regulamento - Manz Cross Games

REGULAMENTO
1. ENQUADRAMENTO E CONCEITO
O Manz Cross Games 2014 é uma competição baseada na metodologia do Cross Training, que consiste na realização de
uma sequência ou rotina de exercícios e movimentos funcionais, variados, com um nível de intensidade elevado.
2. PROVAS A REALIZAR
As provas a realizar consistirão em desafios por tempo (máximo número de repetições em determinado tempo) ou desafios por tarefa (número de repetições no melhor tempo possível). As provas terão caraterísticas e movimentos de Halterofilia, Ginástica e Treino Cardiorespiratório ou combinação destas três metodologias.
3. FASES DA COMPETIÇÃO E CATEGORIAS
Em termos de orgânica, os Manz Cross Games são compostos por duas fases:
i. Open Regional ou Digital, a realizar entre 27/09/2014 e 05/10/2014.
O Open Regional é realizado presencialmente de acordo com o seguinte calendário: 27/09/2014 (Portimão), 28/09/2014 (Lisboa), 04/10/2014 (Coimbra) e 05/10/2014 (Porto), sempre com início às 10h00 (GTM);
O Open Digital é realizado através do envio de vídeos, por todos os participantes que por questões geográficas e/ou temporais não possam estar presentes no Open Regional. Não serão aceites quaisquer vídeos enviados fora do período determinado: 27 setembro (10h00) – 5 outubro (até às 00h00).
ii.Fase Final, que será realizada na XXI Convenção Internacional de Atividade Física “O Corpo em Movimento2, nos dias 22 e 23 de novembro de 2014, em Espinho
A competição disputa-se em 3 categorias: masculinos, femininos e equipas (compostas obrigatoriamente por 4 elementos, 2 do género masculino 2 do género feminino, e cuja pontuação final irá refletir a média de todos).
A ordem de competição na fase regional (presencial) será em função da data de inscrição (últimos inscritos serão os
primeiros a competir) e na fase final será em função da classificação obtida no Open total (últimos a competir serão os
melhores classificados).
4. FASE REGIONAL E PROCESSO DE INSCRIÇÃO
A 1.ª fase da competição - Open Regional ou Digital - será constituída por 2 desafios (WOD’s), divulgados no site oficial
da competição a partir do dia 31/07/2014. No mesmo espaço, serão também divulgadas as formas de pontuação e componentes críticas de cada exercício integrado no WOD.
Em caso de empate fica desde logo definido que será apurado o atleta mais velho.
Nesta fase, qualquer pessoa maior de 16 anos poderá participar, fazendo a sua inscrição e respetivo pagamento através
do formulário de inscrição, que estará disponível no separador “Área Reservada/ Inscrições” até ao dia 19 de setembro.
Após submissão da inscrição, cada participante receberá um e-mail de confirmação.
Para participar no Open Digital, é necessário que o participante:
1. Grave 2 vídeos: WOD 1 (primeiro vídeo) e WOD 2A + WOD 2B (segundo vídeo) em formato AVI; MP4; MPEG; MOV ou WMV;
2. Envie os vídeos para [email protected] de acordo com uma das seguintes opções:
Opção 1 - We Transfer
a. Ir a www.wetransfer.com
1/3
b. Escolher “Adicionar ficheiros”
c. Selecionar os vídeos pretendidos no computador
d. Escrever [email protected] no campo “E-mail do amigo”
e. Digitar o seu e-mail no campo “O seu e-mail”
f. Registar o nome completo e número de contribuinte no campo “Mensagem”
g. Carregar em “Transferir”
Opção 2 - Youtube
a. Ter uma conta no Youtube ou criar uma uma (explicação em http://bit.ly/1ptsMBX).
b. Fazer o upload dos 2 vídeos no canal de Youtube em causa.
c. Selecionar e copiar o link de cada um para o e-mail. Exemplo de link Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=GWSJjtlIUxY&list=UUn3iV0ZEyszSV-eovJUyLiw
d. Enviar um e-mail com o teu nome completo, número de contribuinte e os 2 links.
Open digital para equipas: As equipas deverão submeter os mesmos 2 vídeos (um correspondente a cada WOD). É obrigatório que os 4 elementos da equipa apareçam nos vídeos, realizando cada um, à vez, os desafios propostos. Todos os
membros da equipa serão avaliados individualmente, correspondendo a pontuação final à média dos 4.
