Ja ist denn heut´ schon Weihnachten?

Nr. 154 / 14. Jahrgang
Januar 2017
FDP setzt sich durch:
Gettorf bekommt professionelles Standortmanagement
Auf Initiative der FDP in der Gemeindevertretung hat
sich der Haupt- und Finanzausschuss am 13. Dezember im Rahmen der Haushaltsberatung mit der
Schaffung eines hauptamtlichen und damit professionellen Standortmanagers beschäftigt. Am Ende stand
ein gemeinsamer Antrag von FDP und SPD, der mit
nur einer Gegenstimme beschlossen wurde. Auch in
der Gemeindevertretung am 14. Dezember fand das
Ansinnen Zustimmung. So sollen nun für die Durchführung des Ortsmarketings und der Wirtschaftsförderung in der Gemeinde Gettorf für einen Zeitraum von
3 Jahren, beginnend ab 2017, pro Jahr 48.000 Euro in
den Haushalt eingestellt werden. Davon ist eine halbe
Stelle mit 20 Wochenstunden für einen hauptamtlichen
Standortmanager zu finanzieren, sowie Sachkosten zu
bestreiten. Die Stelle soll kurzfristig ausgeschrieben
und besetzt werden. Eine detaillierte Stellenbeschreibung soll in Anlehnung an die Empfehlungen des Abschlussberichtes der in den vergangenen zwei Jahren
tätigen Lübecker Firma CIMA erfolgen.
Die FDP hatte im Ausschuss insbesondere ein klares
Aufgabenprofil des Standortmanagers sowie die unbedingte Einbindung des Handels- und Gewerbevereins (HGV) gefordert. Denn es geht nicht nur um
die Vermarktung des Standortes, die Organisation von
Veranstaltungen und Maßnahmen zur Ortskerngestaltung, sondern auch um das Prüfen von Fördermöglichkeiten sowie ein Geschäfts- und Gewerbeflächenmanagement.
Das mögliche Aufgabenprofil und die weiteren potentiellen Aktivitäten stellten CIMA, HGV und FDP am 16.
Dezember in einem Pressetermin vor. Dazu gehören
z.B. ein Weihnachtsmarkt, eine Band-Night mit lokalen
Musikgruppen in einer Ladenfläche, ein Straßenmalereifest „Tierisches Gettorf“ in Zusammenarbeit mit
dem Tierpark und ein Willkommenspaket für Neubürger. In einem nächsten Schritt muss die Stelle nun mit
dem entsprechenden Aufgabenprofil zu Beginn diesen
Jahres ausgeschrieben werden. Denn was nicht passieren darf ist, dass wir einen gut bezahlten persön-
lichen Referenten des Bürgermeisters bekommen, der
ohne klare Vorgaben und Arbeitsziele agiert.
Antrag der FDP zur Haushaltsberatung vom 10. Dezember 2016 finden Sie hier: http://www.fdp-gettorf.
de/sitefiles/downloads/2516/AntragHaushaltStandortmarketing101216.pdf
Den Beschluss der Mitgliederversammlung der FDP
im September 2016 finden Sie hier: http://fdp-gettorf.
de/sitefiles/downloads/2516/Wirtschaftsfoerderung200916.pdf
Anstehende Termine:
Samstag, 07. Januar 2017, 11:00 Uhr (Öffentlich)
Kreisparteitag und Wahlkreismitgliederversammlung der FDP RD-ECK
Die FDP Rendsburg-Eckernförde kommt im Vereinsheim des Kieler Yachtclubs in Strande zusammen, um
u.a. den Kreisvorstand und den oder die Direktkandidatin zur Bundestagswahl im Mai 2017 neu zu wählen.
Dienstag, 10. Januar 2017, 19:00 Uhr (Öffentlich)
Öffentliche Vorstandssitzung der FDP Gettorf im
Hotel Stadt Hamburg
Der Ortsverband trifft sich, um die aktuellen kommunalpolitischen Vorhaben sowie die Pläne zur Landtagswahl zu besprechen.
Montag, 16. Januar 2017, 11:00 Uhr (Öffentlich)
Neujahrsempfang der FDP Schleswig-Holstein und
der FDP-Landtagsfraktion
Kiel, Alter Güterbahnhof. Reden gibt es vom Landesvorsitzenden Heiner Garg, vom Fraktionsvorsit-zenden
Wolfgang Kubicki und vom FDP-Bundesvorsitzenden
Christian Lindner als Hauptredner
Dienstag, 28. Februar 2017, 19 Uhr (Öffentlich)
7. Liberaler Bürgerstammtisch der FDP Gettorf im
Hotel Stadt Hamburg
Thema: Von der Kita bis zur Schule – Bildungspolitik
in Schleswig-Holstein. Zu Gast u.a. Anita Klahn, Kitaund schulpolitische Sprecherin der FDP-Landtagsfraktion
6. Gettorfer Bürgerstammtisch der FDP
- Lebhafte Diskussion zum Thema Kriminalität in der Region
Fast jeder kennt jemanden, der schon Opfer eines Einbruches geworden ist, oder war selbst betroffen. Wie
sicher können sich die Menschen im Dänischen Wohld
und in Gettorf also fühlen? Antworten auf diese und
weitere Fragen versuchten die Diskussionsteilnehmer
des lebhaften und kurzweiligen 6. Bürgerstammtischs
der FDP Gettorf am 29. November zu finden. Als Gäste
mit dabei waren Dr. Ekkehard Klug, innenpolitischer
Sprecher der FDP-Landtagsfraktion, Ulrich Bahr von
der Gewerkschaft der Polizei und Karl-Heinz-Rath
vom Weißen Ring.
20 Bürgerinnen und Bürger waren der Einladung der
Freien Demokraten in das Hotel Stadt Hamburg gefolgt, um mehr über Täter und Opfer solcher Straftaten
zu erfahren. „Wie ist es um unsere Sicherheit bestellt?
Trügt der subjektive Eindruck, dass wir es auch in der
Region mit steigender Kriminalität zu tun haben?“, lauteten die ersten Fragen.
Die Diskutanten: Karl-Heinz Rath, Dr. Ekkehard Klug, Thorsten Wilke
und Ulrich Bahr
„Selbstverständlich ist es so, dass in der dunklen Jahreszeit die Zahl der Einbrüche zunimmt“, sagte Ulrich
Bahr, Vorsitzender der Regionalgruppe Schleswig-Holstein Mitte der Gewerkschaft der Polizei, ein. Haupttätergruppen seien Bandenstrukturen aus Osteuropa
und den Balkanstaaten, aber auch aus der Region.
