Planificação AEC_AEZUFF_1 - Agrupamento de Escolas da Zona

Transcrição

Ano Letivo 2014-2015
Planificação das Atividades de Enriquecimento Curricular
Agrupamento de Escolas da Zona Urbana da Figueira da Foz
Em observância do disposto no Despacho nº 9265-B/2013, de 15 de julho, no Despacho Normativo nº 6/2014,
de 26 de maio, e do Decreto-Lei nº 139/2012, de 5 de julho, alterado pelo Decreto-Lei nº 91/2013, de 10 de
julho)
As atividades de enriquecimento curricular têm a duração de 5 horas, com base no ponto 2, do artigo 9º do
Despacho nº 9265-B/2013 “As AEC têm uma duração semanal de entre cinco a sete horas e meia, de acordo
com o previsto no Decreto -Lei n.º 139/2012, de 5 de julho, na sua redação atual.”, Aprovado no Conselho
Pedagógico de 15 de julho de 2014 e no Conselho Geral de 9 de julho de 2014.
2
Calendário Letivo
Períodos
Início
Fim
1.º Período
2.º Período
12 de setembro
5 de janeiro
16 de dezembro
20 de março
3.º Período
7 de abril
12 de junho
Interrupções letivas
Períodos
Inicio
Fim
Natal
Carnaval
17 de dezembro
16 de fevereiro
2 de janeiro
18 de fevereiro
Páscoa
23 de março
6 de abril
Nº de Aulas das Atividades de Enriquecimento Curricular
Períodos
1.º Período
2.º Período
3.º Período
Atividade de
Inglês
Nº de Aulas Previstas
Atividade
Musical
Atividade
Desportiva
14
11
27
22
27
22
10
20
20
3
Plano anual elaborado a partir de: Orientações Programáticas do Ensino do Inglês no
1.º Ciclo, do Ministério da Educação
4
Planificação da Atividade de Inglês
1º Ano
Unit
Topic
Vocabulary / Expressions
Curricular link /
Culture
Classroom
language
Weather
Classroom language: sit down, stand up,
come in, be quiet, listen to me
Weather: foggy, rainy, stormy, sunny,
snowy, cloudy
1
Name
Greetings
Cardinal
numbers
Colours
Name: What’s your name? My name is…
Greetings: Hello! / Goodbye!
Cardinal numbers: one, two, three, four,
five, six
Colours: yellow, red, blue, green
Halloween
Greeting someone
Listening
Speaking
2
Face
Body
Colours
Face: nose, eyes, mouth, teeth
Body: head, arms, legs, hands
Colours: orange, pink, black, white
Christmas
Personal hygiene
Listening
Speaking
3
Clothes
Toys
Cardinal
numbers
Colours
Clothes: shorts, T-shirt, trainers, dress,
jeans, hat
Toys: ball, doll, book, bike, teddy bear,
PSP
Cardinal numbers: seven, eight, nine, ten
Colours: purple, brown, grey
Listening
Speaking
4
Family
Pets
Feelings
Family: mother, father, sister, brother,
grandfather, grandmother
Pets: cat, dog, rabbit, fish, parrot, frog
Feelings: happy, angry, sad
Pancake Day
Valentine’s Day
Father’s Day
Easter
Listening
Speaking
5
House
Lunch
Fruits
House: kitchen, bedroom, bathroom,
garage
Lunch: soup, sausages, cake, pizza,
oranges
Fruit: apple, grape, orange, mango,
banana
Mother’s Day
Bedroom
organization
Language
skill
Listening
Speaking
Listening
Speaking
Term
First
Second
Third
5
6
a)
School
Classroom
Playground
games
School objects: book, pencil, rubber,
schoolbag, pen
Classroom actions: stand up, sit down,
hands up, repeat with me
Playground games: hide and seek, play
ball, chit chat
Children’s Day
Summer Party
Keeping the school
clean and tidy
Listening
Speaking
A calendarização das aulas poderá sofrer alteração, de acordo com as características das diferentes turmas.
2º Ano
Unit
Topic
Classroom
language
Weather
Classroom language: May I go to the
bathroom? Can you repeat it, please?
Weather: What’s the weather like? It’s sunny
/ hot / windy / rainy / snowy / cold.
Name: What’s your name? My name is Lara.
Age: How old are you? I’m seven years old.
Colours: orange, purple, yellow, red, blue,
green
Cardinal numbers: one, two, three, four, five,
six, seven, eight, nine, ten
Halloween
Human body: hair, ear, eye, mouth, arm,
hand, leg, foot, nose
Colours: black, white, pink, brown, grey
Cardinal numbers: five, six, seven, eight,
nine, ten, eleven, twelve, thirteen, fourteen,
fifteen, sixteen
Christmas
Clothes: trousers, shirt, cap, shoes, suit, skirt,
coat, sandals
Cardinal numbers: one, two, three, four, five,
six, seven, eight, nine, ten, eleven, twelve,
thirteen, fourteen, fifteen, sixteen,
seventeen, eighteen, nineteen, twenty
Colours: orange, purple, yellow, red, blue,
green, black, white, pink, brown, grey
Family: mummy, daddy, brother, sister,
uncle, aunt, cousin
Farm animals: cow, horse, sheep, pig, hen,
donkey, goat, duck
Feelings: nervous, happy, sad, angry, furious
Valentine’s Day
Pancake Day
Father’s Day
Easter
House: kitchen, living room, bathroom,
1
Name
Age
Colours
Cardinal
numbers
2
Human body
Colours
Cardinal
numbers
3
Clothes
Cardinal
numbers
Colours
4
Family
Farm animals
Feelings
5
House
Curricular link /
Culture
Language
skill
Listening
Speaking
Writing
Term
First
Listening
Speaking
Writing
Personal hygiene
Listening
Speaking
Writing
Recycling
clothes
Traditional
clothes
Listening
Speaking
Writing
Family tree
Listening
Speaking
Writing
Recycling other
Listening
Second
Third
6
Food
6
School
objects
Actions
Places
bedroom, attic
Food: potatoes, tomatoes, beans, peas,
carrots, broccoli, soup
Pizza: cheese, eggs, ham, milk, butter, jam,
cake
Mother’s Day
School objects: pen, pencil, book, rubber,
ruler, crayons, schoolbag
Actions: up, down; left, right
Places: gym, canteen, library, classroom,
playground, toilet
Children’s Day
Summer Party
materials
Speaking
Writing
Organized school
things
Listening
Speaking
Writing
Culture: things to
do in the park
3º Ano
Unit
Topic
Classroom
language
Weather
The alphabet
Classroom language: May I come in,
please? Can you repeat, please? May I go
to the bathroom? What page, please?
Weather: What’s the weather like? It’s
rainy / windy / stormy / sunny / foggy /
snowy.
Days of the week: Sunday, Monday,
Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday,
Saturday
Months of the year: January, February,
March, April, May, June, July, August,
September, October, November,
December
five, six, seven, eight, nine, ten, eleven,
twelve, thirteen, fourteen, fifteen,
sixteen, seventeen, eighteen, nineteen,
twenty
Language structures: What’s your name?
How old are you? When is your birthday?
