - (francês) - Deus é brilhante.
JOUVE - (francês) - Jovem.
JOVELINO - Aglutinação de Joana e Avelino.
JOVIANO - (latim) - Consagrado a Júpiter.
JOVINO - (latim) - Posto sob a proteção de Júpiter.
JOVIRO - Santo da Igreja Católico.
JOVITO - (latim) - Energia.
JUAREZ - De origem espanhola. O mesmo que
Soares.
JUATAMA - (tupi) - Terra dos juás.
JUBAL - Nome bíblico, Jubal inventou a citara e o
órgão.
K
KELVIN - (irlandês) - Cao-labhuinn, do rio
estreito.
KELWIN - Guerreiro amigo.
KEIJI - Nome masculino japonês.
KEN - Japonês, espada.
KENDALL - Vale brilhante, vale do rio brilhante.
KENERINO - Santo da Igreja Católica.
KENJI - Nome masculino japonês.
KENNEDY - (irlandês) - Cabeça encapuzada.
KENT - Cant, branco, brilhante.
L
168
LAUDO - (latim) - Eu louvo.
LAURANCE - (latim) - Vitorioso, laureado.
LAUREANO - De Lauro, filho de Lauro.
LAURÊNCIO - O coroado de louros.
LAURENTINO - Natural da região de Laurento.
LAURIANO - Relativo a Lauro.
LAURINDO - Derivado de Lauro.
LAURO - (latim) - Masculino de Laura.
LAUSO - Personagem da mitologia latina.
LAUVIAH - Anjo da guarda.
LAVÍNIO - Cidade construída por Enéias em honra
de sua esposa.
LAVRADOR - Significado literal, primitivamente
era alcunha.
LÁZARO - Deus é meu socorro.
LEAGRO - Filho de Lêmeno.
LEAL - Significado literal, sobrenome de famílias
brasileiras.
LEAIAH - Anjo da guarda.
LEANDRO - Homem leão.
LEÃO - (latim) - Leo, leonis, leão.
LEARCO - Filho de Ino e Atemante.
LEBRÃO - Sobrenome de famílias brasileiras.
LEBRE - Sobrenome de famílias brasileiras.
LECABEL - Anjo da guarda.
LEE - Leah, do prado cheio de pastagens.
169
LEIAEL - Anjo da guarda.
LEITÃO - Procede da fidalguia portuguesa.
LEITE - Faces leitosas.
LEITNER - Morador de uma encosta, numa ladeira.
LELAHEL - Anjo da guarda.
LÉLIO - (grego) - Laios, falar, falador, tagarela.
LÉLIS - Origem italiana.
LELO - Hipocorístico de Manoel.
LEME - Origem flamenga.
LEMIR - Célebre na paz.
LEMOS - Origem espanhola.
LEMUEL - Consagrado a Deus.
LENCASTRE - Fortaleza do rio.
LÊNIS - Suave, macia, branda.
LÊNIN - Nome de origem russa.
LEO - (latim) - Leão.
LEOCÁDIO - (latim) - Relativo a Leão.
LEOCRATES - (grego) - Forte como o povo.
LOODEGAR - Lança do povo.
LEODOMIR - (germânico) - Príncipe o povo
famoso.
LEOMIL - Clemente e famoso. Cidade de Portugal.
LEOMIR - Variação de Leomil.
LEONAM - Anagrama do nome Manoel.
LEONARDO - Leão bravo.
LEONATO - General de Alexandre, o Grande.
LEÔNCIO - (latim) - Semelhante a uma leão.
170
LEONEL - Leão novo, filhote de leão.
LEONÍDIO - Derivado de Leônidas.
LEONTEU - Chefe lápita.
LEOPPOLDO - Príncipe do povo.
LEOPOLDINO - Derivado de Leopoldo.
LEOPOLDO - Ousado para o povo.
LEOS - Filho de Orfeu.
LEOVIGILDO - Digno de amor, valioso.
LÉPIDO - Gracioso, engraçado.
LEPTINO - Orador ateniense, contemporâneo de
Demóstenes.
LETO - (latim) - Alegre.
M
MELIAGRO - Filho de Eneu e de Altéia.
MELISSO - Masculino de Melissa.
MELITÃO - (latim) - Natural da ilha de Malta,
melitense.
MELITEU - Filho de Júpiter e de Ninfa Otrais.
MELITO - (latim) - doce como mel.
MELO - (latim) - Melro, um pássaro.
MELQUIADES - Derivado de Melquias.
MELQUIOR - (hebraico) - O rei da luz.
MELQUISEDEQUE - (hebraico) - O rei da justiça.
MELVA - (céltico) - Chefe.
MELVINO - (irlandês) - Chefe, cortes, polido.
171
MEMBI - Flauta.
MEMBYCOI - (tupi) - Gêmeo.
MEMONÕ - (tupi) - O neto, o descendente.
MENADEL - Anjo da guarda.
MENEHEM - Rei de Israel.
MENANDRO - (grego) - Homem firme, homem
forte.
MENARDO - Homem forte, poderoso.
MÊNCIO - (chinês) - Meng Tseu.
MENDEL - Variação de Emanuel.
MENDELSON - Filho de Mendel.
MENDES - (egípcio) - divindade mitológica, da
família de Mem.
MENDEYMA - (tupi) - O solteiro.
MENDONÇA - Origem espanhola.
MENECEU - Pai de Creonte e Jocasta.
MENELAU - (grego) - O que não se curva ao povo.
MENELÉU - Santo da Igreja Católica.
MENES - Fundador do império egípcio.
MENESCAL - Servo, criado, guia.
MENESES - Os moradores no vale do rio Mena.
MENESTEU - Filho de Peteu.
MÊNFIS - Cidade antiga construída às margens do
rio Nilo.
MENIPO - (grego) - Aquele que sustenta o cavalo.
MENON - (grego) - Durável. personagem da
mitologia.
172
MENOTTI - (italiano) - Derivado de Domingo,
Domênico.
MENTOR - Sábio grego, educador do filho de
Ulisses.
MERCIER - (francês) - Mascate, mercador.
MERCÚRIO - Nome latino de Hermes.
MEREDITE - Maredud, dia mortal.
MERGULHÃO - Sobrenome português.
Antigamente era alcunha.
MERÓPE - (grego) - Mortal.
MERUYPE - (tupi) - rio das Moscas.
MESQUITA - (árabe) - Lugar de orações. Igreja.
MESSIAS - (hebraico) - Ungido.
MESTATÁSIO - Apelido de Pedro Boaventura
Trapssi.
METIS - (grego) - Conselheiro.
MEYER - (germânico) - Fazendeiro, administrador
de fazenda.
MIARALÊ - Variação de Miararé.
MIARARÉ - (tupi) - Mitologia indígena: espírito
que habita as lagoas.
MICAEL - Variação de Miguel, também é nome
de Anjo da guarda.
MICHAEL - Anjo da guarda.
MICKIE - Variação de Michael.
MIDAS - (trato) - O que cura. Nome de um rei da
Frigia.
173
MIGLIARI - (italiano) - Marca de uma milha, pedra
miliária.
MIGUEL - (hebraico) - Mikhael, quem é como
Deus?
MIKI - Nome masculino japonês.
MIKIE - Nome masculino japonês.
MILANO - (italiano) - De Milão, nascido em
Milão.
MILCÍADES - (grego) - Vermelhão.
MILITÃO - Variação de Melitão.
MILITINO - Santo da Igreja Católica.
MILLOR - Corruptela de Milton.
MILO - (latim) - A coleira. Santo da Igreja
Católica.
MÍLTON - (grego) - Milts, rubro, vermelho.
MIMENÓ - (tupi) - O descendente, o neto, o filho
do filho.
MINDIYARA - (tupi) Senhor da lança, lanceiro.
MINERVINO - Derivado de Minerva: dedicado a
Minerva.
MINORO - Nome masculino japonês.
MINOS - Filho de Júpiter e Europa.
MIQUEAS - (hebraico) - Quem é como Deus.
MIRO - Hipocorístico de Valdomiro. Almiro.
MIROSLAU - (eslavo) - Glória da paz.
MIRTO - (grego) - Murta.
174
MISAEL - (hebraico) - Quem é que é Deus.
Derivado de Miguel.
MISENO - Companheiro de Enéias.
MISSER - (italiano) - Meu senhor.