Man habe im Jahr 2015 zwar einen Negativ-Rekord
bei den Wohnungseinbruchdiebstählen in Schleswig-
Holstein verzeichnen müssen. Es sei aber seitdem gelungen, diese Fallzahlen zu verringern. „Wir sind auf
einem guten Weg.“
Dem hielt der innen- und rechtspolitische Sprecher
der FDP-Landtagsfraktion, Dr. Ekkehard Klug, entgegen, dass mitnichten alles in Ordnung sei. „Ich will die
Arbeit der Polizei nicht klein reden: Aber es gibt noch
etliche Baustellen. Das merken die Menschen und
fühlen sich in ihrem subjektiven Sicherheitsempfinden
beeinträchtigt“, so Klug. „Was wir brauchen, sind insgesamt mehr Polizisten und auch eine höhere Präsenz
der Polizei insbesondere im ländlichen Raum.“ Er bemängelte, dass stattdessen kleinere Polizeistationen in
der Fläche geschlossen würden. Das wiederum führe
dazu, dass die Polizei mitunter mehr als die selbst auferlegten üblichen zehn Minuten bis zum Tatort benötige. „Die Polizei schiebt außerdem eine enorm hohe
Anzahl an Überstunden und Krankheitstagen vor sich
her. Da müssen wir ran.“
Dass die geltenden Gesetze zu täterorientiert ausgelegt seien, kritisierte Karl-Heinz Rath, Leiter der Außenstelle Rendsburg-Eckernförde des Weißen Rings.
„Wir müssten mehr darüber nachdenken, was solche
Übergriffe eigentlich mit den Opfern machen.“ Denn in
den meisten Fällen ginge es um weit mehr als nur den
materiellen Schaden. „Viele Opfer von Wohnungseinbruchdiebstählen erleiden schwere Traumata und sind
nicht mehr fähig, weiter in ihren eigenen vier Wänden
zu wohnen.“ Der Weiße Ring setze sich deshalb dafür ein, den Opferschutz zu verbessern und etwa das
Opferentschädigungsgesetz um Tatbestände wie den
Einbruchsdiebstahl zu ergänzen.
Auf die abschließende Frage des FDP-Ortsvorsitzenden, wie das Vertrauen der Menschen in die Leistungsfähigkeit des Staates auch in diesem Bereich wieder
hergestellt werden könne, waren sich Diskutanten wie
auch das Publikum einig: Es braucht eine personell
wie auch sächlich gut ausgestattete Polizei und mehr
Präventionsarbeit.
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Ab Januar Neu in Gettorf
Für frisch gewordene Mütter - Bauch Beutel Po!
Bauch, Beutel, Po heißt
ein neuer Kurs im 4 Fun
Fitness.
Warum dieser ungewöhnliche Name?
Die Mütter trainieren mit
ihrem Baby in einer Tragehilfe.
„Das Programm wurde
mit Sportwissenschaftlern und Hebammen abgestimmt und optimiert.
Die Kurse sind für Mütter
jeden Alters und Fitnesszustands. Die Mamas
wollen schlank und fit
werden, finden allerdings
viel zu wenig Zeit für sich“,
so Trainerin Sarah Timm.
„Daher ist das Training mit
Baby eine ideale Lösung. Losgehen kann es bereits
mit einem Alter des Babys von nur 12 Wochen.“
Das 4 Fun Fitness und Sarah Timm bieten eine kostenlose Schnupperstunde am 15. Januar um 10
Uhr an.
Bei gutem Anklang soll es mit 10er-Karten weitergehen. Probieren Sie es aus. Anmeldung unter:
04346 – 60 25 52 im 4 Fun Fitness.
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Was beinhaltet der Kurs?
Sie trainieren, und Ihr
Baby wird in Ihr Workout
integriert. Der Babysitter
ist von nun an überflüssig. Ziel ist besonders der Beckenboden, die körperliche Leistungsfähigkeit, eine
evt. gewünschte Gewichtsreduktion und das eigene Wohlbefinden. Der Spaß kommt natürlich auch
nicht zu kurz. „Durchgeführt wird der Kurs von Sarah
Timm. „Wir sind gespannt und glücklich, diesen Kurs
mit ihr anbieten zu können. Sie hat die Ausbildung zur
Prä- und Postnatal-Fitnesstrainerin. Eine Lizenz von
SuperMamaFitness. Alleine durch ihre Persönlichkeit
gewinnt jeder Kurs“, so Andre Sommer-Sievert vom
4 Fun Fitness in Gettorf.
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Brief
vom Postamt!
Liebe Bewohner des Dänischen Wohlds!
Einige
von
Ihnen haben
gedacht, im
alten
Gettorfer Postamt
passiert nichts
mehr. Andere dachten
Posamt um 1920
vielleicht, es
stünde einsam und verlassen in der Gegend herum
und versperrt den Blick vom Bahnhof über Felder auf
die Spielhalle. Und wieder andere wussten vielleicht
schon länger von dem, was dort kommen sollte.
Doch zunächst einmal möchte ich mich vorstellen.
Gestatten: Lars Pasinski, Heilpraktiker und Sportwissenschaftler M.A.
Auf der Suche nach einem geeigneten Ort, an dem
man alternative Heilverfahren wie z.B. die Osteopathie mit einem gezielten sportlichen Training geschickt miteinander verbinden kann, stolperte ich
über das alte Postamt, welches zu dem Zeitpunkt
tatsächlich leer stand. Besonders die 190 qm im Erdgeschoss hatten es mir sofort angetan. Hinzu kamen
noch die vielen Parkmöglichkeiten hinter dem Haus
und nachdem die Bank und meine Frau (Reihenfolge
beliebig) ihr okay gegeben hatten, nahm das Abenteuer konkrete Formen an.
Es stand nun viel Arbeit an, die durch einige unliebsame Überraschungen wie z.B. quadratmeterweise
abfallender Putz von den Wänden, noch erschwert
werden sollte. Aber jetzt, eineinhalb Jahre später, mit
neuen und neu verputzten Wänden, neuer Elektrik,
neuem Sanitärbereich, saniertem Keller und Dachboden, kann ich mich endlich wieder den Dingen widmen, die ich - glaube ich zumindest - besser kann:
Patienten helfen, gesund zu werden oder es zu bleiben. Ob mit oder ohne Tritt in den Hintern, ganz nach
Belieben. Kostet jedenfalls nichts extra.
Eine Rampe, die all denjenigen den Zugang in die
Praxis erleichtert, die Probleme beim Treppensteigen haben, führt in die ehemalige Packkammer, die
jetzt der Empfangsbereich ist. Von dort aus geht es in
einen der Behandlungsräume oder in die ehemalige
Schalterhalle, die jetzt als Trainingsraum für Sporttherapie genutzt wird.
Ich hoffe, Ihre Neugier wurde geweckt oder befriedigt
und freue mich, Sie demnächst in meiner Praxis begrüßen zu dürfen.