Halloween
Body: head, shoulder, arm, hand, finger,
leg, knee, foot
Face: hair, eye, nose, mouth, ear
Colours: red, blue, green, black, yellow,
brown
Language structures: What colour is your
hair? What colour are your eyes? Who
are you?
Christmas
Clothes: jeans, T-shirt, skirt, shorts,
1
Personal
identification
– name, age
and birthday
Days of the
week
Months of the
year
Cardinal
numbers
2
Body
Face
Colours
3
Clothes
Curricular link /
Culture
Greeting
someone
Language
skills
Listening
Speaking
Writing
Reading
Term
First
Listening
Speaking
Writing
Reading
Listening
Speaking
Writing
Reading
Different shops
Listening
Second
7
Colours
Money
4
Family
Pets
Physical
appearance
5
Home
Food
Drinks
6
School places
Classroom
objects
Ordinal
numbers
dress, trainers, sandals, cap, hat, jacket
Colours: white, grey, purple, pink, orange
Money: cent, euro
Language structures: What colour is the
skirt? How much is the skirt? How much
are the sandals?
Family: father, mother, sister, brother,
uncle, aunt, cousin, grandfather,
grandmother
Pets: dog, cat, golden fish, parrot, rabbit,
hamster, spider, snake, squirrel, turtle
Physical appearance: tall / short, fat /
thin, big / small, pretty / ugly
Language structures: Who is he? Who is
she? Who is it?
Valentine’s Day
Pancake Day
Father’s Day
Easter
Home: kitchen, bedroom, bathroom,
living room, garage, garden
Food: fish and chips, pizza, spaghetti,
soup, cake, ice cream, apple, banana,
orange
Drinks: milk, water, tea, coffee, juice
Language structures: Where is the
kitchen? What do you like to eat? What
do you like to drink?
Mother´s Day
School places: classroom, canteen,
playground, gym, library
Classroom objects: pen, pencil, rubber,
book, schoolbag, ruler, crayons,
sharpener, pencil case, glue
Ordinal numbers: first, second, third,
fourth, fifth, sixth, seventh, eighth, ninth,
tenth
Language structures: Where are you?
Have you got a rubber?
Children’s Day
Summer Party
Speaking
Writing
Reading
Culture: British
and American
currencies
A simple food
chain
Listening
Speaking
Writing
Reading
Listening
Speaking
Writing
Reading
Third
Listening
Speaking
Writing
Reading
8
4º Ano
Unit
Topic
Weather
Classroom
language
The alphabet
Weather: What’s the weather like? It’s
sunny / cloudy / rainy / snowy / stormy /
windy / foggy.
Classroom language: May I come in,
please? Can you repeat, please? May I go
to the bathroom? What page, please? I
don’t understand. What’s … in English?
Countries: Portugal, Spain, France,
England, Scotland, Germany, The
Ukraine, Romania, China, Brazil
Nationalities: Portuguese, Chinese,
Spanish, English, Scottish, German,
Ukrainian, Romanian, Brazilian, French
Days of the week: Sunday, Monday,
Tuesday, Wednesday, Thursday, Friday,
Saturday
Months of the year: January, February,
March, April, May, June, July, August,
September, October, November,
December
five, six, seven, eight, nine, ten
Language structures: Where are you
from? What’s your nationality? When is
your birthday?
Halloween
Body: head, hair, eye, nose, mouth, neck,
shoulder, arm, hand, finger, leg, knee,
foot
Appearance: tall / short, fat / thin, old /
young, pretty / ugly, strong / weak
Colours: black, white, blue, yellow, pink,
red, green, brown, grey, orange, purple
The senses: sight, hearing, smell, taste,
touch
Language structures: Can you see? What
is she like? What colour is her hair?
Christmas
Seasons: autumn, winter, spring,
summer
Clothes: dungarees, sweater, scarf,
anorak, coat, trousers, boots, jeans, skirt,
shorts, T-shirt, shirt, dress, cap, sandals
Daily actions: get up / get dressed / go to
school / go home / play with my friends /
do my homework / brush my teeth / go
to bed
Cardinal numbers: eleven, twelve,
1
Countries
Nationalities
Days of the
week
Months of the
year
Cardinal
numbers
2
Body
Physical
appearance
Colours
The senses
3
Seasons
Clothes
Daily actions
Cardinal
numbers
Curricular link /
Culture
Language
skill
Listening
Speaking
Writing
Reading
Portugal in the
World
Listening
Speaking
Writing
Reading
The human body
Listening
Speaking
Writing
Reading
Culture:
The United
Kingdom
Environmental
protection
Listening
Speaking
Writing
Reading
Term
First
Second
9
4
Animals
Family
Cardinal
numbers
5
Means of
transport
Hobbies
Healthy food
6
School
subjects
Sports
Time
thirteen, fourteen, fifteen, sixteen,
seventeen, eighteen, nineteen, twenty
Language structures: When do you go to
school? What are your favourite clothes?
What’s your favourite season?
Animals: pig, duck, hen, cow, horse,
donkey, sheep, elephant, lion, dolphin,
monkey, bear, giraffe, hippo, penguin
Cardinal numbers: twenty, twenty-one,
twenty-two, twenty-three, twenty-four,
twenty-five, twenty-six, twenty-seven,
twenty-eight, twenty-nine, thirty, forty,
fifty, sixty, seventy, eighty, ninety, a
hundred
Family: grandfather, grandmother,
father, mother, brother, sister, uncle,
aunt, cousin, girlfriend
Language structures: Who is he? What’s
your favourite animal? Do you like lions?
Valentine’s Day
Father’s Day
Easter
Means of transport: car, bike, bus, train,
motorbike, aeroplane, boat, foot,
underground, submarine, spaceship, hot
air balloon
Hobbies: playing football, reading a
book, watching TV, playing PSP, riding a
bike, walking the dog
Healthy food: broccoli, carrots, lettuce,
tomatoes, spinach, apple, mango, grapes,
pear, strawberry, water, milk, fruit juice
Language structures: What’s your
favourite hobby? How do you go to
school? Do you like broccoli?
School subjects: Portuguese, English,
Maths, Physical Education, Music, Arts,
Social Studies
Sports: football, volleyball, basketball,
tennis, swimming, cycling, athletics,
gymnastics, karate, hockey, skiing
Time: It’s nine o’clock. It’s five past nine.
It’s half past nine. It’s a quarter to ten.
Language structures: What’s your
favourite school subject? Do you like
football? What time is it?
Children’s Day
Summer Party
Endangered
species
Listening
Speaking
Writing
Reading
Culture: typical
means of
transport
Listening
Speaking
Writing
Reading
The solar system
Listening
Speaking
Writing
Reading
Third
10
Plano anual elaborado a partir de: Orientações Programáticas do Ensino da Música
no 1º Ciclo do Ensino Básico, APEM.
