Jahresprogramm 2015/16

Programm 2015 / 2016
Kurse, Workshops, Projekte, Events
TARAB
Zentrum für Orientalischen Tanz
Im TA RA B e in
tä nze r isc h e s
Zu h au se finde n
Seit 17 Jahren bieten wir – Bambi Sahab, die Leiterin des TARAB
und das Team aus Tanz- und Yogadozentinnen – in wöchentlich
stattfindenden Kursen, in Workshops und Projekten, qualifizierten
Unterricht in warmer, orientalischer Atmosphäre. Von Anfängern
bis hin zu Weitfortgeschrittenen erhalten Mädchen ab 7 Jahren
und Frauen jeden Alters – hin und wieder auch Männer – bei uns
eine fundierte Ausbildung in aufeinander aufbauenden Kursen.
Stets ist ein wertschätzendes Miteinander, das Spaß und Entspannung vom Alltag und ein gutes Lernen fördert, spürbar.
Herzlich willkommen in unserer TARAB-Tanzfamilie – Egal ob
„nur“ zum Hineinschnuppern in die sinnliche, lebensfrohe Tanzkunst
oder mit Interesse an langjähriger Aus- und Weiterbildung
in Orientalischem Tanz!
* So, 04.10.2015:
* So, 15.11.2015:
* So, 17.01.2016:
* So, 21.02.2016:
* So, 20.03.2016:
* So, 17.04.2016:
* So, 22.05.2016:
* So, 05.06.2016:
* So, 17.07.2016:
10:30
14:00
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bis
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13:00
16:30
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13:00
16:30
Uhr , Angelika
Uhr, Jennifer
Uhr, Jennifer
Uhr, Angelika
Uhr, Jennifer
Uhr, Angelika
Uhr, Jennifer
Uhr, Angelika
Uhr, Jennifer
Preise: Jeweils 29 Euro bei Frühbuchung bis eine Woche vor dem
jeweiligen Workshop, danach 35 (+ 4 Euro bar für den Trommler).
Körp er, Sti mme, A usd ruck –
Semi nar mi t Feli ci tas Ni eg i sch
Workshops und Projekt e
* Sa, 06.03.2016: 10:00 bis 18:00 Uhr
* So, 07.03.2016: 10:00 bis 16:00 Uhr
Viele Menschen tragen ein bedeutend reicheres Potential in sich, als
sie im Alltag leben. Die Stimmarbeit eröffnet Wege zur Entfaltung.
Preise: 125 Euro bei Frühbuchung bis 06.02.2016, danach 140 Euro.
Or ientalis c h er Tanz
Yog a-Workshop mi t Jana KrauSS e
* Sa, 09.01.2016: Voller Energie ins Neue Jahr mit Bambi Sahab
10:00 bis 12:00 Uhr: * Bauchtanz-Basics, 12:30 bis 14:30 Uhr:
** Shimmies, 15:00 bis 18:00 Uhr: *** Choreographie. Preise:
* und ** je 29 Euro, *** 39 Euro bei Frühbuchung bis 10.
Dezember 2015. Danach je 10 Euro mehr. Gesamtpreis für alle
drei Workshops bei Frühbuchung nur 79 Euro.
* Sa, 24.10.2015: WS Hormon-Yoga
10:00 bis 14:30 Uhr. Danach 5-teiliger Mini-Kurs am Montag,
02., 09., 16., 23. und 30.11.2015 jeweils 18:00 bis
20:00 Uhr (inklusive Teerunde).
J ah r es pr ogr amm
* So, 31.01.2016: Türkische Tänze mit Bahiga
10:30 bis 15:00 Uhr. Verschiedene Volkstänze Anatoliens
kennenlernen. Preise: 49 Euro bei Frühbuchung bis 31.12.2015,
danach 55 Euro.
Bergheimer Str. 80 (Rückgebäude) * 69115 Heidelberg
Tel: 0 62 21/639 46 79 * E-Mail: [email protected]
www.Bambi-Sahab.de
A fro-Workshop s mi t A ng eli ka Renk od er
Jenni fer Hofmann und Li ve-Musi kbeg lei tung
d urch A nani Atti h
„Afrikanischer Tanz ist ungeheure Lebendigkeit und Intensität!“
* Ab Sa, 20.02.2016: Jahresprojekt mit Bambi Sahab
„Baladi – Vom Awadi über Pop-Baladi und Melaya Leff zum Raks
Shamadan“. Weitere Termine: Sa, 09. April, 04. Juni, 16. Juli,
17. September, 15. Oktober und 19. November jeweils 10:30
bis 16:00 Uhr. Gesamtpreis: 290 Euro bei Frühbuchung bis 20.
