Regulamento da 7ªTravessia da Via Algarviana
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Regulamento da 7ªTravessia da Via Algarviana
Regulamento da 7ªTravessia da Via Algarviana 1 – DEFINIÇÃO A 7ª TRAVESSIA DA VIA ALGARVIANA é uma atividade aberta aos sócios da Associação Almargem, composta por 14 setores com a extensão total de aproximadamente 300km, realizada em 2014 no sentido Cabo de São Vicente - Alcoutim. A 7ª TRAVESSIA DA VIA ALGARVIANA pode ser realizada em 3 modalidades: 1) Pedestre; 2) Bicicleta de montanha, adiante BTT. As datas para a realização das diferentes modalidades são as seguintes: - Pedestre inicia-se a 05 de abril, no Cabo de São Vicente, em Sagres, junto ao farol, e termina no dia 18 de abril em Alcoutim; - BTT inicia-se a 14 de abril no Cabo de São Vicente, em Sagres, junto ao farol, e termina no dia 18 de abril em Alcoutim. A Organização desta atividade cabe à Associação ALMARGEM com sede na Rua de S. Domingos nº65, 8100-536 Loulé, PORTUGAL em parceria com a empresa Outdoor Tours e com utilização do Alvará RNAAT (nº61/2007). Todas as dúvidas e questões devem ser remetidas para a Associação ALMARGEM para os seguintes contatos: - EMAIL: Anabela Santos - [email protected] - Telefone: (+351) 289 412 959 / Telemóvel: (+351) 925 482 138 2 – INSCRIÇÕES As inscrições na Travessia da Via Algarviana 2014, estão limitadas ao seguinte número de participantes por dia: - Pedestre: 15 pessoas/dia; - Bicicleta de Montanha (BTT): 30 pessoas/dia. A organização reserva o direito de alterar estes números de pessoas por dia, sem aviso prévio. As inscrições abrem dia 10 de março com a colocação on-line do respetivo formulário no site oficial da Via Algarviana e da Almargem, e fecham a 31 de março de 2014, ou quando estiverem esgotadas as vagas existentes. Uma inscrição só ficará efetiva depois de validada pela entidade organizadora da Travessia da Via Algarviana 2014, a qual reserva o direito de poder recusar qualquer inscrição. No caso de uma inscrição ser rejeitada, a organização obriga-se a notificar por escrito a pessoa em causa no prazo de 1 semana, reembolsando a 100% o pagamento entretanto efetuado por essa pessoa. Esta decisão é irrevogável e não carece de qualquer justificação por parte da entidade organizadora. almargem associação de defesa do património cultural e ambiental do Algarve sede Rua de S. Domingos Nº 65 . 8100-536 Loulé | morada postal Apartado 251 - 8100 Loulé telefone +351 289 412 959 | fax +351 289 414 104 1 As primeiras inscrições efetuadas diretamente no site e devidamente rececionadas, darão lugar a uma resposta de aceitação com indicações precisas de como proceder para efetivar a respetiva inscrição através do seu pagamento. Uma inscrição só será considerada válida com o pagamento do valor da inscrição o que terá de ser feito até 5 dias após a receção da inscrição. As inscrições rececionadas depois da 15ª no pedestre e 30ª em BTT constituirão uma lista de espera. a) Valores: Preço por dia e por pessoa, com direito a: seguro, transporte de bagagem e alojamento informal (saco cama em local designado pela organização), quando exista: oito euros/dia. No caso dos alojamentos informais, em virtude dos mesmos serem disponibilizados pelas coletividades, pode existir o pedido de um donativo para essas mesmas coletividades. Os Alojamentos informais são os seguintes: 1- Vila do Bispo: (Pedestre): EB 2,3 de Vila do Bispo - Valor/pessoa: Grátis 2- Bensafrim (Pedestre): Clube Estrela Desportiva de Bensafrim - Valor/pessoa: Donativo 3- Marmelete (Pedestre e BTT): Casa do Povo - Valor/pessoa: Donativo 4- Monchique (Pedestre): Pavilhão Desportivo Municipal - Valor/pessoa: Grátis 5- Silves (Pedestre e BTT): Quartel dos Bombeiros Voluntários - Valor/pessoa: Donativo 6- São Bartolomeu de Messines (Pedestre): Casa do Povo - Valor/pessoa: 10€ em beliche; 5€ no chão. 7- Alte (Pedestre): Espaço da Câmara Municipal de Loulé - Valor/pessoa: Grátis 8- Salir (Pedestre e BTT): EBI,2,3 de Salir - Valor/pessoa: Donativo 5€ 9- Barranco do Velho (Pedestre): Instituto de Solidariedade Social da Serra do Caldeirão - Valor/pessoa: 7 € (Banho até às 19h) 10- Cachopo (Pedestre): Centro de Descoberta do Mundo Rural de Casas Baixas, gerido pela Associação in Loco - Valor/pessoa: 14€ 11- Vaqueiros (Pedestre e BTT): Salão da Junta de Freguesia, banho no balneário do Clube Desportivo de Vaqueiros - Valor/pessoa: Donativo 12- Furnazinhas (Pedestre): Pavilhão da Cooperativa de Rega - Valor/pessoa: 6 € 13- Balurcos (Pedestre): Associação de Solidariedade de Balurcos - Valor/pessoa: 5€ Para estes alojamentos informais é da responsabilidade dos participantes o material para a dormida (sacos cama, colchões/colchonetes), bem como o material de higiene pessoal. 3 - REFEIÇÕES As refeições não estão incluídas no preço da inscrição. No entanto, a organização propõe menus para o jantar, sendo estes livres de escolher a opção da organização. Os jantares almargem associação de defesa do património cultural e ambiental do Algarve sede Rua de S. Domingos Nº 65 . 8100-536 Loulé | morada postal Apartado 251 - 8100 Loulé telefone +351 289 412 959 | fax +351 289 414 104 2 estarão ainda sujeitos a reserva prévia pelo que o participante deverá informar a organização com a antecedência mínima de 1 semana (7 dias) da data de início da 7ª Travessia da Via Algarviana (28 de março de 2014). Os participantes ficam ainda responsáveis por informar a organização de alguma restrição alimentar que possuam. Segue abaixo lista de refeições para a Modalidade Pedestre: 1- Vila do Bispo: Jantar: 14€ Menu jantar: Entradas (xarém de marisco); Bacalhau espiritual; Sobremesa; Bebidas; Café. Pequeno-almoço: 3€ Menu pequeno-almoço: Buffet: galão/ sumo e sandes ou bolo caseiro e café. 2- Bensafrim: Jantar: 11€ Menu jantar: Grelhada mista (frango, entremeada), arroz, bebida, café, fruta, salada, Pequeno-almoço: 3,50€ Menu pequeno-almoço: sandes/ torrada/ bolo com galão/ chá/ leite 3- Marmelete: Jantar: 10,50€ Menu jantar: Entradas (chouriço e morcela, manteiga, pão e azeitonas), Galo com molho e arroz e batata frita, Sobremesa, bebidas, e café Pequeno-almoço: 2€ Menu pequeno-almoço: Torrada ou sandes e 1 bebida meia de leite/galão/sumo 4- Monchique: Jantar: 14€ Menu jantar: Entradas (pão, azeitonas à Monchique, papas com pickles, chouriço, torresmos e entrecosto frito), sopa, feijão com couve, sobremesa/fruta, bebidas, café Pequeno-almoço: 3€ Menu pequeno-almoço: Sumo de laranja /café / leite, pão, ovos à Monchique, fiambre e queijo, fatia de bolo 5- Silves: Jantar: 13,50€ Menu jantar: Entradas (pão torrado, maionese, azeitonas, pasteis de bacalhau, rissóis de camarão), sopa, conquilhas, costeletas de porco preto grelhado, sobremesa, bebidas, café. Pequeno-almoço: 1,80€ Menu pequeno-almoço: 1 Sandes fiambre/queijo /chourição e galão ou chá Merenda para levar: 2,60€ 2 Sandes fiambre/queijo/ chourição e uma água almargem associação de defesa do património cultural e ambiental do Algarve sede Rua de S. Domingos Nº 65 . 