11
O desenvolvimento da literacia musical constitui-se como o grande objetivo do ensino
da música no 1º Ciclo do Ensino Básico. A literacia musical além de significar uma
compreensão musical determinada pelo conhecimento de música, sobre música e
através da música, engloba também competências da leitura e escrita musicais e
organiza-se em torno de um conjunto diversificado de dimensões assentes nos
seguintes pressupostos da aprendizagem musical:
1. Todas as crianças têm potencial para desenvolver as suas capacidades musicais;
2. As crianças trazem para o ambiente de aprendizagem musical os seus interesses e
capacidades e os seus próprios contextos socioculturais;
3. Mesmo as crianças mais pequenas são capazes de desenvolver o pensamento
crítico através da música;
4. As crianças devem realizar atividades musicais utilizando materiais e repertório
de qualidade;
5. As crianças aprendem melhor em ambientes físicos e sociais agradáveis e no
contacto interpares.
6. As experiências diversificadas de aprendizagem são fundamentais para
servirem as necessidades de desenvolvimento individual das crianças;
7. As crianças necessitam de modelos eficazes de adultos.
O processo de ensino e aprendizagem da educação musical consiste na interação de
u m conjunto d e at ividad es re lacionadas co m a aud ição , interpretação e
composição. Esta interação caracteriza-se por três aspetos essenciais: criatividade;
envolver mais do que uma atividade em simultâneo; ouvir, interpretar, compor e
estar interligado com os contextos de criação e ação artística, sociais, culturais,
históricos e estéticos através de abordagens sensoriais. Estes contextos ligam-se a
áreas de saber diferenciadas nomeadamente a outras artes e áreas científicas,
humanísticas e tecnológicas.
A aprendizagem musica centrando-se na voz e no canto interliga-se com o corpo e o
movimento. A audição, análise e discussão de repertório, as práticas instrumentais
diversificadas; a pesquisa, a experimentação e a criação são atividades inerentes à
aprendizagem musical. Deve ser ainda valorizado o trabalho com criadores,
intérpretes, técnicos, escolas, comunidades bem como a realização e produção e
participação em projetos artísticos diferenciados. Esta pluralidade, na intersecção entre
os mundos do saber e os mundos da criança, assenta no alargamento dos quadros de
referências conceptuais, emocionais, estéticos e organizacionais. Nesta perspetiva,
incentiva-se o desenvolvimento da criatividade e da imaginação bem como da
compreensão do fenómeno artístico no passado e nas sociedades contemporâneas.
Objetivos e Conteúdos por Módulo
JOGOS DE EXPLORAÇÃO
 VOZ
Objetivos:
É o instrumento primordial na criança, um modo natural de se expressar,
marcado pela vivência familiar e pela cultura. A entoação, a extensão vocal, o
timbre, a expressão e a capacidade de inventar e reproduzir melodias, com e sem
texto, a aquisição de um reportório de canções, rimas e lengalengas vão constituir
um modo pessoal de utilizar a voz.
CORPO
Objetivos:
Sentir, no corpo em movimento, o som e a música é, na criança, uma forma
privilegiada e natural de expressar e comunicar cineticamente o que ouve. O professor
irá desenvolver o movimento, a dança, a percussão corporal, com pleno agrado das
crianças, para desenvolver a sua musicalidade.
 INSTRUMENTOS
Objetivos:
Aqui as crianças vão ter a possibilidade de selecionar, experimentar e utilizar o som. Ao
juntar os diferentes instrumentos existentes, os alunos vão iniciar a construção de fontes
sonoras elementares, de sua iniciativa ou por sugestão do professor. Os brinquedos
musicais regionais de tradição popular portuguesa merecem aqui especial referência por
poderem ser integrados nos instrumentos musicais elementares.
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EXPERIMENTAÇÃO, DESENVOLVIMENTO E CRIAÇÃO MUSICAL
 DESENVOLVIMENTO
AUDITIVO
Objetivos:
Aprender a escutar, dar nomes ao que se ouve, relacionar e organizar sons e
experiências realizadas, são competências essenciais à formação musical das
crianças.
 EXPRESSÃO E CRIAÇÃO
MUSICAL
Objetivos:
Pretende-se que a criança seja capaz, por si só ou em grupo, de desenvolver
projetos próprios, contando com a ajuda do professor na escolha e domínio dos
meios utilizados, apelando às suas capacidades expressivas e criativas.
 REPRESENTAÇÃO
DO SOM
Objetivos:
Reconhecer e utilizar símbolos de leitura e escrita musical convencional e
não convencional.
Metodologia
A atividade do Ensino da Música será desenvolvida num quadro alargado de atividades,
em que as crianças nesta fase de desenvolvimento, aprendem fazendo. A
aprendizagem musical centrando-se na voz e no canto será interligada com o corpo e o
movimento. A audição, análise e discussão de repertório, as práticas instrumentais
diversificadas; a pesquisa, a experimentação e a criação serão também atividades
inerentes à aprendizagem musical. Será ainda valorizado o trabalho com criadores,
intérpretes, técnicos, escolas, comunidades bem como a realização e produção e
participação em projetos artísticos diferenciados. Esta pluralidade, na intersecção entre
os mundos do saber e os mundos da criança, possibilitará o alargamento dos quadros
de referências conceptuais, emocionais, estéticos e organizacionais.
Teremos também em conta temas que ligam a aprendizagem da Música ao currículo do
1º Ciclo do Ensino Básico e ao Plano Anual de Atividades.
14
O professor poderá ensinar aos alunos com vários recursos, consoante os objetivos de
cada aula, utilizando para tal cd’s com partes instrumentais de canções, cd’s com letras
de várias canções, posters de partituras simbólicas e clássicas para familiarizar os
alunos com notas musicais, bem como instrumentos musicais que permitem aos alunos
experimentarem várias experiências sonoras de instrumentalização e composição
musical.
1.º e 3.º Anos
Conteúdo
Timbre
‐ Sons do meio
ambiente e da natureza
‐ Sons do corpo (níveis
corporais)
‐ Sons naturais e artificiais
‐ Sons de objectos
‐ Instrumentos de altura
indefinidos
Dinâmica
‐ Sons fortes e fracos
‐ Sons pianos, médios e fortes
- Variação de intensidade:
cresc. ou dim.
Ritmo
‐ Pulsação
Andamento rápido ou lento
‐ Sons curtos e sons longos
‐Fortissimo e pianissimo
‐ Lento, Allegro, Andante
‐ Compasso quaternário
‐ Silêncio organizado com
a pulsação‐ pausa
Altura
‐ Sons agudos e graves
‐ Linhas sonoras ascendentes
e descendentes
‐ Grave, médio, agudo
Forma
Comptências
Estratégias
‐ Cantar mantendo a afinação
‐ Exploração de fontes sonoras
‐ Produzir com a voz sons em
diferentes registos e altura
‐ Audição de pequenas
peças/extratos musicais
‐ Identificar composições em ff
e pp
‐ Reconhecer elementos
repetidos
‐ Identificar registo grave,
médio e agudo
‐ Distinguir ritmo e pulsação
‐ Grafismo não convencional
‐ Interpretação
vocal/instrumental
‐ Reproduções
melódicas
rítmicas
‐ Reconhecimento auditivo
‐ Jogos musicais pedagógicos
-Distinguir andamento rápido e
lento
‐ Distinguir sons de altura definida
e indefinida
‐ Distinguir sons de diferentes
fontes sonoras
‐ Reproduzir/ produzir
vocalmente sons em diferentes
registos e altura
‐ Distinguir organizações rítmicas
e/ou melódicas
‐ Identificar mudanças de
andamento
‐ Reconhecer timbres semelhantes
15
e
‐ Diferente ou igual
‐ Semelhante ou contrastante
‐ Elementos repetitivos
‐ Ostinato
‐ Organizações elementares
ABA
e contrastantes
‐ Distinguir as famílias dos
instrumentos (Instrumental Orff)
‐Distinguir diferentes timbres
‐ Compor pequenas frases rítmicas
‐ Improvisar sobre uma estrutura
rítmica ou harmónica
2.º/4.º Anos
Conteúdos
Timbre
‐ Instrumentos de sopro: flauta
de bisel
‐ Sons semelhantes e sons
contrastantes
‐ Famílias de instrumentos de
percussão: madeiras, metais,
peles)
‐ Ambientes sonoros
‐ Estilos musicais
Dinâmica
‐ Organização dos elementos
dinâmicos
Ritmo
-Compassos simples e composto
(binário e quaternário)
-Sons e silêncios com duas
pulsações
Competências
‐ Cantar mantendo a afinação,
dinâmica e ritmo
‐ Identificar alguns ostinatos
melódicos e rítmicos
Estratégias
‐ Audição de peças musicais.
