Dresscode

01 11
Changes
by Great Lengths
Presseball
in Berlin
Voller Erfolg
Trendsport Qigong
Entspannt durch
den Alltag
Fashion
Dresscode
Stylings für ein
souveränes Auftreten
im Büro
03 // Editorial
// LIEBE LESERIN, LIEBER LESER
D
er Jahreswechsel und die damit verbundenen Vorsätze für 2011 sind noch in
unseren Köpfen verankert und die Motivation, neue Projekte in Angriff zu
nehmen, ist groß. Auch wir haben uns mit unserem neuen Magazin „CHANGES by
Great Lengths“ einiges vorgenommen und freuen uns mit Ihnen auf ein sicherlich
aufregendes und vielseitiges neues Jahr.
Ab sofort informieren wir Sie regelmäßig über Trends und spannende Themen aus dem
Bereich Extensions und Haarstylings sowie aus Beauty, Fashion und Lifestyle.
CHANGES, Veränderungen, erleben wir in unserem Leben viele: der erste Job, erste
Karrieresprünge, Reisen in ferne Länder, die uns nachhaltig beeinflussen, oder die
Gründung einer eigenen Familie – wir sind stets im Wandel und müssen bereit sein,
uns auf Veränderungen einzulassen. Mit CHANGES möchten wir Sie durch einige
dieser Prozesse begleiten und Ihnen mit Ratschlägen zur Seite stehen.
INDIVIDUELL GESTALTEN
Wir designen und fertigen
LADENBAU & EINRICHTUNGEN & MESSESTÄNDE.
Wir liefern hochwertige DISPLAYS & WERBETRÄGER.
IDEEN & TRENDS für DEKORATION & WARENPRÄSENTATION sind seit fast 30 Jahren unsere Stärke.
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passende Lichtstimmung.
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bedruckt oder bemalt werden.
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Bereit für
Changes
In unserer Rubrik „Great Lengths“ erfahren Sie, wie der Look unseres Cover-Models
dank gezielt platzierter Extensions entstanden ist und so eine Vielzahl verschiedener
Styling-Varianten ermöglicht. Denn das Thema CHANGES spielt im Bereich der
Frisurentrends für das kommende Jahr eine wichtige Rolle, vor allem schnelle Wechsel
und der Einsatz von intensiven Farben sind hier von besonderer Bedeutung. Außerdem
möchten wir die erste Ausgabe nutzen, um Ihnen den kreativen Kopf hinter den faszinierenden Tomorrow’s-Look-Stylings vorzustellen: Mario Gutmann.
Lehnen Sie sich entspannt zurück, genießen Sie unsere erste Ausgabe und seien Sie
bereit für alle anstehenden CHANGES.
Gutschein
Mit diesem Gutschein
erhalten Sie - bei Ankauf einer o.a. Designerleuchte - die
Bedruckung gratis. Gültig nur für von uns gekaufte
Leuchten und bis Ende 2011.
Gerade berufstätige Mütter sind stets auf der Suche nach dem perfekten Mittelweg,
nach Impulsen, um die Zeit mit ihren Kindern intensiv zu nutzen und trotzdem voll
im Berufsleben zu stehen. So beginnen Veränderungen schon im Alltag: vormittags
im Büro, perfekt gestylt, Telefonate führen und Entscheidungen treffen, nachmittags
als Mutter unterwegs, die Kinder zum Sport bringen oder zur Stelle sein, wenn das
Lieblingskuscheltier Bauchweh hat.
Für alle derart vielbeschäftigten Frauen, die keine Zeit für lange Recherchen im Internet haben, stellen wir in der Rubrik „Fashion“ die Highlights der Saison vor. Zudem vergessen viele Frauen, sich mit Momenten
der Entspannung eine Auszeit vom stressigen Alltag zu gönnen. Eine der
Trendsportarten, die einen idealen Ausgleich bietet, ist Qigong.
Herzlichst
Anita Lafer
CONTENT // 04
05 // content
// 40
// CONTENT //
// HEALTH & WELLNESS
News and Products . ............................................... //40
// 08
Ohrkerzen ............................................................... //42
Entführung in die Welt der Sinne
Trend-Sport: Qigong ............................................. //44
50 //
Fünf gute Gründe für ein Baby . ........................... //46
Worklife-Balance: Klangtherapie .......................... //48
// FASHION
News ........................................................................ //30
// BEAUTY
Hautpflege in der kalten Jahreszeit ....................... //06
20 //
Stephan Pelger ........................................................ //32
Neuer Stern am Designer-Himmel
Nachhilfe für ein strahlendes Lachen ................... //08
Schuhfrühling ......................................................... //34
Interview: Bahar Kizil ............................................ //10
Dress for Success . ................................................... //36
Facts and Figures .................................................... //12
Retro: 70er-Jahre .................................................... //38
News and Products ................................................ //14
44 //
// LIFESTYLE
Must-Haves ............................................................. //50
// 28
Trauringe: Treue Begleiter für ein ganzes Leben ...... //52
// GREAT LENGTHS
International News . ...............................
//16
Presseball Berlin . ........................................
Glamour für den guten Zweck
//18
// 36
Travel: Whalewatching vor Hawaii . ..................... //54
Movie: Freundschaft Plus ...................................... //56
Wasser: Quell des Lebens ...................................... //58
Questions and Answers . ........................................ //60
Interview: Joana Zimmer . ..................................... //20
Weg der Haare Teil 1 ............................................. //22
Step by Step zum Cover-Look .............................. //26
Mario Gutmann ..................................................... //28
Wenn Know-how und Kreativität verschmelzen
// STANDARDS
Editorial .................................................................. //03
Impressum .............................................................. //62
BEAUTY // 06
07 // BEAUTY
Regelmäßiges
Cremen ist in den
Wintermonaten
notwendig
Wie unser größtes Organ die kalten Monate
wohlbehalten übersteht
Kuschelweiche Haut
im Winter
Unseren dicken Lieblings-Wollpulli, der uns vor eisigen Temperaturen schützt, waschen wir im Schonwaschgang und mit
Wollwaschmittel. Doch was tun wir im Winter eigentlich für die
körpereigene Schutzhülle – unsere Haut?
L
ange Spaziergänge, Schneeballschlachten, dann
Aufwärmen vor der Heizung oder in der Badewanne
– unsere Haut muss in der kalten Jahreszeit einiges
mitmachen. Das ständige Wechselspiel von kalter
und warmer sowie trockener und feuchter Luft
strapaziert sie täglich. Eine ausreichende Feuchtigkeitsversorgung ist daher unerlässlich. Besonders
abends ist unser größtes Organ empfänglich für
Pflegestoffe, daher empfiehlt es sich, Cremes
am Ende des Tages aufzutragen. Geeignet sind
vor allem reichhaltige und fettende Produkte,
zum Beispiel mit Urea, Rapssamenöl oder
Ahornsaft. Tagsüber sollte insbesondere
das Gesicht mit einem Fettfilm bedacht
werden, da es den äußeren Einflüssen
meistens schutzlos ausgeliefert ist. Gerade die
Lippen werden schnell spröde und rissig, daher
sollte ein Lippenpflegestift in keiner Handtasche
fehlen.
Baden mit Bedacht
DOs
//verwenden Sie nach jedem
Händewaschen Handcreme
//cremen Sie den Körper
wöchentlich mehrmals ein
//duschen Sie lieber, anstatt
zu baden
Nicht nur mit Pflegeprodukten können wir unserer
Haut Gutes tun. Auch eine bewusstere Lebensweise
und das Vermeiden zusätzlicher Belastungen wie
langes, heißes Baden tragen zu streichelzarter
Haut im Winter bei. Duschen und Bäder sollten
allerdings in Maßen genossen werden, da zu häufiger Wasserkontakt die Haut austrocknet und ihr
den natürlichen Schutzfilm nimmt. Wer auf das
Entspannungsbad nicht verzichten mag, reichert
das maximal 35 Grad warme Wasser bestenfalls mit
Badeöl an. Aber so schön die wohlige Wärme in der
Badewanne auch sein mag – baden Sie nicht länger
als 15 bis 20 Minuten.
DOn’ts
//verwenden Sie keine aggressiven
Hautpeelings
//benutzen Sie kein alkoholhaltiges
Gesichtswasser
//befeuchten Sie Ihre Lippen nicht
mit der Zunge
Obst und Gemüse ist deshalb sehr wichtig. Da die
Haut zu einem großen Teil aus Wasser besteht,
sollte man darauf achten, den Flüssigkeitshaushalt
täglich mit zwei Litern Wasser oder ungesüßtem Tee
auszugleichen.
Hautpflege von Innen
Wichtig ist auch die Hautpflege von innen. Damit
die Barrierefunktion unserer Schutzhülle funktionieren kann, muss sie über das Blut mit genügend
Eiweiß, Fett, Mineralstoffen und Vitaminen
versorgt werden. Eine gesunde Ernährung mit viel
Obst und Gemüse erweisen sich als wertvolle
Vitaminlieferanten
BEAUTY // 08
09 // BEAUTY
Professionelles Bleaching wirkt gezielt
Generell unterscheiden Ärzte zwischen In-Office- und
Home-Bleaching. Bei der erstgenannten Methode trägt
der Arzt ein hochdosiertes Aufhellungsgel auf die Zahn­
oberfläche auf, das einige Zeit
einwirkt und bei einigen Verfahren
zusätzlich durch spezielles Licht
aktiviert wird. Auf diese Weise
erhalten Patienten nach etwa ein
bis zwei Sitzungen ein deutliches
Ergebnis. Im Vergleich dazu
nimmt das professionelle HomeBleaching mehr Zeit in Anspruch,
ist jedoch schonender für Zähne
Mit professionellem Bleaching lassen
und Zahnfleisch. „Bei dieser Mesich deutliche Effekte erzielen
thode bekommen Patienten eine
individuell vom Zahntechniker
hergestellte und mit medizinischem Gel gefüllte Schiene
eingesetzt, die sie für mehrere Tage regelmäßig tragen
müssen“, erläutert Dr. Dorow. „Betroffene können den
Aufhellungsgrad durch die Tragedauer
selbst bestimmen.“ Egal, für welches
Verfahren Patienten sich entscheiden, vor dem Bleaching empfiehlt
sich immer eine professionelle
Zahnreinigung, die häufig schon
erste Erfolge erzielt.
Bleaching & Co.
Nach
Wahl des richtigen
Verfahrens
hilfe
Vor der Aufhellung prüfen Zahnärzte die
Ursachen für Verfärbungen
für ein strahlendes Lachen
Vorsicht vor aggressiven Wirkstoffen
F
Schöne weiße Zähne wünscht sich wohl
jeder. Wer bei der Farbe der Oberfläche
jedoch ein wenig nachhelfen möchte,
sollte darauf achten, den Zahnschmelz
nicht unnötig zu schädigen.
ür ein attraktives Lächeln gelten weiße Zähne als
wichtiges Schönheitsideal. Doch oft sorgen Ablagerungen für Verfärbungen des Zahnschmelzes.
Tabak, Kaffee und Tee zählen zu den häufigen
Verursachern. Wenn die normale Zahnpflege nicht mehr
das gewünschte Ergebnis erzielt, stehen verschiedene
Aufhellungs-Möglichkeiten zur Wahl.
Viele Mittel für den Hausgebrauch
entfernen Verfärbungen jedoch nur
bis zu einem gewissen Grad oder erzielen langfristig einen gegenteiligen
Effekt.
So greifen Zahncremes, die einen starken Weißeffekt
versprechen, oder Bleaching-Produkte aus der Drogerie
oft den Zahnschmelz zu stark an. „Dies führt nicht nur zu
empfindlichen Zähnen, sondern fördert auch zukünftige
Ablagerungen“, erklärt Dr. Andreas Dorow, Chefarzt
und Ärztlicher Direktor der Dorow Clinic in Waldshut.
Unbedingt verzichten sollten Betroffene auf vermeintlich
altbewährte Hausmittel wie regelmäßiges Putzen mit
Backpulver, da dies die Oberfläche besonders stark
schädigt. Es empfiehlt sich daher, störende Verfärbungen
vom Zahnarzt beseitigen zu lassen. Dabei lassen sich auch
tieferliegende Ursachen wie Karies oder Wurzelerkrankungen ausschließen.
BEAUTY // 10
11 // BEAUTY
Auf zu
neuen
Wie haben Sie die Zeit mit Monrose erlebt? Blicken Sie
mit Wehmut zurück oder überwiegt die Vorfreude auf neue
Projekte?
