Andros Island (Cyclades /Greece) October 4 – 10, 2013 with

Andros Island (Cyclades /Greece)
October 4 – 10, 2013
with Salome Noah & Luea Ritter
Retreat
In the midst of nature, on the beautiful island of Andros, we delve
into the various aspects of our being. Together we will create a space of
silence and awareness for inner and outer movements, to (re-) connect
with the inherent strength in us.
Based on yoga, meditation, breathing exercises, systemic constellation
and energy work connected to nature, we will experience the qualities
of the elements on multiple levels and explore new paths to integrate
them as inspirations in our daily lives.
Each day will be dedicated to one of the chakras and its related qualities
on physical, emotional, mental and spiritual level. In group sessions
(ca. 6 hours a day) as well as individual time we will create spaces to
explore the movements within us which relate to a particular energy
center, to gently expand our perception and call on our innate healing
forces and potential.
The 4th Day will be a day to be created individually, as a day of
integration- and resting.
The retreat is an invitation to dive into another time and pace and to allow
us to establish a further deepening and grounding in our daily lives.
Location:
The retreat takes place on a magical spot in the middle of a unique
nature in the east of the island of Andros. The sea is close by and the
river Ahla runs along the 45-hectares estate of Onar. The sessions will
be held outdoors as often as possible.
According to the vision of the retreat to clear and reinforce our whole
system, Onar will provide us with healthy, seasonal, local food, based on
the five elements. The meals will be vegetarian, gluten and sugar free
with the option of local fish. Please inform us about your special food
requests.
www.onar-andros.gr
Retreat Cost:
Early birds (until 25.06.) & students: €550
After 25.06.: €620
Accommodation & food:
3 meals, snacks, tea/water: € 100 night/person.
The workshop will be held in English and German.
Luea Ritter
Salome Noah
Luea is as a craniosacral therapist, a systemic constellation practitioner
and coach. She facilitates individual as well as group processes.
Salome firstly experienced Yoga when she was twelve years old and the
fascination and attraction to this old knowledge has never left her.
In her work many years of experience and practice with different healing
and working methods intertwine. After having spent many years in the world of theatre, film and acting,
her focus shifted through experiencing Ansuara Yoga for the first
time and the path of Yoga became a nourishing, balancing source of
happiness and grounding in her life.
A strong connection to nature has led her to explore different forms of
how to work with and perceive nature: from a long experience in organic
gardening and sustainable living, to her work in the arts as a curator as
far as her contact with the world of shamanism and native healing and
living approaches.
To create environments where sustainable and resilient attitudes on
different levels can be deepened, strengthened and re--connected with
our daily lives are at the core of her practice.
The essence of her work is to allow our potential and inherent healing
forces to unfold.
In her practice Luea seeks to facilitate change. Through this shared
process, a space of trust emerges that is essential to these precious
transition times.
In autumn 2008, after 17 years of travelling and moving, love called her
back to her hometown Basel where she founded the studio „NoaYoga“.
Salome is an Anusara inspired and Hormone Yoga teacher – she loves
to bring opposite and different impulses and aspects together, as in the
end all things are caused by the same source of life, with the goal and
means to remind us of our true essence and to stay connected with it
– on the mat and in our daily life.
Mindfulness and compassion, the two wings to freedom, together with
curiosity and a wide, loving heart; the connection with nature and its
cycles, the exchange and time spent with friends are the most precious
to her in life.
For more information and reservation please contact:
Luea Ritter : +32 (0) 479 21 42 95
[email protected] | www.shifts.be
Salome Noah: +41 (0) 78 956 07 23
[email protected] | www.noayoga.com
Retreat
Mitten in der Natur auf der traumhaften Insel Andros, vertiefen wir uns
in die vielfältigen Aspekte unseres Seins. Wir kreieren gemeinsam einen
Raum der Stille und des Bewusstseins für die inneren und äußeren
Vorgänge, um uns mit den uns innewohnenden Kräften (neu) zu verbinden.
Anhand von Yoga, Meditation, systemischen Aufstellungen und Energiearbeit in Verbindung mit der Natur, erforschen wir auf unterschiedlichsten
Ebenen die Qualitäten der Elemente und erkunden neue Pfade, um diese als
Inspiration in unser tägliches Leben zu integrieren.
Jeder Tag wird einem Chakra und den damit verbundenen Aspekten
auf physischer, emotionaler, geistiger und spiritueller Ebene gewidmet
sein. In Gruppen - Sessions (ca. 6 Stunden pro Tag) und individueller Zeit
vertiefen wir uns in die Themen, die in Verbindung mit dem jeweiligen
Energiezentrum in uns auftauchen, um diesen Raum zu geben, unsere Sicht
und Wahrnehmung liebevoll zu erweitern und unser Potential und die uns
innewohnenden Heilkräfte anzuregen.
