Guia do Estudante / Course Book

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Guia das Unidades Curriculares
Mestrado em Desporto - 2015
Índice
Metodologia da Investigação Aplicada - MD / Applied Research Methods ...................................................... 3
Modalidade Desportiva I - MD / Sport Specialisation I - Master ....................................................................... 7
Modalidade Desportiva II - MD / Sport specialization II - Master ................................................................... 10
Opção - Esp TD - Psicologia do Desporto / Sport Psychology.......................................................................... 14
Observação e Análise no Treino e na Competição - MD Especialização TD / Observation and Analysis in
Training and Competition ................................................................................................................................ 17
Projeto de Investigação e Desenvolvimento - MD / Projeto de Investigação e Desenvolvimento ................. 20
Modelos de Formação em Desporto / Training Models in Sport .................................................................... 23
Intervenção Pedagógica em Treino Desportivo / Pedagogical Intervention in Sports Coaching .................... 25
Observação e Análise Técnica Desportiva - MD Especialização TD / .............................................................. 28
Métodos Quantitativos - MD Especialização DN / Quantitative Research ..................................................... 31
Intervenção Pedagógica I - MD Especialização DN / Pedagogical Intervention 1 ........................................... 35
Condição Física I - MD Especialização CF / Fitness I ........................................................................................ 38
Desporto de Natureza I - MD Especialização DN / Outdoor Activities I – MSc Specializations....................... 41
Métodos de Análise Qualitativa - MD Especialização DN / Qualitative Research Methods ........................... 46
Opção - Esp ADCJ - Gestão de eventos desportivos / ..................................................................................... 49
Opção - Esp CF - Direção Técnica de Ginásios / Technical Direction of Gyms and health clubs ..................... 50
Intervenção Pedagógica II - MD Especialização DN / Pedagogical Intervention 2 .......................................... 54
Condição Física II - MD Especialização CF / Fitness II ...................................................................................... 57
Opção - Esp CF - Fitness Outdoor / Fitness Outdoor ....................................................................................... 60
Desporto de Natureza II - MD Especialização DN / Outdoor Activities II – MSc Specialization ...................... 63
Opção - Esp ADCJ - Animação Desportiva e Sócio Cultural / Sports and Cultural Recreation ........................ 67
Opção - Esp TD - Fisiologia do exercício / Exercise physiology........................................................................ 70
Opção - Esp TD - Gestão do Desporto / Sport Management .......................................................................... 74
Opção - Esp CF - Suplementação e Substâncias Ergogénicas / Supplementation and ergogenic aids ........... 77
GUC | Metodologia da Investigação Aplicada - MD|
1
Análise da Qualidade das Atividades de Ginásio - MD Especialização CF / Quality Analysis of Fitness
Activities .......................................................................................................................................................... 81
Intervenção Pedagógica em Condição Física e Saúde - MD Especialiação CF / Pedagogical Intervention in
Fitness & Health .............................................................................................................................................. 83
Intervenção Pedagógica com Crianças e Jovens - Esp ADCJ / ......................................................................... 85
Dinâmica de Grupos para Crianças e Jovens - Esp ADCJ / ............................................................................... 86
Atividades Físicas e Desportivas para Crianças I - Esp ADCJ / ......................................................................... 87
Comunicação e Expressão Corporal - Esp ADCJ / ............................................................................................ 88
Atividades Físicas e Desportivas para Crianças II - Esp ADCJ / ........................................................................ 89
Comportamento Motor - Esp ADCJ / Motor Behavior .................................................................................... 90
Opção - Esp ADCJ - Fisiologia do exercício em crianças e jovens /.................................................................. 93
2
FICHA DE UNIDADE CURRICULAR
Curso e Ano letivo / Study cycle and
Year
Curso de Mestrado em Desporto – 2014/2015
Metodologia da Investigação Aplicada - MD /
Applied Research Methods
Unidade de Curricular/ Curricular
Unit:
Ano curricular / Curricular Year
Semestre/ Semester: 1
ECTS:10
1
Tempo total de trabalho / Working
Hours :
Horas de contacto / Contact hours: T:20; TP:20; PL:20
Regente / Head teacher / mail:
David Catela - [email protected]
Docentes / Other teachers:
Teresa Bento, Sónia Morgado, Nuno Pimenta
Objetivos:
Compreender principais modelos filosóficos em ciência.
Definir elementos da fase de conceptualização.
Conhecer etapas de revisão sistemática.
Classificar variáveis (e ordem temporal e alterabilidade).
Aplicar códigos de conduta e ética.
Conhecer e selecionar métodos de investigação qualitativa e quantitativa.
Identificar ameaças à validade interna e externa de estudo e conhecer métodos preventivos.
Usar normas de redação de texto científico e técnicas apresentação.
Usar ferramentas de formatação de referências bibliográficas.
Validar dados recolhidos.
Aplicar estatística descritiva e dedutiva.
Utilizar instrumentos/técnicas de análise quantitativa de dados.
Tratar dados através de software estatístico.
Realizar projeto de estudo.
Learning outcomes of the curricular unit:
Understand the main philosophical models in science.
Define elements of the conceptualization phase.
Know stages of systematic review.
Variables classification (and the temporal order and modifiability).
Implement codes of conduct and ethics.
Knowing and selecting qualitative and quantitative research methods.
3
Identify threats to internal and external validity of study and learn prevention methods.
Using standards-writing scientific text and presentation techniques.
Use formatting tools references.
Validate data collected.
Apply descriptive statistics and deductive.
Use tools/techniques for quantitative data analysis.
Use of statistical software.
Make a study design.
Conteúdos:
Métodos: Hipotético-Dedutivo, Grounded Theory, Fenomenologia.
Problema: teoria, modelo, conceitos; questão e hipótese, recursos, planeamento.
Variáveis: diferenciação, temporalidade, alterabilidade.
Métodos quantitativos: amostra, nível de cegueira, validade interna e externa.
Conduta: Confidencialidade, Anonimato, Vulnerabilidade, Comissão de Ética, Consentimento, Assentimento.
Endnote: download online e introdução manual, motor de busca, arquivo, formatação, referências bibliográficas.
Revisão Sistemática: Etapas; meta-análise (Escala PEDro, Effect Size, Meta-Quick, Comprehensive meta-analysis).
Estatística: População e amostra, software, tratamento preliminar (variáveis, casos, quadros, gráficos), Análise univariada (e
aderência para uma amostra), Análise bivariada (independência Qui-Quadrado, não paramétrica, paramétrica, correlação linear
simples, regressão linear simples), Análise de respostas múltiplas (diversos indicadores agregados, respostas múltiplas)
Syllabus:
Methods: Hypothetical-Deductive, Grounded Theory, Phenomenology.
Problem: theory, model, concepts, question and hypothesis, resources, planning.
Variables: differentiation, temporality, modifiability.
Quantitative methods: sampling, level of blindness, internal and external validity.
Conduct: Confidentiality, Anonymity, Vulnerability, Ethics Commission, Consent, Assent.
Endnote: download online and manual input, search engine, file formatting, references.
Systematic Review: Steps; meta-analysis (PEDro Scale, Size Effect, Meta-Quick, Comprehensive meta-analysis).
Statistics: Population and sample software, preliminary treatment (variables, cases, tables, graphs), Univariate (and adherence to a
sample), bivariate analysis (chi-square independence, nonparametric, parametric, simple linear correlation, simple linear
regression). Analysis of multiple responses (several aggregate indicators, multiple responses)
Demonstração da coerência dos conteúdos programáticos com os objetivos da unidade curricular:
Esclarecimento de relação entre nível de estudo e seleção de métodos científicos e nível de problematização. Investimento na
conceção do desenho experimental como estrutura essencial do projeto. Investimento na análise das variáveis e da sua interação.
Consciencialização da importância do respeito pela e envolvimento da amostra. Valorização da aquisição de ferramentas
informáticas para pesquisa bibliográfica, tratamento de dados, e formatação de referências. Apoio ao exercício de construção de
projeto de estudo, com os conhecimentos e as ferramentas adquiridos.
Demonstration of the syllabus coherence with the curricular unit's objectives:
4
Clarification of the relationship between level of study and selection of scientific methods and level of questioning. Production of
and experimental design as an essential structure of the project. Investment in the analysis of the variables and their interaction.
Awareness of the importance of respect of and involvement of a sample. Valuating the acquisition of tools for literature research,
data processing and formatting of references. Support in study project, with the knowledge and tools acquired
Metodologia de ensino (avaliação incluída):
Centrada no estudante, com acompanhamento dos docentes. Resolução de problemas, através de debate alargado (T) e de
exploração de ferramentas (TP). Individual, através de pesquisa bibliográfica e definição de projeto de estudo (TP). Projeto de
estudo como potenciador de interdisciplinaridade (Intervenção Pedagógica em Treino Desportivo, Projeto de Investigação e
Desenvolvimento, Tese).
Contínua: projeto de estudo (13,75 val.) + adequação de tratamento estatística a projeto (3 val.) + aplicação endnote em
bibliografia de projeto (1,75 val.) + apresentação de projeto em powerpoint (1,5 val.).
Exames: Teste escrito (10 val.) + Oral com defesa de projeto de estudo (10 val.)
Teaching methodologies (including evaluation):
Focus on student, with support of teachers. Solving problems through extended debate (T) and operational tools (TP). Individual,
through literature review and definition of study design (TP). Study Project of interdisciplinarity as a booster (in Pedagogical
Intervention Sports Training, Research and Development Project, Thesis)
Regular: study design (13,75 val.) + statistics (3 val.) + endnote (1,75 val.) + powerpoint presentation (1,5 val.)
Final: written test (10 val.) + oral presentation and defense of study design with delivery (10 val.)
Demonstração da coerência das metodologias de ensino com os objetivos da unidade curricular:
Centrada no estudante, com acompanhamento dos docentes. Resolução de problemas, através de debate alargado (T) e de
exploração de ferramentas (TP). Individual, através de pesquisa bibliográfica e definição de projeto de estudo (TP). Projeto de
estudo como potenciador de interdisciplinaridade (Intervenção Pedagógica em Treino Desportivo, Projeto de Investigação e
Desenvolvimento, Tese).
Demonstration of the coherence between the teaching methodologies and the learning outcomes:
Focus on student, with support of teachers. Solving problems through extended debate (T) and operational tools (TP). Individual,
through literature review and definition of study design (TP). Study Project of interdisciplinarity as a booster (in Pedagogical
Intervention Sports Training, Research and Development Project, Thesis).
Bibliografia principal / Bibliography:
Alferes, V.R. (2005). Coimbra: Almedina.
Bickman, L., & Rog, D.J. (1997). USA: Sage Publications, Inc.
Bowling, A. (2004). Open University Press.
Coelho, J.P.; Cunha, L.M., & Martins, I.L. (2009). Lisboa: Editora Sílabo.
Fortin, M.-F. (2003). Loures, Portugal: Lusociência – Edições Técnicas e Científicas, Lda.
Higgins, J., & Green, S. (2009). www.cochrane-handbook.org.
Lakatos, E.M, & Marconi, M.A. (1991). São Paulo, Brasil: Editora Atlas SA.
Liberati, A., et al. (2009). PLOS Med, 6(7), e1000100.
Maroco, J., & Bispo, R. (2006). Lisboa: Ed. Climepsi.
Moher, D., Liberati, A., Tetzlaff, J., & Altman, D. (2009). Open Med, 3(2).
Murteira, B., et al. (2010). Lisboa: Escolar Editora.
Pereira, A. (2008). Lisboa: Edições Sílabo.
5
Pestana, M.H., & Gageiro, J.N. (2005). Lisboa: Edições Sílabo.
Reis, E. (2001). Edições Sílabo. Lisboa.
6
Year
Modalidade Desportiva I - MD / Sport
Specialisation I - Master
Unit:
ECTS:6
1
Hours :
Horas de contacto / Contact hours: T:10; TP:10; PL:32; S:8
Marta Martins - [email protected]
João Paulo Costa, Hugo Louro, José Curado
Objetivos:
Conhecimentos Conhecer o enquadramento histórico e institucional da modalidade. Conhecer as técnicas e estratégias avançadas da
modalidade; Conhecer os principais instrumentos específicos de condução e avaliação do processo de treino da modalidade;
Conhecer conceitos essenciais e específicos da Modalidade; Conhecer sistemas de observação que objetivem a análise e a
interpretação do treino desportivo; Conhecer os resultados mais significativos da investigação na modalidade desportiva, nas suas
implicações teóricas e metodológicas; Competências Observar, analisar e refletir as performances de atletas e equipas de nível
elevado em situações de treino e competição; Manipulação de instrumentos de observação que objetivem a análise e a interpretação
do treino desportivo
knowledge • Knowing the historical and institutional framework of the sport. • Knowing techniques and advanced strategies of the
sport; • Know the main instruments specific to conducting and evaluating the training process of the sport; • Knowing the key
concepts and specific mode; • Knowing observation systems that aim at the analysis and interpretation of sports training; • Knowing
the most significant results of research in sport, in its theoretical and methodological implications. Skills • Monitor, analyze and
reflect the performance of athletes and teams in situations of high level training and competition; • Manipulation of observation
instruments that aim at the analysis and interpretation of sports training;
Conteúdos:
1.
Técnica Individual;
2.
Tática individual (se aplicável na modalidade desportiva);
3.
Tática colectiva (se aplicável na modalidade desportiva);
4.
Estratégia (se aplicável na modalidade desportiva);
5.
Metodologia do treino especializada;
6.
Metodologia e Direção do atleta e/ou equipa;
7.
Estado actual da investigação na modalidade.
Syllabus:
1. Individual Technique; 2. Individual Tactical (if applicable in sport); 3.Colective Tactical (if applicable in sport); 4. Strategy (if
applicable in sport); 5. Specific methodology training; 6. Methodology and Management of the athlete and/or team; 7. Current status
of research in specific sport.
Os conteúdos estão em conformidade com os objetivos estabelecidos, podendo ser cumpridos através das metodologias de ensino
estabelecidas.
The contents are in accordance with the objectives established and may be met through the teaching methodologies established.
Métodos de ensino Sessões de Informação e Exposição de conteúdos; Sessões de aplicação dos instrumentos apresentados e de debate
dos temas abordados; Sessões de observação e de análise em contexto específico do curso;Sessões de aplicação em ambiente real de
intervenção profissional
Methods of teaching Information Sessions and Exhibition of content; Sessions and application of instruments presented for discussion
of topics; Sessions of observation and analysis in the specific context; Application sessions in real environment of professional
intervention;
Evaluation Model Continuous Assessment and Final Assessment It is considered that the student began continuous assessment in the
first session in which it operates; Elements of continuous assessment (scale 0-20 points): Registration for attendance at classes Small
individual and collective works; Work/Project individual; Presentation of work and individual defense; Students who knows all the
elements of continuous assessment is exempted from the final exam, all other cases must provide evidence to the examination;
Formula for calculating the final grade: Small individual and collective works - 30% Group work - 40% Presentation and defense - 30%
Final exam: Written examination; Practical test; oral;
Para o aluno observar, analisar e refletir as performances de atletas e equipas de nível elevado em situações de treino e competição
e dominar a manipulação de instrumentos de observação que objetivem a análise e a interpretação do treino desportivo é necessário
que as aulas incentivem os alunos ao debate, à reflexão e a poderem utilizar os instrumentos em sala de aula.
For the student to observe, analyze and reflect the performances of athletes and teams in situations of high level training and
competition and dominate the manipulation of observation instruments aimed at the analysis and interpretation of sports training is
necessary that classes encourage students to debate, reflect and can use the tools in the classroom.
Adelino, J. (1991). As Coisas Simples do Basquetebol, Associação Nacional de Treinadores de Basquetebol
Araújo, J. (1992) Basquetebol - Preparação Técnica e Táctica. Lisboa: FPB.
Barreto, H.; Gomes, M. (1989). A Concretização de uma Unidade Didáctica em Basquetebol, IDAF, Linda-a-Velha.
Betran, J.O.(1989). “Hacia un Deporte Educativo en una Educacion Física Renovadora”, Apunts Educacio Fisica i Esports, 16/17, pp.
63-75.
Del Rio, J.A. (1990). Metodologia del Baloncesto, Paidotribo, Barcelona.
Graça, A.; Oliveira, (Ed.) (1994). O Ensino dos Jogos Desportivos, Porto, FCDEF-UP.
Rink, J. (1985). Teaching for Learning, St Louis, Times Mirror/Mosby Coll. Publishing.
Soares, J. (1997). As Coisas Simples do Basquetebol. Lisboa: IND.
Castelo, J. (2003) “Guia Prático de Exercícios de Treino” Edições Visão e Contextos, Edições e Representações, Lda. (Omniserviços).
Castelo, J. (1994) Futebol “Modelo Técnico-Táctico do Jogo”. FMH-UTL, Lisboa.
Castelo, J. (1993) Os princípios do Jogo de Futebol. In: Ludens Vol. 13 n.º 1 Jan/Mar, 47-60.
GUC | Modalidade Desportiva I - MD|
8
F.I.F.A. (1997) Guia universal para árbitros – Leis do Jogo. Edição da F.P.F., Lisboa.
Queiroz, Carlos L. (1986) Estrutura e Organização dos Exercícios de treino em Futebol, FPF. Lisboa.
Queiroz, C. (1986) Para uma teoria do ensino/treino do futebol – Análise sistemática do jogo. In: Futebol em Revista, F.P.F.
,Julho/Agosto, n.º10, 3ª Série.
Queiroz, C. (1986) Para uma teoria do ensino/treino do futebol. In: Futebol em Revista, F.P.F., Maio/Junho, n.º1, 4ª Série
Boulo, J. & Olivier, J. (2001).Actividades acuáticas: Enseño a nadar a mi hijo. Inde, Barcelona. (84-95114-64-X).
Chollet, D.(2003) Natación Deportiva. Inde, Barcelona.(84-95114-96-8).
Hannula, D. (1995). Coaching Swimming Sucessfully; Champaign, Illinois; Human Kinetics.
Maglisho, E.W. (2003). Swimming Fastest Champaign. Human Kinetics. ( 978-0-7360-3180-6).
Sarmento, P. (2000). A experiência motora no meio aquático. Lisboa: Omniserviços.
Schmidt, P. (1997). De la decouverte à la performance. Paris: Éditions Vigot.
Silva, A. J., Garrido, N., Amorim, V., Alves, F., Moreira, A., Campaniço, J., et al. (2003). Bases Mecânicas das atividades aquáticas.
Hidrostática: Clarificação de conceitos, implicações práticas e consequências para o ensino (Setor editorial dos SDE ed.). Vila Real:
UTAD.
GUC | Modalidade Desportiva I - MD|
9
Year
Modalidade Desportiva II - MD / Sport
specialization II - Master
Unit:
ECTS:6
1
Hours :
Marta Martins - [email protected]
João Paulo Costa, Hugo Louro, José Curado
Objetivos:
Conhecimentos
Conhecer o enquadramento histórico e institucional da modalidade.Conhecer as técnicas e estratégias avançadas da modalidade;
Conhecer os principais instrumentos específicos de condução e avaliação do processo de treino da modalidade;
Conhecer conceitos essenciais e específicos da Modalidade;
Conhecer sistemas de observação que objetivem a análise e a interpretação do treino desportivo;
Conhecer os resultados mais significativos da investigação na modalidade desportiva, nas suas implicações teóricas e metodológicas;
Competências
Observar, analisar e refletir as performances de atletas e equipas de nível elevado em situações de treino e competição;
Manipulação de instrumentos de observação que objetivem a análise e a interpretação do treino desportivo
knowledge • Knowing the historical and institutional framework of the sport. • Knowing techniques and advanced strategies of the
sport; • Know the main instruments specific to conducting and evaluating the training process of the sport; • Knowing the key
concepts and specific mode; • Knowing observation systems that aim at the analysis and interpretation of sports training; • Knowing
the most significant results of research in sport, in its theoretical and methodological implications. Skills • Monitor, analyze and
reflect the performance of athletes and teams in situations of high level training and competition; • Manipulation of observation
instruments that aim at the analysis and interpretation of sports training;
Conteúdos:
1.
Técnica Individual;
2.
Tática individual (se aplicável na modalidade desportiva);
3.
Tática colectiva (se aplicável na modalidade desportiva);
4.
Estratégia (se aplicável na modalidade desportiva);
5.
Metodologia do treino especializada;
6.
Metodologia e Direção do atleta e/ou equipa;
7.
Estado actual da investigação na modalidade.
Syllabus:
1. Individual Technique; 2. Individual Tactical (if applicable in sport); 3.Colective Tactical (if applicable in sport); 4. Strategy (if
applicable in sport); 5. Specific methodology training; 6. Methodology and Management of the athlete and/or team; 7. Current status
of research in specific sport.
estabelecidas.
Métodos de ensino
Sessões de Informação e Exposição de conteúdos;
Sessões de aplicação dos instrumentos apresentados e de debate dos temas abordados;
Sessões de observação e de análise em contexto específico do curso;
Sessões de aplicação em ambiente real de intervenção profissional;
Modelo de avaliação
Avaliação Contínua e Avaliação Final
Considera-se que o aluno iniciou a avaliação contínua na primeira sessão em que está presente;
Elementos da avaliação contínua (escala 0-20 valores):
Registo da presença nas aulas
Pequenos trabalhos individuais e coletivos;
Trabalho/Projeto individual;
Apresentação do trabalho e defesa individual;
Os alunos que cumpram todos os elementos da avaliação contínua estão dispensados do exame final; todos os outros casos devem
prestar provas em exame final;
Fórmula de cálculo da classificação final:
Pequenos trabalhos individuais e coletivos – 30%
Trabalho de grupo – 40%
Apresentação e defesa – 30%
Exame final:
Prova escrita;
GUC | Modalidade Desportiva II - MD|
11
Prova prática;
Oral.
Methods of teaching
Information Sessions and Exhibition of content;
Sessions and application of instruments presented for discussion of topics;
Sessions of observation and analysis in the specific context;
Application sessions in real environment of professional intervention;
Evaluation Model
Continuous Assessment and Final Assessment
It is considered that the student began continuous assessment in the first session in which it operates;
Elements of continuous assessment (scale 0-20 points):
Registration for attendance at classes
Small individual and collective works;
Work/Project individual;
Presentation of work and individual defense;
Students who knows all the elements of continuous assessment is exempted from the final exam, all other cases must provide
evidence to the examination;
Formula for calculating the final grade:
Small individual and collective works - 30%
Group work - 40%
Presentation and defense - 30%
Final exam:
Written examination;
Practical test;
oral;
Evaluation Model Continuous Assessment and Final Assessment It is considered that the student began continuous assessment in the
first session in which it operates; Elements of continuous assessment (scale 0-20 points): Registration for attendance at classes Small
individual and collective works; Work/Project individual; Presentation of work and individual defense; Students who knows all the
elements of continuous assessment is exempted from the final exam, all other cases must provide evidence to the examination;
Formula for calculating the final grade: Small individual and collective works - 30% Group work - 40% Presentation and defense - 30%
Final exam: Written examination; Practical test; oral;
Para o aluno observar, analisar e refletir as performances de atletas e equipas de nível elevado em situações de treino e competição
e dominar a manipulação de instrumentos de observação que objetivem a análise e a interpretação do treino desportivo é necessário
que as aulas incentivem os alunos ao debate, à reflexão e a poderem utilizar os instrumentos em sala de aula.
