Freude und korrekte Technik - aqua
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Freude und korrekte Technik - aqua
MARKTPLATZ KAISERSLAUTERN " — NR. 146 MITTWOCH, 25. JUNI 2014 Freude und korrekte Technik K ER N STA DT „Respect Yourself“-Projekt: Kanu-Wochenende Das Integrationsprojekt „Respect Yourself“ bietet eine Kurzfreizeit an für Jugendliche von 14 bis 27 Jahren von Freitag bis Sonntag, 4. bis 6. Juli. Neben einer Kanufahrt auf der Glan steht das Erlernen von Teamarbeit ebenso auf dem Programm wie zwei Übernachtungen mit voller Verpflegung. Die Teilnahmegebühr beträgt 40 Euro. Anmeldung bis 30. Juni ist möglich unter 0631 36 333 89 oder per E-Mail an [email protected] (red) VEREIN(T) IN LAUTERN: Verein Aqua-Kids legt Schwerpunkt auf Baby- und Kleinkindschwimmen – Größere bei Wettkämpfen dabei WI R SI ND DAB EI Wasser ist das richtige Element für sie: Die zwölfjährige Alexandra trainiert für die Südwestdeutschen Kurzbahnmeisterschaften im Herbst. Trainer Gert Backhaus von den Aqua-Kids hat ein Programm maßgeschneidert. FOTO: OLLE VON KARIN OLLE Eine Sekunde schneller sein, das ist momentan der Traum von Alexandra Göbel, Schwimmerin beim Verein Aqua-Kids. Die Zwölfjährige trainiert für eine Teilnahme an den Südwestdeutschen Kurzbahnmeisterschaften im Herbst. Zum Training muss der Kaiserslauterer Verein auch auf Schwimmbäder im Landkreis ausweichen. Donnerstagnachmittag. Im Freibad Azur ist ganz schön was los. Absperrleinen zeigen an, dass gerade ein Schwimmtraining stattfindet. Die Aqua-Kids sind froh über die Möglichkeit, das Schwimmbad donnerstags für ihr Training nutzen zu können. Für den Verein ist es ein großes Problem, dass es so wenig freie Wasserfläche in der Umgebung gibt. Obwohl kein Mangel an engagierten Schwimmern, Trainern, Übungsleitern und Eltern herrscht, kann der Nachwuchs oft nicht in dem Maß trainiert werden, wie es wünschenswert wäre, einfach, weil Trainingszeiten fehlen, sagen die Vereinsverantwortlichen. Die Aqua-Kids sind eigentlich in Kaiserslautern beheimatet, haben aber nur einmal wöchentlich die Möglichkeit, dort im Schulzentrum Süd zu trainieren. Die Schwimmer müssen nach Ramstein und ins Gymnasium Landstuhl ausweichen. Gerade tummeln sich die Fortgeschrittenen im Wasser, die Anfänger haben ihr Training bereits absolviert. „Es ist ganz wichtig, dass jedes Kind da abgeholt wird, wo es in seiner Leistung gerade ist. Beim Training wird dann alles harmonisch zusammengefügt“ erklärt Gert Backhaus, der die Leistungsgruppe trainiert – mit fast 40jähriger Erfahrung im Schwimmtraining. Integration durch Sport: Auch britische Kinder trainieren bei den Aqua-Kids mit. Momentan machen einige Schwimmer eine kleine Pause, um aus ihren am Beckenrand abgestellten Wasserflaschen zu trinken. Zwei Mädchen klettern aus dem Wasser, um ihre Schwimmbrillen auszutauschen. Vorher jedoch fragen sie den Trainer artig um Erlaubnis. Eines der Kinder strahlt übers ganze Gesicht. Das Mädchen spricht Englisch und kann nur in den Ferien zum Training kommen. „Wir haben auch britische Kinder im Verein, deren Eltern in der Pfalz stationiert sind“, erklärt Gert Backhaus. Integration sei durch Sport eben gut möglich. „Kinder wollen Spaß im Wasser haben“, weiß Svetlana Schick, die die im Reha-Bad Landstuhl stattfindenden Welt-Kontinenz-Wochen am Westpfalz-Klinikum Jaqueline und Chantal FOTO: OLLE Die beiden Schwestern Jaqueline (9) und Chantal (14) sind sich einig: Sie haben den richtigen Sport und den passenden Verein für sich gefunden. „Schwimmen macht uns viel Spaß. Bei den Aqua-Kids gefällt uns besonders gut, dass wir ein richtiges Team sind. Wir haben sehr nette Trainer, die immer ein gutes Training machen und uns auch sehr motivieren. Deshalb kommen wir beide sehr gerne her“, sagen sie übereinstimmend. (olk) Anfängerkurse