‐Grafismo
convencional e não
convencional
‐Distinguir imitação e ostinato
‐ Reconhecer a pauta musical e
a clave de sol
‐ Identificar sons com
diferentes durações
‐ Identificar linhas sonoras
‐ Interpretação
vocal/instrumental
‐Reproduções rítmicas e
melódicas
‐ Jogos lúdico – pedagógicos
-Identificar e interpretar frases com
sons e silêncios
-Distinguir as diferentes famílias dos
instrumentos da orquestra
-Compor pequenas frases rítmicas e
melódicas
‐ Sons e silêncios com quatro -Compor pequenas frases rítmicas e
melódicas
pulsações
‐ Organização dos
elementos rítmicos
-Improvisar sobre uma estrutura
melódica e/ou harmónica
16
Altura
‐ Descobrir frases musicais
que se repetem e
contrastam
‐ Altura definida e altura
‐ Reconhecer padrões rítmicos
‐ Figuras e pausas
indefinida.
‐A pauta e a clave de sol.
‐Improvisar sobre uma estrutura
melódica e/ ou harmónica
‐A escala pentatónica.
‐ A escala diatónica
Forma
‐ Frases
‐ Imitação
‐ Forma binária ABBA (pergunta e
resposta)
‐ O cânone
‐ A forma Rondó (ABACADA)
17
18
Objetivos da Educação Física
• Desenvolver o nível funcional das capacidades motoras dos alunos;
• Melhorar a realização das habilidades motoras nos diferentes tipos de atividades,
conjugando as suas iniciativas com a ação dos colegas e aplicando corretamente as
regras;
• Promover o desenvolvimento integral do aluno, favorecendo o reforço da oferta
educativa numa perspetiva interdisciplinar e integrada com as restantes aprendizagens
escolares;
• Fomentar a aquisição de hábitos e comportamentos de estilos de vida saudáveis que
se mantenham na idade adulta, contribuindo para o aumento dos índices de prática
desportiva da população portuguesa;
• Fomentar o espírito desportivo e do fair-play, no respeito pelas regras das atividades e
por todos os intervenientes;
• Estimular a tomada de consciência para a fruição da natureza numa perspetiva da sua
preservação.
Competências Específicas da Educação Física
 Elevar o nível funcional das capacidades condicionais e coordenativas: Resistência
geral; Velocidade de reação simples e complexa, de execução das ações motoras básicas e de
deslocamento; Flexibilidade; Controlo da postura; Equilíbrio dinâmico em situação de voo, de
aceleração e de apoio instável e ou limitado; Controlo de orientação espacial; Ritmo;
Agilidade;
 Participar com empenho no aperfeiçoamento da sua habilidade nos diferentes tipos de
atividades, procurando realizar ações adequadas com correção e oportunidade.
 Cooperar com os companheiros nos jogos e exercícios compreendendo e aplicando
as regras na turma combinadas na turma, bem como os princípios de cordialidade e respeito
na relação com os colegas e professor;
19
 Realizar ações motoras básicas com aparelhos portáteis, segundo uma estrutura rítmica,
encadeamento ou combinação de movimentos, conjugando as qualidades da ação própria ao
efeito pretendido pela movimentação do aparelho.
 Realizar ações motoras básicas de deslocamento no solo e em aparelhos, segundo uma
estrutura rítmica, encadeamento ou combinação de movimentos, coordenando a sua ação
para aproveitar as qualidades motoras possibilitadas pela situação.
 Participar em jogos ajustando a sua iniciativa própria e as qualidades motoras na
prestação às oportunidades oferecidas pela situação de jogo e ao seu objetivo, realizando
habilidades básicas e acções técnico-táticas fundamentais, com oportunidade e correção de
movimentos.
 Realizar habilidades gímnicas básicas em esquemas ou sequências no solo e em
aparelhos, encadeando e ou combinando as ações com fluidez e harmonia de movimentos
 Combinar deslocamentos, movimentos não locomotores e equilíbrios adequados à
expressão de motivos ou temas combinados com os colegas e professor, de acordo com a
estrutura rítmica e melodia de composições musicais.
 Escolher e realizar habilidades apropriadas, em percursos na natureza, de acordo com as
caraterísticas do terreno e os sinais de orientação, colaborando com os colegas e respeitando
as regras de segurança e de preservação do ambiente.
PLANO DE ESTUDOS 1º/2º ANO
Matéria
Atividades de Exploração na Natureza
Integrar habilidades motoras (trepar, correr, saltar, etc.) no contacto com
Objetivos
técnicopedagógicos
a Natureza e em conformidade com as respetivas características; Aplicar o sentido de
orientação no espaço, em clima de descoberta; Respeitar as regras de segurança e de
preservação do meio ambiente;
20
- Realizar um percurso na escola com o acompanhamento do professor,
em corrida e em marcha, combinando as seguintes habilidades: correr, marchar, saltar em
espaço limitado, transpor obstáculos, trepar, equilibrar, etc.
- Jogos das escondidas; apanhada; utilizando o espaço de recreio da
Atividades a
Realizar
escola.
- Iniciação à orientação - introdução do mapa da escola com referências básicas (entrada da
escola, árvores; espaço de recreio; outros relevantes;)
– Leitura e identificação de pontos assinalados no mapa;
- Percurso de orientação na escola; leitura, identificação e marcação de pontos;
- Realização de passeios pedestres em espaços verdes (jardins; parques;
praças etc);
Materiais
Pinos;
cordas;
Mapas de escola ou mapas de espaços verdes; Coletes
- Caça ao
tesouro;
Recursos a
Espaços de recreio da escola; Campos Exteriores. Espaços verdes próximos das escolas;
- Atividades de comemoração do dia mundial da árvore (gincana nas árvores); dia mundial
da terra (estafetas de limpeza do espaço de recreio da escola); etc
- Abordagens interdisciplinares em grupo ou individualmente;
Utilizar
Estratégias de
Intervenção
- Privilegiar as estafetas como forma de relacionamento de esforço individual ou
resultados coletivos.