Liebe gegeben und vor allem das Gefühl, sicher zu sein.
Wenn ich fallen würde, hätte ich immer Menschen, die
mich unterstützen und mir Kraft und Halt geben.
// Beides. Es war unsere eigene Entscheidung, uns zu trennen, dennoch blickt man mit Wehmut zurück, weil es eine
unglaubliche Zeit war. Abschiede sind immer schwer, vor
allem wenn etwas so schön war. Aber ich freue mich unheimlich auf meine neuen Projekte: mein Solo-Album und
weiteres wie Moderationen und das Musical „10 Gebote“.
Alle drei ehemaligen Mitglieder von Monrose sind bekannt
für ihre extravaganten und schönen Outfits. Inwieweit
haben Sie diese selbst ausgesucht? Hatten Sie professionelle
Unterstützung? Wenn ja, von wem?
// Wir hatten von Anfang an unsere Designerin Sessie
Vitali. Sie ist unheimlich kreativ und hat Monrose immer
den besten Style gegeben. Und seit Kurzem arbeite ich auch
mit dem Stylisten Samuel Sohebi zusammen.
Ufern
Strahlend und
selbstbewusst
blickt Bahar Kizil in
die Zukunft
// Meinem Stil werde ich treu bleiben. Die Türkei ist hochmodern und unheimlich sexy. Vor allem was Sängerinnen
angeht.
Was können Sie unseren Leserinnen zum Thema Styling
raten? Es gibt ja viele Frauen, die keine Traumfigur haben,
aber sich trotzdem modisch anziehen möchten.
Bahar Kizil
// Ich denke, dass Style mit der Konfektionsgröße nichts zu
tun hat. Wenn jemand stylish angezogen ist, ist es vollkommen egal, ob er klein, groß, dick oder dünn ist. Ich selber
kaufe immer sehr gerne bei Topshop und Asos ein.
Das Ex-Mitglied von Monrose hat viele Pläne
Sie verrieten kürzlich, dass Sie eine CD in der Türkei
aufnehmen werden. Wann genau geht es los?
// Ich werde dieses Jahr noch gemütlich mit meiner Familie
zu Hause in Freiburg ausklingen lassen. Dann werde ich
mich so langsam an mein türkisches Solo-Album setzen. Ins
Studio gehen, Songs suchen, schreiben und aufnehmen.
Ende letzten Jahres schockte die
erfolgreiche Mädchenband Monrose­
ihre zahlreichen Fans mit der
Nachricht ihrer Auflösung. Senna,
Mandy und Bahar können auf vier
erfolgreiche Alben und insgesamt elf
Single-Auskopplungen zurückblicken.
In unserem exklusiven Interview mit
Bahar Kizil verrät sie uns mehr über
ihre Zukunftspläne.
Werden Sie in der Türkei Ihren Stil etwas dezenter halten?
Sie haben ein enges Verhältnis zu Ihrer Mutter. Was hatte
Ihnen Ihre Mutter für die turbulente Monrose-Zeit mitgegeben? Gibt es etwas, das Sie auf diese Zeit vorbereitet hat?
// Meine Mama ist für mich – mit meiner Familie – der
wichtigste Mensch in meinem Leben. Sie hat mir immer
Zeitweise tragen Sie eine Haarverlängerung von
Great Lengths. Wie wichtig sind lange, dichte
Haare für Sie? Glauben Sie, dass diese immer
noch ein Schönheitsideal vieler Männer sind?
// Ich finde, dass lange Haare zu Frauen dazugehören. Lange Haare sind sexy und machen schön.
Vor allem Haarverlängerungen sind toll. Es ist
unkompliziert. Man hat monatelang seine Ruhe
und sie passen sich perfekt an die eigenen Haare
an. Ich liebe Great Lengths!
BEAUTY // 12
13 // BEAUTY
//01
Farbe für die Nägel //
Der erste farbige Nagellack in
Rot wurde 1925 lanciert. Entstanden ist er
eigentlich als Nebenprodukt aus der zu dieser Zeit
boomenden Automobilindustrie, die immer bessere Autolacke in den unterschiedlichsten Tönen
produzierte.
//02
S
·
T
·
C
·
A
·
F
S
·
E
·
R
·
U
·
G
F·I·
//06
Beauty Food: Möhren // Möhren
enthalten viel Beta-Carotin, das im Körper
in das Schönheitsvitamin A umgewandelt
wird. Dieses hält die Haut geschmeidig, regt
die Zellteilung an und ist verantwortlich
für die Selbstheilung nach dem Sonnenbad.
Außer in Möhren ist Carotin auch in Spinat,
Melonen und Kürbissen enthalten.
//07
Fingernägel // Einen Millimeter
Lippenstift // 1883 wurde auf der
Weltausstellung in Amsterdam der erste
Lippenstift präsentiert. Damals war das Produkt noch
weit entfernt von dem praktischen Beauty-Utensil, das wir
heute kennen. Es bestand aus Hirschtalg, Rizinusöl
und Bienenwachs, das die Hersteller in
Seidenpapier wickelten. Erst 1949 wurde
in den USA der Drehlippenstift erfunden.
pro Woche wächst im Durchschnitt
ein Fingernagel, wobei der am Mittelfinger schneller wächst als der am Daumen. Für den gleichen
Prozess benötigt ein Zehennagel einen Monat.
Verantwortlich für das Wachstum sind Verhornungsprozesse tief hinter dem Nagelansatz, bei
denen das verhornte Keratin langsam nach vorne
geschoben wird.
and
//03
//08
Cellulite ist der Alptraum jeder Frau. Um ihr
vorzubeugen, gilt es Übergewicht zu vermeiden und
für ausreichende Durchblutung des Bindegewebes zu sorgen.
Dies kann durch viel Bewegung und Wechselduschen erfolgen. Ist die Cellulite nämlich erst einmal da, wird frau sie nur
schwer wieder los.
Haare // Nur
rund 16 Prozent der
deutschen Frauen zählen die tägliche
Haarwäsche zu ihrem festen Beautyprogramm. 44 Prozent der deutschen
Männer waschen sich dagegen jeden Tag
ihre Haare.
Mascara // Etwa 65 Prozent
der Frauen sind der Meinung, dass
Mascara samt Bürstchen die beste Erfindung der
Beautyindustrie in den vergangenen 50 Jahren war.
Duft // Eine Kosmetikstudie der
//04
Gefürchtete Orangenhaut //
//09
Wimpern //
Rund 150 Tage
lebt jede einzelne Wimper,
bevor sie ausfällt, um Platz für
neue Härchen zu machen.
//05
Zeitschrift Cosmopolitan ergab,
dass 71 Prozent aller befragten
Frauen täglich Parfum auftragen. Jede vierte
besitzt mindestens zwei unterschiedliche
Düfte. Etwa 90 Prozent der befragten Frauen
gaben an, ihre Riechwässerchen am liebsten in
der Parfümerie zu kaufen, da sie viel Wert auf
eine ausführliche Beratung legen.
Schönheitsideale // Eine
Solarium // Sonnengebräunte Haut
vom Kosmetikhersteller Dove
durchgeführte globale Studie
zum Thema Schönheit kam zu
dem Ergebnis, dass nur zwei
Prozent der befragten Frauen
sich selbst als schön bezeichnen
würden. Und nur fünf Prozent
können sich mit den
gängigen Schönheitsidealen in der Gesellschaft identifizieren.
wird oft mit Gesundheit, Vitalität und
Schönheit gleichgesetzt. Aus diesem Grund
suchen viele Menschen regelmäßig ein
Sonnenstudio auf. Neben dem äußeren Effekt haben die künstlichen Sonnenstrahlen
besonders in der dunklen Jahreszeit positive Auswirkungen auf die Psyche, denn sie
hellen die Stimmung auf. Allerdings kann
zu viel UV-Licht krebserregend wirken, daher sollten es Liebhaber intensiver Bräune
nicht übertreiben.
//10
//11
BEAUTY // 14
BEAUTY
15 // BEAUTY
// NEWS
Streicheleinheit
Reichhaltige Öle aus Sanddorn und Sesam bilden die Basis für das Sanddorn-Pflegeöl von
Weleda. Seine natürliche, goldgelbe Farbe und die fröhlich-fruchtige Duftnote aus echten ätherischen Ölen von Mandarine, Grapefruit und Orange wecken Lebenslust und Energie. Gleich
nach dem Duschen oder Baden in die feuchte Haut einmassiert, unterstützt das SanddornPflegeöl den natürlichen Hautstoffwechsel.
Pflege für die Nacht
Wer auch im Schlaf seine Haut verwöhnen will, greift auf die Nivea Expert Lift
Nachtpflege zurück. Die intensiv pflegende Formel kombiniert mit Bioxilift und
Hyaluronsäure zwei hochwirksame Inhaltsstoffe. Vor dem Zubettgehen
aufgetragen, unterstützt die Creme den natürlichen Regenerationsprozess
der Haut, am Morgen wirkt diese sofort glatter und zusehends straffer.
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Schutz vor
Hautaustrocknung
Lammfell war
gestern
Wohltuende Linderung
Bei juckender, trockener Haut wirkt die Eucerin
Repair Lotion beruhigend und pflegend zugleich.
Mit Urea und Lactat verbessert sie die Fähigkeit
der Haut, Feuchtigkeit zu binden, und vermindert
so dauerhaft Rauheit und Spannungsgefühle – die
Haut wirkt nachhaltig glatt und geschmeidig.
Ohne Zusatz von Duft- und Farbstoffen erweist
sie sich zudem als besonders verträglich.
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Kalte Füße in der kalten
Jahreszeit müssen nicht
länger sein – mit Warm
& Care präsentiert
Hansaplast eine wärmende
Fußcreme, die herkömmliche Fußwärmer überflüssig
macht. Die neu entwickelte Rezeptur stimuliert die Wärmerezeptoren der Haut und pflegt dabei
gleichzeitig die Füße geschmeidig
zart. Ob auf High-Heels und Co.
oder für gemütliche Abende zu
Hause: die Creme einfach auftragen und kurz einwirken lassen.
UVP: 5,49 Euro, 75 ml
Müdigkeit, ade!
Damit sich Zeichen von Müdigkeit nicht in Zeichen von Hautalterung verwandeln, hat Biotherm die Skin-Ergetic-Pflegeserie
entwickelt. Die Tagespflege enthält fünf aktiv wirksame Frucht- und
Gemüseextrakte, etwa aus Traube, Granatapfel und Tomate. Diese
unterstützen die freien Radikale in den Mitochondrien im Kampf
gegen oxidativen Stress und beugen so Alterungserscheinungen vor.
UVP: 46 Euro, 50 ml
Wer unter beanspruchter, trockener und empfindlicher Haut
leidet, sollte sie vor zusätzlichem
Feuchtigkeitsverlust bewahren.
Preval Lipogel von Preval Dermatica verhindert das Auswaschen
körpereigener Schutzstoffe und
stellt so in der kalten Jahreszeit
einen wirksamen Schutz vor Kälte
und Feuchtigkeit her. Zum Schutz
der Hände die Creme morgens
und abends sparsam auftragen.
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GREAT LENGTHS // 16
17 // Great lengths
INTERNATIONAL
// NEWS
MULTISONIC in den
Startlöchern
And the winner is ...
Great-Lengths-Geschäftsführerin Anita Lafer durfte am 25. November 2010 den
Primus der „Kleinen Zeitung“ in der Kategorie Unternehmenskultur entgegennehmen. Great Lengths erhielt die begehrte Auszeichnung für seine mitarbeiterfreundliche Unternehmensführung, in deren Genuss die überwiegend weibliche
Belegschaft der Hauptgeschäftsstelle im österreichischen St. Stefan kommt. Die
Maßnahmen umfassen eine betriebliche Kinderbetreuung mit Tagesmüttern, ein
gesundes Mittagessen und regelmäßige Seminare mit einer Diätologin.
Backstage-Reise nach Rom
Vom 7. bis zum 9. November 2010 war es wieder
so weit: Über 60 Partnerfriseure nutzten die
Gelegenheit, um sich von Thomas Gold, Sohn des
Geschäftsinhabers David Gold, in die Geheimnisse
der Extensions-Herstellung einweihen zu lassen.
Hautnah konnten alle Teilnehmer in der Fabrik in
Nepi nahe Rom jeden einzelnen Produktionsschritt
miterleben. Wie immer umrahmte ein stimmungsvolles Programm mit Stadtführung und Abschluss­
essen den Besuch in der Produktionsstätte von
Great Lengths.
