SPIELEN

JANUAR 2016
TOPTHEMA
MITTELPUNKT
Bildungsziel
Glück?!
24 Seiten extra
FESTTAGE
Weihnachtstraditionen –
so feiern wir von Nord bis Süd
15 Î
„TOMMI“ 20
Î
s
Die Sieger de
Deutschen
er
a
w
t
f
o
s
r
e
d
n
Ki
preises
PSYCHOTEST
Sind Sie ein Glückskind – und
wussten es noch nicht?
RATGEBER
Schulvorbereitung
in der Kita
MACHT
SPIELEN
WIRKLICH SCHLAU?
REISE
Geheimtipp für den
Winterurlaub: Nauders am
Reschenpass
GESUNDHEIT
FAMILIENLEBEN
Eigenlob muss auch
mal sein. Denn: Eltern
können alles!
Fieber hilft heilen.
Wann Sie trotzdem
eingreifen sollten
AUS DER TION …
REDAK
FOTOS: SHUTTERSTOCK.COM; FOTOLIA.COM/MILLES STUDIO; THINKSTOCK; KATJA DIEDRICH
Rettet den Nikolaus!
Weihnachtsmann oder Nikolaus? Das ist
jetzt wieder die Frage. Kennen Sie den
Unterschied? Meine Freundin Angelika
kennt ihn seit letztem Jahr genau: Als in
den Wochen vor Weihnachten überall die
roten Männer auftauchten und sie einen
davon als Nikolaus bezeichnete, protestierte ihre Tochter Pauline heftig: „Das
ist kein Nikolaus. Der Nikolaus hat doch
eine Mitra!“ Das Mädchen nahm Stift
und Papier und malte eine dreieckige Bischofsmütze. „So!“
Schmunzelnd erzählte Angelika später:
„Ich musste Kunstgeschichte studieren,
um zu erfahren, was eine Mitra ist. Andere lernen es schon im Kindergarten.“
Ach ja: Pauline war zu dem Zeitpunkt
viereinhalb!
Nicht nur Angelika achtet seither genau
auf das Outfit von Nikoläusen und Weihnachtsmännern. Auch ich. Machen Sie
mit? Hier noch mal die wichtigsten Kriterien: Der heilige Nikolaus, der im vierten Jahrhundert Bischof von Myra (heute
in der Türkei) war, wird traditionell mit
Mitra, Bischofsgewand und Krummstab
– als Zeichen seiner Hirtenfunktion –
dargestellt. In Rot-Weiß oder Gold-Weiß.
Der Weihnachtsmann mit Zipfelmütze
und Wintermantel kam erst im 19. Jahrhundert auf. Die Farben: meistens Rot
mit Weiß. Seit einer großen Werbekampagne, die Coca-Cola 1931 in den USA
startete, ist daran nicht mehr zu rütteln.
Der Weihnachtsmann wurde omnipräsent. Mehr und mehr verdrängt er den
Nikolaus. Höchste Zeit, ihn zu retten!
Herzlichst, Ihre
BIRGIT OESTERLE, CHEFREDAKTION FAMILIE&CO,
RESSORTLEITERIN KINDERZEITSCHRIFTEN
JANUAR 2016 familie&co 3
familie&inhalt
ZUHAUSE &
UNTERWEGS
TOPTHEMA
MITTELPUNKT
14
TOPTHEMA
LERNZIEL LEBENSGLÜCK:
DER OPTIMALE START INS LEBEN
66 ELTERN SIND SUPERHELDEN!
5BHFJN&JOTBU[1BQBTVOE
.BNBTIBCFOFJOF.FEBJMMFWFSEJFOU
Bildungsziel
Glück?!
74 AUSZEIT FÜR MICH!
8FJIOBDIUFOHFOJF•FOt4à•F
"OIÊOHFSCBDLFOt'FJFSUBHTSFJTFO
76 WINTERSPORT – FAMILIENTAUGLICH
(FIFJNUJQQ/BVEFSTJN%SFJMÊOEFS
FDL½TUFSSFJDI*UBMJFO4DIXFJ[
IM MITTELPUNKT:
Ist Glück erlernbar?
82 GUT ZU WISSEN
4LJGFSJFONJSEFS'BNJMJFQMBOFOt
v#PEFOTFF&SMFCOJTLBSUF8JOUFSi
O-Töne
Das Glück dieser Erde …
4
12 Psychotest
Sind Sie ein Glückskind?
14 EINFACH SPIELEN
Förderkurse & Co.: Viele Kinder haben
einen durchgeplanten Alltag. Dabei
ist selbstbestimmes Spiel so wertvoll
IM JANUAR
6 MENSCHEN DES MONATS
Die gute Tat, die Leserfrage und die
Omi des Monats
8 DA FREU’ ICH MICH DRAUF
Glänzende Lichter, Winter-Events und
eine tolle Show auf dem Eis
10 WITZIGE ELCH-VERPACKUNG
Wenig Aufwand, viel Effekt: Basteln
Sie die Geschenkebox Rudolph!
12 DAS BESTE – FÜR GEMÜTLICHKEIT
Schöne Ideen und Accessoires für
beschauliche Stunden daheim
20 WEIHNACHTSBRÄUCHE
An Heiligabend und im Advent
werden viele Rituale gepflegt – wir
stellen die schönsten vor
Loslassen, nicht fallen lassen
16 Ratgeber Kindergarten
Optimale Schulvorbereitung
18 Ratgeber Schule
Effektives Zeitmanagement
20 Gut zu wissen
Mehr Lehrer helfen Jungs – nicht
22 Lernspiel des Monats
„Pack die Zahl!“ – sinnliches Rechnen
24 GUT ZU WISSEN
Interview mit Autorin Mara Braun t
4UVEJF[VBVGNàQýHFO,JOEFSOt5JQQT
für den Umgang mit der Glotze
24 Gaymanns Kinderkram
KINDERGARTEN &
SCHULE
GESUNDHEIT &
ERNÄHRUNG
26 LERNEN MIT TABLET & SMARTPHONE
Was „Schule 3.0“ wirklich bedeutet –
und welche Chancen sie bietet
58
14 Ratgeber Erziehung
*Dieser Heftteil ist nur in der Kiosk- und
Aboauflage enthalten
52 WENN DIE MILCH IM BAUCH GRUMMELT
Auch Kinder leiden unter LaktoseIntoleranz. Was das genau bedeutet
32 ADVENT, ADVENT IM KINDERGARTEN
Christliche Rituale in der Kita? Wie sie
für Kinder aller Konfessionen passen
54 DAS GROSSE ABC DER ZAHNPFLEGE
Wie Eltern helfen, Milchzähne und
bleibende Zähne gesund zu halten
Raclette ist ungeheuer vielseitig –
und schmeckt Groß und Klein
QUER DURCH DEUTSCHLAND:
TRADITIONEN RUND UMS FEST
54
SERVICE &
STANDARDS
3 EDITORIAL
40 DIE MEDIENSEITEN
,JOP)FJEJt%7%$BMJNFSPt(BNF
4QBDFIBXLVWBN
VON A BIS Z: ALLES WICHTIGE
ZU ZAHNPFLEGE BEI KINDERN
46 KOLUMNE
48
47 RÄTSEL
86 IMPRESSUM, LESERSERVICE,
GEWINNSPIELINFOS
88 KINDER, WIE DIE ZEIT VERGEHT!
/BDIHFGSBHUCFJy$PMMJFO
6MNFO'FSOBOEFT
TOMMI 2015:
DIE GEWINNER
Die Kinderjury
hat entschieden:
Das ist die beste
Kindersoftware
des Jahres!
90 VORSCHAU
TITELTHEMEN SIND ROT
02167(5+,*+/,9(7285
08.04.16
.,HO
09.04.16
+$0%85*
12.04.16
/(,3=,*
13.04.16
&+(01,7=
14.04.16
%(5/,1
15.04.16
58 SUPER, RACLETTE!
Rezepte, Tipps & Fakten rund um
das gesellige Familien-Festessen
64 GUT ZU WISSEN
4BJTPOHFOVTT3PULPIMt)BVTIBMUT
IJMGFCFJ,SBOLIFJUt#VDIUJQQ
36
FIEBER: SO GEHT
ES IHREM KND
BALD WIEDER GUT
48 KICK FÜR DIE ABWEHR: FIEBER
Erhöhte Temperatur bei Kindern:
So gehen Eltern richtig damit um
30 GUT ZU WISSEN
Umgang mit digitalen Spielen tTipp
der Stiftung Lesen t(FXJOOTQJFM
ALLES KÄSE?
TITELFOTO: MYTOYS/ANNETTE PFLUG, FOTOLIA.COM/MARIUSZ BLACH
erziehen? Was Experten raten
Inhalt
76
Topthema
Kann man Kinder zum Glücklichsein
ERZIEHUNG &
ENTWICKLUNG
20
SKIGEBBIET NAUDERS:
HIER SIND FAMILIEN RICHTIG
70 GUT ZU WISSEN
6NGSBHF'BNJMJFBMT(MàDLTGBLUPSt
5PMMF5BTDIFOt-FTFUJQQT
24 Seiten extra*
2
Besuchen Sie uns auch auf facebook :-)
VXQOWLYHHU
HWHU
GH
7LFPNRQ
VW KLJK VRZLHDQ
ZZZ
Das spuktakulare Musical!
*
U
VVWHOOHQ
XQGXQWH QWHQ9RUYHUNDXI 0 €/Anruf
DQ
x. 0,6
DOOHQEHN f – Mobilfunkpreise ma
*0,20 €/Anru
Sparkassen-Arena (Preview)
Barclaycard Arena (Premiere)
Arena
Messe
Mercedes-Benz-Arena
(5)857
Arena
16.04.16
0$*'(%85*
17.04.16
)5$1.)857
19.04.16
0X1&+(1
GETEC-Arena
Festhalle
Olympiahalle
20.04.16
1X51%(5*
21.04.16
:,(1
23.04.16
=X5,&+
24.04.16
2%(5+$86(1
29.04.16
75,(5
30.04.16
+$1129(5
01.05.16
.R/1
06.05.16
0$11+(,0
07.05.16
67877*$57
Arena Nürnberger Versicherung
Stadthalle D
Hallenstadion
König-Pilsener-ARENA
Arena
Swiss Life Hall
LANXESS arena
SAP Arena
Porsche-Arena
im
uar
familie&leute
des Monats
DIE GUTE TAT DES MONATS
„Zuhören, sich austauschen, voneinander lernen“: Erzählcafés helfen, dass der Start ins Leben von mehr Freude
und Geborgenheit geprägt ist. Früher gaben Großmütter
und Mütter Erfahrungen und Wissen weiter. Dies findet
heute zu selten statt. Darum laden die Erzählcafés „Der
Start ins Leben“ ein und geben
Geburtsberichte,
persönliche Erlebnisse und Fachwissen mit auf den Weg.
Die Veranstaltungen
sind kostenfrei und
tragen sich durch
Spenden. www.
erzaehlcafe.net
LESERFRAGE
Familienberaterin
Würzburg fragt:
Dr. Angelika Faas:
Unsere Tochter Ria kann mit
ihren fünf Jahren schon richtig
schön erzählen. Darüber freuen wir uns. Allerdings erzählt
sie neuerdings mit Vorliebe
höchst private und oft peinliche „Familiengeschichten“,
die sie im Kindergarten aufschnappt. Sie scheint regelrecht
Spaß daran zu haben und auf
unsere Reaktion gespannt zu
sein. Nicht, dass wir außergewöhnliche Geheimnisse hätten,
aber wir fragen uns, wie wir ihr
beibringen können, was „man“
erzählt und was nicht, was sie
von unserer Familie preisgeben
darf und was besser in unseren
vier Wänden bleiben sollte.
„Luis’ Oma ist einfach
weltklasse. Ohne sie
wäre der Alltag gar
nicht möglich!“
Annika Herzog aus
Schwarzenbek ist begeistert vom liebevollen Einsatz ihrer Mutter
und möchte sich bei
ihr herzlich für ihr tolles
Engagement bedanken.
„Sie tut alles Mögliche,
Machen Sie
um ihrem geliebten
Ihre Eltern zur Omi/
Enkel ein Lächeln
zum Opi des Monats:
ins Gesicht zu
Schicken Sie einfach ein Foto,
das Ihre Mutter/Ihren Vater mit dem
zaubern. Danke,
Enkelkind zeigt, mit ein paar Zeilen
Mama und Oma
an [email protected],
Andrea!“
6 familie&co JANUAR 2016
Psychologin und
Annette Rotbach aus
Omi des Monats
Stichwort „Omi/Opi des Monats“,
und mit etwas Glück landet
es bald im Heft!
5 Sets BABY born® Interactive „Wonderland“
mit Einhorn von ZapfCreation!
Ihre Tochter hat früh die Fähigkeit erworben, sich die unübersichtliche Umwelt durch
Sprache zu erobern, nur fehlen
ihr noch Erklärungsmuster für
ihre Beobachtungen. Deshalb
ist sie so gespannt auf Ihre Reaktion. Typisch für das Alter
sind die Fragen „Warum ist das
so, wie passt das zusammen?“
Sie begegnen der Neugier am
besten mit Souveränität. Hören
Sie mit Interesse zu und geben
Sie erklärende (nicht abwertende) Kommentare ab. Falls es
„peinliche“ Familiengeheimnisse gibt, verlieren Sie in Gegenwart Ihrer Tochter kein Wort
darüber (auch keine Andeutungen), dann brauchen Sie ihr
auch keine Sprechverbote für
die Öffentlichkeit auferlegen
und schützen Sie vor Peinlichkeiten, unnötigen Lügen und
Gewissenskonflikten. Die oft
praktizierte „Doppelmoral“
der Erwachsenen verstehen
Kinder nicht.
Psychologin und
Familienberaterin
Dr. Angelika Faas
Sie haben eine Frage an unsere Experten? Schreiben Sie uns an redaktion@
familymedia.de, Stichwort Leserfrage
… DAS, WAS SIE DARAUS MACHEN!
WIE VERVOLLSTÄNDIGEN SIE DEN
SATZANFANG „FAMILIE IST …“?
Eines ist klar: Familie macht das Leben abwechslungsreich,
spannend und oft herausfordernd. „Familie ist eine aufregende Berg- und Talfahrt durchs Leben“, findet Denise Bechler aus Malsch. Und Annegret Weser aus Dresden
bringt es so auf den Punkt: „Familie ist das Gegenteil
von Langeweile.“
Was ist Familie für Sie? Senden Sie eine Mail an [email protected], Stichwort: „Familie ist“, und
gewinnen Sie mit etwas Glück ein Jahresabo von
familie&co! Die besten Sätze werden veröffentlicht.
promotion
Der Klassiker
jetzt neu!
FOTOS: HEBAMMEN FÜR DEUTSCHLAND; PRIVAT (2); THINKSTOCK
Menschen
GEWINNEN!
Jan
Schlummerle,
die Geburtstagsprinzessin
Die Puppe mit 8 lebensechten Funktionen
trägt ein schimmerndes Kleid und zarte
Schmetterlingsflügel und hat Schnuller, Essgeschirr und Lieblingsbrei sowie Trinkflasche,
Windel und Töpfchen im Gepäck. So können
kleine Puppenmamas mit BABY born®
wie mit einem echten Baby spielen. Das
Interactive Einhorn begleitet BABY born®
als treuer Gefährte bei Ausflügen durch
das Märchenland. Drückt man auf das Horn
am Kopf, leuchtet es auf und eine Melodie
erklingt. Nach dem Ausritt können Puppenmamas das Einhorn mit Zierkämmchen und bunten Strähnen frisieren.
Die Teilnahmeinfos finden Sie auf S. 86.
„“
Familie ist, sich ein
dickes Fell zuzulegen,
aber ein ganz weiches!
THOMAS WESTPHAL, SOLINGEN
Schlummerle ist eine ganz besondere
Puppe: Das liebevolle Gesicht mit den
warmherzigen Schlafaugen und den
natürlichen Wimpern strahlt bei jedem
Anblick eine faszinierende Wärme aus.
Wunderschöne Ausstattungsvariationen
und Haare, die jeden Tag immer wieder
neu frisiert und gestylt werden können,
garantieren ein abwechslungsreiches
und fantasieanregendes Spielerlebnis für
junge Puppenmütter. Das neue Schlummerle, die Geburtstagsprinzessin, trägt
zur Feier ein mit Herzen bedrucktes
Kleid mit schönen Tüllschleifen und Verzierungen. Eine große Geburtstagstorte
spielt Happy Birthday. Mehr Infos unter
www.schildkroet.de
mich drauf
Rund um den Jahreswechsel ist
viel geboten: Glänzende Lichter,
lebendige Schatten – und mehr!
VON ELENA RAPP
WINTERMÄRCHEN
Jan
Schau rund um
den Schatten
Bilder, Geschichten & Theater
„Gestatten, ich bin dein
Schatten!“ In der Bremer
Mitmachausstellung wird
der Schatten für Kinder ab
4 Jahren als Spielpartner erlebbar. Bis 14.2., sa. und so.
Infos: www.weserburg.de
WEIHNACHTEN MIT
SCROOGE & CO.
Familientheater in Bamberg
Am 12., 13., 19., 23. und 24.12.
wird im Theater am Michaelsberg Charles Dickens’ beliebte
Weihnachtsgeschichte aufgeführt.
Der alte Geizhals Scrooge
bekommt Besuch von drei
Geistern … www.tam.ag
8 familie&co JANUAR 2016
familie&muster
schenken
LICHTERFAHRT
DURCH BERLIN
Weihnachtsimpressionen
Stimmungsvolle Rundfahrt
mit dem Doppeldeckerbus
durch die Hauptstadt; mit
ausführlichem Halt an einem
Weihnachtsmarkt. Täglich im
Dezember. www.berlin.de/
tourismus
Tanz auf dem Eis
Atemberaubende Zirkusartistik auf dem Eis, gepaart mit
Highlights aus bekannten Märchen, erleben große und kleine Zuschauer beim „Russian
Circus on Ice“. Vom 17.12. bis
18.2. ist die Truppe quer durch
Deutschland unterwegs. Tickets
und Infos: www.eventim.de
Freude
Mascha und der Bär
Musiktheater der Gruppe Animakkord
Das zauberhafte Stück gastiert vom
10.12. bis 30.12., u. a. in Hamburg, Frankfurt und Dortmund. www.eventim.de
WINTERZAUBER
IM EUROPA-PARK
Magische Momente
Lichter, Tannen, Weihnachtsduft:
Noch bis zum 10. Januar 2016 präsentiert
sich der Europa-Park Rust als riesiges
Winterwunderland. www.europapark.de
29,
Finden Sie mit uns die
schönsten Geschenke
für Ihre Familie!
idee+spiel – 900 Fachgeschäfte
und 1x auch in Ihrer Nähe.
Mit individueller Beratung
und riesiger Auswahl
… immer eine Idee besser.
Sonnenaufgangsprojektor
Dieses innovative Nachtlicht projiziert tolle Lichteffekte des
Sonnenauf- und untergangs. Fängt das Baby an zu weinen,
können sanfte Melodien und Licht aktiviert werden. Gut am
Babybett zu befestigen. Batteriebetrieben.
11x25x26 cm. In Rosa und Blau.
Neuheit!
99
statt
44,99
Sie sparen 15 €!
Preis-, Farb- und Modellabweichungen möglich. Nur solange der Vorrat reicht. Preise inkl. Umsatzsteuer. Angebot bei allen teilnehmenden idee+spiel-Händlern; zu finden unter
www.ideeundspiel.com/de/fachgeschaefte. Werbung konzipiert von: idee+spiel, Fördergemeinschaft Spielwaren Facheinzelhandels-GmbH & Co. KG, Daimlerring 4, 31135 Hildesheim.
Da freu’ ich
im
uar
FOTOS: EUROPAOPARK RUST; WESERBURG BREMEN; ©THEATER AM MICHAELSBERG BAMBERG; PR (2)
familie&termine
Dino-Set
Mit ca. 20 cm großem T-Rex, Pteranodon,
Spino-Baby, Velociraptor und T-Rex-Baby.
Ab 4 Jahren. Limitierte Auflage,
solange Vorrat reicht.
idee+spiel-exklusive Neuheit!
je
29,99
e
qç
Forscherfahrzeugmit Käfiganhänger
Die Fahrerkabine ist hochklappbar, der Rammschutz kann zum Trageschild werden und die
Schutzgitter am Fahrzeugheck sind beweglich. Maße: 29x9,5x11 cm. Ab 4 Jahren.
Nur bei idee+spiel erhältlich!
19,99
statt
24,99
1. - 5. Preis: E
ine Traumreise
zu Ihrem Wunschziel!
Sie sparen 5 €!
Stehpuppe Hannah
and her dog
statt
17,99
Hochwertiges
Sie sparen 3 €!
17-teiliges Set.
Inkl. Styling-DVD.
Holz-Früchtekorb
50 cm groß.
Enthält 11 Holz-Früchte
Ab 3 Jahren.
und ein Holzmesser. Mittels
Neuheit!
Klettverschluss teilbar
und zusammenfügbar.
25x16x9 cm. Ab 3 Jahren.
Nur bei idee+spiel erhältlich!
14,99
99,99
Fisher-Price® Activity
Lauflernwagen
Mit Klappen, drehbaren Zahnrädern,
Schiebeperlen und Drehkugel. Lässt
sich praktisch zusammenklappen.
47 cm hoch. Ab 6 Monaten.
34,99
statt
44,99
Große Gewinnspiel-Kooperation von
idee+spiel und Neckermann Reisen
Gewinnen Sie eine
von 5 Traumreisen
im Wert von
je 5.000 €uro!
Wählen Sie Ihr
Wunsch-Reiseziel!
Mitmachen und gewinnen:
Ihr persönliches Gewinnlos erhalten Sie in
den teilnehmenden idee+spiel-Fachgeschäften! Oder einfach den QR-Code einscannen.
Sie sparen 10 €!
Kinderleicht
gewinnen!
www.ideeundspiel.com
Besuchen Sie unseren Online-Marktplatz und entdecken Sie
modernen Service vom bekannten Fachhändler in Ihrer Nähe!
24h-Einkaufsspaß von zu Hause aus!
Spannende Auswahl an den schönsten
Spiel- und Geschenkideen!
Mit Trusted-Shop-Garantie!
NEU
Teilnahmebedingungen für das Gewinnspiel
Teilnahmeschluss: 31.12.2015
Veranstalter des Gewinnspiels ist die idee+spiel Fördergemeinschaft Spielwaren Facheinzelhandels-GmbH & Co. KG,
Daimlerring 4, 31135 Hildesheim.
Die Firmierung und Anschriften der teilnehmenden Fachgeschäfte und alle Teilnahmebedingungen finden Sie unter
www.ideeundspiel.com/Reise-ins-Glück und unter der
2013
familie&co
TelefonnummerMONAT
0 51 21 - 51
11 11.
Die Gewinner9werden
per Los ermittelt.
im
uar
familie&do it yourself
ANZEIGE
Jan
Bevor der
Juckreiz
Geschenkebox
Rudolph
unerträglich
wird
Mit wenig Aufwand witzige
Geschenkverpackungen basteln: Eine
Kreatividee für Klein und Groß
Material:
3. Kleber auftragen
Dickeres Papier oder Papp-
Sobald Sie mit den einzelnen
LBSUPOt4DIFSFt,MFCFSt
Faltungen fertig sind, können
7PSMBHFt4UJGUF #VOUPEFS
Sie den Kleber auf den rot
'JM[TUJGUF t%FLP (MJU[FS gekennzeichneten Flächen
8BUUF .BTLJOH5BQFFUD auftragen. Beginnen Sie mit
So geht’s:
der Klebefläche am Boden
Eltern können auch
kortisonfrei helfen
1. Ausschneiden
und drücken Sie diese fest
4. Finale Faltung
Suchen Sie sich dickes
zusammen, bevor Sie mit der
Schließlich falten Sie die Sei-
Papier oder einen Pappkarton
seitigen Klebefläche weiterar-
tenteile ein (Bild 4, unten). Ent-
Wir haben die Geschenkebox
und übertragen Sie die abge-
beiten. Geben Sie dem Kleber
weder fixieren Sie die Laschen
verziert, indem wir sie mit
bildete Vorlage in gewünschter
jeweils einige Minuten Zeit,
oben mit flüssigem Kleber
Masking Tape verschlossen
Größe darauf. Schneiden Sie
um zu trocknen.
oder mit Masking Tape.
und mit Rudolph-Nase und
Zur Behandlung entzündlicher, juckender Hauterkrankungen ist Kortison nach wie vor das Mittel
der Wahl. Eine neuartige Creme mit Echinacea soll
nun helfen, Juckreiz und Hautrötungen durch regelmäßige Hautpflege nachhaltig zu lindern und
den Einsatz kortisonhaltiger Präparate auf ein
Minimum zu reduzieren.
5. Dekoration
die Vorlage an den gekenn-
Geweih verziert haben (s. o.).
zeichneten Linien (blau) aus.
Tipp 1: Sie können die Ge-
D
er Wirkstoff Echinacea genießt einen gu-
Anwendung bei Kindern. Die Hightech-Rezeptur von
ten Ruf. Vor allem bei Entzündungen der
Linola PLUS hat sich in klinischen Studien bewährt:
Schleimhäute im Nasen-Rachenbereich. Jetzt
Juckreiz und Hauttrockenheit sind
ist mit der Echinacea-Wurzel der Sprung in die medizi-
Beachten Sie die fünf Linien,
schenkebox natürlich auch
nische Hautpflege gelungen. Dank einer Salbe mit wert-
die nur einzuschneiden sind!
mit einem anderen Motiv
vollen Linolsäuren plus einem Extrakt aus der Echina-
Tipp: Die Geschenkebox
gestalten (z. B. als Weih-
wird stabiler, wenn Sie festen
nachtsmann), andersfarbiges
Pappkarton mit mehr als
Papier verwenden oder mit
150 g/m² nutzen.
Deko-Artikeln wie z. B. Glitzer
verzieren.
Falten Sie das Papier/den
Tipp 2: Mehrere kleine Ge-
Karton entlang der grünen Li-
schenkeboxen eignen sich
nien vor. Tragen Sie jetzt noch
prima, um die Wartezeit auf
keinen Kleber auf, da alles zu-
Weihnachten oder den Schul-
nächst vorgefaltet sein sollte.
start zu verkürzen.
cea-Wurzel (Marke Linola PLUS). Creme und Hautmilch
lassen sich gut verteilen – das erleichtert die regelmäßige
Formulierung PLUS Echinacea
FOTOS: DAWANDA
2. Form vorfalten
Vorlage auf einem Farbkopierer
in die gewünschte Größe bringen
3
4
5
FOTO:
1
2
10 familie&co JANUAR 2016
:HLWHUHWROOH%DVWHOXQG.UHDWLYLGHHQğQGHQ6LHDXI
de.dawanda.com/do-it-yourself
Ständiges Jucken und Kratzen können zu einer echten
Belastung werden – für Eltern und Kinder
Die EchinaceaWurzel
Extrakt aus der Echinaceazu gewinnen, setzt der Herr
Dr. Wolff) für Linola PLUS
s „Grüne Technologie“ ein:
Hierbei wird ausschließlich
natürliche Quellkohlensäure
verwendet.
Im Gegensatz zu anderen
Verfahren können bei dieser
Art der Herstellung keine
Lösungsmittel-Rückstände
im Extrakt zurückbleiben.
* Proderm 2015, Data on file, Dr. August Wolff
nachhaltig zurückgegangen.*
Die kortisonfreie Neuheit
bei quälend juckender
Haut: Linola PLUS
• Juckreizlindernd
• Hautberuhigend
• Bei Neigung zu
Neurodermitis
• Für Babys und Kinde
geeignet
NEU:
Linola PLUS ab jetzt
in der Apotheke
Ihr Merkzettel: Linola PLUS
®
Creme PZN 11230720 (50 ml)
Hautmilch PZN 11230743 (200 ml)
im
uar
familie&produkte
Jan
Das Beste
MEINE LATERNE UND ICH
Mit dem Bastelset ņ:HDYHŃ gelingen auch
Ungeübten sieben Papier-Hüllen für Gläser,
in denen Teelichter hübsch leuchten können.
Oder bald schon die ersten Frühblüher. Für
ca. 10 Euro bei shop.schoener-waers.de
für Gemütlichkeit
Brrr – wenn’s draußen schneit
und stürmt, bleiben wir daheim,
kuscheln, lesen und trinken Tee
Was macht eigentlich ein Bär im Dschungel? Balu
erklärt dem Menschenjungen Mogli mit seinem
Superhit „Probier’s mal mit Gemütlichkeit“,
wie man entspannt durchs Leben kommt. MP3Download für ca. 1,29 Euro bei www.amazon.de
VON DER
REDAKTION
GETESTET
Seemonster vertreiben, Feuer löschen,
SEID IHR SCHON
REIF FÜR DIE INSEL?
feindliche Seeräuber bekämpfen – auf
einem Piratengeisterschiff hat man gut zu tun. Unsere Testerinnen Carlotta, Sofia und Greta fanden es cool, dass alle
Entscheidungen bei „Captain Black“ gemeinsam getroffen
werden. Man spielt miteinander, nicht gegeneinander und
erreicht eben auch nur gemeinsam die rettende Insel. Das
Spielprinzip des Elektronik-3D-Brettspiels erklärt sich fast
von selbst – wenn man denn auf Captain Black hört ... Mehr
Infos unter: ravensburger.de; ca. 30 Euro bei amazon.de
Keine Farbe wirkt so
warm wie Rot. „Guadalupe“ (40 x 40 cm)
schafft behagliche
Stimmung auch bei
Minusgraden. Inkl.
Füllung ca. 35 Euro
bei www.roomseven.
com
Tierischer Ruheplatz
Dackel, Nilpferd oder Elefant: Toddelhops
sind herrlich gemütliche Kissen, die sich zum
Spielen, Sitzen und Relaxen gleichermaßen
eignen. Innen aus Schaumstoff, bezogen mit
waschbarem Baumwoll-Cord. Drei Designs,
für ca. 90 Euro bei www.avocadostore.de
DRAUSSEN SCHNEE,
INNEN TEE
Die Hibiskusblüten, Äpfel und
Hagebutten in „Red Ruby“
stammen aus Wildsammlungen, 15 g bis 20 g Bio-Tee pro
Liter Wasser dosieren. Dose
(120 g) für etwa 10 Euro bei
www.tree-of-tea.de
LEUCHTENDE
FLASCHE
Der Sockel des Windlichts WeinLicht ist
aus Eichenholz, der
obere Teil aus recyceltem Glas. Hergestellt in
den Caritas Wendelstein
Werkstätten, ca. 22 Euro,
www.cairo.de
Schnurrig
schlafen
Wer von Katzen träumen möchte, der tut
dieses garantiert in der
Baumwoll-Bettwäsche
„Ollie“ von Snurk (135 x
200 und 80 x 80 cm).
Für etwa 60 Euro bei
www.design-3000.de
LAUB FÜR’S HAUPT
Wer die Melancholie des
Winters mag, der mag
auch das „Dotty Cushion“
aus %LR%DXPZROOH
(40 x 60 cm). Inkl. Füllung
für etwa 54 Euro bei www.
de.fermliving.com
sind ein natürliches Halsschmerzmittel. Sie befeuchten und reinigen die Hals- und Rachenschleimhaut und
helfen so bei Entzündungen im Hals- und Rachenraum.
FOTOS: MARKO PETERSEN; WWW.BUNZLAUERKERAMIK.COM; PR (11)
BÄRENSTARKER TIPP
2RRKZLH
ZRKOLJĽ
HERE COMES
THE SUN!
Ein Blick auf die vierfarbige )DUEOLWKRJUDğH
– und jeder Winterblues
schmilzt im Nu dahin!
„The Sun“ (70 x 50 cm),
für ca. 40 Euro bei
www.sueper-store.de
*HQXJIđUDOOH
NEU
Macht’s euch gemütlich! Die bauchige
Keramikkanne wärmt
auf dem passenden
Stövchen bis zu zwei
Liter Tee oder Kaffee,
etwa 58 Euro bei www.
bunzlauerkeramik.com
Frei von ätherischen Ölen, daher homöopathieverträglich.
12 familie&co JANUAR 2015
www.emser.de
SIEMENS & CO, D-56119 Bad Ems
familie&erziehung
EI
C
NF A H
L
E
S PI E N
Ganztagsschulen,
Musikunterricht und
Sportkurse – viele Kinder
haben heute einen
durchgeplanten Alltag.
Dabei wird übersehen: Gerade
selbstbestimmtes Spielen ist
für die Entwicklung wichtig
Eltern als Animateure?
Im vergangenen Frühjahr geschah nun
dieses: Auf dem alljährlichen Hüttenbesitzer-Treffen kam die Idee auf, man
könne doch in den Sommerferien ein
Kinderprogramm auf die Beine stellen;
von Basteln, Ausflügen, einem SchnitzWorkshop war die Rede. Der Vorschlag
bereitete mir Unbehagen. Zunächst
einmal hatte ich keine Lust, mich als
Animateurin zu betätigen. Vor allem
aber fragte ich mich, wozu und warum
das überhaupt gut sein sollte. Trotzdem
schwieg ich. Ich traute mich nicht, zu
sagen, dass ich ein Ferienprogramm für
unnötig, ja falsch hielt. Ich wollte nicht
als Spielverderberin dastehen, die sich
nicht für die Kinder engagieren will.
„Ja, es gehört regelrecht Mut dazu,
Kinder einfach spielen zu lassen“, bestä-
Um tolle Abenteuer zu erleben,
brauchen Kinder kaum Hilfsmittel
tigt die Berliner Pädagogin Elke Heller
(siehe auch Interview S. 18). Schließlich
sei es in den vergangenen Jahren geradezu selbstverständlich geworden, Kindern
ein durchgeplantes Förderprogramm zu
bieten, statt sie ihre Aktivitäten selbst
organisieren zu lassen. Manche Eltern
schaukelten sich gegenseitig regelrecht
hoch, wer den Kindern an den Nachmittagen oder in den Ferien das anspruchsvollste Kursprogramm bietet. „Auch in
den Kitas geben Erzieherinnen, oft trotz
besseren Wissens, immer häufiger dem
Wunsch der Eltern nach mehr gezielten
Förderprogrammen nach“, sagt Elke
Heller. „Unsere Eltern wollen das“, hieße es dann.
Bespaßung macht abhängig
VON ALMUT SIEGERT
S
eit einigen Jahren haben wir eine
kleine Hütte in den Vierlanden
vor den Toren Hamburgs gepachtet. Von Mai bis Oktober fahren
wir fast jedes Wochenende auf das Gelände des Vereins raus, manchmal sogar
mit dem Fahrrad. Dass bei solchen Ausflügen weder Smartphones noch Elektronik-Spielzeug mitgenommen werden,
wissen unsere Kinder, sie nehmen es inzwischen klaglos hin. Sie spielen in dem
urwüchsigen Gelände Verstecken, stromern herum, erforschen Schleichwege,
bauen Höhlen oder bilden spontan mit
anderen Kindern, die auch gerade da
sind, Spielgemeinschaften.
Irgendwann kommen sie zur Hütte zurück, sind dreckig, haben riesigen
Hunger und verputzen eine Schüssel
Kirschen, Tomatenbrote oder einen großen Teller mit Pellkartoffeln. Am Abend
fallen sie todmüde auf die Matratzen.
Ich kann es nicht anders sagen: Ich erlebe das als paradiesischen Zustand.
14 familie&co JANUAR 2016
Statt zu spielen, werden Kinder heute
beschäftigt. Richtig ist, dass das oft sehr
liebevoll und mit hohem pädagogischen
Anspruch geschieht. Oft sind es tolle
Projekte, die für Kinder entwickelt werden. Elke Heller, Expertin für frühkindliche Bildung und Erziehung, sieht diesen Trend dennoch kritisch: „Egal wie
anspruchsvoll das Beschäftigungsangebot ist, Kinder handeln dabei nicht aus
sich heraus. Die Initiative und der Anstoß
kommen von außen. Kinder werden dabei im Grunde bespaßt wie in einem Ferienclub. Das mag gut gemeint sein. Aber
es macht Kinder abhängig.“ Ein Spiel,
das ein Kind sich selbst ausdenkt und
selbst gestaltet, und mag es noch so unspektakulär erscheinen, ist für die kindliche Entwicklung, für die psychische ➼
49 %
VIER
N
E
H
ISC D NOCH
W
Z
R
NDE HREN SINKLET TERT
I
K
R
ALLE WÖLF JA AUM GE
Z
B
UND UF EINENEMNID-UMFRAGE VON 2015 IM AUFTRAG
DER DEUTSCHEN WILDTIER STIFTUNG
NIE A
Eine Bude zwischen
den Büschen …
nen Kinder Mutter, Arzt, Forscher und
Zirkusdirektor sein, sich in diesen Rollen
ausprobieren und so an der Lebenswelt
der Erwachsenen teilhaben. Und die
Macht, die ihnen sonst versagt bleibt,
erleben sie als König, Ritter, Sportchampion oder Superheld.
Auch in Rollenspielen üben Kinder eine
Vielzahl wichtiger Fähigkeiten: Es gilt,
sich mit anderen Mitspielern abzustimmen, welche Spielidee verfolgt wird, welche Regeln es einzuhalten gilt. Man muss
sich besprechen, oft auch improvisieren,
um die Handlungen der Einzelnen zu
koordinieren. Will ein Kind mitmachen,
muss es sich als geeigneter Mitspieler
präsentieren, Begeisterung für seine Idee
wecken, soziale Kontakte knüpfen und
seine Gedanken in Sprache fassen. Kurz:
Kinder lernen dabei all das, was sie später in Schule und Beruf brauchen.
Spielen als Gesamtkunstwerk
Der Lebenszyklus des Regenwurms lässt
sich schnell im Lexikon oder bei Wikipedia nachschlagen. Wie man als Team
etwas erreicht, lernt man nur in langjähriger (Spiel-)Erfahrung. „Spielen ist ein
Mehr Freiräume schaffen
Gesamtkunstwerk“, sagt Elke Heller.
„Aber es ist in der Tat nicht so einfach,
diesen pädagogischen Wert zu erkennen.
Denn anders als bei einem angeleiteten
Workshop ist beim Spielen nicht sofort
offensichtlich, was dabei alles an Ent-
wicklungsprozessen passiert.“ Dabei ist
Spielen so viel mehr als nur Zeitvertreib.
Grundlegende Bedürfnisse werden dabei befriedigt, zum Beispiel der Wunsch,
groß zu sein und sich in der Welt der Erwachsenen auszuprobieren. Im Spiel kön-
Richtig ist aber auch, dass es für Eltern
nicht immer einfach ist, genug Raum
fürs Spielen zu bieten: „Konsumfülle,
Reizüberflutung und die magische Wirkung der digitalen Welt prägen unseren
Alltag. Damit sich natürliche Spielfreude
entwickeln kann, braucht es Erwachsene
mit einer bewussten Erziehungshaltung,
die die kindliche Spielfreude wahrnehmen, zulassen und unterstützen“,
schreibt die Erzieherin und Elternberaterin Christiane Kutik. ➼
Es weihnachtet sehr
Inkl.
kleiner
hung
Überrasc s
für jede
Kind!
in
Petronellas Apfel
Zum Super-Sparpreis für Familien
Bis zu zwei Erwachsene in Begleitung von Kindern
unter 12 Jahren zahlen nur den Kinderpreis
Karten gibt‘s im Kino oder
unter www.UCI-KINOWELT.de
Das dritte Abenteuer der
kleinen Apfelhexe und ihrer Freunde
Band 2: ISBN 978-3-414-82415-8
Preview am
13.12. um 14.30 Uhr!
Band 1: ISBN 978-3-414-82399-1
AB 17. DEZEMBER IM KINO
Die Initiative „Draußenkinder“ engagiert
sich dafür, dass Kinder wieder mehr draußen spielen. Denn wenn Kinder ohne
ständige Aufsicht durch die Wiesen stromern oder um die Häuser ziehen dürfen,
sammeln sie wichtige eigene Erfahrungen.
Sie können dabei auch mal von einem
Wolkenbruch oder der Dämmerung überrascht werden. Der Selbstversuch zeigt
ihnen, wie weit sie gehen können, dadurch
vergrößern sie ihren Radius. Selbstwahrnehmung und Körpergefühl der
Kinder entwickeln sich, sie lernen, ihre
Umgebung besser einzuschätzen – selbst
wenn sie sich dabei mal eine Schramme
holen. „Beim Draußenspielen können Kinder ihren Bewegungsdrang, ihre Neugier
und Entdeckerfreude ausleben. Dabei
versinken sie oft in ihr Tun, geraten in eine
Art Flow. Was macht der Stock, wenn ich
ihn ins Wasser lege? Kinder haben Fragen
an die Welt – und die Welt antwortet. Das
fühlt sich gut an“, sagt die Mitbegründerin Dr. Christiane Richard-Elsner. Mehr
Informationen: www.draussenkinder.info
7-1
Gesundheit und für sein Lebensglück
von ganz besonderer Bedeutung.
Mit ungefähr zwei Jahren beginnt
die Zeit der Symbolspiele, die Kinder
bis ins Grundschulalter begleiten. In
diesen sogenannten Als-ob-Spielen
stellen Kinder unermüdlich fiktive
Handlungen aus ihrem Alltagserleben
nach: Aus dem Holzklötzchen wird ein
Handy, aus der Banane eine Trompete
und der Sand im Plastikförmchen wird
zum echten Kuchen. Was wie ein banales Spiel aussieht, ist tatsächlich ein
höchst komplexer Vorgang. Denn er
erfordert vom Kind eine Art „doppelte geistige Buchführung“: Es muss die
Wirklichkeit – die Banane ist eine Banane – und das im Spiel Vorgestellte –
die Banane ist eine Trompete – gleichzeitig verfolgen und im Geiste sinnvoll
koordinieren.
Zoogehege, Mini-Stadt
oder Eisberg? Bauklötze
lassen Platz für Fantasie
ISBN 978-3-414-8242
familie&erziehung
Auch als
E-BOOK und
HÖRBUCH
erhältlich
www.boje-verlag.de
familie&erziehung
„Kinder brauchen nicht unbedingt viel
Spielzeug, sondern vor allen Dingen viel
‚Zeugs zum Spielen‘“, sagt Elke Heller.