12
For the student to observe, analyze and reflect the performances of athletes and teams in situations of high level training and
competition and dominate the manipulation of observation instruments aimed at the analysis and interpretation of sports training is
necessary that classes encourage students to debate, reflect and can use the tools in the classroom.
Adelino, J. (1991). As Coisas Simples do Basquetebol, Associação Nacional de Treinadores de Basquetebol
Araújo, J. (1992) Basquetebol - Preparação Técnica e Táctica. Lisboa: FPB.
Barreto, H.; Gomes, M. (1989). A Concretização de uma Unidade Didáctica em Basquetebol, IDAF, Linda-a-Velha.
Betran, J.O.(1989). “Hacia un Deporte Educativo en una Educacion Física Renovadora”, Apunts Educacio Fisica i Esports, 16/17, pp.
63-75.
Del Rio, J.A. (1990). Metodologia del Baloncesto, Paidotribo, Barcelona.
Graça, A.; Oliveira, (Ed.) (1994). O Ensino dos Jogos Desportivos, Porto, FCDEF-UP.
Rink, J. (1985). Teaching for Learning, St Louis, Times Mirror/Mosby Coll. Publishing.
Soares, J. (1997). As Coisas Simples do Basquetebol. Lisboa: IND.
Castelo, J. (2003) “Guia Prático de Exercícios de Treino” Edições Visão e Contextos, Edições e Representações, Lda. (Omniserviços).
Castelo, J. (1994) Futebol “Modelo Técnico-Táctico do Jogo”. FMH-UTL, Lisboa.
Castelo, J. (1993) Os princípios do Jogo de Futebol. In: Ludens Vol. 13 n.º 1 Jan/Mar, 47-60.
F.I.F.A. (1997) Guia universal para árbitros – Leis do Jogo. Edição da F.P.F., Lisboa.
Queiroz, Carlos L. (1986) Estrutura e Organização dos Exercícios de treino em Futebol, FPF. Lisboa.
Queiroz, C. (1986) Para uma teoria do ensino/treino do futebol – Análise sistemática do jogo. In: Futebol em Revista, F.P.F.
,Julho/Agosto, n.º10, 3ª Série.
Queiroz, C. (1986) Para uma teoria do ensino/treino do futebol. In: Futebol em Revista, F.P.F., Maio/Junho, n.º1, 4ª Série
Boulo, J. & Olivier, J. (2001).Actividades acuáticas: Enseño a nadar a mi hijo. Inde, Barcelona. (84-95114-64-X).
Chollet, D.(2003) Natación Deportiva. Inde, Barcelona.(84-95114-96-8).
Hannula, D. (1995). Coaching Swimming Sucessfully; Champaign, Illinois; Human Kinetics.
Maglisho, E.W. (2003). Swimming Fastest Champaign. Human Kinetics. ( 978-0-7360-3180-6).
Sarmento, P. (2000). A experiência motora no meio aquático. Lisboa: Omniserviços.
Schmidt, P. (1997). De la decouverte à la performance. Paris: Éditions Vigot.
Silva, A. J., Garrido, N., Amorim, V., Alves, F., Moreira, A., Campaniço, J., et al. (2003). Bases Mecânicas das atividades aquáticas.
Hidrostática: Clarificação de conceitos, implicações práticas e consequências para o ensino (Setor editorial dos SDE ed.). Vila Real:
UTAD.
13
Year
Opção - Esp TD - Psicologia do Desporto /
Sport Psychology
Unit:
ECTS:5
1
Hours :
Horas de contacto / Contact hours: T:10; TP:16; S:4
Carlos Silva - [email protected]
Carla Chicau Borrego
Objetivos:
Procura-se que nesta UC os alunos do Mestrado em Desporto sejam capazes de:· Analisar a influência dos fatores psicológicos no
comportamento humano e no rendimento em diferentes contextos performativos (desportivos e do exercício físico, artísticos
escolares e/ou organizacionais).· Estudar alguns métodos e técnicas de treino psicológico, destinadas a melhorar e otimizar o
rendimento e o comportamento naqueles contextos.Procura-se igualmente discutir o exercício e a atividade física como
comportamentos de prevenção e promoção da saúde e analisam-se os impactos sociais e organizacionais do sedentarismo. Abordamse os fatores determinantes do envolvimento na atividade física e na manutenção de estilos de vida ativos e reflete-se sobre as
consequências psicológicas destes na saúde, desenvolvimento pessoal, bem estar e qualidade de vida.
This Curricular Unit intend that the students of the Master in Sport will be able to: • Analyze the influence of psychological factors in
human behavior and performance in different performative contexts (sports and exercise, art school and/or organizational). Study
some methods and techniques of psychological training, to improve and optimize the performance and behavior are also those
contextos. Intend to discuss the exercise and physical activity behaviors as prevention and health promotion and analyzes the social
and organizational impacts of a sedentary lifestyle. It addresses the determinants of involvement in physical activity and maintaining
active lifestyles and reflects on the psychological consequences of health, personal development, wellness and quality of life.
Conteúdos:
A interação entre os diferentes elementos intervenientes no processo desportivo (participante, treinador e meio envolvente) e sua
influência na performance, constituem o programa base desta UC. Deste modo, são estudados os conteúdos: Natureza da Psicologia
do DesportoPrincipais métodos de avaliação psicológicaTreino PsicológicoPreparação mental para a competiçãoO praticante, o seu
desenvolvimento e a sua carreiraO Papel do psicólogo no desporto· Coaching como filosofia de liderança.· Coaching para psicólogos e
não psicólogos.· Falsas diferenças coaching – psicologia.· Visualização e treino mental
Syllabus:
The interaction between the different elements involved in the process sports (participant, coach and environment) and its influence
on performance, constitute the basis of this program. Thus, we have studied the contents: Sport Psychology NatureMain methods of
psychological assessmentPsychological trainingMental preparation for competitionThe practitioner, their development and careerThe
role of the psychologist in sport Coaching as a leadership philosophy. Coaching for psychologists and not psychologists.False
differences coaching - psychology. Imagery and mental training
Os conteúdos programáticos estão em coerência com o principal objetivo da unidade curricular dado que o programa foi concebido
para abordar as algumas técnicas de treino psicológico de forma integrada, começando com a análise de conceitos basilares e
estruturais, passando pelas aplicações práticas e terminando na análise de temas emergentes na confluência do treino e da
psicologia, nomeadamente o coaching
The curricular unit contents are consistent with the main objective of the course since the program was designed to address some
psychological training techniques in an integrated manner, starting with the analysis of basic concepts and structure, through the
practical application and ending on the analysis of themes emerging at the confluence of training and psychology, including coaching
O programa foi construído no pressuposto de que, numa primeira fase os alunos deverão contactar com os conceitos teóricos
subjacentes à área científica, e que numa segunda fase os deverão mobilizar para o desenvolvimento de um trabalho.Os diapositivos
de todas as aulas, assim como o programa e sumários são disponibilizados na página da unidade curricular, antes de cada aula. Esta
estratégia visa a preparação dos alunos para as aulas de modo a que a o seu papel seja ativo. As aulas teóricas terão um carácter
mais expositivo enquanto nas aulas teórico-práticas se privilegia a interação documental e instrumental.O modelo base de avaliação
é o da avaliação contínua e comportará 2 vetores fundamentais :1 Assiduidade e Participação (10%).2 -Um trabalho de grupo -3
alunos (90%)
O modelo base de avaliação será o da avaliação contínua e comportará três vetores fundamentais : - Assiduidade e Participação = 2
valores (10% do peso total) – Será obrigatório cumprir dois terços de presenças das aulas lecionadas (teóricas e teórico-práticas). -1
trabalho individual (70%)- sujeito à análise e discussão no que se refere ao rigor científico e à qualidade formal do mesmo. apresentação / dinamização, dos trabalhos realizados (20%), através de uma sessão formal. Os alunos que não optarem por este tipo
de avaliação serão avaliados em exame final de acordo com o regulamento de avaliação em vigor na Escola.
The program was built on the assumption that initially students should contact the theoretical concepts underlying the scientific
area, and that a second phase, the need to mobilize for the work development. The presentation of all classes, as well as program
and abstracts are available on the website of course, before each class. This strategy aims to prepare students for classes so that
their role is active. The lectures will have a more expository while in theoretical and practical interaction are privileged documents
and instrumental. The evaluation continuous system has two fundamental vectors: 1 Attendance and Participation (10%) .2 A--3
group work students (90%)
The base model contains three key vectors:-Attendance and Participation = 2 values (10% of total weight) – will be required to meet
2/3 of attendance of classes taught (theoretical-practical and theoretical). -1 group work (50%)-subject to the analysis and discussion
with regard to scientific rigour and formal quality. - presentation/promotion of the work in classroom (40%). Students who do not opt
for this type of evaluation will be evaluated in final exam according to the regulation of existing assessment at school.
O programa foi construído no pressuposto de que, numa primeira fase os alunos deverão contactar com os conceitos teóricos
subjacentes à área científica, e que numa segunda fase os deverão mobilizar para o desenvolvimento de um trabalho.Os diapositivos
de todas as aulas, assim como o programa e sumários são disponibilizados na página da unidade curricular, antes de cada aula. Esta
estratégia visa a preparação dos alunos para as aulas de modo a que a o seu papel seja ativo. As aulas teóricas terão um carácter
mais expositivo enquanto nas aulas teórico-práticas se privilegia a interação documental e instrumental.O modelo base de avaliação
é o da avaliação contínua e comportará 2 vetores fundamentais :1 Assiduidade e Participação (10%).2 -Um trabalho de grupo -3
alunos (90%)
The program was built on the assumption that initially students should contact the theoretical concepts underlying the scientific
area, and that a second phase, the need to mobilize for the work development. The presentation of all classes, as well as program
and abstracts are available on the website of course, before each class. This strategy aims to prepare students for classes so that
their role is active. The lectures will have a more expository while in theoretical and practical interaction are privileged documents
and instrumental. The evaluation continuous system has two fundamental vectors: 1 Attendance and Participation (10%) .2 A--3
group work students (90%)
Alves J., Brito, A. P. & Serpa, S. (1996) - Psicologia do Desporto: Manual do treinador. Vol. I, Psicosport, Lisboa;
Brito, A. P. (1994) - Psicologia do Desporto. Omniserviços, Lisboa;
Cruz, J. (Ed.) (1996) - Manual de Psicologia do Desporto. Sistemas Humanos e Organizacionais, Braga.
Horn, T. (2006) - Advances in Sport Psychology, Human Kinetics Pub, Champaign, IL.
GUC | Opção - Esp TD - Psicologia do Desporto|
15
Martens, R. (1987) - Coaches Guide to Sport Psychology, Human Kinetics, Champaign, IL.
Singer, R., Murhey, M., Tennant, L. (Eds.) (2000) - Handbook of Research on Sport Psychology (ISSP) - Macmillan Pub. Co. New York.
Thomas, R., Missoum, G., Rivolier, J. (1987) - La Psychologie du Sport de Haut Niveau, Presses Universitaires de France, Paris.
Weinberg, R. & Gould, D. (2011) - Foundations of Sport and Exercise Psychology. Human Kinetics, Champaign, IL.
Williams, J. M. (2009). Applied Sport Psychology: Personal Growth to Peak Performance (3 ed.): McGraw-Hill Higher Education.
GUC | Opção - Esp TD - Psicologia do Desporto|
16
Year
Observação e Análise no Treino e na
Competição - MD Especialização TD /
Observation and Analysis in Training and
Competition
Unit:
ECTS:5
1
Hours :
Horas de contacto / Contact hours: TP:20; PL:5;
Pedro Sequeira - [email protected]
Objetivos:
1. Os alunos devem possuir conhecimentos e capacidade de compreensão a um nível que, sustentando-se nos conhecimentos obtidos
ao nível de um primeiro ciclo nas áreas das Ciências do Desporto os desenvolvam, aprofundem e apliquem na área da Observação e
Análise no Treino e na Competição; 2. Os alunos devem revelar conhecimentos que permitam e constituam a base de
desenvolvimentos e aplicações originais, em contexto de investigação e investigação aplicada na Observação e Análise no Treino e na
Competição aplicadas ao seu ambiente profissional; 3. Os alunos devem ser capazes de comunicar as suas conclusões, e os
conhecimentos e raciocínios a elas subjacentes, quer a especialistas, quer a não especialistas, de uma forma clara e sem
ambiguidades, utilizando as metodologias abordadas no processo de formação específico da área da Observação e Análise no Treino e
na Competição.
1. Students should have knowledge and ability to comprehend at a level that, supporting himself on the knowledge obtained at a
first cycle in the areas of Sport Sciences to develop them, deepen and apply in the area of Observation and Analysis in Training and
Competition; 2. Students should have knowledge that enable and form the basis of the original applications and developments in the
context of research and applied research in the Observation and Analysis in Training and Competition applied to their professional
environment; 3. Students should be able to communicate their conclusions and the knowledge and reasoning underlying them,
whether specialists or non specialists, in a clear and unambiguous, using the methodologies discussed in the training process specific
area of Note and Analysis in Training and Competition.
Conteúdos:
1. Para que serve a observação e a análise no treino e na competição. 2. A tecnologia disponível para a observação e a análise no
treino e na competição. 3. Utilização de metodologias e instrumentos para a observação e a análise no treino e na competição. 4.
Construção de instrumentos de observação e a análise no treino e na competição. 5. Apresentação do conhecimento técnicocientífico na área observação e a análise no treino e na competição.
Syllabus:
1. What is the observation and analysis in training and competition. 2. The technology available for observation and analysis in
training and competition. 3. Use of methodologies and tools for observation and analysis in training and competition. 4. Make
instruments of observation and analysis in training and competition. 5. Presentation of technical and scientific knowledge in the field
observation and analysis in training and competition
estabelecidas.
• Os alunos são informados na aula Teórico-Prática anterior sobre os conteúdos a abordar na aula seguinte para que estes sejam
lecionados em regime de debate; • Utilização de uma plataforma de e-learning para aprofundamento de temáticas específicas sobre
os conteúdos e partilha de informação; • Alunos terem de deixar pelo menos uma opinião em cada tema de debate dos fóruns; •
Incentivo aos alunos na criação de novos tópicos de debate nos fóruns; • Utilização de vídeos para análises “in loco” de determinados
conteúdos; • Aplicação de sistemas de observação para potenciar análises e debates nas aulas e nos fóruns.
Avaliação: Contínua Pequenos trabalhos, participação em fóruns, partilha de informação (20%, com classificação mínima de 9,5
valores) Trabalho final (80%, com classificação mínima de 9,5 valores). Final Exame final escrito e oral obrigatória.
• Students are informed in class earlier on Theoretical and practical content to be addressed in the next class to be taught in these
rules of debate; • Use of e-learning platform for further development of specific issues about the content and information sharing; •
Students have to leave at least one opinion on each topic of discussion forums; • Encourage students to create new discussion topics
in the forums; • Use of video for analysis "in loco" of certain content; • Application of observing systems to enhance analysis and
discussion in class and in the forums.
Rating: Continuous Evaluation - Small works, participation in forums, information sharing (20%, with a minimum grade of 9.5) + Final
work (80%, with a minimum grade of 9.5). Final Evaluation - Final written and oral required.
Esta unidade curricular tem como objetivo transmitir conhecimentos e competências teórico-práticas que permitam ao profissional
de desporto utilizar, construir e validar sistemas de observação bem como analisar e interpretar dados que decorram da utilização de
sistemas de observação no treino e na competição pelo que é fundamental que as aulas promovam um ambiente de discussão,
partilha, reflexão e possibilidade prática de utilização dos instrumentos.
This course aims to impart knowledge and theoretical and practical skills that enable the professional sports use, build and validate
observation systems as well as analyze and interpret data arising from the use of observation systems in training and competition for
what is fundamental lessons that promote an environment for discussion, sharing, reflection and practical possibility of using
instruments.
Anguera, M.T., Villaseñor, A.B., Losada Lopes, J.L. & Hernández Mendo, A., (2000). La Metodologia observacional en el deporte.
Conceptos básicos. Revista Digital, ano 5, 24. Anguera, M.T., Villaseñor, A.B., & Losada Lopes, J.L. (2001). Diseños observacionales,
cuestión clave en el proceso de la Metodología Observacional. Metodologia de las Ciencias del Comportamento, 3(2): 135-160.
Carling, C.; Williams, R. & Reilly (2005). Handbook of soccer Match Analysis: A systematic aproach to improving performance.
Routledge. Castellano Paulis, J., Villaseñor, A.B., Hernández Mendo, A., Anguera, M.T., Losada Lopes, J.L., Arda, A. & Camerino, O.
(2005). Optimización de un sistema de observaciones en fútbol. I Congresso Virtual de Investigação en la Actividade Física e el
Deporte. Castellano, J., Perea, A. y Alday, L. (2005). Match Vision Studio. Software para la observación deportiva. En L.M. Sautu, J.
Castellano, A. Blanco Villaseñor, A. Hernández Mendo, A. Goñi y F. Martínez (coord.), Evaluación e intervención en el ámbito
deportivo. Vitoria-Gasteiz: Diputación Foral de Álava. Garganta, J. (2001). A análise da Performance nos jogos desportivos. Revisão
acerca da análise do jogo. Revista Portuguesa de Ciências do Desporto, vol 1, nº 1 (57 - 64). Hughes, M.D., & Bartjett, R.M. (2002).
The use of performance indicators in performance analysis. Journal of Sports Sciences, 20, 739-754. Kormelink, H. and Seeverens, T.
(1999). Match Analysis and Game Preparation. Reedswain Inc. Pereira, A. & Leitão, J. (2007). Metodologia de investigação em
educação física e desporto - Introdução à metodologia qualitativa. Vila Real: Sector Editorial dos SDE - UTAD. Prudente, J.,
Garganta, J. & Anguera, M.T. (2004). Desenho e validação de um sistema de observação no Andebol. Revista Portuguesa de Ciências
do Desporto, 4 (3): 49-65. Rodrigues, J., Rosado, A., Sarmento, P., Ferreira, V. & Leça-Veiga, A. (1993). O sistema de Observação do
Comportamento do Treinador e do Atleta (SOTA). Estudo Ilustrativo em Natação e Voleibol. Estudos de Pedagogia do Desporto, 1, 217.
GUC | Observação e Análise no Treino e na Competição - MD Especialização TD|
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GUC | Observação e Análise no Treino e na Competição - MD Especialização TD|
19
Year
Projeto de Investigação e Desenvolvimento MD / Projeto de Investigação e
Desenvolvimento
Unit:
ECTS:5
1
Hours :
Horas de contacto / Contact hours: TP:10; TC:20
Teresa Bento - [email protected]
Félix Romero
Objetivos:
A unidade curricular pretende desenvolver competências que permitam aos mestrandos construir o seu projeto de dissertação e
posteriormente a sua tese, considerando os modelos preconizados pela instituição e aceites pela comunidade científica, adequando o
conteúdo em todas as seções, aplicando as devidas regras de referenciação das obras consultadas, justificando a pertinência do
projeto de estudo fundamentado na literatura disponível e apresentando devidamente quadros e figuras.
The curricular unit aims to develop skills to enable students build their dissertation project and then its thesis, considering the
models recommended by the institution and accepted by the scientific community
Conteúdos:
1. Organização da estrutura, conteúdo e cuidados na elaboração de um Projeto de Investigação, nas seguintes seções seguintes:
1.1. Aspetos formais; Resumo, Abstrat e Résumé;
1.2 Resumo, Abstrat e Résumé;
1.3. Introdução – Enquadramento; Apresentação do Problema; Objetivos do Trabalho e Hipóteses Levantadas .
1.5. Metodologia - Caracterização da amostra; Materiais a utilizar; Tarefas, Procedimentos e Protocolos; Desenho experimental (Tipo
de estudo, Limitações, Plano Operacional de Variáveis) 1.5. Recursos;
1.6. Cronograma;
1.7. Bibliografia;
1.8. Anexos;
2. Organização de um trabalho científico (tese de dissertação - Modelo tradicional e Modelo escandinavo 2.1. Aspetos formais; 2.2.
Introdução; 2.3. Revisão bibliográfica; 2.4. Objetivos e hipóteses; 2.5. Material e métodos; 2.6. Apresentação dos resultados; 2.7.
Discussão; 2.8. Conclusões; 2.9. Recomendações e limitações; 2.10. Bibliografia; 2.11. Anexos;
3. Especificidade de projetos de revisão e outros de natureza conceptual
4. Elaboração de resumos, posters e outros elementos de apresentação de trabalhos de índole científica.
Syllabus:
1. Organizing a Research Project 1.1. Formal aspects; 1.2. Abstract 1.3. Introduction - Background, Introduction to the Problem,
Objectives and Hypotheses 1.4. Methodology - Characterization of the sample, using materials, tasks, procedures and protocols,
experimental design (type of study, Limitations, Operational Plan Variables) 1.5. Resources; 1.6. Schedule; 1.7. Bibliography; 1.8.
Attachments; 2. Organization of a scientific paper (thesis dissertation - Model traditional Scandinavian Model 2.1. Formal aspects;
2.2. Introduction; 2.3. Literature review; 2.4. Objectives and hypotheses; 2.5. Material and methods; 2.6. Presentation of results;
2.7. Discussion; 2.8. Conclusions; 2.9. Recommendations and limitations; 2.10. Bibliography; 2.11. Attachments; 3. Specific project
reviews and other conceptual in nature
Considerando os objetivos da unidade curricular de fornecer ao aluno autonomia na realização das tarefas relacionadas com a
elaboração de um projeto de investigação, foram definidos os conteúdos essenciais da UC que se baseiam na estrutura e nos
procedimentos fundamentais para a realização do mesmo.
Considering the objectives of the course to provide the student autonomy in carrying out tasks related to the preparation of a
research project, we defined the essential elements of UC are based on the structure and procedures essential to the achievement
of the same.
Foram definidas metodologias de ensino que alternam entre situações expositivas, com outras de aplicação e cariz prático, buscando
sempre a autonomia do aluno. Pretende-se que, desta forma, os alunos assimilem os conteúdos programáticos definidos e alcancem
os objetivos da unidade curricular.
