Projeto Humanizar II - Encontros e Desencontros do Casal

MCC - GER SUL III
PALESTRA II
ENCONTROS E DESENCONTROS
DO CASAL
A DECISÃO DE AMAR!!!


Fomos feito por
Deus para amar;
Para amar
precisamos
conhecer.
Tipos de Amores:

Eros
(=prazer):paixão,
carinho,
atração,...(relaciona
mento delicado e
agradável).
Tipos de Amores:

Filo (=amizade):
companheirismo,
parceria, alegria de
viver um com o
outro, convivência.
Tipos de Amores:
Ágape (=caridade
cristã).
Doação total.
Sobrenatural, irmãos
em Cristo e de
Cristo.

Tipos de Amores:
A beleza do amor
conjugal é um mar
imenso formado por
estes três rios.
Como está no casal:
- a intimidade?
- o compromisso e
companheirismo?
- o respeito cristão?
VIDA AFETVA DO CASAL:

Como está a vida
afetiva do casal,
numa escala de 0 a
10 em relação a:
-Carinho?
-Sexo?
-Paixão?
-Amor?
ALGUMAS PISTAS !!!
PLANEJAR E AGIR




Sonho do casal
/planejamento.
Sintonizar com a
iluminação Divina.
Escolha (pelo casal)prioridades e
valores.
Bom relacionamento
do casal.
AÇÕES NO RELACIONAMENTO:


Agradecer a Deus
diariamente.
Ser positivo:
trabalho, religião,
família...
ESSÊNCIAS DOS VÍNCULOS:
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
Amizade e companheirismo;
Respeito e admiração;
A capacidade de ouvir um ao outro com o coração;
O equilíbrio de valor entre os parceiros;
Apoio mútuo;
A qualidade do carinho e do sexo;
Humor na relação;
Aceitação e respeito pela individualidade;
A comunicação entre o casal;
Respeitar os espaços do parceiro.
Construir uma relação de confiança.
DIFERENÇAS DO CASAL
CONHECER-SE BEM

Muitos relacionamentos passam por
dificuldades porque os homens não
compreendem que as mulheres não
podem ser como eles, e as
mulheres esperam que os homens
se comportem do mesmo modo
que elas.
Diferenças do casal


Afetivas
Masculinas: mais razão, esquecido,
parece frio, desligado, quer elogiar mas
não sabe ser delicado.
Femininas:mais intuitiva, expressiva,
carinhosa, comunicativa,...
Diferenças do casal

Mulheres têm
uma visão
periférica mais
ampla, homens
têm visão do tipo
“túnel”.
Quantas vezes nossos olhos nos enganam?
SERÁ QUE
NOSSOS
CONCEITOS
SOBRE AS
COISAS E AS
PESSOAS
ESTÃO SEMPRE
CERTOS?
Diferenças do casal
O CUIDADO COM O RESPEITO NAS
DIFERENTES DIFERENÇAS:
-
-
Diferenças culturais (de lugares diferentes).
Diferenças de educação e escolaridade.
Diferenças de religiosidade (vivência na fé).
Diferença de idade.
Diferenças de “status” (situação social).
Diferenças de temperamento.
RELACIONAMENTO DO CASAL


Aceitar-se;
Aceitar o outro.
Auto - estima



A auto-estima é um fator indispensável
para atingir qualidade de vida.
Amar-se é o primeiro passo para fazer
da sua vida e da vida dos outros à sua
volta, uma experiência agradável.
A felicidade não é função das coisas
que você possui; a felicidade é função
da pessoa que você é.
RELACIONAMENTO DO CASAL

Crescer, evoluir e
aprender sempre.
MENTALIDADE DE MUDANÇAS
RELACIONAMENTO DO CASAL

Diálogo como
solução.
Obs: Em muitas
situações o homem
precisa entender
que ele só precisa
escutar a sua
companheira.
CUIDADOS NA ESCUTA!



Escuta com atenção,
contato visual;
Não interromper
enquanto o outro
está falando;
Enviar sinais de
confirmação e de
compreensão;
CUIDADOS NA FALA!
Falar atentamente, mantendo contato visual direto e
adequado;
 Fazer questões abertas;
 Falar apenas o necessário;
 Não questionar o cônjuge apenas com o objetivo de
pô-lo à prova;
 Utilizar o silêncio em alguns momentos
para realçar aspectos importantes;
( Uma boa comunicação não necessariamente, tem que
ter a concordância).

CUIDADOS PARA EVITAR
DESENCONTROS DO CASAL:

Refletir e tentar
identificar as
situações que
podem estar
contribuindo para o
surgimento dos
conflitos que estão
tornando a situação
insatisfatória.
CUIDADOS COM AS DISTORÇÕES
DO PENSAMENTO:

1- INFERÊNCIA ARBITRÁRIA: são
conclusões negativas sem qualquer
embasamento evidente;
Ex: Ao atender uma chamada telefônica
na qual o interlocutor ficou em silêncio,
o marido pensa: “Deve ser algum
namorado da minha mulher”.
CUIDADOS COM AS DISTORÇÕES
DO PENSAMENTO:

2- HIPERGENERALIZAÇÃO:
generaliza tomando
como base apenas um
ou dois elementos
isolados
Ex: “todos os homens
são violentos”,
comentário feito a partir
da observação do
comportamento violento
de alguns homens.
CUIDADOS COM AS DISTORÇÕES
DO PENSAMENTO:

