Allergien - Naturheilpraxis Uwe Held
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Allergien - Naturheilpraxis Uwe Held
Natürlic h Gesund gesund Natürlic h gesund Allergien: den Eltern vererbt wurden. Die erblich bedingten Krankheitsanlagen sind jedoch niemals die Ursachen der Allergien. Wenn sich der Körper wehrt Übeltäter Umweltgifte Für die rasante Zunahme von Allergien in den vergangenen Jahrzehnten sind hauptsächlich verschiedene Umweltgifte verantwortlich, die den Körper immer stärker „belasten“. Zu den Schadstoffen zählen chemisch-pharmazeutische Medikamente, mit Schwermetallen und Pestiziden verseuchte Nahrung sowie durch die Atmung aufgenommener Feinstaub der u.a. durch den Autoverkehr und die Industrie freigesetzt wird. Sie sind imstande, das körpereigene Immunsystem derart zu schwächen, dass Allergien auf alle körperfremden Substanzen entwickelt werden können – etwa gegen Hausstaub, Blütenpollen, Waschmittel, Insektengifte, Tierhaare oder Nahrungsmittel. Doch immer öfter liegt es auch am eigenen Körper, warum sich Allergien ausbilden – genauer gesagt an einer „umweltbedingten Verdauungsschwäche“. Sehr häufig ist es eine beeinträchtigte Eiweißverdauung, bedingt durch einen Mangel an Verdauungsenzymen in der Bauchspeicheldrüse. Dadurch fault oder gärt Nahrung im Darm. Häufige Blähungen, weicher Stuhlgang, aber auch Durchfälle oder Verstopfung sind die Anzeichen. Der wärmende Wollpulli oder das kuschelige Federbett können es sein, die blühende Wiese oder der wohlduftende Heuhaufen, aber auch die Nüsse im Sonntagskuchen: Des einen Freud, des anderen Leid – in Gestalt einer allergischen Reaktion. ✒ Uwe Held Dabei zeigen sich Allergien immer häufiger: Bis 2010 soll schon jeder zweite Deutsche an einer allergischen Erkrankung leiden, heißt es aus der Europäischen Stiftung für Allergieforschung (ECARF) an der Berliner Charité. Laut Angaben der Deutschen Gesellschaft für Allergologie und Klinische Immunologie hat sich die Häufigkeit allergischer Erkrankungen in den letzten 20 Jahren fast verdoppelt. Die vielen Gesichter der Allergie • Weglassen von raffiniertem Zucker (alternativ Vollrohrzucker, Honig, Dicksaft, Ahornsirup) • Verzicht auf Schweinefleisch • weitgehender Verzicht auf alle Milchprodukte, besonders Frischmilch • saures Obst (Apfel, Pflaume, Orange …) nicht mit Vollkorngetreide, Vollkornreis und Gemüse kombinieren • bei akuten Fällen kann auch die Einnahme von homöopathischen Mitteln Linderung verschaffen, Beratung hierzu finden Sie bei Ärzten, Heilpraktikern und Apothekern 2 6 · natürlic h MÜNCHEN · Frühjahr | 09 Im Kampf gegen die Allergie © Fotolia.com – bLitzzz , Emmanuelle Guillou, photocreo, Aurélien Pottier Erste-Hilfe-Empfehlungen bei Heuschnupfen Der meist durch Gräser- und Baumpollen ausgelöste Heuschnupfen zählt neben Asthma, Neurodermitis und Kontaktallergien wohl zu den bekanntesten Allergien. Doch wer bringt schon die Hyperaktivität von Kindern, permanente Müdigkeit und Schlafstörungen, aber auch Migräne, Herzrhythmusstörungen und Kreislaufbeschwerden in Verbindung mit allergischen Reaktionen? Ebenso Blutdruckschwankungen, Nervenschmerzen, chronischer Schnupfen und Husten sowie Verdauungsbeschwerden können Ausdruck einer Allergie sein. Die Allergie selbst ist dabei eine Überreaktion des Immunsystems auf bestimmte körperfremde Stoffe (Allergene). Ob dann im Endeffekt die Haut oder die Schleimhäute gereizt sind, die Nerven oder die inneren Organe reagieren, ist eine Frage der Gene: Reaktionsorte sind die genetisch bedingten Schwachstellen, die von Eine erfolgreiche Allergietherapie, die dauerhafte Wirkung bringen soll, muss einerseits Umweltgifte aus dem Körper leiten können und andererseits eine geschwächte Verdauungskraft wieder aufbauen. Ich wende daher eine spezielle Entgiftungstherapie mit individuell ausgesuchten homöopathischen Einzelmitteln an, die den Körper von einem Großteil der Umweltgifte und Stoffwechselendprodukten befreit und gleichzeitig die Verdauungskraft regeneriert. Hinzu kommen zwei- bis dreimal pro Woche angewandte Nahrungsmittelkombinationen, die den Körper entgiften und die Verdauungs- kraft wieder stärken sollen. Durch z. B. die Kombination von einer rohen Nusssorte mit einer rohen Obstsorte und zusätzlich gründlichem Kauen (100- bis 200-mal) werden enorme Stoffwechselprozesse in Gang gesetzt, die das Immunsystem stärken und eine intensive Entgiftung des Bindegewebes und aller Organe aktivieren. Gleichzeitig ist eine „symptomatische Allergietherapie“ wichtig, die zur Verbesserung der allergischen Reaktionen beiträgt. Dies geschieht hauptsächlich durch die Vermeidung der Allergene. Durch ein alternatives Testverfahren aus dem Bereich der Kinesiologie kann ein ausgebildeter Heilpraktiker die Hauptallergene feststellen, welche als Auslöser der allergischen Reaktionen gelten und damit vermieden werden sollten. Gesundheit geht auch durch den Magen Allergien können nur entstehen, wenn das Immunsystem geschwächt ist. Daher tun alle immunsystemstärkenden Therapien und Lebensweisen dem Allergiegeplagten gut. Neben den bisher beschriebenen Behandlungsmöglichkeiten ist besonders eine lebensenergieund vitalstoffreiche Nahrung für das Immunsystem grundlegend. Dabei sollte die Nahrung so natürlich wie möglich sein (Bioprodukte) und keinen voll- und teilraffinierten Zucker enthalten. Zu guter Letzt ist auch ein ausgeglichenes Säure-BasenVerhältnis der Nahrung wichtig. Buchtipps: Henning Müller-Burzler Auf den Spuren der Methusalem-Ernährung Gesund und allergiefrei Broschur. • 19,90 € ISBN 978-3-89385-437-0 Henning Müller-Burzler Das Handbuch für Allergiker Broschur • 9,90 € ISBN 978-3-89385-335-9 Informationen gibt es auch beim Autoren Uwe Held: www.naturheilpraxis-held.de www.visonawell.ch Frühjahr | 09· natürlic h MÜNCHEN · 27