akademie berufsbildung fachkongresse equipment
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akademie berufsbildung fachkongresse equipment
IFAA 2015 AKADEMIE BERUFSBILDUNG FACHKONGRESSE EQUIPMENT Herzlich Willkommen bei der IFAA Ihrer Akademie für die Fitness-, Wellness- und Gesundheitsbranche! Vorsicht Wachstum! In der Fitness- und Gesundheitsbranche herrscht Hochkonjunktur und gute Fachkräfte sind gefragter denn je. Wir ALLE lieben es in dieser Branche zu arbeiten und wollen diesem wachsendem Bedarf gerecht werden. Wann haben Sie sich das letzte Mal weitergebildet? Warten Sie damit nicht! Seien Sie einen Schritt voraus und planen Sie bereits jetzt Ihre persönliche Weiterbildung und Positionierung in einem nicht mehr wegzudenkenden und stetig aufstrebenden Markt. Wir sind vorbereitet. Mit einer Vielzahl von Weiterbildungsmöglichkeiten, top ausgebildeten Referenten, Spaß und Motivation werden wir Sie persönlich und individuell dabei unterstützen. Wollen. Können. Tun. In dieser Reihenfolge gehen wir es an – gemeinsam mit Ihnen. Ob Akademie, Berufsbildung, Fachkongresse oder Fitness-Equipment, als Einsteiger oder für Stammkunden – lassen Sie sich von unseren Leistungen überzeugen. Wir freuen uns darauf! Alexander Pfitzenmeier Geschäftsführer Verbandsarbeit und Qualitätskontrolle 2 INHALTSVERZEICHNIS IFAA abSeite 4 Die IFAA Seite 4 StatementsSeite5 Die IFAA weltweit Seite 6 Das Team der IFAA Seite 8 Wissenswertes Seite10 Functional Training abSeite Performance Trainer Seite TRX® Suspension Training Seite Funktionelles Training Seite Gym Athletic Seite Jump & Reach Coach Seite abSeite Aerobic & Step Group-Fitness Grundlagen Seite Aerobic & Step Instructor B-Lizenz Seite Aerobic & Step Instructor A-Lizenz Seite Aerobic oder Step Master Diplom (IFAA) Seite Group-Fitness Instructor B-Lizenz Seite Ernährung abSeite 48 Ernährungstrainer Grundlagen Seite 48 Ernährungstrainer B-Lizenz Seite 49 Ernährungstrainer A-Lizenz Seite 49 Sporternährung Seite49 12 14 14 15 15 15 abSeite 16 Dance 4Streatz Seite17 Hip Hop Instructor Seite 17 Labcooca® – Latin Bootcamp Seite 18 DAYO – Dance-Yoga Seite 18 Workout abSeite 20 Group-Fitness Grundlagen Seite 22 Group-Fitness Workout Instructor Seite 22 IFAA Rückenkonzept Seite 23 M.A.X.® Seite 23 IFAA Kettlebell Workout Seite 23 POWER DUMBELL® Seite24 Drums Alive® Seite24 SOCCACISE® Seite 25 itt® workouts Seite 25 MamaWORKOUT Seite 26 SPEEDBALLSM Fitness Seite28 FACTS® – functional and careful training Seite30 Aqua Seite32 abSeite 34 Fitness training Fitness-Trainer Grundlagen Seite 36 Fitness-Trainer B-Lizenz Seite 36 Fitness Master Diplom (IFAA) Seite 37 Leistungsorientiertes Krafttraining Seite 37 Anatomie und Funktionalität Seite 37 Cardio-Coaching Basic Seite 38 Running Coach Seite 38 IFAA Personal Trainer Seite39 fle-xx Rückgrat-Trainer Seite40 Wellness abSeite 42 Zen Thai Nuad Seite 42 Wellness-Trainer Diplom (IFAA) Seite 43 44 45 45 46 46 46 Medical abSeite 50 Sport-Reha-Trainer Seite52 Rücken-Reha-Trainer Seite53 Training & Therapie: Kniegelenk Seite 53 Training & Therapie: Schulter Seite 53 K.O.R.E. Seite54 Diabetes Trainer Seite 55 Osteoporose Trainer Seite 55 Faszien Training Seite 55 Präventives Beckenbodentraining nach Schwangerschaft und Geburt Seite 56 Medizinisches Qi Gong Seite 56 Pilates mit therapeutischer Zielsetzung Seite 57 Medizinischer Nordic Walking Kursleiter Seite 57 Sporttaping Seite58 Laktat-Manager Seite58 Pilates abSeite 60 yoga abSeite 64 VINYASA Power Yoga abSeite 66 abSeite 68 Mental Yin Yoga Bodega moves® Seite70 SPINNING® abSeite 72 IFAA Berufsbildung abSeite 74 IFAA Führungskräfte-Qualifizierung Seite76 IFAA Fachkongresse IFAA Equipment IFAA Referenten ab Seite 78 abSeite 82 abSeite 85 Ermäßigungen und Fördermöglichkeiten Allgemeine Geschäftsbedingungen Seite 92 Seite 94 Dies ist nur ein Teil unseres Aus- und Weiterbildungsangebotes, welches wir ständig ergänzen und erweitern. Informationen zu unserem gesamten Angebot und allen Terminen finden Sie immer aktuell unter www.ifaa.de 3 die IFAA Premiumpartner der IFAA IHR KOMPETENTER PARTNER FÜR DIE FITNESS-, WELLNESS- UND GESUNDHEITSBRANCHE Akademie Experten-Know-how in Theorie und Praxis – vom Tagesworkshop über Lizenzen und IFAA Diplome bis hin zu den neuesten Trends der Branche. Die Angebotspalette der IFAA ist nicht nur vielfältig, sondern auch durch hohe Qualität geprägt. Ein Einstieg in die Ausbildungen und Workshops ist immer einfach gestaltet und wird durch Ihre persönlichen Ansprechpartner begleitet! Fachkongresse Fachwissen, Vielfalt und vor allem auch Spaß, das erwartet Sie auf einem IFAA Fachkongress. Jedes Event ist ein besonderes Erlebnis und zeichnet sich durch Qualität und Praxisnähe aus. Vermittelt von renommierten nationalen und internationalen Referenten und Presentern lohnt es sich immer, einmal und auch häufiger, die Atmosphäre der IFAA Fachkongresse zu erleben! Equipment Sparen Sie sich die aufwendige Suche nach dem richtigen Equipment und dem besten Preis. Wir erfüllen Ihnen Ihre Wünsche und bieten Ihnen Fitness-Equipment führender Hersteller, zu Top-Konditionen und alles aus einer Hand. Egal welches Kleinoder Zusatzequipment Sie für Ihre Kurs- oder Trainingsräume benötigen – die IFAA sorgt für beste Preis-Leistungsverhältnisse. Berufsbildung Die 3-jährige Berufsbildung zum/zur Fitnessfachmann/-frau (IFAA) bzw. Sport- & Fitnesskaufmann/-frau (IHK) ist durch die Verbindung von Theorie und Praxis das ideale Bildungssystem für die Sportbranche. Die duale Ausbildung ist somit genau auf die Bedürfnisse von Fitnessstudios, Vereinen und Freizeiteinrichtungen ausgerichtet. An durchschnittlich 4 Tagen Blockunterricht pro Monat sind die Auszubildenden/Qualifikanten bei der IFAA Akademie in der Qualifizierung, die restliche Zeit im Betrieb. 4 STATEMENTS Karo Wagner Constanze Schmitt Inhaberin VINYASA Power Yoga Akademie und IFAA Referentin Angehende Fitness Master Diplom (IFAA)-Absolventin Ich war lange Zeit auf der Suche nach einem starken Partner für mein Ausbildungskonzept. Im Jahr 2007 hatte ich die ersten Gespräche mit der IFAA und die Chemie stimmte sofort. Was sich in den kommenden Jahren ereignete ist einfach großartig: Wir konnten gemeinsam die 200 Lehrerausbildung bundesweit stark ausbauen und etablieren, die Nachfrage wuchs von Jahr zu Jahr und die Ausbildungen werden hervorragend angenommen. Die Kooperation mit der IFAA ist für mich und mein Team in allen Bereichen ein großes Geschenk. Das Team der IFAA sowohl menschlich als auch vom Know How einfach toll. Seitens der Geschäftsführung ist immer ein offenes Ohr und die Begeisterung für meine neuen Ideen sind da. So konnten wir 2012 das neue Ausbildungsprogramm Mental Yin Yoga erfolgreich platzieren. Am meisten ans Herz gewachsen sind mir die IFAA Kongresse: Hier paart sich professionelles Eventmanagement mit jeder Menge Spaß und einem „big family“Gefühl, was immer wieder mein Herz berührt. Einen so kraftvollen und innovativen Partner an meiner Seite zu haben erfüllt mein Yoga-Herz mit tiefer Dankbarkeit. Petra Bolling Kongressteilnehmerin Für mich ist mittlerweile zum IFAA Kongress in Heidelberg zu gehen, wie nach Hause zu kommen. Die Mitarbeiter der IFAA sorgen immer für einen reibungslosen Ablauf und tun alles dafür, dass wir Teilnehmer ein schönes Wochenende verbringen. Als Group- und Fitness-Instructor bin ich jedes Jahr gespannt, was es Neues gibt und immer positiv überrascht, ich kann so viele Sachen in meinen eigenen Kursen mit eigenem Style verwenden, sodass ich immer sehr lange von diesem Kongress zehren kann. Ich weiß noch, wie ich meine damals 8-jährige Tochter, die mittlerweile 17 Jahre alt ist, zum ersten Mal mitgenommen habe. Sie hat sofort Feuer gefangen und hat seitdem keinen Kongress mehr ausgelassen. Sie ist mittlerweile eine erfolgreiche Tänzerin im Bereich Hip Hop und Video Clip Dance. Nicht zuletzt dazu beigetragen haben die großartigen Instructoren, bei denen sie seit ihrem 8. Lebensjahr in Heidelberg tanzt. Obwohl es eine so große Veranstaltung ist, ist es für mich wie eine große Familie. Es haben sich auch so viele tolle Freundschaften entwickelt, da freue ich mich jedes Jahr aufs Neue drauf und auf viele weitere tolle Jahre. Mit dem Fitness Master Diplom (IFAA) kann ich meine größte Leidenschaft zum Beruf machen. Die breitgefächerten Seminare vermitteln mir fundierte Kenntnisse in den Bereichen Fitnesstraining, Ernährung, Personal Training und Reha. Die erfahrenen Dozenten gestalten den Unterricht praxisnah und interessant. Das freundliche Team der IFAA Akademie steht bei Fragen unmittelbar mit Rat und Tat zur Seite. Wer eine qualifizierte Aus- oder Weiterbildung in der Fitness-Branche absolvieren möchte, ist bei der IFAA in den besten Händen. Martin Hirsch Sales Director Germany / Austria Star Trac Germany GmbH Im nunmehr 2. Jahr unserer STAR TRAC – IFAA Kooperation bereitet es mir große Freude festzustellen, dass sich zwei starke Partner gesucht und gefunden haben. Als Weltmarktführer im Bereich Indoor Cycling haben wir mit unserer Marke SPINNING® seit 20 Jahren den Anspruch, unsere Ausbildungen, Inhalte und Konzepte stets auf höchstem Niveau zu etablieren und weiterzuentwickeln. Mit der IFAA haben wir den idealen Partner an unserer Seite: Eine Zusammenarbeit geprägt von Kompetenz und gegenseitiger Wertschätzung. Die geteilte Liebe zum Thema „Aus- und Weiterbildung im Sport“ und der verlässliche Umgang miteinander machen unsere Zusammenarbeit so erfolgreich. Myriam Frauenrath Abteilungsleiterin Personal Clubs bei ROBINSON Malou Blesken IFAA Referentin und SPEEDBALLSM Fitness Master Instructorin Nur wenige Millisekunden entscheiden ja bekanntlich über den allerersten Eindruck. Als ich bei meinem ersten IFAA Referentenmeeting einen wohltemperierten Raum betrat, viele nette Menschen sich herzlich begrüßten und ein sympathischer Chef überraschend transparent einige Fakten und Ideen präsentierte, wusste ich „hier fühl’ ich mich wohl – hier möcht’ ich bleiben“. Einige Meetings, Kongresse und geleitete sowie genossene Ausbildungen später möchte ich immer noch nicht gehen. Die Fairness, die Zugewandtheit, die Zukunftsorientierung und nicht zuletzt die Qualität der IFAA sorgen dafür, dass jeder einzelne Referent hochmotiviert an die Arbeit gehen kann. Letztendlich werden die vielen IFAA Kunden so bestmöglich „bewegt“ und ausgebildet – eine klassische winwin Situation für alle Beteiligten. ROBINSON ist ein Unternehmen der World of TUI, dem weltweit führenden Touristikkonzern und deutscher Qualitäts- und Marktführer in der gehobenen Clubhotellerie. Seit 2012 bilden wir in Kooperation mit der IFAA erfolgreich zum Sport- und Fitnesskaufmann/-frau mit IHK Abschluss im Rahmen eines 3-jährigen dualen Ausbildungssystems in Deutschland und unseren weltweiten Clubs aus. Die hochqualifizierten Sportreferenten und kaufmännischen Dozenten der IFAA sichern uns sehr gute Ausbildungsergebnisse, so dass wir bereits vor dem Abschluss unserer ersten Klasse eine weitere Klasse mit unserem Partner TUI ins Leben gerufen haben. Ob Sport und Fitness, Marketing, Vertrieb oder Buchhaltung – die sportpraktische und kaufmännische Wissensvermittlung stimmt und wird sehr praxisnah vermittelt. Wir freuen uns auf noch viele gemeinsame Projekte mit der IFAA! 5 DIE IFAA WELTWEIT IFAA Head Office International Ihr Ansprechpartner Ein weit verzweigtes Netzwerk aus internationalen Lizenz- und Kooperationspartnern, um ständig den Puls der Fitnessbewegung zu fühlen. So streckt die IFAA International immer wieder ihre Fühler nach den neuesten Fitness-Trends und Referenten aus, vertreibt aber auch etablierte Programme und Produkte über ihre Partnerstrukturen. Feste Lizenz- oder Vetriebspartner sind derzeit in vielen Ländern ansässig, wie zum Beispiel in Österreich, der Schweiz, Polen, Ungarn, Kroatien oder auch in Indien, Südkorea, Bahrain und in den Arabischen Emiraten. Ort und Inhalt spielen dabei kaum eine Rolle, wenn Sie Interesse an den Angeboten, Produkten und Leistungen der IFAA haben. Alexander Pfitzenmeier Geschäftsführer IFAA Essener Straße 12 D-68723 Schwetzingen Die Vielfalt der IFAA Aus- und Weiterbildungen umfasst über 95 verschiedene Ausbildungen und Workshops in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Inhouse-Schulungen finden darüber hinaus auch bei Kunden direkt vor Ort statt. Zögern Sie also nicht, uns zu kontaktieren! Wir freuen uns auf Sie! Fon: +49 (0) 6202.2751-18 [email protected] The IFAA around the world An extensive network of international licensees and partners keep their finger on the pulse of the fitness movement. In close cooperation with its partners, IFAA International is always on the lookout for the latest fitness trends and experts in the field, but also offers established programmes and products through its partner networks. We already have long-term licensees and sales partners in a number of countries including Austria, Switzerland, Poland, Hungary, Croatia, India, South Korea, Bahrain and the United Arab Emirates. We can cater to almost any location and content, so if you are interested in the products and services offered by IFAA, simply contact us. We look forward to hearing from you. Don't hesitate to contact us - we are looking forward to hearing from you! 6 AUSBILDUNGSSTANDORTE IN D/CH/AUT Hamburg Achim (bei Bremen) Hannover RECKLINGHAUSEN PADERBORN Moers MAGDEBURG Gronau (Leine) BOCHUM Leipzig Göttingen D LEICHLINGEN Köln Berlin BONN Koblenz AACHEN Bad Homburg ASCHAFFENBURG SPEYER BENSHEIM MANNHEIM Bayreuth Heidelberg Neustadt/Weinstr. Sinsheim SCHWETZINGEN MÖGLINGEN GERLINGEN STUTTGART Karlsruhe Rastatt Nürnberg LINZ Augsburg Erding Rheinau (Baden) Freiburg ULM Ravensburg München Wiener Neustadt SALZBURG Aesch Zürich CH St. Gallen INNSBRUCK A Lang BERN 7 DAS TEAM DER IFAA Geschäftsführung Alexander Pfitzenmeier Geschäftsführer Fon: +49 (0) 6202.2751-18 [email protected] Marketing Christina Helfrich Marketing / Assistenz der Geschäftsführung Fon: +49 (0) 6202.2751-22 [email protected] Akademie Georg Busch Leitung Akademie Fon: +49 (0) 6202.2751-19 [email protected] Jörg Winkler Sportlicher Leiter IFAA Fon: +49 (0) 173.5274829 [email protected] Carolin Starke Administration Workshops / Ausbildungen Aerobic & Step / Dance / Body & Mind / Workout Fon: +49 (0) 6202.2751-12 [email protected] Sounida Thongsa Administration Workshops / Ausbildungen Workout / Fitness & Gesundheit / SPINNING® / Medical Fon: +49 (0) 6202.2751-27 [email protected] Katharina Jost Administration Workshops / Ausbildungen Yoga Fon: +49 (0) 6202.2751-10 [email protected] Stefanie Kussmann Administration Fon: +49 (0) 6202.2751-10 [email protected] 8 Berufsbildung Fachkongresse Achim Seifert Kaufmännisch-Pädagogischer Leiter Fon: +49 (0) 6202.2751-25 [email protected] Timo Zühlke Leitung Fachkongresse Fon: +49 (0) 6202.2751-16 [email protected] Nadine Kuhn Online Campus & Kommunikation Fon: +49 (0) 6202.2751-21 [email protected] Ina Naumann Kursplanung / Sponsoring Fon: +49 (0) 6202.2751-17 [email protected] Christa Treibert Organisation & Planung Fon: +49 (0) 6202.2751-13 [email protected] Julia Scheidel Organisation / Ticketing Fon: +49 (0) 6202.2751-14 [email protected] Ursula Reiter Organisation & Planung Fon: +49 (0) 6202.2751-30 [email protected] Sina an der Heiden Organisation / Ticketing Fon: +49 (0) 6202.2751-14 [email protected] Jasmin Fengler Organisation & Planung Fon: +49 (0) 6202.2751-29 [email protected] Simone Heinzen Beratung Ausbildungsinteressenten / Bewerbermanagement Fon: +49 (0) 152.28501919 [email protected] Kristina Matthes Vertriebsleitung Cluster Nord-Ost / Berlin Fon: +49 (0) 157.75807760 [email protected] Equipment Niko Ortgies Vertriebsleitung Fon: +49 (0) 6202.2751-24 [email protected] Gloria Dreyer Organisation und Einkauf Fon: +49 (0) 6202.2751-23 [email protected] Grafik / Buchhaltung Andreas Klein Vertriebsleitung Cluster Süd / West Fon: +49 (0) 171.7545289 [email protected] Heidi Fleig-Golks Grafik-Design [email protected] www.grafikundform.de Jörg Winkler Cluster Leiter Nord-Ost / Berlin Fon: +49 (0) 173.5274829 [email protected] Gisela Nowak Buchhaltung Fon: +49 (0) 6202.2751-31 [email protected] 9 WISSENSWERTES zu unseren Aus- und Weiterbildungen Auf den folgenden Seiten finden Sie folgende Symbole: NEU Diese Ausbildungen und Workshops sind neu im Programm IHRE ANMELDUNG Auf unserer Homepage können Sie sich zunächst Ihr persönliches Benutzerkonto anlegen und sich anschließend ganz bequem zu Ihren gewünschten Ausbildungen anmelden. Direkt nach Ihrer Buchung erhalten Sie eine Bestätigung Ihres Buchungseingangs und vor Ausbildungsbeginn zusammen mit Ihrer Rechnung alle weiteren wichtigen Informationen zur Ausbildung. UNTERRICHTSUNTERLAGEN Die Unterrichtsunterlagen (Handouts) erhalten Sie in der Regel direkt zu Beginn der jeweiligen Ausbildung vom unterrichtenden Referenten. Die Unterlagen ermöglichen Ihnen die erlernten theoretischen Inhalte optimal in die Praxis umzusetzen und dienen bei Lizenz-Ausbildungen auch der Prüfungsvorbereitung. In jedem Fall sollten die Unterlagen durch Ihre eigenen Notizen ergänzt werden. Zum Teil können wir auch Zertifikate von anderen Ausbildungsakademien anerkennen. Bitte kontaktieren Sie uns in diesem Fall vor Ihrer Anmeldung. UNTERRICHTSZEITEN Die Ausbildungen dauern in der Regel zwischen 6 und 7 Stunden inkl. der Pausen. Die genauen Ausbildungszeiten erhalten Sie vor Ausbildungsbeginn mit Ihrer Rechnung. Aktualisierungen werden Ihnen zusätzlich ca. 1 Woche vor Ausbildungsbeginn per E-Mail mitgeteilt. EXKLUSIV Für diese Konzepte ist die IFAA der alleinige Anbieter in Deutschland (z.T. auch in weiteren europäischen Ländern) Stand November 2014 NEUES KONZEPT Diese Ausbildungsinhalte bereits bestehender Ausbildungen/Workshops wurden für 2015 überarbeitet Zufriedenheitsgarantie Ihre Zufriedenheit hat für uns oberste Priorität. Sollten Sie einmal nicht mit unserer Leistung zufrieden sein, bieten wir Ihnen die Möglichkeit von jeder Ausbildung/Workshop bis zur Hälfte der Ausbildungsdauer kostenlos zurückzutreten (ausgeschlossen davon sind Paketbuchungen und Anmeldungen mit Ratenzahlung). Unsere Preise Einige unserer Preise sind Festpreise, die meisten Preise sind jedoch gestaffelt. Überall, wo Sie den Hinweis „ab“ vor dem entsprechenden Preis finden, handelt es sich um einen Frühbucherpreis. Alle Information zum Thema Ratenzahlungen, Fördermöglichkeiten und Ermäßigungen finden Sie auf Seite 92. Alle detaillierten Preisangaben finden Sie unter www.ifaa.de Mehrwertsteuerfrei! Viele unserer Ausbildungen und Workshops sind als berufliche Bildungsmaßnahmen laut Umsatzsteuergesetz (§ 4, Nr. 21.) von der Umsatzsteuer befreit. Diesen finanziellen Vorteil geben wir an unsere Kunden weiter. Welche Ausbildungen und Workshops dies betrifft und wo sie die Mehrwertsteuer sparen können, sehen Sie an dem Vermerk „Mehrwertsteuerfrei“ bei der jeweiligen Ausbildungsbeschreibung unter dem Punkt „Gebühr“. Wichtig zu wissen Auf unseren IFAA Fachkongressen haben Sie ebenfalls die Möglichkeit, sich verbindlich zu unseren Ausbildungen anzumelden und sich von unseren Mitarbeitern individuell beraten zu lassen. Ausführliche Informationen und alle Termine zu unseren Ausbildungen finden Sie immer aktuell unter www.ifaa.de. 10 PRÜFUNGEN UND HAUSARBEITEN Lizenzausbildungen enden mit einer Prüfung. Theorieprüfungen finden größtenteils am Ausbildungsort als schriftliche Prüfung statt, in einigen Fällen auch ortsunabhängig als Onlineprüfung. Praktische Prüfungen werden vom Ausbilder vor Ort abgenommen. Einige Prüfungen werden auch in Form von Hausarbeiten absolviert. Diese werden nach der Ausbildung und Themenabsprache mit dem Referenten der IFAA zugeschickt und von den Prüfern bewertet. Welche Prüfungsmodalitäten auf Ihre Ausbildung zutreffen, erfahren Sie unter www.ifaa.de bei der entsprechenden Ausbildungsbeschreibung. Bei nicht bestandener Prüfung haben Sie die Möglichkeit, diese zwei Mal zu wiederholen. Lizenzfreie Ausbildungen/ Workshops Jegliche Konzepte der IFAA sind lizenzfrei, d.h. Sie können vom Studio oder Trainer ohne Abgabe von Lizenzgebühren angeboten werden. Qualitäts- und Technik-Updates Einige unserer Ausbildungszertifikate sollten durch regelmäßige Updates, die der Qualitätssicherung oder der Auffrischung Ihrer Technik dienen, verlängert werden. Nähere Informationen dazu finden Sie unter www.ifaa.de Änderungen vorbehalten Cardio DOMINATE THE GYM FLOOR Entdecke jetzt die neue Reebok Kollektion und werde Mitglied bei unserer Fitness-Community ReebokONE! www.reebok.de 11 Aerobic & Step UNSER AUSBILDUNGSTEAM in alphabetischer Reihenfolge Patrick Arnold Kerstin Baak Annette Gloß Marcel Kuhn Jannie Lindeque Mathias Naujocks Franziska Piel Dominik Pytlarczyk Christiane Reiter Marcus Schweppe Gerne berate ich Sie persönlich: Katja Widdau Carolin Starke Fon: +49 (0) 6202.2751-12 [email protected] Alle Termine unter www.ifaa.de 12 Barbara Spritzendorfer Dominika Toppmöller Von Anfang an ein Profi! Wir sorgen für einen perfekten und professionellen Einstieg in den Group-Fitness-Bereich und machen aus Ihnen einen bestens ausgebildeten Kursleiter. Aerobic & Step wird immer eine Rolle in den Kursräumen spielen, denn ein Step wird niemals aus den Kursbereichen verschwinden und gut ausgebildete Trainer werden immer gesucht. Als eine der ersten Akademien im deutschen Fitnessmarkt kann die IFAA in diesem Segment nicht nur auf sehr erfahrene Ausbilder, sondern auch auf langjährige Erfahrungsschätze zurückgreifen, um Ihnen die bestmögliche Ausbildung anzubieten. Steigen Sie ein, bilden Sie sich weiter, und lassen Sie sich zu guter letzt in der Master Ausbildung vielleicht sogar den Feinschliff unserer besten Ausbilder geben. Viel Spaß dabei! Das Schaubild zeigt Ihnen unsere vielfältigen Weiterbildungsmöglichkeiten auf. Egal, an welcher Stelle Sie bei uns einsteigen, Sie können sich darauf verlassen, dass Sie in den richtigen Händen sind. AEROBIC oder step MASTER diplom (IFAA) // S.15 Aerobic & STEP Instructor A-LIZENZ // S.15 GROUP-FITNESS Instructor B-LIZENZ S.15 Aerobic A-LIZENZ S.15 STEP A-LIZENZ S.15 Aerobic & STEP Instructor B-LIZENZ // S.14 Aerobic Instructor B-LIZENZ S.14 STEP Instructor B-LIZENZ S.14 GROUPFITNESS WORKOUT Instructor S.22 Anatomie + Funktionalität S.37 Group-Fitness Grundlagen // S.14 13 Group-Fitness Grundlagen Aerobic & Step Instructor B-Lizenz Diese Ausbildung ist Ihr erster Schritt auf der Group-Fitness Karriereleiter und ist Grundvoraussetzung für alle weiterführenden Ausbildungen im Kursbereich. Sie vermittelt Ihnen wichtiges Basiswissen in Praxis und Theorie. Um später professionell und eigenständig Kurse leiten zu können, bieten wir auf den folgenden Seiten verschiedene aufeinander aufbauende Ausbildungen an. Um eine Group-Fitness Stunde professionell unterrichten zu können und sich den Traum vom Aerobic Trainer zu erfüllen, benötigen Sie aufbauend zur Grundlagen Ausbildung die Aerobic & Step Instructor B-Lizenz. Diese gliedert sich in zwei Bereiche: Die Step Instructor B-Lizenz und Aerobic Instructor B-Lizenz. Während der Aerobic & Step Instructor B-Lizenz bekommen Sie die Ausbildungsinhalte nach den neuesten pädagogischen Erkenntnissen nachhaltig und effektiv vermittelt. Die Aufbaumethoden und die daraus folgenden Choreografien werden so intensiv gelehrt und besprochen, dass sich nach Ende der Ausbildung dafür bereits ein gewisses Selbstverständnis entwickelt hat. // Nutzen Sie erhalten die nötigen Vorkenntnisse und Qualifikationen für die verschiedensten weiterführenden Ausbildungen im Group-Fitness Bereich (siehe Schaubild Seite 13). // Nutzen Die IFAA Ausbilder geben ihre jahrelangen Erfahrungen und umfassenden Kenntnisse an Sie weiter, damit Sie nach erfolgreich absolvierter Prüfung qualifizierte Aerobic- und Step Kurse unterrichten können. // Voraussetzung •keine // Inhalt •Haltung und Technik •Musik zählen „Cueing“ verbal und nonverbal, Musik- und Rhythmikschule •Erstes Unterrichten vor der Gruppe „Face to Face“ •Vermittlung von Grundlagen für verschiedene Warm Ups •Teaching Skills •Erste Choreografie-Techniken und erste Aufbaumethoden // Ausbildungsteam Patrick Arnold, Kerstin Baak, Annette Gloß, Marcel Kuhn, Jannie Lindeque, Mathias Naujocks, Franziska Piel, Dominik Pytlarczyk, Marcus Schweppe, Barbara Spritzendorfer, Dominika Toppmöller, Katja Widdau Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 3 Tage ab 299,00 € Mehrwertsteuerfrei! Aerobic & Step 14 // Voraussetzung •Group-Fitness Grundlagen oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Aufbau und Durchführung einer optimalen Kursstunde •Der Aerobic & Step-Trainer •Bewegungstechniken, Haltungsschulung und Grundschritte •Die Phasen einer Aerobic- und Step Stunde •Richtlinien und Grundsätze des Step Trainings •Choreografien und spezielles Cueing für Aerobic & Step // Ausbildungsteam Patrick Arnold, Kerstin Baak, Annette Gloß, Marcel Kuhn, Jannie Lindeque, Mathias Naujocks, Franziska Piel, Dominik Pytlarczyk, Marcus Schweppe, Barbara Spritzendorfer, Dominika Toppmöller, Katja Widdau Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 7 Tage: 3 Tage Aerobic, 3 Tage Step, 1 Tag praktische Prüfung Prüfungsvoraussetzung: Bescheiniung über die Teilnahme an einem Kurs zu lebensrettenden Sofortmaßnahmen (nicht älter als 3 Jahre) Bei Einzelbuchung: Step Instructor B-Lizenz: ab 499,00 € Aerobic Instructor B-Lizenz: ab 499,00 € Vorteilspreis bei Komplettbuchung: ab 799,00 € (inkl. Prüfung) Mehrwertsteuerfrei! Aerobic & Step Instructor A-Lizenz Aerobic ODEr STEP Master DIPLOM (IFAA) Group-Fitness Instructor B-Lizenz Für eine individuelle, qualitative Verbesserung im Bereich Choreografie sorgt die Aerobic & Step Instructor A-Lizenz. Die eigene Technik wird verbessert, technisch anspruchsvollere Grundschritte erarbeitet, komplexere Choreografien gestaltet und diese logisch aufgebaut. Außerdem beginnt die Suche nach dem eigenen Stil, um sich später von der Masse der Trainer abzuheben! Nach der A-Lizenz können Sie mitreißende und leistungsstarke Aerobic & Step Kurse geben. Diese Ausbildung bildet die Krone Ihrer Trainerkarriere, in der Sie ihren Schwerpunkt entweder im Bereich Aerobic oder Step setzen können. Diese bietet Ihnen die einmalige Chance auf einer IFAA Convention eine Masterclass zu unterrichten und sich persönlich weiter zu entwickeln. In dieser Ausbildung steht die richtige Kommunikation mit den Teilnehmern im Vordergrund. DIE Allround-Lizenz der IFAA im Kursbereich! // Nutzen Sie verfeinern Ihre Technik, erweitern Ihr Repertoire an Schrittelementen und sind in der Lage anspruchsvollere und abwechslungsreichere Kurse zu unterrichten. // Nutzen Ihre individuellen Fähigkeiten werden aufgedeckt und verbessert. Christiane Reiter wird Sie begleiten und individuell fördern. // Nutzen Sie werden von der IFAA zu einem kompetenten, vielseitigen Group-Fitness Instructor ausgebildet und können nach Abschluss dieser Ausbildung abwechslungsreiche Kurse leiten. // Voraussetzung • Aerobic & Step Instructor B-Lizenz oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Komplexere Choreografien (symmetrisch, asymmetrisch) •Weitere Grundschritte •Neueste Aufbaumethoden und Techniken •Kennenlernen verschiedener Aerobic Richtungen (Latin, House, Dance etc.) •Motivationsmöglichkeiten (Arbeiten mit der Gruppe, Musikwahl, -lautstärke, -stil, Kommunikation, Teaching Skills etc.) •Musik fühlen und interpretieren // Ausbildungsteam Kerstin Baak, Mathias Naujocks, Marcus Schweppe, Katja Widdau Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien // Voraussetzung • Aerobic & Step Instructor A-Lizenz oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Präsentation, Motivationsmöglichkeiten, Energie Levels •Körpersprache, Mimik und Gestik •Mit Musik und nicht einfach zur Musik arbeiten, Musik als Motivationsinstrument einsetzen •Kommunikation und Arbeiten mit Teilnehmern •Persönlichkeitsentwicklung, Stimmmodulation •Alignement und Haltung, Drehungen und Standfestigkeit in anspruchsvollen Bewegungen •Unterrichtsgewohnheiten aufspüren und aus Gewohnheitsmustern aussteigen •Videoaufnahme und -analyse // Ausbildungsteam u.a. Christiane Reiter Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 5 Tage: 2 Tage Aerobic, 2 Tage Step, 1 Tag praktische Prüfung Prüfungsvoraussetzungen: Hausarbeit 3 Tage Die Prüfung findet in Form einer Videoanalyse statt. Bei Einzelbuchung (inkl. Prüfung): Step Instructor A-Lizenz: ab 289,00 € Aerobic Instructor A-Lizenz: ab 289,00 € Bei Komplettbuchung (inkl. Prüfung): ab 549,00 € (inkl. Prüfung) Mehrwertsteuerfrei! ab 549,00 € (inkl. Prüfung) Mehrwertsteuerfrei! Mit der Ausbildung können Sie sowohl mitreißende Aerobic- und Step Kurse, als auch kraftorientierte Workout Kurse leiten. Die Lizenz setzt sich aus der Aerobic & Step Instructor B-Lizenz, dem Group-Fitness Workout Instructor und dem Basiswissen der Anatomie & Funktionalität zusammen. Die IFAA gibt Ihnen damit die Möglichkeit, die Ausbildung noch individueller und vielfältiger auf Ihre Persönlichkeit auszurichten, um so auf qualitativ hohem Niveau ein breites Kursspektrum anzubieten. // Voraussetzung •Group-Fitness Grundlagen oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt • Aerobic & Step Instructor B-Lizenz (Seite 14) • Anatomie & Funktionalität (Seite 37) • Group-Fitness Workout Instructor (Seite 22) Alle Module sind Pflichtmodule und deren Inhalte sind prüfungsrelevant! // Ausbildungsteam Patrick Arnold, Kerstin Baak, Annette Gloß, Jannie Lindeque, Mathias Naujocks, Franziska Piel, Dominik Pytlarczyk, Barbara Spritzendorfer, Dominika Toppmöller, Katja Widdau, Marcus Schweppe Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 12 Tage: 11 Tage Praxis, 1 Tag praktische Prüfung Prüfungsvoraussetzung: Bescheinigung über die Teilnahme an einem Kurs zu lebensrettenden Sofortmaßnahmen (nicht älter als 3 Jahre) ab 1.249,00 € (inkl. Prüfung) Mehrwertsteuerfrei! 