leitet. Sie sieht ihre Aufgabe darin, gleichzeitig die Freude am Element Wasser zu vermitteln und eine korrekte Schwimmtechnik zu lehren, um auch dem sportlichen Aspekt gerecht zu werden. Die fortgeschrittenen Mitglieder nehmen regelmäßig an Wettkämpfen teil. Gert Backhaus spricht seine Schützlinge dabei gezielt auf ihre Möglichkeiten an und motiviert sie, die angestrebten Ziele zu erreichen. Eben ein solches Ziel hat momentan Alexandra Göbel. Die Zwölfjährige möchte im Herbst bei den Südwestdeutschen Kurzbahnmeisterschaften dabei sein. Eine Sekunde schneller muss sie noch werden, um teilnehmen zu können. •• • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • • •• „Normalerweise bin ich gar nicht so ehrgeizig, aber beim Schwimmen schon“, erzählt sie und grinst. Um topfit zu sein, absolviert sie nicht nur regelmäßig das von Backhaus vorgegebene, maßgeschneiderte Programm, sondern macht auch Krafttraining daheim. Passende Übungen hat sie sich im Internet gesucht. Sowohl ihr Team als auch sie selbst sind zuversichtlich, dass sie ihr Ziel erreichen kann. Auch Alexandras zehnjähriger Bruder Sebastian schwimmt bei den Aqua-Kids. Sein Ehrgeiz ist ebenfalls geweckt, denn laut Gerd Backhaus kann Sebastian es ebenfalls noch schaffen, sich für die Wettbewerbsteilnahme zu qualifizieren. Der Verein: Aqua-Kids Vier begeisterte Schwimmerinnen waren die Gründungsmitglieder des Vereins Aqua-Kids. Damals waren die jungen Mütter selbst auf der Suche nach Babyschwimmkursen. Birgit Jung, seit Bestehen des Vereins im Vorstand, erzählt: „Wir haben mit unseren Babys einen solchen Kurs besucht. Dabei ist die Idee entstanden, selbst Kurse anzubieten. Wir haben das dann über unseren Schwimmverein auch gemacht.“ Doch schnell wurde die Nachfrage in Kaiserslautern und der Umgebung größer. Deshalb gründeten die vier Frauen im Juli 2002 den Verein AquaKids mit dem Schwerpunkt Baby- und Kleinkindschwimmen. Ziel des Vereins ist es, Kinder behutsam an das Element Wasser heranzuführen. Durch einen spielerischen Umgang sollen Ängste genommen werden oder gar nicht erst entstehen. Auch auf den sportlichen Aspekt wird Wert gelegt. Die Aqua-Kids nehmen daher regelmäßig an Wettkämpfen teil. Zu Jahresbeginn zählte der Verein 112 Mitglieder. (olk) Die zwölfjährige Alexandra Göbel macht auch Krafttraining zuhause. In der Aula des Westpfalz-Klinikums (Haus 19) findet am heutigen Mittwoch, 25. Juni, von 14 bis 17 Uhr eine Veranstaltung im Rahmen der „WeltKontinenz-Woche“ statt. Oberärzte und Fachpersonal gehen auf unterschiedlicher Bereiche rund um das Thema Blasen- und Darmproblem nach Krebsoperationen ein. Der Eintritt ist frei. (red) Baufinanzierungsseminar der Verbraucherzentrale Hilfestellung für Bauherren und Immobilienkäufer bietet die Verbraucherzentrale Rheinland-Pfalz mit dem Seminar „Baufinanzierung – Fehler vermeiden“, das am Freitag, 4. Juli, von 15 bis 18 Uhr in der Niederlassung Kaiserslautern, Fackelstraße 22, stattfindet. Das Seminar mit der Finanzexpertin der Verbraucherzentrale kostet für Einzelpersonen 50 Euro, Paare zahlen 75 Euro. Anmeldung ist erforderlich unter der Telefonnummer 0631 92881, per Telefax unter 0631 92845 oder per E-Mail an die Adresse [email protected]. (red) Führungskraft-Tagung von „KL Connect Women“ „KL Connect Women“ (KCW) veranstaltet am Samstag, 28. Juni, von 9 bis 16 Uhr die Tagung „Erfolgreich als weibliche Führungskraft“ im Fraunhofer Zentrum. Geplant sind Fachvorträge, ein Women-Karriere-Slam und eine satirische Lesung über Fallen der Karriereleiter. Die Kongresspauschale beträgt 59 Euro, „KL Connect“-Mitglieder zahlen 39, Studierende 10 Euro. Anmeldungen nimmt Ansprechpartnerin Elke Tronche entgegen unter [email protected]. (red) ANZEIGE ANZEIGE ! t i t e p p A n Gute 26.06. bis 02.07. Gasthaus Quack Do. Cordon-Bleu vom Schwein m. Pommes u. Salat Fläschknepp m. Kartoffeln (Kapern od. Paprikasoße) Fr. Kabeljau in Kräutersoße m. Nudeln u. Gemüse Fläschknepp m. Kartoffeln (Kapern od. Paprikasoße) Sa. Mexicohackbraten mit Bratkartoffeln Fläschknepp m. Kartoffeln (Kapern od. 