Em Época Normal o aluno deve cumprir 2/3 de presença às aulas. O aluno deverá, até ao decorrer da 4ª aula, informar por escrito
qual a avaliação que irá integrar. Caso não informe na forma escrita a sua escolha, ou se cumprir a primeira tarefa de avaliação
considera-se que o aluno se encontra em Regime de Avaliação Contínua. Só têm acesso a Exame Final os alunos que não tenham
integrado a avaliação contínua ou que tenham optado por este processo de avaliação. O aluno deverá obter 10 valores na totalidade,
para se considerar aprovado na Unidade Curricular. Avaliação Contínua: Elementos de avaliação desenvolvidos nas horas de contacto
(25%); trabalho de projeto individual realizado durante as horas de não contacto (75%, obrigatoriamente apresentado nas horas de
contacto). Avaliação Final: Prova escrita individual (25%, obrigatório obter uma classificação igual ou superior a 8 valores); projeto
de investigação (50%, não presencial) e a sua apresentação e defesa oral (25%, presencial).
Teaching methodologies are mainly based on real practical situations thereby seeking to address all syllabuses defined and aimed at
achieving the goals of the curricular unit.
In Regular Season the student must meet two thirds attendance to classes. The student must, by the course of the 4th class, provide
written information on the evaluation he will integrate. If he does not inform, or if he meets the first assessment task, he is
considered to be in Continuous Assessment Scheme. Only have access to Final Exam students who have not integrated continuous
assessment or who have opted for this evaluation process. The student must obtain 10 marks in all, to consider the approved Course.
Continuous Assessment: Evaluation elements developed in the contact hours (25%), individual project work performed during hours of
no contact (75% mandatorily presented in contact hours).Final Assessment: individual written test (25%, required to obtain a grade of
not less than 8 points); research project (50%, not face to face) and its oral presentation and defense (25% attendance).
Foram definidas metodologias de ensino que se baseiam fundamentalmente em situações reais de aplicação dos conhecimentos
visando alcançar os objetivos da unidade curricular.
Were defined teaching methodologies that are based primarily in real application of knowledge in order to achieve the goals of the
curricular unit.
GUC | Projeto de Investigação e Desenvolvimento - MD|
21
Brinberg, D. (1988) - Validity and The Research Process, SAGE Publications, Inc. Newbury Park
Delors, J. e al. (1996) - Educação um Tesouro a Descobrir - Relatório para a UNESCO da Comissão Internacional sobre Educação para
o séc. XXI. Edições ASA, Porto.
Frada, J.J. (2006 ) – Guia Prático para Elaboração e Apresentação de Trabalhos Científicos. Ed. Cosmos
Hill, M. M. & Hill, A. (2000) – Investigação por Questionário. Edições Sílabo, Lisboa.
Knudson, D.V. & Morrison, G. S. (1997) – Qualitative Analysis of Human Movement. Human Kinetics, Champaign, IL.
Leedy, P. D. (1997) – Pratical Research, Planning and Design. Prentice-Hall, Inc., New Jersey.
Thomas, J. R. & Nelson, J. K. (1996) – Research Methods in Physical Activity. Human Kinetics, Champaign, IL.
Tuckman, B.W. (2000) – Condução da Investigação em Educação. Fundação Calouste Gulbenkian, Lisboa.
GUC | Projeto de Investigação e Desenvolvimento - MD|
22
Year
Unit:
Modelos de Formação em Desporto / Training
Models in Sport
ECTS:4
1
Hours :
Horas de contacto / Contact hours: T:5; TP:5; PL:10
Luís Carvalhinho - [email protected]
Pedro Sequeira
Objetivos:
Esta unidade curricular tem como objetivo transmitir conhecimentos e competências teórico-práticas que permitam ao profissional
de desporto organizar programas de formação dentro do seu contexto específico, éticos e deontologicamente corretos, e
desenvolvendo simultaneamente, a sua capacidade crítica, visando a aquisição do seguinte: 1. Conhecer o contexto e os conceitos
sobre a formação de professores, treinadores e técnicos de desporto. 2. Conhecer os principais paradigmas e linhas de investigação
sobre a formação em desporto. 3. Conhecer o enquadramento legal, os modelos de formação das principais instituições
(organizações) responsáveis pela formação de treinadores em Portugal e na Europa. 4. Analisar o Programa Nacional de Formação de
Treinadores. Perspetivas da evolução dos modelos de formação para o futuro e a importância do comportamento reflexivo do
treinador. 5. Desenvolver projetos e trabalhos de investigação aplicada. 6. Desenvolver a capacidade crítica através da apresentação
e discussão de trabalhos científicos.
1. Knowing the context and concepts about the training of teachers, coaches and technical sports 2. Know the main lines of research
about education models in sport 3. Meet the legal framework, training models of the main institutions (organizations) responsible for
coaches education in Portugal and Europe 4. Analyze the National Program of Coach Education. Development prospects of the coach
education models for the future 5. Develop projects and applied research 6. Develop critical skills through the presentation and
discussion of scientific papers Conteúdos:
1. Contextualização, conceptualização e paradigmas da formação em desporto. 2. Conhecimento e análise crítica sobre trabalhos
científicos desenvolvidos no âmbito da formação em desporto, suas metodologias, instrumentos, variáveis, resultados e implicações
práticas. 3. Enquadramento legal e programa nacional da formação de treinadores (PNFT). Estado atual e implicações futuras. 4. O
comportamento reflexivo do treinador: caracterização, alcance pedagógico e instrumentos de suporte (autoavaliação, autoscopia e
supervisão pedagógica). 5. A formação em desporto na Europa. Estado atual do desenvolvimento dos trabalhos realizados pelas
principais organizações (EOSE, ENSSEE, AEHSIS, EHFA, EASM) e análise de “casos” de boas práticas. 6. Utilização de metodologias e
instrumentos de pesquisa para o desenvolvimento de projetos e trabalhos de investigação aplicada no domínio da formação em
desporto. 7. Produção e divulgação de conhecimento técnico-científico no domínio da formação em desporto.
Syllabus:
1. Background, conceptualization and paradigms of education in sport 2. Knowledge and critical analysis of scientific work developed
under education in sport coach, their methods, instruments, results and practical implications 3. Legal framework and National
Program of Coach Education (NPCE). Current status and future implications 4. Sport education in Europe. Current status of
development work carried out by major organizations (EOSE, ENSSEE, AEHSIS, EHFA, EASM) and analysis of "cases" of good practice 5.
Use of methodologies and research tools for the development of projects and applied research in the field of education in sport 6.
Production and dissemination of technical and scientific knowledge in the field of education in sport
A organização dos temas abordados em blocos de matérias estão articulados e concorrem para a concretização de cada um dos
objetivos traçados. Nesse sentido, existe uma correspondência direta entre os objetivos definidos e as matérias abordadas.
Nas aulas teóricas serão expostos e desenvolvidos os temas e conteúdos programáticos, e nas aulas teórico-práticas far-se-á a sua
assimilação e aplicação prática através de leitura, análise e discussão de suportes textuais desenvolvidos em grupo e análise e
discussão de situações, fenómenos ou casos reais, realizados individualmente ou em grupo. Serão também estimuladas metodologias
de ensino-aprendizagem reflexivas, e-learning e b-learning.
Avaliação contínua: participar (no mínimo) em 2/3 das horas de contacto ministradas. Neste caso, cada aluno deverá informar (por
escrito) o Regente sobre qual a avaliação que irá integrar, durante os primeiros 15 dias de aulas. Este procedimento será aplicado
também aos alunos abrangidos por “situação especial”. Na ausência dessa informação, considera-se que o aluno se encontra em
“avaliação contínua”. Exame final: Prova escrita (50%) + prova oral (50%). Elementos de avaliação exigidos, métodos utilizados e
critérios de ponderação Para obter aprovação final na UC, cada aluno terá que ter no mínimo 10 (dez) valores em cada um dos
seguintes parâmetros de avaliação: 1. Trabalho Escrito (artigo científico) = 70% 2. Apresentação pública do trabalho = 15% 3.
Discussão pública do trabalho: 15%
A quantidade e a tipologia dos diversos métodos de ensino utilizados permitem que os alunos atinjam os objetivos da UC de forma
adequada e efetiva.
AEHESIS. Aligning a European Higher Educational Structure In Sport Science. www.aehesis.de Alves, R. (2004) “Perfil de
Competências do Treinador de Jovens”. Diploma de Estudos Avançados (DEA). Universidade de Lleida (INEFC). Lleida. Buckley, R. &
Caple, J. (2009) The Theory & Practice of Training (6th edition). British Library, London. Carvalhinho, L. (2006) “As atividades e os
técnicos de desporto de natureza. Análise da formação, funções e competências profissionais”. Tese de Doutoramento não
publicada, UTAD, Vila Real. Costa, J. (2005) A Formação do Treinador – Análise das Competências, Modelos e Necessidades de
Formação. Dissertação de mestrado não publicada. UTL, FMH, Lisboa. EASM. European Association for Sport Management.
www.easm.net EHFA. European Health & Fitness Association. www.ehfa.eu ENSSEE. European Network of Sport Science, Education &
Employment. www.enssee.eu EOSE. European Observatoire of Sport and Employment. www.eose.org
GUC | Modelos de Formação em Desporto|
24
Year
Intervenção Pedagógica em Treino
Desportivo / Pedagogical Intervention in
Sports Coaching
Unit:
ECTS:5
1
Hours :
José Rodrigues - [email protected]
Objetivos:
• Conhecimentos o A profissão de treinador nos diversos contextos de intervenção profissional : a competição; o treino; a direção
técnica; a formação e treino de treinadores o O processo de planeamento do treino e as metodologias de aplicação e de controlo do
plano o A intervenção pedagógica e profissional do treinador e as estratégias utilizadas nos diversos contextos o O processo de
avaliação e controlo do processo de treino e as metodologias utilizadas o Os contextos sociais da intervenção profissional do
treinador e os constrangimentos legais existente, a nível nacional e internacional o A evolução da profissão de treinador e o seu
enquadramento histórico, numa perspectiva dialéctica da evolução da carreira e de valorização social do treinador • Competências o
Analisar o processo de planeamento e utilizar as técnicas e estratégias da execução do plano em ambiente real ou virtual o Analisar e
refletir sobre a intervenção profissional, bem estudar casos de boas práticas de intervenção dos treinadores o Avaliar o processo de
treino e a intervenção do treinador, utilizando técnicas de análise do processo o Observar e analisar a profissão de treinador sob
diversos prismas e utilizando metodologias de análise quantitativa e qualitativa dos dados recolhidos • Atitudes o Refletir sobre as
perspectivas éticas do desporto, bem como discutir os conceitos e as práticas de “fair play” no desporto o Promover, interpretar e
discutir um código de conduta profissional dos treinadores
Knowledge: The coaching profession in the various contexts of professional intervention: competition, training, technical direction,
training and training of trainers; The process of planning and training methodologies for implementing and monitoring the plan;
pedagogical intervention and professional Coach and strategies used in different contexts, the process of evaluation and control of
the training process and the methodologies used; contexts social intervention professional coach and legal constraints existing at
national and international developments of coaching profession and its historical background, a dialectical view of career
development and social enhancement coach. Skills: Analyze the planning process and use the techniques and strategies of the plan
execution in real environment or virtual; analyze and reflect on professional intervention, and case study of good practice
interventions coaches; evaluate the training process and intervention coach, using techniques of process analysis; Observe and
analyze the coaching profession under various prisms and methodologies using quantitative and qualitative analysis of the data
collected; Attitudes Reflecting on the ethical perspectives of sport, as well as discussing the concepts and practices "fair play" in
sport, promote, interpret and discuss a code of professional conduct of the coaches.
Conteúdos:
Unidade 1 – A condução de grupos de praticantes em contexto desportivo Tema 1 - Planeamento a) Decisões de plano dos treinadores
b) Definição de objetivos c) Organização das atividades Tema 2 - Instrução e treino a) Direção e orientação das atividades Tema 3 –
Competição a) Prelação de preparação da competição b) Instrução durante a competição Tema 4 - Observação e feedback
pedagógico a) Avaliar e conhecer os praticantes b) Elogiar e corrigir c) Identificar os erros Tema 5 - Clima relacional a) Motivação e
satisfação dos atletas b) Utilizar a comunicação verbal e não-verbal c) Gerir os conflitos relacionais; Tema 6 - Ética e fair play em
desporto a) Definição das regras de conduta Unidade 2 – O papel do treinador de grau III e da pedagogia no processo de
desenvolvimento desportivo Tema 7 - Treinador e intervenção social a) Desenvolvimento desportivo: uma perspetiva sistémica e
multifatorial da prática desportiva Tema 8 - A profissão de treinador a) O treinador de grau III como elemento nuclear do
desenvolvimento desportivo
Syllabus:
Unit 1 - The conduct of groups of practitioners in the sporting context Theme 1 - Planning a) Decisions of the coaches plan b)
Definition of objectives c) Organization of activities Theme 2 - Instruction and training a) Direction and orientation activities Theme
3 - Competition a) preparation of the competition Prelação b) Instruction during competition Theme 4 - Observation and feedback
pedagogical) assess and meet the practitioners b) praise and correct c) Identify the errors Theme 5 - Climate relational) Motivation
and satisfaction of athletes b ) use verbal and non-verbal c) managing relational conflicts; Theme 6 - Ethics and fair play in the sport)
Definition of rules of conduct Unit 2 - the role of the coach of grade III and pedagogy in the process of sports development theme 7 coach and social intervention) sports Development: A systemic perspective of sports and multifactorial topic 8 - the profession of
coach) coach grade III as a core element of the sports development.
Os temas abordados refletem as principais dimensões da intervenção pedagógica do treinador no seu exercício profissional. Assim,
cada tema terá um desenvolvimento significativo, com corpo teórico adequado, de modo a que o mestrando possa explorar os artigos
e investigações realizadas, podendo assim tornar-se referências para a sua prática profissional ou de investigação.
The themes reflect the main dimensions of the pedagogical intervention coach in their professional endeavors. Thus, each subject
will be a significant development, with appropriate theoretical framework, so that the graduate student can explore the articles and
investigations and may well become references for your professional practice or research.
• Sessões de informação e exposição de conteúdos
• Sessões de aplicação e debate dos temas e instrumentos abordados
• Os alunos são informados na aula anterior sobre os conteúdos a abordar na aula seguinte para que estes sejam lecionados em
regime de debate;
• Utilização eventual de fórum online na unidade curricular para aprofundamento de temáticas específicas sobre os conteúdos;
• Utilização de vídeos para análises “in loco” de determinados conteúdos;
A avaliação final dos estudantes efetua-se através da elaboração e da defesa de um trabalho individual sobre os temas propostos.
Para aprovação na disciplina é condição que os alunos tenham uma nota média dos elementos de avaliação igual ou superior a 9,5
valores.A classificação final é obtida pela aplicação da seguinte fórmula:Nota Final = (0,60 * Trabalho) + (0,40 * Defesa) O Exame
Final compreende uma prova escrita e uma prova oral. A classificação final corresponde à média das duas provas, sendo que para
acesso á prova oral é necessário obter 9,5 valores na prova escrita.
• Briefings and exposure of contents; • Sessions and application of instruments presented for discussion of the issues addressed; •
Students are informed in class Theory-Practice earlier on content addressing the next class so they will be taught under discussion; •
Use any of the online forum for deepening Course on specific thematic content; • Use of video for analysis "in loco" of certain
content;
The final assessment of students is effected through the elaboration and defense of individual work on the proposed themes.To pass
the course condition is that students have a grade point average of the elements of assessment equal to or higher than 9.5.The final
classification is obtained by applying the following formula:Final Rating = (0.60 * Work) + (0.40 * Defense)The final exam includes a
written test and an oral test. The final grade is the average of the two tests, and for access to the oral exam is necessary to get 9.5
in the written exam.
Os temas abordados são realizados através de exposição teórica, apresentando as diferentes referências e estudos sobre os temas.
Esta metodologia possibilita a reflexão sobre os processos pedagógicos e sobre os resultados da investigação, permitindo aos alunos o
desenvolvimento das tarefas das metodologias mais interativas e mais centradas sobre a sua performance. Deste modo, os alunos
desenvolvem a sua autonomia, a pesquisa e o projeto de investigação.
GUC | Intervenção Pedagógica em Treino Desportivo|
26
The topics covered are conducted through lecturing, presenting the different references and studies on the topics. This methodology
allows for reflection on the processes of teaching and research results, enabling students to develop methodologies tasks more
interactive and more focused on their performance. Thus, students develop their autonomy, research and design research.
Bento, J. (1995), O outro lado do Desporto, Campo das Letras Ed., Porto
Coelho, O. (1998) Pedagogia do Desporto - Contributos para uma compreensão do desporto juvenil. Livros Horizonte, Lisboa.
Ferreira, V. & Sarmento, P. (eds.) (2004) Formação Desportiva – Perspectivas de Estudo nos Contextos Escolar e Desportivo. Edições
FMH – UTL, Lisboa.
Ferreira, V. (1998), A observação qualitativa, tese de doutoramento não publicada, FMH-UTL, Lisboa.
Piéron, M. (1999), Para una enseñanza de las actividades físico-deportivas, INDE, Barcelona.
Rodrigues, J. (1997), Os treinadores de sucesso, Edições FMH, FMH-UTL,Lisboa
Rodrigues, J. (2003). “A Pedagogia do Desporto e as Ciências do Desporto”, in Desporto, Investigação & Ciência, nº 3, Maio 2003,
ESDRM, pp.
Rosado, A (2000), Estudo da competência de diagnóstico e prescrição pedagógica em tarefas desportivas, FMH Edições, Lisboa.
Sarmento, P.; Rosado, A & Rodrigues, J. (2000), A formação de treinadores desportivos, Edições ESDRM, Rio Maior
GUC | Intervenção Pedagógica em Treino Desportivo|
27
Year
Observação e Análise Técnica Desportiva MD Especialização TD /
Unit:
ECTS:4
1
Hours :
Horas de contacto / Contact hours: TP:10; PL:10
Hugo Louro - [email protected]
Objetivos:
Conhecer os modelos da competência de observação como ferramenta do processo de treino em Desporto; A. Identificar e descrever
a intervenção do treinador como dimensão de análise observacional B. Identificar e descrever os elementos básicos para a avaliação
da execução dos atletas como dimensão de análise observacional Conhecer e executar a análise e a observação das habilidades
desportivas elementares (tecnica e tatica) dirigir os praticantes na sessão de treino, assegurando o exercício das competências de
ensino undamentais da técnica (observação e correcção). Avaliar o treino dos praticantes, analisando as atitudes, os
comportamentos e os resultados alcançados. Avaliar os praticantes e a equipa em competição, analisando as atitudes, os
comportamentos e os resultados alcançados. Organizar o registo de toda a informação da unidade de treino e da competição
pertinente para a monitorização da actividade desportiva do praticante. A. Conhecer e executar a avaliação da intervenção do
treinador na prescrição técnica durante o treino ou competição B. Conhecer e executar a avaliação do controlo do atleta durante o
treino ou competição (eficácia tecnica). Conhecer e executar a análise e a observação da performance dos atletas A. Conhecer e
executar a avaliação da dimensão da execução técnica dos atletas B. Conhecer e executar a avaliação da dimensão da execução
técnica/táctica dos atletas Identificar e descrever os elementos básicos para a avaliação da execução das habilidades desportivas
elementares (táctica). Dirigir os praticantes na sessão de treino, assegurando o exercício das competências de ensino fundamentais
da tática (observação e correção). Avaliar o treino dos praticantes, analisando as atitudes, os comportamentos e os resultados
alcançados. Avaliar os praticantes e a equipa em competição, analisando as atitudes, os comportamentos e os resultados alcançados.
Organizar o registo de toda a informação da unidade de treino e da competição pertinente para a monitorização da actividade
desportiva do praticante.
Conteúdos:
1. A observação como ferramenta do processo de treino.
2. As metodologias da observação no treino.
3. Observação, diagnóstico e prescrição no treino.
4. A intervenção do treinador como dimensão de análise observacional.
5. A avaliação da execução dos atletas como dimensão de análise observacional.
6. Conhecer a atividade e o desportista.
7. Observação e avaliação da técnica.
8. Análise e diagnóstico da execução técnica
9. Instrumentos e métodos de observação quer da tecnica, quer da tática.
10. Análise quantitativa:
11. Análise qualitativa:
12. Avaliação e diagnóstico da execução tecnica e da execução tatica equipa/atleta - elaboração de relatório da avaliação
Syllabus:
Ao utilizar as técnicas de observação, o aluno passa a conhece-las e adquire competências para a intervenção profissional.
Using the techniques of observation, the student shall know them and acquire skills for professional intervention. Metodologia de ensino (avaliação incluída):
• Os alunos são informados na aula anterior sobre os conteúdos a abordar na aula seguinte para que estes sejam leccionados em
regime de debate; • Utilização de seminários (online e/ou presencial) da Unidade Curricular para aprofundamento de temáticas
específicas sobre os conteúdos; • Incentivo aos alunos na criação de novos tópicos de debate; • Utilização de vídeos para análises “in
loco” de determinados conteúdos; • Aplicação de sistemas de observação para potenciar análises e debates nas aulas e nos
relatórios; • A produção dos elementos de avaliação é apoiada durante as aulas; • Aplicação de fichas de avaliação no final de blocos
de conteúdos.
Para acesso à avaliação contínua, os alunos terão de cumprir 2/3 de presenças (no mínimo) às aulas. A avaliação contínua dos
estudantes efectua-se durante o semestre através da elaboração de fichas e fóruns de avaliação, que reflectem o processo de
formação a que vão estando sujeitos. A classificação final é obtida pela aplicação da seguinte fórmula: Nota Final Final = (0,20 *
Relatório 1) + (0,20 * Relatório 2) + (0,40 * Ficha) A Avaliação Final corresponde ao exame final, com uma prova escrita e uma prova
oral. A classificação final corresponde à média das duas provas, sendo que para acesso à prova oral é necessário obter 9,5 valores na
prova escrita.
• Encourage students to create new discussion topics; • Use of video for analysis "in loco" of specific content; • Application of
systems analysis and observation to enhance classroom discussions and reports; • The production of the elements of assessment is
supported during class; • Use of evaluation forms at the end of parts of content. Rating: Continuous Evaluation - Continuous
assessment of students takes place during the semester through the development of sheets and evaluation boards, which reflect the
formation process that will is subject. The final classification is obtained by applying the following formula: Note Final Final = (0.20 *
Report 1) + (0.20 * Report 2) + (.40 * specs) Final Evaluation - The Final Evaluation corresponds to the final examination with a
written exam and an oral exam. The final grade is the average of two tests, and for access to the oral exam is necessary to get 9.5 in
the written exam.
Ao utilizar as técnicas de observação, o aluno passa a conhece-las e adquire competências para a intervenção profissional.
Using the techniques of observation, the student shall know them and acquire skills for professional intervention. Bibliografia principal / Bibliography:
Anguera, M.T. (1988). Obervacion en la escuela. Biblioteca del Maestro. Editorial Graó. Barcelona. Anguera, M.T. (1993).