8100-536 Loulé | morada postal Apartado 251 - 8100 Loulé telefone +351 289 412 959 | fax +351 289 414 104 3 6- São Bartolomeu de Messines: Jantar: 13€ Menu jantar: Entradas salada de polvo, sopa, Cataplana de carne, sobremesa, café + medronho, bebidas Pequeno-almoço: 2€ Menu pequeno-almoço: Sandes mista e galão 7- Alte: Jantar: 14,50€ Menu jantar: Entradas (Couvert e tapas); Sopa de Espargos; Cataplana de peixe à Algarvia; Sobremesa à escolha; Bebidas (água, vinho de jarro branco ou tinto, cerveja, sumos); Café. Pequeno-almoço: 3€ Menu pequeno-almoço: Galão/meia de leite/chá, pastel de nata, Sandes em pão caseiro. 8- Salir: Jantar: 12,50€ Menu jantar: Entradas, Perna de peru no forno com esparguete e salada; Sobremesa; Café. Pequeno-almoço: 2,50€ Menu pequeno-almoço: Sandes e galão/chá /sumo; Nota: Se pedirem bolo em vez do pão fica 2€ 9- Barranco do Velho: Jantar: 13€ Menu jantar: Entradas; Sopa; Galinha com grão ou bacalhau no forno com legumes; Bebidas; Sobremesa; Café. Pequeno-almoço: 1,80€ ou 2,10€ Menu pequeno-almoço: Pão com manteiga, queijo ou chourição e 1 bebida chá/leite/café ou galão = 1,80 Euros OU Croissant com manteiga, queijo ou fiambre e 1 bebida chá/leite/café ou galão = 2,10 Euros 10- Cachopo: Jantar: 12€ Menu jantar: Entradas; Sopa; Javali estufado; Bebidas; Sobremesa ou fruta; Café. Pequeno-almoço: 3€ Menu pequeno-almoço: Fatias douradas, 1 sandes: chá /café/ galão/ leite/ sumo. 11- Vaqueiros: Jantar: 8€ Menu jantar: Entradas (queijo, chouriço, pão); Sopa; Carne assada (entremeada e costeleta) com arroz e salada; Bebidas; Sobremesa ou fruta; Café. Pequeno-almoço: 3€ Menu pequeno-almoço: Sandes pão fiambre e queijo com Chá/leite/galão/café almargem associação de defesa do património cultural e ambiental do Algarve sede Rua de S. Domingos Nº 65 . 8100-536 Loulé | morada postal Apartado 251 - 8100 Loulé telefone +351 289 412 959 | fax +351 289 414 104 4 12- Furnazinhas: Jantar + Pequeno-almoço + lanche: 15€ Menu jantar: Entradas (pão, manteigas, queijos); Sopa; Ensopado de borrego; Bebidas; Sobremesa; Café. Menu pequeno-almoço: 1 Bebida (café/chá/leite/galão) e 1 sandes (queijo ou chouriço) Menu Lanche: Sandes diversas, água, fruta época. 13- Balurcos: Jantar: 13€ Menu: Entradas; Sopa; Bacalhau à Brás; Filetes de peixe com arroz de feijão; Bebidas; Fruta e Café. Pequeno-almoço: 2€ Menu: Fatias douradas, 1 sandes de queijo, chá / café / galão / leite / sumo Segue abaixo lista de refeições para a Modalidade BTT: 1- Marmelete: Jantar: 11,50€ Menu jantar: Entradas (chouriço e morcela, manteiga, pão e azeitonas); Sopa; Esparguete à Bolonhesa; Salada; Bebidas; Sobremesa (doce da casa) e Café. Pequeno-almoço: 2€ Menu: Sandes mista ou fiambre ou queijo, café com leite/galão/ sumos 2- Silves: Jantar: 15€ Menu jantar: Entradas (pão torrado, maionese e rissóis de camarão e pastéis de bacalhau); Massada de peixe; Bebidas, Sobremesa e Café. Pequeno-almoço: 1,80€ Menu: Sandes (fiambre/queijo/chourição) e galão ou chá. Merenda para levar: 2,60€ Menu: 2 sandes (fiambre/queijo/chourição) e uma água. 3- Salir: Jantar: 12,50€ Menu jantar: Entradas; Perna de peru no forno com esparguete e salada; Sobremesa e Café. Pequeno-almoço: 2,50€ Menu: Sandes e galão/chá /sumo; Nota: Se pedirem bolo em vez do pão fica 2€ 4- Vaqueiros: Jantar e Pequeno-almoço: 12€ Menu jantar: Entradas; Sopa; Arroz de frango; Salada, Bebidas; Fruta e Café. Menu Pequeno-almoço: Sandes, sumo, leite com chocolate almargem associação de defesa do património cultural e ambiental do Algarve sede Rua de S. Domingos Nº 65 . 8100-536 Loulé | morada postal Apartado 251 - 8100 Loulé telefone +351 289 412 959 | fax +351 289 414 104 5 NOTA: Alguma alteração dos menus não carece de aviso prévio da organização. 