Veja o documento de Metro em PDF
Transcrição
Veja o documento de Metro em PDF
17 - 19 de Abril de 2009 www.readmetro.com 08 boa vida Cameron Diaz rapa cabelo A actriz Cameron Diaz vai rapar o cabelo no filme “My Sister´s Keeper”. Diaz faz o papel de mãe de uma rapariga que luta contra a leucemia. Por solidariedade, decide também cortar o cabelo. As primeiras fotos do filme foram ontem mostradas pelo jornal “Daily Mail”. METRO Só falta trabalharem por si Tratam-lhe dos documentos, vão buscar as crianças, entregam-lhe fruta e até lhe aplicam uma massagem nas zonas tensas. Já há empresas que organizam a sua vida sem ter de sair do escritório. Para que possa trabalhar com o mínimo de stress. “Como é que vou buscar os miúdos?” O trabalho é tanto que tem de fazer horas extraordinárias. E o bebé que está na creche? Relaxe. Já há empresas em Portugal que fazem estes e muitos outros serviços, para que mais um dia no escritório seja o menos stressante possível. A Albenture (www.albenture.pt) não só vai buscar as crianças, como ainda lhe fornece o serviço de babysitting para aquelas três horas a mais. E se tiver documentos por tratar ou contas por pagar, também estão dispostos a fazê-lo por si. No caso de ser obrigatório tratar presencialmente do assunto, até podem tomar o seu lugar na fila das Finanças. “Trabalhamos no apoio psicológico e legal e providenciamos outros serviços como empregadas domésticas, gestão de documentos e tarefas do quotidiano como lavandaria, sapataria, engomadoria, reparações”, diz ao METRO Pedro Oliveira, director em Portugal da empresa que importou dos Estados Unidos o conceito de “work-life balance”, onde é um sucesso. A prestar perto de 300 serviços desde Março, em todo o país, a Albenture é pioneira em Portugal e fornece pa- “A fruta faz bem... mas esqueço-me sempre” cotes às empresas, que custam entre cinco e 15 euros mensais por empregado. Metade dos serviços estão incluídos e podem ser usados de forma ilimitada, os outros são pagos à parte. O leque é variado, mas para usufrui-lo a sua empresa tem de ter aderido. Depois, se tiver um avô ou avó em casa poderá solicitar acompanhamento para estes. Se o seu filho estiver doente, também há serviços de saúde. Esqueceu-se de comprar aquele presente especial para a sua cara metade? Não Já tem o filho bem entregue e as contas pagas. Almoçou, mas esqueceu-se da fruta, fonte de vitaminas e minerais, essenciais para um bom desempenho no trabalho. Os especialistas recomendam o consumo de três a cinco peças por dia. Mas no ritmo do dia-a-dia, não é fácil lembrarmo-nos dela. Mas há solução: a Simple Fruit (www.simpleMassagem fruit.com.pt) leva-lhe a fruta ao escritório. custa entre A operar em Portu20 e 35 gal desde Dezembro, esta empresa entrega euros nos escritórios cestos de vime recheados com fruhá motivos para tos seleccionados no Mercapreocupar-se. Eles vão bus- do Abastecedor da Região de cá-lo. E pelo caminho até po- Lisboa. Os que não obededem organizar-lhe as férias cem aos requisitos são enromânticas para dois. Tudo tregues ao Banco Alimentar. sem sair do seu posto de tra- “Só colocamos a fruta balho. que esteja apreMesmo que o seu pedido sentável e não conste da lista de servi- todo o ços, os colaboradores arran- controjam forma de o satisfazer. lo é feiFoi o que aconteceu em Es- to atrapanha, de onde é originária vés da a Albenture. O director de equiuma empresa pediu que fos- pa que sem à Alemanha buscar um opera em cavalo para a filha. O desejo Londres”, foi concedido. explica ao METRO Bernardo Seabra, sócio-gerente da empresa. As entregas são feitas apenas durante a manhã, para manter o viço. E a empresa chega a todo o país. Já os preços “variam em função das quantidades, localização e número de entregas por semana”. Tudo compensado em saúde. “E uma massagem antes de ir para casa?” Com as tarefas pessoais organizadas e a fruta comida, que tal terminar o dia de trabalho com uma massagem? Não precisa de se deslocar ao spa. Pode ficar sentado frente ao computador enquanto uma terapeuta lhe massaja os ombros, pescoços, bra- ços e mãos. Libertar das tensões acumuladas é a especialidade da Plaza Clinic (www.plaza-clinic.com). A massagem dura entre 15 minutos e meia hora e pode custar de 20 a 35 euros. O ideal é organizar-se com os colegas: em grupo, sai mais barato. Também a Massage OnWheels (massage-onwheels.blogspot.com), além de ir a casa, aceita massagens no local de trabalho. O serviço, com deslocação, custa 30 euros e as massagens de relaxamento duram entre 30 e 40 minutos. “Temos clientes que pedem a massagem às 7 horas da manhã!”, diz ao METRO um dos responsáveis. Antes de sair para o trabalho também é boa ideia. ANDRÉ BARBOSA