- Utilizar formas lúdicas e percursos simplificados.
- Deve
promovidode
o trabalho
emem
equipa
e em
parceria;
Jogos ser
simplificados
orientação
espaço
reduzido
ex.: labirintos;
Metodologias
de trabalho
- Fazer
compreender
osda
valores
de cooperação,
entreajuda,
Envolver
outras áreas
comunidade
educativa.
solidariedade e trabalho coletivo;
- Deve ser priorizada a formação inter pares – todos aprendem com todos.
- Incentivar a produção de materiais ex.: mapas da escola;
- Estimular a participação dos jovens na totalidade do processo
ensino/aprendizagem;
21
- Assiduidade e pontualidade dos alunos
- Apresentação de materiais indispensáveis à realização das aulas de AFD.
- Participa nas atividades propostas.
Metodologias
de Avaliação
- Realiza as habilidades motoras propostas em consonância com o meio ambiente, como:
correr, saltar, trepar e equilibrar.
- Orientar-se no espaço segundo coordenadas/pontos básicos de
referência;
Através de um mapa consegue percorrer no mínimo 3 pontos referenciados num mapa.
Respeita e preserva o meio ambiente.
- Realiza a separação do lixo nos diferentes ecopontos (verde, amarelo, azul e vermelho).
Matéria
Atividades de Deslocamentos e Equilíbrio
- Conhecer e identificar os elementos e segmentos corporais;
- Identificar e executar diversas formas de deslocamentos;
- Identificar diversas posturas corporais e equilibra-se sobre diversas bases de
sustentação;
- Proporcionar situações de sucesso;
Objetivos
- Utilizar corretamente o espaço da aula;
- Afirmar a lateralidade em si mesmo, nos demais e nos objetos;
- Alternar ritmos;
- Possibilitar o usufruto do espaço da aula;
- Possibilitar o desenvolvimento da agilidade e coordenação;
- Estimular o poder de observação, interpretação e reação;
- Possibilitar o desenvolvimento das capacidades condicionais;
- Proporcionar a atividade livre e espontânea;
- Desenvolver situações motoras diversificadas e criativas;
-Reconhecer no movimento e na mímica uma via de comunicação;
22
Percursos, jogos
nomeadamente:
e
estafetas
com
a
integração de
várias
habilidades,
- Deslocamentos locomotores em diferentes direções, sentidos e formas: andar;
correr; rastejar; rolar sobre si próprio; rolamento à frente num plano inclinado;
Atividades a
Realizar
saltar/transpor obstáculos; saltar para um plano superior; cair voluntariamente no
colchão; saltar de um plano superior para o solo; subir / descer; “saltos de coelho”;
“caranguejo”; rolamento à frente; deslocar-se entre objetos (cordas, arcos) saltitar
ao pé-coxinho;
Percursos, jogos e estafetas com a integração de várias habilidades.
Realizar percursos gímnicos;
- Equilíbrio estático: avião; realizar posições com diferentes partes do corpo e
diferente nº de apoios (redução do nº de apoios);
Equilíbrio dinâmico: atravessar um obstáculo ou percorrer uma distância em
Materiais
Recursos a
Utilizar
Estratégias de
Intervenção
equilíbrio. Andar em superfícies reduzidas.
Colchões; bancos suecos; reuther; espaldares;
Pavilhão gímnico ou sala gímnica;
- Abordagens lúdicas individuais e/ou de grupo;
- Utilizar formas lúdicas e percursos simplificados.
- Deve ser promovido o trabalho em equipa e em parceria;
Metodologias
de trabalho
- Deve ser priorizada a formação entre pares, todos aprendem com todos.
- Estimular a participação dos jovens na totalidade do processo ensino/aprendizagem;
23
Metodologias
de Avaliação
-Reconhece e sabe o nome das partes do seu corpo;
Adota facilmente as posturas propostas e formas de deslocamento;
- Equilibra-se corretamente e com facilidade em várias bases de sustentação;
- É ágil e coordenado;
- É dinâmico, espontâneo e criativo;
- Utiliza corretamente o espaço;
-Equilibra-se corretamente e com facilidade em várias bases de sustentação;
- É ágil e coordenado;
- É dinâmico, espontâneo e criativo;
- Utiliza corretamente o espaço;
Matéria
Objetivos
Atividades Rítmicas e Expressivas
-Combinar deslocamentos, movimentos não locomotores e equilíbrios,
adequados às ações rítmicas e aos motivos respetivos.
- A linguagem corporal como um meio de comunicação de sentimentos e emoções;
Desenvolvimento da confiança e gosto nas atividades de mímica e dramatização;
- Conhecer diferentes estilos musicais;
- Conhecer as danças tradicionais portuguesas;
24
Atividades
Materiais
Recursos a
utilizar
Estratégias de
Intervenção
Metodologias
de trabalho
Metodologias
de Avaliação
- Em situação de exploração do movimento, de acordo com a marcação
rítmica do professor e ou colegas;
- Deslocar-se pelo espaço em diferentes direções, sentidos e formas de locomoção,
combinando: ritmo-sequência dos apoios; lento-rápido; forte- fraco; pausa-continuo.
Combinar o andar, o correr, o saltitar, o deslizar, o saltar, o cair, o rolar, o
rastejar, o rodopiar, etc.
- Realizar saltos de pequena amplitude, no lugar, a andar e correr, variando os
apoios.
- Utilizar combinações pessoais de movimentos locomotores e não
locomotores para expressar a sua sensibilidade a temas sugeridos pelo professor
(imagens, sensações, emoções, historias, canções, etc);
Jogos de representação de animais, profissões, estados de humor, etc.
- Todas as formas de dança: folclore, dança-jazz, danças de salão, hip-hop, etc
- Situações de exploração do movimento, em harmonia com o ritmo
(musical ou outro).
Rádio; CDs;
Ginásio; Campo exterior.
A partir dos temas e ações rítmicas criar pequenas sequências de
movimentos em grupo, em pares, ou individualmente.
- Adequa as habilidades aprendidas à realização e desenvolvimento da modalidade;
Realiza as diferentes habilidades propostas pelo professor;
25
Matéria
Objetivos
Atividades
Materiais
Recursos a
utilizar
Estratégias de
Intervenção
Jogos
- Tomar consciência de que o jogo é um meio de diversão, colaboração
e de trabalho;
- Desenvolver a socialização, estimular relações interpessoais;
- Desenvolver a cooperação;
- Desenvolver o sentido de grupo;
- Desenvolver o sentido de respeito pelo adversário;
- Utilizar corretamente o espaço da aula;
-Possibilitar o desenvolvimento da agilidade, coordenação;
- Estimular o poder de observação, interpretação e reação;
-Possibilitar o desenvolvimento das capacidades condicionais;
-Desenvolver situações motoras diversificadas e criativas;
-Proporcionar situações de sucesso;
-Proporcionar a comunicação;
-Desenvolver o espírito de fair-play.