Mit dem neuen MULTISONIC
setzt Great Lengths erneut Maß­
stäbe im Bereich der Extensionssysteme. Erstmals ermöglicht ein
Ultraschallgerät die Einarbeitung
sowohl einzelner als auch mehrerer
Strähnen gleichzeitig. Das neue System bietet eine präzise und schnelle
Einarbeitung bei hervorragenden
Stylingergebnissen und erfüllt somit
alle Erwartungen, die anspruchsvolle Kundinnen
und Friseure an Extensions stellen. Die Auslieferung
der Geräte und die Einweisung interessierter Partnerfriseure sind für Ende Februar geplant.
Neues im Internet
Geschäftsführerin Anita Lafer und ihre Schwester Silvia
Tropper nahmen strahlend den Primus 2010 entgegen
Great Lengths Gold Trophy 2010
Bereits zum dritten Mal verlieh Great Lengths
am 21. November 2010 die begehrte Gold
Trophy für aufregende Extensions-Stylings
in Amsterdam. Vizepräsident Thomas Gold
übernahm natürlich persönlich die Auszeichnung der glücklichen Gewinner in den
Kategorien Avantgarde, Männer, Langes Haar
und Tomorrow’s Look. Die niederländische
Moderatorin Tanja Jess führte durch das
exklusive Rahmenprogramm.
Kurzzeitiger
Führungswechsel
Seit dem 1. Dezember 2010
befindet sich Anita Lafer,
Geschäftsführerin von Great
Lengths, im Mutterschutz. Ihre
Vertretung im Bereich Kundenbetreuung übernimmt
in dieser Zeit Vertriebsleiter Hannes Rainer. Die
engagierte Chefin erwartet nach Tochter Nina und
Sohn Leo das dritte Kind, dessen Geburtstermin für
Februar 2011 errechnet wurde.
Um dicht am Puls der Zeit zu bleiben, überarbeitete
Great Lengths die Homepage www.greatlengths.de
völlig. Sie ist jetzt übersichtlicher, interessanter und
ästhetisch auf dem neuesten Stand. Eines ist allerdings
geblieben: Auch auf der neuen Präsenz können Kundinnen mit wenigen Klicks die Adressen der nächsten
Great-Lengths-Partnersalons recherchieren.
GREAT LENGTHS // 18
19 // Great lengths
Familie Drews: Tochter Joelina performte am
Abend des Presseballs live auf der großen Bühne
Schauspiellegende Barbara
Schöne ließ es sich nicht
nehmen, den Presseball zu
besuchen
D
Das Herz Berlins im Dreivierteltakt
Glamour
ie 112., unter dem Motto „Medienstadt
Berlin“ stehende Ausgabe des ältesten
Balls Deutschlands fand in diesem Jahr
erstmals in der wohl passendsten Location statt: dem
Verlagshaus der Axel Springer AG. Hier stand die stilvoll
hergerichtete Ullsteinhalle als Hauptballsaal offen, wo die
rund 1.000 Gäste das Tanzbein schwingen und sich die
exquisiten Speisen schmecken lassen konnten. Zum Flanieren und Vergnügen lud die Axel-Springer-Passage mit
vier glasüberdachten Innenhöfen ein, in der verschiedene
Lounges und die Presseball-Diskothek zu finden waren.
Bekannte Gesichter und neue Ideen
Trotz seiner über hundertjährigen Tradition zeigte sich
das Event keineswegs als verstaubte Veranstaltung. An-
für den
guten Zweck
Am 8. Januar trafen sich Prominente aus Wirtschaft, Politik, Sport
und Medien in der Spree-Metropole beim alljährlichen gesellschaftlichen Top-Event, dem Berliner
Presseball. In einer rauschenden
Nacht wurde gefeiert, geschlemmt,
getanzt. Aber auch die Wohltätigkeit kam nicht zu kurz.
dreas Dorfmann und Marina
Schill, die Organisatoren des
Presseballs, haben es geschafft,
den Ball modern zu gestalten,
und überraschten die Partygäste mit vielen Neuerungen.
So hatten die Besucher, unter
ihnen das It-Girl Kader Loth, Playboy Rolf Eden und
Familie Drews, die Möglichkeit, sich von Star-Barkeeper
Andreas Lanninger exotische Drinks mixen zu lassen oder
Showköchen bei der Arbeit zuzusehen. Singles konnten,
wie schon im letzten Jahr, ihr Glück beim Speed-Dating
suchen. Und wer bereits mit Partner da war oder andere
Prioritäten setzte, forderte Fortuna beim Roulette-Spiel
heraus. Ein weiteres Highlight war der Auftritt von
Joana Zimmer, die dem begeisterten Publikum ihren neuen
Song vorstellte. Bestens und auf vielfältige Weise unterhalten, zeigten sich alle Ball-Gäste sehr zufrieden mit dem
Abend.
Wohltätigkeit mit Tradition
Auch wenn für viele das Vergnügen im Vordergrund stand,
war der Charity-Charakter des Balls stets zu erkennen.
Etliche Sponsoren präsentierten
sich an interessanten Ständen,
sorgten für gefüllte Balltaschen
oder steuerten tolle Gewinne zur
Tombola bei. Hat man die Erlöse
aus der Verlosung einst alten und
kranken Journalisten zukommen
lassen, sind es heute vor allem
wohltätige Organisationen, denen
das Geld zugute kommt. In diesem
Jahr durften sich die anwesende
Friede Springer, deren Stiftung
sich im Bereich Herzkrankheiten engagiert, und der Verein
„Berliner helfen“ über die Zuwendungen freuen.
Great Lengths –
Great evening
//Der Extensions-Spezialist sponserte
tolle Produkte für die Balltaschen und
informierte an einem Stand in der
Beautylounge über professionelle Echthaarverlängerung.
GREAT LENGTHS // 20
21 // Great lengths
„Miss JZ“ nimmt
Fahrt auf
Menschen zu zeigen, dass es nicht wirklich anders ist als bei
anderen auch.
Nach ihrer Auszeit startet Joana
Zimmer wieder voll durch
Während der Dreharbeiten haben Sie ferne Länder bereist.
Wie nehmen Sie die fremden Kulturen wahr und in welcher
Form behalten Sie die Erinnerungen an diese Zeit?
// Ich erfühle, erhöre und „erdufte“ natürlich viel. Wenn
ich dann später einen Sound erneut höre, erinnere ich mich
genau daran, wo und wie es war.
Genießt den Fahrtwind: Joana während des größten
Abenteuers ihres Lebens
nern wie Frida Weyer oder Dawid Tomaszewski zusammen,
die mir Tipps geben und auch passende Kleider zuschicken.
Gerade ist Ihre neue Single erschienen, die gleichzeitig auch
Titelsong der ARD-Serie „Verrückt nach Meer“ ist. Was ist das
Besondere an diesem Lied?
// Ich habe es im vergangenen Jahr zusammen mit dem Team
von Denise Rich aufgenommen und produziert. Es ist schon
toll, mit den Leuten arbeiten zu können, die alle Hits für Celine
Dion oder Mary J. Blige gemacht haben.
Pressetermine, Tonaufnahmen und Dreharbeiten –
Joana Zimmer hat einen vollen Terminkalender.­
Gerade hat sie ihre neue Single „Love don’t
have a pulse“ herausgebracht und ist seit Mitte
Januar in der neuen Kreuzfahrt-Doku-Serie
der ARD, „Verrückt nach Meer“, zu sehen. Was
sie während der Reise erlebt hat, wie sie diese
Erlebnisse als Blinde wahrgenommen hat und
noch viel mehr hat uns die Sängerin in einem
exklusiven Interview verraten.
Sie wirken in der ARD-Produktion auch vor der Kamera mit.
Welche persönlichen Eindrücke von Ihnen kann der Zuschauer
gewinnen?
Wie wichtig ist Styling für Sie? Haben Sie jemanden, der
Sie dabei unterstützt? // Styling ist für mich sehr wichtig. Ich weiß ja, dass ich auf
der Bühne oder dem roten Teppich im Rampenlicht stehe
und fotografiert werde. Da möchte ich natürlich möglichst
gut aussehen! Unterstützung bekomme ich dabei von
Freunden oder meinem Management.
Wie wählen Sie Ihre Bühnen-Outfits aus? Lassen Sie sich
die Kleidungsstücke ausführlich beschreiben?
// Ich kann eigentlich gut erfühlen, was mir steht und was
nicht. Außerdem arbeite ich viel mit jungen Berliner Desig­
// Die Kameras begleiten mich auf meiner Kreuzfahrt von
Sri Lanka nach Dubai. Ich schlendere über Gewürzmärkte,
besuche ein orientalisches Teehaus und einen Basar. Außerdem
singe ich auf einer echten Seefahrerhochzeit und gehe auch in
ein Blindenkrankenhaus. Ich werde oft gefragt, wie denn das
Leben als Blinde sei. Die Serie gibt mir die Möglichkeit, den
Die Sängerin lässt sich auf dem Markt
exotische Leckereien präsentieren
Vor einiger Zeit haben Sie sich eine Auszeit gegönnt und
waren für viele Monate in Ihrer alten Heimat, den USA.
Vermissen Sie das Leben dort? Schließlich haben Sie Ihr
aktuelles Album ganz nostalgisch „Miss JZ“, Ihr Spitzname
aus Ihrer New Yorker Zeit, genannt.
// Ja, New York ist für mich immer ein Stück Heimat. Ich bin
auch sehr gern hier in Berlin, aber die USA sind ein Teil von
mir. Als ich die Songs für das Album fertig hatte, dachte ich:
Das ist genau das Album, das ich immer machen wollte. Meine Songs, mein Sound – das bin ich! So entstand der Titel.
Bleiben Sie auch in Zukunft der Musik treu oder werden Sie
nun häufiger vor der Kamera stehen?
// Musik bleibt immer meine große Liebe! Ende 2011 wird
„Love don’t have a pulse“ in den USA erscheinen, wozu ich
natürlich viel Promo machen werde. Da bleibt nicht viel Zeit
für anderes. Mal schauen, was die Zukunft so bringt!
GREAT LENGTHS // 22
23 // Great lengths
Von indischen Dorftempeln in
die italienische Hauptstadt
Weg der Haare
Teil 1
Vor Jahren noch als überflüssige Modeerscheinung verschrien, erfüllen sich heute immer
mehr Frauen den Traum von voluminösem
Haar mithilfe von Echthaar-Strähnen.
Doch woher stammen die Haare? Und welche Prozesse durchlaufen sie, bis sie als
Extensions in den Partnersalons rund
um den Globus zur Einarbeitung
bereitliegen?
GREAT LENGTHS // 24
25 // Great lengths
Kostbares Gut:
Hunderte Kilo
Rohhaar warten
darauf, von den
italienischen Mitarbeitern veredelt
zu werden
Schlüssel zum Erfolg
Remy-Haar
Die Qualität des Haares
hängt entscheidend von
dessen Behandlung ab – da
das von Great Lengths
verwendete Haar vor dem
Abschneiden zu einem Zopf
gebunden wird, der erst in
Rom wieder gelöst wird,
liegt die Schuppenschicht der
Haare in einer Richtung – es
handelt sich um sogenanntes
Remy-Haar. Kein Vergleich zu
qualitativ minderwertigem
Echthaar, dessen Wuchsrichtung nicht einheitlich ist. Das
Ergebnis: Die Haare reiben
aneinander, verknoten sich
und sind schon kurze Zeit
nach der Einarbeitung nicht
mehr zu bändigen.