MITSRAEL - Anjo da guarda.
MIZAEL - Um dos anjos bons que forma a milícia
celeste.
MOAB - (MOABE) - Um dos filhos de Lote.
MOACIR - (tupi) - Pessoa que magoa, que faz
sofre.
MOAMEDE - (árabe) - Altamente louvado.
MOCANHIMBARA - (tupi) - Destruidor,
demolidor.
MOCOCA - (tupi) - A plantação, o roçado.
MODESTINO - Diminutivo de Modesto.
MODESTO - (latim) - O moderado, modesto.
MOHAMMED - (árabe) - Altamente louvado.
MOISÉS - (hebraico) - Salvo das águas.
MOLIERE - (francês) - Pedra de moinho.
MOLINARI - (italiano) - Moleiro.
N
NAZARENO - (hebraico) - Flor, coroa. originário
de Nazaré.
NAZARIEL - Meu auxilio é Deus.
175
NAZÁRIO - (hebraico) - Aquele que se consagra a
Deus.
NEANDRO - Novo homem, jovem.
NEANTO - Filho de Pitaco.
NECESSIDADE - (latim) - Necessitas,
necessidade.
NEEMIAS - Consolo do Senhor.
NEFTALL - (hebraico) - Minha luta.
NEGRÃO - Primitivamente era alcunha.
NEGREIROS - De negrel-los, localidade
portuguesa.
NEGRI - (italiano) - O negro, o de cor negra.
NEGRO - Significado literal. Sobrenome
português.
NEI - Variação de Neu. Novo.
NELCAEL - Anjo da guarda.
NELE - Variação de Nelly.
NÉLSON - Filho de campeão.
NEMAMIAH - Anjo da guarda.
NEMEU - Epíteto de Júpiter.
NEMIAS - (hebraico) - Deus consola.
NEMO - (latim) - Ninguém.
NEÓCLES - Lavrador da Lícia.
NEOFITO - (grego) - Nova planta.
NEOMEDES - Santo da igreja Católica.
NEON - Santo da Igreja Católica.
176
NEPOMUCENO - Cidade onde nasceu São João
Nepomuceno.
NEPTUNO - Deus das fontes, do mar.
NEREU - É o nome de um deus marinho.
NÉRI - De origem religiosa, provém de São Felipe
Néri.
NERO - Famoso imperador romano.
NESTOR - (grego) - O que regressa.
NESTÓRIO - Variação de Nestor.
NETO - Diminutivo de Jane.
NETUNO - Nome latino de Poseidon.
NÊUTON - Variação de Newton.
NEVES - Origem religiosa.
NÉVIO - (latim) - Com sinais na pele, verruguento.
NEWTON - Na cidade nova, do novo Estado.
NEY - (francês) - Novo.
NICÁCIO - (grego) - Vitorioso.
NICANDRO - (grego) - Vencedor de homens.
NICANOR - (grego) - Vencedor de homens.
NICÉFORO - O que traz a vitória.
NICHOLAS - forma diminutiva de Nicolau.
NICKEL - Hipocorístico inglês de Nicola, Nicolau.
NICO - Habitação. Forma diminutiva de Nicolau.
NICODEMOS - (grego) - O vencedor do povo.
NICOLA - Forma diminutiva de Nicolau.
NICOLAS - (grego) - Nikolaos, povo vitorioso.
177
O
OLIMPIO - (grego) - Olimpo, monte onde morava
os deuses.
OLINTO - (grego) - Figo que não amadurece.
OLIVÁRIO - Nome de um templo de Hércules.
OLIVER - Deriva do nórdico antigo Olvaerr,
bondoso.
OLIVÉRIO - (latim) - Azeitona.
OLÍVIO - Variação de Olivo. Oliva.
OLVIDIO - (espanhol) - Esquecido.
OMA - (árabe) - Amir, comandante.
OMAEL - Anjo da guarda.
OMAR - (árabe) - O supremo, seguidor do profeta,
riqueza.
OMER - Variação de Homero.
ONCO - filho de Apolo.
ONÉSIMO - (grego) - Proveitoso, útil.
ONÉSIO - (grego) - Prestar um favor, ser útil a
alguém.
ONOFRE - Boi sagrado, boi preto.
ONORATO - (latim) - Honroso.
OREBE - (hebraico) - Corvo.
ORESTES - (grego) - Aquele que habita as
montanhas.
ORFEU - Que tocava lira com alta perfeição.
ORICO - (germânico) - Príncipe forte como o urso.
178
ORIEL - (latim) - Aurélia, dourada.
ORIGENES - Descendente de deus Hor.
ORLANDINHO - Diminutivo de orlando.
ORLANDO - Do país famoso.
ORLEANS - Origem toponímica e nome de uma
cidade francesa.
ORMEO - Anagrama de Romeo.
ORNEU - Filho de Erecteu e Praxitéia.
ORSINI - (italiano) - Urso.
ORTIGÃO - Sobrenome português. Antigamente
era Alcunha.
ORTIZ - (espanhol) - Chácara.
OSCAR - Lança de Deus, combatente divino.
P
PATRÍCIO - Forma masculina de Patrícia.
PATRÍCIOS - Plural de Patrício.
PATRIZIO - (italiano) - Patrício.
PATROCINIO - De origem cristã.
PATROCLES - Herdada do pai, afamada pelos
ascendentes.
PATÚLCIO - Epíteto de Jano.
PAUL - (inglês, francês) - Paulo.
PAULINO - Diminutivo de Paulo.
PAULO - De baixa estatura, pequeno.
PAVÃO - (português) - Nome de uma ave.
179
PEDRINO - Diminutivo de Pedro.
PEDRO - (latim) - Rocha ou pedra; ou do grego
Petra, pedra.
PEDROSO - Variação de Pedro.
PEIXE - Primitivamente era alcunha.
PEIXOTO - Diminutivo de Peixe.
PELEGRINO - Estrangeiro, peregrino.
PELÁGIO - Aquele que vem do mar, marinheiro.
PELOPE - Filho de Tântalko e Clítia.
PENAFIEL - Origem geográfica, uma cidade de
Portugal.
PANAFORTE - Penhasco forte, pedreira forte.
PENEDO - Grande pedra, penhasco.
PÊNIA - Personificação de pobreza.
PENIDO - Derivado de Pena, pedra, penha.
PENTEADO - Primitivamente era alcunha.
PENTEU - Filho de Equion e Agave.
PEÔNIA - Medicinal. De peão deus da medicina.
PEPA - Diminutivo espanhol.
PEPARETO - Filho de Baco e Ariadne.
PEPINO - Origem italiana.
PEQUENO - Primitivamente era alcunha.
PERCI - De olho penetrante.
PERCIVAL - (grego) - Gracioso.
PERCIVAL - (antigo francês) - Perceval, vale da
broca.
PÉRCIO - (grego) - O saqueador.
180
PERDIGÃO - (português) - Macho da perdiz.
PEREGRINO - (latim) - Estrangeiro.
PEREIRA - (português) - Vale das peras, pereiras.
PERES - Patronímico de Pedro.
PERESTRELO - Família italiana.
PEREZ - (latim) - Indolente.
PERGENTINO - (latim) - Que continua a caminho.
PERI - (tupi) - Esteira de junco.
PÉRICLES - (grego) - Muito glorioso, muito
ilustre.
PERILO - (grego) - Que olha em torno.
PERMINIO - Santo da Igreja Católica.
PERNAMBUCO - (tupi) - Pedra furada, buraco que
faz o mar.
PERO - Variação de Pedro.
PERON - Hipocorístico espanhol de Pedro.
PERPÉTUO - (latim) - O que sempre dura.
PERSEU - (grego) - Herói mitológico, filho de
Júpiter e Danaé.
PESSANHA - (italiano) - Deriva de Pezagno.
PESSOA - (latim) - Persona, pessoa.
PESTANA - O de pestanas compridas, espessas.
PETRARCA - Governo duro, forte de pedra.
PETRONILHO - Regato que corre por entre pedras.
PETRONILO - Forma diminutiva de Petrônio.
PETRÔNIO - Quarto, quarto filho.
PETROSKI - Forma polonesa de Pedro.
181
PETRY - Forma germânica de Pedro.
Q
QUINTANA - Casa de campo.
QUINTANILHA - Português de origem geográfica.