15 dance school IFAA Die letzten Jahre haben gezeigt, dass Fitness und Tanz zusammengehören. Viele begeisterte Teilnehmer in den unterschiedlichsten Dance Kursen verbinden einfach Spaß und Bewegung, tanzen und trainieren gleichzeitig effektiv. Wir bieten Ihnen die angesagtesten Dance Fitness Workouts, welche Spaß vermitteln und trotzdem auf einer soliden Basisausbildung beruhen. Ein guter Trainer werden oder als Trainer ihr Können erweitern und sich tänzerisch fortbilden gehören gleichermaßen zu unseren Ausbildungszielen. Dance UNSER AUSBILDUNGSTEAM in alphabetischer Reihenfolge Marlon Connor Nadine Grabowski Petra Havelkova Slavko Jovanovic Glen Koch Manuel Kramer Marcus Schweppe Barbara Spritzendorfer Mit 4STREATZ erleben Sie eine einzigartige Kombination aus Fitness, Aerobic und Tanz. Hip Hop ist nicht nur Tanzen, sondern eine Kultur, ein Gefühl! DAYO steht für Dance-Yoga, einem tänzerischen Ganzkörpertraining mit fließenden Bewegungsabläufen. Und LABOOCA® steht nicht nur für Latin Bootcamp, sondern auch für ein effektives Tanztraining, dass die Teilnehmer durch die Kombination aus powergeladenen Bootcamp Übungen mit lateinamerikanischen und karibischen Tanzelementen ordentlich ins Schwitzen bringt. Und sollte dies noch nicht genug sein, begeistern wir Sie auch gerne auf unseren Dance Conventions oder einem unserer Special Workshops. 4STREATZ PROFESSIONAL WORKSHOP // S.17 Gerne berate ich Sie persönlich: 4STREATZ BASIC Instructor // S.17 Carolin Starke Fon: +49 (0) 6202.2751-12 [email protected] Alle Termine unter www.ifaa.de 16 HIP HOP INSTRUCTOR S.17 LABOOCA® S.18 DAYO DANCE-YOGA S.18 NEU EXKLUSIV NEU EXKLUSIV 4STREATZ – BASIC INSTRUCTOR 4STREATZ Professional Workshop Hip Hop Instructor NONSTOP dance.fatburning.music.fun 4STREATZ setzt sich zusammen aus S-paß, Tr-aining und B-eatz. Diese einzigartige Kombination aus Tanz und Fitness gibt Ihnen ein positives Lebensgefühl und ein stärkeres Selbstbewusstsein durch Spaß an der Bewegung. In den 4STREATZ Professional Workshops bekommen alle Basic Trainer die einmalige Chance, neue Ideen zu sammeln, eigene Moves neu zu variieren und 4STREATZ in einer begeisterten Community zu erleben. „Hip Hop is not only dance, it’s a culture, a feeling and a lifestyle“ Die IFAA vermittelt Ihnen in dieser modernen und tänzerisch fundierten Ausbildung die Grundlagen des Hip Hop. Anhand einfacher aber wesentlicher Grundschritte und Grundbewegungen werden Technik und Stil erlernt. Sie erfahren, wie man durch simple Veränderungen die Choreografie ganz leicht auf verschiedene Schwierigkeitsstufen bringen kann und wie Sie Ihre Tanzleidenschaft in vollen Zügen ausleben können. // Nutzen Dieser Workshop bringt neuen Schwung in Ihre 4STREATZ Kurse. Gemeinsam mit anderen 4STREATZ Kollegen bekommen Sie neue Moves und nützliche Tipps. Der Professional Workshop ist ein Must Have für Sie und Ihre Lizenz. // Nutzen Lernen Sie alles rund um das Thema Hip Hop und eine Hip Hop Stunde richtig aufzubauen und zu unterrichten. Sie lernen diesen Tanzstil zu lieben und zu spüren. 4STREATZ steht für die Verbindung von 4 Elementen: • Nonstop fun • Nonstop music • Nonstop dance • Nonstop fatburning Dank der langjährigen Erfahrung des Ausbildungsteams vereint das Programm alle positiven Aspekte aus der klassischen Aerobic und aus modernen Kursformaten. 4EVERYONE, 4STREATZ! // Nutzen Mit viel Praxis findet hier jeder seinen eigenen Stil und bekommt die nötige Sicherheit, um seine Stunden anschließend zu einem unvergesslichen Erfolgserlebnis zu machen. // Voraussetzung •keine // Voraussetzung • 4STREATZ Basic Instructor // Voraussetzung •keine // Inhalt •Geschichte und Entstehung des Hip Hop •Musik hören und fühlen •Musik richtig zählen (Beats, Off Beats) •Grundschritte und Grundbewegungen •Choreografie und verschiedene Styles •Übungen zur Verbesserung und Verfeinerung der eigenen Tanztechnik // Inhalt •Musiklehre •Rhythmusschulung •Musik zählen „Cueing“ •Bewegungstechniken, Haltungsschulung und Grundschritte •Aufbaumethode einer 4STREATZ Class •Erlernen der Richtlinien zur Durchführung einer korrekten 4STREATZ Class // Inhalt • Erweiterung und Spezialisierung in den einzelnen Tanzrichtungen • Förderung der Kreativität • Verbesserung der Bewegungsqualität • Präsentation neuer Choreografieideen durch Master Trainer // Ausbildungsteam Marcus Schweppe, Barbara Spritzendorfer // Ausbildungsteam Marcus Schweppe, Barbara Spritzendorfer // Ausbildungsteam Nadine Grabowski, Slavko Jovanovic (Sancho) Lockere Kleidung, feste Turnschuhe, Schreibutensilien Lockere Kleidung, feste Turnschuhe, Schreibutensilien Lockere Kleidung, feste Turnschuhe, Schreibutensilien 2 Tage (Die Prüfung findet in Form einer Videoanalyse statt) ab 343,00 € (inkl. Prüfung) zzgl. gesetzlicher MwSt. Als Trainer erhalten Sie ein umfangreiches Marketing Startpaket, bestehend aus Musik CD, 1 Basecap, 1 T-Shirt, 1 Schweißband und Kundenflyern. 1 Tag ab 123,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. inkl. Instructor Package im Wert von 69,00 € 5 Tage: 4 Tage Praxis, 1 Tag Prüfung (Theorie und Praxis) ab 499,00 € (inkl. Prüfung) Mehrwertsteuerfrei! 17 EXKLUSIV NEU EXKLUSIV LABOOCA® Latin Bootcamp DAYO Dance-Yoga / Emotion & Exercise LABOOCA® ist ein mitreißendes Workout, welches powergeladene Bootcamp Übungen mit lateinamerikanischen und karibischen Tanzelementen und Rhythmen kombiniert. Inspiriert vom Verständnis der richtigen Nutzung der Vitalenergie verbindet DAYO tänzerische Schrittfolgen mit klassischen Yogaelementen und anderen Methoden aus der östlichen und westlichen Trainingsmethodik. Fließende Bewegungsabläufe, basierend auf Ganzkörperübungen, die gleichermaßen Kraft, Körperhaltung, Beweglichkeit, Balance und Koordination verbessern, stehen hier im Fokus. Einfache und strukturierte Choreografien, ein intensives Ganzkörpertraining und jede Menge Spaß zeichnen dieses Konzept aus und sorgen für begeisterte Teilnehmer. // Nutzen Sie erlernen eine solide Basis für ausgewogene Kurse, was auch in anderen Kursformaten von Vorteil sein wird. Nach der Ausbildung können Sie schweißtreibende und energiegeladene LABOOCA® Stunden unterrichten. // Voraussetzung • keine // Inhalt •Grundprinzipien des LABOOCA® Workouts und ihre Anwendung auf verschiedene Zielgruppen •Erlernen von Bootcamp Bewegungen und unterschiedlicher Tanzstile •Vielseitige und mitreißende Choreografien // Unterrichtsmaterial • LABOOCA® Handbuch • Viele sofort nutzbare Choreografien // Ausbildungsteam Marlon Connor, Glen Koch und das LABOOCA®-Team Lockere Kleidung, feste Turnschuhe, Schreibutensilien // Nutzen Ihre innere Stärke und Ihre Gelassenheit im Alltag werden gefördert, der Körper wird geschmeidiger und der Geist ruhiger. Eine spielerische und leichte Herangehensweise öffnet Körper und Geist und lässt Raum für neue und individuelle Erfahrungen für Ihre eigene Bewegungsinterpretation entstehen. // Voraussetzung •Unterrichtserfahrung •Wir empfehlen die Group-Fitness Grundlagenausbildung oder eine Trainer-Lizenz oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Verschiedene Unterrichtsmethoden •Verbesserung und Verfeinerung von Technik und Körperhaltung •Choreografien/Kombinationen mit fließenden Übergängen // Ausbildungsteam Petra Havelkova, Manuel Kramer Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 1 Tag 2 Tage ab 259,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. 18 ab 149,00 € Mehrwertsteuerfrei! Tagesworskshops Zu verschiedenen neuen Konzepte und aktuellen Convention-Trends bieten wir regelmäßig Tagesworkshops an – weitere Infos und Termine finden Sie immer aktuell unter www.ifaa.de Bring Aldiana Gäste in Bewegung Trainer (m/w) gesucht Yoga Pilates Step Indoor Cycling Aqua Fitness FLEXI-BAR® ZUMBA® Lizenz(en) in der Tasche, bereits Unterrichtserfahrung, mehrere Monate Zeit und Lust auf eine Saison im Ausland mit sportbegeisterten Gästen? Bewirb dich jetzt! Sende uns CV, Foto und Sportreferenzen an [email protected] 1409117-ALD-CH-AZ-Trainer-gesucht.indd 1 29.09.14 12:19 WORK OUT UNSER AUSBILDUNGSTEAM in alphabetischer Reihenfolge Patrick Arnold Kerstin Baak Malou Blesken Steffen Conrad Annette Gloß Christiane Glock Glen Koch Jannie Lindeque Cyrill Lüthi Mathias Naujocks Leonardo Picardi Dominik Pytlarczyk Stephanie Rebentisch Stefanie Rohr Bianca Schuhmacher Barbara Spritzendorfer Dominika Toppmöller Rebecca Barthel Verena Wiechers Christoph Walter Gerne beraten wir Sie persönlich: Carolin Starke Ihre Ansprechpartnerin für Group-Fitness Workout Instructor, IFAA Kettlebell Workout, POWER DUMBELL® Soccacise® , itt® workouts und MamaWORKOUT Fon: +49 (0) 6202.2751-12 [email protected] Sounida Thong-Sa-Ngouane Ihre Ansprechpartnerin für M.A.X.®, Drums Alive®, IFAA Rückenkonzept Fon: +49 (0) 6202.2751-27 [email protected] Alle Termine unter www.ifaa.de 20 Workoutkurse gehören in den Studios nach wie vor zu jedem abwechslungsreichen Kursplan. Mit einer Mischung aus Gruppendynamik und funktionellen Übungen sprechen diese Kursformate sowohl Männer als auch Frauen gleichermaßen an. Auch im Segment der Workouts sind grundlegende Kenntnisse im Unterrichten von Gruppen Grundvoraussetzung für die weitere Spezialisierung auf einzelne Kursformate. Nach Ihrer Grundlagen Ausbildung können Sie sich in unterschiedliche Richtungen weiterbilden, egal ob im Bereich Funktionelles Training, Kraft- oder Cardiotraining. Auf den folgenden Seiten finden Sie unsere vielfältigen Trends und Workshops im Bereich Workout, welche sich alle durch einen hohen Grad an Spaß und Aktivität wie auch Qualitätstandards und vielfältigem Know-How Transfer auszeichnen. Group-Fitness Workout Instructor // S.22 ANATOMIE & FUNKTIONALITÄT S.37 DRUMS ALIVE® Certification Training // S.24 MAX® S.23 Group-Fitness Grundlagen // S. 22 oder WORKOUT Grundlagen // www.ifaa.de SOCCACISE® POWER DUMBELL® SOCCACISE® mit Hilfsmitteln und Update // S.25 POWER DUMBELL®– UPRADE WORKSHOP // S.24 SOCCACISE® COACH // S.25 POWER DUMBELL®– Langhantel Trainer // S.24 MAMA WORKOUT MAMA WORKOUT FITNESS MIT BABY & BUGGY S.26 MAMA WORKOUT FITNESS MIT BABYTRAGE S.26 MAMA WORKOUT POSTNATALES TRAINING // S.26 Group-Fitness Grundlagen // S. 22 oder WORKOUT Grundlagen // www.ifaa.de IFAA KettleBell Workout // S.23 IFAA-RÜCKENKONZEPT S.23 ITT® WORKOUTS S.25 21 Group-Fitness Grundlagen Group-Fitness WORKOUT INSTRUCTOR Diese Ausbildung vermittelt Ihnen wichtiges Basiswissen in Praxis und Theorie, um Gruppen im Workoutbereich kompetent zu unterrichten. Um später professionell und eigenständig Kurse leiten zu können, bieten wir auf den folgenden Seiten verschiedene aufeinander aufbauende Ausbildungen an. In dieser Ausbildung lernen Sie an praktischen Beispielen gezielt, verschiedene Übungen in Ihre Kursstunden einzubauen, Übungen anzuleiten und auf spezielle Fragen der Kursteilnehmer einzugehen. // Nutzen Sie erhalten die nötigen Vorkenntnisse und Qualifikationen für die verschiedensten weiterführenden Ausbildungen im Group-Fitness Bereich (siehe Schaubild Seite 21). // Nutzen Nach der Ausbildung sind Sie in der Lage, klassische Workout Kurse wie Bodyshaping, Bodystyling, Figurtraining, Fitnessmix oder Bauch-Beine-Po-Kurse professionell und abwechslungsreich zu unterrichten. // Voraussetzung •keine // Inhalt •Haltung und Technik • Wichtige Grundbewegungen und -schritte •Musik zählen „Cueing“ verbal und nonverbal, Musik- und Rhythmikschule •Erstes Unterrichten vor der Gruppe „Face to Face“ •Vermittlung von Grundlagen für verschiedene Warm Ups •Teaching Skills •Erste Choreografie-Techniken und erste Aufbaumethoden // Ausbildungsteam Patrick Arnold, Kerstin Baak, Annette Gloß, Marcel Kuhn, Jannie Lindeque, Franziska Piel, Dominik Pytlarczyk, Marcus Schweppe, Barbara Spritzendorfer, Dominika Toppmöller, Katja Widdau Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 2 Tage ab 299,00 € Mehrwertsteuerfrei! WORK OUT 22 Die vorausgehende Ausbildung Anatomie & Funktionalität (Seite 37) bietet optimale Kenntnisse, um Bewegungen korrekt und gelenkschonend auszuführen. // Voraussetzung •Group-Fitness Grundlagen oder Workout Grundlagen (www.ifaa.de) oder eine vergleichbare Ausbildung •Anatomie & Funktionalität (Seite 37) // Inhalt •Kräftigungs- und Dehnübungen mit und ohne Hilfsmittel •Praktische Durchführung von Workout Kursen (Beispielstunden) •Körperhaltung und Grundspannung •Stundenplanung •Basisübungen und Varianten der Intensität •Anweisungen / Korrekturen •Beispielstunden // Ausbildungsteam Patrick Arnold, Kerstin Baak, Annette Gloß, Mathias Naujocks, Dominika Toppmöller Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 4 Tage: 3 Tage Praxis, 1 Tag praktische Prüfung ab 399,00 € (inkl. Prüfung) Mehrwertsteuerfrei! NEU EXKLUSIV IFAARückenkonzept M.A.X.® Ausbildungstag IFAA KettleBell Workout Kurse mit dem Schwerpunkt Wirbelsäulengymnastik und Rückenstabilisation sind in den Fitnessstudios ein Dauerbrenner. 90 % aller Rückenschmerzen haben ihre Ursache in einer dysfunktionalen Muskulatur. Das IFAA-Rückenkonzept bietet Ihnen eine Vielzahl an funktionellen Kräftigungs- und Mobilisationsübungen. Die sinnvolle Auswahl und Ausführung der einzelnen Übungen und das fließende Aneinanderreihen dieser, haben im IFAA-Rückenkonzept oberste Priorität. Muscle - Activity – Excellence M.A.X.® ist ein kurzes und intensives 30minütiges Group-Fitness Format und basiert auf strukturierten Konditionsabläufen in welchen Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert werden. Es folgen drei unterschiedliche Übungen nacheinander, Belastungs- und Erhohlungsphasen wechseln sich dabei ab. Die Übungen werden teilweise unter Einsatz des Hilfsmittels Step ausgeübt. M.A.X.® ist ein „vorchoreografiertes“ Gesamtkonzept. Das KettleBell Workout ist ein intensives Cardio Workout mit schnellem Trainingserfolg. // Nutzen Am Ende der Ausbildung besitzen Sie einen „Baukasten“ und ein breitgefächertes Fachwissen, um Ihre Wirbelsäulenstunden durch immer neue Zusammensetzung der jeweiligen Übungen abwechslungsreich und sinnvoll zu gestalten. // Nutzen Sie sind in der Lage, gemäß vorgegebenen Richtlinien und Empfehlungen effiziente und motivierende M.A.X.® Kurse zu unterrichten. Alle drei Monate erscheint ein neues M.A.X.® Update (Training) über eine Videoplattform. // Nutzen Nach der Ausbildung können Sie bereits Kettle Bell Kurse in Ihrem Studio anbieten und Ihren Kunden ein abwechslungsreiches und reizvolles Training bieten. // Voraussetzung •Group-Fitness Grundlagen (Seite 22) oder Workout Grundlagen (www.ifaa.de) oder eine vergleichbare Ausbildung // Voraussetzung •Group-Fitness Grundlagen (Seite 22) oder Workout Grundlagen (www.ifaa.de) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Unterrichtsmethodik und -didaktik •Funktionelle Übungen zu den einzelnen Trainingszielen •Übungsintegration und -progression •Musterstunden // Inhalt •Musterlektion, Techniktraining •Trainingskonzept und Kursstruktur •Unterrichtsmethodik, Musikeinsatz Frei von Choreografien bietet es Frauen und Männern zugleich ein funktionelles Ganzkörpertraining mit der KettleBell (Kugelhantel). Das Training besticht durch funktionelle Schwungund Kraftübungen, gemischt mit einem perfekten Cardiotraining. Hochintensiv mit jeder Menge Spaß! // Voraussetzung •Group-Fitness Grundlagen (Seite 22) oder Workout Grundlagen (www.ifaa.de) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Haltung und Technik •Wichtige Grundbewegungen •Arbeiten mit der Musik •Methodik des speziellen Cueings •Unterrichten vor der Gruppe •Verschiedene Stundenformate Als Trainer erhalten Sie ein umfangreiches Marketing Startpaket, bestehend aus Kundenflyern, Poster, Musik CD, aktuelles Programm über Videoplattform, Logos und Textvorlagen. // Ausbildungsteam Mathias Naujocks, Dominika Toppmöller, Jörg Winkler // Ausbildungsteam Malou Blesken, Annette Gloß, Glen Koch, Cyrill Lüthi, Stephanie Rebentisch, Patrick Schöch, Bianca Schuhmacher, Dominika Toppmöller // Ausbildungsteam Steffen Conrad, Dominik Pytlarczyk Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 4 Tage 1 Tag 2 Tage ab 549,00 € Mehrwertsteuerfrei! 169,00 € zzgl. gesetzlicher Mehrwertsteuer inkl. Instructor Package im Wert von 64,00 € ab 259,00 € Mehrwertsteuerfrei! 23 NEU EXKLUSIV EXKLUSIV POWER DUMBELL® Langhantel-Trainer POWER DUMBELL® Upgrade Workshop DRUMS ALIVE® Certification Training POWER DUMBELL® ist ein Kurskonzept, welches nahezu jede Zielgruppe anspricht. Die einzelnen Langhantel-Übungen variieren unter Berücksichtigung individueller Leistungsniveaus. Dieser Workshop ist perfekt für alle POWER DUMBELL® Kursleiter geeignet, die bereits erste Unterrichtserfahrung gesammelt haben. Er beinhaltet eine Wiederholung der Übungen der Hauptmuskelgruppen, sowie neue Übungen und Anregungen, um Ihre Kurse noch abwechslungsreicher zu unterrichten. Zwei komplette 60-minütige Choregrafien werden ausführlich erklärt und besprochen. Drums Alive® ist ein extravagantes Fitness- und Wellness Programm, das viel von der ureigenen Dynamik der Bewegung einfängt. Der hohe Aufforderungscharakter des Balles und der durch die Beats der Drumsticks entstehende Rhythmus führt zu effektivsten Fitnessresultaten. // Nutzen In diesem Workshop verbessern Sie Ihre Technik, bekommen ein individuelles Feedback und erlernen neue Übungen für Ihre Kursgestaltung. // Nutzen Sie sind in der Lage einen Drums Alive® Kurs zu halten und begeistern die Teilnehmer durch das innovative Konzept und Ihre Persönlichkeit. // Voraussetzung •Sie besitzen die POWER DUMBELL® Lizenz oder befinden sich gerade in der Prüfungsvorbereitung. // Voraussetzung •Group-Fitness Grundlagen (Seite 22) oder Workout Grundlagen (www.ifaa.de) oder eine vergleichbare Ausbildung POWER DUMBELL® verwendet verschiedene Grundübungen, die je nach Stundenniveau über die Wiederholungszahl bzw. das Gewicht variieren und somit die Kraftausdauer steigern. Der Trainingsplan und das gelenkschonende Arbeiten stehen im Vordergrund und sind ein wichtiger Ausbildungsbestandteil. // Nutzen Nach der Ausbildung können Sie eigene Stundenbilder entwickeln und zusammenstellen, lernen mit der Musik zu arbeiten und essentielle Korrekturen auszuführen. Sie erhalten bereits zwei ausgearbeitete Stundenbilder zur direkten Umsetzung im Kursalltag. // Voraussetzung •Group-Fitness Grundlagen (Seite 22) oder Workout Grundlagen (www.ifaa.de) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt • Techniken des POWER DUMBELL® Trainings • Erlernen und Einüben von Bewegungsabfolgen (Technik) • Arbeiten mit der Musik • Stundenaufbau • Anweisungen / Korrekturen • Beispielstunden // Inhalt •Wiederholung der Übungen der Hauptmuskelgruppen •Kontrolle der Ausführung der Techniken •Kontrolle der Teaching Skills •Persönliches Feedback zur Ausführung und zum Teaching •2 Choreografien à 60 Minuten •POWER DUMBELL® Challenge Das Drums Alive® Certification Training kombiniert traditionelle Aerobicelemente mit dem energiegeladenen Rhythmus der Trommeln. Diese ungewöhnliche Kombination begeistert und baut Stress ab. Ein Workout für alle Altersklassen – und leicht zu erlernen! // Inhalt •Vermittlung der Grundtechniken des Trommelns •Grundschritte, Grundbewegungen •Kombinationen und Choreografien •Rhythmusschulung •Theoretisches Wissen über die Entstehung und die Wirkung von Drums Alive® •Stundenaufbau Unterrichtsmaterial Umfangreiches Manual / Basic DVD // Ausbildungsteam Annette Gloß, Glen Koch, Barbara Spritzendorfer // Ausbildungsteam Annette Gloss, Glen Koch, Barbara Spritzendorfer Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 3 Tage: 2 Tage Praxis, 1 Tag Prüfung 1 Tag 2 Tage I 24 I I I I ab 149,00 € Mehrwertsteuerfrei! I I I ab 329,00 € (inkl. Prüfung) Mehrwertsteuerfrei! // Ausbildungsteam Drums Alive® Team 210,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. EXKLUSIV NEU EXKLUSIV EXKLUSIV SOCCACISE®Coach SOCCACISE®Update Workshops Bisher fand das Training für viele Teamsportarten fast ausschließlich im Verein und auf dem Platz oder in der Halle statt. Bezogen auf Technik und Taktik sind Vereinstrainer meist gut ausgebildet. Der Bedarf an Fitnessstudio-Kooperationen und Athletiktraining mit speziell ausgebildeten Fitnesscoaches ist in den letzten Jahren jedoch zunehmend zu beobachten. Diese Workshops vertiefen und erweitern die in der SOCCACISE® Ausbildung erlernten Inhalte und zeigen Möglichkeiten des Trainings mit diversen Hilfsmitteln auf. Sie richten sich an bereits zertifizierte SOCCACISE® Coaches, die ihr Übungsrepertoire durch den Einsatz spezieller Hilfsmittel erweitern wollen. Ziel der Workshops ist es, Erfahrungen unter den teilnehmenden SOCCACISE® Coaches zu teilen und im Bereich Group-Fitness Athletiktraining up to date zu bleiben. Mit SOCCACISE® bietet die IFAA ein Group-Fitness Konzept, das die Brücke zwischen Vereinssport und Fitnessstudio schlägt! SOCCACISE® ist ein Fitness- und Athletik-Workout, das sowohl auf die Belange eines Teamsportlers (nicht nur eines Fußballers) als auch eines Kunden im Fitnessstudio ausgerichtet ist. Allgemeine athletische Fähigkeiten wie Kraftausdauer, Stabilität und Reaktionsfähigkeit werden in der Gruppe trainiert und gezielt verbessert und so gleichzeitig ein verletzungsvorbeugender Ausgleich zum oft einseitigen, sportartspezifischen Training geschaffen. Zudem fördert das Workout den Teamgeist und die Motivation während des Trainings. // Nutzen Nach diesem Wochenende können Sie ein effizientes SOCCACISE® Workout auf dem Sportplatz, in der Halle oder im Fitnessstudio durchführen. Zudem werden Sie als Group-Fitness-Trainer für die Arbeit mit Vereinssportlern sensibilisiert und vorbereitet, damit Sie Ihre Trainerdienste dort professionell anbieten und ausüben können. // Voraussetzung •keine // Inhalt •Arbeiten mit Vereinen- und Vereinssportlern •SOCCACISE® Fitness •SOCCACISE® Athletik •Kraft und Ausdauer •Koordinationstraining •Cardio-Training •Flexibilität •Reaktionsdrilling •Motivation und Teamgeist // Nutzen Nach diesen 1-Tages-Workshops können Sie ein noch abwechslungsreicheres SOCCACISE® Workout (Athletik und Fitness) mit diversen Hilfsmitteln in- und außerhalb des Fitnessstudios leiten. // Voraussetzung • SOCCACISE®-Coach NEU T ES KONZEP // Inhalt •Durchführung von SOCCACISE® Trainingseinheiten mit diversen Hilfsmitteln •Übungen mit dem Ball •Integration von Partnerübungen •Upgrade Reaktionsdrills •Update allgemein (News rund um SOCCACISE®) Spezielle Inhalte und Thematiken innerhalb angebotener SOCCACISE®-UpdateWorkshops werden auf der IFAA-Webseite bekannt gegeben! itt® workouts Das neue Partnertraining „itt“ steht für „it takes two“ und beschreibt den Kern des Workouts: Zwei Partner trainieren gemeinsam mit einem Trainingsgerät, dem Crosstube. Dieses sorgt zusammen mit dem eigenen Körpergewicht für den nötigen Widerstand. Das Training setzt sich aus dynamischen wie statischen Elementen zusammen. Von „full range of motion“ bis hin zur vollständig statischen Position trainieren Sie die Muskulatur auf verschiedene Art und Weise. Der Fokus des Trainings liegt dabei auf der CoreMuskulatur, d.h. während die verschiedenen Muskelketten beansprucht werden, bleibt die Core-Stabilisation permanent erhalten. // Nutzen In diesem praxisorientierten Workshop lernen Sie die Struktur des itt®-Konzepts kennen und üben die verschiedenen Gestaltungs- bzw. Trainingsmöglichkeiten. Nach der Ausbildung sind Sie in der Lage, gemäß vorgegebenen Richtlinien und Empfehlungen effiziente, funktionelle und motivierende Kurse zu planen und zu unterrichten. // Voraussetzung •Group-Fitness Grundlagen (Seite 22) oder Workout Grundlagen (www.ifaa.de) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt • Ursprung und Grundgedanke des itt®-Konzeptes • Trainingsphilosophie • Umgang mit dem Trainingsgerät „Crosstube“ • Einsatzmöglichkeiten von itt®-workouts • Die wichtigsten Basic Übungen für funktionelles Training • Erarbeiten eines umfangreichen Übungspools • Strukturierter Stundenaufbau • Funktionelles Aufwärmprogramm: Mobilisieren, Aktivieren, Stabilisieren Die Ausbildung findet sowohl im Kursraum, als auch Outdoor statt. // Ausbildungsteam Leonardo Picardi, Rebecca Barthel, Christoph Walter // Ausbildungsteam Leonardo Picardi, Rebecca Barthel, Christoph Walter // Ausbildungsteam Michaela Süßbauer, Stefanie Rohr, Dominika Toppmöller Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 2 Tage 1 Tag 1 Tag ab 259,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. ab 149,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. ab 149,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. 25 NEU NEU NEU MAMA WORKOUT Postnatales Training MAMA WORKOUT Fitness mit Baby & Buggy MAMA WORKOUT Fitness mit Babytrage Diese Fortbildung macht Sie zum Experten für Sport und Fitness im ersten Babyjahr. Der Fernunterricht vermittelt Ihnen zunächst die Theorie über den Körper in der prä- und postnatalen Phase. Außerdem erfahren Sie, wie man junge Mütter nach der Schwangerschaft systematisch und gesundheitsorientiert wieder fit macht. Im Seminar lernen Sie das Unterrichten von MamaWORKOUT-Kursen. Das MamaWORKOUTKonzept ist deutschlandweit bekannt und beinhaltet neben Rückbildungsgymnastik spezielle Workouts für Mütter. Der Fernunterricht vermittelt Ihnen zunächst die Theorie für gesundheitsorientiertes und verantwortungsvolles „Mama-und-Baby-Training“. Im Seminar üben Sie das Unterrichten der Kursformate MamaWORKOUT mit Baby sowie MamaWORKOUT mit Buggy. Der Fernunterricht vermittelt Ihnen zunächst die Theorie für gesundheitsorientiertes und verantwortungsvolles „Mama-und-Baby-Training“. Im Seminar üben Sie das Unterrichten des Kursformats MamaWORKOUT mit Babytrage. // Nutzen Sie können (werdende) Mütter im one-to-one Training sowie im Kursbereich kompetent beraten. Außerdem können Sie Rückbildungskurse und spezielle Workouts für Mütter anbieten. // Nutzen Sie können Indoor- sowie Outdoor-Kurse für Mütter anbieten, in die Kinder (bis zum Alter von 3 Jahren) liebevoll integriert werden. // Nutzen Sie können ein Workout für Mütter anbieten, beim dem das Baby friedlich in der Tragehilfe sitzt. // Voraussetzung •Postnatales Training // Voraussetzung •Postnatales Training // Inhalt // Inhalt Fernunterricht: Lehrheft „Fitness mit Baby“ und 1 MamaWORKOUT-DVD Fernunterricht: Lehrheft „Fitness mit Baby“ und 1 MamaWORKOUT-DVD Seminar: •Aufwärmprogramme für Mutter und Kind •Trage-Schulung •Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen, in die das Baby integriert wird •Übungen mit und ohne Buggy •Technik, Didaktik, Korrektur •Kursplanung/Stundenmodelle für Indoor-Kurse mit Baby sowie Outdoor-Kurse mit Buggy Seminar: •Aufwärmprogramme für Mutter und Kind •Richtig Tragen mit Tragehilfe •Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen mit Tragehilfe •Technik, Didaktik, Korrektur •Kursplanung/Stundenmodelle für Kurse mit Babytrage // Ausbildungsteam Verena Wiechers & Team // Ausbildungsteam Verena Wiechers & Team // Ausbildungsteam Verena Wiechers & Team Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien, Verpflegung Sportkleidung, Handtuch, Buggy, Puppe, Schreibutensilien, Verpflegung Sportkleidung, Handtuch, Tragehilfe, Puppe, Schreibutensilien, Verpflegung // Voraussetzung •Group-Fitness Grundlagen (Seite 22) oder Workout Grundlagen (www.ifaa.de) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt Fernunterricht: Lehrheft „Prä- & Postnatales Training“ und 2 MamaWORKOUT-DVDs Seminar: •Aufwärmprogramme für MamaWORKUT-Kurse •Haltungsschulung für Mütter •Rückbildungstraining, Übungen für Beckenboden und Körpermitte •Training und Entspannung für Mütter •Kursplanung/Stundenmodelle für „Rückbildung“ sowie „Fitness im ersten Babyjahr“ Fernunterricht plus 2 Tage 317,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. (Prüfung optional: 89,00 €) 26 Fernunterricht plus 2 Tage Fernunterricht plus 2 Tage 243,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. 