QUINTA-FEIRA

CARDÁPIOS MAIORES DE 1 ANO
1ª Semana
QUARTA-FEIRA DA FRUTA
(01/06)
Frutas variadas
LANCHE
ALMOÇO
LANCHE
Salada cozida
Isca de fígado
Feijão carioca
Arroz branco
Farofa
Fruta
Frutas variadas
JANTAR
Cuscuz c/ ovo
LANCHE
ALMOÇO
LANCHE
JANTAR
LANCHE
ALMOÇO
LANCHE
JANTAR
SEGUNDA-FEIRA
(06/06)
Pão Integral c/
requeijão + Suco de
fruta no leite
Salada crua
Bife de panela c/
legumes
Feijão preto
Arroz refogado
Rapadura
TERÇA-FEIRA
(07/06)
Bolo de milho + Suco de
fruta
Salada cozida
Creme de frango
Feijão carioca
Arroz branco
Suco de fruta ou fruta
Pipoca caseira + Fanta uva
caseira* (Uva+Beterraba)
Sopa de feijão
Cachorro quente + Suco de
fruta
Panqueca de frango
SEGUNDA-FEIRA
(13/06)
Biscoito doce ou
salgado + Vitamina M*
Salada cozida
Isca de frango
Feijão carioca
Arroz c/ cenoura
Suco de fruta ou fruta
TERÇA-FEIRA
(14/06)
Bolinho de chuva + Suco
de fruta
Salada crua
Paçoca
Feijão verde
Arroz de leite
Farofinha
Gelatina
Pão de queijo de minas +
Suco de fruta
Risoto de Frango
Cookies de aveia + Suco de
fruta
Paçoca + Arroz de leite
2ª Semana
QUARTA-FEIRA DA FRUTA
(08/06)
Frutas variadas
Salada crua
Isca de carne
Feijão preto
Arroz de leite
Purê (batata ou inhame
ou jerimum ou
macaxeira ou cenoura)
Fruta
Frutas variadas
Inhame ou Arroz + Carne
3ª Semana
QUARTA-FEIRA DA FRUTA
(15/06)
Frutas variadas
Salada cozida
Frango cozido
Feijão carioca
Arroz c/ milho
Fruta
Frutas variadas
Macaxeira c/ frango
QUINTA-FEIRA
(02/06)
Torradinha + Suco no
leite
Salada crua
Estrogonofe de frango
Feijão preto
Arroz c/ milho
Rapadura
SEXTA-FEIRA
(03/06)
Tapioquinha
amanteigada + Suco de
fruta
Salada cozida
Carne de sol
Feijão branco
Arroz de leite
Suco de fruta ou fruta
Tapioquinha amanteigada
+ Suco de fruta
Batata doce picada +
Creme de galinha
Torradinha + Suco no leite
QUINTA-FEIRA
(09/06)
Pipoca caseira + Fanta
uva caseira*
(Uva+Beterraba)
Salada cozida
Fígado assado
Feijão carioca
Arroz c/ cenoura
Suco de fruta ou fruta
SEXTA-FEIRA
(10/06)
Cachorro quente + Suco
de fruta
Pão Integral c/ requeijão +
Suco de fruta no leite
Canja
QUINTA-FEIRA
(16/06)
Pão de queijo de minas
+ Suco de fruta
Salada crua
Bife assado
Feijão preto
Arroz c/ brócolis
Purê (batata ou inhame
ou jerimum ou
macaxeira ou cenoura)
Rapadura
Biscoito doce ou salgado +
Vitamina M*
Sopa de carne
Arroz de leite + Paçoca
Salada crua
Carne moída
Feijão preto
Macarrão
Farofinha
Gelatina
Bolo de milho + Suco de
fruta
Macarronada
SEXTA-FEIRA
(17/06)
Cookies de aveia + Suco
de fruta
Salada cozida
Estrogonofe de frango
Feijão carioca
Arroz refogado
Suco de fruta ou fruta
Bolinho de chuva + Suco
de fruta
Cuscuz refogado c/ frango
LANCHE
ALMOÇO
LANCHE
JANTAR
LANCHE
ALMOÇO
LANCHE
JANTAR
SEGUNDA-FEIRA
(20/06)
Biscoito de Polvilho +
Suco de fruta
Salada crua
Carne moída
Feijão preto
Arroz refogado
Farofinha
Rapadura
Pão assado + Leite c/
achocolatado
Macarronada
SEGUNDA-FEIRA
(27/06)
Biscoitinho da titia +
Iogurte
Salada cozida
Frango assado
Feijão carioca
Arroz c/ cenoura
Suco de fruta ou fruta
Torradinha c/ geleia +
Suco de fruta
Risoto de frango
TERÇA-FEIRA
(21/06)
Barra de Cereal +
Iogurte
Salada cozida
Filé de frango assado
Feijão carioca
Arroz com cenoura
Suco de fruta ou fruta
Pizza de Pão + Fanta
laranja caseira
Canja
TERÇA-FEIRA
(28/06)
Bolo de Cenoura + Suco de
fruta
Salada crua
Bife de Panela
Feijão preto
Arroz refogado
Purê (batata ou inhame
ou jerimum ou
macaxeira ou cenoura)
Gelatina
Biscoitinho da titia +
Iogurte
Bife + Macarrão
4ª Semana
QUARTA-FEIRA DA FRUTA
(22/06)
Frutas variadas
Salada crua
Estrogonofe de carne
Feijão preto
Arroz branco
Purê (batata ou inhame
ou jerimum ou
macaxeira ou cenoura)
Fruta
Frutas variadas
Purê (batata ou inhame ou
jerimum ou macaxeira ou
cenoura)+ carne
5ª Semana
QUARTA-FEIRA DA FRUTA
(29/06)
Torradinha c/ geleia +
Suco de fruta
Salada cozida
Feijão preto
Creme de frango
Arroz c/ milho
Gelatina
Bolo de Cenoura + Suco de
fruta
Arroz de Leite + Frango
QUINTA-FEIRA
(23/06)
Pizza de Pão + Fanta
laranja caseira
Salada cozida
Filé de frango à
parmegiana
Feijão carioca
Macarrão
Suco de fruta ou fruta
Biscoito de Polvilho + Suco
de fruta
Cuscuz c/ ovo
SEXTA-FEIRA
(24/06)
Pão assado + Leite c/
achocolatado
Salada crua
Moela c/ legumes
Feijão carioca
Arroz c/ cenoura
Rapadura
Barra de Cereal + Iogurte
Risoto de Carne
QUINTA-FEIRA
(30/06)
Cachorro quente + Suco
de fruta
Salada crua
Guisadinho
Feijão preto
Arroz com cenoura
Rapadura
Barra de Cereal + Iogurte
Sopa de Carne
OBS: O CARDÁPIO PODE MUDAR AS PREPARAÇÕES, MAS OS VALORES NUTRICIONAIS CONTINUAM OS MESMOS.
“Ninguém nasce feito, é experimentando-nos no mundo que nós nos fazemos” (Paulo Freire)
NUTRICIONISTA
Ayanne Rodrigues /CRN 6 8748