Gravasom no Mural n23.cdr

Para reflexão
- Você já parou para pensar o que tem feito
das 8h48 diárias em que foi contratado para
estar produzindo para a empresa?
- Você acha ético cobrar da empresa hora
extra (uma vez que não conseguiu finalizar
suas obrigações profissionais diárias e terá
que ficar até mais tarde), considerando o
fato de você não ter utilizado bem estas
8h48 contratadas para estar a disposição da
contratante, usando boa parte deste tempo
para atividades pessoais?
- Você tem chegado à empresa e iniciado as
suas atividades profissionais
no horário contratado?
- Você acha ético passar parte do dia
resolvendo assuntos pessoais, contando
casos, fazendo intervalos indevidos,
navegando na internet, postando no
facebook, enquanto seu empregador e
seus clientes pagam por isso?
Estas perguntas só cabem a você as
respostas. Pense, reflita, reveja seu
comportamento...
Veja se a sua imagem condiz com uma
postura ética e profissional
adequada e inclusive esperada pela
organização e pelos colegas de trabalho.
“NÃO BASTA SER, TEM DE PARECER SER!”
Dê e cobre exemplo!
Não desperdice
seu tempo de
TRABALHO!
O mercado no séc. XXI exige total comprometimento do funcionário. Verificar
caixa de e-mail pessoal, acessar sites de noticiários, utilizar programas de
mensagens instantâneas, efetuar telefonemas particulares, sair para tomar
um café, bater papo com o colega da sala ao lado, com dez paradas diárias
como estas, pode perder entre 10 e 20% da produtividade.
Certa vez... Perguntaram a um empresário quantos
funcionários ele tinha.
A RESPOSTA: METADE!
O que ele quis dizer é que metade do tempo das
pessoas é desperdiçado, e é verdade. Ninguém aproveita o
tempo no trabalho em 100%. Pessoas não são máquinas
programáveis, mas isso não é desculpa para o desperdício
exagerado que existe hoje em qualquer empresa.
Os gestores têm duas maneiras de evitar isso:
entupindo as pessoas de trabalho e cobrando resultado ou
ensinando as pessoas a aproveitar melhor o tempo.
Nós acreditamos que vale a pena ensinar e
conscientizar as pessoas a usar produtivamente o tempo, até
porque a grande maioria tem boa vontade, mas se perde
quando tem muitas tarefas para fazer e atividades para
controlar.
Não é só na internet, celular, bate-papo e cafezinho que
se perde tempo. Ter foco, centralizar menos e delegar mais,
planejar as atividades, fazer escolhas mais coerentes,
estabelecer objetivos, tudo isso ajuda a escolher prioridades
e aproveitar melhor o tempo produtivo no trabalho.
Engana-se quem acredita que a preocupação dos
empresários seja apenas no controle dos gastos. Na verdade
o que eles temem é uma queda excessiva da eficiência!
Diante da realidade do mundo atual, em que se passa a
maior parte do tempo no trabalho, dedicar parte do dia a
atividades pessoais não é algo que chega a surpreender nem
mesmo os empregadores, que estimavam que seus
funcionários gastassem 0,94 hora/dia em atividades não
correlacionadas ao trabalho.
O problema é que o tempo desperdiçado é o dobro do
que imaginavam os empregadores. Segundo levantamento
de uma pesquisa norte americana, em uma jornada de
trabalho de oito horas, os funcionários estariam gastando
em média 2,09 horas/dia com atividades pessoais, excluindo
o intervalo de almoço.
Muitas vezes é consequência da dificuldade de
organização e administração das tarefas a serem cumpridas
(e ate da própria vida). Alguns profissionais talentosos se
perdem em meio à desorganização, e assim perdem datas a
serem cumpridas, realizam suas tarefas sempre nos últimos
instantes, e com isso, a qualidade do trabalho é
comprometida.
São atitudes muito comuns nos profissionais com
dificuldade de organização e planejamento:
- Falta de clareza dos seus objetivos profissionais;
- Ausência de metas;
- Dificuldade para dizer não mesmo quando
extremamente necessário;
- O habito de se perder em conversas improdutivas no
período em que deveriam estar focados no trabalho;
- O uso do telefone e internet quando feito em desacordo
com as necessidades e objetivos profissionais do momento.