Mit freundlichen Grüßen
Ihr Lars Pasinski
Aus dem
Gettorfer Windmühlen- und Verschönerungsverein e.V
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Als im Jahre 1977 der Abbruch der Gettorfer Windmühle von 1869 praktisch beschlossene Sache war,
fand sich eine Bürgerinitiative zusammen um die
Mühle zu retten, die neben der Kirche das Ortsbild
Gettorfs prägt. Dem am 14.11.1977 gegründeten
„Förderverein zur Erhaltung der Gettorfer Mühle“ gelang es durch Mitgliedsbeiträge, Spenden und Zuschüsse und viel Eigenleistung in den Jahren 19771984 die Mühle von innen und außen zu sanieren
und zu restaurieren einschließlich der Flügel. Heute
befindet sich in der Mühle im Erdgeschoss die Gemeindebücherei, im 1. Obergeschoss ein Raum für
kulturelle Veranstaltungen samt Standesamt und in
der 2. Und 3. Etage ein Archiv des Gettorfer Mühlenund Verschönerungsvereins, das sich eines lebhaften
Besuchs erfreut.
Marktplatz. Wir haben die Tafeln zum „historischen
Wandern“ in Gettorf erstellt und uns zum Ziel gesetzt,
die Gestaltung des Parks und das Wanderwegenetz
zu verbessern.
Nachdem die Rettung der Windmühle gelungen
war benannte sich der Verein auf der Jahreshauptversammlung vom 27.10.1984 in Gettorfer Windmühlen- und Verschönerungsverein um, da sich der
Verein zum Ziel gesetzt hat, zur Verschönerung des
Ortsbildes beizutragen und die Geschichte Gettorfs
zu bewahren. Hierzu pflegen wir nicht nur die vorhandenen Denkmäler, sondern haben aus eigenen
Mitteln das Sagendenkmal (Teufel) auf dem „Alexanderplatz“ errichtet sowie die „Marktfrauen“ auf dem
Öffnungszeiten vom Museum und Archiv ist Donnerstag von 14.00 bis 17.00 Uhr.
Eine besondere Aufgabe von uns ist auch die Pflege
der Gettorfer Geschichte nicht nur im Archiv in der
Mühle. Wir haben auch Bücher zur Gettorfer Geschichte und Bildbände herausgegeben. Vor allem
aber betreiben wir seit über 20 Jahren das Heimatmuseum an der Mühle mit Möbeln und sonstigen
Gebrauchsgegenständen des 18.-20. Jahrhunderts.
Schusterwerkstatt, landwirtschaftliche Geräte u.a...
Angegliedert ist auch ein altes Klassenzimmer in dem
Unterricht wie vor 100 Jahren nach Voranmeldung für
Gruppen durchgeführt werden kann.
Unterstützen Sie uns und werden Sie Mitglied in
unserem Verein, damit wir Gettorf für uns alle noch
schöner machen können. Der Jahresbeitrag beträgt
18,50 Euro. Rückfragen bitte unter Tel. 04346/4360
(Dr. Dieter Kolbe) oder 04346/7702 (Rosemarie Gänssler).
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Dauerhaft trockene Kellerräume
Abdichtung von innen bietet eine dauerhafte saubere Lösung
Es ist ein alltägliches Problem: Im Keller zeigen sich
Durchfeuchtungen, der Putz blättert teilweise ab und an
den Wänden sind Salzausblühungen vorhanden. So kann
der Kellerraum nicht genutzt werden und wertvoller Platz
wird verschenkt.
Saniert wird in solchen Fällen häufig mit Hilfe der klassischen nachträglichen Außenabdichtung. Allerdings: Eine
Außenabdichtung ist aufwendig, langwierig und bedarf
eines erheblichen technischen Aufwands. Meist müssen
große Erdmassen bewegt und zwischengelagert und eventuell die Terrasse oder der Wintergarten zurückgebaut werden. Zudem müssen die Kellerräume – nach einer längeren
Trocknungsphase – noch von innen saniert werden, damit
sie wieder ansehnlich und nutzbar werden.
Eine nachträgliche Abdichtung von innen ist dagegen wesentlich weniger aufwendig und die betroffenen Räume
in der Regel viel schneller wieder nutzbar. „Wir machen
sehr gute Erfahrungen mit der Abdichtung von innen“, erklärt Fliesenlegermeister
Roland Liebig, der mit
seinem Unternehmen in
Schinkel zum bundesweiten Sanierungsnetzwerk
Getifix gehört. „Unsere
Kunden sind immer wieder erstaunt, wie schnell
die Sanierung der feuchten Kellerwände geht.
Eine Abdichtung der Kellerwände
von innen ist weniger aufwendig als Viele wussten vorher gar
eine Außenabdichtung (Grafik: Getifix nicht, dass man sehr effektiv und nachhaltig von
GmbH)
innen abdichten kann. Wir bekommen deshalb zahlreiche
positive und dankbare Rückmeldungen, weil wir uns nicht
durch den halben Garten der Kunden graben müssen“, erzählt der Abdichtungsexperte Roland Liebig weiter.
Vor einer Sanierung sollte zunächst geklärt werden, woher
die Feuchtigkeit stammt, damit nicht am Schaden vorbei saniert wird. Setzt Bodenfeuchte, Sickerwasser oder
Druckwasser dem Gebäude zu, muss das Mauerwerk entsprechend abgedichtet werden. „Wir informieren unsere
Kunden nach der Analyse über die angemessenen Sanierungs- und Trocknungsmethoden und empfehlen häufig,
auch noch eine Innendämmung der Kellerräume vorzunehmen“, erläutert der Experte die Vorgehensweise. „So
werden die Räume behaglich und wohnlich und können
vielfältig genutzt werden, zum Beispiel als zusätzliches Kinderzimmer, als Arbeitsraum, für die Hobbywerkstatt oder
für eine Sauna“.
Der neu gewonnene trockene und warme Raum im
Keller kann vielfältig genutzt
werden, zum Beispiel für eine
hauseigene Sauna.
Feuchte Wände, Schimmelpilzbefall oder muffiger Geruch
gehören damit der Vergangenheit an. Stattdessen entstehen vielfältig nutzbare Räume mit einem angenehmen warmen und trockenen Klima.
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Die Volkshochschule Gettorf
informiert
Das Frühjahrsprogramm der Volkshochschule Gettorf
ist da! Zum ersten Mal erscheint es im DinA4-Format
und zusammen mit der Volkshochschule Küste Dänischer Wohld. Es liegt im
Amtsgebäude, in der Bücherei und in
zahlreichen Gettorfer Geschäften aus.
Sie finden das Heft auch auf der Homepage vhs-gettorf.de als PDF-Dokument.
Alle bewährten und bekannten Kurse
starten bereits im Januar. Wie immer wird
Dänisch, Englisch, Französisch und Spanisch angeboten. Neu ist ein SpanischKonversationskurs bei Veronica Argüello-Johnen, in dem es vor allem um das
aktive Sprechen geht. Im Bewegungsund Gesundheitsbereich gibt es wieder Wirbelsäulengymnastik, Feldenkrais, Taiji-Qigong und Yoga.
