Benefícios do shiatsu
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Benefícios do shiatsu
Benefícios do shiatsu Saúde não é apenas a ausência de doença, mas o total bem-estar físico, mental e emocional, os orientais definem saúde como: união harmoniosa entre corpo, mente e espírito. O Shiatsu é uma palavra de origem japonesa, apesar da técnica ser desenvolvida a partir dos conhecimentos milenares da Medicina Tradicional Chinesa que data há mais de 5000 anos, e significa pressão dos dedos (shi=dedo e atsu=pressão). É uma forma de manipulação administrada pelos polegares, dedos e palmas, para aplicar pressão à pele humana e tem como objectivo corrigir disfunções internas, promover e manter a saúde e tratar doenças específicas. O Shiatsu é uma massagem extremamente agradável e relaxante, pois ao massajar pontos específicos restabelecer a do corpo, eles homeostase flúem harmoniosamente, energética, portanto conseguindo-se a saúde. O Shiatsu não é uma técnica de massagem simples, mas sim uma técnica que exige conhecimento de anatomia. Indicações: - Desequilíbrios emocionais (fobias, depressão, raiva, preocupação, estresse, TPM); - Desequilíbrios sexuais (desinteresse sexual, impotência, ejaculação precoce); - Insónia, ansiedade; - Melhora a circulação sanguínea; - Aumenta a capacidade do corpo de eliminar toxinas; - Equilibra o sistema nervoso; - Retarda o envelhecimento das células, contribuindo para a longevidade; - Melhora o tônus da pele; - Reduz a fadiga (física e mental); - Alivia a dor cansada por má postura , (dores nas costas e articulações); - Cólicas menstruais, Intestino preso, dor de cabeça; - Aumenta os níveis de energia; - Promove a saúde e o bem-estar geral. Além de trabalhar a massa muscular, os movimentos de pressão agem também sobre os sistemas reprodutivo, digestivo, respiratório, circulatório e nervoso, activando os órgãos internos e a circulação sanguínea. O ideal para manter a saúde e retardar o envelhecimento é submeter-se a uma sessão de Shiatsu, feita por um profissional competente uma vez por semana. O Shiatsu é recomendado para reequilibrar a energia do corpo, resolvendo uma infinidade de doenças, sentindo-se os resultados desde as primeiras sessões.
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