Jahresausbildung 2011 Pranayama

Dozenten
Informationen
termine der wochenendseminare
14.-16.1.11; 11.-13.3.11; 6.-8.5.11; 1.- 3.7.11; 2.-4.9.11;
4.-6.11.11
anna trökes
ist eine der bekanntesten Yogalehrerinnen Deutschlands. 1952 geboren, studierte sie zunächst Germanistik, Geschichte und Philosophie mit Staatsexamen als
Abschluß.
Ihre Ausbildung zur Yogalehrerin absolvierte sie beim
Berufsverband der Yogalehrenden Deutschlands e.V.
(BDY) und der Féderation Nationale d‘Enseignants de
Yoga (FNEY). in Frankreich. Es folgten Weiter-bildungen zur Rückenschulleiterin, Praktikantin der Spiraldynamik und zur Heilpraktikerin.
Seit 1974 gibt sie Yogaunterricht in Berlin, seit 1977 in
eigener Schule - der Prana - Yogaschule.
Schon 1983 leitete sie drei Ausbildungsgänge für den
BDY.
JahresAusbildung 2011
Pranayama
Dauer und Umfang
Der Lehrgang dauert insgesamt ca 12 Monate und umfasst 6 Wochenendseminare von Freitags bis Sonntags.
Die Ausbildung umfasst insgesamt 108 UE à 45 Minuten
in Pranayama und teilt sich auf wie folgt:
• Pranayama 54 UE
• Hatha-Yoga-Praxis 27 UE
• Yoga-Philosophie 15 UE
• medizinische Grundlagen 6 UE
Dazu kommen im Verlauf der Seminare noch 28 UE Unterrichtspraxis durch die Lehrproben, die im Rahmen der
Seminare stattfinden werden.
kosten
1350,00 €
Mit der Anmeldung wird eine Anzahlung in Höhe von
200,00 € fällig. Der Gesamtpreis ist bis 4 Wochen vor
Ausbildungsbeginn zu zahlen und wird per Lastschrift
eingezogen.
Eine Ratenzahlung in Form von 12 x 100,00 € nach Verrechung der Anzahlung ist möglich.
leitung: anna Trökes
Seit dieser Zeit ist sie auch bei anderen europäischen
Berufs-verbänden und privaten Ausbildungs-schulen
für die Fächer Hatha-Yoga, medizinische Grundlagen,
Unterrichtsgestaltung sowie Sprecherziehung für
Yogalehrer tätig.
Design: www.tomasgrega.de
Tripada - Akademie für Gesundheit und Yoga
Hofaue 63
42103 Wuppertal
Tel.: 0202 - 979 854 0
Fax : 0202 - 979 854 1
[email protected]
www.tripada.de
kursinfo
ausbildungsinhalte
zielgruppe
Pranayama steht noch immer im Schatten der AsanaPraxis des Yoga. Es ist ein strukturelles Problem, da es
an Lehrern mangelt, die diese Technik kompetent und
erfahren zu unterrichten vermögen.
Pranayama ist der Schlüssel der Hatha-Yoga-Praxis. Er
ist das Tor in den inneren Yoga – vom Hatha- zum RajaYoga.
Die Ausbildung richtet sich ausschließlich an Yogalehrer. Weitere Fragen klären wir in der persönlichen
Beratung.
Erst die Techniken des Yoga-Yoga erlauben es uns, die
Ruhe und Klarheit des Geistes zu erlangen, in der die
weiterführenden Hatha-Yogatechniken (wie Mudra,
Nada, Visualisation) zu samadhi zu führen vermögen. Der
Hatha-Yoga hat eine Vielzahl von Techniken entwickelt,
die in ihrer Gesamtheit wirken und teilweise vom Übenden wie ein Medikament eingesetzt werden können, um
die inneren Ungleichgewichte und Trübungen zu beheben.
Teilnahmevoraussetzungen
Vorrausgesetzt werden gute asana-Kenntnisse, die
Fähigkeit mindestens 15 Minuten ruhig und aufrecht
sitzen zu können, sowie eine stabile körperliche und
psychische Gesundheit
Dem möchte diese Pranayama-Weiterbildung entgegenwirken, die sich ausschließlich an Yoga-Lehrkräfte
richtet.
Im Mittelpunkt dieser Weiterbildung soll eine solide und
ausführliche Vermittlung der Bandhas und der 8 klassischen Kumbhakas der Hatha-Yoga-Pradipika stehen.
Sie sollen in Theorie und Praxis gelehrt werden, ergänzt
durch die entsprechende Fachdidaktik und die medizinischen Grundlagen.
Bei der Ausbildung handelt es sich um eine Kooperation
zwischen der TRIKA- Akademie für Hatha-Yoga in Berlin
und der Tripada – Akademie für Gesunheit und Yoga in
Wuppertal.
Zertifikate und Abschluss
Für die Ausbildung wird ein Zeugnis erteilt.
Die Pranayama Ausbildung wird als Modul der TripadaYogalehrerausbildung und der Ausbildung der Trika- Akademie für Hatha-Yoga anerkannt..
Bildungsscheck
Für diese Maßnahme ist es möglich, den Bildungsscheck
NRW oder den Bildungsgutschein in Anspruch zu nehmen.
Pflichtlektüre
Anna Trökes: Pranayama-Broschüre. Studienbegleitheft
d. BDY
Anna Trökes & Margarete Seyd: Yoga und Atemtypen
Mittel des Übens werden sein
• vorbereitende asanas und Bewegungsabläufe
(vor allem aus dem Kundalini-Yoga nach Yogi Bhajan)
• einfache Atemübungen, um die »Qualität des Atems«
zu etablieren
• intensive Erarbeitung der wesentlichen Bandhas und
zahlreicher Mudras
• intensive Erarbeitung der 8 Kumbhakas
• Meditation
• Erfahrungsaustausch und Diskussion
Storno
Bei Rücktritt gelten folgende Regeln:
bis 4 Wochen vorher 100% Erstattung,
bis 2 Wochen vorher 50% Erstattung,
bei Abmeldung danach ist keine Erstattung vorgesehen, aber die Stellung einer ErsatzteilnehmerIn ist
möglich.
interessiert?
Tripada - Akademie für Gesundheit und Yoga
Hofaue 63
42103 Wuppertal
Tel.: 0202 - 979 854 0
Fax : 0202 - 979 854 1
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www.tripada.de