4- TRANSPORTES - Pessoal e bagagem A organização garante e oferece a todos os participantes o transporte das bagagens entre etapas, com um limite de 20 Kgs e de 2 volumes por participante, devidamente identificados. A Organização garante e oferece a todos os participantes o transporte da sua pessoa e da sua bicicleta (caso a utilize na travessia) no último dia desde o Cabo de S.Vicente até Alcoutim. 5 - DESISTÊNCIAS As desistências devem ser informadas à Organização. Se a vaga que surgir com essa desistência puder ser ocupada com uma inscrição em lista de espera, haverá lugar a um reembolso do valor entretanto já pago, deduzido de uma comissão de 10% do valor da inscrição. Se a vaga que surgir com essa desistência não puder ser ocupada com uma inscrição em lista de espera, haverá lugar a um reembolso do valor entretanto já pago, deduzido de uma comissão de 20% do valor da inscrição. Se a desistência ocorrer até quinze dias do evento haverá lugar a um reembolso de 50% do valor da inscrição. Desistências informadas a menos de quinze dias não terão direito a qualquer reembolso, quer as vagas resultantes possam ou não vir a ser preenchidas com inscrições em lista de espera. 6 - AUTONOMIA, AUTOSSUFICIÊNCIA E COOPERAÇÃO A travessia deverá ser realizada pelos participantes em autonomia e autossuficiência. Não obstante a Via Algarviana estar sinalizada nos dois sentidos, o uso de GPS é importante, pois se por alguma razão o participante se perder, mais facilmente se orienta. Este evento não é uma competição, mas sim uma travessia com o intuito de disfrutar da natureza, culturas e gentes locais. Desta forma os participantes devem ser cooperantes entre si e fomentar o espírito de entre-ajuda. Se ao longo da travessia algum participante estiver com dificuldades, os outros devem fazer tudo ao seu alcance para ajudar e no mínimo garantir que fique em segurança, avisando entidades competentes se necessário. 7 - PREPARAÇÃO FÍSICA A travessia da Via Algarviana é um percurso de cerca de 300 Kms, com um grau de dificuldade alto. A altimetria total é de aproximadamente 7440 m. Por esta razão os participantes devem estar bem preparados fisicamente. Devem ir providos, diariamente, de abastecimento de comida e bebida de forma a não terem problemas ao longo de cada setor. Em cada setor há locais onde podem adquirir estes abastecimentos líquidos, pelo que devem verificar no Guia da Via Algarviana, disponível on-line em www.viaalgarviana.org, os locais onde o podem fazer. almargem associação de defesa do património cultural e ambiental do Algarve sede Rua de S. Domingos Nº 65 . 8100-536 Loulé | morada postal Apartado 251 - 8100 Loulé telefone +351 289 412 959 | fax +351 289 414 104 6 8 - PREPARAÇÃO MECÂNICA DA BICICLETA Devido à dureza da travessia, a escolha da bicicleta a utilizar é importante. Assim esta deverá ser o mais leve possível, mas ao mesmo tempo fiável nos equipamentos com que é montada, tendo sempre em conta a facilidade de manutenção. A incorporação de suspensão à frente é por assim dizer uma necessidade, e a suspensão total é de considerar se isso não significar um aumento excessivo de peso. No ideal uma bicicleta para esta travessia tal como está planeada deverá ter: quadro rígido, suspensão dianteira com 100 ou mais mm de curso e componentes do tipo Shimano LX ou superior, caso não possuam GPS, pelo menos utilizar conta kms é obrigatório. Os acessórios que eventualmente se venham a fixar à bicicleta deverão ser o mais centrais possível. Devem evitar-se os alforges laterais quer à frente quer atrás, que desequilibram a bicicleta em descidas técnicas e zonas trialeiras. Recomenda-se que a bicicleta seja minuciosamente