243,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. Trainer gratis lesen! Mit Trainer noch erfolgreicher werden! Erhalten Sie mit diesem unverbindlichen Testangebot* 2 Printausgaben der Fitness-Fachzeitschrift Trainer im Wert von 14 EUR kostenlos zugeschickt. Trainer ist das führende Fortbildungsmagazin für Instruktoren, Trainer und Bereichsleiter von Fitness- und Sportclubs. Unverbindlich, dynamisch und schnell. So einfach kann Ihr Erfolg sein! * Sollten mir die Zeitschriften nicht gefallen, kann ich innerhalb der 2-monatigen Testlaufzeit (Starttermin = Bestelldatum) den Bezug ohne weitere Verpflichtung beenden. Wenn Sie nichts von mir hören, möchte ich die Zeitschrift bis auf Widerruf für mindestens 1 Jahr (6 Ausgaben) im Abonnement für 42,– Euro (in D) bzw. 54,50 Euro im Ausland im Jahr lesen. Trainer – ab sofort auch als E-Mag erhältlich! Deine Vorteile: • mehr Inhalte • ultimative Coaching-Anleitungen • direkte Video-Verlinkungen • Erstellung eines digitalen Archives, das auch im off-Line Modus abrufbar ist • Automatische Synchronisierung aller Geräte • Einzelkauf (4,49 EUR) oder Jahres-Abo-Kauf (24,99 EUR) direkt über die App möglich Die dazugehörige App „Trainer Magazin“ ist kostenlos im App-Store und im Google Play Store erhältlich: shop.bodylife.com | 0721 165-163 Health and Beauty Germany GmbH · Karl-Friedrich-Str. 14-18 · 76133 Karlsruhe · Tel: +49 (0)721 165-163 · Fax: +49 (0)721 165-103 Registergericht Mannheim, HRB 106183 Mannheim · USt-ID: DE 813859129 · Geschäftsführer: Jürgen Volpp 27 EXKLUSIV SPEEDBALLSM Fitness ist das einzigartige und innovative Kursformat mit dem Medizinball. Es dient der Steigerung der Leistungsfähigkeit in den Bereichen Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Es wird Ihnen eine dreidimensionale Trainingsform vermittelt, die athletisch, einfach, anstrengend, einzigartig und doch ganz anders ist als die bekannten Group-Fitness Programme. Die Übungen sind leicht nachvollziehbar und dennoch intensiv und athletisch. WORK OUT UNSER AUSBILDUNGSTEAM in alphabetischer Reihenfolge Malou Blesken Steve Feinberg Regina Münstermann Mathias Naujocks Michaela Süßbauer Peter Werle Jannie Lindeque Glen Koch Der kleine Medizinball bietet durch die unterschiedlichen Gewichteinheiten von 1-2 kg individuelle Schwierigkeitsgrade für verschiedene Zielgruppen und Teilnehmerniveaus. Elisabeth Rohner Anfänger und Fortgeschrittene können sich dadurch gemeinsam im gleichen Kurs auspowern. Er bietet Ihnen ein vielfältiges Cardio-Training, sowohl im Group-Fitness Bereich, als auch im funktionellen Zirkeltraining, Personal Training und Vereinssport. Barbara Spritzendorfer Gerne berate ich Sie persönlich: SPEEDBALLSM Fitness LEVEL 2 // S.29 SPEEDBALLSM Fitness LEVEL 1 // S.29 Sounida Thong-Sa-Ngouane Fon: +49 (0) 6202.2751-27 [email protected] Alle Termine unter www.ifaa.de 28 Group-Fitness Grundlagen // S. 22 oder WORKOUT Grundlagen // www.ifaa.de SPEEDBALLSM FITNESS INSTRUCTOR LEVEL 1 SPEEDBALLSM FITNESS INSTRUCTOR LEVEL 2 In dieser Ausbildung werden die Gundbewegungen von SPEEDBALLSM Fitness erlernt. Auch ein professionelles Anleiten der Teilnehmer, wie die Erstellung von Kombinationen sowie der Aufbau von Übungen und Bewegungen sind Inhalte der Ausbildung. In den beiden Tagen erhalten Sie auch Grundwissen über funktionelles und dreidimensionales Training im Group-Fitness Bereich. Nach abgeschlossener Prüfung sind Sie in der Lage einen SPEEDBALLSM Fitness Kurs professionell zu leiten und Ihre Kursteilnehmer mit diesem innovativen Trainingskonzept zu begeistern. Die Ausbildung ist perfekt als Aufbaustufe für alle SPEEDBALLSM Fitness Level 1 Trainer geeignet, um neue Kombinationen und Techniken zu erlernen. Ihre Kursstunden werden dadurch noch abwechslungsreicher und intensiver. Sie erhalten auf Sektion 1 aufbauende Bewegungsmuster, Unterrichtsmethoden und -materialien für viele Monate und nahezu grenzenlose Variationsmöglichkeiten. // Nutzen Nach absolvierter Ausbildung und bestandener Prüfung sind Sie in der Lage perfekte SPEEDBALLSM Fitness Kurse zu unterrichten. // Nutzen Sie verbessern Ihre Technik, bekommen ein individuelles Feedback und erlernen neue Kombinationen für Ihre Kursgestaltung. // Voraussetzung •Group-Fitness Grundlagen (Seite 22) oder Workout Grundlagen (www.ifaa.de) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Haltung und Technik mit dem Ball •Wichtige Grundbewegungen •Spezielles Cueing •Aufbau und Grundgerüst eines SPEEDBALLSM Fitness Kurses •Unterrichten vor der Gruppe •Masterclasses NEUES KON ZEPT // Voraussetzung • SPEEDBALLSM Fitness Instructor Level 1 // Inhalt • Wiederholung der Sektion 1 • Erlernen neuer Sektionen (Metablast, Gleichgewichtstraining und Speed stable) • Erneuerung der Techniken (Änderungen) • Kontrolle der Ausführung der Techniken und der Teaching Skills der Teilnehmer • Partner Übungen • Persönliches Feedback zur Ausführung und zum Teaching • SPEEDBALLSM Fitness Choreografien / Kombinationen • SPEEDBALLSM Fitness Tempo Challenges / Interval Drills NEUES KON // Ausbildungsteam Malou Blesken, Jannie Lindeque, Glen Koch, Regina Münstermann, Mathias Naujocks, Elisabeth Rohner, Barbara Spritzendorfer, Michaela Süßbauer, Peter Werle Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 2 Tage inkl. Prüfung anhand einer Videoanalyse ab 349,00 € Mehrwertsteuerfrei! Sie erhalten vor Ausbildungsbeginn mit Ihrer Anmeldung einen Online-Zugang zu vorbereitenden Lernmaterialien. Wir bitten daher um frühzeitige Anmeldung! Alle Infos unter www.ifaa.de ZEPT // Ausbildungsteam Malou Blesken, Steve Feinberg, Glen Koch, Jannie Lindeque, Mathias Naujocks, Elisabeth Rohner, Barbara Spritzendorfer, Peter Werle Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 1 Tag ab 149,00 € Mehrwertsteuerfrei Die nächste Ausbildung zum SPEEDBALLSM FITNESS INSTRUCTOR LEVEL 2 mit Erfinder Steve Feinberg persönlich findet am 18.9.2015 in Mannheim statt! 29 NEU Functional and careful Training WORK OUT UNSER AUSBILDUNGSTEAM in alphabetischer Reihenfolge Das außergewöhnliche, ganzheitliche GroupFitness Konzept, das wie kein anderes Programm HIT Training (high intensity training), Mobilisation, Stabilisation und Faszien Arbeit sinnvoll miteinander vereint. Das FACTS® Baukastensystem ermöglicht es jedem Trainer, FACTS® Stunden sofort umzusetzen und motivierend und mitreißend zu unterrichten. Das FACTS® Konzept beruht auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen und setzt diese intelligent und einfach um. Die funktionellen Bewegungsabläufe entsprechen den heutigen Bedürfnissen der Fitnesssportler und geben dem Trainer perfekte Instrumente an die Hand, jeden Kunden bei seinen Fähigkeiten abzuholen. Think holistic! Felix Bauer Steffen Conrad Christiane Reiter Angie Sabadisch Claudia Paulsen Balázs Füzessy INTERNATIONALER FACTS® INSTRUCTOR HIT FACTS® MODUL 1 S.31 Gerne berate ich Sie persönlich: MOVEMENT FACTS® MODUL 2 S.31 FAsCIAL FACTS® MODUL 3 S.31 Group-Fitness Grundlagen // S. 22 oder WORKOUT Grundlagen // www.ifaa.de FAsCIAL FACTS® WORKSHOP // S.31 Carolin Starke Fon: +49 (0) 6202.2751-12 [email protected] Alle Termine unter www.ifaa.de 30 Group-Fitness Grundlagen // S. 22 oder WORKOUT Grundlagen // www.ifaa.de Internationaler FACTS® Instructor FASCIAL FACTS® Workshop Der Internationale FACTS® Instructor setzt sich wie folgt zusammen: Das Verständnis und Wissen über die Bedeutung des myofaszialen Netzwerkes im menschlichen Körper wird Ihre Arbeit als Trainer komplett verändern. Diese Art des Faszien Trainings kann in vielen Group-Fitness Stunden wie beispielsweise Pilates, Wirbelsäulengymnastik, Muskeltraining, Workout Stunden, auf der Trainingsfläche oder auch im Personal Training eingesetzt werden. Modul 1: High-Intensity-Training setzt den größtmöglichen Reiz für Muskelaufbau und Fettverbrennung. Kurze, hochintensive Intervalle, kombiniert mit funktionellen Bewegungsabläufen, bringen maximalen Erfolg, ohne negative Begleiterscheinungen. Kurz, effizient und sinnvoll trainieren. HIT FACTS®, the intelligent functional Training! Modul 2: Stärke ist das Resultat aus Beweglichkeit, Stabilität und Kontrolle. Denn Effizienz ergibt sich erst aus einer geführten Mobilität. Die beiden Bestandteile für sich alleine gesehen führen nicht zur gewollten Funktionalität. Eine stabile Körpermitte und ein elastischer Bewegungsapparat sind daher elementar und absolute Voraussetzung, sowohl zur Leistungssteigerung als auch für ein gesundes Training. MOVEMENT FACTS® schult primäre Bewegungsmuster, verbessert schnell die Bewegungsqualität und bereitet den Körper auf high intensity training vor. // Nutzen Das FACTS® Baukastensystem ermöglicht es Ihnen sofort loszulegen und FACTS® Kurse erfolgreich zu unterrichten. Sie erfahren alle wissenschaftlichen Hintergründe zu den FACTS® Programmen und erhalten einen umfangreichen Übungskatalog. // Voraussetzung •Group-Fitness Grundlagen (Seite 22) oder Workout Grundlagen (www.ifaa.de) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Verschiedene Stundenbilder, die direkt angewendet werden können •Wissenschaftliche Erkenntnisse und Studien •Das FACTS® Baukastensystem •Intervalltraining und Musikeinsatz •Technik und Haltung •Fehler erkennen und korrigieren // Ausbildungsteam Felix Bauer, Steffen Conrad, Balázs Füzessy, Claudia Paulsen, Christiane Reiter, Angie Sabadisch Modul 3: Schon nach der ersten FASCIAL FACTS® Einheit spürt man die Leichtigkeit und das absolute Wohlbefinden im Körper. Die Muskeln arbeiten ökonomischer, die Gelenke werden entlastet und Schmerzen gelindert, der Körper wird energetisiert. Das Fasziengewebe ist ein allumfassendes Netz unseres Körpers. Defizite wirken sich auf die Mobilität und Leistungsfähigkeit der Muskeln aus und lassen Gelenke nicht in ihrer eigentlichen Funktion arbeiten. Dies führt unweigerlich zu Einschränkungen im Training und im Alltag. // Voraussetzung • Fitness-Trainer Grundlagen (Seite 36) oder IFAA Personal Trainer Ausbildung (Seite 39) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Was sind Faszien? • Aufbau und Bestandteile des Fasziennetzwerkes • Myofasziale Leitbahnen • Release Techniken mit Tennisbällen • Release Techniken mit der Rolle • Fasziale Dehnungen • Wissenswertes und Studien // Ausbildungsteam Felix Bauer, Steffen Conrad, Christiane Reiter Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 4 Tage 1 Tag ab 479,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. ab 149,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. FASCIAL FACTS® bereitet das Bindegewebe auf bevorstehende Belastungen vor und mindert so das Verletzungsrisiko, die Performance verbessert sich und die Regeneration wird unterstützt. 31 31 Aqua Trainer Als Grundlage für alle 1-tägigen Workshops im Bereich Aquafitness dient der 2-tägige Grundlagenkurs „Aqua-Starter“. Hier werden die Grundkenntnisse, d.h. Voraussetzungen für alle weiteren Lehrgänge gelegt. Anschließend können Sie die weiterführenden Workshops besuchen. Grundlagenkurs (2 Tage) Aqua-Starter Aquacycling •Einweisung und Handhabung der Fahrräder •Stundenaufbau und Musikauswahl •Modelstunden für Anfänger und Fortgeschrittene •Trainingsmethoden und Geräteeinsatz •Eigenschaften des Wassers und dessen Auswirkung •Elementare Bewegungsformen (Flach- und Tiefwasser) •Grundlagen für Kurs- und Stundenplanung •Kennenlernen unterschiedlicher Trainingsmöglichkeiten im Wasser, wie Ausdauer- und Krafttraining •Trainingssteuerung: Gesundheitsorientiertes Training Folgende weitere eintägige Workshops und Beschreibungen finden Sie unter www.ifaa.de: •X-Ness-Fitness (funktionelles Training an Land und im Wasser) • Aqua Duathlon • Aqua-Bauch, Beine, Po • Latino-Workshop • Aqua-Kids/Spiel und Spaß im Nass • Aquajogging • Herz-Kreislauf-Training • Geräteeinsatz im Wasser • Aquafitness im Flachwasser • YoBoLates • Aqua Pilates • Trilogie • Boxilates Workshops (jeweils 1 Tag) Aquatraining Fettverbrennung •Aquafitness unter dem Aspekt der Gewichtsreduktion •Fettverbrennungstraining •Ernährungslehre •Wie die Ernährung die Fettverbrennung beeinflusst •Vielseitige Praxisübungen Aquatraining SenioreN •Training und Trainierbarkeit im Alter •Spiel- und spezielle Übungsformen zur Förderung von Koordination und Kognition •Beispiele zur Unterrichtsgestaltung (Übungsauswahl, Musik, Geräte usw.) Rückentraining •Anatomie und Physiologie der Wirbelsäule •Aufzeigen von Fehlhaltungen und Krankheitsbildern •Verbesserung der Körperhaltung und des Körpergefühls •Übungen zur Stabilisation, Kräftigung, Mobilisation, Entspannung der Wirbelsäule •Spezielle Aspekte des Trainings im Wasser und an Land •Erarbeiten eines umfassenden Übungsrepertoires Aqua-Pilates •Ganzheitliches Körpertraining für eine korrekte und gesunde Körperhaltung •Kontrolle, Konzentration, bewusste Atmung, Entspannung, Bewegungsfluss und Koordination •Training des „Powerhouse“, der Stützmuskulatur •Gezielte Kräftigung des Beckenbodens und der Rumpfmuskulatur 32 // Ausbildungsteam BSV-Aqua-Team Badesachen, bequeme Kleidung zum Überziehen, Handtuch, Schreibutensilien 2 Tages Workshop Aqua-Starter: 150,00 € inkl. gesetzlicher MwSt. (inkl. Vollpension/Übernachtung) Voraussetzungen: • keine 1 Tages Workshops: 80,00 € inkl. gesetzlicher MwSt. (inkl. Verpflegung) POLAR ERFOLG AUS EINER HAND Kundenbetreuung und Kundenbindung auf höchstem Niveau! • Visualisiere Herzfrequenz. Erlebe, mit wie viel Spaß deine Kunden sicher und effizient trainieren und ihre Ziele spielerisch erreichen. • Zeige deinen Mitgliedern, wie einfach Herzfrequenzgesteuertes Training ist. Motiviere sie für einen langfristigen Trainingserfolg. • Begleite deine Mitglieder aktiv in ihrem Trainingsprozess. Nutze indivduelle Auswertung, Trainingstagebuch und persönliches E-Mail. Polar Electro GmbH Deutschland / Polar OwnZone Office Hessenring 2 / 64572 Büttelborn Tel: 06152-9236-900 /www.ownzone.de 33 FITNESS TRAINING UNSER AUSBILDUNGSTEAM in alphabetischer Reihenfolge Patrick Arnold Luciano Carbone Steffen Conrad Christiane Glock Klaus Gruber Rainer Höhnle Haki Kadria Alexis Kuraby Conny Püschel Christoph Reiner Martin Sedivy Peter Schiller Gerne berate ich Sie persönlich: Jörg Winkler Sounida Thong-Sa-Ngouane Fon: +49 (0) 6202.2751-27 [email protected] Alle Termine unter www.ifaa.de 34 Die Fitness-Trainer Grundlagenausbildung bildet den fundierten Einstieg in Ihre Trainerkarriere, die Fitness-Trainer B-Lizenz die Basis zur individuellen und professionellen Kundenbetreuung. Für Neueinsteiger ein fast unendliches Portfolio an attraktiven Weiterbildungsmöglichkeiten und auch für erfahrene Trainer immer wieder mit neuen oder überarbeiteten Angeboten bestückt. Das Gesamtangebot unseres Fachbereiches „Fitness Training“ ist vielfältig und eine der etabliertesten und stärksten Säulen der IFAA, bestätigt durch jährlich viele viele zufriedene Abgänger. FITNESS MASTER diplom (IFAA) 1 0der 2 WAHLMODULE (insg. mindestens 2 Ausbildungstage) SPORT-REHA-TRAINER // S.52 FITNESS-TRAINEr B-LIZENZ // S.36 FITNESS-TRAINEr Grundlagen // S.36 Leistungsorientiertes Krafttraining S.37 Anatomie und Funktionalität S.37 fle-xx S.40 Cardio Coaching S.38 Running Coach S.38 35 FITNESS-TRAINER GRUNDLAGEN Fitness-Trainer B-LIZENZ Inkl. Ernährungstrainer Grundlagen Sie möchten Fitness-Trainer im Studio werden oder Ihre Kunden als Personal Trainer individuell betreuen? Dann ist die Fitness-Trainer Grundlagenausbildung der perfekte Einstieg in Ihre professionelle Trainerkarriere. In der darauf aufbauenden Fitness-Trainer B-Lizenz erhalten Sie das fundierte Fachwissen, um Ihre Kunden im Anschluss kompetent betreuen zu können. Die Ausbildung Fitness-Trainer B-Lizenz verbindet theoretisches Fachwissen nach aktuellsten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen mit sportpraktischen Übungen und Trainingsmethoden. // Nutzen An diesen beiden Tagen legen Sie den Grundstein für Ihre Trainerkarriere. Sie erhalten nicht nur erste Einblicke in das allgemeine Gerätehandling, sondern auch einen umfassenden Überblick über das breite Aufgabenspektrum eines Fitness-Trainers. // Nutzen Als lizenzierter Fitness-Trainer sind Sie qualifiziert, Ihre Kunden zu einem gesundheitsfördernden Training anzuleiten und diese kompetent zu betreuen. // Voraussetzung •keine // Inhalt •Gerätehandling •Aufgaben eines Fitness-Trainers und mögliche Karrieremöglichkeiten •Einweisung in Fitness-Tests, Trainingsplanerstellung und Kundenbetreuung // Voraussetzung •Fitness-Trainer Grundlagen oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Anatomie und Physiologie •Funktionelle Anatomie und Praxisumsetzung •Allgemeine und spezielle Trainingslehre •Krafttrainingsmethoden und Cardiotraining •Probetraining und der Umgang mit Neukunden •Kundenbetreuung und Self-Management •Grundlagen der Ernährungslehre •Trainingslehre und Trainingsplanerstellung // Ausbildungsteam Steffen Conrad, Christiane Glock, Rainer Höhnle, Conny Püschel, Christoph Reiner, Martin Sedivy, Peter Schiller, Jörg Winkler // Ausbildungsteam Steffen Conrad, Christiane Glock, Rainer Höhnle, Conny Püschel, Christoph Reiner, Martin Sedivy, Peter Schiller, Jörg Winkler Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 2 Tage ab 249,00 € Mehrwertsteuerfrei! FITNESS TRAINING 36 Erfahrene Experten der Branche vermitteln Ihnen Themen wie anatomisches Grundlagenwissen, Trainingslehre und Trainingsplanerstellung. Gefestigt werden die erlernten Inhalte noch während der Ausbildung durch regelmäßige Praxisübungen an unterschiedlichsten Geräten und im Freihantelbereich. 10 Tage: 7 Tage Fitness , 2 Tage Ernährung, 1 Tag Prüfung (Theorie und Praxis) Prüfungsvoraussetzung: Bescheinigung über die Teilnahme an einem Kurs zu lebensrettenden Sofortmaßnahmen (nicht älter als 3 Jahre) ab 1.179,00 € (inkl. Prüfung) Mehrwertsteuerfrei! NEU Fitness Master Diplom (IFAA) Leistungsorientiertes Krafttraining Anatomie & Funktionalität Mit dem Fitness Master Diplom (IFAA) heben Sie sich von der Masse der Fitness- und PersonalTrainer ab. Durch ein sehr breites Fachwissen sowie das individuell gesetzte Schwerpunktthema im Wahlmodul können Sie verschiedenste Trainings mit Ihren Kunden durchführen und vielfältige Trainingspläne erstellen. Auf der Trainingsfläche überzeugen Sie mit solidem Grundlagenwissen und betreuen auch ambitionierte Sportler fachgerecht. Sie sind sowohl in der Lage Kunden mit Vorerkrankungen zu betreuen, als auch im Personal Training auf individuelle Kundenansprüche einzugehen. In Ihrer schriftlichen Ausarbeitung verknüpfen Sie das in den Einzellizenzen und dem Wahlmodul erlernte Fachwissen anhand eines Fallbeispiels. Die Ausbildung wurde speziell für das Training mit leistungsorientierten Kraftsportlern entwickelt und ist die Aufbaustufe zur Fitness-Trainer BLizenz. Sie lernen die wichtigsten Trainingsmethoden und Übungen für ein effektives Muskelaufbautraining kennen und bekommen tieferen Einblick in die Trainingslehre und Trainingsplanung sowie in physiologische Grundlagen der Hypertrophie. Eine speziell auf den leistungsorientierten Kraftsportler (Bodybuilder) zugeschnittene Ernährung und ein Überblick über die wichtigsten Supplemente (Nahrungsergänzungen) gehören genauso zur Ausbildung wie Einblicke in die gängigsten und typischen Sportverletzungen und in das wettkampfbezogene Natural-bodybuilding. Die wichtigste Grundlage für eine effektive Trainings- bzw. Kursgestaltung und ein absolutes Muss für jeden Trainer sind anatomische und physiologische Grundkenntnisse. In der Ausbildung erlernen Sie das Zusammenspiel der einzelnen Muskelgruppen, diskutieren Trainingsmythen und leiten daraus gezielte und effektive Übungen ab. Somit schaffen Sie die notwendige theoretische Basis für viele weitere Ausbildungen im Fitness- und Group-Fitness Bereich. // Nutzen Sie sind in der Lage verschiedenste Kundengruppen fachgerecht zu betreuen, sind ein Allrounder auf der Trainingsfläche und bieten Ihren Kunden eine Vielfalt an Trainingsmöglichkeiten. // Nutzen Nach der Ausbildung sind Sie in der Lage, Kunden in allen wichtigen Bereichen des muskelaufbauorientierten Trainings und der Ernährung zur Seite zu stehen und diverse Meinungen und Mythen kritisch zu hinterfragen. // Nutzen Sie erhalten umfangreiche anatomische und physiologische Grundkenntnisse, die Sie bei Ihrer Trainings- und Kursgestaltung in die Praxis umsetzen können. // BAUSTEINE Zum Erwerb des Fitness Master Diploms (IFAA) wählen Sie nach bestandenen Prüfungen der Fitness-Trainer B-Lizenz (Seite 36) sowie SportReha-Trainer Ausbildung (Seite 52) Ihre Wahlmodule. Anschließend haben Sie die Möglichkeit das Fitness Master Diplom (IFAA) zu erwerben. // Ausbildungsteam IFAA Ausbilder der entsprechenden Trainerlizenzen Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 18 Tage + Wahlmodul (eine mindestens 2 Ausbildungstage) und Prüfung Fitness-Trainer B-Lizenz: 10 Tage Sport-Reha-Trainer: 8 Tage // Voraussetzung •Wir empfehlen die Fitness-Trainer B-Lizenz oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Physiologische Grundlagen •Einflussfaktoren wie Genetik, Training, Ernährung, Supplemente, leistungssteigernde Substanzen •Zahlreiche Trainingsmethoden •Häufige Trainingsverletzungen •Ernährung im Krafttraining (Bodybuilding) •Nahrungsergänzungen •Trainingsplanungen // Ausbildungsteam u.a. Peter Schiller // Voraussetzung • keine // Inhalt • Herz-Kreislaufsystem • Funktionelle Anatomie • Muskeln und Muskelfunktionen • Gelenke und Knochen • Energiebereitstellung in der Skelettmuskulatur • Stoffwechsel • Physiologie // Ausbildungsteam Patrick Arnold, Christiane Glock, Conny Püschel, Martin Sedivy, Jörg Winkler Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 2 Tage 2 Tage ab 259,00 € Mehrwertsteuerfrei! ab 259,00 € Mehrwertsteuerfrei! Gerne unterbreiten wir Ihnen nach Wahl Ihres Wahlpflichtfaches ein individuelles Gesamtangebot 37 NEU Cardio Coaching Basic Running Coach Stoffwechselanalyse und Lauftraining Grundlagen des herzfrequenz-orientierten Trainings Im Rahmen der eintägigen Cardio Coaching Basic Ausbildung lernen Sie, Herzfrequenzmessungen im Rahmen einer ganzheitlichen Kundenbetreuung erfolgreich einzusetzen. Dadurch sind Sie in der Lage Ihre Kunden in allen Bereichen des Cardio-Trainings objektiv zu betreuen und zu motivieren. Sie erhalten Einblicke in Grundlagen des Herz-Kreislauf-Systems, Trainingslehre des Ausdauertrainings und den daraus resultierenden Effekten. Erweitern Sie Ihr Kompetenzspektrum um einen weiteren Fachbereich. Ob für Gesundheit, Fitness oder Gewichtreduktion, nur durch eine gezielt eingesetzte Stoffwechselanalyse kombiniert mit einer Optimierung von Bewegungsabläufen kann ein erfolgreiches Training garantiert werden. Kein anderes Testverfahren ermöglicht es, Ihnen kostengünstiger, zielorientierter und zeitoptimierter Ihre Kunden zu betreuen. Im Vordergrund dieser zweitägigen praxisorientierteren Ausbildung stehen die praktischen Methoden zur Laktat-Testdurchführung, Trainingsplanung, Periodisierung, Intensitätssteuerung, funktionellen Muskelkräftigung, LaufOptimierung und Ökonomisierung. // Nutzen Sie sind in der Lage ein herzfrequenz-orientiertes Training im Studioalltag anwendungsorientiert umzusetzen und als Betreuungsstandard zu nutzen. // Voraussetzung • Anatomie & Funktionalität (Seite 37) oder Fitness-Trainer B-Lizenz (Seite 36) // Inhalt • Herzkreislauf-System: Aufbau und Funktion des Herzens, EKG • Herzfrequenz und Herzfrequenz-Variabilität •Grundlagen der Trainingslehre: Intensitäten und Effekte • Ausdauertrainingsmethoden • Herzfrequenz-gesteuertes Training auf der Cardio Trainingsfläche • Herzfrequenz-gesteuertes Training im Kursbereich (am Beispiel Indoor Cycling) • Individuelle Möglichkeiten der Trainingssteuerung: Polar Smart Coaching • Visualisierung von Herzfrequenzen im Gruppentraining • Umsetzung in der Betreuung im Studioalltag In Kooperation mit In der Fortbildung wird mit HerzfrequenzMessgeräten von Polar (FT60) sowie mit der Polar Flow for Club zur Visualisierung von Herzfrequenzen im Gruppentraining gearbeitet. Bei Besitz einer eigenen FT60 oder eines eigenen Polar H7 HerzfrequenzSensors bitten wir diese mitzubringen. Leihgeräte stehen kostenfrei zur Verfügung. // Ausbildungsteam Klaus Gruber und das Polar Master Guide Team Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien // Nutzen Nach dieser Ausbildung sind Sie befähigt eine Stoffwechselanalyse (Laktat Leistungsdiagnostik) und ein professionelles Lauftraining mit Ihren Kunden durchzuführen und genaue Trainingspläne zu erstellen, so dass Überlastungen oder Unterforderungen vermieden werden. // Voraussetzung • keine // Inhalt NEUES KON ZEPT 1. Grundlagen des Stoffwechsels • Energiebereitstellung / Energiegewinnung • Nutzen einer Laktat-Leistungsdiagnostik 2. Praktische Anwendung • Prinzipien der Laktat-Testdurchführung • Blutentnahme - Stechhilfe und Einwegmaterial • Durchführung eines Laktat-Stufen-Tests 3. Lauftraining • Nutzen des Lauftrainings • Die häufigsten Verletzungen der Läufer • Lauf ABC: Lauftechnikschulungen – effektives und gesundes Laufen • Trainingseinheit Performance Trainer 4. Sportmedizinische Software zur Leistungs diagnostik und Trainingssteuerung • Auswertung, Analyse und Interpretation des vor Ort durchgeführten Tests • individuelle Trainingsprogramme 5. Kräftigungsübungen und Stabilisations training // Ausbildungsteam u.a. Haki Kadria Sportkleidung, Laufschuhe, Handtuch, Schreibutensilien 1 Tag 2 Tage ab 139,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. ab 299,00 € Mehrwertsteuerfrei! 38 PERSONAL TRAINING PERSONAL TRAINER DIPLOM (IFAA) PERSONAL TRAINER MASTER DIPLOM (IFAA) NEUES KON ZEPT PRÜFUNG Personal Trainer Viele unserer Ausbildungsteilnehmer sehen die Tätigkeit als Personal Trainer nicht nur als einen Beruf sondern eine Berufung an. In den letzten Jahren ist dieses Berufsbild zu einem festen Bestandteil in der Fitnessbranche avanciert. Der enge persönliche Kontakt zu seinen Klienten, die unterschiedlichen Kundenwünsche und -bedürfnisse lassen den Beruf des Personal Trainers abwechslungsreich erscheinen, stellen ihn aber vor immer neue Herausforderungen. Die IFAA bietet Ihnen durch die neu konzipierte, modulare Ausbildung die Möglichkeit, einen auf Ihre Wünsche und Bedürfnisse abgestimmten Ausbildungsweg zu wählen. Denn niemand kennt Ihre Kunden und deren Wünsche so gut wie Sie, und niemand außer Ihnen weiß besser, was Sie benötigen um erfolgreich am Markt zu bestehen. Wir unterstützen Sie dabei! 3 (von 10) WAHLMODULE PRÜFUNG Die IFAA Personal Trainer Ausbildung ist vom BPT (Bundesverband Personal Training) anerkannt. 2 (von 8) WAHLPFLICHTMODULE PERSONAL TRAINER BASIS Personal Trainer Basis (3 Tage) •Berufsbild Personal Trainer • Funktionelle Anatomie •Funktionelles Training •Bewegungsmodelle •Zielgruppen und Besonderheiten beim one-to-one Training •„Die erste Stunde“ – 1. Trainingseinheit •Kundenbegeisterung- und Gewinnung •Messungen und Tests •Trainingsplanung: zielorientiert und zeitoptimiert •Marketing für Personal Trainer Wahlpflichtmodule (2 von 8)* Personal Trainer Diplom (IFAA): •Performance Trainer (S.45) •Kommunikation (siehe www.ifaa.de) •Leistungsorientiertes Krafttraining (S.37) •Running Coach (S.38) •Laktatmanager (S.58) •2 Tage Ernährung (ab S.48) •2 Tage K.O.R.E. (S.54) •Faszientraining (S.55) Wahlmodule (3 von 10)** Personal Trainer Master Diplom (IFAA): • M.A.X.® (S.23) • IFAA Kettlebell Workout (S.23) • itt® Workouts (S.25) • SPEEDBALLSM Fitness Level 1 (S.28) • Massage (S.43) • TRX® (S.45) • Funktionelles Training (S.46) • Therapie Kniegelenk (S.53) • Therapie Schulter (S.53) • Sporttaping (S.58) * im Preis enthalten ** nicht im Preis enthalten Exklusiv bei der IFAA: Wenn Sie sich beim Bundesverband Personal Training (BPT) registrieren, ist für Sie das erste Jahr beitragsfrei! // Nutzen Nach dieser Ausbildung können Sie Ihre Kunden auf vielfältige Weise individuell betreuen und beim Erreichen ihrer gesetzten Trainingsziele unterstützen. // Voraussetzung •Wir empfehlen dringend die Fitness-Trainer B-Lizenz (Seite 36). Dieses Wissen wird bei der Prüfung vorausgesetzt! // Ausbildungsteam Luciano Carbone, Steffen Conrad, Haki Kadria, Alexis Kuraby, Peter Schiller Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Personal Trainer Diplom (IFAA): 7 Tage (3 Tage Basis, 2 x 2 Tage Wahlpflichtmodul + 1 Tag Prüfung) Personal Trainer Diplom (IFAA): ab 999,00 € (inkl. Prüfung) Mehrwertsteuerfrei! Die Preise der Wahlmodule finden Sie direkt bei den etsprechenden Ausbildungsbeschreibungen. 