Nosso tempo precisa ser bem aplicado para reduzir
custos da empresa e para nossa progressão profissional.
Ocorre que muitos não se dão conta disso.
Nesse sentido, a fábula do lenhador serve como
exemplo:
Intrigado, um lenhador perguntou a outro: - Como você
consegue derrubar mais árvores do que muitos de nós se o
vemos sempre sentado, enquanto damos um duro danado
para cobrir nossa cota?
Respondeu este: - Ao me verem sentado, vocês pensam que
estou descansando, mas se prestarem atenção verão que
estou sempre afiando o machado.
Um machado afiado é
muito mais eficaz que
a força empregada.
“O mundo está em
absoluta renovação,
nos negócios e na
vida; perder tempo
é perder dinheiro,
como diz o ditado.
Menos resultados
com menos tempo
de vida”, enfatiza.
**Resposta Premiada**
«Qual
a sua reflexão sobre o assunto e qual a
sua opinião quanto a restrição a certos sites
dentro da empresa?”
Vale 50,00 em ticket refeição ou combustível para as 2 melhores
respostas (escolhida pela equipe)
Envie sua reposta para: [email protected] até o dia
26/03/2012.
Imposto de Renda está liberado para envio
CELULAR
Plano correto ajuda a economizar
Entidade diz que as diferenças de preços aumentam a cada ano
Entenda o que você precisa fazer para não se dar mal com o fisco
Proteste testou 2.850 planos de celular em 19 Estados brasileiros
Os contribuintes começar a poder enviar a partir do dia 1º de maio a
Declaração do Imposto de Renda Pessoa Física 2012. Este ano, o programa
gerador da declaração foi liberado mais cedo e já disponível na página da Receita
Federal na internet. O contribuinte deve baixar ainda o Receitanet, aplicativo
responsável pela transmissão dos dados, disponível no mesmo endereço.
O endereço é www.receita.fazenda.gov.br/irpf2012. A Receita
também liberou um manual para o contribuinte e para os seus funcionários com
perguntas e respostas sobre o preenchimento da declaração.
Estão obrigados a declarar os contribuintes que receberam rendimentos
tributáveis cuja soma foi superior a R$ 23.499,15. Os valores em 2012 foram
corrigidos em 4,5%. Também deve declarar quem recebeu rendimentos isentos,
não tributáveis ou tributados exclusivamente na fonte, cuja soma foi superior a R$
40 mil.
Deve preencher ainda a declaração quem obteve, em qualquer mês, ganho de
capital na alienação de bens ou direitos sujeito à incidência do imposto, realizou
operações em bolsas de valores, de mercadorias, de futuros e assemelhadas ou
obteve receita bruta com a atividade rural superior a R$ 117.495,75.
A multa continua a mesma para quem não declarar no prazo: mínimo de R$
165,74. A Receita Federal espera receber este ano cerca de 25 milhões de
declarações. Em 2011, foram enviados 24,37 milhões.
‘ A declaração terá que ser apresentada entre 1º de março e 30 de abril pela
internet ou entregue em disquetes nas agências da Caixa Econômica Federal ou do
Banco do Brasil no horário de funcionamento das instituições ao público. Os
contribuintes que entregarem no início do prazo, se tiverem direito à restituição,
receberão nos primeiros lotes. O dinheiro do primeiro lote regular está previsto
para 15 de junho e o último para 17 de dezembro.
O contribuinte deve ficar atento porque a restituição só será incluída no lote se
a Receita não identificar inconsistências na declaração. Por isso, é importante fazer
um cadastro no Centro Virtual de Atendimento (e-CAC) e verificar se houve algum
tipo de problema com a declaração para corrigir o problema.