Nota: Ao escolher o Open Digital, o participante autoriza a divulgação, exposição, reprodução e lançamento no comércio
da sua imagem para utilização em sites e outros canais digitais do Grupo Manz, com o intuito de divulgar os seus eventos.
Este direito é cedido sem qualquer contrapartida.
5. APURAMENTO E DIVULGAÇÃO DOS FINALISTAS
Para a Final serão apurados:
i. Masculinos: 56 melhores classificados;
ii. Femininos: 40 melhores classificadas;
iii. Equipas: 16 melhores equipas.
A divulgação dos finalistas será feita no site oficial da competição, dia 10/10/2014, pelas 10.00 (GMT). Cada finalista
receberá um email de confirmação, contendo também informações relativas a aspetos organizacionais. O ranking será
estabelecido considerando a soma dos pontos atribuídos a cada um dos desafios. O método utilizado para definir a classificação dependerá de prova para prova, sendo considerado o número de repetições realizadas ou o tempo despendido
para terminar o desafio. No entanto, o resultado será convertido em pontos. O 1º classificado ficará com um ponto, o segundo com dois pontos e assim sucessivamente. Os atletas com menor pontuação serão apurados para a fase seguinte.
Cada desafio representará 50% da classificação que definirá o ranking que dará acesso à final.
6. FORMAS DE DISPUTA DA FASE FINAL
A fase final será disputada em rondas de 8 elementos.
Nos WOD’s de sábado e domingo de manhã participarão todos os atletas.
Para o Meia Final (domingo às 14.00) serão apurados:
i. Masculinos: 24 melhores classificados (1º classificado será o atleta com a menor soma de pontos dos WOD’s anteriores);
ii. Femininos: 16 melhores classificadas;
iii. Equipas: 12 melhores equipas.
Para a Final (domingo às 17.00) serão apurados:
i. Masculinos: 8 melhores classificados;
ii. Femininos: 8 melhores classificadas;
iii. Equipas: 8 melhores equipas.
A composição dos WOD’s e formas de pontuação serão divulgadas no briefing a efetuar com todas os finalistas, antes do
início da prova, bem como afixados na zona de aquecimento. Em caso de empate, fica desde logo definido que será apurado o atleta mais velho ou a equipa com a soma de idades mais elevada.
2/3
7. PRÉMIOS
Serão atribuídos 3.000€ em Prize Money, bem como prémios adicionais (a definir), repartidos da seguinte forma:
Masculinos
Femininos
1º classificado
2º classificado
3º classificado
750€
350€
150€
Troféu Manz Cross Games
Troféu Manz Cross Games
Troféu Manz Cross Games
750€
350€
150€
Troféu Manz Cross Games
Troféu Manz Cross Games
Troféu Manz Cross Games
Masters Masculinos
100€
Data de nascimento anterior
a 27/09/1974)
Troféu Manz Cross Games
100€
Data de nascimento anterior
a 27/09/1974)
Troféu Manz Cross Games
Equipas
300€
Troféu Manz Cross Games
8. CHECK IN, ACREDITAÇÃO E T-SHIRT OFICIAL DO EVENTO
Em Espinho os participantes deverão dirigir-se ao balcão de Acreditação VIP para fazerem o seu check-in na prova, o
qual será realizado no dia 22 de Novembro, entre as 8h00 e as 9h00. Após este procedimento, os competidores deverão
dirigir-se ao Pavilhão de Feira, à área de prova.
Todos os participantes na Final deverão utilizar obrigatoriamente a t-shirt oficial do evento que será entregue pela organização a todos os finalistas. Cada participante receberá 2 t-shirts técnicas para utilizar durante a prova. Estas t-shirts são
de secagem rápida. Os participantes não poderão entrar no recinto de competição sem a t-shirt oficial vestida.
9. BRIEFING
O briefing com todos os participantes será feito junto à zona de competição entre as 9h00 e as 9h30. Neste briefing serão apresentados os três desafios de sábado.
10. JÚRI
As provas que serão realizadas na Final contarão com a avaliação de 8 júris, que serão coordenados pelo Presidente do júri.
As classificações das diversas provas serão entregues por cada um dos júris a dois secretários de prova, que compilarão
toda a informação para lançamento do ecrã de classificações.
As classificações dos participantes serão lançadas no ecrã, assim que seja compilada a informação por parte dos secretários de prova, durante o decorrer da competição.
A decisão do presidente do júri e restantes júris é soberana, não podendo ser contestada.
3/3