39 Fle-xx – das Rückgratkonzept Fle-xx Rückgrat-trainer für Muskellängenwachstum Ein Mensch ist so alt wie seine Wirbelsäule und wie diese ihm erlaubt sich uneingeschränkt zu bewegen. Nur wenn wir uns bewegen – und das in alle Richtungen – bleibt unser Rücken schmerzfrei und wir fühlen uns wohl. Als fle-xx Trainer sind Sie in der Lage Ihre Kunden professionell in das Gerätehandling einzuweisen und Muskellängenwachstumstraining in bestehende Trainingspläne zu integrieren. Dieses Wissen, kombiniert mit Lehren aus dem Yoga und neuester sportmedizinischer Trainingstherapie, ergibt das fle-xx-Konzept. Der Trainingszirkel, bestehend aus unterschiedlichen fle-xx-Beweglichkeitsgeräten, stellt die Beweglichkeit der Trainierenden wieder her, wirkt schmerzlindernd und lockert Verkrampfungen. Darüber hinaus wird eine Verbesserung der Durchblutung und des Lymphflusses herbeigeführt. Schritt für Schritt befähigen Sie Ihre Kunden selbständig im Gerätezirkel zu trainieren und stehen ihnen auch bei individuellen Fragestellungen beratend zur Seite. // Nutzen Als fle-xx Trainer haben Sie das Handwerkszeug, um Ihre Kunden beweglicher zu machen. Auch Kunden mit Schmerzen in Rücken, Hüfte, Knie, Schulter oder Nacken bekommen durch fle-xx eine klare Problemlösung geliefert. // Voraussetzung •Fitness-Trainer B-Lizenz (Seite 36) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Die Geschichte von fle-xx •Anspruchsvolle physiologische Grundlagen •Umgang mit verschiedenen Krankheitsbildern und den fle-xx-Geräten •Entstehung von Schmerzen am passiven Bewegungsapparat, medizinische Einführung •Muskellängenwachstum in den bestehenden Trainingsplan einbauen •Praktisches Üben und Trainieren mit den fle-xx Geräten •Korrektes Einweisen der Kunden und Umgang mit dem fle-xx-Trainingsplan •Anpassung des Trainingsplans an das Trainingsniveau des Kunden •Umfangreiches Handbuch mit Gerätebeschrei bung und Kurszusammenfassung // Ausbildungsteam fle-xx Ausbildungsteam fle-xx 40 Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 1 Tag ab 159,00 € zzgl. gesetzlicher Mwst. 08 08 12 25 41 EXKLUSIV ZEN THAI NUAD MODUL A ZEN THAI NUAD MODUL B Traditionelle Thai-Massage Workshop Thai Nuad bedeutet „heilende Berührung“ und ist eine mehr als 2000 Jahre alte Form der Körperarbeit, die der Gesundheitsförderung und Gesundheitserhaltung dient. In Modul A werden Sie mit den Grundtechniken des Zen Thai Nuad vertraut gemacht. Auf dem Programm stehen sowohl die korrekte Ausführung der Katas (Übungen) im Sitzen, als auch der korrekte Stundenaufbau von Basis-Klassen. Behandelt wird voll bekleidet auf Decken und Matten am Boden – schweigend und in ruhigem Fluss. In einfühlender Berührung kommen Dehnungen, Mobilisationen und Akupressurtechniken zum Einsatz. Traditionelle Thai-Massage Workshop Im Workshop Modul B werden Sie mit weiteren Grundtechniken des Zen Thai Nuad vertraut. Auf dem Programm stehen sowohl die korrekte Ausführung der Katas (Übungen) der Armbehandlung und des Kopfes in Rückenlage, als auch die Hara Behandlung und die korrekte Therapeutenstellung im Flow. // Nutzen Sie lernen Ihren eigenen Körper als Instrument einzusetzen, die Lebensenergie zu harmonisieren und erfahren die besondere Qualität der Berührung. Nach dem Workshop sind Sie in der Lage erste Massagetechniken anzuwenden. // Nutzen Ihre Massagetechniken (Basiskata A) werden vertieft und Übungen des Basiskata B werden erlernt und können direkt in der Praxis umgesetzt werden. // Voraussetzung • keine // Inhalt • Einführung in die Zen Nuad Philosophie • Entstehung des Formates Zen Nuad • Was ist KI, was ist Yin Yang • Aufbau einer Zen Thai Nuad Basiskata im Sitzen • Wie bewege ich mich als Behandelnder • Fließender Flow der Katas • Meditation, Entspannungsübungen, Yoga • Atem, Bewusstsein und Konzentration // Voraussetzung • Zen Thai Nuad Modul A // Inhalt • Wiederholung Basiskata A • Erlernen der Zen Thai Nuad Techniken der Arme, des Kopfes und des Bauches (in Rückenlage) • Anatomie Bauchorgane, Diaphragma, Schädel, Schultergürtel • Hara Techniken • Armtechniken & Mobilisationen • Hand Behandlung • Cranium Techniken • Humunkulus, Kopf, Schädeltechniken & Suturen, Cranio Sacrale • Die ersten 4 Brokrate des Qi Gong • Atem, Bewusstsein und Konzentration • Meditation, Entspannungsübungen, Yoga • Fließender Flow der Katas // Ausbildungsteam Christina Arnold und Team // Ausbildungsteam Christina Arnold und Team Warme Kleidung (z.B. Jogginganzug, Leinenhose, Pullover), Handtuch, Schreibutensilien Warme Kleidung (z.B. Jogginganzug, Leinenhose, Pullover), Handtuch, Schreibutensilien 2 Tage 1 Tag ab 249,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. ab 139,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. WELLNESS 42 NEU EXKLUSIV WELLNESS-TRAINEr DIPLOM (IFAA) Wellnessmassagen und der regelmäßige Saunabesuch sind der ideale Ausgleich zum Berufsalltag und nehmen in der heutigen Gesellschaft eine immer größere Bedeutung ein. Aber auch die aktive Regenration nach dem Training sowie die Aktivierung des Stoffwechsels werden dadurch positiv beeinflusst. Ziel des IFAA Wellness Trainers ist es, die verschiedenen Möglichkeiten von Massage- und Spa-Anwendungen aufzuzeigen, um diese sinnvoll in die Gesamttrainingsplanung mit einzubeziehen. Dadurch können Sie Ihr Leistungsangebot erweitern und sich von der Masse an Trainern abheben. Die Ausbildung setzt sich aus den beiden Modulen „Massage“ und „Sauna und Spa Trainer“ zusammen: Modul „Massage“ Neben der Massage als Mittel zur Stressbewältigung und Entspannung, gehen Sie während der 2 Tage auch auf deren Anwendung und Bedeutung zur beschleunigten Regeneration sowie zur Stoffwechselaktivierung ein. Durch Sicht- und Tastbefunde leiten Sie wichtige Erkenntnisse für das Training mit Ihren Kunden ab. Modul „Sauna und Spa Trainer“ In diesem Modul steht der Regenerationseffekt der Sauna im Vordergrund. Sie lernen wie der Körper auf verschiedene Saunaformen und generell auf thermische Reize reagiert und überzeugen durch fundiertes Hintergrundwissen zu den physikalischen Abläufen und deren Trainingswirksamkeit. // Nutzen Sie erlernen klassische Massagegriffe und bekommen einen Einblick in verschiedene Massagearten und -techniken. Sie erfahren, wie das Thema Massage im Studio und Personal Training optimal umgesetzt werden kann. // Nutzen Nach dieser Ausbildung können Sie Ihre Kunden über einzelne Saunaformen und über deren verschiedenen Wirkungs- und Einsatzmöglichkeiten informieren und Sauna- und Spa-Events erfolgreich durchführen. // Voraussetzung •keine // Voraussetzung •keine // Inhalt •Anatomie •Abgrenzung der Wellness-Massage zur Therapie •Indikationen und Kontraindikationen •Massagearten und deren Wirkung •Ausstattung und Equipment •Marketing und Eventmöglichkeiten •Praxis (90 % der Ausbildungsdauer): Rücken-, Nacken-, Gesichts-, Arm-, Handund Beinmassage // Inhalt •Unterschiede und physiologische Wirkung der verschiedenen Saunaformen •Ablauf und Ausstattung •Wasserhaushalt •Spa – Wasser als Trainingsunterstützung •Marketing und Eventmöglichkeiten •Praxis: Chronologischer Ablauf verschiedener Saunaformen, Aufguss und Wedeltechniken, Kneipp’sche Anwendungen, Salzpeeling, Honigeinreibungen, Einsatz von Aromen // Ausbildungsteam u.a. Rainer Höhnle // Ausbildungsteam u.a. Rainer Höhnle Badekleidung, Bequeme Kleidung zum Überziehen, 2 Handtücher, Schreibutensilien 4 Tage (2 Tage Massage, 2 Tage Sauna und Spa Trainer) Preis bei Einzelbuchung: je 299,00 € Mehrwertsteuerfrei! Beide Module: ab 539,00 € Mehrwertsteuerfrei! 43 43 FUNCTIONAL TRAINING Während sich Vereinssportler und leistungsorientierte Athleten schon seit Jahren mit Ganzkörperübungen, diversem Kleinequipment und instabilen Trainingsunterlagen fit halten, gewinnen diese Trainingsmethoden unter dem Trendbegriff Functional Training in der Fitnessbranche immer mehr an Bedeutung. Die IFAA bietet in diesem Bereich zahlreiche Weiterbildungen an, die verschiedenste Schwerpunkte setzen: Als Allround-Lizenz für alle Fitness- und Personal-Trainer bietet die zweitägige Ausbildung Performance Trainer die beste Grundlage, um die Trainingsfläche mit vorhandenem Kleinequipment aktiv zu nutzen. Trainer, die sich auf einzelne Trainingskonzepte oder Equipment spezialisieren möchten, finden auf den folgenden Seiten auch viele Tagesworkshops zu speziellen Themen. Gerne berate ich Sie persönlich: UNSER AUSBILDUNGSTEAM in alphabetischer Reihenfolge Christina Arnold Feri Bogdan Steffen Conrad Haki Kadria Franco de Leonardis Stephanie Rebentisch Peter Schiller Eberhard Schlömmer Barbara Spritzendorfer Christoph Walter PERFORMANCE TRAINER S.45 TRX® S.45 FITNESS-TRAINEr Grundlagen // S.36 FITNESS-TRAINEr B-LIZENZ // S.36 Sounida Thong-Sa-Ngouane Fon: +49 (0) 6202.2751-27 [email protected] FUNKTIONELLES TRAINING S.46 Alle Termine unter www.ifaa.de 44 GYM ATHLETIC S.46 JUMP & REACH Coach S.46 PERFORMANCE TRAINER Schlüsselfertiges Gruppenworkout Konzept für die Trainingsfläche Dieses Konzept bietet dem Fitness-, Personal Trainer und dem Studio unendlich viele Möglichkeiten Functional Training als Trend und neuen Bereich zu integrieren und etablieren. Der Aufbau und die Zusammensetzung des Trainings sind effizient, modern und nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zusammengestellt. In der zweitätigen Ausbildung zeigen wir Ihnen, wie Sie auf der Trainingsfläche oder Outdoor mit bestehendem funktionellen Equipment aus Ihrem Studio (z.B. Minibänder, Fitness Sticks, Foam Roller, TRX®, BOSU®, Battling Ropes, Koordinationsleiter, ViPR®, u.v.m.) noch besser performen und Ihren Kunden ein schlüsselfertiges Trainings-Konzept anbieten können. In Kooperation mit TRX® Suspension Training® Course // STC // Nutzen Diese praxisorientierte Ausbildung befähigt Sie auf kleinem Platz und mit bestehendem Kleinequipment sowie dem Einsatz des eigenen Körpergewichts ein professionelles, interaktives, attraktives und abwechslungsreiches Gruppenworkout zu gestalten, zu planen und durchzuführen. Die Trainingsmodule, Stundenmodelle, Stationsnummern und der Übungskartenkatalog untermauern Ihre Methodenkompetenz. Ein erstes Set an Übungskarten erhalten Sie bereits nach der Ausbildung, weitere können bei der IFAA jederzeit bestellt werden. // Voraussetzung •Fitness-Trainer Grundlagen (Seite 36) oder Group-Fitness Grundlagen (Seite 22) oder Workout-Grundlagen (www.ifaa.de) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Fundamentale Grundlagen der funktionellen Anatomie •Erlernen der wichtigsten elementaren Übungen „3+3 Bewegungsmodell“ •Kennen lernen der wichtigsten Geräte und Tools für funktionelles Training •Das Performace Training-Konzept •Trainingsmodule •Stundenmodelle •Die Performace Training-Pyramide •Performace Trainer – Coaching Skills // Ausbildungsteam Steffen Conrad, Haki Kadria, Eberhard Schlömmer, Barbara Spritzendorfer, Christoph Walter TRX® setzt mit kontinuierlichen Konzeptinnovationen Maßstäbe im Bereich der Schlingentrainerausbildung. Profisportler und U.S. Army vertrauen bereits auf den Marktführer im Bereich Suspension Training®. Die STC Ausbildung richtet sich an Personal- und Fitnesstrainer, Therapeuten und Athletiktrainer. Vermittelt werden wichtige Basics des Suspension Trainings® sowie eine breite Übungsauswahl und Techniken der Intensitätsgestaltung im one-to-one und Kleingruppentraining. Die qualitativ hochwertige Vermittlung des Ganzkörper-Trainings an Kunden und Mitglieder steht im Vordergrund. // Nutzen Nach der Ausbildung erhalten Sie eine TRX® Zertifizierung von Fitness Anywhere USA und können anschließend eigene Kurse leiten. Darüber hinaus werden Sie Mitglied des TRX® Netzwerkes // Voraussetzung •Fitness Trainer B-Lizenz (Seite 36) oder Übungsleiterschein // Inhalt •Ursprung und Vorteile des TRX® Suspension Trainings® •Montage und Handhabung des TRX® Suspension Training® Systems im Personal und Kleingruppentraining •Anpassen des TRX® Suspension Trainers an verschiedene Trainingsniveaus •Entwerfen von Trainingsplänen für den TRX® Suspension Trainer •Übungen in Theorie und Praxis •TRX® Suspension Training im Group-FitnessEinsatz // Ausbildungsteam TRX® Team Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 2 Tage 1 Tag ab 309,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. ab 209,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. 45 45 FUNKtIONELLES TRAINING GYM ATHLETIC BASIC Trainer JUMP & REACH COACH Kraft / Stabilisation / Koordination Im Rahmen des funktionellen Ganzkörpertrainings bietet die Arbeit mit dem eigenen Körpergewicht, Freigewichten (Kurz- und Langhantel, Medizinball, usw.) und Zugsystemen abwechslungsreiche und nahezu unbegrenzte Einsatzmöglichkeiten. GYM ATHLETIC ist ein funktionelles Trainingskonzept aus dem Profikampfsport und der Sportphysiotherapie, welches sowohl für Personal Training als auch als Ergänzung für die Trainingsfläche und das Performance Training geeignet ist. Es werden eine Auswahl von funktionellen Trainingskonzepten und neueste Trainingsmethodiken vorgestellt, mit welchen die koordinativen Fähigkeiten, die Balance und das funktionelle effektive Bewegen mit dem eigenen Körper trainiert werden können. Neben sport- und alltagsspezifischer Prophylaxe und Rehabilitation wird auch das mentale Training berücksichtigt, um z.B. ein hochintensives Training (HIT-Training) absolvieren zu können. Durch den Grundkurs GYM ATHLETIC Trainer werden Sie ein Functional Training mit Bulgarian Bag, H.I.R.T.S, Speed Ladder, Workout Dummy noch effektiver und zielgerechter gestalten können. Sprungkraft / Schnelligkeitstraining / Plyometrie Dieses funktionelle Training ist optimal für alle Trainingskonzepte, die sich mit Sprungkraft, Sprint- und Schnelligkeitstraining, Plyometrie und Explosivität beschäftigen. Sei es im Breitensport, z.B. der Sprungpass im Handball, verschiedene Tanzsprünge und Drehungen beim Tanz, Sprints im Ausdauersport oder Sprungkicks im Kampfsport. // Nutzen Sie sind in der Lage, mit Ihrem Wissen ein zielgerichtetes Training aufzubauen und damit ein Gruppen- bzw. Personal-Training durchzuführen. Sie lernen spezifische Übungen, Trainingsmethoden und Konzepte kennen, womit Sie Ihr Training unterhaltsamer und noch effektiver gestalten können. // Nutzen Nach diesem Workshop sind Sie in der Lage Sprungkraft- und Schnelligkeitstraining sowie Plyometrie-Einheiten mit Ihren Studiokunden und mit Vereinssportlern aus den unterschiedlichsten Bereichen zu trainieren. Darüber hinaus können Sie auch verschiedene Tests durchführen, die zur Grundlage der Leistungsverbesserung dienen. // Voraussetzung •keine // Voraussetzung •keine // Inhalt // Inhalt •Spezielle Trainingslehre: Theorie Sprungkraft, Plyometrie und Schnelligkeitstrainings •Messparameter Sprung- und Schnelligkeitstestungen wie Multistage Fitnesstest, Jump & Reach Test, Tiefensprunghöhentestung, Kastensprungtestung, MedizinballPasstestung •Praktische Umsetzung der Tests •Lauf & Sprung ABC •Techniktraining (Fußtechniken) •Erlernen von Bounds, Hops, Jumps, Leaps, Ricochets etc. •Praktische Umsetzung von Warm-Ups •Didaktischer und methodischer Stundenaufbau des Jump & Reach Trainings In der Theorie wird das notwendige Wissen zum Kraft-, Stabilisations- und Koordinationstraining vermittelt, in der Praxis erhalten Sie eine Vielzahl an Übungsbeispielen aus den Bereichen Fitnesstraining, Therapie und Leistungssport. // Nutzen Nach diesem praxisorientierten Workshop können Sie zahlreiche funktionelle Übungen direkt in die Praxis umsetzen. // Voraussetzung •Grundkenntnisse im Bereich funktioneller Anatomie (z.B. Fitness-Trainer B-Lizenz / Seite 36, oder eine vergleichbare Ausbildung) // Inhalt •Funktionelle Anatomie •Grundlagen der Biomechanik •Widerstands- und Belastungsarten (Intensität und Trainingsmethodik) •Funktionelles Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht, Freihanteln und Kabelzugsystemen (Grund- und Variationsübungsformen) •Alltags- und sportartspezifisches Training •Kombiniertes Training mit anderen Trainingsgeräten (Bänder und Tubes, BOSU®, Gymnastikball, uvm.) // Ausbildungsteam u.a. Haki Kadria // Ausbildungsteam Feri Bogdan, Franco De Leonardis // Ausbildungsteam Christina Arnold, Stephanie Rebentisch Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 1 Tag 1 Tag 1 Tag ab 149,00 € Mehrwertsteuerfrei! 46 GYM ATHLETIC Bodyweight Basics •Spezifisches Warm up & Cool down •Functional Movements & Balance •Solo & Partner Drills •Competition Games GYM ATHLETIC Equipment Basics •Training Konzepte mit Equipment •Erstellung und Schwerpunktsichtung von Workouts GYM ATHLETIC Medical Advice Basics •Funktionelle Anatomie und alltagsspezifische Prophylaxe •Propriozeptives Training (3D Trainingssystem) ab 149,00 € Mehrwertsteuerfrei! ab 149,00 € Mehrwertsteuerfrei! RUN SOCKS 2.0 SCHNELLERE REGENERATION OPTIMALE LEISTUNGSFÄHIGKEIT MAXIMALE STABILITÄT PERFEKTE PASSFORM offizieller Partner der Jahrzehntelange Kompetenz für wirksame Kompressionstechnologie kombiniert mit dem Wissen weltweit anerkannter Spitzensportler und Sportmediziner. Innovative Funktion vereint mit modernstem Design. Mit CEP entwickelt die deutsche Hightech-Manufaktur medi ein völlig neuartiges Sportswear-Konzept. MADE IN GERMANY cepsports.com 47 ERNÄHRUNG ERNÄHRUNGSTRAINER GRUNDLAGEN Mit der Ernährungstrainer Grundlagenausbildung starten Sie Ihre Karriere in einem enorm wachsenden Bereich. In nur zwei Tagen erhalten Sie grundlegendes Basiswissen zum Thema Ernährung, um Ihren Kunden erste Tipps in Ernährungsfragen zu geben. Das detaillierte Fachwissen für eine fachgerechte und ganzheitliche Kundenbetreuung, erhalten Sie in der Ernährungstrainer B-Lizenz. Neben der ausreichenden Bewegung und einem guten Trainingskonzept spielt bei der Betreuung von Studiokunden die richtige Ernährung eine zentrale Rolle, um die gesetzten Trainingsziele zu erreichen. In der Ernährungstrainer Grundlagen Ausbildung erhalten Sie grundlegendes Basiswissen, um Ihren Kunden wichtige Tipps in Ernährungsfragen zugeben. Darauf aufbauend wird Ihnen mit der Ernährungstrainer B-Lizenz weiteres theoretisches Wissen vermittelt und Fallbeispiele diskutiert. In der A-Lizenz erhalten Sie neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und können Ihre Kunden zielgruppengerecht beraten. Und mit der Ernährungstrainer Praxis-Lizenz bekommen Sie den größtmöglichen Praxisbezug. Parallel dazu bietet der Tagesworkshop Sporternährung allen interessierten Trainern Hintergrundwissen zu Ernährungsfragen verschiedener Ziel- und Leistungsgruppen. Noch Fragen ? Wie Sie sehen bieten wir Ihnen das Rund um Paket der Ernährung. Gerne berate ich Sie persönlich: Sounida Thong-Sa-Ngouane Fon: +49 (0) 6202.2751-27 [email protected] Alle Termine unter www.ifaa.de 48 UNSER AUSBILDUNGSTEAM in alphabetischer Reihenfolge // Nutzen Sie erwerben wichtige Grundkenntnisse im Bereich der Ernährungslehre, um Ihren Kunden erste Tipps und Ratschläge auf diesem Gebiet zu geben. // Voraussetzung •keine Simone Gredel Anna-Kathrin Pillinger // Inhalt •Ernährungspyramide •Hauptnährstoffe •Vitamine und Mineralstoffe •Wasserhaushalt •Wirkung von Alkohol •Empfehlungen zur Energiezufuhr •Energieumsatz •Verdauungsphysiologie // Ausbildungsteam Simone Gredel, Anna-Katrin Pillinger, Jörn Utermann Jörn Utermann Schreibutensilien 2 Tage ERNÄHRUNGSTRAINER Praxis-Lizenz S.49 ERNÄHRUNGSTRAINER A-LIZENZ S.49 ERNÄHRUNGSTRAINER B-LIZENZ S.49 SPORTERNÄHRUNG S.49 ERNÄHRUNGSTRAINER Grundlagen // S.48 Bei Einzelbuchung ab 259,00 € Mehrwertsteuerfrei! ERNÄHRUNGSTRAINER B-LIZENZ ERNÄHRUNGSTRAINER A-LIZENZ SPORTERNÄHRUNG In der Ernährungstrainer B-Lizenz wird das Wissen der Ernährungstrainer Grundlagenausbildung vertieft und ergänzt. Das theoretisch erlernte Wissen wird an Fallbeispielen aus der Ernährungsberatung angewandt. Eine Anamnese und Ernährungschecks runden die Ausbildung ab und befähigen Sie zur Leitung spezieller Ernährungsseminare und Kurse zur Gewichtsreduktion. In der 2-tägigen Ausbildung werden aktuelle Ernährungstrends beurteilt und neue wissenschaftliche Erkenntnisse diskutiert. Sie erfahren, wie Ihr Stoffwechsel funktioniert und welche Stoffwechselstörungen es gibt. Außerdem lernen Sie, wie Sie mit gezielter Ernährung Stress entgegenwirken können und gehen vertieft auf das Thema Übergewicht und Diätirrtümer ein. Nach dieser Ausbildung kennen Sie auch die Vor-und Nachteile einer vegetarischen bzw. veganen Ernährung. Von vielen Trainern und Athleten wird die Bedeutung der Ernährung für ihre Leistungsfähigkeit unterschätzt. Die richtige Ernährung und Lebensmittelauswahl sind Grundvoraussetzungen für ein erfolgreiches Training und dienen der Leistungsoptimierung und Erhaltung der Gesundheit. // Nutzen Nach der Ausbildung können Sie Ihre Kunden ganzheitlich betreuen und Gewichtsreduktionskurse und Ernährungsseminare leiten. // Nutzen Sie können aktuelle Ernährungsfragen kompetent beantworten und Ihre Kunden zielgruppengerecht beraten. // Nutzen Sie beraten Sportler und Athleten mit den verschiedensten Leistungszielen kompetent in Ernährungsfragen. // Voraussetzung •Ernährungstrainer Grundlagen oder eine vergleichbare Ausbildung // Voraussetzung •Ernährungstrainer B-Lizenz oder eine vergleichbare Ausbildung // Voraussetzung •Ernährungstrainer Grundlagen oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Stoffwechsel •Zusatzstoffe •Food-Coaching •Ernährungsmythen •Stress und Ernährung •Neues aus der Wissenschaft •Tipps aus der Küche und Rezepte // Inhalt •Hauptnährstoffe und Energiegehalt •Makro- und Mikronährstoffe •Energiebereitstellung •Trinkversorgung •Nahrungsergänzung •Ernährungsempfehlungen für verschiedene Zielgruppen (Freizeitsportler, Muskelaufbau etc.) // Ausbildungsteam u.a. Simone Gredel // Ausbildungsteam Simone Gredel, Jörn Utermann // Inhalt •Ernährungsberatung •Ernährungspsychologie •Anamnese und Ernährungschecks •Strategien zur Betreuung von übergewichtigen Kunden •Betreuung bei bestimmten Beschwerdebildern •Nahrungsergänzung // Ausbildungsteam Simone Gredel, Anna-Katrin Pillinger, Jörn Utermann Erfahren Sie in diesem Seminar unter anderem wie eine sportartspezifische Ernährung aussieht, Welche Vor-und Nachteile Supplemente haben und wie Sie optimal Ihre Regeneration unterstützen. Schreibutensilien Schreibutensilien Schreibutensilien 2 Tage und Ausarbeitung einer Hausarbeit 2 Tage und Ausarbeitung einer Hausarbeit 1 Tag Bei Einzelbuchung: Bei Einzelbuchung: ab 329,00 € ab 279,00 € Mehrwertsteuerfrei! Mehrwertsteuerfrei! Kombipaket: Kombipaket: Mit Ernährungstrainer Grundlagen Mit Ernährungstrainer Grundlagen, ab 539,00 € B- und A-Lizenz ab 799,00 € Mehrwertsteuerfrei! Mehrwertsteuerfrei! ab 149,00 € Mehrwertsteuerfrei! NEU Werden Sie zum Praxisprofi mit der Ernährungstrainer Praxis-Lizenz.Die Ausbildung befähigt Sie, mit Ihren Kunden im Supermarkt Waren fachgerecht zu beurteilen, Verpackungsangaben richtig zu lesen und zu deuten und zielgruppengerechte Kochworkshops abzuhalten. Alle Informationen unter www.ifaa.de 49 MEDICAL UNSER AUSBILDUNGSTEAM in alphabetischer Reihenfolge Anette Alvaredo Patrick Arnold Frank Bingemann Esther Duschl Dr. John Brazier Christiane Glock Simone Gredel Rainer Höhnle Haki Kadria Conny Püschel Christoph Reiner Martin Sedivy Katja Widdau Jörg Winkler Gerne berate ich Sie persönlich: Nadine Selke Sounida Thong-Sa-Ngouane Fon: +49 (0) 6202.2751-27 [email protected] Alle Termine unter www.ifaa.de 50 Die Fitness- und Gesundheitsbranche erlebt einen immer größer werdenden sekundären Gesundheitsmarkt. Immer mehr Menschen sehen sich eigenverantwortlich im Erhalt und im Wiedererlangen ihrer Gesundheit. Um für einen verantwortungsvollen und fachlich kompetenten Umgang mit Kunden dieser Zielgruppe ausgebildet zu sein, bietet Ihnen die IFAA eine Vielzahl an Aus- und Fortbildungen mit dem Schwerpunkt „Medical-Fitness“ an. Prävention und Post-Rehabilitation bekommen für Studios und Trainer eine immer größer werdende Bedeutung. Die Schnittmenge von Fitness und Therapie wächst von Jahr zu Jahr. •Neue Ausbildungsthemen •Referenten aus Therapie und Medizin •Für Trainer und Therapeuten DIABETES TRAINER // S.55 OSTEOPOROSE TRAINER // S.55 PRÄVENTIVES BECKENBODENTRAINING // S.56 FITNESS-TRAINER B-LIZENZ // S.36 ODER IFAA PERSONAL TRAINER // S.39 FASZIENTRAINING S.55 MED. NORDIC WALKING KURSLEITER // S.57 SPORT-REHA-TRAINER // S.52 RÜCKEn-REHA-TRAINER // S.53 TRAINING & THERAPIE KNIEGELENK // S.53 TRAINING & THERAPIE SCHULTER // S.53 FITNESS-TRAINER B-LIZENZ // S.36 ODER IFAA PERSONAL TRAINER // S.39 MED. QI GONG B-LIZENZ // S.56 PILATES MIT MED. ZIELSETZUNG / MODUL 2 // S.57 MED. QI GONG GRUNDLAGEN // S.56 PILATES MIT MED. ZIELSETZUNG / MODUL 1 // S.57 Anatomie & Funktionalität // S.37 PILATES MATTENTRAINING 1 // S.61 K.O.R.E. Specialist Advanced // S.54 K.O.R.E. Personal Trainer // S.54 K.O.R.E. Perf4mance Golf // S.54 K.O.R.E. HEALTH // S.54 K.O.R.E. Specialist Basic // S.54 FITNESS-TRAINER B-LIZENZ // S.36 51 51 SPORT-REHA-TRainer Inklusive RückenReha-Trainer Als Sport-Reha-Trainer sind Sie die perfekte Schnittstelle zwischen Kunden, Ärzten und Physiotherapeuten und arbeitet entsprechende Trainingspläne zu spezifischen Krankheitsbildern aus. Sie sind somit in der Lage Kunden sowohl bei der Therapie nach Verletzungen als auch zur Vorbeugung orthopädischer Krankheiten fachgerecht zu betreuen und erstellen Präventions- und Rehabilitationsprogramme. // Nutzen Als Sport-Reha-Trainer kennen Sie Indikationen und vor allem Kontraindikationen diverser Krankheitsbilder, um diese bei der Trainingsplanung mit Ihren Kunden zu berücksichtigen. // Voraussetzung • Fitness-Trainer B-Lizenz (Seite 36) oder IFAA Personal Trainer (Seite 39) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt Rücken-Reha-Trainer (3 Tage) • Anatomie • Biomechanik • Wirbelsäule / Hüfte • Pathologien mit ausgewählten Krankheitsbildern • Übungen mit und ohne Geräten • Warm up, Cool down und funktionelles Stretching Therapie im Fitnessstudio (2 Tage) • Therapeutischer Eingangscheck (Theorie + Praxis) • Erarbeiten von Fallbeispielen • Erarbeiten von Anamnese-Bogen • Ganganalyse • Haltungs- und Muskelstatus • Medizinische Testverfahren • Problemerkennung und Zielformulierung • Spezielle Anatomie und Physiologie • Verschiedene Krankheitsbilder aus Chirurgie, Orthopädie, Neurologie, Innere Medizin • Trainingssteuerung (altersentsprechend und zielorientiert) • Korrespondenz mit Ärzten, Therapeuten und Patienten MTT – Medizinische Trainingstherapie (2 Tage) • Knie- und Sprunggelenk / Schulter und Ellenbogen • Anatomie / Biomechanik • Spezielle Krankheitsbilder • Ziele formulieren (kurz-, mittel-, langfristig) • Funktionelle Übungen mit und ohne Geräten • Praktische Übungen // Ausbildungsteam Christiane Glock, Rainer Höhnle, Jörg Winkler Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien MEDICAL 52 8 Tage: 7 Tage Praxis, 1 Tag Prüfung (Theorie und Praxis) 999,00 € (inkl. Prüfung) Mehrwertsteuerfrei! NEU NEU RÜCKEN-REHATRAINER Training und Therapie Kniegelenk Training und Therapie SCHULTER / Schultergürtel Die seit Jahren ansteigende Nachfrage nach gesundheitsorientiertem Rückentraining, bietet allen Fitness-Trainern und Kursleitern eine attraktive berufliche Perspektive im Gesundheitsmarkt. Kniegelenksverletzungen weisen in allen Sportarten eine zunehmende Tendenz auf. Knieschmerzen sind nicht nur unangenehm, sondern schränken auch die Mobilität sowie die Lebensqualität erheblich ein. Das Kniegelenk ist das größte Gelenk des menschlichen Körpers und mechanisch betrachtet ein Kompromiss zwischen zwei konträren Forderungen: In der Streckbewegung muss es stabil und ab einem bestimmten Beugungsgrad gut beweglich sein. Was tragen wir nicht alles auf unseren Schultern und wann waren Ihre Schultern das letzte Mal frei und gelöst? Das Schultergelenk ist das beweglichste Gelenk des menschlichen Körpers und stellt die Verbindung zwischen Arm und Rumpf dar. Funktionsstörungen in den Schultergelenken führen zu Leistungseinschränkungen bei Sport- und Alltagsbelastungen und zu Überlastungsschäden am gesamten Schultergürtelund anderer Körperstrukturen. Ziel des Workshops ist es, anhand von häufigen Beschwerden am Kniegelenk aktuelle und erfahrungswissenschaftliche Kenntnisse zu vermitteln. Bei diesem Seminar steht die praktische Arbeit im Vordergrund, der Theorieblock wird knapp und prägnant gehalten. Neben der Anatomie und Bewegungsanalyse werden in diesem Workshop die beiden klassischen Krankheits- und Beschwerdebilder, Impingementsyndrom und Schulterinstabilität vorgestellt und die entsprechenden Trainingsmaßnahmen und therapeutischen Möglichkeiten erarbeitet. // Nutzen Die vorgestellten Tests (Funktionsuntersuchung) und die Übungen können direkt praktisch umgesetzt werden. // Nutzen Sie lernen die effektivsten Übungen zur anatomischen und funktionellen Wiederherstellung, Mobilisation, Stabilisation und muskulären Kräftigung des Schultergürtels kennen und anwenden. In der Rücken-Reha-Trainer Ausbildung erlangen Sie umfangreiche Kenntnisse über die gängigsten Krankheitsbilder und erhalten das notwendige Know-how, um diesen dauerhaft entgegenzuwirken. // Nutzen Das erlernte Wissen über präventive und rehabilitative Maßnahmen ermöglicht Ihnen eine fachgerechte Betreuung Ihrer Kunden, sowohl im Group-Fitness Bereich als auch im one-toone Training. // Voraussetzung •Fitness-Trainer B-Lizenz (Seite 36) oder IFAA Personal Trainer (Seite 39) oder IFAA Rückenkonzept (Seite 23) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Anatomie / Biomechanik der Wirbelsäule und Hüfte •Pathologien mit ausgewählten Krankheitsbildern •Übungen mit und ohne Geräten •Warm-up, Cool down und funktionelles Stretching // Ausbildungsteam Christiane Glock, Jörg Winkler, Krystian Kwasniewski // Voraussetzung •Fitness-Trainer B-Lizenz (Seite 36) oder IFAA Personal Trainer (Seite 39) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Funktionelle Anatomie und Biomechanik des Kniegelenkes •Bandstrukturen und Muskulatur im Bereich des Kniegelenkes •Mechanik und Bewegungen im Kniegelenk •Funktionsuntersuchung (Widerstands-, Flexibilität-, Koordinations-, Gleichgewichts- und Spezielle Tests sowie Ganganalyse) •Training und Therapie bei Verletzungen / Erkrankungen // Ausbildungsteam u.a. Haki Kadria // Voraussetzung •Fitness-Trainer B-Lizenz (Seite 36) oder IFAA Personal Trainer (Seite 39) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Einführung in die Anatomie des Schultergelenkes und des Schultergürtels •Die passive (Bänder) und aktive (Muskulatur) Sicherung des Schultergürtels •Palpation des Schultergürtels in Ruhe und in Bewegung •Mechanik und Bewegungsanalysen zur Schulterfunktion •Krankheits-/ Beschwerdebilder: Schulterinstabilität und Impingementsyndrom •Test / Befunderhebung und entsprechende praktische Übungen zur Mobilisation, Stabilisation und funktionellen Kräftigung •Myofasciale Triggerpunkttherapie für ausgewählter Strukturen // Ausbildungsteam u.a. Haki Kadria Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 4 Tage: 3 Tage Ausbildung, 1 Tag Prüfung 1Tag 1Tag 439,00 € (inkl. Prüfung) Mehrwertsteuerfrei! ab 159,00 € Mehrwertsteuerfrei! ab 159,00 € Mehrwertsteuerfrei! 