Fonte: Jornal O Tempo
Qual é seu perfil como usuário de celular? Quais são os horários mais frequentes das
suas ligações? É mais comum telefonar para celulares ou aparelhos fixos? São ligações
locais ou interurbanas? Para a mesma operadora ou para as outras? Segundo levantamento
da Associação Brasileira de Consumidores Proteste, identificar o seu perfil e avaliar
atentamente as ofertas das operadoras podem render uma economia até de R$ 4.000 por
ano na contas de quem mora no Rio de Janeiro e R$ 5.000 para os paulistas.
A entidade fez a conta para os dois Estados e disponibilizou um simulador para fazer o
cálculo nas outras unidades da Federação.
O endereço é www.proteste.org.br/ServiceSelector/PlanosTelefoniaCelular/BR.
A Proteste analisou 2.850 planos 2G das seis maiores operadoras em 19 Estados.
"Hoje, há uma enxurrada de propaganda e o consumidor acaba adquirindo planos que
não servem para o seu perfil. Acabam pagando por uma série de serviços que não precisam,
encantados pelas promoções, e não se dão conta de que aquele preço atrativo dura dois,
três meses e, depois, o desembolso aumenta. As calculadoras das operadoras não têm sido
usadas a favor do consumidor", alerta a coordenadora da Proteste, Maria Inês Dolci. Esse
levantamento é feito desde 2003 e, de lá para cá, diz Maria Inês, as diferenças de preços
entre os pacotes oferecidos pelas empresas têm aumentado.
Fonte: Jornal O Tempo
Aéreas terão de informar porcentuais de atrasos dos voos
A agência reguladora irá dividir os atrasos em duas modalidades: os iguais ou
superiores a 30 minutos e os iguais ou superiores a 60 minutos
As companhias aéreas que atuam no Brasil terão de avisar aos seus clientes, antes mesmo da
compra das passagens, os porcentuais de atrasos e cancelamentos nos voos de cada trecho no
mês anterior. A determinação foi publicada dia 06 no Diário Oficial da União pela Anac e entre
em vigor em 90 dias.
A agência reguladora irá dividir os atrasos em duas modalidades: os iguais ou superiores a
30 minutos e os iguais ou superiores a 60 minutos. A lista com os porcentuais de atrasos e
cancelamentos por trecho de cada companhia será divulgada mensalmente na página da Anac
na internet e também deverá estar disponível nas páginas de vendas de passagens das empresas.
No caso de compra presencial ou por telefone, os porcentuais de problemas do mês anterior
deverão ser informados se solicitados pelo cliente. A informação deverá abranger cada etapa do
voo, além do nível médio de incidentes da empresa entre os aeroportos de origem e destino e o
patamar geral de atrasos e cancelamentos do sistema entre os dois aeroportos no período.
Fonte: Estadão
NOSSOS FILHOS
DROGAS E ASSUNTOS POLÊMICOS
Diálogo é o melhor
remédio - Para os
especialistas, pais não
devem ter medo do
assunto, que deve ser
debatido
Conversa. Especialistas
alertam que os pais devem falar
sobre as drogas com os filhos e
ficar atentos aos sinais de
pedido de ajuda
Temas íntimos como sexo e drogas costumam imobilizar muitos pais
na hora do debate em casa. "Quando falar? Por onde começar? Como
orientar?" são os questionamentos de muitas famílias. Não raro, os
responsáveis preferem silenciar-se por medo de suscitar a curiosidade dos
filhos, vinda precocemente.
A razão para o desconforto está no fato de as drogas serem um
assunto penoso e que mexe, muitas vezes, com a incompetência de alguns
pais. O diálogo prático e objetivo é o segredo da boa orientação, apesar
de não haver fórmula para abordar o tema.
Se os pais não sabem dar uma resposta imediata à dúvida do filho - o
que é normal -, a providência a ser tomada é convidá-lo para pesquisarem
juntos na internet ou procurarem pela ajuda de um profissional. Não se
podem criar mitos nem banalizar o assunto, bolando explicações e
metáforas - como "quem usa drogas fica brocha" ou "êxtase é uma bala
que deixa a pessoa doidona"- numa tentativa de fugir da abordagem.
Evitar carregar a opinião na hora de orientar é outra observação.
Apesar de o exemplo ser importante para a formação do jovem, no sentido
de elucidar problemas e consequências, é de extrema importância que a
capacidade de discernir seja ensinada antes.