Alltagsgegenstände aus dem Haushalt
wie Verpackungen, Korken, alte Bettwäsche oder große Knöpfe sind mindestens
ebenso interessant wie „echtes“ Kinderspielzeug und lassen sich von Kindern
mühelos in wertvolle und höchst unterhaltsame Spielmaterialien verwandeln.
Spielzeuge, die vielseitig verwendet
werden können, fördern in besonderem
Maße die Kreativität. Aus den klassischen Bauklötzen kann ein Garten für
den Schleich-Dinosaurier, aber auch ein
Tisch für den Teddy entstehen. Monofunktionale Spielzeuge hingegen werden schnell langweilig und sind wenig
inspirierend „Gib Kindern einen Haufen Bretter, und sie machen daraus ein
Baumhaus. Gib ihnen ein Baumhaus,
und sie machen daraus einen Haufen
Bretter“, mit diesen Worten wird der
Dresdner Spielplatz-Bauer Michael Grasemann zitiert. Das Bild von der Holzhütte veranschaulicht gut, was Kinder
beim Spielen brauchen: wenig Vorgefertigtes und viele Möglichkeiten ihr Spiel
selbst frei zu gestalten. ➼
„Spielen ist Lernen“
Die Berliner Pädagogin Elke Heller wirbt für das
selbstbestimmte Spielen im frühkindlichen Alter
IDPLOLH FR:DUXPğQGHQLPPHUPHKU(OWHUQņQXUVSLHOHQŃ
sei zu wenig?
(ONH+HOOHUViele Eltern fühlen sich verunsichert, sie möchten in der Erziehung ihrer Kinder alles perfekt machen und keine Fördermöglichkeit
versäumen, sie haben Sorge, dass „einfach nur spielen“ zu wenig für die
Zukunft bringt. Spielen und Lernen wird vielfach als Gegensatz wahrgenommen. Dabei ist Spielen die kindliche Form des Lernens und der Weltaneignung. Dass Eltern das heute immer weniger so sehen, sollte man ihnen jedoch nicht zum Vorwurf machen.
:LHNRPPWHV]XGLHVHU6LFKWZHLVHGHU(OWHUQ"
Bei den Verlagen mit ihren vielfältigen Erziehungsratgebern und Spielzeugherstellern, aber auch in der Bildungspolitik der Länder herrscht zum Teil
hektische Bildungsaktivität, Eltern werden mit Informationen und immer
neuen Förderprogrammen zugeschüttet. So verfestigt sich die irrtümliche
Annahme, Frühförderung in dieser Form wäre das Beste, um die schulische
und berufliche Karriere zu pushen. Und das alles, obwohl die Forschung
sich völlig einig ist, dass kaum etwas so wichtig für die kindliche Entwicklung ist wie das selbstbestimmte Spielen.
Das Buch zeigt, wie sich Kinder
durchs Spielen weiterentwicklen.
CORNELSEN, 16,95 EURO
18 familie&co JANUAR 2016
7HOHIRQXQG606)ODWins Telekom Mobilfunknetz
)ODW]XHLQHUSHUV|QOLFKHQ)HVWQHW]QXPPHUtelefonieren
/7(+LJKVSHHG'DWHQRSWLRQHQzubuchbar
$EHUHVJLEWGRFKWROOH/HUQVSLHOH8QGZDVLVWPLWDOOGHQ
YLHOHQ.LQGHUPXVHHQXQG1DWXUSURMHNWHQ"
Sicher, da gibt es schöne Angebote. Das Problem ist: Der Lernprozess wird
dabei sehr oft von außen angeregt und planmäßig gesteuert und entspringt
nicht der Neugier und dem Interesse des Kindes. Aber gerade das ist in
den ersten Lebensjahren so immens wichtig. Nur so bleiben die angeborene Neugier, der Wissensdurst und Eigenmotivation, die vielleicht wichtigsten Ressourcen für die Zukunft, erhalten und entwickeln sich weiter.
$OVRDOOGLH)ÃKLJNHLWHQXQG(LJHQVFKDIWHQGLHEHLP6SLHOHQ
JDQ]QHEHQEHLJHIùUGHUWXQGKHUDXVJHELOGHWZHUGHQ"
Genau. Aber leider hat das Spielen der Kinder derzeit keine große Lobby.
Ein Beispiel: Die Stiftung „Haus der kleinen Forscher“, nach eigenen Angaben die größte Frühbildungsinitiative Deutschlands, wird unterstützt von
dem entsprechenden Ministerien und großen Unternehmen. Fürs Spielen
gibt es nichts Vergleichbares. Da müssen die Eltern ja denken: Ach, das
Spielen scheint nicht so bedeutsam zu sein. Viel besser ist das, was da als
Frühförderung angeboten wird. Es gehört heute regelrecht Mut dazu, Kinder einfach spielen zu lassen.
BUCHTIPPS
ELKE HELLER:
WAS KITA-KINDER STARK
MACHT: IM SPIEL DIE
WELT BEGREIFEN
2KQH9HUWUDJVELQGXQJPLW
0DJHQWD0RELO6WDUWQXU½ PWO
GABRIELE POHL:
KINDHEIT –
AUFS SPIEL GESETZT
CHRISTIANE KUTIK:
SPIELEN MACHT
KINDER STARK
Ein Plädoyer für das freie,
fantasiegeleitete Spiel.
SPRINGER SPEKTRUM,
19,99 EURO
Die erfahrene Elternberaterin
wirbt für mehr Spielfreude
im Alltag.
FREIES GEISTESLEBEN,
19,90 EURO
FOTO:
Platz für Fantasie & Vielfalt
,17(59,(:
FOTOS: GETTYIMAGES/HERO IMAGES; SHUTTERSTOCK.COM; PRIVAT
Die wichtigsten Grundbedingungen für
freies Spielen sind unverplante Nachmittage und Orte, an denen Kinder sich
austoben und ausprobieren können. In
seiner Funktion festgelegtes Spielzeug,
das bestimmte Handlungen vorgibt, ist
hingegen eher hinderlich.
0DJHQWD0RELO6WDUW einmaliger Kartenpreis: 9,95 €. 10 € Startguthaben bei Aktivierung. Monatlicher Grundpreis MagentaMobil Start: 2,95 €. Der Tarif enthält eine Flat zu einer persönlichen Zielrufnummer
(Festnetz). Eine Änderung dieser Nummer kann für 2,95 € einmal pro 30 Tage über die Kurzwahl 2202 vorgenommen werden. Die Option Telekom Mobilfunk Flat ist fester Bestandteil des Tarifs und beinhaltet
eine Telefon und SMS Flat ins Telekom Mobilfunknetz. Für Gespräche und SMS ins dt. Festnetz und andere dt. Mobilfunknetze werden 0,09 €/Min. bzw. 0,09 €/SMS vom Guthabenkonto abgerechnet. Für
die Datennutzung ist die DayFlat voreingestellt und kostet 0,99 €/24 Stunden. Die DayFlat gilt für inländischen Datenverkehr und beinhaltet 25 MB bei einer Geschwindigkeit von bis zu 8 MBit/s im Download
und bis zu 1 MBit/s im Upload. Ab einem Datenvolumen von 25 MB wird für die restliche Dauer der 24-stündigen Nutzungszeit die Bandbreite auf max. 64 KBit/s im Download und max. 16 KBit/s im Upload
beschränkt. Die DayFlat kann bei Erreichen der Bandbreitenbeschränkung auch vor Ablauf der 24-Stunden-Gültigkeit erneut für 24 Stunden gebucht werden. Weist das Guthabenkonto zum Abbuchungszeitraum ein Guthaben auf, das geringer ist als der monatliche Grundpreis von 2,95 €, gelten die Konditionen des Tarifs nicht mehr. Für alle Telefonate in Fest- und Mobilfunknetze sowie für SMS-Nutzung werden
so lange 0,09 €/Min. bzw. 0,09 €/SMS abgerechnet. Es erfolgen täglich Abbuchungsversuche und bei ausreichendem Guthabenstand wird anteilig für den Zeitraum des verbleibenden Monats abgerechnet.
Bis zur ausreichenden Aufladung kann für die Datennutzung unter http://pass.telekom.de übergangsweise die DayFlat mit Tagesnutzungspreis ausgewählt werden. Die Abrechnung des Grundpreises erfolgt
auf Kalendermonatsbasis, dieser wird bei Erstbuchung im angebrochenen Monat anteilig abgebucht. Ein Angebot von: Telekom Deutschland GmbH, Landgrabenweg 151, 53227 Bonn.
familie&muster
Weihnachten ist die Zeit der festlichen
Rituale – nicht nur Familien, sondern
ganze Regionen und Städte sind dadurch
verbunden. Eine kleine Deutschlandreise …
VON ELENA RAPP
TR
E
N
ADI T I Oeit
z
zur W
s
t
eihnach
FOTOS: FOTOLIA.COM/KIRILL RICHOV; MONIKA HAUS; BERCHTESGADENER LAND TOURISMUS GMBH/BERNHARD STANGASSINGER
Br
ä u c he u n d
N
E
ndingen am Kaiserstuhl, 24. Dezember,
kurz vor Mitternacht. Um alle Brunnen in
der 9000-Einwohner-Stadt
versammeln sich die Menschen. Manche kommen direkt von der Christmette, andere von zu Hause, und alle
singen gemeinsam alte Weihnachtslieder. Um Mitternacht
ist es dann so weit: Während
die Glocken läuten, strömen die Menschen mit ihren
Krügen zu den Brunnen, um
etwas aufzufangen. Denn
zu diesem Zeitpunkt gilt es
als heilig. Wer es trinkt, so
heißt es, bleibt nächstes Jahr
gesund. Auch Haustiere bekommen etwas davon ab.
Die Tradition heißt „Heiliwog holen“. Und bevor das
Haus mit dem wundersamen Wasser betreten wird,
heißt es: „Heiliwog – Gottes
Gob, Glick ins Hüs, Unglick
nüss!“
Bräuche vermitteln
Geborgenheit
Weihnachten ist bei uns
auch heute noch ein Fest der
Traditionen; mit vielen Bräu-
chen, die zum kulturellen
Allgemeingut zählen. Dazu
gehören das Aufstellen von
Christbaum und Krippe und
das Vorlesen der Weihnachtsgeschichte. Viele Menschen
gehen am 24. 12. in die Kirche, und so gut wie überall
gibt es eine Bescherung.
Zudem haben die meisten
Familien ihre eigenen Rituale entwickelt – etwa, dass
immer wieder ein bestimmtes Spiel gespielt wird. Oft
gibt es auch Jahr für Jahr
dasselbe Festmahl. Besonders schön ist es natürlich
auch, wenn Bräuche bestimmte Regionen oder, wie
in Endingen, eine Stadt miteinander verbinden.
Peitsche & Geschenke:
Das Pelzmärtle
Im Nordschwarzwald, in Bad
Wildbad und Bad Herrenalb
etwa, marschiert am Heiligen
Abend das Pelzmärtle durch
den Ort. Begleitet wird es
von einem weißgewandeteten
Christkind. Das Pelzmärtle
soll die unartigen Kinder erschrecken, was es mit einer
Peitsche lautstark ankündigt.
Das Christkind verteilt
kleine Geschenke.
.
d
r
70 M
Mehr als 70 Milliarden Euro geben
die Deutschen pro Jahr
für Weihnachtsgeschenke aus
20 familie&co JANUAR 2016
QUELLE: MARKTFORSCHUNGSUNTERNEHMEN GFK
Berchtesgadener
Christkindlschießen
Das Christkindlschießen beginnt in Berchtesgaden schon
am 17. Dezember: Ab diesem Datum wird jeden Tag
um 15 Uhr das Christkind
„eingeschossen“. An Heiligabend wird von 23.30 Uhr
bis Mitternacht geschossen,
dann kehrt Ruhe ein. An
Silvester findet das Ganze
noch einmal statt: Dabei verabschieden die Schützen das
alte Jahr und begrüßen das
neue. Die Tradition, die auf
den ersten Blick etwas martialisch wirkt, geht weit zurück: Schon vor Jahrhunderten haben die Menschen mit
Kettengerassel und Glockengeläut versucht, die düstere
Jahreszeit zu vertreiben und
die Natur aufzuwecken. Mit
In Berchtesgaden
treffen sich rund
3000 Schützen zum
Weihnachtsschießen
Großer Andrang am
Brunnen: „Heiliwog holen“
in Endingen am Kaiserstuhl
80 %
der privaten Haushalte
mit mehr als drei
Personen stellen einen
Weihnachtsbaum auf
QUELLE: SCHUTZGEMEINSCHAFT
DEUTSCHER WALD (SDW)
dem Schießen begann man
im Berechtesgadener Land
Anfang des 19. Jahrhunderts.
Ein Versuch, den Brauch
abzuschaffen, war wenig erfolgreich – Traditionen können sehr hartnäckig sein ...
Briefe an Nikolaus und
Christkind
Wunschzettel an den Weih➼
nachtsmann oder das
familie&muster
und Bekannte kommen
vorbei, um Größe, Gestalt
und Schmuck des Baumes
zu begutachten. Zum Dank
schenkt der Gastgeber ihnen einen Schnaps aus. Oft
sind ganze Belobigergruppen
unterwegs, die fröhlich von
Haus zu Haus ziehen.
Wunschzettel zu schreiben,
macht Kindern Riesenspaß
m
5
4
In Dortmund wird Jahr
für Jahr ein 45 m hoher
Weihnachtsbaum aufgestellt – der höchste
in Deutschland
Christkind zu schreiben, gehört bei Kindern zu den beliebten Bräuchen. Und zum
Glück gibt es sie wirklich:
die Weihnachtspostfilialen!
Dorthin können Kinder echte
Briefe schicken, zum Beispiel
nach Himmelpfort. 1984 be-
kam eine Postmitarbeiterin
dort zwei Weihnachtsbriefe
in die Hände. Sie wusste zunächst nicht wohin damit,
wollte sie aber auch nicht
zurückschicken – und beantwortete sie schließlich selbst.
Inzwischen hat die Deutsche
Post mehrere Weihnachtspostfilialen eingerichtet: Der
Weihnachtsmann wohnt in
Himmelpfort und Himmels-
„Geistreiches“
Christbaumloben
In Oberschwaben werden
zwischen dem ersten Weihnachtsfeiertag und dem Dreikönigstag die Christbäume
gelobt. Freunde, Verwandte
BASTELTIPPS
Weihnachtsmärkte haben
eine lange Tradition: Es gibt sie
schon seit dem 14. Jahrhundert
22 familie&co JANUAR 2016
KRANZ AUS ZWEIGEN
FILZTANNE
Material: Tannengrün, Blumendraht,
Schleifen, Perlen, Zieräpfel und andere
dekorative Kleinigkeiten nach Belieben.
So geht’s: Dieser Kranz wird aus
Tannengrün gebunden und mit
Blumendraht in Form gehalten.
Dafür zunächst die Zweige auf
ca. 15 cm Länge kürzen. Mit
Blumendraht kreisförmig
aneinanderbinden, sodass
eine Kranzform entsteht.
Den Kranz mit weiteren
Zweigen dicker machen
und mit Blumendraht umwickeln, bis er schön rund
und fest ist. Nach Belieben
schmücken.
Material: grüner Filz
(15 x 20 cm groß), Filzstift,
Watte, Schere, Perlen/
Knöpfe, Zweig
So geht’s: Filz in der
Mitte falten, sodass zwei
Lagen übereinanderliegen. Tanne aufzeichnen.
Beide Tannen ausschneiden, übereinanderlegen, Ränder bis auf kl.
Öffnung zusammennähen. Zweig
hineinstecken, zunähen. Kerzen aus
Filz ausschneiden und aufkleben.
Mit Perlen/ Knöpfen verzieren.
Jedes Jahr am Heiligen
Abend kommen Tausende
von Besuchern nach Altensteig im oberen Nagoldtal,
um gemeinsam mit den Einheimischen die Geburt Christi
zu feiern. Auf dem Hällesberg
und dem Schloßberg werden
um 18 Uhr bis zu 12 Meter große Feuer und vielen
Handfackeln entzündet. Die
„Fackler“ bauen zunächst
ihre Holzstöße auf. Wenn
diese brennen, entzünden sie
ihre Fackeln und schwenken
sie feierlich. ➼
Tausende Besucher
versammeln sich im oberen
Nagoldtal, um die Altensteiger
Weihnachtsfackeln zu sehen
Die schönsten Weihnachtsgeschenke
zum Vorlesen
Zahme Lindwürmer und kleine
Schnurpse laden ein auf eine Reise
durch Michael Endes phantastische
Welt, in der Wünsche tatsächlich
wahr werden. Die schönsten Erzählungen, Märchen und Gedichte des
berühmten Autors – ein besonderes
Lese- und Vorlesevergnügen!
Sein Schweinchen Schnuff ist
immer mit dabei: ob Robin eine
kleine Schwester bekommt oder
wissen will, wo Gott wohnt, oder
ihm Papa im Bett einfach nur die
schönsten Geschichten erzählt.
Ein grandioser Vorlesespaß mit
Tiefgang in 60 liebevoll bebilderten
Geschichten!
32 Seiten · Gebunden
ISBN 978-3-522-43779-0 · 12,99 €
„Lieber Weihnachtsmann …“ –
Als Holz noch ein wichtiges
und zum Teil rares Heizmaterial war, setzten sich die
Schnitzer und Klöplerinnen
des Erzgebirges oft zusammen in eine Wohnung, um
Brennmaterial und Kerzenlicht zu sparen. Es wurde
gesungen, gelacht und man
erzählte alte Geschichten.
Heute noch laden viele kulturelle Einrichtungen im
Erzgebirge in der Adventszeit
zum Hutzenabend ein.
FOTOS: WOLFGANG THIEME; STADTVERWALTUNG ALTENSTEIG; FOTOLIA.COM/
ROBERT KNESCHKE; SABINE LOHF: DAS GROSSE WEIHNACHTSBASTELBUCH (2)
Erzgebirge
Weihnachtsfackeln
288 Seiten · Gebunden
ISBN 978-3-522-30388-0 · 16,99 €
Hutzenabend im
Altensteiger
144 Seiten · Gebunden mit Halbleinen
ISBN 978-3-522-18416-8 · 16,99 €
thür, das Christkind in Engelskirchen, Himmelpforten und
Himmelstadt, der Nikolaus
nimmt in Nikolausdorf und
St. Nikolaus Post entgegen.
Das Eselchen erwacht und seine
Mutter ist verschwunden! Aber zum
Glück kommt ein kleiner Engel, der
weiß: Die Mutter ist beim Jesuskind,
an der Krippe im Stall. Zusammen
machen sie sich auf den Weg und
laden alle ein, das Wunder der
Weihnacht gemeinsam zu erleben.
Aus: Das große Weihnachtsbastelbuch. Sabine Lohf,
Gerstenberg, 19,95 Euro
www.thienemann-esslinger.de
familie&erziehung
GUsT
sen
8. Teil: Warum taut Eis
durch Salz?
zu wi
Wasser gefriert bei 0 Grad
Celsius, eine Kochsalzlösung erst bei etwa minus
20 Grad. Streut man Salz
aufs Eis, dann löst sich
das Salz im hauchdünnen
Wasserfilm auf dem Eis
auf. Ist genug Salz vorhanden, bildet sich auf diese
Weise ständig ein neuer
Wasserfilm, bis das Eis ganz
geschmolzen ist. Aber:
Streusalz schädigt Bäume
und Büsche und verletzt
die Pfoten von Tieren. Also
lieber Sand streuen.
IN TE RV IE W
MARA BRAUN IST
AUTORIN – OHNE
ZWILLING, ABER MIT
DREI GESCHWISTERN
MA
WARUM EIN BUCH ZUM THE
ZWILLINGE?
als
Mich haben Zwillinge schon
vielkleines Mädchen fasziniert –
einer
te
ntan
Pate
ne
mei
leicht, weil
hat.
war und sie mich sehr geprägt
T
IN IHREN GESCHICHTEN GEH
HEN
ISC
ZW
E
ING
ILL
ZW
ES UM
3 UND 97 JAHREN – GIBT ES
HEN
GEMEINSAMKEITEN ZWISC
DEN GESCHICHTEN?
re sind als
Ja, tatsächlich. Viele der Paa
inander.
mite
eng
r
Kinder zunächst seh
als eine
n
dan
sie
ben
erle
t
ertä
Die Pub
usst
bew
r
seh
Phase, in der sie sich
ren
älte
Alle
ln.
abe
abn
r
nde
voneina
r
Paare erzählen, dass sie im Alte
nander
zuei
e
Näh
liche
ähn
eine
er
wied
.
empfinden wie in ihrer Kindheit
MAR A BRAUN:
UNZERTRENNLICH.
20 GESCHICHTEN VON
ZWI LLINGEN. SCH WAR ZKOPF & SCHWAR ZKOPF,
9,99 EURO
24 familie&co JANUAR 2016
Clever fernsehen
Vier Tipps für den
klugen Umgang mit
der Glotze
Gut auswählen
Grundschulkinder profitieren
besonders von Wissenssendungen, die an ihre eigenen
Erfahrungen und Fragen
anknüpfen und ihnen Ideen
liefern, wie man Probleme lösen könnte. „SCHAU
HIN!“, der Medienratgeber
für Familien, empfiehlt für
Kinder im Vorschulalter Sendungen, die maximal eine
halbe Stunde dauern. Bei der
Auswahl hilft z. B. der Ratgeber flimmo.de.
Zusammen schauen
„Am besten suchen Eltern
mit ihrem Kind passende
Sendungen aus und schauen
diese zusammen an. Dabei
kann man auf die Reaktion
des Kindes achten, über das
Gesehene sprechen und es
vertiefen“, rät SCHAU HIN!Mediencoach Kristin Langer.
Zeitpunkt bestimmen
Damit der Fernseher nicht den
Tagesablauf bestimmt: Sendungen aufzeichnen oder sie auf
DVD oder online anschauen.
BUCHTIPP
ANSELM GRÜN, HSIN-JU WU:
KINDER FÜHREN
Asiatische Disziplin oder viel Zuwendung und
Verständnis? Die beiden Autoren vergleichen
Erziehungskonzepte aus Ost und West. Anregend!
HERDER, 16,99 EURO
APPTIPP
SINNIGE SINNFLUT
„Die Arche Noah – Ein Abenteuer
für den Frieden und die Natur“:
Die 16 interaktiven Buchseiten von „Nice to have“
gibt’s für Android und iOS, 0,99 Euro.
und die Tochter im Kurs nebenan Grammatik paukt, dann
58 Prozent aller Eltern mit Nach-
verbessert das nicht nur die Sprachkenntnisse. Die ge-
wuchs unter 18 Jahren finden
meinsame Erfahrung schweißt die Familie zusammen und
es wichtig, dass Kinder ein In-
schafft schöne Erinnerungen. Angebote für Eltern-Kind-
strument lernen, so eine Umfra-
Sprachurlaube gibt’s zum Beispiel auf www.offaehrte.de
ge des Allensbach Instituts. Der
Musiker Michael Doering berät
auf seinem pragmatischen wie
sachkundigen Blog Familien dabei, das richtige Instrument zu
finden. Gitarre oder Blockflöte?
Oder doch Klavierstunden? Mit
Hörbeispielen, kurzen Videos
und vielen Bezugsadressen.
www.blog.musikinstrumente-
Ungehorsam lohnt sich
Bitte etwas aufmüpfig! Eine internationale Studie von Universitäten in Luxemburg, Illinois (USA) und Berlin kommt zum
Ergebnis, dass Erwachsene, die sich als
Kinder widerspenstig gegenüber Autoritäten gebärdet haben, später ein höheres
Einkommen haben. Mehr Infos: www.
kinderaerzte-im-netz.de
Der zerstreute Pharao
promotion
Ein verschobenes Merkspiel
Der zerstreute Pharao hat viele Schätze versteckt. Leider
hat er vergessen, was er wo vergraben hat. Höchste Zeit,
dass ihm Schatzsucher ab sieben Jahren beim Suchen helfen
FOTOS: RAVENSBURGER SPIELEVERLAG GMBH
sten zweiNicht wirklich, nein. Die mei
proges
ich
en
den
mit
eiigen Paare,
genauso
chen habe, identifizieren sich
. Ich lag
stark als Zwillinge wie eineiige
n, wenn
tatsächlich mehrfach danebe
mit den
ich bei meinen Begegnungen
oder
Paaren tippen sollte, ob sie ein.
zweieiig sind
So lernen Kinder, bewusst und
selbstbestimmt mit den Angeboten aus dem Flimmerkasten
umzugehen. Kindgerechte
Mediatheken und Webseiten
bieten KiKA, ARD Checkeins,
ZDF tivi und ARTE junior.
Dauer begrenzen
Wichtig sind klare und verbindliche Absprachen über die
Fernsehzeiten. SCHAU HIN!
empfiehlt für Kinder bis fünf
Jahren maximal eine halbe
Stunde, bis neun Jahren eine
Stunde vor dem Bildschirm.
Ab zehn Jahren können Kinder
sich eine wöchentliche TV-Zeit
von etwa neun Stunden zunehmend selbst einteilen. Mehr
Infos: www.schau-hin.info
Wenn Mama beim Business-Englisch mit dem „th“ kämpft
Mehr Musik!
fuer-kinder.de
FOTOS: FOTOLIA.COM/MONKEY BUSINESS (2); CHRISTIAN KUHLMANN
HABEN SIE UNTERSCHIEDE
ZWISCHEN EINEIIGEN UND
ZWEIEIIGEN ZWILLINGEN
BEOBACHTE T?
E TOLLE
GEMEINSAM LERNEN: EIN
ERFAHRUNG FÜR DIE GANZE FAMILIE
Beim 3D-Gedächtnisspiel „Der zerstreute Pharao“ aus der Ravensburger
Reihe „Unsere besten Familienspiele“
wird in der Schachtel gespielt. Unter den
roten, blauen und goldenen Pyramiden
hat der vergessliche Herrscher zwölf
Schätze versteckt. Darunter auch seine
altägyptische Sonnenbrille und seinen
Steinzeitcomputer. Ein Pyramidenplatz
bleibt frei, und so können die Spieler
Pyramide um Pyramide verschieben,
um die Schätze aufzuspüren. Jede neue
SPIEL-INFO
„Der zerstreute Pharao“ ist ein witziges
Merkspiel mit schnellem Spieleinstieg
für die ganze Familie. Zusätzlich enthalten ist auch eine Solovariante. Das
Spiel von Comic- und Drehbuchautor
Gunter Baars für 1 bis 5 Spieler ab
7 Jahren kostet ca. 28 Euro und ist seit
September 2015 im Handel erhältlich.
Entdeckung schafft mehr Überblick.
Findet ein Spieler eine gesuchte Kostbarkeit, darf er die dazugehörige Karte
behalten. Ein gutes Gedächtnis ist gefragt. Denn zum einen muss man sich die
Lage der Schätze einprägen, zusätzlich
aber auch die Wege dorthin. Trifft man
unterwegs nämlich auf eine falsche Kostbarkeit, darf der nächste Schatzjäger
sein Glück versuchen. Ärgerlich, wenn
dieser den Weg besser weiß …
Aus Angst vor Räubern hat der Pharao
noch ein paar Stolperfallen eingebaut.
Einen Sandsturm etwa, bei dem das
Spiel um 90 Grad gedreht wird. Da zeigt
sich, welcher Schatzsucher um die
Ecke denken kann. Oder angriffslustige
Skorpione, die über die Schätze wachen.
Wer am Ende mit seinen gesammelten
Schätzen die meisten Punkte hat, gewinnt das Gedächtnisspiel.
NEUE VARIANTE:
VERLAUFENE FORSCHERKOLLEGEN SUCHEN
Die Pyramiden
haben es in sich,
denn unter ihnen
sind zwölf Schätze
versteckt, die es
aufzuspüren gilt
Erklärfilm
www.ravensburger.de
Wer bereits Profi-Schatzjäger
ist, der macht sich zusätzlich
auf die Suche nach seinen
Forscherkollegen, die sich in
goldenen Pyramiden verlaufen
haben. Für die Rettung winken
Extra-Punkte. Doch Vorsicht:
In manchen Pyramiden lauern
Mumien und wollen die Spieler
mit einem „Aussetzen-Fluch“
belegen. Gut, wenn man dann
noch einen Skarabäus hat, um
verlorene Züge mit einem Doppelzug wieder auszugleichen.
familie&schule
FÜRS LEBEN LERNEN
… mit Tablet und Smartphone
Digitale Medien sind heute Teil der
Kindheit, diese Erkenntnis setzt
sich langsam auch im Unterricht
durch. Was Schule 3.0 wirklich
bedeutet – und wieso sie eine
Chance für unsere Kinder ist
ROLF VON DER REITH
„Wenn alles schläft und einer spricht, so
nennt man dieses Unterricht“ – dieser
Spruch wurde bereits von unzähligen
Schülergenerationen weitergereicht. Dabei wird monotoner Frontalunterricht
schon seit Jahrzehnten immer seltener
praktiziert. Ein entscheidender Grund
für diesen Wandel: die Möglichkeiten
des Internets und die rasante Entwicklung digitaler Medien.
Neue Lernformen wie der „Flipped
Classroom“ oder „New Classrooms“
setzen darauf, dass die Inhalte zu Hause
online gelernt und die Unterrichtszeit in
der Schule fürs Anwenden und Einüben
genutzt werden. Solche Vorgehensweisen werden nicht nur in einzelnen Forschungsprojekten ausprobiert, sondern
finden zunehmend auch den Weg in die
Lehrpläne und – ebenso wichtig – in das
Pensum von Lehramtsstudierenden (siehe auch Interview S. 29).
bewerten. Damit diese Einordnung gelingt, ist Vorwissen nötig. Die Aufgabe
der Schule ist es, genau diesen kompetenten Umgang mit den verfügbaren Informationen zu vermitteln.“
Dass dieses Ziel noch nicht erreicht
ist, weiß Bos aus erster Hand. Als
deutscher Koordinator der internationalen ICILS-Studie, die die ComputerKompetenz von Achtklässlern in 24
Ländern untersucht hat, fand er große
Unterschiede zwischen den teilnehmenden Nationen, Deutschland landete im
Mittelfeld. Vor allem aber bestätigte
sich, was Experten schon seit geraumer
Zeit sagen: „Information Literacy“ wird
immer mehr zum Schlüsselbegriff für
Schulerfolg. Übersetzt bedeutet dies so
viel wie „digitales Lesen-Können“ – und
ist eine weit größere Herausforderung
als das Erlernen des Abc. Information
Literacy umfasst mehr als nur das Wissen, wo Informationen zu finden sind.
Es geht auch um die Fähigkeit, Computer zu nutzen, Informationen aufzubereiten und zu kommunizieren. „Diese
Fähigkeiten sind in unserer heutigen
Wissens- und Informationsgesellschaft
eine grundlegende Voraussetzung dafür,
erfolgreich am privaten, beruflichen und
gesellschaftlichen Leben teilzuhaben“,
erklärt Bos. Es geht also darum, wo
und wie man Informationen findet, aber
ganz besonders auch darum, wie man
diese weiterverarbeitet.
Ein Whiteboard allein macht
noch keine Medienkompetenz
Einen Mehrwert bieten digitale Medien
in praktisch allen Fächern (siehe auch
Kasten unten). Potenziell sind sie ideale Hilfsmittel für die Schüler, um ➼
Was bringt digitales Lernen?
Welchen Mehrwert neue Medien in den einzelnen Schulfächern bieten
Lesen lernen im
Zeitalter des Internets
Die Bildungspolitik reagiert damit auf
eine Welt im Wandel, in der Wissen und
Informationen quasi unbegrenzt zur
Verfügung stehen. Stimmt deshalb die
naheliegende Schlussfolgerung, dass es
die heutige Schülergeneration einfacher
hat als jene vor ihr, die noch in Lexika
blättern musste? Dies sei bloß zur Hälfte
wahr, sagt Professor Wilfried Bos von der
Technischen Universität Dortmund.
Bos, der vor allem über Schulentwicklung forscht, erklärt: „Die Schülerinnen und Schüler müssen lernen, passende Informationen auszuwählen sowie
deren Relevanz und Zuverlässigkeit zu
26 familie&co JANUAR 2016
hohes Potenzial
mittleres Potenzial
Mathematik: Gerade Geometrie und Themen
der Analysis wie Kurvendiskussion lassen sich
mit „dynamischen“, interaktiven Programmen
besser veranschaulichen.
Fremdsprachen: Wortschatzübungen werden
durch eine interaktive Online-Erweiterung vertieft;
der Input durch den Lehrer bei der Anwendung
von Vokabeln und Grammatik bleibt zentral.
Naturwissenschaften: Digitale Medien erleichtern das Sammeln und Sortieren von Daten; so
können Versuche schneller ausgewertet oder am
Computer simuliert werden.
Deutsch: Gruppenarbeit wird durch die Möglichkeit, sich für die Hausaufgaben zu vernetzen,
vielfältiger. Präsentationssoftware dient der anschaulichen Vorstellung des Lehrstoffs.
Geschichte: Die Beschränkung des Stoffes, die
herkömmliches Lehrmaterial zwangsläufig vornimmt, fällt weg. Wichtiger wird, das Einordnen
gefundener Informationen zu erlernen.
Erdkunde: Der Geografieunterricht war immer
schon von einer Vielzahl unterschiedlicher Medien
geprägt. Digitale Medien erleichtern hier vor allem
die Beschaffung von Infomationen.
Kunst: Zeichen- und Grafikprogramme ergänzen
die Bandbreite künstlerischer Techniken; so erlaubt der Computer als kreatives Werkzeug etwa
die Bildbearbeitung für Collagen.
Musik: Interaktive Programme zum Üben oder
Komponieren ergänzen den Unterricht ebenso
wie Infomationen zur Musiktheorie. Eigenhändiges
Üben bleibt das A und O.
Weiterlesen: www.familie.de/neue-medien-in-der-schule
JANUAR 2016 familie&co 27
Sie setzen
auf Leistung?
Wir auch!
Vorausschauen. Für Ihre Gesundheit.
Typisch
Langzeitsieger.
Frischgebackene Eltern oder schon eine ganze Rasselbande im Haus?
Wenn es um die Gesundheit Ihrer Familie geht, sind wir immer
an Ihrer Seite. Mit über 5.000 Leistungen bieten wir Mamas, Papas
und Kindern genau das, was für Familien besonders wichtig ist.
Das zeichnet uns aus. Als Langzeitsieger.
Jetzt wechseln:
www.dak-mitglied-werden.de
nutzen, vor der der Schüler sitzt, Lerninhalte präsentiert bekommt und diese abarbeitet“, wie Richard Heinen sagt. Den
Schülern freizustellen, ob sie ihre Notizen
im Unterricht auf Papier oder einem digitalen Gerät machen wollen, wäre schon
ein großer Fortschritt. Dass mehr geht,
zeigt das Beispiel Mathe: Hier können
Schüler ihre Hausaufgaben mithilfe dynamischer Software auf einer interaktiven Online-Plattform wie „Bettermarks“
erledigen – und sofort Feedback erhalten.
Digitale Bildung funktioniert
– wenn alle mitmachen
Was machen andere Länder, die bei
ICILS und in weiteren Studien vor
Deutschland lagen, besser? Dies auf ei-
„Vom Verbotsdenken wegkommen“
Richard Heinen ist Mitarbeiter am Learning Lab der Universität
Duisburg-Essen, Schwerpunkt Mediendidaktik und Schulentwicklung
Neue Lernmethoden in
allen Schulfächern
Aktuell sei eher noch das „Modell Handyverbot“ üblich, stellt Richard Heinen
von der Universität Duisburg-Essen
fest. Der Schulforscher hat sich unter
anderem mit der Frage beschäftigt,
welche Schulfächer besonders von einer stärkeren Einbeziehung digitaler
Medien profitieren könnten und welche
Voraussetzungen die Lehrerausbildung
bieten muss.
Beispiel Sprachen: Oft prägt noch
das alte Sprachlabor den Unterricht. Dabei soll das Ziel doch sein, „den Computer eben nicht als Lernmaschine zu
nen Nenner zu bringen, ist nicht ganz
einfach. Gemeinsamkeiten im Vorgehen
sind aber erkennbar, sagt Wilfried Bos:
„In einzelnen Siegerländern hat sich gezeigt: Die Priorität, die die Schulleitung
dem Medieneinsatz im Unterricht, der
professionellen Fortbildung der Lehrkräfte und einer guten IT-Ausstattung
einräumt, hat einen signifikanten Effekt
auf die computer- und informationsbezogenen Kompetenzen der Schülerinnen
und Schüler.“ Digitale Kompetenz ist
also keine Hexerei, sondern etwas, das
Eltern durch Wahl einer weiterführenden
Schule ganz konkret steuern können:
Wichtig ist, dass „Schule 3.0“ dort kein
Schlagwort ist, sondern im täglichen Unterricht auch tatsächlich gelebt wird. ➼
INTERVIEW
FOTOS: FOTOLIA.COM/BILLONPHOTOS; STUDIO 157,KOELN
Für Kleine
und Große –
und ein ganzes
Leben.
fachliche Kompetenzen zu erwerben
und zu vertiefen. Ob Medien Lernprozesse tatsächlich wirkungsvoll unterstützen, steht und fällt mit den didaktischen
Kompetenzen der Lehrkräfte. „Ein
Whiteboard als Tafelersatz bringt noch
keinen Mehrwert, das tut erst der gezielte Einsatz, Inhalte mediengestützt zu
vermitteln“, sagt Wilfried Bos.
Dabei läge es nahe, die digitale Erfahrung der Kinder für den Unterricht
zu nutzen. Die ICILS-Studie hat auch
gezeigt, dass sie ihre Medienkompetenz
überwiegend außerhalb der Schule erwerben. Sobald sie das Schultor durchschreiten, liege dieses Wissen brach, so
die Kritik von Wilfried Bos: „So, wie
Medienbildung momentan im deutschen
Schulsystem verankert ist, trägt sie nicht
wesentlich dazu bei, computer- und informationsbezogene Kompetenzen der
Schülerinnen und Schüler zu fördern.“
Dabei böte es viele Vorteile und Möglichkeiten, in der Schule aufzugreifen,
was Jugendliche bereits in anderen Kontexten erlernt haben und beherrschen.
familie&co: Sind viele Kinder im
Umgang mit digitalen Medien
nicht viel weiter als die Schule?
Richard Heinen: Das ist völlig richtig,
was Anwendungskompetenzen wie Bildund Soundbearbeitung betrifft. Aber damit ist noch lange nicht gesagt, dass sie
das Wissen kompetent und konsequent
zum Lernen nutzen können und dass sie
Gefahren und Risiken richtig einschätzen
können. Genau diese Kompetenzen zu
entwickeln, ist die Aufgabe der Schule.
Was bedeutet das für die Lehrerausbildung?
Es ist extrem wichtig, dass der praktische
Umgang mit Medien schon im Referendariat stattfindet. Es gibt Neuerungen, die
Mut machen. In Nordrhein-Westfalen zum
Beispiel müssen unter den zehn geforderten Lehrproben mehrere dabei sein, in denen digitale Medien genutzt werden.
Also wird es die nächste
Generation die Wende bringen?
Die Chance besteht, aber es wird dauern.
Mit einem neuen Gesetz werden nicht die
Ausbilder ausgetauscht. Und die nachwachsenden Generationen sind ja nicht
per se „digital natives“. Unter angehenden Lehrern sind erfahrungsgemäß auch
immer einige Technik-Skeptiker dabei.
Was sollte passieren, damit sich
die Idee der „Medienschule“ auf
breiter Front durchsetzen kann?
Man muss vom Verbotsdenken wegkommen. Weg vom Handyverbot, wie
es an vielen Schulen praktiziert wird,
hin zum aktiven Umgang mit den Geräten, die die Schüler nutzen. Wir betreuen zum Beispiel eine Reihe von Projekten am Niederrhein und im Ruhrgebiet.
Das sind Schulen, die auf das Prinzip
„Bring your own device“ (deutsch:
„Bring dein eigenes Gerät mit“) setzen.
Damit haben die Schüler gleich ein
Gerät in der Hand, das sie nicht erst
kennenlernen müssen. Digitale Medien sind nur dann sinnvoll, wenn sie im
Unterricht auch ständig zur Verfügung
stehen und der Lehrer sie situativ einsetzen kann.
Bei uns erwarten Sie mehr als
5.000 starke Leistungen, wie z. B.:
Bis 3.300 Euro Bonus fürs Kind
Ihr Nachwuchs ist Ihr Ein und Alles?
Unser Bonusprogramm belohnt das
gesunde Aufwachsen Ihres Kindes
mit bis zu 3.300 Euro Prämie.
3
Einfach zur Zweitmeinung
Sie wollen die richtige Behandlung
für Ihre Liebsten? Wir helfen Ihnen
dabei, eine zweite Meinung beim
Facharzt einzuholen.
3
Arzt anrufen, rund um die Uhr
Ihr Jüngstes bekommt nachts
Fieber? Über unsere KindermedizinHotline erreichen Sie 24 Stunden
am Tag erfahrene Kinderärzte.
3
Jetzt wechseln:
www.dak-mitglied-werden.de
Besuchen Sie uns auch auf:
familie&schule
T
U
G ssen
zu wi
Große Vorteile für Ihre
Kleinen und Sie.
Entdecken Sie unsere Vorteile für einen günstigen
und entspannten Start in den Familienurlaub.
Ratschläge zum
Umgang mit
digitalen Spielen
Orientierung bieten
Altersangaben und Preise
Einen ersten Anhaltspunkt
bietet die Altersangabe der
Unterhaltungssoftware
Selbstkontrolle (USK). Spiele
ohne Altersbegrenzung (USK
0) sind unbedenklich, solche
ab 12 sind oft kampfbetont
und actionreich. Empfehlungen finden Eltern auf Portalen wie www.schau-hin.info/
87 %
87 Prozent der
Eltern unterstützen
ihr Kind bei den
Hausaufgaben
QUELLE: INNOFACT IM
AUFTRAG VON TUTORIA
30 familie&co JANUAR 2016
spielesuche. Auch Preise wie
der TOMMI (siehe S. 36–39)
helfen bei der Orientierung.