53 NEU EXKLUSIV K.O.R.E. Grundlagenkurs Weiterführende Ausbildungen K.O.R.E. ist ein einzigartiges, effizientes System, um die individuelle Leistungsfähigkeit Ihrer Kunden zu testen und zu steigern. Exklusiv und nur bei der IFAA. Durch die Kombination fernöstlicher Behandlungstechniken und westlichen Muskelfunktionstests, hat K.O.R.E. ein System entwickelt, welches zur sofortigen Leistungssteigerung Ihrer Kunden führt. Sie erkennen Ungleichgewichte im Kraftniveau des aktiven Bewegungsapparates, Energie und Funktionsblockaden, welche Sie mittels „lösender“ Techniken beseitigen können. K.O.R.E. SPECIALIST Basic K.O.R.E. SPECIALIST Advanced Die Ausbildung K.O.R.E.-Specialist vermittelt Ihnen die Fähigkeit, durch verschiedene Funktionsoptionen die Muskelfunktion zu „scannen“, um die Ursache verminderter Leistungs- und Regenerationsfähigkeit zu bestimmen. Sie erlernen Techniken, die Bewegungs- und Kraftblockaden Ihrer Kunden lösen. •Fortgeschrittene K.O.R.E.-Techniken •K.O.R.E.-Unterweisung durchführen Gemeinsam mit dem mehrfach ausgezeichneten Entwickler der K.O.R.E.-Methode, Dr. John Brazier (TCM), bietet Ihnen die IFAA unterschiedliche und aufeinander aufbauende Schulungen an. Diese sind für Trainer und Therapeuten gleichermaßen geeignet. Den WOW Effekt nach Ihrer Ausbildung werden Sie so schnell nicht vergessen, ein unglaubliches Konzept! Erleben Sie, wie sich die Leistungsfähigkeit Ihrer Kunden nach nur einer K.O.R.E.-Einheit merklich verbessert. // Nutzen Nach der Ausbildung K.O.R.E.-Specialist sind Sie in der Lage den „Bodyscann“ und die entsprechenden Maßnahmen anzuwenden, die erforderlich sind, um Kunden mit unterschiedlichen Problemstellungen im Bewegungsapparat gerecht zu werden. // Voraussetzung •Fitness-Trainer B-Lizenz (Seite 36) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt Theorie: •Individuelle Muskelfunktionstests •Mechanische Beurteilung der Wirbelsäule •Tests des Beckens •Beurteilung von Hals, Nacken und Schultern •Bewegungstests •Orthopädische Untersuchungen Praxis: •„Umprägung“ – sanft lösende Techniken für Becken, Wirbelsäule und Nacken •Methoden zur Lösung der Energieblockaden in Wirbelsäule, Nacken und Kopf •Mobilisierungstechniken zur Lösung von Bewegungsblockaden •Techniken zur „Verankerung“ und Muskelkräftigung 2 Tage ab 279,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. PERSONAL TRAINER •Untersuchungsmethoden im Personal Training •Methoden zur Muskelkräftigung •Individuelle Muskelfunktionstests 2 Tage ab 299,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. PER4MANCE GOLF •Spezielle Muskelfunktionstests für den Golfsport •Tests von Schwung und Gleichgewicht •Methoden zur Leistungssteigerung 2 Tage ab 299,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. HEALTH •Verfahren fernöstlicher Medizin für Körper und Geist •Muskelfunktionstests hinsichtlich der Unausgeglichenheit der inneren Organe •Lösungstechniken für mehr Kraft und bessere Leistung 2 Tage ab 299,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. // Ausbildungsteam Dr. John Brazier (TCM) und das IFAA-Ausbildungsteam Sportkleidung, 2 große Handtücher, Schreibutensilien 4 Tage ab 499,00 € zzgl. gesetzlicher MwSt. 54 NEU NEU NEU DIABETES TRAINER OSTEOPOROSE TRAINER FASZination Faszientraining Mehr als 7 Millionen Menschen in Deutschland sind an Diabetes Mellitus erkrankt. Die Gruppe der Kunden, die von dieser Krankheit betroffen sind, nimmt ständig zu. Eine genaue Kenntnis über den Umgang mit betroffenen Studiomitgliedern ist für einen verantwortungsbewussten Trainer unumgänglich. Osteoporose ist von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) auf die Liste der zehn wichtigsten Erkrankungen gesetzt worden. Bedingt durch den demografischen Wandel der Gesellschaft sowie die Entdeckung der sogenannten „Best Ager“ als wachsenden Kundenkreis für die Fitnessbranche, ist es ein Muss für jeden verantwortungsbewussten Trainer, sich auf die physischen und trainingsbedingten Besonderheiten dieser Zielgruppe einzustellen. Ein modernes Konzept zum myofaszialen Training im Sport- und Reha Bereich. Der zweiteilige Workshop vermittelt Ihnen einen Überblick über die neuesten Erkenntnisse aus der FaszienWissenschaft, kombiniert mit einem effektiven Übungsprogramm zur Optimierung der Leistungsfähigkeit der myofaszialen Strukturen. // Nutzen Die Ausbildung vermittelt Ihnen ein fundiertes Wissen über das Krankheitsbild und dessen Folgen für die betroffenen Menschen, Trainingsmethoden, Übungen, Indikationen und Kontraindikationen sowie ein umfangreiches Wissen über ein Ernährungsmanagement. // Nutzen Die Ausbildung vermittelt Ihnen ein fundiertes Wissen über den anatomischen Verlauf der myofaszialen Strukturen. Die Ausbildung zum Diabetes Trainer ist ein wichtiger Bestandteil im Sport- und Fitnessbereich. Diese vermittelt Ihnen ein fundiertes Wissen über das Krankheitsbild und dessen Folgen für die betroffenen Menschen, Trainingsmethoden, Übungen, Indikationen und Kontraindikationen sowie ein umfangreiches Wissen über das richtige Ernährungsverhalten bei Diabetes Mellitus. // Nutzen Sie erhalten fundiertes Wissen über das Krankheitsbild Diabetes und können entsprechende Trainingspläne-, Methoden und Übungen ausarbeiten. // Voraussetzung •Ernährungstrainer Grundlagen (Seite 48) oder eine vergleichbare Ausbildung •Fitness-Trainer B-Lizenz (Seite36) oder IFAA Personal Trainer (Seite 39) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Krankheitsbild Diabetes Mellitus •Anatomie und Funktion der Bauchspeicheldrüse •Ernährung bei Diabetes Mellitus •Psychologische Aspekte bei Typ I •Sport bei Diabetes Mellitus •Indikationen/Kontraindikationen beim Sport •Kohlenhydratstoffwechsel •Wirkung des Insulins •Folgen bei Hyperglykämie und Hypoglykämie •Spätfolgen bei Diabetes Mellitus (Typ I, Typ II) // Ausbildungsteam Simone Gredel, Nadine Selke, Jörg Winkler // Voraussetzung •Fitness Trainer-B-Lizenz (Seite 36) oder IFAA Personal Trainer (Seite 39) oder Group-Fitness Instructor B-Lizenz (Seite 15) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Krankheitsbild Osteoporose •Folgen für die Betroffenen •H-K-System (Ausdauer bei Osteoporose) •Aktiver Bewegungsapparat (kurze Wiederholung) •Passiver Bewegungsapparat intensiv (Knochenstoffwechsel) •Bewegungslehre •Trainingslehre •Trainingssteuerung •Motorische Eigenschaften •Ernährung bei Osteoporose •Sport bei Osteoporose (alle Übungen mit und ohne Zusatzgerät, Gerätetraining usw.) •Indikationen/Kontraindikationen // Ausbildungsteam Patrick Arnold, Christiane Glock, Rainer Höhnle, Conny Püschel, Christoph Reiner, Nadine Selke, Martin Sevidy, Jörg Winkler // Voraussetzung • Wir empfehlen Anatomie & Funktionalität (Seite 37) oder Fitness-Trainer B-Lizenz (Seite 36) oder eine vergleichbare Ausbildung. // Inhalt Modul 1 Massage & Dehnung •Grundlagen Faszien Wissen Teil 1 •Eigenmassage des gesamten Bewegungsapparates mit Hilfsmitteln wie Bälle, Rollen und Stäbe •Gezielte dynamische Dehnungen zur Steigerung der Elastizität der myofaszialen Strukturen Modul 2 Facial flow & REFINEMENT •Faszien Wissen Teil 2 •Rhythmische Bewegungen im „Flow”, mit und ohne Hilfsmittel, für einen stabilen Bindegewebsapparat •Wahrnehmungsförderung und REFINEMENT durch mehrdimensionale Bewegungen, •Bewegungen in den myofaszialen Linien entwickeln und spüren •Komplette Stundenbilder (Integration der o.g. Übungsbereiche) // Ausbildungsteam Anette Alvaredo und das IFAA Team Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportsachen, Handtuch, Schreibutensilien 1 Tag 2 Tage Pro Modul 2 Tage 159,00 € Mehrwertsteuerfrei! 279,00 € Mehrwertsteuerfrei! Pro Modul: 299,00 € Mehrwertsteuerfrei! Vorteilspreis bei Komplettbuchung: 549,00 € Mehrwertsteuerfrei! 55 NEU NEU NEU Präventives Beckenbodentraining nach Schwangerschaft und Geburt MEDIZINISCHES QI GONG Grundlagen MEDIZINISCHES QI GONG Instructor B-Lizenz Etwa jede dritte Frau leidet nach der Geburt ihres Kindes aufgrund eines nicht mehr ausreichend funktionstüchtigen Beckenbodens an körperlichen Beschwerden. Ein gezieltes und regelmäßiges Beckenbodentraining und das Bewusstmachen der Beckenbodenmuskulatur im Alltag, helfen Probleme mit dem Beckenboden zu beheben und sich im eigenen Körper wieder wohl zu fühlen. Qi Gong ist die Arbeit mit der Lebensenergie und neben der Akupunktur, der Diätik und der Kräutermedizin ein fester Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Bereits seit vielen Jahren ist Qi Gong in der Fitness- und Gesundheitsbranche eine wertvolle und sehr erfolgreiche Methode, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren, Erkrankungen vorzubeugen und deren Heilung bzw. Therapie zu unterstützen, mehr innere Ruhe und Gelassenheit zu erlangen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Qi Gong kann hervorragend präventiv genutzt werden. Es gibt beinahe unendlich viele Übungen, um das Skelett, die inneren Organe, Sinnesorgane usw. zu stärken und zu schützen. Gleichzeitig können diese Übungen auch bei unterschiedlichen Befindlichkeiten therapeutisch eingesetzt werden. // Nutzen Diese Ausbildung vermittelt Ihnen vereinfachte Grundkenntnisse der TCM und befähigt Sie, in der one-to-one Kundenbetreuung oder in Kleingruppen, erste kleine Qi Gong Abläufe zu unterrichten. // Nutzen Nach dieser Ausbildung können Sie für Ihre Kunden individuelle Qi Gong-Übungen auswählen und bereits im Kleingruppentraining anwenden. In der Ausbildung lernen Sie, wie sich der Körper einer Frau nach der Schwangerschaft und Geburt verändert und wie Sie mit einem sanften Beckenbodentraining die Grundlage dafür schaffen können, dass Ihre Kundinnen das Gefühl für den eigenen Körper wieder erlangen und ihren Trainingszustand auf eine gesunde Art und Weise verbessern. // Nutzen Sie bekommen präventive und rehabilitative Maßnahmen vermittelt und können Ihre Kundinnen sowohl im Group-Fitness-Bereich als auch in der individuellen Kundenbetreuung kompetent begleiten. // Voraussetzung •Fitness-Trainer B-Lizenz (Seite 36) oder Group-Fitness Instructor B-Lizenz (Seite15) oder IFAA Personal Trainer (Seite 39) oder eine vergleichbare Ausbildung // Voraussetzung •Anatomie und Funktionalität (Seite 37) oder eine vergleichbare Ausbildung •Wir empfehlen eine Group-Fitness Ausbildung // Inhalt •Geschichte des Qi Gong •Vereinfachtes Basiswissen TCM •Wirkungsweisen des Qi Gong •Vermitteln der Grundhaltungen, Atmung, Visualisierung •Vorbereitende Übungen •Erste Übungen und kleine Übungsfolgen // Voraussetzung •Medizinisches Qi Gong – Grundlagen // Inhalt •Unterschiedliche Arten des Qi Gong •Diverse Qi Gong Formen (Abläufe) •Qi Gong für ausgewählte Indikationen (z.B. Herzqigong, Augenqigong, Wirbelsäulenqigong) •Akupressur •Geführte Meditation •Methodik & Didaktik •Unterrichten mit Analyse, Korrekturen & Tipps // Inhalt •Anatomie des weiblichen Beckenbodens •Funktion des Beckenbodens •Zusammenspiel von Beckenboden und Muskelkorsett – eine gute Körperhaltung •Veränderung des weiblichen Körpers nach einer Schwangerschaft und Geburt •Auswirkungen einer mangelnden Beckenbodenfunktion auf die körperliche Gesundheit, die Lebensqualität und das Sexualleben •Inkontinenz – wertvolle Tipps zum Toilettenverhalten •Aufbau einer Beckenbodentrainingsstunde •Großer Praxisteil mit vielen Übungen zur Wahrnehmung, Kraft, Ausdauer, Koordination, Flexibilität und Schnelligkeit der Beckenbodenmuskulatur // Ausbildungsteam u.a. Katja Widdau Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien // Ausbildungsteam u.a. Christiane Glock // Ausbildungsteam u.a. Christiane Glock Bequeme Kleidung, Handtuch, Schreibutensilien Bequeme Kleidung, Handtuch, Schreibutensilien 2 Tage 2 Tage 249,00 € Mehrwertsteuerfrei! 56 249,00 € Mehrwertsteuerfrei! 4 Tage 549,00 € Mehrwertsteuerfrei! NEU NEU PILATES mit therapeutischer Zielsetzung Die moderne Pilates-Methode bietet für alle Zielgruppen spezifisch angepasste Programme. Für die häufigsten, in der Praxis als Pilates-Trainer vorkommenden Krankheitsbilder, werden geeignete Stundenbilder entworfen und die wichtigsten Kontraindikationen und Modifikationen der jeweiligen Übungen besprochen. Die praxisorientierte Ausbildung vermittelt Ihnen sofort umsetzbare Beispielstunden für Teilnehmer mit akuten Rückenproblemen und Herz-KreislaufErkrankungen, aber auch Pilates in der Schwangerschaft und Rückbildung findet Berücksichtigung. Die Ausbildung „Pilates mit therapeutischer Zielsetzung“ klärt über die wichtigsten Beschwerdebilder und entsprechenden Vorsichtsmaßnahmen auf, gibt Möglichkeiten zur Eigenentwicklung von Ideen und erlaubt den Teilnehmern spielerisch und gruppendynamisch eigene Problemstellungen und Krankheitsbilder einzubringen und entsprechend umzusetzen. // Nutzen Nach der Ausbildung sind Sie in der Lage Kursteilnehmer mit unterschiedlichen Krankheits- und Beschwerdebildern individuell und zielorientiert zu betreuen. // Voraussetzung •Pilates Mattentraining 1 (Seite 61) oder eine vergleichbare Ausbildung MEDIZINISCHEr NORDIC WALKING KURSLEITER // Inhalt Modul 1 •Ausgewählte Krankheitsbilder des Rückens in Theorie und Praxis •Ausgewählte Krankheitsbilder von Schulter und Nacken in Theorie und Praxis •Pilates für Teilnehmer mit Beschwerdebildern im Herz-Kreislauf-System •Pilates bei Adipositas Modul 2 •Ausgewählte Krankheitsbilder des Bewegungsapparates (Gelenkarthrose, Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises, Osteoporose) •Pilates in der Schwangerschaft •Pilates bei der Rückbildung // Ausbildungsteam Anette Alvaredo und das IFAA Team Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Nordic Walking Kurse sind in Fitnessstudios und Vereinen heutzutage nicht mehr wegzudenken. Das gesunde Herz-Kreislauftraining garantiert eine hohe Fettverbrennung bei niedriger Belastung für den Bewegungsapparat und spricht somit eine breite Zielgruppe an. An diesem intensiven Workshoptag lernen Sie neben der aktiven Kursgestaltung auch eine niveaurelevante Einteilung der Gruppen vorzunehmen und gezielte Technikanweisungen an Ihre Kursteilnehmer weiterzugeben – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener! // Nutzen Bereits nach einem Tag können Sie qualifizierte Nordic Walking Kurse für verschiedene Zielgruppe anbieten und bestehen auch bei anspruchsvollem Personal Training durch argumentative Technikanweisungen. // Voraussetzung •keine // Inhalt •Funktionelle Anatomie •Propriozeption und Koordination Pro Modul: •Equipment, Streckenauswahl ab 299,00 € •Trainingssteuerung und Trainingsmethoden Mehrwertsteuerfrei! •Nordic Walking als Ausgleichssport Vorteilspreis bei Komplettbuchung: •Techniktraining und Stundenaufbau für Einstei ab 549,00 € ger und Fortgeschrittene Mehrwertsteuerfrei! •Stundenprofile für Rehabilitation und Prävention 2 Tage pro Modul // Ausbildungsteam Esther Duschl, Rainer Höhnle Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Walkingstöcke werden zur Verfügung gestellt. 1 Tag (inklusive praktischer Prüfung) 169,00 € Mehrwertsteuerfrei! 57 NEU Sporttaping LAKTAT-MANAGEr Kinesio-Tapes werden mit unterschiedlicher Spannung auf die Haut geklebt und können eine Schmerzreduktion bewirken sowie die Gelenkfunktionen unterstützen. Besonders im Leistungssport sind die Tapes für viele Athleten kaum mehr wegzudenken. Die Basis für den Trainingserfolg: Gesundheit / Leistungssteigerung / Gewichtsreduktion Ein effektives Training mit optimalem Zeitmanagement ist heutzutage für jeden Kunden wichtig. In diesem Zusammenhang ist die Laktat-Leistungsdiagnostik für Fitness- und Personal Trainer sowie für Therapeuten nicht mehr wegzudenken, da kaum ein anderes Testverfahren es uns ermöglicht kostengünstiger, zielorientierter und zeitoptimierter Kunden zu betreuen. // Nutzen In diesem Workshop erhalten Sie Grundtechniken des Sporttapings, die Sie sowohl in der Therapie als auch im Personal Training einsetzen können. // Voraussetzung •Fitness-Trainer B-Lizenz (Seite 36) oder IFAA Personal Trainer (Seite 39) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Theorie: Wirkung des Kinesiotapes, Reaktion des Tapes auf die einzelnen Strukturen und das vegetative System •Kontraindikationen des Tapes •Grundlagen der Anlagetechniken •Anlagetechniken der gängigsten Muskelgruppen mit Palpation der einzelnen Muskulatur •Praktisches üben der Anlagetechniken Die wichtigste Voraussetzung für ein optimal dosiertes Training, eine effektive Leistungsentwicklung und schnell erkennbare Trainingserfolge, ist die Ermittlung des IST-Zustandes. Genau hier setzt der Laktat-Manager an! // Nutzen Der Lehrgang vermittelt neben den theoretischen Grundlagen der Laktat-Leistungsdiagnostik auch die praktischen Methoden zur Durchführung, Auswertung und Analyse des Testverfahrens. Daraus leiten sich die Trainingssteuerung und Erstellung eines Trainingsplans für verschiedene Zielgruppen, Ausdauersportarten und Leistungsniveaus ab. // Voraussetzung • Wir empfehlen Anatomie & Funktionalität (Seite 37) oder Fitness-Trainer B-Lizenz (Seite 36) oder eine vergleichbare Ausbildung Haki Kadria Dipl. Sportlehrer Konitzerweg 10, 68307 Mannheim www.haki-kadria.de ; [email protected] Professioneller Leistungscheck und Trainingssteuerung PT Fortbildungsinstitut - Mannheim Persönliche Daten Name Musterman, Muster Messung vom: 08.07.2009 TestNr Geburtstag 11.10.1961 Gewicht (kg) 78 BMI: 24,6 Blutdruck Cholesterin (LDL/HDL) 186/68 Ergebnis fixe Schwelle fixe Schwelle IANS Maximum Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Der eigene Pulsmesser kann gerne zur Ausbildung mitgebracht werden 1 Tag 2 Tage 159,00 € Mehrwertsteuerfrei! zzgl. 30,00 € Materialkosten 58 ab 299,00 € Mehrwertsteuerfrei! Trainer: 178 Körperfettanteil (%) Haki Kadria 11,2 Triglyceride 158,0 120 | 80 Lactat [mmol/l] Herzfreq. [1/min] Geschw. [km/h] 10 km [h] Marathon [h] Fahrrad ca. [W] 2.00 126 9,9 1:00 4:14 198,1 4.00 155 12,2 0:49 3:26 243,8 Rel.Lstg. [%] 87,1 % 2,98 6,90 142 180 11,2 14,0 0:53 0:42 3:44 3:00 224,9 280,0 80,3 % 100,0 % 70,8 % Analyse 10 200 190 9 180 8 170 160 7 150 6 140 130 5 120 4 110 100 3 2 1 0 6 Trainingssteuerung 12 Lactat [mmol/l] Puls [b/min] 1,10 1,10 1,10 1,40 1,60 1,80 2,40 3,90 4,80 6,90 60 70 82 96 116 128 139 150 168 180 Tempo Bereich für intensives Intervaltraining GA 2 80 GA 1b Entwicklungsbereich für aerobe Leistung GA 1a Stabilisierung für aerobe Leistungsfähigkeit 60 0 Geschw. [km/h] 0,00 6,00 7,00 8,00 9,00 10,00 11,00 12,00 13,00 14,00 90 70 50 Grenzbereich für Dauermethoden REKOM Regeneration und kompensatorisches Training Ausgehend von der Intensität der ermittelten Schwelle empfehle ich folgende Intensitätsbereiche für Ihr Training: (Alle Angaben beziehen sich auf Pulsschäge pro Minute) GA 1a // Ausbildungsteam Frank Bingemann, Haki Kadria, Nadine Selke 4 Ihre aktuelle aerobe Leistung beträgt 12,19 km/h. Dies entspricht 144,72% bezogen auf eine durchschnittlich trainierte Person Ihres Alters und Gewichts. Die relative maximale Leistung beträgt 68,51%. REKOM // Ausbildungsteam Christoph Reiner und das IFAA Sporttaping Team Größe (cm) Puls beats/min // Inhalt 1. Grundlagen der Laktat-Leistungsdiagnostik •Nutzen einer Laktat-Leistungsdiagnostik •Energiebereitstellung und Energiegewinnung •Laktatproduktion und -elimination •Prinzipien der Testdurchführung •Blutentnahme, Stechhilfe und Einwegmaterial •Laktatmessgerät: Anleitung und praktische Anwendung •Belastungssituationen und Schwellenkonzepte 2. Praktische Anwendung •Durchführung eines Laktat-Stufen-Tests 3. Laktat Manager - Sportmedizinische Software zur Leistungsdiagnostik & Trainingssteuerung •Auswertung, Analyse und Interpretation des vor Ort durchgeführten Laktat-Stufen-Tests •Vorstellung und Diskussion von Praxisbeispielen •Individuelle Trainingsprogramme 4. Teilnehmer testen Teilnehmer 5. Investitionen und Rentabilität Lactat mmol/l In diesem Workshop lernen Sie, wie man durch elastische Tapes Einfluss auf Muskeln, Sehnen und Bänder nehmen kann. Durch praktische Anleitung und Abtasten (Palpation) der wichtigsten Muskeln wird Ihnen die korrekte Anlage von Sporttapes beigebracht. Professionelle Stoffwechselanalyse GA 1b GA 2 Tempo Fahrrad Walking bis 93 Inline Skating Spinning bis 97 Jogging Laufband bis 104 Crosstrainer NordicWalking bis 101 93 - 105 97 - 110 104 - 118 101 - 114 Paddlelite Rudern / Stepper bis 105 105 - 119 105 - 117 110 - 123 118 - 132 114 - 128 119 - 133 117 - 124 123 - 129 132 - 139 128 - 135 133 - 140 124 - 149 129 - 155 139 - 167 135 - 162 140 - 169 59 PILATES Pilates ist in der heutigen Zeit aus den Fitness- und Gesundheitsstudios, aus den Vereinen und Wellnessanlagen nicht mehr weg zu denken. Die von Joseph Pilates konzipierte und entwickelte Methode beeinflusst Körperbewusstsein und Körperwahrnehmung, verbessert die Haltung und die Flexibilität der Muskulatur. Das IFAA Pilates Konzept ist auf der von Joseph Pilates entwickelten Originalmethode ausgerichtet. Durch Modifikation der jeweiligen Übungen ist das IFAA Pilates-Konzept für Kursteilnehmer jeden Alters und Fitnesslevels geeignet. Hohe Teilnehmerzahlen in den Kursen, heterogene Gruppenzusammenstellungen und unterschiedliche Gesundheitszustände der Teilnehmer verlangen einen kompetentenPilates-Trainer und -Kursleiter. Genau auf diese Form des Unterrichtens hat sich die IFAA spezialisiert. UNSER AUSBILDUNGSTEAM in alphabetischer Reihenfolge Anette Alvaredo Yvonne Haug Melanie Richter Nadine Selke Christiane Reiter PILATES DIPLOM (IFAA) PILATES mit therapeutischer zielsetzung 2 S.57 PILATES MATTENTRAINING 3 S.61 Gerne beraten ich Sie persönlich: PILATES MATTENTRAINING 2 S.61 PILATES mit foam roller und kleinen bällen // S.62 PILATES mit therapeutischer zielsetzung 1 S.57 PILATES MATTENTRAINING 1 // S.61 Carolin Starke Fon: +49 (0) 6202.2751-12 [email protected] Alle Termine unter www.ifaa.de 60 PILATES mit SUSPENSION TRAINer // S.62 PILATES mit dem Body ARC S.62 PILATES mit dem MOTRtm Neu ab mitte 2015 PILATES MATTENTRAINING 1 // S.61 PILATES MATTENTRAINING 1 PILATES MATTENTRAINING 2 PILATES MATTENTRAINING 3 Mit dem ersten Ausbildungsmodul setzen Sie sich den Grundstein für Ihren Pilates Werdegang. Schwerpunkte dieses Wochenendes sind die Ursprungsformen einiger Exercises (6 von insgesamt 32 Mattenübungen) und die unterschiedlichen Möglichkeiten, diese dem Studiound Vereinskunden vereinfacht zu vermitteln. Außerdem werden die Ausgangspositionen und grundsätzlichen Ausrichtungen und Haltungen erarbeitet und Aufwärmphasen besprochen. Die erworbenen Kenntnisse aus dem Pilates Mattentraining 1 werden vertieft und das Übungsrepertoire auf 22 Übungen erweitert. Auch hier geht es vor allem um das vereinfachen komplexer Originalübungen, um diese gruppentauglich zu gestalten. Im Mattentraining 2 werden verschiedene Stundenprofile gezeigt und erarbeitet sowie die Verbalisierung geübt. Das genaue Anleiten und Begleiten der Teilnehmer ist eine enorme Herausforderung für Pilates-Trainer und ein wesentlicher Bestandteil der Ausbildung, um große Gruppen unterrichten zu können. Hier lernen Sie Advanced Pilates Übungen aus der zweiten Übungsreihe, die Sie als Pilates Trainer auf jeden Fall in Ihrem Repertoire haben sollten. Schwerpunkt des ersten Tages ist das Vertiefen der Pilates Techniken und Check up der eigenen Fähigkeiten. Am zweiten Tag dreht sich alles rund um die Advanced Übungen der zweiten Übungsreihe, damit diese auch in GroupFitness Kursen eingesetzt werden können. Ein großer Schwerpunkt dieser Ausbildung ist auch die Konzentration auf sich selbst, Körperwahrnehmung und Bewegungen mit Bewusstsein werden geschult, um Ihre Technik und Präzision zu verbessern. Gleichzeitig wird nochmals die Fehlererkennung und das verbale sowie taktile Korrigieren trainiert. // Nutzen Nach dem Workshop können Sie bereits einzelne Übungen in andere Fitnesskurse einbauen, sind allerdings noch nicht in der Lage, Pilates Kursstunden zu unterrichten. // Nutzen Mit dieser Ausbildung und der bestandenen Pilates Group-Fitness Instructor Prüfung können Sie qualifizierte Pilates Stunden geben. // Nutzen Durch Pilates Mattentraining 3 sind Sie in der Lage sowohl Basic als auch Advanced Übungen fachgerecht in Ihre Stunden zu integrieren und Ihren Unterricht in verschiedenen Schwierigkeitsstufen zu gestalten. Sie lernen Fehler bei Ihren Kursteilnehmern zu erkennen und diese verbal und taktil zu korrigieren. // Voraussetzung • Anatomie & Funktionalität (Seite 37) oder eine vergleichbare Ausbildung // Voraussetzung •Pilates Mattentraining 1 oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Geschichte, Philosophie, Prinzipien und Ziele der Pilates Methode •Powerhouse und Atemtechniken •Körperwahrnehmung und Alignment •Die ersten ausgewählten Übungen (6 von 32) •Stundenbeispiele •Warm Ups // Inhalt •Weitere Pilates Mattenübungen (22 von 32) •Erarbeiten von Übungsreihen zu jeder einzelnen Mattenübung •Variationen und Progressionen •Anatomie des Powerhouses •Fehler erkennen, verbale und taktile Korrektur •Verbinden von Pilatesübungen (Flow) mit verschiedenen Stundenformaten •Körperwahrnehmung und Alignment •Techniktraining, das eigene Bewegungs bewusstsein schulen // Ausbildungsteam Yvonne Haugg, Christiane Reiter, Melanie Richter, Nadine Selke // Ausbildungsteam Yvonne Haugg, Christiane Reiter, Melanie Richter, Nadine Selke // Voraussetzung •Pilates Mattentraining 2 oder eine vergleichbare Ausbildung NEUES KON ZEPT // Inhalt •Advanced Übungsreihe (weitere 12 Übungen) •Erarbeiten von Übungsreihen zu den fortgeschrittenen Mattenübungen •Einführen in das Arbeiten mit Hilfsmitteln •Vertiefen der Pilates Techniken •Festigung der erlernten Mattenübungen aus Mattentraining 1 und 2 •Korrektur und Check up der eigenen Fähigkeiten // Ausbildungsteam Yvonne Haugg, Christiane Reiter, Melanie Richter, Nadine Selke Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 2 Tage 2 Tage 3 Tage: 2 Tage Ausbildung, 1 Tag Prüfung ab 249,00 € Mehrwertsteuerfrei! ab 249,00 € Mehrwertsteuerfrei! ab 249,00 € Mehrwertsteuerfrei! Kombipaket: Pilates Mattentraining 1, 2 und 3 ab 679,00 € Mehrwertsteuerfrei! 61 NEU NEU PILATES mit SuspensionTrainer PILATES mit Foam roller und kleinen Bällen Pilates mit dem BODY ARC Suspension-Training ist aus dem modernen Fitnessbereich nicht mehr wegzudenken. Es erfreut sich immer größerer Beliebtheit und findet seine Anwendung sowohl im Personal-Training Segment als auch im Group-Fitness Workout. Ergänzend zum Mattentraining bietet die IFAA auch einen ganztägigen Workshop zum Einsatz von Kleingeräten im Pilatesunterricht an. Der BODY BALANCE ARC ist ein vielseitiges Workout-Tool, mit dem sich viele kreative und effektive Ganzkörperübungen gestalten lassen. Im Zusammenspiel mit den Prinzipien der Pilates-Methode verbindet BODY BALANCE ARC die Bereiche Balance- und Stabilisationstraining mit funktioneller Mobilisation und vielseitigem Kraftausdauertraining. Besonders die Wirbelsäule mit ihrer vielfältigen Bewegungsmöglichkeit steht im Mittelpunkt der Arbeit mit dem BODY BALANCE ARC. Das Pilates Suspension-Training stellt hohe Anforderungen an die Rumpfstabilität. Hierbei wird ein bewusstes Training der Tiefenmuskulatur durch Unterstützung mit der „Schlaufe“ durchgeführt. Stütz- und Halteübungen bekommen eine kraftvolle und neu herausfordernde Dimension. // Nutzen Kreative Ideen und mehrdimensionale Bewegungsmuster kennzeichnen diesen Workshop. Sie erfahren hier eine qualitativ hochwertige Grundlage für Haltung und Bewegung in den „Schlaufen“ basierend auf der Pilates-Methode. // Voraussetzung •Fitness-Trainer B-Lizenz (Seite 36) oder Group-Fitness Instructor B-Lizenz (Seite 15) oder Pilates Mattentraining 1 (Seite 61) oder IFAA Personal Trainer (Seite 39) oder eine vergleichbare Ausbildung Kleingeräte erweitern das Übungsrepertoire und bieten unglaublich viele Möglichkeiten, die bekannten Mattenübungen effektiver und abwechslungsreicher zu unterrichten. Ob Anfänger oder geübter Pilatesteilnehmer, die Kleingeräte unterstützen und fordern und sind somit für jedes Level einsetzbar. Sie dienen zur Erhöhung des Widerstandes, Training der Gleichgewichtsreaktionen oder dem gezielten Ansteuern der Beckenbodenmuskulatur. Therabänder als Hilfsmittel erweitern den Übungsspielraum und versprechen einen intensiven Workout-Tag mit variantenreichen Ganzkörperübungen für Teilnehmer jeden FitnessLevels.Wer bereits mit der Pilates-Methode arbeitet, darf sich auf viele neue Ideen freuen. // Nutzen Nach diesem Workshop sind Sie in der Lage Foam Roller und kleine Bälle auf vielfältige Weise in Ihre Kursgestaltung zu integrieren. // Nutzen Durch diesen Workshop sind Sie in der Lage Pilates-Übungen mit dem BODY BALANCE ARC durchzuführen. Die Workshop-Inhalte eignen sich für das Training in der Kleingruppe als auch für die Betreuung im Personal Training. // Voraussetzung •Pilates Mattentraining 1 (Seite 61) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Einsatz des Foam Rollers im Stabilitätstraining und zur Steigerung des Schwierigkeitsgrades •Stabilitätstraining und Lockerungsübungen mit kleinen Bällen // Inhalt •Pilates-Übungen mit dem Suspension-Trainer „Schlaufe“ •Modifikationen der jeweiligen Übungen // Ausbildungsteam Anette Alvaredo, Christiane Reiter ZEPT // Ausbildungsteam Yvonne Haugg, Christiane Reiter, Melanie Richter, Nadine Selke // Inhalt •Anwendung des BODY BALANCE ARC in der Gruppe •Anwendung des BODY BALANCE ARC im Personal Training •Übungen mit dem BODY BALANCE ARC •Modifikationen der Übungen // Ausbildungsteam u. a. Anette Alvaredo Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 1 Tag 1 Tag 1 Tag ab 149,00 € Mehrwertsteuerfrei! 