Langes, wallendes Haar – in der westlichen
Welt ein Schönheitsideal, das zahlreiche weibliche Stars aus der Film- und Musikbranche
vorleben. Wer sich ebenfalls den Traum von
der Haarverdichtung oder -verlängerung erfüllen will und sich im Internet auf die Suche
macht, stößt auf zahlreiche Anbieter. Denn
Methoden zur künstlichen Verlängerung
der Haare gibt es viele: Clip-in-Extensions,
Verfahren mit Klebestreifen oder Tressen,
die mit dem Haar verwoben werden, sind
jedoch keine dauerhafte Lösung. Zudem unterscheidet sich die Qualität der verwendeten
Haare enorm – sofern es sich überhaupt um
Echthaar handelt, wirkt dieses meist bereits
nach wenigen Haarwäschen glanzlos und
stumpf und neigt dazu zu verknoten. 1991
kann als Geburtsjahr qualitativ hochwertiger
Echthaar-Strähnen bezeichnet werden. David
Gold, Gründer und Geschäftsführer von Great
Lengths, entwickelte eine bis dato einzigartige
Methode, um Echthaar seine Farbpigmente
schonend zu entziehen und es im Anschluss
ebenso schonend einzufärben. Auch die
Methode zur Verbindung von Fremdund Eigenhaar war revolutionär: Die
sogenannten Bondings bestehen aus
Keratin, deren Struktur der des Haares
gleicht und den Weg für das erste schonende System zur Haarverdichtung und
-verlängerung ebneten. Heute liefert das
Unternehmen seine Meches, wie die Strähnen
in der Fachsprache genannt werden, in über
45 Länder der Welt, von Argentinien über
Kanada, Deutschland, die USA und Japan bis
nach Südafrika.
Die Reise beginnt
Ein Jahrhunderte altes hinduistisches Ritual
sorgt dafür, dass der Strom der Haare, die
Great Lengths für die Herstellung der hochwertigen Extensions benötigt, nicht abreißt:
Indische Frauen opfern ihre Haare freiwillig
in nahegelegenen Tempeln, wenn sie ihren
Göttern danken wollen, zum Beispiel wenn sie
selbst oder ein anderes Familienmitglied eine
schwere Krankheit überstanden haben. Sie
geben also einen Teil ihrer Schönheit, damit
ihnen die Götter weiter gnädig sind. Dass
Tausende Kilometer entfernt ein ganz anderer
Wert für die Trägerinnen von Extensions
entsteht, wissen nur die wenigsten Frauen, die
sich in den Tempeln von Barbieren die Haare
abrasieren lassen. Da das Geschäft mit den
Haarbündeln mittlerweile hart umkämpft ist,
werden in den Tempeln offizielle Auktionen
durchgeführt, interessierte Bieter müssen sich
das Recht, an den Auktionen teilzunehmen,
erst erkaufen. Zu Beginn der Neunzigerjahre lag der Kilopreis noch bei 30 US-Dollar,
heute sind es 350 bis 600. Haare können also
als einer der teuersten Rohstoffe der Welt be-
Exzellente Qualität
hat ihren Preis
zeichnet werden. Bevor die Bündel dann ihre
Reise nach Rom antreten, werden sie in Indien
mit einem milden Shampoo gewaschen, um
Schäden durch Chemie zu vermeiden, und auf
einem Nagelbrett gebürstet, nach Farbnuancen
und Längen sortiert und verpackt.
Ankunft in Italien
Preisvergleich
//ein Liter Rohöl wird momentan
an der Börse mit 0,58 US-Dollar
gehandelt
//ein Kilo Kakao mit 3,11 USDollar
//und ein Kilo Baumwolle mit
3,22 US-Dollar.
In Nepi, nahe der italienischen Hauptstadt,
kommen jeden Monat bis zu vier Tonnen Rohhaar aus Indien an. Hier durchlaufen die Haare sehr zeitintensive und aufwendige Prozesse,
zum Großteil in Handarbeit, die sicherstellen,
dass die Haare so schonend wie möglich behandelt werden. Speziell geschulte Mitarbeiter,
die ihr Handwerk verstehen, sind nötig, damit
INFO
//Tempelverwaltungen dürfen nur ein
Drittel des erwirtschafteten Gewinns
in den Ausbau der heiligen Stätten
investieren, der Rest des Geldes geht
an wohltätige Einrichtungen. Über
die Einhaltung der Quote wacht ein
staatliches Kontrollgremium.
aus den Haarbündeln die Extensions
werden, die sich Frauen weltweit begeistert einsetzen lassen. Bevor die Haare
10 bis 20 Tage zur Depigmentierung
in das Osmosebad eintauchen, nähen
Mitarbeiterinnen Strähne für Strähne
auf weiße Stoffbahnen, damit in jedem weiteren Produktionsschritt sichergestellt ist, dass die Schuppenschicht der Haare
in einer Richtung liegt.
Weiterlesen lohnt sich
Wie aus dem Rohhaar die beliebten Farbtöne
Nummer 23, Platinblond, oder Nummer 73,
Kupferrot, werden, wie die Keratinplättchen
an das Haar angebracht werden und welche
weiteren Schritte notwendig sind, um die
Partnersalons in der ganzen Welt mit Extensions
zu beliefern, erfahren Sie in der nächsten
Ausgabe der CHANGES by Great
Lengths.
GREAT LENGTHS // 26
27 // Great
27 //
lengths
BEAUTY
Die Anleitung
Extensions
1 //
1 //Vorher
2 //Am Hinterkopf eine v-förmige Linie
mit 42-44 S­trähnen herstellen.
2 //
3 //Unter dem Wirbel einen Bogen mit 19-21 S­ trähnen setzen.
4 //In die rechte Seite eine nach hinten abfallende D
­ iagonale
mit 14-16 Strähnen setzen.
orrow’s
Tomorrow’s-
5 //Auf der linken Seite ebenfalls eine abfallende D
­ iagonale mit
11-13 Strähnen herstellen.
3 //
Look
5 //
Haarschnitt
Look-Kollektion
6 //Zunächst am höchsten Punkt des Oberkopfes eine Führungslinie für die
Graduation erstellen.
Step by Step zur Trendfrisur
7 //Eine weitere nach vorn abfallende Linie am Oberkopf schneiden.
8 //Die Extensions am Hinterkopf gesondert herausnehmen und die Enden
mit einer tiefen Pointcut-Technik stark strukturieren.
9 //Mittels der Pointcut-Technik dann die Seitenlänge bestimmen
und durch Slicen die Verbindung zwischen Eigenhaar und
Extensions herstellen.
7 //
10 //Abschließend ebenfalls mit der Pointcut-Technik eine bogenförmige Kontur erstellen.
8 //
FO
//
9 //
IN
Unendliches Volumen, brillante Farben, perfektes Styling – einmal aussehen wie das CoverModel? Mithilfe der hochwertigen Extensions von Great Lengths kein Problem. Geschulte
Partnerfriseure platzieren die Echthaar-Strähnen und sorgen durch einen abschließenden
Schnitt dafür, dass sich Frisurentrends mühelos umsetzen lassen.
Übrigens: Dieser Schnitt stellt die Basis für weitere aufregende Stylings dar.
4 //
Haarschnitt: Graduierter Halblängenschnitt
Extensions:Twotone-Strähnen in
den Farben 01, 02 und 1B
Länge: 30 cm
Gesamtverbrauch: ca. 90 Strähnen
10 //
6 //
GREAT LENGTHS // 28
29 // Great lengths
Mario Gutmann
Trendfrisuren-Kollektionen, Workshows, Seminare und die Umsetzung der Kollektionen
im Rahmen der Fashion Week oder im Salon
„Gutmann newstyle“: Mario Gutmann ist
stets auf der Suche nach neuen Trends und
liebt die Veränderung.
W
enn von stylishen Frisurenkreationen, aufregenden Farbspielen und der Verwendung
der Great-Lengths-Extensions in Perfektion
die Rede ist, darf ein Name nicht fehlen: Mario Gutmann. Als
Creative Director von Great Lengths setzt er mit den Trendkollektionen Tomorrow’s Look immer wieder Maßstäbe und
beweist, dass er mehr kann als die klassische Haarverlängerung.
So zeigt das kreative Genie auch mit der siebten Kollektion, dass
sich durch das Einsetzen von Extensions völlig neue Dimensionen eröffnen. Leitmotiv der neuen Edition: Mut zur Farbe, Mut
zur Veränderung, Mut, sich selbst und seine Umwelt im Wandel
zu sehen. „Als Stylist
musst du ein Gefühl dafür
entwickeln, was angesagt ist
und wie sich die Trends von
heute morgen weiterentwickeln“, beschreibt Mario
Gutmann, was ihn täglich
antreibt.
Auf internationalen
Bühnen zu Hause
Innerhalb von vier
Im Backstage-Bereich der Fashion Week
Jahren gingen neben den
ist Mario Gutmann in seinem Element
Shootings mehr als 40
Workshows zu den aufsehenerregenden Kollektionen über die Bühne. Stetig steigende
Besucherzahlen und erste ausgebuchte Shows in diesem Jahr
zeigen: Mario Gutmanns Stil ist einzigartig, sein Know-how
im Umgang mit den Extensions gefragt und seine Shows ein
wahrer Publikumsmagnet. Über 3.000 Zuschauer begeistert
Mario Gutmann so während der Workshow-Tournee, die in
diesem Jahr unter anderem in den Metropolen Wien, Berlin
und Amsterdam Halt macht. In diesem internationalen Umfeld
fühlt sich der Creative Director zu Hause – seine Shootings
führten ihn schon von Portugal über England bis nach Japan.
Wenn Know-how und Kreativität verschmelzen
Hier sammelt er neue Eindrücke, lässt die
unterschiedlichsten Stile auf sich wirken
und findet immer andere Quellen der Inspiration. Logische Folge: Bereits während
der Arbeit an der aktuellen Kollektion kreisen die Gedanken um die bevorstehende.
Auch in der Modeszene hat er sich durch seine Kreativität und
seinen Willen zur Weiterentwicklung bereits einen Namen
gemacht. Im Rahmen der Fashion Week unterstützte er neben
international gefeierten Newcomern wie Kilian Kerner auch
namhafte Designer wie Guido Maria Kretschmer mit seinen
Hair-Stylings. Und die Reaktionen seiner Great-Lengths-Kollegen aus den USA auf Tomorrow’s Look 2011 zeigen: Mario
Gutmanns Arbeit ist richtungweisend für internationale Trends.
Hairstyling in
Perfektion
INFO
//Als Meilenstein seiner Karriere sieht Mario Gutmann
die Nominierung für den „Stylist Choice Award“ der
Online-Plattform behindthechair.com, dem größten
Internetportal für Profi-Friseure und -Stylisten in den
USA. Mit fünf anderen Kreativen war er 2010 in der
Kategorie Step-by-Step nominiert.
FASHION // 30
31 // fashion
FASHION
// NEWS
Colours of Nature
Ob auf den Laufstegen, in den Lookbooks der Designer oder in
den Katalogen großer Versandhäuser: Die Farbe Camel zählt diese
Saison zu den absoluten Trendfarben. Die zarten Creme-Töne, Nuancen in Sand
und Beige oder das intensive Karamell wirken besonders klassisch und ladylike,
wenn man sie miteinander kombiniert. Ergänzt durch ein dezentes Make-up, erinnert der pure Stil an die Eleganz der frühen 60er-Jahre. Da Camel als neutrale Farbe
gilt, lässt sie sich auch vielseitig mit anderen Tönen kombinieren. Glamourös wirkt
der Look mit Accessoires in sattem Rot oder mit dramatischen Gold-Akzenten. In
Verbindung mit Silber bekommt Camel einen kühlen, eleganten Touch und dunkler Flieder wirkt mit hellen Beige-Tönen
beruhigend und unaufdringlich.
Mini war gestern
In dieser Saison
setzen Designer
auf klassische,
feminine Schnitte
Inspiriert von der Mode der späten 50er-Jahre, präsentieren
uns die Designer auf den Laufstegen einen nicht ganz unbekannten Trend: Midi heißt die angesagte wadenumspielende
Rocklänge. Schmal in der Taille und mit weit schwingendem
Saum erinnert der Sanduhrenlook an die Stilikone Grace
Kelly. Vorteile der Midi-Form: Sie lässt die Hüften
schmaler wirken, kaschiert überschüssige Pfunde,
zaubert lange Beine und wirkt insgesamt sehr weiblich. Kombiniert werden die glockenförmigen Röcke
mit femininen Bustiertops, Blusen, Korsagen oder
Cardigans, dabei wird immer die Taille betont. Schlichte
Pumps oder Stiefel mit kniehohem Schaft strecken die Beine und sind bei diesem Look
ein Muss.
Absolut im Trend: sanfte
Beige- und Karamelltöne
in allen Nuancen
FASHION // 32
33 // fashion
Stephan Pelger liebt
das Spiel mit unterschiedlichen Materialien
Stephan
Pelger
Neuer Stern am Designer-Himmel
Quell der Inspiration
Im Rahmen der Fashion Week vom
19. bis 22. Januar in Berlin präsentierte der rumänische Designer
Stephan Pelger erstmals seine HerbstWinter-Kollektion 2011/2012 „Eisblumen“ und erntete großes Lob.