Um die Inhalte besser einordnen zu können, sollten Eltern
die Spiele im Hinblick auf
den Kontext, die Charaktere, das Genre, die Form der
Darstellung, die Häufigkeit
von Gewalt und Effekte wie
Musik und Sound überprüfen. Am besten aber spielen
Eltern gerade mit jüngeren
Kindern zunächst gemeinsam. Zeigt das Kind dabei
deutliche Anzeichen von
Angst oder Anspannung, ist
das Spiel weniger geeignet.
Grenzen setzen – zeitlich
und inhaltlich
In Gesprächen sollten Eltern
ihrem Kind vermitteln, dass
Gewalt keine Lösung und
kein Zeichen von Stärke und
Reife ist – und notfalls klare
Grenzen setzen. Auch können sie Alternativen anbieten,
z. B. Farb- statt Ego-Shooter.
Zudem sind Zeitgrenzen
wichtig. Empfohlener Richtwert: Das vereinbarte Stundenkontingent pro Woche
sollte das Lebensalter des
Kindes nicht überschreiten.
GEWINNEN!
Eine Mundharmonika für Einsteiger:
Das speziell geformte Mundstück der
„Melody Star“ von Hohner erleichtert
das Treffen von Einzeltönen und macht
sie so zum idealen Lerninstrument. Der
perfekte Start in die Welt der chromatischen Mundharmonika. Wir verlosen
5 x die „Melody Star“, 10 x die RichterMundharmonika „Happy Colour Harp“
und 3 x „Die Kleine Mundharmonika“
von Chris Kramer.
Alle Teilnahmeinfos finden Sie auf S. 86.
EMPFIEHLT
Mehr Vorteile unter:
germanwings.com/kinder
Bei dem piept’s wohl? Von
wegen! Der kleine Spatz
ist auf Krawall gebürstet:
Er hat es satt, immer den
gleichen Text zu singen.
„Piep!“ Wie langweilig ist
das denn? Es kann ja wohl
kein Grund sein, dass auch
die Katzen immer „Miau“,
die Hunde „Wuff“ und die
Krähen „Krächz!“ von sich
geben. Neue Töne braucht
das Land! Also entscheidet
sich z. B. der Spatz für ein
mutiges „Spriedel friedel“.
Schon bald gibt es rundum
ungewohnte Töne …
Für alle, die nach einem Vorlesetext suchen, den man
genüsslich ausgestalten
kann! Ab ca. 4 Jahren.
Antoinette Portis: Spriedel.
Aladin, 32 Seiten,
12,90 Euro
FOTOS: SHUTTERSTOCK.COM; PR
Richtig spielen
* Für Kurz- und Mittelstreckenflüge, Langstreckenflüge für 75 € je Strecke.
familie&kita
e
n
t
v
,
d
A dvent
A
INTERVIEW
„Glaubensfragen
offen lassen“
Gesa Löbner-Bonk leitet die staatliche Kita
Emilienstraße der Elbkinder Vereinigung
Hamburger Kitas e. V.
familie&Co: Wie wichtig sind typische
Adventstraditionen in der Kita?
Gesa Löbner-Bonk: Die christlichen Adventstraditionen und Rituale sind im sozialen, kulturellen und gesellschaftlichen Leben verankert.
Jeder sollte sie kennen, deshalb vermitteln wir
sie auch in weltlichen Kitas. Wichtig ist dabei
: Informiere ich nur – oder soll irgendetwas gegla
ubt
werden? Glaubensfragen lassen wir außen vor.
Was antworten Sie auf konkrete
Fragen, etwa nach dem Christkind?
Wir fragen meistens zurück: Was glaubst du
denn? Und was meinen die anderen? In Glaubensfragen lassen wir jedem seinen eigenen
Bereich. Das stärkt die Kinder, denn tatsächlich trägt jedes Kind bereits eine Vorstellung
in sich.
im Kindergarten
Sterne basteln, Plätzchen backen, singen und
viele Kerzen anzünden: Kinder lieben die sinnliche
Stimmung in der Vorweihnachtszeit – auch, wenn
sie nicht aus einer christlichen Familie stammen
VON ALMUT WENGE
So glänzend der Dezember mit all den
leuchtenden Lichterketten daherkommen mag: Für viele Eltern ist er zugleich der stressigste Monat des Jahres.
Jingle Bells aus jedem Lautsprecher,
verkleidete Weihnachtsmänner an
allen Straßenecken und jede Menge
Vorbereitungstrubel zu Hause. „Wo ist
das Weihnachtsgefühl von früher geblieben?“, mag sich da manche Mama
fragen. Die Antwort finde ich, wenn
ich nachmittags die Kinder aus der
Kita abhole. Denn dort fühlt sich die
Adventszeit so an, wie ich sie in Erinnerung habe: verwunschen, gemütlich
und aufregend zugleich.
Feiern – mit Rücksicht auf
die religiöse Vielfalt
Advent im Kindergarten: Das sind glänzende Augen und rote Bäckchen bei den
Kleinen. Für die Erzieher sind all die
Rituale, die bei den Kindern so beliebt
sind, immer auch eine Gratwanderung:
32 familie&co JANUAR 2016
Es gilt, Traditionen zu vermitteln und
angemessen umzusetzen, ohne daraus
eine Glaubensfrage zu machen.
Was mögen die Kinder am Advent
besonders?
Die Atmosphäre ist eine schöne sinnliche Erfahrung. Besonders das Singen macht Kinde
rn
viel Freude, außerdem die Gerüche und das
stimmungsvolle Licht. Übrigens feiern viele
Religionen um diese Zeit ihre Lichterfeste, da
gibt es also auch Verbindendes.
Der christliche Anlass ist also eher
Nebensache?
Wir begleiten die christlichen Traditionen, reden
darüber, lassen die Bewertung aber raus. Das
tun wir auch, wenn Kinder von zu Hause andere Themen in die Gruppe bringen. Der Plura
litätsgedanke hat für uns hohen Stellenwert.
Auch staatliche Kitas wollen
Traditionen vermitteln
Sowohl unter den Eltern als auch unter
den Erziehern sind heute unterschiedliche Glaubensrichtungen vertreten. Viele
haben mit Religion auch einfach nicht
viel am Hut. „Wir führen Kinder an die
ortsüblichen Traditionen heran und genießen gemeinsam die stimmungsvolle
Atmosphäre. Der Glaube als solcher
findet an anderen Orten statt“, erklärt
Gesa Löbner-Bonk, Leiterin der staatlichen Kita Emilienstraße in Hamburg. In
etwa so halten es die meisten staatlichen
und privaten Einrichtungen.
Kirchenbesuch und Krippenspiel:
Konfessionelle Kitas räumen der Religion naturgemäß mehr Raum ein, auch
wenn es darum geht, die Adventszeit zu
gestalten. Tatsächlich haben die meisten Jungs und Mädchen Spaß daran,
unabhängig von der Religion, die sie zu
➼
Hause leben. In der Kölner Kita meiner
Nichte spielte eine kleine Muslima die
Jungfrau Maria und war mächtig stolz
auf ihre Rolle. Meistens ist es eher die
Familie, die Bedenken hat, dass zu wenige oder zu viele religiöse Rituale in
den Kita-Alltag aufgenommen werden.
In dem Fall sollten Eltern rechtzeitig das
Gespräch mit den Erziehern oder der
Kita-Leitung suchen und klären,
➼
JANUAR 2016 familie&co 33
familie&kita
'LH9RUZHLKQDFKWV]HLWLVW
DXFKHLQVLQQOLFKHV(UOHEQLV
„Morgen ist Aaron dran mit dem Adventskalender, danach Tamya, und dann
ist meine Zahl dran!“ Unser vierjähriger Nachbarsjunge Simon freut sich
wie ein Schneekönig auf die nächsten
Tage in der Kita. Aufgeregt vertraut er
mir an, was er Mama und Papa gerade
zu Nikolaus bastelt – auf höchster Geheimhaltungsstufe, versteht sich. So
wie Simon sind die meisten Kinder mit
großem Begeisterung dabei, wenn es
Adventsgeschenk für
die Erzieherin?
Weihnachten ist ein prima Anlass,
de zu
auch mal den Erziehern eine Freu
dass
en,
zeig
machen und ihnen so zu
für die
man ihre Arbeit und ihren Einsatz
Sie
hen
rreic
Übe
tzt.
schä
Kinder wert
der
das kleine Geschenk am Tag vor
Es
tig:
Weihnachtsschließzeit. Wich
den
kommt auf die Geste an, nicht auf
…
piel
Beis
zum
sind
end
Preis. Pass
UWH die von
t(LQH:HLKQDFKWVND
ern
Herzen kommt, von Eltern und Kind
unterschrieben.
H wie duftende
t:HOOQHVV3URGXNW
Öle oder
es,
Crem
,
ätze
ezus
Bad
besondere Kerzen
VFKHQ Selbstt:DV)HLQHV]XP1D
gemachte
haus
,
inen
Pral
nes,
gebacke
mit einem
hen
Kuc
ein
r
ode
de
mela
Mar
Gruppenfoto der Kinder.
eiKnaFKWsEÃFN rei ...
:
r
e
e
d
n
I
… geht in der Kita einiges!
gilt, die großen und kleinen Bräuche
dieser schönen Zeit zu zelebrieren.
Und die Erzieher gehen darauf ein
und machen Stimmung: Im Advent wird
in der Kita viel gesungen, es wird gebastelt, gelesen, geschmückt und gebacken
und in flackernde Kerzenflammen geblickt. So regt die Vorweihnachtszeit alle
Sinne der Kinder an. Und die tragen die
schöne Atmosphäre in ihre Familien hinein. Beispielsweise weiß ich erst seit ich
Mama eines Kita-Kindes bin, dass „O
Tannenbaum“ keinesfalls bei „wie grün
sind deine Blätter“ aufhört. Sondern
Strophe auf Strophe folgt, mein Sohn
kann Näheres dazu singen. Oft, laut
und gerne.
,QGHU3UD[LVğQGHWOÃQJVWHLQ
UHJHU$XVWDXVFKVWDWW
Religionspädagogen um den Tübinger
Professor Albert Biesinger fordern in der
Studie „Interkulturelle und interreligiöse
Bildung in Kindertagesstätten“, dass Kinder nicht nur etwas über christliche, sondern auch über die Bräuche und Rituale
anderer Religionen erfahren sollten: Weil
auch viele muslimische Kinder die Gruppen besuchen, und weil solch ein Wissen
die Kinder verbinde. In der Praxis wird
dieser Anspruch bereits in vielen Kitas
eingelöst, vor allem dann, wenn sie von
zahlreichen Kindern nichtchristlichen
Glaubens besucht werden: „Je nachdem,
wie sich die Gruppe zusammensetzt,
werden auch Feste anderer Kulturen thematisiert. Beispielsweise wenn ein türkisches Kind von zu Hause Leckereien zum
Zuckerfest mitbringt,“ berichtet Gesa
Löbner-Bonk. Ein Austausch über Sitten
und deren Hintergründe passiere dabei
automatisch: „Die Kinder sind neugierig
auf die Bräuche der anderen“.
$XFKPDQFKHPXVOLPLVFKH
)DPLOLHQKDEHQHLQHQ%DXP
Tatsächlich bekommen auch viele muslimische Kinder in Deutschland bei ihren Eltern einen Adventskalender, einen
Tannenbaum und Geschenke. Und das,
obwohl diese Bräuche mit der eigenen
Religion nichts zu tun haben. Weihnachten ist eben auch ein schönes Familienfest – und Feste sollte man feiern, wie sie
fallen. Kinder können das am besten. So
wird der Advent in der Kita zu einer Gelegenheit, bei der kultureller Austausch
ganz selbstverständlich gelebt wird. ➼
FOTOS: MAURITIUS IMAGES/MITO IMAGES; PICTURE ALLIANCE/DPA; PRIVAT
inwieweit Ausnahmen möglich sind. In
vielen Kitas lässt es sich beispielsweise organisieren, dass einzelne Kinder
nicht am Kirchenbesuch teilnehmen.
Vom Adventskalender, dem gefüllten
Nikolausschuh oder gemeinsamen
Gesangsrunden hingegen wird aus
verständlichen Gründen kein Kind ausgeschlossen. Im Idealfall sollten sich
Eltern schon bei der Wahl einer Einrichtung damit auseinandersetzen, ob
deren Gepflogenheiten zu den eigenen
religiösen Vorstellungen passen.
Eintauchen in
neue Spielwelten!
Wenn Kinder spielen, tauchen sie vollkommen ab.
Sie vergessen alles um sich herum, gehen in Gedanken auf Reisen.
Ihr Ziel?
Neues entdecken, Abenteuer erleben, Spaß haben.
Ihre Fahrkarte dorthin?
Die eigene Fantasie.
Und die Spielwelten von HABA.
www.haba.de
Online-Verweis: www.familie.de/kinderfragen-zu-weihnachten
familie&tommi 2015
Tommi
3599 Kinder nahmen 2015 am TOMMI teil.
Doch diesmal haben sie nicht nur gespielt
und getestet, sondern auch die 3D-Trophäen
selbst erstellt. Eindrücke von der Siegerehrung
VON THOMAS FEIBEL
„Ein Alltag mit digitalen
Medien ist heute für viele
Kinder selbstverständlich.
Sie sind häufig Expertinnen
und Experten im Umgang
mit Tablets oder Smartphones. Deswegen finde ich es
wichtig, dass sie beim Kindersoftwarepreis TOMMI die
Entscheidung über die Preisträger treffen. Die Preisträger,
aber auch die Nominierten,
können Kindern und Eltern
eine gute Orientierung bei der
Auswahl neuer Produkte geben“, sagt Manuela Schwesig,
Bundesfamilienministerin und
powered by
36 familie&co JANUAR 2016
Auch in diesem Jahr wurde
der TOMMI auf der Frankfurter
Buchmesse verliehen
Schirmherrin des Deutschen
Kindersoftwarepreises. 3599
Kinder haben sich in diesem
Jahr in über 20 Öffentlichen
Bibliotheken in die Juryarbeit
gestürzt, um die Gewinner zu
küren. „Beim TOMMI üben
Kinder partizipativ aktive
Medienkritik“, sagt Co-Initiator Thomas Feibel vom Büro
für Kindermedien, Berlin. Die
nominierten Apps wurden auf
Googleplay sogar als eigene
Kollektion präsentiert. Noch
ein Novum: Erstmals entstanden die TOMMI-Trophäen
in einem aufwendigen 3DDruck-Projekt mit Jury-Kindern aus der Stadtbibliothek
Bayreuth und dem FABLAB
Bayreuth e.V. „Wir sind stolz
darauf, die Öffentlichen Bibliotheken als Partner beim
TOMMI an unserer Seite zu
wissen“, ergänzt Co-Initiator
Marko Petersen, Geschäftsführer der Family Media.
Die besten Spiele 2015
Die Gewinner in der Kategorie
PC-Spiele
PLATZ 1:
PC & MAC: SIMS4 – AN DIE ARBEIT
(ELECTRONIC ARTS)
Das sagt die Kinderjury: „SIMS4 – An die Arbeit!“
gewinnt den TOMMI 2015, weil wir die SIMS lieben.
Wir durften unseren eigenen Menschen und ein passendes Heim für ihn erstellen. Wir hatten auch großen
Spaß daran, uns ständig um ihn zu kümmern. Es war
einfach toll, einen Job für ihn zu finden! Wir mussten
aus ganz vielen verschiedenen Berufen wählen und
uns darin verbessern. Das Spiel ist sehr kreativ und lässt uns viele Freiheiten.
Es zeigt aber, dass unsere Entscheidungen immer auch Folgen haben. Es ist
großartig, seinem Sim ein schönes Leben zu bauen. Man kann sogar heiraten,
das ist so wunderbar. Granatenbewertung!
PLATZ 2:
PC: FIFA 15 (ELECTRONIC ARTS)
Das sagt die Kinderjury: „Fifa“ gewinnt den
TOMMI 2015, weil es reale Fußballstars aus der
Bundesliga hat und wir mit ihnen unsere eigene
Mannschaft so zusammenstellen können, wie wir
wollen. Das Spiel hat eine gute Grafik, eine gute
Steuerung und ist gut verständlich. Trotzdem ist
es auch schwierig, aber auf eine gute Art. Einige
von uns spielen Fifa an der Konsole. Am PC ist es
schwerer, aber geil. Wie in einem echten Spiel waren wir beim Elfmeterschießen richtig aufgeregt und es ist spannend, an seiner eigenen Taktik zu
arbeiten. Manche von uns haben Fifa 16 schon auf dem Wunschzettel.
PLATZ 3:
PC: DIE DREI ??? KIDS – JAGD AUF DAS
PHANTOM (USM)
Das sagt die Kinderjury: „Die drei ??? – Jagd
auf das Phantom“ gewinnt den TOMMI 2015, weil
wir Kriminalfälle nicht nur lieben, sondern sie auch
wie ein echter Detektiv lösen können. Es gab so viele knifflige Rätsel! Wie die echten „drei ???“ mussten wir sehr viel denken und überlegen. Dabei haben
wir uns ständig untereinander beraten und setzten
so unseren eigenen detektivischen Spürsinn ein. Ein richtiger Kriminalfall
kann gar nicht schwer genug sein. Auch die Spielideen wie Kirschkernspucken oder ein Auto lenken gefielen uns richtig gut. Gerade weil die Aufgaben
so unterschiedlich waren, wurde das Spiel nicht langweilig.
Die Gewinner in der Kategorie
Spiele-Apps
PLATZ 1:
PONY STYLE BOX (FOX & SHEEP)
iOS, ANDROID
Das sagt die Kinderjury: „Pony Style Box“ gewinnt den
TOMMI 2015, weil es einfach der Knaller unter den Pferdespielen
ist. Wir konnten die Ponys gestalten, wie wir wollten. Wir durften
sie ganz nach unserem Geschmack stylen, ihnen die Haare
färben oder ihnen eine Glatze schneiden. Sie zeigen, was ihnen
gefällt und was nicht. Wir konnten die Ponys auch potthässlich
machen, aber das fanden sie doof und guckten böse. Wer will,
darf Fotos von seinem Pony machen und verschicken.
PLATZ 2:
THE UNSTOPPABLES (LERNETZ /
CEREBRAL-STIFTUNG FÜR DAS
CEREBRAL GELÄHMTE KIND)
iOS, ANDROID
Das sagt die Kinderjury: „The Unstoppables“ gewinnt den
TOMMI 2015, weil uns die Idee und die Geschichte sehr gut gefallen haben. Schwer beeindruckt hat uns, dass die Helden blind
sind oder im Rollstuhl sitzen. Wir mussten erst mal lernen, wie
ein Blinder zu denken, um nicht überall dagegenzurennen. Dass
die Figuren alle irgendein Problem haben, macht sie so sympathisch. Wir hatten verschiedene Personen mit unterschiedlichen
Fähigkeiten, die sich selber helfen und gegenseitig unterstützen.
PLATZ 3:
DIE MAUSAPP (WDR)
iOS, ANDROID
Das sagt die Kinderjury: „Die MausApp“ gewinnt den TOMMI
2015, weil wir die Maus und ihre Lach- und Sachgeschichten
lieben. Lange bevor wir ins Internet durften, war die Maus unser
Freund und hat uns im Fernsehen die Welt gut und verständlich
erklärt. Die MausApp steckt voller Überraschungen, die uns sehr
gut gefallen haben. Mal wandert die Maus durch Höhlen oder sie
taucht im Meer. Die Spiele mit dem Rohr-Zusammenbau und witzigen Sprüngen beim Wasserski haben uns viel Spaß gemacht.
JANUAR 2016 familie&co 37
familie&tommi 2015
Bayreuther Jury-Kinder waren
am 3D-Druck der Hunde beteiligt
Preisverleihung auf der
Frankfurter Buchmesse
Sonderpreis
Kiga & Vorschule
APP: FIETE: CHOICE
(AHOIII) iOS, ANDROID
Der TOMMI-Event ist nie eine trockene Veranstaltung. Das liegt zum einen an Eric Mayer
(ZDF/pur+), der auch die 14. Verleihung auf
der Frankfurter Buchmesse gewohnt souverän
moderierte. Zum anderen macht die quirlige
Kinderjury auf der Bühne die besondere Atmosphäre aus. In diesem Jahr nahm Staatssekretär Dr. Ralf Kleindiek aus dem Bundesfamilienministerium an der Veranstaltung teil
und stand den Kindern Rede und Antwort.
Insgesamt erhielten die Hersteller 14 Preise
direkt aus Kinderhänden – nachdem sie sich
die Laudationes der Kinderjury angehört hatten. Die 3D-Hunde hatten es den Kindern und
Gewinnern gleichermaßen angetan. Mit der
berühmten TOMMI-Welle endete die rundum
gelungene Preisverleihung.
APP: KNARD (CHRISTOPH MINNAMEIER)
iOS, ANDROID
Das sagen die Medienpädagogen: Bei „Fiete Choice“ hatten
die Testkinder viele Ideen, wie sie 100 Level mit anderen bestreiten:
Entweder gegeneinander oder miteinander um jeden Stern kämpfen. Mit
Hilfen gelang den Kindern die kognitive Umstellung auf andere Formen,
Tiere und anderes sowie auf verschiedene Unterscheidungskriterien sehr
schnell. „Knard“ hat sich rasch in die Herzen der Kinder geschlichen.
Gemeinsam mit Knard blätterten sie in der leicht bedienbaren App durch
ein fantasievoll gestaltetes Abenteuer, in dem sie viel entdeckten. Die
Testkinder hatten viel Spaß, die Animationen und Geräusche zu entdecken, ließen sich von der stimmungsvollen Musik in den Bann ziehen und
reagierten insbesondere auf direkte Ansprache. So wird diese App zu
einem fesselnden Abenteuer, das auch Raum zum Zurücklehnen gibt.
In Vertretung der Familienministerin würdigte Staatssekretär Dr. Ralf Kleindiek
die Arbeit der Kinderjury
Zum Abschluss
der Veranstaltung
versammelten sich
Kinder, Preisträger,
Initiatoren und Kooperationspartner
vor der Kamera
Folgen Sie uns
auf Facebook:
Die Erstplatzierten in den
vier Kategorien Apps,
PC, Konsole und Elektronisches Spielzeug erhielten eine der begehrten
Tommi-Trophäen
Die Gewinner in der Kategorie
Konsolenspiele
PLATZ 1:
WiiU: YOSHIS WOOLY WORLD (NINTENDO)
Das sagt die Kinderjury: „Yoshis Wooly World“ gewinnt den TOMMI 2015, weil es so
süß und toll ist. Ein böser Magier hat Yoshis Freunde in Wolle verwandelt und wir müssen
sie retten. Die Welt ist flauschig-bunt. Weil alles aus Wolle ist, sieht die Grafik perfekt
aus. Die Yoshi-Figur ist voll niedlich und macht so verrückte „Ploing“-Geräusche. Toll
fanden wir, dass er so schön fliegen kann. Wir sind herumgeflattert und haben mit Wolle
geschossen. Die Level sind sehr kreativ und in jedem haben sich Wollknäule versteckt.
Es ist total lustig, dass man sich gegenseitig fressen und durch die Luft spucken kann.
PLATZ 2:
WiiU, XBOX 360: SKYLANDERS TRAP TEAM (ACTIVISION)
Das sagt die Kinderjury: „Skylander Trap Team“ gewinnt den TOMMI
2015, weil es keine bessere Verbindung zwischen echtem Spielzeug und
Videospiel gibt. Wir hatten so unglaublich tolle Figuren und wollten am liebsten
selbst in dieser fantasiereichen Skylander-Welt leben. Die vielen Missionen
waren sehr gut aufgebaut. Die Fallen hatten es echt in sich – und die vielen Feinde auch. Das Spiel wurde auch
immer schwerer. Die Welt vor Schurken zu retten, macht aber nun mal einfach einen Riesenspaß. Uns hat sehr
gefallen, wie gut sich „Sklyander Trap Team“ mit mehreren Freunden spielen lässt.
https://www.facebook.com/
kindersoftwarepreis
Die Gewinner in der Kategorie
Elektronisches Spielzeug
Co-Initiator Thomas Feibel vom
Büro für Kindermedien Berlin
erläutert das TOMMI-Konzept
FOTOS: BÜRO FÜR KINDERMEDIEN
PLATZ 3:
WiiU: SPLATOON (NINTENDO)
Das sagt die Kinderjury: „Splatoon“ gewinnt den TOMMI 2015, weil es das beste
Actionpiel ist und es einen Riesenspaß macht, mit Farbe herumzuspritzen. Weil es so
schnell ist, kommt auch keine Langeweile auf. Wir mussten in den verschiedenen Leveln
unser Revier markieren. Zu viert verloren wir allerdings auch mal den Überblick und mussten uns ziemlich anstrengen, um zu gewinnen. Das Solospiel im Offlinemodus hatte die
besten und aufregendsten Level. Die Karten sind richtig gut und schön gebaut. So macht
die Farbkleckserei richtig Spaß. Es gibt auch praktisch keine Grafikfehler.
38 familie&co JANUAR 2016
Mehr unter:
www.kindersoftwarepreis.de
ZDF-Moderator Eric Mayer
lauscht aufmerksam der
Laudatio der Kinderjury
PLATZ 1:
PLATZ 2:
PLATZ 3:
ROBOTER MIT APP:
MIP (JAZWARES)
iOS, ANDROID
RENNSPIEL MIT
APP: ANKI OVERDRIVE (ANKI)
iOS, ANDROID
TABLET: KURIO
SMART KINDERTABLET
(KD GERMANY)
Das sagt die Kinderjury: Der Roboter „MIP“
gewinnt den TOMMI 2015, weil wir ihn sofort
in unser Herz geschlossen haben. Wir haben
gestaunt, wie MIP es schaffte, auf nur zwei Rädern
das Gleichgewicht zu halten. Wir haben Äpfel,
Gummibärchen und andere Sachen aufgeladen
und er konnte das sofort geschickt ausbalancieren.
Wenn der Roboter trotzdem mal umfällt, macht er
witzige Geräusche. Es macht Spaß, ihn mit einem
Tablet zu lenken, auch weil er dann Sachen macht,
die er nicht darf. Wir konnten ihm Gefühle geben
und ihn programmieren, etwas Bestimmtes zu tun.
Lustig ist es, wenn der MIP tanzt.
Das sagt die Kinderjury: „Anki Overdrive“
gewinnt den TOMMI 2015, weil es das beste Rennspiel der Welt ist. Anders als bei der Carrera-Bahn
gibt es keine Spuren und die Autos können ständig
die Seiten wechseln. Die Autos sind schnell und
einfach super. Zu viert ist es richtig schwierig, zu
gewinnen, weil alle Fahrer ihre Autos verbessern
und man ständig von irgendwem beschossen wird.
Dass wir unsere Wagen aufwerten können, ist ein
zusätzlicher Spaßfaktor. Doch das Beste ist, dass
wir immer wieder echte neue Strecken und auch
Brücken bauen dürfen, bei denen die Autos ein
Stück fliegen, wenn sie schnell genug sind.
Das sagt die Kinderjury: „Kurio Smart Kindertablet“ gewinnt den TOMMI 2015, weil es ein
tolles und sehr stabiles Tablet ist. Es ist leicht zu
bedienen und wir müssen damit auch nicht an
einem festen Platz sitzen. Dass es eine Tastatur
hat, gefällt uns besonders gut. Und dass es so
viele Möglichkeiten wie ein ganz normales Tablet
hat. In einem Spiel mussten wir uns zum Beispiel
auch bewegen und Sport treiben. Wir können es
als sehr tolle Einführung in Gaming und TabletPC empfehlen. Und wir können es uns sehr gut
vorstellen, die Tablets auch für unsere Arbeit in der
Schule einzusetzen.
JANUAR 2016 familie&co 39
DVD
familie&medien
SEITWÄRTS –
DER ETWAS ANDERE
BLICK AUF DIE MEDIEN
3 Jahre
Calimero
KINO
Medienexperte
Rolf von der Reith
Das Küken mit dem Eierschalen-Sombrero
ist wieder da – mit seiner eigenen Serie
Calimero liebten die Kinder schon in den 70erJahren. Die spannenden und lustigen Abenteuer
des vorlauten Kükens mit dem ausgeprägten Gerechtigkeitssinn kommen jetzt im neuen computeranimierten Look daher. Jede der DVDs enthält
acht Episoden – für jede Menge Kükenspaß!
Ganz nah dran
am Star
6 Jahre
Ein Idol zu interviewen,
kann schwierig sein
Heidi
EUROVIDEO MEDIEN, JE CA. 14 EURO
Nur, um mal den Erfahrungshorizont klar zu machen: Als
ich noch jeden Sonntag auf
dem Sofa daheim im ZDF
die japanische „Heidi“-Zeichentrickserie guckte, war
Bruno Ganz schon umjubelter Theaterstar. So jemanden
bei den Dreharbeiten zu
„Heidi“ zu treffen, wo er den
Alm-Öhi spielt, geht daher
nicht ganz ohne Respekt ab.
Bruno Ganz war schließlich
schon Hamlet, er war Macbeth, er war Hitler und Faust
natürlich auch noch. Und er
Regisseur Alain Gsponer holt die Geschichte
des Mädchens Heidi in die Realität zurück
Was dem Waisenkind Heidi widerfährt, ist gar
nicht putzig: Erst wird sie zum Opa abgeschoben
und dann in die große Stadt gebracht, wo sie lernen soll, sich zu benehmen … Natürlich lässt sich
Heidi auch in der Neuverfilmung nicht unterkriegen, aber die Konflikte, die sie umgeben, wirken
keineswegs märchenhaft, sondern sehr real. Mit
Anuk Steffen als Heidi und Bruno Ganz als AlmÖhi hat der Schweizer Regisseur Alain Gsponer
zwei Hautdarsteller, die restlos überzeugen.
KINOSTART: 10. DEZEMBER
Was macht die strenge
Schuldirektorin Dr. SchmidtGössenwein, auf Bleistiftgröße
zusammengeschrumpelt, in
der Federmappe von Felix
(gespielt von Oskar Kemyer,
siehe Interview rechts)? Die
vergnügliche Verfilmung von
Sabine Ludwigs ist ein großer
Spaß für alle diejenigen Kinder
und Erwachsenen, die schon
einmal Ärger mit blöden Lehrern hatten – also alle …
KINOSTART: 17. DEZEMBER
40 familie&co JANUAR 2016
Unsere Schule spielte in einem
Fernsehfilm mit. Der Chef der
Statistenagentur gab mir kurz darauf
eine Minirolle in „Alarm für Cobra 11“
mit einem Satz, der allerdings später
rausgeschnitten wurde. Bei dem Dreh
entdeckte mich meine heutige Agentin.
Was halten deine Klassenkameraden von deinem Hobby?
Die finden das spannend und wollen
Geschichten über die Stars hören, mit
denen ich gedreht habe. Aber viel darf
ich gar nicht erzählen, das steht in
meinen Verträgen! Wenn der nächste
Film rauskommt, gehen meine Freunde mit mir zusammen ins Kino.
Möchtest du dein Hobby später
zum Beruf machen?
Nein, ich werde Pilot. Für die Ausbildung spare ich meine Gagen.
6 Jahre
Bibi & Tina – Voll verhext!
Reiten und hexen – das passt doch perfekt
zusammen! Detlev Buck inszeniert die KrimiAbenteuer-Geschichte um einen Diebstahl
auf Schloss Falkenstein routiniert und mit viel
Gefühl für die Vorlieben von Pferdefreundinnen.
DCM, DVD CA. 10, BLU-RAY CA. 14 EURO
6 Jahre
Ein Einbrecher steigt beim Jungen Antoine
ein – und der hält ihn für den Weihnachtsmann.
Das ungleiche Paar erlebt in der Weihnachtsnacht über den Dächern von Paris magische
Momente …
UNIVERSUM FILM, DVD CA. 10 EURO,
BLU-RAY CA. 13 EURO
Inkl.
kleiner
hung
Überrasc s
für jede
Kind!
Der kleine Prinz
Der Junge vom anderen
Stern, der einem in der
Wüste notgelandeten Piloten
erscheint, hat Generationen
fasziniert. Die Neuverfilmung
von unglaublicher technischer
Brillanz strickt um Antoine de
Saint-Exupérys Geschichte
eine Rahmenhandlung aus
der Jetztzeit, in der ein bis
dahin allzu braves Mädchen
den gealterten Piloten als
neuen Nachbarn kennenlernt.
Poetisch und bildgewaltig.
KINOSTART: 10. DEZEMBER
AB 17. DEZEMBER IM KINO
ist bekannt dafür, Interviews
nicht sonderlich zu schätzen.
Auf meine Frage, ob ihn an
der Rolle besonders gereizt
habe, dass diese Figur nicht
viele Worte macht, antwortet
er denn auch mit nichts mehr
als „Ja“ und lächelt dazu.
Okay, das war natürlich eine
Steilvorlage. Aber zu sehen,
wie er in einer solchen Rolle
völlig aufgeht, macht Spaß,
denn das ist richtige hohe
Schauspielkunst. Respekt!
Preview am
13.12. um 14.30 Uhr!
FOTO: PICTURE-ALLIANCE/DPA
6 Jahre
Hilfe, ich habe meine
Lehrerin geschrumpft
Oskar Keymer (12)
spielt in „Hilfe, ich
habe meine Lehrerin
geschrumpft“ seine
erste Hauptrolle. Abgedreht hat er außerdem „Conni
und Co.“ mit Emma Schweiger.
Oskar, wie kamst du zum Film?
Der erste Band von Cornelia Funkes FantasyReihe wurde gehörig aufgemöbelt. Anke Engelke als biestiger „Ghostbuster“ sorgt für viele
Lacher – und auch der von Bastian Pastewka
gesprochene Glibbergeist Hugo.
WARNER, DVD CA. 10, BLU-RAY CA. 15 EURO
Lieber Weihnachtsmann
4 Jahre
INTERVIEW
4 Jahre
Gespensterjäger
Zum Super-Sparpreis für Familien
Bis zu zwei Erwachsene in Begleitung von Kindern
unter 12 Jahren zahlen nur den Kinderpreis
Karten gibt‘s im Kino oder
unter www.UCI-KINOWELT.de
familie&medien
BÜCHER
APPS
4 Jahre
Tock Tock Tock
8 Jahre
Space Hawk
Ein wunderbares Spielzeug zum Kampfpreis
Die „Space Hawk“ ist ein Spielzeug zum Anfassen.
Das große Raumschiff liegt gut in der Hand und
lässt sich vielfältig klappen. Mit seinen verschiedenen Spielplänen und Würfeln erwacht es jedoch
noch mehr zum Leben, wenn Kinder ein Smartphone oder iPod in das Herz des Gleiters stecken.
Sofort steht ihnen mithilfe der entsprechenden App
ein packendes digitales Abenteuer voller Asteroiden
und Monster zur Verfügung. Nun muss gewürfelt,
getippt und auch mal das Zimmer abgescannt werden. Konsequenter wurde das Wechselspiel zwischen Digital- und Realwelt nur selten umgesetzt.
RAVENSBURGER DIGITAL, CA. 35 EURO (APP FÜR iOS UND
ANDROID KOSTENLOS)
6 Jahre
Cars Daredevil Garage
In diesem Autorennen gibt’s
bis zu neun heiße Strecken
für Diecast-Spielzeugautos
der 2015er-Serie von Mattel.
Einfach aufs Tablet legen und
abscannen.
DISNEY, iOS UND ANDROID,
GRATIS (IN-APP-KÄUFE),
MATTEL MODELL-AUTOS
AB CA. 5 EURO
8 Jahre
FC St. Pauli Rabauken
Den Jugendverein der St. Pauli Rabauken gibt es wirklich.
Wer aber nicht in Hamburg
lebt, kann sich zumindest mit
einer kleinen und fröhlichen
Minigamesammlung zum Thema Fußball vergnügen.
PAPPLISHING HOUSE, iOS
UND ANDROID, 1,99 EURO*
8 Jahre
WiiU | 8 Jahre
Alle Konsolen & PC | 10 Jahre
Elektr. Spielzeug | 8 Jahre
Teslagrad
Fifa 16
Vtech KidiZoom
quizflick
Der berühmte Erfinder Nikola
Tesla inspirierte wohl die
Macher dieses Jump’n’Run zu
einem stimmungsvollen und
schön gestalteten Abenteuer
in düsteren Farben. Während
der kleine Held vor den bösen
Häschern des noch böseren
Königs flieht, muss er geschickt mit Magneten, Blitzen
und Schaltern umgehen. Spannend und atemberaubend.
S.A.D., CA. 30 EURO
Alleine Fußball spielen
geht doch: Darum kommt
alle Jahre wieder ein neues
FIFA-Spiel heraus, das seinen
Fans neben der besseren
Grafik stets auch eine weiter
perfektionierte Spielführung
verspricht. Dabei stehen meist
Training, Taktik und Spaß im
Fokus. Was diesmal jedoch
wirklich neu ist: Endlich hält
auch der Frauenfußball Einzug.
EA, CA. 50–60 EURO
Eine Kamera für Kinder muss
viel aushalten. Darum wurde
die KidiZoom extra stabil gefertigt, damit sie beim Skaten,
Klettern und Springen verlässlich ihre Dienste leistet. Bis zu
zwei Meter unter Wasser steht
sie ebenfalls durch. Die Filme
werden auf einer Micro-SDKarte gespeichert und können
verfremdet oder auch in
Zeitlupe betrachtet werden.
VTECH, CA. 40 EURO
Bei dieser Quiz-App dürfen
Kinder gegen ihre Eltern und
umgekehrt antreten. Denn
die Fragen sind der Fairness
wegen unterschiedlich schwer.
Eine Runde kann zwischen
fünf und zehn Minuten dauern.
Die gewinnt, wer zuerst zehn
Bälle gesammelt hat. Minispiele gibt es ebenfalls.
HAPIPAPI, iOS, 2,99 EURO*
*Stand: 11.11.2015
42 familie&co JANUAR 2016
ILLUSTRATION: LUCY COUSINS
Spielzeug & App | 8 Jahre
Mit dem blauen Monster Klaus
lernen Kinder in dieser Unterwasserwelt die englische
Rechtschreibung. Von den drei
Wahlmöglichkeiten pro Wort
ist immer nur eine richtig. Zur
Belohnung gibt’s Fischchen.
KINDERMEDIENDESIGN,
iOS, 3,99 EURO*
Roald-Dahl-Illustrator Quentin
Blake erzählt vom Ausflug
einer Gruppe sehr besonderer,
unnormaler Menschen.
QUENTIN BLAKE.
KUNSTMANN, 14,95 EURO
Neues von der „Mausi“-Erfinderin:
Was ein Specht so anstellt
Klar, ein echter Specht muss
hacken können! Deswegen
ist der kleine Specht auch mächtig
stolz, als sein Papa ihm beibringt, wie das
geht. Aber der Kleine übertreibt’s und hackt
Löcher in alles, was ihm vor den Schnabel
kommt: in die Haustür, in den Sessel, in das
Hemd, ins Waschbecken … Und eben auch in
das Buch „Tock Tock Tock“ – je wilder der
Specht loslegt, desto mehr sind die Seiten von
ausgestanzten Löchern übersät. Ein großes
Vergnügen für alle, die auch Lucy Cousins’
„Mausi“-Bücher mögen.
10 Jahre
Der vierzehnte Goldfisch
Die elfjährige Ellie hasst Veränderungen – und ahnt nicht,
dass ihr Leben bald komplett
auf den Kopf gestellt wird …
JENNIFER HOLM.
HEYNE FLIEGT, 12,99 EURO
LUCY COUSINS. ALADIN, 12,90 EURO
9 Jahre
Spion auf Urlaub
Nachwuchs-Geheimagent
Ben Ripley freut sich schon
auf die Sommerferien – in
seinem ersten Schuljahr an
der Spionageakademie der
CIA war schließlich so einiges
schiefgegangen. Doch er
erfährt am letzten Schultag,
dass die angehenden Spione
zur Sommerschule müssen!
Und die findet an einem
wenig vertrauenerweckend
klingenden Ort namens
„Wildnistrainingseinrichtung“
statt … Wie schon der erste
Band der Reihe, „Spion auf
Probe“, bietet Benjamins
neues Abenteuer zahlreiche
komische Verwicklungen, für
die die unberührte Natur, in der
er sich wiederfindet, einiges
an Widrigkeiten bereithält.
STUART GIBBS.
BAUMHAUS, 12,99 EURO
Adventzeit ist Bastelzeit
OP
Egal ob bunte Anhänger, Fensterbilder, Schmuck für den
Weihnachtsbaum oder die Verpackung für das Päckchen
\U[LYT)H\T¶]PLSTLOYHSZ7HWPLY2SLIZ[Vќ)\U[Z[PM[L
und einen Drucker braucht es nicht, um das Zuhause mit
Z[PTT\UNZ]VSSLYZLSIZ[NLIHZ[LS[LY>LPOUHJO[ZKLRVYH[PVU
zu schmücken.
- Anzeige -
Aber nicht nur Girlanden und Weihnachtsengel zaubern
>LPOUHJO[ZZ[PTT\UN>PL^pYLLZTP[LPULTRSLPULU]VY
^LPOUHJO[SPJOLU.LZJOLURH\ZZLSIZ[NLIHJRLULU7Sp[a
JOLUZJO€U]LYWHJR[PTO IZJOLUZLSIZ[NLTHJO[LU2pZ[
chen? Warum nicht auch mal wieder mit einem
handgeschriebenen Weihnachtsgruß anstelle der
R\Ya]LYMHZZ[LU>LPOUHJO[Z,THPSLPUL-YL\KL
bereiten? Und nicht schon wieder Lust, den
:JOVRVNLM SS[LU:[HUKHYK(K]LU[RHSLUKLYH\Z
KLT:\WLYTHYR[a\]LYZJOLURLU&+HUU ILYYH
ZJOLU:PL0OYL3PLILUKVJOTP[LPULTZLSIZ[NLIHZ
[LS[LUPUKP]PK\LSSILM SS[LU(K]LU[RHSLUKLY
Es riecht nach Plätzchen, draußen leuchten
schon die Lichterketten und die ersten
>LPOUHJO[ZTpYR[LOHILUILYLP[ZNL€ќUL[¶KHUUPZ[LZ
höchste Zeit, den Zauber der Weihnachtszeit ins eigene
Heim zu holen. Mit schönen Bastelideen lassen sich kalte
Winternachmittage ausfüllen und bringen zudem Spaß für
Erwachsene und Kinder.