3- MAGNIFICAÇÃO E MINIMIZAÇÃO
acontecem quando um dos cônjuges
interpreta de modo ampliado ou
diminuído alguma situação.
Ex: Um marido que chega
completamente alcoolizado em casa,
diz: “Eu só bebi um pouquinho com
meus amigos”. (minimização)
CUIDADOS COM AS DISTORÇÕES
DO PENSAMENTO:

4- PENSAMENTO DICOTÔMICO OU
POLARIZADO- se percebem as situações
somente em extremos- “ou oito ou oitenta”.
Ex: A esposa serve o jantar que preparou, e o
marido faz uma observação de que talvez
precisasse um pouco mais de sal.
Imediatamente ela pensa : “Ele não gostou
da minha comida”.
CUIDADOS COM AS DISTORÇÕES
DO PENSAMENTO:

5- EXPLICAÇÕES TENDENCIOSAS – são
interpretações parciais e negativas.
Pessoas desconfiadas e inseguras, com
frequência, suspeitam de seu parceiro:
“Ele deve ter saído com alguma
outra”, pensa a mulher ao receber
flores do marido.
CUIDADOS COM AS DISTORÇÕES
DO PENSAMENTO:

6- LEITURA DE MENTE
– começam a acreditar
que já não precisam
mais conversar sobre as
situações, podem
“adivinhar” o que o
outro pensa,
geralmente atribuindolhe intenções negativas.
NÃO PROMETA FELICIDADE

Podemos somar
felicidades, mas não
implantar felicidade
em alguém.
NÃO CONSIDERE O PARCEIRO(A)
COMO SUA PROPRIEDADE

Na relação amorosa,
é importante que
cada um desenvolva
seus próprios
recursos de modo a
não se anular e não
sobrecarregar o
parceiro.
NÃO CONSIDERE SUA FAMÍLIA DE
ORIGEM MAIS IMPORTANTE QUE
SEU CASAMENTO

Os casais precisam
ter consciência de
que o tempo que
permaneceram em
suas respectivas
famílias supera o
tempo que estão
juntos, ao iniciarem
uma relação.
NÃO TRAIA SEXUALMENTE O
PARCEIRO
HARMONIA CONJUGAL

Expressões
ofensivas magoam,
enraivecem, geram
atitudes de revolta,
resistência,
provocação e
contra-ataque.
Aprenda a lidar com a raiva

A raiva em excesso
nos faz "perder a
cabeça" e acabamos
dizendo ou fazendo
coisas das quais nos
arrependemos
depois.
Como lidar com a raiva.





afastar-se;
respirar fundo;
contar até vinte;
socar uma almofada;
tomar um copo d'água ou tomar
qualquer outra providência que "esfrie a
cabeça" antes que você a perca.
AÇÕES NO RELACIONAMENTO:


Celebrar,
comemorar: datas,
visitas,
acontecimentos,
passeios,
esportes,...
Comemorar
pequenas vitórias:
semanais,
mensais,...
CUIDADOS PARA EVITAR
DESENCONTROS DO CASAL:
CASAL E USO DO
TEMPO:
-Como o casal distribui
seu tempo ao longo
do dia?
-Quanto tempo tem
para atividades em
conjunto?

CUIDADOS PARA EVITAR
DESENCONTROS DO CASAL:
CASAL E USO DO
TEMPO:
-Quais demandas
profissionais podem
estar interferindo na
relação?
-Como vivem seu lazer?
-Que atividades partilham?

REFLITA?

O que deve ser
mudado para tornar
a vida do casal mais
harmoniosa,
agradável e
satisfatória?
Sucesso Familiar – Financeiro


Sucesso =
Felicidade
Regra geral/dica
para felicidade:
“ gastar menos
do que se
ganha”
Gastos – Cuidados:

Gastos Repetidos : fazer cálculo anual
ex.1 celular
45,00 R$/mês
x 12 = R$ 540,00
por ano
ex.2 despesa diária de R$ 4,00
x 30 dias = R$ 120,00 por mês
x 12 meses = R$ 1.440,00 por ano
Sucesso Familiar - Financeiro

Controle/Transparência/
Participação/Planejamento:
Quanto se ganha?
Quanto poderemos gastar?
O que fazer com a economia ?
Sucesso Familiar – Financeiro
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Definir prioridades conjuntas: casa, cursos,
saúde, carro, formação,lazer...
Desperdícios comuns: compras
desnecessárias, celular, cigarro, bugigangas,
marcas com preços abusivos...
Juros: cheque especial, cartão, carnês...
Educação financeira: mesadas, orientações.
Simplicidade.
CUIDADO ESPECIAL, SE
NECESSÁRIO BUSCAR AJUDA :
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Situações de luto;
Drogadição;
Psicoses;
Transtornos
alimentares;
Entre outros.
FELICIDADES!!!
MCC -GER SUL III
PALESTRAS DO PROJETO HUMANIZAR - MCC:
PALESTRA II:
ENCONTROS E DESENCONTROS DO CASAL
Formatação e apoio técnico:
Salete Maria Rech Molin
Sonia Finger
Cibele Lizot
Contato:
[email protected] 054 84013198/54 32298020