62 NEUES KON // Voraussetzung •Pilates Mattentraining 1 (Seite 61) oder eine vergleichbare Ausbildung ab 149,00 € Mehrwertsteuerfrei! 149,00 € Mehrwertsteuerfrei! ROSBACHER Mit dem 2:1-Ideal. Einen Schritt weiter. FÜR DEINEN KÖRPER www.rosbacher.com angenehm frischer Geschmack ohne Kohlensäure reich an Mineralstoffen empfohlen vom Institut für Sporternährung e. V. Bad Nauheim 63 YOGA UNSER AUSBILDUNGSTEAM in alphabetischer Reihenfolge Gerne berate ich Sie persönlich: Katharina Jost Fon: +49 (0) 6202.2751-10 [email protected] Alle Termine unter www.ifaa.de 64 Tina Albrecht Christina Arnold Viola Bayer Anna Geisenhainer Claudia Hahn Anette Krause Julia Marx Johanna Piglas Stefanie Rohr Julia Giermann Karo Wagner Tasja Walther Unsere Yoga Ausbildungsprogramme sind innovativ, am Puls der Zeit und auf dem neuesten Stand sportphysiologischer Erkenntnisse. Wir können im Fachbereich Yoga nunmehr auf eine 14-jährige Erfahrung im Ausund Weiterbildungsbereich zurückblicken. Hier arbeiten wir mit der VINYASA Power Yoga Akademie zusammen. Schulleiterin Karo Wagner gilt als Spezialistin im dynamischen wie auch regenerativen Yoga. Ihr neues Konzept, Mental Yin Yoga, haben wir 2012 sehr erfolgreich in unserem Ausbildungsprogramm integriert. Somit haben Sie die Möglichkeit Yoga in seiner ganzen Bandbreite zu erfahren: Im dynamischen VINYASA Power Yoga wie auch im meditativen Mental Yin Yoga. Doch Yoga kann noch viel mehr! Zum Beispiel die Aspekte Workout, Cardio, Intervall- und Fatburning integrieren: Wie? Mit BODEGA moves® verschmelzen wir VINYASA Power Yoga und Bodyworkout zu einer Einheit. Ein innovatives YOGA-Workoutprogramm welches Sie begeistern wird! Oder Sie möchten Yoga und Tanz verbinden? Dann ist DAYO das richtige Programm für Sie – die perfekte Symbiose aus Dance und Yoga. Es liegt uns sehr am Herzen, unseren Fachbereich Yoga mit den neuesten Programmen, Events und Konzepten ständig weiterzuentwickeln und auszubauen, um Ihnen bestmögliche Fort- und Weiterbildungsoptionen zu bieten. VINYASA POWER YOGA 200 h Ausbildung VINYASA POWER YOGA ZERTIFIZIERUNG (AYA) // S.67 ANATOMIE & FUNKTIONALITÄT* // S.37 VINYASA POWER YOGA Master Lizenz // S.67 VINYASA POWER YOGA BASIC Lizenz // S.67 VINYASA POWER YOGA BASIC // S.66 *Falls noch keine von der IFAA anerkannte Grundausbildung in Anatomie absolviert wurde MENTAL YIN YOGA MENTAL YIN YOGA MeridiaNlehre // S.69 MENTAL YIN YOGA GRUNDAUSBILDUNG // S.68 DAYO dance-yoga // S.69 YOGA TRAININGDAY // S.69 65 VINYASA Power Yoga entstand Anfang der 80er Jahre in den USA und ist für den modernen westlichen Menschen der heutigen Zeit kreiert worden. Vorreiter war Bryan Kest aus L.A., der Lehrer von Schulleiterin Karo Wagner. VINYASA Power Yoga vermag es, die Brücke zwischen östlicher Spiritualität und westlicher Dynamik zu schlagen. Die Asanas (Körperübungen) werden zu einem fließenden und dynamischen YogaFlow verbunden und sind so modifiziert, dass jeder sie erlernen und ausführen kann. Durch einfache bis komplexe Bewegungsabläufe werden neue und intensive Körperwahrnehmungen geweckt und körperliche wie emotionale Blockaden gelöst. VINYASA Power Yoga vereint Kraftausdauer Training, Koordination, Herzkreislauf Training, Beweglichkeits- und Atemschulung sowie meditative Praxis. Die sehr praxisorientierte 200 Stunden Ausbildung ist von der Amerikanischen Yoga Alliance (AYA) anerkannt. Somit hat die hier erworbene Lizenz weltweite Gültigkeit und Anerkennung. VINYASA Power Yoga Basic Workshop In diesem Workshop werden die praktischen Grundkenntnisse des VINYASA Power Yogas und die zugrunde liegende Philosophie und Entstehung vermittelt. Sie lernen das korrekte Ausführen der ersten Asanas (Körperübungen) als auch den Aufbau einer VINYASA Power Yoga Kursstunde. Ziel ist es, Sie durch Lehren von Atembewusstsein, Techniktraining und gesundheitsorientiertem Ausführen in die erste Stufe des Power Yogas hineinzuführen. // Nutzen Nach dem Workshop können Sie bereits einzelne Übungen in andere Fitnesskurse einbauen, sind allerdings noch nicht in der Lage, VINYASA Power Yoga Kursstunden zu unterrichten. // Voraussetzung •keine Power Yoga Akademie Deutschland Die Ausbildungsreihe VINYASA Power Yoga wird von der VINYASA Yoga Akademie durchgeführt und ist von der Amerikanischen Yoga Alliance (AYA) zertifiziert. // Inhalt •Einführung in die VINYASA Power Yoga Philosophie •Entstehung des Formates VINYASA Power Yoga •Aufbau einer VINYASA Power Yoga Basic Stunde •Die verschiedenen Asanas (Körperübungen) •Fließende Variationen im VINYASA Flow und Alternativen •Atem, Bewusstsein und Konzentration •Erweckung der eigenen Körperwahrnehmung •Techniktraining •Gesundheitsorientiertes Power Yoga // Ausbildungsteam Tina Albrecht, Christina Arnold, Viola Bayer, Anna Geisenhainer, Claudia Hahn, Anette Krause, Julia Marx, Johanna Piglas, Stefanie Rohr, Julia Giermann, Karo Wagner, Tasja Walther YOGA 66 Bequeme Kleidung, Handtuch, Schreibutensilien 2 Tage ab 249,00 € Mehrwertsteuerfrei! VINYASA Power Yoga Basic Lizenz VINYASA Power Yoga Master Lizenz VINYASA Power Yoga Zertifizierung – Yogalehrer LizenZ In der viertägigen Ausbildung steht das ganzheitliche und tiefe Eintauchen in die Welt des VINYASA Power Yogas im Vordergrund. Die erlernten Grundkenntnisse aus dem Basic Workshop werden erweitert und aufgebaut. Durch den elementaren Yoga-Flow „Sonnengruß“ und die Lehre der Bandhas erhalten Sie eine wesentliche Grundkenntnis des VINYASA Power Yogas. Durch intensives Praxis- und Techniktraining werden Sie bereits hier zu einem kompetenten Yoga Lehrer ausgebildet. In dieser Ausbildung stehen die persönliche Weiterentwicklung sowie das professionelle Arbeiten mit den Teilnehmern im Mittelpunkt. Darüber hinaus liegt der Fokus der Lizenz auf dem erweiterten Stundenaufbau von fortgeschrittenen Asanas, Flows bis hin zum richtigen Korrigieren in der eigenen Kursstunde (adjusten). Sie erlernen die Details und Verfeinerung Ihrer eigenen Didaktik, Kommunikation und Kursgestaltung. Vor allem ist hier auch die Geschichte und der Hintergrund des Yogas gefragt, denn auch das Wissen eines erfahrenen Yoga Lehrers ist ein wesentlicher Bestandteil der VINYASA Power Yoga Master Lizenz. Dieses letzte Modul schließt die 200h Ausbildung zum Yogalehrer ab. Hier gehen Sie zu ausgewählten Themenschwerpunkten in die Tiefe, vor allem im Fachbereich Yoga-Anatomie und YogaGeschichte. // Nutzen Mit Erreichen der Lizenz dürfen Sie eine VINYASA Power Yoga Kursstunde des Einsteiger- und Mittelstufen Levels selbstständig gestalten und ausführen. // Nutzen Mit bestandener Master Lizenz können Sie fortgeschrittene VINYASA Power Yoga Kursstunden leiten und die richtigen Adjustment-Techniken professionell durchführen. // Nutzen Alle zertifizierten Yogalehrer sind auf der Seite der Yoga Alliance (www.yogaalliance.org) gelistet und registriert. Zusätzlich bekommen die Absolventen eine ID Card der Yoga Alliance. // Voraussetzung • VINYASA Power Yoga Basic Workshop oder eine vergleichbare Power Yoga Grundausbildung (Dauer mindestens zwei Tage). // Voraussetzung •VINYASA Power Yoga Basic Lizenz oder eine vergleichbare Power Yoga B-Lizenz // Voraussetzung • VINYASA Power Yoga Master Lizenz oder eine vergleichbare Ausbildung • Ein Quereinstieg zum Zertifizierungs-Modul ist nach detaillierter Prüfung möglich • Anatomie & Funktionalität (Seite 37) oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Erweiterungen und Variationen der Asanas •„Sonnengruß“ – der elementare VINYASA Flow •Erlernen von fortgeschrittenen Asanas, verschiedene Kursformate (Level 1 & 2) •Mentale und körperliche Aspekte der Asanas •Die Lehre der Bandhas (Körperverschlüsse) •Atemtechniken im VINYASA Power Yoga •Erlernen von richtigen Anweisungen und Korrekturen •Intensives Techniktraining •Intensives Praxistraining im eigenen Unterrichten // Ausbildungsteam Tina Albrecht, Christina Arnold, Viola Bayer, Anna Geisenhainer, Claudia Hahn, Anette Krause, Julia Marx, Johanna Piglas, Stefanie Rohr, Julia Giermann, Karo Wagner, Tasja Walther // Inhalt •Fortgeschrittene Asanas (Körperübungen) und VINYASA Flows •Verschiedene Aufbaumethoden/Stundenformate •Adjustments: Korrekturen verbal, nonverbal und aktiv •Yogaphilosophie und die Geschichte des Yogas •Die Biografien der großen Yogameister •Die Chakra Lehre und die Auswirkungen der Asanas auf den Körper •Die Lehre der Bandhas (Körperverschlüsse) •Verfeinerung von Didaktik, Kommunikation und Kursgestaltung •Intensives Techniktraining/Masterclasses // Ausbildungsteam Viola Bayer, Anna Geisenhainer, Claudia Hahn, Anette Krause, Julia Marx, Johanna Piglas, Julia Giermann, Karo Wagner, Tasja Walther Im Praxisblock wird unter anderem intensiv auf Yoga Sequencing eingegangen und wie Sie gemischte Kurse mit Anfängern und Fortgeschrittenen optimal unterrichten können. Des Weiteren gehen Sie auf Pranayama und Meditation in der Praxis ein und wie Sie diese Tools in Ihre VINYASA Yoga Stunden mit einbauen können. Entspannungstechniken wie der Yoga Nidra, Mental Yin Yoga und Restorative Yoga geben Ihrem Know How als Yogalehrer einen weiteren Feinschliff. // Inhalt •Einführung in das ASHTANGA Yoga – die Ursprungsform des VINYASA Power Yogas •Adjustments Teil II, Schwerpunkt sitzende Asanas •VINYASA Krama Teil II (Sequenzierung von VINYASA Yoga Classes: Mixed Classes) •Einführung in Yoga Nidra & Restorative Yoga (Tiefenentspannung) •Pranayama in Theorie und Praxis •Spezielle Yoga-Anatomie in Theorie und Praxis •Erarbeiten von Buchreports und das Ausarbeiten von verschiedenen Stundenprofilen in Heimarbeit •Die Yoga Sudren nach Patanjali •Teaching Skills: Verfeinerung von Didaktik, Kommunikation und Unterrichtsgestaltung •Einführung in die Meditationspraxis // Ausbildungsteam Viola Bayer, Anna Geisenhainer, Claudia Hahn, Karo Wagner Bequeme Kleidung, Handtuch, Schreibutensilien Bequeme Kleidung, Handtuch, Schreibutensilien Bequeme Kleidung, Handtuch, Schreibutensilien 4 Tage (Theoretische und praktische Prüfung am letzten Ausbildungswochenende) 8 Tage (Theoretische und praktische Prüfung am letzten Ausbildungswochenende) 10 Tage (Praktische Prüfung am letzten Ausbildungswochenende) Bei Einzelbuchung: ab 489,00 € Mehrwertsteuerfrei! (inkl. Prüfung) Kombipaket: Mit VINYASA Power Yoga Basic ab 689,00 € Mehrwertsteuerfrei! Bei Einzelbuchung: ab 1069,00 € Mehrwertsteuerfrei! (inkl. Prüfung) Kombipaket: Für Buchung aller drei Module: ab 1.569,00 € Mehrwertsteuerfrei! Bei Einzelbuchung: ab 980,00 € Mehrwertsteuerfrei! Kombipaket: Für Buchung aller vier Module: ab 2.499,00 € Mehrwertsteuerfrei! 67 Mental Yin Yoga ist der Top Trend aus den USA, welcher exklusiv von der IFAA und VINYASA Power Yoga Akademie in Deutschland, Österreich und der Schweiz angeboten wird. Im Mental Yin Yoga werden die ausschließlich am Boden praktizierten Asanas (Körperübungen) besonders lange gehalten, welche Körper und Geist in eine berauschende Stille führen und das ganze System sehr nachhaltig entspannen und von Blockaden und Schmerzen befreien kann. Praktiken aus dem modernen Mental- und Meditationstraining begleiten das Praxistraining. Es ist der perfekte Gegenpol und Ausgleich zum dynamischen Yoga und für jede Zielgruppe geeignet. Mental Yin Yoga Grundausbildung In der viertägigen, sehr praxisorientierten Grundausbildung erfahren Sie Mental Yin Yoga in seiner ganzen Bandbreite und Tiefe. Zu allen Stunden werden der Stundenaufbau und die Sequenzierung besprochen, so dass Sie die erlernten Inhalte im Nachhinein vertiefen und im Anschluss an diese Fortbildung auch sicher unterrichten können. Sie lernen die Stunden auf der Basis der energetischen Anatomie anhand der Chakrenlehre aufzubauen und stimmig zu unterrichten. Weiter tauchen Sie ein in die Meditation, um einen tiefen Zugang zur höchsten yogischen Disziplin zu finden. Sie lernen die Meditationstechniken in Ihren Mental Yin Yoga Unterricht einzubauen und so Ihre Teilnehmer auch mental zu begleiten und zu führen. // Nutzen Nach dieser Weiterbildung sind Sie in der Lage Mental Yin Yoga Praktiken sicher zu unterrichten und Ihre eigene Meditation erfolgreich auszuüben. // Voraussetzung • keine // Inhalt •Masterclasses: Mental Yin Yoga, tägliche Meditationspraxis •Die verschiedenen Meditationspraktiken: Mantra-, Licht-, Energie-, Visualisierungs- und Eigenschaftsmeditation •Aufbau, Sequencing und Struktur des Mental Yin Yogas •Erarbeiten von eigenen Stundenprofilen •Zielgruppen des Mental Yin Yogas und der Meditation •Aufbau und Struktur von Kursen •Die energetische und physiologische Anatomie anhand der Chakrenlehre •Sequenzierung Ihrer Mental Yin Yoga Stunden •Verschiedene Meditationstechniken kennen und praktizieren sowie unterrichten lernen •Eingliederung von Mental- und Meditationstechniken in den Unterricht •Einführung in die Mudra Lehre (Finger Yoga) und das Einbinden von Madras in den Yin Yoga Unterricht •Ausarbeiten von eigenen Stundenprofilen // Ausbildungsteam Viola Bayer, Daniela Böttcher, Claudia Hahn, Karo Wagner, Tasja Walther YOGA 68 Bequeme Kleidung, Handtuch, Schreibutensilien 4 Tage (auf Wunsch des Teilnehmers Lehrprobe mit individuellem Feedback möglich) ab 489,00 € Mehrwertsteuerfrei! NEU NEU EXKLUSIV Mental Yin Yoga Meridianlehre (Aufbaumodul) Yoga Trainingday DAYO Dance-Yoga / Emotion & Exercise In dieser Ausbildung erfahren Sie alles über die Meridiane, die in der Traditionellen Chinesichen Medizin als Kanäle gelten, durch welche die Lebensenergie fließt. Gelehrt werden intensives Eintauchen in die anatomische und energetische Wirkung des Mental Yin Yogas im Fokus auf die Meridiane sowie das Sequenzieren der Mental Yin Yoga Stunden nach den Grundlagen der Meridianlehre. Dieser Tag steht ganz im Zeichen des VINYASA Power Yogas und des Mental Yin Yogas. Die Trainingdays bieten eine perfekte Plattform für ein Come Together aller interessierten Yoginis und Yogis. Ein Tag zum Genießen, Neues zu erlernen und zu erfahren, zum Schnuppern und zum Weiterbilden! Vormittags wird eine kraftvoll fließende VINYASA Yoga Class praktiziert, um im Nachhinein auf spezielle Details wie Sequencing, neue Erkenntnisse zum Thema Ausrichtung, Didaktik und Kommunikation einzugehen. Am Nachmittag wird das sanfte und nachhaltige Mental Yin Yoga praktiziert. Inspiriert vom Verständnis der richtigen Nutzung der Vitalenergie verbindet DAYO tänzerische Schrittfolgen mit klassischen Yogaelementen und anderen Methoden aus der östlichen und westlichen Trainingsmethodik. Fließende Bewegungsabläufe, basierend auf Ganzkörperübungen, die gleichermaßen Kraft, Körperhaltung, Beweglichkeit, Balance und Koordination verbessern, stehen hier im Fokus. // Nutzen Nach dieser Ausbildung sind Sie in der Lage Mental Yin Yoga mit Fokus auf die Meridiane zu unterrichten und sich noch weiter zu spezialisieren. // Nutzen Die Trainingdays bieten Ihnen die perfekte Gelegenheit sich weiterzubilden und neues über Yoga zu lernen und zu erfahren. // Nutzen Ihre innere Stärke und Ihre Gelassenheit im Alltag werden gefördert, der Körper wird geschmeidiger und der Geist ruhiger. Eine spielerische und leichte Herangehensweise öffnet Körper und Geist und lässt Raum für neue und individuelle Erfahrungen für Ihre eigene Bewegungsinterpretation entstehen. // Voraussetzung •Mental Yin Yoga Grundausbildung oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Die verschiedenen Meridianformen, ihre Wirkung und Zusammenspiel •Anatomische und energetische Wirkung des Mental Yin Yogas •Sequenzieren Ihrer Mental Yin Yoga Stunden // Ausbildungsteam Viola Bayer, Daniela Böttcher, Claudia Hahn, Karo Wagner, Tasja Walther Bequeme Kleidung, Handtuch, Schreibutensilien // Voraussetzung •Übungserfahrung in VINYASA Power Yoga // Inhalt •Intensive Praxis / Masterclasses im VINYASA Power Yoga und Mental Yin Yoga •Updates in der Yogapraxis zu verschiedenen Themen •Erfahrungsaustausch •Stundenaufbau/Sequencing •Neue Ideen finden, Inspiration bekommen // Ausbildungsteam u.a. Karo Wagner Bequeme Kleidung, Handtuch, Schreibutensilien // Voraussetzung •Unterrichtserfahrung •Wir empfehlen die Group-Fitness Grundlagenausbildung oder eine Trainer-Lizenz oder eine vergleichbare Ausbildung // Inhalt •Verschiedene Unterrichtsmethoden •Verbesserung und Verfeinerung von Technik und Körperhaltung •Choreografien/Kombinationen mit fließenden Übergängen // Ausbildungsteam Petra Havelkova, Manuel Kramer Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 1 Tag 2 Tage Bei Einzelbuchung: ab 269,00 € Mehrwertsteuerfrei! Kombipaket: Mit Mental Yin Yoga Grundausbildung ab 699,00 € Mehrwertsteuerfrei! 1 Tag ab 69,00 € Mehrwertsteuerfrei! ab 149,00 € Mehrwertsteuerfrei! 69 BODEGA moves® Basic BODEGA moves® Advanced Die Ausbildung bietet allen Trainern, die auf dem Gebiet des Yogas noch Neuland betreten, erste Einblicke in eine wundervolle Art des Trainings. Ebenso bekommen geübte und erfahrene Yogalehrer neue Möglichkeiten aufgezeigt, wie sie ergänzende Stunden mit neuen Schwerpunkten unterrichten können. Die zweitägigen Advanced-Ausbildung widmet sich dem ganzheitlichen und tiefen Eintauchen in die Welt des BODEGA moves® und schließt die Grundausbildung zum BODEGA moves® Lehrer ab. In der BODEGA moves® Ausbildung werden die Grundkenntnisse des VINYASA Power Yogas vermittelt. Der Fokus liegt auf dem selbständigen Gestalten einer BODEGA moves® Kursstunde des Einsteiger- und Fortgeschrittenen Levels und der korrekten Ausführung sowie Aufbaumethoden der Asanas (Übungen). Auf dem Programm stehen sowohl die korrekte Ausführung der Asanas (Übungen) als auch der Stundenaufbau von Basic Klassen. NEU EXKLUSIV BODEGA moves® BODEGA moves® hat den perfekten Ansatz, den Körper gezielt zu formen und diesen nachhaltig von innen heraus zu stärken und damit lange gesund und vital zu halten. Der Name steht für „Bodyworks meets Yoga“ und damit für ein funktionales GanzkörperWorkout, fatburning garantiert. Es kombiniert Elemente aus Bodyshaping mit Asanas aus dem VINYASA Power Yoga, Kraft und Bewegungsfreude treffen auf Körperspannung und Balance. In jeder Phase wird das muskuläre System koordinativ gefordert und die Core Muskulatur trainiert! BODEGA moves® stärkt den Rücken, macht ihn stabil und belastbar. Im Fokus des Workouts stehen die funktionale Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie die Stabilisierung des Bewegungsapparates. // Nutzen Sie können nach dieser Ausbildung bereits Einsteiger Kursstunden unterrichten. Fortgeschrittene Stunden können Sie jedoch erst nach der BODEGA moves® Advanced Ausbildung anbieten. // Nutzen Die erlernten Grundkenntnisse aus dem Basic Workshop werden erweitert und aufgebaut, sodass Sie auch Kurstunden für Fortgeschrittene Teilnehmer anbieten können. // Voraussetzung •Group-Fitness Grundlagen (Seite 14) oder Workout Grundlagen (www.ifaa.de) oder eine vergleichbare Ausbildung • Wir empfehlen Grundkenntnisse im Bereich funktioneller Anatomie // Voraussetzung • BODEGA moves® Basic // Inhalt • Einführung: Techniktraining Sonnengruß A • Basic Bodyshaping Übungen und Variationen • Aufbau einer BODEGA moves® Basic Stunde • Kennen lernen erster Asanas (Körperübungen), Techniktraining • Fließende Variationen im BODEGA moves® Flow und Alternativen • Erweckung der eigenen Körperwahrnehmung • Mobilisations- und warm up-Variationen • Dynamic Stretch (Stretch in motion) // Ausbildungsteam Stefanie Rohr, Karo Wagner // Ausbildungsteam Stefanie Rohr, Karo Wagner Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien 2 Tage 2 Tage ab 239,00 € Mehrwertsteuerfrei! 70 // Inhalt • Erlernen weiterer Sonnengrüße • Erlernen von fortgeschrittenen Asanas, verschiedene Kursformate (Level 1 & 2) • Die Lehre der Bandhas (Körperverschlüsse) • Atemtechnik (Theorie & Praxis) • Intensives Techniktraining • Flow-Variationen ausarbeiten und präsentieren • Allgemeine mentale und körperliche Aspekte der erlernten Asanas ab 239,00 € Mehrwertsteuerfrei! Spinning® und Star Trac konzentrieren sich weiterhin auf Lösungen, um modernen Clubs erfolgreiche Businessmodelle an die Hand zu geben. Wir werden im Bike-Design eine führende Rolle behalten. Der neue Spinner® NXT Black Belt™ vermittelt ein ruhiges und angenehmes Fahrgefühl und ergänzt die Spinner® Bike Familie. Die einen suchen den straffen und direkten Antrieb einer Kette, die anderen schätzen die hohe Laufruhe, des Spinner® NXT Black Belt™. Das alles in einem robusten und „kultigen“ Design. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel.: 089 218980-0 und www.startrac.com und www.spinning.com ©2014 Star Trac. All rights reserved. Star Trac and the Star Trac logo are registered trademarks of Core Industries, LLC. SPIN®, Spinning®, Spinner® and the Spinning® logo are registered trademarks of Mad Dogg Athletics, Inc. 71 SPINNING Offizielle Partnerschaft Star Trac Germany und IFAA Das original Indoor Cycling Programm: Spinning® ist mehr als nur ein reines Workout, es ist ein perfekt abgestimmtes Trainingskonzept, das seit seiner Erfindung 1987 stetig weiterentwickelt wurde. Das Spinning® Programm ist ein zielorientiertes Trainingsprogramm für alle Fitnesslevel. Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Abwechslung zum Alltag sind die Trainingsziele. 72 Das original Spinning® Programm Star Trac Germany offizieller Partner der IFAA Spinning® Instructor Grundausbildung Spinning® Instructor Fortbildung Wer von SPINNING® ebenso begeistert ist wie wir, ist bei dieser Ausbildung genau richtig. Der Grundgedanke vom Spinning® Programm ist, die Gesundheit und Fitness zu verbessern und dabei die individuelle Belastung wählen zu können. Dies und noch vieles mehr können Sie bei der zweitägigen Grundausbildung zum zertifizierten Spinning® Instructor lernen. Alle Ausbildungen werden von der Star Trac Germany GmbH organisiert. Erhalten und verlängern Sie Ihre Lizenz. Qualifizieren Sie sich weiter zum STAR 2 und STAR 3 Spinning ® Instructor. Weltweit sind STAR 2 und STAR 3 Spinning® Instructoren die am besten ausgebildeten Trainer. Ihre Teilnehmer werden von Ihrer persönlichen Weiterbildung in Sachen SPINNING® profitieren. // Nutzen Diese Ausbildung beinhaltet ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Theorie und Praxis. Mit Abschluss des Ausbildungswochenendes erhalten Sie eine Teilnahmeurkunde und können direkt unterrichten. Nach dem Bestehen der schriftlichen Prüfung (online) erhalten Sie die 2-jährige Zertifizierung zum Spinning® Instructor STAR 1. // Nutzen Nach erfolgreichem Absolvieren einer Fortbildung erhalten Sie 6 STAR Punkte pro Seminar. Mit dem Erreichen von 20 STAR Punkten können Sie die Prüfung zum STAR 2 Spinning® Instructor absolvieren. Ab 40 Punkten können Sie nach einer Prüfung die STAR 3 Qualifikation und Lifetime Zertifizierung erreichen. // Voraussetzung • Begeisterung für SPINNING® • Erste Erfahrung mit dem Spinning® Programm sind hilfreich // Voraussetzung •Spinning® Instructor Grundausbildung // Inhalt • Fahrtechniken • Biomechanik • Sportphysiologie • Anatomie • Herzfrequenzorientiertes Training • Energie-Zonen-Training • Unterrichtsvorbereitung • Musikauswahl • Coaching Strategien • Praxis auf dem Bike Fortbildung: P2-Phase 2 Vertiefung und Up-Date des Spinning ® Instructor Manuals. Fortgeschrittene Fahr- und Unterrichtstechniken. // Ausbildungsteam Unsere Spinning® Master-Instructoren für Deutschland und Österreich: Stefan Amiri, Andreas Büttgenbach, Ulrike Fritz, Claudia Hoffmann, Christiane Klaschus, Frank Müller, Su Ordon, Martin Timmermann Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien, Herzfrequenzmesser, Trinkflaschen // Inhalt Fortbildung: T2-Workshop Optimale Vorbereitung für Star 2 Test. Wiederholung aller Fahrtechniken und Coachingelemente plus kurzer Lehrprobe. Für die Teilnahme erhalten Sie 11 STAR Punkte. Fortbildung: MT – Mental Training & Flow Lernen Sie Techniken des mentalen Trainings kennen, lernen Sie sich selbst zu motivieren und ein Umfeld zu schaffen, Ihre Teilnehmer in Leichtigkeit und auch zu Höchstleistung zu führen. Fortbildung: CM – Creative Music Musik hören, fühlen, fahren! Dieser Workshop behandelt das Thema Musik und deren Einsatz im Spinning® Training. Wie werden Gefühle und Emotionen mit Hilfe der Musik ausgelöst, wie wird die eigene Sprache eingesetzt, um die Inhalte optimal zu präsentieren. Fortbildung: PF – Profiling / Class Design Erstellen Sie zielgerichtet und vielseitig Ihre Spinning® Profile. Bringen Sie Spaß und Abwechslung mit einem systematischen Training in Verbindung und Ihre Teilnehmer werden mit einer inneren Leichtigkeit ihre Ziele erreichen. Sie kennen die Bedürfnisse Ihrer Teilnehmer, Sie wissen was ihnen leicht oder schwer fällt. Bringen Sie sie mit einer optimal vorbereiteten Spinning® Class zu ihrem langfristigen Trainingsziel. Fortbildung: FB – Fatburner Fettstoffwechsel und Fettabbau. Systematisch zum Erfolg. Wie bekommen Ihre Teilnehmer ihr Fett weg? Erkennen Sie hier wichtige Zusammenhänge zwischen Stoffwechselvorgängen, Trainingsintensitäten, Trainingsinhalten, Ernährung und andere beeinflussende Faktoren. Führen Sie Ihre Teilnehmer mit den richtigen Maßnahmen zu ihrem Traumziel. Fortbildung: CS - Creative Coaching Skills In diesem Seminar lernen Sie die Umsetzung verschiedener Trainingsformen auf sehr vielseitige Art kennen. Hinzu werden Ihnen wertvolle Tipps für Ihre persönlichen Präsentations- und Kommunikationsfertigkeiten gegeben. Fortbildung: HI – High Intensity Der Tag wird kommen, da müssen Sie für eine weitere Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit neue Reize setzen. In diesem Kurs lernen Sie den richtigen und zeitnahen Einsatz von intensiven Trainingseinheiten kennen. Sie lernen sie sinnvoll zu gestalten und den „richtigen” Teilnehmern anzubieten. // Ausbildungsteam Unsere Spinning® Master-Instructoren für Deutschland und Österreich: Stefan Amiri, Andreas Büttgenbach, Ulrike Fritz, Claudia Hoffmann, Christiane Klaschus, Frank Müller, Su Ordon, Martin Timmermann 2 Tage Sportkleidung, Handtuch, Schreibutensilien, Herzfrequenzmesser, Trinkflaschen je 1 Tag 298,00 € inkl. MwSt. 178,00 € inkl. MwSt. für Spinmember 151,30 € ©2014 Star Trac. All rights reserved. Star Trac and the Star Trac logo are registered trademarks of Core Industries, LLC. SPIN®, Spinning®, Spinner® and the Spinning® logo are registered trademarks of Mad Dogg Athletics, Inc. 73 BERUFSBILDUNG Berufsbildung Gerne beraten wir Sie persönlich: Achim Seifert Kaufmännisch-Pädagogischer Leiter Fon: +49 (0) 6202.2751-25 [email protected] Die betriebliche Ausbildung zum/zur Sport- & Fitnesskaufmann/-frau (IHK) oder Fitnessfachmann/-frau (IFAA) inkl. Fitness- und Gesundheitstrainer/-in (IFAA) Diese 3-jährige Ausbildung ist das ideale Bildungssystem für die Fitness-Branche und wird aktuell von der IFAA an den Ausbildungsstandorten Mannheim, Köln, Berlin und Hannover angeboten. Sportpraktische Trainerlizenzen sowie kaufmännischen Themen werden praxisnah vermittelt und sind somit genau auf die Bedürfnisse von Fitnessstudios, Vereinen und Freizeiteinrichtungen ausgerichtet. An durchschnittlich 4 Tagen Blockunterricht pro Monat sind die Auszubildenden/Qualifikanten bei der IFAA Akademie im Unterricht, für die restliche Zeit im Betrieb im Einsatz. Fitnessfachmann/-FRAU (IFAA) Sport- und Fitnesskaufmann/-FRAU (IHK) Sportpraktische und Kaufmännische AusbildungEN GEMÄSS IHK RAHMENLEHRPLAN UND IFAA LEHRPLAN Ursula Reiter Berufsbildungsberatung Fon: +49 (0) 6202.2751-30 [email protected] ABSCHLUSSPRÜFUNG IFAA ABSCHLUSS Fitness fachmann/-frau (IFAA) ABSCHLUSSPRÜFUNG IHK externe IHK Prüfung* ABSCHLUSS Sport- und Fitnesskaufmann/-frau (IHK) Simone Heinzen Ausbildungsberatung/Bewerbermanagement Fon: +49 (0) 152.28501919 [email protected] Der Auszubildende ist bereits nach kurzer Zeit als Trainer und Kursleiter einsetzbar, da in den ersten Monaten alle relevanten sportpraktischen Ausbildungen durchgeführt werden. Durch die umfassenden Ausbildungsinhalte, nicht nur im sportpraktischen sondern auch im kaufmännischen Bereich erhält der Betrieb schon während der Ausbildungszeit einen vielseitig einsetzbaren Mitarbeiter. * Bei Erfüllung der Zulassungsvoraussetzungen – siehe BBiG §45 Absatz 2 – der zuständigen Industrie- und Handelskammern Christa Treibert Organisation & Planung Fon: +49 (0) 6202.2751-13 [email protected] Weitere Informationen und Castingtermine für Ausbildungsinteressenten finden Sie auch unter www.fitnessausbildung.de www.fitnessausbildung.de 74 INHALTE UND Abschlüsse Die Praxismodule •Fitness-Trainer Grundlagen •Fitness-Trainer B-Lizenz •Ernährungstrainer Grundlagen •Group-Fitness Grundlagen •Group-Fitness Workout-Instructor •SPINNING® Grundlagen •Performance Trainer •Personal Trainer •Rücken-Reha-Trainer Zusätzlich hat der Auszubildende/Qualifikant zusätzlich die Möglichkeit, eines der 3 Module zu wählen und an den dazugehörigen Workshops kostenlos in offenen Terminen der IFAA teilzunehmen. Wahlmodul 1: Kraft + Functional •SPEEDBALLSM Fitness oder Kettlebell Workout •POWER DUMBELL® Langhantel-Trainer Wahlmodul 2: Group-Fitness •Aerobic Instructor B-Lizenz •Step Instructor B-Lizenz Wahlmodul 3: Trainingsfläche/Prävention •Sport-Reha-Trainer Kaufmännische Inhalte der Ausbildung zum Sport- und Fitnesskaufmann/-frau (IHK) 1.Den Betrieb erkunden und darstellen 2.Die Berufsausbildung selbstverantwortlich mitgestalten 3.Geschäftsprozesse erfassen und auswerten 4.Märkte analysieren und Marketingstrategie entwickeln 5.Leistungsangebot erstellen und Werbekonzeption entwickeln 6.Sachleistungen beschaffen 7.Dienst- und Sachleistungen anbieten 8.Sportliche und außersportliche Veranstaltungen organisieren 9.Kunden und Mitglieder sportfachlich beraten und betreuen 10. Investitionsentscheidungen vorbereiten / Finanzquellen erschließen 11. Geschäftsprozesse erfolgsorientiert steuern 12. Personalwirtschaftliche Aufgaben wahrnehmen 13. Intensive Prüfungsvorbereitung auf dem kaufmännischen Teil Darunter fallen u.a. Themen der Betriebswirtschaftslehre und Grundlagen der Betriebswirtschafts- und Volkswirtschaftslehre, Allgemeine Rechtsgrundlagen und Kaufvertragsrecht, Organisationslehre und Unternehmensführung, Marketing und spezielle Werbemaßnahmen, aktiver Vertrieb von Sportund Fitnessleistungen, Sportveranstaltung planen und umsetzen, Kommunikation und Rhetorik, Umwelt und Qualitätsmanagement, Personalwirtschaft, Arbeitsrecht, Rechnungswesen, Buchhaltung und Investitionen, Informationstechnologie, Datenschutz und Sicherheit, Materialwirtschaft, Controlling Unsere Empfehlung für den Ausbildungsbetrieb: Vorbereitung für die AeVO – Ausbildereignungsprüfung Nach dem Berufsbildungsgesetz ist die Berufsausbildung mehr als Vermittlung von Kenntnissen und Fertigkeiten: Sie ist umfassende, systematische, nach genau bestimmten Ordnungsprinzipien erfolgende Vorbereitung der Auszubildenden auf ihr Berufsleben zu begreifen. In der Ausbildereignungsprüfung weisen die Teilnehmer nach, dass sie das zur Berfusbildung erforderliche pädagogische, organisatorische und rechtliche Grundwissen besitzen und mit den wichtigsten Ausbildungsmethoden vertraut sind. In der betrieblichen Aus- und Weiterbildung ist die Ausbildereignung unverzichtbar! Das 5-tägige Seminar setzt sich u.a. aus folgenden Inhalten zusammen: • Ausbildungsvoraussetzungen prüfen und planen • Ausbildung vorbereiten und bei der Einstellung von Auszubildenden mitwirken • Ausbildung durchführen • Arbeitsrecht • Didaktische Aufbereitung von Lerninhalten • Kommunikation mit und Führen von Auszubildenden. Alle Termine und weitere Infos unter www.ifaa.de (Änderungen vorbehalten) 75 Die IFAA FührungskräfteQualifizierung Grundgedanken zum Qualifizierungsprogramm Konzeptionelle Aspekte Die Fitnessbranche wurde in den vergangenen Jahren durch einen fundamentalen Wandel der Rahmenbedingungen bestimmt, der vor allem Führungskräfte vor neue Herausforderungen stellt. Die Professionalität des Fitnessmanagements ist in steigendem Maße davon abhängig, dass Sozialkompetenz sowie spezielle betriebswirtschaftliche Kenntnisse und Management -Fachwissen vorhanden sind. Die Führungskräfte-Qualifizierung der IFAA ist ein bislang einzigartiges Bildungskonzept für die Fitnessbranche. In Erweiterung der Inhalte einer allgemeinen betriebswirtschaftlichen Ausbildung werden diejenigen Themenbereiche in den Mittelpunkt gestellt, die besondere Herausforderungen an das Fitnessmanagement bedeuten. Die IFAA Qualifizierung vermittelt dieses Spezialwissen und befähigt Ihre Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen den besonderen Anforderungen gerecht zu werden. Gerne berate ich Sie persönlich: Georg Busch Leitung Akademie Fon: +49 (0) 6202.2751-19 [email protected] Alle Termine unter www.ifaa.de 76 Die Kenntnis dieser Besonderheiten der Marktund Anbieterstruktur, der Güter sowie der Bestimmungsfaktoren der Nachfrage, sowie die gezielte Berücksichtigung ihrer Konsequenzen, sind für das erfolgreiche Management von Clubs und Unternehmen der Fitnessbranche unerlässlich. Im Bereich der Mitarbeiter- und Teamentwicklung und Persönlichkeitsentwicklung erweitern die Teilnehmenden ihr Repertoire an Führungsinstrumenten, Methoden und Verfahren und arbeiten an der Entwicklung ihrer Persönlichkeit, Ausstrahlung und Authentizität. Schwerpunktthemen • Mitarbeiterführung und Teamentwicklung • Persönlichkeitsentwicklung • Betriebswirtschaftslehre für das Fitnessmanagement • Strategisches Management für die Fitness- und Freizeitbranche Zielgruppen • Studioleiter • Sportliche Leiter • Kurskoordinatoren • Abteilungsleiter wie Rezeptions- und Verkaufsleiter • Und solche die es werden wollen oder an den Inhalten interessiert sind. BEWEGEN Sie unsere Gäste und sich um die Welt. lgskurs. it uns auf Erfo m e Si eißt n er eu St Job? Dann h m re Ih n vo r Mee Kraft voraus“ Er war ten Sie elleicht „volle vi st h äc n em oder es für Sie d Guide (m/w) g in ik B ), /w er (m als Spa Train ). Scout (m/w Sie sich auf e. Bewerben Si f au s n u Wir freuen bs.de w w w.aida-jo Für die beste www.aida-jobs.de Zeit Ihres Leb ens. 77 FACHKONGRESSE Gerne beraten wir Sie persönlich: Timo Zühlke Leitung Fachkongresse Fon: +49 (0) 6202.2751-16 [email protected] Die absoluten Flaggschiffe und zwei der größten und umfangreichsten Fachkongresse Europas sind der IFAA Frühjahrskongress und das IFAA Festival in Heidelberg. Mit über 12 Hallen, mehr als 70 Referenten und immer wieder interessanten Premieren, sind diese beiden Kongresse zum Reinschnuppern und ausprobieren bestens geeignet. Aber auch die Verbesserung der eigenen Technik, oder das Auffrischen von Lizenzen in einem Themenblock ist hier problemlos möglich und aufgrund des hohen „Star-Aufgebotes“ äußerst attraktiv. IFAA KONGRESS 25. & 26.04.2015 // Heidelberg Der „Frühjahres-Kongress“ steht ganz im Zeichen der News & Trends der Branche, bietet aber auch in einer Vielzahl an Themenblöcken die Möglichkeit sein Wissen in einzelnen Sparten gezielt zu vertiefen. Traditionell können wir auch gerade im Bereich Step & Dance Aerobic im Frühjahr so einiges bieten. Und auch Neueinsteiger in die Branche nutzen diesen Kongress gerne, um sich einen Überblick über die Angebotsvielfalt der IFAA zu machen. Ina Naumann Kursplanung / Sponsoring Fon: +49 (0) 6202.2751-17 [email protected] Julia Scheidel Organisation / Ticketing Fon: +49 (0) 6202.2751-14 [email protected] Sina an der Heiden Organisation / Ticketing Fon: +49 (0) 6202.2751-14 [email protected] Alle Termine unter www.ifaa.de 78 IFAA FESTIVAL UND SOMMERCAMP 19. & 20.09.2015 // Heidelberg Im Spätsommer steht dann die definitiv größte Veranstaltung der IFAA auf dem Programm und bietet vor allem Kennern und erfahrenen Trainern ein besonderes Erlebnis. Egal ob Functional Training, Martial Arts, Workout, Aerobic, Step & Dance, Body & Mind oder SPINNING®, jede Zielgruppe findet sich in ihrer eigenen Themenwelt wieder. Auch deswegen erfreut sich dieser Fachkongress immer größerer Beliebtheit bei Neueinsteigern. Der integrierte Berufsfindungskongress für angehende Azubis bietet neben einem Job-Casting und vieler interessanter Fachvorträgen entsprechende Einstiegsangebote. Im Rahmen des Festivals präsentieren wir 2015 bereits zum 3. Mal auf fast 1.000 m² die IFAA Functional World. Mit einer breiten Auswahl an renommierten Referenten und Trainern, verschiedenen funktionellen Workouts auf der Trainingsfläche und vielen weiteren Aktivitäten auf den Flächen der Festival Partner, haben alle interessierten Trainer und Fitnessbegeisterten dort die Möglichkeit, neue Trainingsmethoden kennenzulernen, neues Fitnessequipment auszuprobieren und Tipps und Tricks von erfahrenen Trainern zu erhalten. Besondere Vielfalt, frischer Input, geballtes Fachwissen, neueste Moves, außergewöhnliche Trends, Top Referenten und eine professionelle Organisation … das beschreibt die IFAA Fachkongresse! Mit Hingabe und viel Liebe zum Detail gelingt unserem Team dabei der Balance-Akt zwischen anspruchsvoller Fort- und Weiterbildung, gepaart mit Energie, jeder Menge Spaß und dem Erleben ganzer Themenwelten. Mit einer nun über 25-jährigen Historie, bieten wir im Rahmen unserer facettenreichen Conventions das komplette IFAA-Spektrum und greifen darüber hinaus auch immer die neuesten Trends der internationalen Fitnessbranche mit auf. Ganz egal, ob Sie als erfahrener Trainer neue Anstöße für die tägliche Arbeit auf der Fläche suchen, als Fitness-Junkie den Convention Kick brauchen, oder einfach nur das Gefühl lieben mit Gleichgesinnten ein Fitness-Fest zu feiern – auf den IFAA Fachkongressen finden Sie es! IFAA Bootcamp 07.02.2015 // Hannover Ein weiteres großes Highlight 2015 ist sicherlich das IFAA Bootcamp in Hannover! Bereits zur Premiere des schweißtreibenden Mixes aus verschiedenen Workoutkursen und funktionellen Konzepten war es 2014 restlos ausgebucht. Grund genug für uns noch mehr Hallen anzumieten, noch mehr Referenten einzufliegen und das Bootcamp 2015 zum absoluten Kracher auszubauen … Unsere Themenkongresse Richtig tief in einzelne Themen eindringen kann man auf den nachfolgenden Fachkongressen – hier steht nicht die Masse, sondern die Spezialisierung im Vordergrund: IFAA SOLUTIONS – Management Kongress 20.06.2015 // Wiesbaden Eine ganz besondere Spezialisierung gibt es auf der IFAA SOLUTIONS zu erleben, die wir gemeinsam mit unseren Mediapartner Body Life veranstalten! Bereits zum vierten Mal treffen Fitnessunternehmer, Führungskräfte und interessierte Teilnehmer aufeinander, um in Vorträgen und aktiven Workshops von renommierten Referenten alles Aktuelle zu erfahren und gemeinsame Lösungen zu erarbeiten. Die Orientierung zum Kunden spielt eine immer wichtigere Rolle und wird auf der IFAA SOLUTIONS strategisch aufgegriffen. Ein Konzept, das aufgeht und ankommt! IFAA WorkAUT! 14.03.2015 // Linz (Austria) Nach dem gelungenen Auftakt im Jahr 2014 wird dieses Jahr in Linz noch einmal eine Schippe draufgelegt und noch mehr Trends aus dem Bereich Workout präsentiert. Das ist noch längst nicht alles: Erstmalig werden wir die in Heidelberg so beliebte Schiene „bodyArt presents“ von Robert Steinbacher & Team mit nach Österreich bringen IFAA SPINNING® SPECIAL & Marathon Für alle Ausdauer-Junkies bieten wir schon seit je her umfangreiche SPINNING®-Events an! Renommierte Referenten liefern abwechslungsreiche Rides mit verschiedenen Zielen und füllen so einen gesamten Tag mit neuen Ideen für diesen spannenden und hochintensiven Sport. Ergänzt wird das Event um den SPINNING® Marathon. In unserer „Eventküche“ brodelt es schon und den genauen Termin und Inhalte werden wir demnächst unter www.ifaa.de bekannt geben. Vibrations – Fitness & Aerobic Convention Dezember 2015 // Hamburg Als beliebter Jahresabschluss bleibt die Vibrations in Hamburg zu nennen. In Kooperation mit Move Ya! sind wir stolz 2015 bereits zum 9. Mal im schönen Hamburg zu gastieren. Im Angebot sind die unterschiedlichsten Konzepte, so dass nicht nur alle Nordlichter ins Schwitzen kommen. Vor allem Dance- und Aerobic-Fans kommen hier kurz vor Jahresende noch einmal voll auf ihre Kosten, und nicht umsonst werden lkw-weise Steps von uns nach Hamburg geliefert! Die Vibrations findet auch dieses Jahr voraussichtlich Anfang Dezember statt – weitere Infos demnächst online! 79 IFAA’s Finest Step, Dance & Aerobic Die eindeutigen Klassiker unter den Group-Fitness Kursen sind die schweißtreibenden Choreografien in den Bereichen Dance, Step und Aerobic. Auf den großen zwei, dem IFAA KONGRESS und dem IFAA FESTIVAL, wird diese Rubrik traditionell von den besten Presentern in großem Rahmen zelebriert. Aber auch abseits dieser Veranstaltungen organisiert die IFAA zahlreiche Conventions rund um das Jahr für alle Bewegungskünstler, Über-den-StepSchweber und Hüftschwungartisten. Die IFAA’s Finest Step, Dance & Aerobic Veranstaltungsreihe wird 2015 weiter ausgebaut und es sind Veranstaltungen in München, Frankfurt, Wien, Leverkusen, Mannheim, Salzburg und Berlin geplant. Die genauen Termine finden Sie demnächst online unter www.ifaa.de. Unsere IFAA „Best of“: 07.02.2015 // Hannover 14.03.2015 // Linz (ÖSTERREICH) 25.04.2015 // Heidelberg 13.06.2015 // Mörschwil (SCHWEIZ) 27.06.2015 // Telfs (ÖSTERREICH) 19./20.09.2015 // Heidelberg 21.11.2015 // München 06.12.2015 // Berlin IFAA PARTNER CONVENTIONS: IFAA India Oktober 2015 Mumbai IFAA Carnival Fiesta 14./15. Februar 2015 Szczecin / Stettin Yoga Moods 11. & 12.12.2015 // Mannheim / Schwetzingen Was bedeutet es, mit sich selbst im Einklang zu sein? Ausgeglichenheit schafft die Möglichkeit auch in stressigen Zeiten Ruhe zu bewahren. Die Yoga Moods, der Fachkongress für Yogalehrer und Praktizierende, lädt jeden Winter ein, die Top Referenten der Yogaszene live zu erleben. Abtauchen, genießen, Freunde und Bekannte treffen, mit Gleichgesinnten auf der Yogamatte schwitzen und entspannen. Es locken zwei abwechslungsreiche Tage, die neben Entspannen und Wohlfühlen auch Fortbildung auf höchstem Niveau bieten. Spring Fitness Festival (+AQUA) 14./15. März Zgierz k. Łodzi / Lodz BEST of IFAA Convention 25./26. April Katowice / Kattowitz IFAA SUMMER FIT 19./20. September Gdańsk / Danzig IFAA GREAT SHOW+AQUA FUN 17./18. Oktober Warszawa / Warschau BEST of IFAA Convention 28./29. November Kraków / Krakau Die ist nur ein Auszug unserer geplanten Events und Kongresse 2015. Es lohnt sich also immer mal wieder auf unserer Website vorbeizuschauen, oder sich per „Kongress-Update“ gezielt über einzelne Termine informieren zu lassen. Außerdem finden Sie dort auch viele weitere wissenswerte Informationen rund um die IFAA Fachkongresse. Die IFAA auf Fachmessen Auch auf einschlägigen Fachmessen sind wir zu finden, ein Besuch an unserem Messestand lohnt sich immer. Ob auf der FIBO in Köln (09. – 12.04.2015), oder der Fit Your Body in Salzburg (23. – 25.10.2015), an unserem Stand steht unser Expertenteam mit Rat und Tat zur Seite und das eine oder andere Messe-Angebot gibt es auch abzustauben! Alle aktuellen Termine und weitere Informationen unter www.ifaa.de. Änderungen vorbehalten. www.ifaa.de Wir würden uns freuen, Sie auf einer unserer mitreißenden Conventions begrüßen zu dürfen! 80 OFFIZIELLER MUSIKPARTNER VON DISCOVER THE DIFFERENCE DAS BESTE AUS CHART & CLUB SEITE AN SEITE MIT DEN STARS DER SZENE ALLE MUSIKSTILE & FÜR ALLE KURSE DAS TOOL FÜR DEINE STUNDENBILDGESTALTUNG www.classcreator.de CDs/ DVDs voher anhören/ansehen & bestellen: 81 FITNESSEQUIPMENT Aerobic, Step & Dance Gerne beraten wir Sie persönlich: Niko Ortgies Vertriebsleitung Fon: +49 (0) 6202.2751-24 [email protected] Gloria Dreyer Organisation und Einkauf Fon: +49 (0) 6202.2751-23 [email protected] Alle Infos unter www.ifaa-equipment.de 82 WORK OUT FITNESS Früher gab es 5 Produkte für Ihren Group-Fitness Bereich und auf der Trainingsfläche standen große stählerne Maschinen. Die Zeiten haben sich geändert! Die Trainingsfläche gleicht an manchen Stellen einem mittelgroßen Kursraum und in den Kursräumen tauchen immer wieder neue Konzepte und das dazugehörige Klein-Equipment auf. Ein Dschungel von Anbietern, Produkten und Preisen! Sparen Sie sich die aufwendige Suche nach dem richtigen Equipment und dem besten Preis. Wenn Sie uns sagen was Sie benötigen, erfüllen wir Ihnen Ihre Wünsche und bieten Ihnen aus einer Hand Fitness-Equipment aus eigener Produktion, sowie von renommierten Partnern und führenden Herstellern zu einem guten und fairen Preis-Leistungs-Verhältnis. Gerne beraten wir Sie auch dabei, was man bei Ihnen ergänzen und einführen kann oder sorgen einfach nur dafür, dass Sie den richtigen Lieferanten für eine mögliche Nachbestückung haben. AQUA BODY & MIND SPINNING® www.ifaa-equipment.de 83 Mach dein Ich zu deinem Job Hi. Ich bin ein RobIn. Durch und durch. Von oben bis unten, von links bis rechts. Hinter den Ohren, bis in die letzte Haarspitze und vor allem im Herzen. RObin, so nennen wir uns alle hier im Team bei RObinsOn. Mach auch du dein ich zu deinem Job, als GroupFitness Trainer/in in einem unserer weltweit 24 RObinsOn Clubs. Mehr Infos unter www.robinson.com/jobs facebook.com/RobinsonJobs twitter.com/robinsonjobs jobblog.robinson.com 84 en, h c s Küs e Vivi dein IFAA Referenten Hier erhalten Sie in alphabetischer Reihenfolge einen Auszug unseres IFAA Ausbilderteams der zahlreichen Fort- und Weiterbildungen sowie von unseren Presentern, die regelmäßig auf unseren IFAA Fachkongressen zu sehen sind. MARCO ADEBAR // DEUTSCHLAND Marco ist Diplom Kaufmann und seit über 20 Jahren in der Fitnessbranche tätig. Für die IFAA ist er als Referent und Ausbilder in den Bereichen Absicherungen, Recht, Steuern und Finanzen tätig. Sein Motto lautet: „Es macht mehr Sinn, eine Stunde über sein Geld nachzudenken, als einen Monat dafür zu arbeiten“. Er ist der ideale Berater zum Thema Versicherungen und Existenzgründung speziell für Trainer. Tina Albrecht // Deutschland Tina blickt inzwischen auf 16 Jahre Unterrichtserfahrung zurück. Ihre humorvolle und herzliche Art sowie ihr umfassendes Fachwissen, welches sie aus ihren vielfältigen Ausbildungen bezieht, machen sie zu einer beliebten und sympathischen Lehrerin, Referentin und Personal-Trainerin. Sie unterstützt die IFAA im Bereich Yoga. ANETTE ALVAREDO // DEUTSCHLAND Anette bereichert nun seit über 20 Jahren das Referententeam der IFAA mit ihren innovativen und kreativen Programmen. Die Physiotherapeutin arbeitet hauptberuflich als Group- & Personal Trainerin, begleitet Unternehmen im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung und gehört mit ihren zahlreichen Buch und DVD-Produktionen zu Deutschlands bekanntesten Pilates-Expertinnen. Den neuen IFAA Medical Bereich unterstützt sie mit ihrem brandaktuellen Faszien-Konzept und mit spannenden Modifikationen zum Thema: Pilates mit therapeutischer Zielsetzung. CHRISTINA ARNOLD // DEUTSCHLAND Christina ist Physio- und Sportphysiotherapeutin, sowie Personal Trainer und Inhaber eines medizinischen Gesundheitszentrums. Zur Zeit studiert Sie Heilpraktik und Akupunktur. Sie ist IFAA Referentin und Ausbilder in den Bereichen Anatomie, Physiologie, Yoga, TAE BO®, SpeedBallSM Fitness, sowie Entwicklerin des IFAA Jump and Reach und Zen Thai Nuad® Konzeptes. Christina arbeitet seit über 20 Jahren in der Gesundheits-, Sport- undd Fitnessbranche. Sie verfügt im physiotherapeutischen und im Trainerbereich über zahlreiche sportliche und medizinische Zusatzqualifikationen. PATRICK ARNOLD // DEUTSCHLAND Patrick ist staatlich anerkannter Physiotherapeut und leitet IFAA Group-Fitness Ausbildungen im Raum München. 2005 war er der beste Newcomer Presenter und 2006 wurde er zum Star Instructor auf der Bodylife in Karlsruhe gewählt. Die IFAA unterstützt er im Bereich Workout, Aerobic und Step und leitet seit 2013 auch fle-xx Ausbildungen. KERSTIN BAAK // DEUTSCHLAND Kerstin ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin mit langjähriger Tanzerfahrung. Als vielseitige Instructorin im Kursbereich überzeugt sie durch ihre Fachkompetenz und Sympathie. Kerstin leitet Group-Fitness Ausbildungen im Raum München und unterstützt die IFAA auf Kongressen. VIOLA BAYER // DEUTSCHLAND Viola ist ausgebildete Sporttherapeutin, diplomierte Yogalehrerin und VINYASA Yoga Referentin. Sie praktiziert seit über zehn Jahren VINYASA Yoga und blickt auf eine langjährige Erfahrung als Yogalehrerin, Therapeutin und Personal Trainerin zurück. 85 Rebecca Barthel // DEUTSCHLAND Rebecca kommt aus dem Leistungssport, ist lizenzierte Personal Trainerin mit Schwerpunkt Functional Training und betreibt zwei eigene Studios für exklusives Personal Training und Group-Fitness. Die ausgebildete Sportmanagerin gehört zum SOCCACISE® Ausbildungsteam und ist seit über 10 Jahren begeisterte IFAA TAE BO® Advanced Trainerin. Im Jahre 2012 wurde Sie vom Magazin Brigitte zu den „3 Besten Fitness Trainerinnen weltweit“ ernannt. Frank Beckerle // DEUTSCHLAND Frank ist Mitglied der Yoga Alliance® und registrierter Yoga Lehrer (RYT 200). bodyARTTM, VINYASA Power Yoga und AntiGravity® Yoga bilden seine Basis. Seine aktuelle Leidenschaft ist AcroYoga. So verbindet er Yoga, Akrobatik und Spaß miteinander und begeistert seine Teilnehmer. FRANK BINGEMANN // DEUTSCHLAND Frank ist Diplom Sportlehrer und Sport- und Bewegungstherapeut. Mit vielfältigen therapeutischen Fortbildungen arbeitet er als Personal Trainer im Pfitzenmeier MediFit Gesundheitszentrum als auch in der Schmerztherapie. Er gehört ebenfalls zum IFAA fle-xx Team. MALOU BLESKEN // DEUTSCHLAND Malou ist begeisterte und vielfältige Trainerin und liebt das klassisch-funktionelle genauso wie das tänzerische. Ihre Stunden reichen von SPEEDBALLSM Fitness und POWER DUMBELL® über klassisches Bodyshape bis hin zu Dance Step. Seit 2012 ist sie für die IFAA als SPEEDBALLSM Fitness Master Instructorin tätig. FERI BOGDAN // DEUTSCHLAND Feri ist zertifizierter Personal Trainer der IFAA und Diplom Physiotherapeut. In dieser Funktion war er neun Jahre lang bei der deutschen Nationalmannschaft im Ringen tätig. Seine Hingabe zur Fitness ließ ihn auch etliche Jahre in Kuba und Bahrain als Personal Trainer arbeiten, bis er schließlich wieder in Deutschland sesshaft wurde. MARC BONAR // DEUTSCHLAND Marc verfügt über eine 30-jährige Kampfsport-Erfahrung und ist mehrfacher Deutscher- und Europameister im Kick-Boxen. Er ist Träger des schwarzen Gürtels im Jiu-Jitsu und Kick-Boxen. TAE BO® ist sein Leben! DANIELA BÖTTCHER // DEUTSCHLAND Daniela praktiziert schon seit 14 Jahren leidenschaftlich Yoga und hat ihre Yogalehrer-Ausbildung im Balance Yoga Frankfurt nach den international anerkannten Richtlinien der American Yoga Alliance (AYA) erfolgreich absolviert. Seit 2007 ist sie als Referentin für die VINYASA Yoga Akademie tätig. Christian Braun // Deutschland Christian ist Diplom Fitnessökonom und gehört seit 2015 zum IFAA fle-xx Team. Er besitzt zahlreiche Fortbildungen und verfügt über langjährige Erfahrungen als Personal Trainer, Referent und Führungskraft in der Fitness- und Gesundheitsbranche. Sein Motto: „YOUR BODY | YOUR HEALTH“. 86 Dr. John Brazier // England John ist Doktor der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) und besitzt einen Master of Science in fernöstlicher Medizin sowie verschiedene weitere Abschlüsse im Bereich Gesundheit und Fitness. Er erhielt seine einzigartige medizinische und sportliche Ausbildung in China, Thailand, Japan, den USA und in Großbritannien und hat in vielen Sportarten Sieger ausgebildet. MARLON CONNOR // NIEDERLANDE Marlon ist Sport- und Fitnessinstructor, Aquaspezialist und Physiotherapeut mit großer Leidenschaft. Er ist Erfinder von Labooca® – einem Workoutkonzept, das gezielt Muskeln anspricht, den Körper strafft und die Teilnehmer ordentlich zum Schwitzen bringt. STEFFEN CONRAD // DEUTSCHLAND Steffen hat Sportökonomie mit der Zusatzausbildung Gesundheit und Fitness studiert. Als Ausbilder und Personal Trainer hat er bereits über 10 Jahre Erfahrung im Trainings- und Group-Fitnessbereich. Er unterstützt die IFAA in den Ausbildungen IFAA KettleBell Workout und FACTS®. FRANCO DE LEONARDIS // DEUTSCHLAND Franco De Leonardis kämpfte selbst über zehn Jahre als internationaler MMA-Kämpfer. Er war unter anderem 2-facher Europameister im Grappling, sowie Leichtgewichtsmeister im MMA. Seit ca. fünf Jahren betreut er als Personal Trainer international erfolgreiche MMA-Profikampfsportler beim funktionalen Krafttrainingund gibt weltweit dazu Seminare. KIRSTEN DEHMER // DEUTSCHLAND Kirsten hat jahrelange Erfahrung im Bereich Personal Training für VIPs in 5-Sternehotels und ist Inhaberin der Firma fit for facts. Sie ist für die IFAA Referentin zum Thema Knigge für Trainer und Personal Trainer. ESTHER DUSCHEL // DEUTSCHLAND Esther ist Diplom-Sportmanagerin und Diplom-Sportlehrerin mit Zusatzqualifikation Ernährungsberatung. Sie ist Heilpraktikerin und klassische Homöopathin. Für die IFAA leitet sie die Ausbildung Medizinisches Nordic Walking. JESSICA EXPÓSITO // SPANIEN Jessica ist internationale Top-Presenterin, Dipl. Sportwissenschaftlerin, Sportlehrerin, ausgebildete Tänzerin an der Universität Barcelona sowie Personal Trainerin und Choreografin. Ihr Markenzeichen: Sehr klarer Stundenaufbau mit kreativen Schrittfolgen. STEVE FEINBERG // USA Steve ist der Erfinder des SPEEDBALLSM Fitness Konzeptes. Sein Unterricht ist geprägt durch seine langjährige Kampfsporterfahrung und dem Fokus auf funktionellem Training. Darüber hinaus ist Steve in New York als Personal Trainer bekannt. REINER FUCHS // DEUTSCHLAND Reiner ist ausgebildeter SPINNING® sowie Schwinn Instructor. Seine Berufung hat er im Radsport gefunden. Er ist schon seit über 30 Jahren ambitionierter Radsportler und lebt dies auch in seinen Kursen. BALÀZS FÜZESSY // UNGARN Balàzs ist internationaler Presenter. Ursprünglich kommt er aus dem Rock’n’Roll und ist mehrfach ausgebildeter Instructor. Er überzeugt durch seinen klaren Stundenaufbau und vermittelt den Teilnehmern gekonnt seine Choreografien. ANNA GEISENHAINER // DEUTSCHLAND Anna gehört von Beginn an zum VINYASA Yoga Ausbilderteam. Als registered Yoga Teacher Level 500 h blickt sie auf eine über 10-jährige Unterrichtserfahrung zurück. Durch zahlreiche Retreats und Teachertrainings in den USA bei namhaften Meistern wie Bryan Kest hat sie sich auf Power Yoga spezialisiert. Julia GiermanN // Deutschland Julia besticht durch ihre spezielle, ganz eigene Art des Unterrichtens. Sie praktiziert seit vielen Jahren Power & Ashtanga Yoga. Ausgebildet durch die VINYASA Ausbildungsschule steht sie voll hinter dem VINYASA Power Yoga Konzept und überzeugt vor allem durch ihre präzise Technik und inspirierende Unterrichtsmethodik. CHRISTIANE GLOCK // DEUTSCHLAND Sie ist Sportwissenschaftlerin M.A. und unterstützt die IFAA seit 1994 als Referentin u.a. für Fitness-Trainer Grundlagen Ausbildung, Fitness-Trainer B-Lizenz und im Bereich Medical. Christiane ist Autorin diverser Bücher und Veröffentlichungen in Fachzeitschriften sowie Lehrbeauftragte der Uni/PH Karlsruhe. ANNETTE GLOSS // DEUTSCHLAND Die IFAA Masterinstructorin blickt auf eine langjährige Unterrichtserfahrung zurück und ist im Group-Fitness Bereich zu Hause. In der Ausbildung POWER DUMBELL® Langhantel-Trainer stellt sie immer wieder ihre Vielseitigkeit unter Beweis. Darüber hinaus ist sie auch Referentin für die Ausbildungen IFAA Group-Fitness Grundlagen, Step- und Aerobic B-Lizenz sowie Workout. RAMON GORRIN // DEUTSCHLAND Ramon ist seit über 27 Jahren im Kampfsportbereich tätig. Er ist Träger des schwarzen Gürtels im Kickboxen, Tae-Kwon-Do und Kwon-Tae-Bo. Er ist einer der ersten fünf von Billy Blanks ausgebildeten TAE BO® Trainern in Deutschland und leitet sein eigenes Studio. NADINE GRABOWSKI // DEUTSCHLAND Nadine tanzt mit Begeisterung seit ihrem 16. Lebensjahr. Ihre Kreativität und ihr Bewegungstalent schlagen sich in jeder ihrer Choreografien nieder. Nadine tanzte Background für Captain Jack, Masterboy, Lutricia McNeal, DJ Bobo und Alina. SIMONE GREDEL // DEUTSCHLAND Simone ist Dipl. Biologin und langjährige IFAA Referentin. Sie vermittelt Ernährungswissen und Biochemie auf anschauliche Weise. Im Bereich Sport und Coaching verfügt sie über jahrelange Erfahrung. Ihr Wissen als Hypnose-Therapeutin setzt sie im Bereich Coaching zur Verhaltensänderung ein. Klaus Gruber // Deutschland Klaus ist Polar Master Guide, SCHWINN Gold Levelund SPINNING® STAR 3 Instructor. Er hat langjährige Erfahrung im Ausdauersport. Als Inhaber der sportagentur in Heidelberg ist er auch als Personal Trainer und Sport-Reha-Trainer tätig, dort coacht er u.a. Radsportler und Läufer. Für Polar ist er seit vielen Jahren als Ausbilder und Presenter tätig. Sabrina Häbig // Deutschland Die sympathische Sport- und Gymnastiklehrerin ist seit Jahren in der Group-Fitness-Szene zu Hause und wurde als "Beste IFAA Masterinstruktorin 2010“ ausgezeichnet. Ihre Stunden bestechen durch ihre temperamentvolle Art und einer guten Mischung aus Aerobic und Dance, mit welcher sie jeden Teilnehmer in ihren Bann zieht. Claudia Hahn // Deutschland Claudia ist registered Yoga Teacher 500 h Yoga Alliance, Aerobic- und Fitnesstrainerin. Seit 2006 gehört sie zum VINYASA Yoga Ausbilderteam und kann auf eine langjährige Yogaerfahrung zurückblicken. YVONNE HAUGG // DEUTSCHLAND Die staatlich geprüfte Sport- und Gymnastiklehrerin unterrichtet seit über 15 Jahren im In- und Ausland. Zudem ist Yvonne Sportfachwirtin, Personal Trainerin sowie Pilatesausbilderin. Ihr Spezialgebiet ist Pilates mit den Schwerpunkten Pilates für Sportler, Mütter und Kinder, außerdem Pilates zur Rehabilitation (Schwerpunkt: Faszien), Yoga-Pilates und HormonPilates. Christian Hasler // Deutschland Christian ist für die IFAA als Spezialist im Bereich Trainingslehre mit dem Schwerpunkt Muskellängenwachstum tätig. Als Dipl. Sportwissenschaftler und Inhaber seines Fitnessclubs inkl. Physio- und Rehazentrum, verbindet er theoretisches Wissen mit echter Praxiserfahrung. Er unterrichtet er das fle-xx Konzept. PETRA HAVELKOVA // DEUTSCHLAND Petra ist beste IFAA Master Instructorin 2001 und seit Jahren als Referentin und Presenterin, auch in ihrer Heimat Tschechien, tätig. Sie ist vielseitige Instructorin mit Schwerpunkt auf Body & Mind. Sie kennzeichnen ihre positive Ausstrahlung und offenes Herz aus. Rainer Höhnle // DEUTSCHLAND Rainer ist Physiotherapeut und Personal Trainer mit Zusatzausbildung TCM (trad. chinesische Med.). Für die IFAA leitet er seit mehr als 10 Jahren die Kurse Wellness-Trainer Diplom (IFAA), Sport-Reha-Trainer, Nordic Walking Kursleiter, Fitness-Trainer B-Lizenz und Massage. Sein Credo: Funktionalität, Individualität und Gesamtheitskonzept. MARCEL JOHN // DEUTSCHLAND Marcel gehört zu den TRX®-Experten im deutschsprachigen Raum. Als Geschäftsführer von Transatlantic Fitness und Leiter der Ausbilder Akademie etabliert er seit 2009 internationale Sportkonzepte und globale Marken im Bereich Functional Training. Des Weiteren ist er Mitgründer von Munich Movement – dem Personal Trainer Label in München. 