GAMES
Spelling Rules
4 Jahre
Freddy und die
fantastischen Fünf
I
S
Lust auf’s Basteln bekommen? Dann nichts wie ran!
Jede Menge kreative Ideen, Vorlagen und Anregungen
gibt es unter www.brother.de/weihnachten als
kostenlosen Download.
Viel Freude beim Basteln mit dem
promotion
Der große Barbi-Malwettbewerb
lag in der Art des Erzählens. Bei
Pekka ging es schneller, kompakter und direkter zu, und dazu
eignete sich die Tagebuch-Form
einfach hervorragend.
Wie kommt es, dass Ihre
Bücher von Lesern in völlig
unterschiedlichen Ländern
geliebt werden?
Ich lese seit 25 Jahren vor
Publikum, und ich habe festgestellt, dass es überall dieselben
Passagen und Witze sind, die
bei den Leuten besonders gut
ankommen. Nur Deutschland
ist ein bisschen anders. In „Ella
außer Rand und Band“ gibt es ein
Kapitel, in dem es um Elefantenscheiße geht. In Finnland
lachen Erwachsene und Kinder
gemeinsam darüber; in Deutschland jedoch versuchen sich die
Erwachsenen nichts anmerken
zu lassen, während die Kinder vor
Lachen auf dem Boden liegen.
Ich habe die Bildungsdiskussion
der letzten Jahre verfolgt. Und
obwohl Finnland etwa in der
Pisa-Studie sehr gut abgeschnitten hat, gibt es bei uns die größte
Ungleichheit zwischen Jungen
und Mädchen, was das Interesse
an Büchern angeht – und zwar
zugunsten der Mädchen. Ich
wollte Geschichten schreiben,
die Jungen zum Aufschlagen
eines Buches ermutigen.
Werden Pekka, Ella und
War es etwas anderes, das die anderen irgendwann
Tagebuch einer männlichen erwachsen?
Hauptfigur zu schreiben?
Ich habe schon das letzte Kapitel
Nicht wirklich. Ich denke ohnehin, dass es bei meinen Figuren
eher um die Persönlichkeit und
nicht in erster Linie um das Geschlecht geht. Der Unterschied
des letzten Buches geschrieben,
das wahrscheinlich 2037 erscheinen wird. Da sind sie alle im
Altersheim, aber ansonsten hat
sich nichts geändert.
Zusammen mit ihren Schwestern
Skipper, Stacie und Chelsea
besucht Barbie ihre Großmutter.
Auf dem Dachboden machen
die vier eine unglaubliche
Entdeckung: eine Schatzkarte!
Angetan von der Aussicht auf ein
spannendes Abenteuer, machen
sich die Schwestern auf die Suche. Aber nicht allein: Niedliche
Hundewelpen begleiten sie bei
dieser aufregenden Mission.
Doch das Quartett entdeckt
schon bald etwas besseres als
verschollene Kostbarkeiten:
Viel wichtiger als Gold und
Diamanten ist die Liebe der
Geschwister …!
Alle Teilnahmeinfos finden Sie auf S. 86
44 familie&co JANUAR 2016
CD
5 Jahre
Leise pieselt das Reh
NEU
Der Untertitel „Altes Liedgut frisch aufgepöbelt“ verspricht nicht
zu viel: Werner Holzwarth, Autor der Geschichte vom „Kleinen
Maulwurf, der wissen wollte, wer ihm auf den Kopf gemacht hat“,
beweist ein weiteres Mal sein Händchen für genau den albernen
Humor, den Kinder jeden Alters lieben. Für die Eltern gilt bei den
40 Liedern mit ihren frechen Texten: Am besten mitlachen!
WERNER HOLZWARTH / LILLI L’ARRONGE.
KLETT KINDERBUCH, BUCH + CD 19,95 EURO
„Barbie und ihre Schwestern
in: Das große Hundeabenteuer“ – neu als DVD, Blu-ray
und Original-Hörspiel
präsentiert von
ch
m
I
Mit der „Ella“Serie ist der
finnische
Autor (und
frühere Lehrer)
Timo Parvela
bekannt geworden. Neu
erschienen als Hörbuch:
„Pekkas geheime Aufzeichnungen“ (Igel Records)
Wie kam es, dass Pekka,
der „Klassendödel“ aus den
Ella-Büchern, jetzt seine
eigene Reihe hat?
GEWINNEN!
Wir verlosen 10 Exemplare des
Original-Hörspiels zum Film
„Barbie und ihre Schwestern in:
Das große Hundeabenteuer“
Barbie erlebt mit Tieren immer tolle Abenteuer, so spielen
auch in ihrem neuesten Film putzige Welpen die Hauptrolle.
Jetzt lädt Barbie alle Pferde- und Hundefreunde zum Malwettbewerb ein. Das Siegerbild wird mit einem eigenen T-Shirt
für die Barbie-Sommer-/Herbstkollektion 2016 prämiert!
INTERVIEW
„Barbie und ihre Schwestern im Pferdeglück“ –
auf DVD, Blu-ray und als Original-Hörspiel
Barbie und ihre Schwestern machen sich auf den
Weg in die Berge, um dort den Sommer in einer Reitschule zu verbringen. Als Barbie beim Ausreiten ein
geheimnisvolles Wildpferd entdeckt, wird aus dem
Urlaub der Schwestern ein magisches Abenteuer.
Reitpferd und
Barbie Puppe
3 Jahre
Die schönsten Tierlieder
Alle sind sie da: Die Wanze
auf der Mauer, die Katze im
Schnee und die Entchen auf
dem See. Die klassischen
Kinderlieder, gesungen von
Kindern und Erwachsenen,
sind geschmackvoll und witzig
arrangiert.
OETINGER AUDIO,
CA. 8 EURO
Auf zum Reitabenteuer
mit Barbie und ihrem
Pferd! Klipst man Barbies
Hand mit dem pinkfarbenen
Handschuh an die Mähne des
Pferdes und drückt den Knopf
auf dessen Stirn, schwingt sich
Barbie in den pinkfarbenen
Sattel und das Pferd läuft los.
Ein echter Wow-Effekt!
3 Jahre
Klassik-Hits zum
Träumen
Marko Simsa ist eine sichere
Bank, wenn es darum geht,
auch schon kleinen Kindern
die Schönheit klassischer
Musik zu vermitteln – hier mit
einer Auswahl wunderbarer
Schlaflieder, angefangen mit
der „Kleinen Nachtmusik“.
JUMBO, CA. 10 EURO
Im neuen Film „Barbie und ihre Schwestern in: Das große Hundeabenteuer“
erlebt Barbie gemeinsam mit ihren
Schwestern und niedlichen Hundewelpen spannende Abenteuer:
Barbie, Skipper, Stacie und Chelsea
besuchen die Großmutter in ihrer Heimatstadt Willows. Dabei entdecken sie
auf dem Dachboden des alten Hauses
eine geheimnisvolle Schatzkarte, die
die Mädchen anscheinend zu einem
verschollen Schatz führen soll. Mit
den vier Hundewelpen im Schlepptau
machen sich die Schwestern auf die
Suche … Wie das Ganze ausgeht, wird
hier natürlich noch nicht verraten.
Schule & Freizeit
3 Jahre
Der kleine König
im Winter
Schlittenfahren macht dem
kleinen König großen Spaß.
Aber der Aufstieg nach jeder
Fahrt nervt! So geht er der
Frage nach, wieso man eigentlich nur hinunter-, aber nicht
hinaufrutschen kann. Neue
Hörspiele der sympathischen
Figur aus der „Sesamstraße“.
KARUSSELL / UNIVERSAL,
CA. 7 EURO
3 Jahre
3 Jahre
Die Mukketier-Bande
Willkommen hier bei uns
Hunde-Bettchen
Auf ihrer neuen CD „Das Beste
vom Hof“ präsentieren die
Berliner Rock- und CountryFreunde fröhliche Lieder von
Bauer Antons Farm, die Kinder
zum Mitmusizieren anregen
sollen – und auch werden!
KARUSSELL / UNIVERSAL,
CA. 10 EURO
Das ist wahre Begrüßungskultur: Liedermacher Reinhard
Horn stellt Songs zusammen,
um Kinder, die aus fernen
Ländern zu uns kommen, zu
begrüßen – damit aus Fremden Freunde werden.
KONTAKTE MUSIKVERLAG,
CA. 14 EURO
Diese Hündchen muss man einfach
liebhaben. Gut ausgeruht sind
die Kleinen am Tag darauf sicher
bereit für neue Abenteuer.
Fahrradausflug
mit Hunden
FOTO: PR
HÖRBUCH
familie&medien
Mit diesem tollen
Fahrrad sausen Barbie
und ihre Hunde spannenden Abenteuern
entgegen!
DIE ALTERSANGABEN ENTSPRECHEN DEN EMPFEHLUNGEN DER REDAKTION
Viele weitere tolle Barbie-Produkte auf
Sei perfekt gerüstet mit tollen
Produkten im neuen Barbie Pferdeglück-Design. Neben dem Rucksack
und der Tasche gibt es außerdem eine
praktische Brotdose, Alu-Trinkflasche
und viele weitere Produkte …
15% Rabatt auf alle Barbie-Artikel bei LamaLoLi.com
Gutschein-Code: PFERD-15*
*Code gültig auf ausgewählte Produkte bis zum 31.1.2016. Nicht mit anderen
Rabatten u. Aktionen kombinierbar. Gilt nicht auf die Versandkosten.
Und so nehmt ihr am großen
-Malwettbewerb teil:
Male ein Bild von Dir und deinem Lieblingspferd/-hund, auf dem man erkennt, was für euch Glück bedeutet. Der/die Sieger/in gewinnt ein Treffen
mit dem Barbie-Pferdeglück-Designer und entwirft zusammen mit ihm
ein Barbie-T-Shirt für die neue Sommer-/Herbstkollektion 2016. Zusätzlich gibt es 10 Barbie-Überraschungspakete mit Spielzeug, DVD sowie
Umhängetasche im Pferdeglück-Design zu gewinnen.
Sende dein Bild an: Mattel GmbH, PF 900255, „Barbie-Malwettbewerb“,
60442 Frankfurt. Einsendeschluss ist der 31.1.2016. Bitte vergiss nicht,
Name und Adresse anzugeben, und die Unterschrift deiner Eltern!
Gewinnspielbedingungen: Bei der Gewinnauslosung sind Rechtsweg und Barauszahlung ausgeschlossen. Die Mitarbeiter der Mattel GmbH und deren Angehörige dürfen nicht teilnehmen. Adressen werden
nur zum Zweck des Gewinnspiels genutzt und nicht gespeichert oder an Dritte weitergegeben.
Ein Must-have
für jeden
Barbie Fan
Jetzt gibt es auch
T-Shirts (100% Baumwolle) im wunderschönen PferdeglückDesign. Sie sind in
verschiedenen Größen
und Ausführungen
erhältlich.
familie&kolumne
JANUARt
INHALT
02 O-Töne
Das Glück dieser Erde …
04 Lernziel Lebensglück
Kann man Kinder zum Glücklichsein
erziehen? Experten aus Forschung und
Schulpraxis wissen, wie es funktioniert
FOTO: FANCY
Zurück in der Ferienwohnung gibt es
kein Halten mehr: Sessel und Tische
zurückgeschoben, die Lautsprecher aufgedreht – und unser Schwänlein tanzt.
Nun muss natürlich noch der Prinz her,
und der mir Angetraute lässt sich nicht
lange bitten. Mit offenem Mund sitzen
Rebekka und ich da und staunen, wie
die Vater und Tochter sich drehen, wirbeln, gleiten, schweben – ein schöneres
Paar hat die Welt noch nicht gesehen.
Als sie sich beim Schlussapplaus atemlos
verbeugen, mustert Rebekka das Paar
von Kopf bis Fuß und stellt dann stirnrunzelnd fest: „Papa, du brauchst eine
richtige Hose!“
Tja, in der Tat – so ein echter Balletttänzer benötigt hautenge Beinkleider,
unter denen sich jede einzelne Muskelfaser eindrucksvoll abzeichnet, die
volle Mannespracht allenfalls dezent kaschiert durch ein kurzes Wämschen.
Und Papa? Barbeinig ist fragwürdig,
und die Schlafanzughose wird ebenfalls
gab es ein sehr großes Wohnzimmer
verworfen. Was tun? Die olivgrüne Bunmit einem glatten, blanken Parkett aus
deswehr-Unterhose liegt Hunderte von
dunklem Holz, auf dem es sich fabelhaft
Kilometern entfernt ganz unten im heidahingleiten lässt. Wie geschaffen für
mischen Kleiderschrank und wäre auch
Primaballerina Emily, die das Tanzen
nicht wirklich prinzentauglich, und im
für sich entdeckt hat. Zu den Klängen
großen Wäsche-Outlet-Shop finden wir
von Tschaikowskis Nussknacker oder
nur Feinripp, und zwar auch noch mit
Schwanensee schwebt sie im Nachthemd
„Eingriff“, was der mir Angetraute denn
über die glänzenden Dielen und scheint
auch mit gutem Recht als einen solchen
alles um sich herum zu vergessen.
in seine Privatsphäre empfindet. Also
So muss es wohl es eine schicksalbleiben wir erst einmal ohne.
hafte Fügung sein, dass wir bei unserer
Zurück im Theater. Während auf
Stippvisite in Freiburg direkt neben dem
Bahnhof auf einen kleinen Laden stoßen, der Bühne die Schwanenprinzessin mit
dem Glitzerkrönchen ihren schlanken
der auf Tanzkleidung spezialisiert ist.
Hals nach dem russischen Prinzen reckt,
Emily drückt gleich das Näschen gegen
lächelt Emily mich schelmisch von der
die Schaufensterscheibe, hinter der dufSeite an. Denn noch wissen nur wir beitige Tutus und Spitzenschuhe aufgereiht
de, was der grazile Papa in dem kleinen
sind. Kurze Zeit später verlässt sie den
Päckchen unterm Weihnachtsbaum finLaden strahlend mit ihrer Tragetasche,
den wird … ➼
in der neben dem schneeweißen BallettTrikot mit den glitzernden Rüschen auch
noch eine weiße Strumpfhose und ein
Haarnetz ihren Platz gefunden haben.
46 familie&co JANUAR 2016
14 Ratgeber Erziehung
16 Ratgeber Kindergarten
Optimale Schulvorbereitung
18 Ratgeber Schule
Guter Vorsatz zum Jahreswechsel:
Effektives Zeitmanagement
20 Gut zu wissen
Mehr Lehrer helfen Jungs – nicht
22 Lernspiel des Monats
Pack die Zahl! – Mit allen Sinnen rechnen
24 Wetzels Kindereien
TOPTHEMA
MITTELPUNKT
ILLUSTRATION: ANTJE DAMM FÜR FAMILIE&CO
Ina van Vink
Spätgebärend, ein bisschen
ramponiert, aber ganz
glücklich – und immer erfreut
über filigrane Tanzkunst.
So beschreibt sich
unsere Kolumnistin.
Sind Sie ein Glückskind?
Loslassen, nicht fallen lassen
Schwanensee!
Angelockt von stimmungsvollen Plakaten, die mit Vokabeln wie „Russisch“,
„Moskau“, „Staats-“ oder „National-“
traditionelle Ballettkunst in höchster
Perfektion versprechen, landen Emily
und ich an einem Adventssonntag im
Ballett. Die Eintrittspreise sind gigantisch, doch Emily strahlt übers ganze
Gesicht, als sie mit ihrer bunten Bommelmütze durch das Foyer schreitet,
wo lauter sehr elegante Menschen
Champagner trinken. Eisblaue Kulisse!
Schwanensee! Bezaubernd schön …
Mein Gedanken schweifen zurück
zu unserem letzten Urlaub. In unserer Ferienwohnung im Schwarzwald
12 Psychotest
Bildungsziel:
Glück?!
24 Seiten extra
mittelpunkt
o-töne
DAS GLÜCK
DIESER ERDE …
Kinder großziehen, ein Haus bauen, in Urlaub fahren – was
tun wir Menschen nicht alles, um glücklich zu sein! Gedanken
zu einem Thema, das zu immer neuen Spekulationen einlädt
„GLÜCK IST, WENN
ICH IN MATHE
EINE GUTE NOTE
BEKOMME.“
„Das Vergleichen ist
das Ende des Glücks
und der Anfang
der Unzufriedenheit.“
SØREN KIERKEGAARD (1813–1855),
DÄNISCHER PHILOSOPH
MALTE GROSS (10 JAHRE)
„Zuerst hatten wir kein
Glück und dann kam
auch noch Pech dazu.“
JÜRGEN „KOBRA“ WEGMANN,
EHEMALIGER DEUTSCHER FUSSBALLER
„WENN ICH AUF
MEIN UNGLÜCK
TRETE, STEHE ICH
HÖHER.“
FRIEDRICH HÖLDERLIN (1770–1843), DEUTSCHER LYRIKER
2 familie&cotmittelpunkt JANUAR 2016
FOTOS: FANCY; IMAGO/WEREK; WIKIPEDIA.DE; DEUTSCHES BUNDESARCHIV
„Wir halten diese Wahrheiten für ausgemacht, daß alle Menschen
gleich erschaffen worden, daß sie von ihrem Schöpfer mit
gewissen unveräußerlichen Rechten begabt worden, worunter
sind Leben, Freyheit und das Bestreben nach Glückseligkeit.“
ERSTE DEUTSCHE ÜBERSETZUNG DER AMERKANISCHEN
UNABHÄNGIGKEITSERKLÄRUNG VON 1776
„Das Glück ist das
Einzige, was sich
verdoppelt, wenn
man es teilt.“
ALBERT SCHWEITZER (1875–1965),
DEUTSCH-FRANZÖSISCHER ARZT UND PAZIFIST
JANUAR 2016 familie&cotmittelpunkt 3
mittelpunkt
topthema
LERNZIEL
LEBENSGLÜCK
Eltern wünschen ihren Kindern ein glückliches Leben.
Kann man sie dabei unterstützen und vielleicht sogar
zum Glücklichsein erziehen? Lässt sich das üben
wie ein Musikinstrument? Experten aus Forschung
und Schulpraxis wissen, wie es funktioniert
VON DR. EVA TENZER
J
igme Singye Wangchuck – diesen schönen Namen trug der einstige König von Bhutan. Dieser
weise Herrscher wollte den Erfolg seines Landes
nicht allein am Bruttoinlandsprodukt messen lassen,
wie in anderen Ländern der Welt üblich. Stattdessen
regte er an, das Glück der Einwohner zum obersten
Staatsziel zu machen, also auch zum Ziel seines
Regierungshandelns. 1979 prägte er den Ausdruck
„Bruttonationalglück“. Bei der Entwicklung des
Landes fühlte er sich vor allem der Kultur, ihren
spirituellen Werten, der Gerechtigkeit und dem Umweltschutz verpflichtet. Das sollte zum allgemeinen
Wohlbefinden beitragen. Seine Untertanen sollten
lieber glücklich sein als reich und gestresst. Seither
kümmert sich eine eigens eingerichtete Staatskommission um das Glück der Bürger.
Szenenwechsel: Die Realität an deutschen Schulen sieht anders aus. Psychische Probleme und
psychosomatische Beschwerden wie Kopf- und
Bauchschmerzen, Ängste und depressive Verstimmungen nehmen stetig zu, wie Experten besorgt
beobachten. Überlastung spielt dabei eine wichtige
Rolle. Deutsche Schulen gelten eher als Stress- denn
als Glücksorte. Nur zum Zahnarzt gehen Kinder
noch weniger gern als in die Schule. Wäre es da
nicht schön, wenn ausgerechnet die Schule zu einem
Ort werden könnte, an dem Glückserfahrungen
nicht nur zufällig gemacht, sondern gezielt gefördert werden? Einem Ort, wo Lehrer und Schüler
gemeinsam daran arbeiten, mehr und intensivere
Glücksmomente zu erleben? Eine Glückspädagogik
kann das erreichen – und erste vielversprechende
Ansätze hierfür gibt es auch.
„GLÜCK HABEN“ IST ETWAS
ANDERES ALS „GLÜCKLICH SEIN“
Zunächst aber ist es wichtig zu klären, was mit
Glück eigentlich gemeint ist. Es gibt nämlich einen Unterschied zwischen der landläufigen, weit
verbreiteten Auffassung einerseits und der psychologischen Definition andererseits: Geht es um
das Glück als Schulfach, ist nicht das kurzfristige,
momentane Hochgefühl gemeint, das Kinder zum
Beispiel verspüren, wenn sie ein schönes Geschenk
bekommen oder bei einem Spiel gewinnen, also im
Sinne von „Glück haben“. Dazu lässt sich nicht
erziehen und das lässt sich auch nicht trainieren,
denn es ist weitgehend vom Zufall abhängig. Beim
Schulfach Glück geht es um das Glück im Sinne
einer „tragenden Lebenszufriedenheit“, die aus
verschiedenen psychologischen Facetten besteht:
der Erfahrung von Sinn und sozialer Einbindung,
dem Erleben von Selbstwirksamkeit und der ➼
BUCHTIPP
Michaela Brohm,
Wolfgang Endres:
Positive Psychologie in der Schule.
Beltz, 191 Seiten,
24,95 Euro
Das Buch stellt
Wege zu einer
Schule vor, die das
Wohlbefinden von
Schülern und Lehrern in den Mittelpunkt rückt.
Glückliche Schüler sind kreativer,
sozial kompetenter, lernen leichter
– und wissen, worauf es im Leben
wirklich ankommt
4 familie&cotmittelpunkt JANUAR 2016
JANUAR 2016 familie&cotmittelpunkt 5
mittelpunkt
ÜR
WI SSEN FFÜR
topthema
Kinder & Eltern
Gemeinsame Übungen
und Spiele tragen zur
Lebenszufriedenheit und
zur Förderung des
Bewusstseins für die
schönen Seiten des
Lebens bei
Glück ganz praktisch
Ernst FritzSchubert:
Schulfach Glück.
Herder, 190 Seiten,
9,99 Euro
Der Autor gilt
hierzulande als
„Erfinder“ dieses
Schulfachs. Im
Buch berichtet er
von seinen positiven
Erfahrungen.
6 familie&cotmittelpunkt JANUAR 2016
„Was Kinder wissen wollen“
Die erfolgreiche Buchreihe jetzt im Abo
Ihre Vorteile:
t
t
t
Fähigkeit zur Gefühlsregulation. Gemeint ist also
das subjektive Erleben im Sinne von „glücklich sein“.
Ein kurzer Blick auf einschlägige Statistiken
zeigt, dass wir etwas Nachhilfe in Sachen Glück
durchaus gebrauchen können. Denn bei der Frage
nach dem Alltagsglück landen die Deutschen meist
eher im Mittelfeld der Nationen weltweit – obwohl
wir in einem sehr reichen Land leben. Experten erstaunt das nicht: „So spielen Gesundheit und individuelle Charaktereigenschaften für die subjektive
Lebenszufriedenheit eine weitaus gewichtigere Rolle
als die ökonomischen Rahmendaten“, stellen Manfred Güllner und Bernd Raffelhüschen fest. Sie sind
die Autoren des „Glücksatlas 2014“, der detailliert
zeigt, wer wo warum in Deutschland glücklich ist
oder eben nicht. Und Reichtum allein reicht eben
nicht aus. Ab einem gewissen Wohlstandsniveau
steigt das Glück nicht mehr automatisch mit an,
das haben viele Studien gezeigt.
Wie effektiv also kann „glücklich sein“ in der
Praxis gelehrt und schon mit Kindern trainiert werden? Ulrike Graf ist Professorin für Pädagogik des
Grundschulalters an der Universität Osnabrück und
beschäftigt sich intensiv mit dem Thema. Seit einigen
Jahren bildet sie angehende Lehrer aus – auch im Fach
Glück: „Die Pädagogik setzt an den von der Person
beeinflussbaren Aspekten der Lebenszufriedenheit an.
Die tragende Lebenszufriedenheit spricht die langfristig erfahrbare Dimension des Glücks an, die mit
der subjektiven Einstellung zu den Dingen des Lebens
zu tun hat“, erklärt sie. Ihr und vielen Kollegen an
Schulen und Universitäten ist es zu verdanken, dass
an zahlreichen Grundschulen in Deutschland heute
das Fach „Glück“ unterrichtet wird.
Zum Vorlesen und Selberlesen
Hochwertige Hardcover-Ausstattung
Faszinierende Fotos, spannende
Texte und lustige Illustrationen
1Buch
GRATIS!
Das erste Buch des 6erAbos schenken wir Ihnen
zum Kennenlernen!
Erst dann entscheiden Sie,
ob Sie weiterlesen wollen.
GLÜCKLICHE SCHÜLER STREITEN
WENIGER UND SIND KREATIVER
2007 startete Ernst Fritz-Schubert, Direktor der
Heidelberger Willy-Hellpach-Schule, das Schulfach „Glück“. Er war damals noch ein Pionier,
inzwischen ist er Autor mehrerer Bücher zu dem
Thema, bietet Weiterbildungskurse für Lehrer an
und lehrt das Fach auch an der Universität Kassel
im Seminar „Lernziel Wohlbefinden“. Die Idee
soll sich möglichst weit verbreiten: „Schulfach
Glück, das klingt auf den ersten Blick exotisch,
aber bei näherem Hinsehen wird deutlich, dass es
die Hauptaufgabe der Schule als Vorbereitung auf
ein gelingendes Leben erfüllt. Glückliche Schüler
streiten weniger, sie sind kreativer, lernen leichter und wissen, worauf es im Leben wirklich ankommt“, betont er. Inzwischen hat der Pädagoge
ein gemeinnütziges Institut gegründet, das diese
Ziele unterstützt und in Zusammenarbeit mit ➼
Wissen, das in keinem Schulbuch steht:
t
Jeden Monat ein Buch voller Spaß und
Wissen für Kinder ab 4 Jahren
t
Nur 10,90 € pro Buch (6er-Abo 54,50 € statt
65,40 €, denn das erste Buch schenken wir Ihnen)
t
Bequem und portofrei nach Hause geliefert
JETZT IM
6 ER - BUCHABO
bestellen unter
(Bestellnummer: WKW740)
0180-5007724*
0180-5007725*
@ [email protected]
Þ www.familie.de/abo
*14 Cent/Min. aus dem dt. Festnetz, Mobilfunkpreis max. 42 Cent/Min.
15wkw_2hrl_fc07_100x265
Was Kinder wissen wollen erscheint bei Family Media GmbH & Co. KG, Geschäftsführer: Marko
Petersen, Schnewlinstr. 6, 79098 Freiburg. Handelsregister: AG Freiburg . Br., HRA 5066
BUCHTIPP
Viele alltagspraktische Tätigkeiten fördern bei
Kindern das Bewusstsein für die schönen Seiten des Lebens. Kleine Übungen, Spiele, Rituale
unterstützen das Erleben von Glück und Lebenszufriedenheit. Wichtig sind hier vor allem
körperliche Nähe, Gelegenheiten zum Spielen,
das gemeinsame Essen, Aufmerksamkeit, zuhören, miteinander reden, vorlesen. Und auch
körperliche Aktivitäten wie Sport und Bewegung
sowie Naturerlebnisse heben die Stimmung
dauerhaft. Das zeigen nicht nur Erfahrungen in
vielen Familien, sondern auch wissenschaftliche
Studien. Familien auf solche vielfältigen Spielarten
des intensiven Erlebens von Glück und Lebenszufriedenheit aufmerksam zu machen und sie
mit ihren positiven Erfahrungen im Alltag auch
selbst zu Wort kommen zu lassen, hat sich die
Familienaktion „Das Glück liegt in den kleinen
Momenten“ des Kinderausstatters Jako-o zum
Ziel gesetzt. Hier berichten seit Februar 2015
Familien über ihre privaten Glücksmomente. Und
auch die Kinder erzählen, ob sie glücklich sind
und was sie eigentlich glücklich macht in ihrem
Leben. Darunter Dinge wie: auf dem Trecker sitzen, mit Papa spielen, Skateboard fahren, auch
Klassiker wie Schnee und Schokolade waren
bislang dabei. Eine gute Nachricht der Aktion
lautet: Man kann das große und kleine Glück
des Alltags sogar trainieren – indem man immer
wieder Situationen schafft, die sich schon einmal
als beglückend herausgestellt haben. Die Aktion
stellt auch die Frage, wie Eltern mitten im oft chaotischen Familienalltag kleine Inseln des Glücks
schaffen können: Yoga, Zeit für alte Freunde
oder einen ruhigen Cappuccino zwischendurch.
Weitere Infos zur Aktion finden Sie unter: http://
gluecksmomente.jako-o.de
mittelpunkt
INTERVIEW
topthema
„DAS WOHLBEFINDEN GLEICHBERECHTIGT NEBEN DER LEISTUNG IN DEN BLICK NEHMEN“
BUCHTIPP
Ernst FritzSchubert: Glück
kann man lernen.
Ullstein, 240 Seiten, 8,99 Euro
Wie Kinder stark und
glücklich werden.
den Universitäten Kassel und Osnabrück auch die
Wirkungen auf das Lehrerverhalten erforscht.
Wie muss man sich das nun praktisch vorstellen? Im Fach Glück vermitteln Lehrer einerseits
Wissen über Glück. Die Kinder erarbeiten sich also
das Thema rational wie andere Unterrichtsthemen
auch. Zusätzlich wird Glück aber konkret erfahrbar gelernt und eingeübt. Dabei sollen die Schüler Glücksgefühle erleben und verstehen, was sie
selbst dafür tun können, um glücklich zu sein. Sie
lernen Selbstakzeptanz und Sinnfindung, machen
neue Körper- und Bewegungserfahrungen, erleben,
wie sich körperliches und seelisches Wohlbefinden
anfühlt. Dabei helfen Konzentrations- und Achtsamkeitsübungen, Übungen in Kommunikation
und im Umgang mit Stress.
Eine bunte Palette also, und entsprechend sind
Lehrer aus verschiedenen Fächern wie Deutsch,
Ethik, Biologie oder Sport eingebunden. Auch
externe Experten, etwa Motivations- und Entspannungstrainer, Familientherapeuten oder Theaterpädagogen, unterstützen das.
GLÜCKSKLASSEN MACHEN
INZWISCHEN SCHULE
Das Modell macht Schule: Das Fach ist mittlerweile
auch in vielen anderen Schulen in Deutschland und
Österreich eingeführt. „Immer mehr Schulleiter
fragen bei uns an, wie auch sie das Fach Glück in
ihrer Schule einführen könnten“, berichtet FritzSchubert. Der Verein Malaika e.V. aus Aachen zum
Beispiel bringt mit einem Pilotprojekt mehr Glück in
die Grundschule. Zum Programm gehören, neben
Tanz und Ausdruck, Theater- und Erlebnisprojekte.
Die Kinder lernen, ihre Gefühle wahrzunehmen und
in Worten auszudrücken. Auch für die Eltern gibt
es Seminare und Gesprächskreise, damit sie das
Gelernte im familiären Umfeld verankern können.
Ein weiteres Pilotprojekt läuft an der VigeliusGrundschule in Freiburg. „Die Kinder sollen ihre
Stärken entdecken und ihre Schwächen akzeptieren“,
sagt Schulleiterin Gretel Maertins. Ziel des von
Resilienzforschern der Evangelischen Hochschule
Freiburg unterstützten Programms ist es, im Unterricht Kraftreserven und psychische Stabilität
aufzubauen, Selbstvertrauen, Empathie und Problemlösungen zu trainieren. Viel Entspannung und
auch mal ein Besuch auf dem Bauernhof stehen
dabei auf dem Lehrplan. Die Kinder üben, anderen
Komplimente zu machen, sich selbst und die anderen bewusst wahrzunehmen. Wenn jemand gut
zuhören kann, lustig ist oder besonders hilfsbereit,
gibt es Lob von den anderen. So entsteht eine Atmosphäre von Wertschätzung und Anerkennung.
Geschichten, die zum Weiterdenken anregen, sich
eigene beglückende Erfahrungen bewusst machen,
darüber in der Klasse reden und sich auch aktiv
für ein gutes Miteinander stark machen – darauf
kommt es im Fach Glück an.
In den Glücksklassen lernen die Kinder also nicht
nur, auf das eigene Glück zu achten, sondern auch
die Mitschüler so zu behandeln, dass Wohlbefinden
entstehen kann. Die Schüler lernen, Hindernisse
zu überwinden, die Gruppe als Kraftquelle zu ➼
Michaela Brohm ist Professorin für Empirische
Lehr-Lern-Forschung
und Didaktik an der
Universität Trier. Ihre
Schwerpunkte sind Lernen, Motivation und Positive Psychologie sowie
deren schulische Umsetzung.
familie&co: Frau Brohm, wie weit
lässt sich überhaupt zum Glück
erziehen?
Michaela Brohm: Ein freudiges Lernklima steigert Wohlbefinden und Gesundheit von SchülerInnen und Lehrpersonen,
fördert die Leistungsorientierung sowie
die soziale Kompetenz und wirkt sich positiv auf die Persönlichkeitsentwicklung
junger Menschen aus. Mit Blick auf die
Positive Psychologie wissen wir, was
Menschen stärkt, sie gesund, wirksam
und froh erhält, nämlich positive Gefühle,
Engagement, Sinnerleben, aufbauende
Beziehungen und das Gefühl, erfolgreich
zu sein. Auf diese fünf Elemente sollten
wir uns konzentrieren.
Wie verbreitet ist das Thema
Glück an Schulen und in der
Lehrerausbildung?
Häufig sind wir noch zu stark auf die
leistungsorientierte Defizitbehebung fixiert: Was ist falsch an dieser Schüleräußerung, was ist ungenau, wo liegen
die Probleme? Das Wohlbefinden spielt
kaum eine Rolle. Derzeit scheint sich das
zu ändern: Die hohen Raten an psychosozialen Erkrankungen wie Depressionen,
Aggressionen, Ängste sowie die steigende Nutzung von Psychopharmaka
bei Kindern und Jugendlichen werden
als Alarmzeichen wahrgenommen. So
fragen immer mehr LehrerInnen nach
Möglichkeiten zur Prophylaxe und nach
sinnvollen Ansätzen zur Steigerung des
Wohlbefindens. Die Universität Trier hat
ein offenes Kolloquium für Positive Psychologie, das immer stärker besucht
Exklusiv für Sie als familie&co-Abonnent:
7% SPAREN
BEI JEDER BESTELLUNG!
Schwab feiert 60. Geburtstag und hält tolle
Geburtstagsangebote für Sie bereit.
Fordern Sie jetzt Ihren Geburtstagskatalog an:
Telefon: 06181-368 466
E-Mail: [email protected]
Bitte folgenden Code bei Ihrer Katalog-Anforderung angeben: 9000011_A9402070.
GRATIS
KATALOG
anfordern!
Kinder, die gelernt haben, sich selbst zu
akzeptieren, gehen auch entspannter mit den
Leistungsanforderugen in der Schule um
Feiern Sie mit, sparen Sie 7%
bei jedem Einkauf und entdecken Sie:
• tolle Mode für Sie, Ihn und für Kids
• Sport- und Freizeitartikel
8 familie&cotmittelpunkt JANUAR 2016
• Technikartikel für Haushalt- und Multimedia
• Möbel und Heimtextilien
wird. Wir sind dabei, die Ansätze in die
Lehrerbildung zu integrieren. International ist man da schon weiter: In das
australische Schulsystem ist der Ansatz
durchgängig eingebaut.
Wie sähe die ideale „Glücksschule“
von der Kita bis zum Abitur aus?
Es geht darum, das Wohlbefinden
gleichberechtigt neben der Leistung
in den Blick zu nehmen. Kindergärten
und Schulen sollten sich für die Positive
Psychologie öffnen und ihre Erkenntnisse in den Alltag integrieren. Also das
Wohlbefinden als Ziel ins Schulprogramm aufnehmen und alle Aspekte
des Schullebens daraufhin abklopfen,
ob sie das Wohlbefinden steigern. Man
muss sich etwa fragen: Wie hoch ist das
Maß der positiven Gefühle in unserem
Kindergarten, unserer Schule und im
Fachunterricht? Können wir mehr Inhalte
und Übungen anbieten, die Dankbarkeit,
Hoffnung, Freude, Humor, Glück, Liebe
und Freundschaft steigern? Wenn sich
Kitas und Schulen mit diesen Fragen
befassen, ist ein guter Weg gebahnt.
topthema
Gratis
Einander bewusst
wahrzunehmen und
sich aktiv für ein gutes
Miteinander stark zu
machen, fördert das
Entstehen einer von
Wertschätzung und
Anerkennung geprägten Atmosphäre – eine
für Kinder beglückende Erfahrung
BUCHTIPP
erkennen und sich im mentalen Training selbst zu
motivieren oder zu beruhigen, wenn sie sich über
etwas aufgeregt haben. Damit die Erfahrungen nicht
in Vergessenheit geraten, dokumentieren die Kinder
sie in Heften. Und diese Dokumentationen werden
dann benotet – ganz ohne Leistungskontrolle geht
es eben auch im Fach Glück nicht.
Die Erfahrungen bislang und auch die Auswertung durch Wissenschaftler zeigen positive Effekte
bei Schülern wie Lehrern. Bei den Kindern wachsen
das Selbstvertrauen und die Offenheit. Und die Lehrer
achten mehr auf die Stärken der Kinder jenseits von
Lesen, Schreiben und Rechnen. Hier können auch
Kinder punkten, die sich mit Mathe vielleicht noch
schwertun, aber besonders mitfühlend sind. Dass
das Konzept funktioniert und tatsächlich positive
Wirkungen hat, zeigen auch Aussagen von Kindern
an der Willy-Hellpach-Schule: „Ich traue mich jetzt,
meine eigene Meinung zu sagen, auch wenn das
einigen Leuten nicht gefällt.“ Oder: „Durch den
Glücksunterricht weiß ich, was ich will und was
nicht.“ Und besonders schön diese Erfahrung: „Jetzt
weiß ich, dass das Glück vor allem in mir selbst liegt.“
Dem König von Bhutan hätte das sicher gefallen. ➼
10 familie&cotmittelpunkt JANUAR 2016
WEBTIPPS
www.fritz-schubert-institut.de
Ernst Fritz-Schubert rief das „Schulfach Glück“ ins Leben und machte es
deutschlandweit bekannt. Das gleichnamige Institut bietet viele Informationen,
Tipps und Anregungen rund um das Fach
Glück an und veranstaltet Fortbildungen
für Lehrer.
www.glueck-kommt-selten-allein.de
ist ein unterhaltsames, kurzweiliges Portal rund um das Thema Glück sowie das
gleichnamige Buch des Kabarettisten
Eckart von Hirschhausen.
www.positive-psychologie.org
ist die Seite des Netzwerks Positive Psychologie und bietet Wissenswertes zum
Thema Optimismus und positive Emotionen
sowie Veranstaltungstipps und Adressen.
www.gluecksarchiv.de
ist für interessierte Laien geeignet und
schaut aus verschiedenen Perspektiven,
wie Glück entsteht, was es bewirkt und
wie es sich steigern lässt.
www.michaela-brohm.de
liefert Grundlagen, Videos und Texte zur
Positiven Psychologie.
FOTOS: FOTOLIA.COM/CHRISTIAN SCHWIER, -/HIGHWAYSTARZ, -/CONTRASTWERKSTATT; FANCY; PRIVAT
Steve Biddulph:
Das Geheimnis
glücklicher Kinder.
Heyne, 224 Seiten,
8,99 Euro
Das Buch ist ein
Klassiker unter den
Glücksratgebern. Der
Weltbestseller des
Psychologen und
Familientherapeuten
gibt viele praktische
Tipps für einen positiv
gestimmten
Familienalltag.
Das Angebot gilt nur für Deutschland und solange der Vorrat reicht. Auslandspreise auf Anfrage. familie&co erscheint bei Family Media
GmbH & Co. KG, Geschäftsführer: Marko Petersen, Schnewlinstraße 6, 79098 Freiburg. Handelsregister: AG Freiburg i.Br., HRA 5066
zum Abo
Geschichtenbär, P 1381: FCMI514 BEZ | FCMI515 RE | FCSM674 BEZ | FCSM675 RE | FCMM372 BEZ | FCMM373 RE
mittelpunkt
Geschichten unter
www.mein-brummel.com
kaufen …
… auf Brummel
übertragen …
… und schon wird
Brummel zum
Geschichtenerzähler!
Kinder wollen Geschichten hören. Deshalb gilt: kein
Tag ohne Brummel, den sprechenden Geschichtenbär.
Ob Märchen, Gutenachtgeschichten, Lieder oder aufregende Abenteuer, die große Geschichtenbibliothek auf
www.mein-brummel.com bietet viele altersgerechte
Inhalte. Der niedliche Bär mit dem beweglichen Mäulchen eignet sich damit ideal als Spielkamerad und
Kuschelfreund für lange Autofahrten oder als Einschlafhilfe für Kinder ab 3 Jahren. So wird Brummel schnell
zum Familienmitglied. Die hohe Qualität der verwendeten Materialien sorgt zudem für langanhaltenden
Spaß und eine spielerische Lernerfahrung.
Mehr Informationen unter www.mein-brummel.com.
r,
r, liebe Väte
Liebe Mütte
co!
e&
bei famili
willkommen
versorgt Sie
am
te
ns
io
kt
Unser Reda
die Familie,
ws rund um
mit allen Ne
Erziehung
n
vo
s
fo
en In
bis Freizeit.
mit spannend
s
es
tn
g, von Fi
Bord!
bis Ernährun
an
it
em
Kommen Si
Ihr
Herzlichst,
Nur im Abo:
♥ Die tolle Prämie für Ihr Kind
♥ Kostenloser Info-Newsletter
♥ Pro Ausgabe mit zusätzlichem
Kinderheft passend zum Alter Ihres Kindes
0 – 3 Jahre
3 – 6 Jahre
6 – 9 Jahre
nnsen,
Hauke Joha
ion
kt
da
re
Chef
12 x familie&co plus 3 Kinderhefte
für nur 57,- Euro inkl. Versandkosten
plus den Geschichtenbär gratis
schnell bestellen unter
oder
www.familie.de/prämien
oder
01805- 00 77 24
14 Cent/Min. aus dem deutschen Festnetz; Mobilfunk max. 42 Cent/Min.
mittelpunkt
psychotest
PSYCHOTEST
IM MITTELPUNKT
Ihr achtjähriger Sohn hat Ihnen
etwas völlig Undefinierbares zum
Geburtstag gebastelt. Freuen Sie sich
trotzdem über das Geschenk?