QUINTELA - Português de origem geográfica.
QUINTILIANO - O quinto filho.
QUINTILO - Santo da Igreja Católica.
R
REYEL - Anjo da guarda.
REZON - (hebraico) - Príncipe.
RIBAMAR - (português) - Vizinhança do mar.
RIBAS - De terras adjacentes a um rio.
RIBEIRO - (germânico) - Famoso.
RICARDINO - Diminutivo de Ricardo.
RICARDO - Senhor poderoso.
RICH - (francês) - Ricardo.
RICHARD - (inglês) - Ricardo.
RICO - (anglo-saxão) - Reiks, poderoso.
RIGOBERTO - (germânico) - Chefe brilhante.
RIGOTTI - (italiano) - De cabelos crespos.
RILDO - Variação de Hildo.
RINALDO - Juiz poderoso.
182
RIQUELME - Que protege as trevas, trevas
protetoras.
RISCHBIETER - Que procura ajuda.
RIVA - (latim) - Ribeiro, riacho.
RIVERA - Forma espanhola de Ribeiro.
ROALDO - O que governa com glória.
ROBÉRIO - Variação de Rogério.
ROBERT - (inglês) - Roberto.
ROBERTO - Brilhante na glória.
ROBERVAL - Aglutinação de Roberto e Valéria.
ROBIM - Diminutivo de Robim.
ROBIN - Variação de Robim.
ROBINSON - Filho de Robim.
ROCHA - Pedra, rocha, montanhês.
ROCHEL - Anjo da guarda.
ROCKEFELLER - Campo das rocas.
RODAMONTE - Protetor da fama.
RODE - Príncipe poderoso.
RODERJAN - João ruivo.
RODOBERTO - Variação de Roberto.
RODOLFO - Variação de Rudolfo.
RODOVALHO - O que governa com fama.
RODRIGO - Variação de Roderico.
RODRIGUES - Variação de Rodrigo, ligado a
Rodrigo.
RODEL - Escrivão, notário.
ROGACIANO - A quem se roga, a quem se pede.
183
ROGELIO - (espanhol) - Rogério.
ROGER - Afamado com a lança.
ROGÉRIO - Afamado com a lança.
ROLAND - (inglês, francês) - Rolando.
ROLANDO - Da terra famosa.
ROLDÃO - Variação de Rolando.
ROLIM - Origem flamenga.
ROMÁN - (espanhol) - Romão.
ROMAIN - (francês) - Romão.
ROMANO - Natural de Roma.
ROMÃO - Variação de Romano.
ROMÁRIO - (latim) - Que vai a Roma, romeiro,
brilho e glória.
ROMARIZ - (germânico) - Senhor de glória, fama.
ROMEIRO - Peregrino que vai a Roma.
ROMERO - Variação de Romeiro.
ROMEU - (italiano) - Romeo, peregrino a Roma.
RÔMOLO - (teutônico) - Fama.
ROMUALDO - Aquele que governa com fama,
senhor famoso.
RÔMULO - Fundador de Roma, segundo a lenda.
ROMY - Hipocorístico de Romilda.
RON - (bretão) - Foca.
RONALDO - Aquele que governa com mistério.
RONAN - Diminutivo de Ron. foca.
RONCONI - (italiano) - Podadeira.
RONDELI - Ronda em uma fortificação.
184
S
SCHILER - (germânico) - Vesgo.
SCHMIDT - (germânico) - Ferreiro.
SCHNEIDER - Negociantes de roupas, alfaiate.
SCHUBERT - (germânico) - Sapateiro.
SCHULMANN - (germânico) - Mestre escola.
SCHUMACHERA - Fabricante de sapatos,
sapateiro.
SCOT - (inglês) - o escocês.
SEALIAH - Anjo da guarda.
SEABRA - Origem espanhola.
SEBALDO - Corajoso, o audacioso da vitória.
SEBASTIAN - (grego) - Venerado.
SEBASTIÃO - Sagrado, reverenciado.
SECO - Significação literal. primitivamente era
alcunha.
SECUNDIDO - (latim) - Aquele que nasceu em
segundo lugar.
SECUNDO - O mesmo que Secundino.
SEDECIAS - (hebraico) - Deus é justiça.
SEGADAS - Sobrenome português. Primitivamente
alcunha.
SEGISMUNDO - Protetor vitorioso.
SEHEIAH - Anjo da guarda.
SEIXAS - (latim) - Seixos, pedras.
185
SELMIRO - Composto de Selma e Valdomiro.
SEM - Fama, reputação.
SENADOR - Há dois santo na Igreja Católica com
esse nome.
SEPTÍMO - O sétimo filho.
SEPÚLVEDA - Origem espanhola.
SERAFIM - (hebraico) - Ardente.
SERAFINO - (italiano) - Serafim.
SERAPIÃO - Consagrado a Serápis.
SERÁPIO - Forma espanhola de Serapião.
SERESTO - Um dos companheiros de Enéias.
SÉRGIO - (latim) - O que cuida que protege, servo.
SERIDÓ - De muitos caranguejos.
SERGIPE - (tupi) - Abundante em caranguejos.
SERGUEI - (russo) - Sérgio.
SERINHAÉM - (tupi) - A panela de caranguejos.
SERPA - Origem geográfica e localidade
portuguesa.
SERRA - (português) - Montanhês. origem
toponímica.
SERRANO - Morador da Serra. Primitivamente era
alcunha.
SERRÃO - Serrador, aquele que serra.
SERTÓRIO - (latim) - Alfaiate.
SÉRVIO - (latim) - Servus, servo.
SÉRVIO TÚLIO - Filho do lar. Tranquilidade e de
Ocrisia.
186
SÉRVULO - Escravo de baixa categoria, inferior.
SERZEDELO - Origem geográfica.
SESIMBRA - origem geográfica.
SETE - O indicado, o apontado.
SÉTIMO - (latim) - O sétimo filho.
SEVERIANO - (latim) - Severo, grave.
SEVERINO - (latim) - De Severo. Variação de
Severiano.
SEVERO - (latim) - Severo, grave.
SEZEFREDO - Paz e lamentação, o que quer paz,
proteção.
SHAKESPEARE - (inglês) - Lanceiro, o que
brande a lança.
SHAO HAO - Imperador chinês.
SHEN NONG - Legendário soberano chinês.
SIDNEI - Variação de Sidney.
SIDNEI - Variação de Sidney.
SIDNEY - (anglo-saxão) - Sydey.
SIDÔNIO - Natural de Sidon, cidade da caça,
pesca.
SIGEBERTO - Ilustre pelas outras vitórias.
SIGEFREDO - Aquele que traz a paz pela vitoria.
SIGELINDE - Escudo ou serpente da vitoria.
SIGRIED - Aquele que traz a paz pela vitória.
SIGFRIDO a- Variação de Sigfried.
SIGIFRIDO - Variação de Sigfrido, protetor,
vitorioso.
187
SIGMAR - (germânico) - Vencedor célebre.
SIGMUNDO Variação de Sigismundo.
SIGWALT - O que governa a vitória.
SILAS - Variação de Silvano.
SILENO - (grego) - Silo, zombador.
SILFREDO - Que protege, que dá paz à alma.
SILVA - (latim) - Floresta, mato.
SILVADO - Dos silvas.
SILVANO - Da floresta.
SILVÉRIO - Tem a mesma origem de Silveira.
SILVÉSTER - Mesma origem de Silveiras,
Silvério.
SILVESTRE - Variação de Silvéster.
SILVINO - Da selva. mesma origem de Silveira,
Silvéster, Silvestre.
SÍLVIO - Forma masculina de Silva.
SÍMACO - (grego ) - Aliado, confederado para a
guerra.
SIMÃO - Aquele que ouve.
SIMAS - O de nariz arrebitado.
SIMEÃO - Aquele que ouve. Variação de Simão.
SIMÕES - Variação de Simão.
SIMON - Forma francesa de Simeão.
SIMPLICIANO - Variação de Simplício.
SIMPLÍCIO - (latim) - Simples.
SINÉSIO - (grego) - Entendimento, compreensão,
prudência.
188
SINFRÔNIO - (grego) - Que pensa ou sente como
os outros.
SINGER - Cantor.
SINIBALDO - O audacioso de expedição militar.
T
TELES - Telo, de Telo, ligado a Telo.
TELMO - Derivado de Sant’ Elma.