revista em preparação para a travessia, dando especial atenção aos seguintes aspetos: • Substituir cabos e bichas das mudanças e travões; • Substituir corrente, cassete e rodas pedaleiras se a corrente não tiver sido mudada nos últimos 500 kms; • Substituir o guiador se este for de alumínio e tiver mais de 1 ano; • Limpar, verificar e substituir se necessário, ou lubrificar; caixa de direção, cubos das rodas, centro pedaleiro e pedais; • Verificar e corrigir o empenho das jantes e substituir fitas de aro que estejam deterioradas; • Substituir os pneus se estes apresentarem desgaste. Aconselha-se o uso de pneus de carcaça resistente, para pisos duros com pedras, a utilização de cintas ou líquido antifuro é quase uma obrigatoriedade. Recomendamos vivamente as rodas e pneus tubeless. Durante as etapas da travessia aconselham-se os participantes a transportarem pelo menos: - 1 câmara de ar; - 1 caixa de reparação de furos; - 1 jogo de desmontas; - 1 descravador de correntes; - 1 jogo de chaves tipo canivete; - 1 bomba; - lubrificante para a corrente e um pedaço de arame. 9 – MATERIAL DE CAMINHADA Devido à dureza do percurso e à quantidade de dias em que decorre, sugere-se que os participantes da modalidade pedestre tragam o seguinte equipamento: - Roupa confortável, desaconselha-se roupa muito justa que prenda os movimentos; - Calçado apropriado para caminhada, preferencialmente botas, de forma a evitar entorses; almargem associação de defesa do património cultural e ambiental do Algarve sede Rua de S. Domingos Nº 65 . 8100-536 Loulé | morada postal Apartado 251 - 8100 Loulé telefone +351 289 412 959 | fax +351 289 414 104 7 - Para quem realizar mais do que um dia aconselha-se a que tenham pelo menos 2 pares de calçado de caminhada, no caso de chover ou molhar o calçado poder substituir o calçado no próximo dia de caminhada; - Chapéu; - Bastão; - Mochila; - Impermeável; - Cantil para transporte de água; - Preferencialmente peúgas de algodão, confortáveis; - 1 peça de roupa (t-shirt ou casaco) com cor fluorescente ou refletora. No caso de haver nevoeiro ou ser necessário caminhar ao final do dia, garantido assim uma melhor visibilidade; - Estojo de primeiros socorros, que deverá conter: pensos rápidos (preferencialmente resistentes à água), agulha, Stick antibolhas Invisível Compeed, protetor solar, betadine. 10 - TELEMÓVEIS É imprescindível o uso de telemóvel por parte dos participantes, durante todo o decorrer da sua participação na travessia. Os participantes devem facultar à Organização esse mesmo número de telemóvel e gravar no seu telemóvel o número dos guias que acompanharão o grupo ao longo da travessia 10- SEGURANÇA É obrigatório o uso de capacete compatível com a atividade exercida sempre que o participante se desloque doutra forma que não a pé. A não observância desta regra implica que a Organização não se responsabilize por qualquer dano causado pelo seu não uso. O percurso da travessia atravessa algumas estradas e muitas vezes cruza-as na perpendicular. O atravessamento de algumas destas estradas constitui um perigo acrescido para os participantes da travessia, quer pela falta de visibilidade quer pela velocidade dos veículos que nelas circulam. A fim de promover a segurança nestas situações, fica obrigatória a todos os participantes a paragem nos cruzamentos. Haverá locais do percurso em cujos caminhos poderão existir portões ou cancelas que os participantes terão de abrir e fechar. Sempre que um participante se depare com um portão ou cancela fechada deve deixá-la da forma que a encontrou, ou seja fechada. Se um participante