SIND SIE EIN
GLÜCKSKIND?
4 Na klar, er hat extra etwas für mich
kreiert. Das ist doch toll!
2 Ja, aber ich gebe meinem Partner
den Tipp, beim nächsten Mal mit ihm
zusammen zu basteln.
Glauben Sie, dass das Schicksal schon alles zum
Guten wenden wird – oder nehmen Sie die Dinge
lieber selbst in die Hand? Machen Sie den Test!
0 Natürlich sage ich ihm nicht, dass ich
damit nicht wirklich etwas anfangen
kann. Er hat es ja nur für mich gemacht,
und der gute Wille zählt ja auch.
ANKREUZEN UND PUNKTE ADDIEREN.
VON DIPLOM-PSYCHOLOGE MICHAEL THIEL
Kann man Glücklichsein Ihrer
Meinung nach lernen?
0 Das wäre schön, doch so vieles läuft nicht
nach den eigenen Wünschen …
4 Natürlich, indem man Optimismus,
Freude und Spaß in sein Leben holt!
2 Vielleicht, wenn man kontinuierlich an
seiner Beziehung arbeitet, seine Gesundheit im Blick hat und sorgfältig mit sich
und seiner Umgebung umgeht.
Endlich mal ein Abend frei, die Kinder
sind bei der Oma. Was würden Sie am
liebsten machen?
Was ist für Sie großes Glück?
0 Wunderbar, ein ungestörter TV-Abend!
2 Mit Freunden essen gehen. Oder vielleicht
2 Eine Million auf dem Konto.
zum Kegeln?
4 Mit meiner großen Liebe alt werden.
4 Mit meinem Liebsten romantisch essen
0 Bis ins Alter gesund bleiben.
gehen – oder vielleicht tanzen?
Wird auch mal gelacht, wenn Sie
Ihren Kindern bei den Hausaufgaben
helfen?
Michael Thiel
ist familie&co-Experte
der ersten Stunde. Seit
über 20 Jahren berät
er Paare und Familien
und ist bekannt aus
Funk und Fernsehen
Wie finden Sie den? Ein Mann betet:
Lieber Gott, mach mich reich! Ertönt
eine Stimme vom Himmel: Dann gib
endlich den Lottoschein ab!
0 Da kann ich so viele Lottoscheine abgeben wie ich will – ich gewinne nie etwas.
2 Stimmt, man muss schon etwas für den
eigenen Erfolg tun.
4 Haha, schöner Witz!
nach Anleitung gießen und düngen…
0 Nein, bei mir sieht jede Pflanze so aus, als
stünde sie in der Sahara.
lernen.
0 Naja, spätestens bei Mathe gibt’s eher ein
paar Tränen als viele Lacher.
2 Ja, ich lockere die Atmosphäre zwischendurch gezielt auf – so können Kinder sich
länger konzentrieren.
Was wünschen Sie sich für die
Zukunft Ihrer Kinder?
4 Meistens schon, ich liebe schöne, üppige
Pflanzen!
12 familie&cotmittelpunkt JANUAR 2016
Einkommen.
2 Ein schönes Heim, eine gute Beziehung
und Erfolg im Job.
4 Viel Spaß, immer Neugier auf etwas
Neues, viele interessante Freunde und
eine Begegnung mit der großen Liebe.
0 Ach, das ist so ein Spruch fürs Poesiealbum. So einfach ist die Realität nicht.
2 Teilweise stimme ich zu, aber mal ehrlich:
Auch schöne Dinge, etwa ein schönes
Zuhause, machen Freude, oder?
Ihr Arzt eröffnet Ihnen und Ihrem
Partner, dass Sie sich auf Drillinge
freuen dürfen. Tun Sie das?
2 Nach dem ersten Schreck und mit guter
Planung bekommen wir das sicher hin.
0 Na ja, da ist ja schon ein bisschen Risiko
dabei. Hauptsache, die Gesundheit macht
bei allen Beteiligten mit.
0–12 PUNKTE
FOTO: PRIVAT
2 Man muss Pflanzen doch nur regelmäßig
ausgefunden, dass Sport, Spaß mit Freunden und Familie glücklicher machen als
die Anhäufung von Konsumgütern.
DER PECHVOGEL-TYP
4 Einen sicheren Arbeitsplatz und ein gutes
Haben Sie einen grünen Daumen?
4 Stimmt. Die Glücksforschung hat ja her-
4 Eine tolle Überraschung!
4 Na klar, ohne Spaß kann kein Mensch
Diplom-Psychologe
„Willst du glücklich sein im Leben,
trage bei zu anderer Glück. Denn
die Freude, die wir geben, kehrt ins
eigene Herz zurück.“ Was halten
Sie von diesem Spruch?
Oft haben Sie das Gefühl,
Glück haben immer nur die anderen.
28–40 PUNKTE
Irgendwie schaffen Sie es, Pannen und Chaos
DER
GLÜCKSKIND-TYP
magisch anzuziehen. Eine Reifenpanne bei der Fahrradtour? Spaghettisauce auf dem neuen T-Shirt? Immer
Ihnen scheint alles zu getrifft es Sie. Deshalb haben Sie auch öfter Angst, dass etwas
lingen, alles fliegt Ihnen zu, scheinbar
Schlimmes passieren könnte, Sie oder Ihre Familie womöglich
mühelos erreichen Sie, was immer Sie wollen
krank werden oder das Geld nicht reicht. Sie lassen sich zwar nicht
– kurz: Sie sind ein Glückskind! Deshalb gehen Sie
hängen, glauben im tiefsten Inneren aber nicht wirklich an Ihr Glück.
auch optimistisch und ohne Bedenken an alles heran.
ABER VORSICHT: Dahinter steckt eine große
Ihr Lebensmotto ist: „Es wird schon irgendwie hinhauen!“
Lebensangst, die Sie in den Griff bekommen kön- 14–26 PUNKTE
Dieser Optimismus führt zu absolutem Zukunftsglauben:
nen. Nicht allein das Schicksal ist für Ihr Leben
Selbstzweifel, Grübeln oder Rückblicke in die VergangenDER GLÜCKSSCHMIED-TYP
verantwortlich ist, sondern vor allem Sie!
heit gibt’s bei Ihnen nicht – damit verhindert man Ihrer
Sie verlassen sich nicht auf anPSYCHOTIPP: Packen Sie Ihr Leben an,
Meinung nach nur das Vorankommen im Leben.
dere oder auf das Schicksal. Ihr Lebensohne sich ständig Gedanken darüber
ABER VORSICHT: Früher oder später wird
motto heißt: „Jeder ist seines Glückes Schmied!“
zu machen, was alles schief gedoch mal eine Prüfung oder eine Beziehung
Gute Freunde haben Sie, weil Sie sich Zeit für sie nehmen;
hen könnte. Fangen Sie an,
schiefgehen. Passen Sie auf, dass so ein
Ihre Hobbys machen Ihnen Spaß, weil Sie sich engagieren;
positiv zu denken und
Moment Sie nicht aus der Bahn wirft.
die Beziehung klappt, weil Sie stets aufs Neue daran arbeiten.
so das Glück in Ihr
PSYCHOTIPP: Lassen Sie etwas mehr
Sie glauben, wer genug dafür tut, wird auch glücklich sein. RückLeben zu hoRealitätssinn walten: Je mehr Sie selbst
schläge sind für Sie eher ein Ansporn, noch mehr zu tun.
len!
anpacken, umso selbstbestimmter geABER VORSICHT: Versuchen Sie nicht, jede Sekunde zu kontrollieren
hen Sie durchs Leben. Wenn Sie dann
und alles zu verplanen. Sonst laufen Sie Gefahr, bei jedem Schicksalsetwas schaffen, ist das nicht einfach
schlag und jedem Mißerfolg zu denken, dies sei allein Ihre Schuld, weil
Glück, sondern ein Erfolg, auf
Sie nicht genug getan haben, um es zu verhindern.
den Sie stolz sein können.
PSYCHOTIPP: Genießen Sie die Überraschungen des Lebens: ein Kuss,
ein paar Blumen, ein toller Augenblick – das alles können Glückserlebnisse sein, die einfach so passieren und gar nicht planbar sind!
mittelpunkt
ratgeber
läuft oder rennt, nimmt Sinneseindrücke
mit dem ganzen Körper wahr. Durch
Bewegen lernen Kinder ihren Körper
und ihre Umwelt kennen. Der Schulweg bei Regen ist ein anderer als bei
praller Sonne, der allein zurückgelegte
Weg ermöglicht andere Erfahrungen als
der mit Freunden gegangene. Wege zu
beschreiten heißt, Grenzen zu erleben,
Widerstand zu spüren, sich abzusetzen
und zu distanzieren.
WEG MIT DER
KÄSEGLOCKE!
Morgens besucht der fünfjährige Mario
den Kindergarten – „Wir haben den besten am Ort ausgesucht!“ –, desgleichen
am Montag- und Mittwochnachmittag.
An diesen Tagen arbeitet seine Mutter. Der Kindergarten bietet zu dieser
Zeit ein sportlich anspruchsvolles Bewegungsprogramm an. Dienstags geht
Mario mit seinem Freund Robert in den
Blockflötenkurs; donnerstags fährt er
mit einer Gruppe von Kindern, begleitet
von mehreren Müttern, auf einen nahen
Abenteuerspielplatz. Der Freitag ist dem
Einkaufsbummel mit seiner Mutter vorbehalten. Für die Wochenendgestaltung
ist Marios Vater zuständig. „Als Kind
war ich viel allein, Mario soll es da besser
haben“, erklärt die Mutter das Rundumsorglos-Programm.
Kinder machen in ihrer Um- und
Nahwelt ganz spezifische Raum- und
14 familie&cotmittelpunkt JANUAR 2016
RATGEBER
ERZIEHUNG
allem gefahren werden, so wirkt sich
dies auf das Zeit- und Raumgefühl von
Kindern aus. Solche Einflüsse sind wenig spektakulär und fallen nicht sofort
ins Auge – gleichwohl sind sie prägend.
Keine Ich-Entwicklung
ohne Bewegung
Kinder sind genervt von
der ewigen Fragerei
Zeiterfahrungen – wobei viele von ihnen
in einen engen Terminkalender eingezwängt sind. Dies bedeutet: Es dominiert
eine funktionale Zeit- und Raumorganisation, die sich an objektiven Gegebenheiten orientiert und eine genaue
Planung nach sich zieht.
Ziellos herumstromern –
wer kann das noch?
Wenn Kindern die spontane Raumaneignung schwer gemacht wird, hat das
Auswirkungen auf ihr Körpergefühl und
ihr Orientierungsvermögen. Wenn man
Kindern vorenthält, sich in Räumen so
zu bewegen, wie sie es gerne mögen
– eben nicht fremdbestimmt, sondern
ziellos herumstromernd, bummelnd,
laufend, mal leise, mal laut, mal Regeln einhaltend, mal sie verletzend –
dann hat das negative Folgen für ihre
gesamte Entwicklung. Fakt jedoch ist:
Kinder können sich immer seltener frei
bewegen, stattdessen wird ihnen ein
pädagogisch aufgebrezeltes Programm
verordnet, nach dem Motto: „Wir wollen
doch nur dein Bestes!“
Wenn Wege nicht mehr gegangen,
also erlebt und erfahren, sondern vor
Als er sechs Jahre alt war, bestand Mark
darauf, allein in den Kindergarten und
von dort nach Hause zu gehen. Die Mutter erlaubt es ihm schließlich, weil ihn
zwei gleichaltrige Freunde begleiteten.
Mark erzählt: „Morgens ging es ganz
schnell. Wir wollten zum Frühstück da
sein. Das ist so gemütlich bei uns im
Kindergarten. Nach Hause haben wir
immer gebummelt. Wir haben uns dabei viel erzählt und Quatsch gemacht.“
Ein Jahr später besucht Mark die
Grundschule in der nächsten Stadt: Morgens nehmen ihn Nachbarn im Auto mit,
mittags holt ihn die Mutter ab: „Das ist
überhaupt nicht mehr gut. Wir müssen im
Auto immer ruhig sitzen. Und erzählen
können wir uns auch nichts – Mama
hört ja zu. Und bei gefährlichen Sachen,
da hört sie immer genau hin. Dann stellt
sie Fragen wie: ,Was habt ihr gemacht?
Habt ihr etwas angestellt?‘ Das nervt!
Ehrlich! Aber bald darf ich mit dem
Fahrrad in die Schule. Da freue ich mich
schon drauf. Endlich mal wieder alleine
oder mit Freunden unterwegs sein!“
Es geht nicht darum, dass immer
mehr Kinder mit Schulbussen zum Unterricht oder zum Kindergarten gebracht
werden. Viele Kinder brauchen Schulbusse, um überhaupt zum Unterricht zu
kommen. Was aber nicht sein muss, sind
die unnötigen Müttertaxis zur Schule
und zurück. Dasselbe gilt für den Kindergarten. Die aus kindlicher Sicht oft
überflüssigen Autofahrten sind nichts
anderes als ein Eingriff in die Wirklichkeitsaneignung und Raumerfahrung
von Kindern.
FOTOS: THINKSTOCK; PRIVAT
Kinder müssen ihre
eigenen Raum- und
Zeiterfahrungen
machen können,
sonst drohen
Entwicklungsdefizite.
Ein Plädoyer gegen
Entmündigung und
Rundumversorgung
Wer unterwegs ist,
kommt auch an Grenzen
Dabei ist klar: Der auf eigene Faust zurückgelegte Weg in die Schule wird in
der Regel konzentrierter und schneller
bewältigt, um den Unterrichtsbeginn
nicht zu verpassen. Auf dem Weg von der
Schule nach Hause aber kann gebummelt werden. Die Kinder bleiben stehen,
schauen, sehen etwas, was sie am Morgen
übersehen hatten. Sie machen Umwege,
entdecken Neues und verarbeiten schulische Erfahrungen. Dominierte auf dem
Hinweg ein funktionaler Zeitbegriff,
so hat jetzt die individuelle Zeiterfahrung Vorrang. Schulwege – ob nun zu
Fuß oder mit dem Fahrrad – haben zu
tun mit selbstbestimmter Eroberung der
Nah- und Umwelt.
Wer Wege verhindert oder beschränkt,
macht das Gehen, Toben, Raufen, Springen, Klettern, Balancieren und miteinander Reden unmöglich. Bewegung
und Wahrnehmung, fühlen und denken
gehören aber eng zusammen. Wer geht,
Bewegung und die Entwicklung des Ichs
hängen eng zusammen. Wo Entfernungen
gefahren und nicht mehr er-laufen, also
er-fahren werden können, prägt das die
psychische und motorische Befindlichkeit
von Kindern.
Wer Kindern nichts zutraut, erzieht
sie zur Unmündigkeit, steckt sie in ein
Erziehungsprogramm, das sich nicht an
den Entwicklungsbesonderheiten des
Kindes orientiert, sondern an den elterlichen Ansprüchen und Vorstellungen.
Und: Wer Kinder unter einer Schutzglocke hält, raubt ihnen wichtige Erfahrungen, die nur in direkter Auseinandersetzung mit den Gegebenheiten der Welt
gemacht werden können.
Dr. Jan-Uwe Rogge
ist Familien- und Kommunikationsberater,
Autor von Bestsellern
wie „Kinder brauchen
Grenzen“ und „Ängste
machen Kinder stark“
JANUAR 2016 familie&cotmittelpunkt 15
mittelpunkt
ratgeber
RATGEBER
KITA
Mit Herzklopfen
geht es in eine
neue Phase voller
Herausforderungen.
Je einfühlsamer wir
die Kinder begleiten,
desto fitter sind sie
für das, was jetzt auf
sie zukommt
Wie groß sie plötzlich wirken! Nach
dem fünften Geburtstag kann man fast
zugucken, wie sich Kindergartenkinder
verändern. Das Gesicht und die körperlichen Proportionen insgesamt verändern
sich, das Kleinkindliche verschwindet.
Die Veränderungen betreffen natürlich
nicht nur das Äußerliche – auch seelisch
und geistig machen die Kinder jetzt große
Entwicklungssprünge. So interessieren
sie sich zunehmend für unbekanntes
Terrain. Ganz Mutige wollen dann schon
mal alleine Brötchen holen oder ohne
Begleitung in den Kindergarten gehen.
Wenn Kinder solche Wünsche äußern,
sollten sie von ihren Eltern unterstützt
werden. Trauen Sie ihnen also ruhig
etwas zu! Schließlich bereiten sie sich
auch auf eine neue Rolle vor: die eines
Schulkindes. Die meisten glühen bei
diesem Gedanken vor Stolz.
16 familie&cotmittelpunkt JANUAR 2016
In dieser Zeit festigen sie auch die eigene
Identität: Was für ein Mädchen, was für
ein Junge will ich sein? Mit all diesen
neuen Fragen und Sichtweisen stürzen
sie sich auch in neue Spiele. Zunächst
beginnen sie mit Rollenspielen á la „Ich
wär jetzt der Wolf und du die Großmutter …“ Mal mit mehr, mal mit weniger
Vergnügen schlüpfen sie in die Rollen
anderer. Verkleiden und Schminken ist
jetzt für viele der Hit. Darauf folgen
Regelspiele, in denen sie erst wild improvisieren, um dann umso akribischer
auf die Einhaltung der Vereinbarungen
zu achten.
Zuhören – eine wenig
beachtete Kompetenz
Beim Denken und Verstehen weitet sich
in dieser Zeit der Horizont vom Ich zum
Wir. Die Kinder merken, dass es viel mehr
gibt als die ihnen vertraute Welt – und
wagen sich über selbst gesetzte Grenzen
Schritt für Schritt hinaus. Sie testen nun
auch, was man alles darf oder anders
machen könnte.
Besonders auffällig und anspruchsvoll sind die Entwicklungsschritte beim
sozialen Verhalten und der geistigen
sowie sprachlichen Kompetenz. Indem
Eltern und Erzieherinnen mit den Kindern über ihre Gedanken und Gefühle
reden, helfen sie ihnen, ihren Wortschatz
und ihr Sprachvermögen zu erweitern.
Gleichzeitig unterstützen sie so die Fähigkeit, sich Gedanken über das eigene
Denken zu machen – ein wichtiger Bestandteil der Lernkompetenz.
Leider fördern schulvorbereitende
Projekte nur selten das Zuhören. Dabei
FOTOS: SHUTTERSTOCK.COM; PRIVAT
ENDLICH KOMME ICH
IN DIE SCHULE!
brauchen die Kinder das dringend für
Aufforderungen wie „Mach bitte die
Tür zu und komm dann zu mir“. Wird
diese Fähigkeit nicht trainiert, können
die Kinder Schlangensätzen, die mehrere
Aufforderungen gleichzeitig enthalten,
oft nicht folgen. Man spricht dann von
einer fehlenden „Hörmerkspanne“. Der
Begriff steht für die Anzahl der Wörter
und Zahlen, die im Kurzzeitgedächtnis
gespeichert werden können. So sollten
sich Schulanfänger vier sinnfreie Silben
in der richtigen Reihenfolge merken und
sie nachsprechen können, beispielsweise
„sa-fu-ri-ne“. Gebraucht wird diese Fähigkeit etwa für Anweisungen wie „Holt
das rote Heft heraus, schlagt Seite neun
auf und macht dort die zweite Aufgabe.“
Diese Fähigkeit brauchen Kinder
auch, um Silben und Sprachlaute gut
unterscheiden zu können – eine Grund-
voraussetzung für das Lesen- und Schreibenlernen. Vielfältige Vorschläge und
Anregungen dazu bietet die Stiftung Zuhören (www.zuhoeren.de). Daher nehmen viele Kitas am Projekt „Hörclubs“
teil. Die Hörclub-Gruppen erhalten regelmäßig neue Hörspiele und Hörübungsvorschläge, mit denen sich Vorschulkinder
auseinandersetzen können.
Wer Kindern etwas
zutraut, weckt Zuversicht
Gute Einrichtungen unterstützen Kinder
auch von Anfang an darin, eigenständig mit Herausforderungen umzugehen. So fordern die Erzieher die Kinder
zum Beispiel bei der Durchsicht ihres
Portfolios dazu auf, zu erzählen, was
in ihnen vorgeht, wie sie sich fühlen
und was sie sich wünschen. Emotionen
und Probleme angemessen benennen
und einordnen zu können, sind eine
grundlegende Fertigkeit über die ein
angehendes Schulkind verfügen sollte. In
gemeinsamen Gesprächen lernen Kinder
außerdem einzuschätzen, was andere
beschäftigt und bewegt. Je ausgereifter
der sprachliche Ausdruck und die Fähigkeit, sich in andere hineinversetzen zu
können, desto selbstsicherer können sie
ihre eigenen Belange vertreten.
Pädagogische Ansätze wie Fröbel,
Montessori, Waldorf oder Reggio, die sich
die spielerische Aneignung der Welt auf
die Fahne geschrieben haben, sind sehr
gut darauf eingestellt, Kinder in diesem
Sinne optimal vorzubereiten. Allerdings
zeigen Langzeitstudien auch, dass es nicht
allein die pädagogischen Konzepte und
Impulse sind, die Kindern über die neue
Schwelle helfen. Vielmehr kommt es auf
eine gute Beziehung zwischen den Eltern
und den Erzieherinnen an, die Kindern
Sicherheit verleiht.
Eine gelungene Erziehungspartnerschaft, verknüpft mit einem regen Austausch zwischen Kita und Grundschule,
ist daher eine gute Voraussetzung für
den erfolgreichen Schuleintritt. Und:
Wenn Kinder spüren, dass man ihnen
den Wechsel zutraut, mobilisiert das
zusätzliche Energien, deren wichtigste
die Zuversicht ist.
Sylvia Meise
ist Journalistin und
Autorin und lebt
mit ihrer Familie in
Frankfurt am Main
JANUAR 2016 familie&cotmittelpunkt 17
mittelpunkt
ratgeber
als gedacht, dafür am Mittwoch mehr.
Entsprechend werden die Hausaufgabenzeiten korrigiert.
Auch sollte berücksichtigt werden,
ob die Konzentration des Kindes am
frühen Nachmittag eventuell besser ist
als am frühen Abend, nach Ballett oder
Fußballtraining. Im Anschluss an diesen
Check sollte der Plan geändert werden
und dann langfristig Gültigkeit besitzen.
GUTER PLAN FÜRS
NEUE JAHR
Im Beratungsgespräch erzählte mir eine
Mutter, dass sie von nun an „alles besser
machen“ wolle. Solche guten Vorsätze
haben besonders zum Jahreswechsel
Konjunktur. Aber „alles“ besser machen wollen? Das ist zu unpräzise, um
nachhaltig wirksam sein zu können.
Wohldurchdachte Kleinigkeiten hingegen können einen guten Effekt haben.
Dazu gehört vor allem der Umgang mit
der Zeit.
Ein Terminkalender kann
höchst effektiv sein
Sinnvolles Zeitmanagement ist nicht
nur für Erwachsene nützlich, sondern
stellt gleichzeitig das wirkungsvollste
Instrument der Lernplanung für Schulkinder dar. Keine andere Maßnahme
ist derart effektiv. Wenn Eltern einen
Terminkalender führen, ist das nicht nur
18 familie&cotmittelpunkt JANUAR 2016
praktisch, sondern hat gleichzeitig eine
Vorbildfunktion für den Nachwuchs.
Schon die Kleinen, die noch gar nicht in
die Schule gehen, kann man wunderbar
an ihm teilhaben lassen. Und fragt ein
Schulkind, ob es am Nachmittag zu
einem Freund gehen dürfe, kann man
ihm problemlos mit dem Terminkalender
nachweisen, dass der Zahnarzt oder ein
Besuch bei der Oma bereits länger fest
vereinbart sind.
Zeitplanung sollte zur
Routine werden
Doch wie erreicht man es, dass ein Kind
seinen Zeitplaner gewohnheitsmäßig
nutzt? Am besten durch regelmäßige
und in den ersten Wochen gemeinsame
Planungen. Wenn beispielsweise das
Frühstück am Sonntagmorgen eine der
wenigen Gelegenheiten darstellt, bei der
die ganze Familie zusammen an einem
Tisch sitzt, kann man am Ende die Wochenplanung miteinander besprechen.
Hat das Kind einen Termin, zu dem
es die Mutter fahren muss, tragen es
beide ein. Will die Familie miteinander
in den Zoo gehen, notiert es sich jeder.
Steht eine Klassenarbeit an, trägt sich
das Kind an jedem Tag bis zum Termin
zehn Minuten Extraübungen ein – und
kann am Sonntagmorgen erzählen, wie
viel es bis jetzt schon geübt hat.
Solche Terminkonferenzen können
sich zu einer festen Einrichtung entwickeln, die die Koordination des Familienlebens unterstützen und dem Kind
RATGEBER
SCHULE
Die Selbstständigkeit des
Kindes ist das Ziel
die Erfahrung ermöglichen, wie nützlich
gemeinsame Absprachen sind.
Um die Planungen vom Sonntagvormittag umzusetzen, ist etwa ab dem
dritten Schuljahr ein Wochenplan für
Schulkinder ausgesprochen hilfreich.
Dazu ergänzt das Kind auf einem normalen Stundenplanformular mit Ihrer
Hilfe für jeden Tag die Zeiten bis zum
Schlafengehen. Braucht ein Kind wegen
seiner vielen Termine auch am Wochenende ein wenig Lernzeit, werden auch
Samstage und Sonntage an den Plan angefügt (Interessierte können die kostenfreie Datei des Wochenplan-Formulars
über [email protected] anfordern).
Es gibt ein Leben
nach der Schule
Gerade anfangs ist elterliche Hilfe beim
Arbeiten mit dem Wochenplan wichtig,
denn das selbstständige Umgehen mit
ihm erfordert Gewohnheiten, die Sie Ihrem Kind erst vermitteln müssen. Helfen
Sie ihm also bei den ersten Schritten:
r;VFSTUUSÅHUEBT,JOETFJOFO7PSNJUtags-Stundenplan in den Wochenplan ein.
r.JUFJOFN'BSCTUJGUVNSBINUFTTFJOF
regelmäßigen Nachmittagstermine, schu-
FOTOS: MASTERFILE RF; PRIVAT
Gute Vorsätze zum
Jahreswechsel
sind ehrenhaft und
sinnvoll – sofern sie
realistisch sind. Das
Thema Umgang mit
der Zeit zum Beispiel
eignet sich bestens
für einen Neustart
lische wie außerschulische, und schraffiert die entsprechenden Felder. Dabei
müssen auch die Wegezeiten berücksichtigt werden, denn wer bis 16 Uhr Sport
hat, kommt vielleicht erst um 16.30 Uhr
nach Hause.
r.JUFJOFSBOEFSFO'BSCFLFOO[FJDIOFU
das Kind die Essenszeiten mittags und
abends.
r&JOFESJUUF'BSCFNBSLJFSUEJF)BVTaufgabenzeiten. Wie lange sie dauern
werden, kann man nur schätzen. Am
wichtigsten ist jedoch die feststehende
Anfangszeit.
r8BTJN1MBOXFJ“JTU JTUEJFGSFJF VOverplante Zeit. Reicht sie aus? Falls nicht,
sollte man kritisch die vielen Termine mit
dem Kind gemeinsam durchsprechen und
eventuell etwas streichen. Auf jeden Fall
darf die Freizeit mit der Lieblingsfarbe
schraffiert werden, etwa knallrot. Diese
knallig markierte Freizeit signalsiert: „Es
gibt ein Leben nach der Schule!“ Diese
Zeit sollte wirklich frei sein und nach
Lust und Laune genutzt werden dürfen.
Kinder verstehen erst allmählich, dass
die Dinge oft eine anderen Gang nehmen
als geplant. Darum wird der Wochenplan nicht gleich als endgültig betrachtet,
sondern läuft erst einmal zwei Wochen
zur Probe. Vereinbaren Sie einen Termin
für die Kontrollbesprechung und tragen
Sie ihn sich beide ein.
Individuelle Interessen und
Bedürfnisse beachten
Bei dieser Kontrolle überprüfen Sie, ob
die Hausaufgabenzeit immer gereicht hat
oder ob sie an dem einen oder anderen
Tag geändert werden müsste. Vielleicht
stellt sich heraus, dass am Montag weniger Hausaufgaben aufgegeben werden
Trotzdem kann es sein, dass Ihr Kind
zwei verschiedene Pläne braucht, einen
für den Sommer und einen für den Winter,
denn viele Freizeitaktivitäten sind von
der Witterung oder von der Tageslichtdauer abhängig. Auch bei besonderen
Gelegenheiten darf der Plan einmal ignoriert werden, etwa wegen eines Kindergeburtstags oder Arztbesuchs.
Es wird sicherlich ein paar Wochen
dauern, bis Ihr Kind sich daran gewöhnt
hat. Dann allerdings wird das Leben
einfacher – für das Kind genauso wie
für seine Eltern. Der schönste Effekt
liegt jedoch in der wachsenden Selbstständigkeit des Kindes. Die muss man
allerdings aushalten können …
Detlef Träbert
ist Diplom-Pädagoge,
freier Schulberater
und Autor mehrerer
Elternratgeber
JANUAR 2016 familie&cotmittelpunkt 19
mittelpunkt
ratgeber
Meine Jahreszeiten–Hits
GUT ZU WISSEN
Mädchen sind in der Schule besser,
weil sie fleißiger sind
Jungen, das ist bekannt, schneiden in
der Schule schlechter ab als Mädchen.
Schuld daran ist aber nicht der hohe
Anteil weiblicher Lehrkräfte, wie oft
vermutet wird. Vielmehr zeigt eine
Studie des Bildungsforschers Marcel
Helbig vom Wissenschaftszentrum
Berlin für Sozialforschung, dass das
Geschlecht der Lehrkraft keinen nachweisbaren Einfluss auf den Bildungserfolg hat. Demnach profitieren Mädchen
nicht von Lehrerinnen und Jungen
nicht von Lehrern. Sie erwerben durch
sie weder höhere Kompetenzen noch
erhalten sie bessere Noten. Dass Jungen
in der Schule schlechter abschneiden
führt der Forscher auf Unterschiede in
der Leistungsbereitschaft zurück.
LERNEN UND ÜBEN IM NETZ
Pädagogisch wertvolle LernApps und -Seiten für Kinder
Um Kinder beim Lernen zu unterstützen,
hat der vom medienpädagogischen Projekt jugendschutz.net unterstützte Empfehlungsdienst klick-tipps.net die besten
Kinderseiten und -Apps für Kinder von
vier bis zwölf Jahren zusammengestellt.
Unter www.app-tipps.net/lernen erhalten
Eltern und Kinder einen umfassenden
Überblick über Apps mit altersgerechten
Lerninhalten sowie kindgerechte Lernseiten und Übungsaufgaben. Außerdem
können die jungen Surfer nach Themen
suchen und in verschiedenen Kategorien
stöbern. Das Herunterladen der Apps
sollten Eltern allerdings beaufsichtigen.
90%
Fast 90 Prozent aller Kinder zwischen vier
und 13 Jahren greifen mindestens einmal
wöchentlich zu Büchern oder Zeitschriften.
URTEILE
EU-RECHT
Laschere Grenzwerte
für Spielzeug
Deutschland muss laut einem Urteil des
Europäischen Gerichtshofes die europäischen Schadstoffgrenzen für Spielzeug anwenden. Es geht insbesondere um die Schwermetalle Antimon,
Arsen und Quecksilber, die teils als
krebserregend gelten oder zu Schäden
am Nervensystem führen können. Die
Bundesregierung hatte argumentiert,
dass die eigenen Grenzwerte strenger seien als die europäischen Werte
und wollte daher die deutschen Regelungen beibehalten. Das lehnte die
EU-Kommission ab. Hintergrund des
Streits sind unterschiedliche Methoden
der Risikobewertung. Die deutsche
Gesetzgebung bestimmt Grenzwerte
unabhängig von der Konsistenz des
Materials. Im EU-Gesetz wird hingegen zwischen flüssigen, festen oder
abgeschabten Stoffen unterschieden.
(EuGH, C 360/14)
Das Verwaltungsgericht Berlin hat
entschieden, dass Gesundheitsämter in der Hauptstadt Schüler ohne
Masern-Impfschutz vorübergehend
vom Unterricht ausschließen dürfen.
Das Schulverbot sei eine zulässige
Schutzmaßnahme. Die Behörden dürften sie zur Verhinderung übertragbarer
Krankheiten ergreifen. (Hier ging es
u. a. um den Bezirk Tempelhof-Schöneberg, in dem zum Zeitpunkt des
Verbots sechs Schulen von Masern
betroffen waren).
(VwG Berlin, 14 L 35/15 u. a.)
QUELLE: KIDS VERBRAUCHERANALYSE 2015
20 familie&cotmittelpunkt JANUAR 2016
JETZT BESTELLEN!
VERWALTUNGSRECHT/
SCHULRECHT
Ohne Impfung keine
Schule
Wolfgang Büser ist Fachjournalist für Rechts- und
Verbraucherfragen und Autor
mehrerer Ratgeberbücher
www.kontakte-onlineshop.de
CD-Paket (4 CDs)
für Familie&Co Leser: nur 19,90 €*
(Bitte Code benutzen: F&C)
(Alle Playbacks sind unter www.kontakte-downloadshop.de erhältlich!)
FOTOS: SHUTTERSTOCK.COM; PRIVAT
Mehr Lehrer
helfen Jungs nicht
So klingen Frühling, Sommer, Herbst und Winter!
ϲϮ Hits ʹ trĂdiƟonelle und neue >ieder ǀon ZeinhĂrd Horn!
Zum Start in den Winter auch einzeln erhältlich:
KONTAKTE Musikverlag, Windmüllerstr. 31, 59557 Lippstadt
Fon 02941 14513
Fax 02941 14654
www.kontakte-musikverlag.de ͻ www.reinhardhorn.de
[email protected]
AUCH EINZELN ERHÄLTLICH
CD nur 7,99 €*
* zzgl. Versandkosten (3,00 € innerhalb Deutschlands)
mittelpunkt
spiele
promotion
PACK DIE ZAHL!
nis sitiis aturepudae nemolorpos
Wissenschaftler
Zahlen sind etwas Abstraktes? Dieses Spiel
belegt das Gegenteil! Denn hier werden Mengen
sinnlich erlebbar. Also: Beherzt zupacken!
Prof. Gerhard Preiß
Zahlenland
www.zahlenland.info
2–5 Spieler
ab 4 Jahre
ca. 96 Euro
Eine flauschig-weiche Spielmatte, ein
Säckchen voller handschmeichelnder
Steine, Holztafeln mit Vertiefungen, über
die man gerne mit den Fingern streicht:
Bereits das Material zeigt, dass das als
abstrakt geltende Thema „Zahlen“ hier
mit allen Sinnen begreifbar wird. „Beherzt
zupacken“ ist das Credo des Freiburger
Professors Gerhard Preiß, ganz in der
Tradition Pestalozzis. Praktisch gelingt
das zum Beispiel mit dem Säckchen:
Reingreifen und Steine schnappen – aber
nicht mehr als fünf! Oder Steine auf Karten legen, würfeln und abräumen. Dieses
Spiel macht klar: Vor Mathematik muss
sich niemand fürchten!
Ralf Ruhl
Das Model Franziska Knuppe und kleine
Impfpatienten auf den Philippinen
Babys vor Tetanus schützen
Franziska Knuppe ist die diesjährige Botschafterin der TetanusImpfaktion von Pampers und UNICEF. Das Ziel: Die lebensgefährliche
Infektionskrankheit bei Neugeborenen weltweit besiegen!
familie&co: Warum
Wie laufen die Impf-
UNICEF deshalb jetzt
Solar-Kühlschränke angeschafft, die auch ohne
Strom bis zu zehn Tage
funktionsfähig bleiben.
aktionen genau ab?
'LH,PSIDNWLRQğQGHW
jetzt im 10. Jahr statt.
Im Mai reisten Sie als
In den Gesundheitszentren
vor Ort gibt es Impftage.
Dorthin kommen die Frauen im gebärfähigen Alter.
Viele haben Angst vor der
Impfung. Da hilft ablenken,
dann merkt man den Pikser
kaum. Das weiß ich von
meiner Mutter, die Kinderärztin ist.
Aktionsbotschafterin
Was ist die größte
engagieren Sie sich für
UGO!
die Impfaktion?
OH NEIN!
DIE SCHNACKELSTEIN!
Stich für dein Königreich!
Zehn Karten, zehn Stiche, fünf Ländereien. Mit Taktik und Glück wird ein möglichst
mächtiges Königreich aufgebaut. Dafür werden Bauern gebraucht – die müssen ja das
Feld bestellen. Nebenbei kann man andere
Könige ärgern. Spannend bis zum Schluss!
Ronald Hoekstra. Kosmos, www.kosmos.de,
2–4 Spieler, ab 10 Jahre, ca. 13 Euro
Franziska Knuppe: Tetanus stellt in Entwicklungsländern eine große Bedrohung dar. Wenn die Geburt
nicht unter hygienischen
Bedingungen stattfindet und
die Mutter nicht geimpft ist,
können sowohl sie als auch
das Baby sich infizieren.
Ich habe selbst eine Tochter
und kann die Ängste von
Eltern gut verstehen.
Freche Wühlmeisterschaft
Trotz der Fenster im Boden sieht man nur
manchmal, welche Edelsteine man ausgräbt
– oder verschenkt. Schnell, witzig, braucht
ein gutes Auge und taktisches Talent.
Carmen Kleinert, Klaus Zoch. Zoch,
www.zoch-verlag.com, 2–5 Spieler,
ab 6 Jahre, ca. 30 Euro
22 familie&co t mittelpunkt JANUAR 2016
FOTOS: PR
FOTOS: PR
JUNGOLINO
Memo mit Action
Matten mit Tierbildern liegen auf dem Boden. Nun heißt es: zwei Karten aufdecken
und den Weg finden. Der nächste muss
sich den Weg merken, eine dritte Karte aufdecken etc. Für ältere mit Tempo-Variante.
Flotter Denk- und Bewegungsspaß.
Reiner Knizia. Piatnik, www.piatnik.com,
2–5 Spieler, ab 4 Jahre, ca. 28 Euro
zerstört. Ich habe herzergreifende Geschichten gehört, die wirklich unter die
Haut gehen.
auf die Philippinen. Was
Herausforderung?
waren Ihre Eindrücke?
Der Impfstoff muss pausenlos gekühlt werden.
Für Notsituationen hat
2013 wütete der Taifun
Haiyan dort und hat vieles
Gibt es schon Erfolge?
In 17 Ländern konnte die
Krankheit bereits besiegt
werden! Das macht Mut,
gemeinsam weiterzukämpfen. Denn weltweit sind
immer noch 71 Millionen
Mütter und Babys von
Tetanus bedroht.
Die große
Impfaktion
„1 Packung = 1 lebensrettende Impfdosis“: Von
Oktober bis Dezember
spendet Pampers mit jedem Kauf einer Packung
Windeln und Feuchttücher
mit UNICEF-Logo den
Gegenwert einer TetanusImpfdosis an UNICEF.
Die Impfung rettet Leben
in den ärmsten Ländern
der Welt: Gerade bei
Babys verläuft eine Infektion mit den TetanusErregern meist tödlich.
Durch die vorbeugende
Impfung können weltweit
Neugeborene und ihre
Mütter zuverlässig vor der
gefährlichen Krankheit geschützt werden.
mittelpunkt
[6LJQDO=DKQSĠHJH6HW
im coolen „Die drei ???“-Design!
cartoon
familie&rätsel
24 familie&cotmittelpunkt JANUAR 2016
Lösungswort aus Heft Dezember 2015: Adventskranz
ILLUSTRATION: JUTTA WETZEL
Weitere Infos: www.signal-zahnpflege.de
Detektive aufgepasst – Signal und familie&co verlosen passend zur
neuen „Die drei ???“-Zahnpflege drei tolle Fanpakete im Wert von
je 300 Euro. Zu gewinnen gibt es einen original „Die drei ???“-Fatboy
(140 x 180 cm), ein Signal „Die drei ???“-Zahnputz-Set und den „Die
drei ???“-Krimi „Der letzte Song“. Die Zahnpflege ist auf die Bedürfnisse
aller Fans von 11 bis 99 Jahren abgestimmt. Mitmachen: siehe S. 86
Lösungswort:
JANUAR 2016 familie&co 47
familie&gesundheit
Kick für die Abwehr:
FIEBER
Eine erhöhte Körpertemperatur ist gerade bei Kindern
ein typisches Krankheitssymptom – und eine natürliche
Schutzfunktion des Körpers. Wie Sie darauf reagieren sollten
VON SUSANNE MERKWITZ
S
ie werden quengelig,
weinerlich und empfindlich oder müde,
matt und unheimlich anhänglich: Wenn Kinder Fieber haben, merken ihre Eltern ihnen das meist schnell
an. Typische Anzeichen für
eine Erhöhung der Temperatur sind außerdem ein gerötetes Gesicht, glasige Augen,
eine eher blasse Haut und
Appetitlosigkeit.
Wenn der Körper die
Abwehr hochfährt …
Ein Grund zu Sorge ist das
alles nicht: Fiebrige Infekte
gehören zu Kindern wie der
Schnupfen zur kalten Jahreszeit. Selbst bei harmlosen
Ansteckungskrankheiten ist
Fieber das Symptom Nummer eins – und immer auch
ein gutes Zeichen: Es zeigt,
dass sich der Körper gegen
eine Krankheit wehrt. Durch
die erhöhte Temperatur wird
der Stoffwechsel beschleunigt und die eigene Abwehr
auf Trab gebracht. „Mit der
Erhöhung der Körpertemperatur können die Zellen und
die im Blut gelösten Faktoren des Immunsystems besser
arbeiten“, erklärt Dr. Folkert
Fehr, Kinder- und Jugendarzt
aus Sinsheim und Pressesprecher des Berufsverbands
der Kinder- und Jugendärzte
Baden-Württemberg.
Fieber hat also vor allem
eine Schutzfunktion. Dass
Kinder häufiger Fieber haben als Erwachsene, liegt
daran, dass ihr Körper sein
Immunsystem erst noch
aufbauen muss, indem er
Bekanntschaft mit vielen
unterschiedlichen Erregern
macht. „Man kann sich das
Immunsystem vorstellen wie
einen Bund, bei dem mit jedem Infekt mehr Schlüssel
dazukommen. Und je mehr
Schlüssel daran sind, desto
größer ist die Wahrscheinlichkeit, dass bei einem neu
auftretenden Infekt ein passender Schlüssel dabei ist“,
erklärt Folkert Fehr.