TELUMO - Gênio masculino associado a Tellus.
TEMÍSTOCLES - (grego) - Célebre por sua justiça.
TÊNERO - Filho de Apolo e Mélia.
TENORIO - Origem toponímica.
TENOREIRO - Terneiro, novilho.
TEOLBADO - O mais ousado do povo.
TEOBARDO - Povo famoso.
TEÓBULO - O que foi aconselhado por Deus.
TEÓCRITO - O escolhido por Deus.
TEODEMIRO - Célebre brilhante com o povo.
TEODOBALDO - Variação de Teobaldo.
TEODOMIRO - Famoso pelo povo.
TEODORICO - Senhor do povo.
TEODORO - Dado por Deus, dádiva do Senhor.
TEODÓSIO - (grego) - Dado por Deus.
TEÓFANES - Aquele a quem Deus aparece.
TEÓFILO - Amigo de Deus.
TEÓGENES - (grego) - Nascido de Deus.
189
TEOMIRO - Variação de Teodomiro.
TEOTÔNIO - Popular, do povo.
TÉRCIO - (latim) - Tertius, terceiro filho.
TERENCE - (latim) - Terenberth.
TERÊNCIO - (grego) - Guardião.
TERÉNSIS - Pisar o trigo na eira.
TEREU - Filho de Marte.
TERPSÍCORE - (grego) - encantar.
TERRY - Hipocorístico inglês de Teodoro.
TERTULIANO - (latim) - Terceiro filho.
TERTULINO - Santo da Igreja Católica.
TESEU - Deus da mitologia latina.
TÉSSALO - Filho de Greco.
TESTIO - Filho de Marte e Demônice.
TEUCRO - Filho de deus fluvial.
TEUFÔNIO - Variação de Teotônio.
THÁRSOS - Confiança, coragem.
THIERRY - Forma francesa de Teodorico.
THOMAS - (inglês) - Tomás.
TOM - (inglês) - Tomás.
TOMMY - (inglês) - Variação de Tom.
THOMPSON - (inglês) - Filho de Thom, de Tomás.
TIAGO - Abreviação de Santiago.
TIBAJI - (tupi) - O rio pouso.
TIBÉRIO - (latim) - Rio que banha a cidade de
Roma.
TIBER - Filho de Juno e Camise.
190
TIBIRIÇA - (tupi) - O vigia a terra, o maioral, o
chefe.
TIBÚRCIO - (latim) - Natural de Tibur.
TIBURTINO - Derivado de Tibúrcio.
TICIANO - (latim) - Venerável.
TIETÊ - (tupi) - Muito fundo.
TIESTES - Filho de Pelope.
TIJUCA - (tupi) - Brejo.
TIM - Hipocorístico inglês de Timóteo.
TIMEU - (grego) - Honrado.
TIMÓCRATES - (grego) - Respeito a força,
honrosa e potente.
TIMON - (grego) - Que venera.
TIMÓTEO - O que honra a Deus.
TINDARO - filho de Ébolo e Gorgófona.
TINOCO - Diminutivo de Cristino.
U
UDA - Aquele que é próspero.
ULDARICO - Senhor de bens, ricaço.
UGO - (italiano) - Hugo.
UHLAND - Terra de herança, pais hereditário.
UILIAM - Variação de William.
ULA - Proprietário, hereditário.
ULHOA - (espanhol) - Galinha.
ULISSES - (grego) - O irritado.
191
ÚLMER - Lobo, famoso.
U
VANDERLEI - Das ardósias, das lousas.
VANDERLEY - Variação de Vanderlei.
VAREJÃO - Primitivamente era alcunha.
VARGAS - Origem espanhola.
VASCO - Derivado de Velasco.
VASCONCELOS - Diminutivo de Vasconço.
VASQUES - Ligado a Vasco.
VASSARIAH - Anjo da guarda.
VAZ - Ligado a Vasco.
VEHUIAH - Anjo da guarda.
VEHUEL - Anjo da guarda.
VEIGA - Origem toponímica.
VELHINHO - Primitivamente era alcunha.
VELHO - Primitivamente era alcunha.
VELOSO - Velloso, cheio de pelos, peludo.
VENÂNCIO - (latim) - O que caça.
VENCESLAU - (eslavo) - Coroado de glória.
VENERANDO - (latim) - O que deve ser venerado.
VENÍCIO - Variação de Vinícius.
VENTURA - Felicidade, boa sorte.
VERGUEIRO - O que verga, o que obra.
VERIANO - (latim) - De bom presságio, de sorte.
192
VERÍSSIMO - Derivado de Veras, muito
verdadeiro.
VESPASIANO - Vésper, tarde, noite; o que nasceu
à noite.
VESPEIRO - Tarde, noitinha: refere-se ao planeta
Vênus.
VEUAHIAH - Anjo da guarda.
VIACHESLAV - (russo) - Venceslau.
VIBALDO - (germânico) - Audacioso na guerra.
W
WASHINGTON - Sobrenome de George
Washington.
WEBER - (germânico) - Tecedor, tecelão.
WEBSTER - (inglês) - Tecedora, tecedeira.
WELLINGTON - De uma família próspera.
WENCESLAU - (eslavo) - Entrelaçado de glória.
WENDLER - (germânico) - Peregrino, andarilho.
WERNECK - Nome de um pequeno afluente do
Meno.
WERNER - (teutônico) - guerreiro defensor.
WERTER - (germânico) - Digno guerreiro.
WESLEY - (anglo-saxão) - Prado ocidental.
WILBUR - (teutônico) - Brilhante, resoluto.
WILFRED - (teutônico) - Pacifico, resoluto.
WILFRID - Santo da Igreja Católica.
193
Z
ZENÓBIO - (grego) - Vida dada por Júpiter ou
Zeus.
ZENODORO - (grego) - Presente de Zeus.
ZENON - Variante de Zenóbio.
ZERBINI - (italiano) - Moço elegante.
ZETO - Filho de Júpiter e de Antiopa.
ZEUS - (grego) - Pai dos deuses e dos homens.
ZEZITO - Hipocorístico de José.
ZHUAN-SHU - Legendário imperado chinês.
ZIMERMANN - (germânico) - Carpinteiro,
marceneiro.
ZOÉ - (grego) - Vida.
194
NOMES FEMININOS
A
ALMA - (latim) - Bondosa, clemente.
ALMADA - (grego) - A mina (de ouro ou prata).
ALMEIDNA - Do árabe Al-Medinã, A cidade.
ALMÉRIA - (árabe) - Princesa.
ALMERINDA - Procedente da cidade de Alméria.
ALMIRA - Forma feminina de Almiro.
ALÓDIA – (teutônico) - Herdeira.
ALOISIA - Feminino de Aloísio. Inglês: Aloysia.
ALPINA - Feminino de Alpino. Inglês: Alpine.
ALTAMIRA - Feminino de Altamiro.
ALTAMIRANA - Feminino de Altamirano.
ALTÉIA - (grego) - Que cura, sara.
ALTINA - Feminino de Altino.
ALTIVA - Palavra de significação literal.
ÁLVARA - Feminino de Álvaro.
ALVINA - (germânico) - Nobre amigo.
ALWARA - Forma alemã de Álvara.
ALZIRA - (teutônico) - Ornamento e beleza.
AMÃ - (persa) - Grande.
AMABÍLIA - Do latim, amável.
AMADA - Significação literal.
AMADEA - Feminino alemã de Amadeu.
195
AMALBERGA - (germânico) - Que protege os
trabalhos da guerra.
AMÁLIA - Amala, aquela que é trabalhadora e
ativa.
AMALIE - Forma alemã de Amália.
AMALTÉA ou AMALTÉIA - personagem da
mitologia, ninfa.
AMANA - (tupi) - Chuva, nuvem.
AMANACY - Mãe da chuva, pássaro que anuncia a
chuva.
AMANARA - (tupi) - Dia chuvoso.
AMANAYARA - (tupi) - O manda chuva, o senhor
da chuva.
AMÂNCIA - Feminino de Amâncio.
AMANDA - (latim) - Amanda, digna de ser amada.
AMÂNDIA - Feminino de Amândio.
AMANDINA - Diminutivo de Amanda.
AMANTINA - Feminino de Amantino.
AMANZIO - Feminino italiano de Amâncio.
AMAPOLA - Bela flor, papoula.
