22-Set 23-Set 24-Set 25-Set 26-Set

DGEstE
Direção Geral dos
Estabelecimentos Escolares
Valor
Calórico
Valor
Calórico
Almoço
Semana de 22/ 9 a 26/9
Sopa
Cenoura
112 Kcal
Prato
Arroz de peixe (pescada e salmão)
498 Kcal
Vegetais
Sobremesa
Alface, beterraba e milho
Fruta da época (min. 3 variedades)
Pão de mistura
54 Kcal
Pão
55 Kcal
841 Kcal
Segunda-Feira
22-Set
122 Kcal
Sopa
Prato
Vegetais
Sobremesa
Nabo com espinafres
Frango assado com ervilhas e esparguete
Alface, couve roxa e pepino
Fruta da época (min. 3 variedades)
Pão
Pão de mistura
93 Kcal
324 Kcal
16 Kcal
55 Kcal
610 Kcal
Terça-Feira
23-Set
122 Kcal
Sopa
Prato
Vegetais
Sobremesa
Pão
Alho francês
Lombos de pescada no forno com arroz de tomate
Alface, cenoura e ervilhas
Fruta da época (min. 3 variedades) / Fruta assada
Pão de mistura
111 Kcal
440 Kcal
39 Kcal
55 Kcal
767 Kcal
Quarta-Feira
24-Set
122 Kcal
Sopa
Couve lombarda
67 Kcal
Prato
Carnes mistas (vaca e porco) com massa fusili
505 Kcal
Vegetais
Sobremesa
Couve roxa, pimento e tomate
Fruta da época (min. 3 variedades)
Pão de mistura
16 Kcal
Pão
55 Kcal
765 Kcal
Quinta-Feira
25-Set
122 Kcal
Sopa
Prato
Vegetais
Grão com nabiças (*)
Caldeirada de cação
Alface, beterraba e cenoura
220 Kcal
Sobremesa
Fruta da época (min. 3 variedades) / Aletria
Pão de mistura
55 Kcal
Pão
(*)Sujeita a alteração consoante o dia de entrega de frescos
398 Kcal
12 Kcal
122 Kcal
807 Kcal
Sexta-Feira
26-Set