detox YOGA SOUND &amp

detox YOGA
&
SOUND
Nosso encontro irá acontecer
nos dias 19, 20, 21 e 22 de
novembro nA pousada Refúgio
Mantiqueira, São Bento de
Sapucaí - SP
Prepare-se para viver 4 dias: no seu tempo e com muito bem
estar.
O lugar escolhido tem o verde da serra da Mantiqueira, e o
conforto e charme de uma pousada.
Venha vivenciar este encontro com KATHY LOBOS.
Durante todos estes anos, a investigação de Kathy e seus estudos
na Índia tem sido sempre na direção de unir hatha yoga e bhakti
yoga. A jornada em ashrams, cidades sagradas, templos e visitas a
gurus, despertaram desde o principio um desejo de compartilhar
este conhecimento. Neste encontro haverá momentos de
meditação, celebração, aprendizado e relaxamento. Unindo
técnicas de respiração e Posturas, com música e natureza a
percepção vai se refinando.
Toda programação é um convite!
VOCÊ MERECE
Os
quartos
possuem
cama king size, frigobar,
lareira, aquecedor elétrico,
aquecedor
de
toalhas,
secador de cabelo, ducha e
torneira com aquecimento a
gás.
Roupa de cama
com
lençóis de 300 fios egípcios
100% algodão e toalhas
buddemeyer,
travesseiros
anti-ácaros e de pluma de
ganso.
Tudo para proporcianar o
maior conforto para sua
estadia
YOGA
COM KATHY LOBOS
Nascida no Chile, veio para Brasil com um ano de idade. Aos 18 anos, voltou para
o Chile, onde cursou Faculdade de Educação Física, retornou ao Brasil onde iniciou
seus estudos de Yoga com alguns professores de diversas linhas de Yoga .Em 2000
decidiu estudar na Índia , experiência repetida por 8 vezes. Na bagagem yogui traz
algumas experiências passando por Tailândia, Polônia, África do Sul, França, EUA ,
Chile , Peru e Inglaterra.
Praticou yoga com alguns professores renomados, tais como, Dharma Mittra,
Danny Paradise, Michael Gannon, Bryan Kest, Ana Forrest entre outros, e teve a
honra de praticar asthanga com Sri Pattabhi Jois na Old Shala (2001) e também
em Londres (2002) e com Saraswati em Mysore (2010) . Visitou alguns Ashrams
na India, entre eles o de Satya Sai Baba, onde recebeu suas bênçãos, também de
Amma em Trivandrum e nesse mesmo ano teve a honra de participar do Teacher
Trainning com sua Santidade Dalai Lama em Dharamshala na India. Em Puna teve
a oportunidade de conhecer o mestre BKS Iyengar, onde logo aprimorou seus
conhecimentos com Usha Deva e Dev Rudhra professores Masters em Iyengar
Yoga.
Adotou o Vinyasa Flow como sua pratica pessoal por acreditar que movimento e
respiração unidos despertam a consciência e promovem uma série de benefícios
para o corpo e alma , e considera Bhakti Yoga o caminho para a evolução espiritual.
Nos últimos anos tem se dedicado a incluir a prática de kirtans e mantras em suas
aulas especias e sempre que pode participa do Bhaktifest. Festival de música, yoga
e devoção no deserto de Joshua Tree na California.
THAI YOGA MASSAGE
COM SEBASTIAN VALLA
Massoterapeuta Francês, certificado
em deep tissue oil massagem e Thai
yoga massagem desde 2008. Aprendeu
tais praticas nas melhores escolas na
Tailandia (Wat Po massage school e a
Sunshine massage school), e com mestres
reconhecidos em técnicas manuais na
Ásia e França. Seu objetivo é compartilhar
esse conhecimento para proporcionar
bem estar, um interlúdio agradável em
sua vida.