AMÁRIA - Deusa de Fésulas, cidade da Etrúria.
AMARILDA - O mesmo que Amarilis.
AMARÍLIS - Fresca, brilhante. Planta de grandes e
belas flores.
AMARINA - Feminino de Amarino.
AMASIAS - (hebraico) - Javé confirmou.
AMATA - (latim) - Amada.
196
AMBROGINA - Forma italiana de Ambrosina.
AMBRÓSIA - Variação feminina de Ambrósio.
AMBROSINA - Variação feminina de Ambrósio.
AMÉLIA - Variação de Amália, que vem do gótico
Amala.
AMÉLIE - Forma francesa de Amália.
AMENA - Agradável, suave.
AMÉRICA - Topônimo originado de Ameri.
AMERICANA - Derivado de América.
AMERÍNDIA - América + Índia.
AMINONE - filha de Dânao, amada de Netuno.
AMIN - (árabe) - Fiel. Nome da mãe de Maomé.
AMINA - Foi a mãe de Maomé, fundador do
maometismo.
AMINDA - Digna de ser amada.
ANA - (hebraico) - Cheia de graça, a benéfica.
ANABEL - Forma espanhola de Anabela.
ANABELA - (inglês) - Amável.
ANABELIA - Variação espanhola de Anabela.
ANACLETA - Feminino de Anacleto.
ANACLETO - (grego) - Chamado de novo.
ANDIR - Aglutinação de Ana e Nadir.
ANAEL - No ocultismo é o anjo que governa as
salamandras.
ANAIDE - Abreviação de Atenaide.
ANAJÁ - (tupi) Palmeira alta.
ANALDINA - Variação feminina de Analdino.
197
ANÁLIA - Variação de Ana.
ANALÍDIA - Fusão de Ana e Lídia.
ANALISA - Do francês Annelise, de Anne e Elise.
ANAMI - (tupi) - Nome de uma árvore.
ANANÃ - (tupi) - Cheiroso, fruta cheirosa.
ANASTÁCIA - (grego) - Da ressurreição.
ANASTESE - Forma espanhola e italiana de
Anastácio.
ANATÓLIA - Feminino de Antólio.
ANAXARETE - Bela jovem de Chipre.
ANCHIETA - topônimo de origem basca.
ANDINA - Mulher ou coisa feminina próprias dos
Andes.
ANDIRÁ - (tupi) - Vampiro, morcego.
ANDRADA - Variação de Andrade.
ANDRADINA - Derivado de Andrade.
ANDREA - Feminino espanhol de André.
ANDREANA - Derivado de Andréa.
ANDRÉIA - Feminino de André.
ANDREINA - Forma italiana de Andréia.
ANDRELINA - Feminino diminutivo de André.
ANDRESA - Feminino de André.
ANDOCLÉIA - Filha de Antípeno.
ANDRÁMACA - (latim) - Andromacha, a que
combate os homens.
ALDINE - Forma alemã de Aldina.
ALDONCA - (latim) - doce.
198
ALDONÇA - Guerreira nobre, guerreira velha.
ALDORA, ALDARA - Nome der personagem da
“lenda de Gaia”.
ALÉA ou ALÉIA - Estrangeiro que tem força.
ALEGRIA - Significado literal: contente.
ALEJANDRA - Forma espanhola de Alexandra.
ALEJANDRina - Forma espanhola de Alexandrina.
ALENA e ALENE - Abreviação tcheca e húngara
de Madalena.
ALENICA - Hipocorístico russo de Helena.
ALENKA - Hipocorístico eslavo e húngaro de
helena.
ALESSANDRA - (grego) - Que resiste aos homens.
ALESSIA - Abreviação alemã de Alexandra.
ALETE - (latim) - Semelhante a uma passarinho.
ALEXA e ALEXIA - Abreviação alemã de
Alexandra.
ALEXANDRA - Feminino de Alexandre.
ALEXANDRINA - Diminuitivo feminino de
Alexandre.
ALEXINA - Feminino de Alexino.
ALFA - (grego) - Primeira letra do alfabeto grego.
ALFENA - (grego) - Planta semelhante ao jasmim
de flores brancas.
ALFONSA - Feminino alemã de Alfonso.
ALFONSIA, ALFONSINE - Feminino de Alfonso.
ALFREDA - Conselheira dos elfos.
199
ALFREDINA - Feminino de Alfredino.
ALICE - (grego) - Alethia, a verdadeira.
ALÍCIA - Variação feminina de Alice.
ALIENOR - Forma arcaica de Eleonor.
ALINA - (latim) - Agulha.
ALINE - De linhagem nobre, graciosa, atraente.
ALÍPIA - Feminino de Alípio.
ALITA, ALITE - Do árabe Álita. “adeusa vênus”.
ALISA - Variação alemã de Alice.
ANDRÔMEDA - A que reina entre os homens.
ANECI - (francês) - Cheia de graça, relativo a
Nanci.
ANÊMOLA - Planta de jardins.
ANESIA - Feminino de Anésio.
ANETE - Diminutivo de Ana.
ÂNGELA - (grego) - Mensageiro.
ANGELE - Forma espanhola de Angélica.
ANGÉLICA - Nome de uma planta ou flor.
ANGELICE - Derivado de Ângela.
ANGELIKA - Forma alemã de Angélica.
ANGELINA - Variação de Ângela.
ANGÉLINE - Forma francesa de Angelina.
ANGÉLIQUE - Forma francesa de Angélica.
ANGELITA - Variação de Ângela.
ANGICIA - (latim) - Deusa dos encantamentos.
ANGILBERTO - Feminino de Angilberto.
ANHANGÁ - (tupi) Só alma.
200
ANI - Hipocorístico de Ana.
ANICETA - Feminino de Aniceto.
ANÍCIA - (hebraico) - Filha de Ana.
ANIELA - Forma polonesa de Ângela.
ANINHA - Diminutivo de Ana.
ANIRA - (tupi) - Anel.
ANÍSIA - Santa da Igreja Católica.
ANITA - Diminutivo de Ana.
ANJA - Forma russa de Ana.
ANJUTA - Hipocorístico búlgara de Ana.
ANK - Hipocorístico eslavo de Ana.
ANNA - Forma alemã e italiana de Ana.
ANN, ANNE - Hipocorístico inglês de Ana.
ANININKA - Hipocorístico polonês de Ana.
ANSELMA - Feminino de Anselmo.
ANSELMINA - Diminutivo de Anselma.
ANTICLÉA ou ANTICLÉIA - Esposa de Laerte e
mãe de Ulisses.
ANTIGOWA - Filha de Édipo e Jocasta.
ANTÔNIA - A que não tem preço.
ANTONIETA - Diminutivo de Antônia.
ANTONIETE - Forma francesa de Antonieta.
ANTONINA - Feminino de Antonino.
ANTONITA - Diminutivo espanhol de Antônia.
ANÚNCIA - Redenção de Anunciada, Anunciata.
ANUNCIADA - O mesmo que Anunciata.
ANUNCIATA - Anunciada.
201
AÔNIA - Forma arcaica de Joana.
APARECIDA - Nome frequente no Brasil.
APARICIA - Feminino de Aparício.
ÁPIA - Nome de uma velha estrada dos romanos.
APIÚNA - (tupi) - Pintado de preto.
APOEMA - Aquele que enxerga longe.
APOLINÁRIA - Feminino de Apolinário.
APOLLONIA - Forma italiana de Apolônia.
APOLÔNIA - (grego) - Consagrada a Apolo.
ÁQUILA - (latim) - Áquila, águia.
AQUILINA - (latim) - Mesmo significado que
Áquila.
ARABELA - (latim) - Arabella, altar formoso.
ARABI - (tupi) - Lindas lágrimas.
ARACEMA - (tupi) - Saída do dia aurora.
ARACI - (tupi) - Mãe do dia, a aurora.
ARACUNDA - (tupi) - Papagaio arrufado ou
parrudo, forte.
ARALDA - Feminino de Araldo.
ARALDINA - Feminino de Araldino
B
BELCANTINA - Forma feminina de Belcanto.
BÉLGIA - Feminino de Bélgio.
BÉLICA - Hipocorístico de Isabel.
BELIDA - Feminino de Belido.
202
BELINA - Feminino de Berlin.
BELINDA - Linda, bela.