D
er im rumänischen Brasov geborene
Designer Stephan Pelger studierte an der
Modeschule in Wien, wo sein kreatives Talent schon
früh erkannt und gefördert wurde. Nach erfolgreichem
Abschluss seines Studiums arbeitete er für die Marken
Missoni, Schella Kann und DI Vercallo Cashmere,
entschloss sich aber, in seine Heimat zurückzukehren, um
sein eigenes Label STEPHAN PELGER zu gründen. Als
bisherigen Meilenstein seiner Karriere bezeichnet der engagierte Designer die Eröffnung seines Showrooms sowie
die Teilnahme an der Fashion Week in Berlin.
„Mich inspirieren Situationen, Filme, Gemälde und Stoffe,
eigentlich all das, was einen bleibenden Eindruck bei mir
hinterlässt. So geben mir auch die Kollektionen von Coco
Chanel oder Karl Lagerfeld künstlerische Impulse. Die beiden
gehören zu meinen großen Vorbildern“, äußerte sich der
Designer kurz nach der Fashion Week. Auf die Verbindung
zwischen Mode und Frisurenstyling angesprochen, kommentiert Stephan Pelger: „Frisur und Kleidung sind in gleichem
Maße wichtig und ausschlaggebend für den perfekten Look.
Sie sollten aufeinander abgestimmt sein, um ein rundes Stylingergebnis zu erhalten. Frauen wie Kate Moss
beherrschen dieses Spiel perfekt. Als Designer ist man
Teil eines einzigartigen Schaffensprozesses: von der
Vorbereitung über den ersten Nadelstich und die
gesamte Umsetzung bis hin zur Präsentation. Es
ist toll, am Ende das Ergebnis seiner Leistung
und Leidenschaft direkt am Menschen zu
sehen.“
Materialkunde
In der Kollektion „Eisblumen“ verwendet Stephan Pelger vor allem laszive Stoffe mit der Optik
vereister Blumen. Um den eigenen hohen Ansprüchen gerecht zu werden, setzt er bei der Umsetzung
auf feinste Materialien wie Cashmere, Organza oder
Seidenlycra. Und auch sonst bevorzugt der Designer die
Kombination klarer Schnitte mit experimentellen Materialien und interessanten Details. Mit einer dieser Kreationen
würde er gerne einmal Cate Blanchett einkleiden. Auch auf
sein eigenes Styling legt er großen Wert, denn er sieht seinen
persönlichen Style gleichzeitig als seine Visitenkarte.
Absolut im Trend:
Elegante Abendgarderobe
und sportive Looks
info
// Ab dem 20. Januar ist Stephan Pelger in der Pro
7 Show „Fashion & Fame – Design your Dream!“
zu sehen. Hier tritt er gegen sechs weitere
Jungdesigner an, die besten drei müssen der
fachkundigen Jury eine komplette Kollektion präsentieren. Die Gewinnerstücke
aus jeder Folge können im
Internet über www.otto.de bestellt werden. Dem Sieger winkt
zudem der Chefdesigner-Stuhl
des neu gegründeten Modelabels
„GoldCut“. CHANGES drückt
Stephan Pelger die Daumen!
FASHION // 34
35 // fashion
Schuhmode im Überblick: Hauptsache leicht und luftig
Frühling
Kitten Heals und Keilabsätze
sind im Frühling 2011 ein Muss
für die Füße
tipp
Während das Wetter noch
nicht unbedingt auf den
Beginn des Frühjahrs schließen lässt,
liegen sie in den ersten Geschäften
schon bereit: Frühlingsschuhe in Hülle
und Fülle. Es ist wirklich für jede was
dabei, denn das Repertoire reicht vom
niedlichen Ankleboot bis zur leichten
Sandale. Wir haben uns die Trends
für die nächsten Monate angeschaut.
Abwechslung bis ins letzte Detail
Bei den sogenannten Hochfrontern ist die Auswahl
dieses Frühjahr besonders groß: Ob Highheels,
Ankleboots oder Modelle, die sich zwischen Stiefelette und Sandale bewegen: Hier kann frau nichts
verkehrt machen. Insbesondere zu kürzeren oder
gekrempelten Hosen oder zu kniekurzen
Kleidern sieht alles topmodisch aus.
Qual der Wahl
//Je nach Körpergröße und Kleidungsstil wählen
modebewusste Frauen zwischen beinverlängernden
Keil- und Plateaumodellen, sexy Pumps, stylishen
flachen und superflachen Schuhen oder Modellen
mit mittelhohen und femininen Absätzen.
Pumps und Slingpumps präsentieren sich mit 50erJahre-Charme. Ihre verkürzten Spitzen und kleine, unterstellte Absätze – sogenannte Kitten Heels – wirken
feminin und elegant.
Sandalen und Espadrilles gehören ebenso zum Frühling und Sommer 2011. Hier gilt das Motto „Weniger
ist mehr“, denn sowohl bei den schlichten, ultraflachen
Sandalen als auch bei Espadrilles mit Keilabsätzen in
Jute- und Hanfoptik umhüllen zarte Riemchen die
Füße wie ein Hauch von Nichts.
Transparenz und Leichtigkeit
Im Mittelpunkt der aktuellen Mode für den weiblichen Fuß stehen Naturtöne und pudrige Farbnuancen.
Dabei reicht die Skala
von Weiß über warme
Sand- und weiche
Taupe-Töne bis hin
zu blassen Teintfarben. Helle Grautöne
stehen all denjenigen
zur Verfügung, die es nicht ganz so verspielt mögen.
Weiche und durchbrochene Materialien unterstreichen
diesen Look.
Trendfarbe Nummer zwei ist Blau in allen Schattierungen. Mit einem Spektrum, das von hellem Blau über
Denim, Aqua und Azur bis hin zu Marine,
Indigo und Ozeantönen reicht, schwelgt der
Hauptsache
Naturmaterialien
//Wer nicht mit anderen um die schönsten
Modelle im Schuhgeschäft rangeln oder
sich über ausverkaufte Größen ärgern
möchte: Unter www.zalando.de finden
Schuhfans eine hervorragende Suchfunktion, die im Handumdrehen das perfekte
Modell findet. Der Versand ist kostenlos.
Schuhfrühling geradezu in dieser aufregenden Farbe.
Bei den Materialien heben Velours und Nubuk die
genannten Looks perfekt hervor. Sie bekommen durch
spezielle Waschungen und ein aufwendiges Finish
eine frische, betont lässige Note. Auch Canvas und
Baumwolle liegen im Trend – sie kommen uni
oder bedruckt, gern auch im Materialmix mit
Leder daher.
Die Botschaft der Mode ist eindeutig: Der
Fokus liegt auf dem Bein, genauer gesagt
auf Fessel und Front.
FASHION // 36
37 // fashion
D
resscodes sind eine Art ungeschriebenes Gesetz im
Unternehmen und variieren von Branche zu Branche. So geht es in kreativen Berufen um einiges lockerer zu
als zum Beispiel in Banken oder Anwaltskanzleien. Wer den
Arbeitsalltag ohne modischen Fauxpas überstehen möchte,
sollte einige Grundregeln kennen und beachten.
Zum Beispiel sollten weibliche Schultern immer bedeckt
sein. Tops mit Spaghettiträgern und Co. kommen allerhöchstens unter der Bluse zum Einsatz, um durchscheinenden Stoffen die Transparenz zu nehmen.
Kleiner
Tipp
Ein gut sitzender Blazer ist ein zuverlässiger Stylingbegleiter, der jedes Outfit aufwertet.
Bei der Auswahl sollte auf klassische Farben wie Schwarz, Dunkelblau oder Anthrazit
zurückgegriffen werden. Auf Spielereien wie Nadelstreifen, ausgefallene Farben oder
Schnitte lieber verzichten. Understatement heißt hier das Zauberwort.
Rock- und Kleidersäume enden maximal eine Handbreit
über dem Knie. Dazu sind Nylon-Strümpfe ein absolutes
Muss, egal wie heiß es ist. Beim Dekolleté gilt folgende
Faustregel: Je größer der Anlass, desto größer darf der Aus-
Stylingregeln, die frau im Büro beachten sollte
Dress for Success
Kleider machen Leute – das gilt auch im Berufsleben. Korrektes Auftreten
und ein gepflegtes Äußeres sind beinahe genauso wichtig wie ein tadelloser
Lebenslauf. Doch gerade für Frauen hält die Wahl des Bürooutfits einige
Fettnäpfchen und Stolperfallen bereit.
schnitt sein. Im Büro sollte frau also lieber etwas zugeknöpfter
auftreten, in der Oper oder beim Ball hingegen darf sie ruhig
etwas mehr Haut zeigen.
Weniger ist mehr
// Insgesamt sollten Frauen im Arbeitsalltag lieber mit Reizen
geizen, denn Freizügigkeit wird schnell mit mangelnder
Kompetenz gleichgesetzt. Auch auffällige Ringe, Ketten und
Ohrringe sind mit Vorsicht zu genießen. Maximal drei aufeinander abgestimmte, eher schlichte Schmuckstücke stellen hier
die obere Grenze dar.
// Ein guter Haarschnitt ist genau so wichtig wie das restliche
Outfit. Damit das Gesicht offener und freier wirkt, sollte die
Frisur den Wangenbereich nicht verdecken. Haare, die mehr als
schulterlang sind, am besten zum tiefen Zopf zusammenbinden.
// Egal wie gepflegt und lackiert die Zehennägel sind, offenes
Schuhwerk, wie Sandalen oder Peeptoes, ist im Büro auch im
Sommer tabu. Lediglich bei Riemchen im Hackenbereich darf
in der heißen Jahreszeit auch mal ein Auge zugedrückt werden.
// Was Frauen tragen, wird vom Gegenüber übrigens wesentlich genauer registriert als das Outfit männlicher Kollegen.
Experten raten daher, lieber etwas zu overdressed aufzutreten als
zu leger. Denn immerhin signalisiert das Einhalten von Dresscodes Kollegen und Geschäftspartnern, dass ihnen Respekt und
Achtung entgegengebracht wird.
Styling mit
Fingerspitzengefühl
FASHION // 38
39 // fashion
Die 70er – mehr als nur die Zeit zwischen den 60ern und 80ern
Stayin’ Alive!
Flower Power, lange Haare und Schlaghosen, das sind häufig die ersten Assoziationen
mit den 70er-Jahren. Die Farben der Kleidung bunt, die Muster wild und psychedelisch.
Doch diese Zeit bietet modisch wesentlich mehr als nur das, wie unsere Retrospektive zeigt.
Liebe und Frieden
Enge Schlaghosen, weite Gewänder und florale Accessoires, wo man nur hinsah: Die Anti-Mode
der Flower-Power-Gemeinde unterstrich die naturverbundene, kosmopolitisch ausgerichtete
und unkonventionelle Lebensweise der Blumenkinder. Sie trugen Kleider und Symbole verschiedener Naturvölker, aber auch „westliche“ Kleidung wie Jeans, Jacken und Hemden, die jedoch
keinesfalls von einem Markenlabel stammen durften. Die Teile waren zumeist sehr körperbetont
geschnitten, hatten aber einen extrem ausladenden Schlag oder Kragen.
Rebellion und Protest
Als Ausdruck der Oppositionshaltung gegenüber der Gesellschaft fanden der MilitaryLook und der Punk-Stil Einzug in die Modewelt der 70er. Armee-Items wurden
nicht in ursprünglicher Form getragen, sondern verfremdet, bunt gefärbt und mit
vielen symbolischen Accessoires versehen, damit die Ablehnung von Hierarchie und
staatlichem Autoritarismus zum Ausdruck kam. Kleidungsstücke wie Bundeswehrhosen und Springerstiefel griff etwas später auch die
Punkbewegung auf, da diese robust und funktional waren.
Das Outfit sollte Respekt einflößen und Aggressivität
vermitteln, weshalb Nieten, Dornen, Ketten und Rasierklingen dessen unabdingbare Bestandteile waren.
PVC und Discokugel
G
eprägt durch Emanzipation, Protest und Hedonismus, waren die 70er so
ambivalent wie kaum ein anderes Jahrzehnt. Dies zeigte sich besonders in den
verschiedenen Kleidungsstilen, die zur damaligen Zeit präsent waren. Oftmals
ging die Mode mit der politischen Expression des Einzelnen daher. Besonders die Hippies
und später die Punkbewegung gaben so ihre Statements ab. Die Discomode hingegen war reiner
Glamour. Auch heute findet man in den Kollektionen der Designer noch häufig Fragmente aus
dieser modisch facettenreichen Ära.