Kursleiterin Marita Hamann ist zurück und bietet am
Dienstagvormittag Yoga und Pilates an. Ganz neu ist
der Yogakurs für AnfängerInnen bei Yogalehrerin Jutta Kröning am Freitagnachmittag.
Die Kochabende starten am 23. Januar mit „Cooked in the USA“ bei André Weidtkamp. Das Schwerpunktthema des Semesters, „Lebensmittel und Ernährung“, beginnt im Februar. Natürlich bietet das
Programm in den kommenden Monaten noch zahl-
reiche weitere neue Kurse, Workshops, Vorträge und
Exkursionen. Lassen Sie sich überraschen!
Bitte melden Sie sich bei Interesse rechtzeitig an. Weitere Informationen zu den
Kursen erhalten Sie im VHS-Büro unter
Telefon: 04346 / 60 29 25 (bitte nutzen
Sie auch den AB, ich rufe bei Bedarf zurück!) oder E-Mail: [email protected].
Ab diesem Jahr wird die bequeme Online-Anmeldung mit Einzug der Kursgebühren durch Lastschriftverfahren möglich sein. Besuchen Sie vhs-gettorf.de
und probieren Sie es aus! Die Anmeldeformulare zum handschriftlichen Ausfüllen wird es aber auch weiterhin geben.
Ihre Leitung der Volkshochschule Gettorf
Bodil Maria Busch
Kontakt
Das Büro der VHS-Leitung (Kirchhofsallee 30, Eingang über das Grundschulgelände) ist außerhalb der
Schulferien zu folgenden Zeiten besetzt:
Montag:
08.30 - 12.00 Uhr
Mittwoch:
08.30 - 12.00 Uhr
NEU: Donnerstag: 16.00 - 19.00 Uhr
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Osteopathie
für Säuglinge, Kinder, und Erwachsene
Osteopathie, was ist das eigentlich?
Osteopathie ist eine sanfte Behandlungsmethode, die die
körpereigenen Selbstheilungskräfte nutzt und häufig auch
bei solchen Beschwerden eingesetzt werden kann, für die
es keinen klaren körperlichen Befund gibt; gerade dies
macht die Heilmethode so attraktiv und neben der Schulmedizin für Kinder und Erwachsene zu einer guten begleitenden oder auch alternativen Behandlungsart.
Der Begründer der Lehre der Osteopathie, Andrew Taylor
Still (1828-1917), ging davon aus, dass im menschlichen
Körper Organe, Knochen, Gewebe und Gelenke im Idealfall
harmonisch miteinander funktionieren. Einem ausführlichen
Patientengespräch, als Grundlage für eine osteopathische
Behandlung, folgt eine Behandlung, bei der der Osteopath
Spannungen im Gewebe und Blockaden von Gelenken aufspürt und anschließend behandelt. Die Behandlung erfolgt
mit den Händen. Dabei wird dem Menschen und seinem
Körper in seiner Gesamtheit Aufmerksamkeit geschenkt
und die Anatomie und Physiologie als Grundlage genutzt.
Was ist das Besondere an der Osteopathie für Kinder?
Ein Kind, dass eine Geburt mit Komplikationen oder hohem
Stress erlebt hat, viel schreit, obwohl seine Grundbedürfnisse wie Schlaf, Essen, die richtige Raumtemperatur und
eine saubere Windel erfüllt sind und es ihm scheinbar an
nichts fehlt, ist aus osteopathischer Sicht ein behandlungsbedürftiges Kind.
Um Säuglinge und Kinder zu behandeln, ist es wichtig, die
unterschiedlichen Entwicklungsstufen des Kindes genau
zu kennen. Das Wissen um die normale sensorische, emotionale und neurologische Entwicklung sowie die spezielle
Anatomie, Physiologie und Pathologie des Kindes ist notwendig, um Kinder adäquat zu behandeln. Als Osteopathen
verbinden wir die Kenntnisse der Entwicklungsstufen und
Meilensteine (z.B. krabbeln oder laufen lernen) und wenden
sanfte Techniken an, um dem Kind zu einem verbesserten
Gleichgewicht und Wohlbefinden zu verhelfen sowie in seiner Gesundheit eine Unterstützung zu sein. Da Säuglinge
und Kleinkinder noch nicht durch Sprache vermitteln können, wo Probleme liegen, ist die sorgfältige Überprüfung
des gesamten Körpers in der osteopathischen Behandlung
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von großer Bedeutung. Auch der Ablauf der Schwangerschaft und der Geburt sind für die Behandlung von Interesse, da bei einer sehr schnellen Geburt der Druck auf den
Kopfbereich und den Hals des Babys so groß sein kann,
dass Verspannungen entstehen können. Schwierigkeiten
bei der Umstellung der Körperfunktionen des Neugeborenen, wie beim selbständigen Atmen und der Nahrungsaufnahme, können unterstützend behandelt werden. Mit der
Kraft der Hände und sanften manuellen Techniken können
Osteopathen bei Babys und Kindern zum Beispiel Schlafund Verdauungsstörungen beeinflussen und Schreikinder
können nach erfolgreicher Behandlung zur Ruhe kommen.
Zum Behandlungsspektrum gehört darüber hinaus die Osteopathie als Begleitung und „Check up“ zur Vorbereitung
auf die Geburt. Ebenfalls empfiehlt sich ein „Check up“ für
Mutter und Kind nach der Geburt, sowie die begleitende
Behandlung der Mutter während der Rückbildungszeit.
Gerne beraten wir unsere Patienten begleitend zur osteopathischen Behandlung in unserer Praxis zu naturheilkundlichen Präparaten, welche wir als Ergänzung zur osteopathischen Behandlung einsetzen können.
Die Kosten für die Behandlung orientieren sich an der Gebührenordnung für Heilpraktiker. Einige gesetzliche Krankenkassen übernehmen einen Teil der Kosten für eine osteopathischen Behandlung. Private Krankenversicherungen
übernehmen je nach Vertrag die Kosten für die osteopathische Behandlung durch Heilpraktiker zum Teil oder auch
ganz.
Im Team mit Holger Reinicke, arbeite ich als Heilpraktikerin
für Osteopathie seit August 2015 in der Praxis für Osteopathie und Naturheilkunde in Eckholz und ergänze dort das
Praxisangebot.
Maxi Schütt
Holger Reinicke | Maxi Schütt
Heilpraktiker | Osteopathen | Physiotherapeuten
Eckholz 5, 24214 Tüttendorf, 04346 602771
Termine nach Vereinbarung
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13
Großer Erfolg
des Jugendkinos am 25.11.16 im Kubiz
Am 25. November hat das 6. Gettorfer Jugendkino
stattgefunden. Im KuBiz wurden um 16.00 Uhr der
Film „Zoomania“ und um 18.00 Uhr der Film „The
Jungle Book“ von Walt Disney gezeigt. Die Filme
wurden von dem mobilen Kinobetreiber Frank auf einer Großbildleinwand vorgeführt.