BELINE - Forma francesa de Belina.
BELISA - Anagrama do nome Isabel.
BELISÁRIA - Feminino de Belisário.
BELITA - Forma diminutiva espanhola de Bela.
BELMIRA - Que bela visão.
BELONA - irmã, esposa, filha ou ama do deus
Marte.
BENEDETTA - Forma italiana de Benedita.
BENEDICTA - Forma inglesa de Benedita.
BENEDICTE - Forma francesa de Benedita.
BENEDITA - Forma feminina de Benedito.
BENEVENUTA - Benvinda.
BENÉVOLA - A que deseja bem a outrem.
BENIGNA - Bondosa, generosa.
BENILDA - Santa da Igreja Católica.
BENITA - Bendita, abençoada.
BENTA - (latim) - Abençoada.
BENVINDA - Significado literal. Santa da Igreja
Católica.
BERDINE - Brilhante, vitoriosa.
BERENGÁRIA - Feminino de Berengário.
BERENICE - (grego) - Portadora de Vitória.
BERENIKE - Forma alemã de Berenice.
BERMUNDA - Feminino de Bermundo.
BERNADETE - Diminutivo de Bernarda.
203
BERNARDA - Feminino de Bernardo.
BERNADINHA ou BERNADINA - Variação de
Bernadete.
BERNICE - Forma alemã de Berenice.
BÉROE - Ama de Sêmele.
BERSABEA - Forma italiana de Betsabé.
BERTA - brilhante, glorioso.
BERTHA - Forma inglesa de Bretã.
BERTILA - Derivado de Bretã.
BERTILDA - Guerreira brilhante.
BERTÍLIA - Variação de Bertília.
BERTINA - Variação de Berta.
BERTOLESA - Feminino de Beértolo.
C
CASSIANA - Descendente de Cássio, filha de
Cássio.
CASSIFONÉIA - Filha de Ulisses e de Circe.
CASSILDA - Guerreira de lança.
CASSIODORA - Feminino de Cassiodoro.
CASSIOPÉIA - Esposa de Cefeu, rei da Etiópia.
CASTARIA - Santa da Igreja Católica.
CATALINA - Pura.
CATALINE - (grego) - Puritana.
CATARINA - (grego) - Puro.
CATERINA - Variação de Catarina.
204
CATHERINE - Forma francesa de Catarina.
CÁTIA - Forma reduzida de Catarina.
CATIANA - Derivado de Cátia.
CATINA - Derivado de Cátia.
CECÍLIA - (latim) - Caecilia, de cego.
CECILIANA - Feminino de Ceciliano.
CECILY, CECIL - Forma inglesa de Cecília.
CELENA - (grego) - Uma das irmãs de Atlas.
CELERINA - Feminino de Celerino.
CELESTE - Do céu, divina.
CELESTINA - Feminino de Celestino.
CÉLIA - Celestial.
CÉLICA - Feminino de Célico.
CELIDÔNIA - Feminino de Celidônio.
CELIE - Forma alemã de Célia.
D
DELMIRA - Aférese de Adelmira.
DELOURDES - Abreviação de Maria de Lourdes.
DELZA - Nome composto: “de Elza”.
DEMÉTRIA - Feminino de Demétrio.
DEMÓDICE - Mulher de Creteu.
DENISE - (francês) - Denise, adepto de Dionísio.
DEODATA - Feminino de Deodato.
DEOGRÁCIAS - (latim) - Graças a Deus.
DEOLINDA - Alteração de Teolinda.
205
DERCINO - Irmã de Alébion.
DERCI - O mesmo que Darci.
DÉSIRÊE - Forma francesa de Desidéria.
DESOLINA - O mesmo que Isolina.
DIACIRA - (tupi) - Favo de mel.
DIADEMA - (grego) - Coroa ou insígnia.
DIÁLIA - Festa em honra a Júpiter.
DIAMANTINA - Feminino de Diamantino.
DIAMARA - Feminino de Diamiro.
DIANA - Brilhante, a divina. Deusa da caça.
DIANE - Forma francesa de Diana.
DIBA - Feminino árabe de Dib.
DICE - Uma das Horas.
DICÉA - (grego) - Justiça.
DICÉIA - Variação de Dicéa.
DÍDIA - Didia, talvez da expressão Didia Lex, “Lei
de Dídio”.
DILMAR - Derivado de Delma.
DILZA - (latim) - Ninfa, ondina.
DINÁ - Dinah, julgada.
DINALVA - Forma composta de Dina mais Alva.
DINORÁ - Corruptela de Eleonora.
DIOCLÉCIA - Feminino de Dioclécio.
DIOCLECIANA - Feminino de Diocleciano.
DIOCLÉIA - (grego) - Feminino de Diocles.
DIOGUINA - Feminino de Diogo.
DIOMAR - Afamado, popular.
206
DIOMIRA - Feminino de Diomiro.
DIONEA - Derivado de Dione.
DIRCE - Fonte. Nome de uma ninfa da mitologia
grega.
DIZAWRA - (tupi) - Onça.
DJANIRA - Variação de Dejanira.
DODONA - Cidade de Épiro.
DOLABELA - (latim) - Machadinho, enxó
pequena.
DOLARÍCIA - Variação de Doralice.
DOLCINA - O mesmo que Dulcina.
DOMA - Abreviatura servo-croata de Dominga.
DOMÍCIA - (latim) - Deusa do lar.
DOMICIANA - Feminino de Domiciano.
DOMINGA - Feminino de Domingo.
DOMINICA - Forma espanhola de Dominga.
DOMINIKA - Forma alemã de Dominga.
DOMITILA - Variação de Domícia.
DONALDA - Feminino de Donaldo.
DONÁRIA - (latim) - presente, dádiva.
DONATA - Feminino de Donato.
DONATELLA - Forma italiana derivada de
Donata.
DONATILA - (latim) - Diminutivo de Donata.
DONZÉLIA - Derivado de “donzela”.
DONZELINA - Derivado de “donzela”.
DORA - Doron, presente.
207
DORACI - Aglutinação de Dora com Juraci.
DORALICE - Composição de Dora e Alice.
DORES - Significado literal.
E
ELSIE - A nobre virgem, variação de Elza.
ELVA - Fada, duende.
ELVIA - (teutônico) - Conselheira dos Elfos.
ELVINA - Favorita dos duendes.
ELVIRA - (latim) - Loura, branca.
ELVIRE - Forma francesa de Elvira.
ELWIRA - Forma alemã de Elvira.
ELZA - Virgem das águas divindade das águas.
ELZIRA - Variação de Alzira.
EMA - Aquele que é universal.
EMANUELA - Feminino de Emanuel.
EMANUELE - Forma italiana de Emanuel.
EMÉLIA - (grego) - Melodia.
EMERÊNCIA - Feminino de Emerencio.
EMERENCIANA - Feminino de Emerenciano.
EMERENTIA - Forma alemã de Emerência.
EMERENTIANA - Forma alemã de Emerenciana.
EMERITA - (latim) - A que tem mérito.
ÉMI - Variação de Emmy.
EMILE - Forma francesa de Emílio.
EMÍLIA - Variação de Amália.
208
EMILIANA - Relativo a Emílio, da família de
Emílio.
EMILE - Forma alemã e francesa de Emília.
EMELIENNE - Forma francesa de Emiliana.
EMILY - (inglês) - Emília.
EMIRA - Feminino de Emir.
EMOEMA - (tupi) - Mentira, mentiroso.
EMMANUELLE - Forma francesa de Emanuela.
ENDYRA - (tupi) - Prima do homem irmã.
ENEDINA - (grego) - Ser complacente.
ENEIDA - (grego) - Poema épico de Virgílio.
ENEDINA - (grego) - Ser complacente.
ENGRÁCIA - (espanhol) - Santa, virgem e mártir.
ENGELBERTA - Feminino de Engelberto.
ENGRÁCIA - Em graça, do Senhor.
ENGRACINDA - Derivado de Engrácia.
ÊNIA - Feminino de Ênio.
ENI - (galês) - Pureza imaculada.
ENONE - Ninfa.
ENRICA - Forma italiana de Henrica.
ENRICHETTA - Forma italiana de Henriqueta.
ENRIQUETA - Forma espanhola de Henriqueta.
EOLINA - Feminino diminutivo de Éolo.
EPICASTA - Mulher de Agenor.