Im Gegensatz zu den anderen Modestilen wollte die Discomode keine
politische Aussage transportieren. Sie entstand im Zuge des sich ausbreitenden „Saturday Night Fevers“, das in den 70ern in sämtlichen Metropolen ausbrach. Als eine Art Einlassgarantie trug man knallbunte, enge
Kleidung mit Schlag, vorwiegend aus Materialien wie Satin, Lurex und
PVC, die auf der Tanzfläche schimmerten und glänzten und
den Träger gezielt ins Licht rückten. Wichtig für das perfekte
Outfit waren zudem Plateauschuhe, große Sonnenbrillen –
auch bei Nacht – und Goldketten.
HEALTH & WELLNESS // 40
41 // Health & Wellness
NEWS AND PRODUCTS
Mehr als nur Bauchtanz
Bellyfit: Ein Trend, der aus Kanada kommt und gerade die Kontinente erobert. Diese vielseitige
Art von Fitness-Workout setzt sich aus Meditationsblöcken, Warm-up und verschiedenen Elementen aus Bauchtanz, afrikanischem Tanz und Bhangra, einem Punjabi-Volkstanz, zusammen.
Diese Kombination verspricht viel Spaß beim Training, aber auch schwindende Pfunde,
mehr Beweglichkeit und einen angeregten Stoffwechsel.
Gute Schwingungen für
den Körper
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HeiSSe Wohltat von innen
Alles fürs körperliche Wohlbefinden
Zwischen dem 14. und 17. April findet auf dem Messegelände Essen die alljährliche Fitness-, Wellness- und
Gesundheitsmesse FIBO statt. In verschiedenen Ausstellungsbereichen wie „Trainingssgeräte“, „Wellness
und Beauty“ und „Sporternährung“ laden internationale Aussteller zum Schauen, Informieren und Testen
ein. Zudem werden Bühnenshows von Fitness-Trends
bis Martial Arts präsentiert. Wer hingegen seine berufliche Zukunft in der Gesundheitsbranche sucht, kann
bei der Jobbörse erste Kontakte knüpfen.
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Für kalte Winterabende oder zum Abschalten vom
stressigen Alltag: Sidroga bietet für Genießer eine bunte
Vielfalt aromatischer Tee-Kreationen, die einen die Welt
um sich herum für einige Momente vergessen lassen.
Ob spritziger Wildapfel mit Zimt, eine harmonisierende
Rotbuschteemischung oder eine exotische Komposition aus Zitrone und Ingwer – für jeden
Geschmack ist etwas dabei. Derjenigen,
die noch keinen Favoriten hat, steht die
tolle Sammlerbox mit zwölf Sorten als
Entscheidungshilfe zur Seite.
Erhältlich exklusiv in der Apotheke
Laufvergnügen pur
Laufen ist eine der beliebtesten Aktivitäten, um
sich fit zu halten, und liegt absolut im Trend.
Dieser Sport verbessert die Ausdauer, senkt den
Ruhepuls und lässt Pfunde purzeln. Wem es im Winter draußen zu kalt ist, der kann auch in den eigenen vier Wänden ins
Schwitzen kommen. Das neue Laufband von Reebok bietet
dafür eine optimale Ausstattung: Es besticht unter anderem
durch einen Multicolor-TFT-Touchscreen sowie eine iPod
Docking Station und verfügt über 44 Laufprogramme.
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Laut fernöstlichen Erkenntnissen hängt unser Wohlbefinden vom inneren Energiefluss ab. Dieser kann
jedoch durch Alltagsstress, körperliche Anstrengung oder sportliche Aktivitäten gestört
werden. Power Balance sorgt in Form von
stylishen Accessoires dafür, dass das innere
Gleichgewicht wieder hergestellt wird. Viele
Nutzer dieser Technik aus den USA berichten von
einer Verbesserung der Balance, der Flexibilität und
des Gleichgewichts.
Erhältlich bei www.colorway.de
HEALTH & WELLNESS // 42
43 // Health & Wellness
Earcandling verbindet Fühlen, Riechen und Hören
Entführung
in die Welt
Natürliche Inhaltsstoffe bilden die Grundlage für Ohrkerzen
dling zuerst erfährt, bequem auf die Seite. Der Partner
zündet die Ohrkerze am oberen Ende an, setzt sie sanft auf
den äußeren Gehörgang des anderen auf und hält sie während der Anwendung fest. Es entsteht langsam ein tiefer
Entspannungszustand. Anspannungen und Druckgefühle
fallen ab. Aber auch derjenige, der seinen Partner verwöhnt,
kann das Erlebnis genießen. Denn in Verbindung mit
passenden Raumdüften und speziell abgestimmter Musik
lässt sich eine besondere Atmosphäre erreichen, die bei allen
Beteiligten für Entspannung sorgt.
Egal ob im Wellness-Institut, bei der Kosmetikerin oder zu
Hause: Regelmäßiges Earcandling geht mit der sogenannten
Selfness einher und bringt auf langfristige Sicht den gesamten
Organismus in ein gesundes und natürliches Gleichgewicht.
der Sinne
Im Wellness-Bereich rücken vor allem
Anwendungen, die sich zu Hause
durchführen lassen, immer stärker
in den Mittelpunkt. Zu den neuesten
Trends zählt das sogenannte Earcandling, das auf eine jahrhundertealte
indianische Tradition zurückgeht.
U
nser modernes Leben fördert Hektik und
Stress in hohem Maße. Während unsere
Urahnen oft noch im Einklang mit der Natur lebten, finden wir mittlerweile nur noch
selten Zeit, uns die nötige Ruhe zu gönnen.
Aus diesem Grund entdecken immer mehr Menschen alte
Traditionen neu, was sich auch auf Wellness-Angebote
auswirkt. Earcandling greift die alte indianische Tradition der
Ohrkerzen auf und kombiniert diese mit modernen Ansätzen
aus Aroma- und Musiktherapie. Wurden die Ohrkerzen
ursprünglich vor allem als traditionelles Naturmittel und
bei spirituellen Riten eingesetzt, nutzt Earcandling heute die
entspannende Wirkung der Anwendung.
Sichere und einfache Anwendung
Insbesondere Entspannungsbedürftigen, die keine Zeit für
einen Besuch im Wellness-Hotel oder Day Spa haben, bietet
Earcandling eine gute Alternative. Denn es lässt sich leicht
daheim mit dem Partner durchführen. Unter anderem bieten
Apotheken und Bioläden BIOSUN Ohrkerzen für den
privaten Gebrauch an. Um auch Anfängern eine einfache und
sichere Anwendung zu ermöglichen, verfügen die Ohrkerzen
über eine Abbrennmarkierung und einen patentierten Sicherheitsfilter.
Tiefe Entspannung zu zweit
Earcandling sollte nie alleine, sondern immer gemeinsam
mit einem Partner durchgeführt werden, der die Anwendung unterstützt. Dazu legt sich derjenige, der das Earcan-
infos
//Weitere Informationen unter
www.biosun.com
HEALTH
// 44
FASHION&//WELLNESS
44
45 // Health & Wellness
Qigong
ng
Vielfältige Auswirkungen
Die Übungen können im Sitzen, Stehen oder Liegen
erfolgen, einige kommen ohne erkennbare körperliche
Bewegung aus. Kern der Übungen ist jedoch die harmonische Verbindung von bewusstem Atmen, Aufmerksamkeit und sanften
Bewegungsabläufen, die
ein tiefgreifendes Körperbewusstsein schaffen.
Das tägliche Praktizieren
soll nicht als von außen
auferlegter Zwang wahrgenommen werden, vielmehr soll
sich mit der Zeit das Bedürfnis einstellen, die Übungen
regelmäßig durchzuführen. So erweitert sich nach und
Leib und Seele
im Einklang
Wortherkunft
//Qigong setz sich aus den Begriffen Qi
(gesprochen: Tschi) und Gong
(gesprochen: Gung) zusammen
// Qi kann mit Lebensenergie, Vitalität,
Lebendig­­keit und Beseeltheit übersetzt werden,
während Gong beharrliches Üben bedeutet.
nach die Beweglichkeit, die Konzentrationsfähigkeit bei
gleichzeitiger körperlicher Entspannung wird gestärkt
und eine allgemeine innere Ausgeglichenheit stellt sich
ein. Qigong wirkt sich zudem positiv auf das vegetative
Nervensystem aus und erweist sich als prophylaktisch und
lindernd bei Zivilisationskrankheiten wie Rückenbeschwerden, Bluthochdruck und Herzerkrankungen. Wer
Qigong, das sind harmonische Bewegungsabläufe, die den
Energiefluss im Körper anregen. Auf diese Weise setzen sie
sowohl auf physischer als auch auf psychischer Ebene die
Selbstheilungskräfte in Gang.
eben anderen Meditations- und Bewegungsformen wie Yoga und Pilates erfreut sich Qigong
wachsender Beliebtheit. Geprägt wurde der Begriff
erst in den Fünfzigerjahren des 20. Jahrhunderts.
Die über 1.000 unterschiedlichen Stile basieren jedoch
auf alten chinesischen Traditionen. Zu den bekanntesten
Hauptrichtungen gehören das buddhistische, das taoistische
und das konfuzianische Qigong. Allen Übungsformen
gemein sind die Ziele der Gesunderhaltung, der Persönlichkeitsentfaltung und der Bewusstseinsschulung, denn
Körper, Seele und Geist werden in ihrem Zusammenspiel
N
betrachtet. Um die Wirkungsweise von Qigong zu verstehen ist es wichtig, sich darüber im Klaren zu sein, dass
Qigong als Teil der traditionellen chinesischen Medizin
(TCM), auf der Jahrtausende langen Betrachtung und dem
Studium des Menschen basiert. Aus diesen Beobachtungen
sind Erklärungsmodelle zu Gesundheit und Krankheit des
Menschen entstanden, die Wege zu Diagnose und Heilung
zeigen können. Im Vergleich hierzu stützt sich die westliche
Medizin auf wissenschaftliche Experimente – Symptome
und Krankheiten werden behandelt, während die TCM
anstrebt, die Gesundheit zu erhalten.
Körper und Geist auf diese Weise gesund hält, soll, so die
Anhänger, den Energiefluss durch die Körpermeridiane
beeinflussen und die mit diesen Kanälen verbundenen
Organe im Gleichgewicht halten.
HEALTH & WELLNESS // 46
47 // Health & Wellness
Vorteile einer späten Mutterschaft
Fünf gute Gründe
für ein Baby
Nicht nur Hollywoodstars wie Nicole Kidman, Schauspielkollegin
­Geena Davis oder Jennifer Lopez machen es vor – auch in Deutschland
geht der Trend zum späten Mutterglück. Wenn es auf natürlichem Weg
nicht klappt, dann mit den Möglichkeiten der Reproduktionsmedizin.
S
päte Familienplanung bleibt häufig nicht ohne Folgen
für den Kinderwunsch, denn mit steigendem Alter
warnen Experten vor sinkenden Chancen auf ein
Baby. Dabei gibt es gute Gründe für die Entscheidung
für ein Kind – auch jenseits der 30. „In Abstimmung
mit dem behandelnden Frauenarzt spricht bei gesunden Frauen nichts gegen eine spätere Schwangerschaft,
ob ohne oder mit medizinischer Hilfe. Auch wenn
Dr. Elmar Breitbach,
Deutsche Klinik
Bad Münder
hier erhöhte Risiken für Mutter und Kind bestehen.
Doch der medizinische Fortschritt ist in den letzten
20 Jahren besonders auf dem Gebiet der Perinataldiagnostik rasant gewachsen, sodass auch ältere Frauen die
besten Chancen auf ein gesundes Baby haben“, erklärt
Dr. Elmar Breitbach, Frauenarzt und Reproduktionsmediziner an der Deutschen Klinik Bad Münder.
Und dementsprechend lassen sich fünf gute Gründe
zusammenfassen, die dafür sprechen, auch weit nach
dem 30. Geburtstag noch ein Baby zu bekommen:
Regelmäßige Vorsorge ist bei jeder Schwangerschaft unerlässlich
Grund
Mütter sind trotz aller
//01 Reifere
Anstrengung und Verantwor-
tung häufig emotional stabiler und glücklich in
ihrer Rolle. Durch die innige Beziehung zum Kind
entwickeln Frauen ein stabiles Selbstwertgefühl.