Metodologia Observacional en la Investigación Psicológica (Vol. II). Barcelona: P.P.U. Brito, A. (2005). Observação Direta e
Sistemática do Comportamento. Cruz Quebrada. FMH. Grosser, M. & Newmaier, A. (1986). Técnicas de entreinamiento. Teoria e
prática de los deportes. Ediciones Martinez Roca, S. A.; Barcelona Mesquita, I. (1997), Pedagogia do Desporto. A formação em jogos
desportivos colectivos. Livros Horizonte, Lisboa. Piasenta, J. (2002). Aprender a Observar. Lisboa. CEFD. Piéron, M. (1999). Para una
enseñanza eficaz de las actividades físico-deportivas. INDE Publicaciones, Barcelona. Rodrigues, J. (1997), Os treinadores de sucesso,
Edições FMH, FMH-UTL, Lisboa. Rosado, A. (1995). Observação e reacção à prestação motora.. Lisboa: UTL-FMH . Sarmento, P.
(2010), Pedagogia do Desporto e Observação, Edições FMH, FMH-UTL, Lisboa.
GUC | Observação e Análise Técnica Desportiva - MD Especialização TD|
29
GUC | Observação e Análise Técnica Desportiva - MD Especialização TD|
30
Year
Métodos Quantitativos - MD Especialização
DN / Quantitative Research
Unit:
ECTS:
1
Hours :
Félix Romero - [email protected]
Objetivos:
Pressupondo um conhecimento básico de Estatística, esta disciplina pretende desenvolver competências na organização e análise de
informação de carácter quantitativo, nomeadamente através do domínio de ferramentas informáticas e estatísticas. Deste modo, e
em articulação com os Métodos de Análise Qualitativa e com a Metodologia da Investigação, visa dotar o aluno de conhecimentos
indispensáveis à prossecução da pesquisa experimental.
Assuming a basic knowledge of statistics, this course aims to develop skills in organization and analysis of quantitative information,
particularly through the mastery of statistic tools. Thus, and in conjunction with the Qualitative Analysis Methods and Research
Methodology, aims to equip the student with knowledge essential to the further experimental research.
Conteúdos:
O tratamento e análise dos dados no contexto da Investigação Científica.
Validade do Design
Validade da Medida
Regras Gerais para a construção de Inquéritos.
A recolha da Informação. Amostragem.
A estruturação de uma base de dados em SPSS
A Importação de Ficheiros criados noutras aplicações.
A Definição e transformação de variáveis
Mudanças de Escala
Transformações condicionais
Definição de Missings
A adição de casos
A adição de variáveis
Data screenning
A seleção de casos
Análise estratificada
Gráficos de Linhas
Gráficos de Barras
Boxplots
Diagramas de dispersão
Histogramas.
Tabelas de Contingência
Análise Inferencial
Hipótese Nula
Nível de Significância
Distribuição Amostral
Região de rejeição
Intervalos de Confiança
Testes de Hipóteses Paramétricos
Testes de Hipóteses Não Paramétricos
Regressão Linear Simples
Coeficientes de Correlação e Determinação
O Método dos mínimos quadrados
Estatística Multivariada
Análise de Clusters
Análise Discriminante
Análise de Componentes principais
Syllabus:
The processing and data analysis in the context of Scientific Research.
Validity of Design
Assessment Validity
Rules for building surveys.
Collecting the information. Sampling.
Structuring a database in SPSS
Importing files created in other applications.
The definition and transformation of variables
GUC | Métodos Quantitativos - MD Especialização DN|
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Changing Scales
Conditional transformations
Missings Definitions
The addition of cases
The Addition of variables
Data screening
The selection of cases
Stratified analysis
Graphing Lines
Bar Charts
Boxplots
Scatterplots
Histograms.
Contingency Tables
Inferential analysis
Null Hypothesis
Level of Significance
Sampling Distribution
Rejection area
Confidence Intervals
Parametric Hypothesis Tests
Nonparametric Hypothesis Tests
Linear Regression
Correlation and Determination coefficients
The least squares method
Multivariate Statistics
Cluster Analysis
Discriminant Analysis
Main Components Analysis
Os conteúdos abordados permitem potenciar a capacidade investigadora do aluno, nomeadamente na análise de dados de natureza
quantitativa, revendo e potenciando os conhecimentos de estatística através da utilização de um software específico – o SPSS.
The content covered allows potentiate the ability of the student researcher, particularly in the analysis of quantitative data,
33
reviewing and enhancing the knowledge of statistics through the use of specific software - SPSS.
Nas sessões teóricas são expostos e debatidos os conteúdos programáticos. Nas sessões teórico-práticas são realizadas tarefas
aplicativas dos conhecimentos estatísticos com recurso ao software SPSS e é dado apoio à realização dos trabalhos individuais.
Avaliação final por exame que inclui a elaboração, a apresentação e a defesa de um trabalho individual que implique a análise de
dados de natureza quantitativa.
In theory sessions the syllabus is exposed and discussed. In the theoretical-practical sessions statistical knowledge is applied in tasks
involving the SPSS software. Support to individual works is provided.
Final evaluation by examination which includes the preparation, presentation and defense of an individual work involving the
analysis of quantitative data.
As metodologias utilizadas têm validade ecológica na medida que recriam situações de aplicação de conhecimentos em contexto de
investigação científica desenvolvendo em simultâneo a capacidade de exposição e a familiarização com uma ferramenta potente de
análise estatística
The methods used have ecological validity in that it recreates situations where the application of knowledge is made in the context
of scientific research. Simultaneously presentation skills are developed and the student gets familiar with a powerful tool for
statistical analysis.
FERGUSON, G.A., (1981) Statistical Analysis in Psychology and Education, Mc Graw-Hill, New York.
PEREIRA, A. (2002) SPSS Guia Prático de Utilização – Análise de Dados para as Ciências Sociais; Edições Sílabo; Lisboa.
PESTANA, M. GAGEIRO, J. (2000) Análise de Dados para as Ciências Sociais – A Complementaridade do SPSS; Edições Sílabo; Lisboa.
SIEGEL,S., (1975) Estatística Não Paramétrica, Mc Graw -Hill, Brasil
VINCENT, W.(1999) Statistics in Kinesiology; Human Kinetics; Champaign Illinois
34
Year
Unit:
Intervenção Pedagógica I - MD Especialização
DN / Pedagogical Intervention 1
ECTS:
1
Hours :
Horas de contacto / Contact hours: T:10; TP:10; TC:17; S:8
José de Jesus Fernandes Rodrigues - [email protected]
Objetivos:
A profissão de técnico de desporto nos diversos contextos de intervenção profissional : a competição; o treino e o ensino; a direcção
técnica; a formação e treino de técnicos. Analisar o processo de planeamento e utilizar as técnicas e estratégias da execução do
plano em ambiente real ou virtualAnalisar e reflectir sobre a intervenção profissional, bem estudar casos de boas práticas de
intervenção dos treinadores, instrutores e professores.Avaliar o processo de treino e a intervenção do técnico de desporto, utilizando
técnicas de análise do processoObservar e analisar a profissão de técnico de desporto sob diversos prismas e utilizando metodologias
de análise quantitativa e qualitativa dos dados recolhidosReflectir sobre as perspectivas éticas do desporto, bem como discutir os
conceitos e as práticas de “fair play” no desportoPromover, interpretar e discutir um código de conduta profissional dos técnicos de
desporto
The profession of sports in different contexts of professional intervention: competition, training and education, technical direction,
training and technical training. Analyze the planning process and use techniques and strategies for implementing the plan in real or
virtual environmentAnalyze and reflect on professional intervention, and case study of good practice interventions coaches, trainers
and teachers.Evaluating the process of training and technical assistance from the sport, using techniques of process analysisObserve
and analyze the profession of sports from various angles and using methods of quantitative and qualitative analysis of data
collectedReflect on the ethical perspectives of sport, as well as discussing the concepts and practices of "fair play" in sportPromote,
interpret and discuss a code of professional conduct of technical sports
Conteúdos:
Tema 1 - Quadro Profissional – contextos– competências e intervenção profissional Tema 2 - Planeamento – Decisões de plano dos
técnicosTema 3 - Avaliação e controlo do treino/ensinoTema 4 - Instrução e ensinoTema 5 - Observação e feedbackTema 6 Preparação da competiçãoTema 7 - Clima relacional e motivação dos atletas/alunosTema 8 - Ética e fair play em desportoTema 9 – O
técnico de desporto e intervenção socialTema 10 - Contexto legal – as profissões do desporto
Syllabus:
Theme 1 - Table Professional - contexts-skills and professional intervention Theme 2 - Planning - Plan of technical decisionsTheme 3 Assessment and monitoring of training / educationTheme 4 - Education and trainingTheme 5 - Observation and FeedbackTheme 6 Preparation of the competitionTheme 7 - Climate and relational motivation of athletes / studentsTheme 8 - Ethics and fair play in
sportTheme 9 - The coach of sport and social interventionTheme 10 - Legal Context - the professions of sport
Os temas abordados refletem as principais dimensões da intervenção pedagógica em desporto. Assim, cada tema terá um
desenvolvimento significativo, com corpo teórico adequado, de modo a que o mestrando possa explorar os artigos e investigações
realizadas, podendo assim tornar-se referências para a sua prática profissional ou de investigação.
The themes reflect the main dimensions of the pedagogical intervention in sport. The graduate student can explore the articles and
investigations and may well become references for their professional practice or research.
Sessões de informação e exposição de conteúdos Sessões de aplicação dos instrumentos apresentados e de debate dos temas
abordados Sessões de observação e de análise em contexto específico da especializaçãoSessões de aplicação em ambiente virtual e
real de intervenção profissionalOs alunos são informados na aula Teórico-Prática anterior sobre os conteúdos a abordar na aula
seguinte para que estes sejam leccionados em regime de debate;Utilização do fórum online da Unidade Curricular para
aprofundamento de temáticas específicas sobre os conteúdos;Alunos terem de deixar pelo menos uma opinião em cada tema de
debate dos fóruns;Incentivo aos alunos na criação de novos tópicos de debate nos fóruns;Utilização de vídeos para análises “in loco”
de determinados conteúdos;Aplicação de sistemas de observação para potenciar análises e debates nas aulas e nos fóruns;
A avaliação contínua dos estudantes efectua-se durante o semestre através da elaboração das duas fichas de avaliação de
conhecimentos, da intervenção nos dois fóruns (plataforma moodle) e da elaboração, apresentação e defesa de um trabalho
individual sobre os temas propostos. Para aprovação na disciplina é condição que os alunos tenham uma nota média dos elementos
de avaliação igual ou superior a 9,5 valores.Para aprovação na disciplina é condição que os alunos obtenham uma classificação final
no projecto individual de investigação, igual ou superior a 9,5 valores. A classificação final é obtida pela aplicação da seguinte
fórmula:Nota Final = (0,20 * Média de 2 Fichas) + (0,10 * Média de 2 Foruns) + (0,50 * Trabalho individual) + (0,10 * Apresentação) +
(0,10 * Defesa individual) O Exame Final compreende uma prova escrita e uma prova oral. A classificação final corresponde à média
das duas provas, sendo que para acesso á prova oral é necessário obter 9,5 valores na prova escrita.
Briefings and exposure of contents Sessions and application of instruments presented for discussion of the issues addressedSessions
observation and analysis in the specific context of specializationSessions application in a virtual environment and real professional
interventionStudents are informed in class Theory-Practice earlier on content addressing the next class so they will be taught under
discussion;Using the online forum of the course to deepen specific themes about the contents;Students have to leave at least one
opinion on each topic of discussion forums;Encouraging students in creating new topics of discussion boards;Use of video for analysis
"in loco" of certain content;Application of observing systems to enhance analysis and debate in the classroom and in the forums;
Continuous assessment of students takes place during the semester through the development of the two evaluation forms of
knowledge, the intervention in the two forums (Moodle platform) and the preparation, presentation and defense of individual work
on the proposed themes. To pass the course condition is that students have a grade point average of the elements of assessment
equal to or higher than 9.5.To pass the course condition is that students obtain a final grade in individual research project, equal to
or greater than 9.5.The final classification is obtained by applying the following formula:Final Rating = (0.20 * Average of 2 Sheets) +
(0.10 * Average of 2 Forums) + (0.50 * Individual work) + (0.10 * Presentation) + (0.10 * Individual Defense)The final exam includes a
written test and an oral test. The final grade is the average of the two tests, and for access to the oral exam is necessary to get 9.5
in the written exam.
Os objetivos são atingidos por aplicação das diferentes metodologia de ensino, considerando a autonomia dos alunos de mestrado e a
necessária implicação nas horas de estudo autónomo que este tipo de unidades curriculares exige. Deste modo, os estudantes devem
produzir pesquisas sobre os conteúdos da unidade curricular e desenvolver trabalhos individuais e em grupo utilizando os seus
conhecimentos e competências.
The objectives are achieved by implementing different teaching methodologies, considering the autonomy of MSc students and the
necessary involvement in independent study hours that such courses require. Thus, students must produce research on the content of
the course and develop individual and group work using their knowledge and skills.
FMH – UTL, Lisboa. Haag, H. (1994). “State-of-the-Art Review of Sport Pedagogy”, in Sport Science Review, Volume 3, nº1,
International Council of Sport Science and Physical Education. pp1-10.Hanke, U. (1993), Beyond Dichotomy, Hogrefe & Huber
Publishers, Seattle-Toronto-Göttingen-Bern.Piéron, M. (1999), Para una enseñanza de las actividades físico-deportivas, INDE,
Barcelona.Rodrigues, J. (1997), Os treinadores de sucesso, Edições FMH, FMH-UTL,LisboaRodrigues, J. (2003). “A Pedagogia do
Desporto e as Ciências do Desporto”, in Desporto, Investigação & Ciência, nº 3, Maio 2003, ESDRM, pp.Rosado, A (2000), Estudo da
competência de diagnóstico e prescrição pedagógica em tarefas desportivas, FMH Edições, Lisboa.Sarmento, P.; Rosado, A &
GUC | Intervenção Pedagógica I - MD Especialização DN|
36
Rodrigues, J. (2000), A formação de treinadores desportivos, Edições ESDRM, Rio Maior
GUC | Intervenção Pedagógica I - MD Especialização DN|
37
Year
Condição Física I - MD Especialização CF /
Fitness I
Unit:
ECTS:6
1
Hours :
Horas de contacto / Contact hours: 10 h T; 10 h TP; 32 h PL; 8 h S
Susana Franco - [email protected]
Fátima Ramalho; Docentes convidados
Objetivos:
1.
Conhecer a origem do método e as escolas de Pilates
2.
Conhecer os objetivos e os princípios do método de Pilates
3.
Realizar análise postural e identificar desequilíbrios funcionais
4.
Conhecer e ensinar o alinhamento postural neutro, a consciencialização em diferentes posições e a respiração do método de
Pilates
5.
Identificar, executar e ensinar a activação dos músculos core
6.
Conhecer e ensinar os exercícios de Pilates, sabendo os seus objetivos
7.
Conhecer e adaptar os exercícios de Pilates a diferentes níveis de dificuldade, sabendo realizar uma progressão dos mesmos
8.
Saber adaptar os exercícios de Pilates a populações especiais
9.
Conhecer a estrutura de uma aula de Pilates e exercícios para as suas fases
10. Conhecer e saber utilizar pequenos equipamentos em Pilates
11. Integrar a técnica Pilates em outras atividades de Fitness
12. Conhecer a música adequada para uma aula de Pilates
13. Adequar a intervenção pedagógica a uma aula de Pilates
14. Conhecer investigação aplicada ao âmbito do Pilates
Conteúdos:
Pilates Matwork (Solo)
Origem do método Pilates
Escolas
C.
Objetivos do método de Pilates
D.
Princípios do método Pilates
E.
Análise postural e desequilíbrios funcionais
Observação postural (estática e dinâmica)
Alinhamento postural neutro: consciencialização em diferentes posições
Respiração
Core
Exercícios de Pilates: objetivos; técnica, componentes críticas e erros comuns
Níveis dos exercícios de Pilates: elementos de dificuldade; modificações; progressão dos exercícios
Adaptação dos exercícios de Pilates a populações especiais
Estrutura de uma aula de Pilates
Aquecimento e alongamentos numa aula de Pilates
Pequenos equipamentos em Pilates
Integração da técnica Pilates em outras atividades de Fitness
Música
Intervenção pedagógica: instrução; observação; prática pedagógica
Investigação aplicada ao âmbito do Pilates
Syllabus:
Os conteúdos abordados estão interligados com os objetivos propostos
·
Exposição dos conteúdos
·
Questionamento
·
Realização de aulas práticas
·
Exercícios de prática pedagógica
·
Análise, reflexão e discussão de situações apresentadas na aula
·
Análise e reflexão sobre aulas em contexto real
·
Avaliações realizadas
·
Pesquisa e análise de investigação
·
Avaliação prática (35%; nota mínima 10 valores)
·
Trabalho escrito: unidade didática de Pilates (35%; nota mínima 10 valores)
·
Trabalho escrito: recensão de artigos (10%; nota mínima 10 valores)
·
Relatórios de aulas observadas (10%)
GUC | Condição Física I - MD Especialização CF|
39
·
Participação nas atividades propostas nas aulas (10%)
As metodologias de ensino utilizadas preparam os alunos no sentido da obtenção dos objetivos estabelecidos
§ ACSM (2014). ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription. (8th edition). Baltimore: Williams & Wilkins.
§ Gallagher, S. P. & Kryzanowska, R. (1999). The Pilates Method of Body Conditioning. Philadelphia: Trans-Atlantic Publication.
§ Isacowitz, R. (2006). Pilates. Champaign, Il: Human Kinetics.
§ King, M. (2003). Corepilates: Discover your Longest, Leanest Body with Pilates on the Ball. Sydney: ABC Books.
§ Moffat, M. & Vickery, S. (2002). Manual de Manutenção e Reeducação Postural da American Physical Therapy Association. Porto
Alegre: Artmed Editora.
§ Robison, L.; Fisher, H.; Knox, J. & Thomson, G. (2000). The Official Body Control Pilates Manual: The Ultimate Pilates Guide: For
Fitness, Family Health, Sport and at Work. London: Pan Macmillan.
§ Rodrigues, J. (2006). Pilates. Lisboa: Plátano Editora.
§ Ungaro, A. (2004). Pilates. Porto: Editora Civilização.
GUC | Condição Física I - MD Especialização CF|
40
Year
Unit:
Desporto de Natureza I - MD Especialização
DN / Outdoor Activities I – MSc Specializations
ECTS:
1
Hours :
Vítor Milheiro; Henrique Frazão; Teresa Bento
Objetivos:
Qualificar os estudantes no espaço nacional e internacional (europeu), no âmbito do desporto de natureza e turismo ativo;
Promover a capacidade de análise crítica, no domínio técnico, pedagógico e científico
Integrar conhecimentos que permitam refletir e estimular a produção e a divulgação do conhecimento
Promover a aquisição de conhecimentos e competências profissionais ao nível do planeamento, enquadramento e avaliação de
actividades de Desporto de Natureza e Turismo Activo
Conteúdos:
Escalada e Montanhismo
§ Reconhecimento de locais de prática
§ Equipamento individual e coletivo
§ Técnicas de progressão
§ Técnicas de resgate, auto-resgate e 1º socorro
§ Segurança em actividades de montanha
§ Intervenção técnico-pedagógica
§ Planeamento, enquadramento e avaliação de actividades de montanha
Gestão do Risco
§ Conceitos de base e terminologia
§ Fases da gestão do risco
§ Gestão do risco em atividade de montanha
§ Identificação e compreensão das causas de acidentes
§ Perceção do risco e motivações para a aceitação do risco
§ Aspetos legais
Canyoning
§ Apresentação e história da modalidade
§ Equipamento: individual e coletivo
§ Técnicas de progressão e de auto-resgate
§ Segurança e risco em canyoning
§ Planeamento e gestão de actividades
§ Produtos turísticos associados ao canyoning
§ Conhecimento do meio, impactes e conservação do ambiente
Syllabus:
Nesta UC, os alunos deverão adquirir um conjunto de conhecimentos e de competências no domínio do saber fazer (transversais a
todos os alunos), considerando os objetivos gerais definidos, as atividades/modalidades apresentadas nos conteúdos programáticos e
a especificidade de cada modalidade, nomeadamente o seu enquadramento, história e evolução, materiais e equipamentos, técnicas
e habilidades motoras, fatores de risco e organização de atividades
Presencial, através da exposição e discussão de conteúdos programáticos
Presencial, através da vivência efectiva de situações de prática profissional
À Distância, através de E-Learning (fóruns, trabalhos, reuniões)
Metodologias de formação reflexiva
Época normal: Avaliação contínua ou exame final
Época de recurso: exame final
Época especial: exame final, nas condições em que o Regulamento de Avaliação da ESDRM em vigor, o permita.
Avaliação contínua: participar (no mínimo) em 2/3 das horas de contacto ministradas. Neste caso, cada aluno deverá informar, por
escrito, o Regente sobre qual a avaliação que irá integrar, durante o 1º mês de aulas. Este procedimento será aplicado também aos
alunos abrangidos por “situação especial”. Na ausência dessa informação, considera-se que o aluno se encontra em “avaliação
contínua”.
Exame final: para aceder a exame final, o aluno deverá entregar ao regente da UC, o seu Curriculum Vitae (com todos os
comprovativos) com 10 dias de antecedência, em relação à data fixada para exame. Se o acesso for permitido, o exame será
constituído da seguinte forma:
Prova escrita + Prova oral + Prova prática
Avaliação contínua
a)
Opção de Actividades de Montanha:
·
Atividade 1) Escalada e Resgate: Av. do nível de participação e desempenho = 25%
·
Atividade 2) Montanhismo: Av. do nível de participação e desempenho = 25%
·
Atividade 3) Canyoning: Av. do nível de participação e desempenho = 25%
GUC | Desporto de Natureza I - MD Especialização DN|
42
·
b)
Relatório final = 25%
Opção de Actividades Aquáticas:
·
Atividade 1) Kayaksurf: Av. do nível de participação e desempenho = 25%
·
Atividade 2) Surf: Av. do nível de participação e desempenho = 25%
·
Atividade 3) Águas Bravas: Av. do nível de participação e desempenho = 25%
·
c)
Opção de Actividades de Campos de Férias e Turismo Activo:
·
Fase de Enquadramento (40%) - Diagnóstico do local (5%); Pré-projecto de atividade (15%); Desempenho em situação de
implementação (20%)
·
Fase de Coordenação (60%) - Projecto de atividade (30%); Dossier da atividade (30%)
Exame final: Prova escrita (25%) + Prova oral (25%) + Prova prática (50%). Para obter aproveitamento na UC, o aluno terá de ter o
mínimo de 10 valores em cada uma das Provas.
