Tabela de referência rápida - Revista Contra

Tabela de referência rápida
Esta tabela permite encontrar, com facilidade, os modelos mais
adequados a cada corredor, tomando por base seu tipo de pisada.
A marcação de meia-coluna significa tendência leve. Ex: Localize na tabela o tênis Asics Nimbus 2: ele serve para quem tem a pisasa supinada,
pisada neutra ou levemente pronada. Já o tênis Saucony Hurricane é apropriado para quem tem a pisada neutra ou pronada.
Veja os detalhes dos modelos testados
pela revista nas páginas seguintes
MARCA
ADIDAS
MODELO
ASICS
FILA
K-SWISS
MIZUNO
NEW BALANCE
NIKE
PUMA
REEBOK
SAUCONY
TIPO DE PISADA
SUPINADOR
NEUTRO
PRONADOR
PRONADOR SEVERO
PARA PROVAS
Adizero Boston
Nimbus 12
Noosa Tri 5
SpeedStar 4
HyperSpeed 4
Reflex
Konejo 2
Keahou 2
Musha 2
Wave Frontier 2
1024
760
Vomero 5
Lunar Glide 2
Lunar Swift
Lunar Fly
Nike Free Run
Ventis
Ultra 7
Road Supreme
Kivara
Hurricane
Type A3
TESTE DO PÉ MOLHADO
Para descobrir que tipo
de pé é o seu, uma
forma simples é fazer o
“teste do pé molhado”.
Para tanto siga os
procedimentos:
1
Coloque uma
folha de jornal em
uma superfície
plana no chão
3
4
Dê um passo
lento sobre a
folha de jornal,
pisando do calcanhar
para os dedos
Faça o contorno (com uma
caneta) da mancha que
ficou no papel e compare
o desenho resultante com
as 3 figuras, para ver com
que tipo de pé o seu mais
se assemelha
2
Molhe a sola do
seu pé direito
(em uma bandeja
por exemplo)
PÉ NORMAL
Tendência para
pisada neutra
PÉ PLANO
Tendência para
pisada pronada
PÉ CAVO
Tendência para
pisada supinada
ILUSTRAÇÃO
K A N N O / M U LT I S P
OUTUBRO 2010 CONTRA -RELÓGIO
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