Grund
wenn gesicherte Studien
//02 Auch
fehlen: Experten stellen immer
wieder einen Zusammenhang zwischen ausgetragenen Schwangerschaften und geringeren Wechseljahresbeschwerden her. Mütter sollen weniger an den
typischen Symptomen leiden.
Grund
Viele Wege führen zum Wunschkind - nicht nur
die natürliche Weise
Frauen achten mehr auf
//03 Ältere
sich und erleben die gesamte
Schwangerschaft mit weniger Stress. Viele Frauen
im fortgeschrittenen Alter kennen ihre Grenzen und
wissen, was ihnen guttut und was nicht.
Grund
Studie der University of
//04 Eine
Southern California ergab, dass
ältere Erstgebärende circa 58 Prozent seltener an
Eierstockkrebs erkrankten als Frauen, die kinderlos
blieben.
Grund
fortgeschrittenem Alter bli//05 Mit
cken Frauen und ihre Partner
auf eine längere Lebenserfahrung zurück. Die Paare
leiden nicht unter dem Gefühl, „etwas verpasst zu
haben“. Von diesem größeren Erfahrungsschatz der
Eltern profitieren in der Regel auch die Kinder.
Mehr Infos
//Mehr Informationen auch
im Internet unter
www.kinderwunsch.com
HEALTH & WELLNESS // 48
49 // Health & Wellness
Heilende Entspannung durch Vibrationen
Klangtherapie
Klangtherapeuten ver­
suchen Körper und Geist
in Einklang zu bringen
rechter Boom auf dem Gebiet der Klangtherapie. Unter
dieser Bezeichnung bieten private Ausbildungsinstitute
eine Vielzahl von Heil- und Behandlungsverfahren an,
die mithilfe von bestimmten Tönen, Klängen, Gesängen
und Melodien Beschwerden lindern oder heilen sollen.
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ereits in der Frühzeit bedienten sich Schamanen
oder andere Heilkundige der gesundheitsfördernden Wirkung des Klangs. Mit dem allgemein neu entflammten Interesse an verschwunden geglaubtem
Wissen der alten Kulturen entstand
in den letzten Jahren ein regel-
Verbreitet ist insbesondere das von dem Pädagogen und
Diplomingenieur Peter Hess in den 80er-Jahren entwickelte Verfahren der Klangschalenmassage: Hier werden
fernöstliche Metallschalen in verschiedenen Größen
auf den Körper des Patienten platziert und behutsam
angeschlagen. Die sanften Klänge und die rhythmischen
Schwingungen führen zu einer Tiefenentspannung von
Geist und Körper. Heute findet die Klangmassage in
zahlreichen Berufsfeldern aus den Bereichen Pädagogik,
Beratung, Therapie und Medizin Anwendung.
Heilpraktiker beziehungsweise Inhaber anderer
staatlich anerkannter therapeutischer, medizinischer oder psychologischer Abschlüsse berechtigt
eine Weiterbildung in der Klangmassage zur Führung
der Berufsbezeichnung „Klangtherapeut/-in“, hier jeweils mit dem Zusatz des privaten Ausbildungsinstituts.
Eine einheitliche, staatliche Prüfung wird bisher weder
in Deutschland noch in Österreich abgenommen oder
vorgeschrieben. So können auch interessierte Laien eine
Ausbildung in der Klangmassage absolvieren und Einzelmaßnahmen für den Patienten anbieten, tragen dann
aber gemäß ihren Qualifizierungen meist einen anderen
Titel, beispielsweise „Klangmasseur/-in“. Ausbildungsinhalte beziehen sich neben dem Hintergrundwissen
und Umgang mit den elementaren Instrumenten wie
Klangschalen, Gongs und Tshingas auf die Klangarbeit
auf verschiedenen energetischen Ebenen wie Auren und
Chakren. Lösungsorientierte praxisnahe Anwendungen
fehlen hier ebensowenig wie Philosophie, Ethik und
insbesondere Grenzen der Klangmassage, die sich aus
den gesetzlichen Bestimmungen und der individuellen
beruflichen Vorbildung ergeben.
// Didgeridoo
Obertonreiches Blasinstrument der nordaustralischen Aborigines. Das
Didgeridoo besteht aus einem ein bis zweieinhalb
Meter messenden Abschnitt eines Eukalyptusstammes, der von Termiten ausgehöhlt ist. Es dient
überwiegend als rhythmisch eingesetztes Begleitinstrument für Gesänge und Tanz.
// Kleine Instrumentenkunde
// Sitar
Der Sitar ist ein indisches Zupfinstrument und gehört zur Gruppe der Langhalslauten. Er
ist das bekannteste Instrument der nordindischen
Musik und verfügt über einen sehr charakteristischen,
obertonreichen Klang.
// Tingsha
Die Tingsha ist eine tibetische Handzimbel. Sie besteht aus zwei Metallbecken, die mit einem
Band miteinander verbunden sind. Oft sind Tingshas mit
den acht buddhistischen Glückssymbolen Sonnenschirm,
Schatzvase, Fische, Lotosblüte, Siegesbanner, Endloser
Knoten, Rad und Muschelhorn verziert. Die Becken
werden entweder im rechten Winkel zueinander
oder waagrecht aneinander geschlagen. Dabei
entsteht ein heller, durchdringender Klang.
LIFESTYLE // 50
51 // lifestyle
MUST
HAVES
Steinreich
Leuchtende Farben gegen
den Winter-Blues: Die wunderschönen Schmuckstücke von Reinking
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Schöner wohnen
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in den faden Vogel-Alltag. Ob als
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dem Begriff „Starenkasten“ alle Ehre
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LIFESTYLE // 52
53 // lifestyle
Treue Begleiter für ein ganzes Leben
Kein Anfang und kein Ende – Trauringe symbolisieren ewige Liebe und
haben für jedes Paar große Bedeutung. Da sie täglich getragen werden, sollten sie beiden Partnern auch nach Jahren noch gefallen und sie stets an den
schönsten Tag im Leben erinnern.
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ährend noch vor einigen Jahren der klassische Ehering aus Gelbgold bestand, sind
den Paaren von heute in puncto Material,
Form und Farbe nahezu keine Grenzen gesetzt. Dennoch
entscheiden sich zahlreiche Paare nach wie vor für Trauringe aus diesem Edelmetall. Für interessante Akzente
sorgen verschiedene Verzierungen, kleine Brillanten oder
Kombinationen mit anderen Legierungen wie Weißoder Rotgold.
Viele Edelmetalle eignen sich als Trauringe
Trau
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Der aktuelle Trend geht jedoch zu einfarbigen Eheringen
aus Weißgold, da sie sich gut mit anderem Schmuck
kombinieren lassen. Für die weißsilberne Farbe der im Grunde
gelbgoldenen Ringe sorgt eine
Schutzschicht aus Rhodium, die
den Ring zugleich auch kratzfest
und strapazierfähig macht. Metalle wie Titan oder Edelstahl bilden
eine preisgünstigere Alternative
und unterscheiden sich optisch
nicht von Weißgold. Silber verarbeiten Goldschmiede
bei Trauringen seltener, da es sich um ein relativ weiches
Metall handelt, das mit der Zeit dunkel anläuft. Wer
sich trotzdem für dieses Material entscheidet, sollte
darauf achten, dass die Ringe eine schützende Rhodiumschicht haben, die sie härter und robuster macht und
zudem für eine glänzende Oberfläche sorgt.
Platin, robust und elegant
Paare, die über die finanziellen Mittel verfügen, wählen
gerne Ringe aus Platin. Dieses zählt zwar zu den teuersten Edelmetallen, besticht
jedoch durch seine einzigartige Reinheit und dauerhafte
Schönheit. Das Material ist
resistent gegen Kratzer und
andere äußere Einflüsse,
zudem ist es hautfreundlich
und somit ideal für Allergiker.
Ringe aus Platin sind oft etwas
breiter und zeichnen sich
Einfarbige Eheringe liegen
durch eine schlichte Eleganz
voll im Trend
aus.
Nicht selten wünschen sich Bräute einen steinbesetzten
Trauring. Dies können entweder ein einzelner oder mehrere in einer Linie angeordnete Brillanten sein. Obwohl
die Steine nur kleine Glanzpunkte darstellen, verleihen
sie dem Trauring ein besonders edles Aussehen. Viele
Paare lassen zusätzlich den Namen des Partners sowie
das Hochzeitsdatum oder einen Liebesschwur auf
die Innenseite des Rings eingravieren.
Wie auch immer die Trauringe am
Ende ausfallen, das Wichtigste ist, dass
das Brautpaar glücklich wird und
die Ehe ein Leben
lang hält.
LIFESTYLE // 54
55 // lifestyle
Nicht nur in der Flora, sondern
auch in der Fauna hat Hawaii
einiges zu bieten
Kulturerbe
Ein Anbieter dieser Touren ist die
Pacific Whale Foundation auf Maui.
Seit 1980 unternimmt die NonProfit-Organisation eine Vielzahl von
Ausflügen unter und über der Meeresoberfläche, wobei der Schutz des
Ozeans als Kulturerbe oberste Priorität hat. Interessierte können nicht nur
an Fahrten auf speziell entwickelten
Katamaranen mit sogenannten Hydrophonen zum Hören des Walgesangs
teilnehmen, sondern auch Mitglied
werden oder Patenschaften für Wale
und Delphine übernehmen.
Mehr Infos: www.pacificwhale.org
Von Booten aus oder direkt im Meer ist der Kontakt zu den Tieren am intensivsten
Giganten der Meere hautnah erleben
Whalewatching
vor Hawaii
Jedes Jahr strömen Tierfreunde aus aller Welt auf die Aloha-Inseln. ­
Denn über 3.000 Wale – meist Buckelwale – ziehen in die Region, um hier
ihre Jungen zur Welt zu bringen: ein unvergessliches Erlebnis für Besucher.
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or allem in der Zeit des
europäischen Winters
verspricht eine Reise nach
Hawaii Aufregendes, denn im Dezember beginnt die Walsaison – dann
werden die Meeresbewohner von den
warmen Gewässern rund um die sechs
Haupt- und unzähligen Nebeninseln
angelockt. Die Meerenge zwischen der
Westküste Mauis und den benachbarten Inseln Lanai und Molokini ist der
perfekte Platz für die großen Tiere, um
Nachwuchs zu gebären. Aus diesem
Grund eignet sich diese Region besonders für die Sichtung von den Stränden
und auch von Ausflugsbooten aus.
Auch auf Kaua’i sind Beobachtungen an
den Küsten der Insel möglich. Große
Chancen haben zum Beispiel Gäste von
Bootstouren, die an die Südküste oder
an die Na Pali Coast führen. Wer sich
auf der Insel O’ahu aufhält, kann sich
organisierten Touren, die in Honolulu
starten, anschließen. Besucher der größten Insel Big Island haben an der KonaKüste die besten Aussichten, Walen zu
begegnen. Erst im April machen die
Wale sich auf den Weg zurück Richtung
Alaska, wo sie nährstoffreicheres und
kälteres Wasser vorfinden.
Buckelwale sind
bekannt für ihren
Gesang und ihre
Lebhaftigkeit
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IN
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Alle Boote dürfen sich den scheuen
Tieren maximal auf 100 Meter nähern. Es
gehört also Glück dazu, einen Wal sehr nahe vor
die Kamera zu bekommen. Dafür begleiten die
zutraulichen Spinner-Delfine und Seelöwen gerne
die Ausflugsboote und lassen die Herzen aller
Tierfreunde an Bord höherschlagen.
Exklusiv
Ganz exklusive Erlebnisse bietet Trade
Wind Charters auf O’ahu an. Hier
können Walfreunde Bootsausflüge für
kleine Gruppen buchen, die zentral
in Honolulu starten. An der KonaKüste auf Big Island bietet Captain Dan
McSweeney sogar ganzjährig Walbeobachtungstouren an, denn außerhalb der
Saison sind Begegnungen mit Pottwalen
und Orcas möglich.
Mehr Infos: www.tradewindcharters.com
LIFESTYLE // 56
57 // lifestyle
Freundschaft Plus
Fotos © 2010 DW STUDIOS, L.L.C. All Rights Reserved
Erfrischend romantische Komödie zum Jahresbeginn
E
mma Kurtzman (Natalie Portman) und Adam
Franklin (Ashton Kutcher) kennen sich, seit sie als
Teenager im Ferienlager waren. Dort haben sie einen ersten unschuldigen Kuss ausgetauscht, doch ihre Wege
trennen sich dann. Die beiden verlieren sich aus den Augen
und treffen sich erst Jahre später zufällig in Los Angeles
wieder. Die Anziehungskraft von damals ist immer noch vorhanden und so landen sie kurzerhand miteinander im Bett.
