torneio elisabeth laffranchi - 2012

FEDERAÇÃO PARANAENSE DE GINÁSTICA
RUA: Profª Antonia Reginato Viana 921 – Capão da Imbuía
CEP: 82.810-300 – Curitiba/PR
Tel/Fax: (41) 3029-2210
REGULAMENTO TÉCNICO 2012
GINÁSTICA RÍTMICA
TORNEIO ELISABETH LAFFRANCHI
INDIVIDUAL
CATEGORIAS: (idade completa no ano da competição).
MIRIM
07 e 08 anos.
PRÉ-INFANTIL
09 e 10 anos.
INFANTIL
11 e 12 anos.
ABERTA
a partir de 13 anos.
PROVAS: Mãos livres (música e movimentos obrigatórios)
TEMPO DO EXERCÍCIO: 1’00’’
EXIGÊNCIAS:
MIRIM
1. Equilibrio Passé
A
2. Salto Grupado com
meia volta durante o
vôo
A
3. Flexão dorsal do
tronco em apoio
sobre os joelhos
4. Onda total do corpo
braços tronco e
cabeça
A
5. Giro com 2 pés
(360º)
6. Rolamento para
frente
7. Saltito chassé
8. Passos rítmicos
(1 sequencia)
9. Música e
movimento
10. Deslocamentos
variados
PRÉ-INFANTIL
1. Equilíbrio Passé
A
2. Salto De Biche
B
3. Espacato
anteroposterior
INFANTIL
1. Equilíbrio Grand
Écart Lateral com
ajuda
B
2. Salto tesoura,
pernas elevadas em
cima da cabeça
B
ABERTA
1. Equilíbrio Perna
Livre na Horizontal a
Frente
B
2. Salto cossaco
B
3. Espacato com
3. Movimento rotatório
rolamento lateral
seguido de couchée
D
C
4. Onda tonneau sobre 4. Onda total do corpo,
4. Onda total do
os dois pés (onda total
descendo ao solo
corpo, descendo ao
do corpo em espiral)
solo
B
B
B
5. Pivot Passé (360º)
5. Pivot Passé (360º)
5. Pivot passé com
flexão do tronco,
A
A
perna abaixo da
horizontal B
6. Reversão para frente 6. Reversão para trás
6. Reversão lateral
em pé ou no solo
em pé ou no solo
em pé ou no solo
7. Saltito chassé
7. Saltito chassé
7. Saltito chassé
8. Passos rítmicos
8. Passos rítmicos
8. Passos rítmicos
(1 sequencia)
(1 sequencia)
(1 sequencia)
9. Música e movimento
9. Música e
9. Música e
movimento
movimento
10. Deslocamentos
10. Deslocamentos
10. Deslocamentos
variados
variados
variados
FEDERAÇÃO PARANAENSE DE GINÁSTICA
RUA: Profª Antonia Reginato Viana 921 – Capão da Imbuía
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INFORMAÇÕES IMPORTANTES
A) Cada ginasta deverá apresentar sua ficha preenchida na ordem que os elementos irão aparecer e
após avaliação do árbitro, esta será devolvida ao treinador no final do Torneio (modelo da ficha em
anexo);
B) A ordem dos elementos não é obrigatória, podendo a técnica coreografar da forma que achar
melhor;
C) A série será apresentada em faixas de tapete de aproximadamente 03 metros de largura por 13
metros de comprimento.
D) Os elementos serão avaliados pelos seguintes critérios:
• Execução incorreta:
0,10
• Execução sem forma fixa e definida
0,50
• Execução com posição segmentar incorreta
0,80
• Execução correta
1,00
E) As músicas serão disponibilizadas pela Federação Paranaense de Ginástica através do site
www.fprginastica.com.br
F) Todas as ginastas receberão medalha de participação.