Januar, danach 355 Euro.
Preise: Workshop 49 Euro bei Frühbuchung bis 24.09.2015,
danach 55 Euro. Der Minikurs kostet 55 Euro und kann nur nach
Besuch des Workshops belegt werden.
Yog a-Workshop s mi t Sand ra Bi cker
* Sa, 12.03.2016: Achtsamkeit in Bewegung und Klang
14:00 bis 17:30 Uhr
Yog a-Bauchtanz -Wochenend e
mi t Sand ra Bi cker und Bambi Sa ha b
* Fr, 01. bis So, 03.04.2016 in Heidelberg
Yog a Bauchtanz Feri en
mi t Sand ra Bi cker und Bambi Sa ha b
* Mo, 16. bis Di, 24.05.2016 in Essaouira, Marokko
Unterkunft im Douar Noujoum. Optionale Verlängerung vom
24. bis 28.05. in Marrakesch. (www.yoga-natura.com)
E v e n ts mi t O ri e n ta l i sc h e m Tan z
Hayati und Leylat at TA RA B
* Sa, 14.11.2015: Hayati – Orientalischer Tanz ist mein Leben
Ein Tanz-, Märchen- und Geschichten-Erzählabend mit Bambi
Sahab und Live-Musikbegleitung durch Eva Stortz und Ralf Kern.
* Sa, 30.01.2016: Leylat at TARAB. Unser Orientalischer
Tanzabend für Frauen mit Bambi Sahab und Ensemble
As Suhub, Gasttänzerin Bahiga u.a.
* Sa, 23.04.2016: Hayati – Orientalischer Tanz ist mein Leben
Ein Tanz- und Märchen- und Geschichten-Erzählabend mit
Bambi Sahab.
Einlass jeweils 19:00 Uhr, Beginn 20:00 Uhr.
Preise: Hayati jeweils 19 Euro (ermäßigt 15 ) inklusive Sektempfang und Getränken. Der Unkostenbeitrag für die Leylat at TARAB
beträgt 12 Euro (ermäßigt 10 Euro) inklusive Getränken wie Tee,
Wasser, Saft.
Ta nz d er Elemente mi t Li ve-Mus ik
d urch Eva Mari a Stortz und Ra l f K er n
* So, 20.09. und 08.11.2015 und 10.01.2016
Jeweils 19:30 bis 21:30 Uhr. Ab März 2016 immer am
zweiten Sonntag im Monat. Preise: Jeweils 15 Euro bar.
* So, 19.06.2016: Standhaltungen und Drehungen mit Klang
14:00 bis 17:30 Uhr
Preise: Je 39 Euro bis vier Wochen vor Beginn, danach 45 Euro.
Titelfoto: F. Dürrschmied, [email protected]
pre ise
k ur s dauer
Wochenkurse
A-, M-, F- und WF-Kurse, Bauchtanz-Basics, Yoga,
Rhythmus Intensiv und Ensemble-Training, Bollywood:
110 Euro, ermäßigt 95 Euro
A-, M-, F- und WF-Kurse, Bauchtanz-Basics, Yoga, Rhythmus
Intensiv und Ensemble-Training, Bollywood:
10 Einheiten á 90 Minuten
J-Kurs, Kinderyoga und Yoga und Bauchtanz für Mädchen:
72 Euro
J-Kurs, Kinderyoga und Yoga und Bauchtanz für Mädchen:
9 Einheiten à 60 Minuten
Ermäßigungen gelten für Schülerinnen, Studentinnen, Alleinerziehende, Arbeitssuchende und Rentnerinnen.
Um das Miteinander der Kursteilnehmerinnen zu fördern und die
Tanzstunde harmonisch ausklingen zu lassen, gibt es im TARAB
zusätzlich zur Unterrichtszeit eine halbstündige bzw. viertelstündige
Teerunde im Anschluss an jede Unterrichtseinheit!
Die Belegung einzelner Kursstunden ist in allen Kursen möglich und
kostet je Vormittag/Abend jeweils 3 Euro mehr als der anteilige Betrag für eine Kursstunde bei Buchung von neun bzw. zehn Terminen.