Opção de Actividades de Montanha:
·
Atividade 1) Escalada e Resgate: Av. do nível de participação e desempenho = 25%
·
Atividade 2) Montanhismo: Av. do nível de participação e desempenho = 25%
·
Atividade 3) Canyoning: Av. do nível de participação e desempenho = 25%
·
Opção de Actividades Aquáticas:
·
Atividade 1) Kayaksurf: Av. do nível de participação e desempenho = 25%
·
Atividade 2) Surf: Av. do nível de participação e desempenho = 25%
·
Atividade 3) Águas Bravas: Av. do nível de participação e desempenho = 25%
·
Opção de Actividades de Campos de Férias e Turismo Activo:
·
Fase de Enquadramento (40%) - Diagnóstico do local (5%); Pré-projecto de atividade (15%); Desempenho em situação de
implementação (20%)
·
Fase de Coordenação (60%) - Projecto de atividade (30%); Dossier da atividade (30%)
A formação de técnicos desportivos no contexto dos desportos de natureza, pressupõe que estes tenham condições de aprendizagem
adequadas e vivências efetivas suficientemente ricas, que lhes permitam refletir sobre as características específicas das diversas
atividades e sobre os diferentes contextos profissionais. Nesse sentido, consideramos que a exposição de conteúdos, numa 1º fase,
seguida da sua aplicação no “terreno”, e posterior reflexão, são metodologias que poderão facilitar e promover a aquisição dos
conhecimentos e competências objetivadas.
43
A) Actividades de montanha
1.
Colorado, J. (2001). Montañismo y trekking. 1.ªed., Madrid, Desnivel.
2.
Dougherty, N. (1998). Outdoor Recreation Safety. USA, Human Kinetics.
FEE (1993). Descenso Deportivo de Cañones, Apuntes del Curso Estatal para Monitortes e Instructores, Federacion Española de
Espeleologia.
FFME e FFS (2007). Canyonisme: Manuel technique. Fédération Française de Spéléologie, Fédération Française de la Montagne et de
l'Escalade.
Gómez, E. Gámez, B. (1995). Manual de tecnicas de descenso desportivo de cañones Y barrancos. Barcelona.
6.
Matute, J. (1988). Risc i Activitats Físiques en el Medi Natural: Efectes de la Práctica sobre la Desposta Emocional. Tesi
Doctoral non presentada. Universitat de Barcelona. Institut Nacional d’educatió Física de Catalunya.
7.
Murcia, M. (2001). Prevención Seguridad y Autorescate. 2.ªed., Madrid, Desnivel.
8.
Pawson, D. (1999) Manual de Nudos: Guía práctica paso a paso para realizar y utilizar más de 100 nudos. Hong Kong, Blume.
9.
Priest, S. & Gass, M. (1997). Effective Leadership in Adventure Programming. University of New Hampshire. Human Kinetics.
10. Seaborg, E. & Dudley, E (1994). Hiking and Backpacking. USA, Human Kinetics.
11. Stückl, P. & Sojer, G. (1996). Manual Completo de Montaña. Espanha – Desnivel .
12. Swarbrooke, J., Beard, C., Leckie, S., Pomfret, G. (2003). Gestão de risco. Turismo de aventura. Conceitos e estudo de casos.
Editora Elsevier/Campus, 169-184.
B) Actividades Aquáticas
1.
Abbott, Rick & Baker, Mike (1980). “Aprenda Surf”, 2ª Edição (1989), Tempos Livres – Editorial Presença.
2.
Cervantes, E. (1997). Iniciacíon al Piraguismo, --madrid, Gymnos Editorial Deportiva, S.L.
3.
Ford, K. (1995). Whitewater and Sea Kayaking, Champaing, Outdoor Pursuit Séries, Human Kinetics Publishers.
4.
Foster, N. (1999). Kayaking. A Beginner’s Guide, West Sussex, UK, Fernhurst Books.
5.
Jackson, E. (1999)Whitewater Paddling, Strokes & Concepts, Mechanicsburg, Stackpole Books.
6.
Gullion, L. (1994) Canoeing, Human Kinetics Publishers, USA.
7.
Manual do Curso de Treinadores de Surf e Bodyboard – Nível 1, Federação Portuguesa de Surf.
8.
Rowe, R. (1997). Canoeing Handbook: the official handbook of the British Canoe Union, Great Britian, British Library
Cataloguing in Publication Data.
9.
Walbrige, C. (1995). Whithewater Rescuse Manual, New Techniques For Canoeists, Kayakers and Rafters, Maine, Ragged
Mountain Press.
C) Actividades de Campos de Férias e Tursimo Activo
Aspas, A. (2000). Los deportes de aventura. Manuales Prames.
Baud-Bovy, M. & Lawson, F. (1998) Tourism & recreation: Handbook of planning and design.
Harris, R.; Griffin, T. & Williams, P. (2003). Sustainable Tourism: A Global Perspective. Burlington.
Hudson, S. (2003). Sport and Adventure Tourism: Ed. Haworth Hospitality Press.
Standeven, J. & Knop, P. (1999). Sports Tourism. Human Kinetics Editors.
Swarbrooke, J. (2005). Adventure Tourism: the new frontier. Elsevier Science Editor Turco, D.; Riley, R. & Swart, K. (2002). Sport
44
Tourism. P.O. BOX.
WTO (2000). Sustainable Development of Tourism – A compilation of Good Practices.
45
Year
Métodos de Análise Qualitativa - MD
Especialização DN / Qualitative Research
Methods
Unit:
ECTS:
1
Hours :
Horas de contacto / Contact hours:
Objetivos:
Desenvolver os níveis de autonomia do aluno, no domínio da investigação científica, quer ao nível da sua actividade profissional,
quer ao nível da produção de conhecimento; Dotar os estudantes das competências metodológicas e analíticas para a resolução de
problemas de investigação e desenvolvimento de projectos de pesquisa de carácter qualitativo;Promover a reflexão e análise crítica
das questões teórico-metodológicas suscitadas pela construção e aplicabilidade das técnicas de recolha e tratamento de
dados;Incentivar a discussão metodológica de questões e problemas no domínio específico da Actividade Física e
Desportiva;Promover o entendimento e análise crítica de trabalhos de natureza científica publicados em revista da especialidade;
Develop levels of learner autonomy in the field of scientific research, both in terms of its business, both in terms of knowledge
production; Provide students methodological and analytical skills for problem solving research and development projects of the
qualitative research;Promote reflection and critical analysis of the theoretical-methodological questions raised by the construction
and applicability of the techniques of data collection and processing;Encourage discussion of methodological issues and problems in
the specific field of Physical Activity and Sport;Promote understanding and critical analysis of papers published in the scientific
journal of the specialty;
Conteúdos:
Fundamentação teórica das Metodologias Qualitativas . As Metodologias Qualitativas e a pós-modernidade. Pressupostos
epistemológicosAs metodologias qualitativas e as Ciências do Desporto . Evolução e situação actual Caracterização dos métodos
qualitativos Métodos de investigação qualitativa . As histórias de vida / O método biográfico. As narrativas. O método etnográfico. A
investigação-acção. O estudo de casoO acesso ao campo de estudo A amostragem A recolha de dados . As entrevistas, a análise
documental, a observação A análise e interpretação dos dados . A análise de conteúdo de entrevistas e de documentosA
apresentação e divulgação dos resultados Os computadores na investigação qualitativa . Tipos de programa . O Nudist (NVivo 8)
Syllabus:
1. Theoretical foundation for Qualitative Methodologies . The Qualitative Methodologies and postmodernity. Epistemological2. The
qualitative methodologies and Sport Sciences. Evolution and current situation3. Characterization of qualitative methods4. Qualitative
research methods. The life histories / The biographical method. Narratives. Ethnography. The action research. The case study5.
Access to the field of study6. Sampling7. Data collection. The interviews, document analysis, observation8. The analysis and
interpretation of data. A content analysis of interviews and documents9. The presentation and dissemination of results10. The
computers in qualitative research. Program type. The Nudist (NVivo 8)
Os temas abordados refletem as principais dimensões das metodologias qualitativas. Assim, cada tema terá um desenvolvimento
significativo, com corpo teórico adequado, de modo a que o mestrando possa explorar os artigos e investigações realizadas, podendo
assim tornar-se referências para a sua prática profissional ou de investigação.
The themes reflect the main dimensions of the qualitative research in sport. The graduate student can explore the articles and
investigations and may well become references for their professional practice or research.
As aulas teóricas, através da exposição e discussões, constituem-se como espaço privilegiado para a apropriação de conceitos,
princípios, procedimentos e formas de interpretação dos diferentes conteúdos. As sessões de carácter teórico-prático, visam a
resolução de problemas de aplicação das técnicas abordadas nas sessões teóricas, procurando-se consolidar a aprendizagem e
demonstrar a sua importância nas tarefas e actividades do quotidiano profissional e na investigação.Nestas sessões, será também
proposto aos alunos a análise crítica de artigos de índole científica, nomeadamente a apreciação dos diferentes procedimentos
utilizados bem como dos resultados alcançados.
A avaliação contínua dos estudantes efectua-se durante o semestre através da elaboração de um trabalho individual aplicado para a
avaliação dos conhecimentos e das competências, e ainda da sua apresentação formal e defesa. Para aprovação na disciplina é
condição que os alunos tenham uma nota média dos elementos de avaliação igual ou superior a 9,5 valores.Para aprovação na
disciplina é condição que os alunos obtenham uma classificação final no trabalho individual aplicado, igual ou superior a 9,5 valores.
A classificação final é obtida pela aplicação da seguinte fórmula:Nota Final = (0,60 * trabalho individual aplicado) + (0,20 *
Apresentação) + (0,20 * Defesa individual) O Exame Final compreende uma prova escrita e uma prova oral. A classificação final
corresponde à média das duas provas, sendo que para acesso á prova oral é necessário obter 9,5 valores na prova escrita.
Lectures, discussions and through exposure, constituting itself as a privileged space for the appropriation of concepts, principles,
procedures and interpretation of the different forms of content. The sessions of theoretical and practical, aimed at solving problems
of applying the techniques discussed in the theoretical sessions, attempting to consolidate learning and demonstrate its importance
in the tasks and activities of daily life professional and research.In these sessions, students will also be offered to the critical analysis
of scientific articles in nature, including the assessment of the different procedures used and the results achieved.
Continuous assessment of students takes place during the semester through the development of an individual applied for the
assessment of knowledge and skills, and even their formal presentation and defense. To pass the course is condition that students
have a grade point average of the elements of assessment equal to or higher than 9.5.To pass the course is condition that students
obtain a final classification applied in individual work, equal or higher than 9.5.The final classification is obtained by applying the
following formula:Final Grade = (0.60 * individual work applied) + (0.20 * Presentation) + (0.20 * Individual Defense)The final exam
includes a written test and an oral test. The final grade is the average of the two tests, and for access to the oral exam is necessary
to get 9.5 in the written exam.
Albarello, L. et al. (2005). Práticas e métodos de investigação em Ciências Sociais (2ªedição). Lisboa: Gradiva – Publicações Lda.
Bardin, L. (1977). Análise de conteúdo. Lisboa: Edições 70.Gorman, g. & Clayton, P. (2005). Qualitative Research for Information
Professional. A practical handbook (Second Edition). London: Facet Publishing. Malpique, M. (2002). Histórias de vida. Porto: Campo
das Letras, Editores S.APereira, A. & Leitão, J. C. (2007b). Metodologia de Investigação em Educação Física e Desporto: introdução à
Metodologia Qualitativa. Série Didáctica Ciências Aplicadas, nº 327. Vila Real: UTAD.Quivy, R. & Campenhoudt, L.(1998). Manual de
investigação em Ciências Sociais (2ª ed.). Lisboa: Gradiva.Tierney, W. (2000). Undaunted courage: life history and the postmodern
challenge. In N. Denzin & Y. Lincon (Eds), Handbook of Qualitative Research (2nd ed.) (pp. 537-553). London: Sage Publications.
GUC | Métodos de Análise Qualitativa - MD Especialização DN|
47
GUC | Métodos de Análise Qualitativa - MD Especialização DN|
48
Year
Opção - Esp ADCJ - Gestão de eventos
desportivos /
Unit:
ECTS:
1
Hours :
Abel Santos - [email protected]
Objetivos:
Conteúdos:
Syllabus:
Year
Opção - Esp CF - Direção Técnica de Ginásios
/ Technical Direction of Gyms and health
clubs
Unit:
ECTS:5
1
Hours :
Horas de contacto / Contact hours: 30
João Brito - [email protected]
Objetivos:
Conhecimentos
Conhecer as funções e deveres do Diretor Técnico (DT) - pessoa singular que assume a direção e a responsabilidade pelas atividades
desportivas que decorrem nas instalações desportivas que prestam serviços desportivos na área da manutenção da condição física
(fitness), designadamente os ginásios, academias ou clubes de saúde;
Conhecer a lei que define o regime jurídico da responsabilidade técnica pela direção e orientação das atividades desportivas
desenvolvidas nas instalações desportivas que prestam serviços desportivos na área da manutenção da condição física (fitness),
designadamente os ginásios, academias ou clubes de saúde (Health clubs).
Competências
·
Capacidade para controlar um sistema administrativo eficiente e eficaz às necessidades dos clientes e dos seus colaboradores.
·
Reconhecer a qualidade como um meio essencial ao sucesso da organização e ser capaz de monitorizar um sistema de
qualidade.
Ser capaz de elaborar o Regulamento Interno da instalação desportiva;
Ser capaz de elaborar o Manual de Operações das Atividades Desportivas, contendo os procedimentos e protocolos de utilização de
equipamentos da instalação desportiva
• Understand the functions and duties of the Technical Director ( TD) person who assumes responsibility for the direction and
sporting activities taking place in the sports facilities providing sport services in maintenance of physical condition (fitness ) ,
including gyms , fitness centers or health clubs ;
• Know the law that defines the legal responsibility for the technical direction and guidance from sports activities developed sports
facilities providing sport services in maintenance of physical condition (fitness ) , including gyms , health clubs or gyms ( health clubs
.
• Ability to control administrative system efficiently and effectively to the needs of clients and their employees .
• Recognize quality as an essential to the success of the organization and be able to monitor a quality system .
• Be able to prepare the Rules of the sports facility ;
• Be able to prepare the Operations Manual of Sports Activities , containing the procedures and protocols for use of the sports
facility equipment
Conteúdos:
v Legislação em vigor
v Elaboração do Manual Operativo do ginásio, academia ou clube de saúde
Ø Descrição de funções
Ø Serviços e Programas em Ginásios e Health Clubs
§ Sala de exercício
¨
Procedimentos Metodológicos de Avaliação e Prescrição de Exercício
¨
Programas especiais:
¨
Materiais e Equipamentos: procedimentos de utilização e planos de manutenção; check list diário/semanal/mensal.
§ Aulas de grupo (AG)
¨
Avaliação do potencial das AG: estatísticas, receitas, instrumentos de avaliação
¨
Sistema de classificação dos instrutores
¨
Diretrizes para o sucesso das AG
§ SPA
¨
Tipo de serviços
¨
Equipamentos, procedimentos de utilização e planos de manutenção;
§ Questionários de Avaliação da Qualidade dos Serviços;
§ Gestão das Atividades; rentabilização dos espaços; organização das atividades; gestão dos dias e horários
Ø Funcionários (recomendações e especificações):
§ Descrição das normas do colaborador (regras e normas da empresa; vestuário e apresentação; assiduidade e pontualidade)
§ Formação e Avaliação dos funcionários; planos de formação, auto desenvolvimento e treino em equipa
§ Inquéritos de satisfação (pessoal e clientes)
v Regulamento interno
Syllabus:
A UC aborda os conteúdos da gestão e coordenação técnica de ginásios e clubes de saúde estudando as funções e deveres do Diretor
Técnico (DT) - pessoa singular que assume a direção e a responsabilidade pelas atividades desportivas que decorrem nas instalações
desportivas que prestam serviços desportivos na área da melhoria da condição física (fitness), designadamente os ginásios, academias
ou clubes de saúde; faz aplicação da legislação que define o regime jurídico da responsabilidade técnica pela direção e orientação
das atividades desportivas desenvolvidas nas instalações desportivas; e capacita para a elaboração do Regulamento Interno e do
Manual de Operações das Atividades Desportivas da instalação desportiva.
Os objetivos da UC foram definidos de modo a garantir a necessária coordenação transversal e a continuidade lógica ao longo dos
semestres do plano de estudos. São realizadas reuniões com UCs de maior afinidade de forma a possibilitar a criação de sinergias
entre unidades curriculares.
Para a concretização dos objetivos de aprendizagem das UCs, previamente definidos, o programa segue um modelo em que se
GUC | Opção - Esp CF - Direção Técnica de Ginásios|
51
apresentam os objetivos, o programa, o método de avaliação e a bibliografia. Este programa é distribuído e explanado aos
Estudantes na aula de apresentação. Pretende-se que os objetivos de aprendizagem das unidades curriculares sejam atempadamente
explicitados.
The objectives/goals were defined in order to ensure the necessary coordination and cross logical continuity throughout the
semesters of the curriculum. Meetings are held with greater affinity CUs in order to enable the creation of synergies between
courses.
To achieve the learning objectives, previously defined, the program follows a model which presents the objectives, the program, the
evaluation method and bibliography. This program is distributed and explained to the students in the class presentation. It is
intended that the learning objectives of the course units are explained in due time.
No sentido de alcançar os objetivos propostos, os principais métodos de ensino a utilizar são:
·
Experimentação prática dos conteúdos de natureza aplicada, individualmente e em grupo, através de análise de estudos de
caso, de práticas laboratoriais e de terreno, resolução de problemas tipo e realização de fichas de aplicação de conteúdos.
·
Exposição dos conteúdos com ou questionamento, em regime presencial, apoiada por meios escritos e audiovisuais;
·
Leitura, análise e discussão de suportes textuais sob a forma de artigos, relatórios, páginas de internet.
No início de cada módulo ou workshop poderão ser introduzidas outras estratégias de ensino adequadas á especificidade dos
conteúdos as proporcionar.
O modelo de avaliação contínua efetua-se em 3 momentos obrigatórios, com as seguintes ponderações: a) 1º Trabalho Prático (50%);
b) 2º Apresentação (25%); c) participação (25%)
A avaliação resultará da realização e apresentação de um trabalho (centrado nos conteúdos) designado de Manual Operativo da
Instalação Desportiva. A avaliação do trabalho centra-se no desenvolvimento dos conteúdos e organização do Manual e sua
adequabilidade á instalação projetada, bem como na sua apresentação e discussão.
A classificação final é a média aritmética das 3 tarefas de avaliação..
In order to achieve the proposed objectives, the main teaching methods to be used are:
• Experimentation practice the contents of an applied nature, individually and in groups, through analysis of case studies, laboratory
practices and terrain, typical problems and performing chips application content.
• Exposure to the contents or questioning, classroom-based, supported by written and audiovisual media;
• Reading, analysis and discussion of textual supports in the form of articles, reports, web pages.
At the beginning of each module or workshop may be made other appropriate teaching strategies will provide the specificity of the
content.
The model of continuous assessment is effected in three moments required, with the following considerations: a) 1st Practical work
(50%) b) 2nd Presentation (25%) c) participation (25%)
The evaluation result of the completion and presentation of a work (focusing on content) Designated Operational Manual Installation
of Sports. Job evaluation focuses on developing the content and organization of the manual and its suitability to system designed, as
well as its presentation and discussion.
The final grade is the average of the three assessment tasks ..
No que respeita às metodologias de ensino/aprendizagem pretende-se uma transferência das metodologias de ensino principalmente
unidirecional para metodologias ditas bidirecionais, fundamentadas em particular nas novas tecnologias de informação. Estas
potenciam o envolvimento dos Estudantes na concretização dos objetivos coletivos e individuais de aquisição de competências,
principalmente numa perspectiva profissionalizante como é exigida no contexto do Ensino Superior Politécnico. Esta metodologia
52
incentiva o trabalho autónomo ao propor, por exemplo, a resolução de exercícios e problemas específicos após as aulas, a realização
de visitas de estudo, de palestras e de trabalhos em contexto de terreno, em projetos de natureza profissional. O recurso a
plataformas web e de e-learning privilegiam a pesquisa e preparação programadas de temas de discussão antes das aulas. Os
conteúdos da UC são disponibilizados online.
As atividades nas aulas de tipologia teórico-pratica e prática ampliam a prática instrumental e a aplicação dos conhecimentos
desenvolvendo a competência técnico-cientifica. A organização dos conteúdos como forma de atividades de ensino e aprendizagem
favorece a compreensão da multiplicidade de aspetos que compõe a realidade, uma vez que permite a articulação de contribuições
de diversos conhecimentos, correspondendo desta forma a um processo de produção e conhecimento (investigação).
Destaca-se a introdução de projetos de trabalho como forma de vincular a teoria com a prática e a finalidade de alcançar os
objetivos. Pretende-se um ensino conceptual e em simultâneo pretende-se que o estudante aja de forma a apropriação dos
conhecimentos seja mais efetiva, ou seja através dos mecanismos de explicação causais dos fatos.
As diferentes componentes que constituem a avaliação consideram que o programa está adequado aos objetivos de aprendizagem.
Pretende-se avaliar conhecimentos e competências devidamente identificadas no programa.
With regard to teaching / learning aims to transfer the teaching methodologies mainly unidirectional bidirectional spoken
methodologies , based in particular on the new information technologies . These boost the involvement of students in the
achievement of collective goals and individual acquisition of skills , especially in a professional perspective as is required in the
context of the Polytechnic . This methodology encourages independent work by proposing , for example, solving specific problems ,
and after class , conducting study visits , lectures and work in the context of land in projects of a professional nature . The use of
web platforms and e -learning emphasize the research and preparation of scheduled topics of discussion before class . The contents
of UC are available online .
The activities in class typology theory and practice and practice broadens the instrumental practice and application of knowledge by
developing the technical- scientific . The organization of content as a way of teaching and learning promotes understanding of the
multiplicity of aspects that make up the reality , since it allows the joint contributions of diverse knowledge , thus corresponding to
a production process and knowledge (research ) .
Noteworthy was the introduction of project work as a way to link theory with practice and the aim of achieving the goals. It is
intended concept and the teaching at the same time it is intended that the student so as to act acquisition of knowledge is more
effective , ie through the causal mechanisms to explain the facts.
The different components that make up the evaluation felt that the program is appropriate to the learning objectives . Aims to
assess knowledge and skills appropriately identified in the program .
Aaker, D. (1995). Strategic Market Management. Nova Iorque. John Wiley & Sons.
American College of Sports Medicine (ACSM) (2005). ACSM’s Resource Manual for Guidelines for Exercise Testing and Prescription. 5
Ed. Williams and Wilkins, Baltimore.
Armstrong, M. (1999). A Handbook of Human Resource Management Practice. Londres. KoganPages.