O conceito de responsabilidade é fundamental para a autonomia da
criança. O perigo não está somente no uso de álcool e drogas. O ocasional
também pode trazer consequências, como perder uma prova ou trabalhos
escolares. O jovem precisa aprender a lidar com situações complicadas,
que ajudem seu desenvolvimento ético.
No entanto, nem sempre o que faz um jovem procurar as drogas é a
falta de informação. Conflitos internos e questões orgânicas podem ser
outros fatores que determinam o vício.
Rogério Salgado diz que hierarquia dos pais deve sempre
prevalecer
Droga "age" como medicamento
Rogério Salgado, psicólogo da Associação Brasileira Comunitária para
Prevenção do Abuso de Drogas (Abraço), explica que há uma relação entre
a manifestação de vários transtornos, sobretudo aqueles ligados à
depressão e à ansiedade, com a possibilidade de a pessoa desenvolver
uma maior dependência química. "Algumas drogas costumam agir como
medicamentos no organismo de iniciantes e viciados", disse.
Segundo Salgado, o melhor a se fazer é precaver o filho, não só com
conversas sobre drogas, mas também estando mais próximo de sua
formação ética, preparando-o para ter senso crítico e auto-estima,
principalmente para resistir aos fatores da pressão de grupo, nos quais a
recusa à experimentação é malvista.
Salgado considera ainda que, em casa, a relação que deve ser
estabelecida entre pais e filhos não é de amizade. "Os pais devem ser
corteses e carinhosos, mas a hierarquia deve prevalecer", ressalta. É
importante observar, também, que nem sempre o diálogo pode ser
estabelecido de forma tranquila e eficaz em alguns lares, por conta da
disfunção de relacionamento que há na família. "Às vezes, o ambiente em
casa é hostil, truculento, e, nesses casos, a orientação não vai funcionar",
explica.
Por conta dessas fragilidades afetivas, o jovem, que, naturalmente,
tende a buscar o conflito e a experimentar o proibido, durante a
adolescência, no seu processo de reconhecimento de personalidade, pode
rejeitar os padrões estipulados pelos pais como forma de rebeldia. Nesses
casos, a recomendação, segundo Salgado, é que um profissional seja
procurado para ajudar no equilíbrio das relações. (BC)
Fonte: Jornal O Tempo - Bárbara Camargo
VIVIANE
Nome: Viviane Leite Rocha
Onde nasceu: Carmópolis de Minas
Gosta de ser chamada de: Vivi
O melhor lugar do mundo é: Minha casa, onde sempre
encontro paz
Maior qualidade? Ser Fiel... sempre
Maior defeito? Não saber dizer "não'
O que te deixa de mau humor? Trânsito parado
Você não pode sair de casa sem: Bolsa
Vício: nenhum, mas não fico sem um chicletinho
Um objetivo de vida: Comprar um apto pra mim
Uma viagem inesquecível: Carnaval em Salvador e
Morro de São Paulo / BA - 2012
Um sonho: Ser mãe
Um cantor/cantora: Vários... Fernando e Sorocaba, Ira,
Chiclete com Banana... muitos estilos
Uma novela inesquecível: Laços de Família
Um bom filme: Chamas da Vingança
Um bom livro: Comer, Rezar e Amar
Um conselho que gostaria de dar a todos do mundo: Amar mais ao próximo
Se defina em uma palavra: Tranquilidade
Uma frase: 'Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a
forma do nosso corpo e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos
lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à
margem de nós mesmos." - Fernando Pessoa
A Viviane profissional é: Dedicada
A Viviane filha é: Amável
A Viviane tia é: Amiga, protetora e extremamente babona
A Viviane amiga é: Companheira
Pingue pongue
Quente ou frio: quente
Livro ou filme: filme
Sol ou lua: sol
Doce ou salgado: doce...o brigadeiro da Daninha é o melhor que existe
Praia ou montanha: praia
É bom sempre lembrar:
- A data para entrega da folha de ponto agora é todo 21º dia ou
no 1º dia útil subsequente.