87 SLAVKO JOVANOVIC // DEUTSCHLAND Slavko alias Sancho von den Kaotic Twins, tanzt schon seit er 7 Jahre ist und hat die Liebe zu der Kultur „Hip Hop“ bis heute nicht verloren. Mit seiner Crew Physical Funk hat er diverse Titel gewonnen, unter anderem die Europameisterschaft im Hip Hop. HAKI KADRIA // DEUTSCHLAND Der Dipl. Sportlehrer ist Sportlicher Direktor der Unternehmensgruppe Pfitzenmeier und hat eine Zusatzausbildung in der MTT (ZVK). Haki ist Rückenschulleiter, Physio- und Osteoporosetrainer. Zudem ist er Buchautor, Entwickler des Laktat Manager Auswertungsprogramms für Leitungsdiagnostik & Trainingssteuerung und Mitentwickler des Konzeptes Performance Trainer. Jasmin Kipp // Deutschland Jasmin ist studierte Physiotherapeutin (B.Sc.) und zeichnet sich durch zahlreiche Zusatzqualifikationen in medizinischen sowie sportlichen Bereich aus. Diese umfassende Kompetenz und Erfahrung bringt sie in ihre Tätigkeit als IFAA-Referentin, Personal Trainerin und Gesundheitscoach sowie als Group-Fitness Instructorin ein. CHRISTOPH KLEINBECK // Deutschland Christoph ist Personal Trainer und Mental Coach aus Leidenschaft. Er unterrichtet mit seiner langjährigen praktischen Erfahrung im Bereich der IFAA Personal Trainer Ausbildung. Des Weiteren bildet er im eigenen Institut erfolgreich Sport Mental Coaches aus. GLEN KOCH // Deutschland Glen ist ausgebildeter Turnlehrer und hat seine Leidenschaft für Aerobic vor 10 Jahren entdeckt. Seitdem hat er viele Workshops und Ausbildungen absolviert – Hip Hop, TAE BO® bis hin zu Zumba®. Für die IFAA ist er für die Ausbildungen SPEEDBALLSM Fitness, Labooca® und POWER DUMBELL® zuständig. MANUEL KRAMER // DEUTSCHLAND Manuels tänzerischer Hintergrund prägt alle Formate, die er unterrichtet. Nach zahlreichen Ausbildungen im Body & Mind Bereich wurde er von Christopher Harrison zum AntiGravity® Yoga Mastertrainer ernannt und ist bei der IFAA für die Dance Yoga Ausbildung DAYO zuständig. ANETTE KRAUSE // DEUTSCHLAND Anette entdeckte ihre Leidenschaft für VINYASA Power Yoga im Jahr 2003 und absolvierte in den kommenden Jahren diverse Fortbildungen. Als DiplomPädagogin weiß sie, was es heißt, theoretischen wie praktischen Unterricht professionell, authentisch und spannend zu gestalten. Ihre Stunden inspirieren und begeistern. Kristian Kwasniewski // Deutschland Krystian ist Diplom-Sportwissenschaftler, medizinischer Trainingstherapeut und Rückenschullehrer. Er arbeitet schwerpunktmäßig als Sporttherapeut im Bereich des medizinischen Rückentrainings. Der Dozent und zertifizierte Personal Trainer zeichnet sich durch eine leidenschaftliche und praxisnahe Vermittlung von rehabilitativ-präventiven Inhalten aus. 88 Marcel Kuhn // Deutschland Der Finalist des Newcomer-Events „WANTED 2013“ in Polen begeistert seine Teilnehmer immer wieder aufs Neue. Neben seinem Hochschulabschluss in Fachrichtung Fitnessökonomie, leitet er seit mehr als 8 Jahren nun schon Group-Fitness Kurse der verschiedensten Art. In seinen Kursen in ganz Europa spornt er die Teilnehmer zu immer höheren Leistungen an und überzeugt durch seine positive und charismatische Art. PATRIC LAURUHN // DEUTSCHLAND Als Choreograf diverser Shows und ehemaliger Turniertänzer weist Patric eine langjährige Erfahrung als Presenter bei nationalen und internationalen Dance und Aerobic Conventions auf. Nebenbei studiert er Sportwissenschaft und Germanistik. JANNIE LINDEQUE // SÜDAFRIKA Der routinierte Presenter in der Aerobicszene weiß auf Veranstaltungen in ganz Europa zu überzeugen. Seine dynamischen Choreografien sorgen für unvergessliche Kurse. Jannie unterstützt die IFAA bei den Group-Fitness Ausbildungen und SPEEDBALLSM Fitness Ausbildungen. CYRILL LÜTHI // SCHWEIZ Cyrill ist Mitgründer der star-school for training and recreation Schweiz und verantwortlich für das gesamte Aus- und Weiterbildungsangebot. Cyrill ist Entwickler des M.A.X.® Konzeptes und vereint darin sein Know-How sowie seine über 20-jährige Erfahrung als Trainer. PER MARKUSSEN // SCHWEDEN Mit seiner kreativen Intuition und seinen innovativen Choreografien hat Per sich als einer der führenden weltweiten Performer im Fitness-Bereich etabliert. Sein Background liegt u.a. im Streetdance, Jazz und House. Seine Ausbildung, Erfahrung und seine Unterrichtsart machen ihn bei seinen Teilnehmern beliebt und einzigartig. JULIA MARX // DEUTSCHLAND Julia hat die langjährige VINYASA Power Yoga Ausbildung mit Auszeichnung absolviert und unterrichtet seit Jahren erfolgreich Power Yoga in mehreren Studios. Durch ihren Hauptberuf als Lehrerin überzeugt sie vor allem durch eine klare Rhetorik und einen sehr strukturierten Kursaufbau. JOSÉ MARTINEZ // DOMINIKANISCHE REPUBLIK José ist internationaler REEBOK Mastertrainer, PortDeBras© Internationaler Presenter, Erfinder des Konzeptes „DANCE REGGAE© & LATIN FIESTA©“, Tänzer und Choreograf. Seit 2007 ist José Ausbilder und Presenter für die IFAA Akademie im Bereich Dance. Er unterrichtet auf vier Kontinenten und in mehr als 23 Ländern. DANIEL MIRALLES // SPANIEN Daniel behauptet sich als internationaler Presenter durch seine flüssigen Bewegungen, eingebettet in klarem Stil. Sein Charme reißt jeden schnell in seinen Bann. Seine Stärken liegen in Aerobic Dance, Step Dance, Hip Hop und Latino Jazz. MORGAN MOREAU // FRANKREICH Morgan war 2010 erstmals auf der IFAA Bühne in Deutschland zu sehen. Er besticht durch einen klaren Stundenaufbau und seine sehr ausgeprägten und exakten Bewegungen. Der Star aus Frankreich begeistert seine Teilnehmer durch seine Motivation immer wieder aufs Neue. Regina Münstermann // Deutschland Regina Münstermann ist Group-Fitnesstrainerin für TAE BO®, SPEEDBALLSM Fitness, SOCCACISE®, deepWORKTM und bodyART. Die ehemalige Spitzensportlerin und Inhaberin von sweatzone.ch bietet auch ein gesamtheitliches Personal Training-Paket an. Neu unterstützt sie die IFAA bei der SPEEDBALLSM Fitness Ausbildung. MATHIAS NAUJOCKS // DEUTSCHLAND Mathias startete seine Karriere mit 15 Jahren als Tanzlehrer. Seit vielen Jahren ist der IFAA Aerobic Master Instructor in der Internationalen Fitnessszene bekannt und begeistert Menschen mit seiner Leidenschaft für Bewegung, Tanz und Sport. Zudem ist er für die IFAA als SPEEDBALLSM Fitness Master Instructor tätig. Andreas Niemetz // Deutschland Andreas ist mehrfach lizenzierter Cycling Instructor und schon seit über 10 Jahren als Master Instructor für die IFAA tätig, seit 2013 für die IFAA Schweiz. Weiterhin ist er Nordic Cross Skating Trainer (DSV) und Inhaber des Cross Skating Center in Mannheim. Durch seine langjährigen Erfahrungen als Kursleiter und Referent legt er bei seinen Ausbildungen höchsten Wert auf Authentizität und Funktionalität im Kursbereich. SEBASTIAN PIATEK // DEUTSCHLAND Der internationale TOP-Presenter polnischer Herkunft begeistert die Menschen mit seiner temperamentvollen, mitreißenden und humorvollen Art. Nachdem er 2003 den Titel „Bester IFAA Master Instructor“ bekam, wurde er innerhalb kürzester Zeit bekannt und stand bereits in über 20 Ländern auf den weltweit größten Bühnen. Leonardo Picardi // Deutschland Leonardo ist Dipl.-Betriebswirt mit Schwerpunkt Sportmanagement und Inhaber einer Sportagentur. Er ist mehrfach ausgebildeter (Group-)Fitness- und Personal Trainer und hat jahrelange Kampfsporterfahrung. Seinen Unterrichtsstil bezeichnet er als „Fitnesstainment pur“. Er ist TAE BO® Master Instructor und besitzt den schwarzen Gürtel in TAE BO KWON. Zudem ist er Erfinder des SOCCACISE® Konzeptes. Franziska Piel // Deutschland Die studierte Sportökonomin ist seit über 10 Jahren als Group-Fitness-, Fitness- und Personaltrainerin international aktiv. Sie hat ihre Vorliebe zum Sport mit ihrem Beruf verbunden und unterstützt die IFAA als Spezialistin im Bereich Group-Fitness und Functional Training. Johanna Piglas // Deutschland Johanna ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin. Im Fachbereich Body & Mind ist sie seit vielen Jahren hauptberuflich tätig. Durch ihre Tätigkeit als Spa- und Wellnessmanagerin in namhaften Club- und Hotelanlagen (Spanien, Marokko, Malediven und Deutschland) kann sie auf einen sehr umfangreichen Erfahrungsschatz zurückgreifen. ANNA-KATRIN PILLINGER // DEUTSCHLAND Anna-Katrin ist Diplom-Oecotrophologin, Fitness-, Gesundheits- und Reha-Trainerin. Sie ist in den Bereichen Ernährungscoaching, Trainingssteuerung und Qualitätsmanagement tätig. Die IFAA unterstützt sie im Bereich Ernährung. CONNY PÜSCHEL // DEUTSCHLAND Conny ist examinierte Physiotherapeutin mit Zusatzausbildung Sportphysiotherapie und vielfach lizenzierte Fitness-Trainerin. Als IFAA Referentin ist sie für die Ausbildungen Fitness-Trainer Grundlagen, Fitness-Trainer B-Lizenz und Anatomie zuständig sowie für fle-xx. DOMINIK PYTLARCZYK // POLEN Der Diplom-Sportlehrer ist der beste IFAA Master Instructor und Star Instructor 2007. Seine langjährige Erfahrung auf der Tanzbühne und sein individueller Stil beeinflussen seine stylischen Kurse. Stephanie Rebentisch // Deutschland Stephanie ist ausgebildete Sport- und Fitnesskauffrau und seit 10 Jahren hauptberuflich mit Leib und Seele Trainerin in den verschiedensten Bereichen. Mit über 20 Kursen pro Woche liegen Ihre Schwerpunkte im TAE BO® und TAE BO® Kids , M.A.X.® und Jump and Reach. Sie unterstützt die IFAA im Bereich M.A.X.®und Jump and Reach. CHRISTOPH REINER // DEUTSCHLAND Christoph ist leitender Physiotherapeut in einer modern eingerichteten Physiotherapie- und MTT-Praxis und führt die Zusatzqualifikation als FMS-Spezialist. Erfahrungen sammelte er in den letzten Jahren bereits in den Jugendleistungszentren des TSV 1860 München und FC Augsburg als Physiotherapeut. CHRISTIANE REITER // DEUTSCHLAND Christiane ist staatlich anerkannte Sport- und Gymnastiklehrerin und eine der bedeutendsten Ausbildungspersönlichkeiten Deutschlands. Über mehr als zwei Jahrzehnte hat sie die Entwicklung der Aerobic- und Fitnessszene maßgeblich mitgestaltet. Dafür heimste sie unzählige Auszeichnungen ein und sorgte mit ihren innovativen Programmen für Furore. MELANIE RICHTER // DEUTSCHLAND Melanie ist ehemalige Kunstturnerin und seit mehr als 15 Jahren als Group-Fitness und Personal-Trainerin tätig. Ihr Motto lautet: „Tür auf – Gedanken raus – Tür zu“. Ausgestattet mit einer klassischen Ballettausbildung und einem Studium der Sportökonomie ergänzt sie das Pilates Referententeam der IFAA um ihre jahrelangen Erfahrungen. 89 MAGNUS RINGBERG // SCHWEDEN Magnus ist seit vielen Jahren internationaler Presenter und Inhaber der Firma Moventus. Er ist Physiotherapeut, Trainer und Coach und ist im Team Nike Elite in Schweden. Eines seiner Kerngebiete ist funktionelles Training. Er präsentiert für die IFAA auf den Kongressen sein Programm Functional Motion, Tanzformate und Yoga-Stunden. Marcus Schweppe „Schweppy“ // Deutschland Schweppy – dieser Name steht für Kreativität, Professionalität und Spaß! Der sympathische DeutschBrasilianer ist „bester IFAA Master Instructor 2004“, Entwickler des Dance Workouts 4STREATZ und begeistert durch vielseitige und perfekt abgestimmte Choreografien. „don’t worry – be schweppy!“ ELISABETH ROHNER // SCHWEIZ Langjährige und vielseitige Erfahrung in der GroupFitness zeichnen Elisabeths Trainer-Qualität aus. Sie ist TAE BO® Advanced Trainerin und für die IFAA als Ausbilderin und Referentin in den Bereichen SPEEDBALLSM Fitness und M.A.X.® tätig. MARTIN SEDIVY // DEUTSCHLAND Martin ist Diplom-Sportwissenschaftler und Inhaber der ICA IndoorCyclingAcademy. Während seiner langjährigen Tätigkeit als internationaler Presenter und Ausbilder wurde er bereits mehrfach mit Titeln ausgezeichnet. Er ist IFAA Referent für die Fitness-Trainer B-Lizenz als auch für Anatomie. Seine Schwerpunkte in den Ausbildungen und als Personal Trainer liegen in der Effektivität und Funktionalität. Stefanie Rohr // Deutschland Steffi ist diplomierte Fitnessökonomin und durch ihr breites Angebotsspektrum sehr vielseitig als Trainerin einsetzbar. Sie liebt, lebt und unterrichtet mit unglaublicher Leidenschaft das klassische funktionelle Training und Power VINYASA Yoga. Ihre Workouts reichen von klassischen Bodyshaping Stunden, POWER DUMBELL®, Wirbelsäulengymnastik, Pilates und Power VINYASA Yoga bis hin zu ihren eigens entwickelten Programmen itt® workouts und BODEGA moves® (Bodywork meets Yoga). NADINE SELKE // DEUTSCHLAND Nadine ist Diplom-Sportwissenschaftlerin, Sporttherapeutin sowie Schmerztherapeutin nach Liebscher und Bracht. Die ehemalige Leistungssportlerin und Personal Trainerin war unter anderem lange Zeit für die Deutsche Sporthochschule Köln tätig. Sie unterstützt die IFAA im Rahmen der Pilatesausbildungen und im Bereich IFAA Medical. Peter Schiller // Deutschland Peter ist seit über 20 Jahren aktiv in der Fitnessszene unterwegs. Er gilt als einer der Trainerexperten, wenn es um Krafttraining sowie die passende Ernährung diesbezüglich geht. Bei der IFAA ist er für die FitnessTrainer B-Lizenz sowie für die Ausbildung Leistungsorientiertes Krafttraing tätig. Barbara Spritzendorfer // Österreich Natürlich, authentisch und voller Energie – das ist Barbara! Als Expertin in den Bereichen Functional Training, Prae- und Postnatales Training oder Dance überzeugt sie als wahres Allround Talent. Barbara begeistert ihre Teilnehmer immer wieder mit ihrer Power, Motivationsfähigkeit und Kreativität. EBERHARD SCHLÖMMER // DEUTSCHLAND Eberhard ist Ausbilder des IFAA Performance Trainer Teams und einer der Gründer der OutdoorCircuit Bewegung. Als offizieller Ausbilder für den Functional Movement Screen FMS® und Experte bei Perform Better gehört er zu den gefragtesten Referenten im Bereich Functional Training. Michaela SüSSbauer // Deutschland Michaela ist mehrfach ausgebildete Group-Fitness und Personal Trainerin und verfügt über eine langjährige Erfahrung als Trainerin. Tanzen ist ihre große Leidenschaft, sie verfügt über eine 6 monatige Tanzausbildung in NYC. Darüber hinaus ist Michaela einer der gefragtesten Entwicklerinnen und Darstellerin innovativer DVD Fitnessprogramme. PATRICK SCHÖCH // SCHWEIZ Patrick ist vielseitig ausgebildeter Trainer mit dem Schwerpunkt funktionelles Training. Er ist TAE BO® Masterinstructor und bildet für die IFAA M.A.X.® aus. BIANCA SCHUHMACHER // DEUTSCHLAND Die mehrfach ausgebildete Trainerin und Master Instructorin der IFAA verfügt über ein breites Unterrichtsrepertoire, mit Leidenschaft zum TAE BO®, Stretch/ Relax und Functional Training. Bianca hat über 20 Jahre Erfahrung in der Fitness-Branche und ist eine der ersten 5 von Billy Blanks persönlich ausgebildeten Referenten in Deutschland. JUTTA SCHUHN // DEUTSCHLAND Die Diplomsportlehrerin und Tanztherapeutin gehört seit über 20 Jahren zu den beliebtesten internationalen Top-Presentern in der Fitness Branche und reißt ihre Teilnehmer immer wieder durch ihre Motivation und die Umsetzbarkeit ihrer Kurse und Seminare mit. 90 ROBERT STEINBACHER // SCHWEIZ Robert begann als Tänzer in einer der bekanntesten Dance-Akademien in New York City. Seitdem schaut er auf eine über 18-jährige internationale und mit Preisen ausgezeichnete Karriere als Fitness-Experte zurück. Seine erfolgreichen Konzepte bodyART® und deepWORK™ sind weltweit verbreitet. TONY STONE // USA Tony ist internationaler Presenter, Tänzer und Choreograf. Er hat Shows für Salt N’Peppa, Falco, Lutricia McNeal, Kelis, Daniel Hall u.v.m. choreografiert und geleitet sowie zahlreiche Videos produziert. Seine sympathische und lockere Art zieht alle Teilnehmer in seinen Bann. SHAUN THOMPSON // USA Er hat mit seinen vielen tänzerischen Referenzen schon Choreografien für Mariah Carey und zahlreichen TV- und Filmproduzenten erledigt. Mit seiner Kreativität und seinem bühnenreifen Talent hat er schon eine stattliche Anzahl an Awards erworben. Dominika Toppmöller // Deutschland Ihre Leidenschaft zur Fitness begann mit ihrem 12. Lebensjahr. Seither absolvierte sie zahlreiche Aus-und Weiterbildungen. Sie ist Group-Fitness Instructor vieler Kursformate, Fitnesstrainer, Personal Trainer und seit 2014 Referentin und Presenterin der IFAA. Ihre Hingabe gilt dem Group-Fitness, ob Dance Aerobic, Step oder Functional Training. TOM WOLL // DEUTSCHLAND Tom ist internationaler Presenter, Reebok international Mastertrainer, Tänzer und Choreograf. Als Aerobic-Presenter ist er seit 17 Jahren in Europa, Asien, Nord- und Südamerika tätig. Als Choreograf und Tänzer arbeitete er schon für MTV Awards, Echo Awards, Bravo Supershow, No Angels, DJ Bobo, La Bouche, Mr. President uvm. Jörn Utermann // Deutschland Jörn hat B.Sc. Abschluss in Ökotrophologie und ist für die IFAA als Referent im Bereich Ernährung unterwegs. Aktuell spezialisiert sich der Masterstudent auf den Bereich der Sportlerernährung und bringt die Teilnehmer der Seminare mit dem neuesten aus der Wissenschaft auf dem aktuellsten Stand. Alexis Kuraby // Deutschland Alexis Kuraby ist seit über 15 Jahren erfolgreich als Personaltrainer tätig und Inhaber von skills Athletes training club. Er ist international ausgebildeter Athletes performance coach sowie medizinischer Reha und gesundheitspräventionstrainer. Authentisch offen und motivierend ist er nah an seinen Klienten dran und weiss Visionen umzusetzen. KARO WAGNER // DEUTSCHLAND Karo ist Inhaberin der VINYASA Power Yoga Akademie. In den USA von namhaften Meistern wie Bryan Kest ausgebildet, gründete sie ihre Ausbildungsakademie und bildet seither mit ihrem Team erfolgreich aus. Die VINYASA Ausbildungsreihe ist von der amerikanischen Yoga Alliance (AYA) zertifiziert. und viele mehr … Immer aktuell unter www.ifaa.de Christoph Walter // Deutschland Christoph ist Diplom Sportingenieur und verfügt über langjährige Erfahrungen als (Group)Fitness, Personal und Athletik Trainer. Im Sommer 2012 machte er ein Praktikum bei Mark Verstegen (EXOS) in Phoenix, USA und ist aktuell hauptberuflich als EXOS & Personal Coach bei der Adidas Group tätig. Tasja Walther // Deutschland Tasja ist Yogalehrerin (AYA 200-Stunden und AYA 500-Stunden), besitzt mehrjährige internationale Ausund Weiterbildungen u.a. im Bereich Personal-Training, Schwangerschaftsyoga, Entspannungstraining, DTBRücken- und Präventionstraining sowie eine Ausbildung zum Hypnotiseurin (TMI) Advanced Level. PETER WERLE // DEUTSCHLAND Er ist Group-Fitness Trainer für TAE BO®, POWER DUMBELL® und BBP. Seine Stärke liegt in seiner Authentizität und der Philosophie des TAE BO®’s. Er lebt TAE BO® und seine positive Ausstrahlung auf der Bühne ist ansteckend. „Wenn du anfängst TAE BO® zu fühlen, wirst du es lieben.“ Katja Widdau // Deutschland Die IFAA Master Instruktorin und vielseitig ausgebildete Trainerin ist seit 15 Jahren Ausbilderin mit Leidenschaft und Fingerspitzengefühl. Sie unterrichtet die Group-Fitness-Trainer Ausbildung und ist Expertin für Beckenbodentraining, Pilates und MamaWORKOUT. Jörg Winkler // Deutschland Jörg ist seit Juli 2014 Sportlicher Leiter der IFAA und Cluster Leiter Nord-Ost/Berlin. Er unterrichtet unter anderem die Fitness-Trainer C- und B-Lizenz, Anatomie & Funktionalität, Sport-Reha-Trainer und ist Ausbilder in der Berufsbildung. 91 ErmäSSigungen und Fördermöglichkeiten Länderspezifische Förderungen Infos zu länderspezifischen Förderungen finden Sie auch auf der Homepage Ihrer jeweiligen Landesregierung. Hier finden Sie zusätzlich einige weiterführende Seiten zu aktuellen länderspezifischen Förderprogrammen. Nordrhein-Westfalen www.mags.nrw.de Hessen www.qualifizierungsschecks.de Schleswig-Holstein www.ib-sh.de/zukunftsprogramm Niedersachsen www.iwin-niedersachsen.de Brandenburg www.lasa-brandenburg.de Sachsen www.sab.sachsen.de/de/p_arbeit Sachsen-Anhalt www.sachsen-anhalt.de Rheinland-Pfalz www.qualischeck.rlp.de Ratenzahlung Gerne bieten wir Ihnen für mehrtägige Ausbildungen individuelle Ratenzahlungspläne an. Wichtig ist hierbei eine frühzeitige Buchung. Wir beraten Sie gerne persönlich – telefonisch unter +49 (0) 06202.2751-0 oder per E-Mail: [email protected] Gruppenanmeldungen Melden Sie eine Gruppe an und sparen Sie jede Menge Geld. •ab 2 Anmeldungen/Teilnehmer pro Ausbildung: 5 % Rabatt •ab 3 Anmeldungen/Teilnehmer pro Ausbildung: 10 % Rabatt •Bei 4 oder mehr Anmeldungen/Teilnehmer unterbreiten wir Ihnen gerne in individuelles Angebot Beachten Sie bitte, dass wir in diesen Fällen eine Komplettrechnung an nur einen Empfänger stellen. Förderprogramme des Bundes, der Länder und der europäischen Union Diese Programme unterliegen der Gesetzgebung von Bund, Ländern und Europäischer Union und können sich im Jahresverlauf ändern. Die IFAA übernimmt keine Gewähr für die im Folgenden genannten Angaben. Diese Seite des Bundesministeriums für Wirtschaft und Technologie hilft vor allem bei der ersten Suche nach Fördermöglichkeiten. www.foerderdatenbank.de Anspruch auf Bildungsurlaub Bildungsurlaub ist der gesetzlich verbriefte Anspruch auf Weiterbildung für Arbeitnehmer/innen während der Arbeitszeit. Da Bildung Länderhoheit ist, entscheidet jedes Land für sich. Hierbei ist der Ort Ihres Arbeitsplatzes ausschlaggebend, welches Ländergesetz greift. Nutzen Sie die Chance eines Bildungsurlaubes. Informationen zu diesem Thema finden Sie unter anderem unter www.bildungsurlaub.de Alternativ können Sie Informationen auch auf der Homepage Ihrer Landesregierung finden. 92 Bildungsprämie Die Bildungsprämie wird aus Mitteln des Bundesministeriums für Bildung und Forschung und aus dem Europäischen Sozialfond der Europäischen Union gefördert. Einen Prämiengutschein können Sie erhalten, wenn Sie erwerbstätig sind und Ihr zu versteuerndes Jahreseinkommen 20.000 Euro (oder 40.000 Euro bei Zusammenveranlagung) nicht übersteigt. Auch Mütter und Väter in Elternzeit können einen Prämiengutschein erhalten. Mit dem Prämiengutschein werden 50 % der Weiterbildungskosten übernommen, maximal jedoch 1000 Euro. Weitere Informationen und eine Überblick über Beratungsstellen die die Bildungsgutscheine ausstellen erhalten Sie unter www.bildungspraemie.info Zivildienstleistende Das Bundesamt für Zivildienst gibt Zuschüsse für Weiterbildungsmaßnahmen. www.zentralstelle-kdv.de Bildung als Sonderausgabe absetzbar Kosten für IFAA Weiterbildungsmaßnahmen können steuerlich abgesetzt werden. Werbekosten sind in unbegrenzter Höhe absetzbar. Dazu zählen auch die Fahrtkosten für eine berufsbegleitende Weiterbildungsmaßnahme. Bitte informieren Sie sich vor der Weiterbildungsanmeldung über den aktuellen Stand auch unter: www.bundesfinanzministerium.de Allgemeine Geschäftsbedingungen DER IFAA GmbH für Aus- und Weiterbildungen und Veranstaltungen § 1 Anmeldungen Die Anmeldung zu Workshops, Ausbildungen und Veranstaltungen muss in Schriftform erfolgen. Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs bearbeitet und nach Kapazität berücksichtigt. Maßgebend hierfür ist das Eingangsdatum in unserem Haus. Telefonische Anfragen oder Reservierungen gelten in keinem Fall als Anmeldung. § 2 Gebühren Buchungen sind nur per Vorkasse möglich (bedingt durch das SEPA-Verfahren). Die Kursgebühr muss 4 Wochen vor Veranstaltungsbeginn beglichen sein, maßgeblich ist das Datum des Bankeingangs. Sollte die Kursgebühr bei Veranstaltungsbeginn nicht beglichen sein, wird der Teilnehmer vom Kurs ausgeschlossen. Ratenzahlungen sind grundsätzlich möglich und bedürfen einer schriftlichen Vereinbarung mit der IFAA GmbH. In den Kursgebühren sind, soweit nicht anders ausgewiesen, Handouts, Urkunde und Prüfung enthalten. Für Nachprüfungen wird eine Gebühr von 59,00 € erhoben. Für die Ausstellung jeder weiteren Urkunde berechnen wir eine Gebühr von 15,00 €. Alle Preise verstehen sich zzgl. gesetzlicher MwSt. § 3 Rücktritt Für den Rücktritt von gebuchten Workshops, Ausbildungen und Veranstaltungen gilt folgende Regelung: •Bis 28 Tage vor Veranstaltungsbeginn wird eine Gebühr von 40,00 € zzgl. MwSt. erhoben. •27-1 Tage vor Veranstaltungsbeginn, 50 % der Kursgebühr. •Nach Büroschluss am Vortag der Veranstaltung oder Ausbildung ist kein Rücktritt mehr möglich, die Kursgebühr wird in voller Höhe fällig. Der Rücktritt bedarf in jedem Fall schriftlicher Form. Für nicht besuchte Veranstaltungstage bereits begonnener Veranstaltungen erfolgt keine Rückerstattung bereits bezahlter Gebühren. § 4 Haftung Die Haftung für Personen und Sachschäden auf den IFAA Veranstaltungen wird im Rahmen der gesetzlichen Möglichkeiten ausgeschlossen. Die Teilnahme an den Veranstaltungen erfolgt auf eigene Gefahr. 94 § 5 Allgemeines 01. Als Buchungsbestätigung gilt die Rechnung. Die IFAA übernimmt in keinem Fall die Haftung für die Weiterleitung von Wegbeschreibungen, Änderung von Kurszeiten und -orten, besonders dann nicht, wenn Bucher und Teilnehmer nicht identisch sind. 02. Die IFAA behält sich das ausdrückliche Recht vor, Veranstaltungen aus wichtigem Grund ersatzlos zu streichen. Die Teilnehmer werden rechtzeitig in Kenntnis gesetzt, die Kursgebühren werden gutgeschrieben. Eventuell anfallende Stornokosten für Hotels oder Tickets werden von der IFAA nicht getragen. Die Teilnehmer sind verpflichtet, bei der Buchung eine aktuelle Telefonnummer anzugeben, unter der sie in dringenden Fällen (Absagen, Terminänderungen etc.) erreichbar sind. 03. Programmänderungen behält sich die IFAA jederzeit vor. 04. Die Aushändigung der Veranstaltungsunterlagen erfolgt bei Beginn der Veranstaltung. Die Teilnehmer werden hiermit ausdrücklich darauf hingewiesen, dass das Urheberrecht sämtlicher Veröffentlichungen bei der IFAA liegt und deren Vervielfältigung oder Weiterleitung der Genehmigung durch die IFAA Geschäftsleitung bedarf. Zuwiderhandlungen werden mit Strafen bis zu 2.600,00 € geahndet. 05. Kurssprache ist, soweit nicht anders ausgeschrieben, deutsch. Unterlagen in englischer Sprache, soweit vorhanden, können gegen Gebühr bei der IFAA angefordert werden. 06. Eine Barauszahlung von Gutscheinen ist nicht möglich. 07. Foto- und Videoaufnahmen: Teilnehmern ist es auf Veranstaltungen und Ausbildungen nicht gestattet, Aufnahmen von den Referenten zu erstellen. Die IFAA kann Foto-/Videoaufnahmen durchführen und diese zu späteren Werbezwecken verwenden. Der Teilnehmer ist grundsätzlich mit seiner Anmeldung damit einverstanden, dass er bei solchen Foto-/Videoaktionen fotografiert bzw. gefilmt wird, und die IFAA die Rechte an den Aufnahmen erwirbt. Die Fotos und Filme können von der IFAA und der zur Unternehmensgruppe gehörenden Firmen ohne weitere Ansprüche des Teilnehmers für spätere Werbezwecke verwendet werden. Ist der Teilnehmer nicht damit einverstanden, so hat er dies vor Beginn der Veranstaltung oder der Ausbildung mitzuteilen. 08. Die Anerkennung der Ausbildungen anderer Akademien und Schulen durch die IFAA erfolgt nach eigenem Ermessen. Sollten Teilnehmer Veranstaltungen bei der IFAA buchen, so ist bei Abschlussprüfungen das Curriculum dieser Ausbildung maßgeblich. Sollten Teilnehmer Ausbildungsteile, die bereits bei anderen Schulen besucht wurden, eigenmächtig auslassen, so berechtigt dieses in keinem Fall eine Reduktion der Kursgebühren. 09. Sollte sich eine dieser Bestimmungen als nicht durchführbar erweisen, so bleiben die anderen davon unberührt. 10. Gerichtsstand ist das für die IFAA zuständige Amtsgericht Schwetzingen. Es wird Deutsches Recht zugrunde gelegt. 11. Preis, Irrtum und Terminänderungen unter Vorbehalt. Stand November 2014 OFFIZIELLER MUSIKPARTNER VON DISCOVER THE DIFFERENCE DAS BESTE AUS CHART & CLUB SEITE AN SEITE MIT DEN STARS DER SZENE ALLE MUSIKSTILE & FÜR ALLE KURSE DAS TOOL FÜR DEINE STUNDENBILDGESTALTUNG www.classcreator.de CDs/ DVDs voher anhören/ansehen & bestellen: 95 IFAA GmbH Essener Straße 12 D-68723 Schwetzingen Fon:+49 (0) 6202.2751-0 Fax:+49 (0) 6202.2751-15 E-Mail: [email protected] www.ifaa.de www.ifaa-equipment.de www.fitnessausbildung.de 96