Bertevello, G. J. (1996). Qualidade no Atendimento da Academia. São Paulo, Editora Ícone.
Capinussú, J.M, Costa, L.P (1989). Administração e marketing nas Academias de Ginástica e musculação. São Paulo, Ibrasa.
IHRSA-International Health, Racquet & Sportclub Association (2010). The 2010 European Health Club Report: The Size and Scope of
Leading Markets, ), Boston, USA.
IHRSA-International Health, Racquet & Sportclub Association (2013). THE 2013 IHRSA GLOBAL REPORT. june, Boston, USA.
53
Year
Unit:
Intervenção Pedagógica II - MD
Especialização DN / Pedagogical Intervention
2
ECTS:
1
Hours :
Horas de contacto / Contact hours: T:10; TP:10; TC:17; S:8
Objetivos:
Conhecer as principais linhas de investigação sobre a intervenção pedagógica e profissional Conhecer os resultados da investigação
efectuada e os instrumentos utilizados na pesquisa sobre a intervenção pedagógica e profissional Elaborar o desenho e o plano de
uma pesquisa em Pedagogia do DesportoUtilizar as metodologias e os instrumentos adequados às variáveis e problemas em
estudoRedigir um relatório científico e apresentar os resultados da investigação produzidaAnalisar e reflectir sobre a intervenção
profissional, bem estudar casos de boas práticas de intervenção profissionalAvaliar o processo e a intervenção, utilizando técnicas de
análise pedagógicasObservar e analisar a profissão sob diversos prismas e utilizando metodologias de análise quantitativa e
qualitativa dos dados recolhidosReflectir sobre as perspectivas científicas e da investigação em Pedagogia do DesportoPromover,
interpretar e discutir os resultados da pesquisa sobre a conduta profissional
Knowing the main lines of research on pedagogical and professional intervention Knowing the results of research carried out and the
instruments used in research on pedagogical and professional interventionDevelop and design a research plan in Sport PedagogyUsing
the methodologies and tools appropriate to the variables and problems in studyWrite a report and present scientific research results
producedAnalyze and reflect on professional intervention, and case study of good practice of professional interventionEvaluate the
process and intervention, using analysis techniques pedagogicalObserve and analyze the profession under various prisms and
methodologies using quantitative and qualitative analysis of data collectedReflecting on scientific perspectives and research in Sport
PedagogyPromote, interpret and discuss the results of research on professional conduct
Conteúdos:
- A Investigação sobre o perfil de comportamentos na intervenção pedagógica em Desporto - A investigação sobre os padrões de
comportamentos pedagógicos em Desporto - A Investigação sobre a análise multidimensional dos comportamentos na intervenção
pedagógica em Desporto - A investigação sobre os comportamentos na intervenção pedagógica em Desporto, na competição - A
Investigação sobre as variáveis cognitivas na intervenção pedagógica em Desporto (decisões, expectativas) - A investigação sobre as
variáveis cognitivas na intervenção pedagógica em Desporto (percepção, preferências, satisfação) - A investigação sobre as
competências profissionais para a intervenção pedagógica em Desporto - A investigação sobre as necessidades de formação para a
intervenção pedagógica em Desporto - A investigação sobre os modelos de formação para a intervenção pedagógica em Desporto - A
investigação da observação de comportamentos técnicos e táticos em Desporto
Syllabus:
- A Research on the profile of behaviors in pedagogical intervention in Sports - Research into the behavior patterns of teaching in
Sports- A Research on the analysis of multidimensional behaviors in pedagogical intervention in Sports- Research on behavior in
pedagogical intervention in Sport Competition- The Research on cognitive variables in the pedagogical intervention in Sport
(decisions, expectations)- Research on cognitive variables in the pedagogical intervention in Sport (perception, preferences,
satisfaction)- Research on professional skills for pedagogical intervention in Sports- Research on training needs for educational
intervention in Sports- Research on training models for pedagogical intervention in Sports- Research the observation of technical and
tactical behaviors in Sports
Os temas abordados refletem as principais linhas de investigação da intervenção pedagógica em desporto. Assim, cada tema terá um
desenvolvimento significativo, com corpo teórico adequado, de modo a que o mestrando possa explorar os artigos e investigações
realizadas, podendo assim tornar-se referências para a sua prática profissional ou de investigação.
The themes reflect the main research lines of the pedagogical intervention in sport. The graduate student can explore the articles
and investigations and may well become references for their professional practice or research.
Sessões de informação e exposição de conteúdos Sessões de aplicação dos instrumentos apresentados e de debate dos temas
abordados Sessões de observação e de análise em contexto específico da especializaçãoSessões de aplicação em ambiente virtual e
real de intervenção profissionalOs alunos são informados na aula Teórico-Prática anterior sobre os conteúdos a abordar na aula
seguinte para que estes sejam leccionados em regime de debate;Utilização do fórum online da Unidade Curricular para
aprofundamento de temáticas específicas sobre os conteúdos;Alunos terem de deixar pelo menos uma opinião em cada tema de
debate dos fóruns;Incentivo aos alunos na criação de novos tópicos de debate nos fóruns;Utilização de vídeos para análises “in loco”
de determinados conteúdos;Aplicação de sistemas de observação para potenciar análises e debates nas aulas e nos fóruns;
A avaliação contínua dos estudantes efectua-se durante o semestre através da elaboração das duas fichas de avaliação de
conhecimentos e da elaboração, apresentação e defesa de um relatório de investigação (grupo de 3 alunos) em forma de artigo a
publicar. Para aprovação na disciplina é condição que os alunos tenham uma nota média dos elementos de avaliação igual ou
superior a 9,5 valores.Para aprovação na disciplina é condição que os alunos obtenham uma classificação final no projecto individual
de investigação, igual ou superior a 9,5 valores. A classificação final é obtida pela aplicação da seguinte fórmula:Nota Final = (0,20 *
Média de 2 Fichas) + (0,60 * relatório de investigação em forma de artigo a publicar) + (0,10 * Apresentação) + (0,10 * Defesa
individual) O Exame Final compreende uma prova escrita e uma prova oral. A classificação final corresponde à média das duas
provas, sendo que para acesso á prova oral é necessário obter 9,5 valores na prova escrita.
Briefings and exposure of contents Sessions and application of instruments presented for discussion of the issues addressedSessions
observation and analysis in the specific context of specializationSessions application in a virtual environment and real professional
interventionStudents are informed in class Theory-Practice earlier on content addressing the next class so they will be taught under
discussion;Using the online forum of the course to deepen specific themes about the contents;Students have to leave at least one
opinion on each topic of discussion forums;Encouraging students in creating new topics of discussion boards;Use of video for analysis
"in loco" of certain content;Application of observing systems to enhance analysis and debate in the classroom and in the forums;
Continuous assessment of students takes place during the semester through the development of the two evaluation forms of
knowledge and preparation, presentation and defense of a research report (group of 3 students) as articles to publish. To pass the
course condition is that students have a grade point average of the elements of assessment equal to or higher than 9.5.To pass the
course condition is that students obtain a final grade in individual research project, equal to or greater than 9.5.The final
classification is obtained by applying the following formula:Final Rating = (0.20 * Average of 2 Sheets) + (0.60 * research report in the
form of article forthcoming) + (0.10 * Presentation) + (0.10 * Individual Defense)The final exam includes a written test and an oral
test. The final grade is the average of the two tests, and for access to the oral exam is necessary to get 9.5 in the written exam.
GUC | Intervenção Pedagógica II - MD Especialização DN|
55
FMH – UTL, Lisboa. Haag, H. (1994). “State-of-the-Art Review of Sport Pedagogy”, in Sport Science Review, Volume 3, nº1,
International Council of Sport Science and Physical Education. pp1-10.Hanke, U. (1993), Beyond Dichotomy, Hogrefe & Huber
Publishers, Seattle-Toronto-Göttingen-Bern.Piéron, M. (1999), Para una enseñanza de las actividades físico-deportivas, INDE,
Barcelona.Rodrigues, J. (1997), Os treinadores de sucesso, Edições FMH, FMH-UTL,LisboaRodrigues, J. (2003). “A Pedagogia do
Desporto e as Ciências do Desporto”, in Desporto, Investigação & Ciência, nº 3, Maio 2003, ESDRM, pp.Rosado, A (2000), Estudo da
competência de diagnóstico e prescrição pedagógica em tarefas desportivas, FMH Edições, Lisboa.Sarmento, P.; Rosado, A &
Rodrigues, J. (2000), A formação de treinadores desportivos, Edições ESDRM, Rio Maior
GUC | Intervenção Pedagógica II - MD Especialização DN|
56
Year
Condição Física II - MD Especialização CF /
Fitness II
Unit:
ECTS:
1
Hours :
João Moutão; Nuno Pimenta; Paulo Paixão Miguel; Carlos Tavares; Paulo Figueiredo
Objetivos:
•
Conhecer a profissão e mercado de trabalho do Treinador Pessoal
•
Construir planos de treino da componente cardiorrespiratória com um elevado nível de individualização;
•
Realizar um planeamento e periodização levando em consideração a organização e progressão de um programa adequado ao
cliente, aos seus objetivos e adaptações;
•
Aplicar métodos avançados de treino da resistência em programas de treino da componente cardiorrespiratória;
•
Saber conjugar o treino da componente musculosquelética com o treino da componente cardiorrespiratória.
•
Saber periodizar, de forma articulada, o treino da componente musculosquelética e o treino da componente
cardiorrespiratória;
•
Saber utilizar estratégias de retenção dos clientes.
•
Saber aplicar os conhecimentos adquiridos ao desenho programas de treino personalizados
•
Saber monitorizar progressos e avaliar o sucesso de um programa de treino
•
Conhecer o Coaching e as suas diferentes especialidades
•
Conhecer e utilizar as principais ferramentas e tarefas de coaching
Conteúdos:
1.
A profissão e mercado de trabalho do Treinador Pessoal
2.
Conceitos gerais do treino das componentes da condição física
3.
Especificidades de cada ergómetro: técnica, postura, participação muscular, quantificação da carga, dispêndio energético e
prevenção de lesões relativas ao trabalho em cada ergómetro.
4.
Especificidades dos equipamentos de treino de força: técnica, postura, participação muscular, quantificação da carga, ajudas e
prevenção de lesões.
5.
Metodologia do treino da resistência:
6.
Metodologia do treino da força:
7.
Estudo de caso na prescrição de programas de treino de Cardiofitness:
8.
Estudo de caso na prescrição de programas de treino de força:
9.
Elaboração, organização e progressão de um programa de treino de Cardiofitness e musculação.
10. Planeamento e periodização do treino de resistência e de força;
11. Conjugação do treino de força com o treino cardiovascular;
12. Contribuição do treino de força e de resistência, incluindo o da componente cardiorrespiratória, para diferentes modalidades
desportivas;
13. Intervenção pedagógica:
14. Estratégias de retenção de clientes.
15. Iniciar e promover um serviço de Treino Personalizado
16. Desenho de programas de treino personalizado
17. Técnicas de demonstração dos exercícios e interação com cliente durante as sessões de treino
18. Coaching
19. Seminários temáticos sobre Treino Personalizado
Syllabus:
•
Exposição dos conteúdos
•
Questionamento
•
Exercícios práticos
•
•
Intervenção em contexto real
•
•
Pesquisa e análise de investigação
o
Programa de treino para estudo de caso (avaliação inicial, aplicação do programa, reavaliação; 50%; nota mínima 10 valores):
Trabalho escrito; Apresentação e discussão
o
Artigo científico (20%): pesquisa e análise em trabalho escrito; aplicação no estudo de caso
o
Processo de coaching (30%): Trabalho; Oral teórico-prática
Exame Final
GUC | Condição Física II - MD Especialização CF|
58
o
Programa de treino para estudo de caso (50%; nota mínima 10 valores): Trabalho escrito; Apresentação e discussão
o
Artigo científico (20%): pesquisa e análise em trabalho escrito; aplicação no estudo de caso
o
Teste teórico (15%)
o
Oral (15%)
§
ACSM (2013). ACSM’S Guidelines for Exercise Testing and Prescription. 9th Ed. USA, Baltimore: Lippincott Williams & Wilkins.
§
Baechle, T. R., & Earle, R. W. (Eds.). (2008). Essentials of Strength Training and Conditioning. National Strength and
Conditioning Association. USA, Champaign, IL: Human Kinetics.
§
Bertolotto Vallés, G. (2011). Programação Neurolinguística. Lisboa: Estampa.
§
Brooks, D. (2004). The Complete Book of Personal Training. Champaign, IL: Human Kinetics.
§
Catalão, J.A.; Penim, A.T.; (2010). Ferramentas de Coaching. Lisboa: Lidel.
§
Curro, A. (2009). Libera todo tu Potencial. Malaga: Sirio
§
Earle, R., & Baechle, T. (Eds.). (2004). NSCA´s Essencials of Personal Training. Champaign, IL: Human Kinetics.
§
João, M. (2011). 101 Perguntas sobre Coaching. Carnaxide: Smartbook
§
Jones, G.; Moorhouse, A. (2008). Developing Mental Toughness – Gold medal strategies for transforming your business
performance. Oxford: Spring Hill.
§
Stoppani, J. (2006). Encyclopedia of Muscle & Strength. Champaign, IL: Human Kinetics.
§
Yuste, F. (2011). Herramientas de Coaching Personal (2ª Ed). Bilbao: Desclée de Brouwer
GUC | Condição Física II - MD Especialização CF|
59
Year
Opção - Esp CF - Fitness Outdoor / Fitness
Outdoor
Unit:
ECTS:5
1
Hours :
Nuno Pimenta
Objetivos:
Saber analisar o contexto individual e populacional do envolvimento na atividade física e do exercício ao ar livre que permita o
planeamento da intervenção com vista a manutenção ou melhoria da saúde e a reversão de comportamentos sedentários no dia-adia,
Conhecer instrumentos de avaliação e estratégias de vigilância adequados;
Conhecer as modalidades de Fitness ao ar livre, quais as suas características, sabendo executar e ensinar a técnica específica de
cada forma de exercício;
Saber organizar uma sessão de fitness ao ar livre;
Saber aplicar os métodos de treino às modalidades de fitness de ar livre, para promoção ou manutenção da saúde e condição física;
Realizar um planeamento e periodização aplicado a este contexto;
Lecionar uma sessão de Fitness ao ar livre, utilizando uma instrução e controlo adequados, criando um bom clima e motivando os
praticantes.
To analyze the context of the individual and population involvement in physical activity and outdoor exercise that allows the
planning of the intervention with a view to maintaining or improving health and reversing sedentary behaviors in a day-to-day basis;
Know assessment tools and appropriate surveillance strategies;
Meet the Fitness outdoor modalities, their characteristics, know to run and teach the specific technique of each form of exercise;
Know how to organize a session of outdoor fitness;
To apply the methods of training modalities to fitness outdoors for promotion or maintenance of health and physical condition;
Perform planning and periodization applied to this context;
Teach a Fitness outdoors´ session using an appropriate instruction and control, creating a good climate and motivating practitioners.
Conteúdos:
Instrumentos básicos de avaliação da situação inicial e do enquadramento para o envolvimento na atividade física no dia-a-dia;
planeamento da intervenção utilizando os recursos naturais e infra-estruturas ao ar livre como locais prática da atividade física em
consonância com o nível identificado na avaliação inicial; estratégias de intervenção, acompanhamento e avaliação da prática
realizada ao longo do tempo, numa perspetiva populacional, com objetivo de reverter comportamentos sedentários, melhoria e
manutenção e desenvolvimento da saúde e da condição física, ccaracterísticas dos diferentes contextos da prática de exercício ao ar
livre, modalidades de fitness ao ar livre, metodologia do treino cardiorrespiratório e de força aplicada às modalidades de fitness ao
ar livre.
Syllabus:
Basic tools for assessing the initial situation and the framework for engagement in physical activity on a day-to-day basis;
intervention planning using natural resources and outdoors´ infrastructures with the goal of reversing sedentary behaviors, and
improving maintenance and development of health and physical condition; characteristics of contexts of exercise training to outdoor
fitness modalities, cardiorespiratory training methodology and strength applied to the modalities of outdoor fitness.
Considerando os objetivos da unidade curricular, foram definidos os conteúdos essenciais da UC que se baseiam na análise das
potencialidades e recursos associados às atividades para o cumprimento destes mesmo objetivos.
Considering the objectives of the course the essential elements of the curricular unit were defined based on analysis the potential
resources and associated activities to meet these same goals.
Exposição de conteúdos
Questionamento
Realização de aulas práticas
Realização de exercícios práticos e de treino de prática pedagógica
Análise e reflexão sobre aulas em contexto real
Trabalho de planeamento de sessão - individual (40%; nota mínima 10 V); Trabalho de implementação de sessão – em grupo (30%;
nota mínima 10 V); Trabalhos e exercícios realizados ou apresentados nas aulas – individual/grupo (30%; nota média mínima 10 V).
Exame final
Teste teórico (40%; nota mínima 10 V para aceder a oral); Oral (30%); Teste prático (30%; nota mínima 10 V).
Theoretical explanation of contents
Questioning
Conducting practical classes
Analysis, reflection and discussion of situations presented in class
Practical exercises and training
Analysis and reflection on lessons
Evaluations conducted
Continuous assessment: Planning one session - individual (40%; minimum grade 10); session implementation – in group (30%; minimum
grade 10); Works and exercises performed or presented in class - individual / group (30% , minimum average grade 10).
GUC | Opção - Esp CF - Fitness Outdoor|
61
Final Exam: Theoretical test (40%; minimum grade 10 for accessing oral); Oral (30%); practical test (30%; minimum grade 10).
Foram definidas metodologias de ensino que alternam entre situações mais expositivas, com outras de aplicação e cariz mais prático,
buscando sempre a autonomia do aluno e que permitam assimilar os conteúdos programáticos definidos e alcançar os objetivos da
unidade curricular.
Teaching methodologies are based on the analysis and discussion of scientific knowledge available for further application of the same
in real practice in order to achieve the goals of curricular unit.
ACSM (2013). ACSM’S Resource Manual for Guidelines for Exercise Testing and Prescription. USA: Lippincott Williams & Wilkins.
Baechle, T. & Earle, R. (2000). Essentials of Strength Training and Conditioning. National Strength and Conditioning Association. USA,
Champaign: Human Kinetics.
Flach, A. (2007) Official Five-star Fitness Boot Camp Workout: For Men and Women. 2nd Edition. USA: Hatherleigh Press.
Franks, B. & Howley, E. (1989). Fitness Leader’s Handbook. USA, Champaign: Human Kinetics.
Howley, E. & Franks, B. (1997). Health Fitness Intructor’s Handbook. USA, Champaign: Human Kinetics.
Janssen, P. (2001) Lactate Threshold Training. USA, Champaign: Human Kinetics.
Nottingham, S & Jurasin, A (2009) Nordic Walking for Total Fitness. Champaign, USA: Human Kinetics.
Smith, S (2008) The Complete Guide to Navy Seal Fitness, Third Edition. UK: HATHERLEIGH PRESS.
Walter, C (2009) Nordic Walking: The Complete Guide to Health, Fitness and Fun. USA: HATHERLEIGH PRESS.
GUC | Opção - Esp CF - Fitness Outdoor|
62
Year
Unit:
Desporto de Natureza II - MD Especialização
DN / Outdoor Activities II – MSc Specialization
ECTS:
1
Hours :
Vítor Milheiro; Henrique Frazão
Objetivos:
Qualificar os estudantes no espaço nacional e internacional (europeu), no âmbito do desporto de natureza e turismo ativo;
Promover a capacidade de conceção de programas de desenvolvimento e de formação adequados aos diferentes níveis de prática;
Integrar conhecimentos que permitam refletir e estimular a produção e a divulgação do conhecimento;
Promover a aquisição de competências de avaliação de actividades e de programas associados ao sector do Desporto de Natureza e
Turismo Activo.
Conteúdos:
1.
Actividades de Montanha (Escalada e Montanhismo)
§ Planeamento de actividades de montanha
- Dimensão técnica e didática
- Dimensão ambiental
- Dimensão da segurança e gestão do risco
- Dimensão social, cultural e turística
§ Enquadramento de actividades de montanha - Intervenção profissional
§ Avaliação de actividades de montanha
2.
Actividades Aquáticas (Canoagem e Surf)
§ Planeamento de actividades de montanha
- Dimensão técnica e didática
- Dimensão ambiental
- Dimensão da segurança e gestão do risco
- Dimensão social, cultural e turística
§ Enquadramento de actividades de montanha - Intervenção profissional
§ Avaliação de actividades de montanha
Syllabus:
Nesta UC, os alunos deverão adquirir um conjunto de conhecimentos e de competências no domínio do saber planear, organizar,
enquadrar e avaliar, considerando os objetivos gerais definidos, as atividades apresentadas nos conteúdos programáticos e a
especificidade de cada modalidade, nomeadamente ao nível da dimensão técnica, ambiental, segurança, social, cultural e turística.
Presencial, através da exposição e discussão de conteúdos programáticos
Presencial, através da vivência efectiva de situações de prática profissional
À Distância, através de E-Learning (fóruns, trabalhos, reuniões)
Metodologias de formação reflexiva
Processos de avaliação disponíveis
Época normal: Avaliação contínua ou exame final
Época de recurso: exame final
Época especial: exame final, nas condições em que o Regulamento de Avaliação da ESDRM em vigor, o permita.
Condições de acesso e critérios de adesão a cada processo de avaliação
Avaliação contínua: participar (no mínimo) em 2/3 das horas de contacto ministradas. Neste caso, cada aluno deverá informar, por
escrito, o Regente sobre qual a avaliação que irá integrar, durante o 1º mês de aulas. Este procedimento será aplicado também aos
alunos abrangidos por “situação especial”. Na ausência dessa informação, considera-se que o aluno se encontra em “avaliação
contínua”.
Exame final: para aceder a exame final, o aluno deverá entregar ao regente da UC, o seu Curriculum Vitae (com todos os
comprovativos) com 10 dias de antecedência, em relação à data fixada para exame. Se o acesso for permitido, o exame será
constituído da seguinte forma:
Prova escrita + Prova oral + Prova prática
Condições de dispensa de exame final: Não existem.
Elementos de avaliação exigidos, métodos utilizados e critérios de ponderação
Opção de Actividades de Montanha: Trekking e Escalada
·
Planeamento = 30%
·
Enquadramento = 50%
·
Relatório de Avaliação = 20%
GUC | Desporto de Natureza II - MD Especialização DN|
64
Opção de Actividades Aquáticas: Canoagem e Surf
·
Planeamento = 30%
·
Enquadramento = 50%
·
Relatório de Avaliação = 20%
Observações:
O aluno terá que ter o mínimo de 10 valores em cada um dos parâmetros de avaliação para obter aproveitamento na UC.
O não cumprimento do estipulado para a Avaliação Contínua obrigará a passagem do aluno para avaliação em Época de Recurso.