- Atenção na hora de marcar o seu ponto. Devemos ser éticos na
hora de anotar os nossos horários de chegada e de saída (no local de
trabalho). Lembrando que não é permitido arredondar as horas/minutos.
- Todos têm direito de fazer até 15mim de lanche, de acordo com a CLT, lembre-se
de anotar este intervalo no seu cartão de ponto!
- Vai tomar seu café da manhã aqui na empresa? Lembre-se que você não está
trabalhando neste período, então só anote o horário depois que acabar de tomar seu café e
estiver realmente a disposição da empresa.
- Respeitem os horários estipulados na escala para chegada na empresa ou nos
eventos.
Fiquem atentos as regras do de Montagem do Imperador:
-Respeitar os horários de montagem e desmontagem;
-Respeitar o limite de vagas no estacionamento - 1 de passeio e 1 de carga;
-Qualquer fiação necessária que for instalada no chão deverá ser crepada com fita branca da
marca 3M ou Cremer (mesma cor do piso do salão) e, o responsável, deverá na desmontagem, sair do
salão com a fita toda retirada, sem danificar o piso;
-Está expressamente proibido durante a montagem e desmontagem dos eventos, estacionar
caminhões ou subir em cima da calçada portuguesa do Imperador (em frente à fachada), pois, o peso
dos mesmos tem danificado as pedras, afundando algumas partes e consequentemente causando
prejuízos;
-As fiações deverão ser passadas com a fita colada no rodapé da pedra, e não da parede;
-Respeitar a carga permitida no elevador;
-PARCEIROS DEVERÃO COLOCAR À DISPOSIÇÃO OS TELEFONES DOS COORDENADORES DA
MONTAGEM/DESMONTAGEM PARA EVENTUAL CONTATO, SE NECESSÁRIO;
-Não arrastar nenhum móvel ou caixas com rodinhas no salão (evitando riscos no piso);
-Durante a montagem e desmontagem do evento, fica expressamente proibido o uso dos toilletes
do salão (usar os banheiros destinados aos funcionários);
-É proibido fumar durante a montagem e a desmontagem no salão.
-Todos os parceiros de montagem no dia do evento deverão manter limpo o salão. Caso suje, favor
limpá-lo (decorador, música, som e buffet);
-Cada parceiro deverá trazer seu material de limpeza;
-Almoço e ou lanches deverão ser feitos no estacionamento na área perto do bebedouro;
-Não será permitido aos funcionários em dia de montagem deitar/dormir na frente do Imperador;
-É proibida qualquer retirada de placa do teto para fixação de material. Deverá ser utilizado os
ganchos disponíveis com o uso de luvas para não sujar as placas.
-Fixação de adesivos nas paredes do salão somente com prévia autorização da gerência;
-Não será permitido usar a vaga do estacionamento para deixar mobiliário, caixas e etc.
Luis Fabiano é eleito o maior goleador brasileiro
Segundo a Federação Internacional
de História e Estatística do Futebol o
brasileiro mais bem colocado na
estatística de maior goleador do mundo
neste século é Luís Fabiano, em 16º,
atualmente jogador do São Paulo.
Messi, do Barcelona, e Cristiano
Ronaldo, do Real Madrid, seguem
avançando na lista, mas ainda se
encontram muito afastados do topo, em
12º e 13º.
Outros brasileiros figuram na lista.
Adriano é o 2º maior artilheiro
brasileiro, com 58 gols. Ronaldinho,
Kaká, Robinho, Ronaldo e Vagner Love
também foram mencionados.
São considerados os gols marcados
em partidas de seleções, Olimpíadas,
Mundial de Clubes, competições
continentais de times, Supercopa
continental de todas as confederações e
jogos oficiais entre os respectivos clubes
campeões continentais.