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Glaserstr. 5 67655 Kaiserslautern Tel. 0631/37044977 Öffnungszeiten: Di.-Fr. v. 11-14 Uhr ab 17 Uhr Sa.+So. ab 11 Uhr, Mo. Ruhetag € kleinem alkoholfr. Getränk Unser Biergarten – 7.50 Die Oase in Kaiserslautern Mo.-Fr. Mittagsmenü 5,99 € (mit Suppe & Dessert 7,99 €) Mi. 25.06.: Rindfleisch mit Meerrettich, Kartoffeln und Essiggurken Do. 26.06.: Ruhetag Fr. 27.06.: Fischfilet in Schnittlauchsahnesoße, Reis und Salat Mo. 30.06.: Putengulasch mit Knödel und Salat Di. 01.07.: Cevapcici mit Gemüsereis und Salat veg. Altern.: Gemüseschupfnudelpfanne mit Salat Bismarckstraße 74 67655 Kaiserslautern Tel: 0631/8905789 Öffnungszeiten: Montag bis Freitag Von 7.30 bis 17.00 Uhr Mittagstisch ab 5 Euro Ab 7.30 Uhr Frühstück Wir haben Räumlichkeiten für 50 Personen. Feiern Sie bei uns! Restaurant Kaisermühle Kämmer Mo. bis Fr.: Mittagstisch mit mind. 5 versch. Tagesessen mit Salatbuffet Mi: Menüabend Do: Steakabend Blechhammerweg 50 67659 Kaiserslautern Telefon 0631/95517 Mehr Infos unter www.Kaisermuehle-Kaemmer.de Mittagstisch von Di. bis Fr. versch. Gerichte im Angebot Sommer – Sonne - Estate Dolce Vita auf unserer Terrasse Frische Antipasti, köstliche Salate mit hausgebackenem Brot Mi. 25.06.: Schweinegulasch mit Butternudeln Do. 26.06.: Kasseler mit Sauerkraut und Püree ab 17 Uhr Flammkuchen Abend Fr. 27.06.: Gebackenes Fischfilet, Kartoffelsalat Kaiserslautern und Sc. Remoulade Inh. Steffi Koch Sa. 28.06.: Gebackener Fleischkäse auf Kartoffelsalat mit Leipziger Allerlei Tel. 0631/ 2041368 Mo.30.06.: Rahmhackbraten und Dampfkartoffeln So. + Feiertag geschlossen Di. 01.07.: Schwenksteak mit Nudelsalat Restaurant Sommerhaus 95 Sitzplätze …und 2 x Nebenzimmer Mo. - Fr. Mittagstisch Schönster Biergarten + Terrasse und Wiesenplatz für 120 Personen ANGEBOTE + BILDER unter www.restaurant-sommerhaus.de Alte Münz Mühlstr. 4 Kaiserslautern Tel. 0631/70368 täglich geöffnet Mo. - Fr. von 11.00 bis 15.00 Uhr Mittagstisch 15 versch. Gerichte zur Auswahl á 5.90 € Jeden Freitag zusätzlich von 11-15 Uhr 5.90 € Wir haben Sky und einen zwei versch. Fischgerichte á separaten Raucherbereich Unsere Tagesessen finden Sie online unter: www.tagesesssen.info/Alte_Muenz 7,90 € 7,90 € 7,90 € 7,90 € 7,90 € 7,90 € Täglich ab 6 Uhr Frühstück Mo-Fr, 11-15 Uhr: Stammessen 6,50 € und weitere Gerichte zur Auswahl Lauterstraße 17 67659 Kaiserslautern Jeden Samstag: Eintopf mit Wurst 4,50 € Inh. Petra Bußer Do. ab 17 Uhr: Rumpsteak (300 gr.) ab 10,- € Tel: 0631/73466 Unsere Tagesessen finden sie online unter: SVG Truck Stop So. u. Feiertage geschlossen vom 25. Juni - 02. Juli ‘14 mit Biergarten An der Feuerwache 10 67663 Kaiserslautern Tel. 0631/3111495 kein Ruhetag Pfaffenbergstr. 114 Tel. 0631 / 2 55 66 Paulaner Am Altenhof 8 Mittagstisch preiswert & lecker www.tagesessen.info/svg_truck-stop Licht Luft Mi Rinderleber Berliner Art, Püree 6,90 € ab 17 Uhr STEAK SPEZIAL Entersweilerstr. 51 Tel. 06 31 / 4 22 25 Do Rindergulasch, Kartoffelknödel 6,90 € gasthaus-lichtluft.de ab 17 Uhr HEISSE PFANNE SPEZIAL Küche tägl. 11-22 Uhr Genießen Sie alle Tagesgerichte auch in unserem Biergarten - einem der schönsten und größten der Stadt! Fr Fischfilet paniert, Kartoffelsalat 6,90 € ab 17 Uhr GRILLPLATTE SPEZIAL Sa + So. ganztägig WOCHENEND-SPEZIALS Mo Grillteller „Licht Luft“, Wedges 7,00 € ab 17 Uhr FLAMMKUCHEN SPEZIAL Di Pfefferschnitzel mit Kroketten 6,90 € ab 17 Uhr SCHNITZEL SPEZIAL - Tagesgerichte bis 14 Uhr, jeweils inklusive Tagessuppe - 8453098_40_165 kmc_mr05_mkai-city.05