Auch das Immunsystem
lernt bei Kindern dazu
Sehr kleine Kinder sind deshalb besonders oft betroffen
– und durch Viren und Bakterien auch besonders stark
gefährdet. Bei Babys und
Kleinkindern gilt deshalb: Ab
38 Grad Körpertemperatur
sollte man mit ihnen einen
Kinderarzt aufsuchen. Bei
Kita- und Schulkindern ➼
„Das Immunsystem
funktioniert wie ein Bund,
zu dem bei jedem Infekt
neue Schlüssel dazukommen“
KINDER- UND JUGENDARZT DR. FOLKERT FEHR
48 familie&co JANUAR 2016
JANUAR 2016 familie&co 49
Tipps für die Wahl
des Thermometers
familie&gesundheit
Die gängigen Methoden zum
Fiebermessen im Überblick:
Muss das Fieber gesenkt
werden, sind Wadenwickel
eine gute Möglichkeit
r Analoge Glasthermometer
sind heute ungiftig gefüllt und
bieten recht genaue Messergebnisse. Weil sie keine Batterien benötigen, sind sie kostengünstig und immer einsatzbereit.
Am Anfang eines
Infektes braucht
der Körper oft
viel Wärme: Dann
sind Tee und eine
warme Decke
unschlagbar!
r Digitale Thermometer sind
meist ausreichend genau und
liefern rasch ein Ergebnis – so
wird das Kind nicht ungeduldig.
r Ohrthermometer messen
die Temperatur kontaktlos über
die im Gehörgang abgegebene
Infrarotstrahlung. Neue Modelle
sind oft recht genau. Zur Sicherheit anfangs mehrmals messen
und die Werte vergleichen.
r Stirnthermometer messen die
Ab wann spricht man
von Fieber?
Bei einem gesunden Kind
liegt die Temperatur zwischen 36,5 und 37,5 Grad.
Ab 37,6 bis 38,5 Grad
spricht man von einer er-
50 familie&co JANUAR 2016
höhten Temperatur, ab
38,5 Grad von Fieber, ab
39,5 Grad von hohem Fieber.
Besonders exakt kann die
Temperatur direkt am
Darmausgang gemessen
werden. Reiben Sie das Metallende des Thermometers
mit Fettcreme ein. Größere
Kinder können beim Messen
bäuchlings auf den Schoß
gelegt werden, damit sie
nicht verkrampfen. Beim
Messen im Mund muss das
Kind gut mitmachen und
sollte daher mindestens fünf
Jahre alt sein. Eine Alternative sind Stirn- oder OhrThermometer. (Mehr dazu:
siehe Kasten oben!)
Temperatur berührungsfrei an
der Schläfe. Sie sind angenehm
fürs Kind, aber oft unpräzise.
Oft ist das Senken gar
nicht nötig
Wenn die Ursache des Fiebers bekannt ist, muss das
Fieber in der Regel nicht gesenkt werden. Erst wenn es
über 39 Grad steige oder das
Kind sehr darunter leide, seien fiebersenkende Maßnahmen angezeigt, so Kinderarzt
Folkert Fehr.
Bei Eltern beliebt, weil frei
von Nebenwirkungen, sind
Wadenwickel: Dazu wird ein
Windeltuch in handwarmes
Kinder bei Infekten
prinzipiell ins Bett zu
verbannen, ist heute
medizinisch überholt
Wasser getaucht, ausgewrungen und straff und glatt um
die Unterschenkel gelegt. Darüber kommt ein trockenes
Handtuch und an die Füße
warme Wollsocken. Nach
zehn Minuten die Wickel
entfernen und die Temperatur messen. Falls nötig, kann
die ganze Prozedur noch einmal wiederholt werden.
Anfangs braucht der
Körper Wärme
Wichtig: Wenn das Fieber
zu Beginn einer Erkrankung
steigt, sind Hände und Füße
kalt; mit Schüttelfrost erzeugt der Körper zusätzlich
Wärme. In diesem Stadium
brauchen Kinder Wärme
und sollten deshalb gut zugedeckt werden! Von kalten
Waschungen rät Kinder- und
FOTOS: SHOTSHOP.COM/MONKEY BUSINESS; FOTOLIA.COM/TATYANA GLDKIH, -/PHOTOPHONIE
ist dies ab einer Temperatur von 39 Grad angezeigt
– oder wenn das Allgemeinbefinden sehr beeinträchtigt
ist, das Kind nicht trinken
und essen mag oder weitere Krankheitsanzeichen wie
zum Beispiel Durchfall, Erbrechen, Hautausschlag oder
starker Husten auftreten.
Macht das Kind jedoch
trotz des Fiebers einen munteren Eindruck, spielt und
lächelt es sogar, kann man
ruhig noch etwas abwarten.
Trotzdem sollte man morgens, mittags und abends die
Temperatur messen. Hält das
Fieber drei Tage an, ist es auf
jeden Fall Zeit für eine ärztliche Abklärung der Ursache.
Jugendarzt Folkert Fehr auf
jeden Fall ab – sie seien vor
allem unangenehm. Er empfiehlt, das Fieber lieber mit
Zäpfchen oder Saft zu senken: „Leiden Kinder unter
Schmerzen, sollten diese auf
jeden Fall medikamentös behandelt werden. Ibuprofen
hat gleichzeitig auch eine fiebersenkende Wirkung.“
Viel Flüssigkeit hält
GHQ.ùUSHUğW
Auch ausreichend zu trinken, ist für das kranke Kind
sehr wichtig. Denn: Fieber
unterstützt zwar das Immunsystem, kann aber auch sehr
anstrengend und auszehrend
für den Körper sein. Um
diesen Kraftakt zu leisten,
braucht er viel Flüssigkeit,
umso mehr, wenn auch
noch Symptome wie Durchfall oder Erbrechen hinzukommen. Am besten sind
ungesüßte Kräutertees oder
Wasser in Zimmertempera-
tur geeignet. Ist der Magen
nicht betroffen, darf es auch
mal eine Saftschorle sein, damit das Kind gerne zugreift.
WEBTIPPS
Meist ist es bald
Was Eltern über Fieber
wissen sollten, ist hier verständlich und übersichtlich zusammengefasst.
wieder vorbei …
In der Regel dauern Infekte, die von Fieber begleitet
werden, bei Kindern nur
wenige Tage. Danach senkt
der Körper die Temperatur
von alleine wieder und der
kleine Patient beginnt, sich
zu erholen. Strenge Bettruhe
ist deshalb nicht zwangsläufig erforderlich. „Es ist
medizinisch überholt, Kinder
bei harmlosen Infektionen
grundsätzlich ins Bett zu verbannen“, sagt Folkert Fehr.
Wenn der Nachwuchs Lust
hat, aktiv zu sein, sollte er
also auch die Möglichkeit
dazu bekommen. Denn für
kleine wie für große Kranke
gilt: Wer ausgeglichen und
fröhlich ist, wird schneller
wieder gesund! ➼
Mehr über Fieber bei Kindern: www.familie.de/fieber
WWW.KINDERAERZTEIM-NETZ.DE/
KRANKHEITEN/FIEBER
Kathrin lebt
in
Waldorflehr Stuttgart, ist
erin und ha
t einen So
hn.
WWW.KINDERGESUND
HEIT-INFO.DE
Die Seite der Bundeszentrale für gesundheitliche
Aufklärung bietet gute
Infos zum Thema. „Fieber“
in die Suche eingeben.
WWW.DGKJ.DE
„Mein Kind hat Fieber“
eingeben und die gleichnamige Broschüre der
Deutschen Gesellschaft
für Kinder- und Jugendmedizin downloaden.
Bei Erkältung:
Infludoron®
Die wirksame Abwehr bei Erkältung.
Weleda – im Einklang mit Mensch und Natur
Infludoron® Streukügelchen Warnhinweis: Enthält Sucrose
(Zucker) – Packungsbeilage beachten. Anwendungsgebiete
gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis. Dazu gehören: Grippale Infekte und fieberhafte
Erkältungskrankheiten.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage
und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
Weleda AG, Schwäbisch Gmünd
www.weleda.de
Leckere Alternativen
familie&gesundheit
VON SUSANNE MERKWITZ
R
umoren, Grummeln, Luft im
Bauch: Wer nach
dem Genuss von Milch oder
Milchprodukten häufig solche Beschwerden entwickelt,
könnte an einer Laktoseintoleranz, also einer Milchzucker-Unverträglichkeit
leiden. Um eine Krankheit
handelt es sich dabei nicht:
„Weltweit betrachtet, ist
dies vielmehr der Normalzustand“, erklärt Dr. Till
Reckert vom Berufsverband
der Kinder- und Jugendärzte.
Milchzucker kommt natürlicherweise nur in Muttermilch
und der Milch von Säugetieren vor. Als Baby können
ihn so gut wie alle Menschen
verdauen, nur etwa eines von
60 000 Kindern kommt mit
einer Unverträglichkeit auf
die Welt. Meist zeigt sich die
sogenannte „primäre Laktoseintoleranz“, die auf Veranlagung beruht, etwa ab dem
dritten Lebensjahr. Die „sekundäre Laktoseintoleranz“
kann sich auch im Erwachsenenalter aufgrund einer
Schädigung der Dünndarmschleimhaut entwickeln.
Entscheidend ist das
Enzym Laktase
Schon Kinder können
eine Laktoseintoleranz
entwickeln. Normale
Milch wird dann nicht
mehr gut vertragen
Eigentlich ist Laktose-
In Afrika und Asien seien
über 80 Prozent aller Erwachsenen laktoseintolerant, so
Reckert: „Nur die Mitteleuropäer vertragen zu 85 Prozent
auch nach dem Kleinkindalter noch Milch. Vermutlich,
weil sie sich evolutionär der
Milchwirtschaft angepasst
haben, die in Europa seit
10 000 Jahren üblich ist.“
Häufige Verdauungsbeschwerden:
Daran kann eine MilchzuckerUnverträglichkeit schuld sein.
Wie man sie in den Griff bekommt
WENN DIE MILCH
52 familie&co JANUAR 2016
FOTO: FOTOLIA.COM/DAVE POT
toleranz die Ausnahme
im Bauch grummelt
rodukte gibt es
Laktosefreie Milch und Milchp
kaufen. Sie enthalten
heute im normalen Supermarkt zu
g und werden deshalb
weniger als 0,1 g Laktose pro 100
ranz gut vertragen.
ntole
osei
auch von Menschen mit Lakt
ltsstoffe wie „norInha
hen
gleic
die
Ansonsten haben sie
alb zum Beispiel für
male“ Milchprodukte und sind desh
die Kalziumversorgung wertvoll.
ärkten in Form
Nüsse und Kerne werden in Biom
sind besonders
Sie
n.
bote
ange
ks
Drin
schmackhafter
oder Backzutat.
hgesund und eignen sich gut als Koc
oder Cashewdeln
Man
aus
Sehr fein schmeckt Milch
r aufschäumen.
soga
sich
t
läss
ilch
kernen, Haselnussm
zu Drinks verarbeitet.
Getreide & Reis werden ebenfalls
er gut für Schleckedah
und
ich
Milch aus Dinkel ist süßl
sterinsenkende
chol
eine
hat
h
rmilc
reien geeignet, Hafe
allergenarm.
Wirkung. Reismlich ist besonders
chmack und in den EiSojamilch ähnelt Kuhmilch im Ges
urt, Sahne und Ähngenschaften beim Kochen; auch Jogh
und haben es längst in
liches werden daraus produziert –
Discountern geschafft.
die Regale von Supermärkten und
nden Proteinen.
gesu
an
alt
Ein Plus ist der hohe Geh
Ob Laktose auch nach der
Kleinkindzeit vertragen wird,
hängt davon ab, ob der Körper weiterhin ausreichende
Mengen des Enzyms Laktase
produziert. „Milchzucker
kann vom Darm nur aufgenommen werden, wenn er
zuvor in Glukose und Galaktose aufgespalten wurde
– dabei hilft die Laktase. Ist
nicht genug davon vorhanden, gelangt der Milchzucker
in den Dickdarm, wo er von
Darmbakterien vergoren
wird“, erklärt Till Reckert.
Dies könne zu Krämpfen führen. Außerdem halte die unverdaute Laktose Wasser im
Dünndarm fest, was Durchfälle zur Folge haben könne.
Um sicher festzustellen, ob
eine Laktoseintoleranz vorliegt, wird heute ein Atemtest
durchgeführt: Nach einer
zwölfstündigen Nahrungspause trinkt der Patient Wasser, in dem eine bestimmte
Menge Milchzucker aufgelöst ist und atmet anschließend in ein Testgerät: Liegt
ein Laktase-Mangel vor,
bildet sich im Darm Wasserstoff, der auf dieses Weise
nachgewiesen werden kann.
Völliger Verzicht ist
meist gar nicht nötig
Die gute Nachricht – vor
allem für Eltern betroffener
Kinder: „Es ist keine völlig
laktosefreie Ernährung erforderlich wie dies etwa bei
bestimmten Allergien der Fall
sein kann“, so Till Reckert.
Milchprodukte aus dem
Haushalt zu verbannen, ist
nicht nötig. Auch Lebensmittel oder Arzneien, die kleine
Mengen von Laktose enthalten, stellen keine echte Gefahr
dar. Ob Symptome auftreten,
sei immer von der Dosis abhängig, erklärt der Kinderarzt. Wie viel Milchzucker
jemand verträgt, muss individuell ausprobiert werden. Die
„Therapie“ der Beschwerden
besteht schlicht darin, Milchzuckerhaltiges sparsam zu
verzehren, sodass die Kapazität der Dünndarmlaktase
nicht über-, aber auch nicht
unterfordert wird.
BUCHTIPPS
Sinnvoll ist, betroffenen Kindern schon früh zu erklären,
welche Nahrungsmittel Laktose enthalten, damit sie selbst
ein Gefühl dafür entwickeln,
was sie essen können. Bei
Kita-Kindern sollten die Erzieherinnen um Unterstützung
gebeten werden. Im Grundschulalter können Kinder ihre
Ernährung nach und nach
selbst in die Hand nehmen.
Meist ist es vor allem die
Milch selbst, die Probleme bereitet. Hier sorgen heute viele
laktosefreie Alternativen dafür, dass der Nachwuchs auf
nichts verzichten muss (siehe
Kasten). Gesäuerte Produkte
wie Joghurt werden oft besser
vertragen, auch hier gilt es,
auszuprobieren. Reifer Hartkäse ist oft fast laktosefrei.
Gut zu wissen: Industriell
gefertigten Lebensmitteln
wird oft Laktose zugesetzt,
um Geschmack oder Konsistenz zu verbessern. Auf der
Zutatenliste kann sie auch
als Milchpulver, Molke oder
Molkenerzeugnis deklariert
sein. Um versteckten Milchzucker zu meiden, sollte
möglichst oft aus frischen
Sachen selbst etwas zuzubereitet werden – das tut
der Gesundheit der ganzen
Familie gut. ➼
APPTIPPS
LAKTOSE-INTOLERANZ
LAKTOSEFREI
Trias Verlag,
4,99 Euro. Ein
Ampelsystem zeigt
den Laktosegehalt von
Produkten an.
LAKTOSEFREI
Dirk Einecke,
1,99 Euro. Die App mit
über 8000 Produkten
leistet beim Einkauf
Orientierungshilfe.
Von Sarah Schocke. GU, 7,99 Euro
Therapiemöglichkeiten, praktische
Alltagstipps und eine große Lebensmitteltabelle machen den Ratgeber
zu einem hilfreichen Begleiter.
NAHRUNGSMITTELINTOLERANZEN BEI KINDERN
Von Susanne Klug. Trias, 17,99 Euro
Pizza, Spaghetti, Fischstäbchen, Milchreis: Das
Kochbuch zeigt, wie Kinder-Lieblingsgerichte auch
ohne Laktose und Fructose zubereitet werden können.
Rezepte, die der ganzen Familie schmecken.
Mehr zu Thema: www.familie.de/laktoseintoleranz
JANUAR 2016 familie&co 53
familie&gesundheit
Das große Abc der
ZAHNPFLEGE
Kinder brauchen viel Unterstützung bei der
Mundhygiene. Wie Eltern helfen, Milch- und bleibende
Zähne gesund zu halten. Tipps und Fakten von A bis Z
VON JASMIN GUTMANN
nsteckende Karies Kinder können sich mit Karies anstecken,
wenn die Bakterien aus dem Mund der
Eltern auf sie übertragen werden. Deshalb sollten Sie darauf achten, nicht das
Besteck oder die Trinkgefäße Ihres Kindes mitzubenutzen.
A
ürsten Ein kleiner Kopf, abgerundete Borsten und ein rutschfester
Griff zeichnen eine gute Kinderzahnbürste aus. Alle drei Monate die Bürste
ersetzen! Elektrische Zahnbürsten sind
frühzeitig sinnvoll, allein sollten Kinder
damit aber erst etwa ab der Einschulung
putzen.
B
alcium & Vitamine Zitrusfrüchte
liefern viel Vitamin C. Es stärkt
das Kieferknochengewebe, beugt Zahnfleischentzündungen vor und verringert
schädliche Bakterien. Calcium (in Milch,
Volkornbrot, Gemüse, Nüssen) vermindert die Gefahr von Zahnverlust.
C
urchbruch der Zähne Die ersten
Milchzähne brechen zwischen
dem sechsten und zehnten Lebensmonat
durch. Zwischen dem 20. und 30. Lebensmonat ist das Milchgebiss vollstän-
D
54 familie&co JANUAR 2016
dig. Ungefähr mit dem sechsten
Lebensjahr beginnt der Zahnwechsel
mit dem Durchbruch des ersten
bleibenden Zahns.
E
rosion der Zahnoberfläche
Häufiger und regelmäßiger Genuss
von Fruchtsäuren – vor allem aus Getränken – zerstört den Zahnschmelz.
luorid in der Zahnpasta Die
richtige Menge macht Zähne
widerstandsfähig. Zu viel davon kann
dazu führen, dass sich weiße Flecken auf
den Zähnen bilden. Schulkinder können
auf normale Zahncreme mit bis zu
0,15 Prozent Fluoridgehalt umsteigen.
F
Kinder sollten
früh beginnen,
selbst zu putzen,
brauchen aber
bis ins Grundschulalter Hilfe
esunde Ernährung Zähne brauchen etwas Hartes zum Kauen,
um belagfrei zu bleiben und die Gitterstruktur im Zahnschmelz zu festigen.
Geeignet: Knäckebrot, Möhren, Äpfel
und Nüsse.
G
eft für Behandlungsbonus Kinder ab zwölf Jahren erhalten bei
ihrem Zahnarzt ein Bonusheft der Krankenkassen, worin die halbjährlichen
Kontrolltermine eingetragen werden.
Dadurch gibt es mehr Zuschuss beim
Zahnersatz. ➼
H
JANUAR 2016 familie&co 55
familie&gesundheit
mmunsystem der Mundhöhle
Je nach Lebensstil ist es ziemlich anfällig. Ungesunde Ernährung etwa kann
dazu führen, dass die Bakterien in der
Mundhöhle überhand nehmen – eine
Entzündung entsteht. Daher ist eine regelmäßige Zahnhygiene sehr wichtig.
ugendzahnpflege Eine gesetzlich
verankerte Gruppenprophylaxe für
Kindergärten und Schulen. Sie beeinhaltet: Untersuchungen, Präventionsmaßnahmen, Ernährungsberatung und Tipps
für die Mundhygiene.
J
nirschen Das lästige Knirschen
tritt meistens im Schlaf auf. Leistungsdruck und Stress sind häufige
Ursachen, es kann aber auch eine Zahnfehlstellung der Grund sein. Bemerken
Sie Zähneknirschen bei Ihrem Kind,
sollten Sie mit ihm zum Zahnarzt gehen.
K
L
utschen an Daumen und Schnuller Zu langes Nuckeln an Beruhigungssaugern und Daumen verändert
den Zahnstand. Besser einen Schnuller
anbieten, da das Kind das Nuckeln
nachweislich früher aufgibt.
ilchzähne Für die gesunde Entwicklung der bleibenden Zähne
sind die Milchzähne enorm wichtig.
Da sie einen deutlich weicheren Zahnschmelz als die bleibenden Zähne haben, sind sie besonders kariesgefährdet
und brauchen intensive Pflege.
M
N
istplätze für Kariesbakterien
Angegriffene Milchzähne sind
perfekte Brutstätten für Kariesbakterien
und stecken so die bleibenden Zähne
schon während ihres Durchbruchs an.
bstsäuren Wasser ist der beste
Durstlöscher! Bieten Sie Säfte am
besten gar nicht erst an, weil sie für die
O
56 familie&co JANUAR 2016
Zähne gefährlichen Fruchtzucker und
Säure enthalten. Auch mit Wasser verdünnte Säfte schaden dem Zahnschmelz.
utztechnik KAI Erst die Kau-,
dann die Außen- und zuletzt die
Innenflächen putzen. Leiten Sie Ihr Kind
dabei an: Bei „K“ darf das Krokodil
das Maul ganz weit aufreißen, bei „A“
faucht der Tiger mit zusammengebissenen Zähnen und malt Kreise auf die Außenflächen, bei „I“ gähnt die Giraffe und
fegt die Krümel von den Innenseiten.
P
uecksilber Amalgam-Plomben
enthalten bis zu 50 Prozent anorganisches Quecksilber, das die Nieren
schädigen kann. Bei Schwangeren und
Kindern unter sechs Jahren werden sie
erst gar nicht eingesetzt. Wer Amalgam
vermeiden will, sollte mit seinem Zahnarzt darüber sprechen.
Q
ettungsbox für Zähne Ein unglücklicher Sturz – und der Zahn
ist raus oder ein Stück davon abgebrochen. Dann hilft eine Zahnrettungsbox.
Es gibt sie in den meisten Grundschulen,
Schwimmbädern und Apotheken.
R
pangen Am Anfang sind viele
Kinder begeistert von dem neuen
Drahtgestell. Doch mit der Zeit wird es
oft lästig, unregelmäßig eingesetzt und
zu wenig geputzt. Informieren Sie sich
vor der Anschaffung, ob Ihr Kind wirklich eine Spange braucht. Wenn ja, sorgen Sie dafür, dass Ihr Kind die Anweisungen des Kieferorthopäden befolgt.
S
ricks fürs Zähneputzen Lassen Sie sich von Ihrem Kleinkind
die Zähne putzen, während Sie seine
schrubben. Musik, Handpuppe und
Bücher können die Bereitschaft ebenfalls erhöhen. Zähne morgens, mittags,
abends und nach dem Essen reinigen.
T
INTERVIEW
„Zahnspangen sind ,in‘
– das motiviert“
Prof. Dr. Bärbel Kahl-Nieke,
Präsidentin der Deutschen
Gesellschaft für Zahn-, Mundund Kieferheilkunde, erklärt,
wann eine Spange sinnvoll ist
familie&co: Wann wird eine Zahnspange notwendig?
Bärbel Kahl-Nieke: Eine Zahnspange
macht medizinisch Sinn, wenn die Zähne
schief, eng oder lückig stehen und wenn
der Biss auf der Seite und der Überbiss
vorne nicht stimmen.
ntersuchung beim Zahnarzt Der
erste Besuch beim Zahnarzt sollte
bereits im achten Lebensmonat des Kindes stattfinden. Das ist ein guter Zeitpunkt für eine ausführliche Beratung
der Eltern über die richtige Zahnpflege.
So können sich Kinder früh an die Atmosphäre einer Zahnarztpraxis gewöhnen und entwickeln erst gar keine Angst
davor. Die erste Kariesuntersuchung
beim Kinderarzt erfolgt zwischen dem
21. und 24. Lebensmonat.
-Strahlen Die Belastung durch
Röntgenstrahlen im Zahnbereich
ist für Kinder gering. Aufnahmen in
diesem Bereich fallen in die Kategorie der zu vernachlässigenden Risiken.
Trotzdem sollten Sie vorab immer sicherstellen, dass eine strahlenbelastende Untersuchung einen klaren Nutzen
für das Kind hat.
U
ersicherungen Die gesetzlichen
Krankenversicherungen übernehmen die Grundversorgung wie Kariesentfernung, Füllungen, Wurzelkanalbehandlungen oder das Ziehen von
Zähnen. Zuzahlen müssen Sie bei Zahnersatz: Brücken, Kronen, Prothesen etc.
X
V
W
echselnde Schlafpositionen
Um Gebissverformungen vorzubeugen, sollten Sie bei Kleinkindern
auf wechselnde Schlafpositionen achten.
Das Schlafen nur auf Bauch oder Rücken kann zu einer Lageverschiebung
des Unterkiefers führen.
Lesen Sie weiter unter: www.familie.de/zahnpflege
-Platte Dabei handelt es sich
um eine herausnehmbare kieferorthopädische Spange mit zwei Schrauben, die nach einem festen Rhythmus
aktiviert werden. Sie bewirkt eine
Dehnung des Kiefers, um einen Engstand der Zähne zu beseitigen.
Y
FOTOS: SHUTTERSTOCK.COM; IMAGESOURCE; PRIVAT
I
Eine gute
Mundhygiene ist
schon vor
dem Zahnwechsel
wichtig
ucker Achten Sie darauf, dass Ihr
Kind nicht zu viel Zuckerhaltiges
zu sich nimmt. Zucker ist der größte
Feind der Zähne. Ideal ist, wenn sich
Ihr Kind nach jedem Naschen die Zähne putzt. Und achten Sie beim Einkauf
vor allem auf „versteckten Zucker“ in
Nahrungsmitteln (z. B. in Ketchup, vielen Fertigsoßen) und in Getränken (z. B.
Limonaden, Eistee). ➼
Z
Was bedeutet sie für Kind und
Eltern?
Eine Zahnspange bedeutet für das Kind zunächst etwas Neues, Spannendes und für
die Eltern vor allem Verantwortung, was das
Tragen und die Pflege der Zahnspange sowie der Zähne betrifft. Dass Zahnspangen
auch „in“ sind, hilft bei der Motivation.
Es gibt festsitzende und herausnehmbare. Welche Klammer die richtige ist, hängt
ab von der Fehlstellung der Zähne und
vom Fehlbiss. Für Fehlbisse und geringere Schiefstände im Wachstumsalter, wenn
noch nicht alle neuen Zähne da sind, ist die
herausnehmbare Spange sinnvoll. Sind alle
neuen Zähne im Mund und komplizierte
Zahnbewegungen nötig, sind Brackets (feste Zahnspangen) sinnvoll. Diese gibt es aus
verschiedenen Materialien und sie können
außen oder innen am Zahn befestigt werden.
:LHSĠHJWPDQ=DKQVSDQJHQ"
Die herausnehmbaren Zahnklammern
werden unter laufendem Wasser mit Spüli mehrmals täglich mit einer Hand- oder
Zahnbürste gereinigt. Zusätzlich gibt es
Reinigungstabletten für Zahnklammern.
Die festsitzende Klammer wird im Mund,
beim Zähneputzen mit der Zahnbürste,
mit Zwischenraum- und Spezialbürsten
gereinigt. Auch Spezialzahnseide und eine
Munddusche sind hilfreich.
Wie begleitet der Kieferorthopäde
diesen Prozess?
Der Kieferorthopäde kontrolliert vier- bis
sechswöchig die Zahnklammer, stellt nach,
schleift und entscheidet, ob und wann ein
neues Gerät notwendig ist. Bei der „festen
Spange“ werden die Drähte aktiviert oder
erneuert, um das Behandlungsziel in angemessener Zeit zu erreichen. Er kontrolliert
auch die Mundhygiene. Sind Beläge und
Essensreste auf und zwischen den Zähnen,
kann er diese anfärben, um zu zeigen, wo
gründlicher gesäubert werden muss.
„ Ja, die mögen wir!“
zum „Gerne-Zähneputzen“
mit Extra-Schutz gegen Karies
nenedent®
Kinderzahncreme
ohne Fluorid
mit 13 % Xylit
Öko-Test Magazin
03/2014 bestätigt:
Testnote „sehr gut“
nenedent®
Kinderzahncreme
mit 500 ppm Fluorid
mit 13 % Xylit
Öko-Test Magazin 09/2014
Nachwirkungen bestätigt:
Testnote „gut“,
Testergebnis
Inhaltsstoffe
„sehr gut“
nenedent®
Kinderzahncreme
homöopathieverträglich
mit 500 ppm Fluorid
mit 13 % Xylit
Öko-Test Magazin 09/2014
Nachwirkungen bestätigt:
Testnote „gut“,
Testergebnis
Inhaltsstoffe
„sehr gut“
Tipps und Tricks zum „Gerne-Zähneputzen“
und weitere Informationen finden Sie unter
www.gerne-zähneputzen.de
Dentinox Gesellschaft für pharmazeutische Präparate
Lenk & Schuppan KG, Nunsdorfer Ring 19, 12277 Berlin,
Tel.: 030 – 7200340, Fax: 030 – 7211038,
www.dentinox.de
Für Zähnchen alles Gute
familie&ernährung
T
T
E
E
L
!
C
A
R
a ls
e
s
ä
,
K
r
e
R
l
h
z
e
i
a
g
t
i
m
n
z
e
i
E
r amil
ü
P
Wte F
U
k
e
S e rf
p
VON EVA NEUMANN
K
aum vorstellbar,
dass Raclette ursprünglich eine
typische Mahlzeit der Hirten
im schweizerischen Wallis
war. Schon im 12. Jahrhundert rösteten sie Käse über
dem Feuer. Mittlerweile hat
das würzige Gericht nicht
nur Haushalte und Gastronomie in der übrigen
Schweiz, sondern auch in
den Nachbarländern erobert.
Heute ist Raclette in seiner
Heimat eines der wichtigsten Nationalgerichte und in
n und Kleinen
Ein Gericht, das Große
verursacht und
schmeckt, kaum Arbeit
Na klar, das ist
richtig was hermacht?
pps gelingt
Raclette! Mit unseren Ti
sen garantiert
das gesellige Festes
ORIENTALISCH
Curry-Dip
Deutschland ein äußerst
beliebtes Essen in großer
Runde. An der Grundidee
hat sich nichts geändert:
Käse wird mittels einer Hitzequelle in seinen flüssigen
Zustand versetzt und auf den
Teller geschabt.
Moderne Version eines
alten Hirtengerichts
Die Rolle des Lagerfeuers
haben inzwischen meist
strombetriebene Tischgrills
übernommen. Bei vielen dieser Geräte – auch bei günstigen Modellen – können auf
mehreren Flächen Zutaten
unterschiedlicher Größe und
Konsistenz erhitzt werden.
Die elektrischen Multi-Talente haben Raclette damit nicht
nur salonfähig gemacht, sondern auch dafür gesorgt, dass
ein vielfältiges Gericht daraus
geworden ist. ➼
Wohin mit
den Resten?
ZUTATEN
2 EL Erdnüsse t 1 Frühlingszwiebel t
1 EL Rosinen t 300 g Sahnejoghurt, Saft
von ½ Limette t Salz, Pfeffer t 1 TL
Curry t 1 Messerspitze Chilipulver t
1 Msp. gemahlener Kreuzkümmel
1. Erdnüsse, Frühlingszwiebeln und
Rosinen klein hacken.
2. Joghurt und Limettensaft miteinander verrühren und die klein gehackten
Zutaten hinzufügen. Mit Salz, Pfeffer,
Curry, Chilipulver und Kreuzkümmel
abschmecken.
3. Vor dem Verzehr einige Stunden
durchziehen lassen, damit sich die
Aromen entfalten.
58 familie&co JANUAR 2016
Aus: Raclette. Klassisch, exotisch und
süß. Parragon, 4,99 Euro
Wer seinen Gästen vielfältige
Zutaten zur Auswahl anbieten
möchte, tut sich mit der Mengenkalkulation besonders schwer. Zu
wenig Käse will man jedoch auf
keinen Fall haben. Also bleibt bei
manch einem Raclette-Abend
Käse übrig. In der Vakuumverpackung hält er sich rund zwei
Monate. Einzelne Scheiben können in Frischhaltefolie, in die
man mit einer Gabel ein paar kleine Löcher sticht, ein bis zwei Wochen im Kühlschrank aufbewahrt
werden. Die Reste schmecken
nicht nur als Schnittkäse auf dem
Sandwich oder im Salat. Sie
eignen sich auch für $XĠÃXIH
zum Überbacken von Kartoffeln,
Gemüse und Brot oder als Zutat
für das nächste Fondue.
EXTR A FRUCHTIG
familie&ernährung
Mangosauce
Perfektes Festessen für
Familie und Gäste
Kaum eine Mahlzeit macht
so wenig Arbeit – und ist
gleichzeitig so familientauglich wie ein Raclette-Essen.
Der Einkauf kann gut am
Vortag erledigt werden. Und
bei den Zutaten können
Kleine wie Große Wünsche
äußern. So können Sie ein
attraktives Gericht mit vielen
Extras auf den Tisch bringen,
das garantiert auch Kindern
schmeckt. Weiterer Vorteil:
Beim Schnippeln, Umfüllen
und Dekorieren der zahlreichen bunten Zutaten können
bereits Kindergartenkinder
prima mithelfen.
Fleisch oder Fisch werden
ins richtige Format gebracht,
Gemüse und Obst in Scheiben oder Streifen geschnitten.
Essiggurken, Silberzwiebeln
und Maiskölbchen kommen
in Schälchen, Dips ebenfalls.
An den Herd muss man nur,
um die Kartoffeln zu kochen.
1. Mango schälen, Fruchtfleisch vom
Stein schneiIngwer schälen, fein
hacken. Chilischote längs
halbieren, Kerne entfernen, waschen, fein würfeln
. Öl in einem kleinen Topf
erhitzen. Knoblauch und Ing
wer andünsten. Mango,
Chili, Zucker und Orangensa
ft zugeben und offen
15–20 Min. köcheln lassen.
2. Mangosauce mit Essig, Salz und
Pfeffer würzen,
weitere 1–2 Min. köcheln lass
en und nach Belieben
mit dem Stabmixer püriere
n. Abkühlen lassen. Vor
dem Servieren gehackten
Koriander unterrühren.
Aus: Raclette: Das brutze
lt so schön. Tanja Dusy,
Parros, 8,99 Euro
fertig, los!
oder anderen Zusatzstoffen
behandelte Rinde muss entfernt, natürliche Rinde nur
vorsichtig abgeschabt werden. Ob jeder Esser an alle
Käse – unverzichtbar
Das Original: Schweizer Raclette-Käse
wird aus Rohmilch hergestellt. Dadurch ist
er sehr würzig, jedoch niemals scharf. Der
elfenbeinfarbene Käseteig hat nur wenige
kleine Löcher. Die Rinde ist entweder trocken und weißlich oder geschmiert und
dann gelblich bis rötlich. Nur im Wallis hergestellter Raclette-Käse darf sich „Walliser
Raclette AOP“ (Appellation d’Origine Protégée = geschützte Ursprungsbezeichnung)
nennen. Der Fettgehalt von Schweizer Rac-
Eine kleine Tat kann helfen,
Tetanus bei Neugeborenen
weltweit zu besiegen.
den, würfeln. Knoblauch und
An die Pfännchen,
Pro Person werden ungefähr
200 g Käse besorgt – je nachdem, wie üppig die Beilagen
ausfallen. Am besten entfaltet Raclette sein Aroma,
wenn er vor dem Essen eine
halbe Stunde atmen kann.
Mit Konservierungsmitteln
Ein besonderer
Wunsch für alle
Babys auf der Welt.
ZUTATEN
1 reife Mango t 1 Knobla
uchzehe t 1 Stück
Ingwer t 1 rote Chilischot
e t 1 EL Öl t 1 EL
Zucker t 4–5 EL Orangensa
ft t 1–2 TL Weißweinessig t Salz, Pfeffer,
Koriandergrün
lette-Käse liegt zwischen
46 und 54,9 % Fett i.Tr. (Prozent Fett in der
Trockenmasse). Bei Walliser Raclette muss
er mindestens 50 % Fett i.Tr. betragen.
Alternativen: Im Prinzip eignen sich alle
weichen, cremigen Käse-sorten mit mehr
als 45 % Fett i.Tr. zum Genuss à la Raclette. Emmentaler, Tilsiter und Gruyère,
Gorgonzola, Mozzarella und viele andere
bringen Abwechslung in die Pfännchen.
Schüsselchen auf der Tafel
rankommt, ist nicht entscheidend. Schließlich fördert das
Herumreichen von Tellern
und Soßentöpfchen die Kommunikation. Den Tischgrill
jedoch sollten alle gut erreichen können. Das Gerät
sollte stabil stehen und das
Stromkabel so gelegt werden, dass niemand darüber
stolpern oder daran hängen
bleiben kann.
Egal, welche Zutaten sich im
Pfännchen treffen – der Käse
liegt immer oben drauf. Vorsicht: Wenn die Zutaten zu
hoch gestapelt werden, fließt
der geschmolzene Käse leicht
mal über den Rand oder ➼
Pampers unterstützt
FOTOS: SHUTTERSTOCK.COM; THINKSTOCK; CURRY_DIP AUS RACLETTE, PARRAGON VERLAG; FOTOLIA.COM/BRAD PICT; MARIA GROSSMANN, MONIKA SCHUERLE, GU VERLAG
Klassisch wird der Käse mit
Pellkartoffeln, Silberzwiebeln
und sauren Gurken serviert.
Daneben haben Leckereien
aller Art Platz. Rustikale
Partner sind Speckwürfel,
Schinken oder Salami. Auch
kurz gebratenes Fleisch,
Krabben, Shrimps oder geräucherter Fisch lassen sich
gut am Tisch zubereiten.
Zwiebeln, Zucchini, Tomaten und Champignons sorgen für leichte Abwechslung.
60 familie&co JANUAR 2016
Anzeige
GEMEINS
A M S E I T 1 0 JA H R E N
Ein Geburtstag ist ein besonderer Tag, zu dem man
sich etwas Besonderes wünscht. Pampers für UNICEF
feiert in diesem Jahr einen speziellen Geburtstag: Es ist
das 10. Jubiläum unserer Partnerschaft. Seit 10 Jahren
teilen wir diesen einen Wunsch: Tetanus bei Müttern
und Neugeborenen weltweit zu besiegen.
Tetanus bei Müttern und Neugeborenen
betrifft Familien in den ärmsten Gebieten
der Welt. Neugeborene infizieren sich
vor allem durch unhygienische Bedingungen während der Geburt, wie z. B.
beim Durchtrennen der Nabelschnur
mit unsterilen Instrumenten. Wenn ein
Neugeborenes sich infiziert hat, gibt es
kaum Heilungschancen. Leider stirbt
daher alle 11 Minuten ein neugeborenes
Baby an Tetanus.
Dabei kann die Krankheit durch einfache
Impfungen verhindert werden. Die Aktion
1 Packung Pampers = 1 lebensrettende
Impfdosis* hat das Ziel, diese Krankheit
zu besiegen.
Seit 2006 helfen wir, das Leben von
Neugeborenen zu retten
Seit Beginn der Aktion haben Sie
Pampers und UNICEF dabei unterstützt,
ein fantastisches Ergebnis zu erzielen:
Seit 2006 wurden ca. 500.000 Neugeborene gerettet** und im Schnitt
erreichte pro Sekunde eine Impfdosis
eine Mutter und ihr Baby. Gemeinsam
haben wir dazu beigetragen, Tetanus
bei Neugeborenen in 16 Ländern zu
besiegen. In 23 Ländern sind immer
noch ca. 85 Millionen Frauen und ihre
Babys von der Krankheit bedroht. Es
gibt also noch sehr viel zu tun. Die gute
Nachricht ist, dass etwas so Einfaches
wie der Kauf einer Packung Pampers
Windeln oder Feuchttücher dazu beitragen kann, Tetanus bei Neugeborenen
in diesen Ländern zu besiegen.
Seit Beginn der Partnerschaft von
Pampers und UNICEF wurde das Leben
von 500.000 Neugeborenen gerettet**
300
30
3
00
0
0 Millionen
Millio
M
illio
onen
nen
gespendete Impfdosen
Hilfe beim Schutz von
Helfen Sie mit, unseren Wunsch zum
10. Geburtstag zu erfüllen
Millionen
Es gibt viele Möglichkeiten, die Aktion
zu unterstützen. Neben dem Kauf einer
Packung Windeln oder Feuchttücher
können auch Ihre Babys helfen, andere
Babys zu schützen. Laden Sie dazu einfach ein Foto Ihres Babys hoch, auf dem
es eine Kerze ausbläst und sich etwas
wünscht. Für jedes Bild spenden wir
den Gegenwert einer lebensrettenden
Impfdosis.* Oder Sie schauen sich unser
Geburtstagsvideo an auf www.youtube.
com/user/PampersDeutschland. Für
jeden Videoaufruf spenden wir den
Gegenwert einer Impfdosis*, wenn Sie
den Film mit Ihren Freunden teilen,
eine zweite.
Frauen und ihren Neugeborenen
62 %
2006
weniger
jährliche Todesfälle
von Neugeborenen an
Tetanus seit 2006***
2010
128.000
Tote pro
Jahr***
2015
58.000
Tote pro
Jahr***
49.000
Tote pro
Jahr***
16 Länder
haben
h
b
Tetanus
T t
bei
b i Müttern
Mütt
Mütt
und
d
Neugeborenen mit Hilfe von
Pampers und UNICEF eliminiert
Burkina Faso
Gabun
Liberia
Myanmar
Tansania
Kamerun
Ghana
Elfenbeinküste
Guinea-Bissau
Madagaskar
Senegal
Osttimor
Laos
Mauretanien
Sierra Leone
Uganda
Mit Ihrer Hilfe kommen wir jeden Tag unserem Ziel ein bisschen näher, Tetanus bei
Neugeborenen endgültig zu besiegen.