Der Einladung des Jugendbeirats folgten insgesamt
102 Kinobegeisterte. „Zoomania“ sahen am Freitagnachmittag 55 Kinder und Jugendliche. Zum Film
„The Jungel book“ kamen 47 Kinder und Jugendliche. Auch 30 erwachsene Zuschauer folgten der Einladung des Jugendbeirates.
Die Veranstaltung wurde erstmalig von der Bürgerstiftung Dänischer Wohld finanziell unterstützt, so dass
der Eintrittspreis für Jugendliche nur 2,- d betragen
hat. Außerdem haben die Mitglieder des Beirates als
eingespieltes Team im Vorfeld Plakate und Flyer in
ganz Gettorf verteilt und am 25. November selber tatkräftig die Kinoveranstaltung unterstützt. So war mit
Popcorn, Zuckerwatte, Nachos und Getränken auch
für das leibliche Wohl aller Kinobesucher gesorgt.
Die Mitglieder des Jugendbeirates freuen sich sehr,
dass das Kinoangebot in Gettorf so gut angenommen wird und zum festen Bestandteil des Veranstaltungsangebotes für Kinder und Jugendliche geworden ist.
Für den 13. Januar 17 wird bereits kräftig an der 2.
Gettorfer Teenie-Disco mit Dennis Jacobsen gearbeitet. Die Jugendbeiratsmitglieder hoffen wieder auf
viele tanzfreudige Jugendliche.
Silke Wahl
-Jugendbüro-
Gettorfer Bündnis für Familie
informiert
Liebe Leserin, lieber Leser,
mit dem Gettorfer Bündnis für Familie wollen wir die
Familienfreundlichkeit in Gettorf weiter stärken. Zentrales Anliegen des Bündnisses ist es, die Lebensqualität der Familien in unserer Gemeinde weiter
anzuheben. Hierbei prägt ein generationenübergreifendes Verständnis von Familie unsere Arbeit.
Das Bündnis wird getragen von Partnerinnen und
Partnern aus Politik, Wirtschaft, Vereinen und der
Gesellschaft.
Im Gettorfer Bündnis für Familie arbeiten alle Mitwirkenden gleichberechtigt an dem Ziel, die Projekte
zur Steigerung der Familienfreundlichkeit voranzutreiben und ggf. vorhandene Angebote zu bündeln
und zu vernetzen. So laden wir auch Sie herzlich
ein, im Bündnis mitzuwirken! Jede Gettorferin, jeder
Gettorfer ist mit ihren/seinen Ideen und Fähigkeiten
willkommen, unsere Gemeinde für Familien noch at-
traktiver werden zu lassen.
Die nächste Gelegenheit zum Kennenlernen und
Mitmachen bietet sich beim „Runden Tisch“, der
Plattform für interessierte Gettorfer Bürgerinnen und
Bürger. Wir treffen uns am 16. Januar 2017 um 19.30
Uhr im Amtsgebäude, 2. Stock, Zimmer 4. Herzliche Einladung!
Sie können sich gerne auch schon im Vorfeld über
das Bündnis informieren:
E-Mail: [email protected]
Tel.: 0176-30465510 (Timea Aden) oder 01738569450 (Melanie Kautza)
Web: https://lokale-buendnisse-fuer-familie.de/profil/buendnis/gettorfer-buendnis-fuer-familie.html
Mit besten Wünschen für das neue Jahr
Ihre Koordinatorinnen des Bündnisses
Timea Aden und Melanie Kautza
Seniorenbeirat Gettorf
informiert
Einladung ! zum 34. Frühstücksforum am Dienstag,
den 17.01.2017, 10:00 Uhr Hotel „Stadt Hamburg“
Thema:
Testament, Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung
Der Seniorenbeirat Gettorf lädt Sie zu einem sehr
wichtigen und interessanten Vortrag zum nächsten
„Frühstücksforum“ ein. Wann ist ein rechtzeitiges, altersgemäßes Handeln erforderlich beziehungsweise
angebracht?
Wir freuen uns besonders, dass wir Herrn Rechtsanwalt König, als Referenten für Testament und Vorsorgevollmacht - sowie Frau Dr. Sylla als Referentin für
die Patientenverfügung gewinnen konnten.
14
Als fachlich beratender Gast wird Frau Jöhnk von der
Förde Sparkasse Gettorf Ihre Fragen beantworten.
Wir würden uns sehr freuen Sie zu der Veranstaltung
begrüssen zu können.
Leitung: Uwe und Inge Hansen
* Anmeldung bis Freitag, den 13.01.2017, 12.00 Uhr
im Amt Dänischer Wohld 04346/91-255, bei Frau
Behrendt (ASS) 04346/9262556 oder bis Samstag,
den 14.01.2017, 12:00 Uhr bei Hansen (04346/7383)
*Kostenbeteiligung 4 Euro pro Person. Inhaber von
Berechtigungsscheinen sind davon befreit.
Seniorenbeirat Gettorf, Gerd Finke Ofeld 14, 24214
Gettorf- E-Mail:[email protected]
Öffnungszeiten:
Montag & Donnerstag:
9.00 - 12.00 Uhr & 14.00 - 18.00 Uhr
Dienstag, Mittwoch & Freitag:
9.00 - 15.00 Uhr
Gerne auch außerhalb der
Öffnungszeiten nach Absprache.
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Bitte beachten Sie auch unseren
beigelegten Flyer in dieser Ausgabe.
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nötig sind.
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Leistungsfähigkeit. Der klartextgeführte Ersteinstellungs-Assistent sorgt nach der Installation für eine
unkomplizierte Inbetriebnahme.
Viele setzen bei der Renovierung von Bädern und Küchen oder im Dachgeschossausbau auf die Wärme
von unten. Speziell in der Übergangszeit ermöglicht
eine elektrische Fußbodenheizung die wirtschaftliche Temperierung von Räumen. Durch die spezielle, nur drei Millimeter dünne Konstruktion der
elektrischen DEVImat™-Dünnbett-Heizmatte ist es
möglich, einen angenehm warmen Fußboden zu erzielen ohne viel Aufwand zu betreiben. Die besonders
flache Heizleitung benötigt nur eine Anschlussleitung. Das DEVImat™-Set beinhaltet alle Produkte,
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Textquelle: E-Partner Journal · Bildquelle: Devi
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Routenplaner Eigenheimfinanzierung
Navigation Eigenheim mit persönlicher Beratung
Einsteigen, Ziel eingeben, losfahren und ankommen! Kann die Immobilienfinanzierung nicht auch
so einfach sein wie die Routenplanung mit dem
Auto? Die Finanzierungsexperten von TGI Finanzpartner sagen „Na klar“, mit dem richtigen Navigationssystem und der Unterstützung durch erfahrene
Fachleute kommen Sie sicher in das eigene Heim.