OS PRINCIPAIS GOLEADORES DO
SÉCULO 21
1º - Drogba - 92 gols
2º - Klose - 88 gols
3º - Nistelrooy - 87 gols
4º - Henry - 85 gols
5º - Eto´o - 84 gols
6º - Villa - 80 gols
7º - Raúl - 75
8º - F. da Silva (ANG) - 74
9º - Berbatov - 72
10º - Shevchenko - 72
11º - Frei - 69
11º - Messi - 69
13º - C. Ronaldo - 66
14º - Keane - 63
15º - Larsson -61
16º - Ballack - 59
16º - L. Fabiano - 59
16º - Tomasson - 59
24º - Adriano - 58
26º - Ronaldinho -57
36º - Kaká - 51
44º - Robinho - 49
58º - Ronaldo - 45
91º - V. Love - 38
Fuja de sete alimentos que aumentam
a celulite e gordura localizada
1 – Doces: Controlar o açúcar é uma das maiores
preocupações de quem luta contra a balança e não
deve ser diferente para quem quer fugir da celulite.
O açúcar em excesso não é transformado em
energia pelo organismo e fica armazenado na forma
de gordura. Nas mulheres, essa reserva de gordura
tende a ficar acumulada na pele, gerando
inflamações que favorecem os furinhos.
2 – Gorduras: Frituras e outros alimentos ricos em
gordura saturada são os maiores vilões da pele
saudável. Todas essas substâncias desencadeiam
processos inflamatórios na pele. Mas não é preciso
ser radical e cortar completamente as gorduras,
óleos vegetais, sementes, castanhas e frutas como o
abacate e o açaí possuem gorduras boas e devem
fazer parte de uma alimentação saudável,
consumidos com moderação!
3 – Bebidas com gás: Refrigerante e água com gás
também podem ser causadores dos furinhos. Eles
favorecem o inchaço, prejudicam a circulação
sanguínea e dificultam a irrigação dos tecidos,
favorecendo o problema de pele.
4 – Cafeína: Café e chá mate contêm muita cafeína,
um componente diurético que leva à desidratação
do organismo assim a circulação sanguínea é
prejudicada, levando ao aumento da celulite.
Consuma, no máximo, 2 xícaras de café sem açúcar
por dia.
5 – Sódio: Sal de cozinha, caldos prontos, molho de
soja e produtos processados devem ser controlados
no cardápio. O sódio em excesso pode levar à
retenção de líquido, fator que influencia a formação
de celulite. O ideal é não consumir mais 2g por dia, o
que equivale a uma colher de chá de sal. Atenção
dobrada aos embutidos, biscoitos, pães, temperos
prontos, sucos e refrigerantes.
6 – Carboidratos refinados:
Por serem
metabolizados mais rapidamente no organismo, os
carboidratos refinados são facilmente
transformados em açúcares, que viram gordura.
Optar pelos carboidratos complexos (grãos e versões
integrais) não só evita a celulite como ajuda a
combatê-la. Os alimentos integrais possuem
nutrientes que ajudam o organismo a conter as
inflamações, diminuindo os furinhos.
7 – Álcool: O consumo de bebida alcoólica em
excesso pode prejudicar a circulação sanguínea e
causar retenção de líquidos. O álcool é
automaticamente transformado em gordura pelo
fígado. Resultado? Acúmulo de gordura localizada e
aparecimento das temidas celulites.
Fonte: MSN ONLINE
A Heineken e os duendes se juntaram para fazer o melhor
festejo irlandes do Brasil. A ordem é receber todos com muita
alegria, música, cerveja gelada, além de muito conforto!
CUIDADO! DUENDES NA PISTA!
17 de março
Horário: das 14 às 22h, celebração é sem fim!
Parque das Mangabeiras - Estacionamento
Shows - The Celtas
Espaço Eletrônico - DJ Vitor Sobrinho
André Mayrink VS Saulo Silveira
Mecânica de troca:
Nos Supermercados VerdeMar Sion, Raja e Buritis: na compra de 1 pack de 12 Heinekens, você
recebe 1 convite masculino e 1 convite feminino. Trocas a partir do dia 1º de março, das 14h às 22h.
Exceto segundas-feiras.
BH Rugby: Na compra de uma camisa do BH Rugby, por R$30, receberá 1 convite masculino e 1
feminino.
Feliz Aniversário - Março
16 Viviane,19 José Luís e 22 Gustavo
LIGA EXTRAORDINÁRIA
DA GRAVASOM