EPIFANA - O mesmo que Epifânia.
EPIFÂNIA - Feminino de Epifânio.
EPIRO - Filha de Equion.
209
ERASMA - Feminino de Erasmo.
ERCÍLIA - Feminino de Ercílio.
ERDNA - Anagrama de André.
EREMILDA - Feminino de Eremias.
ÉRICA - Feminino de Érico.
ERICINA - Epíteto de Vênus.
ERÍGONE - Filha de Ícaro.
ERIKA - Forma alemã e francesa de Érica.
ERINA - Nome de uma poetisa de Lesbos.
ERLA - Senhora, dama.
ERMANNA - Forma italiana de Hermana.
ERMENEGILDA - Feminino de Emenegildo.
ERMELINDA - Variação de Ermelinda.
ERMENEGILDA - Feminino de Ermenegildo.
ERMENGARDA - Variação de Irmengarda.
ERMESINDA - Feminino de Ermesindo.
ERMÍNIA - Variação de Armina.
ERNA - Abreviação alemã de Ernesta.
ERNESTA - Feminino de Ernesto.
ERNESTINA - Derivado de Ernesto.
ERNESTINE - Forma alemã, francesa e inglesa de
Ernestina.
ERONDINA - (latim) - Andorinha.
ERSÍLIA - Forma italiana de Hersília.
ESCOLÁSTICA - (grego, latim) - Estudiosa, sábia.
ESDRA - (hebraico) - Socorro.
ESÍDIA - Feminino de Esídio.
210
ESMERALDA - O verde brilhante, a gema verde.
ESMERALDINA - Diminutivo de Esmeralda.
ESMÉRIA - (grego) - Nome de uma planta.
ESMERIANA - Derivado de Esméria.
ESPERANÇA - Significação literal.
ESTÉFANIA - O mesmo que Estefánia.
ESTEFÂNIA - (grego, latim) - Coroa, diadema.
ESTELA - (latim) - Stella, estrela.
ESTELITA - Forma diminutiva de Estela.
ESTER - (hebraico) - Estrela.
ESTHER - Forma alemã de Ester.
ETELVINA - Nobre amiga.
ETHELINDA - Forma inglesa de Adelinda.
ETNA - Filha de Vulcano.
EUCÁRIA - Feminino de Eucário.
EUCLÉIA - (grego) - A famosa, a célebre.
EUDIA - Esclarecida, iluminada.
EUDINE - Feminino de Eudes.
EUDORA - (grego) - Eudora, generoso.
EUDORIA - Variação de Eudora.
EUDORICA - Feminino de Eudorico.
EUDOSSIA - Forma italiana de Eudóxio.
EUDÓXIA - (grego) - De boa reputação, de boa
fama.
EUFÊMIA - (grego) - Feminino de Eufêmio.
EUFEMIANA - Derivado de Eufêmia.
EUFENA - Uma das musas gregas.
211
EUFRÁSIA - (grego) - Alegria.
EUFRASIA - Derivado de Eufrásia.
EUFRASINDA - Derivado de Eufrásia.
EUFROSINA - (grego) - Alegria, jovialidade.
EUGÊNIA - Forma feminina de Eugênio.
EULÁLIA - (grego) - Bem falante.
EULÂMPIA - (grego) - Brilhante.
EULIMENA - Filha de Cidão, rei de Creta.
EULINA - (grego) - De boa linhagem.
EUMÊNIA - Derivado do grego Benévolo.
EUNÍCIA - O mesmo que Eunice.
F
FELISBINA - Variação de Felismina.
FELISMINA - Feminino de Felismino.
FELIZARDA - Feliz, venturosa.
FENE - Mulher de Perifonte.
FERDINANDA - Feminino de Ferdinando.
FERÉIA - Filha de Éolo.
FERNANDA - Feminino de Fernando.
FERNANDINHA - Diminutivo de Fernanda.
FERÔNIA - Deusa das fontes e dos bosques.
FERÔNICA - Divindade dos etruscos e romanos.
FIDÉLIA - Feminino de Fidélio.
FIDELINA - Feminino de Fidelino.
FIDÊNCIA - Feminino de Fidêncio.
212
FILIBERTA - Feminino de Filiberto.
FILIPA - Feminino de Felipe.
FILIPINA - Diminutivo de Filipa.
FILIPPA - Forma italiana de Filipa.
FILOMELA - Amiga da música.
FILOMENA - Que continua amiga, amada.
FILOTÉIA - Feminino de Filoteu.
FINA - Diminutivo de Serafina e Josefina.
FIRMIANA - Feminino de Firmiano.
FIRMINA - Santa da Igreja Católica.
FLAMÍNIA - (latim) - Sopro, espírito.
FLÁVIA - Forma feminina de Flávio.
FLAVIANA - Feminino de Flaviano.
FLAVINA - Diminutivo de Flavius.
FLODOALDA - Feminino de Flodoaldo.
FLORA - (latim) - Deusa da primavera.
FLORBELA - Flor + bela.
FLORENÇA - Feminino de Florenço.
FLORÊNCIA - Abundância de flores.
FLORENCIANA - Feminino de Florenciano.
FLORENTINA - Feminino de Florentino.
FLORENZIA - Forma alemã de Florência.
G
GERLINDA - O mesmo que Gerlinde.
GERMANA - Feminino de Germano.
213
GERTA - Abreviatura alemã de Gertrudes.
GERTRUDES - Força da lança.
GERUSA - Variação inglesa de Gertrudes.
GERVÁSIA - Feminino de Gervásio.
GESLINDA - Serpente de nobreza, guerreira.
GETÚLIA - Natural de Getúlia, país da África.
GIACINTA - Forma italiana de Jacinta.
GIOCOMA - Feminino italiano de Giocomo.
GIANNINA - Forma italiana de Janaína.
GILBERTA - Feminino de Gilberto.
GILDA - (teutônico) - Valorosa.
GILDETE - Derivado de Gilda.
GILMARA - Feminino de Gilmar.
GINIA - Diminutivo de Luigina.
GINGA - Nome da Rainha angolana Ginga-amena.
GIOACHINA - Forma italiana de Joaquina.
GIOCONDA (italiano) - Gioconda, alegre,
sorridente.
GIOELE - Forma italiana de Joel.
GIONATA - Forma italiana de Jonata.
GIORGIA - Forma italiana de Geórgia.
GIORGINA - Forma italiana de Georgina.
GIOVANA - Forma italiana de Joana.
GIOVANNA - Forma italiana de Joana.
GISA - Hipocorístico de Gisela, Adalgisa, etc.
GISELA - (grego) - Reféns, prisioneira de guerra.
GISELDA - (grego) - Guerreira de nobreza.
214
GISELE - O mesmo que Gisela.
GISÉLIA - Variação de Gisela.
GISELLA - Forma espanhola e inglesa de Gisela.
H
HELE - Filha de Atamas, rei de Tebas.
HELEN - (inglês) - Helena.
HELENA - (grego) - Tocha, luz.
HELEONORA - Variação de Helena.
HELGA - Sublime, sagrada, religiosa.
HELMA - Elmo proteção.
HELOÍSA - Variação de Luísa.
HEMA - Santa da Igreja Católica.
HENEDITA - Santa da Igreja Católica.
HENRIETTA - (inglês) - Enriqueta.
HENRIQUETA - Forma feminina de Henrique.
I
ILZA - Variação de Liza.
IMACULADA - Santa da Igreja Católica.
INÁ - Mãe, no linguajar caribe.
INÉ - O mesmo que Iemanjá.
IONÁ - (hebraico) - Pomba.
IONE - (grego) - Pedra violeta. Nome de uma ninfa
da mitologia.
215
IRACI - (tupi) - Mãe do Mel.
IRAÊ - (tupi) - A doce, que tem gosto de mel.
IRAMAIA - Mãe do mel, abelha mestra.
IRENE - (grego) - Eirene, paz.
IRIA - O mesmo que Irene.
IRIS - (grego) - Mensageira dos deuses, ligeira,
veloz.
J
JÉNIFER - Da faces brancas.
JERUSA - Nascida em Jerusalém, de Jerusalém.
JÉSSICA (hebraico) - Cheio de riqueza.
JESSIE - Variação de Jéssica.
JOANA - (grego) - Loana. Feminino de Loánnes.
JOANIDES - (grego) - Cheia de graça.