Lesen Sie hier, wie die Navigation ins eigene Heim
mit TGI Finanzpartner abläuft, Sie brauchen nur
noch das richtige Objekt zu finden!
1. Ziel eingeben
Mit dem Auto fahren Sie ja auch nicht einfach drauf
los, sondern Sie überlegen vor der Fahrt, wohin die
Reise gehen soll. Wenn die eigenen vier Wände
das Ziel sind, ist es nicht anders. Was soll es denn
sein, Haus oder Wohnung, Neubau oder Bestandsobjekt, die begehrte und angesagte Lage in der
Region oder doch eher außerhalb auf dem Land?
Wieviel Platz und Grundstück brauche ich? Handwerkerhaus oder komfortable Designerhütte? Und
ganz wichtig: ist das erst einmal ein Zwischenziel
(Stichwort Lebensabschnittsimmobilie) oder das
eine „für alle Zeit Objekt“. Steht das Ziel fest, kann
man abschätzen, wieviel Kilometer sprich Geld benötigt wird.
2. Auftanken
Das Ziel steht fest, jetzt kommt der Kassensturz.
Welche eigenen Mittel für den Immobilienwunsch
sind auf der Habenseite vorhanden? Hier zählt alles, von stillen Reserven angefangen, die nicht angefasst werden sollen, über Sparkonten, Depots,
angesparte Versicherungen und Bausparverträgen
bis hin zu Familiendarlehen oder Schenkungen. Dagegen steht leider das Negativkapital aus sonstigen
Darlehen, wie Pkw-Krediten, Ratenkrediten und
0%-Finanzierungen.
3. Betriebsbereitschaft checken
So wie der TÜV oder die DEKRA beim Auto die
Plakette klebt, kommt man bei der Kreditvergabe
nicht an der SCHUFA vorbei. Ein Eintrag ist kein
K.O.-Kriterium, nur dann, wenn dieser mit einem
Negativmerkmal für Rückzahlungsprobleme versehen ist. Kettenverschuldung führt zum Problem. Als
Verbraucher können Sie 1 x jährlich Ihre SCHUFA
kostenlos abfragen, Falscheintragungen können
durchaus vorkommen.
4. Streckenführung planen
Am Ziel steht das Eigentum, abgezahlt und ohne
Kreditbelastungen. Wie sieht der Weg dahin aus?
Wieviel Zeit haben Sie, das Ziel zu erreichen? Wie
sieht die Zukunftsplanung für das Haushaltsein-
20
kommen aus, wird es Familienphasen mit geringerem Einkommen geben? Wie sicher sind die Beschäftigungsverhältnisse, gibt es Befristungen oder
Probezeiten? Hier sollten Sie sehr realistisch in die
Zukunft schauen. Die Finanzierung muss über lange Zeit tragbar bleiben und darf nicht zur Belastung
werden.
5. Das richtige Transportmittel wählen
Wählen Sie den Finanzierungspartner Ihres Vertrauens, der Sie auf dem ganzen Weg begleitet. Die
banken- und produktunabhängigen Berater von TGI
sind Ihr individueller Wegbegleiter angefangen von
der ersten Machbarkeitsplanung über die Erstellung
des für Sie passenden und optimierten Finanzierungskonzeptes bis hin zur Auszahlungsbegleitung,
damit es auch mit dem Ankommen im Eigenen
Heim klappt.
6. Der Weg zum Ziel
Wie wollen Sie Ihr Ziel erreichen? Sportlich schnell
mit hoher Tilgungsrate oder doch eher moderat mit
niedriger Monatsrate. Wie steht es mit der Langfristigkeit der Planung? Kurze Zinsbindungsetappen
mit dem Risiko von Bergstrecken mit Zinsanstieg
oder doch lieber bis zum Endziel durchgeplant? Die
Nutzung öffentlicher Mittel bei der Finanzierung ebnet so manchen Weg und bringt Sie schneller zum
Ziel. Die Flexibilität nicht vergessen: vielleicht haben Sie unterwegs ja die Möglichkeit mit Sondertilgungen Gas zu geben oder auf Dauer mit einem Tilgungssatzwechsel die Geschwindigkeit zu erhöhen!
7. Stauwarner einschalten, Pannen vermeiden
Ihr persönlicher Berater begleitet Sie gern auf der
ganzen Wegstrecke mit jährlichen Finanzchecks
und berät Sie bei der Wegeoptimierung. Risikoabsicherung und Vorsorge nicht vergessen! Passen
Sie nur immer auf, dass Ihnen unterwegs nicht der
Treibstoff ausgeht. Liegenbleiben im Sinne von nicht
gezahlten Raten ist pures Gift für die Anschlussfinanzierung.
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Fitness-Fan
oder Sportmuffel?
Haben Sie sich schon einmal darüber Gedanken gemacht welcher Fitness-Typ Sie sind? Oder würden
Sie über sich sagen „ Ich bin eigentlich gar nicht so
sportlich!“?
Vielleicht wollen Sie einfach Ihren Alltag wieder locker
meistern, Ihre Schuhe wieder schmerzfrei zubinden
oder Herz-Kreislauflauferkrankungen vorbeugen.
Es ist längst nicht mehr so, dass zu uns nur die
„Immer-schon-sportlichen“ Menschen zum Training
kommen. Natürlich dürfen Sie sich auch mal wieder
richtig auspowern, an Ihre körperlichen Grenzen gehen und beim nächsten Klassentreffen eine besonders gute Figur machen. Das macht ja auch stolz und
motiviert Sie vielleicht zu neuen Höchstleistungen.
Aber immer mehr Kunden suchen das 4Fun Fitness
nicht wegen der Höchstleistung auf, sondern weil
Sie einen ausgeglichenen Alltag wünschen, ihre Freizeit gesund und aktiv gestalten wollen und die lockere und zugleich kompetente Trainingsatmosphäre
genießen.
Mehr Vitalität im Alltag, eine verbesserte Körperhaltung und mehr Beweglichkeit. Und schon ist der
Sportmuffel Vergangenheit und Sie können von sich
sagen: „Ja, ich bin ein Fitness-Fan!“
Damit das auch Sie bald über sich sagen können,
haben wir im 4Fun Fitness am Sonntag und Montag,
22
22.+23.01. von 10-18.00 Uhr Tag der offenen Tür.
Kommen Sie vorbei und lassen sich ausführlich beraten. Wir freuen uns auf Sie!