abandonar o percurso da travessia deve informar os outros participantes e informar o que vai fazer, ficando por sua responsabilidade e assumindo isso pessoalmente. Sempre que os participantes se desloquem no terreno e salvo nos casos referidos pela Organização, é suposto circularem sempre pelas estradas, caminhos ou trilhos existentes e marcados, respeitando sempre a propriedade privada e o respeito pela natureza. Embora o percurso esteja marcado, o GPS é uma ferramenta essencial. Tal como o conta-Km, pois na eventualidade de um acidente é importante informar em que Km se deu o acidente, o socorro será certamente mais rápido. almargem associação de defesa do património cultural e ambiental do Algarve sede Rua de S. Domingos Nº 65 . 8100-536 Loulé | morada postal Apartado 251 - 8100 Loulé telefone +351 289 412 959 | fax +351 289 414 104 8 11 - PARTIDAS As partidas diárias são sempre feitas à hora prevista pela organização. Devendo os participantes deixar as suas bagagens devidamente embaladas e no local designado pela Organização. 12 - DESISTÊNCIAS DA TRAVESSIA Se por qualquer razão um participante decidir desistir da Travessia, terá de imediato de informar a Organização. Um cartão com todos os números de telefone mais importantes será distribuído a todos os participantes antes do inicio da Travessia e este deverá estar sempre na posse dos participantes durante a travessia. No caso de não informar a Organização em caso de desistência poderá despoletar uma operação de busca e resgate que obviamente incorrerá em despesas para a Organização. Estes custos, se os houver, serão debitados ao participante que negligenciou em informar a sua desistência. A partir do momento de desistência, se o Participante decidir abandonar a travessia totalmente, ele terá de suportar todos os posteriores custos com alojamentos, refeições e transportes, se não for possível à organização efetuar a desmarcação. 13 - ABANDONO COMPULSIVO A Organização no seu próprio julgamento tem poderes para não permitir a permanência à continuação na travessia aos participantes que a dado momento configurem qualquer um dos seguintes casos: Problemas de saúde física ou mental; Abuso ou violação premeditada do presente Regulamento; Conduta antidesportiva; Ingestão exagerada de bebidas alcoólicas; Participação na prova sob a influência de drogas alucinogénias; Grosseiro desrespeito pelas leis vigentes, religiões ou costumes; Grosseiro desrespeito pelo meio ambiente (inclui invólucros de barras energéticas ou outros, propositadamente deitados ao chão); Grosseiro desrespeito pelas regras de trânsito. 14 - REPRESENTANTES DA ORGANIZAÇÃO Em cada uma das modalidades, a organização faz-se representar por pelo menos um representante. Este representante é um mediador, não é um guia. Não haverá ninguém a fechar grupos, nem existem carros de apoio a acompanhar os percursos diários, daí como foi referido a travessia é efetuada em autonomia, autossuficiência e cooperação entre os participantes. almargem associação de defesa do património cultural e ambiental do Algarve sede Rua de S. Domingos Nº 65 . 8100-536 Loulé | morada postal Apartado 251 - 8100 Loulé telefone +351 289 412 959 | fax +351 289 414 104 9 15 - CASOS OMISSOS Em todos os casos omissos neste regulamento, a entidade organizadora é soberana em decidir sobre os mesmos. almargem associação de defesa do património cultural e ambiental do Algarve sede Rua de S. Domingos Nº 65 . 8100-536 Loulé | morada postal Apartado 251 - 8100 Loulé telefone +351 289 412 959 | fax +351 289 414 104 10
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