Die Fernseh- UND Frauenzeitschrift

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Die Fernseh- UND Frauenzeitschrift
Zwei Hefte
in einem:
Mit den
wichtigsten
Digital Sendern
Die FernsehUND Frauenzeitschrift
1,
nur
Ihr Fernseh-Programm vom 27.7. bis 9.8.2013 | Nr. 16
Beschwingt durch den Sommer
Ihre
moderne
FrauenZeitschrift
PLUS:
D 1,00 € A 1,20 € CH 2,20 sfr Lux 1,50 €
Euro
Ihr komplettes
TV-Programm für
14 Tage
S. 8/9
Röcke wie
Fa nt asti sche
Salat-Diät
S. 16/17
Da purzeln ganz gesund satte 5 Kilo
Nina Gnädig
Umzug ins
S. 4 Glück
Machen
S.
8/9das
Sie
Beste aus
Ihrem Typ
für Sie gemacht
3 Frauen überwinden ihre Sucht
„Mein Handy war
meine Droge“ S. 12/13
Fast wie im Urlaub
So schmeckt
Spanien
S. 120/121
Ideen von TV-Köchen
Die Frisur sitzt nicht?
SOS-Tipps
fürs Haar S. 14/15
Christian Rach S. 10
„Ich bin kein Heiliger“
S. 20/21
Achtung,
heimliche
Rücken-Feinde!
BEAUTY
Clevere SOS-Tipps
bei Haarkrisen
Kein Volumen
Blitz-tipp: Haare leicht anfeuchten, Föhnmousse oder -spray
Q
W
... und wie Sie langfristig vorbeugen können
Auch Haare können mal einen
schlechten Tag haben – sie zeigen
sich kraftlos, klebrig oder störrisch.
Mit unseren Tricks und
Kniffen bekommen Sie jedes
Problem in den Griff
Fettiges Haar
Blitz-tipp:
Trockenshampoo auftragen,
kurz einwirken lassen, ausbürsten. Der Talg wird absorbiert, die Haare wirken luftigduftig – wie frisch gewaschen!
Z.B. „Naturia“ von René Furterer,
ca. 7,90 Euro, „Cotton Fresh“ von
Schwarzkopf, ca. 3,30 Euro
Langfristig:
By e, by e,
s
y
a
D
r
i
a
H
Ba d-
Kraftlose Locken
Krauses Haar
Blitz-tipp: Lockenauffrischer auftragen, Haare auf große,
Blitztipps: Haare anfeuchten, Glättungsprodukt auftragen
selbsthaftende Wickler drehen, kurz heiß anföhnen, vor dem
Herausnehmen vollständig auskühlen lassen. Oder die Haare auf
mehrere Rundbürsten aufrollen,
anföhnen, ebenfalls auskühlen
lassen
Langfristig:
Q „Locken &
Pflegespülungen
Wellen Freshspeziell für Locken
up Spray“
sorgen für
von Wella;
Geschmeidigkeit
ca. 4 Euro
& Spannkraft
W „Curl
z.B. „Acanthe Perfect
Control
Curls Conditioner“
Mousse“ von
von René Furterer,
Moroccanoil,
ca. 17,90 Euro
ca. 20 Euro
14 TV für mich
E
auftragen, während des Föhnens immer wieder von links nach rechts
bürsten. Oder Hitzeschutz ins Haar sprühen und mit einer elektrischen Lockenbürste Strähne für Strähne bearbeiten. Mit VolumenHaarspray (z.B. „Volume Creation Haarspray“ von Pantene Pro-V,
ca. 3 Euro) fixieren
Langfristig:
Q „full effect 04 Föhnmousse von
Spezial-Produkte
Redken, ca. 19,50 Euro
können die HaarstrukW „Volume sensation Föhnspray“
tur auf Dauer stärken
von Nivea, ca. 5,45 Euro
und verbessern
E „Keratin Therapy Volume Styler“
„Langzeit
Volumen
von Remington, ca. 35 Euro
Shampoo“ von Guhl,
ca. 5,30 Euro
Glanzloses Haar
Blitz-tipp: Mit einer Massagebürste Kopf-
haut und Haare „bearbeiten“. So werden die
Talgdrüsen reaktiviert. Dann Glanzspray aufsprühen
Q "Fingerbrush" Massagebürste von Olivia
Garden, ca. 15 Euro
W „Hairspray“
Langfristig:
von Orofluido,
Sorgen Sie schon
ca. 16 Euro,
beim Waschen für
o.Abb.: „Hair
ein glänzendes Ergebnis, ,
Shine Glanzspray“
z.B. mit „Glanz Pur
von Intelligent
Shampoo“
Nutirents,
von Pantene Pro-V,
ca. 31 Euro
ca. 3,95 Euro
Q
Q
W
ANZEIGE
Blitz-tipp:
Q
Haare aufschütteln,
Volumenpuder auf den
Oberkopf streuen. Dann
die Haare entweder kopfüber mit den Fingern aufkneten oder den Ansatz über eine dicke
Rundbürste föhnen
„Super Dust Stylingpuder“ von L‘Oréal, ca. 15
Euro, oder Q „Volume
Powder“ von La Biosthetique, 18,90 Euro.
