Vini-Yoga – Balance und Leichtigkeit

bewusst gesund natürlich reisen
Österreich – Tirol
Naturhotel LECHLIFE: Vini-Yoga - Balance und Leichtigkeit
vom 23.04.2016 bis 30.04.2016
Reiseleitung
Barbara Luderer
Barbara Luderer ist Dipl. Betriebswirtin (FH) Tourismus, seit über 20 Jahren in der Tourismusbranche tätig und hat Reiseerfahrung in Indien. Barbara ist Yogalehrerin BDY/
EYU, betreibt seit 12 Jahren buddhistische Meditation in der Theravada-Tradition und ist
Schülerin von Sylvia Kolk.
Kursbeschreibung
Yoga ist eine ganzheitliche Methode, die alle Ebenen des Menschseins einbezieht. Der
Körper wird beweglich und sanft gekräftigt, der Atem wird tiefer und feiner und der
Geist entspannt und klar. Sie üben ganz in ihrem Atemrhythmus und entwickeln so ein
feines Gespür für Ihre Bedürfnisse und Grenzen. Die vorwiegend dynamisch ausgeführten
Körperhaltungen (Asanas) und einfachen Bewegungsabfolgen (Vinyasas) werden schrittweise erlernt und können, entsprechend den jeweiligen Bedürfnissen, abgewandelt und
angepasst werden. Der eigene Atemrhythmus ist der Maßstab und gibt die Intensität des
Übens vor. Im Laufe der Woche merken Sie, wie Sie mehr und mehr loslassen können,
entspannen und bei sich selbst ankommen. Sie fühlen sich leicht und doch gestärkt, sodass
Sie den Anforderungen im Alltag entspannt begegnen können.
Ihr Seminarhaus
Mitten in der Naturparkregion Lechtal-Reutte, umgeben von saftigen Blumenwiesen mit
Panoramablick über die Weite des Naturparks, liegt das Naturhotel LECHLIFE. Karin
und Manfred Kühbacher haben sich mit diesem Hotel ihren Traum erfüllt und hier einen
Ort geschaffen, an dem man sich wie zuhause fühlen kann. Genießen Sie den Komfort
eines 4-Sterne Hotels und lassen Sie sich von der Gastfreundschaft und dem persönlichen
Ambiente verwöhnen.
Das Lechtal aktiv erkunden
Besonders Wanderliebhaber kommen hier voll auf ihre Kosten. Das Hotel ist der ideale
Ausgangspunkt für abwechslungsreiche Wanderungen, vorbei an eindrucksvollen Wasserfällen und atemberaubenden Seenlandschaften. Als einer der letzten Wildflüsse in Europa
bietet der Lech ein einzigartiges Naturerlebnis. Direkt ab dem Hotel laden Sie der 125 km
lange Lechweg sowie weitere Rad- und Wanderwege zu ausgiebigen Touren ein. Auch
die Nähe zum Schloss Neuschwanstein und der Burg Ehrenberg ist ein weiterer Höhepunkt
und sehr gut geeignet für Tagesausflüge. Besonders im Winter zeigt die Naturparkregion
Lechtal-Reutte eine ihrer schönsten Facetten - der Talkessel wird in...
Reisetermin & Preis
Reise-Nr.
6ATH1106
von
23.04.2016
bis
30.04.2016
Preis in Euro
830
Preise p.P. im DZ; Min. Teilnehmerzahl: 6; Max. Teilnehmerzahl: 14
Leistungen
7 Übernachtungen in halber Junior Suite vorbehaltlich Gegenbuchung • Halbpension mit
reichhaltigem Frühstücksbuffet und abends einem 4 Gang Menü • 6-tägiger Ferienkurs
mit 4 Yogastunden pro Tag • tägliche Gruppenbetreuung durch Barbara Luderer • Begrüßungstreffen • NEUE WEGE-Informationsmaterial
Wahlleistungen
Aufpreis für Einzelzimmer oder Doppelzimmer zur Alleinbenutzung auf Anfrage
Detailinformationen im Internet
www.neuewege.com/6ATH1106
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Weitere Informationen zu Barbara Luderer
www.neuewege.com/Barbara-Luderer
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