* Mit jedem Kauf einer Packung Pampers mit UNICEF-Logo und für jeden digitalen Beitrag (Videoaufruf, geteiltes Video und ein Wunsch-Upload), der bis zum 31.12.2015 über www.pampers.de,
www.facebook.com/PampersDeutschland und www.youtube.com/user/PampersDeutschland geleistet wird (bis zu insgesamt 500.000 Beiträgen), unterstützt P&G UNICEF im Kampf gegen Tetanus bei
Neugeborenen mit 0,056 € (bzw. 0,068 CHF). Dieser Betrag entspricht z. B. den Kosten für eine Tetanus-Impfdosis oder unterstützt ihre Verteilung. Während einer Schwangerschaft sind nur zwei Impfungen
erforderlich, um Mutter und Kind während der Geburt zu schützen. Mütter sind danach drei Jahre, Neugeborene die ersten zwei Monate ihres Lebens geschützt. Weitere Informationen auf www.pampers.de
oder www.unicef.de. UNICEF bevorzugt keine Marken oder Produkte.
** Basiert auf Schätzungen von WHO und UNICEF, Stand Februar 2015.
*** Nach Angaben der Child Health Epidemiology Reference Group (CHERG) von WHO und UNICEF (Lancet, Oktober 2014).
INTERVIEW
Das Geheimnis des Erfolges
familie&ernährung
Tipps für mehr
Bekömmlichkeit
Der typische Raclette-Begleiter
ist ein Fendant, ein Gutedel
aus dem Wallis, in der Familienrunde muss es jedoch kein
Alkohol sein. Prima schme-
Im Mittelpunkt:
der Raclette-Grill
Tischgrill mit Pfännchen
In einem elektrisch betriebenen
Tischgrill schmelzen vorgeschnittene Käsescheiben innerhalb weniger Minuten. Dazu werden sie in
kleinen, beschichteten Pfännchen
unter eine waagerechte Heizspirale
geschoben und später mit einem
Holzschieber auf den Teller befördert. Die Abdeckung des Gestells
besteht entweder aus Stein oder
Metall und wird ebenfalls heiß. Bei
Kombi-Geräten dient sie als Grilloder Bratfläche für Fleisch oder
auch Spiegeleier.
Tischofen zum Abstreichen
In der Schweiz sind ElektroTischöfen zum Abstreichen weiter
verbreitet als hierzulande. Mit diesen Geräten wird die traditionelle
Zubereitungsmethode nachgeahmt, nur eben ohne Lagerfeuer.
Ein großes Stück eines Käselaibs
wird in eine Halterung eingespannt
und unter eine Heizspirale geführt.
Sobald die oberste Käseschicht
zu schmelzen beginnt und leicht
bräunt, wird die Halterung samt
Käse wieder von der Heizquelle
entfernt und leicht gekippt, sodass der weiche Käse mit einem
Raclette-Messer auf einen Teller
geschabt werden kann.
62 familie&co JANUAR 2016
cken schwarzer oder Kräutertee dazu, gleichzeitig entlasten
sie den Magen. Auch Ananas
oder Papaya, als Dessert serviert, fördern die Verdauung.
Sind die Gäste fort, wandern
die Essensreste in den Kühlschrank. Geschirr, Pfännchen
und Besteck werden einige
Zeit in kaltem Wasser eingeweicht und kommen dann in
die Spülmaschine. Sobald der
Grill abgekühlt ist, wird er
mit einem feuchten Tuch und
etwas Spülmittel abgewischt.
Dann kann der nächste Raclette-Abend kommen. ➼
familie&co: Wann hat Raclette in Deutschland
Einzug gehalten?
Gunther Hirschfelder: In den 50er- und 60er-Jahren galt
kalorienreiches, umfangreiches Essen als Synonym für gutes
Leben. Dann entstand langsam der Wunsch nach Abwechslung und Internationalisierung. Die Suche nach Exotik begann
im Nahbereich, in Europa. Raclette hat die Leute da abgeholt,
wo sie standen – ein bekanntes Nahrungsmittel mit hoher
Energiedichte, der Käse, wurde neu zubereitet.
Was ist das Geheimnis des Raclette-Erfolges?
Es ist massenkompatibel: Zubehör und Zutaten sind vergleichsweise günstig und gut greifbar. Und es gibt eine GelingGarantie: Bei diesem Essen kann man nichts falsch machen.
Wie hat sich die Raclette-Kultur verändert?
Das Gericht hat sich in den Trend zur Individualisierung der
Ernährung eingepasst. Dank der Vielfalt der Zutaten, aus der
jeder selbst auswählt, können Menschen mit ganz unterschiedlichen Essgewohnheiten und Geschmacksvorlieben
diese Speise als Gemeinschaftserlebnis genießen. Raclette
ist der kleinste gemeinsame Nenner.
MEDITERR AN
Tomaten-Relish
RACLETTE: KLASSISCH,
EXOTISCH UND SÜSS
Parragon, 4,99 Euro
Warenkunde zu den Hauptzutaten, 46 Rezepte plus
originelle Vorschläge für
Themenabende.
RACLETTE. DAS
ZUTATEN
frisch
4 Tomaten t 2 EL Olivenöl t
cker
erzu
gemahlener Pfeffer t Pud
t
) 50 ml
t 1 Bio-Zitrone (2–3 Abriebe
ackte
Orangenöl t 50 entsteinte, geh
lets
Oliven t 2 gehackte Sardellenfi
1. Ofen auf 95° C vorheizen.
2. Tomaten mehrmals einstechen, in ein
PuderzuBlech stellen. Mit Pfeffer und
äufeln.
betr
l
enö
Oliv
mit
cker bestäuben,
schmo.
Std
2
1,5–
3. Tomaten bei 95° C
Haut
die
ren. Etwas auskühlen lassen,
eisch
fl
leicht aufschlitzen, das Tomaten
ass nur
durch ein Sieb streichen, sod
sierte
Pas
bt.
blei
g
noch die Haut übri
h,
Blec
vom
saft
Tomaten mit Schmor
ixen.
aufm
nöl
Zitronenschale und Orange
ren.
Oliven und Sardellen unterrüh
36 Euro
a,
Aus: Kochen am Tisch, Fon
BRUTZELT SO SCHÖN
Tanja Dusy, GU, 8,99 Euro
Viele praktische Küchentipps und 43 Rezepte
mit Ideen für ganz neue
Kombinationen.
KOCHEN AM TISCH
FONDUE – RACLETTE –
GRILL
Lucas Rosenblatt, Fona,
36 Euro
Noch mehr Abwechslung
beim Eventkochen am
Familientisch.
FOTOS: AUS KOCHEN AM TISCH; FONA VERLAG; PRIVAT
bleibt an der Heizspirale
kleben. Fertig ist eine Portion, wenn der Käse leicht
braun wird und sich die ersten Blasen bilden.
Prof. Gunther Hirschfelder, Kulturwissenschaftler
an der Universität Regensburg, beschäftigt sich
seit vielen Jahren mit Esskultur in Europa
familie&gesundheit
T
U
G ssen
Hilfe im
Haushalt
Wie Krankenkassen
Familien bei Krankheit unterstützen
Nur die gesetzlichen
Krankenkassen zahlen
Kinderbetreuung, Einkaufen,
Kochen, Wohnung putzen
– ist der betreuende Elternteil krank und lebt niemand
sonst im Haushalt, der diese Aufgaben übernehmen
kann, unterstützen die Krankenkassen betroffene Familien in Form einer Haushaltshilfe. Dies gilt, wenn
der betreuende Ehepartner
eine Vorsorgekur macht, sich
in stationärer Behandlung
befindet, an einer Rehabilitationsmaßnahme teilnimmt,
sich in einer von der Krankenkasse bezahlten, häuslichen Krankenpflege befindet,
eine Müttergenesungskur
absoviert oder eine Schwangere wegen der nahen Geburt Hilfe benötigt.
Der Arzt bescheinigt
die Notwendigkeit
Die Kassen können auch in
anderen Fällen eine Haushaltshilfe stellen bzw. bezahlen, etwa bei einer akuten
schweren Erkrankung ohne
Krankenhausbehandlung.
Bedingung ist in jedem Fall
(außer bei Schwangeren),
dass mindestens ein Kind im
Haushalt lebt, das – je nach
Krankenkasse – das 12., 14.
oder 16. Lebensjahr noch
nicht vollendet hat oder das
behindert und auf Hilfe angewiesen ist. Vermittelt die
Kasse die Haushaltshilfe,
übernimmt sie die vollen
Kosten. Andernfalls werden
sie „in angemessener Höhe“
übernommen.
GEWINNEN!
ROTKOHL
DAS LEICHT SÜSSLICHE
AROMA DIESES WINTERGEMÜSES MÖGEN
BESONDERS KINDER
GERN – ERST RECHT,
WENN ES MIT LECKERER BRATWURST UND
KARTOFFELBREI AUF
DEN TISCH KOMMT.
64 familie&co JANUAR 2016
Gerade im Winter gilt: Ein Spaziergang an der frischen
Luft stärkt die Abwehrkräfte und fördert die gesunde
Entwicklung von Babys und Kindern.
Dabei ist es wichtig, die empfindliche
Haut vor Wind und Verdunstungskälte
zu schützen. Mit seiner reichhaltigen,
wasserfreien Rezeptur bietet der HiPP
Babysanft Wind & Wetter Balsam den
idealen Schutz. Wir verlosen 6 x je einen
Schlitten von JAKO-O plus Wind & Wetter
Balsam von HiPP.
Teilnahmeinfos
auf Seite 86.
BUCHTIPP
VOLKER MEHL:
BACK TO THE WURZELN
Über 80 neue vegetarische und
vegane Rezepte sowie eine Fülle von
praktischen Tipps fürs Biogärtnern
und Selbermachen.
KAILASH VERLAG, 19,99 EURO
OHNE FLEISCH
WENIGER VORURTEILE
Menschen, die
Fleisch und andere
tierische Produkte essen, neigen eher
zu Vorurteilen als „Gemüseliebhaber“. Zu
diesem Ergebnis kommt eine unter der
Leitung der Medizinerin Prof. Susanne
Singer von der Universität Mainz und der
Psychologin Petra Veser von der Universität
Wuppertal durchgeführte Studie.
FOTOS: FOTOLIA.COM/JACK F, -/S_L; SHUTTERSTOCK.COM; PR
zu wi
SIE DENKT, MAMA KANN ALLES.
WIR DENKEN, MANCHMAL BRAUCHT
SIE TROTZDEM HILFE IM HAUSHALT.
www.gesundheit-weiter-gedacht.de
familie&zuhause
VON ALMUT SIEGERT
A
ch ja, die Zwölfjährige übt nicht genug
für Englisch und
Physik. Der Siebenjährige
macht Mist auf der goldenen
Hochzeit von Omi und Opi.
Und der Haushalt, nun, der
ist nicht gerade auf Vordermann. Und während andere
Mütter wieder mal ein superkreatives Faschingskostüm
nähen, kramt man selbst
bloß die Eisbärenmaske aus
dem vergangenen Jahr vom
Dachboden hervor. Gründe
für Selbstzweifel gibt es für
Eltern am laufenden Band.
Irgendwas ist immer
Omi motzt wegen
der zerrissenen
Jeans, der Lehrer
meint, in Mathe
könnte es besser
laufen. Wir finden:
Eltern haben eine
Medaille verdient
SUPERHELDEN
an 365 Tagen im Jahr
66 familie&co JANUAR 2016
Dabei sind Eltern doch eigentlich wahre Helden! Jeden
Tag, bei Wind und Wetter,
mal mit Kopfschmerzen, mal
in bester Laune, begleiten sie
kleine Menschen ins Leben.
Sie managen grippale Infekte
genauso wie die Suche nach
dem verlorenen Teil aus dem
Lego-Set. Eltern sitzen auf zu
kleinen Stühlen beim KitaElternabend, sie kochen Lieblingsgerichte, sie lesen vor,
sie halten Wutanfälle, pinke
Phasen und elf Furz-Witze in
Folge aus. Sie übernehmen
für 18 Jahre (Minimum) Verantwortung und kommen
damit klar, dass Grundschulzeugnisse in jedem Halbjahr
nach einem anderen Raster
aufgebaut sind und dass der
Kuchen für den Schulbasar
bitte gluten-, laktose- und
am liebsten auch noch zuckerfrei sein soll. Und das
alles gelingt ihnen sogar
ziemlich gut.
Ein paar Zahlen: Kinder
sind heute gesünder denn je
– 94 Prozent haben laut einer
aktuellen Studie des Robert
Koch-Instituts einen sehr guten oder guten allgemeinen
Gesundheitszustand. Der Anteil der Schulabbrecher sinkt
kontinuierlich, die Hälfte der
Schülerinnen und Schüler
erreicht die Hochschulreife,
so der Chancenspiegel der
Bertelsmann-Stiftung. Und
die aktuelle Shell-Studie ergab: 61 Prozent der befragten Jugendlichen blicken optimistisch in die persönliche
Zukunft. Das ist doch was!
Ansprüche, die stressen
Trotzdem: Viele Eltern setzen
sich bei der Erziehung ihrer
Kinder heute enorm unter
Druck, wie verschiedene Untersuchungen belegen. Das
Elternsein wird als anstrengender empfunden als früher.
Das liegt nicht nur daran,
dass heute in aller Regel
beide Elternteile berufstätig
sind und sie sich deshalb viel
stärker abstimmen müssen,
sondern auch daran, dass der
Anspruch, den Eltern an sich
haben, gewachsen ist. Frühförderung, Kindergeburtstage, die Wahl der Schule, der
Sport am Nachmittag – was
früher nebenher lief, wird
heute zum „Projekt“. Aber
müssen wir uns von diesen
Ansprüchen so durch den
Alltag und durch das Leben
treiben lassen?
Die amerikanische Psychologin und BuddhismusExpertin Kristin Neff sagt:
„Unser unermüdliches Streben danach, in allen Bereichen überdurchschnittlich
zu sein, schränkt uns eher
ein, als dass es uns voranbringt. Denn wenn wir scheitern oder unseren eigenen
Ansprüchen nicht gerecht
werden, kehrt sich Selbstbewusstsein rasch um in Selbstkritik.“ Beglückender und
stärkender sei es, so meint sie,
mehr Selbstmitgefühl zu entwickeln, sich selbst freundschaftlich und nachsichtig zu
behandeln. Oder anders gefragt: Die alte Eisbärenmaske
statt eines selbst geschneiderten Kostüms? Ist doch in
Ordnung! ➼
Organisieren: Violette
Pappe bis Freitag, Elternabend am Dienstag, ein
neuer Termin beim Kieferorthopäden – kein Problem!
Bruchrechnung: Wie
war das mit dem Kehrwert?
Die geduldigsten Nachhilfelehrer sind oft, genau,
Eltern! Tipp: „Mathe für
Mamas und Papas“ (Knaur,
12,99 Euro).
TRÖSTEN
Was Eltern
alles können
Trösten: Weil Fanti verschwunden und Finn von
nebenan blöd ist.
Langfristig denken:
Zwei Tüten Gummibärchen
und eine DVD, sofort wäre
Ruhe. Eltern schaffen es
trotzdem (oft) Nein zu sagen,
einfach weil es besser ist.
Zuhören: Haben Sie sich
schon einmal den Inhalt eines „Let’s play“-Videos erzählen lassen? Das schaffen nur liebende Eltern.
6DFKHQğQGHQFanti
war unterm Bett, das Sachkundeheft lag neben dem
Waschbecken, das Portemonnaie auf dem Tisch.
Zuhören ist eine Kunst! Ganz da
sein, nicht unterbrechen, aber
im rechten Moment nachfragen
ZUHÖREN
JANUAR 2016 familie&co 67
Entspannung: Das hilft, wenn
gerade alles schiefgeht!
familie&zuhause
Abgelenkt? Ich doch nicht! Eltern können sich
(fast immer) auch im Trubel noch konzentrieren
Die Professorin für Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung an der Universität
von Texas hat beobachtet:
Selbstmitgefühl schützt vor
Burnout, stärkt die Gesundheit und fördert unsere Beziehungen. „Aus buddhistischer
Sicht muss man sich um sich
selbst kümmern, bevor man
sich wirklich um andere kümmern kann. Wenn man die eigene Person ständig verurteilt
und kritisiert, während man
versucht, freundlich zu anderen zu sein, zieht man künstliche Grenzen und trifft Unterscheidungen, die nur zum
Gefühl der Trennung und
Isolation führen können“, so
Kristin Neff.
DIE NERVEN BEHALTEN
59 GUTE GRÜNDE,
WARUM DEINE
ELTERN GAR NICHT
SO ÜBEL SIND
Von Françoize Boucher.
Prestel, 12,99 Euro
… auch wenn sie dich
zwingen, Gemüse zu
essen. Tolles ComicBuch für Kinder ab
8 Jahren!
68 familie&co JANUAR 2016
Eltern, die es sich nicht übel
nehmen, wenn der Alltag phasenweise nur halbwegs okay
statt perfekt verläuft, sind
nicht nur nett zu sich selbst,
sondern diese Sichtweise tut
der ganzen Familie gut!
Zusätzlich entlastet es, wenn
wir die eigene Messlatte auf
eine realistische, freundliche
Höhe einstellen. Gelegentliche
„Fehlleistungen“ führen noch
lange nicht dazu, dass Kinder
das Vertrauen in die elterliche Liebe verlieren. Solange
die Grundmelodie im Alltag
stimmt, können Kinder ganz
prima mit den Schwächen ihrer Eltern umgehen. Oder, wie
der Familientherapeut Jesper
Juul scherzhaft sagt: „Zwanzig Fehler am Tag zu machen,
ist total in Ordnung.“ Zu erkennen, dass Menschen Fehler
haben, sei schließlich auch
eine wichtige Erkenntnis.
SELBSTMITGEFÜHL
50 DINGE …
Von Iris Röll.
Kösel, 10 Euro
Was bleibt eigentlich
von 20 Jahren Erziehung? Die Autorin hat
zusammengestellt, was
Kinder mit Liebe an
ihre Eltern zurückdenken lässt.
Von Kristin Neff.
Kailash, 19,99 Euro
Die Psychologin
beschreibt, wie wir
aufhören können, uns
ständig als „gut“ oder
„schlecht“ zu etikettieren, und uns selbst der
beste Freund werden.
5 GRUNDSTEINE FÜR
DIE FAMILIE
Von Jesper Juul.
Kösel, 16,99 Euro
Erkenntnisse über gelingende Erziehung aus
über 35 Jahren Beratungspraxis fasst Juul
in seinem neuen Buch
zusammen.
KLEINE SCHEISSER
IN GROSSEN GÄRTEN
Von Benni-Mama.
Fischer tb, 9,99 Euro
Neues von Benni-Mama: Die Familie zieht in
den Speckgürtel – und
erlebt Wunderliches in
der Welt der Wendehammer. Lustig!
Warum Papa der Größte ist: www.familie.de/papas-sind-superhelden
Übung 2: Atmen Sie den Stress weg
Konzentrieren Sie sich so unverkrampft wie möglich
auf die eigene Atmung und denken Sie an nichts
anderes als „einatmen – ausatmen – einatmen usw.“
Nichts erzwingen, einfach geschehen lassen.
Übung 3: Backen Sie einen Kuchen
Aus der Stressforschung weiß man, dass wir uns
besonders gut entspannen, wenn wir aktiv sind,
ohne zu sehr gefordert zu sein oder Druck zu haben,
und dabei auch noch etwas Sinnvolles tun.
!
l
e
d
n
a
h
m
i
t
z
t
je
!
eben
Reinschnuppern, lesen, li
Mehr Ideen: „Die 50 besten Stress-Killer“ (Trias, 9,99 Euro)
Alles geben? Bloß nicht!
Auch andere Vorstellungen
von „perfekten Eltern“ halten einem Faktencheck nicht
Stand. Müssen Eltern bereit
sein, alles, wirklich alles für
ihre Kinder zu tun? Der englische Psychoanalytiker und
Kinderarzt Donald Winnicott
kam nach Beobachtung vieler Tausend Familien zu dem
Schluss, dass es so gerade
nicht ist. Eine Elternschaft ist
dann ideal, wenn sie Kindern
ausreichend Aufmerksamkeit und Versorgung bietet.
Nicht weniger, aber auch
nicht mehr! Zu viel Behütung
und zu viel Aufmerksamkeit
bremsen Kinder in ihrer
Eigenaktivität.
Ein weiterer Klassiker für
elterliche Schuldgefühle: streitende Geschwister! Dabei
liegt Streit in der Natur dieses Verhältnisses. Sie müssen
sich aneinander reiben, um
sich abzugrenzen und ihren
Platz im familiären System
zu finden. Gezanke auf dem
Rücksitz ist normal und kein
Grund, an der eigenen Erziehungskompetenz zu zweifeln.
Und zuletzt: Nein, Eltern
müssen nicht alles verstehen!
Es ist gut, wenn Eltern hinterfragen, was hinter dem
Verhalten ihrer Kinder steckt.
Das heißt aber nicht, dass sie
für alles Verständnis haben
müssen oder sollten. Ein tretender Fünfjähriger braucht
genauso ein „Stopp“ wie ein
Teenie, der regelmäßig die
nassen Handtücher neben der
Dusche liegen lässt.
Eine Familie zu sein, bedeutet, miteinander zu wachsen.
Und Eltern lotsen das Team
dabei durch die Untiefen und
Stürme. Allein dafür dürfen
Sie sich mindestens einmal
am Tag auf die Schulter
klopfen! ➼
Warum Mama die Größte ist: www.familie.de/mamas-sind-superhelden
Foto: Shutterstock.com
tut allen gut
FOTOS: GETTYIMAGES/CULTURA RF, -/CAIAIMAGES, -/BLEND IMAGES
Nett zu sich selbst zu sein,
Übung 1: Augen zu und lächeln
Die Ausschüttung des Hormons Serotonin führt zu
guten Gefühlen, die uns ein Lächeln auf das Gesicht
zaubern. Das Ganze funktioniert aber auch umgekehrt! So kann ein vorsätzliches Lächeln zu mehr
Wohlbefinden führen. Testen Sie den Effekt gerade
auch in Situationen, in denen Sie vor Anspannung
platzen möchten.
ENTERTAINEN
RELAXEN FÜR ZWISCHENDURCH
Rein pflanzliche
eien zum
Weihnachtslecker
Geniale
Dahinschmelzen!
nd jede Menge
Grundlagentipps u
ausprobieren
Rezepte – einfach
und genießen …
z-shop.de
ww.o
Bestellen unter: w
Petersen,
Geschäftsführer: Marko
ily Media GmbH & Co. KG,
Fam
5066
bei
t
HRA
,
hein
i.Br.
ersc
g
h
bur
Vegan für mic
delsregister: AG Frei
8, 79100 Freiburg. Han
Konrad-Goldmann-Straße
promotion
familie&zuhause
T
U
G ssen
zu wi
OFFLINE UND
GLAMPING AN DER ADRIA
ONLINE SPIELEN
Eltern wünschen sich mehr
Zeit mit ihren Kindern
Wie hätten Sie geantwortet? In einer Forsa-Umfrage
sagten 96 Prozent aller
Eltern, dass gemeinsam
mit der Familie verbrach-
te Stunden der Schlüssel
zum Glück sind. In Auftrag
gegeben hatte die Studie
„betreut.de“, ein Onlinemarktplatz für familienunterstützende Dienstleistungen. Bemerkenswert: 85 Prozent der Befragten meinen, dass es vor
allem die kleinen Momente
mit Kindern und Partner
Teilnahmeinfos: S. 86.
70 familie&co JANUAR 2016
BUCHTIPPS
OTTO BRETZINGER,
GUDRUN REICHERT:
FINANZIELLE HILFE
FÜR FAMILIEN
Hilfreicher Führer durchs
Dickicht der Familienförderung. VERBRAUCHERZENTRALE NRW,
11,90 EURO
Viel Platz, komplett ausgestattete Küche, bequeme
Betten und eine überdachte Terrasse – das sind die
Vorzüge dieses Komfortzeltes!
1 Woche mit 2 Erwachsenen und bis zu 3 Kindern …
LABORATELIERGEMEINSCHAFT:
VOLL GEMÜTLICH
Flaschen
zu Taschen
Nie wieder Plastiktüten
an der Kasse kaufen! Die
robusten „Save The Planet“Einkaufstaschen (34 x 40 cm)
bestehen zu 90 Prozent aus
recycelten PET-Flaschen.
Es gibt sie in verschiedenen
Looks für ca. 8 Euro bei
www.pureandgreen.at
SABINE ZETT: WO
GEHT’S DENN HIER
ZUM WEIHNACHTSBAUM?
Heiligabend am Strand?
Bloß nicht! Ab 9 Jahren,
CBJ, 9,99 EURO
SABINE STÄDING:
PETRONELLA
APFELMUS:
SCHNEEBALLSCHLACHT UND
WICHTELSTREICHE
Apfelhexe Petronella
feiert Weihnachten.
Ab 8 Jahren, BASTEI
LÜBBE, 12,99 EURO
fangfrischen Fisch vom Markt in Caorle, machen Sie erlebnisreiche
Bootstouren in der Lagune oder gondeln Sie für einen Tagesausflug
nach Venedig. Ganz wie Sie möchten! Vor Ort kümmern sich unsere Selectcamp-Mitarbeiter von Ihrer Anreise bis zur Abreise um
Ihr Wohlbefinden. Das verstehen wir unter dem „personal touch“.
Herzlich willkommen in Ihrer Glamping-Unterkunft auf Camping
Laguna Village!
Komfortzelt Glamptent
… zu Pfingsten (14.5.–21.5.16) nur 177 Euro
… im Juni (11.6.–18.6.16) nur 153 Euro
… im Sommer (30.7.–6.8.16) nur 827 Euro
250 Mitmachseiten zum
Thema Wohnen, ab 6
Jahren, BELTZ & GELBERG, 12,95 EURO
GEWINNEN!
Der neue Wick SweetDreams Ultraschall Luftbefeuchter sorgt für optimale Luftfeuchtigkeit
und ruhigen Schlaf in der Erkältungszeit. Der
Clou: ein integrierter Projektor. Bilder
der Themen Safari, Meer oder
Sternennacht werden an
die Decke projiziert. Wir
verlosen 7 dieser Geräte.
Infos: im YouTube-Kanal
„Wick Luftbefeuchter“.
Verbinden Sie 2016 das wunderbare Gefühl eines Campingurlaubes
in luxuriösen Unterkünften mit dem sonnenverwöhnten Gefühl
eines Strandurlaubes – gehen Sie glampen! Camping Laguna Village,
das nordöstlich der Hafenstadt Caorle an einem breiten Sandstrand
liegt, ist der ideale Ort dafür. Eine Badelandschaft mit Rutschen, zwei
Spielplätze, ein Miniclub und unterhaltsame Animation machen
diesen Campingplatz zu einem Familienmagneten. Holen Sie sich
Lodgezelt Deluxe mit Dusche/WC
Schönes Holzdesign, ein Badezimmer, bequeme
Betten und eine große Terrasse zum Entspannen – ein
Zelt mit hohem Glampingfaktor!
1 Woche mit 2 Erwachsenen und bis zu 3 Kindern …
FOTOS: VACANCESELECT REISEN GMBH
Eine Umfrage zeigt:
Wertvoll sind gerade
die kleinen Momente
Badespaß auf Camping
Laguna Village
FOTOS: SHUTTERSTOCK.COM; PR (3)
Familie? Glück!
sind, die glücklich machen.
77 Prozent schätzen Aktivitäten wie Ausflüge als
besonders glücksbringend
ein, aus Urlauben schöpfen
72 Prozent Familienglück.
Zeitmangel empfindet über
die Hälfte (58 Prozent)
als größtes Hindernis für
die heimische Harmonie.
Immerhin 46 Prozent der
Eltern gaben an, professionelle Unterstützung in
Anspruch zu nehmen, um
mehr Zeit für das Familienleben zu haben, weitere
22 Prozent denken über
mehr Hilfe von außen nach.
Tamtarata! Die „Little
Friends“ sind jetzt auch
online. Auf www.haba.
de/little-friends gibt
es Spiele und Wissenswertes rund um die niedlichen Püppchen: Steckbriefe, Geschichten,
Videos, Do-it-yourselfIdeen und Eltern-Infos.
… zu Pfingsten (14.5.–21.5.16) nur 263 Euro
… im Juni (11.6.–18.6.16) nur 268 Euro
… im Sommer (30.7.–6.8.16) nur 946 Euro
Airlodge mit Dusche/WC
Glamping über 2 Etagen – mit Küche, Bad und
Himmelbett mit Himmelblick!
1 Woche mit 2 Erwachsenen und bis zu 2 Kindern …
… zu Pfingsten (14.5.–21.5.16) nur 383 Euro
… im Juni (11.6.–18.6.16) nur 388 Euro
… im Sommer (30.7.–6.8.16) nur 1370 Euro
(Preise inklusive Gas, Wasser, Strom – exklusive
Endreinigung, Kurtaxe und Kaution)
Leserreise: Exklusiv
für familie&co-Leser
Sie sparen mindestens 10 %
gegenüber dem Normalpreis und
erhalten zusätzlich noch ein informatives Extra. Für unternehmungslustige familie&co-Leser gibt’s gratis
einen Reiseführer Adria dazu.
Hinweis: Die abgebildeten Leserreise-Angebote gelten nur bei
telefonischer Buchung! Bitte
kontaktieren Sie direkt unseren
Kundenservice: 040-41 62 68-0
Details zu neuen Unterkünften,
sonnigen Angeboten und zur
Newsletteranmeldung finden Sie
unter www.selectcamp.de
Wir freuen uns auf Sie!
promotion
p
m
a
C
r
a
kst
arbie
m
i
g
a
T
n
Ei
B
d
n
u
Romc
o
i
l
C
e
i
l
s
e
it L
Sing mit Barbie! Für die
neunjährige Fiora ist der
Traum wahr geworden: Sie
nahm ihre eigene Fassung
eines Songs aus dem
neuen Barbie-Film auf
Fiora hat an der großen Aktion
von Mattel und familie&co teilgenommen – und gewonnen!
Der Preis: Ihre eigene CD.
Sie singt „Wir erheben die
Stimme“, einen der Songs aus
dem neuen Film „Barbie – Eine
Prinzessin im Rockstar-Camp“.
Ein Tag im Studio
Dazu ist die neunjährige Fiora,
die in der Nähe von Frankfurt
lebt, mit ihren Eltern extra in
ein kleines Dorf in der Lüneburger Heide gekommen, um
dort im Studio ihren Gesangspart einzuspielen.
Dabei hat sie prominente
Unterstützung: Leslie Clio ist
als Fioras persönlicher VokalCoach dabei. Die SoulpopSängerin aus Berlin, die gerade mit ihrem zweiten Album
„Eureka“ und der Single „My
Heart Ain’t That Broken“ in
den Charts war, hat sich die
Zeit genommen, um Fiora
ein paar Tipps und Tricks der
Profi-Musiker beizubringen.
Peter Hoffmann, der bekannte
Produzent, hat schon mit vielen Stars in seinem Studio aufgenommen. Tokio Hotel und
LaFee gehören zu den Stars,
die genau dort vor dem Mikro
standen, wo sich jetzt Fiora auf
ihren großen Auftritt vorbereitet – ein spannender Moment!
Das Musik-Playback startet:
Es geht los! Von Zeile zu Zeile
wird Fiora sicherer. Von Leslie
angefeuert, fasst sie den Mut,
richtig viel Kraft in den Refrain
zu packen.
Es braucht nur wenige Durchgänge, bis „Wir erheben die
Stimme“ komplett eingesungen ist und Leslie Clio und Peter
Hoffmann den Daumen heben:
Geschafft!
Das lässt sich hören!
Das Ergebnis nennt Leslie Clio
„einfach super!“ Sie sagt: „Ich
habe als Neunjährige noch
nicht in einem professionellen
Aufnahmestudio gestanden
und gesungen. Das wäre für
mich ein unfassbarer Traum
gewesen.“
Dass der Tag im Studio so erfolgreich war, ist Fioras Stimme,
aber auch ihrer Vorbereitung zu
verdanken. Ein dickes Lob von
Leslie Clio für Fiora, die schon
im Schulchor gesungen hat
und einmal in der Woche Gesangsunterricht nimmt: „Unbedingt weitermachen!“
Und Fiora selbst? Wenn sie
die Erfahrung mit einem Wort
Das Phä nomen
Barbie
1959 erblickt in de
n USA die erste Barbie-Puppe
da s Licht der
Welt – benannt na
ch der Tochter
ihrer Er finderin Ru
th Handler.
Schon 1961 kom
mt Ken, Barbies
Freund da zu. 20
01 trat Barbie in
ihrem ersten Film
„Barbie in: Der
Nussknacker“ au
f. Ihr neuster
Film heißt „Barbi
e – Eine Prinzessin im Rockstar-C
amp“. Barbie
gehört zu den be
liebtesten Spielzeugfiguren alle
r Zeiten – alle
drei Sekunden w
ird irgendwo
auf der Welt eine
BarbiePuppe ge kauf t.
beschreiben müsste, dann
so: „Cool!“ Kein Wunder bei so
einem tollen und coolen Coach
wie Leslie Clio.
„Leslie war so, wie ich sie mir
vorgestellt habe. Sie ist total
nett“, sagt Fiora, die einen
Tag lang das Leben eines
Rockstars genießen konnte.
Viel Spaß mit deinem persönlichen Song, Fiora!
Barbie – Eine Prinzessin im Rockstar-Camp
In ihrem neuesten Film ist Barbie als Prinzessin Courtney zu
sehen, die mit dem berühmten Rockstar Erika verwechselt
wird und so ins falsche Sommercamp gerät. Doch Barbie entpuppt sich als Naturtalent, und ihr Gesang wird zum alles entscheidenden Faktor beim großen Wettbewerb zwischen den
Camps, bei dem es nur einen Sieger geben kann … Erhältlich
als DVD, Original-Hörspiel zum Film sowie als MP3-Download.
fürich
m
familie&auszeit
Feiertagsreise lieber
zeitig buchen
Gerade Familien können viel
Geld sparen, wenn sie nicht
spontan Tickets kaufen, sondern
vorausplanen und vergleichen. Das Reiseportal FromA
toB hat die Fahrten der letzten
Jahre untersucht und festgestellt:
In den zwei Wochen vor Heiligabend ziehen sämtliche Reisepreise noch mal mächtig an, bei
Bahnen, Bussen, Mietwagen
und Flügen! Deshalb: Nicht zu
lange zögern mit der Buchung,
günstiger wird’s vermutlich nicht.
Anhänger
backen
chbare
Schööön kuschelig: Der was
SchurinoMer
%
Filzbezug aus 100
wolle fühlt sich einfach gut an!
, ca.
1,8 Liter Fassungsvermögen
e
40 Euro, ww w.frosch-shop.d
Weihnachten genießen
Was tun, damit
die schöne Zeit
nicht anstrengt?
Besondere Tage
am laufenden Band
Advent, Nikolaus, Weihnachten – oft wissen wir im
Dezember nicht, wo uns
der Kopf steht. Neben der
normalen Arbeit gibt es so
viel zu tun: Backen, basteln,
Geschenke suchen, Grüße
schreiben, dazu die Weih-
Terminplaner für Mütter: mit
fünf Spalten und Extras wie
Websites, Listen, Lineal!
Mein Familienplaner 2016.
TeNeues, ca. 17 Euro
74 familie&co JANUAR 2016
WINTERB
AD
Natur pur für
zarte Haut: In
tensivPflegebäder m
it Pflanzenpow
er,
ohne PEG-Em
ulgatoren, Alka
liseife,
Mineralöl. 60
Gramm: ca. 1
Euro.
w w w.dresdne
r-essenz.com
WÄRMFLASCHE
nachtsfeiern in Schulen, Kitas,
Firmen und Vereinen. Jedes
Einzelne macht Spaß, doch
alles zusammen ist manchmal fast zu viel. Was also tun,
damit wir Genuss empfinden
anstatt Stress?
Lieber einfach als
kompliziert
Das Wichtigste ist, die Latte
nicht zu hoch zu hängen: Es
ist beispielsweise toll, wenn
wir überhaupt backen und
basteln. Da muss keine Mama
versuchen, über sich selbst
hinauszuwachsen. RuckzuckRezepte reichen völlig aus,
der Spaß für alle ist mindestens derselbe. Gleiches gilt
für Weihnachtsgrüße: Lieber
formlos ein paar herzliche
Sätze zu Papier bringen und
sie tatsächlich losschicken, als
tagelang nach passenden Karten und Formulierungen zu
suchen. Wichtig ist doch, dass
unsere Lieben merken: Wir
sind bei ihnen!
Probier’s mal mit
Gemütlichkeit
Die Weihnachtszeit gewinnt
ihren Zauber aus Ruhe und
Besinnlichkeit – wenn wir es
zulassen! Deshalb sollten wir
bei all dem fröhlichen Trubel hin und wieder die Beine
hochlegen und den Augenblick genießen. Solch ein Innehalten entspannt uns, und
das wiederum bringt Harmonie in die Partnerschaft
und ins Familienleben. Gibt’s
was Schöneres fürs Fest der
Liebe?
FOTOS: SHUTTERSTOCK.COM (29; FOTOLIA.COM/ALEXANDER RATHS; THINKSTOCK; PR (9)
Selbst gebackene
Weihnachtplätzchen sind ein
wunderschöner
Baumschmuck,
als schlichte Form
oder prächtig
verziert. Wichtig ist
bloß: Das Loch zum
Aufhängen sollte
man durchbohren,
so lange die Kekse noch heiß sind.
Später brechen
sie leichter durch.
Übrigens hat das
frühzeitige Bändchen-Anbringen
noch einen zweiten
Vorteil: Es erhöht für
die ganze Familie die
Hemmschwelle, die
Leckerbissen vorzeitig aufzunaschen!
WA LD-SERVICE
eid:
Nordvögel im dicken Federkl
Tilk
Die Geschirrkollektion „Helena
ch
eris
mal
gt
brin
ulz“
Sch
Alla
by
Euro.
den Wald ins Haus. Ab ca. 17
e
et.d
bind
-ver
nes
hoe
w.sc
ww
Heiligabend
ist Heimspiel
78 % der Familien mit Kindern feiern
Heiligabend in den eigenen vier Wänden, meist unter einem echten Baum
mit elektrischen Kerzen. Für knapp
ein Drittel der Deutschen gehört der
Kirchgang dazu; Familien gehen eher
nachmittags, Kinderlose spätabends.
Das Wichtigste am Fest sind für 90 %
der Befragten jedoch die Bescherung und das Essen. Was kommt
zuerst? Das hält jede Familie anders.
(Umfrage: Marktforschungsinstitute
Marketagent.com und Comperis).
SO BLEIBT DIE
FRISUR IN FORM
Was tun, damit unsere
Wintermütze nicht die
Frisur ruiniert? 1. Nach
dem Waschen Spülung
ins Haar geben. Sie verhindert, dass sich die
Haare statisch aufladen.
2. Ansatzspray sorgt dafür, dass die Haare nicht
plattgedrückt werden.
3. Große, grob gestrickte Mützen geben der Frisur viel Raum. Übrigens:
Sexy sieht es aus, wenn
nicht alle Haare unter
der Mütze stecken, sondern einzelne Strähnen
das Gesicht umrahmen.
„Es braucht zu allem
ein Entschließen –
selbst zum Genießen.“
EDUARD VON BAUERNFELD (1802–1890), ÖSTERREICHISCHER DRAMATIKER
JANUAR 2016 familie&co 75
Nauders, idyllisch
verschneit: Ein sehr
familienfreundliches
Wintersportziel …
familie&reise
Pssst …,
echt geheim!
… das einfach
entspannt. Und meist
sonnen- wie
schnee verwöhnt ist
Es gibt sie doch noch, coole Insidertipps, die sogar ausgebuffte
Wintersportler überraschen. Nauders ist so einer – und der stellt
unseren Autor vor eine ganz andere Frage: Ist Snowboarden out?
Top 6 Familientipps
1
2
3
4
5
6
Show in Snow „Der Berg groovt“
Skiakrobaten, Pistenbullys in Action und Feuershow; jeden Dienstagabend auf der Lärchenalm.
Winterwunderwelt Eislaufen, Eisstockschießen, Zipfelbob, Tube, Punsch u. v. m.; am
Ortsrand Richtung Skigebiet, Mi.–Mo., 15–21 Uhr.
Schloss Naudersberg Erste urkundliche Erwähnung 1239 als Sitz des Herrn von Nauders.
Heute wöch. Führungen, Museum und Restaurant.
VON HAUKE JOHANNSEN
I
ch nehme die Antwort
hier schon mal vorweg:
Natürlich ist Boarden
nicht von gestern und schon
gar nicht out. Aber dazu später mehr.
Als uns die Einladung des
Skigebiets Nauders in der
Redaktion erreichte, war ich
zunächst eher skeptisch. Eine
Reisereportage im Schnee,
eine Woche nach Ostern?
Das kann doch nichts werden … Zum Glück überwog
die Neugier dann doch. Ein
kleines, aber feines Familienskigebiet im Dreiländereck
Österreich/Italien/Schweiz
und dazu noch der Kauner-
76 familie&co JANUAR
MONAT 2015
2016
taler Gletscher fast um die
Ecke – das hörte sich irgendwie interessant an. Und auch
wenn beim Start in Freiburg noch Frühlingsgefühle
herrschten, spätestens nach
dem Arlberg-Tunnel, bei
leichtem Schneefall, wurde
mir und meinen zwei Mädels
(Biggi, 45, und Carlotta, 12)
klar: Das kann sehr wohl
was werden!
Talabfahrt bis zum
Saisonende – Hut ab!
Während im Dorf selbst
wenig Winterfeeling zu spüren war, empfing uns das
Skigebiet an der Talstation
Nauders mit einer lupenrein
präparierten Talabfahrt. „Ob
die noch lange hält?“, meldet
sich meine Frau bei der ersten Gondelfahrt zum Bergkastel (2200 Meter ü. NN)
zu Wort. Sie sollte halten,
und zwar selbst bei später
einkehrenden Frühsommertemperaturen um 19 Grad.
Erstaunlich!
Die Bergbahnen Nauders
leisten allerdings nicht nur
hier exzellente Arbeit, wie
wir schon bei unseren ersten
Abfahrten feststellen. Und,
glauben Sie mir, als Boar-
der der ersten Stunde habe
ich schon vieles „erfahren“
dürfen. Der Präparationsstandard in Nauders sucht
im positivsten Sinne seinesgleichen.