Doch weil Emma in ihrem Beruf als Ärztin voll ausgelastet
ist und keine Zeit für intensivere Beziehungen hat, bevorzugt
sie die unproblematischere Variante: Sie will einfach nur Sex
– ohne Frühstück! Für Adam scheint der Traum eines jeden
der Regisseur
Ivan Reitman //
Der aus der Slowakei stammende und in Kanada lebende
Regisseur Ivan Reitmann (64) bewies mit Filmen wie „Ghostbusters“ oder „Twins“, dass er sich im Komödien-Genre
wohl fühlt. Neben Bill Murray und Arnold Schwarzenegger
arbeitete er auch mit Stars wie Danny De Vito zusammen.
Mannes in Erfüllung zu gehen, bis er feststellen muss, dass
Emma ihm völlig den Kopf verdreht hat: Nicht so einfach,
ihr das beizubringen, ohne dabei ihre wunderbar unkomplizierte Freundschaft aufs Spiel zu setzen.
Mit viel Esprit widmet sich diese romantische Komödie dem
immer aktuellen Thema „Freundschaft, Liebe oder doch nur
Sex?“ Regie geführt hat Ivan Reitman, der seit Jahrzehnten
auf Komödien gewissermaßen abonniert ist – Filme wie
„Ghostbusters“ oder „Staatsanwälte küsst man nicht“ waren
Publikumserfolge. Zuletzt hatte er sich als Produzent von „Up
in the Air“ mit Liebe, Lust und Eifersucht auseinandergesetzt.
Titel: Freundschaft Plus
Verleih: Paramount Pictures Germany
Kinostart (Dtschl.): 17.02.2011
Regie: Ivan Reitman
Darsteller: Natalie Portman, Ashton Kutcher, Kevin
Kline, Cary Elves u.a.
www.FreundschaftPlus-Film.de
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Eine unkomplizierte Freundschaft, mit Sex, aber
ohne feste Bindung: Geht das auf Dauer? In Ivan
Reitmans romantischer Komödie „Freundschaft
Plus“ haben Natalie Portman und Ashton Kutcher
jedenfalls einen Versuch gewagt.
Gewinnen Sie mit CHANGES und Paramount Pictures
Germany zum Kinostart 5x2 Karten für „Freundschaft Plus“.
Um teilzunehmen, beantworten Sie einfach folgende Frage:
Wie heißt die Schauspielerin, die Emma spielt?
A // Demi Moore
B // Cameron Diaz
C // Natalie Portman
Senden Sie die richtige Antwort
per Mail mit dem Stichwort
„Freundschaft Plus“ an
[email protected]
oder schicken Sie eine Postkarte an
Just Content GmbH, Stichwort „Freundschaft
Plus“, Am Zirkus 3a, 10117 Berlin
Teilnahmebedingungen: Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Keine Barauszahlung der Preise möglich. Die Preise sind nicht übertragbar. Teilnahme ab 16
Jahren. Mitarbeiter der beteiligten Firmen sowie Personen mit Wohnsitz im Ausland sind von der Teilnahme ausgeschlossen. Die Gewinner werden schriftlich
benachrichtigt. Einsendeschluss ist der 11. März 2011.
LIFESTYLE // 58
59 // lifestyle
die wichtigste Voraussetzung für das Funktionieren des gesamten menschlichen Organismus
dar. Dies sieht man auch daran, dass der Mensch
zwar längere Zeit ohne feste Nahrung überleben
kann, ohne Flüssigkeitszufuhr jedoch nur
wenige Tage. Schon ein Wasserverlust von 20
Prozent kann zum Verdurstungstod führen.
sind unvermeidbar und für die Nieren
unproblematisch, jedoch schon leichte
andauernde Wasserdefizite ab einem
Liter führen zu Müdigkeit, Migräne,
Konzentrationsmangel bis hin zu Gedächtnis­
störungen, Verstopfung, rheumatischer Arthritis,
Krampfadern oder Schlaganfällen.
Auf das richtige Getränk kommt es an
Natürlichen Wasserverlust
ausgleichen
Quelle des Lebens
Wasser – wichtigstes Lebensmittel und Garant für unsere Existenz
Als Regen, Nebel, Tau, Schnee und Eis tritt
Wasser in Erscheinung, es formt Landschaften, lässt die Natur wachsen und ist
Ursprung aller Lebensformen auf der Erde.
Aber welche existenzielle Bedeutung hat das
segensreiche Nass für den Menschen?
K
aum vorstellbare Mengen Wasser
durchströmen den menschlichen
Körper. In nur 24 Stunden fließen
etwa 2.000 Liter durch die Nieren und
1.400 Liter durch das menschliche Gehirn. Dabei
dient das Wasser als Baustoff, Lösungs-, Transportund Kühlmittel. Ob die Versorgung der Zellen mit
Mineralstoffen oder Spurenelementen, der Abbau von
Giftstoffen oder das konstante Halten der Körpertemperatur: Ein ausgeglichener Wasserhaushalt stellt
Im Säuglingsalter liegt der Wasseranteil
eines Menschen bei 75 Prozent und sinkt
dann mit zunehmendem Alter auf einen
Durchschnittswert von etwa 53
Prozent. Bei Frauen ist dieser Wert
noch niedriger, da sie einen höheren
Fettanteil als Männer haben. Pro Tag
scheidet der Körper über die Lunge in
Form von Wasserdampf beim Sprechen
und Atmen, über die Nieren, über die
Haut und den Darm zweieinhalb bis
drei Liter des Körperwassers aus. Da
aber jede chemische Reaktion
im menschlichen Körper –
einschließlich der Energiegewinnung – im Umfeld
von Wasser stattfindet,
muss die ausgeschiedene
Flüssigkeit ersetzt werden.
Kurzfristige Abweichungen
Daher sollte ein erwachsener Mensch nach den
Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für
Ernährung mindestens anderthalb bis zwei Liter
Flüssigkeit zu sich nehmen, bei körperlicher Anstrengung entsprechend mehr. Interessant dabei:
Aufgrund wasserreicher Nahrung wie Obst oder Gemüse reicht Vegetariern meist schon eine zusätzliche
Wasseraufnahme von einem bis anderthalb Litern.
Zum Ausgleich eignen sich insbesondere pures oder
aufgesprudeltes Mineralwasser, Schorlen mit einem
Viertel Saftanteil sowie ungesüßte Früchte- oder
Kräutertees. Nicht geeignet sind harntreibende
„Wasserzieher“ wie alkohol- und koffeinhaltige
Getränke, ihren Verzehr sollten Genießer immer mit
einem Glas Wasser kompensieren.
Tipps für
„Trinkmuffel“
//Stellen Sie immer ein Getränk in sichtbare
Nähe, so werden Sie daran erinnert, ausreichend
zu trinken
//Gewöhnen Sie sich „ kleine Rituale“ an, zum
Beispiel jeden Morgen eine Tasse Tee
//Genießen Sie Wasser ohne Kohlensäure, es lässt
sich leichter und schneller trinken
LIFESTYLE // 60
61 // lifestyle
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Manche Kosmetikartikel stehen schon seit
Jahren in meinem Bad herum. Nun möchte ich
endlich einmal aussortieren. Woran kann ich denn
erkennen, ob die Produkte noch verwendbar sind
oder nicht?
Julia F., Mannheim
// Kosmetika haben je nach Zusammensetzung,
Konsistenz und Inhaltsstoffen eine unterschiedlich
lange Lebensdauer. Sobald Hautcreme, Mascara oder
Lippenstift anders aussehen, riechen oder ihre Konsistenz ändern, sollten sie den Weg in den Mülleimer
finden. Auf vielen Produkten sind kleine Tiegel abgebildet; die Zahl darin besagt, wie viele
Monate das Produkt nach dem ersten
Öffnen noch haltbar ist.
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Einsteigersport
Über den Winter hat sich bei mir etwas Hüftgold angesetzt und nun
überlege ich, ob ich anfange Sport zu treiben. Leider war ich bis jetzt
ein absoluter Faulpelz. Welche Sportart eignet sich für den Einstieg
am besten?
Desiré W., Dortmund
// Wer länger nicht sportlich aktiv war, sollte zunächst einen Arzt
aufsuchen und einen Gesundheitscheck machen lassen. Skaten, Radfahren und Schwimmen beispielsweise sind sportliche Betätigungen,
die den Körper nicht belasten und daher gut geeignet sind, um wieder
in das aktive Training einzusteigen. Egal, für welchen Sport Sie sich
entscheiden, übertreiben Sie es am Anfang nicht!
KONTAKT
//Haben auch Sie Fragen an unsere
Experten?
Dann schreiben Sie uns.
Wir freuen uns!
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Berlin
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Kurhan, TAlex,
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Kempf © www.fotolia.de, ilco, brokenarts © www.sxc.hu, vector4free.com, www.123freevectors.com
ab € 159,-
3-Tages Flugpauschale mit Hotel direkt an der Messe
ab € 389,-
» Weitere Information auf www.messereisen.com
Stephanie Wester, Petra Kothe,
Sabrina Häsing, Wioletta Januszewski
Fashion
2-Tages Messepaket bei Eigenanreise
Salon International London
Lektorat Borgmeier Publishing
15.-17. Oktober 2011, London
Waltraud Schmidt
Extreme Trends, Beats und Stars der Branche – kreativste Kultstylisten aus aller Welt zeigen bei LiveHairshows ihre Trend-Techniken und betreiben bizarre Haarkunst bis zur Vollendung. Plus das Erlebnis
Trendstadt London.
Erscheinungsweise
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ASCO STURM DRUCK GmbH
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CHANGES
11 10
by Great Lengths
Vernetzt mit Great Lengths
Seminarkreuzfahrt – Von den Besten lernen.
4.-7. Juli, Venedig-Dubrovnik-Koper-Venedig
Nur einen Klick entfernt: Unter „Great Lengths
– das Original. Extensions – Haarverlängerung
mit Naturhaar“ öffnet sich die Facebook-Fanpage von Great Lengths.
Auf Facebook, der weltweit wohl bekanntesten Social-MediaPlattform, die täglich enorme Zuwächse von Besuchern und
Anwendern verzeichnet, freut sich auch Great Lengths über
steigende Fan-Zahlen und Einträge auf der Pinnwand. Und
die Begeisterung für Great Lengths wird belohnt: Neben der
Information über die neusten Neuigkeiten aus dem Unternehmen, wie Events, aktuelle Frisurentrend-Kollektionen
oder Berichte über Workshops und Seminare, erhält jeder
hundertste Fan ein Pflegeset, bestehend aus
einem Shampoo, einem Energy Conditioner,
einem Haarserum und der großen Holzbürste.
Facebook vernetzt weltweit alte Schulfreunde oder Kollegen
miteinander – Kommunikationswegen sind keine Grenzen
gesetzt, ob private Nachrichten zwischen einzelnen Personen,
Neuigkeiten auf der Pinnwand oder der Austausch von
Bildern oder Videos.
Vortragender:
Dr. Frank Arnold
Setzen Sie Ihren persönlichen Erfolgskurs auf diesem außergewöhnlichem Top Seminar in einem außergewöhnlichen Seminarort. Dr. Frank Arnold macht in diesem profunden und unterhaltsamen Praxis-Seminar die Erfolgsstrategien großer Persönlichkeiten wie Bill Gates, Coco Chanel, Barack Obama, Herbert
von Karajan, Madonna oder Waren Buffett – um nur einige zu nennen – anwendbar und erlebbar. Der
Bestseller von Frank Arnold „Management – Von den Besten lernen“ wurde mit dem Buchpreis „Beste
Bücher des Jahres“ ausgezeichnet. In diesem Seminar bringen Sie ausgewählte Inhalte für sich persönlich zur Anwendung und treffen Entscheidungen für Ihre Umsetzung.
Ihr Seminarhotel: Costa Favolosa – Ein schwimmendes Märchenschloss auf seiner Jungfernfahrt vom
4.-7. Juli 2011 von Venedig nach Dubrovnik und Koper.
» Gerne senden wir Ihnen das Programm zu. Einfach E-Mail an [email protected]
Kontakt:
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