Der vierte Tag wird als Integrations- und Ruhetag zur individuellen
Gestaltung sein.
Das Retreat ist eine Einladung, uns auf ein anderes Tempo und Zeitgefühl einzulassen, um den Raum hin zu einer Vertiefung in unserem Leben zu öffnen.
Ort:
Das Retreat findet an einem magischen Ort in Mitten einzigartiger
Natur im Osten der Insel Andros statt. Das Meer ist nah und der
Fluss Ahla fließt entlang des ca. 45 ha großen Anwesens von Onar.
Wir werden die Sessions möglichst draußen in der Natur halten. Die
Vision des Retreats unterstützend, unser System zu klären und zu
stärken, wird Onar uns mit gesundem, saisonalem und lokalem Essen,
basierend auf den fünf Elementen, verwöhnen. Es wird vegetarische,
gluten- und zuckerfreie Mahlzeiten geben, mit der Option auf lokalen
Fisch. Bitte informiert uns im Voraus über spezielle Essensanliegen.
www.onar-andros.gr
Retreat Preis:
Early birds (bis 25.Juni)/ Studenten: 550 €.
Nach dem 25. Juni : €620
Unterkunkt & Essen
3 Mahlzeiten, Snacks, Tee/Wasser : €100. Person
Der Workshop wird auf Deutsch und Englisch geleitet.
Luea Ritter
Salome Noah
Luea ist Cranio-Sacral Therapeutin, systemische Aufstellerin & Coach.
Sie begleitet sowohl individuelle- als auch Gruppenprozesse.
Seit der ersten Begegnung mit Yoga als Zwölfjährige, hat die Anziehungskraft und Faszination des Yoga sie nicht mehr losgelassen und über die
Jahre in unterschiedlicher Intensität und Form begleitet.
In ihre Arbeitsweise lässt sie eine langjährige Erfahrung in
unterschiedlichen Heil- und Arbeitsmethoden einfließen.
Eine starke Verbindung zur Natur hat sie verschiedene Formen untersuchen lassen wie mit und in der Natur zu arbeiten und zu sein –
durch sowohl eine langjährige Erfahrung in biologischem Gärtnern
und nachhaltigem Leben, durch ihre Arbeit in der Kunstwelt als
Kuratorin, als auch durch den Kontakt mit der Welt
von Schamanismus und indigenen Heil-und Lebensweisen.
Eine Umgebung zu kreieren wo nachhaltige und resiliente Herangehensweisen auf verschiedenen Ebenen vertieft, bestärkt und
(wieder) verbunden werden können mit unserem täglichen Leben
ist zentral in ihrer Praxis.
Die Essenz ihres Wirkens ist das Zulassen und Entfalten unserer
Potentiale und Heilungskräfte.
Das Begleiten von Menschen in Phasen von Veränderung liegt ihr
am Herzen. Gemeinsam entstehen Vertrauensräume für diese
wertvollen Übergangszeiten.
Nach vielen Jahren in der Theater- und Filmwelt und als Schauspielerin,
initiert durch die Begegnung mit Anusara Yoga in Berlin, verlagerte
sich ihr Focus und Yoga wurde zum inspirierenden, beglückenden,
nährenden und nicht mehr wegzudenkenden Bestandteil ihres Lebens.
Im Herbst 2008 zog die Liebe sie nach 17 Jahren unterwegs wieder zurück
nach Basel, wo sie vor drei Jahren das Studio „NoaYoga“ gründete und leitet.
Salome ist Anusara Inspired und nach Dinah Rodriguez ausgebildete Hormonyoga Lehrerin und liebt es die unterschiedlichsten Impulse
und Anregungen zu verbinden, die letzten Endes alle der gleichen
Urquelle entspringen, mit dem Ziel, uns immer wieder an unsere
Essenz zu erinnern und damit verbunden zu bleiben – sowohl auf der
Matte als auch im täglichen Leben.
Achtsamkeit und Mitgefühl, die beiden Flügel zur Freiheit, gepaart mit
Neugier und einem weiten, liebenden Herzen; die Bewegungen und
die Verbindung mit der Natur, Freundschaften und der Austausch mit
anderen Menschen, sind ihr dabei die wichtigsten Begleiter.
Anmeldung und weitere Informationen:
Luea Ritter : +32 (0) 479 21 42 95
[email protected] | www.shifts.be
Salome Noah: +41 (0) 78 956 07 23
[email protected] | www.noayoga.com