Für Bauchtanzsüchtige:
Ermäßigung von 25 Prozent auf den Gesamtbeitrag bei Belegung
von zwei 10-Wochen-Kursen, deren Beginn im gleichen Kurszeitraum liegt.
TARAB-Flatrate:
Mit einem Vertrag über ein ganzes Tanzjahr (39 Kurswochen) ist
es für einen monatlichen Beitrag von 55 Euro (ermäßigt 48 Euro)
möglich, an so vielen Kursstunden unter der Woche teilzunehmen,
wie gewünscht! Inklusive unserer 50 Sommerkurstermine von Juli bis
September!
Für die Wochenkurse ist eine schriftliche Anmeldung erforderlich.
Ein unverbindliches „Schnuppern” vorab ist jedoch mit Vorkenntnissen jederzeit in allen Kursen möglich. Bitte kurze Voranmeldung
zum „Schnuppern”. Überweisung der Kursgebühr vor Kursbeginn,
bzw. nach der Schnupperstunde.
Stuf eneinteilung
Bauchtanz-Basics Anfängerinnen ohne bzw.
mit geringen Vorkenntnissen
A2 – 3 Anfängerinnen mit Vorkenntnissen
M1 – 3 Mittelstufe (ab ca. 1 Jahr Tanzerfahrung)
M4 – 6 Mittelstufe (ab ca. 2 Jahren Tanzerfahrung)
F1 – 9 Fortgeschrittene (ab ca. 3 Jahren Tanzerfahrung)
WF Weit-Fortgeschrittene (ab ca. 6 Jahren Tanzerfahrung)
J 1 Mädchen ab 12 Jahren mit guten Vorkenntnissen
Yog a Anfängerinnen ohne/mit Vorkenntnisse/-n
Bollywood Anfängerinnen mit Vorkenntnissen
Rhythmus Intensi v Ab Mittelstufe
Di enstag
Nandini
Marion
Sora
Sandra
Bambi Sahab
Donnerstag
10:30 — 12:30 Uhr
M6 ab 15.09.15,
12.01.16,
12.04.16,
Sora
10:30 — 12:30 Uhr
Bauchtanz-Basics ab
07.10.15, 13.01.16,
13.04.16, Bambi
Sahab
17:00 — 18:15 Uhr
J1 ab 15.09.15,
12.01.16, 12.04.16,
Bambi Sahab
16:45 — 18:00 Uhr
Kinderyoga
ab 13.04.16,
Bambi Sahab
18:00 — 20:00 Uhr
Rhythmus Intensiv!
ab 14.09.15,
25.01.16, 18.04.16,
Marion
18:00 — 19:15 Uhr
Bharatnatyam
ab 06.10.15,
12.01.16, 12.04.16,
Nandini
18:45 — 20:30 Uhr
F1 ab 16.09.15,
13.01.16, 13.04.16,
Bambi Sahab
18:00 — 20:00 Uhr
WF ab 17.09.15,
07.01.16, 14.04.16,
Bambi Sahab
20:00 — 22:00 Uhr
Bauchtanz-Basics
ab 14.09.15,
A3 ab 11.01.16,
M1 ab 11.04.16,
Marion / Bambi Sahab
19:15 — 21:00 Uhr
WF ab 14.09.15,
11.01.16, 12.04.16,
Bambi Sahab
20:30 — 22:15 Uhr
Bollywood, 14-tägig,
ab 13.01.16,
Nandini
20:00 — 22:00 Uhr
Bauchtanz-Basics
ab 14.04.16,
Bambi Sahab
10:25 — 12:25 Uhr
M6 ab 14.09.15,
11.01.16,
11.04.16,
Bambi Sahab
21:00 — 22:45 Uhr
Ensemble-Training,
14-tägig,
ab 19.01.16,
Bambi Sahab
BLZ: 672 900 00
Heidelberger Volksbank
Mi ttwoch
F r eita g
08:30 — 10:30 Uhr
Yoga ab 07.10.15,
13.01.16, 13.04.16,
Jana / Sandra
dozentinnen
Überweisungen bitte an:
TARAB, Zentr. Orient. Tanz
IBAN: DE 526 729 0000 000 888 9309
Kto. Nr.: 888 9309
Montag
15:45 — 17:00 Uhr
Yoga und Bauchtanz
für Mädchen ab
15.04.16, Bambi
Sahab
17:30 — 19:30 Uhr
Yoga ab 26.02.16,
Sandra
19:30 — 21:30 Uhr
F1 ab 18.09.15,
08.01.16, 15.04.16,
Bambi Sahab