Regime específico para alunos em situação especial: Aplica-se o processo de avaliação contínua, salvaguardando as situações
especiais em que os alunos se encontram. Neste caso, devem os mesmos articular com o regente, o respetivo processo de avaliação.
A formação de técnicos desportivos no contexto dos desportos de natureza, pressupõe que estes tenham condições de aprendizagem
adequadas e vivências efetivas suficientemente ricas, que lhes permitam refletir sobre as características específicas das diversas
atividades e sobre os diferentes contextos profissionais. Nesse sentido, consideramos que a exposição de conteúdos, numa 1º fase,
seguida da sua aplicação no “terreno”, e posterior reflexão, são metodologias que poderão facilitar e promover a aquisição dos
conhecimentos e competências objetivadas
A) Actividades de montanha
13. Colorado, J. (2001). Montañismo y trekking. 1.ªed., Madrid, Desnivel.
14. Dougherty, N. (1998). Outdoor Recreation Safety. USA, Human Kinetics.
FEE (1993). Descenso Deportivo de Cañones, Apuntes del Curso Estatal para Monitortes e Instructores, Federacion Española de
Espeleologia.
FFME e FFS (2007). Canyonisme: Manuel technique. Fédération Française de Spéléologie, Fédération Française de la Montagne et de
l'Escalade.
Gómez, E. Gámez, B. (1995). Manual de tecnicas de descenso desportivo de cañones Y barrancos. Barcelona.
18. Matute, J. (1988). Risc i Activitats Físiques en el Medi Natural: Efectes de la Práctica sobre la Desposta Emocional. Tesi Doctoral
non presentada. Universitat de Barcelona. Institut Nacional d’educatió Física de Catalunya.
19. Murcia, M. (2001). Prevención Seguridad y Autorescate. 2.ªed., Madrid, Desnivel.
20. Pawson, D. (1999) Manual de Nudos: Guía práctica paso a paso para realizar y utilizar más de 100 nudos. Hong Kong, Blume.
21. Priest, S. & Gass, M. (1997). Effective Leadership in Adventure Programming. University of New Hampshire. Human Kinetics.
22. Seaborg, E. & Dudley, E (1994). Hiking and Backpacking. USA, Human Kinetics.
65
23. Stückl, P. & Sojer, G. (1996). Manual Completo de Montaña. Espanha – Desnivel .
24. Swarbrooke, J., Beard, C., Leckie, S., Pomfret, G. (2003). Gestão de risco. Turismo de aventura. Conceitos e estudo de casos.
Editora Elsevier/Campus, 169-184.
B) Actividades Aquáticas
10. Abbott, Rick & Baker, Mike (1980). “Aprenda Surf”, 2ª Edição (1989), Tempos Livres – Editorial Presença.
11. Cervantes, E. (1997). Iniciacíon al Piraguismo, --madrid, Gymnos Editorial Deportiva, S.L.
12. Ford, K. (1995). Whitewater and Sea Kayaking, Champaing, Outdoor Pursuit Séries, Human Kinetics Publishers.
13. Foster, N. (1999). Kayaking. A Beginner’s Guide, West Sussex, UK, Fernhurst Books.
14. Jackson, E. (1999)Whitewater Paddling, Strokes & Concepts, Mechanicsburg, Stackpole Books.
15. Gullion, L. (1994) Canoeing, Human Kinetics Publishers, USA.
16. Manual do Curso de Treinadores de Surf e Bodyboard – Nível 1, Federação Portuguesa de Surf.
17. Rowe, R. (1997). Canoeing Handbook: the official handbook of the British Canoe Union, Great Britian, British Library Cataloguing
in Publication Data.
18. Walbrige, C. (1995). Whithewater Rescuse Manual, New Techniques For Canoeists, Kayakers and Rafters, Maine, Ragged
Mountain Press.
66
Year
Opção - Esp ADCJ - Animação Desportiva e
Sócio Cultural / Sports and Cultural
Recreation
Unit:
ECTS:5
1
Hours :
Objetivos:
Com a presente UC pretende-se dotar os alunos de conhecimentos que lhes permita estruturar, implementar e avaliar atividades de
carácter lúdico-desportivo, que possam ser utilizados como recursos e técnicas de incentivo para a ação, participação e motivação
das crianças e jovens para a aprendizagem e para a sua socialização.
With this curricular unit it is intended to provide students with knowledge that will enable them to design and implement physical
activities as technical resources and incentives to action, participation and motivation of children and young people for learning and
for their socialization.
Conteúdos:
1. Conhecer os contextos de aplicação da animação sócio cultural e desportiva; 2. Conhecer a estrutura de um programa de
animação sócio cultural e desportiva a implementar em crianças e jovens; 3. Saber adequar as atividades aos contextos práticos da
animação sócio cultural desportiva com crianças; 6. Saber promover programas de animação sócio cultural e desportiva de acordo
com a utilização das metodologias e ténicas mais adequadas ao contexto das crianças e jovens.
Syllabus:
1. To know the application contexts of socio cultural activities 2. To know the structure of a socio cultural program; 3. To know how
to adequate activities to participants 6. To know how to promote socio cultural programs.
Considerando os objetivos da UC de fornecer competências que permitam desenvolver programas dentro desta área específica, foram
definidos os conteúdos que pretendem transmitir informações sobre como respeitar os princípios fundamentais destas áreas de
atuação, respeitando o contexto das comunidades/participantes onde pretende se atuar, com recurso às metodologias e técnicas
mais adequadas.
Considering the objectives of providing skills to the professional of nature and sport on how to develop programs within this specific
area, syllabus were defined to convey information about how to respect the fundamental principles of sport and respect the context
of communities/participants were it´s supposed to implement the activities, as well as the correct techniques.
Exposição teórica de conteúdos e sequente aplicação prática em situação de experimentação e roleplays.
Em Época Normal o aluno deve cumprir 2/3 de presença às aulas. O aluno deverá, até ao decorrer da 4ª aula, informar por escrito
qual a avaliação que irá integrar. Caso não informe na forma escrita a sua escolha, ou se cumprir a primeira tarefa de avaliação
considera-se que o aluno se encontra em Regime de Avaliação Contínua. Só têm acesso a Exame Final os alunos que não tenham
integrado a avaliação contínua ou que tenham optado por este processo de avaliação. O aluno deverá obter 10 valores na totalidade,
para se considerar aprovado na Unidade Curricular.
Avaliação Contínua: Elementos de avaliação desenvolvidos nas horas de contacto (60%); trabalho de grupo realizado durante as horas
de não contacto (40%, obrigatoriamente apresentado nas horas de contacto). Avaliação Final: prova escrita de avaliação teórica
individual (40%, obrigatório obter uma classificação igual ou superior a 8 valores); trabalho de pesquisa (30%, não presencial) e prova
oral de avaliação (30%, presencial).
Theoretical analysis of content and consequent practical application in experimental situations and roleplays.
In Regular Season the student must meet two thirds attendance to classes. The student must, by the course of the 4th class indicate
which provided evaluation he will integrate. If he does not inform in written form his choice, or if he meets the first assessment
task, the student is considered to be integrated in the Continuous Assessment Scheme. Only have access to Final Exam students who
have not integrated continuous assessment or who have opted for this evaluation process. The student must obtain 10 marks in all,
to be considered approved.
Evaluation elements developed in the contact hours (60%), group work performed during hours of no contact (40% mandatorily
presented in contact hours). Final Assessment: Written test theoretical individual assessment (40%, required minimum grade of not
less than 8 values); research paper (30%) and oral assessment (30% mandatory presence).
Foram definidas metodologias de ensino que alternam entre situações mais expositivas, com outras de aplicação e cariz mais prático,
buscando sempre a autonomia do aluno e que permitam assimilar os conteúdos programáticos definidos e alcançar os objetivos da
UC.
Teaching methods were defined to alternate between more expository situations with other that require more practical application.
Student autonomy is a goal, in order to allow the assimilation of the syllabus set and achieve the goals of curricular unit.
Araújo, J. (1986). Guia do Animador e Dirigente Desportivo. Editorial Caminho. Lisboa
Barrios, Armando. Dinamica de grupos - Mas de 100 Juegos para praticar em classe
Byl, J. (2002). Co-Ed Recreational Games. Human Kinetics. USA;
Daly, J. (2000). Recreation and Sport Planning and Desingn. Human Kinetics. USA;
Lança, Rui. (2004). Animação Desportiva e Tempos Livre. Perspetivas de Organização. Desporto e Tempos Livres. Lisboa;
Ortiz, Jesus. Dinamica de grupos: aspetos técnicos, âmbitos de intervención e fundamentos teóricos;
Picart, Toni Puig. Animación Sociocultural: cultura e território;
Shivers, J. & Delise, L. (1997) The Story of Leisure: Context, Concepts, and Current Controversy. Human Kinetics. USA;
Soria, Miguel; Cañellas, Antonio. Animación Deportiva;
Ventosa, Victor. (2006). “Prespectivas Actuales de la Animación Sociocultural – Cultura, Tiempo Libre y Participación Social”.
Editorial CCS;
Ferreres, Joan Orti. (2004). La animacion deportiva, el juego y los deportes alternativos. INDE.
GUC | Opção - Esp ADCJ - Animação Desportiva e Sócio Cultural|
68
GUC | Opção - Esp ADCJ - Animação Desportiva e Sócio Cultural|
69
Year
Opção - Esp TD - Fisiologia do exercício /
Exercise physiology
Unit:
ECTS:5
1
Hours :
Objetivos:
Conhecimentos
Conhecer e explicar as especificidades das adaptações fisiológicas crónicas e agudas ao esforço em função da idade;
Descrever os processos metabólicos aeróbios e anaeróbios em diferentes tarefas de actividade física;
Descrever o papel dos diferentes substratos energéticos no metabolismo energético e o seu reflexo no quociente respiratório;
Conhecer as principais adaptações ventilatórias, cardiorespiratórias, hemodinâmicas, neuromusculares e neurohormonais em
diferentes situações de actividade física;
Conhecer os fundamentos e procedimentos de avaliação ergo-espirométricos, sendo capaz de fundamentar as metodologias de
avaliação;
Conhecer os efeitos da actividade física e do exercício no organismo humano, em condições especiais de temperatura e pressão;
Competências
Controlar e avaliar as características gerais dos exercícios, através do consumo de oxigénio, frequência cardíaca, pressão arterial e
escala de percepção subjectiva de esforço;
Calcular custos e dispêndio energéticos para diferentes intensidades de esforço em diferentes tipos de actividade física;
knowledge
Develop a general knowledge of the applications of Stress Physiology of physical activities ;
Knowing the research methodologies Physiology of Stress ;
Know and explain the specifics of the chronic and acute stress as a function of age physiological adaptations ;
Meet the adaptive processes in relation to the time factor , the specific situations of physical activity and mechanisms of fatigue ;
Know the basic mechanisms and the biological limits of human adaptability and trainability in situations of physical activity ;
Describe the aerobic and anaerobic metabolic processes in different tasks of physical activity ;
Describe the role of different energy substrates for energy metabolism and its reflection in the respiratory quotient ;
Describe the relationship between direct and indirect calorimetry ;
Know the main ventilation , cardiorespiratory , hemodynamic , and neurohormonal neuromuscular adaptations in different situations
of physical activity ;
Describe the determinants of oxygen consumption , the level of the different phases : capturing , securing, transport and use ;
Knowing the physiological principles involved in neuromuscular adaptations during physical activity;
Know the fundamentals and procedures of ergo - spirometric evaluation, being able to substantiate the evaluation methodologies ;
Knowing the effects of physical activity and exercise on the human body , under special conditions of temperature and pressure ;
Knowing the effects of extreme temperatures on the human body during physical activity ;
skills
Evaluate and interpret ventilatory and pulmonary parameters ( static and dynamic ) ;
Identifying and determining the anaerobic threshold ( lactate concentration and ventilatory anaerobic threshold ) ;
Evaluate functional capabilities through the application and interpretation of procedures ;
Monitor and evaluate the general characteristics of the exercises , through oxygen consumption , heart rate , blood pressure and
scale of perceived exertion ;
Ability to control the physiological principles involved in neuromuscular adaptations during physical activity;
Calculate costs and energy expenditures of effort to different intensities in different types of physical activity;
Conteúdos:
Conceitos de estímulo e adaptação
B - Bioenergética
C – Adaptações pulmonares
D – Adaptações cardiovasculares
E – Adaptações musculares
F – Introdução ao estudo da fadiga
G – Ergometria
H – Adaptações endócrinas, termoregulação, equilíbrio hídrico e electrolítico durante a actividade física
I - Fisiologia do esforço na criança e no jovem
J – Fisiologia do esforço no idoso
L – Fisiologia do esforço em condições extremas de pressão e temperatura
Syllabus:
Os objetivos da UC foram definidos para cada curso de modo a garantir a necessária coordenação transversal e a continuidade lógica
ao longo dos semestres do plano de estudos. Sobre a coordenação entre unidades curriculares foram realizadas algumas reuniões com
UCs de maior afinidade, mas tanto os docentes como os estudantes concordam que deverá fazer-se um esforço para que essa
coordenação passe a existir em todas as unidades curriculares.
The objectives were defined for each course to ensure the necessary coordination and cross logical continuity throughout the
semesters of the curriculum. On coordination between courses a few meetings with PAs highest affinity were performed, but both
GUC | Opção - Esp TD - Fisiologia do exercício|
71
teachers agree that students should be made an effort to pass such coordination exists in all units.
o
Sessões de Informação e Exposição de conteúdos
o Sessões de aplicação dos instrumentos apresentados e de debate dos temas abordados
o Sessões de aplicação em ambiente virtual de intervenção
Este é o principal modelo previsto na organização da UC. A avaliação final de frequência resultará da avaliação contínua de
conhecimentos/procedimentos realizada através de 3 fichas escritas, numa escala de 20 valores, para além da verificação cumulativa
dos seguintes pré-requisitos:
- Frequência no mínimo de 2/3 das aulas teóricas, teórico-práticas e de práticas laboratoriais, com aproveitamento global positivo
(individual);
- Aprovação nas fichas escritas (individuais);
A - Ficha escrita
Constituída por questões de resposta múltipla e de desenvolvimento, com classificação de 0 a 20 valores.
Practical experimentation of the contents of an applied nature, individually and in groups, using analysis of case studies, laboratory
practices and field, type resolution and making records of application content problems.
Description of contents with or questioning, classroom-based, supported by written and audiovisual media;
Reading, analysis and discussion of textual media in the form of articles, reports, web pages.
At the beginning of each workshop module or other appropriate teaching strategies will provide the specificity of the contents may
be introduced.
the Information Sessions and Exhibition Content
Sessions of the application of the presented tools and discussion of the topics covered
Sessions of the application in a virtual environment intervention
Continuous Assessment
This is the main model used for the organization of UC. The final evaluation of frequency result of the continuous assessment of
knowledge / procedures performed through 3 written records, on a scale of 20 points, in addition to the cumulative verification of
the following prerequisites:
- Frequency of at least 2/3 of the theoretical, theoretical-practical and laboratory classes, with overall positive performance
(individual);
- Approval in written records (individual);
- Profile Writing
Consists of multiple response questions and development, classification from 0 to 20.
72
unidireccional para metodologias ditas bidireccionais, fundamentadas em particular nas novas tecnologias de informação. Estas
As regards the teaching / learning intended to transfer the teaching methodologies mainly unidirectional to bidirectional said
methods, based in particular on the new information technologies. These boost the involvement of students in the achievement of
individual and collective goals of acquiring skills, especially in a professional perspective as is required in the context of the
Polytechnic. This methodology encourages independent work by proposing, for example, problem solving and specific problems after
class, conducting study visits, lectures and work in the context of land in projects of a professional nature. The use of web platforms
and e-learning emphasize the research and preparation of scheduled topics of discussion before class. The contents of UC are
available online.
Experimentação prática dos conteúdos de natureza aplicada, individualmente e em grupo, através de análise de estudos de caso, de
práticas laboratoriais e de terreno, resolução de problemas tipo e realização de fichas de aplicação de conteúdos.
73
Year
Opção - Esp TD - Gestão do Desporto / Sport
Management
Unit:
ECTS:5
1
Hours :
Horas de contacto / Contact hours: 30 (10T, 16TP, 4S)
Abel Santos - [email protected]
Alfredo Silva, Pedro Raposo
Objetivos:
No final da unidade curricular de Gestão do Desporto pretende-se que os discentes sejam portadores de informação e conhecimento
que lhes permita: a) Conhecer as diversas dimensões de Gestão do Desporto no desporto federado; b) Conhecer as principais funções
das estruturas organizacionais; c) Desenvolver uma visão global do processo de planeamento e gestão da organização e das suas
implicações legais, sociais, económicas, ambientais, territoriais e políticas; d). Identificar os elementos constituintes das funções de
gestão de pessoas, marketing, eventos e instalações desportivas; e). Identificar num evento desportivo, a relação entre o interesse
do evento, o número de espectadores, a presença dos media e a possibilidade de atrair patrocinadores; f). Compreender e aplicar
adequadamente conceitos e terminologias utilizadas na área da gestão da comunicação externa.
At the end of the curricular unit from Sport Management is intended that the students are holders of information and knowledge
which enables them to: a) Knowing the several dimensions of Sport Management in national sport federations b) Knowing the major
functions of organizational structures, c) Develop an overview of the planning and management of the organization and its legal
implications, social, economic, environmental, territorial and political d). Identify the elements of the functions of personnel
management, marketing, events and sports facilities, and). Identifying a sporting event, the relationship between the interest of the
event, the number of viewers, the presence of the media and the ability to attract sponsors f). Understand and apply appropriate
concepts and terminologies used in the management of external communication.
Conteúdos:
1) O governo do desporto, de âmbito nacional e internacional, e a governança do sistema federado;
2) Interpretações do funcionamento das organizações desportivas através da teoria organizacional;
3) O desenvolvimento organizacional aplicado às organizações desportivas;
4) Gestão de pessoas, perspetivas e estilos de gestão adequados a diferentes perfis profissionais e estruturas organizacionais;
5) Interpretação estratégica do funcionamento das organizações. Conceção, planeamento e operacionalização de estratégias;
6) A gestão da função de marketing. A comunicação externa, relação com a comunicação social;
7) A organização e gestão de eventos desportivos;
8) A Gestão e Utilização de Instalações Desportivas.
Syllabus:
1) The government of sport, national and international context, and governance of sports federations;
2) Organizational theory: interpretations of sports organizations;
3) Organizational development applied to sport organizations;
4) Management of people, perspectives and management styles appropriate to different job profiles and organizational structures;
5) Strategic intent of organizations. Design, planning and execution of strategies;
6) The management of the marketing area. The external communication, relationship with the media;
7) The organization and management of sporting events;
8) The management and use of sports facilities.
Os conteúdos programáticos da unidade curricular de Gestão do Desporto foram definidos em função dos objetivos e competências a
serem adquiridas pelos alunos para o exercício da função de treinador de grau III. Assim, de uma forma mais detalhada: O módulo 1
dos conteúdos programáticos concretiza o objetivo b);O módulo 2 dos conteúdos programáticos concretiza os objetivos d) e e);O
módulo 3 dos conteúdos programáticos concretiza o objetivo c);O seminário concretiza os objetivos f) e g);No geral, os conteúdos
programáticos concretizam o objectivo a).
Point 1 of the syllabus embodies the objectives a) and b); The point 2 of the syllabus embodies the objectives b) and c); point 3 of
the syllabus embodies the objective b) and c); point 4 of the syllabus embodies the objective c) and d); point 5 of the syllabus
embodies the objective b), c) and d); point 6 of the syllabus embodies the objective d), e) and f); point 7 of the syllabus embodies
the objective e) and f); and point 8 of the syllabus embodies the objective d) and e).
• Experimentação prática dos conteúdos de natureza aplicada, individualmente e em grupo, através de análise de estudos de caso,
resolução de problemas tipo e realização de fichas de aplicação de conteúdos.• Exposição dos conteúdos com ou sem
questionamento, em regime presencial, apoiada por meios escritos e audiovisuais; • Leitura, análise e discussão de suportes textuais
sob a forma de artigos, relatórios, páginas de internet.
Avaliação Contínua é constituída por dois trabalhos individuais e um relatório, avaliados de o a 20 valores. Cabe ao aluno escolher
dois módulos distintos sobre os quais irá realizar os trabalhos individuais. Cada trabalho relativo a cada um dos módulos terá uma
cotação de 40% e o relatório terá uma cotação de 20%. Exame final é constituído por dois trabalhos individuais (80%) e apresentação
oral (20%).
• Experimentation practice of the contents of an applied nature, individually and in groups, using analysis of case studies, problem
solving • Exposure type of content with or without questioning, classroom-based, supported by written and audiovisual media;•
Continuous assessment consists of two individual papers and a report. It is up to the student to choose two distinct modules on which
will hold the individual works. Each work will have a rating of 40% and will have a report of the seminar of 20%. Final exam consists
of two individual works (80%) and oral presentation (20%).
Nas aulas teóricas e nas teórico-práticas são apresentados os conceitos teóricos e alguns exemplos práticos de aplicação. Nas aulas
são resolvidos problemas práticos adequados e ajustados a cada conteúdo programático, o que permite aos alunos adquirirem as
competências necessárias. Os trabalhos desenvolvidos pelos alunos com o acompanhamento dos professores concretizam a
aplicabilidade dos conceitos à realidade das organizações desportivas.
In the theoretical classes and in the theoretical and practical presents the theoretical concepts and some practical examples. In class
practical problems are solved and adjusted every appropriate curriculum, which allows students to acquire the necessary skills. The
work done by the students with the monitoring of teachers delivering the applicability of the concepts to the reality of sports
organizations.
GUC | Opção - Esp TD - Gestão do Desporto|
75
Forster, J. (2006). Global sports organizations an their governance. Corporate governance, 6(1), 72-83. Hoye, R., & Cuskelly, G.
(2012). Sport Governance: Taylor & Francis. Dessler, G. (2004). A Framework for Human Resource Management. New Jersey:
Pearson-Prentice HallDoherty, A. & Chelladurai, P. (1999). "Managing Cultural Diversity in Sport Organizations: A Theoretical
Perspective". In Journal of Sport Management,nº 13, pp. 280 – 297, Human Kinetics Publishers, Inc. Richard L.; Sutton William;
McCarthy Larry.(2008).Sport Promotion and Sales Management. EUA. Human Kinetics.Madeira, B. Caetano, J. Rasquilha, L. e Santos,
R.(2007). Gestão de Marketing de Eventos Desportivos. Corroios. Plátano Editora SA.Sá, D., Sá, C. (2008). Sports Marketing-As Novas
Regras do Jogo. Porto. Ed. IPAMMódulo 3 – Gestão de Instalações DesportivasAmmon, R.; Southall, R. & Blair, D.(2004);Sport Facility
Management: Organizing Events and Mitigating Risks, Ed. Fitness Information Technology, Inc.. Morgantown – U.S.A.
