O treino de Aiki Ken e Aiki Jo

O treino de Aiki Ken e Aiki Jo
Por Roberto Matsuda (Tese para exame de fukushidoin do Instituto Takemussu)
O Aikido como arte marcial tem como foco
principal o Tai Jutsu, as técnicas e golpes com
as mãos vazias, então por que em vários dojo
os alunos treinam o Buki Waza, técnicas com
armas como o Bokken e o Jo? Onde estes
treinos podem ajudar ao desenvolvimento de
nosso Aikido?
O-Sensei treinou vários estilos de lutas,
algumas utilizavam espadas, lanças e
bastões, outras desarmadas. Através dos
princípios destas artes marciais foi moldado a
parte técnica do Aikido. Ele dizia que as
técnicas desarmadas eram as mesmas das
executadas com Jo ou com a espada.
Aiki Ken
O Bokken foi inventado em substituição ao Katana para treino do Kenjutsu, como um
forma mais segura para as aulas, mas o próprio Bokken é uma arma esplêndida.
No Aikido, o treino com o Bokken não deve ter como objetivo principal a capacidade de
usá-lo como arma, mas sim como instrumento de treino para nosso corpo e nossa
percepção.
Na série Tradicional Aikido, Saito Sensei diz que é recomendável treinar durante dois
anos seguidos o Suburi (o treino solitário), para que possa se adquirir a estabilidade no
quadril; outra prática recomendada é o Tanren-uchi (treinar corte em um feixe de galhos
amarrados apoiado em cavaletes ou em um pneu preso em uma árvore) para desenvolver
o modo correto de segurar o Bokken.
A prática do Suburi deve sempre ser feita sem utilizar a força dos braços de modo que
possamos treinar 10.000 cortes sem a sensação no dia seguinte de “musculação”; a
espada deve ser levantada e abaixada utilizando o Hara (centro do corpo, ou, Saika no
Iten), pois dessa maneira qualquer pessoa, mesmo mulheres e crianças, podem treinar.
No momento do corte o pensamento deve ser como se o Ki estivesse na ponta do
Bokken; não deve parecer que está sendo usado como um machado.
Quando o aluno conseguir fazer o Suburi de modo mais natural, ele pode começar o
Kumi-tachi (a luta combinada). Nesta fase aprendemos o Awase (acompanhar a técnica
de maneira simultânea com o parceiro), o Maai (a distância correta), e o Musubi (ligação),
a não deixar os Suki (aberturas para entrada de golpes) . A utilização do Bokken iguala as
pessoas , pois não existe o fator força muscular, pois a utilização de uma arma impõe
respeito entre Uke e Nage.
Aiki Jo
Segundo uma lenda, depois de sua derrota para Miyamoto Musashi, Muso Gonnosuke no
seu retiro nas montanhas, teria sonhado com um “Bo (bastão longo) que teria quebrado e
se tornado mais curto”, com este “Bo mais curto” Gonnosuke derrotou o fundador da
escola Niten de Kenjutsu. Isto teria sido a invenção do Jo.
No Aikido o Jo permite treinar o Tai-Sabaki (a movimentação do corpo) devido a
diversidade de formas de utilização desta arma. O Jo pode ser usado para estocadas,
batidas e cortes, sendo muito versátil.
Da mesma forma que o Aiki Ken, o Jo começa com o Suburi, habilitando o praticante a
desenvolver uma base forte e flexível, depois vem o Kumi-jo, o Kata com um parceiro, que
ensina a movimentação dos pés e os ângulos corretos de ataque e defesa.
Deve haver no treino de Kumi-jo a ligação (Musubi) desde o primeiro golpe trocado, pois o
objetivo não é o Jo, e sim dominar o centro do parceiro. Muitas pessoas pensam que no
Aikido se ensina a lutar com o Jo, quando na verdade o Jo é usado como meio para
treinar o Musubi nas técnicas.
Outro treino interessante é deixar o Uke tentar tirar o Jo de suas mãos, quando isto
acontecer, sentir a ligação estabelecida e projetar o Uke em uma queda. Este treino
permite o aprimoramento do sentir, do “feeling” no momento certo.
Conclusão
Uma das disciplinas mais fantásticas dos antigos samurais era o Yadome-jutsu, a arte de
parar flechas, onde um Katana ou dois eram usados para cortar as flechas que eram
atiradas contra eles. Esta arte desenvolvia os reflexos, o golpe de vista e principalmente a
auto-confiança. Acredito que os samurais podiam sentir a intenção vindo antes, para
protegerem-se eficazmente.
O Aiki Ken e o Aiki Jo nos permitem uma evolução em nossas técnicas de Tai Jutsu, pois
estas armas devem ser consideradas como “braços mais compridos”, e utilizá-las de
forma natural. Devemos fazer Aiki com o Jo e o com Bokken, e através destes fazer a
ligação como o Uke.
Desta forma o treino do Aiki Ken e do Aiki Jo é muito benéfico para o aprimoramento do
nosso Aikido, pois nos ensina a passar nosso Ki através de um objeto inanimado,
tornando-o vivo para interagir com o Uke e com o Universo.