-Gosto em reproduzir as ações propostas;
-Aceitar regras de boa-educação e aplicá-las;
-Saber "dar a vez" a um colega;
- Saber perder e vencer;
Praticar jogos infantis, cumprindo as suas regras, selecionando e
realizando com intencionalidade e oportunidade as ações características desses jogos,
designadamente:
Jogos com posições de equilíbrio; formação de grupos; cores; Toca e
Foge; Roda do Lenço;
Bola Escaldante; Cabra Cega; Gato e rato; Jogo Rabo-de-raposa; Jogo da
Raposa e da Galinha.
Jogo do arco; Jogo dos passes; Jogo dos caçadores e fugitivos; Jogo das estátuas; Jogo
barra do lenço; salto ao eixo; jogo da macaca
Jogo da corrente; Jogos Tradicionais (Tração com corda, jogo da malha, ,
jogo do aro, jogo bola de pau); Corrida de sacos; Jogo do pião;
Jogos de cooperação;
Rádio; CDs; Coletes; Cordas; Lenços, Arcos; Bolas; Jogo das malhas;
Sacas; Piões;
Polidesportivos, Recreio da Escola; Espaços verdes;
Adequar o número de jogadores ao espaço de jogo e ao nível do respetivo
desempenho.
Suscitar a recolha de jogos; Fomentar o espirito de cooperação, entreajuda e fairplay.
26
Metodologias
de trabalho
- Estimula a participação dos j o v e n s n a t o t a l i d a d e d o p r o c e s s o
- A iniciação e aperfeiçoamento à matéria dos jogos poderão ser efetuados
na realização do aquecimento das aulas de AFD.
Metodologias
de Avaliação
- Assiduidade e pontualidade dos alunos.
- Apresentação de materiais indispensáveis à realização das aulas de AFD. Compreende o
funcionamento e as regras do jogo; Cumpre as regras estabelecidas; Assume atitudes de
“Fair Play” com colegas ou equipas Adversárias;
Toma e atribui responsabilidades de realizar as tarefas dentro do jogo da forma mais correta
possível, valoriza o trabalho bem realizado;
Aceita e gere situações de desvantagem momentânea; Aceita a derrota e felicita os
vencedores;
Matéria
Objetivos
Atividades de Manipulação
-Relacionamento específico e intencional entre o praticante e os objetos.
-Desenvolver a coordenação dinâmica e a destreza;
-Desenvolver a habilidade motora e manipulação de objetos;
-Estimular o poder de observação e reação; Desenvolver
capacidades coordenativas básicas;
-Possibilitar o desenvolvimento da agilidade, coordenação;
-Conjugar movimentos em sintonia com os seus pares;
-Possibilitar o desenvolvimento das capacidades condicionais;
-Proporcionar a atividade livre e espontânea;
-Desenvolver situações motoras diversificadas e criativas;
-Reconhecer no movimento e na mímica uma via de comunicação;
-Proporcionar situações de sucesso;
27
Atividades
Bolas:
-Desenhar figuras no solo rodando a bola;
-Rolar a bola em diferentes partes do corpo; Lançar a bola em precisão a um alvo fixo;
Lançar e receber a bola realizando diferentes habilidades (ex. bater as palmas);Receber a
bola com duas mãos após lançamento à parede; Driblar as bolas em diferentes trajetórias,
direções e sentidos; Lançar e receber a bola a partir de diferentes posições; Lançar com
precisão a um alvo;
-Realização de habilidades motoras com os membros inferiores, em
diferentes trajetórias, direções e sentidos. Equilibrar a bola em diferentes partes do corpo;
Passar a bola com uma e duas mãos a um companheiro;
-Cabecear a bola.
-Realizar passe de peito, pingado e picado com as mãos;
-Passar a bola a um colega com os pés. Arcos:
-Girar o arco no plano vertical no solo e saltar para dentro deste; Passar por dentro do arco
de diferentes formas, individualmente e através de formas jogadas.
-Saltar para dentro e fora do arco de diferentes formas, direções e
sentidos;
-Rodar o arco em diferentes partes do corpo (ex. braços, cabeça, cintura e joelhos). Lançar
e receber o arco no ar com as duas mãos (esq. e dir.); rolar o arco no solo, fazendo-o
regressar ao ponto inicial de partida. Lança e recebe o arco de um companheiro.
-Estafetas com arcos; realização de formas jogadas; Concursos de
habilidades motoras com arcos; Cordas:
-No plano horizontal -exploração de diferentes formas de atravessar a
corda e permanecer nesta.
-Passar por baixo da corda em movimento;
-Saltar à corda sendo esta rodada pelo professor. Saltar à corda com pés juntos; Saltar á
corda alternando o apoio dos pés; Saltar à corda ora com o pé direito e com o pé esquerdo
(pé-coxinho). Saltar à corda para trás.
-Saltar à corda deslocando-se em percursos retos e curvilíneos.
Raquetes: Lançar e receber o volante com as mãos, Lançar e receber o volante com a
raquete. Devolver o volante lançado com as mãos por um colega.
Materiais
Bolas; Arcos; Cordas; Raquetes de badmington;
Recursos a
Utilizar
Polidesportivos; Ginásios; Recreio da Escola;
Estratégias de
Intervenção
Metodologias
de trabalho
-Domínio dos objetos em situação individual e a pares.
- Perícia e manipulação de materiais lúdicos trazidos pelos alunos de casa, promovendo a
partilha de objetos e experiências diversificadas.
Partilhar o material didático;
Ajudar o professor na arrumação do material;
28
Metodologias
de Avaliação
- Apresentação de materiais indispensáveis à realização das aulas de AFD. Controla e
manipula corretamente objetos móveis e manipuláveis:
-Bolas: Rola, lança e recebe a bola sem a deixar cair; Dribla e faz
ressaltar a bola sem perder o controlo desta; Pontapeia e cabeceia em determinada
direção.
-Arcos: Gira o arco nos braços, rola o arco no plano vertical e horizontal. : Lança e recebe o
arco sem o deixar cair; Lança e recebe o arco de um companheiro sem o deixar cair.
-Cordas: Passa por baixo e mantêm-se na corda, rodada pelo professor; Salta a pés juntos/
pés alternado ou ao pé-coxinho; Salta à corda percorrendo uma distância.
Matéria
Objetivos
Atividades
Atividades e Oposição e Luta
Realizar comportamentos em função das ações e reações do opositor,
respeitando as regras e controlando a agressividade.
-Jogos de tração: puxar, empurrar, tracionar o colega em diferentes
partes do corpo;
-Jogo do toca/ foge nas diferentes partes do corpo;
-Jogos de oposição direta (Ex. tentar tirar um objeto ao colega);
-Jogo dos torneios;
-Abordagem lúdica de várias modalidades de luta: judo; luta livre olímpica;
-Jogo das almofadas;
-Abordagem lúdica de várias modalidades de luta: Capoeira; Karaté; Body
Combat, etc)
Materiais
Colchões; arcos;
Recursos a
Utilizar
Pavilhão polidesportivo;
Estratégias de
Intervenção
Metodologias
de trabalho
Adequar o número de jogadores ao espaço de jogo e ao nível do respetivo
desempenho.
Abordagens lúdicas, agrupando as crianças em função da sua estatura e peso.