GUC | Opção - Esp TD - Gestão do Desporto|
76
Year
Unit:
Opção - Esp CF - Suplementação e Substâncias
Ergogénicas / Supplementation and ergogenic
aids
ECTS:5
1
Hours :
Objetivos:
Conhecimentos
Conhecer as necessidades acrescidas dos atletas e praticantes de exercício, quer em macro nutrientes, quer em micro nutrientes;
Conhecer as funções específicas dos macro e micro nutrientes e substâncias ergogénicas no exercício e na recuperação.
Conhecer as funções biológicas dos diferentes suplementos e substâncias ergogénicas e recomendações de consumo diário.
Competências
O aluno é capaz de reconhecer diferentes tipos de suplementos utilizados em processos de emagrecimento e ganho de massa
muscular e relacioná-los com a saúde e a estética corporal do atleta/praticante.
Estabelecer a relação entre a hidratação do atleta e o seu rendimento atlético;
Planificar a quantidade de água e outras soluções a ingerir durante o treino/competição e após o treino/competição, em função da
desidratação ocorrida durante o treino/competição.
Distinguir suplementos legais e não legais.
Identificar os suplementos ergogénicos mais eficazes em determinadas fases do treino para os diferentes objetivos e relata os seus
benefícios.
Identificar os malefícios do excesso de dosagem.
knowledge
Meet the increased needs of athletes and exercise in either macro nutrients or micro nutrients ;
Knowing the specific functions of macro and micro nutrients and ergogenic substances in the exercise and recovery.
Knowing the biological functions of the different supplements and ergogenic substances and recommendations for daily consumption
.
skills
The student is able to recognize different types of supplements used for weight loss processes and gain muscle mass and relate them
to the health and aesthetic enhancement of athlete / practitioner .
Establish the relationship between the athlete's hydration and your athletic performance ;
Planning the amount of water and other solutions to drink during training / competition and after training / competition , due to the
dehydration occurred during training / competition.
Distinguish between legal and non-legal supplements .
Identify the most effective ergogenic supplements in certain phases of training for different goals and reports its benefits .
Identify the dangers of excessive dosage .
Conteúdos:
Fatores que limitam a performance: requisitos energéticos do atleta/praticante
"Doping" versus suplementação ergogénica; Doping, problema ético ou biológico?
Substâncias ergogénicas: nutricionais, farmacológicas; fisiológicas
Nutricionais
Micronutrientes; Macronutrientes;
Metabolismo dos hidratos de carbono:
Metabolismo dos prótidos
Metabolismo das gorduras
Equilíbrio Hidro-electrolítico: Ingestão de líquidos; Relação hidromineral em função da duração do exercício
Substâncias ergogénicas farmacológicas
Substâncias ergogénicas fisiológicas
Radicais livres de oxigénio e exercício
Syllabus:
Os objetivos da UC foram definidos para cada curso de modo a garantir a necessária coordenação transversal e a continuidade lógica
ao longo dos semestres do plano de estudos. Sobre a coordenação entre unidades curriculares foram realizadas algumas reuniões com
UCs de maior afinidade, mas tanto os docentes como os estudantes concordam que deverá fazer-se um esforço para que essa
coordenação passe a existir em todas as unidades curriculares.
The objectives were defined for each course to ensure the necessary coordination and cross logical continuity throughout the
semesters of the curriculum. On coordination between courses a few meetings with PAs highest affinity were performed, but both
teachers agree that students should be made an effort to pass such coordination exists in all units.
Experimentação prática dos conteúdos de natureza aplicada, individualmente e em grupo, através de análise de estudos de caso, de
práticas laboratoriais e de terreno, resolução de problemas tipo e realização de fichas de aplicação de conteúdos.
GUC | Opção - Esp CF - Suplementação e Substâncias Ergogénicas|
78
A avaliação resultará da realização e apresentação de um trabalho de recensão, centrado nos conteúdos leccionados e com
aproximadamente 15 a 18 páginas. (com base em artigos indexados na base de periódicos da ISI Web of Science).
A avaliação do trabalho centra-se no desenvolvimento da pesquisa bibliográfica temática do artigo, na discussão dos resultados e na
apresentação oral do mesmo.
Exame final
É constituído por uma prova escrita individual e por uma prova oral individual.
Practical experimentation of the contents of an applied nature, individually and in groups, using analysis of case studies, laboratory
practices and field, type resolution and making records of application content problems.
Description of contents with or questioning, classroom-based, supported by written and audiovisual media;
At the beginning of each workshop module or other appropriate teaching strategies will provide the specificity of the contents may
be introduced.
continuous assessment
The evaluation result of the completion and presentation of a work of recension, centered on the contents taught and approximately
15-18 pages. (based on journals indexed in the ISI Web of Science articles).
Job evaluation focuses on the development of the theme of this article, the discussion of results in the literature and oral
presentation.
Final Exam
It consists of an individual written test and an individual oral exam.
unidireccional para metodologias ditas bidireccionais, fundamentadas em particular nas novas tecnologias de informação. Estas
As regards the teaching / learning intended to transfer the teaching methodologies mainly unidirectional to bidirectional said
methods, based in particular on the new information technologies. These boost the involvement of students in the achievement of
individual and collective goals of acquiring skills, especially in a professional perspective as is required in the context of the
Polytechnic. This methodology encourages independent work by proposing, for example, problem solving and specific problems after
79
class, conducting study visits, lectures and work in the context of land in projects of a professional nature. The use of web platforms
and e-learning emphasize the research and preparation of scheduled topics of discussion before class. The contents of UC are
available online.
Leeds, M.J. (1998) Nutrition for Healthy Living. Ed. McGraw-Hill. USA
Shils, M.E.; Olson, J.A.; Shike, M. (1994) Modern nutrition in health and disease. Eighth Edition. Lea & Febiger. USA
Pinger, R.R.; Payne, W.A.; Hahn, D.B.; Hahn, E.J. (1998) Drugs. Issues for today. Third Edition. McGraw-Hill. USA
Bill Campbell B, Kreider RB, Ziegenfuss T, Bounty PB, Roberts M, Burke D, et al. (2007).International Society of Sports Nutrition
Position Stand: Protein and Exercise. J Int Soc of Sports Nutr.; 4:8.
Lowery L, Forsythe CE (2006). Protein and Overtraining: Potential Applications for Free-Living Athletes.J Inter Soc of Sports
Nutr;3(1): 42-50.
Volek JS, Forsythe CE and Kraemer V. (2006). Nutritional aspects of women strength athletes-Br. J. Sports Med.;40;742-748.
Cockburn E, Hayes PR, French DN, Stevenson E and Gibson ASC. (2008). Acute milk-based protein-CHO supplementation attenuates
exercise-induced muscle damage; Appl. Physiol. Nutr. Metab. 33: 775-783
Gaine PC, Pikosky MA, Bolster DR, Martin WF,Maresh ,CM and Rodrigues NR. (2007). Postexercise Whole-Body Protein Turnover
Response to Three Levels of Protein Intake. Med Sci Sports Exerc.; 39(3):480-6.
Howatson G, Someren KAV. (2008).The Prevention and Treatment of Exercise- Induced Muscle Damage. Sports Med.; 38 (6): 483-503.
Tang JE, Manolakos JJ, Kujbida GW, Lysecki PJ, Moore DR and Phillips SM. (2007) Minimal whey protein with carbohydrate stimlates
muscle protein synthesis following resistance exercise in trained young men; Appl. Physiol. Nutr. Metab.;32: 1132-1138
Kreider RB (2003). Effects of creatine supplementation on performance and training adaptations. Mol Cell Biochem, 244:89-94
Hultman E, Bergstrom J, Spreit L, Soderlund K (1990). Energy metabolism and fatigue. In Biochemistry of Exercise VII Edited by:
Taylor A, Gollnick PD, Green H. Human Kinetics: Champaign, IL;:73-92.].
80
Year
Análise da Qualidade das Atividades de
Ginásio - MD Especialização CF / Quality
Analysis of Fitness Activities
Unit:
ECTS:5
1
Hours :
Horas de contacto / Contact hours: T: 5h; TP: 20h
Vera Pedragosa
Objetivos:
Os objetivos da unidade curricular são fomentar uma visão alargada e contemporânea do conceito qualidade nas atividades
oferecidas em ginásios, permitindo o cruzamento das ciências do desporto com as ciências da gestão, facultando orientações
multidisciplinares e contextualizadas no mundo do desporto.
Objetiva-se dotar os futuros mestres de conceitos, técnicas e métodos fundamentais para um pleno desempenho da sua atividade
profissional, e de exemplos que facilitem a aprendizagem e aplicação desses conhecimentos em diversas áreas funcionais dos
ginásios.
Conteúdos:
1.
Qualidade em ginásios;
2.
Modelos de análise da qualidade em ginásios;
3.
Conceitos relacionados com a qualidade: expetativas, satisfação, emoções e fidelização em ginásios;
4.
Qualidade da intervenção dos TEF e dos DT;
5.
Tendências económicas em ginásios;
6.
Investigações recentes sobre qualidade em ginásios;
Syllabus:
Os conteúdos estão de acordo com os objetivos
•
Sessões de informação e exposição de conteúdos;
•
Participação dos alunos na discussão acerca dos temas das sessões;
•
Pesquisa e análise de artigos científicos
Avaliação contínua: Trabalho escrito individual (40%) + Apresentação e discussão do trabalho escrito individual (40%) + Participação e
discussão acerca dos temas das sessões (20%);
Exame final: Exame escrito individual (30%) + Trabalho escrito individual (40%) + Apresentação do trabalho escrito e discussão do
trabalho e do exame escrito individual (30%)
As metodologias contribuem para a obtenção dos objetivos
•
Campos, F. (2014). A Qualidade do Instrutor em Atividades de Grupo de Fitness. Tese de Doutoramento, UTAD, Vila Real.
•
Chang, K., & Chelladurai, P. (2003). System-based quality dimensions in fitness services: development of the scale of quality.
The Services Industry Journal, 23(5), 65-83.
•
Chelladurai, P. (1990). Leadership in Sport: A Review. International Journal of Sport Psychology, 21, 328-354.
•
22..
Chelladurai, P., & Chang, K. (2000). Targets and standards of quality in sport services. Sport Management Review, 3(1), 1-
•
IHRSA. (2012). The state of the health club industry: the IHRSA global Report. International Health, Racquet & Sportclub
Association (IHRSA).
•
Pedragosa, V. & Correia. A. (2006). Qualidade, satisfação e fidelização de Clientes: uma aposta para os health clubs”.
Revista Portuguesa de Gestão de Desporto. 3 (2), pp. 42-57.
•
Pedragosa, V., & Correia, A. (2009). Expectations, Satisfaction and Loyalty in Health and Fitness Clubs. International Journal
of Sport Management and Marketing, 5(4), 450-464.
GUC | Análise da Qualidade das Atividades de Ginásio - MD Especialização CF|
82
Year
Intervenção Pedagógica em Condição Física e
Saúde - MD Especialiação CF / Pedagogical
Intervention in Fitness & Health
Unit:
ECTS:5
1
Hours :
Horas de contacto / Contact hours: 5 h T; 20 h TP
José Rodrigues; Vera Simões; Susana Alves
Objetivos:
A.
Conhecer, analisar, refletir e debater as diversas temáticas da intervenção pedagógica no contexto do Health & Fitness:
O modelo de investigação em Pedagogia do Desporto
O comportamento do instrutor de Fitness: principais funções pedagógicas.
O clima relacional nas sessões de Fitness.
O feedback pedagógico do instrutor de Fitness.
A comunicação não-verbal do instrutor de Fitness.
Instrumentos de observação comportamental.
A profissão do instrutor de Fitness, nos diversos subcontextos de intervenção profissional, em Portugal e na Europa
O papel educativo dos instrutores de Fitness.
Principais linhas de investigação, os resultados da investigação efetuada e os instrumentos utilizados na pesquisa sobre a intervenção
pedagógica no contexto do Fitness
Explorar a utilização de instrumentos de análise específicos para autoanálise e supervisão: sistemas de observação
Interpretar e discutir os resultados da pesquisa sobre a intervenção pedagógica dos instrutores de Fitness
Conteúdos:
O modelo de investigação em Pedagogia do Desporto, os desafios da pesquisa no contexto do Fitness.
O comportamento do instrutor de Fitness: principais funções pedagógicas.
O clima relacional nas sessões de Fitness.
O feedback pedagógico do instrutor de Fitness.
A comunicação não-verbal do instrutor de Fitness.
Instrumentos de observação comportamental da intervenção pedagógica dos instrutores de Fitness: autoanálise e supervisão.
O papel educativo dos instrutores de Fitness.
A profissão do instrutor de Fitness, nos diversos subcontextos de intervenção profissional, em Portugal e na Europa
Syllabus:
I.
Sessões de informação e exposição de conteúdos
II.
Questionamento
III.
Debates temáticos
IV.
Observação de vídeos, aplicação de sistemas de observação, análise e reflexão
V.
Avaliação: apresentação oral e discussão de um trabalho
Trabalho escrito individual sobre análise exploratória da intervenção pedagógica: 55%; Apresentação e discussão do trabalho escrito:
35%; Intervenção nos debates: 10%
·
Alves, S. (2013). Comunicação Não-verbal de Instrutores de Atividades de Grupo de Fitness. Estudo da comunicação cinésica e
proxémica de instrutores com diferentes níveis de experiência profissional e em diferentes atividades de grupo. Tese de
Doutoramento, UTAD, Vila Real.
·
Franco, S. (2009). Comportamento Pedagógico dos Instrutores de Fitness em Aulas de Grupo de Localizada. Comportamento
Observado, Percepção, Preferência e Satisfação dos Praticantes. Tese de Doutoramento, INEFC-Lleida, Lleida.
·
Franco, S., Rodrigues, J., & Castañer, M. (2012). Case Study 6.3: The Behaviour of Fitness Instructors and the Preferences and
Satisfaction Levels of Users. In O. Camerino, M. Castañer & M. T. Anguera (Eds.), Mixed Methods Research in the Movement Sciences
(pp. 202-214). Oxon: Routledge.
·
Piéron, M. (1999). Para una Enseñanza Eficaz de las Actividades Físico-Deportivas. Barcelona: INDE Publicaciones.
·
Simões, V. (2013). Análise do Feedback Pedagógico em Instrutores Estagiários e Experientes na Atividade de Localizada.
Comportamento observado, auto-perceção dos instrutores e preferências dos praticantes. Tese de Doutoramento, UTAD, Vila Real.
GUC | Intervenção Pedagógica em Condição Física e Saúde - MD Especialiação CF|
84
Year
Intervenção Pedagógica com Crianças e
Jovens - Esp ADCJ /
Unit:
ECTS:
1
Hours :
Horas de contacto / Contact hours: T10; TP:10; S:5
- [email protected]
Objetivos:
Conteúdos:
Syllabus:
Year
Unit:
Dinâmica de Grupos para Crianças e Jovens Esp ADCJ /
ECTS:
1
Hours :
Carla Chicau - [email protected]
Objetivos:
Conteúdos:
Syllabus:
Year
Atividades Físicas e Desportivas para
Crianças I - Esp ADCJ /
Unit:
ECTS:
1
Hours :
- [email protected]
Objetivos:
Conteúdos:
Syllabus:
Year
Comunicação e Expressão Corporal - Esp
ADCJ /
Unit:
ECTS:
1
Hours :
- [email protected]
Objetivos:
Conteúdos:
Syllabus:
Year
Atividades Físicas e Desportivas para
Crianças II - Esp ADCJ /
Unit:
ECTS:
1
Hours :
- [email protected]
Objetivos:
Conteúdos:
Syllabus:
Year
Comportamento Motor - Esp ADCJ / Motor
Behavior
Unit:
ECTS:5
1
Hours :
Horas de contacto / Contact hours: T:10; TP:10; TC:5
David Catela - [email protected]
Marco Branco; Ana Arrais
Objetivos:
Compreender e saber aplicar o princípio de interação dos constrangimentos, em contexto de formação desportiva.
Compreender e saber aplicar o princípio do ciclo perceção-ação, em contexto de formação desportiva.
Compreender e saber aplicar o princípio da auto-organização dos graus de liberdade, em contexto de formação desportiva.
Compreender e saber aplicar o princípio de affordance, em contexto de formação desportiva.
Compreender e saber aplicar o princípio do poder corporal e de affordance social, em contexto de formação desportiva.
Conhecer e saber aplicar instrumentos de deteção de crianças com desordem no desenvolvimento da coordenação motora.
Understand and know how to apply the principle of interaction of the constraints in the context of sports.
Understand and know how to apply the principle of action-perception cycle, in the context of sports.
Understand and know how to apply the principle of self-organization of degrees of freedom in the context of sports.
Understand and know how to apply the principle of affordance in the context of sports.
Understand and know how to apply the principle of the power of body and social affordances in the context of sports.
Know and apply tools for detection of children with developmental coordination disorder in motor.
Conteúdos:
Constrangimentos da tarefa e do envolvimento e mudança de padrão de comportamento motor.
Constrangimentos da tarefa e do envolvimento e mudança de padrão de comportamento tático.
Navegação e estabilidade postural da ação motora.
Invariantes e mudança de padrão de comportamento motor.
Perceção háptica e deteção de funcionalidades no instrumento desportivo.
Auto-organização dos graus de liberdade do corpo e do instrumento desportivo na mudança de padrão de comportamento motor.
Constrangimentos morfológicos e escala de ação com instrumentos desportivos.
Constrangimentos sociais, género, regras desportivas e prestação motora.
Sincronização não intencional entre crianças e interação socio-motora.
Desordem no desenvolvimento da coordenação motora: o ABC-M 2.
Syllabus:
Constraints of the task and the involvement and changing pattern of motor behavior.
Constraints of the task and the involvement and changing pattern of tactical behavior.
Navigation and postural stability of the motor action.
Invariant and changing pattern of motor behavior.
Haptic perception and detection features in sports instrument.
Self-organization of degrees of freedom of the body and sports instruments in the changing of pattern of motor behavior.
Morphological constraints and scale of action with sports instruments.
Social constraints, gender, motor performance and sports rules.
Unintended synchronization between children and socio-motor interaction.
Developmental coordination disorder: the ABC-M 2.
Controlo e aprendizagem do movimento como processos não conscientes, reguláveis e adaptáveis, estruturantes do processo
contínuo de desenvolvimento motor. Valorização dos mecanismos sensoriais e percetivos, como propiciadores da capacidade de
aprendizagem e controlo do movimento. Valorização do contexto de prática, como portador da informação estruturante da ação
motora. Valorização da capacidade auto organizativa da ação motora, como potenciadora de um desenvolvimento motor individual.
Valorização da situação motora, como expressão e como potenciadora de processos de enculturação e de socialização.
Learning and control of movement as non-conscious processes, adjustable and adaptable, structuring the ongoing process of motor
development. Valorization of sensory and perceptive mechanisms, as providers of learning ability and movement control.
Appreciation of the context of practice, as a carrier of information that does the structuring of motor action. Valuing selforganizational capability of motor action, which potentiates the individual motor development. Valuing motoric situation as
expression and potentiation of processes of enculturation and of socialization.
Centrada no/a estudante. Resolução de problemas, através de simulação de situações e/ou ações motoras reais, com debate em
grupo alargado (T e fichas de aplicação de conhecimentos nas TP). Pequenos grupos, através de pesquisa em contexto específico
(estudo exploratório). Fichas de aplicação de conhecimentos como potenciadoras de interdisciplinaridade (Intervenção Pedagógica
com Crianças; Atividades Físicas e Desportivas para Crianças I e II; Metodologia de Investigação Aplicada; Dinâmica de Grupos).
Estudo exploratório como incentivo e apoio à divulgação de conhecimento produzido em encontros técnicos e científicos.
Contínua: Fichas de aplicação de conhecimentos 4 val. (mais) Estudo exploratório 14 val. (mais) Apresentação do estudo 2 val.
Exames: Teste escrito 10 val. (mais) Defesa Oral de projeto de estudo 10 val.
Student centered. Problem solving, through simulation of situations and / or actual motor actions, with group discussion extended (T
and application of knowledge tasks in TP). Small groups, through research in the specific context (exploratory study). Application of
knowledge tasks as enhancer of interdisciplinarity (Pedagogical Intervention with Children, Physical Activity and Sport for Children I
and II, Applied Research Methodology; Group Dynamics). Exploratory study to encourage and support the dissemination of knowledge
produced in scientific and technical meetings.
Continuous: tasks of application of knowledge 4 val. (plus) Exploratory study 14 val. (plus) Study Presentation 2 val. Examination:
GUC | Comportamento Motor - Esp ADCJ|
91
Written test 10 val. (plus) Oral defense of project study 10 val.
Fichas de aplicação de conhecimentos (TP), em contexto real, permitem contextualização de conceitos e teorias abordados (T),
através da experimentação de ações e situações motoras concretas. Estudo exploratório propicia análise concetual e/ou teórica de
situações motoras ou ações motoras concretas, alicerçadas na pesquisa bibliográfica e no contato com realidade desportiva e
profissional, com acompanhamento de docente.
Application of knowledge tasks (TP), in a real context, allow contextualization of concepts and theories addressed (T), by
experiencing in concrete motor actions and motoric situations. Exploratory study provides conceptual analysis and / or theoretical of
specific motoric situations or motor actions, grounded in the literature and in touch with professional and veridical sportive
situations, with the accompanying of teacher.
Carello, C., Thuot, S., Anderson, K.L. & Turvey, M.T. (1999). Perceiving the sweet spot. Perception, 28, 307-320.
Chemero, A. (2003). An Outline of a Theory of Affordances. ECOLOGICAL PSYCHOLOGY, 15(2), 181–195.
Jarus, T., Lourie-Gelberg, Y., Engel-Yeger, B., & Bart, O. (2011). Participation patterns of school-aged children with and without
DCD. Research in Developmental Disabilities, 32, 1323–1331.
Newell, K.M, & Vaillancourt, D.E. (2001). Dimensional change in motor learning. Human Movement Science, 20, 695-715.
Riley, M.A., Richardson, M.J., Shockley, K., & Ramenzoni, V.C. (2011). Interpersonal synergies. Frontiers in Psychology, 2, 1-7.
Stoffregen, T.A. (2003). Affordances as Properties of the Animal–Environment System. ECOLOGICAL PSYCHOLOGY, 15(2), 115–134.
Visser, J. (2003). Developmental coordination disorder: a review of research on subtypes and comorbidities. Human Movement
Science, 22, 479–493.
GUC | Comportamento Motor - Esp ADCJ|
92
Year
Unit:
Opção - Esp ADCJ - Fisiologia do exercício em
crianças e jovens /
ECTS:
1
Hours :
Objetivos:
Conteúdos:
Syllabus:

Guia do Estudante / Course Book

Transcrição

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