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KINDERBONUS
So können Sie Bonuspunkte sammeln!
Sie können die jeweiligen Maßnahmen im Bonusheft dokumentieren lassen oder eine Kopie vom Originalbeleg einreichen.
Arzt & Zahnarzt
Gesundheitsvorsorge für Schwangere
Kindervorsorgeuntersuchungen U1 – U6, Tag der Geburt – 12. Lebensmonat
Kindervorsorgeuntersuchungen U7 – U11, 21. Lebensmonat – 10. Lebensjahr
Jugenduntersuchungen J1 – J2,
Feststellung möglicher Verhaltensauffälligkeiten im 14. bzw. 16./17.Lebensjahr
Kinderzahnvorsorge FU 1 – FU 3, ansonsten 2x jährlich
Zahnvorsorge, 1x jährlich für Erwachsene
Professionelle Zahnreinigung (PZR)
Impfungen (bis 18 Jahre) die von der Ständigen Impfkommission (STIKO)
empfohlen und von der AOK gezahlt werden
Impfungen (ab 18 Jahre) die von der Ständigen Impfkommission (STIKO)
empfohlen und von der AOK gezahlt werden
Check-up 35,
Durchführung mit Vollendung des 35. Lebensjahres, dann alle zwei Jahre
Krebsvorsorge, Durchführung je nach Alter und Geschlecht verschieden
AOK-Veranstaltungen
Henrietta in Fructonia; Kindertheater für Grundschulkinder
zum Thema „Gesundes Essen und Bewegung“
Mit dem Rad zur Arbeit,
Kooperation der AOK mit dem Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Club
Papilio; Präventionsprogramm im Kindergarten zur Förderung emotionaler
Kompetenzen und sozialen Verhaltens
AOK-Gesundheitsangebote
AOK-Gesundheitsangebote für Kinder
Ernährung: PowerKids
Ernährung & Bewegung: TigerKids
Bewegung: Go!Kids
AOK-Gesundheitsangebote für Erwachsene
Ernährung: Der gesunde Weg zum Wohlfühlgewicht
Bewegung: AOK-Laufschule (Kurs)
Bewegung: Frankfurt Marathon mit der AOK-Laufschule (Veranstaltung)
Bewegung: Regionaler Lauf mit der AOK-Laufschule (Veranstaltung)
Bewegung: Nordic Walking
Entspannung: Gelassen durch den Tag
Entspannung: AOK-Blitzentspannung
Entspannung: AOK-Hatha-Yoga
Entspannung: Sanftes Rückentraining
Online-Präventionsangebote
Ernährung: Abnehmen mit Genuss (www.abnehmen-mit-genuss.de)
Bewegung: Laufend in Form (www.aok.de/laufend-in-form)
Bewegung: Sattelfest (www.aok-sattelfest.de)
Entspannung: Stress im Griff (www.stress-im-griff.de)
Nichtrauchertraining: Ich werde Nichtraucher (www.aok.de/ich-werde-nichtraucher)
Externe Gesundheitsangebote (bezuschusst durch die AOK Hessen)
Bewegung; Walking, Nordic Walking, Aqua-Gymnastik, Aqua-Jogging,
Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik, Rückbildungsgymnastik
Ernährung; Kurse zur Vermeidung und Reduktion von Übergewicht,
Mangel- oder Fehlernährung
Entspannung; Kurse zur verbesserten Stressbewältigung, Vermeidung negativer
Folgen für die Gesundheit, Tai Chi, Qi Gong, Yoga
Nichtraucherkurse
Sportverein & Fitness-Studio
Aktive Betätigung im Verein für Bewegungssportarten (Mitgliedschaft),
oder im organisierten Hochschulsport
Aktives Mitglied im anerkannten Fitness-Studio*
Fitness-Test im anerkannten Fitness-Studio*
Ablegen des Sport- oder Leistungsabzeichens eines anerkannten Sportverbands
Regionale und überregionale Sportveranstaltungen
(10-km-Läufe, Halbmarathon, Marathon)
Organisierte Radtour (max. 5 Radtouren) Kooperation der AOK mit dem
Hessischen Radverband und dem Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Club
Organisierte Wanderung (max. 5 Wanderungen) Kooperation der AOK
mit dem Hessischen Wanderverband
Auszeichnung als Vielwanderer durch Wanderverein bestätigt
Punkte
Bezeichnung für
das Bonusheft
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Mutterpass
Kinderuntersuchungsheft
Kinderuntersuchungsheft
---
Kinderuntersuchungsheft
Kinderzahnvorsorge
Zahnvorsorge
PZR
---
Zahn-Bonusheft
Zahn-Bonusheft
Rechnung
Impfpass
10
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Impfpass
20
Check-up 35
Bonusheft
20
Krebsvorsorge
Bonusheft
20
Henrietta
Bonusheft
20
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Teilnahmebestätigung
20
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Kindergartenbestätigung
20
je Angebot
---
Anmeldebestätigung
20
je Angebot
---
Teilnahmebestätigung
10
je Onlineangebot
---
Anmeldebestätigung
15
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Teilnahmebestätigung
15
---
Teilnahmebestätigung
15
---
Teilnahmebestätigung
15
---
Teilnahmebestätigung
15
Sportverein
Bonusheft
15
30
40
20
Fitness-Studio
Fitness-Test
Sportabzeichen
Sportveranstaltung
Bonusheft
Bonusheft
Bonusheft
Bonusheft
Radtour
Bonusheft
Wanderung
Bonusheft
Vielwanderer
Bonusheft
20
15
15
pro Untersuchung
15
pro Untersuchung
20
20
15
15
5
pro Tour
5
pro Tour
15
Nachweis
* Fitness-Studios, die mit der AOK Hessen kooperieren, sowie Studios, die mit dem Gütesiegel „TÜV-Fitness-Siegel“, „Prae-Fit-Siegel“ und „Sport Pro Gesundheit“ ausgezeichnet sind.
AOK Hessen. © wdv GmbH & Co. OHG. Stand: März 2011. Bestell-Nr.: o 031/470.