Am nächsten Tag begrüßt
uns Snowboardlehrer Günter – den uns die örtliche
Skischule zwecks Gebietserkundung zur Seite stellt – mit
einem breiten Grinsen. Es
hat über Nacht tatsächlich
20 Zentimeter geschneit und
die Sonne lacht nun mit dem
braungebrannten Tiroler um
die Wette. ➼
Samnaun Familien-Shopping im Zollfreigebiet
von Samnaun. Nur ca. 30 Autominuten entfernt
im Engadin/Schweiz gelegen.
Am Rande der
Wiege nabfahrt vom
Guese rkopf gab es
sogar nach Ostern
noch herrlichen
Tiefschnee
Bergkastelrodelbahn Die längste NaturRodelbahn Tirols – satte acht Kilometer! Schlittenverleih direkt an der Talstation Nauders, 7 Euro.
Reschensee Durch die künstliche Seestauung
1950 versanken 163 Häuser in den Fluten, nur
der Kirchturm schaut noch heraus; am Reschenpass.
Der „Nauderix“
macht’s vor:
Rodeln gehört in
Nauders einfach
dazu …
… so wie auch
der Ausflug zur
versunkene
n Kirche
MONAT
2015 familie&co 77
von Alt-Graun
DIE SPEKTAKULÄRE BASKETBALL SHOW
FÜR DIE GANZE FAMILIE
familie&reise
Carli im Snowpark
am Bergkastel. Hier
haben Einsteiger und
Profis ihren Spaß
Lage, Anreise, Unterkunft
Eislaufen in der
Winterwunderwelt
Nauders, direkt im Ort
Mittagspause auf
der Lärchenalm –
mit gratis WLAN !
Bahn Es gibt über 30 Direktverbindungen aus
Deutschland nach Tirol. Zielbahnhof ist „LandeckZams“. Von dort weiter mit dem Postbus.
Auto Hauptrouten von Deutschland: KemptenReutte-Fernpass-Imst-Landeck-Nauders,
Lindau/Feldkirch-Arlberg Tunnel-LandeckNauders sowie München-Rosenheim-KufsteinKramsach-Innsbruck-Landeck-Nauders. Auf den
Autobahnen in Österreich gilt Vignettenpflicht!
Infos: www.adac-shop.de/vignetten/
Flugzeug Der Flughafen Innsbruck ist nur ca.
110 Kilometer entfernt. Weiter geht’s mit Bus
und Bahn oder Leihwagen.
Unterkunft Eine Suchfunktion für Unterkünfte
gibt’s unter www.nauders.com bei Nauders
Tourismus, Dr. Tschiggfrey Str. 66, A-6543 Nauders, +43(0) 50 225 400, [email protected];
Tipps der Redaktion: www.post-nauders.com,
www.naudererhof.at und www.hotel-arabella.at
Skigebiet und Bergbahnen
Haben uns die Pisten am
Vortag schon beeindruckt,
wird es uns nach den folgenden zwei Stunden FreeridingSpaß à la Günter gänzlich
warm ums Boarderherz.
Völlig euphorisiert platzt es
aus meiner Tochter heraus:
„Wie geil! Snowboarden ist
einfach nur geil!“ Günters
Konter kommt eiskalt: „Eigentlich fahre ich kaum noch
auf einem Brett durch die
Gegend“, und nach einem
Blick zur erstaunten Carlotta
fügt er vorsichtshalber hinzu: „Aber heut’ ist’s wirklich
lässig!“
Die nachfolgende, sehr emotional geführte Diskussion
fasse ich hier besser kurz in
78 familie&co JANUAR 2016
Fakten zusammen. Günter
wusste zu berichten, dass tatsächlich mehr und mehr Kids
wieder die Ski dem Snowboard vorziehen würden,
und seine Skischule entspräche diesem Trend natürlich.
Daher rührten seine eher reduzierten Boarderzeiten.
Die Stockschwinger sind
tatsächlich überall
Das Thema verfolgt uns die
nächsten Tage. Und Günter
hat recht: Wenn man darauf achtet, ist es wirklich er-
Ganz neu zur
Saison 2015/16:
die Talstation* des
Skigebiets Nauders
Pisten in Nauders Das relativ kleine, aber feine Skigebiet (70 Pistenkilometer, davon 28 km blau, 31 km
rot u. 11 km schwarz, plus Routen) hält jede Menge
Abwechslung bereit. Das Liftticket gilt auch für die benachbarten Gebiete „Haider Alm“ und „Schöneben“.
Preisbeispiele Tagespass Erw. ab 37,50 Euro, Ki. ab
24 Euro; 2 in 3 Tagen Erw. ab 71 Euro, Ki. ab 39 Euro;
6 in 7 Tagen Erw. ab 181 Euro, Ki. ab 100 Euro.
Sonderangebote für Familien Großer Familienpass, 6 in 7 oder 7 in 9 Tagen, beide Elternteile und
die eigenen Kinder (Jahrgang: 2001–2010) ab 472 Euro
bzw. 567 Euro; kleiner Familienpass, 6 in 7 oder 7 in
9 Tagen, ein Elternteil und die eigenen Kinder (Jahrgang: 2001–2010) ab 290,50 Euro bzw. 353,50 Euro.
Die Hütten im Skigebiet Durchweg herrscht eine
sehr urige und gemütliche Atmosphäre. Ausnahme:
Das Panoramarestaurant Bergkastel; dort überwiegt
Funktionalität, aber es gibt ein extra Kinderrestaurant!
Neu zur aktuellen Saison ist die „Stieralm“ mit rund
200 Sitzplätzen und traumhafter Aussicht. Auf sämtlichen Hütten gibt es gratis WLAN.
Download Pistenplan: www.nauders.com/de/
aktiv-erleben/skiparadies/interaktive-karte
Blick vom Restaurant
Bergkastel: der 8er-Sessel
Zirmbahn wartet schon
staunlich, wie wenige Boarder man auf den Pisten sieht.
(Lesen Sie dazu auch das
Interview auf Seite 80.)
Wir drei Einbrett-Rutscher
lassen aber zunächst die
Stockschwinger Stockschwinger sein und erkunden
das Skigebiet nun wieder auf
eigene Faust.
Neben dem zweigeteilten
Snowpark am 8er-Sessel
Zirmbahn – der natürlich
speziell Carli begeistert –
sind wir Eltern insbesondere von den vielen, wirklich
urig-gemütlichen Hütten
angetan. Ein angenehmes, familienfreundliches Detail des
Skigebiets, das insbesondere
Familien mit kleineren, noch
nicht so ausdauernden Kindern immer eine P/Jausenmöglichkeit gewährt.
16.03.2016
17.03.2016
18.03.2016
19.03.2016
20.03.2016
21.03.2016
22.03.2016
23.03.2016
24.03.2016
09.05.2016
10.05.2016
11.05.2016
12.05.2016
13.05.2016
Vechta RASTA Dome
Göttingen Sparkassen-Arena
Bamberg brose ARENA
München Olympiahalle
Göppingen EWS Arena
Berlin Max-Schmeling-Halle
Bremerhaven Stadthalle
Bielefeld Seidensticker Halle
Frankfurt Fraport Arena
Tübingen Paul Horn-Arena
Hamburg Inselparkhalle
Leverkusen Smidt-Arena
Trier Arena Trier
Braunschweig Volkswagen Halle
Großer Schmarrn für
kleines Geld
Tournee:
Positiv fällt uns das Preisniveau der Hütten auf. Die
„Lärchenalm“ z. B. serviert
ihren Gästen eine mehr
als großzügige Portion ➼
*Kurz vor Redaktionsschluss erreichte uns die Nachricht, dass ein Brand die
neue Talstation beschädigt hat. Die Reparaturarbeiten laufen auf Hochtouren.
Alle Infos und Tickets zur Tour
Spielerbank-Fanticket
Magic Pass
www.harlemglobetrotters-deutschland.de
familie&reise
Nauders App
Diese witzige Spielerei haben
die Bergbahnen Nauders erdacht.
Die App (iOS u. Android) zeichnet
gefahrene Pistenkilometer auf,
weiß immer, wie schnell man ist
und wo man sich befindet, und
kennt sogar den aktuellen Wetterbericht. Der Clou nennt sich
„Nauderix Cup“. Dabei fährt
man quasi ganz nebenbei digitale
Checkpoints an und nimmt so an
einer täglichen Verlosung teil.
80 familie&co JANUAR 2016
fort: „Das sind manchmal
,Kleinigkeiten‘, wie die Ausrüstung sämtlicher Lifte mit
einem Rausfallschutz für
die Kleinsten oder eben wie
heuer der komplette Neubau
einer Hütte, der ,Stieralm‘,
und die aufwendige Umgestaltung der Talstation,* die
ebenfalls zur Saison 2015/16
umgesetzt wird.“
Den Nachwuchs mit
Action überzeugen
Man spürt in Nauders tatsächlich, dass alle mit viel
Herzblut bei der Sache sind.
So wundert es uns kaum,
dass die Talabfahrt eben
auch am letzten Tag der Saison noch 1a zu befahren ist.
Die Schwünge fallen dementsprechend hingebungsvoll
aus. Was nicht unbemerkt
bleibt: „Guck mal, Mama,
krass!“ ruft ein ca. fünfjähriger Steppke und zeigt auf
meine Mädels. „Das will ich
auch mal lernen. Voll cool!“
Sag ich doch, von wegen
Snowboarden ist out … ➼
Ideal: Sessellifte
mit Rausfallsicherung
für die Kleinsten
WINTER-WUNDER
ENTDECKEN
INTERVIEW
Drei Fragen an
Christian Hofer
R IN 10
WINTERKNÜLLE
JUGENDHERBERGEN
Leiter der Skischule Nauders Interski,
www.skischule-nauders.at
familie&co: In Nauders sind relativ wenige
Snowboarder unterwegs. Ein Trend?
Christian Hofer: Das würde ich nicht zwingend behaupten, hängt vom jeweiligen Zeitpunkt der Saison
ab. Aber ja, eine Snowboard-Hochburg sind wir hier
nicht gerade. Unsere Gäste präferieren schon seit
geraumer Zeit verstärkt wieder das Skifahren. Und
dabei steht sogenanntes Freeriden hoch im Kurs.
Woran liegt das, ist Boarden schlicht und
einfach nicht mehr angesagt?
Entscheidender Faktor ist sicher die Weiterentwicklung der Ski. Was man vor geraumer Zeit nur auf
dem Board machen konnte, funktioniert nun auch mit
Carving- oder Freeriding-Ski. Einiges sogar besser
und man hat noch etwas mehr Möglichkeiten, mit
dem Gelände zu spielen, sich im Schnee auszutoben.
Jetzt mal Butter bei die Fische, was ist
cooler, ein oder zwei Bretter?
Als Skischule freuen wir uns, wenn viele Schneebegeisterte auf die Bretter steigen – und das möglichst
mit jeder Menge Spaß. Den haben einige auf Ski,
andere eben auf dem Snowboard. Was ich ganz persönlich lässiger finde, verrate ich potenziellen Wintersportlern gern, wenn sie uns in Nauders besuchen …
Im Nauderix Kinderland
lernt der Nachwuchs
spaßorientiert Skifahren
Zentral und ruhig gele gen:
das Hotel „Mein Almhof“
FOTOS: HAUKE JOHANNSEN, TINE ZELASS, BERGBAHNEN NAUDERS, NAUDERS TOURISMUS, MARTIN LUGGER, HOTEL ALMHOF
„Kaiserschmarrn mit Apfelmus und Zwetschkenröster“
für dezente 8,50 Euro. Einen
ehrlichen Café Latte gibt’s für
3,30 Euro. Vergleicht man
das mit den großen, bekannten Alpenskigebieten, kann
man durchaus von einem
attraktiven Preis-LeistungsVerhältnis sprechen. Zudem
gibt’s auf allen Hütten gratis
WLAN. Ein vorbildlicher
wie nicht selbstverständlicher
Service.
Als ich später mit Karl
„Charlie“ Folie von den
Nauderer Bergbahnen über
das hohe Servicelevel und
die Familienfreundlichkeit
seines Skigebiets spreche,
spüre ich eine gewisse Genugtuung. „Wir investieren
Jahr für Jahr und freuen uns
natürlich, wenn die Gäste
das zu schätzen wissen“,
setzt er an und fährt gleich
Langweilig? Von
wege n! Boarder
können sich in
Nauders richtig
austoben
Hier waren wir zu Gast
„Mein Almhof“ ist der optimale Ausgangspunkt zur Entdeckung des Tiroler Skigebiets
von Nauders. Eine familienfreundliche Ausstattung sowie der superfreundliche Service
gehört daher selbstverständlich zum Standard
des Viersterne superior Wellnesshotels.
Beschreibung Das Hotel liegt zentral und
ruhig zugleich in der Nähe der „Winterwunderwelt“ von Nauders. Der kurze Weg ins Skigebiet
wird von einem gratis Busshuttle bedient.
Mehr Informationen unter: www.meinalmhof.at
Ausstattung"MNIPG,JET$MVCt1BOPSBNB
Wellness & Spa (separate Bereiche für FamiliFOV&SXBDITFOF t'JUOFTTBSFBt4LJ4OPX
CPBSEWFSMFJIQMVT4FSWJDFtCFIFJ[UFS4LJTBGFt
4LJQBTT4FSWJDFt&JO[FM%PQQFM[JNNFS 4VJUFO
V"QBSUNFOUTt'POEVFTUVCFV1J[[FSJB
Preisbeispiele 12.–19.12.15 im Familienzimmer
JOLM5BHFT4LJQBTTVOE)1GàS&SX,JBC
&VSPv+ÊOOFSXPDIFOi5BHFJOLM)1GàS
&SX,JJOFJOFS+VOJPS4VJUFBC&VSP
*Kurz vor Redaktionsschluss erreichte uns die Nachricht, dass ein Brand die
neue Talstation beschädigt hat. Die Reparaturarbeiten laufen auf Hochtouren.
Ab ins Schneevergnügen! Ob mit Rodel, Langlaufski oder
Schneeschuhen - entdecken Sie das weiße Paradies rund
um die Jugendherbergen Bad Tölz, Bayerisch Eisenstein,
Berchtesgaden, Füssen, Haidmühle, Kreuth, Oberammergau, Schliersee, Waldhäuser und Wunsiedel. So wird
Ihr Winter-Kurz-Urlaub ein unvergessliches Erlebnis für
die ganze Familie!
LEISTUNGEN
Preis p.P
.
ab 44 €
2 Übernachtungen
Frühstücksbuffet, „All you can eat“
kostenloses Leihgerät für einen Tag
(Rodel, Schneeschuhe oder Langlaufski - je nach
Angebot)
1x Kaffee/Kakao und Kuchen
Jetzt buchen!
„Winterknüller“ für mind. 3 Personen
ab 6 Jahren ab 44 € p.P., Kinder 0-5 Jahre kostenlos
(an ausgewählten Terminen im Zeitraum 8.1. bis 31.3.2016)
Service & Booking Center
Tel: +49 89 922098 555,
E-Mail: [email protected]
www.winter-berge-schnee.de
Deutsches Jugendherbergswerk, Landesverband Bayern e.V.
Mauerkircherstr. 5, 81679 München
anzeige
Hier machen
Familien
gerne Urlaub
familie&reise
Kinderländer der Alpen: 7
ein Überblick
T
U
G ssen
MECKLENBURG-VORPOMMERN
t Hotel Neptun, Warnemünde
Tel. 0381-777 77 77
www.hotel-neptun.de
t Strandresort Markgrafenheide
Tel. 0381-77 89 17 77
www.strandresort.de
7
zu wi
BREMEN
t Bremen, Universum
Tel. 0421-334 60
www.universum-sc.de
NIEDERSACHSEN
t Oldenburger Münsterland
Tel. 04441 -95 65 12
www.oldenburger-muensterland.de
THÜRINGEN
t Thüringen-Tourismus
Tel. 0361-374 20
www.thueringen-tourismus.de
SACHSEN
t Tourismus Marketing Ges. Sachsen mbH
Tel. 0351-49 17 00
www.sachsen-tourismus.de
BADEN-WÜRTTEMBERG
t Schwarzwald Tourismus
Tel. 0761-896 46 93
www.schwarzwald-tourismus.info
t Gengenbach im Schwarzwald
Tel. 07803-301 50
www.gengenbach.info
t Zweitäler Land im Schwarzwald
Tel. 07685-194 33
www.zweitaelerland.de
BAYERN
t Pfronten Tourismus
Tel. 0 08363-698 88
www.pfronten.de
t Kochel a. See
Tel. 08851-338
www.kochel.de
t Allgäuer Seenland
Tel. 08376-92 01 19
www.allgaeuer-seenland.de
ÖSTERREICH
t Mountain Resort Châlets & Hotel Gradonna
Kals am Großglockner
Tel. +43 (0)4876-820 00
www.gradonna.at
t Hotel Erlenhof in Kärnten
Tel. +43 (0)4715-444
www.erlenhof.at
Viele weitere frische
8UODXEVDQJHERWHÀQGHQ6LHDXI
www.urlaubskataloge-per-post.de
XQGwww.urlaub-suchen-und-finden.de
.RQ]HSWLRQXQG=XVDPPHQVWHOOXQJ
Skiferien schon geplant?
Ihre Familie will in Skiurlaub? Höchste Zeit, zu
buchen! Ein paar Tipps:
Wählen Sie ein Skigebiet für Familien
Achten Sie auf gute Kinderbetreuung
vor Ort. Größere Skigebiete glänzen oft
mit vielen Angeboten, dafür punkten
kleinere mit persönlicher Nähe. Und für
Eltern ist es in kompakten Gebieten einfacher, den Überblick zu bewahren.
Sichern Sie Gratis-Skipässe für Kids
Für Kinder gibt es oft über 50 % Rabatt.
Im Stubaital oder in Savognin beispielsweise ist der Skipass für Kinder bis zehn
Jahre kostenlos. In Alta Badia, Matter-
GEWINNEN!
Den großen Kino-Familienspaß, die
Minions (von Universal), gibt’s jetzt
endlich auch für zu Hause! Zum Blu-rayund DVD-Start verlosen wir einen erholsamen Kurzaufenthalt
in einem Ferienpark von
Landal GreenParks in
Deutschland oder den
Niederlanden für bis
zu 6 Pers. Konditionen
unter: www.landal.de/
gewinnspiele
Teilnahmeinfos auf S. 86.
horn-Zermatt oder Gstaad Mountain
Rides fahren Kids bis neun Jahre gratis.
Achten Sie auf das Kinderland
In einem Kinderland wird der Nachwuchs den ganzen Tag von Skilehrern
betreut. Gut ausgestattete Kinderparks
haben ein Übungsgelände mit Zauberteppich, einen Spielplatz und Kinderpisten mit Hindernissen.
Buchen Sie eine familienfreundliche
Unterkunft
Familienhotels und -ferienwohnungen
bieten kindgerechte Ausstattungen,
zum Beispiel mit Spielzimmer, Spielplatz, Kinderbuffet und Kindermenüs
im Restaurant sowie Kinderbetreuung.
AM BODENSEE
Neu: Die „BodenseeErlebniskarte Winter“ gilt bis 24.
März und öffnet Türen zu
über 60 Freizeitattraktionen
in Deutschland, Österreich, der Schweiz
und Liechtenstein. Das Ticket bietet an drei
frei wählbaren Tagen, die nicht zusammenhängen müssen, kostenlos Bergbahnfahrten und Eintritte in Museen sowie Bäder der
Vierländerregion. Auch vergünstigte Fahrten auf ausgewählten Schiffsverbindungen
sind inklusive. Erwachsene zahlen 59 Euro,
Kinder und Jugendliche 29 Euro.
www.BodenseeErlebniskarte.eu
FOTOS: TVB KRONPLATZ/HELMUTH RIER; ALTA BADIA/UDO BERNHART; PR GROSSER ARBER;
WINTERSPORT-ARENA SAUERLAND/ SIEGERLAND-WITTGENSTEIN E. V.; PR SERFAUS FISS LADIS
t Ostsee-Holstein-Tourismus
Tel. 01805-70 07 08
www.ostsee-schleswig-holstein.de
t Tourismus Service Fehmarn
Tel. 04371-50 63 00
www.fehmarn.de
t Hansapark – Erlebnispark am Meer
Tel. 04563-47 40
www.hansapark.de
FOTOS: FOTOLIA.COM/GORILLA; BODENSEE.EU; PR; PR WILDE KAISER; INNSBRUCKPHOTO; BAD HINDELANG TOURISMUS
SCHLESWIG-HOLSTEIN
SKIWELT WILDER KAISER IN
ÖSTERREICH: RIESIG
MUTTERERALM: FAMILIENSKIGEBIET BEI INNSBRUCK
Die „Pizza“-Schneeflugstrecke, ein
Lernkarussell, die Geisterbahn und
das Schneeschloss sind die Highlights für Kinder in diesem Skigebiet
mit 280 km Pisten. Gemütlich und gut
erreichbar.
Familientipp: Kinderkaiserland Ellmau.
Die Muttereralm ist nur einen Katzensprung von Innsbruck entfernt: kleines
Skigebiet mit Märchenwelt, Babylift,
zwei Laufbändern, Skitunnel und vielen Angeboten für Kids. Weitere acht
Skigebiete mit Skibus erreichbar.
Familientipp: 6 km lange Rodelbahn.
OBERJOCH BEI BAD HINDELANG:
KINDERLAND-HAUPTSTADT IM ALLGÄU
DER KRONPLATZ: ERSTE KLASSE
IN SÜDTIROL
30 km Pisten, 20 000 m² Lern- und Actionbereich mit Märchenwald, Wellenbahnen, Slalomstrecken und mehr machen das Skigebiet
Oberjoch zu einem Familienparadies.
Familientipp: Rodelberg mit drei Strecken, Märchenwald und Wellenbahnen.
Der Kronplatz ist eines der beliebtesten und
familienfreundlichsten Skigebiete in Südtirol.
Zudem gibt’s abwechslungsreiche Pisten für
die Großen, ein gutes Loipennetz und einen
riesigen Snowpark für Trickser.
Familientipp: Croniworld.
7
ALTA BADIA IN ITALIEN: WO DIE BERGE AM SCHÖNSTEN SIND
Alta Badia liegt in den Dolomiten in Südtirol und gehört zu den schönsten Skigebieten überhaupt. Kindern stehen
in den Skiorten zahlreiche Spielparks
und Übungsgelände zur Verfügung.
Die Skihänge sind überwiegend blau.
Familientipp: Movimënt Freizeitpark.
Infos zu allen Skigebieten:
www.snowplaza.de/themen/familienfreundliche-skigebiete/
GROSSER ARBER:
SCHNEESICHER IM
BAYERISCHEN WALD
WINTERBERG IM SAUERLAND: PREISGÜNSTIGER
FAMILIENSPASS
SERFAUS-FISS-LADIS:
FAMILIEN-PARADIES IN
ÖSTERREICHS ALPEN
Das Gebiet ist abwechslungsreich und für deutsche Verhältnisse sehr schneesicher.
Gute Langlaufmöglichkeiten.
Großes Kinderland mit Funpark und Rodelbahn. Familientipp: ArBär-Kinderland.
Für Kurzurlaube oder Tagesausflüge steht das größte Mittelgebirgsskigebiet oben auf
der Liste. Es ist gut erreichbar
und relativ preisgünstig.
Familientipp: Übungs- und
Babylifte, viele flache Pisten.
Modernes Skigebiet: über
200 km Pisten, neue Lifte, sehr
gute Kinderbetreuung, Spielplätze, Freizeitpark, Kinderpisten, abwechslungsreiche
Unterhaltung. Familientipp:
Bertas Kinderland in Fiss.
Das lieben Kinder
myToys präsentiert echte Herzenswünsche zu Weihnachten
FurReal Friends StarLily
StarLily ist ein interaktives Einhorn und entführt kleine Träumerinnen in die zauberhafte
Welt der Feen und Einhörner.
Sie kann nicht nur sitzen und
stehen, sondern auch mit den
Flügeln schlagen und ihr magisches Horn leuchtet in vielen
bunten Farben. Die StarLily-App
bietet zusätzlichen Spielspaß.
Bestellnr.: 4156418
Preis: 109,99 Euro*
Von Puppenschlössern
YRH)MRLSV^EYFIV
LEGO Star Wars: Millennium Falcon
Eine Legende ist zurück – und zwar noch besser: Der Millennium
Falcon ist schnittiger und schlagkräftiger als je zuvor, mit tollen
Features und vielen Extra-Funktionen. So können alle Lieblingsszenen
aus Star Wars realitätsnah nachgespielt werden.
Fischertechnik PROFI – Kugelbahn „Dynamic M“
Bestellnr.: 4047428, Preis: 149,99 Euro*
Technik spielend erleben und verstehen: Das können Kinder mit der
Profi-Kugelbahn „Dynamic M“ von fischertechnik. Die Stahlkugeln
lassen die Klangrohre auf ihrem Weg nach unten melodisch erklingen
und werden durch den Kettenaufzug wieder nach oben befördert.
Bestellnr.: 3998198, Preis: 49,99 Euro*
Von fernen Galaxien und
8IGLRMO[YRHIVR
myToys Puppenhaus
Das traumhafte Puppenhaus aus Holz von myToys ist bereits
komplett eingerichtet und auf den drei liebevoll gestalteten Etagen
gibt es viel zu entdecken. Die beeindruckende Detailverliebtheit
lässt nicht nur Puppenträume wahr werden.
Bestellnr.: 4052016, Preis: 109,99 Euro*
Kinderspiel des Jahres 2015 Spinderella
Beim Kinderspiel des Jahres 2015 von Zoch können sich die kleinen Spieler auf ein kribbelndes Spielerlebnis freuen, bei dem die
Nervenfasern garantiert am seidenen Faden hängen.
Bestellnr.: 4009861, Preis: 24,99 Euro*
BABY born Interactive Puppe
Mit der BABY born von Zapf Creation können kleine Puppenmamis
den Alltag echter Mütter nachspielen, denn die zauberhafte Puppe
kann Weinen, Essen, Trinken und sogar in die Windel machen –
genau wie ein richtiges Baby.
Bestellnr.: 4126883, Preis: 44,99 Euro*
tiptoi® Starterset: Entdecke den Bauernhof
Der tiptoi® Stift – jetzt ganz neu mit Player – macht Wissen lebendig:
Dieses Starter-Set enthält den tiptoi® Stift mit Player und das Buch
„Entdecke den Bauernhof“. Lebensechte Geräusche und faszinierende Bilder vermitteln Grundwissen rund um den Bauernhof und
laden zum Entdecken ein.
Bestellnr.: 4008495, Preis: 47,99 Euro*
Zoomer Dino „Boomer“
Boomer, der interaktive Dinosaurier von Spin Master, liebt es zu
spielen und muss erst einmal gezähmt werden. Er kann brüllen wie
ein echter Saurier und erkundet geschickt auf zwei Rädern seine
Umgebung. Er braucht zusätzliche Streicheleinheiten und je mehr
man mit ihm spielt, umso freundlicher wird er.
Bestellnr.: 4001990, Preis: 99,99 Euro*
*Angebote gültig bis 20.12.2015. Solange der Vorrat reicht. Preisänderungen vorbehalten. Diese und weitere tolle Geschenkideen gibt es bei www.myToys.de
familie&service
IMPRESSUM
REDAKTIONSANSCHRIFT: familie&co, Postfach 5528, 79022 Freiburg
FON: 07623-96 45 59 FAX: 07623-96 46 56, ABO-HOTLINE: 01805-00 77 24*
INTERNET: www.familieundco.de, www.familie.de E-MAIL: [email protected]
CHEFREDAKTEUR FAMILY MEDIA
Hauke Johannsen
[email protected]
CHEFREDAKTION
Dirk Müller
Ressortleitung Mantel
[email protected]
Birgit Oesterle
Ressortleitung Kinderzeitschriften
[email protected]
Stephan Wessolek
Ressortleitung Mittelpunkt
[email protected]
ART DIRECTOR
Lorenzo Mendoza
[email protected]
TEXTMANAGEMENT
Mike Dütschke
Ressortleitung Content und Produktion
[email protected]
BILDREDAKTION
Arnd Krieg
Ressortleitung Bild
[email protected]
Heidemarie Wohlgeboren,
Rebekka Müller (freie Mitarbeit)
GRAFIK
Regula Hirsch, Andrea Kuntze,
Marleen Rutgers
REDAKTIONSASSISTENZ
Petra Schömmel (Leitung)
[email protected]
FREIE MITARBEIT
Meike Bruhns, Thomas Feibel,
Felix Krohmer, Ingrid Leifgen,
Ralf Ruhl, Stefanie Schädlich,
Almut Siegert, Stephanie Streif,
Eva Tenzer, Silke Theune,
Rolf von der Reith, Almut Wenge
SERVICE
Bestellungen, Wünsche und Fragen
zum regelmäßigen Bezug richten Sie
bitte an den Kundenservice
familie&co,
Heuriedweg 19, 88131 Lindau,
Telefon 01805-007724*.
Sie erreichen uns Montag bis
Donnerstag von 8 bis 18 Uhr und
Freitag von 8 bis 16 Uhr
und jederzeit per Fax und E-Mail:
Fax: 01805-007725*,
E-Mail: [email protected]
sowie online: www.familie.de/aboshop/
EINZELBESTELLSERVICE
Römerstraße 90, 79618 Rheinfelden,
Tel. 07623-964155, Fax 07623-964255,
[email protected]
(Porto 2,20 Euro bei Warenbestellwert bis
20 Euro. Ab einem
Bestellwert von 20 Euro entfallen
diese Kosten. Ausland auf Anfrage.)
*14 Cent/Min. aus dem dt. Festnetz
(Mobilfunkpreis max. 42 Cent/Min.)
86 familie&co JANUAR 2016
VERLAG
Family Media GmbH & Co. KG
Konrad-Goldmann-Str. 8, 79100 Freiburg
GESCHÄFTSFÜHRER
Marko Petersen
VERMARKTUNG
Brand Media GmbH
Marit Böhmer
Verantwortlich für Anzeigen
[email protected]
HERSTELLUNG
Sven Kleiser
[email protected]
VERTRIEB
BPV Medien Vertrieb GmbH & Co. KG
79618 Rheinfelden
Bernd Mantay (Leitung)
[email protected]
REPRO
RTK & SRS mediagroup GmbH
DRUCK
RR Donnelley Global Print Solutions
30-733 Krakau
Printed in Poland
Zurzeit gilt die Anzeigen-Preisliste
Nr. 20 vom 1. Januar 2015.
© 2015 für alle Beiträge bei Family Media
GmbH & Co. KG. Nachdruck nur mit schriftlicher Genehmigung. Für unverlangt eingesandtes Text- und Bildmaterial wird keine
Haftung übernommen. Alle Rechte vorbehalten. Der Export der Zeitschrift und ihr Vertrieb
im Ausland sind nur mit Genehmigung des
Verlages zulässig. Bei Nichtbelieferung ohne
Verschulden des Verlages oder infolge von
Störungen des Arbeitsfriedens bestehen keine
Ansprüche gegen den Verlag.
familie&co enthält im regelmäßigen Bezug
in jeder Ausgabe wahlweise die Beilage
„mini“ (bis 3 Jahre), „spiel mit“ (bis 6 Jahre)
oder „mach mit“ (bis 9 Jahre).
familie&co wird als Zeitschrift und digital
vertrieben und ist im Internet recherchierbar.
familie&co darf in Lesezirkeln nur mit vorherigem, jederzeit widerruflichem Einverständnis des Verlages geführt werden.
familie&co kostet im Einzelhandel derzeit
4,20 Euro (inkl. 7% MwSt.).
ISSN 1431-9543
familie&co
WILL HELFEN!
Wenn Sie Sorgen haben, schreiben Sie uns; im Rahmen unserer
Möglichkeiten versuchen wir, eine
Lösung zu finden. Und: Haben Sie
bitte etwas Geduld. Rat und Infos
gibt’s auch online: www.familie.de
bietet Eltern ein großes Forum zum
Austausch sowie viele Informationen und Service zu allen Themen,
die Familien wichtig sind.
Schreiben Sie an:
Family Media GmbH & Co. KG,
Kennwort: familie&co hilft,
Postfach 5528, 79022 Freiburg
Schicken Sie Ihre E-Mail an:
[email protected]
HERSTELLER
Avocado Store GmbH
040-43 27 76 93
www.avocadostore.de
Hugo Frosch GmbH
08282-82 75 60
www.frosch-shop.de
Barbie über:
Mattel GmbH
069-795 33 00
www.barbie.de
Ravensburger AG
0751-860
www.ravensburger.de
BunzlauerKeramik.com
034202-309 68 60
www.bunzlauerkeramik.com
CAIRO Aktiengesellschaft
Einrichtungsversand
06078-75 85 00
www.cairo.de
DaWanda GmbH
01805-329 26 32
www.dawanda.com
design3000
Vertriebsgesellschaft mbH
06062-918 72 20
www.design-3000.de
Dresdner Essenz über:
Li-iL GmbH Arzneimittel
und Arzneibäder
0351-89 41 20
www.dresdner-essenz.com
PARTNER VON FAMILIE&CO:
ferm LIVING ApS
+45(0) 7022-75 23
www.fermliving.com
Room Seven B.V.
+31(0)7251-275 52
www.roomseven.com
schœner.wærs.
wenns.schœner.wær
Conceptstore für
nachhaltiges Design
030-43 20 14 88
www.schoener-waers.de
Schönes verbindet
0431-888 82 23 00
www.schoenes-verbindet.de
Süper Store
030-98 32 79 44
www.sueper-store.de
Tree-of-Tea
0851-20 42 66 90
www.tree-of-tea.de
Zapf Creation AG
09563-72 50
www.zapf-creation.com
Die Preisangaben in dieser
Ausgabe entsprechen dem
Stand bei Drucklegung.
57
PRE I
SE
über
r t von
o
im We
r
u
E
30 0 0
Mitmachen &
GEWINNEN
So können Sie an unseren Gewinnspielen teilnehmen:
im Internet auf www.familieundco.
de/gewinnen oder per Postkarte an:
familie&co, Stichwort: „Gewinnen“,
Postfach 5528, 79022 Freiburg.
Teilnahmeschluss: 22. Dezember 2015.
Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
Teilnahme ab 18 Jahren. Geben Sie bitte Ihre
Adresse, Alter und Name Ihrer Kinder und ggf. Ihren
Wunschgewinn sowie das Lösungswort des Kreuzworträtsels an. Die Gewinner werden per E-Mail
benachrichtigt. Eine Barauszahlung der Preise ist
nicht möglich. Die Prüfung der Möglichkeit einer
Weitergabe an Dritte obliegt dem Veranstalter/
Kooperationspartner. Mitarbeiter der beteiligten
Firmen und der Family Media GmbH & Co. KG dürfen
nicht teilnehmen.
Bitte geben Sie mit an, ob Sie damit einverstanden
sind, dass Family Media GmbH & Co. KG und verbundene Unternehmen Sie schriftlich, telefonisch
oder per E-Mail über interessante Angebote zu
Medienprodukten informieren. Ihr Einverständnis ist
freiwillig und kann jederzeit widerrufen werden (z. B.
per E-Mail an: [email protected]).
S. 7 > 5 x Set BABY born® Interactive „Wonderland“ mit Einhorn von ZapfCreation
S. 30 > 12 x Melody Star, 10x Happy Colour Harp,
3 x Die kleine Mundharmonika
S. 44 > 10 x Hörspiel „Barbie und ihre Schwestern
in: Das große Hundeabenteuer“
S. 47 > 3 x Zahnputz-Set im „Die drei ???“-Look
mit „Die drei ???“-Buch und Sitzsack von Fatboy
S. 64 > 6 x Schlitten v. Jako-o plus Wind&Wetter
Balsam von HiPP
S. 70 > 7 x Wick SweetDreams Ultraschall
Luftbefeuchter
S. 82 > 1 x Kurzaufenthalt in Landal GreenParks
für bis zu 6 Personen
familie&damals
Kinder, wie die
Zeit vergeht …
nachgefragt bei Collien Ulmen-Fernandes
len
l
o
t
Miteckertd lappen !
n
E K
Welchen Spruch hast du von
GHLQHQ(OWHUQDPKÃXğJVWHQ]X
hören bekommen?
Collien Ulmen-Fernandes:
Fernsehmoderatorin,
Schauspielerin, Model …
Das verstehst du noch nicht.
¥ Auf keinen Fall durften deine
Eltern jemals erfahren, dass …
Leider haben sie immer alles erfahren,
was sie nicht erfahren sollten.
Welche Erlebnisse deiner
Dass man, wenn man Süßigkeiten essen
möchte, nicht zuvor die Eltern fragen
muss.
Deine erste, dicke Freundschaft:
Was hat sie dir bedeutet und was
ist daraus geworden?
Ich hatte in meiner Kindheit nicht wirklich dicke Freundschaften. Die Freundschaften hielten immer nur phasenweise.
AM 25. DEZEMBER IN DER ARD
Collien Ulmen-Fernandes ist an Weihnachten in
der turbulenten Verwechslungskomödie „Weihnachts-Männer“ im TV zu sehen – mit Annette
Frier, Martin Brambach, Heiner Lauterbach,
Oliver Korrittke … Sendezeit: 25.12., 20.15 Uhr
88 familie&co JANUAR 2016
Pferde einen
Sonnenbrand?
Spannendes
Entdeckerwissen
f r neugierige
Kinder !
ISBN 978-3-7886-2202-2
du, sei das Beste am Erwachsensein?
Bekom men
ISBN 978-3-7886-2203-9
¥ Als du Kind warst: Was dachtest
1981 als Tochter eines portugiesisch-indischen Vaters
Anschaffung von deinem eigenen
und einer deutschen MutGeld (mehr als 5 Mark )?
ter ungarischer Herkunft
Ich habe ein Jahr lang auf ein sehr
in Hamburg geboren, hat
teures Steiff-Kuscheltier gespart. Ein
Collien Ulmen-Fernandes
kleiner Hund für über 100 DM. Ich
multinationale Wurzeln. Mit
15 zog sie zu Hause aus,
habe mich dann nie getraut, mit ihm
arbeitete als Model und
zu spielen, da ich wahnsinnige Angst
Backgroundsängerin und
davor hatte, dass er kaputtgeht.
machte eine BallettausbilStell dir vor, du bist heute zehn
s
dung. Mit 19 war sie bereit
Jahre alt und darfst dir ein Spielavo
Moderatorin bei „Br
zeug aussuchen. Welches wäre das?
“, weitere Moderationen
TV
Ein Aibo, ein kleiner ferngesteuerter
folgten. Seit 2004 ist sie, oft
Elektrohund. Den wollte ich als Kind
in Hauptrollen, als Schauschon immer haben, hab ihn jedoch nie
spielerin im Kino („Kein Sex
bekommen.
ist auch keine Lösung“,
Das
Glück
deiner
Kindheit
in
¥
„Der perfekte Mann“) und
,
einem Satz:
im TV („Alarm für Cobra 11“
ei“)
zw
Zum Glück ist die Kindheit endlich
„Lutter“, „Ein Fall für
vorbei. Jetzt kann ich so viel Schokolade
zu sehen und seit 2010
essen, wie ich möchte, ohne vorher
als Reporterin bei „Galileo“.
fragen zu müssen.
2014 erschien ihr Buch „Ich
bin dann mal Mama“. Sie
Zeigst du uns ein Kinderfoto von
ist mit dem Schauspieler
dir?
Christian Ulmen verheiratet
Aber klar doch.
und seit 2012 Mutter.
¥ Was war die erste größere
ISBN 978-3-7886-2200-8
Eigentlich nichts. Ich fand es immer
total nervig, dass man bei allem, was
man machen wollte, erst die Eltern
fragen musste. Ich genieße die Freiheit
des Erwachsenenlebens sehr und würde
nicht wieder Kind sein wollen.
FOTOS: ANATOL KOTTE; PRIVAT; ARD DEGETO
heutigen Leben?
ISBN 978-3-7886-2201-5
ZU R PE RS ON
Kindheit vermisst du in deinem
$E-DKUHQg6HLWHQg³>'@g³>$@gV)U
Tolles Bonusmaterial zum Download unter: www.wasistwas-junior.de
WINTER
TOPTHEMA
MITTELPUNKT
Kinder lernen
Mein und Dein
24 Seiten extra
SCHULE
Nur kein Stress …
Schulangst ist gar nicht so selten.
So kriegen Eltern und Kind das
Problem gemeinsam in den Griff
GESUNDHEIT
v*DIXFJ•#FTDIFJEi
Mit Kindern über Krankheiten
reden: Warum offene Gespräche
die beste Medizin gegen
Verunsicherung und Sorgen sind
FAMILIENLEBEN
3FJTFJOT5SBVNMBOE
Im Schlaf gibt es so viel zu
erleben – jede Nacht!
Wie Träume Kindern helfen,
die Welt zu verstehen
TOPTHEMA
MITTELPUNKT
Kinder lernen
dein
mein und
NÄCHSTES HEFT AM
23. DEZEMBER EXKLUSIV
FÜR ABONNENTEN
extra
24 Seiten
ENTWICKLUNG
*TUEBTOPSNBM
Warum isst mein Kind nur
bei den Nachbarn Spinat?
Und will nie, nie ins Bett?
Wir haben die Antworten!
S DENN
JA, IST DA
NORMAL?
10.11.15 15:02
Am Kiosk finden Sie uns wieder
am 13. Januar 2016
Hier gibt’s Ihr Abo:
Tel. 01805-00 77 24*
[email protected]
www.familie.de/aboshop
*14 Cent/Min. aus dem dt. Festnetz
(Mobilfunkpreis max. 42 Cent/Min.)
90 familie&co JANUAR 2016
Viele süße Sticker aus
„Bob der Baumeister“
'0504'050-*"$0.$0/53"458&3,45"55 1)0501)0/*&*."(&4063$&(&55:*."(&440-450$,t-*&#&-&4&3 #*55&)"#&/4*&7&345­/%/*4 8&//8*35)&.&/"64",56&--&."/-"44"6'41­5&3&"64("#&/7&34$)*&#&/
VORSCHAU
E
N
G
R
O
M
N
E
N
I
E
I
R
M
.
H
C
I
O
H
C
S
S
N
WÜ
Toggolino
Täglich ab 6:0O Uhr
Anziehen mit Papa, frühstücken mit Mama und
Abenteuer mit Peter Hase, Caillou, Leo Lausemaus
oder den Oktonauten erleben.
Toggolino, das Vorschulprogramm von SUPER RTL,
begleitet Ihre Familie durch einen schönen Morgen.