23
Terminkalender
Januar 2017
09.01.17 9.00 Uhr Elterntreff, AWO-Gettorf - Familienzentrum, Kieler Chaussee 24, Gettorf
09.01.17 17.00 Uhr Familienzeit, AWO-Gettorf - Familienzentrum, Kieler Chaussee 24, Gettorf
09.01.17 Gesprächskreis KG Gettorf, Wie entstand das Krankenhaus, Referent: Prof. Dr. A.
Müller 19:30 Uhr, Gemeindehaus, Gettorf
10.01.17 16.00 Uhr Jugendtreff, AWO-Gettorf - Familienzentrum, Kieler Chaussee 24, Gettorf
11.01.17 15.00 Uhr Fröhliche Mittwochsrunde,
Gemeindehaus, Gettorf
11.01.17 16.00 Uhr Vorlesezeit, AWO-Gettorf - Familienzentrum, Kieler Chaussee 24, 24214 Gettorf
11.01.17 20.00 Uhr Elternzeit, AWO-Gettorf - Familienzentrum, Kieler Chaussee 24, Gettorf
16.01.17 17.00 Uhr Familienzeit, AWO-Gettorf - Familienzentrum, Kieler Chaussee 24, Gettorf
16.01.17 19.30 Uhr Runder Tisch des Gettorfer
Büdnisses für Familie, Amtsgebäude Gettorf, 2.
OG, Zimmer 4
17.01.17 16.00 Uhr Jugendtreff, AWO-Gettorf - Familienzentrum, Kieler Chaussee 24, Gettorf
18.01.17 16.00 Uhr Vorlesezeit, AWO-Gettorf - Familienzentrum, Kieler Chaussee 24, Gettorf
18.01.17 20.00 Uhr Elternzeit, AWO-Gettorf - Familienzentrum, Kieler Chaussee 24, Gettorf
23.01.17 17.00 Uhr Familienzeit, AWO-Gettorf - Fa-
milienzentrum, Kieler Chaussee 24, Gettorf
24.01.17 16.00 Uhr Jugendtreff, AWO-Gettorf - Familienzentrum, Kieler Chaussee 24, Gettorf
25.01.17 15.00 Uhr Seniorengeburtstagsfeier, Gemeindehaus, Gettorf
25.01.17 16.00 Uhr Vorlesezeit, AWO-Gettorf - Familienzentrum, Kieler Chaussee 24, Gettorf
25.01.17 20.00 Uhr Elternzeit, AWO-Gettorf - Familienzentrum, Kieler Chaussee 24, Gettorf
30.01.17 17.00 Uhr Familienzeit, AWO-Gettorf - Familienzentrum, Kieler Chaussee 24, Gettorf
31.01.17 16.00 Uhr Jugendtreff, AWO-Gettorf - Familienzentrum, Kieler Chaussee 24, Gettorf
Feste Termine:
· jeden Do. von 14:00-17:00 hat das Gettorfer Heimatmuseum geöffnet
· jeden dritten Freitag im Monat „Individuell Einzelberatung für Frauen zum beruflichen Wiedereinstieg,
AWO-Familienzentrum Gettorf Tel.: 04346 - 86 02
· jeden Di. und Fr. 9:00-12:00 Uhr und Do. 14:0017:00 Uhr, Öffnungszeiten der Anlauf-Stelle für Senioren
- jeden 1. Donnerstag d.M. um 15:30 Uhr im DRK Haus,
Schreibwerkstatt-Gedankenfilter
Für die zur Verfügung gestelten Termine übernehmen wir
kein Gewähr. Änderungen seitens des Veranstalters jederzeit möglich. Gerne nehmen wir auch Ihre Termine KOSTENLOS mit in den Terminkalender auf.
Noch
ein Brief
Hallo nochmal,
wie im vorausgegangen Artikel beschrieben, befindet
sich im alten Postamt nun meine Praxis für Osteopathie und Sporttherapie. Doch was genau mache ich
dort?
Ganz einfach. Zunächst einmal nehme ich mir die
Zeit, Patienten in aller Ruhe zu befragen und zu untersuchen, um zu einer Diagnose zu gelangen und
dann adäquat zu behandeln. Vorhandenes Bildmaterial (z.B. MRT, Röntgen, etc.) und schulmedizinische
Voruntersuchungen können dabei hilfreich sein.
Die Osteopathie ist ein ganzheitlicher Therapieansatz. Es geht dabei in erster Linie darum, die Ursachen von Beschwerden herauszufinden. Ein blockierter Lendenwirbel zum Beispiel kann Beschwerden in
den Beinen hervorrufen. Andererseits kann auch eine
schon länger zurückliegende Verletzung des Knöchels dazu führen, dass es immer wieder zu Blockierungen in der Lendenwirbelsäule kommt. Außerdem
nehmen auch die inneren Organe einen Einfluss auf
die Muskulatur und umgekehrt.
Die Osteopathie versucht also die Ursache zu finden
und, wenn möglich, Einfluss darauf zu nehmen.
Das Sport zum Wohlbefinden beiträgt und sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System und den Bewegungsapparat auswirkt dürfte wohl kaum jemand
24
bestreiten. In der Sporttherapie geht es darum, Patienten gezielte Übungen für bestimmte Problematiken zu zeigen, denn: nicht jede Übung ist für jeden
Patienten geeignet, selbst bei gleicher oder ähnlicher
Diagnose.
Auf der Behandlungsbank liegen oder im Sportraum
aktiv Sport treiben. Oder beides. Je nach Bedarf des
Patienten und je nach Sinnhaftigkeit lassen sich die
Therapieansätze natürlich auch kombinieren. Nebenbei bemerkt handelt es sich um qualitativ hochwertige Therapiegeräte „Made in Germany“.
Ich freue mich auf Ihren Besuch
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Schulweg 4
25
Wenn
die Abwehr schwächelt
Liebe Patienten,
ich wünsche Ihnen ein frohes neues und vor allem gesundes neues Jahr!
Das wichtigste dabei: Ihr Immunsystem
Dieses ist für Sie Tag und Nacht im Einsatz. Bis zu 70%
unserer Immunzellen befinden sich im Darm, der Rest
ist über unseren gesamten Körper verteilt. Trotzdem:
Durchschnittlich zwei bis drei Mal im Jahr erwischt es
fast jeden.
Die Nase läuft, Husten, Fieber und Gliederschmerzen
quälen uns: Erkältungszeit.
Wenn Sie sich häufig abgeschlagen fühlen, oft krank
sind und das Gefühl haben, dass die Abstände zwischen den Infekten immer kürzer werden, ist es möglich, dass Sie unter einer Abwehrschwäche leiden.
Neben Stress, einer unausgewogenen Ernährung und
Schlafmangel können auch chronische Erkrankungen
und viele Medikamente unser Immunsystem schwächen.
Das menschliche System besteht aus einem komplexen
System aus Abwehrzellen, löslichen Eiweißen und verschiedenen Organen. Man unterscheidet zwischen der
angeborenen und der erlernten Immunabwehr.