JOCASTA - (grego) - A que cura do veneno.
JOCELINA - Variação de Jocelim.
JOCELINE - Variação de Jocelim.
JOELMA - Feminino de Joel.
JOSEANE - Composto por José e Ana.
JOSEFINA - Forma feminina de José.
JOVITA - Forma feminina de Jovito.
JOYCE - (latim) - Alegre.
JUACEMA - (tupi) - Saída dos juás.
JUÇARA - Que tem espinhos, comichão.
216
K
KADICHARI - (árabe) - Primeira esposa de
Maomé.
KALINA - Nome de uma planta.
KAREN - Diminutivo de Catarina.
KARINA - Variação de Catarina.
KARINE - Variação de Karim.
KARLA - Forte, fértil.
KAROL - Variação de Karl.
KAROLINE - (alemão) - Variação de Carolina.
L
LEOPOLDINA - Feminino de Leopoldino.
LETÍCIA - (latim) - Laectitia, alegria.
LEUCE - Ninfa, a Branca.
LEVOIPA - Filha de Testor.
LIA - (hebraico) - De olhos tristes e cansados.
LIANA - Liane, vinha trepadeira.
LIANE - Cipó, parreiral.
LIBÉLULA - Tipo de Inseto.
LIBERATA - (latim) - Libertada.
LIBINA - Famosa rainha da Boêmia.
LICÉRIA - Santa da Igreja Católica.
LICÍNIA - Forma feminino de Licínio.
217
LÍDIA - Mulher da Lídia, uma região da Ásia
Menor.
LIDUINA - Santa da Igreja Católica.
LÍGIA - Natural de Lígia.
LÍGULA - (latim) - Espátula.
LILA - Derivado de Lee.
LILI - Hipocorístico de Elizabete.
LÍLIA - (latim) - Lírio.
LILIAM - (latim) - Lírio, símbolo de pureza e
inocência.
LILIAN - (inglês) - A pura, a inocente.
LIMENTINA - Deusa que velava pela soleira da
porta.
LINDALVA - Aglutinação de Linda + Alva.
LINÉIA - Pé de lima.
LISA - Diminutivo de Elisabete.
LISABETE - Variação de Elisabete.
LISANA - Aglutinação de Lisa e Ana.
LISE - Forma diminutiva de Isabel.
LISELOTTE - Feminino diminutivo de Isabel.
LISSANDRA - Forma feminina de Lisandro.
LIZA - Forma diminutiva de Isabel.
M
MARLON - Pequeno falcão.
MARISA - Aglutinação de Maria e Luísa.
218
MARISTELA - (latim) - Mare + stella, estrela do
mar.
MARILU - Titulo de uma valsa de Biccio.
MARJORE - (inglês) - Margarida.
MARLA - Derivado inglês de Maria.
MARLENE - Derivado de Madalena.
MARLI - Nome de uma povoação francesa.
MARTINHA - Diminutivo de Marta.
MARUXA - Variação galega de Maria.
MATILDA - Variação de Matilde.
MATILDE - Variação de Matilde.
MAURA - Feminino de Mauro.
MAURICÉA - Epíteto dado á cidade de Recife.
MAURICÉIA - Variação de Mauricéa.
MEDEA - (grego) - A esperta, a perita.
MEDÉIA - Variação de Medea.
MEDUSA - (grego) - A soberana, a dominadora.
MÉGARA - Filha de Creonte.
MELBA - Nascido em Melbourne, Austrália.
MELISSA - (grego) - Mel, abelha.
MELITA - (grego) - Abelha aplicada, doce como o
mel.
MELITINA - (latim) - Doce como mel.
N
NEIVA - Origem geográfica.
219
NEIDA - Casa junto ao sabugueiro.
NÉLIA - Diminutivo de Helena.
NELIE - Diminutivo de Helena.
NELITA - Diminutivo de Helena.
NELMA - Forma feminina de Anselma.
NÊNIA - Deusa das lamentações.
NEPIA - Filha de Fasso.
NERÉIA - Santa da Igreja Católica.
NEREIDA - Filha de Nereu e de Doris, ninfa do
mar.
NEREIDE - Variação de Nereida.
NÉRIA - (latim) - Néria, deusa dos sabinos.
NERINA - Filha do deus marinho Nereu.
NEUSA - Possivelmente do grego, a nadadora.
O
OLÍVIA - (latim) Derivado de Oliva. Oliveira.
ONDINA - Nome de uma divindade das água.
ORITIA - Filha de Erictônio, rei de Atenas.
ORTÊNSIA - Corruptela de Hortência.
P
PÉROLA - (castelhano) - Perla, pérola.
PETA - Divindade romana.
PETRONILA - Forma feminina de Petrônio.
220
PETÚLIA - (tupi) - Flor vermelha.
PIA - Santa da Igreja Católica.
PIMPLÉIA - Mãe das musas.
PIRRA - Esposa de Deucalião.
PLÁCIDA - Forma feminina de Plácido.
POLIMELA - Filha de Filas.
POLIXENA - (grego) - Muito hospitaleira.
POMPÉIA - (latim) - A quinta. Nome de mulheres
romanas famosas.
PORCINA - (latim) - pequena porca, filha da porca.
Q
QUARESMA - Origem religiosa.
QUIMERA - Filha de Tifão e Equidina.
QUINTILA - Santa da Igreja Católica.
QUITÉRIA - Santa da Igreja Católica.
R
RIVENA - Forma espanhola de Ribeiro.
RIVADÁVIA - (espanhol) - Margem do rio,
ribanceira.
ROANA - (hindu) - Sândalo, perfumada.
ROBERTA - Feminino de Roberto.
RÓDIA - (grego) - Rhodos, rosa.
ROLANDA - Feminino de rolando.
221
ROMANA - Peculiar à Roma. Santa da Igreja
Católica.
ROMILDA - Donzela da batalha gloriosa.
ROSA - (grego) - Rodhos, rosa.
ROSABELA - Aglutinação de Rosa + Alba, alva,
branca.
ROSALDA - Aglutinação de Rosa e Alda.
ROSALES - (espanhol) - Dos rosais, agricultor de
rosas.
ROSALI - Variação de Rosalinda.
ROSÁLIA - (latim) - Festa dos romanos.
ROSALICE - Composição de Rosa e Alice.
ROSALIE - Variação de Rosa.
ROSALINA - Diminutivo de Rosália.
ROSALINDA - (espanhol) - Rosalinda rosa linda.
ROSALINE - Composição de Rosa e Aline.
ROSALVA - (latim) - Rosa branca.
ROSAMARIA - Formado de Rosa + Maria.
ROSAMUNDA - Que protege a gloria, a fama ou
rosa pura.
ROSANE - (francês) - Rosa graciosa.
ROSÂNGELA - Aglutinação de Rosa e Ângela.
S
SEBASTIANA - Forma feminina de Sebastião.
SEDECIAS - (hebraico) - Deus é justiça.
222
SÉFORA - (hebraico) - Avezinha.
SELENA - (grego) - Selena, a Lua.
SÉLIA - Variação de Selena.
SELINA - Variação de Selena.
SELMAR - O célebre em sua própria terra, brilho
da casa.
SEMELA - Semel, uma vez, uma única vez.
SÊMELE - Filha de Cadmo.
SEMIRA - (hebraico) - A altura do céu.
SENA - Diminutivo de Selena.
SENHORINHA - Diminutivo de Senhora.
SEPÚLVEDA - origem espanhola.
SERAFINA - Feminino de Serafim.
SERAOME - (francês) - Serei.
SHEILA - Pronúncia irlandesa de Cecília.
SHIRLEY - Variação de Shirlei.
SHIRLEI - Do prado brilhante.
SHOSHANA - Lírio gracioso, lírio, a pura.
SHU - Nome feminino chinês.
T
TÂNIA - forma diminutivo russa para Estefânio.
TARSILA - Santa da Igreja Católica.
TATIANA - Origem desconhecida.
TEBE - Filha de Prometeu.
TANDYRA - (tupi) - Irmã ou prima da mulher.
223
TEODOLINDA - O escudo do povo, defensora do
povo.
TEODORA - Forma feminina de Teodoro.
TODÓSIA - Feminino de Teodósio.
TEOFÂNIA - Manifestação de Deus.
TEÓFILA - Feminina de Teófilo.
224