29
Metodologias
de Avaliação
-Compreende o funcionamento e as regras do jogo; Cumpre as regras estabelecidas;
Assume atitudes de “Fair Play” com os colegas; Aceita e gere situações de desvantagem
momentânea; Aceita a derrota e felicita os vencedores;
-Adequa as habilidades aprendidas à realização e desenvolvimento da
modalidade;
-Compreende o funcionamento das regras propostas;
-Cumpre as regras estabelecidas;
-Colabora com os colegas e Professor;
Matéria
Objetivos
Atividades
Materiais
Recursos a
Utilizar
Estratégias de
Intervenção
Outros
-Criar novas oportunidades de aperfeiçoamento de novas habilidades com
recurso a outros materiais.
-Partilhar o material didático.
-Iniciação à patinagem;
Marchar sobre os patins;
Agachar e recuperar o equilíbrio. Sentar ou rolar sem colocar as mãos no chão;
Deslizar de cócoras depois de impulso de colega
Deslizar sobre um patim;
Deslizar com apoio alternado dos pés;
-Iniciação ao skate;
Deslizar com os dois pés sobre o skate; Realizar
um percurso com o skate.
-Iniciação ao basebol: bater a bola após lançamento do professor;
-BTT- Realizar um percurso com subidas e descidas;
-Desportos de raquetes: ténis e badmington; Dar pequenos toques na raquete, toques
altos e baixos, curtos e longos;
- Escalada;
- Rapel;
Patins; Skates; Bicicletas; Raquetes de Badmington;
Polidesportivo; Espaços Verdes; Locais onde seja permitido o uso de
canoas.
Promover a partilha de materiais trazidos pelos alunos de suas casas.
30
Metodologias
de trabalho
Metodologias
de Avaliação
- Apresentação de materiais indispensáveis à realização das aulas de AFD. Adequa as
habilidades aprendidas à realização e desenvolvimento da modalidade;
Compreende o funcionamento das regras propostas; Cumpre as
regras estabelecidas;
Colabora com os colegas e Professor;
Matéria
Jogos Pré-Desportivos
Objetivos
-Adquirir competências fundamentais para potenciar a aprendizagem dos jogos
desportivos coletivos; Aplicar a capacidade criativa numa perspetiva interdisciplinar;
-Desenvolver a socialização, estimular relações interpessoais;
-Desenvolver a cooperação; Desenvolver o sentido de grupo;
-Desenvolver o sentido de respeito pelo adversário;
Atividades
-Jogo da Rabia
Objetivo e regras de jogo; Receção e passe; Interceção de bola; Criação de linhas de passe;
-Jogos de Passes
Objetivo e regras de jogo; receção e passe; interceção de bola; criação de linhas de
passe; desmarcação;
- Bola no Fundo;
passe; desmarcação; Enquadramento ofensivo;
Bola ao Capitão;
passe; desmarcação; Enquadramento ofensivo;
-Futebol Humano;
Objetivo e regras de jogo; desmarcação; Enquadramento ofensivo;
perseguir/fugir;
-Jogo do Mata
passe; desmarcação;
-Jogo da Rolha
Objetivo e regras de jogo; perseguir e fugir;
- Bitoque Râguebi
passe; desmarcação.
Materiais
Bolas; Arcos; Coletes;
31
Recursos
a
Utilizar
Estratégias de
Intervenção
Polidesportivo; Campos de Futebol; Recreio da escola;
Metodologias de
trabalho
Deve ser promovido o trabalho em equipa e em parceria;
-Estimular a p a r t i c i p a ç ã o d o s j o v e n s n a t o t a l i d a d e d o processo
- A matéria dos pré-desportivos será abordada na realização do aquecimento das
aulas de AFD.
Metodologias de
Avaliação
-Adequar o número de jogadores ao espaço de jogo e ao nível do
respetivo desempenho.
-Suscitar a recolha de jogos; Fomentar o espirito de cooperação, entreajuda e fairplay.
-Abordagens interdisciplinares em grupo e em uma forte componente lúdica;
- Apresentação de materiais indispensáveis à realização das aulas de
AFD.
-Compreende o funcionamento e as regras do jogo;
- Cumpre as regras estabelecidas;
-Colabora com os colegas de equipa;
-Assume atitudes de “Fair Play” com colegas ou equipas adversárias;
-Toma e atribui responsabilidades de realizar as tarefas dentro do jogo da forma mais
correta possível;
-Aceita e gere situações de desvantagem momentânea; Felicita os vencedores;
Matéria
Objetivos
Jogos coletivos: Basquetebol/Andebol/Futebol/Voleibol
-Realizar habilidades básicas, ajustando-as às ações técnico-táticas
fundamentais da respetiva modalidade;
-Cumprir as regras e o objetivo do jogo, em cooperação com os companheiros;
32
Basquetebol:
Explicar objetivo e regras de jogo;
Driblar com uma e duas mãos / (esq. dir.), em diferentes trajetórias sentidos e
direções;
Passar e receber a bola em diferentes trajetórias (alta baixa e picados).
Exercícios de desmarcação e marcação; Criação
de linhas de passe; Enquadramento ofensivo;
Lançamento parado; Jogo reduzido;
Andebol:
Driblar com uma e duas mãos / (esq. dir.), em diferentes trajetórias sentidos e
direções;
Passar e receber a bola em diferentes trajetórias (alta baixa e picados).
Exercícios de desmarcação e marcação; Criação
de linhas de passe; Enquadramento ofensivo;
Remate; Jogo reduzido
Atividades
Futebol:
Condução de bola, utilizando os dois pés; condução de bola utilizando ora o pé esquerdo ou
o pé direito. Condução de bola contornando alguns obstáculos;
Passes 2 a 2 alternando com o pé direito e esquerdo.
Exercícios de desmarcação e marcação. Condução de bola.
Enquadramento ofensivo;
Remates; Jogo Reduzido
Voleibol:
Objetivo e regras de jogo; Atirar a bola ao ar e apanhá-la acima da cabeça, colocando-se
por baixo da bola; Passes contra a parede e Auto passes. Realização de passes dois a dois
utilizando várias trajetórias; (altas e baixas),
Manchete.
Realização de serviço por baixo em concurso com os colegas, tentando alcançar a maior
distância. Jogo reduzido 1 x 1; 2x2; 3x3;
Materiais
Coletes; Bolas; Pinos;
Recursos a
Utilizar
Polidesportivo; Campos de Futebol, Basquetebol, Andebol, Voleibol.
Estratégias de
Intervenção
Metodologias
-Explicar globalmente o jogo; Adequar o número de jogadores ao espaço
de jogo e ao nível do desempenho da criança. Trocar frequentemente as funções de cada
criança, para evitar a especialização precoce.