Im Zusammenspiel hat sich ein äußert effektiver körpereigener Schutzwall entwickelt, der uns vor Bakterien,
Viren und Pilzen sowie anderen schädlichen Einflüssen
abschirmt.
Wackelt unsere Immunabwehr, haben Krankheiterreger
leichtes Spiel.
Eine individuelle, biologische Kur kann helfen, das Immunsystem nachhaltig widerstandsfähiger zu machen.
Insbesondere in dieser Jahreszeit unterstützt sie den
Körper dabei, Infekten gestärkt gegenüberzutreten.
Hierzu berate ich Sie gerne
Ich freue mich auf Sie!
Ilona Feldt Heilpraktikerin
Naturheilverfahren-Ernährungsberatung-Chiropraktik
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BILANZ
Das erste Drittel deines lebens
Verbringst du ü b e r dem Strich
Im zweiten drittel machst du deine
Gewinn- und Verlustrechnung auf
Um im letzten drittel
In dankbarkeit oder enttäuschung
Unter
Zu verschwinden
Silvia Luise Wöhlk
Auch in Zukunft
gut beraten.
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Impressum:
Redaktion:
Herausgeber:
Die Nächsten Ausgaben erscheinen:
Anzeigen u. Gestaltung:
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Die Inserenten d. Ausgabe
Gesamtleitung:
Druck:
Flüstertüte Februar Ende Januar 2017
Flüstertüte März Ende Februar 2017
Peter Gorn
Digital Print Service
Redaktionsschluss:
8.500 Exemplare
Digital Print Service
Flüstertüte Februar ist der 13. Januar 2017
Flüstertüte März ist der 10. Februar 2017
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Verteilte Auflage:
Herstellung:
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Partyservice
Jan./Feb. 2017 täglich ab 11.00 Uhr
06. Fr. 1/2 Ente mit Rotkohl, Kartoffeln u. Soße
07. Sa. Käsesuppe (Hackfleisch, Lauch)
7,50
3,00
09. Mo. Kräuterlachsbraten mit Kartoffeln, Gemüse u. Soße
10. Di. Käsefrikadellen mit Kartoffeln, Gemüse und Soße
11. Mi. Rübenmus mit Kasseler und Kochwurst
12. Do. Putengeschnetzeltes mit Spätzle u. Salat
13. Fr. Spanferkel mit Kartoffeln, Sauerkraut und Soße
14. Sa. Kohlsuppe mit Kochwurst
5,50
5,50
5,90
5,90
6,20
3,00
16. Mo. Kotelette mit K. Gratin, Wurzeln u. Remoulade
17. Di. Königsberger Klopse, Kartoffeln, Rote Beete, Nachtisch
18. Mi. 1/2 Hähnchen mit Curryreis, Salat u. Soße
19. Do. Rindergeschnetzeltes mit Rosenkohl u. Kartoffeln
20. Fr. Grünkohl mit Kochwurst, S- Backe, Kasseler, Röstkartoffeln
21. Sa. Erbsensuppe mit Würstchen
5,50
5,50
5,50
5,90
6,90
3,00
23. Mo. Spare Ribs mit Kartoffelgratin, Gemüse und Dip
24. Di. Zigeunerschnitzel mit Kartoffeln, Gemüse u. Soße
25. Mi. 1/2 Haxe mit Sauerkraut, Kartoffelpüree u. Soße
26. Do. Rinderbrust mit Meerrettichsoße, Kartoffeln u. Speckbohnen
27. Fr. Rouladen mit Rotkohl, Kartoffeln u. Soße
28. Sa. Spargelcremesuppe mit Fleischklößchen
5,90
5,50
5,50
6,20
6,50
3,00
30. Mo. Hähnchen Cordon bleu mit Kartoffeln, Gemüse u. Soße
31. Di. Gyros mit Pommes, Krautsalat u. Tzatziki
01. Mi. Spießbraten mit Kartoffeln, Kohlrabi u. Soße
02. Do. Rinderleber mit Apfelmus, Zwiebeln u. Kartoffelpüree
03. Fr. 1/2 Ente mit Rotkohl, Kartoffeln u. Soße
04. Sa. Kartoffelsuppe mit Würstchen
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Grill-Haxen
würzig-krosch,
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dazu heißes Sauerkraut
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Kasselerbraten
ohne Knochen
dazu Kartoffelgratin,
Remoulade u. Maissalat
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die
... Qualität
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Änderungen vorbehalten
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Jahresanfang –
gute Zeit für eine Standortbestimmung
Unabhängig davon, wie man ihn feiert oder wie
wichtig man ihn nimmt: Der Jahreswechsel ist doch
immer wieder eine Zeit für Rückblick und Ausblick.
Das kann sehr unterschiedlich aussehen
– von grundsätzlichen Fragen nach
der Ausrichtung des Lebens über
latente Zweifel bis hin zu konkreten Entscheidungen, vor denen man steht. Manchmal ist es
aber auch einfach nur gut, sich
in der dunklen Jahreszeit Raum
für Reflektion und Wahrnehmung zu geben.
Zum Beispiel einen Seminartag lang innehalten und
nachspüren. Im Januar 2017 finden
im ‚atelier natur und leben‘ wieder Seminartage
‚Standortbestimmung zum Jahreswechsel‘ statt - jeweils Samstag, den 7., den 14. und den 21. Januar.
Mit kreativen Einstiegsübungen, mit Kreiden, Ton, mit
Musik und Körperwahrnehmungen kann man sich
seiner ganz eigenen Standortbestimmung nähern.
Wie stehe ich im Leben? Wie bin ich verankert? Wo
will ich hin? Diesen und ähnlichen Fragen kann jede/r
ganz individuell nachgehen. Mit den erlebten Impulsen aus den Kreativübungen geht es am Nachmittag
in‘s Ausducksmalen.
Auf großen Papierbögen wird mit Gouachefarben
gemalt. Spielerisch versunken Farben und Formen
erleben oder intensiv um den richtigen Ausdruck des
momentanen Gefühls ringen. Das Bedürfnis der/des
Malenden ist entscheidend. Die beurteilungsfreie
Atmosphäre im Atelier gibt Mut zum
Ausprobieren und im Dialog
mit dem eigenen Bild lassen
sich oft überraschende Antworten finden. Die Malbegleiterin unterstützt das Vertrauen
in den eigenen Prozess – ausdrücklich ohne Bewertung wie
‚künstlerisch wertvoll‘ das Ergebnis ist – und ohne zu interpretieren.
Es sind keinerlei künstlerische Vorkenntnisse erforderlich! Die Malbegleiterin, Andrea Kraus, ist ausgebildete Atelierleiterin
im Ausdrucksmalen nach Laurence Fotheringham,
Mitglied im Netzwerk Ausdrucksmalen und Kunsttherapeutin.
atelier natur und leben
Andrea Kraus • Eckholz 5 • 24214 Neuwittenbek
Mobil 0177 439 1708
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