Maßnahmen beim Analekzem und Afterjucken:
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Maßnahmen beim Analekzem und Afterjucken:
Analekzem und Afterjucken: Was können Sie selbst tun? Vermeiden Sie „Hämorrhoiden“-Salben (insbesondere mit Lokalanaesthetika), auch Penatencreme soll für diesen Bereich ungünstig sein, da sie die Hautporen verstopft (besser Nivea-Creme). Antipilzsalben nur bei Pilznachweis im Abstrich verwenden. Vermeiden Sie bitte Puder, gefärbte Seifen und ähnliche Reinigungsmitteln. Vermeiden Sie scharfe Gewürze in der Nahrung (Pfeffer wird nicht verstoffwechselt und so scharf ausgeschieden, wie er gegessen wurde), Kaffee, Alkohol und Schokolade. Vermeiden Sie übertriebene Analhygiene: Nach Ansichten der Experten die häufigste Ursache des chron. Analekzems!! Zu häufige und zu intensive Analreinigung insbesondere mit parfümierten Seifen und intensives Abtrocknen/Abreiben mit relativ harten Tüchern oder hartem Papier schädigt die empfindliche Haut der Analregion. Vermeiden Sie enge Unterwäsche und enge Hosen: Für die Belüf-tung der Analregion sind weite Unterhosen aus 100%iger Baum-wolle oder Boxershorts richtig, auch weite (Über-)Hosen. Behandlung: Am besten ist vorsichtige Analhygiene mit WASSER! Da ein Bidet meist nicht vorhanden ist, alternativ den Po über den Badewannenrand hängen und mit kaltem oder lauwarmem Wasser abduschen. Mit kalter Fönluft abtrocknen oder mit weichem Tuch bzw. Frotteewaschlappen vorsichtig abtupfen, nicht rubbeln oder reiben! Außerhalb der Wohnung, z.B. am Arbeitsplatz kann man sich auch den Po mit möglichst stabilem Küchenpapier, das im Waschbecken nass gemacht wird, abputzen; oder man verwendet duft- und konservierungsstofffreie Öltücher für die Babypflege. Weniger günstig sind käufliche Einmal-Feuchttücher zum Abwischen (z.B. Haklet), da sie durch Parfümimprägnierung zu Hautallergien führen können. Am ungünstigsten ist Toilettenpapier! Wenn Sie unbedingt Toilettenpapier verwenden möchten, dann möglichst weiches Papier (hartes "Umwelt"-Recyclingpapier führt zu Abriebschädigung der empfindlichen Analhaut). Gut: Jeden Tag nach dem Stuhlgang ein hautgerbendes Sitzbad mit Tannosynt-flüssig durchführen oder 1 - 2 mal täglich TannosyntLotio (Schüttelmixtur) nach kräftigem Schütteln auf die Analregion auftragen. Auch (sehr teure) Tacrolimus- oder Pimecrolimus-Salben (Protopic bzw. Elidel), die für die Behandlung einer Neurodermitis zugelassen sind, lindern den Juckreiz effektiv. Bei hartnäckigem Juckreiz sollte nach Hauterkrankungen wie Schuppenflechte, Lichen sclerosus, Neurodermitis, Kontaktekzem durch Salben, nach inneren Hämorrhoiden und Milchzuckerunverträglichkeit (Laktoseintoleranz) gesucht werden und diese Erkrankungen gezielt behandelt werden.