Para mais informações podem consultar
o seu site www.sebastianmassages.com
*A massagem está inclusa no pacote ( 1hr)
MÚSICA
com Cura oliveira
A música sempre foi um companheira importante para mim. Eu descobri a
minha voz durante as minhas viagens na América Central. Tinha muito medo
de expressar a minha voz, e pouco a pouco foi se abrindo... Eu comecei a
cantar mantras inspirada por artistas como Deval Premal, Jai Uttal e Tina
Malia. Quando eu comecei a aprender mantras no violão e a cantar os
nomes divinos, eu senti uma profunda conexão e felicidade. Cantar mantras
tornou-se uma importante ferramenta para expressar minha devoção por
toda a existência e para conectar as pessoas ao meu redor. Há algo de mágico
quando as pessoas se juntam para cantar. A garganta é a ponte entre o
coração e a mente. Cantar ajuda-nos a fazer essa conexão. Bhakti Yoga é o
yoga da devoção. A devoção por algo além de nós mesmos, a devoção por
tudo o que nos rodeia, por tudo o que é sagrado na vida. Os Mantras são
geralmente em sânscrito, a lingua ancestral Indiana que tem uma vibração
especial. Quando vocalizada tem um efeito direto em nosso sistema nervoso
ativando canais de energia sutis no céu da boca, sintonizando-nos com
estados profundos de consciência. A vibração é tão pura que nos traz para
o núcleo de nossa verdadeira natureza e ajuda a acalmar as flutuações da
mente, limpando a ‘’poeira’’ mental como uma escova, varrendo a nossa
ignorância, abrindo espaço para a consciência se manifestar.
ALIMENTAÇÃO DETOX
A cozinha possui um fogão à lenha tradicional, onde a Chef Daniela Mazzei
Gambini prepara delícias orgânicas e vegetarianas.
Os produtos são colhidos da horta orgânica da pousada e de produtores
locais.
Programação
19/11 - Quinta Feira
15:00 - Check in
Tarde livre
16:00 - Café da tarde
20:00 - Jantar
20/11 -Sexta Feira
07:30 - Água morna com limão e suco verde detox
08:00 - Meditação e Prática de Yoga
09:30 - Café da manhã
11:00 - Manhã livre
14:00 - Almoço
15:30 - Atividade em grupo
18:00 - Prática de Yoga
20:00 - Jantar
21:00 - Glow your Soul
21/11 - Sábado
07:30 - Água morna com limão e suco
verde detox
08:00 - Meditação e Prática de Yoga
09:30 - Café da Manhã
11:00 - Trilha para a pedra do Bauzinho
14:00 - Almoço
16:00 - Tarde livre
18:00 - Prática de Yoga
20:00 - Jantar
21:00 - Bhakti
22/11 - Domingo
07:30 - Água morna com limão e Suco
verde detox
08:00 - Prática de Yoga
09:30 - Café da Manhã
Tempo Livre
14:00 - Almoço
15:00 - Check Out
*A programação pode sofrer pequenos
dependendo de alterações climáticas
ajustes,
Local
Pousada Refúgio Mantiqueira
Estrada do Paiol, nº 9000
São Bento do Sapucaí - SP
Como chegar
Ao chegar em São Bento do Sapucaí,
pegar a estrada municipal do Paiol
Grade, sempre em linha reta, sentido
Pedra do Baú.
Entrar na porteira com o número
9000 (em frente ao marco km10)
*Referência: Mastro pintado em
forma de girafa.
Após passar a porteira, siga reto.
Passe pela ponte de madeira e vire
a primeira a esquerda.
Valores
(por pessoa)
Individual
Deposito a vista R$ 2.417,00
Em 3x
Duplo
R$ 1.757,00
Triplo
R$ 1.648,00
Quadruplo
R$ 1.592,00
R$2.659 em 3x 886 R$ 1.933 em 3x 644 R$ 1.813 em 3x 604 R$ 1.751 em 3 x 584
Cancelamento
Até 1 mes antes (19/10/2015), retemos 20% do valor do pacote. Depois desta
data não haverá reebolso
A INOVAR TOUR oferece uma proposta
inovadora de viagens, com roteiros de bem
estar, sustentáveis e culturais, utilizando o
turismo para transformar e desenvolver
pessoas.
Nosso maior objetivo é que nossos Clientes
e organizações de forma personalizada,
tenham um momento de prazer, de
aprendizado pessoal e principalmente,
repensem a realidade, buscando melhores
caminhos para construir um novo futuro.
reservas
Fotografia
Marco Maia
www.marcomaia.fot.br
@marcomaia1
Julia Caminha
(11) 97216-9002
[email protected]
www.inovartour.com.br
+55 11 9 9745-4282
[email protected]
@inovartour
Design: Damiao Araujo
[email protected]