-Deve ser promovido o trabalho em equipa e em parceria;
33
de trabalho
- Estimular a participação dos jovens na totalidade do processo ensino/aprendizagem;
- Os jogos pré desportivos serão escolhidos e adaptados à modalidade
abordada para iniciar a aula.
correta possível;
-Aceita e gere situações de desvantagem momentânea; Felicita os
vencedores; Realiza as habilidades de drible, passe e receção e condução de bola;
-Realiza as habilidades motoras enquadrando-se com oportunidade e
correção;
-Realiza as habilidades aprendidas em jogo reduzido;
Matéria
Atletismo
Objetivos
-Realizar habilidades básicas, ajustando-as às ações técnico-táticas
fundamentais da modalidade;
Cumprir as regras e o objetivo da modalidade, em cooperação com os companheiros;
Atividades
Corridas:
Corrida velocidade, estimulando a velocidade ação-reação a partir de diferentes
partidas e de diferentes posições;
Corrida de estafetas organizadas em grupos: a turma inteira, grupos de
6, grupos de 4;
Corrida de resistência de 5 minutos;
Corrida de obstáculos realizando um percurso.
Metodologias de
Avaliação
Saltos:
Salto em Comprimento com recursos a diferentes materiais: arcos e cordas no chão;
Salto Tesoura;
Salto em comprimento
Salto em altura.
Lançamentos: Lançamento
do vórtex;
Materiais
Vortéx; Arcos; Cordas; Testemunhos; Coletes;
34
Recursos
a
Utilizar
Estratégias de
Intervenção
Pistas de atletismo; Polidesportivos;
Metodologias
de trabalho
-Deve ser promovido o trabalho em equipa e em parceria;
Metodologias
de Avaliação
correta possível;
-Aceita e gere situações de desvantagem momentânea; Felicita os
vencedores;
-Realiza as corridas com oportunidade e correção;
-Adequar o número de jogadores ao espaço de jogo e ao nível do
respetivo desempenho.
-Suscitar a recolha de jogos; Fomentar o espirito de cooperação, entreajuda e fairplay.
-Abordagens interdisciplinares em grupo e em uma forte componente
lúdica;
Matéria
Objetivos
Ginástica
-Realizar ações motoras básicas com aparelhos portáteis, segundo uma
estrutura rítmica, encadeamento ou combinação de movimentos, conjugando as
qualidades da ação própria ao efeito pretendido pela movimentação do aparelho.
-Realizar ações motoras básicas de deslocamento no solo e em aparelhos,
segundo uma estrutura rítmica, encadeamento ou combinação de movimentos,
coordenando a sua ação para aproveitar as qualidades motoras possibilitadas pela
situação.
35
Atividades
Rolamento à frente no plano inclinado terminando com pernas afastadas e
em extensão;
Rolamento à retaguarda terminando de pernas afastadas;
Subir para apoio facial invertido com apoio dos pés num plano vertical; Passar por apoio
facial invertido seguido de rolamento à frente, partindo da posição ventral deitado;
Apoio facial Invertido de cabeça;
Iniciação à roda;
Saltar ao eixo;
Posições de equilíbrio estático: Avião
Arcos:
Lançar e receber o arco na vertical;
Lançar o arco para a frente no solo, fazendo-o voltar para trás, saltar e agarrando-o atrás
do corpo; Rodar o arco nas diferentes partes do corpo;
Aparelhos:
Salto de coelho no plinto seguido de salto de eixo; Salto de
barreira com apoio das mãos no plinto; Roda no plinto/banco
transversal;
Rolamento à retaguarda
Subir e descer e deslocar-se de costas para o espaldar;
Deslocar-se ao longo da barra em suspensão pelas pernas e braços; Subir e descer
uma corda suspensa;
Bolas:
Lançamentos variados;
Rolar a bola nas diferentes partes do corpo; Lançar e
receber o arco no plano horizontal;
Cordas:
Saltar à corda em corrida e no local a pés juntos e pé-coxinho; Saltar à corda
movimentada pelos colegas;
Materiais
Colchões; Aparelhos gímnicos (reuther, bock, plinto, espaldades); Bolas; Arcos; Cordas;
Recursos
a
utilizar
Estratégias de
Intervenção
Metodologias
de trabalho
Polidesportivos; Ginásios; Salas gímnicas;
- Utilizar formas lúdicas e percursos simplificados;
36
Metodologias
de Avaliação
-Adota facilmente as posturas propostas e formas de deslocamento;
-Equilibra-se corretamente e com facilidade em várias bases de sustentação;
-Utiliza corretamente o espaço;
-Realiza rolamento à frente sem auxílio;
-Realiza apoio facial invertido com apoio da cabeça;
-Realiza posições de equilíbrio.
-Realiza salto ao eixo; Realiza a roda; Realiza lançamentos e receção de arcos de diferentes
formas.
-Gira o arco nas diferentes partes do corpo;
-Realiza lançamentos e receção de bolas de diferentes formas.
-Salta á corda movimentada por dois colegas.
Matéria
Objetivos
Outros
-Criar novas oportunidades de aperfeiçoamento de novas habilidades com
recurso a outros materiais.
-Partilhar o material didático.
37
Atividades
Jogos tradicionais:
Tração à corda; Jogo da malha; Corrida de Sacos; etc;
BTT:
Realização de percursos dentro e fora da escola;
Parkour:
Exercícios básicos como subir e descer obstáculos; saltar por cima e por baixo de
obstáculos realizando algumas habilidades motoras alusivas à ginástica ex.: (roda, salto ao
eixo, etc);
Desportos de raquetes:
Exercícios individuais e a pares de controlo de bola ou da pena. Exercícios de receção e
passe de bola/pena;
Introdução ao Judo:
Iniciação às quedas; Lutas de desequilíbrios na posição de cócoras, em pé e na posição de 4
apoios; Jogos de força procurando situações de vantagem;
Danças:
Exploração de diversos estilos musicais ex.: (hip hop; danças tradicionais;
capoeira etc.);
Materiais
Cordas; Jogo da Malha; Sacas; bicicletas; Raquetes; volantes; radio e
CDs.
Recursos
Espaciais
Estratégias de
Intervenção
Polidesportivo; Recreio da Escola; Espaços Verdes;
Metodologias
de trabalho
Metodologias
de Avaliação
- Apresentação de materiais indispensáveis à realização das aulas de AFD. Adequa as
habilidades aprendidas à realização e desenvolvimento da modalidade; Compreende o
funcionamento das regras propostas;
Cumpre as regras estabelecidas; Colabora com
os colegas e Professor;
-Promover a partilha de materiais trazidos pelos alunos de suas casas.
38
1º /2º Ano de Escolaridade – Atividades Físicas
Junho
Maio
Abril
3º Periodo
Março
Fevereiro
Janeiro
2º Periodo
Dezembro
Novembro
Matérias
Outubro
Meses
Setembro
1º Periodo
Exploração na
Naturez
a
Atividades de
Manipulação
Atividades de
Deslocamentos
e Equilíbrios
Rítmicas e
Expressivas
Jogos
Atividades de
Oposição e luta
Outros
39
3º /4º Ano de Escolaridade – Atividades Desportivas
Jogos PréDesportivos
Matérias
Andebol
Basquetebol
Futebol
Voleibol
Atletismo
Ginástica
Outros
40
Junho
Maio
Abril
3º Periodo
Março
Fevereiro
Janeiro
Dezembro
2º Periodo
Novembro
Outubro
Meses
Setembro
1º Periodo

Planificação AEC_AEZUFF_1 - Agrupamento de Escolas da Zona

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altas habilidades - drb

ENRIQUECIMENTO SEM CAUSA NO DIREITO CIVIL BRASILEIRO