Trockenes, sprödes Haar
Blitz-tipp: Haare leicht anfeuchten,
Q
Pflegeprodukt in die Längen und
Langfristig:
Spitzen einmassieren. AnschlieGönnen Sie Ihrem Haar
ßend wie gewohnt frisieren
regelmäßig ein VerwöhnQ „Hydrating Styling Cream“
programm mit tiefenvon Moroccanoil, ca. 32 Euro
pflegenden Inhaltsstoffen
W “Tiefen Aufbau Veredelndes Q „Schauma Beauty Öl“
Haaröl“ von Guhl, ca. 9 Euro
von Schwarzkopf, ca. W
Extra-Tipp: Mit einer Kur
5 Euro W „Repairkommt irritierte Kopfhaut
Haarbutter“ von
wieder ins Gleichgewicht, z.B.
alverde, ca. 3,70, in
„Dermo Capillaire Tonikum“
dm-Märkten
von Eucerin, ca. 14 Euro
W
Azur und smArAgd,
Tannengrün und Felsengrau:
Kroatien ist das Land der
intensiven Farben
Q
Spezial-Shampoos beruhigen die Talgdrüsenfunktion mit Inhaltsstoffen wie
Zitronenmelisse, Ingwer etc.
Q „Kräuter Shampoo Balance“
von Herbacin, ca. 5,50 Euro
W „Anti-Fett Shampoo fresh
energy“ von Nivea, ca. W
2,50 Euro
Platter Ansatz
Der
sonne
Q
und über eine dicke Rundbürste glatt föhnen. Oder Hitzeschutz
ins trockene Haar sprühen und mit einem Lockenstab oder einem
Glätteisen in Form bringen
Q „Keratin therapy pro curl Lockenstab“
Langfristig:
von Remington, ca. 40 Euro W „Lissea
Shampoos und
Glättendes
Spülungen mit
Fluid“ von
E
Babasu-Extrakten
René Furtebändigen und glätten
rer, ca.
die Haarstruktur
18,90 Euro
Z.B. „straight & glossE „super sleek
Serie“ von Nivea,
Föhncreme“ von
W
Pflegespülung ca.
Ojon, ca. 25 Euro,
2,50 Euro
z.B. über
www.qvc.de
entgegen
Eindrucksvolle Landschaften und viel Kultur, freundliche
Menschen und schönes Wetter. Mit einem Wort: Kroatien!
D
medITerrAn genießen –
kulinarisch und atmosphärisch
ie 2.736 Sonnenstunden,
mit denen die über tausend Mittelmeerinseln
Kroatiens Besucher verwöhnen,
sind natürlich ein Argument.
„Die Schöne“ heißt das nun
auch offiziell zu Europa gehörende Land mit seiner Gastfreundschaft, seinen romanti-
schen Küsten und den wunderschönen Städten: Dubrovnik
oder Split mit Denkmälern, die
auf der UNESCO-Liste des
Weltkulturerbes stehen, acht
National- und elf Naturparks
mit ihren seltenen Tieren und
Pflanzen – so vielfältig ist
Kroatien! Familien und Aben-
Gehen Sie auf Entdeckungsreise! Inspirationen unter www.kroatien.hr
teurer, Gourmets und Sportler,
Natur- und Kulturbegeisterte
finden hier herzliche Aufnahme
und Traumkulissen für einen
unvergesslichen Urlaub.